Stress – die neusten Beiträge

Was tun, wenn mir niemand mehr glaubt (krank)?

Ich hatte dieses Schuljahr sehr viele Fehltage, weshalb ich zum Halbjahr Attestpflicht bekommen habe, aber jetzt im zweiten Halbjahr habe ich schon wieder sehr viele Fehltage und Hauptsächlich wegen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und Übelkeit, was man ja alles nicht so leicht nachweisen lassen kann.

Meine Eltern haben neulich zu mir gesagt, dass sie mir nicht mehr glauben und dass das so nicht mehr geht und ich ab jetzt einfach eine Tablette nehmen soll und trotzdem gehen soll.

Mir geht es jetzt wieder ziemlich schlecht, ich habe ständig Magenschmerzen (es kommt und geht) und mir wird immer wieder schlecht. Und ich dachte, dass ich trotzdem morgen in die Schule gehe, weil ich nicht wieder Ärger mit meinen Eltern will. Und wenn es gar nicht mehr geht, dann lass ich mich halt abholen. Aber sie wären dann bestimmt total sauer, weil ich mich mit ihnen momentan nicht gut verstehe und mit ihnen auch nie in Ruhe reden kann.

Ich habe langsam auch Angst, dass der Arzt mir nicht mehr glaubt, weil ich jetzt wirklich sehr, sehr oft bei ihm war sodass ich ihm gar nicht böse sein könnte, wenn er langsam mal misstrauisch wird. Es wurde nämlich nie irgendeine Diagnose für die Kopfschmerzen/Magenschmerzen/Übelkeit gefunden.

Es wird mir bald niemand mehr irgendwas glauben. Was soll ich machen? (Bin 16, also noch nicht volljährig)

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Warum bin ich so dumm?

Ich will hier kein Selbstmitleid praktizieren, aber ich fühl mich einfach nurnoch für nichts gut. Ich gebe mein bestes mit Schule, aber ich hab gerade so viele andere bedrückende Themen in meinem Kopf aus meinem Privatleben, dass ich garnicht mehr richtig hinterher komme. Wir schreiben drei Klassenarbeiten in der Woche, am besten noch nur Hauptfächer und genau drei Tage hintereinander. Dann muss ich noch 3 oder mehr Präsentationen vorbereiten und vorstellen und Tests und Hausaufgaben kommen ja auch noch dazu. Es ist einfach zu viel. Ich krieg das nicht mehr hin. Ist aber auch nicht nur bei mir so, sondern ganz arg viele aus meiner Klasse sind gerade überfordert und die meisten Notendurchschnitte liegen einfach nurnoch bei 4.

Trotzdem. Ich opfere viel Zeit zum lernen und gehe auch zur Nachhilfe. Zuhause kann ich alle Aufgaben richtig gut aber in der Arbeit bekomme ich immer Blackouts und vergesse alles. Letztes Schuljahr war ich so gut. Ich hatte fast nur 1-3 Noten. Dieses Schuljahr ist es viel viel schlechter. Es ist einfach immer so ein erdrückendes Gefühl wenn ich viel Zeit ins lernen investiert habe, und dann eine schlechte Note zurück bekomme, wo ich weiß dass ich die gleiche auch ohne lernen bekommen hätte. Jede weitere schlechte Note senkt mein Selbstwertgefühl und ich fühl mich nurnoch dumm. Weil, wie kann es sein dass ich lerne und trotzdem so unglaublich doof bin? Habt ihr irgendwelche Tipps wie ich das beste aus meiner Situation machen kann?

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Trennen weil man in der Beziehung sehr belastet ist?

