Stress – die neusten Beiträge

Hallo liebe Leute da draußen,

Für mich war heute wieder der Beginn nach den Sommerferien. Jetzt habe ich alles Fertig (Hausaufgaben & Co) und wollte mir die Zeit gönnen indem ich meinen Hobbys nacchgehe. Also habe ich z.B. Musik an gemacht, Dokus geschaut, gezeichnet oder gezockt. Normalerweise sind das meine Hobbys und es hilft mir abzuschalten und mich mal auf etwas anderes zu fokussieren. Aber ich denke wieder die ganze Zeit nur an die Schule oder Dinge die damit zusammen hängen. Und ich überlege, ob ich das Schuljahr überhaubt noch schaffen werde. Diese ständigen Gedanken kenne ich noch von vor den Ferien, da war es aber mehr Stresss und Sorgen. Aber heute war halt eher ein ruhiger Tag und trotzdem denke ich die ganze Zeit darüber nach. Ich weiß halt dass ich alles erledigt habe und mich ausruhen kann, trotzdem ist es irgendwie nicht so wie in den Ferien.

Wisst ihr wie ich nach der Schule trotzdem an meinen Hobbys Spaß haben kann?

Ich habe morgen meinen ersten Schultag und kenne fast keinen. Habe zwar eine Freundin mit der ich bin aber das ist nicht das Problem. Das Problem ist dort ist ein Junge der auch mit mir in einer Klasse war und er hat alles getan damit ich mich schlecht fühle und ich habe mich nie getraut alleine in die Klasse zu gehen, mich zu melden und sowas. Und jetz gehen wir wieder in eine Klasse und ich hab richtig krasse Angst das ich wider nicht klar komme. Er hat aber über die Ferien mich immer angerufen und mir so dumme fragen gestellt wie ,, wann bist du aus dem Urlaub zurück, ja ich frag nur und so“ 🤦🏼‍♀️

Hey,

letztes Schuljahr habe ich noch super mitgearbeitet aber dieses Jahr irgendwie nicht mehr…:(

immer wenn ich in der Schule bin und aufzeigen möchte habe ich so eine innere Stimme die mich immer zum Zögern bringt(,,soll ich mich melden oder eher nicht“…),weswegen ich mich noch kein einziges Mal gemeldet habe dieses Schuljahr.Und zuhause Ärger ich mich dann immer das ich nicht mitgearbeitet habe

weiß jemand wieso das auf einmal so ist und was ich dagegen tun kann?

Hey,

ich hab mir eine Fischermütze bestellt, auf der nur die Schahada steht (also das islamische Glaubensbekenntnis). Meine Frage:

Kann man damit normal in die Schule gehen, ohne dass Lehrer oder Mitschüler komisch gucken oder Probleme machen?

Danke schon mal für Tipps!

Ein türkischer Sänger will mit mir spielen mehr kann ich nicht schreiben! Der soll mich endlich in Ruhe lassen.. Verstehen tut er das nicht weil ich eine Zeitlang dachte er sei mein Vater und so hatte das ganze angefangen. Kein Mal habe ich ihm geschrieben ohh ich vermisse dich, ohh ich kann nicht ohne dich etc. da ich alles in mich hinein fresse und so aber egal was ich durchmache oder habe ich will diesen depp nicht mehr er ist auch vergeben aber letztens wollte er one Night Stand, jetzt vorgestern Fotos man was soll der Scheiß? Ist mir Wurscht wer er ist denn ich habe meine Prinzipien

Zum Beispiel, weil ihr total überarbeitet wart? In welcher Situation ist euch der Sekundenschlaf passiert?

Habt ihr da Tipps für mich?

Ich gehe nach den Ferien in die 11. Klasse und würde mich schon als Intelligent bezeichnen. Allerdings nicht „Schulintelligent“, sprich gute Noten, schnelles Verstehen, etc., sondern eher „Alltagsintelligent“.. Ich kann mir außerhalb der Schule sehr viel merken und verstehe auch fast alles schnell.. Jede Information, die ich zum Beispiel so nebenbei mitbekomme und mich auch gar nicht interessiert merk ich mir, obwohl ich das eigentlich nicht brauche und in der Schule hab ich halt einfach das Problem, dass ich nur auswendig lernen kann und sogar leichte Informationstexte, bzw. Inhalte, die Lehrer mitteilen nicht merken und verstehen kann.. Für jede Prüfung oder Abfrage muss ich mir alle wichtigen Wörter und Texte sehr oft durchlesen und wiederholen bis ich sie kann. Leider passiert es mir dennoch oft, dass ich in der Prüfung alles vergesse und somit nichts weiß. Ich weiß, dass das alles mit dem Druck zusammenhängt, aber was kann man dagegen machen? Hätte ich diesen ganzen Stress nicht wären meine Noten viel viel besser und ich hätte weniger Zeitaufwand + mir würde keiner mehr sagen, dass das alles an Faulheit liegt.

Hallo,

ich (m/15) habe ein Problem, das mir ziemlich unangenehm ist. Seit ich etwa 13 bin, habe ich immer wieder Phasen, in denen ich sehr oft nächtliche Samenergüsse habe. Manchmal passiert über Monate gar nichts, und dann gibt es wieder Zeiten, in denen es bis zu 4–6 Mal innerhalb von 1–2 Monaten vorkommt.

Es stresst mich sehr, weil ich dadurch immer wieder Unterhosen wegwerfen muss, da sie stark verschmutzt sind. Am peinlichsten ist für mich, dass ich keine Kontrolle darüber habe. Manchmal merke ich vorher etwas, manchmal kommt es komplett überraschend im Schlaf.

Ich frage mich, ob das normal ist und ob es vielleicht mit Stress, besonderen Tagen oder auch mit viel Trinken am Abend davor zusammenhängt. Ich schaue, wenn überhaupt, 1–2 Mal pro Woche Pornos – vielleicht spielt das auch eine Rolle.

Ich habe mit niemandem darüber gesprochen, weil es mir peinlich ist, aber ich wünsche mir Tipps, was man machen kann, damit es seltener passiert und ich besser damit umgehen kann.

Hat jemand Erfahrungen oder Ratschläge?

Danke schon mal!

PS: Den Text habe ich mir mit ChatGPT formulieren lassen, damit er so sachlich und informativ wie möglich klingt.

Hallo, ich hab seit 5 Jahren Spanisch in der Schule (jetzt das 6. Jahr), kann es aber wirklich überhaupt nicht sprechen oder verstehen, außer sehr leichte und simple Sätze. Ich will es auch nicht wirklich lernen/können und ich weiß auch, dass ich es nicht schaffen werde, da mir die Motivation fehlt.

Ich lerne auch andere Sprachen für mich selber, und bei denen läuft es auch gut, aber Spanisch halt einfach überhaupt nicht.

Mir ist meine Note in Spanisch ziemlich egal und ich bin auch mit 0 Punkten vollkommen okay, aber ich fühl mich etwas schlecht, da meine Lehrer in Spanisch immer eine gewisse Erwartung an mich haben und mich motivieren wollen/wollen, dass ich keine schlechte Note habe, obwohl mir das eigentlich egal ist. Ich will auch nicht meine Mitschüler bei z.B. Gruppenarbeiten runterziehen.

Ich komme nur mit Übersetzer zurecht und verstehe anders nichts, und will ich auch nicht wirklich.

Ich bin gerade in der 11. und kann in der 12. Spanisch abwählen.

Ich weiß nur nicht ob ich es weiter versuchen soll, oder ob ich einfach ganz aufgeben soll, was ich schon teilweise auch schon gemacht habe.

Eine Auszubildende in der Firma in der ich arbeite, die vor kurzem 18 geworden ist, hat mich am Freitag in der Mittagspause als ich eine geraucht habe gefragt, ob ich ihr "das Rauchen beibringen" könnte. Sie hat jetzt mit ihrer Volljährigkeit endgültig mit ihrer Familie gebrochen, weil es nur Streit gab. Gut ihre Familie ist sehr konservativ, was sie überhaupt nicht ist.

Ich denke, dass sie rebellieren und sich durch das Rauchen demonstrativ von ihrer Familie abgrenzen will. Ich habe ihr gesagt, dass ich es mir überlegen werde, stecke jetzt aber irgendwie in einer Zwickmühle. Gut, sie ist volljährig, von daher spricht an sich nichts dagegen..

