Stress – die neusten Beiträge

Schule macht mich fertig?

Ich stehe bald auf. Sitze 6 bis 8 Stunden in der Schule. Dann komme ich nach Hause und hab kein Bock mehr auf mein Leben. Weil der Schlafryhtmus am Arsch ist, bin ich sau müde und will nur kurz Pause machen, penne aber ein. Wache erst extrem spät auf, weil es niemand interessiert was ich mach. Muss dann noch Hausaufgaben machen und lernen, und bleib deshalb lange auf weil ich sonst nicht fertig werde.

Meine Eltern machen mir mega Druck wegen meinen Noten, das führt zu Prüfungsangst und wegen der hab ich dann währen dem Test einen Blackout. Referat sind fast noch schlimmer, weil ich muss vor der ganzen Klasse sprechen. Da hab ich Angst das ich was falsches sagen könnte und ausgelacht werde.

In der Früh esse ich nichts weil ich kein Hunger habe. In der Pause oder mittags in der Schule esse ich nichts weil ich nicht gerne in der Anwesenheit von anderen Leuten esse. Mittagessen zu Hause ist in Ordnung. Zum Abendessen gibt es irgendwelchen ungesunden Sachen.

Dann hab ich Druck weil andere Leute perfekt aaussehen und hab deshalb das Bedürfnis abzunehmen. Dadurch mach ich, obwohl ich eh extrem wenig esse auch noch Sport.

Alles zusammen wird mir zu viel und ich penn im Unterricht ein.

Was kann ich dagegen tun?

Sport, Test, Essen, Ernährung, abnehmen, Lernen, Schule, Prüfungsangst, Stress, Noten, schlafen, Referat, Blackout, essverhalten, Hausaufgaben, Routine, Schlafmangel, Schlafrhythmus

Familienkonflikt?

Hallo zusammen ,

meine Mama hatte keine schöne Kindheit meine Oma war Alkoholikerin und mein Opa war nie da .
Meine Oma lebt nicht mehr mein Opa aber schon . Er wohnt auch bei uns um die Ecke.

Innerhalb meiner Familie war eigentlich alles immer relativ harmonisch aber seit einiger Zeit merke ich dass die Vergangenheit bei meiner Mama extrem hochkocht sie war deswegen auch 3 Monate in einer Klinik und ist jetzt auch noch in Behandlung bei einer Therapeutin.

Sie braucht aufjedenfall Abstand zu meinem Opa aber ich hab das Gefühl er will das irgendwie nicht so ganz akzeptieren und ich bin ehrlich dass mich das langsam auch belastet und meinen Papa auch , es nervt einfach dass er dann dauernd sagt dass er es nicht versteht obwohl wir mit ihm offen geredet haben .Er ist auch schon 83 . Also ich habe auch ganz offen mit ihm darüber geredet dass es einfach ein Fakt dass meine Mama eine traumatisierte Kindheit hatte und er dazu beigetragen hat aber sie trotzdem versucht das beste draus zu machen aber muss das auch mal akzeptieren, nur wenn er dann jedes 2 mal wenn wir uns sehen sagt dass er es nicht versteht dann langt es auch bald mal weil das echt nervig ist .
Ich finde es manchmal echt schwer mit dieser Situation umzugehen und ich weiß ja auch nicht wie lange er noch lebt und wie schlimm das vielleicht wird , das ist echt anstrengend auf Dauer .

Mutter, Stress, Opa, Alkohol, Sucht, Alkoholiker, Familienprobleme, Großeltern

Beste Freundin von meiner Freundin kuschelt mit ihr?

kurze Info:

-bin weiblich 17 und lesbisch, meine Freundin ist 16

Also ich penne seit 2 Tagen bei meiner Freundin, weil ich sie halt tröste und sie nicht alleine schlafen will usw naja egal

Jedenfalls ist heute ihre Bestie vorbeigekommen um sie auch aufzumuntern.

Joa fand es ganz okay so zu dritt dann zu sitze usw, aber diese beste Freundin hat ganze Zeit was mit ihr alleine gemacht.
zB haben die beiden einen Film geschaut, sich gegenseitig geschminkt und gelacht usw

Was durfte ich machen? Auf dem Sofa im Zimmer sitzen und denen zugucken und nur am Handy sitzen.

Dann wollte meine Freundin mich was fragen und ihre beste Freundin hat dann gesagt ,,Ey *Name meiner Freundin* lass Masken machen!‘‘ und meine Freundin wurde weggezogen… Joa…

Ich hab bis jetzt nicht viel gemacht, außer gegessen, am Handy gechillt, in die Luft gestarrt, die beiden beobachtet und joa sinnlos Luft zu verbrauchen.

So bin dann vor ca 40 min runter und hab mir was zu essen gemacht und was getrunken, hab dann aufgeräumt weil die beiden nach dem Essen nicht aufgeräumt haben. Hab dann auch die Spülmaschine ausgeräumt, dann ist ihre Mutter gekommen und hat gesagt ,,Oh, du süße Maus. Das musste echt nicht sein, Tae Mirae!‘‘

Hab ihr dann gesagt, dass ich gerne helfe und hab mit ihr bisschen gequatscht. Dann bin ich eben wieder hoch und hab die beiden im Bett kuscheln gesehen mit rotem LED Licht.
Ich fand es bisschen seltsam und wurde schnell etwas wütend, aber dachte es ist so ein Bestie Ding. Dann hat ihre beste Freundin ihr aber einen Kuss auf die Stirn gegeben und über ihre Wange gestrichen.

Bin dann ins Bad und jetzt sitze ich hier ratlos. Weiß der Geier was die dort noch machen… ist es so ein Bestie Ding oder sollte ich mit meiner Freundin reden?

