Ich habe ja von dem Phänomen Luzides Träumen gehört, als auch von außerkorperlichen Erfahrungen. Ich habe mir dann dabei folgendes gedacht:

Was wäre, wenn ich einen speziellen Wecker schreiben würde, der nach 6 Stunden klingelt und von alleine aufhört. Dann in einem Intervall von 15 min 6 Mal klingelt.

Ziel ist es dabei den Körper nicht zu bewegen. Aber gleichzeitig durch die Klingeltöne, die sich selbständig aufhören, den Geist wachzuhalten. Die 6 Stunden sind deshalb so gewählt, weil ein normaler Schlafzyklus 90-110 min dauert, und so gewährleistet wird, dass man in einer REM Schlafphase aufgeweckt wird. Das setzt natürlich voraus dass man spätestens um 22:00 schläft.

Wäre das eine gute Möglichkeit, um solche Phänome künstlich hervorzurufen.

huhu, manchmal wenn ich nicht schlafen kann z.b weil ich einfach zu wach dafür bin, lege ich mich gerne dennoch in meinem bett und schließe die Augen. Danach versinke ich in einer anderen "Welt", so wie eine Art Traum. Ich kann bestimmten wann ich darunter versinken möchte.

In dieser Welt sehe ich mich und andere Menschen bei bestimmten Situationen. Beispielsweise esse ich mit meiner Familie am Tisch. Dabei merke und fühle ich alles, ich kann alles anfassen und mir alles genau angucken. (Z.b die Kratzer vom besteck ansehen) Auch kann ich z.b Fliegen und es steuern was ich in den Situationen (wie ich es) mache, was andere machen jedoch nicht immer. Ich fühle den Wind, merke Wärme oder Kälte etc.

Was ich auch kann ist, dass ich mir bestimmte Dinge die ich vorher nie wusste oder noch nie gesehen habe, dadurch sehen. Z.b hatte ein junger Mann einen Hoodie an, man sah nicht was er drunter hatte. In dieser Welt konnte ich den Hoodie hoch ziehen und es sehen, als er in der Realen Welt auftritt durch zufall trug er es wirklich was ich sah. Manchmal kann ich auch sehen was andere gerade zu diesem jetzigen Zeitpunkt machen oder was vor dem jeweiligen Geschehen (z.b Beziehungsende ohne genannten Grund) passiert (=Grund) ist.

In der "Realen Welt" bewege ich mich dabei nicht, ich fühle und Höre auch nichts was da herum passiert. Ich liege einfach nur normal da. Beende ich das alles, ist mir öfters Schwummrig oder ich bekomme Kopfschmerzen.

Vielleicht kennt sich jemand mit so etwas aus, wie nennt man sowas?

Hi Leute, oftmals träume ich gut oder kann mich nicht daran erinnern, manchmal träume ich trotzdem, dass ich vor irgendwas weglaufen. Meistens sind es gruselige Geräusche und stimmen die wie von einem Monster kommen dass mich verfolgt. Außerdem kann ich fast gar nicht sehen. Außerdem laufe ich ganz langsam und kann nicht nach Hilfe rufen. Meistens versuche ich das dann aber ich bekomme keinen Ton raus.

Was können Gründe sein?

LG

Ps: im normalen Alltag habe ich keine stimmen im Kopf die mir Angst machen

Hallo die matratze wird zunehmend gelber,

ich schlafe nackt das machen aber ja so einige aber warum wird meine seite immer gelber, ich wasche das auch aber 100% rausgehen tut das auch nicht aber ne matratze waschen ist auch ziemlich schwer,

Problem ist ja man sagt ja immer der letzte tropfen geht in die unterhose, geht das auch auf die matratze dann oder wie? und wird das deswegen gelb oder warum?

oder ist es doch einfach der schweis?

in der regel mach ich das nämlich so nach dem klo gehen drück ich sozusagen die wurst nochmal aus und wische den rest mit klopapier ab in der regel geht da bei mir garnix mehr mit dem letzen tropfen oder kommt da tatsächlich noch einer?

Mein Traum began im Klassenraum an.

Der Schüler, der dieses Jahr in unsere Klasse gekommen ist,wollte ein Mädchen,was mich nicht mag mit Wasser nass machen. Ich habe es nicht zugelassen und habe die Flasche gehalten. Dadurch wurde er etwas nass. Dann kamen seine Freunde und beleidigten mich.

NÄCHSTE SZENE:

Die Pause hat angefangen. Ich sitze alleine in der Ecke,ich sehe meine Freundin ,sie ist gerade gekommen. Sie macht ein Handzeichen ,dass ich zu ihr kommen soll. Ich wollte nicht kommen und habe damit gerechnet das SIE zu mir kommt,also habe ich weg geschaut und habe gewartet, dass sie zu mir kommt. Nach paar Sekunden hab ich geguckt,ob sie zu mir kommt,und das ist sie nicht. Sie ist zu der Mädchengruppe gegangen. Ich fand das voll traurig

Nächste Szene:

Ich wurde zusammen geschlagen und bin weggerannt, habe vor Angst gezittert und geweint. Ich glaube ich hatte eine Panikattacke. Ein fremdes Mädchen hat mich gestoppt und gefragt,ob alles in ordnung sei. Ich habe ihr nicht geantwortet,sondern nur geschluchzt. Sie schaute mich mit bemitleidend an und meinte ich solle zu den Zaun da drüben hochklettern. Da kletterten mobbingopfer hoch,um sich von ihren Mobbern zu schützen.

Dieses Traum beschäftigt mich seit Tagen! Es würde mich freuen,die Bedeutung herauszufinden...

Danke!

Was macht ihr damit ihr euch abends nicht langweilt?

Hallo,

Träumt ihr oft von Verfolgung? Falls ja, um was geht es meistens? Könnt ihr fliehen oder nicht?

