Schlaf – die meistgelesenen Beiträge

Ich hatte vor einer Woche während der Arbeit ein Angebot bekommen bei Fitline zu arbeiten, von der Tochter einer meiner Kundinnen. Heute dann hatten wir einen Termin vereinbart gehabt, da ich heute frei hatte. Ich bin komplett blind reingegangen und wusste nicht was auf mich zukommen wird. Dann erklärte man mir, man müsse ein Abo machen und ihre Produkte kaufen, um diese dann weiterzuvermitteln an andere Leute um zu werben und Geld zu machen. Außerdem gaben sie mir eine doppelte Mischung von eins ihrer Produkte, wodurch ich mich sehr seltsam fühlte und dann hellwach (und hatte sogar noch Kaffee im Intus). Da ich letzte Nacht schlecht geschlafen hatte, wollte ich mich gerade hinlegen aber ich bin zu hell wach dadurch und mein Herz klopft so stark ohne Ende, mit sogar stolpern ab und zu.

Ich wollte jetzt einfach was alternatives zu meinen jetzigen Beruf finden der mich sehr unglücklich macht, aber einen Vertrag zu machen und deren Abo anzunehmen war eventuell ein Fehler, wenn ich so drüber nachdenke...

Gerade da der Beruf selbstständig ist und ich nicht weiß ob ich damit Erfolg habe und viel Geld machen werde. Außerdem weiß ich nicht wie ich überhaupt anfangen soll und ob das nicht alles doch Betrug ist....

Ich wollte denke ich zu schnell von dem jetzigen Beruf weg, ohne groß drüber nachzudenken.

Was meint ihr sollte ich am besten tun? Ist das eine großartige Gelegenheit oder doch enormer Betrug? Und war das schädlicher Mist für meinen Körper den ich da eingenommen habe?

Hallo ihr lieben, habe ein großes Problem, welches meine Beziehung belastet. Ich liebe meinen Partner sehr und unsere Beziehung läuft auch echt super. Das einzige, was wirklich sehr Belastend ist, ist, dass ich neben meinem Partner nicht einschlafen kann. Ich werde innerlich total unruhig und obwohl ich verdammt müde bin kann ich kein auge zumachen, obwohl ich sehr gerne neben ihm einschlafen würde. Nur dösen ist die ganze Nacht über möglich... Dieses Problem hatte ich auch schon mit meinem vorherigen Freund, damals dachte ich aber es sei eine Folge zwischenmenschlicher Probleme. Baldrian bringt leider auch nichts, habe ich schon Probiert. Komisch ist aber, dass es im Urlaub besser ist mit dem einschlafen. Sogar neben meiner besten Freundin kann ich gut schlafen.... Was ist das nur? Hat jemand eine Idee? Ich möchte das Problem endlich beheben

Danke im Voraus!

Hey :D Also ich habe die letzte Zeit öfter das Problem,dass ich im Bett liege und kurz bevor ich einschlafe das Gefühl habe zu sterben .Ich mache mir generell keine Gedanken darum das ich sterben könnte und habe auch keine Angst davor . Nun frage ich mich trotzdem,warum es sich momentan manchmal so anfühlt als wäre ich am Sterben . Also mir wird dann schwarz vor Augen und ich habe das Gefühl zu ersticken . Momentan leide ich unter enormem Stress,der vorerst auch nicht weg sein wird . Nun möchte ich fragen ob 1. Jemand von euch schonmal das Gefühl hatte ? 2. Das von dem Stress kommen kann ? 3. Jemand weiß woher es kommen könnte und was ich dagegen tun könnte ? Danke schonmal für die Antworten :)

Ich muss momentan Antibiotikum nehmen, da ich Blasenentzündung habe. Jedoch hab ich mir jetzt eine starke Erkältung eingefangen und möchte gerne Wick MediNait nehmen.

Kann ich das ohne Bedenken tun?

Wie weckt ihr eure Liebsten so in der Regel? Würdet ihr einen Fremden anders wecken?

Vor einiger Zeit habe ich geträumt das ich aufs Klo gehe und als ich dann wieder aufgewacht bin war alles nass Unterhose hose und Bettwäsche...

Ist es euch oder bekannten von euch schon mal passiert?

Wenn ja wie alt wart ihr da?

Ist es eigentlich sehr schädlich den Fernseher laufen zu lassen wenn das Baby im Raum ist?

Meine Frau macht das leider zu oft. Mittlerweile ist unser kleiner 4 Monate alt, aber mich stört es schon, dass so oft der Fernseher laufen muss. Oft schaut meine Frau irgendwelche Netflix Serien während das Baby auf ihrem Arm schläft oder auch beim stillen. Manchmal bemerkt sie nicht, dass er auch immer versucht hinzuschauen. Dann muss ich sie immer dran errinern, dass sie ihn wenigstens umdreht sodass er nicht auf den Bildschirm schauen kann.

Aber trotzdem sind Fernseher ja eher schädlich für Babys oder? Ich habe es meiner Frau schon oft genug gesagt, aber sie sieht das irgendwie nicht so schlimm.

Und wenn sie dann fertig ist dann geht sie ins Schlafzimmer und schaut dann am Handy weiter Tik Tok Videos mit dem Baby auf dem Arm.

Sie ist keine schlechte Mutter, denn sie kümmert sich ja immer ums Baby. Wenn er schreit ist sie die erste die da ist. Aber oft macht sie halt beides gleichzeitig. Anstatt mal das Handy wegzulegen oder den Fernseher auszuschalten versucht sie lieber beides zu machen. Mit der einen Hand wedelt sie mit dem Baby Spielzeug und mit der anderen Hand hält sie dss Handy.

Meistens nehme ich den kleinen dann und beschäftige mich mit ihm oder gehe nach draußen im Kinderwagen spazieren, aber sie ist halt die Mutter und verbringt auch viel Zeit mit ihm.

Hab's ihr oft genug vernünftig gesagt, aber ihrer Meinung nach ist es nicht so schlimm.

Sie hat bereits einen 4 jährigen Sohn aus einer früheren Beziehung der jetzt schon ständig das Handy will und kindervideos auf YouTube schauen will. Und das will ich bei unserem auf keinen Fall.

Wie seht ihr das?

