Schlafen – die neusten Beiträge

Hello,

Ich hätte da mal eine Frage.

Also das kennen bestimmt viele, aber kann mir jemand mal eine Antwort dazu geben?

Also: wenn ich Abends/Nachts am Handy bin und z.B. TikTok schaue oder eine Serie, YouTube, dann ist das ja so, dass man (sehr) müde wird, nach einer Zeit.. Aber wenn ich mein Handy, dann weglegen möchte, dann bin ich wieder hell wach?!

Wieso?

LG und danke im Voraus!!

Ganze Nacht mal wieder wach, unglaublich...

Hallo,

Und zwar arbeite ich in einer Grundschulbetreuung (teilzeit, weil ich noch nebenbei studiere) und seit ein bis zwei Wochen kann ich nach der Arbeit gar nicht abschalten. Ich kann vor allem abends nicht zur Ruhe kommen, weil momentan viel umstrukturiert wird auf der Arbeit und eunfach viel passiert dort. Abends durchdenke ich alles, kann nicht schlafen und fühle mich sehr belastet durch die Arbeit und bin momentan unzufrieden dort.

Wie könnte ich vor allem abends runter kommen und mich entspannen? Habt ihr Tipps, geht es jemandem genauso? Ich merke heute schon wieder, dass ich mich angespannt fühle und nicht ruhiger werde.

Vor ein paar Wochen war es immer so, dass ich müde, aber zufrieden von der Arbeit kam und gut abschalten konnte.

Hallo Liebe Leute. Wir haben seit einiger Zeit ein Problem mit unserem Sohn 6 Jahre. Er wacht nach dem einschlafen auf und weint. Wir erklären ihm dann immer das wir eh da sind und nur im Wohnzimmer Film schauen zb. Aber er macht sich dann immer Gedanken wie lange wir noch schauen und ob Mama dann eh zu ihm schlafen kommt. (Was sie auch immer macht) Aber es ist jeden Tag das selbe. Wir haben ihm auch eine Lampe ins Zimmer gestellt. Aber es hilft nichts. Sobald er aufwacht und weint versuchen wir ihm natürlich gut zureden. Aber letztlich bleibt er im Bett oft sitzen und wartet bzw. Bleibt er wach bis wir schlafen gehen. Wir gehen immer so gegen 20 Uhr ins Bett und schauen dann halt noch Film oder sitzen am Balkon. Bei unserer Tochter 4 Jahre klappt alles ohne Probleme. Vielleicht hat wer das gleiche Problem. DANKE im Vorhinein für eure Antworten

Mir ist gerade etwas passiert was für mich komplett neu war. Ich habe schon oft mitbekommen was bei einer Schlafparalyse passiert, da viele aus meinem Umfeld schon eine hatten. Nun bin ich mir nicht sicher ob ich eine Schlafparalyse hatte oder nicht. Ich beschreibe euch mal wie es war.

Ich habe zum einschlafen meine Serie angemacht und konnte sie noch hören als meine Augen zufielen. Aufeinmal hörte ich so ein ganz lautes Schallen und piepsen in meinen Ohren. Das piepsen wurde immer lauter und ich wollte aufstehen um zu verstehen was los ist. Ich habe gemerkt das ich mich nicht bewegen konnte und fing an Panik zu bekommen, da ich mich auch fühlte als ob ich nicht alleine in meinem Zimmer wäre. Wie gesagt bekam Panik und plötzlich fühlte es sich so an als ob ich keine Luft mehr bekommen würde. Mein Herz raste und ich schnappte immer schneller nach Luft. Ich habe die ganze Zeit versucht gegen die “Lähmung” anzukommen und auch geschafft. Ich schaffte es ganz leicht meine Hand zu bewegen und konnte dann auch meine anderen Gliedmaßen bewegen, aber es hat mich viel Kraft gekostet und dieser Vorgang hat sich wie eine Ewigkeit abgefühlt. Ich konnte mich wieder bewegen und setzte mich aufrecht hin. Außerdem habe ich mich nicht getraut meine Augen zu öffnen (es erst garnicht versucht) da ich panische Angst hatte eine Gestalt zu sehen. Das Schallen und piepsen war bis ich aufrecht saß auch noch da. Ich habe auch versucht nach meiner Mutter zu rufen aber ich habe kein Ton rausbekommen.

Als ich wieder aufrecht saß, kam es mir vor als wäre das echt passiert und auch als wäre es nur ein Traum gewesen. Kennt sich da vielleicht jemand aus und kann mir sagen ob das tatsächlich nur ein Traum war oder doch eine Schlafparalyse?

Hallo, ich schlaf seit 2 Jahren auf einer Matratze auf dem Fußboden die Matratze ist so dünn, das ich beim schlafen Rückenschmerzen davon bekomme. Ich habe meine Eltern gefragt ob sie mir ein Bett kaufen könnten aber die sagen immer wieder „nein, sei mal froh das du überhaupt irgendwo schlafen kannst“ kann mit wer helfen?

Ich habe nachts oft seltsame Träume. Ich bin dann tot und treffe tote Menschen und unterhalte mich mit ihnen. Manche erzählen mir was was mich erst Mal schockiert weil ich es nicht wahrnehmen kann oder anders wahrnehme. Manchmal da lebe ich auch noch und kann die Seiten wechseln zwischen Diesseits und Jenseits. Und dann fühle ich mich wohler im Jenseits und darf aber nicht bleiben. Und dann vermisse ich es so unerträglich. Was hat das zu bedeuten?

Hallo

Ist es wirklich gesünder hart zu liegen und zu schlafen ???

Danke

Ich hatte gestern Nacht eine wirklich ekelhafte Traum. Vorerst ich bin M16 und habe einen kleinen Bruder mein Vater ist schwerbehindert und kann sich meist an vieles nicht erinnern und wir sind Muslime. Meine Mutter ist letzte Zeit komisch und redet mit Männern und lacht und zieht sein Kopftuch meist nicht an bei Video call ich dachte erst es seien ihre Freundinnen bis ich es herausfand das es Männer sein es hat mich bißchen sauer gemacht weil mein vater nichts machen kann und Dan hatte ich gestern diesen Traum: da war ich in Bett und meine Mutter ist nicht nachhause gekommen ich habe sie in Traum angerufen Dan ging ein man ran der meine mutter befumelte meine mutter mochte es auch noch ich bin vor Wut in Traum geplatz bis ich aufgewacht bin (fertig)

Ich erfand den Traum als Andeutung von meinen Gott Allah das ich am nächsten Nacht als sie telefonierte mit denen ich es ihr gesagt habe : hör auf damit ich hatte einen Traum und du solltest es lassen darauf hin habe ich die Männer geblockt ich war sehr aufgeregt aber es hat mich nicht gejuckt jetzt frage ich mich ob ich richtig gehandelt habe

Heute war einer in mein Zimmer deswegen war ich ständig wach und habe es gemerkt kurz vorm aufwachen.