Bei mir ist das glaube ich die häufigste Traumart. Das war schon als Kind und als Jugendliche so. Ich wurde als Kind immer von Hexen verfolgt. Meistens waren es Albträume und die Hexen haben mich geschnappt. Manchmal konnte ich aber auch mit einem Besen wegfliegen haha.

Heutzutage kann ich oft fliehen, aber nicht immer. Ich renne meistens durch ganz viele Zimmer und Gebäude. Ich bin nach solchen Träumen sehr aufgebracht. Selbst wenn ich fliehen konnte, sind das für mich eher Albträume. Ich renne da meistens um mein Leben.

LG!

Hallo!

Ich habe in der letzten Woche gleich mehrfach in Folge geträumt, dass ein Familienmitglied an Krebs erkrankt und eine schwere Operation am Fuß über sich ergehen lassen muss.

Normalerweise gebe ich darauf nichts, aber der Traum wiederholte sich mehrfach.

Habt ihr eine Erklärung oder einen Hinweis, was mir das sagen könnte?

Muss dazu sagen, ich hatte in der Familie vor drei Jahren jemanden mit Krebsverdacht und meine damalige Freundin hatte mehrere Fußoperationen gehabt und trug praktisch ständig einen sogenannten Vacoped, einen gipsartigen Stiefel. Kann das sich darauf beziehen?

Danke und Grüße!

Hallo Freunde,

Mein Bruder und ich schlafen in einem Zimmer. Mein Bruder furzt jedes Mal. weil der Denn Zimmer gibt keine frische Luft zum Atmen. Ich möchte wissen, ob es ein Gerät gibt, das schmutzige Luft filtert und sie frisch macht.

Wie werde ich als Frau öfter geil? Gibt es eine Viagra für Frauen oder Hausmittel die geil machen habt ihr Tipps wie man richtig geil wird?

Hi, was will mir das Unerbewusstsein sagen wenn ich davon Träume beim arbeiten im Garten eine Leiche zu finden, meine Mutter mit erzählt dass sie es war, und noch jemand anderen getötet haben soll, und ich im Traum Konstante Angst habe die nächste person zu sein.

Nach dem Schlaf und den Traum komme ich aus dem Grübeln nicht raus, habe auch schon einiges gelesen im Internet, was etwas beängstigend ist.

kurz zum Traum:

Ich bin mit dem Pflegedienstauto einer ehemaligen Arbeit bei uns durchs Dorf gefahren, als plötzlich sich zwei unbekannte Motorradfahrer, denke unabhängig voneinander sich hingelegt hatten auf einer Kreuzung.

War dann kurz als Ersthelfer tätig, obwohl da an für sich einige waren und mir gedacht habe, mit dem Pflegedienstauto aufjedenfall stehen bleiben zu müssen. Habe nachgehört wie es den beiden ging und bin dann wieder gefahren, aber dann war der Traum auch zu Ende.

was soll mir das aussagen. Im Internet liest man viel… vielleicht hat hier jemand Ahnung. Muss und soll ich mir Gedanken machen müssen?

vielleicht kann mir jemand eine ordentliche Antwort darauf geben?

Hatte ich als 12 jähriger und so damals jede Nacht. Danach nie wieder irgendwie.

Hallo erstmal,

Ich fahre am 13.6.23 auf Klassenfahrt und bin mit 2 Kumpels und 1 random im Zimmer und wollte fragen was ich zum schlafen anhaben sollte.

Einer meiner Kumpel schlaft in Unterhose und T-Shirt und der andere in Jogginghose Und T-Shirt was soll ich anziehen?

(schlafen auf Hochbetten ich unten und der in Jogginghose und t-Shirt übermir und der in t-Shirt und Unterhose schläft auch unten und der random oben )

ps bin M/13 Jahre alt

bitte ernst antworten und nicht lustig machen

lg

Was bedeutet es, wenn man im Albtraum einen schwarzen Mann ins Haus schleichen sieht? Ich habe es noch rechtzeitig bemerkt und habe die Tür verschlossen, aber er hat das Glas zerbrochen. Seine Augen haben mir keine einzige Emotion verliehen. Es war ziemlich erschreckend. Seine Augen sahen so aus, als würde er mir was schlimmes antuen wollen. Habt ihr irgendwelche Ideen, was das bedeuten könnte?

Hallo,

İch habe seit heute eine Maus im Zimmer bzw Schlafzimmer die sich irgendwo versteckt sie hat schon auf mein Bett und seitlich Kot hinterlasse. Da will ich jetzt erstmal nicht schlafen bis sie weg ist dann alles sauber usw köder sind auch schon ausgelegt.

Jetz ist die Frage es ist 23 Uhr wie soll ich schlafen da kann ich und will nicht rein Wohnzimmer geht auch nicht

Hallo, ich persönlich wache um 6 auf. Ich will sehen um wie viel Uhr Leute auch um 6 aufwachen oder generell um wie viel Uhr sie aufwachen, deswegen erstelle ich diese Umfrage. Wenn ihr in diese Uhrzeiten nicht aufwacht, schreibt es einfach.

hallo, mir und auch meiner mum und paar meiner Freunde passiert das manchmal. Deshalb glaube ich das das auch normal ist. Und zwar träumen wir jede Nacht. An manche Träume erinnert man sich an manche nicht. Mir passiert es häufig das ich im Alltag in einer Situation direkt denke: genau das hab ich doch schon mal erlebt. Genau diesen Moment habe ich schon mal geträumt. Manchmal weis ich dann genau was als Nächstes eine Person sagt. Diese Momente sind komisch.

wie nennt mal diese wahrträume oder wie die Heißen?

Hallo, wie schlafen eure Babys ein?

Unsere Kleine ist nun 12 Wochen alt und ich stille sie Abends im Bett bis sie eingeschlafen ist. Ich muss sie danach aber mindestens noch eine dreiviertel Stunde auf mir liegen lassen oder auf meinem Mann bevor wir sie zur Seite legen können oder ins Beistellbett und sie dann alleine weiterschläft. Legen wir sie zu früher ab, wacht sie sofort auf.