Schaut ihr Fernsehen wenn das Baby im Zimmer ist oder habt ihr es bei früheren Kindern so gemacht?

Und wie würdet ihr diese Sache am besten lösen? Habt ihr Ratschläge?

Hey

hab eben versucht danach zu googeln, aber nichts tolles gefunden..

Also ich meine damit, wenn ein wecker stundenlang klingelt, deaktiviert der sich dann auch von selbst irgendwann ?

Es braucht ja kein Mensch 3 Std. langes klingeln um wach zu werden.

Und angenommen man hat den wecker in einem koffer, und dann fängt er an zu klingeln im Flugzeug, dauert das an bis man im Urlaubsort den Koffer auspackt und den Alarm deaktiviert ?

Wenn ich einen Lattenrost (100x200) auf den Boden lege und ich mich mit meinen vielleicht 80kg (und einer Matratze) drauflege, werden die Latten dann auf den Boden drücken, oder sollten die allgemein nicht tiefer senken, als der Lattenrost selbst? Ich finde nirgends eine Antwort dazu im Internet.

Ich kann es gerade nicht selbst testen - Aber vielleicht weiß es jemand aus Erfahrung.

Danke im Voraus!

Es gibt Spiegel die an der Decke direkt übern Bett hängen. Dienen die dazu sich selbst beim Sex zu beobachten oder hat er eine andere Funktion?  

Hallo zusammen,

ich habe diese Nacht keine Minute geschlafen, es ging einfach nicht.

Ich muss aber gleich von 5 bis 14 Uhr arbeiten.

Wie kann ich den Tag überstehen? Was tun?

Hallo,

Welche Bettgröße würdet Ihr wählen, 160 cm oder 180 cm Breite? - Wenn ihr die meiste Zeit alleine darin schlaft, es aber für eine zweite Person evtl. auch funktionieren sollte.

Danke!

Hallo, ich habe manchmal das Problem, dass ich kurz bevor ich einschlafe keine Luft mehr kriege und dann wieder "aufschrecke". Das habe ich nicht jedes mal aber wenn, dann kann es so drei mal hintereinander erfolgen bis ich endgültig einschlafe. Wisst ihr vielleicht woran das liegen könnte bzw was es ist?

Ich habe heute nur 3 Stunden geschlafen: 1 mal 1 Stunde und dann nochmal 1 mal 2 Stunden. Da ich gleich weg muss, habe ich Bedenken einzuschlafen.

Ich habe am Tag zuvor aber 10 Stunden geschlafen. Kann man in der Regel einmal den Tag bis 22 Uhr gut überstehen? Oder gibt es Hilfsmittel dafür?

Hi, ich bin am Überlegen ob ich mir ein Emma Kissen kaufen soll, hat jemand schon Erfahrung damit gemacht ?

Meine eltern meinen, das mein gesicht asymethrisch ist, weil ich immer auf einer seite (rechts schlafe).

Also ich schlafe tatsächlich zu 80% auf der rechten seite. Wird dadurch aber das gesicht auf dauer asymethrisch oder ist das "bullshit" :D

Hallo!

Also ich hab diesen Traum sehr oft das alle meine Zähne sich bewegen und rausfallen. Und auch ohne Blut und Schmerzen. Ich habe gelesen das es in Islam ein Bedeutung hat. Kann jemand mir die Bedeutung davon sagen.

Ist das normal, dass es erst um 21 Uhr losgeht? Warum nicht früher? Gibt es da eine Begründung für? Werden die Spiele alle so spät nachts stattfinden?

Nicht strahlender Sonnenschein, aber so dass man ohne Taschenlampe spazieren gehen kann.

In Niedersachsen

Seit ungefähr einem Monat beiss ich mir regelmäßig im Schlaf auf die Zunge und wach natürlcih deswegen auf. Hat einer ne Idee was das bedeuten könnte?

Hallo, ich hatte neulich wieder dieses seltsame Gefühl, und hab irgendwie das Gefühl, es aus der Kindheit zu kennen (Fieberträume?). Das sieht so aus: Man liegt im Bett, hat die Augen zu und auf einmal fühlt sich alles so weit weg, aber doch irgendwie so nah an (man denkt irgendwie das Zimmer hat riesige Dimensionen oder so), und man selbst kommt sich total riesig oder klein vor, bei mir fühlen sich dann auch die Hände und die Zunge irgendwie komisch an. Das Ganze ist schwer zu beschreiben, und irgendwie hab ich dabei auch das Gefühl es wäre "bröselig/rissig".

Normalerweise geht das Gefühl wieder weg wenn man die Augen öffnet und sich bewegt. Ich hab danach gegoogelt, habe 2 Beiträge gefunden wo das auch andere Leute beschreiben, und mein Freund kennt das auch. Kennt das von euch auch jemand, und weiss was das ist, was es bedeutet?

LG Firebee

Habe heute nur ca 4h geschlafen soll ich trotzdem ins Gym?

Wenn es komplett dunkel ist und ich meine Hand an meiner Decke reibe, sieht man manchmal kurz blaue funken und manchmal sogar hört man was. Ist das normal und muss ich mir Sorgen machen?

Gehe immer um 8 ins gym und stehe um 5:30 auf (5 stunden schlaf) bin heute extrem müde weil es mir gestern nicht so gut ging. Sollte man trotzdem ins gym?

Hauptsächlich miaut sie im Schlaf, dabei ist das miauen nicht hell oder lang gezogen sondern ein bisschen tiefer und kurz. Ich mache mir sorgen! Was hat sie bloß!?

Oben steht es, aber nur das ich bei der berührung schon wach war.

Es war so, im Traum habe ich mein Vater gesehen, der in unseren wohnzimmer, auf dem teppisch und an dem Couch angelehnt,

Er lächelte mich an, und ich lächelte ihn zurück, dann zeigte er mit der Hand richtung hinten aber lächelte trotzdem immer noch bei. Ich fragte was los sei, doch er zeigte imer noch lächelnd nach hinten, da merkte ich ''Dad wahrnt mich vor etwas, aber er kanns nicht sagen''. Ich versuchte mich im Traum umzudrehen und zu gucken doch vergeblich.

