Schlaf – die neusten Beiträge

Früher (noch im 19. Jahrhundert) trugen manche Menschen sogenannte Mützen im Bett bzw. beim Schlafen. Hatte das einen besonderen Sinn? Denn diese "Tradition" hat sich offenbar nicht gehalten... oder?!

Hey an alle Mitglieder,

Ich brauche einmal euren Rat, ich bin ein echt liebevoller Mensch eigentlich, aber sobald ich schlafe werde ich aggressiv und sage Dinge die ich so nie sagen würde. Vor allem für meinen Freund ist das belastend. Er spricht mich nur ganz normal an und ich schreie ihn bis zu 10 minuten lang an. Aber wenn ich aufwache weiß ich meistens von nichts. Darauf folgt denn meistens ein Streit da ich meinen Freund im schlaf zu tiefst verletze. Sage zu ihm er solle sich verpissen denn er sei ein Penner oder er solle mich nicht anfassen und mich in ruhe lassen. Aber nicht nur das, wenn ich dann wach werde komme ich von meinen Aggressionen nicht runter und rede in einem unangebrachten Ton aber merke es nicht! Wenn ich mich dann beruhige bekomm ich nen heulanfall.

Aber nicht nur meinen Freund behandel ich im Schlaf so, auch damals meine Eltern. Habe zu meiner Mutter gesagt sie sei eine H**e usw.!

Jetzt möchte ich wissen wieso. Ich bin ein ruhiger Mensch und mein Leben könnte nicht besser sein. Aber warum habe ich dies schon mein Leben lang?

HILFE! Denn langsam wird es zu einem Problem! :-S

Hallo, mein Hund ist jetzt knapp 4 Monate alt. Ich gehe Abends zwischen 22 und 23 Uhr noch einmal mit ihm eine Runde raus, damit er nochmal pippi und so machen kann, aber er steht immer sehr früh wieder auf, was für mich als eigentlicher Langschläfer echt manchmal nervig ist. Mein Sohn ist 9 Monate alt, der steht immer zwischen 8 und 9 Uhr auf, und dann bin ich eigentlich auch immer aufgestanden. Wenn mein Sohn dann mal bei seiner Oma schläft, schlafe ich eigentlich gerne mal so richtig aus (jeder der ein oder mehrere Kinder hat versteht das denke ich), aber grade dann ist es natürlich echt stressig, wenn der Hund dann so früh raus will, denn ich habe auch schon oft versucht mich dann noch einmal hinzulegen, was leider nicht funktioniert, weil er dann anfängt zu spielen, zu bellen und fiepen usw. (er schläft im Körbchen neben dem Bett) .. Kann ich da irgendwas machen? Und wenn ja, wie?

Danke schonmal im Voraus :)

Liebe Grüße

Letztens ist mir etwas komisches passiert... ich hatte die Nacht davor sehr wenig geschlafen und bin dann abends mit Freunden noch einen trinken gegangen. Vorher haben wir ein paar Wodka-Es getrunken und dann dort noch ein-zwei Cocktails. Ich habe mich eigentlich nicht besonders betrunken gefühlt, jedoch hab ich am nächsten morgen feststellen müssen, dass in meiner Erinnerung 1-2 Stunden fehlen. Während dieser Zeit hab ich laut meinen Freunden komisches Zeug gemacht (also zielich seltsame Sachen, die ich sonst auch betrunken nicht gemacht hätte - und ich war wie gesagt, nicht sehr betrunken)

Das irritierende war aber, dass ich nach diesen zwei Stunden - wie auch vorher ziemlich nüchtern war! Das haben mir auch meine Freunde bestätigen können.

Meine Frage also: Kann dieser "Aussetzer" einfach am Schlafmangel liegen? Meine Erfahrung mit Schlafmangel war eigentlich eher, dass man dann halt von weniger Alkohol betrunken ist... aber einen Filmriss hab ich normalerweise erst, wenn wirklich gar nichts mehr geht und ich schon mindestens einmal vomiert hab! Und dass war an diesem Abend auch nicht der Fall.

Danke schonmal für eure Hilfe...

Hey. ich bin heute in der schule in ohnmacht gefallen, kann das an schlafmangel liegen? ich hatte genug gegessen und getrunken. wir hatten keinen sport. ich schlafe täglich 8-6 stunden und bin 14 Jahre weiblich. könnte es daran liegen? also ich gehe meistens um 11 oder 12 ins bett und um 7 steh ich auch (;

Also ich habe einen Malteser & er ist 3 Jahre alt. Er schläft so ca. 7-8 h am Tag ist das normal oder zu viel?

Hey ich habe mal eine Frage...ich schlafe echt gerne und habe öfter mal das Gefühl das was ich im schlaf geträumt habe schon erlebt habe danach...wie ist das möglich? Geht das überhaupt oder stelle ich mir das nur vor. Ích weiß das man sowas auch Dejavue nennt aber ich bin mir 100 % sicher, dass das was ich öfter mal träume danach auch erlebt habe...schönen gruß von.....mir.

Also ich hab schon ein bisschen Angst vorm ins Bett gehen,weil mir in letzter Zeit,wenn ich abends im Halbschlaf bin,aber noch nicht so ganz schlafe,komische Sachen passieren.Zum einen höre ich Geräusche,die meistens in mir oder neben mir sind,z.B. knallt neben mir die Tür laut zu,obwohl sie eigentlich längst zu ist,ich höre Geraschel,ich höre,wie mein kleines Bruder nach mir ruft(obwohl er in Wirklichkeit längst schläft),ich höre Vogelgezwitscher (was jà noch lustig ist). :D.Und das Schlimmste:Manchmal höre ich,wie jemand meinen Namen direkt neben mir in sehr bösem Ton ins Ohr flüstert.Dann schrecke ich jedesmal sowas von hoch,mache Licht an undxtrau mich nicht mehr,es wieder auszumachen.Neulich wollte ic mich im Halbschlaf umdrehen,aber konnte nicht so wirklich,weil mich jemand von hinten mit seinem Arm festgehalten hat.Als ich wieder voll aufgewacht bin,hab ich gemerkt,dass dieser "jemand" ich war (ich habe meinen Arm um mich geschlungen).Es hat sich so krass nicht nach MEINEM Arm angefühlt!! Ich will sowas paranormales echt nicht mehr erleben!!Was ist das?Einbildung oder paranormal?Bin ich irgendwie jetzt psychisch gestört oder so(ich hab das tagsüber aber nie,warum dann beim Einschlafen?) Ich hoffe,ihr könnt mir ein paar Antworten zu meinen komischen "Erlebnissen" geben und wo das herkommen könnte!!