Immer wenn ich eine Mail von meinem Betrieb kriege stresst es mich immer so das ich sogar Pickel kriege, als ich dort mal ein Praktikum für ne Woche hatte, hatte ich morgens als ich gefahren wurde immer solche Bauchschmerzen?? Bin auch so sensibel bei den, eine Mail und ich heule 2 Tage 🫩

Alle sind da halt nett und so aber trotzdem stresst es mich so obwohl ich dort nichtmal angefangen habe zu arbeiten, ich wollte seit Ende 2022 in diesem einen Krankenhaus arbeiten aber seit dem Vorstellungsgespräch hatte ich einfach keine Lust mehr und dann immer weniger ich weiß nicht wieso

War mal auch kurz davor abzusagen aber ich habe soviel jetzt schon für diesen Platz gemacht und irgendwie fühlt es sich auch nicht richtig an abzusagen und dann ein Jahr nur rumzuhocken

Wieso stresst mich das so? Weil es mein erster Beruf ist oder vielleicht doch der falsche?
danki

Heute ist es mir zum ersten Mal passiert, dass ich meine Haustüre im Stress versehentlich offen gelassen habe. Das Problem war nicht dass ich einfach so aus dem Haus gerannt bin, aber ich hab versehentlich den Code zum öffnen anstatt den Knopf zum schließen betätigt und bin dann zum Zug gerannt. Das passiert mir manchmal aus Gewohnheit, aber meistens merke ich es und schließe sie dann richtig aber heute nicht. Dann hatte ich noch viel mehr Pech und der Wind hat sie dann aufgeschlagen dass sie sichtbar offen stand. Zum Glück haben wir eine Kamera die niemanden aufgezeichnet hat. Ich lebe zum Glück in einem Dorf und die meisten werden sich gedacht haben: Wahrscheinlich wird hier gerade gearbeitet und deswegen ist die Haustür offen. Aber bin ich der einzige dem soetwas passiert ist?

Ich hatte keine Lust auf diesen länger-als-eine-Woche Urlaub aber meine Familie schon also hatte ich keine Wahl.

Ich bin einfach null in der Stimmung und wäre diese Ferien am liebsten in Deutschland geblieben.Außerdem machen mir meine kommenden Schlafprobleme wegen der Zeitverschiebung zu schaffen.Heimweh ist ja beim ersten Tag schon da.

Wie kann ich diesen Urlaub überstehen?

Bitte helft mir ich bin voll unglücklich

Bin 22 und rechne immer noch mit Finger , Vorallem wenn ich heftig gestresst bin , ist das schlimm mit 22 noch so zu rechnen ?

Die Schule hat gestartet und sie hat nicht unbedingt positiv gestartet. Die Leute in meiner Klasse sind mal wieder extrem asozial eingestellt. Sie denken an Joints, Rauchen, vapen, Schminke, Handy etc. Generell kann ich diese süchtigen Handybesitzer nicht mehr sehen. Es ist sehr anstrengend.

Einige stören den Unterricht und nerven einfach sehr doll. Sie lachen primitiv, tanzen dem Lehrer auf der Nase herum u.v.m. Das Verhalten kommt ziemlich underrated vor.

Ich muss dazu gestehen, dass ich ganz schön empfindlich geworden bin und auch emotional, denn ab und zu kommen mir die Tränen. Die Tränen unterdrücke ich nicht, ich lasse sie laufen.

Das Ganze hat wohl damit zu tun, dass dieses Verhalten und die Atmosphäre zum Schulalltag geworden sind.

Ich habe zwar noch Hoffnung auf gute Menschen und die erlebe ich auch. Nette Lehrerinnen oder Lehrer, die mich anlächeln oder Mädchen. Das macht es wenigstens ein bisschen besser.

Wie geht man mit sowas um? Alle möglichen Tipps habe ich zwar schon von den ein oder anderen gehört bekommen, aber noch nicht ausreichend genug. Außerdem denke ich, dass ich nicht die Einzige bin.

Noch dazu: Ich denke, dieses Verhalten belastet viele weitere Schüler und ich finde, dagegen müsste viel viel härter durchgegriffen werden.

Also habe folgendes Problem und zwar war ich auf einem Gymnasium in Hessen da habe ich die 9 Klasse einmal wiederholt und das ganze dann leider trotzdem nicht gepackt( war faul und lag vorallem an einem Fach )Deshalb musste ich dann den Schulzweig verlassen und auf eine Realschule gehen. Soweit so gut jedenfalls hatte ich dann da meinen ersten Schultag und das war alles einfach eine Katastrophe. Ich hab mich direkt total unwohl gefühlt hatte in den nächsten Tagen auch totale psychische Probleme heist musste im Bus einfach weinen hatte extreme Übelkeit und weitere körperliche Beschwerden. Ich wollte nicht mehr zu Schule gehen. Meine Frage ist jetzt ich habe von einem Kumpel gehört das ein Kumpel von ihm dieselbe Situation hatte und dann zurück auf seine alte Schule gehen durfte also mit einem Attest eines Psychologen.Ich persönlich würde von meiner Psyche her auch wieder gerne auf meine alter Schule da ich nicht weis ob ich ne andere Realschule nochmal psychisch hinbekommen. Hat jemand villeicht eine ähnliche Situation oder kennt sich da jemand aus ob das wirklich gehen würde ?

Ich wäre auch absolut bereit auf meiner alten Schule wieder alles zu geben und mich zu bemühen .

Hallo, ich schreibe am Montag (heute ist Freitag) in Mathe eine Klausur zum Zweiten mal. Studiere International Business im zweiten Semester zur Zeit. Ich muss gestehen, dass ich zur Zeit überlege mich abzumelden und wollte um Rat bitten. 

Ich habe aufgrund von privaten Problemen im ersten Semester nur 2/6 Prüfungen bestanden. Ich habe jetzt im zweiten Semester alle Klausuren geschrieben und wahrscheinlich nur Statistik nicht bestanden. Außerdem habe ich von den vier Klausuren aus dem ersten Semester drei nachgeschrieben. Bei dem einen Modul habe ich leider nicht bestanden und muss jetzt in den Drittversuch und nehme an, dass das bei noch einem Modul der Fall sein wird. 

Ich schreibe jetzt regulär am Montag die Matheklausur nach und habe Angst davor, da ich nicht wirklich viel dafür gelernt habe und Mathe noch nie mein Fach war. Ich habe jetzt Angst davor, in die Klausur am Montag reinzugehen und dann, wenn ich nicht bestehe, 3 Drittversuche zu machen. Würden ihr mir persönlich empfehlen reinzugehen oder soll ich lieber warten und im dritten Semester in den Zweitversuch gehen? 

Dazu muss ich noch sagen dass ich stand jetzt nach meiner Berechnung 40 ECTS Punkte habe und ich muss mich im dritten Semester im Januar bewerben für ein Auslandsstudium dass ich im 5. semester machen werde und habe einfach zu wenig punkte. An sich könnte ich mit 45 ECTS Punkten rein aber wird schon schwieriger

Hi und ich wollte fragen wie ich wieder in die Schule gehen soll weil am ersten Schultag war ich zuhause, am zweiten hab ich irgendwie geschaft in die Schule zu gehen und am tritten und vierten Schultag war ich auch zuhause weil ich es einfach nicht geschafft hab in die schule zu gehen. Und jetzt am fünften Schultag schaff ich es glaub ich auch ned aber ich hab kein bock wieder was zu verpassen, Ärger zu bekommen (wurde gestern fast schon geschlagen) und meine besti wieder allein lassen will ich auch nicht aber ich schaff es einfach nicht in die Schule zu gehen weil ich jeden scheiß morgen am Zittern bin wegen den Stress, mir leicht schwindelig ist, ich nh leichte Panikatake hab und leichten drang nach sv. Und diese scheiß Angst wird täglich schlimmer.