Danach bin ich aufgewacht, voller Schrecken, aber mich nicht beweckt oder sonstwas, (weil es einfach zugemütlich war..:D). Aber plötzlich hat mich etwas/jemand mit den Finger angetippt/berührt, ich habe es Ganz ganz genau gespürt und bin mir immer noch sicher das ich es gefühlt habe, ich habe mich ruckarti nach hinten gedreht und niemand war zu sehen, einfach nichts.

Daraufhin hatte ich natürlich noch mehr Angst.

Habe es meiner Cousine erzählt, und sie meinte es waren ''Üc harfliler'' den richtigen namen will ich nicht von dem Sagen, es macht mir zu sehr Angst dieses ''naja''.

Aber was meint ihr.. ?

Mir plagt immer noch die Angst -.-

Hallo ihr lieben! Bräuchte Rat. Ich bin gerade von einem schrecklichem Traum wach geworden und kann seit her nicht mehr schlafen. Und zwar habe ich zuerst ganz normalen Unsinn geträumt (war in einer Tierhandlung) und Danach irgendwie bei meinem Freund. Eine Freundin von mir war auch da und fragte ihm wieso er (er lag unter einer Treppe in einem Raum, dabei ist die Treppen direkt am Eingang sodass man unter der Treppe steht wenn man Innern Raum geht) da liegt. Darauf hin sagt er zu mir "Du weißt hier passieren komische Dinge" Darauf hin gehe ich in den Raum hinein und mich würgt etwas unsichtbares. Dieses "Etwas" fragt mich etwas (kann mich nicht mehr erinnern) und ich nicke. Meine Freunde sagen ich soll nicht nicken. Dann Haspel ich mit letzter kraft " ich liebe dich" zu meinem Freund, da ich dachte ich sterbe und dies als letztes sagen wollte. Das skurrile kommt Erst jetzt. Ich werde wach und meine Finger sind taub, eingeschlagen und Kribbeln wie im Traum, da ich keine Luft mehr bekam. Ich japste nach Luft als ich wach wurde und könnte schwören ich habe die Hände gespürt !! Hatte das Gefühl am Hals und seit ich wach bin( seit ca.60 min) fühlt sich mein Hals abgequetscht an. Ich lag auf dem Rücken als ich wach wurd. Ich weiß gar nicht wie ich damit umgehen soll, denn ich habe Ansgt dass das wieder passiert.

Kann mir jemand helfen und sagen was das war :(( Ich entschuldige mich für die Fehler, bin sehr müde.

Hallo zusammen, mir ist gestern was sehr seltsames passiert: Ich bin recht betrunken nach Hause gekommen und habe noch ne Kleinigkeit gegessen. Dann habe ich ein paar Gläser Wasser getrunken und ging schlafen. Zu dem Zeitpunkt ging es mir recht gut und ich kann mich auch noch an alles erinnern. Als ich heute morgen aufgewacht bin, musste ich leider bemerken, dass ich mich wohl übergeben habe. Ich kann mich aber beim besten Willen nicht daran erinnern jemals gekotzt zu haben. Meine Vermutung ist, dass ich mich, ohne dass ich es mitbekommen habe, im Schlaf übergeben habe. Ist das rein physikalisch möglich? Oder war ich einfach zu besoffen um mich daran zu erinnern?

Ich fliege morgen nach Las Vegas und dachte mir, ich könnte mir ein Paar Schlaftabletten einwerfen, um die lange Flugzeit zu überbrücken. Kann man das machen?

Hallo Leute, habt ihr Erfahrungen mit der Seite Derila.com . Und ist die Seite sicher ?

Ich möchte einfach nur einschlafen und nie wieder aufwachen,. Ich möchte keinen gewaltsamen Tod, auch keinen Suizid, einfach nur friedlich einschlafen, weil die Alternative, weiter zu existieren, einfach zu schmerzhaft für mich ist. Denn es wird einfach nicht besser, sondern je älter ich werde, desto schlimmer wird es. Und ich möchte wirklich nicht wissen wie mein Leben in 5 oder 10 Jahren aussieht, denn es ist jetzt schon schlimm genug. Eigentlich habe ich kein Leben, sondern existiere nur vor mich hin. Ich habe sowohl körperliche als auch psychische Probleme und diese nehmen ja auch nicht ab mit dem Alter. Ausserdem weiß ich, dass ich für immer einsam bleibe, und dass ich niemals richtige Liebe erfahren werde. Vielleicht bin ich depressiv, aber ich denke ich bin rational, denn bisher ist es eben nie bergauf gegangen sondern immer nur weiter bergab. Gibt es denn für jeden Menschen Hoffnung?

Bitte mit begründung

Liebe Community,

Jede Nacht liege ich wach, weil irgend ein in der Nachbarschaft bis weit nach 2h mit offenem Fenster viel zu laut fernsieht. Ich erkenne oft sogar die Filme an den Dialogen, die sie anschauen, so laut hört man das (über min 1 Garten hinweg). Das ist besonders "toll" wenn mal wieder ein Actionfilm am Programm steht.

Jedenfalls möchte ich nicht die Polizei rufen, wegen Lärmbelästigung, sondern die Abgelegenheit lieber freundlich und persönlich regeln. Vermutlich ist es demjenigen ja nicht bewusst und so. Da ich nicht genau zuordnen kann, welcher Nachbar es ist, dachte ich mir, ich könnte einen Brief schreiben und in alle "möglichen" Briefkästen einwerfen, mit der Bitte, falls er/sie derjenige ist, in Zukunft achtsamer zu sein.

Allerdings werde ich jedes Mal, wenn ich daran denke, so grantig, dass das mit der freundlichen Formulierung einfach nichts wird.

Habt ihr Vorschläge für Phrasen, die ich einbauen kann bzw. allgemeine Formulierungstipps für einen solchen Brief. Ist das überhaupt eine gute Idee?

Danke!

Hallo frage mich seit paar Tagen wie lange ein Mensch im Durchschnitt am Tag wach ist. Vielleicht weiß es ja jemand von euch

Hallo, welchen Bezug brauche ich für eine Bettdecke 140x200? Der Logik nach würde ich einen Bezug 140x200 nehmen, allerdings gibt es ein paar Leute die behaupten man sollte einen Bezug 135x200 nehmen, damit der auch komplett ausgefüllt ist....Hat mich jetzt etwas verunsichert und bevor ich da was falsches kaufe wollte ich lieber mal nachfragen, da ich bei Google auf nichts brauchbares gestoßen bin.

