Schlaf – die neusten Beiträge

Hallo ich habe einen frage an alle mein Freund und ich sind jetzt 1 Jahr zusammen. alles läuft eigentlich gut bis auf paar zickereien. gestern Abend bin ich eingeschlafen. als ich wieder aufwachte, merkt ich das was auf meinem rücken sitzt und ich den drang hatte groß zu müssen. ich war im halbschlaf. als ich zu mir kamte stellte ich fest das ich nicht aufs Klo müsste sondern das mein Freund analsex machte. es war so peinlich. wir machen es nicht oft weil mir es weh tut. das war nicht das erste mal das er sexuelle Handlungen an mir machte während ich schlief. mal wachte ich auf und er war unten zwischen meine Beine. ich weiss nicht mehr weiter er hat sich entschuldigt. aber ich kann so doch nicht mehr neben ihm schlafen. ich bin 17, er 22 Ist sowas normal? was soll ich tun?

Hallo, gestern war ein anstrengender Tag (Schule 11. Klasse, Sport etc.), weswegen ich als ich dann endlich Zuhause angekommen bin einfach geschlafen habe..4 Stunden lang. Nun bin ich gar nicht müde und voller Energie, aber möchte jetzt nicht noch bis um 4 hier sitzen und dann am nächsten Tag in der Schule pennen..

Wie werde ich wieder müde?

Alles liebe und schonmal danke im Voraus! ;)

Also ich muss unter der Woche um 6 uhr morgens aufstehen... Ich hab immer Angst, dass wenn ich zu spät einschlafel (z.b. wenn ich erst um zwei uhr einschlafe) das ich den wecker um6 uhr nd höre.... Hat das zu spät einschlafen nut was mit der müdigkeit zu tun oder ist da auch die gefahr den wecker nicht zu hören? Logischerweise müsst ich ihn sogar hören, wenn ich erst um 5 uhr einschlafe.. ps:mein wecker ist sehr laut und hab ihn noch nie überhört. Aber ich denke es ist ein tickcvon mir, zu glauben, wenn ich zu spät einschlafe, dass ich den wecker nicht höre... wegrn tiefschlafen oder so...

Hallo :-) Ich weiß nicht wie ich es erklären soll aber beim einschlafen habe ich so wirre Gedanken. Das ist ca. 1 mal im Monat so und als Kind hatte ich das ca. Alle zwei Wochen.. Bin jetzt 16. Auf jeden Fall sehe ich einen Art Teig der immer groß, klein, groß, klein wird. Das geschieht immer extrem schnell oder ganz langsam. Dieses Gefühl ist echt schrecklich. Außerdem sehe ich ein unbehartes Bein und auf einmal ein richtig eklig behartes Bein :D Meine Freundin sieht einen Raum der in dem Formen einmal aufgeräumt sind und einmal unaufgeräumt. Ich habe meine Mutter heute gefragt ob sie das auch kennt und sie meinte das sie das als Kind auch hatte. Sie hat immer Schneeflocken gesehen die in einen Raum fallen und der Raum immer voller und voller werden. Sie hatte Angst das der Raum voll wird. Ich weiß das hört sich echt komisch an aber vllt. Kennt das jemand und weiß warum man das hat.. ich vermute das man das ganze eher als kind hat, da meine Freundin und ich das früher oft hatten und nun nicht mehr so. Meine mutter hat das nun garnicht mehr. Freue mich sehr über eure Antworten. :)

ich habe eine sehr teure Matratze geschenkt bekommen. ( 7 Zonen) . Sie ist leider nur 1,90 m lang, mein Bett und der Lattenrost messen 2 Meter. Gibt es eine Möglichkeit, die 10 cm zu verlängern?

Hi leute ich werde morgens von 2 weckern nocht wach. 2 handy wecker a 3 verschiedene uhrzeiten zb 4:00 4:10 4:20 ich höre davon keinen einzigen ich hattw auch schon einen hör geschädigten wecker und selbst mit Vibration licht und lautes klingeln bin ich nicht wach geworden aber wenigstens die nachbarn :-) früh schlafen gehe ich auch also 7-8 stunden schlaf hab ich. habt ihr Ideen wie ich das in den griff bekomme ich verliere beim nächsten verschlafen meinen job . Danke im vorraus

Schönen guten tag an alle .

Ich weiß das wird sich jetzt verrückt anhören (was ich vor ein par tagen auch noch hätte verstehen können) aber es ist passiert !!!

Im vorraus : ich nehme keine drogen oder sowas in der art. dumme kommentare , wie z.B ich soll in die psychatrie könnt ihr euch sparen weil ich weiß was ich gesehen habe ! ich führe ein ganz normales leben wie jeder von euch , mache momentan meinen realschulabschluss und meine mutter arbeitet bei gericht . ich fange einfach mal an :

Gestern abend bin ich wie jeden abend gegen 11 ins bett gegangen und nach ca. 1std. eingeschlafen . bisher ist noch nichts merkwürdiges passiert .

Mitten in der nacht ( weiß nicht wie spät ) bin ich aufgewacht , habe mich umgedreht und wollte weiterschlafen . dann habe ich hintermir so ein komisches geräusch gehört ( hat sich angehört als würde man das licht anmachen ) habe mich umgedreht und ich schwöre euch auf alles was mir auf dieser erde wichtig ist , dort stand eine komische gruselige gestalt neben meinem schreibtisch . es war ganz schwarz mit so einem komischen mantel und mit keiner richtigen kapuze , aber sowas in der art ( ich habe es nicht richtig erkannt ) . der kopf war irgendwie lang gezogen , so ähnlich wie bei einem pferd .... ich habe in diesem moment aber garkeine angst verspürt und habe einfach dahin geguckt und es hat mich die ganze zeit angestarrt . ich hatte das gefühl es würde näher kommen obwohl es doch auf der selben stelle geblieben ist . mir wurde komischer weise ganz warm und ich habe mich einfach wieder umgedreht und die augen zu gemacht (!!!!! ich weiß nicht wieso aber ich habe es so gemacht !!). nach ca. 1min wurde mir klar was gerade passiert ist und ich habe mich voller schreck umgedreht und dann war dort aber nichts ! ich war dann plötzlich voller panik , bin aus meinem zimmer gerannt und habe das ganze meiner mutter erzählt . sie hat natürlich gesagt das ich geträumt habe usw. ABER ICH WEIß WAS ICH GESEHEN HABE ! ich habe nicht geschlafen ICH WAR WACH !!!! naja heute bin ich erstmal nicht zur schule gegangen um das ganze zu verarbeiten .

Ich weiß einfach nicht wie ich damit umgehen soll ! ich weiß ihr haltet mich jetzt alle für verrückt , und ich weiß auch nicht wieso ich das hier schreibe weil ihr mir eh nicht helfen könnt , aber ich muss es einfach anonym erzählen , weil ich sonst sowieso nur ausgelacht werde .

ich muss es einfach loswerden ! ich habe gelesen , das sowas im halbschlaf passieren kann aber ich WAR 1000% WACH !! Ich weiß auch nicht wieso ich keinerlei angst verspürt habe aber es ist die wahrheit !

Also ihr könnt mir das ganze glauben oder nicht aber irgendwelche dummen kommentare könnt ihr euch sparen !!!!

Naja .. ich weiß auch garnicht was ich mir hier erhoffe aber ich frage mich ob es noch jemanden gibt der sowas erlebt hat . ich glaube eigentlich nicht an geister oder sonstiges aber ich weiß nicht was ich davon halten soll ?! ich habe total angst heute abend wieder zu schlafen .. :/

lg ...

