Seit mehreren Monaten ist es bei mir so, dass ich nicht mehr richtig satt werde. Entweder ich habe direkt nach dem Essen noch Hunger, oder ich könnte kurz darauf wieder essen. An meiner Ernährungsweise hat sich nichts geändert und es spielt eigentlich keine Rolle was ich esse, das Ergebnis ist immer das selbe.

Heute zu Mittag hatte ich:

• 4 Aprikosen, ein paar Trauben und Johannisbeeren
• 1 Scheibe in der Pfanne angebratener Halloumi
• 6 Oliven
• 2 Scheiben Vollkornbrot mit Hummus -

Ich weiß nicht, ob das an meiner Ernährung liegt, oder an mir.

Ich war lange am Überlegen ob ich diese Frage überhaupt stellen soll, aber da ich wirklich nicht viel Plan habe was Ernährung angeht dachte ich, ihr könnt vielleicht helfen. Mir ist bewusst, dass das keinen Termin beim Ernährungsberater/Arzt ersetzt und werde diese Art von professioneller Hilfe aufsuchen, wenn sich mir die Antwort nicht erschließt. Bitte geht respektvoll mit mir und der Frage um.

Ich bin seit 2 Monaten im Gym und Anfangs hatte ich spätestens am Tag nach dem Training immer starke Schmerzen/Muskelkater. Inzwischen gar nicht mehr oder nur noch sehr leicht, obwohl ich die Gewichte regelmäßig erhöhe.

Ist es normal, dass man irgendwann keinen Muskelkater mehr hat? Oder heißt das, dass mein Training so wie es gerade ist nichts mehr bringt? Was kann ich tun?

Da ich mich nicht so gut auskenne, dachte ich ihr könnt mir vielleicht helfen.

Man kann über PETA sagen, was man will, aber in einigen Punkten haben sie hier durchaus recht. Dennoch wundere ich mich, warum in solchen Berichten (auch von anderen Organisationen) eigentlich nie der Aspekt thematisiert wird, dass Tiere in ihrem natürlichen Lebensraum nicht immer sicher sind – sei es durch die Zerstörung ihres Habitats, durch Wilderer usw. Auch in diesem Bericht wird nicht erwähnt, dass Tiere in Zoos oft besser geschützt sind als in der freien Wildbahn. Wahrscheinlich deshalb nicht, weil man sich bewusst ist, dass das ein sehr starkes Argument für Zoos ist (in meinen Augen eins der wenigen Argumente).

PETA gibt selbst zu, dass viele Tiere nicht ausgewildert werden können. Ich bin selbst kein Fan von Zoos und deren Tierhaltung, aber zu denken, dass man alle Zoos schließt und es den Tieren in der freien Natur dann total gut geht, ist utopisches Wunschdenken.

https://www.peta.de/themen/zooirrtuemer/

Ich soll bei einem Musikseminar/Schulprojekt die Leitung eines Workshops übernehmen. Anfangs hatte ich nur gesagt, dass ich gerne etwas im musikalisch-künstlerischen Bereich machen würde, und mir wurde dann der Tanz-Workshop zugeteilt. Ich habe allerdings sehr wenig Ahnung vom Tanzen und fühle mich in dem Bereich nicht besonders sicher (vor allem als Leitung nicht).

Nun habe ich mitbekommen, dass der Sologesang und das Theater noch Workshopleitungen suchen, beides Bereiche, in denen ich mich viel wohler fühlen würde.

Meint ihr, ich kann da nochmal nachfragen, ob man mich dafür vielleicht berücksichtigen könnte? Oder kommt das irgendwie blöd oder verzweifelt rüber? Ich denke mir halt, es wird ja Gründe gegeben haben, warum man mir den Tanz zugeteilt hat und nicht Theater oder Solo.

Wenn ihr im Vorhinein Dinge kauft, die ihr AUCH auf einem Festival braucht, die ihr aber sowieso bald hättet kaufen müssen, da ihr sie auch nach dem Festival benutzt (Socken, Unterhosen, Kontaktlinsen, Badelatschen), würdet ihr das als Festivalausgaben zählen?