Danke

Ich habe aufgrund meines Tinnitusses schon oft Schlafmedikamente bei Shopapotheke.de bestellt. Ging immer ohne Probleme. Aber durch die hohen Preise habe ich mal woanders bestellt und zwar auf Newpharma.at (Link) Ist das eine Betrugsseite? Es ging zB die Bezahlform Klarna nicht sondern ich bekam einen IBAN wo man das Geld überweisen musste. Das habe ich gestern gemacht aber bislang keine Bestellbestätigung bekommen. Ist diese Seite seriös? Habt ihr dort schon mal bestellt?

https://www.newpharma.at/login.html

Um es kurz zu fassen ich kiffe normalerweise relativ viel und regelmäßig egal wann und so. Ich habe mich aber vor ein paar tagen dazu entschieden damit aufzuhören.. ich hab während der zeit wo ich geraucht habe eigentlich nie albträume gehabt soweit ich mich erinnern kann und von jetzt auf gleich habe ich die schlimmsten albträume überhaupt.. es geht meistens um beziehung tod und gewalt und das mit der beziehung ist halt das schlimmste und meine freundinn ist die tage im urlaub und wenn ich so weiter träume werd ich wahrscheinlich verrückt in der zeit wo ich sie nicht sehen kann. wäre das ein großer rückschlag wenn ich mir für eine woche jeden abend einen kleinen wirklich kleinen joint rauchen würde (hilft das gegen die träume? Weil wenn nein versuch ich das garnicht erst) oder gibt es da andere lösungen dafür damit ich zumindest diese woche diese träume los bin und wenn ich das durchziehe mit dem aufhören was ich eigentlich auch wirklich will wie lange geht die phase mit den träumen dann.. danke im vorraus

Hi, ich habe letztens (wieder) von einem Schwarzen Mann mit Hut und Mantel geträumt.

Ich habe gehört dass aber auch andere Menschen von ihm träumen und wollte deshalb fragen ob sich hier jemand mit Traumdeutung auskennt und mir sahen kann was das bedeutet

Wir sind seit 6 Jahrem zusammen. Wenn er mot seinen Freund etwas unternimmt, ist er ohne probleme bis 03:00 wach. Wenn er alleine im Bett liegt (nein, wir wohnen nicht zusammen) kann er bis 05:00 am Handy sein Videos schauen etc. Er ist eig jemand der ziemlich Nachtaktiv ist. Wenn er aber mit mir "abhängt" kann er plötzlich um 22 schon nicht mehr. (Er wach genauso wie ich auf. Gehen geneinsam in die Schule. Arbeitszeit auch gleich. Also nein, er ist nicht nur müde. Dann wöre er es ja auch neben seinem Freund oder wenn er im Bett am Handy ist.)

Kann ja sein, dass wr evtl schon gelangweilt ost von unserer Beziehung. Ich habe ihm das auch gesagt. Wäre nämlich für ihn und für mich eine Zeitverschwendung.

Wäre er jemand, der wirklich immer egal was ca um 22 Uhr müde wird, alles gut. Aber nur neben/bei mir ist er so.

Oder wenn wir uns etwas vornehmen für den nächsten Tag, ist er bis 3 4 Uhr wach, somit müde für den nächsten Tag und unser Plan ist im 4rsch.

Ich habe es tausendmal angesprochen, er sieht es nicht ein. Was soll ich machen.

Wie können Katzen solange unter der decke aushalten ?? i-wann wird es doch voll schwer zu atmen

aber meine katze pennt 3-5 std unter der decke :O

Ich habe vor ein paar Tagen bei einer Freundin übernachtet und als ich nachts aufgestanden bin um einen Schluck zu trinken, ist mir aufgefallen, dass sie mitten im Schlaf einfach ihren Arm nach oben streckt und das dann auch locker 5min /bzw bis sie ihre Schlafposition ändert so hält. Ich hab mich total gewundert und sie darauf angesprochen. Sie sagte das sie das überhaupt nicht merken würrde.

Weiß jemand woran sowas liegen kann?

Vielen Dank im Voraus.

Hallo, mir ist oft nach dem aufstehen aufgefallen, dass ich auf dem Rücken aufwache. Jedoch mit angewinkelten Beinen?! Ist das schlecht für den Körper? Ich mache das nicht bewusst, aber ich finde es auch sehr angenehm um ehrlich zu sein.

Im Netz sind die Meinungen bezüglich den sogenannten Swaddelinis gespalten, daher wollte ich hier eine Umfrage starten um zu sehen welche Argumente dafür oder dagegen sprechen.

wie viele stunden bevor ich schlafen möchte, sollte ich die letzte line speed nehmen?

Es hat eben bei uns geklingelt. Die Tür ist abgeschlossen und wir machen natürlich auch nicht auf. Rolladen sind alle unten. Habe trotzdem große Angst da meine Mutter und ich alleine wohnen und ich keine Ahnung habe was da los ist. Kann ich unbesorgt schlafen gehen oder gibts was für mich zu befürchten? Es kann ja niemand ins Haus oder?

Ich weiß das klingt nun ziemlich blöd, aber mein Freund atmet in der Nacht ziemlich laut. Es ist eigentlich mehr ein schnaufen, aber kein schnarchen. Mich stört das total, kann man dagegen irgendetwas tun?

Hallo!

Bin in ein neues Haus gezogen, in dem sehr viel aus Holz ist (echtes Parkett, Türen, Fensterrahmen...), und nachts "knallt" (knacken ist schon kein Ausdruck mehr) irgendwas (ich nehme an, das Holz) teilweise so laut, dass ich jedesmal mit Adrenalinstoss senkrecht im Bett stehe.

Kann man da irgendwas machen - evtl. Temperatur konstanter halten, etc.? (Heizungsregelung ist leider defekt, deshalb kühlt es nachts ab...)

Vielen Dank :)

Hallo mein kleiner 1 Jahr 9 Monate geht schon im 18uhr ins Bett ist 7:30 wieder wach

ist das ins Bett gehen zu zeitig ?