Danke :)

HeyHo :)

Mein Freund gehört zu diesen tollen Deckenklauern. Prinzipiell stört mich das ja nicht, aber jetzt wird es nachts langsam kalt und da ich nicht sofort aufwache, wenn meine Decke fehlt, möchte ich etwas vorbeugen, damit ich im Winter nicht erfriere.

Wisst ihr wirksame Mittel gegen das Klauen von Decken? Ich hab es bis jetzt mit zwei Decken versucht, das sieht dann jedoch folgendermaßen aus: Wir liegen zusammen unter der Decke bis er sich irgendwann wegdreht und die Decke mitnimmt. Ich nehme mir die zweite Decke. Irgendwann schafft er es dann, die erste Decke als Seitenschläferkissen ( Selbst, wenn er da schon irgendetwas liegen hat ) zu benutzen und weil er dann ja keine hat, nimmt er die zweite zum zudecken. Wisst ihr vielleicht, ob eine Paardecke, also eine, die doppelt so groß ist, wie eine normale, irgendetwas da verändern kann?

Dazu zu sagen ist eventuell, dass ich ihn nicht unbedingt wecken möchte, weil ich einfach keine Leute wecken kann. Ich hab dann irgendwie immer Gewissensbisse.

Danke für eure Antworten!

Hallo,

Immer wenn ich schlafen gehe und schon im Bett liege, höre ich an der Decke immer so ein "klappern" als ob dort etwas laufen würde.. und als ob etwas mich an der Schulter antippen würde. Auch in der Türkei höre ich sowas und mittlerweile macht es mir ganz schön Angst.. Ich hoffe ihr wisst einen Rat für mich

Seit einigen Wochen leide ich schubweise streng unter Schlafstörungen. Ich schlafe kaum vor 4 Uhr ein, wache in der Nacht ständig auf und stehe total übermüdet auf.

Manchmal ist es aber auch so (und ich weiss, dass dies auch andere schon hatten), dass ich nicht weiss, ob ich in einer Nacht überhaupt geschlafen habe oder nicht.

Einerseits denke ich, ich habe ein bisschen geschlafen, andererseits denke ich aber auch, dass ich die ganze Nacht wachlag. Also wirklich keine Ahnung darüber, ob ich nun am Schlafen war oder nicht.

Kann das eine Art Schlaf sein, der einfach nicht tief ist und man sozusagen nur in Transe ist? Das war nämlich letzte Nacht der Fall und nun versuch ich mich mit Kaffee und Red Bull wachzuhalten.

Was könnte sonst der Grund für sowas sein? Es interessiert mich schon.

Guten morgen ihr lieben.

Ich verzweifel noch ! Egal wie spät ich ins bett gehe, ich werd jeden morgen um PUNKT 6 uhr wach. ich gucke auf die uhr und kann es nie fassen. um punkt 6 uhr. Und das IMMER kann mir jemand sagen woran das liegen kann ? gibt es etwas dagegen ?

egal ob ich um 22 uhr oder um 02:00 uhr ins bett gehe. Um 6 bis ich wach und kann danach nicht mehr einschlafen

Hallo Leute!

Ich bin 15 Jahre alt und muss zur Schulzeit um etwa 5 Uhr aufstehen. Gerade habe ich mir Tipps durchgelesen, wie einem das Aufstehen leichter fällt. Einer davon war, sich auch am Wochenende um dieselbe Zeit aufzustehen.

Nun weiß ich aber nicht, ob das für meinen Körper gut ist. Ich achte darauf, dass ich meine 8 Stunden Schlaf bekomme. Ich gehe so um halb neun ins Bett, lese bis neun und dann mache ich das Licht aus. Da ich meistens länger zum Einschlafen brauche wird es dann schon später.

Ich mache mir Sorgen, dass ich, wenn ich am Wochenende nun auch so früh aufstehe, insgesamt zu wenig Schlaf bekomme. Stimmt das oder ist die Methode doch empfehlenswert?

Freue mich auf Eure Antworten! ~ Zauberfee ~

stimmt es???

Hi Leute, Ich versuch seit etwa 4 Stunden einzuschlafen. Doch es gelingt mir einfach nicht. Ich habe eigentlich alles probiert. Ruhige Musik gehört, In einem Buch gelesen und einfach im Bett rumgelegen und darauf gehofft das ich gleich einschlafe. Mittlerweile bin ich mr nicht mehr sicher ob es sich überhaupt lohnt noch zu schlafen. Das ich nicht einschlafen kann liegt nicht an Nervosität oder so, eher an meinem Schlafrythmus in den Ferien. Da habe ich meist bis 8 Uhr morgens am PC gesessen und am Nachmittag gepennt. Ich muss übrigens um halb 6 aufstehen. Was meint ihr? LG

Hallo zusammen

Ich kenne viele Leute, die sich den Wecker stellen, dann aber noch einmal "Snooze" (oder wie das halt bei dem Wecker halt heisst) drücken und erst 10min später aufstehen. Irgendwie meinen die, es gehe dann einfacher aufzustehen...

Bringt das etwas? Wäre es nicht intelligenter, den Wecker gleich 10min später zu stellen und dann wirklich aufzustehen?

Würde man daran ersticken, wenn man sich nachts den Mund mit Klebeband zuklebt, weil man sonst im Schlaf redet? LG

Hey

hab eben versucht danach zu googeln, aber nichts tolles gefunden..

Also ich meine damit, wenn ein wecker stundenlang klingelt, deaktiviert der sich dann auch von selbst irgendwann ?

Es braucht ja kein Mensch 3 Std. langes klingeln um wach zu werden.

Und angenommen man hat den wecker in einem koffer, und dann fängt er an zu klingeln im Flugzeug, dauert das an bis man im Urlaubsort den Koffer auspackt und den Alarm deaktiviert ?

stimmt das wenn man viel alkohol getrunken hat und man dann richtig besoffen ist, dass man dann tiefer schläft und auch länger, sodass man diese Person nicht mehr aufwecken bzw. nur schwierig aufwecken kann?

würde mich über hilfreiche Antworten freuen. Aber bitte keine Antworten wie: "Probier das doch selber aus" oder so ähnliche. Danke

mfg LordPerseus

hey ich fahhr bald 14 stunden in den urlaub, ich schaffe es aber nie zu schlafen... habt ihr tipps wie man im auto besser schlfen kann?:)

helfen nasenklammern gegen schnarchen? Was gibts noch in der apotheke was gegn schnarchen hilft ? (ausser ohrenstöpsel)

Interessiert mich gerade, nachdem ich die Pampers-Werbung gesehen hab.. :D Ich meine, wir müssen auch nicht pinkeln, während wir schlafen, sondern erst, wenn wir wieder aufwachen.. Natürlich können Babys das noch nicht kontrollieren, aber sind die dafür zuständigen Muskeln nicht auch bei Babys schon im Schlaf entspannt?

