Schlaf – die neusten Beiträge

Seit letzter Woche sind mir in meinem Bett winzige schwarze Käfer aufgefallen. Diese haben eine Größe von ungefähr einem halben Millimeter und haben eine dunkle Farbe, vielleicht Schwarz, vielleicht auch Dunkelbraun. Sie kommen meine ich erst Nachts raus oder ich bemerke sie erst Nachts. Großes Problem ist, dass diese es Käfer scheinbar mögen auf mir herumzukrabbeln, was sehr störend ist. Ich habe von Bettwanzen gehört, doch meine ich sind Bettwanzen größer und verursachen Stiche, die ich nicht habe. Außerdem hat meine Familie eine Katze, es kann also sein, dass ein Getier auf mich übergesprungen ist. Übrigens merke ich oft wo diese Käfer auf meinem Körper sind, also könnten sie vielleicht mein Blut saugen und deswegen bemerke ich sie oder ich bemerke einfach die Bewegung. ich weiß es nicht. Bilder von Ihnen zu machen gestaltet sich als besonders schwierig, da sie einfach zu klein sind um sie gut zu Fotografieren. Wenn mir irgendjemand weiterhelfen kann wäre ich sehr dankbar, ich werde schnell Paranoid wegen solchen Dingen und schlafe ebenfalls sehr wenig, aus Angst vor diesen Käfern. Das wichtigste ist die Identifizierung des Käfers, ich möchte wissen ob es so etwas wie Bettwanzen sind oder Läuse und Flöhe.

Ich möchte endlich wieder ruhig schlafen, also wäre ich für Antworten sehr dankbar.

Hey, mir ist an mir mal etwas aufgefallen. Egal wie wenig Schlaf ich habe (von mir aus auch garkeinen), ich habe einfach nie Augenringe. Dazu bin ich auch nie wirklich Müde (außer vllt. Morgens) und habe öfter Probleme beim Einschlafen. Ist mit mir alles okay? LG Zhotox

ist das normal 35 stunden ohne schlaf? bin kaum müde oder was..

Hallo und guten Abend,

ich will mir solch einen einteiligen Schlafanzug bestellen und frage mich ob ich der einzige bin (unter den Jungen) der sowas trägt. Ich bin 15 Jahre alt und männlich.

Es gibt Spiegel die an der Decke direkt übern Bett hängen. Dienen die dazu sich selbst beim Sex zu beobachten oder hat er eine andere Funktion?  

Hallo Zusammen, ich habe eine Freundin die mir erzählt hat, dass sie etwa bis 12 bei ihren Eltern im Bett geschlafen hat. Dann habe ich ein wenig im Internet dazu recherchiert, und überall stand das, dass sehr schlecht für ein Kind ist usw. aber warum das schlecht sein sollte habe ich nirgends gefunden. Kann das denn irgendwelche Folgen haben für das Kind? Oder warum sagt man das, dass so schlecht ist?

Hallo, ich habe morgen mein erstes Konditionstraining mit meiner Manschaft. Ich hab die Nacht nur wenige Stunden geschlafen, hab im Laufe des Tages auch keine Zeit den Schlaf nachzuholen und würde gerne wissen, ob ihr irgendwelche Tipps für mich habt. Danke für die Antworten im vorraus:)

Hallo :)

Ich habe ein Problem und zwar überhöre ich sehr oft, fast immer, meinen Wecker, beziehungsweise schalte ihn anscheinend aus und schlafe weiter, kann mich später aber nicht dran erinnern.

Ich gehe noch zur schule und muss mir für diese tatsächlich drei wecker stellen, bei denen ich mich meistens nur an den dritten erinnern kann. Hab die ersten beidn wohl unbewusst ausgeschaltet

In den ferien überhöre ich ihn sogar manchmal komplett, wenn ich aufwache und auf mein handy sehe, steht dort, dass der wecker von selbst ausgegangen ist.

Zum glück höre ich den wecker, wenn ich wirklich aufstehen muss weil ich wohin muss oder so, aber manchmal stelle ich ihn mir einfach so, um nicht so lang zu schlafen, da ich ein extremer langschläfer bin und sonst bis nachmittags schlafe

Ideen, wie ich das in den Griff bekommen kann? Danke! :)

Ich bin ein Junge, 15 Jahre alt und ich will unbedingt schlafen. Aber meinem Körper ist das viel zu früh. Ich bin hellwach und weiß nicht wie ich einschlafen soll. Also wie schaffe ich es jetzt schnell, müde zu werden? Eigentlich stört es mich ja nicht, weil wenn ich morgen um 6 Uhr aufstehen würde, dann wäre ich auch nicht müde. Ich schlafe so wenig. Ich bin nicht müde, aber die Augenringe sind da und ich möchte die wegbekommen. Das ist das einzige Problem. Auch wenn ich Schule habe, schlafe ich frühestens um 2 Uhr, weil ich vorher einfach nicht müde werde. Also könnt ihr mir helfen? Danke für eure Tipps! gMJfaW

Hallo :) Mein kleiner Hund schläft sehr viel. Er schläft nachts von 20-7 uhr dann wieder von 9-11 Uhr und meist von 2-4 uhr also insgesamt ca. 15-16 Stunden am Tag. Ist das normal? Lg :)

Hallo liebe Mitmenschen, Zur Zeit wache ich nachts immer um die Selbe Uhrzeit auf.. Und träume dabei auch echt nichts gutes und wenn ich dann wach werde höre ich eine Stimme die meinen Namen ruft. Ich habe mich sehr erschrocken und habe erstmal mit meinem Handylicht um mich geschaut aber es war nichts da. Was kann das für Ursachen haben? Letzte Nacht als ich wach geworden bin habe ich die Stimme meines Freundes gehört ich habe aus reflex mit "ja"geantwortet aber es kam nichts zurück. Könnt ihr mir vielleicht helfen? Danke im voraus.

