Wir leben in einer Eigentumswohnung und unter uns wohnt noch jemand in seiner Eigentumswohnung. Leider wird die Fußbodenheizung von beiden Wohnungen über eine zentrale Wärmepumpe gesteuert. Das Haus ist NICHT gedämmt. Also nicht mal Glasfaserwolle unter dem Dach oder ähnliches. Die Fenster haben wir abgedichtet, einen Holzofen haben wir eingebaut, allerdings hat der Kaminkehrer den noch nicht abgenommen, weil er leider keine Zeit hatte, also dürfen wir noch nicht heizen.

Die Person unter uns hat gesagt, wir dürfen die Heizung nicht vor November einschalten. So und jetzt sitze ich hier, bei mittlerweile 14 Grad Raumtemperatur und mir geht es gar nicht mehr so gut.

Ab welcher Raumtemperatur muss ich als Schwangere davon ausgehen, dass ich gesundheitlich Probleme bekomme?

Ich habe hierzu nichts im Internet gefunden.

Und nur zur Info, letztes Jahr war das Thema mit der Fußbodenheizung ebenfalls kritisch, da die Person, die unter uns lebt, keine höhere Raumtemperatur als 16 Grad duldet...

Ich bin Ende 6. Monat schwanger. Mein FA hat mir vor ca. zwei Wochen ein eingeschränktes Beschäftigungsverbot ausgestellt, ich darf nur noch im Home-Office arbeiten.

Seitdem sind Kollegen und Chef distanziert. Zumindest nehme ich das so wahr. Bzw. waren sie vorher schon distanziert.

Ich vermute mal, weil meine Leistung seit dem 5. Monat ungefähr immer mehr sinkt. Ich schaffe einfach nicht mehr alles so schnell wie vorher und deshalb auch weniger. Ich fühle mich schlecht deswegen, weil ich ja eigentlich gut funktionieren sollte, es aber einfach nicht kann.

In den USA gibt's ja auch keinen Mutterschutz und die Mütter arbeitet bis zur Geburt und auch gleich nach der Geburt wieder voll. Und ich mach schon nach 6 Monaten schlapp... Irgendwie komm ich mir so schwach vor, weil egal wie sehr ich mich anstrenge. Mehr als das bekomme ich nicht gebacken, nach der Arbeit falle ich erschöpft ins Bett und schlafe mindestens 12 h...

Was kann ich gegen diese enormen Schuldgefühle machen? Ich weiß, Schwanger sein ist keine Krankheit, aber ich schaffe einfach wirklich nicht mehr...

Ich bin abends am Wochenende (also nicht täglich) hin und wieder mit anderen im Discord. Wichtig hierbei zu sagen ist, dass das alles nur Kumpels sind und ich die einzige Frau und wir nur über Discord hin und wieder sprechen.

Mir ist aufgefallen, dass heute ein paar Personen genervt reagiert haben, also hab ich gefragt, ob es an mir liegt.

Die Antwort war, in freundlichem Ton: "Du redest ab und zu echt viel. Also nicht über negatives oder so, aber du hast halt sehr viel Energie. Und einige von uns kommen mit so viel Gespräch nicht klar. Das ist alles."

Ich hab darauf hin gesagt ich muss noch was erledigen und hab die Gruppe erst Mal alleine gelassen.

Wie würdet ihr damit jetzt umgehen? Im Grunde bin ich nervig, weil ich gerne rede. Soll ich weniger in den Discord gehen? Oder weniger reden und nebenbei einfach anderes Zeug machen? Soll ich sie erst Mal komplett in Ruhe lassen?

Momentan hat unser örtlicher Supermarkt bis 20 Uhr offen. Dieser möchte allerdings in Zukunft gerne um 18 Uhr schon schließen.

Ich sehe dann bei mir das Problem, wenn ich bis 17 Uhr arbeite, 45 min. nach Hause zum örtlichen Supermarkt brauche, das nicht mehr rechtzeitig schaffe, dort einkaufen zu gehen. Einzige Möglichkeit wäre, in der Nähe meiner Arbeitsstätte einkaufen zu gehen. Allerdings sind dann bis nach Hause alle gefrorenen Produkte aufgetaut.

Was haltet ihr von verkürzten Öffnungszeiten?

Mein Mann tut sehr viel für mich und mein Baby, für uns als Familie. Er arbeitet sehr hart und sehr viel und stellt auch oft seine Bedürfnisse hinten an.