Hey liebe Community! :)

Letztens hat eine Freundin bei mir geschlafen, und in der Nacht bin ich dadurch wach geworden, dass Sie im Schlaf geweint hat. (Sie hat ganz sicher geschlafen.) Als ich Sie dann geweckt habe hat Sie auch sofort aufgehört, und war genau wie ich sehr überrascht deswegen.

Nun möchte ich gerne wissen, ob dieses "Im Schlaf weinen" ein Grund ist, sich Sorgen zu machen. Denn eigentlich ist Sie nicht so ein Mensch der oft traurig ist: Sie ist sehr selbstbewusst, Sie unternimmt oft was, hat viele Freunde, keine "großen" Probleme mit ihren Eltern und gute Noten in der Schule.

Am Abend davor ist auch nichts schlimmes passiert, wir waren bei dem Geburtstag von einer Freundin und es war insgesamt sehr schön.

Also: Sollte man sich Sorgen machen oder könnte es auch sein, dass Sie einfach nur eine "traurige Geschichte" geträumt hat, und so wie bei einem traurigen Film einfach weint? :D

Danke schonmal im vorraus. :)

Also ich habe ´mich öfters gefragt, ob wenn Tiere Winterschlaf halten, sie träumen.

Hi! Mein Vater kam vor ca 15 Minuten in mein Zimmer rein und hat mir gesagt wenn er morgens an meinem Zimmer vorbei geht hört er mich im schlaf reden.Unglücklicherweise sind es Dinge die ich noch nie jemanden erzählt habe..Das ist mir grad verdammt peinlich denn es sind teilweise wirklich merkwürdige Sachen.Er meint ich sage immer einen Namen den ich schon fast anbete.Genaueres weiß ich auch nicht,aber kann ich was dagegen tun?Ich will nicht noch mehr erzählen denn er meinte er hat sich den Namen sogar aufgeschrieben und ich fühle mich jetzt ein bisschen gestalkt.Naja hoffe ich kann damit aufhören! >.<

Ist vielleicht eine dumme Frage, aber die letzten Tage sahen bei mir so aus: Ich bin meist um 3 Uhr pennen gegangen und dann um 12-13 Uhr mittags aufgewacht... Weil ich aber ab morgen wieder Schule hab, wollte ich schon gern wieder in meinen Rythmus, selbst wenn es nur ein Tag ist xD Gestern bin ich um 12 Uhr nachts eingeschlafen und irgendwie heute schon um 6 aufgewacht. (Keine Ahnung, wie ich das geschafft hab, ich bin einfach wach geworden) Ich hatte eigt vor, um 9 aufzustehen :D Soll ich jetzt weiterschlafen oder einfach wachbleiben?

Seit einiger Zeit schon interessiere ich mich für die Schlaf- und auch die Traumforschung. Allerdings konnte ich bisher noch keine genaue Antwort darauf finden, welcher Studiengang der richtige ist, um im genannten Berufsfeld arbeiten zu können. Gehört habe ich in dem Zusammenhang von Psychologie oder Medizin. Ich würde mich sehr freuen, wenn jemand mir dazu genauere Angaben machen könnte und vielleicht aus eigener Erfahrung über das Gebiet der Schlafforschung sprechen könnte. Schon mal vielen Dank im Voraus!

Ich hatte gestern Nacht den Schock meines Lebens,als ich plötzlich halb aufgewacht bin,aber mich nicht bewegen und niemand rufen konnte...nach paar Sekunde war es weg.Ich hab mich informiert,auch hier und rausbekommen,dass es Schlafparalyse war.Ich hatte es gestern Nacht zum ersten mal und heute Nacht war zum Glück nichts...Aber ich hab Angst,dass ich es irgendwann nochmal erleben muss...Ich weiß,dass es nichts Schlimmes ist,aber ich hab im Internet gelesen,dass manche dazu krasse Halluzinationen haben,sie hören Stimmen und sehen Monster,die sie aus dem Bett ziehen wollen!Weil man träumt ja eigentlich noch halb...Ich hab unbeschreiblich Angst vor sowas,ich will keine Monster und paranormale Sachen,die ich mir selber mache,direkt vor meinen Augen sehen.Und ich kann dann auch nicht schreien oder wegrennen,weil der Körper ja "schläft".Ich will keinen Horrorfilm in Realität sehen.Ich hab gehört,wenn man von jemand berührt wird,ist der "Spuk" vorbei...aber mich berührt nachts niemand,also kann ich mir nur selber da raus helfen und das ist sehr schwer.Wenn ich mich jemals wieder nachts für ein paar Sekunden nicht bewegen kann,könnte ich damit leben,aber Halluzinationen gehen gar nicht!Ich hatte noch nie Halluzinationen und ich will auch nie welche!ICH hab meinen Körper ganz gerne SELBER unter Kontrolle!Wobei...das bin ja leider ich :( (manche reden auch von paranormalen Sachen,ein Dämon,der sich auf einen draufsetzt,aber da kann und will ich jetzt lieber mal nicht dran glauben,oder ?...).Kann man irgendwie verhindern,während so einer Schlafparalyse Hallzuzinationen zu bekommen?Gibt es Beweise,dass das der Körper macht und nicht Dämonen usw.. ?Hat jeder Mensch in seinem Leben mal so eine Schlafparalyse?Oder ist das eher selten,sowas mal zu haben?

Danke :)

Hallo Guten Abend

gibt es eine Möglichkeit, einen abgebrochenen Traum wieder aufzunehmen und weiterzuträumen, habe das zuletzt oft erlebt, das ich einen schönen bzw aufregenden Traum hatte und durch diverse Umstände wach geworden bin und so nie erfahren konnte wie der Traum weitergeht bzw endet, bitte um ernsthaft Antworten, es ist sehr wichtig

Danke

manchmal wenn ich morgens aufstehe habee ich an den beinen muskelkater . am tag davotr war aber nix. kann es sein dass ich falsch im bett liege?

Ich rede im Schlaf... was kann ich dagegen machen? Es ist nicht so dass ich i.was zu verheimlichen habe, aber es ist mir halt peinlich... meine cousine hat mir mal erzählt was ich alles gesagt habe: PEINLICH!! Und bitte ernste Antworten... Was kann ich dagegen tun?!