Hallo ihr Lieben,

vielleicht ist ja unter euch jemand dabei, der sich mit Esoterik/Traumdeutung auskennt oder eine gute Seite weiß, wo man auch anständige Antworten auf bestimmte Stichworte bekommt. Mit www.deutung.com komme ich da nicht wirklich weiter und auch sonst habe ich bereits gegoogelt, leider jedoch nichts gefunden was mir weiterhelfen könnte. Im Grunde interessiert es mich einfach nur... ;-)

Habe heute Nacht geträumt, ich wäre wieder in der Schule im Matheunterricht und hätte anscheinend eine Hausaufgabe nicht erledigt. Die Lehrerin (die eigentlich nicht meine Mathe- sondern meine Geschichtslehrerin war) kam dann auf mich zu und hat gesagt, ich soll die Aufgabe mal an der Tafel präsentieren. Ich, total panisch, hab um Zeit geschunden und die Aufgabe bei meiner Nachbarin (meine Partnerin, die ziemlich gut in Mathe ist) abgeschrieben und dann vor an die Tafel... Anscheinend muss ich irgendwie doch was falsch abgeschrieben haben, ich konnte nämlich irgendeine Reihenfolge nicht richtig zuordnen. Komische Kiste... träume eigentlich ständig irgendwas aber das war dann doch echt seltsam, obwohl es wahrscheinlich nichts außergewöhnliches ist.

Bin schon jahrelang ausgelernt und in der Schule auch schon seit Jahren nicht mehr und dann träume ich plötzlich solche Sachen. ;-)

Weiß das jemand zu deuten? Danke im Voraus!

Heyho gerade eben erst ist es mir wieder passiert und zwar wie in der Überschrift gesagt schrecke ich kurz vorm einschlafen hoch und das nervt tierisch ab und zu habe ich das mal und dann ist es nach 1-2 Wochen wieder für Monate wenn nicht sogar Jahre weg. Meine Frage ist jetzt was man dagegen tun kann ? Ich trinke meistens einen Schlaf- und Nerventee von Concept danach geht es eigentlich immer. Nur es nervt wie gesagt und ich würde das direkt von Anfang an gerne verhindern! Lieben Gruß.

Hallo Leute,

habt ihr Tipps, wie man wach bleiben kann? Außer Kaffee..

den nachfolgenden Text müsst ihr nicht lesen, es soll nur erläutern, warum ich wach bleiben muss...

Bei mir fangen ab nächster Woche die Klausuren im Studium an. Um Lernen zu können, muss ich jedoch auch wach bleiben können. Und genau da liegt mein Problem! Ich bin eher "nachtaktiv" und lerne ab 20 Uhr viel konzentrierter, LEIDER! Das Problem ist, dass ich am nächsten Tag früh aufstehen muss, um zur Uni zu fahren. Schwänzen geht nicht. Und wenn ich dann wieder zu Hause bin und lernen möchte, schlaf ich fast ein. Ich habe versucht, nach der Uni kurz zu schlafen, aber das ging in die Hose, weil ich dann seeehr lange geschlafen habe. Und auch in den Vorlesungen fällt es mir schwer, mich dementsprechend zu konzentrieren, weil meine Augen immer wieder zufallen.. Ich muss "nur" 3 Wochen mit unregelmäßigem und wenig Schlaf überstehen (ich weiß es ist ungesund, schadet der Konzentration und und und). Während meiner Abizeit hat Kaffe gut geholfen, aber mein Körper ist jetzt so gut wie immun dagegen, weil ich echt hohe Mengen an Koffein pro Tag aufgenommen habe... Habt ihr Tipps, wie ich so lange wie möglich wach bleiben kann? 4 Stunden Schlaf reichen mir erst einmal (ein Tag vor der Klausur schlafe ich ganz normal, um fitt zu sein!) pro Tag..

Die Frage hört sich was ekelig an, aber mir haben schon mehrere Leute gesagt, dass man wohl in seinem ganzen Leben bis zu 8 Spinnen im Schlaf isst. Stimmt das? Weil ich kann mir das nicht vorstellen, weil eigentlich müsste man das doch merken, wenn die in den Mund krabbeln und ich ekel mich total vor Spinnen.

Ich bin 18 und mache gerne mal ne Nacht durch. Da es ja nicht gerade gesund ist, frage ich mich wie oft ich das machen kann. Ist einmal in der Woche ok schon zu oft? LG

Einer meiner Kater mag es in letzter Zeit irgendwie total in meiner Nähe einzuschlafen...er schläft immer ungefähr 20 Minuten, dann wacht er auf jedes mal mauzt er dabei :o Er guckt sich dann immer nach mir um, ich streichel ihm kurz den Kopf und dann is wieder gut :D Als ich mir letztens erlaubt hatte wegzugehen nachdem er bei mir eingeschlafen ist ist er zu mir gelaufen, wir haben geköpfelt, er hat sich wieder ein bisschen zu mir gelegt und ist dann zufrieden abgedampft ^^ Vor einer halben Stunde hat er sich auch wieder neben mich gelegt, ist nach einigen Minuten aufgewacht, hat miaut und jetzt schläft er wieder :'D ♥
Warum miaut er? Er macht das glaub ich auch wirklich nur, wenn ich beim Einschlafen dabei war ^-^ Hat er Angst, dass ich auf einmal einfach weg bin? :o Ist es dann überhaupt gut ihn bei mir einschlafen zu lassen? Ich will nicht, dass er Angst beim Schlafen hat ._.

hi ich habe ja 2hauskatzen.und zur einen habe ich eine engere bindung als zur anderen. gestern passierte was lustiges:besuch kam und zwasr verwandte.wir(ich und meine mutter)redeten mit denen.dann kam meine katze und wollte unbedingt auf dem arm gehalten werden.also nahm ich sie auf dem arm.jetzt kommt das witzige.wir redeten so 1 stunde lang mit unseren verwandten.als sie wiedergehen wollten stellte ich fest dass meine katze in meinen armen eingeschlafen ist.während ich mit meinen verwandten redete maunzte meine katze nicht.jedenfalls schlief sie ein ich blieb eine halbe stunde sitzen und dann wachte sie auf.meine frage an euch ist wie es eine katze hinkriegt in meinen armen einzuschlafen.lg würde mich mal interessieren

Ich Spiele immer mit meinem Smartphone, wenn ich im bet liege und da das dann die einzige Lichtquelle in meinem zimmer ist, kommen alle fliegen darauf und auch auf mein Gesicht zugeflogen! Ich glaube die niesten sich dann in meine Nasen und Ohr löcher ein, wo sie es schön warm haben!

Hallo Community,

ich bin seit gut 4 Monaten bei der Bundeswehr. Als ich gestern in der Früh aufwachte erzählten mir meine Kameraden davon dass ich in der Nacht fließend Russisch gesprochen habe. Einer aus meiner Stube konnte ein wenig Russisch sodass er mir ein paar Wörter erklären konnte. Er erzählte mir das sich meine Aussprache so anhörte als ob ich von Geburt aus Russisch sprechen könnte. Nun meine Frage: Woran liegt das? Ich habe noch nie auch nur einen Satz Russisch gesprochen! Sollte ich zu einem Schamanen oder ähnlichen gehen?

Mit bestem Gruß aus der Kaserne Freyung

Hallo Gutefrage.net

Bei mir ist es immer so, wenn ich nachts aus dem Schlaf aufwache und Durst habe, etwas trinke. Aber nach dem Trinken kommt das gerade getrunkene Wasser wieder hoch. Woran liegt das?

Hey, da ich mich Momentan mit Klarträume beschäftige und eine bestimmte Technik nutze brauche ich einen Wecker der mich mitten in der Nacht weckt... Jedoch will ich nicht andere wecken. Das Problem ist, dass ich schwerhörig bin und ein lauten Wecker habe. Selbst wenn habe ich Angst den nicht zu hören und wie gesagt andere damit zu wecken...

