Stress – die neusten Beiträge

Meine Eltern machen mir immer mehr Stress. Was soll ich tun?

Meine Eltern waren schon immer so, dass sie sich zu sehr in mein Leben einmischten. Es wird aber seit den letzten Jahr immer schlimmer.

Sie kommen bei mir zu Besuch und möchten mich immer noch belehren wie ich zu leben habe.

Ich versuche immer Streit aus dem.Weg zu gehen und ignoriere ihr genörgel einfach.

Aber es wird immer schlimmer und ich schaffe das nicht mehr lange.

Sie haben gestern bei mir gegessen und ich habe gekocht. Sie haben eine halbe Stunde lang am Tisch geschimpft wie unge ießbar das Essen sei. Habe mich übrigens sowieso an sie angepasst und das Essen nicht scharf gekocht. Für mich war das Essen sehr lecker, meiner Tante und meinem Cousin hat es ja auch geschmeckt.

Klar hat jeder einen anderen Geschmack aber sie haben es ja trotzdem aufgegessen.

Aber sie brauchen doch nicht die ganze Zeit über wo wir am Tisch sitzen nur zu nörgeln. Habe echt keine Lust mehr mit ihnen etwas zu unternehmen, es ist immer das Gleiche.

Oder sie beschweren sich dass ich die ganze Zeit nur am Handy spielen würde.

Hab ihnen tausend mal erklärt dass ich wichtige Emails beantworten muss.

Kundenfragen beantworte, neue Produkte hochlade und beschreibe etc.

Das nervt einen nur. Ich hab eben nicht ständig mein Handy in der Hamd aber muss alle 1 bis 2 Stunden die Nachrichten abchecken.

Meine Eltern kommen auch zu mir und wollen dann Abendessen zu der Uhrzeit die sie gewohnt sind um 5 Uhr. Und das ist mir zu früh da ich normal um 7 Esse da ich lange wach bin. Wenn ich dann nicht mit Ihnen zu Abend esse sind sie gleich beleidigt.

Und sie werfen mir vor mein Lebenstil sei so ungesund weil ich zu spät esse. Sie selber rauchen aber und achten nicht auf ihre Ernährung. Sage uch Ihnen dass so konkret sind sie gleich beleidigt und sagen wenn ich so respektlos bin können sie gleich fahren.

Weiß nicht mehr wie ich mit ihnen umgehen kann

Familie, Stress, Eltern, Bevormundung

Depressiven Rückfall verhindern?

Hallo! Ich (18) bin gerade auf einem guten Weg, aus meiner Depression zu entkommen, habe aufgehört, mich selbstzuverletzen und angefangen, Dinge verstärkt zu machen, die mir Spaß machen.

Allerdings habe ich im letzten halben Jahr sehr viele Rückschläge erlitten, wurde ziemlich schlimm von meinem Schwarm abgewiesen, habe mich mit Freunden verstritten, bin schulisch stark abgerutscht, familiär hat sich die finanzielle Krise sowie das Verhältnis zueinander verschlechtert (sehr viel Streit, wenig gemeinsame Zeit, viel Stress, Bevorzugung anderer Geschwister, deren Probleme, ....) und in meinen Hobbys bin ich stecken geblieben (unzuverlässige Bandkollegen, fehlende Unterstützung, ...).

Jetzt stehe ich kurz vor meinem Abitur und siehe die ganze verpasste Zeit, die ich zum Lernen bräuchte, um einer Katastrophe zu entkommen, weil es für mich definitiv nicht infrage kommt, noch ein Jahr länger an der Schule zu bleiben (traumatische Erlebnisse, u.a. Mobbing und Ausgrenzung). Ich habe Angst davor und fühle mich ohnmächtig und ich spüre, wie ich jeden Tag mehr und mehr in meinem Loch versinke und wieder die suizidalen Gedanken von früher habe....

Das größte Problem ist, dass ich keine neuen Termine bei einer psychotherapeutischen Behandlung bekomme, weil die Probleme nicht allzu schlimm wären bzw. die depressive Phase oft nach einem Auslöser nur für eine bestimmte Zeit bleibt und danach wieder ein wenig abflaut, bevor sie wieder kommt und so weiter. Ich habe jedes Mal große Angst vor einem weiteren Rückfall, weil ich merke, dass diese Ausschläge immer stärker werden, vor allem jetzt, wo die Trigger, besser gesagt Auslöser, tiefgreifende Auswirkungen haben könnten...