Mache ich mir einfach unnötig Sorgen?

Das ist schon relativ seltsam, rede mit deiner Freundin. 94%
Das ist seltsam, aber lass die beiden in Ruhe. 6%
Das ist ein Bestie Ding, machst dir unnötig Sorgen. 0%
Beratung, Liebe, Schule, Stress, Mädchen, Gefühle, Frauen, beste Freundin, Bestie, Freundin, kuscheln, lesbisch, Streit

Frend eifersüchtig beschwert sich nur über mich, ist immer negativ?

Hallo,

Mein Freund und ich (26) sind seit ein paar Monaten zusammen.

Er beschwert sich wenn wir uns sehen andauernd. Wenn ich ihn abholen kommt schon "was ist jetzt wieder los, ich merke das." Obwohl garnichts ist, was ich ihm dann auch versuche zu erklären.

Er geht gerade nicht arbeiten und kifft viel und schläft oft auch nicht keine ahnung, ob es auch damit zu tun hat.

Wenn ich von Dingen erzähle, die ich gemacht habe wie z.b. meine Anlage zuhause aufbauen kommt direkt sowas wie "ich habe keine Ahnung wie das geht warum fragst du mich immer" obwohl ich ihm nur davon erzählt habe und ihm auch erkläre, dass ich ihn nicht um Rat gefragt habe.

Alles, was ich ihm erzähle bezieht er auf sich und reagiert gereizt. Wenn ich mit ihn Ausflüge mache sagt er immer das soll ich mit meiner Freundin machen das wäre nichts für ihn. Mit meinen Freunden würde ich immer mehr machen. Er selber sagt aber nie "lass und heute mal das und das machen".

Ich habe kaum noch Lust was zu machen, weil er sich andauernd über mich beschwert und ich habe das Gefühl, das alles was ich sage und mache falsch ist.

Wenn ich mit ihm darüber spreche entschuldigt er sich und beim nächsten Treffen wird es wieder so, er schreit, meckert und haut ab.

Wenn ich meine männlichen Freunde sehen möchte sagt er die würden mich eh nur f** wollen. Ich Schränke die Treffen schon ein aber habe ihm von Anfang an klar gemacht dass das meine Freunde sind.

Er chillt aber oft mit seiner ex Affäre, was ich auch akzeptiere. Wenn ich das dann anspreche umgeht er das Thema.

Ich verstehe nicht, warum er mit mir zusammen sein möchte, wenn er mich nicht annehmen kann, wie ich bin. Er ist nur noch negativ und sagt, es gäbe keine guten Menschen und Freunde.

Dieser Stress belastet mich einfach und ich verstehe das nicht..

Männer, Stress, Liebeskummer, Gefühle, Beziehungsprobleme, Eifersucht, Partnerschaft, schreien, Streit, negativität

Wie bringe ich meinen Freund dazu sich mehr in der Beziehung anzustrengen und mir Liebe zu zeigen?

Hey an alle! :)

Ich bin in einer Beziehungen seit 6 Monaten aber habe ein paar Probleme in der Beziehung meinerseits. Ich Frage mich...

Wie kann ich meinen Freund dazu bringen das er sich mehr in die Beziehung einbringt? Ich liebe ihn wirklich und tue sehr viel für ihn aber er gibt mir nie etwas zurück... Ich möchte aber auch nicht darum betteln und es ihm sagen weil wenn er mir daraufhin z.B. ein Geschenk kaufen würde, wäre es sehr gezwungen.

Er hat nicht sonderlich viel Geld weshalb ich sehr viel für ihn finanziere, sogar Flüge als Beispiel. Manchmal habe ich mich deshalb auch schon gefragt ob er mich vllt nur deshalb "liebt" und als ich ihn fragte, antwortete er dann darauf nein, aber dieses Gefühl das es doch so ist bleibt irgendwie immer ein bisschen...

Natürlich ein Argument wäre jetzt, ja viel Geld hat er ja nicht. Ich bin wirklich bescheiden und möchte nichts teures aber wenigstens etwas das er mir zeigt: Ich denke an dich.

Und er macht auch selbst Perlenschmuck und verkauft den, und den finde ich wunderschön! Er kam aber noch nie darauf mir etwas zu schenken... Ich weiß auch nicht... Er sagt mir immer was er sich wünscht und natürlich sage ich nicht nein, aber was ist mit mir?

Ich glaube schon das er Interesse an der Beziehung hat und auch Gefühle für mich hat aber wie kann ich herausfinden das er es wirklich Ernst meint? Und das er mir vielleicht auch Mal etwas schenkt?

Bei Verständnis fragen gerne raus! Ich würde mich freuen eine Antwort zu bekommen...

Liebe, Männer, Freundschaft, Stress, Mädchen, Gefühle, Lösung, Frauen, Sex, Sexualität, Beziehungsprobleme, Jungs, Liebe und Beziehung, Liebesleben, Mädchenprobleme, Partnerschaft, Problemlösung, Teenagerprobleme, Mädchenprobleme mit jungs

Libidoverlust w/19? Wenig Lust auch in der Beziehung?

Hei die Frage ist etwas privater, jedoch bräuchte ich mal die Meinung anderer.

Erst mal zu mir ich bin weiblich, 19 und gerade in meiner ersten Beziehung. Habe sehr viel Probleme mit mir selbst (Unzufriedenheiten etc), denke viel zu viel über alles nach und mir geht es oft nicht gut. Habe relativ viel Stress durch die Schule (Abitur) etc. Ich nehme die Pille seit mai 2022.

Nun zu meinem “Problem“ ich habe mich noch nie selbstbefriedigt und verspüre auch 0 das Bedürfnis es zu tun. Ich komme gut ohne aus und brauch das nicht. (Ist ja an sich nichts schlimmes).