Hallo :-)

Bei uns fängt bald wieder die Schule an und das heißt früh aufstehen ... Ich schlafe in den Ferien aber meistens erst um 2 Uhr ein und stehe so um 11-12 Uhr auf . Früher geht gar nicht . Wíe kann ich meinen Schlafrhythmus denn wieder normalisieren ? Früher schlafen gehen bringt nichts dann liege ich nämlich nur hellwach im Bett . Habt ihr Tipps ?

LG

Ich bin mit meiner Familie aus meiner Heimatstadt weggezogen. Besuche meine Freunde aber noch regelmäßig. Als ich vor ein paar Tagen bei einem Freund übernachtet habe, haben wir dich Nacht durchgemacht (Nicht geschlafen). Am nächsten Tag habe ich mich bei
im was hingelegt und bin anschließend eingeschlafen. Ich hatte einen sehr komischen Traum, den ich immer hatte wenn ich krank war. Nach dem ich in dem Traum gestorben bin, bin ich ruckartig aufgewacht und hab rumgeschrien. Ich hatte gar keine Kontrolle über mich. Mein Freund hat mir gesagt, dass ich geschrien hab: ,,Nein Nein Nein!! Ich kann das nicht!!". Denn das hat mich sehr gewundert, denn ich wusste gar nicht dass ich es gesagt habe.

Als ich sehr krank war (hohes Fieber), sagte meine Mutter, bin ich ebenfalls ruckartig aufgewacht und hab rumgeschrien! Ich habe wohl gesagt, dass ich von einem aus meiner Klasse gesprochen habe. Dass er mich ärgert. Und ja, es ist wahr er ärgert mich.

Ich hatte Angst das ich bei meinen zukünftigen Albträumen mehr Sachen ungewollt sagt.

In dem Albtraum wo ich krank war, bin ich wohl aus meinem Bett gefallen und von anschließend schreibend aus meinem Zimmer rausgerannt. Panik halt!

Ich wollte nun wissen was ihr dazu sagt, bzw. was ihr nach euren Albträumen macht, ob ihr auch solche Panik bekommt?

Hallo..

wenn ich den ganzen Tag gearbeitet habe, dann bekomme ich nachts oft sogar noch 'Albträume' davon. Ich bin dann halb wach und halb im Schlaf und versuche zu arbeiten! Da das in meinem Bett nicht geht, verzweifel ich dann total und es geht mir schrecklich (wie gesagt, es ist alles im (Halb-?)Schlaf).

Beispiel: Wenn ich den ganzen Tag an der Kasse von einem Modeunternehmen gearbeitet habe, suche ich nachts plötzlich an meiner ganzen Bettdecke ein Ettikett zum einscannen und werde fast verrückt, weil ich da ja keins finden kann ...

Wenn ich woanders arbeite, träume ich dementsprechend auch andere Dinge, versuche die Aufgaben dann aber immer im Schlaf in meinem Bett zu erledigen - was ja unmöglich ist..

Ich glaub' ich werde noch irre! Das macht mir Angst ...

Meistens 'merke' ich irgendwann dass ich ja in meinem Bett bin und kann mir (trotz, dass ich schlafe!) irgendwie einreden: "Wenn du zu Hause bist, brauchst du nicht arbeiten!" - aber das funktioniert auch nicht immer und ist echt schwer.. Ich ringe dann richtig mit mir und ich fühle mich schlecht und schuldig, wenn ich bewusst weiterschlafe, obwohl mir irgendwas innendrin sagt, ich müsse arbeiten!

Muss ich mal zum Psychologen, das ist doch nicht normal?

Ich bin 20 und sonst ist mit mir eigentlich alles bestens.. Nur nachts beim Schlafen nicht immer ...

Hallo ...morgens um 4 Uhr höre ich immer einen LKW die Ware einladen,ich werde dann immer wach und kann wegen den Lärm nicht schlafen.Ich habe mir diese Ohrstöpsel aus so einer Art knete geholt ..die waren sie fettig und man konnte sie nicht oft benutzen..dann habe ich mir im Baumarkt eins geholt,doch diese waren sehr hart und man konnte damit nicht schlafen :(... Gibt es eine andere altanative oder ohrstöpsel die man sehr lange benutzen kann ?

Mal ne dumme Frage und zwar bin ich irgendwie aus dem Schlafrythmus gekommen weil ich Ferien habe ... Bin gestern um 6 Uhr nachts ins Bett gegangen nicht weil ich feiern war oder sonst was sondern weil ich nicht vorher einschlafen könnte und bin dann um 17:00 Uhr aufgestanden. Deswegen kann ich jetzt wieder nicht pennen und sitz jetzt vorm PC und guck Animes und warte darauf dass ich müde werde. Ich will morgen nicht wieder erst um 17:00 uhr aufstehen aber ich kann halt nicht schlafen. Ich könnt versuchen wach zu bleiben aber dann würd ich mich morgen um 10 uhr hinlegen und erst abends wieder aufstehen. Hat irgendwer ne Idee wie ich wieder in den Schlafrythmus wieder reinkomme?

Hallo zusammen

ich hatte letzte nacht ne praktisch schlaflose nacht, da ich mir momentan sehr viele gedanken mache, selbest wenn ich im bett liege hören die gedanken und ängste nicht auf, und ich kann mit diesem gefühl nicht umgehen, da ich nicht weis woran ich bin.

ich wäre jetzt zwar tod müde aber die gedanken rauben mir den schlaf, was kann ich dagegen nur tun?

Hallo! Ich habe mal gehört, dass das Gehirn wenn man schläft ab und zu "denkt", dass der Körper tot ist und schickt dann einen "Zuckbefehl" an den Finger oder die Hand (oder was anderes), um zu prüfen, ob der Körper noch lebt. Stimmt das? Wenn man einen schlafenden beobachtet kann man nämlich in der Tat feststellen, dass er jede Minute oder so mal mit dem Finger zuckt.

hi kennt ihr das wenn man Träumt und 1-4 Wochen später passiert genau das was man geträumt hat? wie kann so was möglich sein?

Hallo, ich gehe normalerweise in den ferien um 01:00 bis 04:00 Uhr auf. Aber in ein paar tagen fliege ich in den urlaub und weiß nicht genau wann ich ins bett gehen soll weil ich kann dann ja noch 2 stunden im Flugzeug schlafen, aber die letzten jahre bin ich immer sehr früh ins bett gegangen und konnte dann nie in dem Flugzeug schlafen.

Wann würdet ihr schlafen gehen wenn ihr am nächsten morgen um 04:00 Uhr aufstehen müsst und zum flughafen müsst ?

Halloo:) also ich bin seit ca. 38 stunden wach und kann einfach nicht schlafen, ich bin irgendwie zu aufgedreht:) jetzt wollte ich mal wissen ob das schädlich ist so lange wach zu bleiben? Was kann da zum beispiel passieren?