Hey ich habe leider die Staatsorga Klausur nicht bestanden und es lag wie erwartet an der Begründetheit... Hat jemand Tipps für mich, wie ich eine anständige Begründetheit aufschreiben kann? Ich habe bei Staatsorga das Gefühl, dass die Begründetheit ständig anders ist. :(

Ich leide gerade unter innerer Unruhe. Denke das ist der beste Ausdruck dafür. Unter Tags geht es ja noch halbwegs aber gerade beim Einschlafen drehen sich meine Gedanken immer im Kreis und mir fällt es sehr schwer abzuschalten. Jede ruhige Minute mach ich mir damit kaputt, dass ich nicht aufhören kann diverse Dinge immer und immer wieder im Kopf durchzugehen. Sei es jetzt beruflich oder Dinge, die die Familie und den Alltag betreffen. Das kenne ich bisher so gar nicht von mir.

Ein wenig habe ich schon recherchiert, Lavendel oder pasio0nsblume sollen in der Situation helfen. Eventuell kann ja ein Tee helfen. Natürliche Mittel würde ich auch in Betracht ziehen - gibs dahingehend Empfehlungen?

Oder was hat euch in solchen Situationen geholfen, wie schafft man es wieder entspannter durch den tag zu kommen?

Meine beste Freundin und ich haben uns neulich als uns langweilig war auf Snapchat einen Fake Account erstellt und von dort aus dann Leute die wir kennen angeschrieben und ein wenig verarscht (nicht schlimm, nur aus Spaß). Daraufhin haben uns dann aber auf einmal voll viele Freunde von denen auf diesem Account angeschrieben (die wir noch nicht einmal persönlich kennen aber aus unserer Stadt kommen) und die fanden das iwie gar nicht lustig.

Die haben uns die ganze Zeit beleidigt und uns gedroht dass sie rausfinden werden wer wir sind und wir aufpassen sollen. Sogar Nachrichten wie ,,ich werde euch so f!cken wartet nur ab“ usw haben die geschrieben.

Jetzt frage ich mich geht das iwie dass die wirklich rausfinden könnten wer wir sind??

Hallo☺️,

Ich bin kürzlich aufs Gymnasium gewechselt um mein Abitur zu machen, da ich meinen Realschulabschluss mit einem Durchschnitt von 1,2 gemacht habe. Nun bin ich seit 1-2 Wochen auf dem Gymnasium und fühle mich überhaupt nicht wohl. Ich weiß man sollte nach so kurzer Zeit nicht urteilen, aber es fällt mir schwer mich anzupassen. Die Schüler in meiner Klasse sind vertraut untereinander, da sie schon eher auf dem Gymnasium waren und nur 2 - 3 andere Leute von außerhalb (mich mit eingeschlossen) kommen. Im Unterricht fühle ich mich unwohl und dumm. Ja, ich fühle mich wirklich dumm, da meine neuen Klassenkameraden sehr gehoben antworten, also sie benutzen Fachbegriffe, lateinische Begriffe etc. Dadurch bin ich eingeschüchtert und traue mich nicht Mal mehr, mich zu melden. Doch auch die Lehrer werfen mit Fachbegriffen um sich und Themen, die mir nicht bekannt vorkommen, aber meinen, dass die anderen das schon in der Oberschule hatten. Ich habe Angst nicht mithalten zu können, trotz dass ich die Themen auf arbeite und versuche die Fachbegriffe zu lernen. Allerdings belastet mich auch dieser Gewisse Druck gut zu sein, da meine Noten davor Top waren. Nun Stelle ich mir die Frage, ob das Abitur wirklich die richtige Entscheidung war, oder ob ich dort nur untergehe.

Schonmal vielen Dank im Voraus für die Antworten☺️

Irgendein Tipp bitte 😭

ich habe eine beste Freundin die kenn ich schon seid dem ich 6 bin

in letzter Zeit ist alles komisch

es fing an an meinen Geburtstag

sie hat vor denn anderen ganz komische Kommentare gebracht über meine Geschenke zb meine Mutter hatte mir ein Armband geschenkt

es war nicht so mein Geschmack aber das sag ich ja nicht zu ihr meine beste Freundin meinte dann ganz laut aber

sie zieh das eh nicht an was ich komisch fand

im laufe des Tages hat sie mich immer Versuch runter zu mache mit dummen Sprüchen wie

ja du hast kein Führerschein du darfst nicht über Autos reden

oder Gold steht dir nicht weil du so weis bist ?

auch meinte sie seid dem ich in einer Beziehung bin das ich zu genommen habe ?

mag ja sein aber sagt man es dann so eklig zu einem

auch meinte sie zu mir das ich die hübschere in der Beziehung bin ?

was ich auch komisch fand da man sowas doch nicht sagt man kann es denken aber sagen ?

ich wollte zb auch an dem Geburtstag was anders machen und sie ist einfach mit ihrem Geschwistern schwimmen gegangen und es hat sie nicht gejuckt

woher kommt so ein Verhalten ist sie un zufrieden und muss es raus lassen ?

aufjedefall lässt sich mich bei denn letzen treffen die wir haben unwohl fühlen und man kann kaum mit ihr über was reden

auch muss sie 100 mal erwähnen wie gut es ihr geht und angeben mit ihrem Urlaub was ich auch null verstehen kann ?

das was ich am komischsten finde ich das wir einen Tag fest gemacht hatten wo wir was unternehmen

ich hatte ihr geschrieben ob der Tag noch fest ist 3 Tage vor dem Treffen sie hat es einfach ignoriert

ist aber dann trotzdem mit meiner Schwester und ihrer Freundin raus gegangen

als ich sie drauf ansprach hatte sie das Team gewechselt

woran kann es liegen das man so kosmisch reagiert auf alles

auch meinte sie mal das sie mir was nicht verzeihen kann aus der Vergangenheit und dann so eklig ist zu mir ich denke es liegt daran

seid dem haben wir nicht mehr geredet oder geschrieben

ich möchte nicht mehr mit ihr befreundet sein da sie sich ganz komisch verhalten hat und mir nichts wirklich was bringt im leben zur Zeit

ich habe aber das Bedürfnis ist zu sagen das was sie getan hat ganz komisch war sollte ich es schreiben oder wäre das ganz komisch

was sagt ihr ?

Hallo,

ich werde bald eine neue Arbeitsstelle in einem Wohnheim für Menschen mit Behinderung antreten. Ich arbeite 31 Stunden die Woche und befinde mich mit circa acht Mitarbeitern und zehn beeinträchtigten Menschen in der Gruppe. Ich konnte meine Kollegen schon vorab kennen lernen, und sie machten alle einen sehr netten Eindruck. Ich habe auch schon meinen Schichtplan bekommen und die dazugehörigen Zeiten. Zuerst war ich sehr aufgeregt aber dann ist mir nach genauerer Betrachtung aufgefallen dass dieser Plan doch sehr hart ist.

Zu mir: ich komme gerade frisch von meiner Ausbildung als Heilerziehungspfleger und habe zu diesem Zeitpunkt immer nur zu festen Zeiten gearbeitet. Dass man am Wochenende arbeiten muss, macht mir dabei gar nichts aus. Allerdings finde ich diesen Plan doch sehr fragwürdig, weil dadurch meine Leistungsfähigkeit massiv eingeschränkt wird. Wie soll ich denn zur Ruhe kommen, wenn ich erst um 22:00 Uhr oder 22:30 Uhr Schichtende habe und ich direkt am nächsten Tag wieder um 5:30 Uhr arbeiten muss? Dann bleibt mir doch keine andere Möglichkeit, als gereizt und übermüdet, in die nächste Schicht zu fahren. Man muss zudem berechnen, dass Ich einen halbstündigen Hin und Rückweg habe, da ich außerhalb des Ortes wohne. 

Das es in der Schichtarbeit nicht immer gerecht zugeht, ist mir klar. Ich habe mir das aber doch besser als hier abgebildet, vorgestellt. Wie würdet ihr das finden, wenn ihr so ein Schichtplan zugestellt bekommt? Ist das gerecht, vorallem als Einsteiger ohne jegliche Erfahrung?