Ich habe einen Freund seit Anfang 2022 und wir sehen uns 2-3 mal in der Woche und jedes Mal wenn wir uns sehen möchte er mit mir schlafen. Er hat oft das Bedürfnis befriedigt zu werden. Ich aber nicht. Wenn ich dann nein sage frustriert es ihn. Ich hab einfach nicht so viel Lust wie er. Und ich finde 3 mal in der Woche schon echt viel. Ich finde eig dass GV etwas besonderes bleiben sollte und wenn man es oft macht Ist es nichts besonderes mehr. Mein Freund findet aber nicht dass es was besonderes sein sollte sondern etwas normalesy Und er ist dass nicht gewohnt so ”wenig“ GV zu haben, da es in seinen anderen Beziehung nie so war.

Oft kommt es dann zu einer kleinen Diskussionen. Er hat das gefühl ich versteh ihn nicht und umkehrt. Dieses Probleme steht zwischen uns und wir wissen nicht wie wir es lösen sollen. Ich fühl mich danach immer schlecht wenn ich ihn abweise. Aber ich Weis auch nicht woher diese Unlust kommt und wünschte es wäre anders. Denn ich habe Angst, dass dadurch unsere Beziehung kaputt geht.

Ist es normal selten Lust zu haben?

Kommt dass vllt von der Pille oder dem psychischen Druck etc?

was kann man dagegen tun?

Männer, Stress, Gefühle, Pille, Selbstbefriedigung, Frauen, Beziehung, Sex, befriedigen, Befriedigung, Beziehungsprobleme, Beziehungstipps, Druck, Geschlechtsverkehr, Libido, Libidoverlust, Partnerschaft, Psyche, Ratschlag, schlechtes gewissen, bez, Libidomangel, libidoprobleme

Angst vorm Beten Islam?

Hallo Leute,

ich bin ein Mädchen und bin 16 Jahre alt und bin Muslim. Ich bete schon seit 2 Jahren und faste auch in Ramadan und ich hatte bis jetzt nie so starke Probleme damit Gott sein Dank. Aber in letzter Zeit habe ich immer wieder Probleme was das Beten/ Nehmen der Gebetswaschung und das Fasten angeht.
Ich habe so eine Angst, dass ich nicht zu Sahur aufstehen kann und es nicht schaffen werde, jeden Tag zu fasten, da wir ja im Monat Ramadan sind.

Dann habe ich auch eine furchtbare Angst, was das Nehmen der Gebetswaschung angeht. Also ich habe Angst, dass ich zum Beispiel meine Füße wasche, aber dann ein Teil des Fußes nicht ,,gut genug“ gewaschen habe und dann meine Gebetswaschung ungültig wird und somit dann auch mein Gebet. Oder ich habe Angst, dass meine Gebete nicht angenommen werden oder das mein Fasten nicht angenommen wird, einfach so ohne einen Grund.
Ich habe das Gefühl, dass wenn es nicht angenommen wird oder so, dass ich das alles ,,umsonst“ mache. Und dieser Gedanke ist so schlimm, aber es taucht immer wieder auf.

Ich habe auch Angst zum Beispiel, wenn ich ghusul ( also die ganze Körperwaschung) vornehme und da dann was vergesse, aber es nicht wusste, dass dann die Waschung und somit die Gebete oder das Fasten nicht angenommen wird.

Immer wenn ich eine Gebetswaschung vornehmen muss, habe ich so Angst, dass ich etwas falsch mache und nichts angenommen wird und mache mir deshalb schon Stunden vor der Gebetswaschung Gedanken darüber, wie ich alles machen werde und so, sodass nichts passieren kann.
Bei zum Beispiel meinen Freunden oder Familien sehe ich, wie die ganz normal ohne Angst und Stress die Gebetswaschung vornehmen, aber bei mir ist das komplett das Gegenteil.
Egal, ob es das Fasten, die Gebetswaschung oder das Beten ist, ich habe immer solchen Stress und Angst, dass ich was falsch mache und es dann nicht angenommen wird und das Ding ist, ich hatte nie solche Probleme und diese Ängste habe ich schon seit Monaten.
Kann mich da jemand aufklären und mir irgendwie behilflich sein?

Danke im Voraus!

Religion, Islam, Angst, Stress, Psychologie, Angststörung, Gebet, Muslime

Ständig macht mein Bruder ärger?