Also ich bin mir zu 100% sicher, dass ich im Schlaf gekommen bin, davon bin ich sogar aufgewacht. Bin ich nun aber nur im Traum gekommen oder tatsächlich physisch? Geht das überhaupt?

Hallo,

wie aus dem Titel hervorgeht bin ich verwundert darüber, dass ich nach 5-6 Stunden Schlaf wacher bin, als nach 8 Stunden Schlaf. Ich gehe relativ Konsequent zwischen 22 und 23 uhr schlafen und stehe um 6:30 auf. Manchmal kommt es aber vor, dass ich erst gegen 0 - 1 uhr zum Schlafen komme, schlafe also dementsprechend weniger, bin am Ende aber wacher. Woran liegt das genau ? Ich weiß, dass es Schlafphasen gibt und dass diese sich ca. alle anderthalb Stunden abwechseln, dass man nicht in den Tiefschlafphasen aufwachen soll, etc. Ich bin auch kein Einzelfall, vielen Leuten in meinem Umfeld geht es genau so.

Aber wäre es dann konsequenterweise schlauer für mich, gegen 0 uhr ins Bett zu gehen und weniger zu schlafen ? Oder habe ich nur "Glück", dass ich so ausgeschlafen bin, weil die Tatsache, dass ich so spät ins Bett gehe, so selten vorkommt ?

Hallo, das mag eine ziemlich blöde Frage sein aber kann aus normalen Heizungen Gas austreten? Ich hab die Tage eine reportage über Gasunfälle gesehen wo Menschen auch in der Nacht im schlaf gestorben sein weil die das Gas was im Haus zb aus einem Gasherd ausgetreten isr nicht wahrgenommen haben. Das fand ich so schrecklich das ich jetzt ständig angst habe das aus meinen 2 Heizungen im Zimmer Gas austreten könnte. Die Heizungen sind im Sommer abgestellt und springen ab einer Gewissen Außentperatur an. Heute war es ziemlich kühl und regnerisch. Eben ging die Heizung an. Jetzt habe ich angst das Gas austritt. Aber ist es nicht so das durch diese Heizungen nur wres Wasser fließt und gar kein Gas? Weil manchmal hört man das Wasser beim Einschalten der Heizung.

Hi,

ich habe bemerkt das mein Gesicht nicht symmetrisch ist (das wusste ich aber schon lange). Was ich aber erst neulich bemerkt habe ist, dass bei meiner linken Gesichtshälfte meine Jawline viel ausgeprägter ist als bei meiner rechten Gesichtshälfte (da ist sie nur „leicht“). Und da habe ich mich gefragt ob es an meiner Schlafposition liegt? Da die meisten sagen das man auf den Rücken schlafen sollte um ein symmetrisches Gesicht zu bekommen weil wenn man ganze Zeit auf der Rechten Seite schläft wird das Gesicht sozusagen eingequetscht.. Also ich schlafe mit meinem Gesicht nur auf der linken Seite (da ich auf den Rücken nicht einschlafen kann und auf der Rechten Seite nur sehr selten) und meine linke jaw ist auch viel ausgeprägter als meine rechte jaw.. Denkt ihr es liegt an der Schlafposition?

Also so von 6-7 Uhr unter der Woche

Wäre wichtig zu wissen😉🍻

Funktioniert das, wenn ja wie?

Hallo, folgendes Problem: meine Freundin hat sich eine Matratze 1,40 auf 2 m bestellt (Firma Breckle, weiß net ob das wichtig is), und jetzt fehlen an den Seiten also bei den 1,40 m fehlen 4,5 cm. Ist das normal, so wie das der Verkäufer behauptet also bei Federkernmatratzen über 1 m breite oder is das n Reklamationsgrund? Und macht es was aus mit 4,5 cm zu schmal? Ansonsten ist alles ok an dem Teil. LG und schon mal vielen Dank. Vergebe auch n Stern.

Ich hab ein Samsung Galaxy A50 und bin mir noch nicht sicher ob ich mir ein Fitness Armband hole.. weil die ja schon ziemlich teuer sein können und ich hab nicht so viel Geld.

Aber ich wollte mal fragen welche Fitness tracker man mit der Health App von Samsung verbinden kann?

Ich hatte schon öfter das Gefühl das der Boden vibriert/ wackelt ! (Während ich im Bett gelegen bin). Außerdem habe ich auch ein Geräusch gehört!Sind das Halluzinationen?? Hat jemand auch Erfahrungen damit ?

Das die Apple Watch (series 8) nicht zu 100% die Herzfrequenz misst ist mir klar, dennoch beunruhigen mich diese Werte. Habe die Watch seit letzter Woche und tracke meinen Schlaf.

Ist das normal oder in der Schlafphase zu wenig? 35?

Das hat er früher nur ab und zu gemacht, aber in letzter Teit ist das fast jeden Tag der Fall. Wie kann ich ihn davon abhalten? Er macht dabei so einen Lärm, dass ich nicht schlafen kann bzw. immer aufwache.

Ich bin vor ca 2 Monaten ungezogen. Seit der ersten Nacht In der neuen Wohnung kann ich nicht gut schlafen. Ich schlafe zwar gut und schnell ein aber wache nachts öfters auf Und wenn mein Wecker morgens klingelt kann ich garnicht aufstehe Ich bin fann total kaputt als hätte ich nicht geschlafen. Meine Mitbewohnerin kann übrigens Super in der neuen Wohnung Schlafen. Weiß einer woran das liegt ? Ich habe neben meinem Bett eine Steckdose, hat das vlt was damit zu tun ? Danke für eure Antworten.

Hallo liebe Community. Also gerade eben habe ich wieder einige Schüsse gehört. Ich höre diese Schüsse allerdings häufiger Nachts zwischen Mitternacht und 3 Uhr früh. Ich habe keine Ahnung was das sein könnte. In der Nähe gibt es einen Wald also könnte es vielleicht ein Jäger sein. Langsam halte ich mich schon für verrückt da diese Schüsse wohl niemand anderer außer mir im Haus hören kann. Denn jedes mal wenn ich diese Schüsse höre frage ich direkt meine Schwester, die im Zimmer nebenan ist, ob sie es auch gehört hat. Aber sie verneint immer...