Ich konnte heute nur 3 Stunden schlafen weil die Nachbarn laut waren ist das schlimm wenn man ein Tag so wenig schläft

Meine Oma ist über 80. Sie wohnt alleine. Ich besuche sie nur alle paar Monate, da sie 2-3 Autostunden entfernt wohnt. Öfter klappt es bei mir nicht. Habe bei den letzten Besuchen auch gemerkt, dass sie sich verändert hat. Aufgrund ihres Alters ist sie auch körperlich eingeschränkter. Aber im Kopf immer noch richtig fit gewesen. Bis vor 6-7 Jahren war sie sehr oft unterwegs. Immer schwimmen, wandern, Freunde besuchen. Ich glaube mittlerweile macht sie keins davon mehr, weil es körperlich einfach nicht geht. Sie bekommt trotzdem noch oft Anrufe, aber ob sie viele Besuche von Freunden bekommt weiß ich nicht. Bei den letzten Besuchen habe ich gemerkt, dass sie sehr launisch und schnell in die Luft geht. Egal was sarkastisches aus Spaß sagt, kommt sofort konter von ihr und im vollen Ernst, also nicht aus Spaß sondern sie nimmt das total ernst. Sie erzählt auch nicht mehr so viel. Aber wenn sie was erzählt, dann meist von früher von ihrer Kindheit und dann so dass man im Unterton mitkriegt, dass wir heutzutage alles so gut haben und wir eigentlich alle so faul sind. Wenn ich ihr dann sage, dass es jetzt eben andere Zeiten sind , überhört sie dass und redet weiter dass früher eigentlich auch alles so schlecht war und wir heute so verwöhnt und heute eigentlich das leben von damals gar nicht mehr schaffen könnten. Mittlerweile sage ich dazu auch nichts mehr, da es am Ende in einer riesigen Diskussion endet und sie sich aufregt. Auch wenn niemand mehr etwas dazu sagt. Aber ok, vielleicht möchte sie auch nur einfach etwas erzählen denke ich mir mittlerweile und lasse sie einfach erzählen. Wenn ich bei meiner Oma bin, schlafe ich meistens mit ihr in einem Zimmer. Jetzt habe ich bei meinem letzten Besuch gehört wie sie wohl nicht wirklich schlafen konnte. Sie ist auf Klo gegangen (ich habe einfach weitergelegen, sie hat nicht gemerkt, dass ich wach bin) als sie zurück kam, hat sie sich auf ihr Bett gesetzt und hat dort eine Zeit lang gesessen. Auf einmal höre ich wie sie etwas leise vor sich hin brabbelt. habe dem keine Beachtung geschenkt, da sie sehr religiös ist und ich dachte sie betet. Auf einmal wird sie lauter und es hat sich angehört als ob sie mit jemandem redet und schimpft. Sie war richtig aggressiv. Es kamen Worte wie " Ich hab dir doch gesagt, dass du das nicht machen sollst" und " Immer dieses sch** Geld..." Aber wirklich aggressiv. So kenne ich meine Oma nicht. Ich habe richtig Angst bekommen. Mein Herz hat so gepocht, aber sie hat zum Glück nicht gemerkt dass ich wach war. Ich hab wirklich wirklich so eine Angst gehabt. So viel Angst hatte ich schon lange nicht mehr. Obwohl es doch meine Oma ist . Ich glaube sie hat ca.15-30 Minuten dagesessen und gebrabbelt. Als es dann einigermaßen ruhig war bin ich auf Klo gegangen und musste mich selber erstmal beruhigen. als ich zurückkam hab ich so getan als ob ich nicht schlafen kann. meine Oma hat das gemerkt und mich gefragt und war dann ganz normal wieder . soll ich meiner familie was sage

Es heißt ja das schlafen gut für die Haut ist etc. ist es denn egal ob man die Nacht schläft oder z.B. einige Stunden am tagüber ?

Ich hatte gestern einen sehr merkwürdigen Traum, ich war im Bad und hab mein eigenes Gesicht im Spiegel gesehen, nur sah das ganz komisch aus wie wenn ich verwandelt worden wäre, meine Augen waren ganz komisch, ist schwierig zu beschreiben. Dann kam noch was komisches: Ich merkte, dass mein Gesicht so nicht aussehen konnte und merkte, dass ich in einem Traum sein, ich konnte den Traum steuern für einige Sekunden, dann wachte ich mit Panik auf. Was hat das Gesicht zu bedeuten und warum hatte ich Panik, nachdem ich aufgewacht bin?

Danke für Anworten schonmal im Vorraus

Ich habe nun seit 10 Tagen das Rauchen aufgegeben, nun Träume ich aber praktisch jede Nacht davon das ich rauche. Wisst ihr woran das liegt & wie lange das noch so weitergeht?

Hey, ich bin 15 Jahre, weiblich und habe von Donnerstag bis heute bei einer Feundin übernachtet. Soweit so gut, aber normalerweise wenn ich bei ihr übernachte habe ich immer riesen Hunger. Diesmal nicht..Zumindest ab Freitag. Ich hab nahezu nichts gegessen, dafür aber eine menge Getrunken. Naja jedenfalls hab ich, wenn mich meine Gefühle nicht täuschen, mich am Freitag in einen Jungen verliebt. Seit dem kann ich nicht mehr schlafen. Ich habs versucht, bin einfach dagelegen und hab meine Augen geschlossen...Umsonst! Ich konnte nicht einschlafen. Den darauffolgenden Tag war ich so müde, dass ich wunderbar schlafen konnte. Doch schon in der nächsten Nacht lag ich wieder hellwach im Bett. Bis jetzt war ich immer hellwach wenn ich mit dem Jungen bis zum schlafen gehen geschrieben habe. Ich kann gar nicht anderst und denke einfach an ihn. Obwohl das echt nicht meine Art ist. Das kam auch echt alles ganz plötzlich. Wir haben geskypet und dann wie aus dem nichts empfand ich was für ihn. Wie gesagt habe ich auch keinen Hunger mehr, aber ob das daran liegt weiß ich nicht. Normalerweise habe ich schon vor dem aufstehen riesen Hunger! Und heute hab ich sogar noch gar nichts gegessen. Um ehrlich zu sein gehts mir wunderbar! Ich hab ja auch keine Probleme damit ein paar Kilo abzunehmen hab eh 10kg zu viel auf der Waage... Naja, gerade habe ich mir ganz leicht auf die Lippe gebissen und es hat geblutet wie Sau! Es wollte einfach nicht aufhören. Nach einiger Zeit ging es wieder.

Könnt ihr mir sagen woran es liegt das ich keinen Hunger mehr habe? LG :)

Ich kann in letzter Zeit sehr schlecht einschlafen.

Ich bin zwar sehr müde doch kann meine Augen einfach nicht schließen.. nur mit Hilfe von Alkohol.

Hat jemand n Tipp, was man gegen die Schlaflosigkeit unternehmen kann?