Hey bin 13 und komme in 1.5 wochen in die 7 klasse (nrw) aber ich habe da leider nicht viele freunde also eigendlich garkeine auch in anderen klassen nd habe jetzt angst wieder in die schule zu gehen weil ich es so geliebt habe da nicht hinzugehen

Hallo Leute,

beim Sport Unterricht in der Schule ziehe ich mich niemals um, auch wenn mir meine Mutter immer meine Sachen mit gibt. Wir haben erst am Nachmittag Sport, und danach aus. Ich fühle mich einfach nicht wohl dabei mich da umzuziehen.

Hat jemand tipps dagegen?
Meistens ziehe ich meine Sportsachen vor der Schule an :)

lg li

Hallo, meine Tochter wird nach den Sommerferien die Schule wechseln (5. Klasse Gesamtschule). Wir haben uns die Schule genau angeschaut und waren begeistert (vor allem meine Tochter). Sie muss jetzt allerdings nicht nur mit dem Bus fahren, sondern auch 2 Stationen mit dem Zug (wir leben auf dem Land). Seit gut 5 Wochen sagt sie immer wieder, sie möchte auf ihrer alten Schule bleiben, und bekommt richtig Panik, wenn sie dran denkt, in die neue Schule zu müssen. Kann man sich nochmal umentscheiden? Kann ich sie jetzt noch in den Sommerferien auf der alten Schule wieder anmelden? Ich danke im Voraus... langsam bin ich verzweifelt.

Liebe Grüße

Susanne

Hallo, meine Eltern wollen heute Nachmittag/Abend in den Urlaub fahren. Ich soll natürlich mit fahren. Ich hab aber gar keine Lust auf Urlaub. Ich will einfach Zuhause bleiben, das ist viel weniger stressig und langweilig. Was kann ich dagegen tun?

Meine Schwester hat diesen Zettel heute von der Schule mitgebracht und ich frage mich gerade, ob die Schule das ernst meint?

Videoaufnahmen von halbnackten 7. Klässlern? Wird das echt so gemacht?

Ich war auf einer anderen Schule damals und hatte keinen Schwimmunterricht, deshalb weiß ich gerade nicht, ob das normal ist. Ich finde das sehr grenzwertig dass die das überhaupt fragen...

Wie seht ihr das?

Ich muss morgen in französisch 2 Minuten lang über meine Ferien reden und das ohne Stichpunktzettel. Dann will die Lehrerin mir 5 Minuten Fragen stellen. Ich habe große Angst. Da ich eine Niete bin in französisch und Panik habe mich vorne vor den anderen mich zu blamieren. Habt ihr bitte, bitte Tipps. Ich bin mega überfordert.

Hi m13 will morgen nicht zur Schule leiner machen was ich will ich will so mein eltern zeigen das ich mit 13 nicht mehr alles mache was die sagen findet uhr die idee gut wenn nein warum und was so ich machen bin mir nicht sicher

Ich war ungefähr ein Jahr nicht in der Schule. Jetzt soll ich auf eine Förderschule, weil ich in meiner Vergangenheit oft Probleme mit Aggression hatte. Ich war deshalb auch lange in der Klapse. Hat nichts gebracht, außer dass die mich richtig kaputt gemacht haben.

Ich habe richtig Angst vor der neuen Schule.

Also, ich habe letzte Woche meine Ausbildung zum Erzieher (Vollzeit, schulisch) an derselben Schule begonnen, an der ich auch meine Fachhochschulreife erworben habe. Letzte Woche haben wir erfahren, dass sich das Lehrerkollegium dazu entschieden hat, Tests nur noch unangekündigt zu schreiben. (Während meiner Fachhochschulreife wurden die Tests immer angekündigt.)

In meinem ganzen Leben habe ich bisher nur einen einzigen unangekündigten Test geschrieben und jetzt sollen in 8 Lernfeldern und 4 Fächern alle Tests unangekündigt stattfinden. Das macht mir ehrlich gesagt etwas Angst. Ich weiß gar nicht, wie ich am besten an die Sache herangehen soll.

Ich verstehe zwar den Hintergrund von unangekündigten Tests: Sie fördern, dass man kontinuierlich lernt (und nicht nur einen Tag vorher) und das Wissen langfristig im Kopf behält. Aber für jemanden wie mich, die es gewohnt ist, sich immer nur ein Tag vor dem Test vorzubereiten, ist das ein ziemlicher Umbruch.

Ich möchte gerne gute Noten erreichen. Dafür müsste ich eigentlich jetzt jeden Tag lernen. Aber wie gehe ich das am besten voran, ohne mich zu überarbeiten?

Hallöchen

Ich beginne in 6 Wochen meine Truppmann | Ausbildung bei der Feuerwehr, war nie in der JF und wir müssen jetzt 6 Knoten lernen.

Tipps wie man die lernt wenn man Prüfungsstress hat und nur beim Gedanken daran schon beinahe weint?

Hi!

Ich komme jetzt in die 9 Klasse nächste Woche und hab folgendes Problem:

Ich darf seit mehreren Monaten auf Grund eines bandscheibenvorfall nur 1 Kilo tragen. Jedoch kann ich so natürlich nicht meinen Ranzen mitnehmen. Ich bin vor den Ferien mit turnbeutel nur in die schule gegangen, konnte keine hefte ,nur Blätter mitnehmen und hatte deshalb das reinste Chaos und bin total durcheinander gekommen mit den ganzen unterschiedlichen Blättern für jedes Fach. Ich finde das geht so nicht weiter .Schließlich sieht das auch ziemlich blöd aus wenn man da so ankommt, außerdem werde ich eh schon gemobbt, weil ich zum teil eine Behinderung noch zusätzlich habe. Ich könnte natürlich einen Ranzen mit Rollen mitnehmen, jedoch haben wir auch Treppen zu manchen Räumen und dann dürfte ich den ja dann da auch nicht tragen. Meine Mutter meint dir Regel wäre so und da könnte man nichts. Sie versucht jetzt mit der Schule eine Lösung zu finden, was beim letzten Mal aber auch nicht so richtig funktioniert hat. Meine Mutter meinte wenn ich mit dem Ranzen komplett gehe ,bräuchte man eine Unterstützung Kraft, die mir den trägt ,was ich nicht möchte da mir das peinlich wäre, allein schon weil ich eh geärgert werde zum Teil.

Hat jemand vielleicht noch zusätzlich hier eine Idee, wie man das lösen könnte?Weil eigentlich will ich einfach nur ganz normal mit meiner Tasche in die schule gehen. Außerdem bekomme ich lauter neue leher ,die das ja zum Teil noch überhaupt nicht wissen ( die anderen vorher wussten das alle )

Danke

Hallo

Ich muss leider die Klasse wiederholen und in 3 Tagen sind die Ferien schon vorbei. Habe echt Angst und habt ihr Tipps wie ich damit umgehen soll und wie ich gut in die neue Klasse rein komme?

Ich bin für Gerechtigkeit, aber manchmal muss man hart sein, damit Menschen dazu lernen. Ich selbst bin hier geboren, meine Eltern kommen aus der Türkei. Ich habe Mal ein Video gesehen, das ist wirklich echt, wenn ich es finde, füge ich es hier hinzu, wo er während des Unterrichts in der Schule jemandem die Haare rasiert hat. Das ist kein Witz. Der Lehrer hat es ignoriert.

Wenn ich an Stelle dieses Lehrers wäre, hätte er eine Lektion bekommen, die er nie wieder vergessen würde.

Wieso sagen ältere Männer oft , das man froh

sein kann wenn man keine Partnerin hat , das

seih nur Stress und kostet Geld ?

ich bin schon ewigkeiten single , und sie fragten

mich ob ich eine freundin habe , und ich sagte leider nein,

und dann sagten sie meistens das was oben steht ?

und was sagt ihr frauen dazu ?

Hallo Leute.

ich w/25 bin am 1.8.25 mit meiner Ausbildung bei netto gestartet. Heute musste ich von 6-14 Uhr nur kassieren und es ist immer voll, heute kamen 2 Männer rein, und haben mir gesagt, dass draußen der pfandautomat nicht geht,die waren so frech und unfreundlich, die standen dann ganze Zeit neben meiner Kasse und haben mich ganze Zeit genervt und gesagt „wirds endlich mal was?“ „immer das gleiche hier“ dann habe ich die Kontrolle verloren und habe die so fertig gemacht und gesagt dass ich nur Kassiererin bin und die sich an einen Mitarbeiter IM LADEN wenden müssen und ich mit dem Pfand nichts zu tun hab und ich die Kasse nicht verlassen kann und darf. Dann haben die sich meinen Namen notiert und meinten, dass die sich bei Netto beschweren. Habe ich was falsch gemacht oder hatte ich recht? und wie hättet ihr reagiert ? Danke im Voraus :)

halb so wild oder nicht gut?
Gibt ja schon auch vorher Prüfungen und Tests, aber die Anspannung ist sehr hoch finde ich bei einer Abschlussprüfung.

