Mein Mann hat gerade ein negatives und schwieriges Telefonat. Nach diesem Telefonat wird er zunächst sehr gestresst und schlecht gelaunt sein.

Habt ihr Ideen, was ich tun kann, damit er sich bei mir nachher noch entspannen kann?

Ich möchte, dass er bei mir wieder zur Ruhe kommen kann, habe aber leider keinen Plan, was helfen könnte.

Ich bin seit kurzem Mutter (7 Monate) und habe leider Wochenbettdepressionen, da ich auf den Kleinen rund um die Uhr aufpassen muss.

Mittlerweile bin ich total erschöpft und habe Angst, dass ich zusammen breche in der Arbeit. Und ich habe auch Angst vor mir selbst, da ich extreme Suizidgedanken habe, die seit kurzem auch dauerhaft präsent sind.

Da ich mich mit meiner Schwiegermutter gut verstehe, dachte ich, ich könnte ihr von den Suizidgedanken erzählen. Das war glaube ich ein Fehler. Sie hat mich total ausgeschimpft.

Ich versuche mal widerzugeben, was sie gesagt hat:

"Du kannst nicht mehr? Nein, du willst nicht mehr. Du willst deinem Kind keine schöne Kindheit geben. Du willst, dass er ein Waise wird?!

Warum? Weil du nicht mehr essen kannst, wann du möchtest? Weil du nicht mehr schlafen kannst, wann du möchtest? Ist es das?

Ich weiß auch nicht, warum ihr jungen Leute (von der Generation Z) so seid. Da kommt eine kleine Hürde im Leben und och, ich will nicht mehr leben.

Das ist Kleinkinderverhalten. Du bist eine erwachsene Frau!

Schlafen kannst du auch wenn du tot bist!

Du bist jetzt Mutter und hast Verantwortung. Du hast für dein Kind da zu sein. Nicht mehr und nicht weniger. Also mach deinen Job!

Du hast Schmerzen wegen deiner kaputten Schulter?

Ja und? Ich habe so viele Menschen leiden sehen. (Krankenschwester) Knochenmetastasen sind viel schlimmer, als das was du hast. Du brauchst echt nicht rumjammern.

Wie habe ich geweint, als ich schwanger war. Weil wir haben uns nicht mal Mineralwasser leisten können.

Und du hast alles. Einen guten Ehemann, ein gesundes Kind, einen gesunden Körper, einen guten Job und eine Wohnung.

Ich bin ebenfalls von morgens bis abends auf den Beinen und arbeite. Jammere ich? Nein!

Also reiß dich gefälligst mal zusammen und geh mir jetzt aus den Augen!"

Außerdem meinte sie, dass ich zu oft im Internet unterwegs bin. Leute die im Internet unterwegs sind, hätten kein Leben. Sie hätte ja auch keine Zeit dazu.

Und nein, ich soll mir ihrer Meinung nach keine Hilfe holen, weil meine Suizidgedanken wären nur reine Ausflucht und Faulheit.

...ich weiß jetzt nicht so Recht, wie ich damit umgehen soll... mit ist richtig schlecht und irgendwie sind meine Gedanken jetzt noch schlimmer geworden...

Zum Thema totale Erschöpfung meinte sie, ich solle es mal darauf anlegen, ins Krankenhaus zu kommen. Denn das wird nicht passieren, weil mein Körper viel mehr aushält, als ich denke. Ich hab ja immerhin schon die Geburt überstanden.

Wie würdet ihr damit umgehen? Ich bin total am Ende...

Mein Mann kam neulich von der Arbeit nach Hause und meinte, die Frau eines Arbeitskollegen hätte ebenfalls ein 7 Monate altes Baby daheim und würde sich um alles kümmern.

Also Baby, Haushalt und noch Teilzeitjob dazu. Der Vater geht nur in die Arbeit und macht nichts daheim und bei ihr sähe alles picobello sauber aus.

Bei mir stapelt sich die Wäsche immer mehr und putzen schaffe ich auch nicht mehr jede Woche die komplette Wohnung. Zudem liegt Geschirr ab und zu mal einen Tag im Waschbecken...

Und ich habe keinen Teilzeitjob. Ich mache lediglich nur die Büroarbeit für unser Nebengewerbe noch mit.

Unsere Verwandten haben auch schon gesagt, ich wäre eine "faule Sau"...

Aber ich bin häufig müde und erschöpft und ärgere mich auch, dass ich mit 4 h Schlaf bereits schon nicht mehr richtig funktioniere.

Ich frage mich, warum andere Mütter so viel mehr schaffen wie ich.