Ist es bei jemandem ähnlich? Oder wie bringt ihr eure Babys zum einschlafen?

Ich habe von einer person geträumt die ich nicht kenne und diese war gay und ich wollte mit ihr zsm sein.

Aber sie hatte einen Freund und ich hab versucht immer näher zu kommen aber ich habs nicht geschafft näher zu kommen als maximal kurz reden.

Was bedeutet der Traum?

Hatte gestern geträumt dass ich Achterbahn gefahren bin, hat sich echt real angefühlt.

Bewegt man sich da in echt mit, oder ist dass nur in Traum möglich?

Ich hatte Grade einen Traum in diem ich wusste das es ein Traum ist. und mir viel auf dass wir nie auf die Grafik in träumen schauen und ich habe beschlossen dies zu tun und mir ist aufgefallen dass sie ganz anders aussieht als im echten Leben. Es war so die Sonne schien war aber es gab nirgends Schatten und überhaubt die Lichtverhältnisse waren anders ich habe von einem Höhe Punkt in der Ferne einen Fleck sozusagen sagen gesehen wo die Grafik realistischer

Also ich suche ein Bett so in etwa wie auf dem Bild, eben eins ohne richtiges (sichtbaren) Hohlraum darunter.

Gibt einen richtigen Namen für solche Betten? Wie heißen sie?
Danke schonmal :)

ich hatte einen sehr komischen traum ich habe über irgendwas geträumt ich glaube einer person die besessen ist und dann kam irgendwie ein gebet bin dann aufgestanden konnte mich jedoch nicht bewegen und dann hatte ich ein richtig lautes piepen im ohr und sah irgendwie hände vor meinen augen die gebetet haben. jetzt hab ich richtig angst

Hallo, diese Nacht hab ich einfach von dem Jungen geträumt in den ich in meiner Jugend Zeitraum zwischen 10 und 16 jahren total verknallt war. Bin von meiner alten Stadt weggezogen längst. Lebe jetzt 100erte kilometer weiter weg. Hab einfach geträumt das ich ihn vor mir gesehen habe aber mehr nicht. Was könnte das bedeuten?

Hatte damald nur (10-16) oft solche Träume, jetzt find Ich sie eher spannenf abee glaub da Ich es heute wieder geträumt habe bedeutet es warsch. Eh das ich angst habe.

Der Traum ging so:

Atombombe fällt vom Himmel, Ich sag zu meine Schwester wir müssen raus aus dem Haus um schneller und nicht quallvoll zu sterben. Dann wo diese "Feuer Welle" uns erreicht hat gabs so ein Zwicken und die Situation wiederholte sich immer wieder, wo Ich meine Schwester immer mehr "retten" wollte von der qual da wir im Traum einmal im Haus saßen wo es irgendwie langsamer Tod war wodurch ich die Fenster aufgemacht habe (kein plan)

Anyways Ich hoffe das wir das nie erleben müssten so ein Krieg. Ich wollte mich damals umbringen weil das was Ich Träume oft wahr wird weshalb Ich dachte Okay morgen passiert es.

Ich hasse diese Atom Zeug erfindung bis aufs höchste

Konnte über diesen Begriff nichts wirklich Konkretes im Internet finden, brauche es jedoch für mein Buch.

Vielen Dank für eure Antworten:) ☺️🌸

Hallo liebe Menschen

Mir ist gerade so eine richtig komische Frage eingefallen als ich versucht habe zu schlafen undzwar heißt es Olivenöl trinken oder essen?

Bitte ich brauche Antworten damit ich heute Abend gut schlafen kann :)

Hey, ich war vor Kurzem in Spanien und habe es echt geliebt. Würde sogar gerne da hin ziehen. Allerdings habe ich von den wirklich Einheimischen eher wenig mitbekommen, da die tagsüber natürlich arbeiten und abends wenn wir essen noch zu Hause oder so waren... wenn es bei denen so richtig los geht liegen wir ja schon im Bett. Von den Nachbarn habe ich mitbekommen, dass die Spanier wirklich erst um 23 Uhr oder ein bisschen früher essen, ansonsten hab ich nicht viel mitbekommen. Meines Wissens nach ist die Siesta ja auch relativ umstritten mittlerweile, da Klimaanlagen in einigen Jobs dazu führen, dass man doch arbeiten kann. Wenn ich das richtig verstanden habe wollen sie auch nicht so lange arbeiten, da sie ja zum Teil auch Kinder haben und sonst keine Zeit für sie. Und auch so scheinen einige lieber früher Schluss haben zu wollen.

Ich frage mich aber wie allgemein so ein Tag abläuft, wenn man arbeitet. Also wann fängt man so grob an und wann hört man auf? Was macht man, außer essen, während der Siesta/Mittagspause? Kochen auch Familien mit kleinen Kindern erst so spät? Geht man öfters abends aus zum essen? Und vorallem wie bekommt man genug Schlaf?

Liebe Grüße und Danke!

es wirkt auch sehr realistisch

war svhon mal noch schlimmer und da konnte ichs 0 mehr von der realität unterscheiden

aber so wie jetz reicht es mir auch schon noch heftiger brauch ichs nicht xd....

Hab schon zweimal geträumt das meine Mutter versucht mich umzubringen. Seitdem traue ich mich nicht mehr alleine zu ihr zu gehen. Vielleicht sollte ich auf diese Warnung im Traum hören?!

Ich bin vor ca 20 minuten aufgewacht.Ich träume immer jede nacht bzw fast jede , dass ich getötet werde. Heute hab ich wieder was ähnliches geträumt, es sind immer so Monster die mich verfolgen oder in verschiedenen Weisen umbringen wollen. Ich schaue keine horrorfilme/ Serien oder Bücher. Mein Leben ist ziemlich normal. woher kommt das und was bedeutet es?

Hallo meine Lieben,

Letzte Nacht ist mir etwas sehr unheimliches passiert was für mich sehr beängstigend war.