Wir sollten mal ne Analyse in Deutsch schreiben und jeder Schüler hat dann den Lehrer kritisiert und hat dem Lehrer gesagt, dass sie in der Klausurphase sind und für die Klausur lernen müssen.

Aber, wenn ich mir dann die Gespräche zwischen meinen Mitschülern höre, hört es sich nicht so an, als würden sie den ganzen Tag intensiv für die Klausuren lernen. Die haben einfach kein Bock Hausaufgaben zu machen. Die Lehrer geben nicht zu viele Hausaufgaben. Die sind einfach nicht bereit mehr von ihrer Freizeit für die Schule zu opfern.

Miete, Job, Pendeln, Familie – alles gleichzeitig. Was hilft euch im Stadtstress runterzukommen?

Ich schwöre auf Journaling und Meditation. Was macht ihr so um besser klarzukommen?

Meine Bildschirmzeit ist zu hoch und in weniger als einer Woche gehe ich zurück ins Gymnasium.

Überall keifen sich die Leute an wegen den unterschiedlichsten Dingen. Frauen machen Männern vorwürfe, Männer machen Frauen vorwürfe und eben auch bei etlichen anderen Themen kracht es einfach nurnoch^^

Wo sind die Leute hin mit denen man das Leben einfach nur genießen konnte? Früher waren die Leute dick am abfeiern wenn z.b. "Männer sind Schweine" von den Ärzten lief und sowohl Männer als auch Frauen haben mitgesungen und Spaß gehabt etc.

Heute wäre bei so einem lied direkt irgendjemandem auf den Schlips getreten..

Warum hat es sich so verändert?

Diese Lockerheit um die 90er oder auch anfang 2000 ist irgendwie flöten gegangen.

Meine Frau und ich konnten uns diese lockerheit zum glück bewahren. Aber dennoch ist die Gesellschaft einfach zum Großteil so steif.

Warum dieser Wandel? Sehen viele heute die Dinge vielleicht einfach ZU eng?

Bin gespannt auf eure Antworten.

Hi meine Frage ist wie ich besser lernen kann, also ich war in der 2. Gymnasium nichts o gut und möchte in der 3.Klasse Gymnasium Esser sein lernen können also so das ich Sachen merke und gute Noten schreibe. Habt ihr Tipps wie ich die Haus Übungen nicht vergessen kann und eine Lernmethode in der ich Sachen checke und merke

Danke schon im Vorhinein für die Antworten

Ich habe in der letzten zeit das Problem das ich nicht mehr erregt werden kann und damit meine ich das mein Körper einfach dabei nicht mehr mit macht egal was ich versuche.

Ich bin zugegeben in letzter zeit oft unter stress gewesen und bin wahrscheinlich auch ein wenig unterernährt aber kann man nur deswegen schon nicht mehr erregt werden?

Moin, also problem, ich komme jetzt auf eine neue Schule (oberstufe)
Und die hälfte aller fächer finden in anderen schulen Statt da die schule das "angeblich" nicht bei sich unterichten kann.
So problem ist diese schulen Liegen 40 & 44min fußweg voneinander weg und eine bus verbindung die zeitlich hinfährt gibt es nicht.
(pausenzeit 20/25/30/min btw)
so jetzt sagt die schule das man einfach mit dem fahrrad hinfahren soll oder das die eltern einen Fahren sollen.
Ich habe leider persönlich nicht die ausdauer und kraft Die distanz mit dem fahrrad (dauerhaft je nach strecke) Bergauf/bergab zu fahren und würde beim versuch so viele pausen brauchen das es länger dauern würde als zu fuß.
So und gefahren werden kann ich nicht, da spielt meine Erzeugerin nicht mit.

Was macht man da?
Die können einen ja theoretisch nicht einfach sagen "musst du gucken wie du es hinkriegst" weil sie einen wo anders hinschicken.

Hallo

Ich bin 30 Jahre, mein Partner 32

Wir haben 3 Kinder. Der große ist 4 und die Zwillinge sind bald 8 Monate.

Seit Juni ist mein Partner sehr distanziert, mal kühl, mal normal. Sagt selbst er weiß nicht wieso es so ist und er kann gerade keine Nähe zulassen.

Er sagt seit die Zwillinge da sind ist alles anders.

Es stand sogar schon das Thema Trennung im Raum

Ich liebe ihn über alles und wir hatten immer eine liebevolle und starke Beziehung.

Noch dazu hat er stress in der Arbeit, haus ist noch nicht ganz fertig und jetzt eben der Alltag mit den Kindern. Ich denke es ist überforderung?

Hatte jemand auch mal so etwas? Wie war das bei euch? Ich geb ihm schon Zeit und Raum und hoffe das er wieder offener wird.

Hallöchen ich arbeite momentan als Regalverräumer bei einer bestimmten firma und ich schreibe auf indeed nebenbei wirklich unzählige bewerbungen aber oftmals werden die bewerbungen nur angesehen/abgelehnt oder mal abundzu ein Probearbeiten und gespräch etc

Ich will UNBEDINGT raus aus dem bereich wo ich aktuell bin , ich bin unfassbar sauer jedes mal wenn ich da hinkomme und es ist einfach wie ein blutegel der mir die energie aussaugt :D

Mir ist es echt egal ob Ausbildung/Vollzeit direkt oder sonstiges solange ich was anderes machen kann😭

Meine frage ist jetzt , wie finde ich schnell etwas neues und ich bewerbe mich wirklich aktuell täglich leider :D

Ich habe einen 3,0 Realschulabschluss und bin auch sonst sehr Lernbereit und lerne auch wirklich schnell ABER trotz allem reicht es scheinbar nicht für mehr als das so wie es scheint.

Manche sagen ja, 7 Stunden reichen. Andere brauchen 9. Ich selbst bin nach 6 Stunden oft platt, krieg aber trotzdem nie mehr hin. Wie ist es bei euch?

Als Schülerin sieht man eher was einen stört - aber wie ist es anders rum?
Gibt es genug Freiräume für Lehrer? Oder eher weniger?

Nervt das die Lehrer:innen nicht selbst auch? Das dürfen sie ja nicht zeigen dann.

Hi. Ich hab dieses Schuljahr (7. Klasse, Gymnasium) eigentlich ein ganz akzeptablen Durchschnitt gehabt, bloß leider ruiniert Mathe alles. Ich hab das gajze Jahr NIX verstanden. Egal wie sehr ich es versucht hab zu verstehen, es wurde mir irgendwann zu viel und dann hab ich es aufgegeben und or war es irgendwann egal. Aber ich hab über die Sommerferien ein Ziel gefunden, was ich wirklich unfassbar dolle erreichen möchte. Dafür muss ich aber unbedingt besser in der Schule werden . Ich den anderen Fächern kann ich einfach lernen, aber wie mach ich das in Mathe? Ich hab soviel Grundstoff verpasst. Es wurde so so viel Stoff behandelt, und ich hab nix davon verstanden

Ich hatte über den Monat sehr extremen Stress, ich hatte noch nie Geschlechtsverkehr und warte immernoch auf meine Periode, Sie sollte eigentlich heute kommen aber sie ist noch nicht da. Was kann ich machen?

Dass man alles teurer macht , so dass die Leute weniger kaufen , aber dadurch weniger ( nach einer Zeit arbeiten müssen ?

Dass man nach und nach den markt anpasst und nur langlebige Produkte produziert und eher wichtige Produkte produziert?

Somit hätten wir mehr Freizeit.

Viele Leute leben garnicht mehr richtig, müssen nur arbeiten.

