Schlaf – die neusten Beiträge

Ich habe gehört, dass der Traum in Echtzeit nur 5 Minuten dauert, stimmt das?

Warum strecken wir uns wenn wir wach werden und aufstehen wollen?

Ist des ein Reflex vom Körper weil wir im schlafe bissi geschrumpft sind und dann streckt sich der Körper um wieder Groß zu sein oder was?

Jo und hallo erstmal.

Ich habe vor einiger Zeit auf 9gag.com mal einen Post über luzides Träumen gesehn und war schon ein bisschen fastziniert darüber, jedoch reichten mein Englischkenntnisse nicht aus um den Post komplet zu verstehn.Also lies ich den Post erstmal lings liegen.. Jedoch sah ich ein paar Tage später in 9gag ein paar Posts die schlechte erfahrungen mit diesen so genannten luziden Träumen beinhalteten. Das die Tester wach im Bett lagen aber doch nicht wach und zB Gesatllten durch ihr Zimmer wandeln sahen oder diese atakierten sie sogar und sie konnten nichts tun.Dann habe ich mich mal mehr Damit beschäftigt und las das dieses luzides Träumen eigl was ganz tolles sein soll. Das man seine Träume sogar kontrolieren kann und das alles.

Doch nun zurück zu den schlechten Erfahrungen.In 9gag stand in so ziemlich jedem post über erfahrungen was schlechtes. Ich weis in 9gag sind, wie der Name schon sagt, Gags aber mann weis ja nie so genau. Giebt es Jemand unter euch der sagt er hatt total schlechte Erfahrungen damit gemacht oder Jemand, der überhaupt nichts schlechtes darüber sagen kann. Ist es ein Fehler luzides Träumen auszuprobieren oder der totale Hammer.

Danke im Vorraus und bitte keine dummen Kommentare.

Will es eventuell mal am Wochenende ausprobieren, da viele davon so begeistert sind ;)

Einen wunderschönen guten Morgen,

ich habe folgendes Problem: In den Osterferien bin ich so gut wie jeden Tag erst um sechs Uhr morgens schlafen gegangen und erst um 16 - 18 Uhr wach geworden. Nun kann ich, wie kann es anders sein, nicht wie normal um 23 Uhr schlafen gehen. Ich würde meinen Schlafrhythmus jetzt gerne wieder hin kriegen. Zeit dafür ist bist zum kommenden Donnerstag, das ist der erste Schultag !

Soll ich jetzt die Notbremse ziehen und diesen Tag durchmachen, um dann heute um ca. 23 mit Vergnügen ins Bett zu fallen ? Ich fühle mich momentan auch komplett nicht müde und bin jetzt seit ca. 14 Stunden wach.

Im Falle das ihr auch für die Notbremse seit, habt ihr irgendwelche Tipps für den Fall das ich müde werde und einfach nur noch ins Bett möchte ?

Mit ganz lieben Grüßen, euer Robert

bin seit donnerstag 10 uhr morgens wach!! ich kann mir das überhaupt nicht erklären, weil ich kein stress habe oder sonstwas, ganz im gegenteil, läuft eigentlich alles super (bis auf die tatsache das ich nicht einschlafen kann :P) in der nacht von donnerstag auf heute lag ich fast 5 stunden nur rum und konnte einfach nicht abschalten! auch kein anzeichen von müdigkeit.

jetzt im moment bin ich auch nicht müde, lag vorhin ne stunde im bett, alle lichter aus, fernsehr aus PC aus, damit mich keine reize stören, aber ich kann einfach nicht einschlafen.

gibts noch andere methoden, die mir beim einschlafen helfen? baldrian hab ich schon ausprobiert ( so gegen 18 uhr rum 3 tabletten genommen, wie viel wirkstoff drinn war weiß ich nicht, fehlt mir der zettel) leider ohne wirkung. diverse gegoogelte methoden waren auch erfolgslos..

wäre echt dankbar für jede hilfreiche antwort!!

beeinflusst das vll sogar die Träume der Person?

Hi, kennt das jemand: man hat am Wochenende oder an freien Tagen mal genüsslich 11 oder 12 stunden geschlafen und ist trotzdem den folgenden ganzen tag hundemüde? müsste man denn nicht eigentlich top fit sein?

und was kann man tun um bei so einer Situation top fit zu werden?

Hallo. Ich hätte gerne bald einen Klartraum. Ein Klartraum ist ein Traum, in dem man sich bewusst wird, dass man träumt und das gezielt ausnutzen kann. Ich habe bereits ein Traumtagebuch angelegt und mache selten Reality Checks. Was muss ich machen, um endlich einen Klartraum zu bekommen(außer statt hier zu schreiben zu schlafen)?

Hallo, Meine Katze schläft ziemlich viel am Tag. Immer wenn sie nichts zu tun hat schläft sie. Ist das normal? Also die schlaft die ganze nacht durch und am Tag dann noch mal so 6 std

Meine Freundin ist schon öfters schlafgewandelt. Schon ein paar mal haben ihre Eltern sie wieder ins Bett geführt. Sie erzählte auch dass ihr Teelich auf der Fensterbank schon ein paar Mal umgedreht war, woanders stand und heute Morgen sogar unter ihrem Kissen lag. Sie selbst hat daran natürlich keinerlei Erinnerung aber weil sie schon öfters "herum gegeistert" ist glaubt sie dass sie das im Schlaf gemacht hat.

Bisher hatte ich mit Schlafwandeln keinerlei Erfahrung denn mir passierte das noch nie. Doch vor ein paar Tagen sagte mir meine Mutter dass ich Nachts durch unser Wohnzimmer mit offenen Augen an ihr vorbei gelaufen wär und auf die Toilette ging, doch ich weiß davon nichts mehr! Und gestern entdeckte ich einen Zettel in meiner Schublade wo etwas in meiner Schrift darauf stand doch ich schwöre dass ich den Zettel oder die Worte darauf noch NIE gesehen hatte... Ist das überhaupt möglich im Schlaf etwas zu schreiben? Also meine Frage: Was kann man im Schlaf und was nicht?

Außerdem habe ich mal irgentwo gelesen dass viele Leute die gestresst sind schlafwandeln (aber ich bin ganz sicher nicht gestresst). Muss das sein oder kann es einfach so passieren? -Freue mich über hilfreiche Antworten! Danke im Vorraus ;)

ich gehe meistens "schon" um 3 uhr morgens nach hause-einmal war ich bis 4 uhr, und das war schon sehr anstrengend^^ jedenfalls da ich bald meinen letzten schultag habe, gibt es am abend zuvor eine party, und es wurde geplant dass alle bis zum morgen (6-7uhr) durchmachen. lohnt sich das überhaupt ? :D der schlafrhythmus ist dann schließlich ziemlich durcheinander geraten wenn man gegen mittags schon schlafen geht. außerdem glaube ich nciht dass ich es durchhalte (und aushalten: die ganze musik etc.^^), aber wenn man schon frühzeitig geht kommt man natürlich als spießer (mir fällt im moment kein passenderer begriff ein) rüber.

heyy!! :))))) habe letztens gelesn dass es besser für die haare sein soll mit einem lockeren zopf zu schlafen als mit offnen haaren ;)) ist das wirklich so und wenn ja mit welchem zopf??

woraus bestehen sie und wieso hat man sie immer nach dem schlafen?

fast jeden tag mach mein hund geräusche und zuckt beim schlafen. ich denke er träumt ....meine mutti will ihn immer aufwecken weil sie denkt das er was schlimmes träumt. sollte man ihn nicht doch weiter schlafen lassen??