Danke für hilfe:) LittleMouse

bitte keine blöden kommentare weil ich erst 14 bin

Hey! Seit Mittwoch Abend jault und jammert mein Hund und das ast die ganze Nacht durch. Alles hat am Dienstag Abend angefangen , als sie bei mir übernachtet hat . Um 3 Uhr morgens stand sie vor meiner Zimmertür und hat nur gejault. Als ich sie dann ganz nocrmal ins Bett gebracht habe , wurde es aber nicht besser. Seitdem jault und jammert sie in der Nacht. Aber morgens ist sie wieder normal. Wieso ist das so?? Was kann ich dagegegn tun?? Dankee schonmal im Voraus!

hallo ich hab meine maurische landschildkröte seid heute. jetzt ist es langsam abends und sie vergräbt sich, ist das normal. heute am tag war sie noch voll aktiv aber jetzt vergräbt sie sich halt... es is ja erst juli also winterschlaf is es nich oder? SCHNELLE ANTWORT BITTE

Hi Leute, ich kann nicht schlafen, wenn mein Fenster geschlossen ist. Immer, wenn ich sehe, dass mein Fenster zu ist, mache ich es auf kipp. Egal wie kalt es ist, ich lass es offen. Dann nehme ich einfach eine Decke mehr. Ich denke immer, ich ersticke. Tage- Wochenlang bleibt mein Fenster offen. Ist das noch normal bei mir? Spinn ich? :D

Wie Kann ich schnell einschlafen?

ich hab seit 3 monaten ohrringe aber ich find irgendwie unangenehm damit zu schlafen

kann ich die über nacht raus nehmen ohne das sie zuwachsen?

also ich will nicht, dass es dann weh tut, wenn ich sie wieder rein mache

also ich schlafe so 5-6 h

danke für die sinnvollen antworten

Ich hab aber mal ne Frage, ob sich jemand hier damit auskennst. Wenn Leute im Schlaf reden. Also das was sie sagen, entspricht doch der Wahrheit, oder? Also ich hab mal gehört, dass die Leute im Schlaf die innigsten Sehnsüchte aussprechen, wenn sie im Schlaf reden. Und oft sind das Sehnsüchte aus dem Unterbewusstsein, die einem sonst garnicht si bewusst sind, hab ich mal gehört. Stimmt das?

Danke im Vorraus :)

Ich bin 24 und immer früh aufgestanden, war selbst sonntags bis 7 Uhr wach. Seit einigen Monaten schlafe ich immer länger. Ich komme auch mit Wecker früh nicht mehr raus. Ich penne mindestens bis 10 Uhr, manchmal auch bis 12.

Ich muss jeden Morgen um 6.30 oder 7.30 aufstehen, aber ich höre mein Handy nicht klingeln weil ich so vertieft im Schlaf bin! Eine Stunde später, wenn meine Mutter mich weckt, weil ich wieder verschlafen habe, klingelt es immernoch! Was soll ich tun...? Und kommt jetzt nicht mit: gehe früher schlafen! ...

ich habe gehört das es besser für die haare ist wenn man sie über nacht locker zusammenbindet. stimmt das ? :/

bindet ihr eure haare nachts zu ?

Hallo. Ich bin gerade ziemlich angepisst, denn ich habe ungefähr 4 Stunden geschlafen, weil mich so eine Fliege die ganze Zeit gebissen hat. Ich möchte jetzt weiterschlafen, aber die geht nicht raus. Ich habe wirklich schon alles versucht.. bitte helft mir.

Also.. mein freund hat früher schon immer ein wenig geschnarcht, meistens wenn er auf dem rücken lag, dann hab ich ihn angestubst, er hat sich gedreht und es war den rest der nacht ruhe.,. Aber seit ca.2 wochen von einem tag auf den anderen schnarcht er die ganze nacht durch, egal wie er sich dreht und wendet. Wieso? Ich leg mich abends immer mit ins bett, aber nach 1-2 stunden verzieh ich mich dann auf die couch, ist wirklich schlimm. Ich bin eh so eine wo es verdammt leise sein muss damit ich schlafen kann. Es ist mir jetzt auch schon öfter passiert dass wir keine 5 min. im bett liegen und er damit anfängt, ich stubse ich sachte an und sag er solle sich mal drehen (ab und zu hört er dann ne halbe stunde auf) und er schreit mich dann mit hellwacher stimme an was dass soll, er wäre die ganze zeit wach gewesen?! Spinn ich?!

Wie kann das von einen tag auf den anderen gehen? Es ist nichts passiert (z.B. neues bett) wo ich sagen könnte, das dass der auslöser ist.. Was kann ich bzw er tun, damit ich wieder in meinem bett in ruhe schlafen kann?

Ich weiß das klingt nun ziemlich blöd, aber mein Freund atmet in der Nacht ziemlich laut. Es ist eigentlich mehr ein schnaufen, aber kein schnarchen. Mich stört das total, kann man dagegen irgendetwas tun?

Hallo, Morgen fahr ich mit meiner Klasse weg, nur passiert mir meistens, dass ich total aufgeregt bin und manchmal nicht einschlafen kann... Ich weiß auch nicht warum, aber gibt es dagegen eine Lösung? Weil ich keine Lust habe mal wieder 3 Stunden lang im Bett zu liegen :S

MfG

Er schläft den ganzen Tag, hat keine Lust zu spielen, spazieren will er auch nur die kleine Runde (was ich aber nicht mache)... Ich weiß nicht was ich noch machen soll.

Schmetterlinge sind doch eigentlich ziemlich zarte Wesen. Wie kommen sie dann nachts zur Ruhe? Es könnte ja sein, dass es nachts regnet und sie weggespült werden, oder?

Bin die restlichen Tage noch im Urlaub und wollte die Nacht mal auf bleiben, also durch machen ... wie kann man sich am besten wach halten, ohne das man Energy Drink (Red Bull) im Haus hat und nicht ein Kaffee nach dem anderen trinkt? :-)

ist es normal das so ein kleiner hund so viel schläft?