Ich hoffe auf gute Tipps ;)

Hey Leute :)

Mal ne Frage ich schlafe jeden Tag nur 5 Stunden außer von Freitag auf Samstag und von Samstag auf Sonntag(da schlaf ich dann ca.11 Stunden) ,weil ich wegen der Schule einfach nicht früher ins Bett kann.Ist es ungesund so wenig zu schlafen?Bin dann halt tagsüber richtig müde,wenn ich nicht in Bewegung oder am Lernen bin.

Hallo, Ich bin 16 Jahre alt und gehe aufs Gymnasium. Ich schlafe jeden Tag etwa 8 Stunden. Nach 8 stündiger Schule und täglich 7 Kilometer Wandern fühle ich mich dennoch nicht ausgelastet. Abends bin ich nie müde und kann gut einschlafen. Was könnte ich tun damit ich mich abends müder bzw ausgelasteter fühle? Danke

hallo!

Ich hab ma gelesen,dass man durchschnittlich so 8std schlaf haben sollte,das ist dann auch gesund für den Körper. Mehrmals schlaf ich aber so um die 10 oder auch mal 11 stunden,ist das schon ungesund für meinen körper ?

Hallo, ich habe mal eine Frage: Meine Mutti hat gesagt, dass wenn man sein Bett unter das Fenster stellt und darin nachts mit angekipptem Fenster schläft, dass man dann sich einen "Zug" holen kann und ein steifen Nacken bekommen kann! Stimmt das?

Hallo :) Mir ist aufgefallen, dass wenn mein Hund schläft anders riecht. Woran liegt das ?

Hay mein Hamster bewohnt ein Aquarium mit zwei Häuswrn sein altes Haus mit seinem alten Nest und ei neues Haus wo er sich auch ein Nest gebaut hat doch jetzt habe ich entdeckt dass er sich in einer Ecke noch ein Neat gebaut hat und da schläft ?! Ist das normal? Ich meine er hat ja zwei Häuser

ich bin vor ca 2 stunden eingeschlafen auf der couch, weil ich aufeinmal immer müder wurde. ich bin dann vor 30 minuten aufgewacht und wusste nicht mehr wo ich bin wer ich bin und warum ich eingeschlafen bin. dannn hab ich 5 minuten angestrengt nachgedacht und jz weiß ich wieder alles. was war das? P.S: ich hab gestern abend ein halbes glas amaretto mit milch getrunken ( hört sich ekelhaft an schmeckt aber cool :D) ich hab mich n bisschen angeheitert gefühlt und so aber garnicht betrunken. nur so ganz wenig fast garnix. aber ich hab davor sehr lange nix getrunken und nehme auch keine drogen.

Hallo hab ein problem ich konnte früher besser einschlafen wenn etwas (ja ich weiß dass es sich komisch annhört) leuchtet und sich vertikal bewegt deshalb hatte ich immer dieses ding dass blubbert und fische schwimmen lässt an, doch jetzt is es kaputt nun weiß ich ned ob ich meine Lavalampe über Nacht anlassen darf. Manche sagen ja, manche nein... Was jetzt?!?!

Hallo,

ich brauche euren Rat!

2 Mal im Monat passe ich (weiblich, 15) auf ein 4-jähriges lebhaftes Mädchen auf, immer samstag abends von 18-23 Uhr, weil die Eltern solange weg sind.

Das Problem kommt dann immer gegen Abend, wenn ich sie ins Bett bringe. Die Eltern sagen mir immer, dass ich sie zwischen 20 und 22 Uhr ins Bett bringen soll. Wann ich das in den zwei Stunden tu, ist egal, da die Kleine am nächsten Tag ausschlafen kann. Da sie immer recht fit ist, spielen wir immer bis mindestens 21 Uhr. Wenn ich das Thema "Schlafen" davor auch nur anspreche, wehrt sie sich dagegen. Da wäre schon das erste Problem, soll ich sie vorwarnen, also sagen: "Bald gehen wir ins Bett" oder nicht und plötzlich sagen: "Wir gehen jetzt ins Bett" ??

Wenn wir zusammen ins Badezimmer gehen, klappt alles ganz gut. Schlafanzug anziehen, Zähne putzen, auf Toilette gehen... alles klappt ohne Probleme.

Wir setzen uns dann zusammen in ihr Bett und ich frage sie, welches Buch sie gerne hätte. Sie sucht eins aus und ich lese ihr ca. 10 Minuten eine Gutenacht-Geschichte vor. Doch damit möchte sie nie aufhören, sie möchte immer noch eine Geschichte hören, egal, was ich sage. Ich erkläre ihr dann immer, dass ich auch müde bin und sie nächstes Mal wieder ganz viele Geschichten bekommt, doch sie fängt dann immer an, total "zickig" zu werden und möchte partout noch mehr Geschichten, obwohl sie schon andauernd gähnt.

Wenn ich ihr dann oft erklärt habe, dass wir jetzt schlafen, akzeptiert sie das zum Glück irgendwann mal nach seehr langer Zeit. Doch dann kommt das nächste Problem, sie möchte die Dinge anders, als ich es mache. Beispielsweise meckert sie dann, weil ich den Rolladen herunter mache, weil sie ihn oben haben möchte. Doch die Eltern sagen, dass er immer unten ist und ich ihn auch immer runter machen soll. In solchen Situationen weiß ich nicht, was ich machen soll, da ich Angst habe, sie wird immer noch mehr zickig...

Es dauer immer eeeeewig, bis sie endlich im Bett liegt und alles so ist wie es sein soll. Ich setze mich immer auf den Teppich direkt vor ihrem Bett und warte, bis sie eingeschlafen ist, damit sie nicht alleine ist, danach schleiche ich mich immer aus dem Zimmer und lasse die Türe angelehnt, sodass ich sie im Wohnzimmer hören kann, falls etwas ist.

Doch für die ganze Wir-gehen-jetzt-ins-Bett-Geschichte verbrauchen wir immer sooo viel Zeit. Das kann dann schon einmal eine Stunde dauern, und irgendwann bin ich dann auch ziemlich deprimiert, obwohl ich sie sonst sehr mag. Ich vermute, dass sie "zickig" ist und meckert, weil sie müde ist. Deswegen dachte ich, dass ich sie einfach früher ins Bett bringe, also ca. 20:15 Uhr, damit sie dann noch wacher ist und wir ihre meckrige Phase umgehen können. Doch wenn ich sie um 20 Uhr darauf anspreche, dann habe ich das Gefühl, dass sie noch hellwach ist und dann mag sie auch nicht:( Soll ich einfach hart durchgreifen und sie früher ins Bett bringen?

Ich hoffe, ihr habt Hilfe für mich. DANKE !!!! :-)

hey leute, bin 13 und männlich, und seit den winterferien letztens sind bei mir der tag und nacht rhythmus vertauscht. ich fand das garnicht schlecht, ganz im gegenteil, fand ich es sogar super weil ich darin eigentlich nur vorteile gesehen hab, nicht nur während den ferien sogar auch in der schulzeit wieder:

1. kommts mir so vor als hätte ich nachts mehr zeit, weil als ich noch normal tags wach war, ging der tag immer so schnell rum aber das ist jetzt nicht mehr so.
2. ich bleib nachts immer wach bis nach der schule und geh dann von ca 13 uhr bis 20 uhr wieder schlafen also war ich auch morgens fit und konnte mich gut für die schule vorbereiten.
3. schlafstörungen oder müdigkeit hab ich nicht bemerkt, da ich tagsüber sogar länger schlafe als früher nachts
4. ich gehe nur 1 - 2 mal die woche mit freunden raus, sonst zocke ich immer mit ihnen online, also stört meine nachtaktivität auch nicht meine hobbys und mein privatleben

meine eltern meinen wenn man tag-nacht vertauscht stört dass den wachstum, ich nehm voll ab, leide irgendwann an müdigkeit usw. ich glaube ihnen kein wort da es für mich kein sinn macht, ich denke es sind nur typische elternregeln. ich mein es kann nicht mein wachstum und meinen schlaf stören wenn ich doch sogar mehr schlafe es früher?

was haltet ihr davon? könnte es schlimm werden wenn ich so weitermache?