Hallo, gestern abend wollte ich meinen hund vor dem schlafen gehen in den flur schicken da er dort immer schläft normalerweise langt schon ein pfeifen und er rennt sofort in den flur doch destern reagierte er nicht. Dann ging ich zu ihm und rief ihn nochmal doch er reagierte wieder nicht, dann versuchte ich es immer weiter ich dachte schon er wär tot da ich ihn richtig fest gerüttelt habe und auf einmal wacht er auf... woran liegt das ? ist das normal?

danke schonmal für die antworten ;)

Hi,

man spricht ja immer von 7-9 Stunden Schlaf seien optimal. Jetzt wollte ich mal wissen was zählt eigentlich zur Schlafzeit?

Wenn ich beispielsweise um 1:00 Uhr ins Bett gehe (dann so langsam einschlafe und gegen 1:30 Uhr weg bin) und um 7 Uhr der Wecker klingelt, zwischen den Weckerklingeln immer wieder einpenne und schließlich um 7:30 Uhr aufstehe. Wie lange habe ich dann geschlafen. 6:30 Stunden oder doch nur 6 Stunden?

Was ist mit der Zeit vom Schlummern (Beispielsweise ich kann 3 Stunden nicht einschlafen, habe aber größtenteils die Augen zu) Wieviel wirkt das? Ist das so wie eine Stunde Tiefschlaf? Würde mich mal interessieren :)

Grüße Fabio

Das ist vielleicht die dümmste Frage, die hier je gestellt wurde, aber egal. Es ist knapp 3 Uhr, und um 6 Uhr muss/müsste ich aufstehen. Ich bin hunde müde weil ich eben erst heim gekommen bin. Für 3 Stunden hinlegen, um wenigstens ein bisschen Energie zu ''tanken'', oder wäre das keine gute Idee? ( evtl. weil man ja nach 3 std. erst so richtig anfängt tief zu schlafen ) kenn' mich da aber nicht aus. Bitte schnell antworten! DANKE :)

Ich hab schon oft gehhört dass Leute durch Anhören der vokabeln im schlaf die vokabeln lernen und sie dann können, geht das wirklich und wenn ja dann wie sollte man es machen?

Sry für den langen Text, ich hoffe ihr erbarmt euch trotzdem und lest ihn... Eigentlich wollte ich sowas hier ja nicht posten, aber ich muss jetzt irgendwie irgendwo mal meine Panik loswerden... Ich schreibe ab Montag nächste Woche Abi (Deutsch, Mathe, Englisch, Franz nacheinander) und habe schreckliche Angst davor! Ich war immer recht gut in der Schule, meine Gesamtschnitte von den letzten 4 Semestern waren immer um die 1,5 + ... Vielleicht meint ihr jetzt, dass hier Panik total unangebracht ist, aber dem ist nicht so. z.B. fühle ich mich in Franz irgendwie total unvorbereitet, da wir in den letzten paar Stunden wegen Zeitmangel schnell ein Buch noch behandelt haben, das auch im Abi drankommt... Keine Ahnung woher das kommt, aber wenn ich versuche jetzt Franz zu üben, komme ich mir vor, als hätte ich schon seit Jahren nicht mehr diese Sprache gehabt, als würde mir der Wortschatz fehlen und dabei war ich immer mind. im 13-Punkte Bereich (1-)... Ich kann mich total schlecht gerade konzentrieren, lasse mich übelst schnell ablenken, obwohl gerade das ja eher unproduktiv ist. Ich bekomme Panik, wenn ich noch daran denke, was ich alles noch tun und lernen muss, und dass es nur noch verdammt wenig Zeit ist bis Abianfang...

Das witzige ist, ich hab sogar schon sicher meinen Ausbildungsplatz, kann also in so fern (außer ich würde durchfallen^^) nichts verlieren, aber ich denke, hier kommt meine Einstellung ein wenig ins Spiel... Dadurch dass ich die Jahre durchgehend immer so auf die gute Leistung getrimmt und auch gute Leistungen "gewöhnt" war, habe ich nun total Angst, die letzte große Prüfung zu versau.en. Und meine jahrelange Anstrengung wäre im Prinzip umsonst. Denn im Endeffekt zählt das Endergebnis. Und ich habe einfach so schreckliche Panik davor und würde mir so gerne etwas Hilfe wünschen. Was kann ich tun um mich zu beruhigen?? - Und bitte bitte lasst die blöden Kommentare, das kann ich jetzt echt nicht gebrauchen..... :(

Hallo Leute, heute ist mir was sehr merkwürdiges passiert: Ich bin aufgewacht, und habe mich noch ein bisschen auf die Seite gelegt, wie man's halt so macht :D Aber plötzlich konnte ich mich überhaubt nicht mehr bewegen, konnte nicht reden, meine Augen war halb zu und ich konnte sie weder schliessen noch öffnen. Ich habe versucht, meine Arme zubewegen, ich habe auch den Kraftaufwand in meinen armen gespürt, aber die haben sich keinen Centimeter bewegt. Aber mein Körper blieb total ruhig, In so einem Fall müsste einem doch das Adrenalin bis zu den Ohren herrausschiessen, aber meine Atmung, mein Herzschlag blieb alles komplett ruhig. Kann das Schlaf paralyse bzw. Sleeping Paralyse gewesen sein, oder so ein ''Klartraum''? Danke für eure Antworten-

Früher träumte ich das fast wöchentlich. Heute schon lange nicht mehr. Hat man sich mal umgebracht und das Trauma bleibt bei erneuter Wiedergeburt?

was kann ich dagegen tun,dass ich NICHT morgens um 3 oder 4 uhr nen adrenalinschub bekomme und hellwach werde? ich würde gern bis 6 uhr durchschlafen.

In manchen meiner Träumen versuche ich zu rennen... z.B. muss ich mit freunen vor irgendeinem Monster wegrennen,... ich schaffe auch loszu rennen doch wenn ich dann weiter laufen will , werde ich bei jedem Schritt etwas ausgebremmst... ich will richtig schnell mit aller kraft rennen doch i-wie ist es so als ob ich im Wasser laufe. In real kann ich sehr schnell rennen, bin auch die schnellste der klasse.. doch dort gehts irgendwie nicht o.o...Bedeutet das was?!?! Danke ;)

Morgens ,wenn man zB .Jemanden aufweckt und selber nicht in diesem Zimmer geschlafen hat ,riecht man so einen unangenehmen "Schlafgeruch " Wenn man selber in dem Zimmer geschlafen hat ,bemerkt man den Geruch aber nicht ! Ich finde den Geruch ,eher Gestank sehr eklig und wollte fragen ,wie man ihn loswerden kann und was überhaupt die Ursache davon ist ?