Hallo. Ich bin gerade ziemlich angepisst, denn ich habe ungefähr 4 Stunden geschlafen, weil mich so eine Fliege die ganze Zeit gebissen hat. Ich möchte jetzt weiterschlafen, aber die geht nicht raus. Ich habe wirklich schon alles versucht.. bitte helft mir.

Mein Freund weckt mich mittlerweile jede Nacht, weil ich mich auf den Rücken rolle und dann meine Arme gerade nach oben in die Luft strecke und das sogar ziemlich lange. Er sagt immer, es würde aussehen, wie ein H. Gruß. Warum mache ich das bloß? Gibt es hier noch jemanden?

LG

Hi,

ich treff mich heute mit ein paar Freunden.

Ein Freund von mir schläft aber immer so lange und deswegen bat er mich ihn ab 10.30 anzurufen, falls er sich nicht meldet.

Ich habe nun schon 8 mal bei ihm angerufen, doch er geht einfach nicht dran.

Habt ihr ne Idee wie ich ihn wach kriegen kann?
Danke im Vorraus

Ich habe mir ein Boxspringbett geholt was am Freitag ankommt und bei dem ein Visco Topper dabei enthalten ist. Nun habe ich mir aber zusätzlich noch einen GEL Topper für 300 € dazu gekauft da ich mich in diesem Topper wohler gefühlt habe. Ich hatte eigentlich vor den Visco Topper zu verkaufen da ich ihn nicht mehr benötige, doch dann kam mir die Idee, ob ich nicht einfach den Visco Topper auf die Matratze und dann noch den GEL Topper obendrüber lege ? Eigentlich wäre das ja mega gemütlich, aber ich wollte mir mal andere Meinungen einholen.

Morgen, so langsam drücken sich die Federn in meiner Matratze durch den Stoff, wodurch ich erstens schlecht schlafen kann und zweitens mir alles weh tut. Was kann man denn dagegen machen? Ich hab die Matratze schon in alle Richtungen gedreht und überall spür ich sie mittlerweile. Hab schon ein extra Kissen untergelegt aber das hilft auch nicht wirklich. Hat jemand ne Idee?

Ich würde sie dann in den nächsten Monaten wahrscheinlich auch tauschen gegen ne Schaumstoffmatratze. Weiß jemand wie viel so eine halbwegs gute kostet? Maße sind 140x200 hab eine komplette fürs ganze Bett.

Hat das eine bedeutung. Ich habe irgendwas von engelszahlen gehört aber was bedeutet das jetzt warum binn ich um3:33 aufgewacht? Lg

Wir wohnen seit kurzem in einem haus (haben es 1 jahr lang renoviert usw.) Ich habe jetzt mein zimmer auf dem dachboden und seit einiger zeit hören ich und meine schwester nachts immer so ein kratzen (sie hat ein zimmer unter meinem) bei ihr ist es aber nicht so laut wie bei mir.Wir haben unseren eltern davon erzählt und sie waren sich schnell einig das es ein Marder ist.Dieses kratzen ist so laut das ich nachts aufwache und nicht mehr einschlafen kann! Hohe Töne oder auf den Boden stampfen stört ihn leider nicht.Meine Eltern sind der meinung das wenn ich Tagsüber wenn der Marder schläft, das Radio in meinem Zimmer ganz laut mache,das er dann irgendwann abhaut ..ich glaube aber nicht dass das unser problem beheben wird.Mein Vater weiß nicht von wo der marder kommen könnte da wir wirklich alles komplett neu gemacht haben. Habt ihr vielleicht Tipps wie wir ihn aus unserem Haus bekommen?

Habe mal gehört das jemand im Schlaf an seiner eigenen kotze erstickt ist. Ist das möglich?

Wtf ist das normal? Seit locker 5/6 Minuten läutet die Glocke der Kirche jetzt schon. Entweder etwas ist komisch oder mir ist es sonst nie aufgefallen. Normalerweise macht sie das nur um 12 Uhr Mittags

Ich schlafe Nacht meistens bei 12-14 Grad und mein Hund schläft auch in diesem Raum. Ist das zu kalt oder schlimm? Normalerweise soll das ja 18 grad ungefähr sein aber das ist mir viel zu warm.

Er ist ca 15 Monate alt und gesund.

Das ist vielleicht die dümmste Frage, die hier je gestellt wurde, aber egal. Es ist knapp 3 Uhr, und um 6 Uhr muss/müsste ich aufstehen. Ich bin hunde müde weil ich eben erst heim gekommen bin. Für 3 Stunden hinlegen, um wenigstens ein bisschen Energie zu ''tanken'', oder wäre das keine gute Idee? ( evtl. weil man ja nach 3 std. erst so richtig anfängt tief zu schlafen ) kenn' mich da aber nicht aus. Bitte schnell antworten! DANKE :)

Hallo, hatte jezt schon ein paar mal die Situation das ich etwas geträumt habe dann sozusagen wach geworden bin im traum und gemerkt habe das ich träume und Augen aufmachen will, aber es geht nicht kan mich aber auch nicht bewegen dann oderso, weiß jmd was das ist?

Lg

Wie kann man Briefe erhalten, wenn man keinen festen Wohnsitz hat (), wie im folgenden Artikel angegeben.

https://www.n-tv.de/ratgeber/Darf-man-im-Auto-wohnen-article17659216.html

Ich hab mal was von Postfächern gehört, weiß aber nicht genau, was das ist. Kann man damit seine erhaltenen Briefe für ein paar Tage aufbewahren lassen, bis man sie dort abholt? Und was ist, wenn man nicht immer am gleichen Ort ist? Ich hab dazu im Internet nichts gefunden.

Danke für Hilfe :D

Hayy ,

Ich habe das Problem und zwar wenn ich mich nachts auf den Bauch lege dann hab ich total den Druck auf dem Kopf meine Ohren gehen total zu ich hab keine Ahnung wovon das kommt dir das auch oder ist das total komisch

Mir ist nachts immer viel zu heiß mein Körper glüht regelrecht vor Wärme aber ohne schwitzen so daß ich immer ohne Decke und bei offenem Fenster schlafe weil es sonst nicht geht. Tagsüber hab ich das nicht. Ich friere da auch nicht höchstens im tiefsten Winter wenn es draußen schneit dann nehm ich Decke. Woran liegt das? Bin Ende 20 und sonst fit

Hey, ich habe alles auf voller Lautstärke und nicht auf lautlos oder sonstiges trotzdem ist der wecker sehr leise, dass man ihn garnicht richtig hört

Hallo,

wenn ich o. g. Frage google, finde ich nur was über den Winterschlaf....