Kurze vor Information zu mir:

Ich bin Jugentlich (16 Jahre alt) und habe keine Psychischen Erkrankungen. Ich leide auch nicht an Schlafstörungen oder ähnlichem. Und bin allgemein ein gesunder Mensch.

Ich stelle diese Frage in der Hoffnung jemand kann mir sagen warum ich das gehabt haben könnte und was es für Ursachen hat. Oder evtl hatte jemand von euch eine ähnliche Erfahrung mal gemacht.

Naja reden wir nicht um den heißen Brei und fangen wir an.

Ich bin ganz normal ins Bett gegangen um ca 11 Uhr. Mitten in der Nacht bin ich plötzlich wachgeworden und hab plötzlich gesehen das zwei Personen sich auf mein Bett gesetzt. Rücken an Rücken saßen sie da (ihre rücken haben sich nicht berührt) und beide haben in meine Richtung geschaut und eine Person hat gewunken. Ihr müsst euch vorstellen das das Zimmer Stockdunkel war. Es befinden sich jedoch drei große Fenster im Zimmer sodass das Mondlicht ein wenig Licht gebracht hat. Dadurch konnte ich die Umrisse der Personen sehen.

Dann habe ich mich aufgesetzt in der Hoffnung sie würden weggehen. Ich hab auch „hallo?“ gesagt um zu schauen ob sie antworten. (denkt nicht das ich verrückt bin das ich versucht hab zu antworten, ich war einfach müde und verzweifelt) Es kam keine Antwort (ZUM GLÜCK DAS WÄRS JA NOCH ;D) Dann habe Ich mir versucht klarzumachen das sie nicht echt sind und Teil eines Halbschlaftraumes sind. Aber sie waren dennoch da. Sie sind nicht weggegangen.

Dann habe ich beschlossen das Licht anzuschalten welches genau neben meinem Bett ist. Dann waren sie verschwunden. Dann habe ich mich langsam von dem Schock erholt und hab mich wieder schlafen gelegt.

Als wäre das nicht genug gewesen bin ich in der selben Nacht nochmal aufgewacht.

Ihr müsst euch vorstellen das in meinem Zimmer noch eine Couch und ein Sessel stehen. und hinter dem Sessel steht ein Stuhl.

Als ich aufgewacht bin saßen auf dem Sessel und auf dem Stuhl zwei Personen. Ich hab die Umrisse der Personen klar erkennen können. Beide haben in meine Richtung geschaut.
Wieder habe ich gewartet bis sie verschwinden da ich eben dachte das Halluzinationen nach einer Zeit weggehen. Aber auch Hier musste ich das Licht Anschalten und sie verschwanden zum Glück.

So jetzt habt ihr meine Geschichte gehört.

Nun meine Frage an euch.

Ist es unnormal so ein Erlebnis im Halbschlaf zu erleben? Ich hatte sowas noch nie.. und es hat mir sehr Angst gemacht. Ich glaube teilweise auch an übernatürliches und habe Angst das es sowas in der Art sein könnte. Aber mich würde beruhigen wenn das alles3 eine simple Erklärung hätte. Ich hoffe jemand kann meine Frage beantworten, und kennt sich damit aus.

Ich freue mich eure Antworten zu lesen

Danke im vorraus!!

Mein Hund ist eigentlich sehr aktiv, die letzten paar Tage waren wir aber sehr viel unterwegs und waren mit sehr viel Action gefüllt. Samstag langer Spaziergang, Sonntag durfte er bei einem Familienausflug mit, der den ganzen tag andauerte und bei dem wir ungefähr 5 Stunden, mit den Kindern und so durch ein freilandmuseum gelaufen sind und am Abend haben wir uns noch an den Rhein gesetzt und dort gegessen, wobei er mit den kindern nochmal ungefähr 3 Stunden gespielt hat und wach war. Am Montag mussten wir dann früh raus, bzw ich, er durfte weiter schlafen, aber am Abend sind wir zu Freunden und haben dort gegrillt, wobei er da schon die meiste Zeit unterm Tisch geschlafen hat.

Dann sind wir wieder sehr spät nach Hause gekommen und ich musste früh um 5 wieder zur Arbeit, was er natürlich auch mitbekommen hat und dann auch kurz raus wollte zum pinkeln. Leider mussten wir heute quch noch unsere Katze einschläfern lassen welcher er jetzt hinterher trauert...

Nunidt er total durch den Wind, einerseits total müde und will eigentlich nur in seine Box oder aufs Bett, anderer Seits muss er alle 30 Minuten durchs Haus laufen und die Katze suchen.. dir anderen Katzen und unser anderer Hund sind auch total durch den Wind und einer ist immer auf den Beinen uns sucht nach der Katze, weshalb er nicht wirklich zur Ruhe kommt.

Ich hab mich mit ihm jetzt in mein Zimmer verzogen, keine Katzen, nur er und ich. Er liegt jetzt dicht an mich gekuschelt und schläft, wacht aber immer wieder auf und jault (Alpträume, hatte er nach dem Tod unserer anderen Katze letztes Jahr auch, leider waren die halt schon knapp 18 und es war unvermeidlich.. ).

Er bekommt körperkontakt und ich hab ihm deinen eigenen Raum geschafft zum runter kommen. Habt ihr sonst noch Tipps wie ich ihn gerade unterstützen kann?

Bitte nicht sowas wie "vermeide zukünftig stress blablabla" normalerweise machen ihm soviel Ausflüge nichts aus, da er aber die letzten Tage gemeinsam mit mir aufgestanden ist weil ich halt um halb 5 zur Arbeit musste, schätze ich dass er danach auch nicht wieder geschlafen hat als ich weg war. Schätze er hat gemerkt dass es der Katze nicht gut geht, da er die letzten tage sehr an ihr hing.

