Ich gehe seit einiger Zeit ins Fitnessstudio. Mir ist aufgefallen, fast alle Frauen ziehen sich dort (für meine Begriffe) sehr sexy an:

Zum Beispiel Leggins. Dir sind oft so eng, dass man genau weiss wie die Frau untenrum nackt aussieht - genaue Form von Hintern und Beinen drückt sich durch, und an der Beinpresse kann man insbesondere bei einer hellen Leggins auch ziemlich genau die Vagina erkennen...

Mich würde mal interessieren, was ihr Mädels/Frauen so denkt wenn ihr dann die Blicke der Männer bemerkt. Genießt ihr es, erregt es euch sogar, oder findet ihr das störend?

Verbrennt man mehr Kalorien wenn man für längere Zeit sich mit weniger Intensität bewegt (zB 1 Stunde flott spazieren) oder für kürzere Zeit mit höherer Intensität (zB halbe Stunde laufen)

Das glaube ich zumindest.

vor ein paar Wochen hatte ich angefangen Spagat zulernen und das hatte auch immer alles super geklappt bis ich eines Tages in richtig hinbekommen hatte aber ich denke mal mein Körper war nicht so weit dafür und als ich am nächsten Morgen aufwachte hatte ich schmerzen wen ich es in den Spagat versucht habe beim laufen und sonst alles spüre ich nichts und bei den dehnübungen auch nichts aber wen ich in den Spagat gehe fängt es an wehzutun und ich weiß echt nicht was ich machen soll weil der Schmerz ist jetzt schon fast 3wochen lang und ich komme auch nicht mehr richtig in den Spagat da Ich Eiskunstläuferinn bin muss ich den Spagat bald wieder können kan mir jemand sagen was das ist oder wie es wieder weg geht?

Leidlich bei Werder Bremen spielen ist wohl so

In der Welt des Fußballs werden oft Vergleiche gezogen, und es ist faszinierend zu sehen, wie Spieler aus ähnlichen Umfeldern herauskommen. Sowohl Yamal als auch Fati haben ihre Anfänge in La Masia, der berühmten Jugendakademie des FC Barcelona. Beide hatten ihr Debüt im zarten Alter von 16 Jahren und zeigten von Anfang an vielversprechende Talente. Beide haben sogar das Trikot der spanischen Nationalmannschaft getragen, was ihre Qualität unterstreicht.

Jedoch scheint Fati unter dem immensen Druck, der mit seinem schnellen Aufstieg verbunden war, gelitten zu haben, und seine Leistungen haben möglicherweise darunter gelitten. Die Frage ist nun, ob Yamal das Potenzial hat, dieses Niveau zu übertreffen. Vielleicht können wir einen genaueren Blick auf ihre Statistiken werfen, um eine bessere Einschätzung vorzunehmen.

Hier die Statistik von Lamine Yamal (16)

Und hier von Ansu Fati (21)

Bin 180 groß und wiege 55 kg.

Ich bin einen Halbmarathon ohne Training „gelaufen“, weil mein Ego sagte, ich schaffe es. Eigentlich war er sogar länger als ein gewöhnlicher, nämlich 25 km lang. Ich brauchte 3 Stunden und 2 Minuten. Ist das eine gute Zeit/Leistung für jemanden, der nichts mit Rennen oder Laufen am Hut hat? Nochmal machen würde ich dies aber auf keinen Fall.

heyy sportsfreunde!

ich mochte noch nie joggen, ich habs um ehrlich zu sein gehasst, da ich keine ausdauer habe.

aber in meiner stadt ist im Juli bald ein Citylauf und meine Freundin und ich haben uns aus spaß da angemeldet.

wir müssen 10km joggen, da werden viele aus der stadt teilnehmen. darum meine frage.

wie soll ich am besten dafür trainieren?

ich bin normal gewichtig und habe lange beine, ich gehe jede woche ins gym aber nach 1min auf dem laufband merke ich schon dass ich aus der puste bin.

hat jemand gute tipps wie ich in 3 monaten joggen lerne, damit ich es nicht als letzte durch das ziel schaffe

Was schätzt ihr so?

Neben Darmstadt natürlich.

Heya, ich 17/m, hab etwas Bock mehr Sport zu machen unf eventuell auch in 'nem Verein.

Jetzt hab ich nur keine Ahnung was mir gefallen könnte. Mannschaftssport wäte wahrscheinlich eher nichts für mich.

Vielleicht eine Art Kampfsport? Odet schwimmen? Wie habt ihr euer Ding gefunden (wenn ihr in einem oder Ähnlichem seid)

Außerdem wäre das ein Problem so spät noch Anzufangen

Hallo! Ich bin 13 spiele gerne Fußball als Position Torwart!

Meine Frage bzw. Bitte ist: Ich habe eine Angst die einfach gekommen ist dass ich einen Ball auf die Brust in den Bauch oder auf den Kopf bzw ins Gesicht bekommen sollte dann Dreh ich mich immer weg oder geh gar nicht hin. Überhaupt bei scharfen Bällen habe ich Angst!

PS: Die Angst ist wirklich einfach so gekommen!

Hat irgendwer Tipps die Angst zu überwinden oder bin ich einfach nur wehleidig?

Lg

Ich als real Fan hasse ceballos

Wenn ich als Anfänger dort anfange

Hey, ich will mir n neues Trekkingrad kaufen, da mein aktuelles MTB sehr alt ist und auch einfach nicht mehr meinen Ansprüchen entspricht.

Für mich passt ein Trekkingrad am besten und da der Markt so groß ist, wollte ich hier nach einer Kaufhilfe fragen. Ich habe in meiner Nähe einen großen Fahrradladen, der sehr viele Räder hat und ggf. auch welche bestellen kann, also müsst ihr euch in den Antworten dies bezogen auf nichts beschränken. Das Fahrrad sollte:

• Maximal 800 Euro kosten, etwas weniger wäre jedoch optimal
• Für Herren sein
• Ein Trekkingrad sein

Vielen Dank für jegliche Hilfe im Voraus.

Heung min Son,Carvajal,Kroos,Leno...

Ich will mit Laufen anfangen Punkt jetzt ist es so, dass dass ich fünfmal die Woche ins Fitnessstudio gehe und auch regelmäßig Beine trainiere Punkt meine Frage ist, ob das okay ist, oder zu viel Belastung für meine Beine ist. Ich weiß, das kann mein Arzt mir am besten sagen, vielleicht spricht ja aber jemand aus Erfahrung. Das Problem ist vielleicht auch, das ich nach dem beintraining gar nicht mehr laufen gehen könnte, und danach zu ermüdet bin oder einen Muskelkater habe. Wenn ich von laufen Rede spreche ich von regelmäßigen laufen. Danke für Antworten im voraus🍀