Mal ne dumme Frage und zwar bin ich irgendwie aus dem Schlafrythmus gekommen weil ich Ferien habe ... Bin gestern um 6 Uhr nachts ins Bett gegangen nicht weil ich feiern war oder sonst was sondern weil ich nicht vorher einschlafen könnte und bin dann um 17:00 Uhr aufgestanden. Deswegen kann ich jetzt wieder nicht pennen und sitz jetzt vorm PC und guck Animes und warte darauf dass ich müde werde. Ich will morgen nicht wieder erst um 17:00 uhr aufstehen aber ich kann halt nicht schlafen. Ich könnt versuchen wach zu bleiben aber dann würd ich mich morgen um 10 uhr hinlegen und erst abends wieder aufstehen. Hat irgendwer ne Idee wie ich wieder in den Schlafrythmus wieder reinkomme?