Jetzt eine Frage an euch,

Merken wir die Fliege beim Tiefschlaf?

Bewegen wir uns oder sind wir gelähmt?

Ich habe geträumt, dass mein Vater mehrere Mini-Löcher am Arm hat, immer an der selben Stelle. Da war ganz unten Blut und Kruste drin und es sah echt ekelhaft im Traum aus.

Moin, vorweg muss ich sagen, dass ich eigentlich seit Jahren keine Träume mehr habe wenn ich schlafe. Allerdings hatte ich vor kurzem 2 komische Träume, weswegen ich nun hier bin. Vor ein paar Monaten hatte ich einen Traum, in welchem ich mit einem Mädchen verheiratet war und 2 Kinder hatte. Dieses Mädchen kannte ich aus der Schule (Oberstufe) aber ich hatte legitim 0 Kontakt zu ihr. Ich habe nie mit ihr gesprochen und ich habe sie auch nie besonders beachtet. Gestern hatte ich dann nach einer weiteren langen Zeit ohne jegliche Träume den nächsten komischen Traum. Ich war mit einem anderen Mädchen aus meiner Stufe zusammen. Ich beschreibe mal woran ich mich noch erinnere. Ich war auf einem Sofa und eine Frau hatte ihre Füße über meine Oberschenkel gelegt. Dann habe ich im Spaß zu ihr gesagt, dass sie die Stinker von meinem Gesicht entfernen soll. Gleichzeitig habe ich mich zu ihr gedreht und auch erst dann ihr Gesicht gesehen. Ich weiss noch, dass ich dann erstmal paar Sekunden nichts gesagt habe, weil ich selbst in meinem Traum verwirrt war, was dieses Mädchen hier macht, bzw. habe ich mich gefragt warum sie hier ist. Ich weiss auch noch, dass ich überrascht war, dass es dieses Mädchen und nicht ein anderes war. Sie meinte dann daraufhin (ich kann mich nur vage erinnern), dass wir doch so ein tolles Paar wären, woraufhin ich meinte, dass ich dafür doch viel zu dick wäre, bzw, dass ich doch leichte Männertitten habe (meine größte Unsicherheit und der Hauptgrund, weswegen ich mich selbst nicht mag). Daraufhin meinte sie dann, dass das doch egal sei und dass sie die sogar ganz süß findet.

Das wars. An mehr kann ich mich nicht erinnern. Ich weiss nur noch, dass ich mich in dem Traum mit ihr sehr wohl gefühlt habe und ich in dem Traum bei ihr eine Innere Ruhe und Geborgenheit gefühlt habe, wie noch nie zuvor.

Komisch dabei ist, dass ich im echten Leben so gut wie nix mit der Person zu tun habe. Ich bin mir sogar sehr sicher, dass sie mich im echten Leben entweder hasst oder nur nicht mag, weil wir zu verschiedenen Themen ganz unterschiedliche Meinungen haben und die sehr weit auseinander gehen. Sonst kenne ich die Person aber nur von der Schule und habe auch dort fast nix mit zutun gehabt.

Kann mir jemand helfen und erklären, warum ich immer wieder so komische Träume habe und das vorallem mit Mädchen, mit denen ich fast nix zutun habe?

google usw sagt verschiedene Sachen aber was denkt ihr?

Mein Bruder (18) und ich sind allein zuhause. Er schläft noch, sein Wecker hat um 8:30 geklingelt aber er hat ihn ignoriert. Wie kann ich ihn 'freundlich" wecken? Mit Frühstück oder so? Oder ist das komisch?

Also ich habe seit heute ein neues/erstes Kitten und er hält mich die ganze zeit wach und will nicht schlafen. Ich weiß das er seine Famile vermisst aber kann ich was tun damit er schläft

Linus hats mir angetan boaaa. Wie kann ich jetzt einschlafen ich hab Camillen Tee und Roibos zuhause hilft das? Oder warm duschen gehen oder erstmal was essen weil es ist 2 Uhr.

So langsam kommt die Zeit, wo wir uns über die Zimmereinteilung Gedanken machen müssen. Wir leben zu fünft in einer 94qm - 4 Zimmerwohnung.

Aktuell hat unsere 12,5 jährige Tochter ein eigenes Kinderzimmer.

Unser 10-jähriger Sohn teilt das Zimmer mit seiner 4-jährigen Schwester.

Unser Sohn ist jetzt aber in einem Alter wo er auch schon genervt ist von den Spielsachen der Kleinen im Zimmer und häufiger auch mal danach frägt, wie wir es machen wenn er größer wird.
Zudem gibt es immer mehr Probleme mit dem Zubettgehzeiten.

Das Schlafzimmer für ein Kind aufgeben und uns ins Wohnzimmer zu Quartieren geht schlecht…mein Mann arbeitet Schichten und ist oft noch am TV wenn der Rest längst schläft, bzw schläft vormittags wenn ich und der Rest wach sind.

Umziehen ist schwierig, denn 5 Zimmer Wohnungen gibts es hier kaum, Häuser können wir uns hier weder zum Kaufen noch zum Mieten leisten.

Also wie würdet ihr es lösen?

Bitte nur Antworten von Familien mit Kindern :) Lieben Dank.

Bei mir dauert das immer ewig also normal so ein bis zwei stunden, aber es kommt auch öfter mal vor das es eher so drei stunden oder länger sind.

Hallo!

Ich fände es schon mega cool, wenn ih mir vor dem Einschlafen einen Traum "aussuche" und dort dann selbst agieren kann, quasi wie als hätte ich eine VR Brille auf oder so.

(Wie) Geht sowas?

LG LuchsLu

Ist das normal? Obwohl ich intensiv träume, ist es schnell weg?

Ich muss zurzeit nicht arbeiten und habe mir gedacht meine Serie durchzuschauen! Um 04:00 Uhr hab ich mir dann aber trotzdem gedacht, dass es vielleicht doch besser wäre zu schlafen… Das habe ich dann auch und zwar bis 15:00 Uhr, jedoch sehe ich komplett müde und fertig aus, obwohl ich eigentlich genug geschlafen habe! Woran liegt das? Und warum sehe ich ausgeschlafener aus wenn ich nur 6 Stunden schlafe (23:00 - 05:00 Uhr)?

Ich möchte mir ein neues bett kaufen habe aber keine Ahnung was ich kaufen soll.

ich habe mir ein boxspringbett für bis zu 2500€ vorgestellt.

Könnt ihr mir ein gutes empfehlen oder sollte ich doch mach etwas anderem schauen?