Ich spiele gerne mit meinem Sohn. Gerade haben wir aktiv 2,5 h gespielt. Allerdings fühle ich mich nach dem spielen immer sehr erschöpft, obwohl es nicht körperlich anstrengend war.

Woran kann das liegen? Bin nur ich so oder kennt das auch jemand?

Vor einem Monat hat es ihm gereicht, einmal nachts gestillt zu werden. Oft waren auch Nächte dabei, da hat er durchgeschlafen.

Im Moment will er aber nachts stündlich gestillt werden. Ich komme kaum noch zu Schlaf und habe Angst, dass das so bleiben könnte, wenn ich in einem Monat wieder Vollzeit arbeiten muss.

Dann weiß ich jetzt schon sicher, dass ich in meinem Beruf nicht 100 % Leistung geben kann und meine Gesundheit wahrscheinlich sehr schnell kaputt geht bei nur 3 h nicht zusammenhängenden Schlaf.

Er bekommt mittlerweile einen kompletten Mittagsbrei und wird noch 5 mal täglich gestillt. Zum Mittagsbrei biete ich ihm auch immer Wasser an und er trinkt immens viel.

Könnte es eventuell sein, dass er mehr Flüssigkeit braucht, weil es momentan so heiß ist?

Ich habe gemerkt, dass für viele Menschen S*x eine sehr hohe oder die höchste Priorität in einer Beziehung oder im Leben ist.

Das kann ich leider nicht nachvollziehen. Für mich persönlich ist es zwar "nice to have" jedoch kein abdolutes muss. Ich kann auch ohne glücklich und zufrieden sein. Manchmal habe ich sogar dagegen eine Abneigung und bin froh es zu meiden.

Warum ist das Thema vielen Menschen so extrem wichtig? Es gibt doch meiner Meinung nach wichtigere Themen.

Ich bin gerade im Wano Ark. Mein Lieblingscharakter ist Lord Yasuie, weil er alles immer positiv sieht und einen sehr starken Kampfgeist hat.

Ich habe meinen Sohn gegen 20 Uhr ins Bett gebracht und ging dann kurz duschen.

Leider wachte er nach 15 min. auf und weinte. Ich war nur blöderweise noch nicht aus der Dusche raus.

Bis ich angezogen war, sind 2 min. vergangen. Plötzlich habe ich nichts mehr gehört und als ich in seinem Zimmer nachgesehen habe, hat er geschlafen.

Jetzt mache ich mir Sorgen, dass er resigniert hatte, weil niemand kam und deswegen wieder eingeschlafen ist.

Babies haben ja ein anderes Zeitgefühl als Erwachsene.

Hat das eventuell dem Urvertrauen zu meinem Kind geschadet?

Mein Mann hat normalerweise fast nie Zeit für mich.

Heute hat er Mittags aufgehört und wollte mit mir zu zweit ohne unser Kind schick essen gehen und Qualitytime für unsere Beziehung haben. Das erste Mal seit vier Monaten...

Ich habe ihm abgesagt, weil ich mich nicht überwinden kann, mit ihm alleine zu sein. Er ist sonst auch nie da und ich wüsste nicht, was ich mit ihm noch reden soll.

Jetzt ist er halt zu seinem Kumpel gefahren zum Karten spielen. Ich habe den Babysitter abbestellt und passe wieder auf unseren Sohn auf.

Irgendwie macht es mich traurig, weil jetzt darf ich wieder 4 Monate oder länger warten, bis ich mal mit ihm reden kann. Und wahrscheinlich läuft es dann wieder genau so, weil ich mich nicht überwinden kann.

Warum habe ich diese Blockade? Warum will ich meinen Ehemann möglichst nicht sehen? Woher kommt das?

Habt ihr schon mal Gänsehaut bekommen, weil ein Gericht, das ihr gegessen habt, so gut geschmeckt hat? Welches war es?

Mir ist das gerade eben passiert. Ich fühle mich jetzt total leicht und superhappy. Das hatte ich noch nie. War bei einem Italiener, es waren Lachsnudeln.😋

Unser Sohn geht leider immer erst um 22 bis 23 Uhr ins Bett und schläft bis 9 Uhr morgens durch.

Vorher wird er nicht müde und lässt sich auch nicht schlafen legen.

Bei den anderen Müttern, die ich gefragt habe, gehen die Babies im selben Alter zwischen 19 und 21 Uhr ins Bett.

Im Internet steht auch, dass es ungesund ist, wenn Babies so spät ins Bett gehen.

Ich bekomme ihn aber vorher nicht ins Bett, und wenn, dann schläft er nur eine halbe Stunde und ist dann wieder bis 22 Uhr hellwach.

Er ist bald 6 Monate alt.

Was mache ich nur falsch? Habt ihr damit Erfahrungen?