Danke schonmal ;-)

Ich habe heute Morgen schon mal eine Frage zu meinem Nasenpiercing gestellt. Weil es nachts halb raus gegangen ist und dann hab ich es mir neu schießen lassen müssen... Jedenfalls habe ich mir jetzt ein paar Pflaster drüber geklebt, damit es nicht mehr so rausgehen kann jedoch habe ich immernoch angst im Schlaf die Pflaster abzureißen und mir dann noch den Piercing rauszureißen.. oder geht das nicht, wenn es abgeklebt ist? Ich habe echt überhaupt keine Lust mehr, mir zum 3. mal den Piercing stechen zu lassen.

Wieso nicht? Ich frage weil es bei so vielen Menschen nicht geht... Ich kanns mittlerweile aber warum funktioniert das so schlecht?

MfG, Katie

ich hatte einen truam von meinem ex keine ahnung wieso, ich hab geträumt, dass er gegenüber von mir wohnt & dann hab ich aus dem fenster geguckt &bemerkt das er mich die ganze zeit beobachtet hat, dann habe ich schnell die gardinen zugezogen. so als hintergrundinformation sollte man vielleicht nicht erwähnen, dass er das letze mal als wir uns zufällig getroffen haben, (wir haben uns aber ignoriert & noch nicht mal begrüßt) er mich bis zu meiner wohnung verfolgt hat. was könnte das für eine bedeutung haben, also der traum? ich hab ziemliche angst schon vor ihm, mir kommt es so vor als ob ich ihn nie kannte, er ist schon etwas psycho geworden, wenn man das so ausdrücken kann :O ich glaube eig nicht das ich gefühle für ihn habe das einzige was ich für ihn empfinde ist angst, aber kann es sein das ich im unterbewusst sein gefühle für ihn habe?

Hey ,

Ich höre Sätze wie Du bist ein Mädchen, also verhalt dich auch dementsprechend perfekt . inzwischen schon fast täglich..

Mein Zimmer ist nich sehr ordentlich, aber auch nicht wirklich unordentlich . Hier & da liegen ein paar Sachen herum, aber nichts auf dem Boden & so schlimm ist es eigentlich auch garnicht. Doch täglich schreit meine Mutter mich an, das die Zimmer von Mädchen perfekt sein müssen. Ich bin, außer wenn ich mich mit Freunden treffe oder in der Schule bin, die meiste Zeit auf meinem Zimmer. Naja, was soll ich auch unten oder so.. Mir weitere Vorwürfe von meiner Mutter anhören? Ich kleide mich normal, recht modisch eigentlich. Meine Mutter bezahlt mir meine meisten Klamotten, allerdings blickt sie fast jeden Morgen wenn ich mich fertig gemacht habe (also vor der Schule) mit so einem erniedrigenden Blick an mir herunter.

Auch sagt sie dauernd ich würde doch eh nur über sie denken sie wäre die blöde Schlampe die alles macht & sowas. Aber ich denke sowas doch garnicht?

Sie provoziert mich dauernd. Aber ich lasse mich auf sowas kaum noch ein..

Ich bin nicht die dünnste, aber wirklich dick auch nicht.. irgendwas dazwischen.. Ich habe in den letzten 2 Jahren irgendwie immer weiter zugenommen, denn ich war wirklich mal sehr schlank. Hängt wohl mit Frustessen etc. zusammen.. Deswegen höre ich oft von meiner Mutter ich solle mehr Sport machen (mache ich doch auch..) & gefälligst wieder schlank werden, denn auch das müssen Mädchen laut ihr ja sein..

Ich weine so grauenvoll oft wegen meiner Mutter... Sie macht mich so derbst fertig..

Ich weiß nicht was ich noch machen soll? Bin fast 15 Jahre alt..

Meinen Vater interessiert das kaum, der ist so oder so auf der Seite meiner Mutter, da kann es mir auch noch schlecht gehen .

Hallo, mein Onkel ist gestorben, jetzt möchte ich auf der Beileidskarte für meine Tante noch was schreiben, ich habe schon im Internet einige Seiten durchstöbert aber nichts wirklich passendes gefunden, vielleicht kennt ihr ja einen schönen Trauerspruch? Danke

jede Woche telefoniere ich mit meiner Vermieterin. Versprechen werden selten eingehalten, Handwerker z.B. kommen so gut wie nie, und wenn, sind diese angetrunken und arbeiten dermaßen unsauber, daß sie die ganze Wohnung verschmutzen. Die Miete ist hoffnungslos überteuert, die Wohnungen meiner Nachbarn lässt sie renoviern, nur meine nicht, ausserdem kommt sie jede Woche unangemeldet und fordert Zugang zur Wohnung. Will sie mich da rausekeln ?

Hi Leute!

Ich habe bei jeden (wirklich JEDEM) T-Shirt vorne (immer an derselben Stelle) kleine Löcher. Sie fallen nicht so auf, aber mich nerven die, weil das halt auch bei all meinen T-Shirts so ist.

Woran kann das liegen? Ich glaube nämlich nicht, dass ich Motten habe (sonst wäre es ja nicht immer an derselben Stelle? Und außerdem liegen meine T-Shirts in einer Schublade.

PS: Ich trage immer Reißverschlussjacken, kann das vielleicht daran liegen?

Danke für die Antworten!

Ich habe so geile träume gehabt, jedoch hörten die immer auf wenn es so richtig geil wurden. Meine Frage an euch:

Wie so ist das so?

Ich hab hier ne Hausspinne im Zimmer und schlafe "nur" auf einer Matratze auf dem Boden. Ich frage mich ob diese Spinne sich nachts mir nähert, oder (wie ich mal gehört habe) den Menschengeruch bemerkt und sich mir nicht nähert. Und bitte keine Kommentare wie "der Mensch isst im Schnitt ... Spinnen". ;) Danke

Ich habe morgen Schule ist ja klar im alter von 14 aber ich stehe früher auf als ich muss (5:30) aus privaten gründen aber ich habe jetzt das Problem das ich nach der Schule eine stunde geschlafen habe und am Abend pepsi getrunken habe und als ich im bett lag auch .eigentlich hat pepsi nie meinen schlaf beeinflusst aber da ich eine kleine Diät gemacht habe habe ich einen Monat kein pepsi getrunken und reagiere jetzt viel stärker auf das zeug also was kann ich machen um endlich nach 2stunden liegen einzuschlagen oder soll ich garnichts machen und morgen in der Schule einfach sehr müde sein auch wenn ich davor Kaffee getrunken habe ich bin ja sonst noch nie komisch aufgefallen also irgendwann ist ja immer das erste mal oder? Sorry wenn meine sätze schlecht gebildet sind oder so ich war ja eigentlich schön fast eingeschlafen aber jetzt geht es doch nicht mehr :'(

Ich wollte mir die Oscar Verleihung einmal live ansehen, und daher die Nacht durchmachen. Ich habe schon einmal die Erfahrung gemacht, dass ich ohne Schlaf zur Schule gegangen bin und ich wurde erst etwa um 18- 19 Uhr müde. Meine Mutter will es aber partout nicht erlauben, weil sie meint ich bräuchte den Schlaf. Was meint ihr? Ich weiß, dass wenn ich mich nachts nicht sehr langweile, die Nacht gut überstehen kann und am Tag auch nicht total übermüdet bin. Gibt es dem etwas auszusetzen?