Ich möchte ihm zeigen, dass ich das zu schätzen weiß, was er tut, habe allerdings keine Idee, wie ich das anstellen könnte.

Es ihm einfach zu sagen glaube ich wäre nicht stark genug. Er würde es zwar anhören, aber nicht wirklich wahrnehmen denke ich.

Was könnte ich tun, damit ich ihm zeigen kann, wie sehr ich ihn und das was er tut schätze? Habt ihr eventuell eine Idee?

Ende September wollten wir standesamtlich heiraten. Aufgrund der finanziellen Lage soll die Hochzeit möglichst klein ausfallen.

Mein Wunsch wäre gewesen, dass seine und meine Eltern und Trauzeugen zum Standesamt kommen und im Anschluss noch etwas essen gehen und fertig.

Da allerdings sich die Eltern untereinander nicht vertragen und auch die eigenen Eltern den Partner des jeweils anderen nicht mögen, möchte mein Partner im Anschluss nur daheim grillen und dazu ein paar Freunde einladen, Familie soll danach nicht mitkommen. Allerdings weiß ich jetzt schon, dass uns die Eltern dafür hassen werden, wenn wir sie nicht zum Essen einladen, aber unsere Freunde schon.

Ich bin eher dafür, dass wir nach dem Standesamt gar nichts mehr machen. Oder aber die Hochzeit komplett sausen lassen. Weil mir ganz ehrlich vor meiner eigenen Hochzeit graut.

Ich war dieses Jahr nur am arbeiten und hatte keine Zeit die Hochzeit ordentlich zu planen. Sie würde nur zu steuerlichen Vorteilen durchgeführt werden und ist überhaupt nicht ansatzweise, was ich mir unter meiner Hochzeit vorgestellt habe. (Was eigentlich sowieso nicht viel war, aber naja, meine Wünsche zählen halt null) Und jedes Mal, wenn ich an die Hochzeit denke bekomme ich ein mieses Gefühl im Magen. Ich habe absolut überhaupt keine Lust unter diesen Bedingungen zu heiraten...

Würdet ihr die Hochzeit verschieben oder ganz absagen? Und wie würdet ihr das eurem Partner sagen, dass ihr überhaupt gar keine Lust mehr auf Heirat habt?

Ich weiß, dass echtes Lammfell im Winter sehr gut warm halten kann.

Da unser Kind mitten in der kalten Jahreszeit geboren wird, hätte ich gerne einen Fußsack aus echtem Lammfell gekauft. Gebraucht versteht sich, da ein Neuer zu teuer ist.

Mein Mann ist allerdings dagegen, da er glaubt, dass sich im Lammfell Keime sammeln, die nicht gut für unser Kind sind. Zudem wissen wir nicht, was der Vorbesitzer mit dem Fell gemacht hat und waschbar sind sie mit Hygienespüler auch nicht.

Ich hätte allerdings gedacht, Lammfelle wären antibakteriell, d.h. sie bieten keinen Nährboden für Bakterien. Zudem habe ich gelesen, dass medizinisch gegerbte Felle mit Wollwaschmittel bei 30 Grad gewaschen werden können. Allerdings würden 30 Grad keine Bakterien abtöten.

Mein Mann meinte zudem medizinisch gegerbt bedeutet mit Chemikalien behandelt und ebenfalls schlecht fürs Kind.

Allerdings glaube ich das nicht so recht. Was stimmt denn nun?

Mir ist neulich in der Arbeit etwas meiner Meinung nach seltsames passiert.

Ich bin derzeit hochschwanger und verlobt (Ring an der Hand) und war bei einem Kunden vor Ort zur Bestandsaufnahme und Kundengespräch.

Dieser hat mich dann in ein Gespräch verwickelt, angefangen zu flirten und wollte wissen, ob ich mit ihm einen Kaffee trinken gehen würde. Darauf hin meinte ich, ich trinke schwanger keinen Kaffee. (Hoffte darauf, er versteht, dass ich bereits andere Familienpläne habe)

Dann meinte er kein Problem, wir finden etwas anderes und wollte wissen ob ich eine Single Mom wäre. Für Ihn wäre es kein Problem, sich mit mir gemeinsam um das Kind eines anderen Mannes zu kümmern, wenn er mit mir noch ein zweites eigenes Kind bekäme. Dann hab ich ihm erklärt, dass ich verlobt bin und bald verheiratet.