Ich hasse es beschenkt zu werden und schenken zu müssen.

Mir ist es an Weihnachten tatsächlich lieber ohne Geschenke zusammen zu sitzen, weil häufig in meinen Augen nur unnötiger Kram verschenkt wird.

Das Geld könnte sich jeder sparen. Ich brauch nicht viel Materielles.

Wie seht ihr das?

Ich muss jeden Tag immer beweisen, dass ich stärker, intelligenter, leistungsfähiger und kompetenter bin. Unterläuft mir mal ein kleiner Fehler oder eine kleine Niederlage, wird darauf herumgeritten oder ich werde nicht mehr Ernst genommen.

"Klar, dass dir sowas passiert. Frauen sind nun mal nicht so intelligent wie Männer."

Ständig krieg ich das zu hören.

Warum muss ich immer beweisen, wie stark ich bin und wie viel ich drauf habe? Mich kostet das enorm Energie...

Mein Ehemann (verheiratet mit mir seit ca. einem Jahr) kam gestern heim und meinte, er muss mir etwas beichten.

In der Arbeit hat er anscheinend seit ein paar Monaten eine Kollegin, die sehr gut aussehend ist, sehr intelligent und sympathisch.

Er hat mir Bilder von ihr auf Instagram geschickt. Vom Aussehen her kann ich mit ihr nicht mithalten. Sie sieht wie ein Supermodel aus. Ist auch blond. Ich hingegen hab durch die Geburt und allem Dehnungsstreifen bekommen. Zwar bin ich wieder schlank, aber sehe halt nicht mehr so aus wie zuvor.

Nun flirtet sie mit meinem Mann und hat ihm auch schon gesagt, dass sie an einer Beziehung interessiert wäre. Er hat ihr darauf hin gesagt, dass er verheiratet ist. Leider hört sie nicht auf, sich an ihn ran zu machen.

Und er hat mir das gestern gesagt, weil er sich leider sehr hingezogen zu ihr fühlt. Vor allem körperlich.

Ich habe ihm daraufhin nur gesagt, er kann sich entscheiden, was er tut, allerdings muss er dann mit den Konsequenzen leben. Wenn er sich für sie entscheidet, dann heißt das natürlich, dass ich mich trennen werde und er seinen Sohn nicht mehr täglich sehen kann, weil dieser bei mir wohnen muss, schon allein wegen stillen. Und unsere Familie wäre dann zerbrochen.

Er sagt, er möchte sich von ihr distanzieren.

Wie soll ich jetzt darauf reagieren? Ich fühle mich absolut nicht wohl damit, zu wissen, dass sich eine Frau, die viel toller ist als ich, sich an meinen Ehemann ranschmeißt.

Übrigens hat er mir alles erzählt, weil er das nicht verheimlichen möchte vor mir. Und er wird mir alles weitere erzählen.

Mein Mann arbeitet 80 h pro Woche und ist kaum zu Hause. Somit muss ich mich um unseren Sohn fast alleine kümmern. Wenn mein Mann heim kommt, dann will er schlafen. Allerdings wollte ich ihn bitten, dass, wenn er heimkommt,er nach 1 h Schlaf eventuell mich mal 20 min. abwechselt, wenn ich erschöpft bin, damit ich mich mal hinlegen kann. Mir würden die 20 min reichen, damit ich dann wieder die Nacht gut durchhalte.

Ich stille auch und stehe so ungefähr alle 2 bis 3 h in der Nacht auf und wenn mein Mann in die Arbeit geht (5 Uhr), dann stehe ich auch auf und mach Haushalt, so lamge der Kleine schläft, weil dieser tagsüber nur ein bis zweimal eine halbe Stunde schläft und in der esse ich kurz Mittags was und mehr nicht. Oft komme ich also mit 4 h Schlaf aus.

Allerdings sagt mein Mann jetzt, dass er Priorität hat mit schlafen, weil er Vollzeit arbeitet und den Hof bewirtschaften muss. Und dass er nicht mal 20 min. auf den Kleinen aufpassen kann. Zudem hätte ich ja den ganzen Tag frei und könnte mich ausruhen... Weil Haushalt ist ja fast keine Arbeit...

Er findet sogar, dass ich viel zu wenig daheim im Haushalt schaffe. Ich mache aber Umsatzsteuer und Lohnsteuer und alle anderen bürokratischen Sachen auch noch, aber das ist ja keine schwere körperliche Arbeit, davon wird man nicht müde...

Ich bin total sauer jetzt, weil ich das Gefühl habe, er schätzt meine Arbeit (oder wie man das auch immer nennt, wenn es keine Arbeit wäre) nicht.

Sehe ich das falsch? Sollte ich wirklich keine Ansprüche stellen, dass er mal kurz auf sein Kind aufpasst?