Ich habe zurzeit fast täglich Schlafparalyse. Es ist ein komisches Gefühl. Mein Körper ist wie paralysiert, kann mich natürlich nicht bewegen, außer die Augen aufmachen. Ich habe seit ein paar Tagen geschafft, es etwas zu kontrollieren. Ich weiss das ich nicht wach bin und wenn ich die Augen aufmache, würde ich Gestalten sehen die ich nicht sehen will, also kämpfe ich dagegen, mit Erfolg. Auch habe ich es geschafft, was auch immer auf mir war, zu bekämpfen. Ich hatte aus angst die Augen nicht geöffnet, spürte aber ein Gewicht auf meiner Brust, die mir fast den Atem raubte, also versuchte ich mich zu wehren, meine Füße zu bewegen, dann die Arme, dann habe ich schreien können, bis es weg war. Ich versuche mich danach selbst aufzuwecken. Mein Herz rast wenn ich endlich wach geworden bin und ich bin den Tränen nahe. Was kann ich tun damit es aufhört?

Ich habe heute Abend eine wichtige Prüfung, und hab aber nur ca. 5 Stunden geschlafen. Habt ihr Tipps für mich, dass ich am Abend fit bin, und mich auch konzentrieren kann?

Nochmal schlafen kann/will ich nicht, muss noch lernen ...

Hallo, ich wollte fragen, ob man im Traum 'berührt' werden kann? Also, dass man z.B. träumt, dass ein Mensch dir die Hand gibt und, dass du das dann auch wirklich spürst(?) Sorry, wenn das etwas komisch formuliert ist..

Hallo. Ich hatte heute meine erste Schlafparalyse. Es war ein unvorstellbarer Terror der sich gefühlt über mehrere Stunden zog. Ich habe zu große Angst um zu schlafen und weiß erlich gesagt nicht was ich machen soll. Ich habe gelesen, dass man "einfach keine Angst" haben soll, was mir heute allerdings schwer viel, besonders wenn eine schwarze knöchige Gestalt mein Gesicht streichelt und mir sagt "Noch nicht, aber bald" in einer unfassbar bösen und unzufriedenen Stimme. Hat jemand Tipps für mich? Kann sowas passieren wenn man Schlaftabletten nimmt?

Ich habe mir ein Boxspringbett geholt was am Freitag ankommt und bei dem ein Visco Topper dabei enthalten ist. Nun habe ich mir aber zusätzlich noch einen GEL Topper für 300 € dazu gekauft da ich mich in diesem Topper wohler gefühlt habe. Ich hatte eigentlich vor den Visco Topper zu verkaufen da ich ihn nicht mehr benötige, doch dann kam mir die Idee, ob ich nicht einfach den Visco Topper auf die Matratze und dann noch den GEL Topper obendrüber lege ? Eigentlich wäre das ja mega gemütlich, aber ich wollte mir mal andere Meinungen einholen.

Hallo Leute,

kann man seinen Körper und sein Hirn darauf trainieren dass man nur noch jede 2. Nacht schlafen muss?

Also dass man auch nicht so schnell müde wird.

MFG

Wenn ich morgens aufwache,dann bin ich richtig kaputt. Ich fühle mich so als ob ich tausend liegestütze gemacht hätte und kann kaum ne flasche aufmachen. Ist das normal?

wenn ich shlafe kommt es ab und zu vor das ich aufwache und meinem Arm überhaupt nicht mehr spüre und nicht bewegen kann ich denke das kein Blut mehr in den arm kommt aber wie kann ich das verhindern ich kann ja nichts dafür wenn ich mich beim schlafen auf meinen Arm lege oder so ... und ist das schädlich? ich bin bauschläfer

Ich habe um 11 uhr eine SEHR wichtige Prüfung vor mir und will um 3:30 aufstehen um noch zu lernen bis 7:30 . Soll ich die Nacht einfach durchmachen oder empfiehlt sich da die 3 Stunden Schlaf? Oder sogar ein powernap also 30 Minuten? Was würdet ihr machen?Ich

Habe vor zwei Jahren von einem Jungen geträumt . Ich bin 16, hatte noch nie einen Freund, habe viele Vorstellungen von Liebe .. Vor zwei Jahren war ich zum ersten Mal Urlaub machen (in die Türkei) da habe ich in die Türkei von einem Unbekannten Jungen geträumt . Er und ich waren irgendwie (in meinem Traum) beste Freunde . Und ich habe mich in meinem Traum in ihn verliebt .. <.< dieser Traum beschäftigt mich seit heute noch. Ich weiß das ihr alle keine "Traumexperten" seid, aber habt ihr eine Ahnung was ein "unbekannter junge " im Traum zu bedeuten hat ? ^^

Hi Leute brauche mal dringend euren Rat, haben vor 5 Tagen einen fast toten Igel gefunden, der eine Schnittwunde überm Ohr hatte und diese voller Fliegeneier war..wir haben die Wunde gereinigt und sind zum Tierarzt, bis heute morgen war dann wieder alles in Ordnung und wir waren ein letztes mal beim Tierarzt, der meine jetzt wäre der Zeitpunkt ihn wieder frei zu lassen. Wir haben ihn also samt Wasser und Essen freilassen wollen aber er schläft schon seit heute morgen. Er rollt sich auch nicht richtig ein und selbst durch Wasser (Igel hassen wasser) wacht er nicht auf. Er hat die Nacht bei ca 18 Grad verbracht, kann das zu kalt für ihn gewesen sein? Er atmet noch aber trotzdem sieht er irgendwie tot aus.

Hab ihr eine Idee was das sein könnte?

Ich muss nach 3 Stunden wieder wach sein, aber fühle mich gerade hell wach. Ich bin lang Schläfer und brauche immer rund 10-11 Stunden, um komplett ausgeschlafen zu sein. Ich fürchte, wenn ich jetzt einschlafe, komme ich in 3 Stunden nicht mehr aus dem Bett !

Soll ich die Nacht durchmachen, oder 3 Stunden schlafen, weil es besser als nix ist?

Guten Morgen, Community! :) Ich (13, weiblich) habe heute Nacht ziemlich schlecht geschlafen - ich bin um ca. 00:00 Uhr eingeschlafen, um 01:45 Uhr aufgewacht, wieder eingeschlafen, um 03:45 Uhr wieder aufgewacht, wieder eingeschlafen und jetzt bin ich um 08:45 Uhr aufgewacht. Ich hatte wirklich wenig Schlaf und wollte euch fragen, ob ihr wisst, wie ich durch den Tag kommen kann, ohne, einzuschlafen. Ich will nämlich heute Abend schlafen können. LG und Danke im Voraus :)

Reichen Mücken und Schnarken einen? Pennen die in der Nacht? In meinem zimmer ist extrem warm. Würde gerne lüften. Kann ich über Nacht das Fenster auflassen ohne das so Fiecher reinkommen?

