Druck in der schule wie kan ich mich entspannen?
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2 Antworten
Eine gute Struktur für den Tag kann helfen, ein bisschen den Druck rauszunehmen.
Z.B. von x Uhr bis y Uhr mache ich erst meine Hausaufgaben und nutze den Rest der Zeit, für die Schule zu lernen.
Danach kannst du dich dann vielleicht besser entspannen, weil du nicht noch im Hinterkopf hast, dass du ja noch dieses und jenes machen musst
Indem Du Dein Smartphone beiseite legst und Dich auf Schule und eine entspannende Freizeit konzentrierst. Glaubst oder kannst Du nicht? Dann mach weiter so und wundere Dich nicht.
Ups! Gibt's das noch? Falls Du auf ein Gymnasium gehst, empfehle ich Dir einen Wechsel zur Realschule. Das hat meine Tochter auch gemacht; mit großem Erfolg.Ein Wechsel von einer Realschule zur Hauptschule wäre allerdings einschneidender. Mehr Rat kann ich Dir leider nicht geben.
Ich habe kein Iphon