Hallo an Alle,

ich bin weiblich und 17 Jahre alt seit einiger Zeit habe ich öfters Schlaflähmungen manchmal mit Alpträumen dazu ..:S Anfangs hatte ich total Angst davor und wollte so schnell wie möglich meine Augen auf machen, was aber nicht funktionierte oder aber auch jemanden rufen, das funktionierte ebenfalls nicht..:( Das ging eine Woche so. Irgendwann habe ich vom Arzt Einschlaftabletten bekommen mit Baldrian, also was ganz natürliches, und die Schlaflähmung ist dann nicht mehr eingetreten. Vor paar Tagen hat es aber wieder angefangen...:( Ich bin langsam in die Paralyse gefallen und wollte wieder jemanden rufen aber meine Sprachfunktion war abgeschaltet..Das war keine schöne Erfahrung für mich. Ich hatte mir vorgenommen beim nächsten Mal das Gefühl vom Fallen und keine Bewegungen mehr machen zu können zu genießen und nicht Angst davor zu haben und habe trainiert mich eigenständig in eine Schlafparalyse zu versetzen. Hab´s zweimal gemacht und das Gute darin war, dass ich keine Alpträume dazu hatte. Doch diese Nacht ist sehr komisch verlaufen. Ich lag im Bett und hab mir eingebildet Stimmen zu hören und das grad mein Vater die Wohnungstür aufschließt und in mein Zimmer kommt, währenddessen konnte ich mich nicht bewegen. Also dachte ich wirklich er stand grad neber dem Bett von mir. Ich wollte von der Lähmung befreit werden und habe versucht Papa zu rufen :( Ging nicht, also hab ich versucht meine Atmung zu verschnellen damit er aufmerksam auf mich wird und mich aus dem Zustand befreit. Doch da war keiner :( Kam mir schon ein bisschen verrückt vor.. Beim nächsten Einschlafversuch habe ich mir eingebildet das meine Mutter redet, und hab ständig Schritte gehört und dachte da wär jemand... ::( Was war los mit mir?! Kann ich davon ausgehen das es jetzt öfters passiert? Und was kann ich dagegen tun?

Bitte helft mir!

Viele Grüße

Hallo. :D Hab da mal eine Frage undzwar hab ich keine direkten Schlafprobleme aber nun ja, ich schnarche. Um dies zu verhindern soll man ja nicht auf dem Rücken schlafen. Ich tu dieses gar nicht, also einschlafen tu ich auf der Seitenlage aber meine Familie meinte schon öfters das ich schnarche und beim schlafen immer auf dem Rücken liege und so wache ich des öfteren auch auf, aber kann man dies nicht irgendwie ändern?

Danke schonma. (:

Hi,

also ich verschlafe sehr oft, nicht nur ein paar Minuten sondern meistens mehrere Stunden. Heute ist es mal wieder soweit, ich hab bis vor 5 Minuten geschlafen und jetzt lohnt es sich garicht mehr in die Schule zu fahre, da ich um 12:12 Uhr eh aus habe. Ob ich verschlafe hängt auch nicht davon ab wie spät ich schlafen gegangen bin, ich verschlafe nach 10 Stunden Schlaf genauso oft wie nach 3 stunden Schlaf... :( Ich habe das Problem schon lange früher habe ich meinen Handywecker benutzt, den ich dann oft überhört oder im Halbschlaf ausgeschaltet habe. Dann habe ich mir einen Wecker gekauft, der sehr laut ist. Das hat dann eine Weile geklappt bis ich den dann auch im Halbschlaf ausgeschlagen habe. Ich bin dann dazu übergegangen ihn an das andere Ende meines Zimmers zu stellen damit ich erst hin laufen muss um ihn auszuschalten. Auch das hat eine Weile funktioniert aber seid einigen Monaten, geschieht es immer öfters, dass ich in einer art Trance bzw. im Halbschlaf zu meinem Wecker laufe und ihn ausschalte. Der Vorgang des Aufstehen, zu ihm laufen und Ausschaltens gliedert sich dabei irgendwie in meine träume ein und ich benutze dann sooft die Schlummer-Funktion bis sie nach einer stunde ausgeht. Es passiert immer öfter und ich bin langsam echt am verzweifeln. Hat jemand ne Idee was ich noch tun kann?

Hallo :)

Das klingt jetzt sehr seltsam, aber kann man sich im Traum verlieben? in eine unreale Person? Ich mein wenn man verliebt ist, kann man nur an eine Person denken und träumt immer von ihm/ihr.. und wen man immer von einer person träumt, die man nicht kennt? In vielen Büchern kommt das ja vor, sie träumen von einer Person und lernen die Person irgendwann kennen, und wussten schon immer, dass es sie gibt. Geht das auch in echt? oder meint ihr, dass das nur gerede ist?

Danke :)

Warum strecken sich Menschen und Tiere wenn sie müde sind? Was hat das für einen Sinn und warum ist da so ein Drang sich zu strecken? Warum gähnen Menschen und Tiere wenn sie müde sind? Warum wird man oft entweder zickig oder super fröhlich (sodass man über einfachste Dinge lacht als wäre man betrunken) und heiter?

Ich würde mich sehr freuen wenn ihr mir diese Fragen beantworten könntet :)

Hey. Ich habe mal gehört man soll jemanden während und unmittelbar nach einem albtraum nicht sofort anfassen. Stimmt das? Oder ist dies falsch?

Auch habe ich mal gehört das wenn man beruhigend auf ihn einredet, er es im schlaf hören kann?

Ich hoffe jemand kann mir beide fragen beantworten, denn ich weiß da wirklich nicht weiter :(.

Danke im vorraus :)

Hallo ich habe heute Nacht anscheinend den Namen von meiner Ex im Schlaf gesagt, kann mich auch nicht daran erinnern, sondern eigentlich an einen ganz anderen Traum der gar nichts mit meiner Ex zu tun hatte. Meine Freundin dreht durch und stellt in Frage dass ich sie liebe! Sie meint ich hätte schonmal einen anderen Frauennamen im Schlaf gesagt. Was kann ich tun? Ist es Normal den Namen von seiner Ex oder anderen Frauen nachts zu sagen? Meine Freundin meint ich hätte mit meiner Ex noch nicht abgeschlossen und würde meine Ex noch lieben, aber das ist nicht so! Bitte helft mir schnell, hab kein Bock dass deswegen meine Beziehung kaputt geht ich liebe meine Freundin über alles!

Ich habe seit ca. 4 Jahren immer wieder "Träume" bei denen ich mit offenen träume. Ich träume zum Beispiel ich würde etwas suchen, sehe dabei mein Zimmer so wie es auch ist und durchwühle mein Zimmer und plötzlich macht es Klick im Kopf und ich bin wach, aber habe wirklich mein komplettes Zimmer durchwühlt und stehe oder sitze irgendwo im Raum. Manchmal träume ich auch das Leute die ich kenne (Famileie, Freunde, Lehrer etc.) in meinem Zimmer stehen und mit mir sprechen, plötzlich macht es dann wieder Klick und ich sitze mit offenen Augen im Bett und bin wach. Am nächsten Morgen bin ich dann wie gerädert.

Was hat das zu bedeuten?