Danke im Voraus für die Antworten

Hey hätte da eine Frage an die Männer die schon mal ins Bett gepinkelt haben, habt ihr im Traum auf der Toilette drauf gehockt oder standtet ihr? (wenn gehockt, hockt ihr euch auch so? Anderst rum auch)

Und 2 frage, wenn unser Gehirn weiß das es erst pinkeln darf wenn es auf Toilette ist, warum wissen wir dann nicht im Traum wenn wir auf Toilette sind das es nicht real ist, und wachen dann nicht direkt auf

Hallöchen

Heute gibt es mal um einen Traum den ich hatte.Kann jemand so lieb sein und mir dueen Traum deuten? Danke im voraus.

Es geht um folgendes.Ich habe geträumt das ein Mann den ich kenne ein Kind auf seinen Sofa bekommen hat.Ganz plötzlich ohne Vorwarnung oder so.Er hat mein Name gesagt & gebittet das ich ihn helfen könnte.Wir haben ganz normal auf dem Sofa gesessen & dann ging es los.Ich zog ihn seine Hosen runter und dann ging es zur Sache.Er drückte & presste.

Er hat seinen Kopf an meinen Körper gelehnt weil er Schmerzen hatte ubd bat mich das ich seine Hand halte & alles drum und dran.Das Köpfchen war auch schon da & ich holte ein Handtuch & versuchte mein bestmöglichstes & dann war das Kind da.Es dauerte nur alles ca. eine halbe Stunde.Ich habe das Mädchen in ein Handtuch gewickelt & schön warm eingepackt.Dieser Mann war erschöpft & wollte auch sein Kind auf den Arm haben und angucken.Danach stand er auf & gab mir das Kind auf den Arm.Es sah zuckersüss aus.Er war sehr stolz auf sein Kind & es war gesund und munter.

In Wirklichkeit ist es komplett unmöglich das Männer Kinder bekommen können.Das ist ja nichts neues & muss es ja nicht erwähnen.

Dann wachte ich auf & dachte was hab ich bloss geträumt.Ich weis das Träume nur Schäume sind.Trotzdem beschäftigt mich dieser Traum.Ich und dieser Mann sind sehr eng miteinander befreundet.

Kann mir jenand bitte den Traum deuten?

Danke für jede Hilfe 🙏

Lg

Hallo heute ist mein lattenrost rausgegangen und mein Vater hat es wieder rein geklemmt ich habe dann gefragt ob ich neues Bett bekomme weil jeder ein neues bekommen hat und ich immer noch das kleine flexa Bett habe mein Vater hat gesagt nein das muss reichen bis du 18 bist ist das okay oder nicht weil wie soll ich in einem 90cm breiten bett irgendwann mal sex haben oderso ich habe dann angefangen zu heulen war vielleicht übertrieben aber naja

Ich habe gestern geträumt, dass ich meine erste Periode träume.

Ja. Was soll ich sagen. Heute hab ich sie tatsächlich bekommen.

Ist euch so etwas auch schonmal passiert?

Gibt es auch Matrazen für Doppelbetten?

Alle die ich gefragt habe sagten mir, dass es sowas nicht gibt und man immer 2 Einzelmatratzen nimmt. Dann hat man aber so eine nervige Lücke dazwischen.

Ich weiß zb, dass es in den USA so große Matratzen gibt. Aber scheinbar in Deutschland nicht. Sagen zumindest alle. Sogar bei Ikea. Schon komisch. Warum gibt es hier sowas nicht?

Hey, mein Hund 7 schläft bei mir einfach nicht.

Das ganze fing vor ein paar Wochen an, er schlief immer bei mir durch doch seit ein paar Wochen gar nicht mehr.

Wenn er bei meinen Eltern unten schläft macht er nie so ein Theater.

Hier schläft er die ersten 2 Stunden ohne Probleme durch, danach fängt er an zu jammern, ich kann aus Erfahrung sagen er muss nicht aufs Klo oder hat durst oder ....

Haben alles schon bedacht, jedoch jammert er und hechelt. Fenster mach ich auch immer auf also kann es auch nicht daran liegen so wie eine sehr angenehme Temperatur hier ist.

Weiß jemand warum er so ist. Meistens beruhigt er sich nach 1 Stunde wieder aber ist die ganze Nacht wach. Er liegt dann da und ist wach. Ich hab es nur durch Zufall mitbekommen da ich irgendwann halt einschlafe und dann aufgewacht bin.

Was kann ich dagegen tun, ixh laste ihn täglich körperlich als auch geistig aus.

Folgendes und zwar lag ich heute seitlich und habe was komisches erlebt im Traum. Hat sich wie echt angefühlt.

Irgendwie saß jemand hinter mir des Gefühl, ich sah aber keinen. Mein Rücken hat gezuckt. 2 mal erlebt heute. Wisst ihr was es sein kann?

Habt ihr sowas auch mal erlebt?

Hallo zusammen,

ich verschlafe mindestens 1 mal die Woche, trotz der 5 Wecker die ich auf meinem Handy sowie Smart Watch gestellt habe + 1x richtigen Wecker (sehr laut) UND ich geh auch immer früh genug schlafen. Trotzdem ist es mir schon mehrmals vorgekommen, leider kann mich niemand wecken weil ich alleine wohne. Hat hier irgendjemand eine Idee was helfen könnte? Leider benötige ich immer viel Schlaf.. (so ca. 10 Stunden pro Nacht).

Vielen Dank im Voraus!

Meine Tochter (7) ist die beste Schläferin, die ich kenne. Sie ist noch nie nachts aufgewacht, höchstens mal bei Fieber.
Um 19:45 ist sie ins Bett und eben stand sie plötzlich im Wohnzimmer. Lief dann kommentarlos ins Zimmer des Bruders und legte sich zu ihm. Das hat sie noch NIE getan. Wir haben sie angesprochen, keine Reaktion. Dann lief sie in die Küche und wollte dass ich ihr das Essen gebe. Ich habe versucht mit ihr th sprechen, sie blickte nur ins Leere und sagte kein Wort.
Ich habe gefragt ob alles okay ist, ihr was weh tut oder etwas in der Schule war. Sie guckte nur zur Wand. Habe sie ins Bett getragen und sie schläft wieder oder noch.
Das war wirklich so gruselig!!! Was kann es sein? Schlafwandeln?

Sie ist vor 3 Wochen in die Schule gekommen, der Start war super und sie hat viele Freunde. Seit gestern ist sie viel mit Kindern aus der 2. Klasse in den Pausen, wieso weiß ich nicht. Sie sagt immer die gleichen Freunde ist öde, habe Angst dass da vielleicht etwas los ist.

Kennt jemand dieses nächtliche Verhalten?

