kann nicht schlafen und muss schon in 5 stunden aufstehen!?

Ich habe morgen Schule ist ja klar im alter von 14 aber ich stehe früher auf als ich muss (5:30) aus privaten gründen aber ich habe jetzt das Problem das ich nach der Schule eine stunde geschlafen habe und am Abend pepsi getrunken habe und als ich im bett lag auch .eigentlich hat pepsi nie meinen schlaf beeinflusst aber da ich eine kleine Diät gemacht habe habe ich einen Monat kein pepsi getrunken und reagiere jetzt viel stärker auf das zeug also was kann ich machen um endlich nach 2stunden liegen einzuschlagen oder soll ich garnichts machen und morgen in der Schule einfach sehr müde sein auch wenn ich davor Kaffee getrunken habe ich bin ja sonst noch nie komisch aufgefallen also irgendwann ist ja immer das erste mal oder? Sorry wenn meine sätze schlecht gebildet sind oder so ich war ja eigentlich schön fast eingeschlafen aber jetzt geht es doch nicht mehr :'(