Hallo zusammen, mir ist gestern was sehr seltsames passiert: Ich bin recht betrunken nach Hause gekommen und habe noch ne Kleinigkeit gegessen. Dann habe ich ein paar Gläser Wasser getrunken und ging schlafen. Zu dem Zeitpunkt ging es mir recht gut und ich kann mich auch noch an alles erinnern. Als ich heute morgen aufgewacht bin, musste ich leider bemerken, dass ich mich wohl übergeben habe. Ich kann mich aber beim besten Willen nicht daran erinnern jemals gekotzt zu haben. Meine Vermutung ist, dass ich mich, ohne dass ich es mitbekommen habe, im Schlaf übergeben habe. Ist das rein physikalisch möglich? Oder war ich einfach zu besoffen um mich daran zu erinnern?

Ich bereue es sehr das ich gestern um 20:30 schlafen gegangen bin. Ich hab mich dann gegen 2 Uhr ( wo ich nach 6 std Schlaf aufgewacht bin) versucht müde zu machen um zu schlafen plötzlich schlafe ich ein aber bin trotzdem irgendwie noch wach und ich bekomme so ein Gefühl nach oben zu schweben und wieder runter hin und wieder als ob mich jemand ziehen würde Währenddessen habe ich Zug Geräusche gehört und ich wollte aufwachen und aufstehen doch es ging nicht ich habe mich wie gelähmt gefühlt. Kann aus angst nicht mehr einschlafen was ist das und wie kann ich jetzt am besten noch 3 Std schlafen? Ps. Ist nicht das erste mal das ich sowas hab schon das dritte Mal in meinem leben aber noch nie so krass wie heute

Ich bin verdammt müde, kann aber nicht einschlafen. Was soll ich tun???? Danke im Voraus.

Ich habe Probleme beim einschlafen. Schlaftabletten nehme ich nicht. Ich brauche immer sehr lange bis ich einschlafe. Ich habe letzte Nacht zwei Stunden regungslos im Bett gelegen bis ich einschlief. Ich kann tagsüber besser einschlafen. Am besten kann ich einschlafen wenn ich besoffen bin. Ich trinke jetzt 2-3 Bier damit es schneller geht. Warum ist das so und kennt ihr gute Schlafmittel dir helfen und können diese Mittel zum Tod führen? Tee, spazieren gehen alles dunkel machen bringt nichts. Diese Stille nervt auch dann.

Hallo :) Ich hab da eine Frage und zwar ich selber bin 14 Jahre alt und frage mich immer selbst um wie viel Uhr ich eigentlich schon schlafen sollte beziehungsweise im Bett sein sollte. Erwachsene meinst du mir um 21 bis 22:00 Uhr aber das klappt bei mir meistens nicht da ich an Hausaufgaben lange sitze. Deshalb noch mal die Frage um wie viel Uhr sollte normalerweise eine 14-Jährige im Bett sein ?

Hallo ich bekomme am 1.07 meinen 1. Hamster :) Ich habe aber Angst das er dann nicht schlafen kann.. Mein Vater hört schlecht und hat den Fernseher sehr laut Tagsüber.. In meinem Zimmer verstehe ich somit jedes einzelne Wort und das geht meist bis 22:00/23:00 Abends deswegen habe ich auch Ohropax zum Schlafen.. Und wenn ich ihn drauf Anspreche macht er höchstens 1-2 Striche leiser oder er schreit mich an (bin 17) also.. Würde es ihn stören?

Und durchlaufen sie während sie schlafen auch verschiedene Phasen wie der Mensch? (zb. Tiefschlafphase usw)

Ich kann abends seit einiger Zeit schlecht einschlafen weil meine Gedanken komplett leer sind. Meistens lag ich stundenlang wach im bett (ohne Handy oder andere Sachen die mich ablenken könnten) und konnte einfach nicht schlafen. Jetzt schaffe ich es schon in 1/2 bis 1 h einzuschlagen aber meine träume fühlen sich so real an.. Meistens passiert irgendetwas schlimmes, meine Freundin stirbt ich Fange an mit rauchen und meine Eltern finden das heraus und andere sachen. Manchmal habe ich dann Phasen wenn die Situationen mir über den Kopf wachsen in denen ich wach denken kann. Dann wird mir klar das alles nur ein Traum war und ich kann weiter schlafen. Aber am nächsten Tag weiß ich einfach nicht ob meine träume, Erinnerungen oder träume waren. Meistens sind das total belanglose Sachen meine Mutter sagte mir in einem Traum das sie früher einen Hasen hatten. Ich war mir aber so unsicher das ich sie am nächsten Tag fragen musste ob sie das wirklich gesagt hat. Und das passiert immer häufiger. Manchmal bin ich sogar fest über zeugt das ich etwas gemacht oder gesagt habe - oder etwas gesagt bekommen habe obwohl das alles nur geträumt war. Es ist nicht wirklich schlimm für mich aber ich wollte einfach nur wissen ob man irgendetwas machen kann oder ob es anderen ähnlich geht. Danke im vorraus:))

Hey leute eine kleine frage! Den meine katze hat gerade geschlafen und fing plötzlich an zu zucken dan hatte sie sich immer stark hin und ger gerollt sie schlief halt die ganze zeit! Und dan fing sie an schwer zu atmen zu eher ein "angstatmen" :D aufjedenfall was war los mit ihr hatte sie ein Alptraum?

Hallo Community, Mir fällt seit den letzten Monaten auf das ich mit weniger schlaf (5-6h) besser auskomme und mich auch ausgeruhter fühle als mit (8-9h) ich bin 14 Jahre alt und mir wird deswegen oft gesagt: Kein Wunder das du nicht groß bist; aber in deinem Alter braucht man doch sehr viel schlaf... u.s.w. Ich wollte fragen ob das ungesund ist oder ieine Schlafstörung ist. (Ich bin schon seit 22:00 Uhr im Bett und versuche einzuschlafen) Bei dem Thema größe glaub ich eher das es daran liegt das in meiner Familie sowieso alle klein sind.