Kann ich jedes mal wenn ich mich frage ob ich träume ein rc machen. Weil immer wenn ich das eine mache fällt mir das andere ein und ich finde es leichter so. Weil bis jetzt alle bücher die ich gelesen habe hat noch keine gesagt dass man es auch gleichzeitig machen kann

Ich so 9-10 Stunden

So ein Typ sagte zu mir ob ich ihn ein paar Bilder von mir schicken könnte damit er von mir träumen kann? 😂

Moin zusammen

In den Ferien war ich mit meiner Familie im Urlaub und da ist mir aufgefallen das mein kleiner Cousin (6) öfter so getan hat als würde er schlafen. Auf Autofahrten, im Restarsunt usw. Er hat dann zwischendurch immer Augen aufgemacht aber außer mir hat es niemand bemerkt. Mir ist dann später eingefallen das ich früher auch häufiger so getan hab. Manchmal sogar Stunden. Also ich war wach und hatte Augen zu. Weiß aber selbst nicht mehr warum ich das gemacht hab. Übrigens macht meine Bff das doch ständig.(Lol XD) könnt ihr mir sagen warum?

Viele Grüße aus Bremen

Hallo, ich Träume fast jede Nacht, dass ich meinen Licht Schalter drücke, aber es bleibt dunkel in meinem Zimmer. Kennt den Traum jemand?

hallo ich bin eine gläubige christin, wenn man badet darf man die kreuzkette an haben weil ich ziehe sie generell nie aus ich hab sie selbst beim schlafen an oder es ist nicht erlaubt weil ich meine mich sieht ja keiner oder wäre es eine sünde ,sollte ich sie lieber ausziehen wenn ich bade und nackt schlafe

Was sind eure Erfahrungen?

Zufrieden oder nicht?

Ich habe seit kurzem die Galaxy Watch 6. Tragt ihr eure Smartwatch auch zum schlafen? Ich habe irgendwie Angst dass es das Display verkratzt oder dass die Uhr sonst einen Schaden nimmt. Ich möchte auch das Schlaftracking mal ausprobieren.

Was sind so eure Erfahrungen?

Hi ich bin 13 jahre alt und in der 8. Klasse. Meine Eltern sind der Meinung das 20:00 Uhr ins Bett gehen "spät" genug für mich ist. Ich wollte mal Wissen wie ihr das seht und um wie viel Uhr ihr in diesem Alter ins Bett gegangen seit.

Er geht wirklich jedes Wochenende (seit der Geburt des 2. Kindes) genau 24 Stunden raus. Immer von 14 Uhr Freitag oder Samstag bis 14 Uhr Samstag oder Sonntag eben und pennt dann bei seiner Mutter…

Er verspricht mir dauernd das er um 9 Uhr daheim ist spätestens. Er ist NIE da um 9 Uhr. Und wenn Not am Mann ist ( Kinder drehen durch und ich benötige mal eine Pause ( was ich legitim finde bei 2 so kleinen Kindern und ich eigentlich noch im Wochenbett bin wenn man das bedenken möge!) dann ist der Herr zu Betrunkenen und kann nicht mehr fahren… er trifft seine Freunde immer im Heimatort von ihm (18 km von hier) aber im Wochenbett habe ich im Bett davon keinen einzigen tag verbracht weil mein Mann macht keinen Handschlag im Haushalt außer mal die Mülltonnen Ausleeren und das auch nur wenn GAR NICHTS MEHR rein geht und es eigentlich schon am vergammeln ist in der Ecke.
und wenn unser Sohn denn mal dreck macht beschwert sich der Herr, auch wenn ich mich grade erst mal mit Baby hingelegt hatte, ich soll putzen.

der kleine schläft zwar jetzt besser aber ich muss dennoch 2/3 mal nachts aufstehen zum füttern und wickeln.

Und wenn der große mal nachts einen ausraster hat dann muss ich natürlich das auch selbst machen.
ich habe keine Familie die mich unterstützen kann und meine Freundschaften sind nach der Geburt meines ersten Sohnes alle eingeschlafen… habe also nur noch ihn zum reden und bei dem momentanen Wetter (zu Heiss fürs Baby) komme ich mit Baby und Kleinkind auch kaum raus… zumal ich auch keine Energie habe um ehrlich zu sein…

ich bin nur noch daheim und es frustet mich irgendwo total das ich nichts anderes sehe.

Natürlich ist das normal mit ganz kleinen Baby aber mein Mann kommt auch gar nicht mit den beiden alleine zurecht also kann ich das sowieso vergessen mal eine Stunde alleine irgendwo hinzugehen.
das Hauptproblem ist tatsächlich aber eher das ich mich nicht auf ihn verlassen kann was Absprachen angeht.

was macht man da am besten.
Er weis das ich darüber richtig angefressen bin.
Er hatte Freitag auf Samstag spätschicht und generell eben die ganze Woche und dann schläft er halt bis halb 12.

Um 13:30 Uhr war er dann gestern schon weg also vllt 2 Stunden aktiv daheim…
morgen hat er spätschicht und ist dann um 12:45 Uhr wieder einmal Weg bis 21:30 Uhr.

natürlich muss er arbeiten und das verstehe ich.
Aber er verbringt mit uns aktiv keine Zeit…

deshalb nervt es mich das er für jeden soviel Zeit hat nur für uns nicht.
man… hat wer einen Tipp. Gesprochen haben wir darüber.
es hilft nichts und trennen will er sich ebenfalls nicht weil ich so ein Familienleben gar nicht will wenn er doch eh nie da ist, keine Zeit mit mir und den Kindern verbringt und mir nicht hilft. Dann kann ich auch alleinerziehend sein.

danke Schonmal im Voraus…

Hallo und guten Tag bzw auch Abend! :)

Ich denke zwischendurch relativ viel über den Traum nach den ich letzte Nacht hatte.

Traum: Ich war mit einer meiner besten Freundinen einfach am chillen und wir haben etwas Zeit verbracht und im Traum hatte ich ständig den Gedanken sie dann einfach zu fragen ob ich sie einfach küssen könnte um es auszuprobieren. Und das halt Mehrmals und außerdem war ich immer so:,, jetzt Frage ich sie einfach!"

Ich habe vorher am Abend ein Anime geguckt wo bei lesbische Mädchen sich geküsst haben ect. Und mich würde interessieren ob es der Einfluss war oder es eine vielleicht eine Bedeutung hatte?

Wie heißen diese Kinderwagen, die man auf beiden Seiten machen kann. Das heißt das ich es sowohl schieben kann und das Baby sehen kann und sowohl das Baby nach vorne gucken kann.