(Bild mit KI erstellt)

Extremer Bewegungsmangel: Die Deutschen sitzen sich krank

Die Deutschen verbringen im Schnitt über zehn Stunden pro Werktag im Sitzen – fast zwei Stunden mehr als noch vor zehn Jahren. Besonders lange wird am Arbeitsplatz, vor dem Fernseher und am Computer gesessen. Dies hat erhebliche gesundheitliche Folgen, darunter ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Typ-2-Diabetes. Der aktuelle DKV-Report 2025 spricht von einem „alarmierenden Rekord“ und fordert gesellschaftliche Veränderungen, um Alltagsbewegung zu fördern.

Gleichzeitig gelingt es nur etwa 30 Prozent, das lange Sitzen durch ausreichende Bewegung auszugleichen. Die WHO empfiehlt mindestens 150 Minuten Ausdauertraining und zweimal wöchentliches Muskeltraining – doch nur ein Drittel hält sich daran.

Ernährung, Stress und Prävention bleiben Schwachstellen

Ein weiteres zentrales Problem ist die ungesunde Ernährung: Nur rund ein Drittel der Deutschen erfüllt die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Frauen schneiden in diesem Bereich tendenziell besser ab als Männer, während Männer häufiger die Bewegungsempfehlungen erfüllen. Ältere Menschen ernähren sich gesünder und sind besser im Umgang mit Stress, jüngere verzichten häufiger auf Alkohol.

Der Stresspegel bleibt hoch: Nur 20 Prozent der Bevölkerung gelingt ein gesunder Umgang mit Stress – ein Tiefstwert. Besonders betroffen sind Menschen mit geringerer Bildung, was sich auch in der digitalen Gesundheitskompetenz zeigt: Nur 35 Prozent können Gesundheitsinformationen online richtig einschätzen.

Internationale Perspektive

Laut einer WHO-Studie bewegen sich weltweit etwa 1,8 Milliarden Menschen zu wenig. Besonders betroffen sind reiche Länder der Asien-Pazifik-Region, dort liegt die Inaktivitätsrate bei bis zu 48 Prozent.

Im internationalen Vergleich dazu steht Deutschland relativ gut da. Trotzdem bleibt auch hierzulande viel zu tun, um einen gesünderen Lebensstil breiter zu verankern – vor allem durch politische Maßnahmen, Bewegungsförderung im Alltag und ein gesellschaftliches Umdenken.

Unsere Fragen an Euch:

• Beugt Ihr aktiv dem Bewegungsmangel vor und falls ja - wie?
• Welche einfachen Maßnahmen könnten Unternehmen ergreifen, um mehr Bewegung im Büroalltag zu ermöglichen?
• Welchen Stellenwert nehmen gesunde Ernährung und Stressreduzierung in Eurem Leben ein?
• Sollten steuerliche Anreize für gesundes Verhalten (z. B. Bewegung, Nichtrauchen) eingeführt werden?

Wir freuen uns auf Eure Beiträge.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Ich soll Trigger meiden und einen Menschen finden der eine dauerhafte Beziehung eingehen will?

Werde aber gezwungen jeden Tag Trigger zu begegnen.

Dieser Stress ist grausam.

Wie Stress bewältigen?

Hallo ihr lieben,

die Situation mal kurz zusammengefasst. Mein Partner und ich sind nun etwas über 8 Jahre zusammen. Er erkrankte vor 3 1/2 Jahren an der Krankheit MSA-Typ P. Anfangs ging noch alles gut, seit den letzten 2 Jahren bin ich maßlos mit ihm überfordert, da ich zudem noch Vollzeit in der Pflege tätig bin. Ich schaffe es dementsprechend einfach nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Das ist aber nicht das größte Problem an der Geschichte. Durch die Krankheit kann mein Partner so gut wie gar nichts mehr, das heißt, ich erledige den Haushalt und das einkaufen neben einem Vollzeit Beruf der wirklich sehr anstrengend ist. Ich mache sauber und die Wohnung sieht im nächsten Atemzug aus als wäre das pure Chaos ausgebrochen weil er alles umschmeißt. Daraufhin kommt seine Schwester und meckert mich an, was ich ja alles nicht erledigt habe. Ich solle einkaufen gehen weil dies oder das fehlt oder prangert mich an wenn ich es nicht schaffe nach einem Spätdienst noch sauber zu machen. Ich hatte deswegen schon einmal richtig Krach mit ihr, während ich sachlich blieb wurde sie beleidigend und am Ende ist sie stinkig abgehauen. Nun ist sie wieder jeden Tag da. Sie klärt sich die Formalitäten was meinen Freund betrifft, jedoch ist sie nicht arbeiten, wodurch sie eben die Zeit dafür hat. Ich bin nicht in der Lage jeden Tag während ich noch arbeiten muss zu kochen, Wäsche waschen, Wohnung sauber machen und einzukaufen. Selbst meine freien Tage sind nur dafür da um weiter dem Haushalt nachzukommen was ich während ich arbeite echt nicht schaffe. Und sie stichelt und provoziert jedes mal wenn sie da ist und das ist in letzter Zeit jeden Tag. Das belastet mich extrem zum einen bin ich körperlich sehr erschöpft und durch sie auch noch mental. Ich schlafe seit Monaten nicht mehr ein/durch. Ich bin einfach nur noch gereizt und werde echt bösartig und so kenne ich mich einfach nicht. Ein Gespräch suchen bringt da nichts und mein Partner hat Angst das er sie verliert wenn wir uns wieder verkrachen. Vielleicht hat jemand einen Rat für mich, würde mich sehr freuen. Lg

Hey,

ich (m/15) habe gerade Sommerferien – ein Monat ist schon vorbei, ein Monat steht noch bevor. Letztes Jahr bin ich in eine neue Klasse gekommen. Anfangs hatte ich einen guten Freund, der ist aber nach zwei Monaten auf eine andere Schule gewechselt. Später habe ich mich mit einem anderen angefreundet, aber der hat die Klasse nicht geschafft.

Wenn die Schule wieder anfängt, habe ich in meiner Klasse eigentlich niemanden mehr, der mich mag. In meiner alten Klasse war das ganz anders – da kam ich mit fast allen gut klar. Dazu zieht bald mein Bruder aus, der für mich auch wie ein bester Freund war.

Momentan habe ich gar keine Freude am Alltag. Meine Noten sind schlecht, und ich habe das Gefühl, dass mich Schule und Freizeit nur noch runterziehen. Ich habe keine Suizidgedanken, aber manchmal denke ich, es wäre leichter, einfach nicht mehr aufzuwachen.

Außerdem finde ich es einfach so schwer wenn jemand sagt geh einfach in einen verein oder rede mit leuten da KANN ich nicht! Und was kann man tun, um wieder mehr Lebensfreude zu bekommen?

Man kann doch auch mit wenig zufrieden sein, oder gar Obdachlos. Man sagt ja, Glück kommt nur von innen. Also wieso sich nicht mit ganz wenig abfinden, und einfach den ganzen Tag nichts tun, und glücklich meditieren?

Es heisst ja Hartz 4 und die Welt gehört dir. Ist doch so oder? Heute halt Bürgergeld. Arno Dübel war doch ein Held.

Der hat doch gemerkt all die Statussymbole, Geld nachjagen ist Sinnlos, man kann auch ohne nichts glücklich sein.

Es gibt ja auch Obdachlose die Glücklich sind. Also wieso überhaupt Ziele nachjagen Ausbildung machen oder was weiss ich, wozu?

Wir Konsumieren doch eh zu viel, oder? Also wieso Karriere machen Beruf erlernen oder wass weis ich wenn man auch mit wenig Geld glücklich sein kann?

Wozu all dieser Stress?

Es läuft gerade aber naja aber ich liebe sie über alles und noch nie so sehr geliebt. Aber ich drehe durch und würde gerne jemanden wollen der mir gerne zuhört bei allem und mir hilft bevor ich ganz durch drehe

Moin liebe Community,

ich möchte euch mal fragen, ob der liebe Hermes Paketbote das bei euch genauso handhabt wie bei uns. Und zwar stellt er die Pakete vor der Haustür ab, klingelt und rennt weg, bevor man die Tür aufmacht.

Erlebt ihr das auch fast täglich? Ich verstehe, Paketboten haben einen langen, stressigen Arbeitstag und müssen unverzüglich zur nächsten Adresse fahren, aber kann man da nicht wenigstens warten, bis jemand die Haustür aufmacht und die Pakete entgegennimmt?