hallo

ich habe schon seit über 8-10 Jahren immer nur Probleme mit meinem Bruder. Er ist ständig unhöfflich und frech zu meiner Mutter. Sobald sie telefoniert, knallt er seine Tür zu oder sagt "Halt die Fresse du F..." etc. oder wenn sie normal etwas nachfragt, dann sagt er Halt die Schnauze und ignoriert sie. Auch zu mir. Er ist mittlerweile 38 Jahre alt und wohnt immer noch bei uns und hat nicht vor umzuziehen. Er wartet glaubig nur drauf, dass meine Mutter krepiert und ich verschwinde, damit er denkt das es dann seine Wohnung wäre. Er zahlt keine Miete oder Nebenkosten an meine Mutter, kein Internetkosten (zahle ich, durch Hartz IV) oder hilft uns irgendwie zu Hause. Er hinterlässt überall seinen Dreck, gerade in der Küche. Dort lässt er sein dreckigen Teller auf dem Tisch stehen und auch Eierschalen etc. und macht absichtlich den Boden in der Küche nass, weil er weiß, dass meine Mutter dann hinterher mit einem Lappen nachwischen muss. Badezimmer lässt er seine Barthaare im Spülbecken liegen oder auch auf der Toilette, versaut er den Deckel jedesmal. Meine Mutter und ich müssen ihn ständig hinterher rennen und meine Mutter geht es derzeit eh nicht gut mit 68 Jahren. Hat Bluthochdruck, Kreislaufprobleme und auch Schwindelprobleme. Ich versuche sie dabei zu unterstüzten. Abends schließt meine Mutter die Außentür aus Sicherheit. Was macht er? Er hat es natürlich gehört und steht auf und geht dorthin und schließt es wieder auf und schmeißt den Schlüssel irgendwohin. Ich habe meine Mutter gesagt, wenn das meine Wohnung wäre, der wäre schon längst raus.. aber meine Mutter hat ein gutes Herz..leider auch ziemlich traurig das er mit Absicht seine Agression bei ihr ablässt. Bei meinem Vater war es genau so, er ist 2012 gestorben und hat ihn jedesmal den Tot gewünscht. Sein wunsch ging in Erfüllung. Meine Mutter sagte mir, dass sie Angst vor ihm hat und keinen Streit möchte, weil sie weiß wie er reagiert. Garagentor brecht der immer auf, obwohl es abgeschlossen ist. Ich nutze immer unseren Schlüssel. Er dagegen reißt immer die Garage auf. Er hat leider nur eine große Fresse und ich wünsche mir vom Herzen, dass eines Tages jemand ihm manieren beibringen würde. Am morgen fange ich mit meiner ersten Beschäftigung an und kann meine Mutter erst mal nicht mehr helfen, ich habe Angst um sie und meiner Katze. Also nicht was ihr jetzt denkt, sondern das er versucht sie auf 180 zu bringen, bei ihrem Zustand.. ich weiß leider nicht mehr weiter :( es gibt da noch so viel zu erzählen über ihn..das wäre einfach zu viel...sie ist wirklich am Ende sowie ich..derzeit sprüht er überall Desinfektionsmittel hin, auch in der Küche..sobald einer von uns kurz hustet..er ist wirklich ein verdammtes A****loch..leider war er schon immer so...zu hübschen blondinen ist er immer nett..ihr wisst schon..kann mir jemand bitte sagen, was ich machen soll..

Familie, Stress, Ärger, Beleidigung, Bruder

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Hallo,

Ich habe ein Problem und zwar geht's um mein Kind. Mein Kind geht momentan noch in den Kindergarten und bekommt 1× die Woche Ergotherapie und 1× die Woche Frühförderung. Zudem mussten wir vom Kindergarten schon oft zum Spz (da kam nie was raus außer bis auf letztens). Wir mussten bereits 5 mal ins Spz darunter waren auch ein EEG und eine neurologische Untersuchung bei beiden Untersuchungen kam nichts raus und es hieß es ist alles in Ordnung.

So nun waren wir beim letzten Termin am 1.2 und da hieß es plötzlich wie aus dem nichts das mein Kind ADHS hätte und die Schule nicht packen würde!.Das glauben wir aber nicht weil das kommt ja nicht einfach so plötzlich Das hätte zuvor schon auffallen müssen und mein Kind hat einen IQ von 125

Nun hatten wir heute ein Gespräch mit der Kinderärztin und haben ihr gesagt, dass wir in 4 Monaten die Therapien abbrechen werden da mein Kind da eingeschult wird und ab dem 2. Schultag täglich von 08:00-16:00 Uhr Schule hat. Zudem bringt die Ergotherapie einfach null Erfolg. Ich hatte schon etliche Elterngespräche in denen ich sagte auf was geachtet und was gefördert werden soll. Nun ist es so, das die in der Ergo ständig irgendwelche mit Vogelsand gefüllten Antistressbälle oder Salzteig machen. Das ist aber fernab dessen um was ich immer gebeten habe. Die Frühförderung ist auch nicht so der Knüller die macht ständig nur Stress wenn mein Kind entweder krank ist oder was nicht direkt auf Anhieb schafft. Mein Kind bekommt wöchentlich Hausaufgaben von der Frühförderung und macht das auch ganz gut wie ich finde.

Wir haben uns heute Mal ordentlich Luft bei der Ärztin gemacht weil diese ja total dafür ist, dass die Therapien weiter geführt werden aber wir sind dagegen. Sie meinte dann, mein Kind könnte ja am Wochenende oder nach der Schule die Hausaufgabenbetreuung sausen lassen und dafür die Therapien machen😖. Damit sind wir nicht einverstanden. Sie fing dann heute auch während dem Gespräch ganz hastig an etwas in ihren PC zu tippen aber was genau da stand konnte ich nicht erkennen. Normalerweise las sie das immer vor was sie geschrieben hat aber heute nicht. Sie hat uns nur gefragt, ob sie im Kindergarten anrufen darf. Ich bin grad einfach völlig durch den Wind weil ich nicht weiß, was wir jetzt tun sollen und oder warum die unbedingt im Kindergarten anrufen möchte.Sie sagte bloß zu uns, wir sollen im Wohle des Kindes handeln..Natürlich tun wir das und das steht immer an oberster Stelle was ich ihr auch sagte aber das hat sie dann ignoriert.

Müssen wir etwas befürchten? Als ich mein Kind heute aus der Kita geholt habe waren die Erzieher auch sehr komisch zu mir und als ich sagte mein Kind ist in den Osterferien nicht im kiga wurden die noch komischer.Ich habe einfach so Angst das die Ärztin uns das Wort im Mund verdreht und es uns falsch auslegt.

Ich vertraue ihr nicht!

Was sollte ich jetzt tun kann ich den Kinderarzt jetzt einfach wechseln oder wäre das jetzt nicht sinnvoll? Über Tipps würde ich mich freuen

Lg

Therapie, Kinder, Schule, Stress, Eltern, Jugendamt, kinderärztin, Zeitplan, SPZ

Welche Arbeitsleistung findet ihr am schlimmsten?