Ich brauche 8h Schlaf.. wenn ich den nicht bekomme bin ich reizbar und kann mich schlecht konzentrieren.

doch 8 ist zu viel.

wie gewöhne ich mich daran 6h täglich nur zu schlafen? Bzw. dass ich mich dann auch fit fühle

Moin,

ich bin den ganzen Monat jetzt unterwegs in Europa (Backpacking) und habe jetzt das Problem, dass kurz vor Ende meiner Reise mir das Geld ausgegangen ist und ich noch zwei Nächte irgendwo in der Stadt pennen muss. Bisschen zu essen und Nahverkehr kann ich mir noch leisten, aber leider kein Hostel. Meine Freunde sind selbst broke (Monatsende) die kann ich nicht nach Kohle fragen und meine Eltern will ich nicht stressen.

Ich könnte in einem Bahnhof durchmachen oder im Flughafen.

Was würdet ihr tun?

Ich habe sehr verrücktes Zeug geträumt. Es war irgendwie wie ein Doppeltraum, wovon ich den anderen in meinem Zweiten traum von meinem ersten traum erzählt habe. Im ersten traum passierte sehr viel brutales und trauriges, da hatte ich das aller erste mal 2 Haustiere, 1 Mops und 1 Labrador. Diese wurden aber von einem Spion oder sowas ermordet, denn dieser hat mich verfolgt. Ich hatte nur eine Pistole doch als ich sah wie er meine Familie umbrachte hab ich mit der Pistole auf mein Kopf gezielt und landete im Zweiten traum. Da war ich am lagerfeuer auf einer party unf hab den anderen davon erzählt.

ich lannicj ganz gebau daran erinnern und trotz des träumes fühle ich mich nicht müde. Ist sowas normal?

Was denkt ihr über die cry out method?

1. Ohne Gummi (Betttuch?)

2. Mit Gummi (Spannbettlaken?)

Hey,

Habe mit meiner Freundin exakt den selben Traum in der selben Nacht geträumt... was soll das heißen? Shared dreaming ist mir bewusst usw. Aber wenn jemand weiß genau das zu bedeuten hat oder auch nur Vermutungen hat würde es mich freuen wenn ich davon höre.

Hatte heute einen sehr merkwürdigen Traum. Ich bin meiner Freundin fremd gegangen. Und zwar mit ihrer besten Freundin. Hatten Sex und sie ist reingeplatzt. Dann war der Traum zu Ende.
Was soll das bedeuten?

Ich hatte einen Traum, wo ich jemand den ich persönlich kenne, angespuckt habe. Er stieg aus seinem Auto aus, hatte sich aber nicht getraut auf mich los zukommen. Ich war am weg springen, und dann war der Traum auch schon vorbei.

Was bedeutet es jemand im Traum angespuckt zu haben?

Hallo liebe community,

Mir ist schon öfters gelungen am morgen nach dem ersten aufwachen einen traum weiterzuträumen,weil er schön war wollte ich dass er weitergeht und als ich dann wieder eingenickt bin hat der traum fortgesetzt.Ist das normal?

Weiters kann ich träume steuern, wenn ich einen alptraum habe, kann ich steuern dass ich aufwache,damit der traum nicht weitergeht! Haben das alle Menschen oder ist das eine Gabe?

Nachts habe ich das Problem, wenn ich aufs Klo muss, das ich plötzlich falschem im Bett liege! z.B. hängen meine Füße raus, und ich schlage mir den Kopf an der Wand an, oder due Füße sind am Kopfkissen, und der Kopf da, wo die Füße sind.

Warum habe ich das?

Habt ihr das auch?

Hallo,ich bin gerade aufgestanden so um 5 Uhr morgens weil ich mich erschrocken habe,als ein Mann mich aufgefangen hat wo ich versucht habe weg zu rennen.

Das ist nicht einmal passiert sondern echt oft

Ich träume dauert von denn selben Mann das er mich immer entführt und mich in ein Zimmer eingesperrt,ich Versuche jedesmal weg zu rennen aber er rennt mir immer hinterher,da wo er so schnell rennt und so grußelig dabei aussiet bleibe ich immer stehen,und mache meine Augen zu,und da wo er mich dann auffängt endet der Traum.

Ich habe so Angst von diesen Typen,ich weiß nicht wieso ich immer das selbe träume von denn selben Mann.

Hi, wer kennt es nicht, wenn einen die Mücken den Schlaf rauben, was kann ich tun?

Habs schon mit Hausmittel probiert ( Lavendel Duft, Mücken-Stopp Duft), nichts hilft, was soll ich tun gegen die nervigen Viecher 🙄

Mir schwirren sie ewig über den Kopf und bei den gesumme kann ich nicht schlafen

Hattet ihr das schonmal ? Dachte ich bin auf Toillette im Traum (Tiefschlaf)

und hab dann einfach laufen lassen

und bin voll ge schizzen Und gepisst aufgewacht

ist euch das mal passiert oder ist das normal?

das ist ne echte frage!

Lg

An die mädels. Stellt ihr euch auch immer ein FAKE SCENARIO vor oder bin ich die einzige.

Bitte mit alter wenns geht damit ich es besser mit mir vergleichen kann.

Nun das würde mich interessieren. Was bringt es in seinem eigenen Bett zu schlafen?

Hallo, mein Sohn ist 6 Jahre alt und geht seit ca. 3 Wochen zur Schule. Leider hatte er keinen guten Start da er sich nicht wohl fühlt und nicht wirklich Anschluss an die Kinder bekommt. Dementsprechend möchte einfach nicht in die Schule. Außerdem möchte er seit dem nicht mehr in seinem Bett schlafen. Er weint ganz schlimm und ich versuche ihn immer zu beruhigen und bleibe da bis er eingeschlafen ist aber nach ca 1 Stunden weint er dann wieder ganz extrem und das geht die ganze Nacht so. Er hat seit seinem 1. Lebensjahr immer in seine Bett geschlafen und so kenne ich ihn auch nicht. Jetzt weis ich nicht was ich noch tun kann um ihm das schlafen in seinem Bett wieder zu erleichtern.

hallo, ich bin seit 5 tagen wieder vom urlaub zu Hause und seitdem habe ich jede nacht albträume und die werden schlimmer und schlimmer. Letze nacht musste ich sogar mit Licht schlafen weil ich so angst hatte im dunkeln zu schlafen. Kann mir jemand sagen wieso ich plötzlich albträume habe und wie ich das wieder weg bekomme?

letze nacht habe ich geträumt das melne beste freundin bei mir und meinem freund übernachtet (waren zu dritt im urlaub) und das sie neben mir eingeschlafen ist und irgendwann habe ich gedacht das mein freund aufgestanden ist um sich fertig für die arbeit zu machen, weil es stand jemand im zimmer und es hat auch geräusche gemacht. Aber dann habe ich realisiert das mein freund ja neben mir liegt und schläft, bin dann sofort hell wach gewesen und habe das licht angemacht aber keiner stand im zimmer.

danke im voraus^^

Hallo,

Ich bin m/unter 15 und meine Eltern sind für eine Woche weg und ich bin alleine. Das ist an sich cool, aber beim Einschlafen fühle ich mich immer ziemlich alleine. Normalerweise schlaf ich ja sowieso nicht im gleichen Zimmer wie meine Eltern, aber dann weiß ich trotzdem immer, dass jemand in meiner Nähe ist.