Ich hab mir für morgen auf jedenfall frei genommen dass die hunde nicht alleine sind, weil sie wie gesagt sehr nervös sind und die Katze suchen.. Habt ihr Tips wie ich, vorallem den jüngeren, runterbringen und ihm helfen kann? Letztes Jahr haben wir einen Ausflug gemacht, das hat ihn gut abgelenkt aber aufgrund seiner Müdigkeit würde ich darauf tatsächlich verzichten und morgen auch nur auf die Wiese vors Haus zum pinkeln gehen..

Welche Bettdeckegröße habt/benutzt ihr daheim für gewöhnlich?

Wie groß seid ihr und wie zufrieden seid ihr damit?

was findet ihr am Besten?

Hallo

einmal die Woche wenn ich von der Schule komme mache ich einen Mittagsschlaf welcher bis 18 Uhr geht. Meisten mache ich nur einen wenn ich davor nen anstrengenden Tag hatte. Dienstags habe ich immer lange Schule und auch Sport und gerade heute war es sehr belastend. Zuhause habe ich mich dann hingelegt und bin eingeschlafen. Als ich aufgewacht bin war mein Vater sauer und er will in Zukunft das das nicht mehr passiert. Aber warum macht ihn selbst das mittlerweile sauer?

Gebe normal nicht viel auf traumdeutung, aber der heutige Traum war krass:

Ich (männlich 25) träumte, mit meiner Mutter und einigen ihrer Freundinnen unterwegs zu sein. Dann war ich auf Toilette, als es an die Tür klopfte: meine Mutter kam rein, mit einem Messer in der Hand. Sie versuchte mich zu töten, ich nahm ihr das Messer weg und erstach sie. Dann kamen sofort ihre 4 Freundinnen und wollten mich ebenfalls erstechen. Ich konnte alle vorher abstechen und Ich war währenddessen gefühlsmäßig absolut regungslos, es juckte mich absolut nicht. Dann wachte ich auf.

Was könnte das denn bedeuten?

Ich hab alte Freunde die mittlerweile nicht mehr in meinem Leben sind und trotzdem träume ich regelmäßig von ihnen.
mich hab heute Beispielsweise geträumt dass ich im krankenhaus war, dann entlassen wurde, dann wieder reinkommen sollte weil sie realisiert haben dsss es was ernstes ist, ich war kurz vorm sterben und dann wollten sie mir doch nicht mehr glauben bis dann in meinem Zimmer eine Leiche hing und dann hab ich mich so erschrocken dass ich aufgewacht bin.

Was soll mir das alles sagen?

Ich hatte immer schöne Träume wo ich sicher war und jetzt schlafe ich nur durch und kann man mir nichts einbilden. Ist es ein Gesundheitrisiko? Oder schlimm? LG Gianpiero545.

Wie lüftet man am besten das Dachbodenzimmer? Ich habe untertags die Rollos immer alle unten und lüfte nur am Abend wenn ich zuhause bin aber mein Zimmer ist trotzdem so extrem heiß und stickig im Gegensatz zu den anderen Räumen, dass ist echt nicht zum aushalten. Hat jemand ein paar Tipps wie die Luft in dem Raum besser wird und man auch nicht in einer Sauna liegt?

Danke und Lg

Also die Eltern meiner Freundin erlauben schlafen egal ob paar oder nur Freunde nur in den Sommerferien ob Wohl wir beide 14sind und schon Sex hatten und das wissen die auch was ist den ihr Problem das die es einfach nicht wollen es gibt keinerlei agumente dafür was soll ich tuhen und die Noten sind gut und damit hat's auch nix zutuhn und in den Pfingstferien erlauben sie es auch nicht dazu komme ich am einen Tag um 10und gehe um 22uhr wieder und komme dann um 10wieder

Also clean bulk 300 bid 500kalorien mehr über dem Bedarf und dirty ist alles über 500 und ungesunde sachen. oder kann man einen clean bulk machen auch 1000 kalorien überschuss aber nur "cleane" also gesunde Sachen essen?

Gerne mit alter und Begründung:)

Wenn jetzt der Sommer kommt, stellt sich die Frage, was man über einem Bettnässerschutz (Panty, Klebewindel etc) drüber trägt. Ich hab meist ein Nachthemd an, das bis über die Knie reicht, aber nichts, was ich über eine Nachtwindel hochziehe. Wie ist das bei euch?

Mein Partner schnarcht in der Nacht und ich trage auch Ohrstöpsel aber sogar dadurch wache ich auf, weil ich eher einen leichten Schlaf habe. Noch kommt dazu, wenn er Frühschicht hat, dann hat er etwa 4-5 Wecker, die mich ebenfalls aufwecken. Wir haben besprochen, dass ich dann im Büro schlafe. Allerdings besteht er darauf, dass wenn er frei, Ferien oder Spätschicht hat, dass ich dann im gleichen Bett schlafe aber ich kann einfach nicht schlafen wegen seinem Geschnarche. Es bringt mich öfters zur Weissglut weil meine Schlafqualität darunter leidet und ich möchte nicht mehr im gleichen Zimmer schlafen aber er möchte das nicht akzeptieren, weil er meint, dass es doch bei anderen Paaren auch klappt und das nicht normal sei…. Bin echt verzweifelt, was soll ich tun?

Ich bitte um vernünftige Antworten, danke.

Hey ein Kumpel von mir, hat sturzbesoffen und unerwartet bei mir angeklingelt. Er hat ziemlich wirres Zeug geredet und war auch sonst sehr angriffslustig.

Ich lass ihn jetzt bei mir vorübergehend pennen, weil so kann der nicht raus.

Mich interessiert Alkohol nicht und daher habe ich auch keine Ahnung, ob diese Person im Schlaf sich irgendwie verletzen könnte oder an Erbrochenes ersticken könnte.

Muss ich Wache schieben? Oder kann ich die Tür zu machen und meine Kopfhörer aufsetzen.

Hallo, ich weiß, dass es verrückt ist, hier nach einer Traumdeutung zu fragen. Dennoch glaube ich, dass es mir vielleicht hilft, mich damit zu beschäftigen und warum nicht hier.