Also ich habe seit einem halben Jahr eine zweite Mieze. Die ist ja von der Straße. Ich will mich auch nicht beklagen, die macht sich gut. Kann sie auf den Arm nehmen, sie streicheln, sie lernt viel. Gut wird schwer oder garnicht so werden wie bei meiner großen, aber das weiß ich ja. Nur ich habe da EIN Problem. Sie knabbert immer an den Händen und das wird auch ab und an richtig doll. Warum weiß ich nicht. Denn ich streichel sie ja in dem Moment. Und wenn ich schlafe beißt die auch überall rein. Wie kann ich ihr sowas abgewöhnen? Ich meine das tut mir ja auch weh. :)

Warum schwitze ich so stark während ich schlafe? Ich merke das nicht aber wenn ich aufwache ist alles nass! Mein Hemd ist durchgeschwitzt, meine Haare kleben und mein Laken ist nass. Gestern Nacht war mir kalt als ich aufgewacht bin und trotzdem war ich von Kopf bis Fuß nass geschwitzt. Was ist das?? Woran liegt das? Ich habe keine Alpträume oder sowas. Ich schlafe tief und fest. Ich schlafe wirklich wie ein Stein, mich bekommt man nicht so leicht wach. Kann das Schwitzen vielleicht was mit meinem extrem festen Schlaf zutun haben?

kann man eig. im schlaf ersticken ? :DD danke für eure antworten

Hey & zwar: mein Freund ist ein ziemlicher Langschläfer, er schläft immer noch o.o Nun denn.. Wir haben heute noch einiges vor. Ich würde ihn gern wecken.. Bloß: es ist nicht einfach ihn zu wecken weil er kaum drauf reagiert. Bis jetzt habe ich ihn immer durchgekitzelt, damit er aufsteht ^_^ bloß das ist mittlerweile abgedroschen & nervt ihn sehr. D: hat jemand Tipps?

alsu wo man seinen traum iwo schreibt &das wird dann gedeutet nich solche seiten wo man sich selbst symbole suchen muss &dann liest man was damit verbunden wird

also ... ich hab über meinem bett einen traumfänger hängen (der hat federfransen , ganz viele) ja und , ich weiß das klingt komisch, aber jedes mal wenn ich schlecht geträumt habe und einen albtraum hatte und haben werde , liegt in meiner hand eine feder von diesem traumfänger... das ist echt gruselig ..

und ich rupf die teile nich im traum ab ... das is klar !!!

is euch sowas auch passiert ? galubt ihr an diesen mythos , was die traumfänger angeht ?

♥

Hallo,

ich beschäftige mich in letzter Zeit viel mit dem Thema Klartraum, seitdem ich mal "versehentlich" einen extrem realistischen Traum hatte. Nun stelle ich mir einige Fragen:

1. Ich wende immer die Methode an, bei der ich mir vor dem Schlafengehen eine kurze Situation ausdenke und dann diese Situation immer wieder vor meinem inneren Auge abspiele. Wie muss diese Situation genau sein? Muss ich diese Situation aus der Sicht meiner Person, also aus der Ich-Perspektive betrachten, oder ist es egal? Muss ich mir überhaupt dazudenken, dass ich eine Person bin, oder kann ich auch eine Kamera sein(wenn ihr wisst was ich meine^^)?

2. Kann man eigentlich erkennen, wenn sich jemand in einem Klartraum befindet? (Also wenn man selbst wach ist und jemand anderes einen Klartraum hat).

3. Ich höre gerne zum Einschlafen entspannende und sehr ruhige Ambientmusik. Ist das hilfreich oder eher störend für einen Klartraum? (Die Musik geht nach 30 Minuten aus, da ist ein Timer eingestellt).

4. Habe auch gerne zum Einschlafen einen leuchtenden Globus im Raum, auch über einen Timer geschaltet. Geht nach einer Stunde aus. Störend oder fördernd?

5. Habt ihr sonst irgendwelche Tipps für mich?

Es wäre auch sehr hilfreich für mich, wenn mir jemand, der schon einige Erfahrung mit Klarträumerei hat, eine Freundschaftseinladung senden könnte, sodass ich nicht immer eine neue Frage stellen muss, sondern dann auch euch fragen kann ;-) Und natürlich würde ich gerne Erfahrungen mit euch austauschen oder auch einfach mal plaudern!

Tag,

habe 12 Stunden geschlafen und bin immernoch müde,woran liegt das ?

Ich bin 17 Jahre, 180 cm groß und wiege 62 Kilo. Männlich. Meine Ma kocht jeden tag gut,also liegt es nicht an Fastfood oder so.

Meine Matraze ist auch sehr gemütlich,also woran könnte es noch liegen ? Egal wielange ich schlafe,wirklich ausgepennt bin ich nie und das macht sich natürlich auch in der Schule bemerkbar.

Danke für hilfreiche Antworten.

Hallo Leute,

wenn ich mir den Wecker auf meinem Handy stelle, passiert es ziemlich oft, dass ich ihn nicht höre und irgendwann später aufwache und mein Handy neben mir liegt, obwohl ich es am Abend zuvor auf den Nachttisch gelegt hatte. Ich habe den Wecker offensichtlich ausgestellt, kann mich aber absolut nicht mehr daran erinnern.

Woran liegt das? Und: Schlafe ich während dieser Handlung eigentlich oder bin ich kurz wach und erinnere mich trotzdem nicht daran?

Ich habe noch nie in meinem ganzen Leben geträumt. Es gibt bei mir einige Phasen, die ich für Träume halte, nur dass ich für diese nicht schlafen muss. Es ist eher so als ob man sich eine Handlung ausdenkt. Außerdem kann ich mich an diese Phasen immer perfekt erinnern. Wenn ich schlafen gehe, dann schlafe ich lange Zeit gar nicht ein (schätzungsweise mehrere Stunden). Irgendwann wache ich dann auf. Ich kann mich weder daran erinnern eingeschlafen zu sein, noch wann ungefähr.