Jetzt ist das nicht so. Kann man irgendwas dagegen tun, dass ich mich diese Woche abends so alleine und einsam fühle?

LG

Ich versuche schon eine Weile zu shiften und ich bin mir nicht sicher ob diese Sachen die ich gestern erlebt habe Shifting Symptome sind. Ich hatte ein piepen im Ohr und außerdem haben meine Augen wie sonst was gejuckt (das Augenjucken kann auch an Müdigkeit liegen aber ich hatte es halt plötzlich). Ich hatte dazu noch flackernde Lichter gesehen. Wäre nett wenn ihr mir Antwortet und noch nen schönen Tag! :)

Ich hatte gerade ein Traum, in dem ich geträumt habe, dass ich einen Traum habe und danach wieder aufwache. Ich habe also quasi geschlafen und dabei auch geträumt und dann bin ich in meinem Traum wieder aufgewacht. Ich konnte den Traum in meinem Traum und die Realität in meinem Traum auseinanderhalten.

Aber ich war, als ich aufgewacht bin in meinem Traum. So müde, dass ich direkt wieder eingeschlafen bin. Als ich in meinem Traum aufgewacht bin, habe ich genau das gesehen, was ich auch gesehen hätte, wenn ich in echt aufgewacht wäre. Und konnte daher nicht den Traum von der Realität unterscheiden.

Meine Eltern waren auch dort. Und ich habe versucht das meinem Vater zu sagen. Also im Traum. Dann bin ich aber wieder eingeschlafen in meinem Traum. und dann wollte ich, als ich in meinem Traum wieder aufgewacht bin, zu meinen Eltern gehen, um den das Erlebnis zu erzählen. Aber in meinem Traum bin ich dann durch den Flur gegangen und dort stand eine schwarze Person, in die ich mich rein gestürzt habe und danach in echt aufgewacht bin.

Das ganze hat noch nicht mal 1 Stunde in echt gedauert, aber es war in meinem Traum schon 5:00 Uhr morgens. Obwohl ich um 9:00 Uhr abends schlafen gegangen bin. Ich bin um 9:00 Uhr abends schlafen gegangen in Wirklichkeit. Und habe meinen Wecker auf 5:00 Uhr gestellt. Das ist ein bisschen gruselig, vor allem konnte ich im Traum die Uhrzeit sehen. Zwar nicht die echte, aber die, auf den ich meinen Wecker gestellt hab. jetzt habe ich Angst zu schlafen. Was war das? Und was soll ich machen?

PS: ich habe diesen Text mit der Diktierfunktion geschrieben und bin ein bisschen im Stress, weil ich eigentlich schon längst schlafen müsste, weil ich morgen früh aufstehen muss. Ich hoffe man versteht was ich sagen möchte und ich bekomme schnell eine Antwort weil ich jetzt Angst habe zu schlafen.

Habt ihr Angst das euch die Füße abgebissen werden🤣🤣

Guten Abend,

ich habe gerade in meinem Schlafzimmer auf das Thermometer geschaut - 26 °C !! Hilfe!! Trotz geschlossenen Rollladen so aufgeheizt heute. War den ganzen Tag unterwegs.

Wie kann ich es schnellstmöglich runterkühlen, so kann ja keiner schlafen...

Ventilator oder ähnliches hab ich leider nicht.

Danke und liebe Grüße

Ich hatte letzte Nacht einen ganz seltsamen Traum.
Ich bin in einer ein jährigen Beziehung und das sehr glücklich.
In meinem Traum, wurde die Hochzeit mit einem meiner Ex Freunde vorbereitet und kurz vor der Trauung, kam mein jetziger Freund zu mir um mir mein “Gastgeschenk” zu geben. In meinem Traum habe ich geweint und wollte diesen Ex Freund doch nicht mehr heiraten, sondern wollte warten, bis mein jetziger Freund, mir einen Antrag macht.
Das hat mich sehr verwirrt und emotional berührt.
Als ich das meinem Freund erzählt habe, bin ich fast in Tränen ausgebrochen.
Habt ihr eine Ahnung, was das bedeutet?

danke schon mal

Ich stille meine Tochter (3 Wochen) eigentlich voll, jedoch muss ich seit kurzem einmal am Tag zufüttern. Jetzt hab ich gehört dass man die Marke der pre Nahrung nicht wechseln darf bzw es nicht so einfach ist. Wenn ich jz bspw (aus welchem Grund auch immer) von bebivita auf aptamil wechseln möchte, geht das oder was muss ich da beachten? Bzw was könnte denn passieren?
*Die zwei genannten Marken sind nur Beispiele

Die ganze Nacht viele Fenster offen gelassen und man merkt nicht mal jetzt in der Früh was davon. Furchtbar ist das.

Hey Leute,

Ich habe seit Jahren ein Kissen Problem. Egal welches Kissen ich kaufe, entweder es ist zu hart oder zu weich, aber nie perfekt.

Kennt ihr eventuell gute Kissenmarken bzw. Habt ihr schonmal ein Kissen gekauft wo ihr sagt, wow das ist perfekt.

Wie sucht ihr eigentlich eure Kissen aus? Bestellt ihr das einfach über Amazon oder wie genau könnt ihr wissen, dass das Kissen zu euch passt?

Vielen Dank.

Hallo, also 80% meiner träume bestehen aus Alpträumen. Ständig träume ich davon, dass mich jemand umbringen will.

zb einmal hab ich geträumt das ich wegerannt bin vor einer person die mich zuerst erstechen wollte doch dann konnte ich fliegen und die person hat nach mir geschoßen.

oder ich träume von scgwarzen gestallten die mir was tun wollen. An was kann das liegen und was kann ich dagegen machen.

Ich hatte mal ein Traum ich wollte meine Augen aufmachen aber hat irgendwie nicht geklappt ein Auge habe ich dann aufbekommen aber im anderen Auge lief der Traum einfach weiter 😂. Könntet ihr mir sagen was das war

Habe ein riesen Fenster im Zimmer und ein Haus direkt gegenüber (mein Crush wohnt da). Die Rolladen sind nicht blickdicht. Kann mich nicht umziehen, und nichts machen im Zimmer, weil jeder ALLES sieht was ich mache. Ich seh auch alles von meinen Nachbarn, es nervt. Ich darf keine Gardinen haben, muss mir ein Zimmer mit meiner Schwester teilen. Sie sagt, sie wäre allergisch gegen zu viel Stoff. Meine Eltern sagen nein, und sie sagen ich bin paranoid.