Egal ob in der Grund, Mittel, Ober oder Hochschule, zur Bewertung der Lernleistung werden oft verschiedene Methoden verwendet, um diese mit einer Norte zu bewerten und so zu veranschaulichen.

Doch die Methoden sind teils sehr unterschiedlich, legen Wert auf jeweils andere Fähigkeiten und so liegt naturgemäß dem einen das eine mehr als das andere.

Doch was liegt euch am wenigsten, wo habt ihr euch schon einmal gefragt, ob man den Lehrer oder Dozenten nicht doch umstimmen könnte, weil man überproportional viel reinstecken muss, um ein vergleichsweise schlechtes Ergebnis zu erhalten?

Persönliche Meinung:

Ich für meinen Teil hasse alle Facharbeiten, ich finde dieses Zusammentragen von Quellen, diese strikte Formathölle einfach so unfassbar nervig, langweilig und ziemlich sinnfrei, dazu habe ich im Gegensatz zum Test auch kaum die Motivation, irgendwelche übertrieben schwülstigen und der Selbstinszenierung dienenden "Fachquellen" zu lesen und so komme ich regelmäßig in zeitigen Verzug.

Klausur dagegen ist zwar super stressig, aber sofern meine Unterlagen gut sind, schaffe ich es gut in der Zeit die Inhalte ins Hirn zu kriegen und durch Anwendungen Kompetenz zu erlangen, im Gegensatz zum Quellen irgendwie beschaffen und Raussschreiben bei der Facharbeit.

Doch am meisten Druck habe ich bei Präsentationen, gerade wenn ich das Thema nicht gut gelernt habe, vorne zustehen, da fange ich manchmal an recht schnell zu reden und kann vor Anspannung mich kaum bewegen, ist das Thema vertrauter, ist es jedoch weniger schlimm.

Wissenschaftliche Facharbeit 30%
unangekündigter Kurztest 26%
Mündliche Prüfung 22%
angekündigter Kurztest, Vokabeltest, Checkpoint, Lesetest 9%
Klausur 4%
Referat/Präsentation 4%
Portfolio/ Ausarbeitung 4%
Lernen, Studium, Schule, Angst, Stress, Leistung, Noten, Präsentation, Hausarbeit, Abitur, Facharbeit, Gymnasium, Hochschule, Klausur, Lehrer, Universität, Abstimmung, Umfrage

Völlig ausgebrannt von Studium. Abbruch sinnvoll?

Erstmal zu meiner Situation. Ich bin jetzt im 4.Semester Media and Acoustical Engineering, also quasi Audio und Videotechnik. Bald stehen Praxisprojekte an bei dem wir die Studenten eine Veranstaltung technisch umsetzen sollen. Problem hierbei ist, dass ich mit der Gesamtsituation einfach völlig überfordert bin und ich das Gefühl habe der Einzige zu sein, der zurückliegt. Viele meiner Mitkomilitonen haben schonmal etwas in dieser Richtung gemacht und dementsprechend Vorerfahrung. Ich wurde meiner Position enthoben, weil ich den sicheren Umgang noch nicht beherrsche. Es sei allerdings angemerkt, dass ich, als jemand der noch nie etwas in dieser Richtung gemacht hat, innerhalb einer Woche offensichtlicherweise noch nicht alles können kann.

Abgesehen von dieser Baustelle habe ich aber noch ein anderes Problem und zwar fiel mir besonders die letzten paar Wochen auf, dass mich die Inhalte mehr und mehr überfordern. Ich bin absolut nicht aufnahmefähig, unabhängig davon wie kompliziert oder einfach mir etwas erklärt wird. Mein Kopf macht einfach komplett dicht. Ich habe mittlerweile das Gefühl, dass mir einfach das technische Verständnis im Allgemeinen fehlt, um überhaupt eine Chance zu haben etwas zu verstehen. Dass ich die ersten drei Semester alle unbeschadet überstanden habe, begreife ich bis heute nicht ganz. Bis jetzt konnte ich meine mangelnde Fachkompetenz wohl noch gut kaschieren, aber sobald es praktisch wird mache ich dicht. Was für eine Art Ingenieur soll das denn bitte sein? Mich plagen einfach riesige Selbstzweifel und ich habe einfach keine Ahnung, wie ich aus diesem Tief herauskommen soll. Mir geht es von Tag zu Tag schlechter und vor Allem habe ich ein furchtbar schlechtes Gewissen meiner Mutter gegenüber, welche alleinerziehend ist und mein Studium finanziert.

Nun zu meiner Frage: Meint ihr, dass es zielführend ist, dass Studium abzuschließen, um etwas Handfestes zu haben oder wird mich diese Wahl später böse überraschen? Ein Abbruch wäre halt ziemlich ärgerlich, da ich mich eigentlich für meine Verhältnisse ziemlich gut eingelebt und Leute kennengelernt habe. Das Geld und die Zeit wären auch weg und letzten Endes stünde ich dann ohne Nichts da. Durchbeißen oder Richtungswechsel. Was meint ihr?

Stress, Hochschule, Student

Wieso will mein Freund Streit und macht auf Mitleid?

Ich (30,m) musste vorhin den Neffen von meinem Freund Baby Sitten, der Neffe ist 3 !

Die Schwester meines Freundes, also die Mutter von dem Sohn ist alleinerziehende Mutter und musste ins Krankenhaus also hat ihr Bruder (mein freund) sie gebracht und war dort mit ihr weil da keiner Zeit hatte. Als dann eine Bekannte Zeit hatte, hat mein Freund seinen Neffen abgeholt und ihn zu der Bekannten gebracht.