Ich bin gerade am zusammenrechnen und brauche ein paar Meinungen. Denn gerade die Kontaktlinsen waren eigentlich seit Wochen fällig…

Nachdem ich seit 3 Jahren meine Standardfriseurin hatte, hatte ich letztens einen Termin bei ihrer neuen Kollegin. An sich kein Problem, denn die Haare sahen letztendlich gut aus. Aber leider habe ich mich gar nicht wohl gefühlt.

Ich habe lediglich gefragt, ob die Haare sehr dunkel rauskommen und sie hat angefangen zu meckern, dass wenn ich schwarz will, ich das sagen muss, dann ist sie zu meiner Friseurin gegangen und hat angefangen, mit ihr darüber zu tuscheln. Mit mir hat sie dann gar nicht mehr geredet. Bis zum Zeitpunkt, wo sie mich gefragt hat, wie ich meine Haare geföhnt haben will. Normalerweise machen sie sie immer glatt, ich habe gesagt ich würde diesmal gerne meine Locken behalten. Das hat sie nicht verstanden und es entstand eine merkwürdige Diskussion, weil sie meinte das würde nicht gehen und sie könnte glatt föhnen und dann Locken mit dem Stab machen. Wollte ich nicht, also glatt. Ich habe gesagt, trocken föhnen reicht. In meiner Karte steht trocken föhnen. Sie hat sie aber geföhnt und gestyled ohne zu fragen und dafür dann auch mehr Geld kassiert.

Nach diesem Erlebnis würde ich ungern wieder zu ihr, ich hoffe das ist verständlich. Dadurch, dass aber meine Friseurin auch in das Lästern verwickeln war, weiß ich nicht, ob ich überhaupt noch dort hin soll, aus Angst, dass es komisch wird.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Und lässt sich dann auch nicht mehr heller machen. Woran liegt das und wie kann ich das reparieren? Es nervt.

Mein Display ist seit gestern kaputt und zeigt vereinzelt bunte Streifen. Techniker war leider gestern nicht da, so dass ich es erst heute reparieren lassen kann.

Das Problem: Ich muss heute Bahn fahren und habe Angst, dass mein Ticket bei einer Kontrolle nicht gescannt werden kann. Das gibt es nur digital. Zählt das als Schwarzfahren? Denn eigentlich habe ich ja ein gültiges Ticket. und was mache ich, wenn das Gerät das Ticket wegen des Displayschadens nicht erkennt?

Und kann mir sagen, ob man da Kleiderstangen mitbringen kann?

Gero ist ein großer Flohmarktveranstalter in Baden-Württemberg. Wer die Antwort nicht kennt, darf die Frage gerne überspringen :)

Am Anfang freut man sich noch auf die Fortsetzung, aber wenn sie 3-4 Jahre nach der letzten Staffel kommt verliert man irgendwie den Bezug zur Serie...

Oder man freut sich, schaut die Staffel dann, findet sie im Vergleich zu den letzten Staffeln nicht gut und bricht die Serie dann ab.

Geht es noch jemandem so?

In meine Sporttasche soll Folgendes passen: 1 Paar Turnschuhe (Gr. 39), ein Mikrofaserhandtuch (80x120), eine Trinkflasche (0,5 L), ein Paar Flip-Flops, eine kleine Kulturtasche (wirklich klein, sind nur ein Shampoo in Reisegröße und ein Treaclemoon-Duschgel drin) und eine Haarbürste, ggf. noch ein T-Shirt. Meine aktuelle Tasche ist 54 cm lang und 33 cm breit und hat ca. 55 l Volumen. Das ist mir etwas zu groß.

Welche Maße/Liter sollte eine (kleinere) Tasche haben, damit die oben stehenden Gegenstände reinpassen?

Vielleicht kennt sich jemand aus und kann mir einen Tipp geben, wäre sehr dankbar...

Ein Kumpel hat mir vor drei Jahren einen Gutschein geschenkt – ohne Ablaufdatum, aber er kann nur in einem bestimmten Geschäft in seiner Heimatstadt (ca. zwei Stunden entfernt von mir) eingelöst werden. Inzwischen haben wir die Freundschaft einvernehmlich beendet. Jetzt sagt er, er möchte den Gutschein zurückhaben, weil er sonst quasi dem Geschäft ein Geschenk gemacht hätte - falls ich ihn nicht mehr einlöse - und nicht mir.