Ich weiß nicht, wie ich dem begegnen soll, niemand ist so richtig da oder kann mich verstehen, oft sagt man mir, ich solle es ausharren, manchmal zum Psychologen gehen, manchmal sagt man gar nichts oder versteht nicht. Wie kann ich dem ganzen entgegenwirken, damit die Rückfälle nicht mehr allzu schlimm werden?

Therapie, Angst, Stress, Liebeskummer, Depression, Psyche, Selbstmord, Themenspecial, themenspecial-depression

Was soll ich tun?

Ich habe mal eine Frage zu dem Thema gefragt, aufjedenfall hatte eine Freundin die Idee drei aus unserer Klasse zu verpetzten das sie einfach vom Unterricht gegangen ist. Ab dem Zeitpunkt hat eines der Mädchen angefangen mit mir scheiße zu machen obwohl ich nicht die einzige Beteiligte war die „gepetzt“ hat. Heute in der Schule haben jungs aus meiner Klasse Geräusche zu mir gerufen, „GOG GOG GOG GOG“ ich dachte mir nichts dabei und bin eif Weiter gelaufen. Später frage ich wieso die das eigentlich macjen. Einer meinte das ich am Sportplatz meinem ex angeblich einen geblasen habe was nicht stimmt. Ich habe gefragt woher sie das haben und sie haben zu diesem Mädchen geschaut(die am Anfang genannte). Später erzählte ich das meinen Freunden aus der Klasse während Kunst und wir wussten nicht was wir tun sollten. Währenddessen hat das Mädchen mit anderen über mich gelästert usw. In der Pause ging ich zum Lehrer erzählte ihm das da sie schinmal was über mich geredet hatte und mein Lehrer sie auch nicht besonders mag. Später in der großen Pause sprach mich dieses Mädchen an und meinte „es hat dir nichts gebracht es einem Lehrer zu sagen es wurde gar nichts über dich gesagt“ ich habe gesagt ja hä okay. Und habe sie gefragt was sie überhaupt für ein Problem hat. Sie meinte das alles von damals angefangen hat (als ich sie anscheinend verpetzt habe) ich hab gefragt ob sie nur deswegen so ein Aufstand macht. Sie meinte „ ihr habt die Tür getreten als (ihre Freundin) auf Toilette war“ ich meinte das wir das nicht waren wss auch stimmte. Und ich habe gefragt woher sie diese Information hat das ich meinem ex einem auf dem Sportplatz geblasen habe. Sie meinte das sie Bilder hat usw. Dannach bin ich bischen Weg gelaufen und meinte das sie mich inruhe lassen soll und weiter schwänze lu\schen soll und sie gefragt ob sie noch nie auf die fresse bekommen hah weil sie so eine große Klappe hat. Dannach meinte sie komm doch und ich bin gegangen. Darauf hin haben die meisten gelacht weil sie denken das ich selber schwänze lutsche was nt mal stimmt. Später hab ich es meiner Mutter erzählt und wir sind später zum Rektor gefahren er meinte das er nichts machen kann und wenn wieder was passiert ich zu ihm gehen soll. Daraufhin sind wir zum Rewe an die Bushaltestelle gefahren und haben dieses Mädel mit ihren Freundinnen und anderen aus der Klasse gefunden. Meine Mutter hat sie angeschrieben gefragt ob sie keine anderen Probleme hat usw.
ich war später zuhause da es mir nicht gut ging und Freundinnen erzählten mir das sich die ganze Klasse jetzt über mich und meine Mutter lustig machen und dieses Mädchen es jedem jetzt erzählt auch welchen aus der 10klasse und anderen Leuten auf der Schule von meinem ex. Was soll ich morgen in der Schule tun?

Schule, Stress, Schüler

Was ist das nervigste an Schule?

Also vorweg schonmal. Den Text könnt ihr auch einfach überspringen, da ich mich darin einfach nur ein wenig aufrege....

OK folgendes. Ich mache nächstes Jahr halt MSA und seit etwa Anfang dieses Jahres merke ich wie mich Schule immer mehr nervt.

Ich merke, wie die frühen Aufstehzeiten mir nur noch dunkle Augenringe geben (zumal ich einen Schulweg von über einer Stunde habe, aber ich hab mir die Schule selbst ausgesucht also gut....), wie mich der Lernstoff extrem nervt, da wir zum Teil unnötiges dazulernen und das wirklich interessante und wichtige gefühlt überspringen, die Lehrer langsam inkompetent werden (können größenteils nicht gut erklären, sie gestalten ihren Unterricht zum Einschlafen, kommunizieren Aufgaben nicht gut und geben dann uns Schülern die Schuld dran) und auch die Digitalisierung so hinterher hinkt...