Hey

Das Nachbarhaus neben uns wird neu vermietet da die Kirche den Mietvertrag gekündigt hat mit die ganzen Ausländer drin und irgendwie wird da jetzt ein normales Vertrag gemacht, wo man das Haus mieten kann.

Mich Stress daß jetzt wieder, da ich nicht weiß, ob da alles asies rein kommen oder normale Menschen oder so komische. Weil neben meinem Zimmer am unserem Haus,war so eine Russin wo immer laut war und ich auch Schlafstörungen bekommen wegen der und ich auch schon die Polizei gerufen habe paarmal bis sie Rausgeschmissen würde. Und danach war es wieder ruhig.

Ich bin auch hochsensible und das deswegen brauche ich meine Ruhe zum Schlafen oder allgemein und wenn jemand raucht wie die, dass stört mich extrem auch und auch die Umwelt Geräusche.

Was soll man machen?

Also der Druck, dass man mithalten muss. Und schlechtere Werte geben einen schlechteren Abschluss.

Guten Tag, liebe GF-Community.

Ich möchte mich mal wieder ein wenig über die heutige Zeit, unsere Gesellschaft und unsere Generation äußern. Mir geht es dabei keinesfalls darum, fremde Menschen schlecht dastehen zu lassen oder irgendjemanden persönlich anzugreifen – es geht mir rein um die Situation!

Ich war gestern Abend wieder einmal in meinem Lidl am Hauptbahnhof in Essen einkaufen, weil ich noch ein paar Dinge benötigt habe. Dabei ist mir bewusst geworden – beziehungsweise später beim Nachdenken aufgefallen –, dass die Leute gestern irgendwie anders drauf waren als sonst. Nicht so, wie ich es eigentlich kenne.

Normalerweise wirken die Menschen dort immer ziemlich chaotisch, fast schon wie in einem Kaufrausch, und eilen hektisch durch die Gänge. Dabei stören oder behindern sie oft andere beim Einkaufen – zumindest war das bisher immer mein Eindruck.

Doch mir ist gerade beim Schreiben dieses Textes aufgefallen:
Heute bin ich ganz ohne Voreingenommenheit ins Geschäft gegangen, sonst gehe ich immer mit einer gewissen Erwartung und Haltung hinein, weil ich schon im voraus weiß, was dann auf mich zukommt – geprägt von meinen bisherigen Erfahrungen, bei denen es meist ziemlich heftig zuging. Ich weiß ja, was einen dort oft erwartet – und genau das hat mich in der Vergangenheit jedes Mal aufs Neue so richtig genervt.

Wovon ich spreche?

Immer wenn ich sonntags (oder an Feiertagen) dort war, war es so voll, dass man sich kaum bewegen konnte. Die Leute haben einen ständig angerempelt, sind einem mit den Einkaufswagen in die Hacken gefahren – und das Schlimmste: Es kam nicht mal eine Entschuldigung. Es fühlt sich fast an wie in den Coronazeiten, in denen alle in höchster Eile durch die Läden gerannt sind – Hauptsache, schnell alles erledigen. Furchtbar!

Ich habe hier auf GuteFrage schon öfter darüber berichtet, aber heute soll es weniger um den konkreten Einkauf gehen, sondern vielmehr um die Frage, die mir dabei durch den Kopf ging:

Muss man heutzutage sogar mit Voreingenommenheit und einer gewissen inneren Haltung an Dinge herangehen, weil es anders einfach nicht (mehr) funktioniert?

Oder anders gefragt:

• Bist du bei manchen Dingen auch voreingenommen?

Mit freundlichen Grüßen

RobinPxGF.

Ich hab seit kurzem einen Minijob und arbeite 2 mal in der Woche da. Aber irgendwie jedes mal kann ich danach in der Nacht nicht einschlafen weil ich so das Gefühl hab dass ich was falsch gemacht haben könnte

Weil das ist ja viel wichtiger als so Schule wenn man mal die falsche Aufgabe macht oder so ist ja egal, aber wenn ich beim Job zb die Retourezettel nicht auf den richtigen Karton lege oder so, dann kann ja der falsche Karton weggeschickt werden und dann würde ich safe voll ärger bekommen

Ich muss dann halt weinen oder kann nicht einschlafen deswegen, weil ich mir so viele Gedanken mache

Gude,

kommendes Schuljahr gehe ich in die 12. Klasse, weiß aber nich nicht wie ich mein Lernen organisieren soll. Wie habt ihr es gemacht? Meine Frage ist wann ich was lernen soll. In wie fern soll ich den Unterrichtstag wiederholen? Wie soll ich mit Klausuren umgehen? Wann fängt man an zu lernen? Soll man lieber kontinuierlich lernen statt erst eine Woche vor der Klausur anzufangen? Wie gliedere ich meine Themen und mein Material ein? und und und....

Wie sind eure Erfahrungen?

Danke

LG

Wir hatten Streit, ich wollte den Raum verlassen (zur Erklärung ich bin Ü18!) Und er hat mich an beiden Armen festgehalten und wollte mich nicht gehen lassen, und ich musste mich losreißen. Er ist mir hinterher gerannt

wir haben nicht mehr darüber gesprochen aber ich habe Angst bekommen

auch wenn es nur ein kurzer Moment war, es hat sich falsch angefühlt..

Ich mache mir sorgen um meinen Freund (Beziehung sind 16 beide)

Wir haben eine Fernbeziehung und seit 5 Tagen ist er in Brasilien für ein Auslandsjahr.

Seit 3-4 Monaten ist er ständig müde und schläft mitten am Tag ein und verpasst unsere geplanten telefonate. Wir wollten vor 3,5 stunden telefonieren da war bei ihm 15 Uhr, er wollte auch unbedingt telefonieren und meine Nachrichten kommen auch an, ich bin mir sehr sicher, dass er wieder eingeschlafen ist.

Ich mache mir sorgen, dass es ihm nicht gut geht, was kann das sein und wie kann ich ihn darauf am besten ansprechen

Hey ich bin seid letztes Jahr getrennt von meinem ex Freund es gab viele Probleme er war stark eifersüchtig ich durfte mit keinem raus ect, gab nur Stress und seid dem wir getrennt sind lässt er mich nicht in Ruhe er hat mir gedroht das er Leute auf mich hetzt das er kontrolle übernimmt. über mich meine bhz hat meine Adresse weiter geben jetzt hab ich ein Screenshot von einem Kollegen, bekommen wo mein ex in seinem Video mein Name und Nachname sagt das es jeder sieht..ich hab Angst wenn ich ihn für alle Drohungen Anzeige das die Drohung dann doch war gemacht werden.

Hey liebe Nasengesichter,

ich muss meine Bachelorarbeit in drei Wochen abgeben. Leider finde ich keinen Ort, an dem ich in Ruhe schreiben kann, und bin deshalb nicht zu 100 % fokussiert. In meiner Wohnung wird den ganzen Tag gebohrt und gehämmert, und in der Unibibliothek finde ich keinen Platz – alles ist überfüllt. Außerdem fühle ich mich dort ständig beobachtet und habe manchmal richtig Angst, überhaupt die Tasten auf meinem Laptop zu drücken. Das macht mich noch unproduktiver – was eigentlich gar nicht typisch für mich ist.

Vor zwei Tagen habe ich mich einfach in den Park gesetzt und drauflos geschrieben – zum Glück gab’s dort WLAN. Aber es war zu kalt, und der Wind war auch nicht ohne. Irgendwann bin ich dann wieder in die Bibliothek zurück.

Ich habe echt schon alles probiert, aber finde einfach keinen ruhigen Ort. Ich war sogar in einem Café und habe dort versucht, ein bisschen was zu schaffen – leider auch ohne Erfolg.

Was kann ich noch ausprobieren? Hat jemand eine Idee? Ich wohne in Magdeburg und wäre echt dankbar für Tipps!