Ich habe dafür keine Erklärung gefunden, und wollte einfach mal wissen, wie ihr träumt, oder wie es ist zu träumen.

LG

Steini

ich lag auf dem Rücken in meinem bett meine hände ineinander gesteckt auf mein bauch wie ein toter hehee.. :D Nja ist nicht witzig

ehmm aufjeden fall ich war geistlich wach meine augen ganz schwach offen konnte mein zimmer verschwommen sehn und meine decke die eigendlich in der ecke lag plötzlch in der mitte war und dadrunter sich irgendwas andauernd bewegte ca.160 groß was so aussah wie als würde er sich von der decke befreien wollen, mir wurd das nach ca.3-4 sekunden klar was abgeht wollte *ein gebet sagen da kam nur * leise eeahhhhh raus... ich wollte irgendwas sagen konnte aber nicht, da kam einfach nichts heraus ich wollte mich bewegen meine hände die ineinander gesteckt waren lösen oder irgendwas Bewegen ging einfach nichts habe herzrasen bekommen nach insgesamt 10sekunden Shock purrr kam ich sozusagen wieder zu mir

wovon kann das kommen ?

habt ihr auch ähnliches erlebt ?

In welcher Schlafpostition schlaft ihr, und welche ist am gesündesten für den Rücken usw.? Umfrage ist über EURE Schlafposition.

Hey Leute, Was ich mit "richtig" ausschlafen meine ist, ob man etwas machen kann um sich beim aufwachen dann richtig fit zu fühlen. Denn, ich schlafe eig recht regelmäßig, auch 10std, was ja eig reichen sollte, aber wenn ich in der Früh aufwache, fühl ich mich nunmal nicht Fit und ausgeschlafen. Und es ist aus meiner Sicht nicht normal, da ich auch schon Tage hatte wo ich mich beim Aufstehen richtig gut gefühlt hab.

Nun meine Frage, woran kann das liegen? Was kann ich machen?

vielen dank für eure hilfe (: mfg David.

Ich hab das Problem, dass ich sehr lange Haare habe und nie weiß, wie ich sie mir zum schlafen machen soll. Ich find es unbequem einen "strammen" zopf zu haben und wenn ich die Haare offen lassen, stört es noch mehr, weil sie dann überall sind und es zuwarm ist :D ich weiiß ziemlich blöde Sache :D ach ja, bei einem Dutt habe ich gehört und auch das Gefühl, dass die Haare abbrechen :/

Daaanke :)

Kurz bevor sie einschlafen schnurren sie und fangen an zu Pumpen. Warum machen sie das ?

Also ganz oft schlafe ich mittags nach der Schule oder so ein, und egal wie lange ich dann schlafe, ich bin wenn ich aufwache IMMER total weggetreten und verwirrt. Ich kann keinen Klaren Gedanken fassen, brauche Minuten um zu verstehen wie spät es ist. Ich brauche bestimmt eine Viertel Stunde bis ich wieder einigermaßen klar denken kann. Oft kann ich nciht antworten wenn mir jemand eine Frage stellt, oder ich verstehe sie gar nicht erst. Manchmal gerate ich nach dem Aufwachen auch in Panik und wenn ich dann die einfachsten Sachen nicht hinbekommen, ist es mir auch schon mal passiert das ich einfach anfange zu weinen und nicht weiß wieso :-/ Das ist richtig schlimm bei mir. Ist das normal? Kennt das jemand oder sollte ich mir sorgen mache ? Das ist schon seit Jahren so.

Letzte Nacht zB habe ich geträumt das mich mein Freund fast erwürgt (ich weiß hört sich komisch an :D) dann war ich halb wach und ich hatte so einen Druck auf dem Hals, hat sich echt so angefühlt als hätte dich jemand fast erwürgt. der Traum hat sich wie echt angefühlt. Weiß jemand warum sich manche Träume sich so echt anfühlen ?

Hallo (: ,

Ich hab mal ne' frage (: ich hatte mal ein hasen & ich hab nie gesehen das er schläft .Schlafen hasen ? wenn ja , wielange & wieviel ?? (:

Hallo liebe Community !

Ich wollte euch mal Fragen ob ihr irgendwelche Tipps habt, wie man einen Arbeitstag nach einer schlaflosen Nacht gut überstehen kann. Hier meine Situation:

Bin nun 20 Stunden Wach - Davon 9 Stunden auf der Arbeit gewesen. Nun sind es nurnoch 2-3 Stunden bis ich zur Arbeit fahren muss - Wieder 9 Stunden. Danach noch kurz ins Kino und dann ins Bett -> Schlafrythmus wieder einfädeln!

Ich fühle mich soweit ganz gut nur ich weiss nicht wie sich das im Tagesverlauf entwickelt :).

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich, wie man sich am besten gegen die (wahrscheinlich) eintretende Müdigkeit wehrt?

Über produktive Antworten würde ich mich sehr freuen, vielen Dank ! :)

Ich meine bei den Minustemperaturen.. -20° bis -30° sind ja in den letzten Tagen keine Seltenheit! Wie halten die kleinen Igel das aus?

Ich habe 2 Katzen und die eine kommt wann sie will zu mir und lässt sich jeden Tag streicheln...

Die andere will nur von einem Zeitraum zwischen 02:00 Uhr morgens und 05:00 Uhr morgens gestreichelt werden und kommt nur in diesem Zeitraum in mein Zimmer um gestreichelt zu werden..

Echt komisch.,..Kann ich das irgendwie verändern ? Oder ist das unmöglich ?

Weil ich bin fast nie um diese Uhrzeit wach...

ps : Aber wenn ich dann schon schlafe , dann macht sie sich nicht aufmerksam,dass sie gestreichelt werden will...Also es ist immer nur wenn ich wach bin..

Am Wochenende bin ich den ganzen Tag total tot. Dabei stehe ich erst so um 11 auf. Unter der Woche gehe ich um 23 Uhr ins Bett und stehe um 7 auf. ERGEBNIS: Fit wie ein Turnschuh ^^ Kennt ihr das? Ist man wirklich besser dran wenn man weniger, also 8h schläft?

hey, nur eine frage: ist es eigentlich gesund wenn man sich auch am wochenende einen wecker stellt, sagen wir mal auf 6.30h, und den dann morgens wenn er schellt ausdrückt und einfach weiterschläft.. hab das als angewohnheit, einfach um das gefühl des ausschlafen könnens zu haben..

meine freundin meint das wäre ungesund wegen schlafunterbrechung und so... ist da was dran? also ich bin keine 3 minuten dann wache und dann schlaf ich weiter.. lg

Seit einiger Zeit ist meine Freundin von ihrem anstrengenden Tag sehr übermündet, und schläft oftmals schon um 16-17 Uhr.

Ich bin dabei natürlich wach und liege bei ihr, in den letzten Wochen habe ich gemerkt das sie im Schlaf redet. Anfangs bin ich nicht drauf eingegangen aber das hat mich so erstaunt das ich soweit bin das ich mit ihr eine komplette Konversation führe.