Zu mir: ich bin 18 Jahre alt, Gesund, viel Sport, gute Ernährung, keine Depressionen, tolle Familie, nicht viele Freunde aber das ist okay, keine Angststörung oder sonstiges.

Traum den ich schon das dritte mal geträumt habe: Ich Träume etwas schlechtes z.B. dass jemand mit bekanntes ertrinkt und nebenbei passiert es, dass jemand einen Böller zündet, woraus sehr viele grüne Teilchen in alle Richtungen schießen. Bestimmt einen Kilometer weit und alles ist betroffen (Wie eine Schallwelle). Wenn ich innerhalb dieses Radiusses bin, tut es sehr sehr doll weh.

Es ist mittlerweile so, dass ich das in jedem Traum im Hinterkopf habe. Letztens hat jemand einen Böller gezündet und ich habe ganz stark und voller Furcht auf das grüne gewartet. Dieses Mal kam es aber nicht.

Mittlerweile habe ich das auch schon in unterschiedlichen Betten geträumt also am Schlafzimmer liegt es nicht.

Vielen Dank im voraus zu euren Antworten!

Ich habe eine sehr harte Matratze und darauf einen Topper gelegt und es dadurch gemütlicher gemacht jedoch wollte ich den selben Topper nochmal kaufen und drauflegen. Nun ist es so ,dass ich sehr einsinke aber es ist extrem weich . Nach einer Nacht hab ich den darunter genommen weil ich dachte ich probiere es nochmal mit nur einem Topper und weil es evtl zu weich ist .

Nun war der eine irgendwie nicht genug und es war mir wieder zu hart.

Jetzt hab ich wieder beide aber ich sinke mit rücken und Hüfte immer ein ist das auf Dauer ungesund?

Die sind beide h1 und die Matratze unter den beiden toppern ist H3 oder h4

Es ist wie eine Kuhle aber Visco Schaum ist ja nicht ungesund und es ist ja keine richtige kuhle dann ist das doch ok oder ?

ich bin in einer beziehung und aber habe öfters sexträume mit einem jungen aus meiner schule. Wenn ich dann aufwache habe ich das gefühl dass ich unbedingt wieder in diesen traum zurrück will. Kenne den aber kaum, also hab auch eigentlich keine gefühle für ihn. Aber wenn ich aufwache und vorher diesen traum habe wo ich ihn küsse usw habe ich schon so ein kribbeln im bauch wenn ich an ihn denke. Das gefühl ist dann aber am nächsten tag immer wieder weg. Was bedeutet das?

Weiß jemand wieso das so ist bzw wieso das so sein könnte?

Hey ich habe eine Frage

Irgendwie ist es bei mir im Moment so das ich nachts voll oft träume das ich so richtig viel esse, auch Kuchen oder so. Und dann fühl ich mich im Traum immer schlecht und bereue es enorm idk

Und dann wache ich auf und bin so krass erleichtert das es nur ein Traum war

Aber wieso träume icj das im Moment so krass oft?

Ich (14) schlafe immer recht lang, werde aber immer um 12 Uhr mittags von meiner Mutter aufgeweckt. Eigentlich ist das total okay, aber ich habe die letzten Wochen nicht gut geschlafen auch total wenig. Und würde jetzt gerne länger schlafen, also so dass ich von alleine aufwache. Aber Mutter ist total ausgerastet als ich ihr das gesagt hab (sie weiß dass ich zur Zeit nicht gut schlafen könnte) und lässt mich nicht ausschlafen.

Ist das verständlich wie sie reagiert oder sollte ich so lang ausschlafen dürfen wie ich will?

Hallo, ich M/16 schlafe gern öfters nackt.

Daher hab ich die Frage wie oft man seine Bettwäsche waschen soll und mit welcher Einstellung an der Waschmaschine.

Gerne einmal antworten wer auch solche Schlafstörungen hat..

Hallo ihr lieben, meine kleine Maus wird bald 3 Monate alt.. leider hat sie meine Muttermilch nicht vertragen und die Brust abgelehnt, deswegen bekommt sie die Flasche. Anfangs habe ich im Liegen gestillt, soll ja nicht schlimm sein, aber jetzt wo ich ihr die Flasche gebe und mir gesagt wurde dass man im Liegen keine Flasche geben soll, frage ich mich wie ich sie nachts füttern soll. Sobald ich sie anhebe zum füttern wird sie wach.. im Liegen hat das bis jetzt sehr gut geklappt, nur hab ich Angst dass sie eine Mittelohrentzündung bekommt.. da das Risiko ja höher sein soll, weil sie Milch sich verirren kann und sich bis ins Mittelohr stauen kann..

danke im Voraus

Hey ich habe schon ein paar mal luzid Träumen können aber jedesmal kann ich meinen Traum dann nicht steuern bzw. nur mit sehr viel Mühe. Außerdem ist trotzdem alles so verschwommen und lückenhaft wie eben ein normaler Traum ist obwohl Leute sagen, dass man wenn man einen Luziden Traum erlebt alles ganz klar und deutlich sieht bzw. spürt.
Wie kann ich das machen? Liegt es irgendwie an mir denn ich weiß ja, dass ich Träume…

Vielleicht gibt es da ja irgendwelche Übungen oder Meditationen

Danke schonmal im Voraus!

Ich m 13 bin seit Anfang des Jahres in eine neue Schule gekommen und jetzt in der 7. Klasse. Wir fahren in 2 Wochen für 9 Tage auf Klassenfahrt mit der Parallel-Klasse. Dort werden wir in 8/10 Bett Zimmern untergebracht. Da ich seit knapp 2 Jahren nur noch nackt schlafe und keiner aus meiner Schule weiß davon. Ich würde zwar gerne auch dort nackt schlafen aber ich weiß nicht wie meine Mitschüler reagieren. Und ich schäme mich nackt zu zeigen.

Wie würdet ihr schlafen? Gerne auch mit Begründung und Alter.