LG

Folgende Situation:

Ich bin W12 und fahre seit einem Jahr Bus mit so nem Typen (15).
Ich habe seit etwa März ein gewisses Interesse. Ich finde ihn sehr schön, er ist echt freundlich und hat auch ne schöne Stimme und so. Ich habe gestern das erste Mal mit ihm geredet (eher so halb) und davor halt noch nie, bedeutet also ich kenne ihn nur vom Busfahren und aus der Pausenhalle. Ich habe immer versucht ihn so unauffällig wie möglich anzuschauen, ich weiß nicht ganz ob er das bemerkt hat. Gestern war bei uns Schulfest, und ich habe mit meinen Freunden versucht Schülerzeitungen zu verkaufen. In der Situation waren eine gute Freundin aus meiner Klasse, eine andere aus meiner Klasse mit ihrer kleinen Schwester und ich. Ich hab ihn dann bei den Bierzelten gefunden und hab meine Freunde gebeten zu dem Tisch zu gehen und zu versuchen den Leuten da ne Zeitung anzudrehen. Alle haben abgelehnt, aber wenigstens habe ich so halb mit ihm kommuniziert. Eine Stunde später, als die Situation aussichtslos war haben wir die letzten Zeitungen einfach gratis verteilt, hätte ja eh keine Sau mehr gakauft. Ich bin dann zu seinem Tisch gegangen und hab denen halt gratis diese Zeitung gegeben, aber ich glaube ich habe etwas zu offensichtlich in seine Richtung gelächelt, ich bezweifle das er nichts gemerkt hat…

Wir haben uns danach unter einen Schirm in deren Nähe gesetzt, es hat gepisst wie aus Eimern, und währenddessen konnte ich die perfekte Aussichtssituation auf ihn nicht links liegen lassen, und mir ist dann leider erst im Nachhinein aufgefallen das ich gestarrt hab wie ne Bekloppte, Aber er hat (zum Glück) währenddessen nicht zu mir geschaut. Die kleine Schwester von dem Mädchen aus meiner Klasse habe ich dann als eine Art „Flügelmann“ genutzt, und ihr gesagt, sie solle mal zu dem Tisch gehen und fragen wie er heißt. Sie ist dann mit der Antwort „Du kannst deinen Freunden da sagen das ich Phillip heiße“ zurückgekommen, was bedeuten muss, er wusste das eine von uns drei über ihn wissen wollte.
Mit der oben beschriebenen Situation im Hintergrund, glaubt ihr er hat gecheckt das ich in ihn verliebt bin? (Oder eher verheiratet, wie ich es gern sage)

Was soll ich tun wenn das wirklich so ist? Am Ende denkt er das ich denke ich hätte eine Chance bei ihm, obwohl ich selbst weiß, bei ihm wäre ich aussichtslos, da muss ich mir gar keine Hoffnungen machen 🫠🫠🫠

Zurück zur Frage: Glaubt ihr, er weiß jetzt das ich auf ihn stehe?

Guten Tag!

Ich gehe bald in die 13. Klasse und habe seit Jahren einen Notendurchschnitt von 1,0. Mein Ziel ist ein Abi mit 1,0. Neben der Schule mache ich einen uni-Sprachkurs, gebe Nachhilfe und engagiere mich für Umweltschutz an meiner Schule.

Meine Lehrer empfehlen mehr außerschulisches Engagement, meine Eltern wollen, dass ich mich auf die Schule konzentriere, um mich an einer eher "prestigeträchtigeren" Universität bewerben zu können.

Auch für mich hat die Schule höchste Priorität, daher bin ich mir unsicher, wie ich Schule und zusätzliche Aktivitäten gut ausbalancieren kann, ohne meine Noten zu gefährden oder Chancen bei Unibewerbungen zu verpassen. Wie soll ich das schaffen?

Sollte ich alles unterrichtsferne aus meinem Leben verbannen?

Wenn ich keine Interessen rein privat auslebe, könnte ich keine "nachweisbaren" Ergebnisse wie Prüfungen oder Projekte vorzeigen.

Vielen Dank für Eure Verschläge!

Ich hatte in der fünften Klasse viele Vorfälle wegen 2 Lehrerinnen.

Schwer zu beschreiben was genau ich meine. Es ist einfach dieser "unterton" der richtung keifen oder stressen geht.

Ich denk dann manchmal "Warum is jetz Terz?" und wenn man es anspricht heißt es "ich mach doch garkeinen Terz?!" :D Auch im gleichen Stresston.

Inzwischen bin ich ganz gut geworden es dann einfach abzuhaken und gut ist aber komisch finde ich es dennoch.

Wie perfektioniert man das ganze? Vermutlich kommt das mit den Jahren wenn sowas dann einfach nurnoch durch die Ohren pfeift ohne wirklich wahrgenommen zu werden oder?

Ich übertreibe hier jetz ein bisschen, aber vielleicht wisst ihr ja was ich damit meine. Der Ton macht halt die Musik.

Ich meine ja nur, ich habe schon viele, wirklich sehr viele schreckliche Vorfälle in Schulen gehört, wo die Lehrer nichts gegen z.B Asthma getan haben wenn das ein Kind hatte oder so. Ich habe schonmal gehört das eine Schulklasse einen Ausflug hatte und ein Mädchen nicht hinterher kam wegen Asthma und der/die Lehrer:in hat sie einfach zurückgelassen.

Ich habe noch so viel mehr solcher Fälle gehört aber natürlich rede ich hier jetzt nicht nur von solchen Fällen.

Auch z.B wenn sich mal die Schulen in der Schweiz anschaut. Die sind einfach besser gemacht und geben in der Grundschule nicht schon Noten ( Jedenfalls nicht so früh), die Sommerferien sind auch länger, sie benutzen technische neuheiten und vieles mehr. Auch in Amerika die High schools. Die sind sooo chillig und man hat nicht so viel Druck wie hier in Deutschland.

Bei meiner Schule schieben die Lehrer halt auch auf Krampf immer die Schuld auf die Schüler oder denken wir haben kein anderes Leben und machen uns übelst Druck.

Ich meine Heutzutage ist es keine Seltenheit das Kinder und Jugendliche Nachts im Bett weinen oder in Depressionen verfallen ( ist mir auch in der fünften Klasse passiert)

Es gibt noch so viel mehr was ich sagen könnte aber sonst wird es zu lang. Mich würde eure Meinung mal interessieren

Viele wissen vllt was damit gemeint ist.

Manchmal gibt es stressige Situationen wo man einfach mal den Kopf frei bekommen muss. Wo geht ihr hin um euch kurz zurück zu ziehen? Ich gehe meist einfach an die frische Luft wo es ruhig ist.

Ist das ein berechtigter Grund um Schluss zu machen wenn die Person nicht mit dem Rauchen aufhören will?

Ich bin nicht Raucher.

Ich hasse den Geruch von Zigaretten. Ich finde es ekelig jemand zu küssen wenn der andere gerade geraucht hat, wegen dem Geschmack.

Und ansonsten hasse ich es wenn man immer wieder raus muss um eine zu rauchen und oder wenn man stress hat diesen Stress so "verarbeitet"

Aber am meisten finde ich es schlimm wenn man sein Geld für sowas verschwendet.

Sind das berechtigte Gründe?

Ich komme nach den Ferien in die 10. Klasse! Da ich in einer Realschule bin, wird dies auch mein Abschlussjahr. Ich möchte an der Schule aber auch noch mein Fachabi in Gesundheit machen, wofür ich mich mit meinem zukünftigen Halbjahreszeugnis bewerben muss.

Aber an meiner Schule zählt mündlich mehr als schriftlich, aber ich traue mich nicht mich im Unterricht zu melden oder Präsentation vor der Klasse zu halten. Ich bekomme immer totale Panik oder Angst, werde knallrot und fange an dämlich zu grinsen oder mir kommen einfach so Tränen. Selbst wenn ich die Antwort weiß, was ich meistens tue. Zudem verstehe ich mich mit meiner Klasse nur halbwegs bis kaum. Schriftlich bin ich aber sehr gut und ich kann auch gute Präsentation erstellen!

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Nun habe ich folgende Fragen:

• Welche Themen kommen ungefähr in Mathe, Chemie etc. vor? Dann kann ich mich vorab vorbereiten.
• Wie schaffe ich es meine Noten zu verbessern, bezüglich der mündliche Note?
• Habt ihr generell irgendwelche Tipps?