Wenn ich bsp. sage, wenn ich etwas nicht verstehe: "Was hast du gesagt?" wiederholt sie sogar Fragen. Die "Stimme" die sie hört ist entweder eine Person von der sie träumt, heute war es so das sie erst am Ende meinte mit wem sie überhaupt redet.

Meine Frage währe nun, ohne hintergedanken, wenn ich ihr sagen würde wie sie mit einem Menschen umgehen sollte - würde sie das auch im nachhinein machen oder ist und bleibt das dann einfach nur ein "Traum"?

Wenn ich z.b sage mach "Max" doch ein Geschenk und sie mir das sogar verspricht, macht sie das dann auch?

Meistens hat sie tierische Kopfschmerzen beim aufwachen, manchmal erinnert sie sich und manchmal garnicht. Heute hab ich sie etwas intimes gefragt und als ich sie versucht hab zu wecken erschrack sie plötzlich und erzählte sie hätte einen Mensch aus ihrem Alltag gesehen, der sie erschrecken wollte was natürlich überhaupt nicht zu dem passte über was wir redeten.

Währe sehr verbunden gute Antworten zu finden, da ich zu sowas noch keine definitive finden konnte.

Frage steht oben!

bitte keine dummen kommis

Hallo Leute,

nun kommt eine etwas komische Frage, mal schauen ob ich sie richtig formulieren kann - also...

Folgendes kennt wohl jeder. Man putzt sich Abends die Zähne, geht schlafen und morgens beim Aufwachen hat man diesen Mundgeruch => Klare Sache... nicht alle Baktos werden entfernt (ist ja auch wichtig) und diese feiern ne Party in der langen Nacht mit ihrer relativ kurzen Generationszeit

ABER nun folgende Fälle die mich stutzig machen:

Fall 1: Wenn ich mir Abends (20 Uhr) die Zähne putze und bis 23 Uhr TV schaue habe ich andauernd den frischen Geschmack + Geruch (zwischendurch nichts gegessen und getrunken)

Fall 2: Wenn ich mir Abends (20 Uhr) die Zähne putze und bis 23 Uhr TV schaue, dabei kurzzeitig (45 min) einschlafe auf der Couch (auch nichts gegessen und getrunken) habe ich sofort den Mundgeruch wie Morgens und der schöne frische Geschmack ist weg

Wieso ist das so?? Kennt das überhaupt noch jemand anderes außer mir ?!?

Wenn im Traum scheinbar fremde Personen auftreten, Passanten beispielsweise oder Gäste auf einer Party, sind diese dann ein Produkt unseres Gehirns und nur erfunden, oder sind es Menschen, die man schon einmal unbewusst irgendwo gesehen hat (beispielsweise auf der Straße oder in einem Laden)? Oder sind es Figuren, die eine Mischung aus Erfindung und unbewusstes Erinnern sind? danke im vorraus für antworten :)

Habe vor Matratzen zu kaufen, sind vom Neupreis sehr hoch (900 Euro pro Stück), kann man die irgendwo billiger bekommen (beim Möbelgeschäft konnte man mir schon 150 Euro pro Matratze billiger machen) Gehts noch irgendwo günstiger?

letzte nacht lag ich bis 5 uhr wach im bett, habe es dann aufgegeben und mich bis zur schule an den pc gesetzt. das lag wahrscheinlich daran, weil ich während der ferien nie vor 5 uhr schlafen gegangen bin und dann bis nachmittags in den federn lag.. aber ich hatte fest damit gerechnet, dass ich heute gegen vormittag extrem müde werden würde. aber - nichts. ich bin immer noch fit und ich frage mich weshalb das so ist ?

hallo morgen beginnt wieder die Schule wir hatten ja 2 Wochen Ferien und ich bin wieder mal Nervös vor dem Schultag das ist bei mir jedesmal so immer wenn wir Ferien haben bin ich nervös (nicht weil ich mich auf den Schultag freue) und ja ich kann dann halt nicht so gut schlafen wenn ich Nervös bin könnt ihr mir bitte ein Rat geben danke!

Hallo Leute,

Normaler weiße schwitze ich (22) meistens sehr schnell unter den Achseln (Geruchlos). Dagegen nutze ich aber seit 6 Monaten etwa das Deo aus der Apotheke. Seit einiger Zeit wache ich Nacht auf und habe ein mega nasses Tshirt. Dieses wechsel ich dann und wenn ich Morgens aufwache, ist das neue Shirt auch wieder feucht (nicht so wie das was ich in der Nacht ausziehe). Das ganze geschieht nicht jede Nacht. Aber so aller 3 Nàchte spätestens. Letztens habe ich bei meiner Freundin geschlafen, dort war dann auch die Decke und das Lagen nass, da habe ich jedoch gedacht, es lege an der Bettwäsche, dicke Baumwolle.

Womit koennte das zu tun haben?

Warum träumt er oder was hat er ???

hallo leute,

ich hatte bis zu meinem 19 lebensjahr eine starke nesenscheidewandverkrümmung. folgedessen habe ich immer nachts (selten tagsüber) durch den mund atmen müssen weil ich durch die nase nicht genug luft bekam. jetzt wurde die verkrümmung korrigiert sodass ich durch die nase atmen kann. tagsüber ist das kein problem aber nachts schlafe ich trotzdem mit offenem mund. wenn ich mal bewusst durch die nase atme ist das auch kein problem, der körper kriegt genug luft. aber wenn ich einschlafe atme ich wieder iwie durch den mund. ich denk mal dass der körper sich daran gewöhnt hat nachts durch den mund zu atmen (weil er dadurch mehr luft bekommt als durch die nase). wie krieg ich mich dazu unbwusst nachts durch die nase zu atmen?

Hallo, in der letzten Zeit kann ich wie gesagt vor 0 Uhr nicht einschlafen . Ich habe schon alles mögliche probiert : leise Musik, oder leise den Fernseher laufen lassen (was mich beides einfach nur genervt hat, sodass ich es wieder ausgeschalltet habe), abends esse ich nichts schweres, die Raumtemperatur ist angenehm . Letzte Nacht war es ganz schlimm . Um kurz nach 22 Uhr bin ich ins Bett gegangen und ich konnte erst um kurz nach 2 Uhr einschlafen, dann bin ich auch noch um 5 Uhr noch einmal aufgewacht, wenig später konnte ich da aber problemlos wieder einschlafen .

Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun ? Vielen Dank schonmal für eure Antworten,

LG, Haiherz

Hallo, möchte alle Jugendlichen Jungen & Mädchen fragen, wie ihr so im Winter schlaft (siehe Umfrage). Wäre auch noch gut wenn ihr als Antwort schreibt, ob ihr m/w seid, (nur wenn ihr wollt) wie alt ihr seid und nähere Details angebt.

