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Energielosigkeit (16Jahre alt)?

Energie schnell aufgebraucht?

Hallo, ich habe seit langer zeit ein Problem.. ich bin 16 Jahre alt m, das Problem: Ich komme den ganzen Tag nie richtig zu kräften, ich fühle mich oft richtig ausgesaugt.. selbst wenn ich früh schlafen gehe.. alle E Geräte ausschalte. In der Schule nach 2 h bin uch oft schon nicht mehr leistungsfähig und wegitiere vor mich hin. Bei sachen die mich nicht komplett unter Motivationsetzen ermüde ich Wort wörtlich sehr schnell und könnte auf der stelle einschlafen.

mein Kopf fühlt sich dann meist sehr schwer an und wenn ich Kontexte mit anderen führe bin ich nicht mehr fähig richtig zu denken (schlaftrunken). Diese müdigkeit kann von einen in den Nächsten Moment kommen und ebenso schnell vergehen manchmal hilft es sich selbst vorzuspielen dass man fitt ist. Aber das geht nur bis zu einen gewissen Punkt an dem ich dann nur mehr einschlafe. Mir kommt vor ich bin dauermüde.

ich habe versucht mehr zu schlafen, bin um 8 schlafen und um 8 aufgewachen, dann war uch für ein paar stunden fot und meine Energie war wieder aufgebraucht. Beim lernen am Abend ist es sehr selten dass das funktioniert. Meist bin ich zu müde und verschlafe es oder ich stell mir einen Wecker auf 3 Inder Nacht und dchlafe 3 h und lernen dann durch.. ich muss zwar jedentag um 6 aufstehen aber das geht schon, ich habe die Probleme schon seit Jahren, auch wenn ich nicht so früh aufstehen musste wie in den Sommerferien.. oft fühle ich mich als hätte ich fieber, der kopf dröhnt und ich kann mich fast nicht mehr richtig auf den beinen halten.. schleppe mich

war auch schon in einem Schlaflabor für 2 Nächte, nichts auffäliges 

woran könnte das liegen?

danke Lg Am Meer:

Medizin, Gesundheit, Müdigkeit, allgemeinmedizin, Gesundheit und Medizin, Schlafstörung, Sport und Fitness, allgemein
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