Warum sollte sich ein Mann sowas antun und das Kind eines anderen Mannes aufziehen? Besonders dann, wenn die Frau gerade noch schwanger ist? Ich kann das nicht nachvollziehen. Oder wollte er doch nur einen ONS?

Also eine Person, die man nicht wirklich kennt, nur vom sehen her, oder allerhöchstens eine flüchtige Bekanntschaft?

Hintergrund: Ich habe heute von meinem Mann erfahren, dass ihm damals abgeraten wurde, mit mir zusammen zu gehen, weil einige Leute der Meinung waren, ich sei definitiv untreu. Vor meinem Mann war ich allerdings noch Jungfrau und hab nicht mal mit Männern auf Partys geknutscht. Mich hat ehrlich gesagt die Männerwelt null interessiert.

Wie also erweckt man für andere den Anschein untreu zu sein, ohne Beziehung, ohne ONS oder Flirten?

Derzeit arbeite ich Vollzeit plus Nebenjob, also 60 h pro Woche. Daheim mache ich den kompletten Haushalt alleine, weil mein Mann auf dem Hof rund um die Uhr (ca. 80 bis 90 h pro Woche) arbeiten muss.

Somit habe ich eigentlich nur den halben Samstag und den Sonntag zum Haushalt machen, weil ich unter der Woche mit 10 bis 12 h pro Tag Arbeit danach einfach nicht mehr dazu komme. Ich komm heim, so gegen 18 bis 19 Uhr, mach Abendessen (meistens warm, weil wir während der Arbeit nicht warm essen) und dann fall ich auch schon erschöpft ins Bett und schlaf bis der Wecker klingelt durch. Allerdings reichen mir eineinhalb Tage nicht mehr für den Haushalt.

Die Wäsche wird immer mehr, die Buchhaltung schiebt sich, die Wohnung wird immer unordentlicher und unsauberer, obwohl ich tun, was ich kann. Ich komm einfach nicht hinterher. Ich habe das Gefühl ich arbeite seit 5 Jahren komplett durch und bringe nichts auf die Reihe. Und dann bin ich auch noch dauerhaft extrem erschöpft und alles fühlt sich so schwer an...

Geht es euch mit eurem Haushalt/Alltag genauso? Wie kommt ihr damit klar?

Das ist kein Trollbeitrag, sondern eine ganz normale Frage.

Mein Partner und ich haben im Laufe der Jahre eine eigene Sprache in der Beziehung entwickelt, die nur wir beide verstehen. Sie besteht vorwiegend aus Klicklauten gekoppelt mit unterschiedlich hohen Einzeltönen. Der Grund, warum sie entstanden ist, ist, dass wir so viel schneller Dinge bereden können, da normale Wörter deutlich länger zu sprechen sind.

Und man kann seinem Partner auch unauffällig Nachrichten zukommen lassen ohne dass fremde Personen viel davon mitbekommen.

Allerdings bekommen wir bald ein Kind und ich möchte nicht, dass es diese "Sprache" lernt und dann später in der Schule deshalb ausgegrenzt wird. Deshalb habe ich versucht, mir das abzugewöhnen. Was ziemlich schwierig ist.

Habt ihr Tipps, wie man sich so etwas besser angewöhnen könnte?

Ich werde im Moment in der Arbeit von Kollegen beglückwünscht zur Schwangerschaft, weil es sich mittlerweile rumgesprochen hat (hab ja auch eine kleine Kugel schon) und jeder versucht dann auch ein bisschen Smalltalk zu machen.

Allerdings kamen immer nur seltsame Themen raus. Ich sage, ich freue mich auf unser Kind und dass es schon dieses Weihnachten so weit ist, und die Antwort darauf war, naja, man muss halt das Beste daraus machen... Ich habe in keinster Weise erwähnt, dass unser Kind nicht gewollt wäre.

Oder ich habe gesagt, Babys sind anfangs voll süß, auch Tierbabys zum Beispiel. Antwort darauf, es wäre seltsam Babys mit Tierbabys zu vergleichen.

Oder mir wird einfach nur gesagt, dass mein schönes Leben an jetzt vorbei ist und 25 Jahre nur noch Stress sein wird...