LG

Wie können Katzen solange unter der decke aushalten ?? i-wann wird es doch voll schwer zu atmen

aber meine katze pennt 3-5 std unter der decke :O

Ich bin Topfit und kann nicht schlafen weil ich so wach bin. Ist das normal?

Meine katze zittert seit paar wochen so komisch beim schlafen

erst der rücken dann die pfötchen und das ganz schnell und oft hinter einander ....

träumt meine katze nur schlecht oder ist es was ernstes ??? :(((

vor einigen wochen saß ich spät abends an dem Bett meines Ex Freundes ...er hat geschlafen

ich war neugierig und habe ihn ein paar sachen gefragt wie

ich: Wie gehts dir? Er: gut gut und selbst? Ich: auch, wehn liebst du? Er: meine Süße (ICH)

und noch anderes

kurz danach ist er völlig verschlafen aufgewacht und wusste nicht wo vorn und hinten war .. ich hatte ihn darauf angesprochen das ich mit ihm geredet hatte im schlaf ..er konnte sich 0 daran errinern

meint ihr das jemand im schlaf wirklich die ganze warheit sagt .. ich mein mein ex hat schon die warheit errzählt, aber ist das immer so?

Hallo, ich habe heut Nacht geträumt, dass ich von oben falle, also quasi vom Himmel und mein Körper hat die Angst gefühlt, dass ich sterbe. Auch der freie Fall war so real, dass ich die Spannung fühlte. Ich konnte aber meinen Traum etwas kontrollieren, indem ich mir gesagt hab, "wach auf", damit ich im Traum nicht sterbe. Ich bin also aufgewacht.

Das kommt öfters vor, dass ich träume wie ich falle und dann aufstehe, weil ich im Träumen nicht sterben will. Ich zwinge mich also quasi dazu aufzuwachen.

Kennt ihr das? Wisst ihr was das für eine Traumdeutung sein soll?

Mein Hund schläft immer bei mir im Bett aber hab ihn noch nie wirklich schlafen gesehen. Auch wenn ich nachts kurz wach werd und mich nicht mal beweg nur ihn anguck macht er auch die augen auf so als wär er die ganze zeit wach. Ist das normal?

Hey, mein Kater hat seit ein paar Tagen schlimme Alpträume und ich würde gerne wissen, ob ich etwas tun kann, um diese etwas abzuschwächen. Es geht ihm seit dem nicht mehr so gut und er ist sehr schreckhaft geworden. Sonst ist er ein gelassen Schmusekater gewesen und jetzt eher ein nervöser Eckenhocker. Vielleicht hat ja jemand einen Rat für mich. Mein Tierarzt meint, dass es nichts ist. Er wollte sich ihn aber auch nicht weiter untersuchen.

Hey Leute!

Meine Freundin(17) ist eingeschlafen, während ich duschen war. Mir ist nun so langweilig, dass ich sie wecken möchte, aber ich will nicht so grob sein, ich rufe leise ihren Namen, betatsche sie(xDD) und schüttel sie ein wenig, aber sie wacht nicht auf.

Habt ihr Ideen, wie ich sie wecken könnte, oder sollte ich dies überhaupt tun?

Danke im Voraus!

Also mei Problem Ich war die letze woche krank und habe voll verschlafen, dass ich 2 morgen tests habe. Ich hatte heute bis 17 Uhr schule und von 18 Uhr bis jetz nur gelernt... Ich habe jetz noch ungefähr 17 Seiten zu lernen, was meint ihr soll ichs anpaken und noch 2 bis 3 stunden lernen oder lieber schlafen gehen.... darf beide tests nicht verhauen <.< sonst muss ich über die weihnachstferien lernen

Hallo, ich habe in der letzten Woche 2 mal eine aussergewöhnliche Erfahrung im Schlaf gemacht. Ich war jedesmal in einem Zustand, zwischen Schlaf und Wachsein. Beim ersten Erlebnis fühlte ich, wie etwas ganz nah vor meinem Gsicht war und ich spürte einen kalten hauch in meinem Gesicht. Danach stand ich auf einmal mitten im Zimmer, ich war verwundert und fühlte mich so leicht, ein schönes Gefühl. Dann sah ich mich slbst im Bett liegen, und das ganze war auch schon wieder vorbei. Naja, heute passierte dann etwas anderes, ich wusste ich muss aufstehen, aber mein Körper bewegte sich nicht. ich spürte wie etwas im ZImmer ist, es ging hinter mir entlang... ich hörte es sogar, im ersten moment dachte ich es ist meine Mutter, als mir dass klar war das sie es nicht ist, bekam ich es mit der angst zu tun. immer noch in der schlafstarre gefesselt spüre ich wie ES sich mir nähert, und ich bekomme gänsehaut am ganzen körper. es fühlt sich an als ob es in mich rein kommt. dann löst sich die starre und ich kann mich wieder bewegen. Bitte haltet mich nicht für verrückt :-) ich denke es ist etwas zwischen Astralreise/ Schlafparalyse. Habe den ganzen Tag im Internet gestöbert. Hat noch jemand ERfahrungen damit? Es sind definitiv keine normalen träume! ich bin hellwach und bei vollem bewusstsein, zumindest mein geist, mein körper befindet sich im stand-by. Ich bin vorallem nicht scharf auf diese erfahrungen, wie kann man sie verhindern?! Danke für eure Hilfe :-)

Hey, ich habe bisher nicht geschlafen (bis vor einer Stunde hatte ich noch einen guten Haufen Arbeit zu erledigen) und muss in 2 Stunden aber schon wieder raus und komme erst gegen 19 Uhr wieder zur Ruhe. Jetzt ist die Frage bei welcher der beiden Varianten ich den Tag fitter überstehen kann: Noch 2 Stunden schlafen oder durchmachen?

habe bereits manchmal klarträume und dabei die volle kontrolle über alle ereignisse, umgebung etc. möchte das jedoch öfter haben sollte ich mir dafür ein buch kaufen oder reicht auch youtube? welche tips oder übungen wirken am meisten um öfter zu träumen? wie lange dauert es um oft zu träumen und wenn man erst die fähigkeit dazu hat wie oft erlebt man einen klartraum?

Hallo ich habe meine eine Frage.. also ich weiß ja das man wenn man aufgehört hat mit dem kiffen mal so drei Wochen lang alles ausschwitzt .. aber bei mir geht das einfach nicht mehr weg .. mittlerweile kann ich wieder normal schlafen aber diese schwitzen macht mich noch total irre ! bitte helft mir :)

Ich habe vor ein paar Tagen bei einer Freundin übernachtet und als ich nachts aufgestanden bin um einen Schluck zu trinken, ist mir aufgefallen, dass sie mitten im Schlaf einfach ihren Arm nach oben streckt und das dann auch locker 5min /bzw bis sie ihre Schlafposition ändert so hält. Ich hab mich total gewundert und sie darauf angesprochen. Sie sagte das sie das überhaupt nicht merken würrde.

Weiß jemand woran sowas liegen kann?