Was meint ihr dazu: Verständlich oder eher schräg, weil "geschenkt ist geschenkt"? Gerne mit Begründung und nicht einfach nur tippen.

Bitte antwortet nur, wenn ihr euch mit fermentierten Lebensmitteln und Getränken auskennt. Wenn sich auf der Starterkultur für fermentierte Limonade, dem Ginger Bug Schimmel bildet, sollte man ihn wegwerfen? Und wie vermeidet man das?

Oder ist das Schimmel oder so und ich sollte sie lieber wegschmeißen? Sie ist frisch gereinigt, also kann es kein Dreck sein.

Help me out pls.

Ich bin gerade in einer Bar und habe mich mit einem Typ unterhalten. Irgendwann habe ich locker gefragt „Hey, soll nicht komisch wirken, aber darf ich dich nach deiner Nationalität fragen?“ (hab sogar gefragt ob ich darf)

Seine Antwort war dann „Ernsthaft? So hätte ich dich nicht eingeschätzt! Immer wenn mich Leute sehen, fragen sie mich ob ich Spanier oder Italiener bin. Das ist eine total komische Frage und total dumm“. Hab dann verzweifelt versucht; mich zu retten mit „Okay sorry, war nicht böse gemeint. Ich hab auch einen Hintergrund und eine Oma die mit Pantoffeln wirft, also habe ich mit solchen Fragen kein Problem.“ Aber es kam der Todesstoß mit „Ist ja total dumm, blöde Frage, rede bloß nicht mehr mit mir“.

Und ich sags euch ehrlich, ich hätte kein Problem mit einem „Nein“ oder einem „Da möchte ich nicht drüber reden“ gehabt. Absolute Akzeptanz und Verständnis, weil ist ja jedem selbst überlassen, über was er spricht. Aber so wie er das ausgedrückt hat war es schon etwas hart, oder?

Klingt nach Ragebait, ist es aber nicht. Ich würde mir wünschen, dass ihr mit genau so viel Sachlichkeit antwortet, wie ich versuche, diese Frage zu stellen. Die Frage habe ich mir letztens ernsthaft gestellt, und sie hat nichts mit Rassismus zu tun. Ich komme selbst aus einer anderen Kultur, in der Frauen offen gesagt nicht den gleichen Stellenwert haben wie Männer. Sexualdelikte werden dort zum Beispiel auch weniger streng geahndet als hier. Das hat mich zum Nachdenken gebracht.

Natürlich ist es genauso schlimm, wenn ein deutscher Mann ein Sexualverbrechen begeht, und ich will hier nichts beschönigen oder herunterspielen. Aber könnte es sein, dass die Anzahl an Sexualdelikten durch Männer mit Migrationshintergrund wirklich höher ist, einfach weil sie es aus ihrer eigenen Kultur anders kennen? Besonders wenn sie aus Ländern stammen, in denen der Umgang mit Frauen weniger „liberal“ ist als in Deutschland?

Wenn jemand es gewohnt ist, auf eine bestimmte Weise mit Frauen umzugehen, und sich nicht an die Werte seiner neuen Heimat anpassen will (was nicht in Ordnung ist), ist es dann nicht wahrscheinlicher, dass er zum Täter wird als ein deutscher Mann?

Neulich habe ich zum Beispiel einen Bericht gelesen, in dem syrische Männer es befremdlich fanden, dass Frauen hier in der Öffentlichkeit Eis essen dürfen. Natürlich bedeutet das nicht, dass jemand, der kulturelle Unterschiede wahrnimmt, automatisch ein Sexualverbrechen begeht. Das bleibt eine Frage des Charakters. Aber könnte es sein, dass es WAHRSCHEINLICHER ist?

Ich habe für meinen Urlaub 300 € in bar angespart, bin aber unsicher, ob ich das Geld wirklich mitnehmen soll. Es fühlt sich nicht gut an, so viel Bargeld dabei zu haben. Ich habe versucht es im Koffer zu verstecken, aber ich kriege da richtig Bauchweh.