Guten Abend,

Zunächst mal möchte ich anmerken das es in der Frage nicht darum geht irgendjemanden zu diskreditieren oder diskriminieren.

Ich fahre oft spät Abends von der Arbeit heim gegen 00.00. Unterwegs nach Hause steigen immer wieder Eltern mit ihren z.T doch recht jungen Kindern ein. So auch eben wieder. Eine Dame mit Kinderwagen und einem Jungen der vielleicht 6 war. Mir ist aufgefallen das es sich bei den Familien oft um Leute aus dem Arabisch/Türkischem Raum oder Osteuropa handelt.

Nun wollte ich einfach mal Fragen ob es vielleicht in anderen Ländern üblich ist das Kids zu einer anderen Zeit schlafen gehen als normalerweise hier? Ich meine meine Neffen und Nichten müssen immer um 20 Uhr ins Bett. Und bei mir war es Damals ähnlich.

danke für die Antworten und Grüße

Mein Hund schläft gerade in mein Zimmer und er macht irgendwie während des Schlafens ganz kurze Geräusche so ein kurzes piepen oder so, ist das normal? Normalerweise wenn man schläft, dann schläft man und der Körper kann sich net bewegen, und wenn man wach ist, ist man wach, und da kann man sich bewegen bzw. bellen oder so, was das?

Hey und zwar nutze ich jede Zeit meines Lebens um viel zu schlafen sogar so viel das ich deswegen extra Termine verpasse. Und zwar weil ich gerne eine Person in meinen Träumen sehen möchte mit der ich in der realen Welt nicht wirklich Kontakt haben darf.

ist das normal ? Ich bin so süchtig nach einer Person das mir das selbst in meinen Träumen von anderen Leuten erzählt wird…. Ich verschwende meine ganzes Leben mit Träumen ich weiß nicht wie ich damit aufhören kann vor alldem sehe ich diese Person bald niewieder im echten Leben.

Also ich habe die WILD Technik ausprobiert und beim ersten mal hat sie extrem gut geklappt (also für das Luzide träumen), mein Körper wurde schwer bis ich ihn nicht mehr gespürt hab und dann bin ich langsam in die Schlafphase reingerutscht, aber ich hatte auf einmal extrem Herzrasen und meine Augen wollten sich automatisch öffnen. Ich hab versucht mich zu beruhigen und langsam zu atmen aber dann bin ich wieder wach geworden. Kann mir jemand erklären ob das normal ist oder ob mein Körper sich erst daran gewöhnen muss? Nächste Frage ist die, ist es normal das ich eine Stunde brauche oder länger damit mein Körper vollständig in einer Paralyse ist? es fühlt sich so lange an und dabei höre ich schon Entspannungs Meditation an. (⁠｡⁠ŏ⁠﹏⁠ŏ⁠)

Ich hatte vor kurzem einen verstörenden Traum, in welchem ein Serienmörder in meinem Haus gewohnt hat, abgetrennte aber dennoch lebende Köpfe an Tische angenägelt hat, deren Haut von ihren Gesichtern reißen und anfangen zu essn. Ich hatte dann auf einmal auch ein Stück Haut in meinem Mund auf dem ich rumkaute bis ich es auf den Boden ausspuckte

Hallo zusammen, wie oben schon erwähnt, kann ich seit ca 3 Wochen meine Tochter nicht mehr ins Bett bringen. Sie ist jetzt 22 Monate alt, also fast 2 Jahre alt.

Seit mindestens einem Jahr wechseln meine Frau und ich uns abends ab. Immer das gleiche Ritual zur fast immer gleichen Zeit. Ich putz ihre Zähne, wasche sie, wechsel die Windel und ziehe den Schlafanzug an. Seit der Geburt mache ich das jetzt in 90% der Fälle.

Dann bringt entweder meine Frau oder ich sie ins Bett. Das ging bisher ganz gut. Klar braucht sie bei mir länger zum einschlafen, aber bis auf wenige Ausnahmen ist sie immer eingeschlafen. Wir haben zusammen auch immer noch ein Buch angeschaut oder ich habe ihr Vorlesungen. Oder beides, je nachdem.

Aber seit ca 3 Wochen geht das nicht mehr, sobald sie mit mir alleine ist rastet sie komplett aus so dass ich angst habe sie bekommt gleich einen Kollaps und schreit nach Mama.

Was mache ich falsch? Ich behandle mein Kind nicht schlecht oder so. Klar ich bin etwas strenger als die Mama aber tagsüber kann ich auch ganz normal mit ihr spielen. Ich spiele halt anders wie die Mama aber es gefällt ihr. Generell muss ich sagen ist mein Kind sehr Mama fixiert, aber das mit dem zu Bett gehen nimmt gerade beängstigende Dimensionen an.

Ich bin echt am verzweifeln da ich doch eigentlich meine Frau versuche zu entlasten und dass sie auch mal abends weggehen kann und sich keine Gedanken machen muss ob das Kind schläft. Wir waren so gut eingespielt mit ihr und jetzt das.

Könnt ihr mir bitte helfen?

Habt ihr immer die gleichen socken an, am tag und im bett? Oder wechselt ihr sie? Stört es euch oder normal?

Ích seh es auch an mir, das rötliche im Gesicht ist dann weg und ich bin heller als sonst. Was genau ist der Hintergrund, ist der Blutdruck gesenkt oder why?

Hallo lieber Lesender/Lesende,
Ich war vor ein paar Tagen auf einer Art Klassenfahrt.
Dort habe ich wie üblich in einem Zimmer geschlafen, doch bin ich die ersten Tage morgens gegen 5uhr aufgewacht um für die Schule zu lernen.

Am 5. Tag bin ich wie sonst um 5 aufgestanden, doch dann hatte ich einen blauen Umriss über mir gesehen, der immer mehr details bekommen hatte.

Ich konnte die Fasern der Jacke dieser Person genau erkennen, abegnutztte Jeans, Haare die sich in der Luft bewegen...