Hallo, ich muss Morgen früh für meine Freundin den Wecker spiele. Meine Frage hierzu wie tuhe ich das am besten, spezifisch an die Frauen an euch was würde euch am besten gefallen ?

Habe zwar ein paar kleinere Ideen, aber sicher ist sicher :)

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr kurz vorm einschlafen seid und dann ganz plötzlich aufsteht, weil ihr dachtet, dass ihr grad nen freien Fall erlebt? Was ist das? Wieso passiert das?

Wir gehen in einer Woche auf Klassenfahrt und das ist voll peinlich,dass ich im Schlaf schnarche und ein wenig sabbere.Wir bleiben da 5 Tage.Was kann ich dagegen machen?

Meine Beste freundin und ich haben heute übernachtet... jetzt will sie einfach nicht aufwachen... wie ist eine gute Methode um sie wach zu bekommen? :-D (kann ruhig auch gemein sein wir haben uns ja lieb (-: )

Hallo Zusammen!

Würde es theoretisch nicht ausreichen, wenn die Matratze einfach so auf dem Boden liegt? Oder ist das Lattenrost gesund für den Rücken?

Hallo, ich wollte Fragen wie ich mich an meine Träume erinnern kann, manchmal wenn ich aufstehe erinere ich mich nur teilweise an einen Traum aber vllt kann man ja irgendwas machen damit man sich immer an seine träume erinnert...

Hey Leute!

Also, es ist ein wenig kompliziert zu erklären. Wenn man im Halbschlaf ist oder fast eingeschlafen ist (vielleicht das Selbe), habe ich das Gefühl, ich fall gleich eine Klippe oder so runter. Mein Körper zuckt zusammen, damit ich wach werde und nicht "falle".

Wieso ist das so? Ich hab schonmal eine "Theorie": Im Halbschlaf ist das Gehirn doch ausgeschaltet oder? Kann es dann sein, das ich nicht weiss wo ich bin? Andstatt im Bett liege ich z.B in auf einem See. Kann es dann sein, das ich vor der Klippe stehe und fast runterfalle, wenn ich im Halbschlaf bin?

Ich hoffe, ihr habt verstanden was ich meine :s Danke für antworten :)

Hallo. :)

Kürzlich hab ich herausgefunden, das Schlafparalyse und luzides Träumen eigentlich so ziemlich das gleiche ist, weil so gesehen schläft man dann, aber weiß halt das alles nicht echt ist. Aber immer, wenn ich in Schlafparalyse "falle" kann ich es nicht kontrollieren, was ziemlich schlecht ist weil ich seit einer Weile immerimmerimmer die grausamsten Alpträume habe wenn ich in Schlafparalyse bin. Ich versuch mir so zu denken "Achhhh das ist doch alles eh nicht echt, ehm, okay, ich muss an das gegenteil von horror denken. Ponys und Regenbögen und hell lila Wolken!" aber ehe ich mich versehe hab ich das Gefühl das mir Blut aus dem Mund fliesst und mich in einer warmen Blutpfütze umgibt wärend vor meinen Augen nen-Farben herumblitzen und eine Schwarze gestalt dar steht und hysterisch lacht bis ich mich so sehr anstrenge mich zu bewegen das ich aufwache aber fühle, das ich gleich in den Zustand zurückfalle. Hjah, nicht schön.

Naja, jedenfalls- wie krieg ich hin Träume zu kontrollieren? Weil ich hätte echt gerne schöne Schlafparalyse-Träume an die ich mich erinnern kann (ich kann mich in letzter Zeit an keine mitten-in-der-Nacht, also nicht-Schlafparalyse-Träume mehr erinnern was ich auch ziemlich blöd finde) und die mich nicht in den schon-vorhandenen-Wahnsinn treiben. >.>"

Mjah. Hoffe es ist noch jemand hilfreiches wach und nicht nur Trolls. ^^

Schon vorher vielen Dank für die Antworten und viele Grüße, Waters.

Hey Leute Mich würde mal interessieren, warum man immer oder meistens aufwacht, bevor in einem Traum entweder war richtig tolles oder was sehr schlimmes passiert. Zum Beispiel träumt man, man fällt, wacht aber vor dem Aufprall noch auf. Oder man bekommt etwas geschenkt und als man es auspacken will, ist man auch schon wach. Das nervt mich immer tierisch! Hab mal was gelesen von wegen der Adrenalinspiegel steigt so sehr an, dass man davon wach wird... aber gibt's noch andere Theorien, bzw. wissenschaftliche Erkenntnisse dazu? Was denkt ihr? Google allein hat mich nicht weitergebracht! Vielen Dank für Meinungen und Vorschläge ;)

Hallo,

ich muss gleich schlafen gehen doch ich weiß, dass ich erst um ca. 23.00 Uhr einschlafe -.- Ich habe schon mittags eine Flasch Malzbier (Vita Malz) getrunken...

Ich habe irgendwie Lust noch eine zu trinken. Aber:

Muss man oft auf's Klo? Kann man besser einschlafen?

Bitte beantwortet mir die beiden Fragen :)

Danke

Hey Leute, letzte Nacht in meinem Traum wurde mir fast den Kopf abgehackt (und ich hatte keine Angst) aber bevor das passiert ist bin ich aufgewacht. Das ist mir aber oft passiert, dass ich aufwache bevor ich im Traum sterbe. Ne Freundin von mir meinte aber man kann im Traum sterben. Stimmt das?

Vielen Dank im vorraus

LG :)

Moin, da ich aktuell 14 Stunden aus dem Haus um zu arbeiten (hab nen langen Arbeitsweg) versuche ich möglichst viel Freizeit zu haben um das zu kompensieren. Daraus entsteht dann meist folgendes Szenario: Ich komme um 20:30 Uhr nach Hause, esse was, erledige vllt. noch ein wenig Haushalt undsetze mich dann an den PC oder guck nen Film oder telefoniere mit Freunden etc., am nächsten Tag muss ich um 7 wieder raus. Da die Zeit abends wie im Fluge vergeht, bin ich frühestens um 12 im Bett, eher gegen 1. Daraus ergeben sich natürlich nur 5-6 Stunden Schlaf, die ich dann im Laufe des Tages spüre, ich bin dann todmüde und abgeschlagen. An sich kann man jetzt sagen, geh einfach früher ins Bett. Habe ich versucht, lag dann meist noch wach und ärgerte mich über die "verlorene" Freizeit. Am Wochenende dann schlafe ich meist bis mittags und hole den Schlaf quasi nach, das Spiel geht dann aber in der neuen Woche wieder von vorne los. Ich bin mir bewusst, dass mehr Schlaf einfach wichtiger ist, wie kann ich mich am besten darauf einstellen?