Hallo Community, wie schon oben steht, überhöre ich so gut wie immer meinen Wecker. Ein Beispiel, gestern Morgen hatte ich mir meinen Wecker auf 6:30 gestellt um kurz etwas am Handy zu machen. Mein Handy klingen, ich wache nicht auf obwohl es nur 10cm neben mir liegt. Sogar meine Eltern 2 Zimmer weiter wurden wach. So ist das immer. Oder wenn ich noch Duschen will vor der Schule, ich wache nicht auf. Selten ist es das ich mal aufwache. Ich ändere auch meinen Klingelton aber es bringt nichts. Jetzt ist das noch nicht so schlimm da ich erst 12 bin und mich meine Mutter weckt. Aber was passiert wenn ich mal ausziehe? Dann habe ich niemanden der mich weckt!

hallo, ich habe heute nacht extrem viel geträumt aber ich denke seit heute morgen nur an diese gelbe tür, von der mir im Traum erzählt wurde. was steckt dahinter? was bedeutet das? ich hoffe jemand kennt sich damit wirklich aus und kann mir weiterhelfen :) vielen dank im voraus

hallo seit geraumer zeit muss mein 4 monate alter Hund nachts fast stündlich raus und muss groß. eigentlich hat er immer durchgeschlafen. es ist auch kein richtiger durchfall, wenn ich nicht schnell genug bin macht er aber in die Wohnung. hoffe ihr könnt mir helfen

Also wie schon in der frage steht, ich kann erst ab 5:00 uhr einschlafen. Ich bin 14 und habe schon einiges probiert hift aber alles nichts. Es geht seit ungefähr nem Monat so. Ich finds ja eig gar nich mal so schlimm, aber mein freund leider halt darunter (wenn ich länger nicht/kaum geschlafen hab, werde ich leichtsinnig und ein bissl zickig). Und ist das irgendwie schädlich für den Körper? Also wenn ihr mir helfen könntet wäre ich sehr dankbar. :*

Was passiert mit mir? ich bin nicht müdeee aber wil schlafen!!! was tun

Ich wache jeden Morgen um 5 Uhr auf, weil ein bestimmter Vogel (oder auch 2-3) ein wahres Konzert veranstalten. Mein Kopf dröhnt extrem und mir fehlt eine Stunde Schlaf, da die Vögel für eine Stunde extrem Lärm machen.. (Es ist wirklich in der höheren Dezibelzahl) Ich wohne in der Stadt und es war noch nie so krass, dass ich wegen meinen kleinen federigen Freunden (ironie) früh morgens aufgeweckt werde. Es könnte auch daran liegen, dass mein Vater zwei Vogelhäuser aufgehängt hat aber wenn es so weiter geht werde ich ihn bitten diese abzunehmen. Das Nervigste ist dieser Vogel macht eine Stunde lang in zehn Sekundenabständen den selben aufrdringlichen Ton.. Am liebsten würde ich die Viecher umsiedeln aber es geht leider nicht ;) kennt jemand das Problem?

Heyo Leute! Ich habe heute bis 1 geschlafen also werde ich heute nicht vor 12 ins Bett gehen hätte eh keinen Sinn ;) Ich würde allerdings gerne 1-2 gläser Cola trinken und dabei Deutsch lernen. Ideal wäre also wenn ich für zwei-drei Stunden richtig wach wäre und danach müde. Wäre das denn der Fall wenn ich 1-2 gläser cola trinke? Oder würde ich dann nur schlecht einschlafen ( hab sowieso einschlafprobleme) Antwort wär nice ;) (Ich trink Cola life, falls das wichtig ist)

hallöchen, ich wollte fragen ob es möglich ist im schlaf einen orgasmus zu kriegen? Vielleicht hab ich es mir nur eingebildet, aber ich bin in den frühen morgenstunden aufgewacht weil ich starke kontraktionen verspürt hab. Ausserdem hatte ich starken ausfluss und meine hand lag zwischen meinen beinen.

Hey Leute,

in letzter Zeit habe ich ein wiederkehrendes Problem. Ich wache Nachts alle zwei Stunden auf und muss dann extrem dringend aufs Klo. Diese zwei Stunden sind realtiv exakt, meist geh ich um 24 Uhr schlafen, wache dann um 2 Uhr und um 4 - 4.30 Uhr auf, dann nochmal so gegen 8 Uhr, auf schlafen hat man dann meist keine Lust mehr.

Tagsüber ist alles normal.

Was mich wundert ist, dass es wirklich jede Nacht ca die selbe Uhrzeit ist zu der man wacht wird. Es ist nie mal 1 Uhr oder 3 Uhr, sondern immer die oben genannten. Ich trinke am Tag recht viel, vor allem Tee. Wie gesagt, Tagsüber hab ich keine Probleme damit. Weiß jemand da Rat?

Und zwar hab ich letzte Nacht bei meinem Freund geschlafen und er meinte das ich mitten in der Nacht angefangen hätte die Wand zu kratzen, dann das Bett und irgendwann mich selbst.. Und irgendwann hätte ich angefangen meine Haare zu ziehen und mit meinen Beinen um mich zu schlagen.. Anschließend wollte er mich wecken, er meinte, dass dann meine Augen offen waren, aber ich meine Haare weiter gezogen hätte und am ganzen Körper gezittert hab. Ich selber, kann mich nicht wirklich daran erinnern, nur noch das er meinen namen gerufen hat. UND DAS MIT 16!! Das ist mir so Peinlich.. Vor 3 Jahren meinte meine Mutter das auch mal, doch ich hab es ihr nicht geglaubt und nur noch drüber gelacht.

Um ehrlich zu sein, ich habe wirklich angst & weiß nicht was ich machen soll.. Mein Freund meint ich soll zum Psychologen, aber ich bin doch nicht krank?!

Was kann es sein? & was für Auslöser hat das? Danke im Voraus.

Hallo ich bin 16 Jahre alt und habe vor ein paar tagen einen seltsamen traum gehabt den ich vorher noch nie hatte. Ich hab mit einem jungen den ich zwar vom sehen kenne aber noch nie angesprochen habe, im traum geschlafen. Ich bin gläubige muslima und das war für mich etwas unangenehm weil ich nicht wusste was das zu bedeuten hat. Ich bin dann mit einem orgasmus aufgewacht. Ich bin noch jungfrau und will zur ehe auch bleiben. Ich mag den jungen seit einem 1 1\2 Jahren

Hallo. Ich bin gestern Abend ins Bett gegangen. Alles war normal, Ich hatte ein shirt an. Aber als ich dann am nächsten morgen aufgewacht bin, lag ich auf einmal ohne shirt im Bett. Ich habe mir erst gedacht: ok das ist normal. Vielleicht hab ich es in der nacht ausgezogen und irgentwo hingeworfen weil es zu warm wurde. Aber so war es nicht. Ich habe ungefähr 20 Minuten nach meinem shirt gesucht bis ich es vor der Toilettenschüssel auf einem kissen gefunden haben. Hä? Das macht einfach keinen sinn. Wäre nett wenn jemand das gleiche Problem mal hatte und mir sagen kann, dass es normal isr und ich nicht verrückt bin. Und als kleine info: ich bin KEIN Schlafwandler und war auch nie einer!