Diese Person die über mir schwebte hatte nichts gesagt aber sie ist langsam weg geflogen. Sie flimmerte in einem bläulichen Licht. Dieses blaue Licht beläuchtete auch die Umgebung rum herum ein bisschen.

Jetzt wollte ich euch fragen, habt ihr eine Erklärung?
Vielen Dank für eure Antworten!

In welchem Bett schlaft ihr?

Hallo, ich bin 12 Jahre alt und habe Warträume.

Meine Freundin hatte auch Mal Warträume, jedoch sind die bei ihr schon wieder verschwunden. Habt ihr auch Warträume und konnte man so im theoretischen ne Klassenarbeit schon vorher sehen?

Hey ich habe seit Jahren immer ähnliche/gleiche Albträume. Mir ist bewusst das man mit Träumen etwas verarbeitet und ich denke ich weiß auch was mir meine „sagen“ aber ich kann daran ja nichts ändern. (Psycho terror träume mit Mord und flüchten) Meine Frage: gibt es Tricks damit man garnicht träumt oder was man machen sollte wenn man merkt man hat einen Albtraum? oft werde ich wach und hab dann echt stundenlang angst, würde ich nach 10min weiter schlafen würde der Traum genau an der stelle weiter gehen, an der er aufgehört hat. Psychologen gibt es bei mir keine freien Plätze, vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen und eine Idee was ich selbst machen kann.

Wie lange schläft ihr so?

PS: Es wäre super, wenn ihr euer Geschlecht noch dazuschreiben könntet, müsst ihr allerdings natürlich nicht ^^
Fände es einfach interessant zu wissen, wer eher früher bzw. später dran ist 🌸

Ich habe heute fast 16 Stunden geschlafen.

ich Hatte in letzten Tagen auch kaum Schlaf und Bin auch noch kaputt und bisschen krank.

jetzt wollte ich fragen,ob das Normal ist.?

Hey also ich bin 20 und habe schon länger Rückenprobleme, mal besser mal schlechter ich soll auch eigentlich Physiotherapie machen habe aber sehr wenig Zeit, es ist ja bekannt das bestimmte Schlafpositionen gut für den Rücken sind bzw. nicht schlecht aber andere schon. Jetzt meine Frage macht es überhaupt einen Unterschied in welcher Position ich einschlafe weil ich zb. Jemand bin der sich in der Nacht viel bewegt und eh ganz anders aufwacht als eingeschlafen (meistens auf der Seite) also bringt es überhaupt was darauf zu achten wie ich einschlafe?
danke im Voraus 😘

Was ist deine Meinung dazu?

Wie oft sollte man den Schnuller austauschen, wen man jeden Tag ca. 3-10 h nuckelt.

Hallo Ich habe ein Problem und zwar meine Eltern sind seit 1,5 Monaten Getrennt und seit dem Ist mein Leben die Hölle. Meine Mutter will ständig dass ich bei ihr Schlafe aber ich will das momentan nicht mehr, weil meine Mutter häufig trinkt und ich habe das dann abbekommen und sie wohnt in dem Haus wo meine Oma früher verstorben ist. Ich besuche sie schon fast jeden Tag und trotzdem will sie dass ich unbedingt bei ihr schlafe. Ich hs mittlerweile so angst wenn Wochenende ist. Ich bin 19 Jahre alt, darf sie das?

Huhu, die Frage ist sehr merkwürdig, ja.

Ich habe gerade geträumt das ich weinend, nackig auf einem Stuhl stand und mein Vater währenddessen mich angefasst hat. Meine mutter stand daneben und hat nichts unternommen. Dieser Traum ging nur 5 Sekunden weil ich ihn danach sofort abgebrochen habe.

Was hat dieser Traum für eine Bedeutung? Ich wurde noch nie Sexuell Missbraucht. Allerdings wurde ich Diagnosiziert mit einer Traumaerfolgten Angststörung aber aus einem anderen Grund.

hallo, ich möchte mich morgens von einer Armband Uhr wecken lassen und zusätzlich meinen Schlaf besser tracken. Welche Apple Watch reicht dafür aus? (Benutze sie ausschließlich dann dafür)

Ich war in einer grossen Halle. Da waren sehr viele Gruppen, die sich gegenseitig mit Bierflaschen verletzen. Es floss Blut. Ich wurde aber nicht angegriffen. Was bedeutet dieser Traum?

Ich hatte letztens einen eher ich würde sagen perversen traum und zwar hab ich geträumt wie meine eltern sex haben und ich im selben Raum bin aber ich war einfach in dem Raum und lag da halt (w.13jahre)ich hab also nicht mitgemacht oderso soweit ich mich erinnere ist das wegen der Pubertät oder sollte ich mir sorgen

Ich hatte letzte Nacht einen Traum, wo ich bloßfüßig über Glasscherben gegangen bin und dabei auch ein Schmerzempfinden hatte als wenn man eben auf Glasscherben geht aber wie kann das denn sein, wenn ich im echten Leben noch nie bloßfüßig über Glasscherben gegangen bin und so gar nicht wissen kann, wie es sich anfühlt?

Das selbe gilt auch für Träume, wo man fällt, wie weiß man denn, wie es sich anfühlt zu fallen, wenn man im echten Leben noch nie gefallen ist?

In meinem Traum habe ich 2 Zähne verloren. Daraufhin habe ich eine Zahnbürste gesucht und anschließend meine Zähne geputzt.

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Mein Leben ist aktuell so, dass ich mich viele Sorgen (Ängste) plagen, ich einen guten Freund vermisse (vor ca. 3-5 Jahren weggezogen), dass meine Großmutter Probleme hat (Verdauung, seit 3 Jahren) und mich manche Dinge belasten. Aber genauer werde ich darauf nicht eingehen. Sorry.

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Was ist die Bedeutung dahinter? Ich weiß, dass es nur ein Traum war, aber mich interessiert schon was das bedeuten könnte/kann.