Hallo liebe Community :) Ich möchte, wie die Überschrift schon verrät, im Schlaf lernen. Gibt es eine Möglichkeit, Sowas wie eine im Endlos-Modus abgespielte CD mit Vokabeln oder Grammatik? Das ist sehr sehr wichtig! Das man z.b. Am nächsten Morgen die Sprache perfekt beherrscht (oder auch nach einigen Tagen/Wochen)? Und kommt Bitte nicht mit "Lern einfach tagsüber" denn es hat schon einen bestimmen Grund, dass ich diese Frage stelle :) vielen Dank!

Hallo Leute!

Ich hab heute Nacht was total tolles und schönes geträumt und würde mir gerne Wünschen, dass dieser Traum morgen nochmal kommt. Geht sowas überhaupt, dass man das selbe träumen kann? Und von was ist es dann abhängig? Was muss man machen, damit es klappt?

Seit dieser Woche ist mir immer kurz vorm schlafen gehen (also ich liege immer im bett und höre Musik) auf einmal fürchterlich warm, also ich ziehe mich jetzt nicht dick an oder schlafe mit Socken oder so aber auch nach dem ich z.b meine schlafhose ausgezogen habe ist mir immernoch richtig heiß und am Alter kann das nicht liegen oder?:D (bin nämlich 14.) Ist sowas normal,ist das irgendwann vorbei ?(pubertäts bedingt)

Ach ja ich habe noch ein sommerplümo also so ein dünnes...

Hallo ihr, ich habe ein problem und zwar: ich bin immer müde, ich will immer schlafen. ich bin 16,w und könnte jetzt um 19 uhr schon wieder ins bett weil ich müde bin. in den ferien schlafe ich jeden tag bis um 5 uhr nachmittags und bin immer noch nicht ausgeschlafen. gibt es da krankheiten oder warum schlafe ich so viel?

Ich hab da mal ne Frage an euch :

Ich schlafe sehr schlecht und ich hab da noch ne Packung Schlaftabletten gefunden und da ist aber nur noch eine 1/4 Tablette drin und nun wollte ich fragen wenn ich diese genommen hab ob ich trotzdem noch aufwache wenn mich zB. Meine freundinn ein wenig schüttelt ?

Bitte schnel um Antwort und danke schon mal im Vorraus :)

Hallo liebe community. Ich würde gerne mal wissen, warum ich manchmal adrenalinstöße beim einschlafen bekomme?? Liegt das am herzen oder was wäre der grund? Vielen dank im vorraus und einen angenehmen tag.

aber wie soll ich den tag überstehen?

Seit die Ferien begonnen haben, geh ich natürlich später schlafen. Aber ich wache erst um 18:00 auf. Wenn ich meine Augen öffne, ist es bereits dunkel. Bald fängt ja auch wieder die Schule an. Und ich werde erst weit nach Mitternacht müde. Wie könnte ich meinen Schlafrhytmus wieder ins Gleichgewicht bringen?

Danke schon mal.

Hey

Wie ihr im titel lesen könnt bin ich nur schon seit 38 Stunden wach, nicht durchgehend ich hab ingesamt eine 3/4 stunde geschlafen. Trotzdem bin ich kaum Müde.

Warum???

Ich bin gerade echt etwas unsicher was abgeht.

Liebe Grüße

Ich, 22, weiblich wohne nach einigen Hin und Her wieder alleine im Elternhaus in meinem 50qm großem Zimmer im Dachgeschoss. Das Zimmer hat viele Ecken, eine offene Treppe in den Spitzboden wo sich ua. ein Heizungsboiler befindet und eine Abstellkammer unter dem Treppenaufgang. Nach einem traumatischem Erlebnis vor einem halben Jahr, wo ich betäubt und im Schlaf (Krankenhaus) angegriffen und belästigt wurde habe ich Schlafstörungen. Erst Einschlaf - und jetzt Durchschlafstörungen. Das zerrt an mir und ohne ein kurzes Nachmittagsschläfchen bin ich kaum zu gebrauchen da ich für gewöhnlich 2-5 Mal die Nacht aus unerklärlichen Gründen aufwache (meißt zitternd oder schwitzend).

Seit kurzem wird es in meinem Zimmer immer unheimlicher. Das fällt auch Freunden und meinem Partner auf wenn sie bei mir schlafen (ohne vorher was erwähnt zu haben). Die Geräusche des Boilers sind bekannt. Vielmehr ist es ein kratzen oder schleichen. Freunde berichten von Gegenständen (schwerer Boxsack, Teppich) die sich bewegt hätten. Hört sich alles nach Humbung an. Vielmehr Angst macht mir, das ich im Halbschlaf, wenn ich zb. mal wieder aufwache eine fremden Herzschlag direkt neben mir fühle, der von meinem abweicht. Relativ laut. Ob mein Partner neben mir schläft oder nicht - es ist nicht seiner - allein von der Lautstärke nicht. Ich habe auch öfters das Gefühl das jemand neben mir ist. In der Vergangenheit hatte ich auch schemenhafte 'Schlaf-Wach-Halluzinationen' wo ich schemenhaft Dinge in Menschenform sah. Aber das kann sich nur mein überfordertes Hirn ausgedacht haben, oder?

Zur Geschichte. Mein Opa hat mein Elternhaus für meine Eltern gebaut. Ich war als seine einzige Enkelin sein ein und alles, wir hatten eine sehr enge Beziehung und er hat immer auf mich aufgepasst. Leider ist er sehr früh und plötzlich an Krebs gestorben als ich 10 war. Kann es sein das sein Geist sich bemerkbar machen möchte?

Ich stehe solchen Dingen gespalten gegenüber. Es wird immer die Realisten und die 'Träumer' geben, aber ich frage einfach mal.

Hallo Zusammen. Ich habe ein Problem und zwar begann das als mein Stiefvater vor 8 Monaten gestorben ist, und ich alles mitbekommen habe. Ich wohne seit dem mit meiner Mutter meiner Schwester und meinem Bruder immernoch im selben Haus. Bisher oder wenn ich nicht alleine bin habe ich kein Problem mit dem einschlafen, wenn ich jedoch alleine bin geht die Panik los. Ich habe den Zwang alle 5Minuten aufzustehen und alles zu kontrollieren, liege mit HErklopfen im Bett und nehme jedes Geräusch als "feindlich" war.

Kann man da was dagegen tun, liegt das vieleicht am Trauma mit meinem Stiefvater oder woran könnte das liegen.

Ich bedanke mich schon im Voraus für die Antworten.

Hallo :)

Bevor ich zur Frage komme, euch allen erstmal fröhliche Weihnachten!!

Soo jetzt aber:

Mir ist es bes jetzt zweimal passiert, dass ich während ich geschlafen habe, so ein Piepen im Ohr hatte. Beides mal, war es am Nachmittag, als ich geschlafen habe, als ich total müde war. Eigentlich habe ich gar nicht mehr richtig geschlafen, also ich habe gemerkt, dass und wie ich daliege, wenn ihr wisst was ich meine... Trotzdem habe ich was geträumt und immer wenn ich in dem Traum etwas bestimmtes gemacht/gedacht/gesagt habe, habe ich ein Piepen im Ohr gehabt, das dann immer mehr angeschwollen ist, also immer lauter geworden ist. Es hat sich so ein bisschen metallen angehört so richtig unangenehm :/

Woher kommt das? Hatte das jemand von euch auch schon mal??

Ich freue mich auf eure Antworten, vorallem, weil ich das jetzt schon zum zweiten Mal genauso hatte und es beides Mal die Merkmale von oben erfüllt hat.

lg

hey, mein Kater (ca. 6 Monate) macht komische Geräusche beim schlafen, das hört sich so an als wenn er schnarchen würde... ist das normal oder stimmt da was nicht??