Was kann ich tun, damit man nicht alles sieht.

Und wie kann ich meine Eltern überreden.

Hallo zusammen,

Ich habe mir vor 2 Tagen im Urlaub mein erstes Tattoo stechen lassen und leider vergessen zu fragen wie es mit dem schlafen ist. Online finde ich auch nicht wirklich was. Manche meinen Folie über Nacht drauf packen, manche auf keinen Fall wegen Infektion. Aber Bettdecke wiederum auch Infektionsgefahr. Nun meine Frage, wie macht ihr das immer? Es ist ein kleiner Schriftzug am unterarm. Hab bisher immer mein Arm ungedreht und so geschlafen aber langsam schmerzt es so zu schlafen.

Hey,

Heute Nacht ist etwas super seltsames passiert. Ich bin irgendwann aufgewacht, in der festen überzeugung, das meine Familie und ich jetzt gerade mit dem Auto auf einen Felsen gefahren sind, deshalb habe ich meine Schwester nach einer Taschenlampe gefragt.

Wir haben dann eine volle Unterhaltung geführt, an die ich mich auch erinnere, und sie hat mehrmals gefragt, ob ich schlafe, was ich natürlich verneint habe. Ich habe auch gesehen, dass sie neben mir in ihrem Bett liegt und wir in unserem zimmer sind, aber gleichzeitig war ich felsenfest davon überzeugt, dass wir gerade auf einer Küstenstraße auf einem Felsen festhängen.

Ich habe aucziemlichch angepisst reagiert, als sie mir klarmachen wollte, dass das absoluter Bullshit ist Und wir noch zuhause sind.

In diesem Moment war für mich einfach irgendwie klar, dass ich rechr habe und wir nicht zuhause sind und habe mich dqrüber aufgeregt, dass meine Schweser so schwer von Begriff ist, was jetzt im nachhinein natürlich dumm ist.

In der Vergangenheit habe ich schon oft im Schlaf geredet, aber eben nicht diese Art. Ich war schon bei Bewusstsein etc, konnte aber igendwie nicht erkennen, was real ist.

(Der Gedanke mit dem auf einen Stein fahren kommt wahrscheinlich von dem Buch, das ich gelesen habe, da ist nämlich ein Schiff auf einen Felsen gelaufen)

Weiß einer, was das war? Oder woran da sliegt? Kann es etwas damit zu tun haben, dass ich Betablocker nehme? (Schon mein Leben lang) wenn ja, warum passiert das dann erst jetzt?

Hallo ich bin 15/m meine Eltern sind nachts voll streng, also um 21 Uhr schlafen gehen, es muss komplett leise sein, ich darf nachts nicht mal auf Toilette..

Wie ist das bei euch so

Ich glaube an so einen Käse nicht wirklich...Aber mir ist heute in der Nacht was Unheimliches passiert. Ich bin auf einmal aufgewacht und habe mir eingebildet, dass im Flur ein Mann steht und mich anstarrt (Im Flur ist immer das Licht an, weil ich Angst vor der Dunkelheit habe). Ich habe ihn wirklich klar gesehen und habe dann laut geschrien. Danach habe ich alles in der Wohnung abgesucht, mein Türschloss war noch intakt. Ich bin dann irgendwann eingeschlafen aber seitdem habe ich so eine extreme Angst. Hat jemand von euch schon mal etwas Ähnliches erlebt? Eigentlich voll lächerlich, aber mir geht es gerade wirklich schlecht wegen diesem Erlebnis :(

Hat es Nachteile oder irgendwelche Vorteile? Fühlt es sich besser an?

Hey, irgendwie habe ich seit ein paar Jahren nur komische oder verstörende Träume die lange Zeit in meinem Kopf bleiben, ich weiß nicht was ich dagegen machen soll und wieso das so ist. Meistens ist mein Schlaf danach auch nicht erholsam, ich denke mal das kommt auch davon. Weiß jemand wieso das so ist und was man dagegen tun kann?

Mein Frenchie Welpe schläft meistens immer im Sitzen. Sie nickt kurz ein, wacht dann aber wieder auf. Machen eure Hunde das auch?

Hi 🫶🏼

Ist es „normal“ das man das mal ausprobieren möchte? Wie kann man das am besten machen wegen Eltern etc? Sollte man es generell überhaupt machen? Lg Maya 😊

Hi,

Darf man auf der Rücksitzbank im auto schlafen, also auch mit beine auf dem sitz, seitlich auf den sitzen sitzen und auch teils im liegen, wenn man angeschnallt ist, oder ist das dann trotzdem verboten oder gefährlich oder so?

Hallo,

ich bin am Sonntag 20 Uhr in den USA (NJ) los geflogen und Montag in Frankfurt angekommen. Da ich sehr groß bin, kann ich während des Fluges nicht schlafen.

Jedenfalls war ich um 9 in FFM, um 13 Uhr Zuhause und dann wollte ich nicht gleich schlafen. Und konnte das noch bis 16 Uhr hinauszögern aber leider habe ich dann trotzdem 2h geschlafen. War dann die ganze Nacht wach und habe Dienstag von 8-15 Uhr geschlafen, eine Katastrophe.

Das war ein Fehler. Seit dem hab ich die letzten 4 Nächte nicht durch geschlafen und bin immer 1 bis 5 Uhr wach. Dann schlaf ich wieder ein bis 11 oder 12 Uhr.

Mein Problem ist, das ich den Dienstag bis 16 Uhr geschlafen habe. Jedenfalls weiß ich nicht mehr wie ich da durch schlafen kann?

Hallo:)

Ich kann leider nicht mehr ruhig neben meinen Partner schlafen. Er schläft total ruhig und wünscht sich dass von seiner Partnerin auch weil er sonst nicht schlafen kann. Kein Problem dachte ich mir bis er eines Tages sagte dass ich leicht schnarche. War mir total neu, denn vorherige Beziehungen haben mich nie darauf hingewiesen. Nichtsdestotrotz war mir das irgendwie peinlich und seitdem bin ich total angespannt wenn wir zusammen schlafen. Andauern ist die Angst da, dass ich zu laut bin und er meinetwegen nicht schlafen kann. Habe auch schon das Gespräch mit ihm gesucht und ihm meine Sorgen erzählt. Er meinte dass ich mir keinen Sorgen machen soll und er total friedlich in meiner Gegenwart schlafen kann und das schnarchen ja noch nicht so oft war. Trotzdem mach ich mir sorgen.
Wie kann ich meine Blockade besiegen?