Vielen Dank im Voraus.

Hey Leute, ich bin 15, männlich und im Moment 1.75/1.76cm groß. Ich möchte gerne als Endgröße so ca. 1.78cm-1.80cm erreichen ;).

Deshalb habe ich ein paar Fragen zum Wachstum.

Wie viel Schlaf brauche ich? Ich muss um 7 Uhr zur Schule aufstehen, wann sollte ich schlafen gehen? Ist schlaf überhaupt wichtig für das Wachstum?

Was muss ich noch beachten, damit ich das maximal mögliche aus meinen Genen holen kann?

Und kann man überprüfen, ob man gut im Wachstum liegt, bin nämlich die letzten 6-8 Monate sehr spät ins Bett gegangen und könnte sein, dass ich paar Milimeter-Zentimeter verloren habe :(. Kann ein Artzt das überprüfen?

Könnte die Ernährung auch eine wichtige Rolle spielen? Ich esse kein Fast-Food oder Ähnliches, aber Salat esse ich auch nicht ;).

Vielen Dank im Voraus ;).

Lg

Hallo, bei mir ist es immer so das wenn ich viel Alkohol getrunken habe und mich betrunken schlafen lege, z.B. um 5 Uhr morgens, dann wache ich schon um 9 Uhr morgens topfit wieder auf. - Das ist nicht nur bei mir so, ich habe das auch schon von anderen gehört.

Warum ist das so und woher kommt das?

Wollte in den Ferien mit 2 meiner Freunde 3-4 Tage wach bleiben weil ich gehört habe das man nach 72 stunden ohne schlaf tagträume bekommt (will das mal testen), und ich wollte mal wissen ob es irgendwelche risiken gibt, außer das mal total übermüdet ist?

Hey Leute!

Meine Freundin schläft gerade bei mir und ich habe Sturmfrei yaaay, jedenfalls bin ich 16, sie 17.

Mir ist so langweilig und ich kann nicht schlafen, sollte ich sie wecken, wenn ja wie?

PS: sie versteht Spaß!

Danke im Voraus!

Hallo erstmal . Ich beginne mit meiner 'Geschichte'

Vor ein paar Monaten ist etwas komisches in der Nacht passiert, ich habe es immer noch nicht vergessen und mache mir echt Gedanken darüber . Ich sag von Anfang an, dass ich wie eine 'tote' schlafe . Das bedeutet, dass neben mir jemand laut singen kann, oder sonst was und ich wache nicht auf !

Ich war wie immer eigentlich im Tiefschlaf und wachte auf einmal auf, so ganz automatisch, wie ein eingestellter Wecker, ich richtete mich auf, weil das etwas komisch war, habe mich in meinem Zimmer umgeschaut und natürlich war es dunkel ... Ich habe jedoch dann ein rauschen an meinem Fenster gehört, um mich zu vergewissern, dass es auch wirklich von draußen kommt bin ich näher dran gegangen und habe mich getäuscht, dieses komische rauschen kam von einer Ecke meines Zimmers, merkwürdig hatte ich mir gedacht und da ich eigentlich nicht so an übernatürliche Dinge glaube(Paranomal Activity) habe ich mich hingelegt . Ich war natürlich etwas aufgeregt und konnte meine Augen nicht so einfach schließen und weiter schlafen . Ich sah mich sicherheitshalber noch einmal in meinem Zimmer um und auf einmal erschien neben meinem Fernseher so eine sehr blassweiße Wolke, sie schwebe um die eine Minute dort einfach nur rum . Ich hatte saumäsig Angst !

Ich hab mich in mein Bett eingekuschelt und habe versucht dies zu vergessen, weil es wirklich, wirklich, wirklich unheimlich war !

..

Vor einigen Tagen saß ich jedoch in meinem Zimmer und habe auf meinem Bett gegessen, da kam meine Oma rein(sie ist gläubig) und meinte zu mir, dass ich das nicht machen soll weil das nicht gut ist(wie man auf Türkisch 'günah' sagt, ich weiß nicht wie das auf Deutsch heißt) und ich habe gesagt, dass das egal ist, weil ich mein Bett ja nicht dreckig mache und es ja eben nur ein Bett ist .. Ich war sehr Stur ..

Nachdem, dies was in der Nacht passiert ist, ich zu meiner Oma gelaufen bin und ihr alles ausführlich erzählt habe, meinte sie zu mir, dass es mein Schutzengel war und mich einfach davor warnen soll, dass ich nicht mehr auf meinem Bett esse, weil es eben 'günah' ist .

Nun ist meine Frage, ob es wirklich mein Schutzengel war? Ein Geist? Was übernatürliches??

Ich wiederhole noch einmal ausdrücklich, dass die Frage und die 'Story' ernst genommen werden soll und keine dummen Antworten kommen sollen, danke im Vorraus !

Wenn ich bspw. heute die Nacht (fast) durchmache, also vllt 3 Stunden schlafe, kann ich mich am nächsten Tag dennoch konzentrieren, bzw. was kann ich tun damit ich mich konzentrieren kann? Bin ich dann übermorgen wieder ganz fit, wenn ich morgen "normal" schlafe? Ungesund ist es, klar, aber darum geht es nicht!

Seit ungefähr 1 woche geht es mir am morgen nachdem ich aufgewacht bin schlecht..ich könnte dann einfach losheulen.. Was kann ich dagegen machen?

Huhu, ich hab da ein Problem ich schreibe morgen 10-11 Uhr eine Physik Klausur und muss allerdings noch lernen...ja ich weiß relativ ungünstig, aber ist jetzt nunmal so :'D

Ich wollte mal fragen wie ich jetzt um die Uhrzeit anständig lernen kann und dann bis 12 Uhr durchhalte. Danach kann ich direkt pennen :)

Bin seit 7 Uhr morgens wach. Wären insg. also 29h wach bleiben und eben jetzt wenigstens bis morgen 11 Uhr ein paar Infos & Formeln merken.

Wie könnte man das anstellen?

LG

Hallo!

Bin in ein neues Haus gezogen, in dem sehr viel aus Holz ist (echtes Parkett, Türen, Fensterrahmen...), und nachts "knallt" (knacken ist schon kein Ausdruck mehr) irgendwas (ich nehme an, das Holz) teilweise so laut, dass ich jedesmal mit Adrenalinstoss senkrecht im Bett stehe.

Kann man da irgendwas machen - evtl. Temperatur konstanter halten, etc.? (Heizungsregelung ist leider defekt, deshalb kühlt es nachts ab...)

Vielen Dank :)

woher kommt das?

Hey Leute!

Wie wecke ich meine Freundin am besten?

Morgen will ich meiner Freundin Frühstück und sowas ans Bett bringen, so romantic halt hahaha, nur ein Problem, ich habe kein Plan, wie ich sie wecken soll.

Habt ihr eine tolle Idee?

Ich will nur das beste für sie deswegen :P

Danke im Voraus!