Warum werden Gespräche rund ums Baby immer so seltsam? Mittlerweile spricht sich rum, mein Kind ist nicht gewollt und ich wäre voll seltsam.😅

Ich habe heute einen Kinderwagen gebraucht beim Secondhandshop gekauft, eigentlich fast geschenkt bekommen, da der Laden zu macht, die Frau geht in Rente und deshalb schenkt sie alles was sie noch hat sehr billig her. (15 Euro)

Der Wagen ist gut in Schuss, keine Schäden an Stoff oder Mechanik. Lediglich ein bisschen verstaubt war er, aber das ließe sich ja waschen.

Mein Partner war allerdings sauer, dass ich diesen Wagen gekauft habe, weil dieser draußen vor der Stadtstraße ausgestellt war. Da fahren die ganzen Autos vorbei und der Wagen nimmt die Abgase auf. Zudem weiß man bei Secondhand nie, durch wessen Hand der Wagen ging.

Er möchte, dass ich den Wagen zurückgebe, oder auf der Wertstoffhof bringe, da er glaubt, die Abgase und Bakterien kann man nicht einfach rauswaschen oder durch Desinfektion weg kriegen. Und das wäre schlecht für das Kind. Er will lieber mehr Geld ausgeben und einen neuen Wagen kaufen, der ihm auch vom Stil und Farbe besser gefällt.

Hättet ihr den gebrauchten Wagen gekauft? Oder war das wirklich eine dumme Idee von mir und so einen Wagen kauft sich niemand mehr, weil das Schrott ist?

Ich habe meinem Arbeitgeber und meinen Kollegen heute offenbart, dass ich Ende des Jahres mein Kind entbinden werde.

Allerdings waren meine Kollegen ganz und gar nicht begeistert.

Wieso ich nur 2 Jahre in meinem neuen Job arbeite und dann ein dreiviertel Jahr ausfalle wegen Mutterschutz und Elternzeit? Und dass ich wissen müsste, dass ich danach keine großen Projekte mehr annehmen dürfe, weil's ja sein kann, dass ich wieder schwanger werden, sowas eine Belastung für das Unternehmen und die Kollegen darstellt usw. usw. Und dass ich in den nächsten vier bis fünf Jahren nicht mit einer Gehaltserhöhung rechnen kann. Bzw. auch allgemein nicht mehr so vertrauenswürdig bin, nachdem ich ja das Unternehmen jetzt einfach so im Stich lasse.

Ich fühle mich jetzt richtig mies und schuldig... Aber ein paar Jahre später mein Kind zu bekommen hätte auch nicht viel geändert. Und auf meinen Kinderwunsch wegen Arbeit verzichten wollte ich auch nicht...

Was kann ich tun, damit ich mich nicht ganz so schlimm fühle?😣

Hallo liebe Gutefragecommunity,

ich heirate bald standesamtlich, doch statt dass ich mich auf die Hochzeit freue, finde ich es irgendwie traurig, wie die Hochzeit jetzt geplant ist...

Eigentlich hatte ich mir gewünscht, dass unsere Eltern und Geschwister, gemeinsam mit den Trauzeugen die Hochzeitszeremonie abhalten, danach ein kleiner Sektempfang und noch zu einem Wirt zum Essen gehen. Wir wären insgesamt 10 Personen gewesen.

Mein Partner möchte allerdings nur die Zeremonie abhalten und danach gar nichts weiter an dem Tag machen. Also nur zum Standesamt, unterschreiben damit wir verheiratet sind und wieder heim. Sozusagen den Pflichtteil zur Heirat erfüllen.

Das hat mehrere Gründe. Zum einen mag ich seine Eltern nicht und er meine nicht, da sich beide Elternpaare in der Vergangenheit sehr aufgeführt haben. (Todeswünsche, Lästereien, Manipulation, Provokation usw.) Er will sich an dem Tag solchen Stress sparen. Zum anderen möchte er nicht wirklich Geld für die Hochzeit ausgeben, da wir so schon nur immer knapp über die Runden kommen. Er möchte nicht einmal nur mit den Trauzeugen essen gehen, weil ihm das zu teuer ist. Mein Brautkleid soll auch ein ganz normales Kleid sein, das ich vor ein paar Jahren auf dem Flohmarkt bekommen habe. Ein neues Kleid soll ich mir nicht kaufen. Keine Deko oder sonst irgendwas beim Standesamt.