Jedenfalls möchte ich gerne wissen, wie lange Griechische Landschildkröten etwa schlafen. Ich habe zwei 2 Jahre alte Schildkröten im Freigehege. Mir kommt es so vor, als schlafen sie sehr viel, wobei ich mir andererseits auch vorstellen kann dass sie vor allem in den jungen Jahren viel Schlaf benötigen, weil sie so alt werden... Kann mir jemand vielleicht sogar aus Erfahrungen berichten?

Alle paar Tage schrecke ich von einem lauten Klopfen auf, welches ich glaube von der Tür zu vernehmen. Das irre ist, das das immer genau um die gleiche Uhrzeit passiert nämlich um 4:00 Uhr nachts. Lebe mit meinen Eltern, (Schlafen eine Tür weiter mit der Tür geöffnet und haben sehr leichten Schlaf) welche nichts davon mitbekommen haben. Meine Träume werden durch das Klopfen übrigens nicht beeinflusst.

Meint ihr das hilft mir beim einschlafen? Hab schlaf

störungen

Ich träume jetzt schon über Monate immer wieder den selben Traum:

ich fahre mit schneller Geschwindigkeit auf etwas zu (Mauer, andere Fahrzeuge etc.), versuchen zu bremsen aber es funktioniert nicht. An immer der selben Stelle wache ich dann auf, beim Aufprall. Es fühlt sich wahnsinnig echt an.

hat jemand eine Ahnung was das bedeuten kann?

hey, ich habe letze Nacht von meinem Verstorbenen Vater geträumt und jetzt denke ich die ganze Zeit darüber nach weil ich auch ein Mensch bin der glaubt das Träume auch sehr viel bedeuteten können.

Ich habe geträumt das mein Vater zu Besuch ist im Traum war er denke ich noch am Leben. Er wollte einen Döner Essen gehen und ich wollte unbedingt mit kommen aber er wollte das ungerne. Kann das Vielleicht zu irgendwas eine Metapher sein ? Ich bin mir nicht zu 100% sicher aber ich glaube ich habe ihn auch erzählt das ich kein Schwein mehr esse und darauf hinarbeite unserer Religion nachzugehen.

Dankeschön schonmal für eure Hilfe und eueren Antworten. Lg

hallo

ich sollte bald mit meinem hund raus, da ich mich um 19:oo verabredet habe und gerne noch etwas spazieren möchte. mein hund schläft allerdings tief und fest und hat anscheinend kein grosses bedürfnis dannach spazieren zu gehen.

ich weiss, dass es nicht gut ist den hund zu wecken, aber mir bleibt wohl nichts anderes übrig, sollte er bis halb 6 nicht aufgewacht sein oder sich bewegt haben. ich musste ihn selten wecken,weil er meist bei jedem mucks wach wird, wenn er aber richtig schläft, hört er wirklich gar nix.er ist aber sehr launisch wenn er geweckt wird und hört nicht besonders gut auf mich.

was würdet ihr tun?weckt ihr euren hund auch öfters?das ist nicht gut und der hund braucht doch auch seinen schlaf. ich komme aber erst gegen 9, halb 10 wieder und kann ihn daher nicht so lange warten lassen. ich weiss, dass ich selber wissen sollte was zu tun ist, aber es nimmt mich doch sehr wunder, wie ihr das macht und mir evt. rat geben könnt wie man ihn z.B wecken kann ohne dass er launisch reagiert und lustlos ist.

lg

Schönen guten Morgen zusammen,

da wir bis zum neuen Schlafzimmer ein knappes Jahr überbrücken müssen, unsere bisherigen Matrtazen aber finale sind, haben wir uns als Zwischenlösung die hochgelobten EMMA One "Essential" in den von Emma empfohlenen Härtegraden Medium (für 164 cm/51 kg) und Hart (193 cm/98 kg) geholt.

Zum Modell:
Bekommen haben wir unserer Meinung nach normale "EMMA One"-Matratzen, die Essential-Version sieht zumindest auf Bildern völlig anders aus. In diesem Fall wäre das vermeintliche Sonderangebot (189 € statt 249 €) reine Abzocke, da die normale EMMA One 179 € kostet. Sollte hier jemand Erfahrungen beitragen können, wäre das super.

UPDATE: Laut EMMA-Kundenservice sei "Essential" die frühere Bezeichnung der heutigen EMMA One. Den Preis von 249 € oder die abweichenden Bilder könne man sich auch nicht erklären.

Zum Liegegefühl:
Beide empfinden wir unsere Matratzen als deutlich zu fest und unbequem. Die MEDIUM meiner Frau liegt eher auf dem Niveau meiner bisherigen H3-Premiummatratzen. Meine HART hingegen ist derart unbequem, dass ich nachts ständig aufwache und mich morgens völlig gerädert und sehr müde fühle, von zunehmenden Schmerzen im Becken und Nacken ganz abgesehen. Ich verwende einen sehr guten Lattenrost von Goodside, doch selbst wenn ich diesen auf weich umstecke, ist die EMMA wie ein Brett und scheint doch eher einer H4 oder sogar H5 zu entsprechen. Seltsamerweise habe ich gleich zwei Bekannte mit derselben Matratze, die diese eher bei H3 einordnen würden.

Gibt es hier Leute mit ähnlichen Erfahrungen? Wir werden wohl beide Matratzen retournieren (sofern mal eine Antwort vom Kundenservice kommt) und doch lieber tiefer in die Tasche greifen. Eine sehr ernüchternde Erfahrung bisher, angesichts der im Grunde durchweg positiven Bewertungen auf nahe zu allen Plattformen.

Hallo,

ich (männlich/18 Jahre alt) war heute nach meinem anstrengenden Schultag beim Fernsehgucken plötzlich so müde, dass ich den starken Drang verspürt habe einzuschlafen.