Mein Freund meinte dann auf süß zu tun und sagte sowas wie "danke Schatz dass du auf ihn aufpasst, voll lieb von dir" und küsste mich um mich zu manipulieren oder so.

Der kleine Junge hat mich meine letzten Nerven gekostet er war so anstrengend und mein Freund weiß ganz genau dass ich nicht so gut mit Kindern kann !!

Als er vorhin kam, NACHDEM er das Kind zu der Bekannten gebracht hat, wollte ich ein ernstes Wörtchen mit ihm sprechen aber er hat wieder ein auf süß gemacht und sich bedankt, dass ICH den Babysitter spielen müsste !

Dann sagte ich ich hatte keine Nerven und wie schlimm das für mich war. Und er wollte dann Mitleid erzeugen und sagte, es ging um seine Schwester, ihr ging es so schlecht und ich müsste das verstehen blablabla es hat mich so genervt.

Wieso hat mein Freund so versucht das Mitleid auf seine Schwester zu ziehen obwohl ICH durch dieses Kind leiden musste ???!!

Liebe, Leben, Kinder, Familie, Stress, Erziehung, Pädagogik, Freunde, Krankheit, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Jungs, Kinder und Erziehung, Krankenhaus, Manipulation, Schwester, Streit, emotionale Erpressung

Ich werde auf der Arbeit von Kollegen runter gemacht?

Hallo zusammen,

Ich bin im 1. Lehrjahr meiner Ausbildung und bin aktuell in einer neuen Abteilung eingesetzt.

Davor war eine andere Auszubildende aus dem 2. Lehrjahr dort die natürlich schon mehr Erfahrung hat,und ich denke das ich daher so stark kritisiert werde weil die Erwartungen dann an mich genauso hoch sind.

Mir wurde gesagt das alle von mir genervt sind und ich soll nicht so viel nachfragen.

Lieber frage ich einmal zu viel nach als zu wenig,denn wenn am Ende was falsch ist fällt das auch wieder auf mich zurück.

Nach 1 Monat in der Abteilung sollte ich schon alles können wurde mir gesagt.

Jeder lernt unterschiedlich schnell und ich fühle mich jetzt wirklich schlecht und habe jetzt schon Bauchschmerzen wenn ich in an die Arbeit morgen denke.

Mir wird auch gesagt das ich unfreundlich zu den Patienten am Telefon wäre, dabei nehme ich das gar nicht so wahr und meine Arbeitskollegin aus der anderen Abteilung wo ich vorher war meinte auch sie hat mich noch nie unfreundlich erlebt.

Ich habe halt eine ziemlich tiefe stimme für ein Mädchen was dann oft gelangweilt rüber kommt, ich wurde in der alten Abteilung schon nett darauf angesprochen und konnte mich auch somit erklären und dann war das Thema auch erledigt.

Meine Kollegin meinte ich hätte sie angegriffen obwohl das gar nicht stimmt. Hätte ihr wohl gesagt das ich beschäftigt wäre und es jetzt nicht geht.

Mich macht das psychisch auch so fertig wenn ich so behandelt werde.

Es wird auch hinter meinem Rücken geredet und das auch während ich im Raum bin.

Wenn ich selbst was dazu sagen möchte wird mir nicht mal die Möglichkeit gegeben auszusprechen.

Ich habe auf der Arbeit auch keinen eigenen PC bzw. Arbeitsplatz und kann somit auch nicht strukturiert arbeiten da ich mir meinen Platz immer mit einer Mitarbeiterin teilen muss und somit ein komplettes durcheinander herrscht.

Mir geht es so schlecht deswegen und es lässt mir keine Ruhe,habe sehr viel geweint.

Ich werde auch morgen nachfragen ob ich meinen Urlaub verlängern darf um 4 Tage da ich die Auszeit echt gebrauchen könnte. Auch wegen Arztbesuchen um mich um mich selbst zu kümmern. Ich habe momentan auch im familiären Umfeld Probleme und hoffe auf Verständnis meines Arbeitgebers.

Ich überlege morgen zu meiner Ausbilderin zu gehen und mit ihr darüber zu sprechen.

Was würdet ihr machen?

Job, Stress, Arbeitsplatz, Arbeitgeber, Psychologie, Azubi, Streit

Panik wegen Hausarbeit?

Hallo,

ich muss in exakt 2 Wochen meine aller erste Hausarbeit abgeben und um ehrlich zu sein habe ich gerade sehr viel Panik.

Ich muss maximal 12 Seiten schreiben.

Ich habe zwar ein Thema und auch schon eine Einleitung, aber ich habe gerade so Stress bezüglich meiner Familie, da eine Person die ich liebe im Krankenhaus liegt.

Dementsprechend kann ich mich null konzentrieren.

Ich weiß eigentlich auch wie ich das ganze schreiben möchte, ich hatte meiner Dozentin meine Gliederung geschickt und diese meinte, dass meine Gliederung einen ersten guten Eindruck macht, ich jedoch, ich zitiere:“Eventuell sollten Sie mit Blick auf den Zeitraum oder die Beispiele noch etwas straffen.“

Meine Frage war eigentlich: Inwiefern Klöster das Leben der Menschen zwischen dem 11. und 13. Jahrhundert beeinflussen. Nun habe ich einfach das 12 Jahrhundert genommen und die Beispiele, die ich hatte als Kloster auf jeweils eine Seite gekürzt (Davor hatte ich 2 Klöster zu den ich jeweils 2 Seiten schreiben wollte und jetzt halt zu jedem nur eine)

Ich treffe mich morgen auch mit einer Person von der Uni, die für mich sorgt (keine Ahnung wie man das nennt, glaub Mentor(?) Auf jeden Fall ist das ja gut, aber irgendwie glaub ich nicht, dass sie mir irgendwie weiterhelfen kann, die ist eh schon sauer, weil ich ihr die letzten Tage immer wieder fragen bezüglich dem Aufbau etc. Gestellt habe..