Hallo :-) mein Sohn ist 5 Monate alt und schreit nachts jede Stunde. Wenn er schreit steck ich ihm den Schnuller in der Mund und schon schläft er wieder ein.. Warum ist das so? Das hat er nie gemacht vorher hat er von 21 Uhr bis 8 Uhr durchgeschlafen.. Hat jemand vielleicht schon das selbe durchgemachter seinem Liebling :-)?

Problem oben ich habe bald ne reise und muss mit jm das Zimmer teilen wie kann ich dass ändern, dass ich nicht schnarche ? Großes kissen rücken und seiten schläfer

mein Sohn träumt öfter, dass ein Fleischfressenden Monster das Haus fressen möchte, insbesondere mich und mein Partner. Dann schaff ich wohl mich zu befreien und hol mein Kind von oben und dann rennen wir raus.

Was hat dieser Traum zu bedeuten, er träumt ihn öfter.

Hallo Leute, Ich hab da so ein kleines Problem. Also, in den letzten paar Monaten habe ich mich mit dem Thema Klarträume beschäftigt & herausgefunden, dass ich diese Klarträume ziemlich oft habe. Das Problem jedoch ist, dass ich meistens Angst habe, wenn ein Klartraum eintritt und zwar die Schlafstarre (Schlafparalyse). Ich weiß nicht warum, aber das zerstört einfach alles! Nachdem ich diese grauenvolle Momente durchlebe und in den Klartraum hineinkomme, werde ich total panisch und bekomme extreme Angst. Ich denke dann immer, dass ich jetzt was dagegen tun muss & ich versuche auch die ganze Zeit aufzuwachen, aber das klappt meistens nicht und wenn ich dann endlich aufgewacht bin, dann fange ich an zu weinen oder sonstiges. Was ich meistens in meine Klarträumen mache ist eigentlich nur Panik zu bekommen, versuchen nach Hilfe zu suchen oder ich stelle mir etwas sehr "gruseliges" vor. Ich will es meistens auch nicht wahr haben, dass ich klar träume, deshalb ist meine Frage an euch: Wie kann ich normal klar träumen, ohne dabei Angst zu haben, denn ich finde Klarträume richtig schön (und ich hatte auch oft normale Klarträume gehabt). Könnt ihr mir da irgendwelche Tipps geben oder sowas? Danke schon mal.

Hallo, ich kann abends nicht einschlafen meistens dauert es 2 bis 5 stunden bis ich einschlafe. ich werde nachts meistens wach. brauch hilfe. bin auf schule oft müde und das nervt mich voll wenn wir sport haben und ich bin so müde.

LG

Rafael

Hey ho leute, habe seit wochen solche träume, die tags über wirklich passieren. z.B. ich träume von Minecraft, da passiert das so: " ich suche eisen, und finde diamanten, und dann steht hinter mir ein creeper. " das ist genau so passiert. Was zum teufel hat das zu beteuten?!?!?!

Hey Leute. Mir ist es heute wieder passiert!!! Kurz bevor ich ganz eingeschlafen war, bin ich zusammengezuckt weil ich das Gefühl hatte zu fallen. Das Gefühl war nicht mal ne Sek. da.

Wieso passiert das ? Und kann man es bewusst wiederholen dieses Gefühl zu bekommen zu fallen. Ich fands irgendwie ekelig aber auch lustig. :D Fühlt sich wie bei einer Achterbahn an.

Ich habe schon oft gehört das manche Leute ihre Meerschweinchen im Schlafzimmer halten. Ich habe aber auch schon gelesen das es eigendlich schädlich für den Schlafrythmus ist und man sich nicht konzentrieren kann, da man die Geräusche unterbewusst wahrnimmt.

Was habt ihr für Erfahrungen mit euren Tieren, besonders Meerschweinchen, im Schlafzimmer zu schlafen? Gute oder Schlechte?

 Danke im Voraus!

habe ein mädchen geküsst im traum, nur wie finde ich heraus, wer sie ist? mittels hypnose vielleicht? oder was kann man da machen? wer kann mir helfen? sie wollte mir etwas bestimmtes verkaufen und ich habe sie einfach geküsst.....warum? jetzt vermisse ich sie nämlich!!!

Ja hallo,ich bin 12 jahre alt und seit ich 4 bin habe ich immer alpträume wenn ich auf der rechten Seite liege und schlaf das ist die richtund zur wand.ich habe immer solche alpträume z.b dass mich kleidungstücke bewegen und versuchen mich zu töten.die hölle.wenn ich auf der linken seite liege und schlafe habe ich immer gute träume.links ist die seite zum fenster.was ist hier bitte los.irgendwie ist es bequemer wenn ich auf der rechten seite schlafe aber dann alptraum.warum ist das so?liegt es vielleicht an der wand?danke für jede antwort.julianedge

Hallo ,

ich weiß die Frage ist ein wenig merkwürdig aber vllt weiß ja trotzdem jemand wie es dazu kommen konnte . Mein Freund und ich haben im 2 LED Kerzen , beide mit einem ON / OFF Schalter und eine dieser hat sich eben plötzich von alleine auf ON gestellt und hat geleuchtet . Wir sind beide total verschreckt aufgewacht , ich habe die kerze umgedreht und gesehen das der schalter auch auf on war , Mal so logisch betrachtet , kann es evt sein das die kerze eine art "wackelkontakt " hat und bei ihr irgendwas vertauscht ist so das sie teils auch bei off leuchtet , bzw durch minimale bewegungen sie zum leuchten gebracht werden kann ? Was könnte das sonst sein , hat jemand erfahrungen mit solchen vorkomnissen ?

schon etwas gruselig ^^

lg!

Also, mein Freund ist in letzter Zeit Abends immer so komisch. Er schläft ein & wacht dann irgendwann mitten in der Nacht auf. Gestern z.B. ist er aufgewacht & hat mich gefragt wo er ist, ich meinte, dass er Zuhause ist & er fragte mich wieder wo er ist, dann ist er wieder eingeschlafen. Am nächsten Tag konnte er sich nicht mehr erinnern, dass das passiert ist. Vor einigen Tagen meinte er auch, dass er Gedächtnislücken hat, er meinte er weiß nicht mehr, wo wir uns kennengelernt haben & wer seine Familie ist bzw. konnte er keinen der Familienmitglieder zuordnen. Das ist alles seit paar Tagen so seltsam, aber soweit ich mich erinnern kann ist nichts passiert, was der Grund für das alles sein könnte.

Hallo :) Ich bin weiblich und 14 Jahre alt Seit ungefähr 1 Monat habe ich dieses Kieferknacken beim Öffnen meines Kiefers nach dem Schlafen . Es ist nicht jeden morgen so . Also manchmal lässt er sich ohne Probleme öffnen. Das merkwürdige ist , dass wenn ich den Mund schliesse , schlucke und den Mund dann öffne , geht er problemlos auf . Woran liegt das ? Was kann ich dagegen machen ? Bitte helft mir . ich habe echt Angst , dass er iwann nicht mehr aufgeht oder das richtig wehtut ! :(

LG

kann man eine schlafende person hypnotisieren wie funktioniert so was anleitung währ sehr hilfreich danke im vorraus

Hallo Community,

Ich hab heute ca. 3 Stunden am Nachmittag geschlafen und bin jetzt (23:40) dadurch immer noch kaum müde.

Was glaubt ihr, kann man den Schlaf am Nachmittag als "Vorschuss" sehen, den man teilweise dem nächlichen Schlaf addieren kann? Dass ich sozusagen morgen auch fit bin, obwohl ich jetzt wschl nur noch 6 Stunden Schlaf bekommen werde?