Als ich meine Augen also kaum noch offen halten konnte, schaltete ich den Fernseher aus, schloss meine Augen und war innerhalb weniger Sekunden eingeschlafen, was sich super entspannend und befreind angefühlt hatt (das war so gegen 15.40 Uhr).

Ich habe dann ca. 50 Minuten geschlafen und bin dann irgendwie ruckartig aufgewacht. Eigentlich schlafe ich zwar fast nie Mittags, aber dieses unwohlige Gefühl nach dem Aufwachen, kam mir von früheren Mittagsschläfen sehr bekannt vor.

Ich kann dieses Gefühl schwer beschreiben, aber es ist eher kein körperliches Unwohlsein, sondern eher so ein unwohles/trauriges Stimmungsgefühl. Irgendwie geht es mir dann so, als ob ich sehr enttäuscht/neidisch oder so bin, weil ich irgendwas verpasst habe, als ob man spaßige/wichtige Zeit verschlafen hat.

Ich bin dann leicht verwirrt und habe halt dieses unangenehme/depressive Gefühl in mir. Das Gefühl flaut dann aber nach einigen Minuten wieder langsam ab.

Meine Frage ist jetzt, ob dieses Gefühl normal ist und was es genau ist bzw. wodurch es entsteht. Könnte es vielleicht auch an einer psychisches Erkrankung wie Depression, oder an erlebten Traumatas etc. liegen?

Bei mir im Schlafzimmer ist an der Decke ein Rauchmelder. Direkt über dem Bett. Diese kleine Lampe im Rauchmelder blitzt die ganze Nacht (einmal pro Minute richtig grell), und deswegen kann ich nicht richtig schlafen.

Was macht man dagegen?

Manchmal habe ich ein komisches Gefühl vor dem Einschlafen. Es fühlt sich so an als ob mich was einsaugen will. Ich spüre es nicht am ganzen Körper sondern es ist vielmehr so als ob es mein Bewusstsein einsaugen will. Hörst sich mega komisch an ich weiß und klar schläft man irgendwann ein. Aber das Gefühl hab ich nur manchmal und es macht mir Angst weil ich denke, dass ich danach nicht mehr aufwachen kann. Ich verdränge das Gefühl immer. Beim normalen einschlafen merke ich natürlich nicht dass ich einschlafe, aber bei dem Gefühl fühlt es sich so an als ob ich mich ungewollt abschalte das passiert aber wenn ich noch am Bewusstsein bin.

Kennt das noch jemand?

Ich habe schon im Internet ähnliches gelesen.

Wenn man eine Höhle mit der Bettecke macht und den Kopf unter der Decke hat. Könnte man so ersticken?

Ich schlaf gern so aber hab auch Angst Morgens tot aufzuwachen davon O_o !

Hallo,

Ich habe seit meiner Geburt, da es in der famlilie liegt sehr sehr starke augenringe die richtig blau schwarz sind, habt ihr Tipps?

Ps: mehr trinken und schlafen hilft beides nicht

Also ich habe mich dazu entschieden aufzuhören Gras zu rauchen. Ich tat dies über ein Jahr, habe täglich ca. 3-4 Joints geraucht. Doch es passierte viel das nicht passieren sollte in meinem Leben und ich wurde unglücklich also dachte ich es sei das beste aufzuhören. Den letzten Joint habe ich am Montagabend geraucht. Jetzt ist Donnerstag morgen. Entzugsymptome fallen mir kaum auf bis auf den drang einen zu rauchen. (Ich kann aber widerstehen!) Und in der Nacht schwitze ich. Nunja ich kann zwar durchschlafen aber es ist trotzdem sehr mühsam in einem verschwitzten Bett aufzuwachen. Vor allem weil ich morgens nicht gerne dusche. Weiss jemand wie lange dies noch etwa dauern wird? Gibt es einen Trick um nicht mehr zu schwitzen oder dies immerhin auf ein minimum zu bringen?

Was denkt ihr? Sie meinte, ich soll morgen am (späten) Vormittag oder Mittags anrufen. Aber um wie viel Uhr ist das bloß? 🤔

Hallo ,

ich weiß die Frage ist ein wenig merkwürdig aber vllt weiß ja trotzdem jemand wie es dazu kommen konnte . Mein Freund und ich haben im 2 LED Kerzen , beide mit einem ON / OFF Schalter und eine dieser hat sich eben plötzich von alleine auf ON gestellt und hat geleuchtet . Wir sind beide total verschreckt aufgewacht , ich habe die kerze umgedreht und gesehen das der schalter auch auf on war , Mal so logisch betrachtet , kann es evt sein das die kerze eine art "wackelkontakt " hat und bei ihr irgendwas vertauscht ist so das sie teils auch bei off leuchtet , bzw durch minimale bewegungen sie zum leuchten gebracht werden kann ? Was könnte das sonst sein , hat jemand erfahrungen mit solchen vorkomnissen ?

schon etwas gruselig ^^

lg!

Guten morgen ihr lieben.

Ich verzweifel noch ! Egal wie spät ich ins bett gehe, ich werd jeden morgen um PUNKT 6 uhr wach. ich gucke auf die uhr und kann es nie fassen. um punkt 6 uhr. Und das IMMER kann mir jemand sagen woran das liegen kann ? gibt es etwas dagegen ?

egal ob ich um 22 uhr oder um 02:00 uhr ins bett gehe. Um 6 bis ich wach und kann danach nicht mehr einschlafen

Welche Risiken zieht es mit sich? Weil es läuft ja dann hinten runter

Also wegen Sauerstoffmangel.

Hallo, ich habe nachts geträumt, dass ich von irgendetwas am Armgelenk angefasst wurde und es tat mir weh und ich bin davon wach geworden. Dann habe ich diese Abdrücke bei mir genau an der Stelle gesehen, wo ich auch im Traum angefasst wurde. Die Hand kann nicht von mir sein, da meine Finger nicht so dick sind und ich habe auch nicht solche Fingernägel ( siehe Foto). Außerdem wohne ich alleine, somit kommt auch kein anderer in Frage, der mich am Gelenkt angefasst hat.

Ich habe ziemlich Angst, weil ich nicht weiß woher dieser Abdruck stammen könnte.

Hattet ihr schonmal etwas ähnliches oder wisst vielleicht woher oder wie das kommt?