Naja lange rede kurzer Sinn, ich weiß einfach nicht weiter. Ich hinterfrage gerade alle Werke, die ich mir am Samstag von der Bin geholt habe und habe angst, dass ich die 12 Seiten nicht schreiben kann. Theoretisch habe ich sogar bis zur Abgabe den ganzen Tag bis kurz vor Mitternacht Zeit, wenn ich das richtig verstanden habe, aber trotzdem hab ich übelts Panik, weil ich bisher einfach nichts geschafft habe außer diese doofe Einleitung, die scheisse ist;/

Hat jemand Tipps? Kennt ihr das Gefühl?

Angst, Stress, Hausarbeit, Psychologie, Existenz, Panik, Panikattacken, Sorgen, Zeit, Angszustände, ersti

Angst vor meiner Zukunft?

Hallo alle Zusammen,

ich mache momentan eine Ausbildung und ich vermute, dass ich durchfallen werde. Davor habe ich eine andere Ausbildung gemacht, aber abgebrochen in der Probezeit, weil es mir nicht so gefiel und mir ging es gesundheitlich und psychisch nicht gut. Dann bin ich bei der anderen Ausbildung zu spät eingestiegen und eigentlich hätte ich das 1.Jahr bestanden, aber ich hab bei einer Probe eine schlechte Note geschrieben und meine Lehrerin gab mir damals keine Chance mich zu verbessern. Jetzt hab ich das Jahr wiederholt und es läuft mir sogar schlechter als letztes Jahr. Momentan schreibe ich Bewerbungen, aber ich krieg wieder Panik, dass es nichts wird, obwohl ich mir immer sehr viel Mühe gebe und viele Leute haben mir es sogar schon gesagt. Ich hab auch sehr große Angst davor, am Ende nichts hinzubekommen, weil immer wieder Erinnerungen von meiner Kindheit hochkommen, als meine Lehrerin mir in der Grundschule gesagt hat, dass ich ein Versager bin. Ich habe immer alles mögliche gemacht, damit es mir in der Schule gutläuft. Ich hab eigentlich immer sehr viel gelernt, ich war ein sehr guter Schüler und hab sogar eine Mittlere Reife mit einem guten Schnitt. Ich hab nie Freundschaften geschlossen, weil ich Angst hatte mit Leuten zu sprechen und weil ich mich mehr für die Schule konzentrieren wollte.

Ich wollte daher fragen, was kann ich machen, um wenigstens eine Ausbildung hinzubekommen und meinen Trauma in den Griff zu bekommen?

Stress, Ausbildung, Trauer, erfolgreich werden, Hilflosigkeit, Trauma, Unterstützung, Belastung, Zukunftsangst

Warum ständige Diskussionen ums rasieren?

Eigentlich darf ich mich nicht beschweren. Ich bin gesund, habe ein gutes Verhältnis zu meinen Eltern und meiner Schwester. Ich mache gerade das Abitur. Betätige mich ehrenamtlich in der Tafel und im Tierheim. Habe eine Freundschaft Plus mit einem lieben Jungen, der zwar oft mal fordern ist, aber mich sexuell ausfüllt.

Aber in letzter Zeit gibt es ständig mit ihm Diskussionen weil ich ihm nicht gut genug rasiert bin. Als ich mit meinem Ex Freund zusammen war in einer 3 jährigen Beziehung ( Er war mein erster Freund ) war es egal, ob ich paar Wochen unrasiert war, oder widerrum rasiert. Mit diesem Jungen habe ich nun eine Freundschaft plus, wir sehen uns 2-3 mal die Woche, aber immer gibt es die letzten Wochen Diskussionen.

Ich bemühe mich wirklich mich glatt zu rasieren, vergesse aber öfter auch mal nach ein paar Tagen mich zu rasieren durch Stress, Familie, Schule usw. Dann meckert er direkt wieder wenn wir uns sehen und miteinander schlafen, dass nicht alles komplett glatt ist.

Muss ich mir wirklich den Erinnerungstimer stellen damit ich nicht vergesse mich zu rasieren? Gehört dies zum Leben dazu, dass dies sehr wichtig bei Jungs ist, so dass ich es mir ins Hirn brennen muss mich alle 2,3 Tage blank zu rasieren? Was meint ihr?

Liebe, Männer, Schule, Pflege, Familie, Hygiene, Stress, rasieren, Mädchen, Kosmetik, Diskussion, Frauen, Beziehung, Sex, Sexualität, Verhütung, Penis, Beziehungsprobleme, Geschlechtsverkehr, Homosexualität, Jungs, Vagina, Freundschaft Plus

Nachklausur morgen aber wieder unvorbereitet?

Hallo zusammen

Ich brauche wirklich Hilfe.

Ich habe morgen eine Physik Nachklausur und ich bin absolut gar nicht darauf vorbereitet aber das hat auch seine Gründe.

Mir gehts absolut nicht gut. Mental. Und ich habe auch echt lange gebraucht das zu akzeptieren aber ich weiss jetzt, dass es mir nicht gut geht und ich weiss auch, dass ich Hilfe brauche.

Seit November habe ich immer wieder mittlerweile auch wirklich jeden Tag Panik Attacken. Ich möchte mich auch nicht selbst diagnostizieren aber es könnten auch Depressionen dabei sein.