Hi leute, schreibe morgen früh um 9:30 eine Matheklausur und habe mich natürlich gut vorbereitet. Ich würde heute morgen um 5:00 aufstehen, um mir den ganzen Kram nochmal durchzulesen .. macht es nun überhaupt Sinn, für 4 Stunden schlafen zu gehen? Könnte noch ein wenig lernen, nur zum Festigen des Stoffs.. aber wie sieht es rein theoretisch aus, kann ich mir überhaupt was merken wenn ich nicht schlafen gehe?

schonmal danke :)

Vor zwei Wochen bin ich in der Nacht nochmal aufgestanden. Als ich mich wieder ins Bett legen wollte sah ich direkt ober dem Bett auf der Wand eine eckelhafte fette Spinne. Ich weckte sofort meinen Vater auf. Dieser ging mit einem Taschentuch hin und schlug drauf. Als er das Taschentuch von der Wand entfernte war die Spinne jedoch nicht drinnen. Wir sahen sie auch nirgends auf dem Bett oder auf dem Boden. Ich schlief dann im Wohnzimmer. Seitdem geht mein Vater täglich mindestens 10x in mein Zimmer und schaut mit einer Taschenlampe überall hin. Doch er findet sie einfach nicht mehr. Ich schlafe seither im Wohnzimmer und habe sogar hier Angst das irgendwo eine Spinne in der Nacht auf mir herumkrabbelt. Wie kann ich diese blöde Spinne in meinen Zimmer wieder finden?? Ich bin echt schon verzweifelt und habe schon Rückenschmerzen von der Couch! Bitteeee helft mir

Hallo, wir haben uns in letzter Zeit einige Angebote von Boxspringbetten eingeholt und das Angebot von Ostermann (boxspringbett "Vito nice" mit 1000 TFK) finalisiert.

Wir fragen uns nun wie die Qualität nach einiger Zeit ist und wie im Allgemeinen die Qualität dieses Bettes ist. Der Hersteller dieses Bettes von Vito hat den Namen Relaks so viel wissen wir bereits. :)

Wir würden uns freuen, wenn wir hier einige Erfahrungsberichte von Besitzern dieses Bettes bekommen könnten .

Vielen Dank im Vorau,

ich wollte mir ein 150x50CM dakimakura (hug pillow) kaufen, bevor ich mir aber eins bestelle, wollte ich mal fragen welche füllung besser ist, eine mit watte oder stereporbällchen? bei den stereoporbällchen kann ich mir gut vorstellen, das sie leicht nach oben und nach unten rutschen, dass in der mitte nichts mehr ist und die watte verklumpt sicher nach ner zeit. hat jemand erfahrung damit und kann mich da (gut) beraten? und ist der preis von 43,99€ angemessen oder überteuert?

Hi Leute Ich wollte fragen ob man als jüngerer mensch im Schlaf sterben kann Bin 16 jahre alt und wollte es auch bei 4 jährigen und bei alten menschen fragen ob man im schlaf sterben kann bitte zu jedem alter was ich gesagt hab antworten

Hallo, Ich fühl mich die letzten Tage wie wenn ich zu viel getrunken hätte ohne jeglichen Alkohol Konsum. Liegt das evt an zu wenig schlaf ? Ich habe die letzte Woche viel gearbeitet das heißt kaum geschlafen und dann eben jeden Tag mit Kaffee und Red Bull wach gehalten kann das daran liegen ? MfG

Hallo zusammen,

ich habe ein Problem: Ich bin immer müde und komme morgens kaum aus dem Bett. Ich ernähre mich m.E. wirklich gut. Ich esse abwechslungsreich und nehme auch genug Vitamine zu mir. Ich mache täglich Sport und schlafe jede Nacht um die acht Stunden und schlafe die Nächte auch durch.

Woran kann das liegen?

Liebe Grüße

Nink

Guten Morgen,

ich finds ja voll süß wenn mein Mann sich bei mir ankuschelt wenn er schläft. Aber manchmal drückt er mich so fest an sich oder legt sich teils auf mich drauf im Schlaf dass es mir weh tut. Aber immer wenn ich ihn dann von wegdrücke wacht er fast immer auf. Ich würde mich ja auch von ihm entfernen, aber dann würde ich aus dem Bett fallen, schlafe bereits auf der Kante. Wenn ich über ihn drüber klettere und auf der anderen Seite schlafen möchte, dreht er sich und das gleiche geht von vorn los.

Habe ihn auch schon drauf angesprochen, er merkt das ja nicht da er schläft. Anschließend ist er immer total geknickt wenn ich ihm sowas erzähle, da er mir nicht weh tun will.

Hab ihn auch schon gefragt ob er einen Albtraum hatte, oder ihn irgendetwas beschäftigt und/oder Sorge bereitet. An seine Träume erinnert er sich meist nicht und wenn ist es nichts schlimmes. Besorgt oder beschäftigt ist er auch nicht.

Wisst ihr, warum er sich im Schlaf so extrem ankuschelt und mich dabei fast zerquetscht? Und/oder habt ihr Tipps und Ratschläge? Bin über alles dankbar!

MfG

heiiy, ich hab schon seit ca 7 jahren das problem das ich im jahr insgesammt maximal 5 träume habe und das sind albträume.... ich will aba wieder fast jede nacht träumen! egal ob schöne träume oder schlechte! ich hab schon oft gesagt bekommen das es gut ist wenn ich nicht träume weil das bedeutet das mein hurn alles gut verarbeitet und ich dann einen erholsameren schlaf habe aba ganz im gegeteil! ich habe nie einen erholsamen schlaf, bin auch immer müde und egal wie lang ich schlafe ich bin nie ausgeschlafen! ich wäre euch wirklich dankbar wenn ihr mir irgentwie helfen könntet ^^ Glg Micka <3

Meine Frage:

Ist es schädlich/ unsgesund etc. Wellensittiche im selben Zimmer zu halten, indem man schläft. - ACHTUNG: Mir geht es nicht um den Lärm, sondern nur darum, ob es irgendwelche negativen Folgen für mich oder die Vögel haben könnte. Ich danke schonmal im Voraus!

Ein aktuelles Internet-Phänomen in diversen sozialen Netzwerken brachte mich auf die Frage, ob das "Aufwachen" aus dem Schlaf bereits das Öffnen der Augen beinhaltet, oder ob letzteres ein separater Prozess, unabhängig vom wach werden, also der Rückkehr aus dem Schlafzustand ist.

Meine Theorie ist ja, dass das Aufwachen lediglich das Zurückgewinnen des Bewusstseins umfasst. Ich kann schließlich auch morgens wach werden, ohne die Augen zu öffnen.

Leider habe ich im Netz keine Definition gefunden und ein Freund ist der Meinung, das Öffnen der Augen gehört zum Aufwachen dazu, begründet dies mit dem Synonym "die Augen aufmachen/aufschlagen" auf duden.de.

Was meint ihr? Kennt jemand vielleicht sogar eine medizinische Definition?

Hallo alle zusammen! Ich habe vor 4 Wochen das etwa 1-2 Jahre alte Meerschwein einer guten Freundin übernommen, da sie für ihn keinen Platz/Zeit/Lust mehr übrig hat. Nun war es bei ihr immer so dass er Nachts still war und am Tag dann sehr aktiv (Außer dass er Nachts halt mal was trinkt oder sonstiges)

Doch als ich ,dann ein zweites dazugeholt hatte (weil mir gesagt wurde, dass man Meerschweinchen nicht alleine halten soll) Ist Nachts ein solcher Radau im Gehege dass ich nicht mehr schlafen kann. Ich muss dazu sagen, dass ich in einer 1 Zimmerwohnung lebe, und ich die Tiere nur im gleichen raum halten kann, indem ich zugleich auch schlafe. das zweite Meerschwein habe ich seit ca 2 Wochen und es hat sich auch relativ schnell eingelebt. Am Anfang haben sich die beiden eigentlich recht zurück gehalten. Mal eine kleine Diskussion oder hohes Quietschen.. aber das ging dann auch so nach 10 Minuten vorbei. Aber irgendwann ist mir aufgefallen ,dass der Kleine Nachts am rumstolpern ist während der 2 Jährige versucht zu ruhen. Und seit 1 Woche höre ich wie sie Nachts BEIDE am rumstolpern sind.