Hey Leute, mein Problem ist das das ich nachdem ich mich ins Bett lege noch meist Stunden an meinem Handy hänge. Wie kann ich mich selbst dazu bewegen das Handy bei seite zu legen und zu schlafen?:D

Also ich bin 13 Jahre alt und muss immer um 20 Uhr im Bett sein, auch wenn ich finde dass das etwas früh ist. Deshalb frage ich, und am besten wäre es, wenn ihr euer Alter dazu schreibt.

Hi Leute! Ich würde es gerne mal ausprobieren, nackt zu schlafen, aber wie ist das mit dem Weißfluss? Was macht ihr da, damit ihr das Bett am nächsten Tag nicht wechseln müsst? Danke für Antworten! Und bitte keine Blöden Antworten! Lg

Hey! :) Ich habe ein "Problem" (okay, man kann es nicht wirklich "Problem" nennen, aber es beschäftigt mich einfach): Ich mag die Nacht einfach mehr als den Tag und die Nacht ist einfach sozusagen meine Tageszeit. Dann bin ich alleine, habe keine nervigen Zicken und Arbeiten um mich herum, muss keine Hausaufgaben machen und es ist so schön ruhig und still. Ich fühle mich einfach wie eine Eule. Ich will abends und nachts auch nie schlafen gehen, weil ich dann das Gefühl habe, meine Tageszeit zu verschwenden. Oft bleibe ich bis 04:00-05:00 Uhr wach - genau wie heute. Dann schaue ich TV, surfe im Internet, lese Bücher oder beantworte Fragen auf gutefrage.net. :D Wenn es nach mir ginge, würde ich meinen Tag-Nacht-Rhythmus total umstellen, damit ich tagsüber schlafe und nachts wach bin. Wie Eulen und andere nachtaktive Tiere eben. Ich bin irgendwie eifersüchtig auf nachtaktive Tiere, weil sie das machen dürfen und ich nicht. :D Meine Frage ist: Ist das normal? Wenn nicht, was kann ich dann gegen meine "Nachtaktivität" tun? Vielen Dank im Voraus. :) LG

Ich habe um 23:30 Red Bull getrunken und kann jetzt nicht mehr einschlafen. Bin todmüde, aber ich kann einfach nicht einschlafen. Hab meine Augen zugemacht und habe versucht zu schlafen. Fehlanzeige...

Ich habe von meinem Freund zum Geburtstag eine Kette geschenkt bekommen mit Anhänger. Nun ist meine Angst das die Kette zu dünn ist um sie nachts oder allgemein den ganzen Tag tragen zu können. Daher meine Frage : hat schon jemand Erfahrungen gemacht ? Oder hatte so eine ähnliche Kette und wie seit ihr damit umgegangen?

Was sagt ihr dazu mit offenem fenster zu schlafen? Draußen hat es so ca. 11 Grad. Ich mag es lieber kühl :D

Schreibe morgen Abitur, kann leider überhaupt nicht schlafen. Sollte ich durch machen oder es weiterhin versuchen in der Hoffnung doch nich einzuschlafen. Die Angst morgen zu Versagen ist groß da es schwer wird dich 5 stunden zu konzentrieren ...

Guten Abend Community! Da ich eure Ansicht zur folgenden Frage wissen möchte frage ich hier mal nach. Mein Sohn geht unter der Woche erst zwischen 2-4 Uhr ins Bett. Wenn Schule ist muss er um 7 Uhr aufstehen, dadurch hat er relativ wenig schlaf , oder? Ich selber bin da nicht so streng wann er schlafen gehen soll aber ich glaube 2-4 Uhr ist schon zu spät. Wie lange sollte ein 14- jähriger schlafen um am nächsten bzw. Gleichen Tag fit zu sein und Konzentration aufbringen zu können? Danke schon mal!!!! -DarkSky

Hallo, mein ca. 11 Wochen alter Welpe atmet extrem schnell beim schlafen. Er liegt gerade neben und es atmet wirklich bemerkbar schnell. Träumt er ? Ist alles gut? Ich bitte um Aufklärungen..😳 LG

Wo? Wie? Und wie lange schläft eine einjährige griechische Landschildkröte?:)

Hallo :) seit kurzem Träume ich sehr intensiv und auch mehrere Träume hinter einander. Meistens sind es positive Dinge, die ich träume. Sachen, an die ich mich gerne erinnere. doch wenn ich aufwache habe ich Kopfschmerzen, bin unausgeschlafen und müde. Am meisten fällt es mir am Wochenende auf, wenn ich ausschlafen kann. Woran liegt das und was kann ich dagegen tun?

Hallo, hab morgen Konfirmation und meine Frisur soll über Nacht halten. Auf beiden Seiten ist leicht geflochten/gedreht und dann hinten mit einem Gummi zusammen gebunden. Habe es gerade schon mit Haarspray eingesprüht, aber ich habe einen unruhigen schlaf. Habt ihr noch tipps?

Danke für hilfreiche Antworten

Hey!:)

Seit Wochen träume ich jede Nacht und kann mich am morgen noch an den Traum erinnern. Meist sind es sogar bis zu 3 Träumen. eine Zeitlang waren es jede Nacht Alpträume, jetzt nur noch teilweise. Einmal habe ich zum Beispiel geträumt das ich selbst meinen Dad umbringe, weil er so schwer krank ist. Woran liegt das, dass ich zurzeit so viel Träume? Und wie kann ich das deuten? Hat mir das was zu sagen? Oft sind es auch sehr realistische Träume.

Danke im Vorraus:-)

Hallo Leute, Ich hab vom Luzides träumen gehört, und versuche es seit 2 Wochen ständig. Das Problem ist ich hab noch nicht wirklich was gemerkt, das sich da was tut. Weiß jemand wie ich da am besten vorgehe ? Kann mir das vielleicht jemand sagen ?:) Und was ist mit 'Reality Checks' gemeint ? Danke im Voraus !

Hallo Leute! Ich weiß die Frage klingt bloed aber ich wollte mal wissen welche "Bedeutung" mein Traum haben koennte (mir egal ob medizinisch/psychologisch oder sonst was - will nur hoeren was man interpretieren kann).

