Kaffee nachts, wenn man aufgewacht ist - OKAY oder komisch?
Ist es komisch nachts n Kaffee zu trinken. Das Ding bei mir ist, ich habe gestern Nacht 6-8 Stunden geschlafen, tagsüber dann noch mal 4-5 Stunden und heute Nacht bis jz 3-4 Stunden - aber dadurch dass ich gestern so viele geschlafen hatte und heute bis jz 3-4 Stunden geschlafen hatte - bin ich wirklich 0 müde bzw kann auch nicht schlafen, da ich hellwach und fit bin. Wollte mir gerade n Kaffee machen gehen.
findet ihr das komisch? Kaffee nachts um 2/3 Uhr wenn man schon geschlafen hatte? 😂
wollte jz n Kaffee, da ich gerade am Musik bearbeiten bin. Kaffee + musikbearbeitung ist n Ritual bei mir
7 Stimmen
2 Antworten
Das geht bin Ordnung. Kaffee kann in kurzer Zeit das Schlafhormon Melatonin ausschütten lassen. Es geben Leute, die werden auf Kaffee darum schrecklich müde.
ich mach das jede Nacht weil ich nachts nicht schlafe. ich arbeite in der Spätschicht. ich schlafe von Morgens bis Mittag und arbeite dann von Mittag bis abend. ab da bleib ich wach bis morgens. hab meine ruhe und keine ekligen Menschen um mich herum