Ich verstehe zwar seine Argumente, allerdings ist das für mich ein besonderer Tag und ich möchte ihn nicht einfach wie irgendeinen gewöhnlichen Behördengang durchführen. Zumindest Essen gehen mit den Trauzeugen danach, wäre für mich schön gewesen. Auf alles andere kann ich gerne auch verzichten.

Habt ihr eventuell eine Idee, wie ich ihn überzeugen kann, dass wir eventuell doch ein kleines bisschen Feiern?

Mich würde es echt extrem traurig machen, wenn meine Hochzeit nur ein einfacher Behördengang werden würde...

Wir möchten standesamtlich und im kleinen Kreis heiraten. D.h. nur Eltern, Geschwister und Trauzeugen dabeihaben.

Da allerdings meine Eltern meinen Partner hassen und ständig Psychoterror machen und seine Eltern mich ebenfalls hassen und da auch ständig Psychoterror machen und sich unsere Eltern gegenseitig auch nicht besonders mögen, möchten wir im Anschluss an die Hochzeit keine Feier machen oder zum Essen gehen. Das hat auch den Grund, weil ich zu dem Zeitpunkt hochschwanger sein werde und keinen Psychoterror brauchen kann.

Natürlich wollten wir unseren Eltern trotzdem gestatten unserer Hochzeit beizuwohnen, wenn sie denn wollen, weil das unserer Meinung nach wichtig ist.

Allerdings haben meine Eltern jetzt angekündigt, dass sie mir auf ewig beleidigt sein werden, wenn wir sie danach nicht noch zum Essen einladen. Und sei es bei uns Zuhause und ich bekoche sie. Sie würden sich dann nicht wertgeschätzt fühlen.

Mein Partner sagt allerdings, er hält es mit meinen Eltern nicht lange aus, und ich würde es mit seinen Eltern auch nicht lange aushalten, er möchte das auf alle Fälle nicht machen.

Ich fürchte nur, dass, wenn wir unsere Eltern nicht zum Essen einladen danach noch, dass dann totaler Familienkrieg ausbricht und mich das noch viel mehr stressen wird.

Was würdet ihr tun? Und fändet ihr es als Eltern okay, nicht nach der Trauung noch zum Essen eingeladen zu werden, wenn ihr wüsstet, euer Kind ist hochschwanger und braucht viel Ruhe?

Frage steht oben

Der Grund weshalb ich Frage ist, weil ich frustriert bin, dass wir uns zu zweit, trotz Vollzeitjob von beiden (ca. 50 bis 60 h pro Woche), nicht mehr wirklich etwas ansparen können, bzw. mal für eine Woche in den Urlaub fahren können.

Unser komplettes Geld geht für Wohnen, Lebensmittel, Heizen, Medizin und ein Auto, das auf dem Land zwingend notwendig ist, drauf.

Klamotten gibt's mittlerweile nur noch vom Flohmarkt oder Secondhandshop und die Wohnung wird im Winter auf max. 16 Grad geheizt. Mehr ist leider nicht mehr drin.

Ich habe Angst, dass mein PC, Auto oder Handy kaputt gehen könnten, weil ich weiß, dass ich mir mittlerweile kein "neues" (gebraucht natürlich) nicht mehr leisten kann.

Ist das normal? Kennt ihr oder habt ihr eine solche Situation? Wie geht ihr damit um, bzw. seid ihr auch frustriert?

In einer Woche ist Ostern und da haben ich und mein Partner "Urlaub". Normalerweise heißt bei uns Urlaub seit Jahren, dass wir unserem Nebenjob nachgehen und wichtige Dinge wie die Steuererklärung erledigen oder am Haus reparieren und reinigen.

Auch diesen Urlaub ging ich davon aus, dass wir komplett durcharbeiten. Bei uns ist mittlerweile der Urlaub stressiger als der normale Arbeitsalltag. Aus dem Grund plane ich auch schon gar keine Ausflüge oder Zeit zu zweit ein. Denn wenn wir daheim bleiben und es uns "ruhig machen", würde das nicht funktionieren, da ständig von den Eltern beider Seiten Wünsche kommen, was man denn alles für sie zur "Hilfe" erledigen könnte. Man hat ja "Urlaub" und "jede Menge freie Zeit" zur Verfügung.

Allerdings arbeitet mein Freund jetzt doch nicht am Karfreitag (letztes Jahr tat er es) und möchte mit mir einen Ausflug machen. Ich habe nichts geplant und verspüre auch nicht die geringste Lust, irgendwas mit ihm oder Freunden zu machen. Ich habe dieses Jahr auch meinen Geburtstag nicht gefeiert. War ein ganz normaler Arbeitstag wie jeder andere auch.