Vorallem nervt mich auch das Benotungssystem. Mich persönlich demotivieren die Noten nur noch mehr. Immer wenn ich eine nicht so gute Note schreibe hab ich das Gefühl, dass ich einfach nur kacke bin, obwohl das zb in der 7. Klasse noch gar nichts ausmacht. Ich hab das Gefühl, dass manche Lehrer einfach nur willkürlich korrigieren und zum Teil nicht mal korrekt (einmal hat ein Lehrer vergessen einen ganzen Absatz von mir zu lesen....). Persönliches Feedback gibt es nur, wenn man auch mal aktiv danach fragt aber manchmal wird einfach nur geantwortet ja du musst mehr mitarbeiten...... Zudem sind da ja noch die Fächer wie Musik, Sport und Kunst wo ich Bewertung noch weniger verstehe... Mich nervt das einfach nur....

Naja und dann gibt es halt noch tausend andere Punkte (unten in der Umfrage sind noch paar...). Ich weiß sogar, dass ich es nicht am schlimmsten habe, da man manchmal in der Schule ja sogar noch benachteiligt wird wegen diesem und jenem bzw Mobbing Vorfälle zum Teil von den Lehrern einfach ignoriert werden etc.... Ich bin ja sogar dankbar für meine noch einigermaßen gute Schullaufbahn (das mit den Lehrern kam erst dieses Halbjahr, seit wir einen Lehrerwechsel hatten) und mir ist bewusst, dass ich es vermutlich besser hab als viele andere aber mich kotzt das ganze einfach langsam nur noch an.....

Man musste wirklich einwenig Luft rauslassen. Jedenfalls... Meine Frage ist also, was euch am meisten an Schule nervt bzw genervt hat, wenn ihr schon raus seid.

Benachteiligung und Mobbing 31%
Inkompetente Lehrer 31%
Veralteter Lerninhalt 15%
Benotung 15%
Unterricht seiten sowie Hausaufgaben 8%
Fehlende Digitalisierung 0%
Unsaubere Lernumgebung 0%
Lernen, Mobbing, Schule, Stress, Noten, Schüler, Abitur, Gymnasium, Lehrer, Schulwechsel

Mag die Familie meiner Freundin nicht?

Ich lebe mit meiner Freundin zusammen und kann die Geschwister meiner Freundin einfach nicht leiden. Weil die einfach hinterhältig sind, kein benehmen, kein Scham oder sonstiges. Komme einfach nicht mit denen klar und jedes mal wenn ich höre das die meine Freundin besuchen kommen wollen kriege ich die Kriese und verlasse meistens die für die Stunden wo die hier sind die Wohnung. Und immer Ca um 21 uhr kommen die meine Freundin besuchen. Und öfters pass ich auf die Kinder auf damit die immer zusammen sitzen können, da die sich öfters zusammen versammeln mal bei Ihr und mal bei meiner Freundin. Kann die echt nicht ertragen und wenn meine Freundin denen mal absagt kommen von denen Sprüche wie „ja sag doch einfach du willst nicht das wir zu dir kommen“ und geben ständig blöde Kommentare ab und machen ständig faxxen gegnüber meiner Freundin und wenn meine Freundin mit anderen abhängt dann sagen die wieder rum „ja uns kennst du nicht mehr oder wie“ und die Sache ist ja ich krieg ja den ganzen Scheiss mit. Und ständig rufen die meine Freundin an und wollen mit der telefonieren und und und. Und falls mal meine Freundin von denen Abstand nimmt hörts ja immer noch nicht auf dann kommen ständig blöde Kommentare als würde sich meine Freundin ändern und niemanden mehr kennen. Also wirklich echt nervig. Und wenn ich mit meiner Freundin rede kommt auch meistens „ja sind halt meine Geschwister“ also wirklich konnte niemals mit solchen respektlosen rum sitzen und reden. Ich will halt einfach nicht das irgendwie meine Freundin mit denen viel kontakt hat, aber wieder rum kann man es auch nicht verbieten irgendwie. Aber ich mein es ja nur gut. Die wohnen alle in einem Umkreis von 6-8 Minuten von uns entfernt. Was sagt ihr? Ist sowas normal.

Stress, Ehe, Eheprobleme, Kummer, Liebe und Beziehung

Mutter meines Freundes macht die Beziehung kaputt?

Also das hier wird etwas länger.

Ich und mein Freund sind jetzt bald 3 Jahre zusammen. Wir kamen jung zusammen, mittlerweile sind wir 18 & 19. Wir führen eine Fernbeziehung und wir beide leben noch zuhause.