Können Hunde träumen wenn ja was träumen sie ?

Warum weiss ich es sehr oft in meinen Träumen (Tiefschlaf) das ich zu hause in meinem Bett liege und schlafe ? Ich meine, das ist sehr geil, weil wenn ich mir im Traum denke, ich möchte aufwachen, dann lauf ich volle pulle gegen eine Wand, und ja (kein Scherz) ich wache dann wirklich auf ! Ist das normal ? Diese Frage ist ernst gemeint. MFG Sweety

Hallo zusammen,

ich hätte da mal eine frage. Ich habe die dumme angewohnheit beim Alkoholtrinken einzuschlafen. Dass belastet mich ziemlich, da wenn wir mal auf einer Party sind ich nach einer halben Flasche Vodka schon penne und das sogar in der Disko usw... Meine Freunde können aber ohne Probleme weiter trinken! Das ist aber erst seit ca 2 Jahren so früher hatte ich kein probleme damit mal eine Nacht durch zu trinken... Kann mir vllt jemand weiterhefen?

Ps. Spart euch die Antworten mit "trink weniger" oder "trink nichts"!

Hallo. In einem Traum hört man ja manchmal Geräusche wie z.b Stimmen, und wenn ganz Taube menschen träumen, hören sie da auch Geräusche in ihren Träumen, oder gar nix? Danke im Voraus!

Und dann plötzlich schockiert aufwacht

Mein Sohn (5) möchte seit neustem immer auf dem Boden schlafen und ich wollte mal wissen ob ihr euren Kindern das erlauben würdet und welche Gründe zu eurer Entscheidung geführt haben.

Hallo Community. Meine Nachbarn sind ganz offensichtlich nicht zuhause. Normal interessiert es mich ja nicht, was andere Leute so tun, aber sie haben vergessen ihren penetranten Wecker abzustellen. Er piept jede Nacht genau von 12 bis 1 Uhr. Es nervt tierisch. Wenn man schon schläft, weckt das blöde Ding einen auf.. Und ansonsten lässt es einen nicht einschlafen. Vorallem meine Mutter ist Mega sauer, da sie auf der Seite ihr Schlafzimmer hat, wo man es sehr gut hört. Was soll man denn in so einer Situation tun? Ich kenne diese Leute nicht.. Und einbrechen wollt ich natürlich auch nicht.. Keine Ahnung wann sie Vorhaben zurück zu kommen.. Fällt jmd von euch was ein? Ich bzw. Wir sind nämlich mit unserem latein am Ende.

Hallo,

Um wie viel Uhr muss ein 11 jähriges Kind ins Bett ? Wenn am anderen Tag Schule ist ? Wenn man am anderen Tag frei hat ?

Danke im Voraus LuluderWelli

Siehe bitte oben

???? Und dabei wach zu sein???

Wie und warum träumt man?

hey :) ich hab seit neuesten in der früh immer das licht eingeschaltet. anscheinend wache ich in der nacht auf und schalte unbewusst es ein. hat das iwas mit schlafwandeln zu tun? und was kann man dagegen machen?

lg magda

Hallo, wann tritt der Tiefschlaf auf, wenn man sich ins Bett legt? Also sagen wir, ich lege mich um 23 Uhr schlafen, wann kommt dann die Tiefschlafphase, in der man nur schwer geweckt werden kann?

Und wie lange dauert diese Schlafphase?

Danke.

Ich bin weiblich und 16 Jahre alt. Mir ist aufgefallen, dass ich bei sehr geringem Schlafmangel bereits "ausflippe".

Jetzt ist es wieder so: Ich hab ja innerhalb der Woche Schule, d. h. um 6:00 aufstehen. Fr auf heute hat eine Freundin bei mir übernachtet, d. h. ich hab nur von 3:15 morgens bis 9:00 gepennt. Morgen hat meine Freundin Konfirmation und ich wurde in die Kirche eingeladen, d. h. morgen um 8:00 Uhr aufstehen...

Dann ist wieder Schule...DER GEDANKE MACHT MICH WAHNSINNIG !!!! Ich werde jetzt verdammt aggressiv und angepisst, die Zicke in Person und bin gleichzeitig fast am Heulen! Meine Fragen:

1. Ist das normal?
2. Wie kann ich das abstellen (außer schlafen)?
3. Hat jemand auch Erfahrung damit?

Danke im Voraus.

Folgendes Szenario: Dreischichtiger Traum (Traum im Traum im Traum). Ich träume und realisiere im Traum durch ein sehr irreales Ereignis, dass ich träume also fange ich an mir dinge zu wünschen was aber nicht klappt. Dann strecke ich die Hände in die Luft und versuche zu fliegen - was klappt. Während der ganzen zeit über jedoch habe ich mich teilweise von innen aber auch teilweise von außen gesehen. Und ich bin von diesem Traum in einen nächsten aufgewacht in dem ich die luzidität wieder verloren hatte. Meine Frage: Gilt das als luzider Traum oder habe ich nur geträumt das ich luzide träume?

Hey leute... letzte nacht ging es mir schon wieder so... ich hatte einen Albtraum, wurde wach und lag auf dem rücken. Noch nie wurde ich von einem Albtraum wach und lag auf dem Bauch. Auch einschlafen kann ich nur wenn ich quf dem Bauch liege... aber nich auf dem Rücken. Ganz selten kann ich auch ma auf dem Rücken einschlafen, aber dann kann ich auch mit 100% iger sicherheut sagen, das ich einen Albtraum bekomme... aber warum ist das so? warum bekomm ich nur auf dem Rücken Albträume... und warum bekomm ich sie überhaupt?? MFG

Kennt ihr Nahrungsmitteln die dem Körper helfen luzid zu träumen ? Oder Sachen die es unterstützen ?

Danke an alle Antworten

Siehe oben ^^

hey,

Ich werde immer so ungefair um 6 geweckt...dann bleibe ich immer noch so im halbschlaf liegen,bis ca. halb sieben... und um viertel vor 7 muss ich los zur schule...dann hab ich nur eine viertel stunde um mich fertig zu machen,das reicht mir nicht so ganz,ich tusch dann nur ganz schnell meine wimpern und zieh irgentwas an...

Ich nehme mir jeden abend aufs neue vor,um 6 auszustehen,wenn ich geweckt werde,damit ich nicht immer so hetzten muss,,aber morgens ist es dann immer so gemüdlich im bett und dann denke ich mir immer "ach schei* drauf ich schaff das schon " :D

was kann ich tun,damit ich endlich mal morgens rechtzeitig aufstehe??

Lg :)