Das Aufstehen am Morgen fällt mir nicht schwer aber das Haus zu verlassen um in die Schule zu gehen, das bekomm ich nicht hin. Mir ist auch aufgefallen wie ich kaum noch Appetit habe und nur Esse wenn ich dabei beobachtet werde (in der Kantine oder zuhause wenn meine Mutter da ist.)Ich schlafe fast nicht. Ich kann mich überhaupt nicht mehr Konzentrieren egal was ich tue. Sogar diesen Text zu schreiben dauert sehr lange gerade. Weil ich mich nicht konzentrieren kann lern ich auch nichts auch wenn ichs wirklich versuch und dadurch hab ich Angst wieder in die Schule zu gehen und die Prüfungen zu vermiesen. Aber weil ich eben so wenig in der Schule bin beginnen alle Lehrer mich langsam zu hassen und das macht mir noch mehr Angst um wieder in die Schule zu gehen. Ich bin also nicht sehr beliebt unter den Lehrern und morgen habe ich eine NACHKLAUSUR aber hab es wieder nicht geschafft dafür zu lernen. Nun hab ich Angst, dass falls ich nicht gehe der Lehrer ein Arztzeugnis von mir möchte welches ich ja nicht habe da ich ja nicht in dem Sinne körperlich krank bin. Aber wenn ich gehe dann werde ich eine sehr schlechte Note kriegen, und ich darf wirklich keine schlechten Noten mehr kriegen. Schon bei der hälfte aller Fächer die wir haben habe ich nicht genügende Noten.

Aber was mache ich mit dem Physiklehrer? soll ich dem eine E-Mail schreiben oder soll ich meinen Freunden sagen sie sollen nach der Stunde ihm versuchen zu erklären wieso ich schon wieder fehle?

Meine Mama weiss aus persönlichen Gründen nichts von meiner mentalen Situation und ich hab das Gefühl ich kann ihr nichts davon erzählen. Meinen Klassenlehrer seh ich erst Freitag und da spreche ich auf jeden Fall mal mit ihm und erklär das ganze aber was soll ich tun mit dem Physik Lehrer?

Falls du dir Zeit genommen hast all das durchzulesen um mir zu helfen bin ich wirklich sehr dankbar.

Danke

Schule, Angst, Stress, Noten, Gymnasium, Lehrer

Beste Freundin verloren/ schlechtere Noten?

Hallo,

Ich gehe aufs Gymnasium und habe seit der 1. klasse eine beste Freundin. Wir hatten schon mal Stress gehabt, wo ich sehr verletzt war wegen ihr, aber da war ich 8 oder 9 und dachte mir nichts dabei.

Als wir in die 5. klasse kamen, hat sie sich komplett verändert. Sie hat Cargo Hosen getragen, hat angefangen sich extrem zu Schminken und hat es dann aber verneint wenn man sie gefragt hat oder darauf angesprochen hat, sie hat so einen dämlichen Beutel als ,,Schultasche“ mit in die Schule genommen und hat sich jeden Tag beschwert darüber das ihre Schulter ja so weh tun würde.

Das fand ich schon komisch. In den Sommerferien war ich mit einer neunen, guten Freundin aus der Klasse bei uns auf der hockeyfreizeit in unserem Schullandheim auf langeoog. Wir haben uns sehr gut verstanden und als wir wieder kamen, haben wir uns mit noch einem anderen Mädchen aus unserer Klasse sehr gut angefreundet.

Meine beste Freundin hat aber nur noch mit der a Klasse gechillt und mit einem anderen Mädchen die ganze Zeit über mich gelästert. Sie hat es sogar laut ausgesprochen, damit alle die auf dem Schulhof um sie herum standen es hören.

Jetzt dachte ich es würde besser werden, aber es wurde nicht besser.

Sie hat mich immer wegen meinem Aussehen beleidigt und sagte sowas wie:,, ja dein Style ist ja mal sowas von bekloppt haha“ oder ,, hast du Akne, weil da sind Pickel“ ich habe keine Akne, bin Aber schon mit 7 in die Pubertät weswegen ich halt einfach etwa mehr Unreinheiten habe, aber ich bin nicht ungepflegt, ganz im Gegenteil ich kümmere mich jeden Tag darum frisch zu sein.

Momentan ist sie richtig gemein und böse geworden und hat letztens als wir unser Handy im Unterricht benutzen durfte über meinen Snap bitmoji geredet und meinte das ich zu fett wäre und ich die Klamotten nicht mal hätte. Ich bin 1.58 groß und wiege 38 kg. Ich fühle mich nicht fett, aber so oft wie sie es mir in 3 Wochen an den Kopf geworfen hat fühle ich mich schlimmer als alles andere.

Sie guckt mich jeden Tag voll komisch an und sagt das ich sehr schlimm aussehe und zu viel essen würde. sie mobbt mich mit Sachen, wo sie weis das ich seit klein auf deswegen gemobbt wurde und beleidigt mich immer als ,,hinterf*zige f*tze“.

ich habe mit allen( Mama, Papa, Onkel und Cousin) darüber geredet und kann einfach nicht mehr. Ich sitze zu Hause und heule einfach. Ich habe sie überall blockiert, weil ich nicht mehr kann. Zudem habe sich meine Noten verschlechtert, weil ich immer an diese Sprüche von ihr denke.

meine Eltern versuchen mich immer zu motivieren oder zu unterstützen, aber es hilft nicht. Es tut mir einfach zu sehr weh zu sehen wie ein Mensch sich vor seinen Augen komplett verändert und das nicht gerade ins positive.

ich bin ihr ebenfalls nicht gut genug, weil ich nicht freizügig (Bauchfrei, kurze Kleider/Röcke, Ausschnitte trage) rumlaufe, weil ich mich nicht schminke und kein TikTok habe und mache.

ich hoffe ihr könnt mir ein paar tipps geben.

Dankeschön schon mal im Voraus für eure Hilfe.

Mobbing, Angst, Stress, beste Freundin, Streit

Meistgelesene Beiträge zum Thema Stress