Ich gehe arbeiten bzw mache eine Ausbildung und mein Freund macht einen Minijob und macht nebenbei noch einen besseren Schulabschluss, von Hauptschulabschluss auf Realschulabschluss. Seine Mutter war früher eigentlich immer echt nett zu mir, mittlerweile sieht das alles ganz anders aus.

Wir treffen uns immer in den Ferien, meistens bei ihm. Aufgrund seines Minijobs, den er auch in den Ferien macht. Er geht abends so ca 4-5 Stunden arbeiten und ich bin dann bei ihm zuhause und warte auf ihn. Erstmal fing es damit an, das seine Mutter es doch asozial fände das ich nur in seinem Zimmer hocken würde, statt rauszukommen und mit ihr zu reden. Ich zocke gerne an seinem Pc wenn er weg ist, was sie auch nervt. Ich nutze aber gerne die Zeit wenn er weg ist dazu, weil er wenn er nachhause kommt er auch gerne zocken möchte.

Er kam zu mir und meinte seine Mutter fände das asozial, das ich nie zu ihr komme um zu reden. Ich sagte, sie könne mir das doch genauso selber sagen und nicht ihn vorschicken. Dann bekam ich mit wie seine Mutter mich öfters mal als faul betitelte, da ich ja „nur“ eine Ausbildung mache und nicht wie ihr Sohn zur Schule gehe und gleichzeitig noch einen Minijob machte.

Seine Mutter räumt immer noch sein Zimmer auf und verlangt das ich das auch tue, ansonsten sei ich auch wieder faul.

Ich wisse ja gar nicht, wie man putzt und kocht und das ihre Töchter das mit 13 schon konnten. Er ist der einzige Junge und der jüngste, er hat noch 3 weibliche Geschwister.

Dann höre ich wie draußen gesagt wird als die Mutter mit der Schwester zusammen sitzt, wie sie mich als „seine Alte“ betiteln. Also wer würde noch gerne zu solchen Menschen rauskommen? Mein Freund fängt auch schon an mich so zu nennen, weil seine Mutter mich ständig so nennt auch so das sie weiß das ich es höre. Sie sagte mir auch immer öfters ins Gesicht ich sei faul und solle kochen und putzen lernen. Einmal wollte sie aufräumen als er arbeiten war und dann hörte ich seine Schwester plötzlich sagen mal gucken ob die fette dir hilft. Was soll das?

Ich hatte deswegen schon öfters Stress mit meinem Freund, ich sagte ihm er solle hinter mir stehen. Aber er sagt sie hat ja schon teilweise Recht, mit dem Kochen und Putzen.

Letztens in den Ferien, hatte der Freund der Schwester Geburtstag. Mein Freund musste arbeiten und ich sollte mitgehen. Ich wollte aber hier bleiben, weil ich erstens mit ihrem Freund kaum was zutun hatte und zweitens was sollte ich da ohne meinen Freund? Wenn ich fast dort niemanden kannte? Und direkt hieß es wieder ich sei asozial und sie hätte „kein Bock mehr auf die alte“..

Was soll ich machen? Sie bequatscht meinen Freund so sehr und er merkt das nicht mal richtig. Findet ihr mein Verhalten asozial? Oder ist es verständlich das ich so nicht mehr mit ihr reden will?

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Morgen schule und ich bin dafür zu sehr kaputt stress Probleme etc?

Hallo Leute heute ist für mich ein schlimmer tag ich habe morgen schule wieder die gleiche Rhythmus Traurigkeit und ich will mich manchmal mitten in Unterricht zum Fenster schmeißen ich habe eine schlimme Lehrerin als ob ich im leben net schwer habe existiert sie auch wie als ob sie eine virus ist und ich eine Programm bin sie zerstört mich sie hat mit so viele schlimme dinge getan und nicht an Lehrer regeln gehalten das ich des langsam normal finde sie hat schon 3 Blätter von meinen diabetisberaterin bekommen wo drauf steht was alles schlecht für mich ist und sie macht genau des was schlecht für mich ist meine Eltern und mein betreungshelfer hat mit sie mehrmals gesprochen aber sie hat sich garnicht geändert ich bin ein mensch der liebt zu reden ich melde mich in Unterricht mindestens 7 mal und ja sie Lächelt die Schüler jeden tag an außer mir ich versuchte Sprüche wo durch sie lachen könnte aber sie hat mir nur ein kalten blick gegeben ich habe alles versucht damit sie mögt aber sie hasste mich einfach und ich war an einen platz ganz hinten rechts wo ich nix lernen konzentrieren und mitmachen konnte und keine moral an schule hatte deswegen hatte ich schlechte Noten wegen meinen Diabetes typ1 musste ich in schule oft sport machen alle Schüler (außer mir) haben insgesamt über den Thema 50-70 stunden Mathe gehabt und ich nur 20-15 stunden zuhause habe ich 0 Ahnung was zu lernen weil immer wenn ich sie frage sie mir keine Antwort gibt mir gehts mental eh schlecht hab vor 2-3 Jahren meine Mutterrolle verloren und ich habe auch viel mobbing gehabt wegen meinen Trauer und vor 2-3 Jahren habe ich mich 0 für schule interessiert sonst hatte ich nur 1 er schnitte deswegen bin ich bei ihr gelandet habt ihr irgendwelche tipps was ich machen muss und ich muss bald schlafen deswegen habe ich keine .,?! Benutz hoffentlich versteht ihr es aber