Ich bin heute krank, habe Kopfschmerzen und sehr wenig Energie. Gestern noch hatte ich Streit mit meinem Mann, weil ich ihm zu wenig im Haushalt tue. Was mir im Moment allerdings fast nicht möglich ist, weil unser Kleiner wieder eine Zeit hat, in der er nur noch meinen Körperkontakt spüren will und nicht mehr weg will, ansonsten fängt er an zu schreien.

Vorhin war er extrem unruhig, hat mich gekratzt und gezappelt, er tat mir ziemlich weh. Irgendwann hat es mir gereicht und ich habe sehr, sehr laut: "Was ist bloß los mit dir?" gesagt. Da ich normalerweise nie laut spreche, hat er sich erschreckt und sehr sehr stark zu weinen angefangen. Ich hab ihn daraufhin sofort getröstet und ihm ein bisschen was vorgesungen.

Jetzt schläft er gerade neben mir, aber ich darf nicht aufstehen, sonst wacht er gleich wieder auf.

Kann das meinem Kind geschadet haben?

Mein Mann und ich gehen gemeinsam in das selbe Fitnessstudio. Dort haben wir einen Coach. Dieser Coach ist in unserem Alter, sehr sympathisch, die Frauen fliegen auf ihn, er ist aber kein Player und vergeben. Er ist mit meinem Mann befreundet, die zwei verstehen sich sehr gut. Dazu muss ich sagen, dass er aus der Türkei stammt.

Da er mich und meinen Mann gut kennt, hat er mal mit uns besprochen, dass es okay ist, wenn er uns beim Training korrigiert. Zum Beispiel bei einer Übung die Schultern runterdrücken oder den Arm höher heben. Natürlich sagt er immer zuvor, was er machen möchte und bittet um Erlaubnis.

Allerdings hat sich jetzt eine Person beim Chef des Fitnessstudios beschwert, dass er ständig die Trainierenden anfasst und "belästigen" würde. Was überhaupt nicht stimmt. Wir haben da sogar noch weitere Leute auf unserer Seite, die das bestätigen würden, dass er absolut in Ordnung ist. Der Chef will ihn allerdings jetzt trotzdem kündigen.

Was können wir da tun, um unserem Coach zu helfen? Es kann doch nicht sein, dass ein einzelner Beschwerdebrief für eine Kündigung reicht?

Seitdem ich Mama bin und mehr in Haushalt arbeite, als meinen normalen Job, bekomme ich ab und zu Kommentare ab.

Sich um ein Kind kümmern oder den Haushalt machen sei Urlaub und wer das nicht alleine auf die Reihe bekommt und dadurch überfordert oder gestresst ist, ist ein Schwächling und zu nichts zu gebrauchen.

Ebenfalls habe ich gehört, dass die Personen, die im Büro arbeiten, gar keine richtige Arbeit verrichten, sondern faul sind und Wasserköpfe.

Putzkräfte waren zu dumm für andere Jobs und Krankenschwestern sind A*rschabwischer.

Kindererzieher oder Lehrer machen sich das Leben leicht. Vor allem Lehrer, weil die ja nicht schwer arbeiten und so oft frei haben.

Stewardessen brauchen nur gut aussehen und ein bisschen mit den Augen zwinkern...

etc.

Diese und noch viele weitere Kommentare über diverse Berufe und arbeiten habe ich schon mal gehört.

Warum werden diese Arbeiten in unserer Gesellschaft nicht wertgeschätzt? Warum wird über Leute, die diese Jobs ausüben, so gehässig gesprochen?

Unser Sohn ist jetzt vier Monate alt. Im Moment fällt ihm das Einschlafen schwer. Zumindest dachten wir das. Wir haben versucht ihm Abends beim Einschlafen zu helfen, indem wir ihn wiegen, schaukeln, uns zu ihm dazu kuscheln etc. Alles half nichts.

Vor ein paar Tagen viel mir auf, dass er mich beim kuscheln ständig wegdrückt. Also habe ich es mal probiert, ihn wach in sein Bett zu legen, wenn er müde ist, alles abzudunkeln und den Raum zu verlassen. Natürlich mit eingeschaltetem Babyphon, damit ich ihn höre, falls er schreien würde. Es war sofort Ruhe und als ich nach 10 min. nachgesehen habe, hat er tief und fest geschlafen. Seitdem lege ich ihn Abends einfach ins Bett, weil er am liebsten alleine einschläft.

Ist das für sein Alter überhaupt normal?

Ich ging davon aus, dass Babies Einschlafhilfen brauchen. Bei unserem Sohn sind sie leider kontraproduktiv und halten ihn wach.