Also ich träumte gestern, dass ich irgendeine Widerstandsbewegung gegen irgendeine Form von Unterdrückung gefuehrt habe und anfangs viele überzeugt habe, jedoch Mitten im Erfolg hat dann einer der ebenfalls unterdrückt wurde und eigentlich mir deshalb beistehen sollte eine Pistole gezuckt. Ich habe ihm dann gesagt wenn er glaube ich waere der Feind solle er schießen- und dann habe ich die Pistole an meinen Lippen gedrueckt. Anfang hielt die Person inne aber als ca 3 Sekunden vorbeigingen schoss die Person dann durch meine Mundhoehle. Ich bin gefallen, kriegte im Traum kaum Luft (fuehlte sich dann auch echt an) und habe gesehen wie die Person wegging und alles langsam um mich Schwarz wurde.

Ich bin ca 1 Sekunde bevor es komplett schwarz wurde aufgewacht.

Weiß jemand wie ich sowas deuten kann?

Ps: Zum Zeitpunkt des Schlafens habe ich vorher weder etwas konsumiert/getrunken und war auch nicht in einem psychischen Stress

Danke im voraus!

Hallo Leute, Ich habe mal eine Frage da ich das Problem schon des öfteren hatte, obwohl ich immer genug Schlaf habe. Während der Vorlesung in der Uni die immer 90 Minuten geht, werde ich nach 30 Minuten auf einmal müde und bin dabei einzunicken. Nach15-20 MinUnten Kampf und mehrmaliges einnicken bin ich wieder wach und fit

Woran liegt das? Kann ich da was dagegen machen? Das passiert fast in jeder Vorlesung.

Hallo liebe Community,

Ich bin vor etwa einem Viertel Jahr Arbeitslos geworden. Seitdem ist mein Schlafrhythmus total im Eimer.

Ich Schlafe erst um 8:00 Uhr Morgens ein und Wache um 17:00 auf. Und das schon seit Wochen. Ich sehe kaum noch Tageslicht und langsam macht es mich auch Psychisch fertig.

Ich hab es schon öfters versucht wieder ins Gleichgewicht zu bringen aber es Hilft nichts.

Könnt ihr mir ein paar Tipps geben wie es vielleicht mir gelingen könnte das alles wieder in's Lot zu bringen?.

Vielen Dank für HILFREICHE Antworten.

Weiß jemand, ob man Schlaftabletten auch ohne Rezept bekommen kann? Ich hab seit längerem Schlafprobelme. Ich geh ins Bett, schlaf für vllt. 3 Stunden, wach auf und lieg so gut wie immer 4-5 Stunden wach. Was echt unpassend ist, wenn ich arbeiten muss. Kann jetzt zB auch nicht mehr schlafen. Oder kennt vllt. jemand ein Hausmittel bei Schlafstörungen? Hab schon Milch mit Honig getrunken, das hat früher als Kind immer geholfen, zeigt jetzt aber auch keine Wirkung. Bin für jede Antwort dankbar :)

Hallo!

Gerade eben bin ich aufgewacht, bzw. ich kann es mir fast nicht anders erklären, denn ich hab geglaubt zu sehen, wie sich eine Spinne von der Decke abseilt, keine normale Hausspinne, sondern eine Vogelspinne. Sie ist dann direkt ins Bett gefallen. Jetzt ist es mir ziemlich klar, dass es wohl ein Traum gewesen sein muss, aber in dem Moment wo das passiert ist, bin ich aufgesprungen und war total panisch. Ich hab mich nicht getraut zum Lichtschalter zu gehen, geschweige denn im Bett nach der Spinne zu suchen, mein Freund hat dann das Licht angemacht und siehe da, keine Spinne. Gestern Nacht ist mir das auch passiert, aber da sah ich die Spinne an der Türe, da bin ich auch schon aufgewacht und hab meinen Freund aus dem Schlaf gerissen. Und vor ca. zwei Jahren ist mir das auch schonmal passiert. Damals habe ich noch bei meinen Eltern gewohnt und bin bei Licht eingeschlafen und dachte wirklich, ich sähe eine Spinne auf den Bettpfosten sitzen. Eigentlich habe ich keine Angst vor Spinnen, ich mag sie zwar nicht und entferne sie immer schnell, aber ich raste nicht so aus, wies andere Frauen tun. Aber, wenn ich so etwas träume schon. Ich kann in den Momenten überhaupt nicht klar denken und mach mich total lächerlich. Ich habe keine Ahnung an was das liegt, an Stress, an Angst, weil ich immer den Fernseher zum Einschlafen anhabe, weil ich in letzter Zeit wenig schlaf abbekommen habe, oder oder oder. Ich befürchte nur, dass es vielleicht etwas schlimmeres ist... außerdem macht es mich fertig und mein Freund ist auch schon nervlich am Ende.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen oder kennt die Lösung meiner Probleme?

Woran merkt man eigentlich ob man geschlafen hat oder nicht? Gibt es da ein paar Indizien für? Manchmal liegt man ja rum und reagiert ein wenig später wieder, weiß aber nicht, ob man kurz eingeschlafen ist.

Ich bin babysitten (Kind schläft schon) und bin jetzt tod müde. Mir fallen schon fast die Augen zu.. Was kann ich machen um die nächsten Stunden noch wach zu bleiben? Irgendwelche Tipps? Außer Kaffee trinken... Danke :D

Guten Morgen Leute, Ich bin heute Nacht anscheinend ne ganze Zeit lang so auf meinem Arm gelegen, das er heute morgen, als ich aufgewacht bin, erst mal noch ca. ne minute taub war. Inzwischen gehts wieder, aber ich wollte Fragen, ob da irgendwas "kaputtgegangen" sein kann.

Hallo Also meine Freundin ist 17 und hat zur Zeit grade keinen Job also hat sie Dauer frei sie ist als unter der Woche so bis um 0 Uhr wach und steht um 11-12 erst wieder auf und ist gegen 16 uhr wieder müde. was kann ich machen damit ich ihren Rhythmus wieder einigermaßen in den Griff bekomme MfG

Kennt ihr das Gefühl wenn ihr schlaft und dann wacht ihr auf weil ihr glaubt ihr fallt irgendwo ganz schnell ganz tief runter? Man hat mir gesagt, dass wenn man das Gefühl kriegt und nicht aufwacht, also im Traum am "Boden" ankommt, dass man dann ins Koma gefallen ist.... Stimmt das?

also ausser kaffee und drogen usw.....

ich gehe später auf eine party und bin jetzt aber schon etwas müde. kaffee hilft bei mir leider nichts.. Was kann ich tun? danke :-)

Hallo, ich bin 14 Jahre alt. Meine Eltern verbieten es mir nach 22:30 fernseher zu gucken nur weil sie morgen zur arbeit müssen. Ich habe ferien!! Das nervt mich so stark,dass ich hier gar nicht mehr wohnen will!

Hallo!