Schule, Angst, Stress, Unterricht, Lehrer

Kontakt abbrechen mit Freundin?

Ich (m/18) habe eine Freundin die ich zwar erst seit etwas mehr als einem halben Jahr kenne aber wir verstehen uns wirklich gut (dachte ich zumindest). Auf jeden Fall beschäftigt mich das gerade sehr und deswegen muss ich mir unbedingt andere Meinungen darüber einholen. (Sorry dass es so lang ist)

Die besagte Freundin, wir nennen sie einfach mal Vanessa, ist mir wirklich ans Herz gewachsen, vor Allem seitdem sie umgezogen ist und wir weit entfernt wohnen, aber auch vorher war sie mir wichtig. Wir schreiben uns regelmäßig Nachrichten und tauschen uns mehr oder weniger ausführlich aus. Leider ist ihr Alltag sehr stressig und sie hat wenig Zeit für mich. Ich sehe sie als eine Art Schwester und liebe sie als wär sie meine Familie. Vielleicht ist es noch wichtig zu erwähnen, dass sie ein Jahr älter ist und das vielleicht auch dazu beitragt, dass ich sie fast schon verehre. Ohne Witz ich kenne niemanden der so sympathisch ist wie sie, zumindest habe ich das früher immer gedacht.

Und da beginnt irgendwo das Dilemma: für mich ist sie mein erster Ansprechpartner und ich vertraue ihr hundertprozentig, allerdings habe ich sehr häufig den Eindruck, dass das für sie nicht so ist. An sich kann ich sie natürlich zu nichts zwingen, aber es belastet mich, dass ich von ihr abhängig bin und sie nicht von mir.

Wenn ich ihr Nachrichten schreibe, antwortet sie meistens erst nach mehreren Tagen bis zu fast zwei Wochen und das macht mich extrem unsicher. Sie schiebt es zwar auf ihren stressigen Alltag (der sicherlich stressig ist, das wird schon stimmen) und versucht sich zu bessern aber das Gefühl dass ich für sie nicht wirklich von großer Bedeutung bin bleibt bestehen. Für mich ist sie eine Art Vorbild auch im Leben und ich brauche sie, sei es um mir Ratschläge zu geben oder sonst was. Versteht mich nicht falsch, es ist nicht so dass ich sie vollspamme und sie nur zwei Sätze antwortet, ich bin ja nicht dumm. Vielmehr ist es so, dass sie zwar Interesse zeigt aber nicht in dem Rahmen in dem ich das tue und sie ist sehr unzuverlässig.

Ich brauche sie einfach manchmal aber ich glaube dass sie mich noch nie wirklich gebraucht hat falls ihr das versteht. Als ich sie einmal auf die langen Wartezeiten auf ihre Nachrichten angesprochen hat, hat sie mir versichert dass sie sich bessern wird, allerdings geschah das nur für paar Tage, irgendwann wurde es wieder unregelmäßig. Das alles ist aber nicht der Auslöser warum ich den Kontakt abbrechen möchte.

Vor ein paar Wochen war sie zu Besuch in ihrer Heimat und das nichtmal besonders kurz sondern über eine Woche. Auf jeden Fall haben wir dann ausgemacht uns zu treffen und dann abends am Tag der Verabredung hat sie mir geschrieben dass sie es nicht schafft. Das hat mich schwer enttäuscht und habe ihr das auch gesagt, woraufhin sie meinte sie habe extrem viel zu tun und sie würde versuchen mich in den nächsten Tagen zu sehen, das würde sicher klappen. Ist nicht passiert und wurde wieder enttäuscht.

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