Nun habe ich seit 3 Tagen nicht mehr richtig geschlafen weil die Meeris Nachts total ausrasten. Sie Quietschten sich entweder total laut und LANGE an oder klappern durchgängig mit den Zähnen und dass ist schon so laut dass ich das DURCH meine Ohrenstöpsel gehört habe (und zwar deutlich) Ich hab schon nachgeschaut ob den kleinen Nachts was fehlt (Wasser, Heu oder ob sie sich streiten) aber.. irgendwie weiß ich nicht weiter. Dazu muss ich sagen dass die Meerschweinchen am Tag sehr ruhig sind (Vielleicht sind meine ja Nachtaktiv?)

Mach ich was falsch? Fehlt ihnen Nachts irgendwas oder sind meine Meeris einfach nur Nachtaktiv? Habt ihr vielleicht Tipps wie ich sie dazu kriegen könnte dass sie am Tag rum wuseln und dann in der Nacht still sind oder ist da Hopfen und Malz verloren?

Mit freundlichen Grüßen, SchlummerEule.

Hey leute, ich werde von meinen momentanen Weckern einfach nicht wach. Im Moment hab ich 4 I-Pjone Wecker + 1 Digitaler + 1 Analoger die alle sehr laut klingeln und trotzdem packe ich es jeden Morgen diese zu überhören. Deswegen wollte ich mal fragen ob es sowas wie ein Elektroschock Wecker Armband gibt, also ein Wecker der mir morgens ein paar Schläge gibt damit ich wach werde. Wäre nett wenn mir jemand weiterhelfen könnte.

Gruß

PS: Kommentare wie " Geh doch früher ins Bett" könnt ihr euch sparen. Ich überhöre aus Gesundheitlichen Gründen meine Wecker und da würden mir auch keine 15h Schlaf was bringen.

Hallo, ich wollte mich mal erkundigen was der Unterschied zwischen einem Traum und einem Tagtraum ist, und was ich machen kann wenn ich diesen Unterschied nicht mehr wahr nehmen kann.

Ich habs nicht vor! ich würde nie auf mein Schlaf verzichten! Aber angenommen ich mach es. Wie viele Tassen? Und was passiert, wenn ich Kaffeepulver mit Energydrink vermische?

Hey,wenn man weiß man kan solang schlafen wie man will, und es gibt keine anderen Faktoren die dich wecken könnten zB Wecker, Eltern, Lärm,Krankheiten , ist man dann am Ausgeschlafesten (ich weiß nicht ob man das so schreibt) wenn man von selbst aufwacht?

Frage steht oben.

Bin auf der Suche nach einer neuen Matratze und würde gerne mal eine Kaltschaummatratze ausprobieren. Jedoch habe ich jetzt gehört, dass die eher für Frostbeulen geeignet sind und das sie wärme speichern und warm werden.

Stimmt das? Hat jemand Erfahrungen damit?

Mag es nämlich eher kühl.

Vielen Dank für Eure Hilfe.

Ich war heute Morgen gegen 4 Uhr im Halbschlaf. Also war ich halb wach. Dann sehe ich meine Mutter reinkommen (Natürlich war sie nicht da, sondern hat geschlafen)und höre mich selber rufen(natürlich nur in meinem Kopf, aber es fühlte sich so an als ob ich es laut sagen würde) :"Mama, Mama!! Gute Nacht!" Dann kommt auf einmal so eine Schwarze Gestalt auf mich zu, ich sehe es nur von der Seite, und berührt meinen Rücken und flüstert leise:"Gute Nacht!" Das ist eine sehr tiefe Männer Stimme. Sie sagt dann noch meinen Namen. Ich denke mir erst, ist das vielleicht mein Vater? Als ich mich dann umdrehen will, bin ich bewegungslos. Ich bin wie versteinert. Ein paar Minuten später( kann die genaue Zeit nicht einschätzen) öffne ich dann meine Augen, mache mein Nachtlicht an und schaue mich um. Niemand ist da! Doch als die Gestalt mich berührt hat, fühlte sich das echt an. Genauso wie alles. Ich frage mich was da gerade passiert ist, habe nichtmal Angst und lege mich wieder schlafen. Daraufhin hatte ich dann einen Alptraum...

Kann mir einer sagen was das zu bedeuten hat, so etwas ist mir noch nie passiert!!

Hallo Allerseits, Ich träumte eben, ich würde -in meinem Zimmer- in meiner Schultasche nach meinem Stundenplan suchen. Dann dachte ich (im Traum) plötzlich an einen Text über Astralreisen, den ich zufällig gestern gelesen hatte, und sagte mir: "Wenn ich mich jetzt umdrehe, sehe ich vielleicht meinen eigenen Körper im Bett liegen.". Das tat ich dann, aber bevor ich mich noch ganz umgedreht hatte, wurde ich wach; Ich hatte ein sehr lautes Geräusch in den Ohren, als ob ich Wasser drin hätte und es "rausschütteln" würde. Ausserdem kribbelte/zitterte mein Körper sehr stark, und ich dachte mir, jetzt würde eine Astralreise beginnen. Ich wurde dann aber vollends wach.

Was mich verwirrt, ist, dass meine Schultasche in der Realität nicht ganz an derselben Stelle steht wie im Traum. Was war das denn jetzt?

PS.: Wenn ihr nicht wisst, was Astralreisen sind oder sie schon von vornherein als Blödsinn abtut, ignoriert diese Frage bitte. ;D

Hallo community!

In letzter Zeit schlafe ich trotz starker Schlaftabletten nur noch 2 bis höchstens 3 Stunden pro Nacht, bin aber top fit und fühle mich voll ausgeschlafen :D aber woran liegt das?

lg, comicfreak95

Hallo Leute, ich bin seit ca. 41 Stunden wach und bin nicht mal müde.. Meine Frage jetzt an euch ist das eigentlich schädlich und was könnte ich tun um müde zu werden? ( Hab keine Energys oder sonst was getrunken...)

Dürft ihr mitten in der Woche, wenn am nächsten Tag Schule ist (und eine Klassenarbeit) bei Freunden pennen? Oder würdet ihr das euren Kindern erlauben?

(Ich bin 15 und relativ gut in der Schule. Ich stehe im Fach der Arbeit ca. 2)

Ich stehe in der woche um 6:20 auf und wenn ich so um 22-23uhr hinlege bin ich morgems hunde müde,doch wenn ich um 4uhr morgens schlafen gehe bin ich am morgen überhaupt nicht so müde,warum bin ich bei weniger schlaf wacher?

Das 1. Mal als ich geträumt habe das ich beobachte werde, lief so ab: 3 dunkle Männer standen vor meinem Bett und haben mir beim Schlafen zugesehen, an mehr kann ich micht nicht erinnern. Ich hatte danach die ganze Zeit dies war Realität und die standen wirklich da. Gestern fast das Selbe: Ich hab in meinem Bett geschlafen und auf einmal waren da so zwei Geister, der eine war ein Junge dessen Kipf jedoch nur zu sehen war. An die andere Gestalt kann ich mich nicht so gut erinnern, sie war auf jeden Fall sehr angsteinflößend. Ich wollte weg, wollte schreien, aber ich war wie gelähmt und konnte nur nach und nach ein paar meiner Muskeln bewegen. Dieser Traum hat sich so realistisch angefühlt und ich hab Angst, das er vielleicht doch echt Realität war. Kann mir dies aber nicht ganz vorstellen. Kann mir jemand den Traum vielleicht deuten? Warum lag ich jedes Mal in meinem Bett, in meinem Zimmer?? :(

in meinem zimmer riechts verbrannt oder verschmort und ich weiss nicht wovon es kommt, mittlerweile ist er schon einigermaßen weg,kann da iwas passieren wenn ich jetzt schlafen gehe?