Ich freu mich auf eure Antwort :) Danke!

hallo liebe mamis ich brauche ganz dringend euere hilfe

meine tochter ist 17 monate alt und seit ca 3 monaten will sie einfach nicht mehr ins bett gehen und schlafen ich mache sie vor zu bett gehen frisch mache die rollos runter und gebe ihr den schnuller und lege sie schon mal ins bett dann gebe ich ihre flasche meistens fängt sie schon bevor ich sie auch nur ins bett legen will hysterisch an zu schreien dazu bemerkt das sie meist tot müde ist bevor ich sie hin lege dann fängt es an eine halbe stunde nur gebrülle sie lässt sich durch nichts beruhigen weder wenn ich bei ihr im bett liege weder eine flasche oder schnuller und weder streicheln oder beruhigende musik …

nichts hilft ich versuche sie dann natürlich zu beruhigen und biete ihr immer wieder flache oder schnuller an aber meist schlägt sie dann wild um sich und drückt mich von ihr weg wenn ich sie streicheln will..

ich weiß so langsam nicht mehr weiter oder was ich noch tun soll jeden abend das selbe und ich bin ratlos ..

bitte helft mir hattet ihr das auch ? ist das villeicht eine phase ?

Hallo,

ich habe gerade bei meinem Nachbarn gesehen, dass da seine Tochter, die drei Jahre alt ist, noch mit Schuller im Mund rum läuft. Ist das normal? Was kann da passieren?

Ich weiß, dass ich als Kind eh nie Schnuller gemocht habe und ganz früh die ausgespuckt habe. Aus meinem Studium und der Entwicklungspsychologie ist mir das auch bekannt.

Guten Morgen Katzen-Freunde. Heute habe ich praktisch 2 Fragen zum Preis von einer mitgebracht.

Zur Erklärung der Situation: ich habe vor einigen Tagen 2 Kätzchen adoptiert, Geschwister, beides weibchen, grade in der dreizehnten lebenswoche. Die kitten haben vorher mit ihrer Mutter und einem weiteren Geschwisterkind zusammen gelebt. Die beiden haben sich bei mir super schnell eingewöhnt. Bereits am dritten Tag haben sie sich sicher in der ganzen Wohnung bewegt und einen Weg gefunden auf mein hochbett zu klettern.

Damit kommen wir auch schon zum ersten Punkt. Jetzt wo sie wissen wie sie auf mein Bett kommen klettern sie nachts rauf, solange sie sich ruhig hinlegen und selbst schlafen stört mich das nicht, Kitten A tut das auch, aber Kitten B miaut mich an, krabbelt in mein Gesicht und leckt mich ab. Sie weckt mich immer auf was etwas störend ist.

Nun sagen Katzenratgeber ja man soll am besten einfach tun als würde man weiter schlafen und das ganze ignorieren, wenn ich das tue legt sie sich auch nach kurzer Zeit hin, dann aber in den nächsten 5 min fängt das toben an. Manchmal rauft sie mit der Bettdecke, manchmal greift sie sogar meine Hände und Füße an (was beide sonst nicht tun, da ich auch nie mit bloßen Händen mit ihnen spiele und ihre Versuche direkt abblocke), oder animiert dann ihre Schwester zum spielen. Da ich aber keine Lust habe das mein Bett als Spielplatz betrachtet wird weiß ich nicht so ganz was ich jetzt tun soll. Nicht reagieren bedeutet sie hier spielen zu lassen und dann denken sie es ist erlaubt, "schimpfen" ist eine Form von Aufmerksamkeit. Aufgrund der höhe des Bettes ist sie dann raus zu setzen auch nicht einfach so möglich, maximal auf die oberste Stufe der Leiter.

Punkt 2 ist, dass die beiden generell unglaublich aktiv sind und dann natürlich sobald sie wach sind anfangen durch die Wohnung zu fegen. Was auch super laut ist und weiter schlafen unmöglich macht. Ich verstehe natürlich, dass es sich um kleine Kätzchen handelt die einfach einen immensen Bewegungsdrang haben, aber alle 2 bis 3 Stunden geweckt zu werden und dann auch erstmal nicht mehr schlafen zu können ist halt auch nicht das gelbe vom Ei, vorallem wenn ich arbeiten muss.

Eine abend und morgen Routine gibt es auch bei uns. Ich stehe erst auf wenn keine von beiden meine Aufmerksamkeit sucht, bzw ich bereit bin aufzustehen, gehe dann als erstes ins Bad, dann gibt es eine spieleinheit und nach dem jagen wird gefüttert. Vor dem zu Bett gehen ebenso. Über den Tag verteilt haben die beiden auch spiel und toben Zeiten immer wieder.

Ich bin grade wirklich ein bisschen überfragt (und übermüdet) und hab keine Idee wie sich dieses verhalten in den Griff bekommen lässt. Es kann ja auch nicht sein das die kleinen sich daran gewöhnen, dass es okay ist nachts Radau zu machen.

Vielen Dank für alle Tipps,

LG Cate

Wann hat man die längtse rem phase ich habe irgendwas mit 6 stunden nachdem man schlafen geht gehört aber im internet steht z.b das man um 5 uhr morgens nur ne tiefschlafphase hat. Auf was soll ich mich konzentrieren auf die uhrzeit in der Nacht oder wann ich schlafen geht is und ab Dann eine bestimme anzahl

Ich möchte bei meiner Freundin übernachten aber weiß nicht was ihre Eltern dazu sagen oder ob sie es überhaupt erlauben :(

hey

welche Klamotten bevorzugt ihr beim schlafen?

Ich habe letzte Nacht geträumt das ich wir selbst ausversehen in beide beine geschnitten habe. Zuerst ins linke wo dann eine rießen große wunde war die extrem geblutet hat danach hab ich mir irgendwie auch ausversehen ins rechte untere bein geschnitten und es war fast ab ich konnte sehen das es nur noch grade so da hing. was bedeutet so ein traum ich denke die ganze zeit dran

...ihr morgens aufgestanden seid und euch nicht sicher wart, ob ihr jetzt wirklich wach seid? Das Gefühl hattet: "Ich fühle mich hier grad' irgendwie falsch" o.Ä. ?

Falls ja, erzählt mir gern dazu eure Geschichten :)
(Wenn ihr euch an den Traum noch erinnert)

Hey, also ich habe morgen meinen letzten Ferientag der Sommerferien und ich bin sehr aufgeregt wegen Schule und wegen dem früher ins Bett bin, weil es ja sein kann das ich nicht schlafen kann oder sowas. Außerdem muss ich auch mit dem Bus fahren. Das einzigste gute ist das meine Mutter mich vielleicht jetzt jede Woche einmal Mittags abholen kann, aber vielleicht auch nicht.

Wenn ihr Tipps gegen die Aufregung oder so habt, würde ich mich über eine Antwort freuen. Danke!😊

Liebe Grüße Lotta