Aber sollte ich nicht eigentlich mich fröhlich auf einen der wenigen Tagen im Jahr (nämlich ca. 3 Stück) stürzen und einen schönen Ausflug mit ihm machen und mich freuen? Stattdessen habe ich lieber das Bedürfnis meine Steuererklärung schnellstmöglich über die Bühne zu bringen, damit ich dann die nächste Arbeit machen kann. Im Grunde will ich einfach nur meine Arbeit machen und nichts mehr weiter. Was ist nur los mit mir?!

Ich habe momentan ein Problem am Arbeitsplatz.

Und zwar versucht seit einigen Wochen ein neuer Kollege, in meinem Alter, mit mir zu flirten. Anfangs war mir das noch nicht so bewusst, ich dachte einfach, dass wir beide uns nur gut verstehen und gut zusammen arbeiten können. Allerdings lässt er oft Komplimente zu meiner Kompetenz verlauten, dass er sich freut, wenn ich da bin und er mit mir sprechen kann, er schreibt mir sogar sehr liebe Mails.

Bis jetzt hat er noch nicht um ein Date oder dergleichen gefragt, allerdings erkenne ich in seinem Verhalten parallelen zum Verhalten meines Verlobten, als er mich damals kennenlernen wollte.

Da ich wie schon gesagt glücklich verlobt bin, möchte ich ihm mitteilen, dass er es bei mir nicht weiter versuchen sollte und sich stattdessen nach einer anderen Frau umsehen sollte. Finde ich auch nur fair, weil er eine liebenswerte Person ist und sich auch total Mühe gibt und diese Energie sollte bei der richtigen Frau landen.

Wie kann ich ihm das erklären, ohne ihn allzu sehr zu verletzen oder unser gutes Arbeitsverhältnis zu verschlechtern?

Wir haben Anfang des Jahres die neuen erhöhten Heizkosten mitgeteilt bekommen. Diese sind jetzt doppelt so hoch, als zuvor noch. Für uns gerade so noch stemmbar, aber dann können wir nichts mehr auf die Seite legen.

Bisher war die Heizung schon so niedrig eingestellt, dass wir überall! im Haus, also auch Bad und Wohnzimmer nur noch 16 Grad hatten. Somit konnte sich kein Schimmel bilden und man hat es mit drei Pullovern schon ausgehalten.

Jetzt möchte mein Mann allerdings die Heizung komplett abstellen und nur das Wohnzimmer über einen kleinen Holzofen heizen. Ich habe dann allerdings Angst, dass uns die Leitungen im Haus einfrieren werden. Mein Mann ist allerdings der Meinung, dass die dicken Ziegelwände das verhindern werden. Trotzdem bekämen wir dann Schimmel.

Er sieht das aber absolut nicht ein. Wenn mir kalt ist, dann soll ich mehr trainieren und Muskulatur aufbauen, dann ist mir schon nicht mehr kalt und früher hatte man ja auch keine Heizung.

Ich bin ehrlich, ich bin bei 16 Grad schon regelmäßig krank geworden und hatte Probleme wieder gesund zu werden. Außerdem fühle ich mich mittlerweile ziemlich verarscht, weil er auf meine Bedürfnisse überhaupt nicht eingeht. Klar, die Heizkosten sind hoch, aber dann müssen wir halt woanders noch mehr einsparen, aber doch nicht an der Temperatur... damit sparen wir ja dann letztendlich an der Gesundheit auch. Und ich bin ehrlich gesagt ziemlich angepisst, wenn ich nach einer 80h Woche nach Hause komme und dann im eiskalten Haus Haushalt machen darf...

Was kann ich tun, damit ich ihn überzeugen kann, woanders einzusparen?

Zum Beispiel Klamotten nur noch vom Flohmarkt oder Secondhand, Kochen nur an einem Tag am Wochenende, restliche Tage gibt's kaltes Essen (Brotzeit), nur noch duschen nicht mehr baden, kein Geld mehr für sonstige Dinge ausgeben (z.B. Schokolade oder PC-Spiele oder Kosmetika, alles was man halt zum überleben nicht braucht), da vielen mir sehr viele Dinge ein, die er allerdings nicht hören wollte...