Hallo jeder weiß dass im schlaf die zeit schneller vergeht (es kommt einem natürlich nur so vor) .. und manchmal wenn ich ins Bett gehe und denke ich bin noch wach: Ich denke auch wie wenn ich wach bin und träume nicht und ich wälze mich hin und her (im schlaf sollte man normalerweise ruhig sein) .. und dann wenn ich die Augen auf mache bzw aufwache und denke das waren jetzt 5 Minuten in denen ich nicht einschlafen konnte dann ist schon wieder tag und mehrere stunden sind vergangen ... es ist seltsam da ich wirklich merke wie ich mich hin und her wälze oder ich denke wirklich darüber nach: wann werde ich wohl endlich einschlafen ... aber dann auf einmal bin ich wirklich eingeschlafen und wieder aufgewacht ... es ist auch so dass der schlaf nicht wirklich viel gebracht hat weil meistens bin ich am nächsten tag voll müde und schläfrig auch wenn ich 10 stunden "geschlafen" habe... es ist also ein unruhiger schlaf. Kennt ihr sowas auch oder weiß jemand was das ist?

Ich Träume immer nur negatives und wollte mal wissen ob das normal ist. Ich träume Nachts sehr viel und kann mich wenn ich wach bin auch noch an vieles erinnern. Und die träume sind immer nur negativ manchmal belasten sie mich tagsüber richtig weil träume eben so Real wirken.Woran kann das denn liegen? Ist das bei euch auch so?

Ich lieg seit ein paar Monaten nur noch wach im Bett rum und kann nicht einschlafen!! egal wie müde ich bin meistens Schlaf ich dann so um 4:30uhr ein muss aber um 5:30 Uhr wieder aufstehen. Habt ihr eine Idee woran das liegen könnte oder wie ich trotzdem früher einschlaf ??

Hey!

habt ihre ein paar Tricks wie man schneller einschlafen kann??

Hallo ich bin 15 Jahre und ich geh immer so gg 23-24 h ins Bett und stehe um 7Uhr auf nun meine Frage hab ich zu wenig Schlaf und ist das ungesund ? Hat das iwelche Nebenwirkungen also ich geh dauerhaft so spät ins Bett aber bis auf meine Augenränder is mir noch nichts aufgefallen. Danke für alle Antworten

Können batteriebetriebene Funkwecker den Schlaf stören/beeinflussen, wie z.Bsp. ein Radiowecker, der über Strom läuft???

Also in der Regel gehe ich um 9 oder halb 10 ins Bett, ich muss auch schon wieder um 5.30 aufstehen. Allerdings reißt mich mein Wecker immer aus dem Traum (egal ob schlecht oder gut) , was mir das aufwachen sehr erschwert.

Ist das eine Tiefschlafphase oder wieso kann ich da immer so schlecht aufwachen? Wäre es sinnvoll den Wecker früher einzustellen damit ich leichter aufwache?

Vielen Dank fürs Helfen:)

Hallo Ihr lieben,

ich bin jetzt 18 Jahr alt unf irgendwie auch peinlich. Jedenfalls wenn ich schlafen gehe liege ich im bett schreibe mit freunden. Das übliche halt.

Doch seit fast zwei Jahren fange ich immer wieder an zu weinen, einfach frei heraus wenn ich über alles nachdenke. Meist geht es über eine Stunde hinaus bis ich müde bin und dann schlafe.

Meine Eltern haben noch nix mitbekommen. Ich weis nicht was ich machen soll..

Danke im voraus!

ich bin sehr lange schon wach weil ich angst habe einzuschlafen ich fühle dass ich sehr schwach atme habe angst dass ich aufhöre kann da was passieren ist sowas möglich oder soll cih einfach einschlafen ?

Mein Hund mag es irgendwie immer an dem Füßen zu schlafen aber nie neben der Brust oder Gesicht. Warum? Ist das so üblich oder Einzelfall ?

Hallo ich habe letztens in einem Film gesehen, wie Räuber durch ein Luftschach ein Gas ins andere Zimmer geleitet haben, mit der Wirkung, dass die Menschen, in dem betroffenen Zimmer alle einschlafen ohne etwas zu bemerken.

Meine Frage lautet ob es echt ein Gas gibt mit der Wirkung, dass die Menschen nach wenigen Sekunden einschlafen ohne etwas zu bemerken.

Danke für die Antworten

Ich und meine Freundin versuchen zu schlafen , doch wir schaffen es nicht , weil die Nachbarn zu laut Sex haben . Es geht schon so ûber eine halbe Stunde lang . Meine Freundin willl schlafen , doch schafft es nicht deswegen . Dies ist auch der Grund , wieso ich mich so aufrege.Was kann man dagegen tun ? Soll ich die Polizei rufen , die wûrden sich doch totlachen oder nicht ?

Hallo ich wollte mal kurz berichten was mir gestern Nacht passiert ist. Ich habe geträumt das ich an den Füßen aus dem Bett gezogen wurde, aber es fühlte sich einfach so real an, als ich dann komplett runtergezogen wurde, kreischt oder faucht aufeinmal jemand ganz laut, es hörte sich nach einer Katze an ( wir haben 4 Katzen, und mehrere sind schon verstorben) und meine Mutter glaubt sehr stark an spirituelle sachen, und sie sagt zb, das möglicherweise eine tote Katze von uns mich beschützt hat.. Das komische war ja dass ich genau aufgewacht bin als die Katze gefaucht hat. Und es war um Punkt 3 Uhr morgens (ich wache öfters die Nacht immer um 3 Uhr morgens auf) Was denkt ihr könnte das gewesen sein?

.. ich meine kann man schlaf.. vorholen? :D bin heute nachmittag 3 stunden eingepennt, kann ich deswegen heute später schlafen gehen?

Meine Freundin kann nicht schlafen . Ich habe ihr schon ein Glas Milch gegeben und wir haben beide gekuschelt , doch es hilft nichts . Was kann ich noch tun , damit sie einschläft ?

Hallo! Bei mir fängt morgen die Schule wieder an, und ich wollte diese Nacht durchmachen, da mein Schlafrythmus in den Ferien total kaputt gegangen ist. Ich hab die letzte Nacht 7 Stunden geschlafen und bin um 13:30 Uhr aufgewacht, wenn ich von der Schule komme wird es ca 14 Uhr sein, das heißt, ich war dann um die 25 Stunden wach. Meint ihr ich schaffe es, den Schultag durch zu stehen ohne im langweiligen Unterricht in Sekundenschlaf zu fallen oder sonstige Symptome erleben zu müssen? Und was könnte mir helfen, damit ich nicht durchgehend müde bin? Energy Drinks und Kippen habe ich schon besorgt. Danke im Vorraus.

Hallo.

Egal wie Heiß es ist, ich kann nicht ohne Decke schlafen, ich fühle mich irgendwie bedroht, und verwundbar... aber warum ist das so? ist das bei euch auch so?

Hey also ich hatte letzte nacht ein traum in dem meine mutter ein gruselshop eröffnet hat und obwohl sie wusste das ich so krasse angst im dunkeln und vor geistern habe hat sie mich in einen dunklen raum gefürt wo dann so ein mädchen mit weisem kleid und langen schwarzen haaren kam, wie man sie aus einem horrorfilm halt kennt. Und dann bin ich halt schreiend aufgewacht nur wegen sowas, und ich muss die ganze zeit dran denken. Und ich bin von meiner mutter enttäuscht das sie sowasgemacht hat obwohl sie meine ängste kennt, aber ich weiß das es nur ein traum war ..... was ist mit mir los?