Seit einigen Monaten passiert es jetzt schon: Regelmäßig wache ich nachts auf und sehe Dinge von denen ich unterbewusst weiß, dass sie nicht da sind und auf die ich trotzdem reagiere. Beispiel: Ich wache auf und sehe eine oder mehrere Spinnen. Und obwohl ich eigentlich Panik vor Spinnen habe, reagiere ich meistens enstpannt und denke mir sowas wie "Ach egal, schüttel sie mal von dir/von der Decke/vom Kopkissen/... ab. Die macht dir nichts. Schlaf weiter". Manchmal mache ich auch das Licht an, um mir sicher zu sein, dass ich wirklich Spinnen sehe; dann sind sie entweder immer noch da, oder sie sind nicht mehr da, ich mache das Licht aus und schlafe wieder ein. Wenn es keine Spinnen sind, die ich sehe, dann sind es Personen, immer nur eine. Menschen, die ich nicht kenne, oder die mir nicht bekannt vorkommen. MANCHMA sehe ich aber auch meinen Opa, oder habe das Gefühl, es ist er. Meistens wache ich auf und die Personen sitzen da, oder stehen irgendwo in meinem Zimmer und sehen mich an. Nun, manchmal macht es mir Angst, ich kann mich nicht mehr bewegen und starre diese Person an, bis sie vor meinen Augen verschwindet, bis ich sie sozusagen "weggedacht" habe. Manchmal aber beruhigen sie mich auch. Sie machen mir dann weder Angst, noch stelle ich ihre Anwesenheit in Frage. Es kommt auch vor, dass die mit mir reden und ich dann antworte.

Wenn ich aufwache und solche Dinge sehe, rede ich oft laut mir mir selbst, rede mir ein, dass ich spinne und weiterschlafen soll. Meistens stehe ich auf, wenn ich was sehe oder wälze mich im Bett herum, mache das Licht an, reiße Fenster oder die Tür auf,... Irgendwann lege ich mich wieder ins Bett und schlafe prompt wieder ein. Es ist wie Schlafwandeln nur bin ich bei vollem Bewusstsein; das habe ich zumindest für mich geschlossen, eben weil ich rede und weil ich Dinge tue, wie aufstehen, ... Ich erinnere mich auch immer ganz genau an alles und weiß, dass es kein Traum war...

Ich weiß, es klingt verrückt. Und ich mache mir selbst Sorgen, es gruselt mich teilweise. Vor allem dann gruselt es mich, wenn ich Personen sehe, deren Präsenz ich nicht mal in Frage stelle, bis ich dann am Morgen "richtig" aufwache und mir klar wird, was passiert ist, bzw was ich gesehen habe. Anmerken sollte ich vielleicht, dass ich KEINE Drogen nehme. Ab und zu rauche ich mal eine normale Zigarette und nehme regelmäßig Anti-Depressiva auf pflanzlicher Basis ein.. Vielleicht spielt das ja mit? Nur: Alle die Medikamente die ich nehme, sind laut Arzt und Packungsbeilage harmlos; nicht mal ein Abhängigkeitsrisiko besteht, also können es keine Entzugserscheinungen oder dergleichen sein...

Ich nenne es "meine nächtlichen Halluzinationen", aber ehrlich: Es macht mir Angst und so langsam will ich dann doch verstehenn, was es ist oder sein könnte... Zum Psychologen rennen wäre meine letzte Option ... Die reden einem gerne Psychosen ein (habe die Erfahrung gemacht) und noch würde ich sowas gerne ausschließen ...

Hallo, meine Katze zuckt beim Schlafen manchmal. Es gibt Phasen in denen sie gar nicht zuckt und dann hat sie plötzlich am ganzen Körper wieder heftige Zuckungen. Ist das normal?

Heeeey. Ich habe mir frisch die Haare mit Directions getönt (Turquoise). Nun frage ich mich, ob ich auch mit nassen Haaren schlafen gehen darf, da ich schon seit Ewigkeiten mit nassen Haaren schlafen gehe. Morgens die Haare zu waschen wäre mir zu umständlich, bei meiner Haarlänge.

Hallo, folgendes: Ich weiß nicht mehr weiter. Ich habe einfach keine Motivation etwas zutun garnicht weil ich faul bin, sondern ich hab einfach keinen Antrieb. Dazu kommt das ich dauerhaft müde bin und am liebsten die Welt um mich rum vergessen wollen würde und nurnoch schlafen will. Leider kann ich nicht mehr als 2-3h durchschlafen dann wach ich auf. Ich weiß nicht was los ist.. Hat jemand evtl Tipps ? Danke

Ich hatte heute ein vorstellungsgespräch um 9:30 ich hab aber verschlafen bin vor kurzem aufgestanen.. Ich möchte sie anrufen und drumm bitten ob ich morgen kommen kann..aber ich weiss nicht was ich sagen soll.. Wieso ich nicht aufgetaucht bin heute ?:(

Bin seit ein paar Stunden mit nem jungen zsm und bin sehr gut gelaunt. Jetzt wäre es langsam mal angebracht zu schlafen, da ich morgen schule hab.ich fühl mich aber hellwach!! Muss an ihn die ganze Zeit denken.Habt ihr tricks um besser einzuschlafen? Nichts mit trinken (warme Milch )wenn geht L. Jasmin

Habe morgen ein Turnier und wollte fragen,ob man überhaupt spielen kann, wenn man die wer ganze Nacht durchmacht. LG

Hey Leute... Meine Freundin schläft gerade neben mir... Wie bekomm ich es dazu sex zu haben??

Hallo. Wir haben seit gut 2 wochen einen kleinen Welpen. Sie ist jetzt 10 wochen alt, und eigentlich macht sie keine großen probleme. Das problem ist, das sie nachts einfach total am rad dreht. Sie schläft mit uns im Schlafzimmer, kann auch selbstständig zu uns ins Bett. Aber sie sitzt eigentlich die ganze Nacht vor der Tür, fiepst, jault und bellt. Wir gehen dann normalerweise mit ihr in den Garten. Aber sie erledigt dann kaum ihr geschäft, und kaum wieder im schlafzimmer angekommen geht das ganze von vorn los. Wir schlafen kaum noch. Bitte um schnelle Hilfe.

Hallo gestern hab ich mich mit ein paar Kumpels getroffen und es wurde etwas später. Ich bin erst 15 also ich hab nicht so viel getrunken und hab etz einen Kater aber ich hab nur 3 Stunden geschlafen und ich fühl mich einfach komisch heut. Kann man irgendwas machen, das man den Tag doch noch ganz normal über die Runden bringt??