Ich habe eine Giro- und Visakarte von der Kreissparkasse, und mir wurde gesagt, dass ich damit auch im Ausland bezahlen kann. Trotzdem möchte ich auf Nummer sicher gehen, falls die Karte nicht überall funktioniert. Bargeld ist zwar zuverlässig, aber leider auch am einfachsten zu verlieren oder zu stehlen.

Deshalb meine Frage: Wie viel Bargeld nehmt ihr normalerweise mit auf Reisen? Und habt ihr Tipps, wie ich mit dieser Situation umgehen kann? Ich fliege nach Thessaloniki falls dass hilft, da sollte man ja am ATM mit meiner Karte auch abheben können, oder? (Gebühr ist egal)

Mir ist in letzter Zeit, da gerade viele Menschen ihre Sommerurlaube planen, aufgefallen, dass es sehr viel Kritik gegenüber Menschen gibt, die unter Urlaub vielleicht nicht dasselbe verstehen wie man selbst. Und ich dachte, ich frage jetzt mal gezielt Personen, die das kritisieren: Warum genau?

Ich fliege nächste Woche mit meinem Freund nach Thessaloniki – das erste Mal ohne Eltern und das erste Mal Urlaub seit vier Jahren. Wir studieren beide, weshalb das ein wirklich seltener Luxus ist. Wir haben ein süßes Airbnb in der Nähe des Zentrums gefunden, planen oft auch selbst zu kochen und möchten viel in der Stadt unternehmen. Wir wollten weniger Tourismus als im Sommer und haben jetzt viel Zeit, deshalb fanden wir Ende März optimal.

Seit ich hier nach Tipps bezüglich der Reise frage, geben viele User einfach so ihren Senf dazu – obwohl es gar nicht darum geht. Wer fährt denn bitte im März in den Urlaub? Warum kein Hotel? Warum geht ihr nicht nur essen? Selber kochen macht doch gar keinen Sinn! Das ist doch kein Urlaub, wenn man nur einen Städtetrip macht! Ich gehe nur nach Griechenland, um Verwandte zu besuchen, und die Stadt kommt mir gar nicht in die Tüte! Dann kann ich auch gleich bei denen wohnen und muss nicht in ein schäbiges Airbnb! Warum kein Mietwagen? Warum unbedingt fliegen und nicht vier Tage mit dem Auto fahren? Wer fährt denn bitte nur eine Woche weg? Das lohnt sich ja gar nicht! Warum spart ihr nicht und gönnt euch dann einen Luxusurlaub, statt auf so viel zu verzichten?

Ganz oft kommt eben : "Das ist kein Urlaub". Und irgendwie verletzt mich das, da ich mich total darauf freue und eigentlich gar nicht nach Meinungen gefragt habe. Ich weiß, dass man sich die Laune nicht verderben lassen sollte und jeder Mensch seine Meinung hat. Mich würde jedoch wirklich interessieren, warum manche Menschen das Bedürfnis haben, ihre Standards auf andere zu übertragen – vor allem, wenn gar nicht explizit danach gefragt wurde.

Das macht der umstrittene Fitness - Influencer Christian Wolf, den vielleicht einige von euch kennen. Ins Restaurant nimmt er immer seine Light-Soßen und zuckerfreien Sirups mit um Kalorien zu sparen. Er begründet das damit, dass er den Kellnern ein gutes Trinkgeld gibt und trotzdem genug für das Essen zahlt.

Früher hätte ich die Frage im Titel klar mit „Ja“ beantwortet, und teils sehe ich das immer noch so. Das Soßen-Argument finde ich nachvollziehbar – Ketchup oder Mayo gibt es ja z.B oft sowieso oft kostenfrei am Tisch zu den Pommes. Wenn ich da meine eigene Soße nehme ändert das nichts. Aber bei den Sirups wird es meiner Meinung nach kritisch: Wenn ich Wasser bestelle und am Ende zuckerfreien Eistee habe, spare ich ja schon einiges an Geld.

Irgendwie würde ich es sehr spannend finden, mal eure Meinung zu hören, also haut gerne raus!

Und kann mir sagen, ob es dort an der Messe Verpflegung gibt?