Hallöchen,

ich fasse meine Situation mal knapp zusammen... mein Freund und ich sind 2 Jahre zusammen und er ist 2.5 Jahre jünger als ich. Ich bin 24. In der Beziehung verdiene ich deswegen mehr als er (er ist in Ausbildung), habe einen Führerschein und er nicht. Es geht damit los, dass ich ein Mensch bin der immer mit seinem Partner teilt bzw. Das beste für ihn möchte. Also fahre ich 24/7 eigentlich überall hin, zahle prozentual viel mehr (obwohl ich Vollzeit arbeite und "bei Mama wohne") - mein Geld ist am Monatsende bis auf jeden Cent weg. Ich hab auch ein eigenes Auto dessen Tank Versicherung etc. Alles auf mich geht. Wohnen tun wir irgendwie bei seinem Elternhaus, besser gesagt ich lebe aus der Tasche und fahre alle zwei Tage zwischen Mama und ihm hin/her. Aber ganz bei Mama wohnen möchte ich nicht, weil es mir schon wichtig ist dass wir gemeinsam einschlafen und leben. Ich koche, ich Putze sein Zimmer, Küche Bad, unterstützt werd ich hierbei kaum bis gar nicht, Weil er nichts kann und kennt. Er tut zwischenmenschlich sehr viel für mich, zeigt mir Liebe und Aufmerksamkeit, steckt auch genug ein usw. Aber jetzt zu meiner eigentlichen Frage, da stecken ja noch mehr Kleinigkeiten dahinter als was ich aufgezählt habe, jedoch möchte ich einfach wissen ob ich mich trennen sollte.. Irgendwie belastet mich alles total, so der Mann für alles zu sein. Ich fühle mich so als ob ich meine Träume und Ziele verpasse, auch so ein wenig "runtergezogen. Ich denk ab und zu dran was ich alles sparen könnte oder mir leisten, von dem Geld was immer für gemeinsame Dinge/Essen bzw. Ihn Weg geht. Ich merke wie sehr mich dieser Stress im Kopf mitnimmt. Ich stell mir vor wie einfach ich es hätte, bei meiner Mutter zu wohnen wo ich mich natürlich auch zuhause fühlen kann weil ich mein ganzen Kram bei mir habe. Aber irgendwo ist da diese echt große Liebe und der Gedanke dass es egoistisch von mir sein könnte und dass ich mir sein "Alter" selbst ausgesucht habe, wusste worauf ich mich einlasse und man in harten Zeiten ja zueinander halten sollte... nur frage ich mich immer ob sich denn wirklich so viel ändert wenn er mal selber Geld hat, einen Führerschein... Ich glaube ich hab ziemlich viel vergessen aber das wäre vorerst meine grobe Frage.. Schreibt mir doch mal eure Gedankengänge darüber, ich würde mich freuen. Liebe Grüße ❤️

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Macht es Sinn die Ausbildung weiter zu machen?

Hallo Leute,

Ich bräuchte eine neutrale Meinung von euch.

Ich mache seit 2 Monaten ein Vorpraktikum im Büro. Im August soll dann auch die Ausbildung anfangen.

Es war schon von Anfang an mega doof, da ich gekommen bin und nicht viel für mich vorbereitet war, die zwei Mädels die selber noch voll jung sind wussten nicht viel mit mir anzufangen und daher habe ich die ersten 3 Wochen so gut wie nichts gemacht. Ich habe natürlich das ganze auch angesprochen, aber es hieß das wäre normal und was ich erwarten sollte, nach so einer kurzen Zeit. Ich habe auch mehr das Gefühl, dass ich da bin um ihre Aufgaben zu übernehmen, damit die andere mehr Aufgaben übernehmen können, das ist ja auch okay, aber ich bin ja trotzdem eine Azubi und keine billige Arbeitskraft.

Naja aber aufjedefall gab es ein großes Problem schon von Anfang an, da wir gleitzeit haben, habe ich natürlich das komplett ausgenutzt, was den anderen nicht gepasst hat, weil sie es nicht so machen und es unfair finden. Da sie sonst entweder um die frühere oder spätere Zeit kommen und zwischen drin gibt es nicht. Nur 6 oder 7. Ich habe dann schnell angeboten immer die spätere Zeit zu wählen, damit ich auch mal 15 min später kommen kann. Das war am Anfang okay, aber jetzt finden sie es nur noch doof wenn ich komme wann ich will. Sie gehen raus um über mich zu lästern, lassen blöde Kommentare da, Mängeln alles an was ich falsch mache.

Ist das normal? Hat das jemand auch? Sollte ich noch nach einer neuen Ausbildung schauen? Weil jetzt hab ich die Chance noch, aber 3 Jahre sind schon eine lange Zeit. Ich hab auch schon paar Sachen probiert um ein gutes Verhältnis aufzubauen, mit spontanem essen, Getränke kaufen, länger bleiben, etc. Erwarte ich auch zuviel als Azubi? Also dass ich nicht so auf meinem Recht der gleitzeit bestehen soll.

Kündigung, Job, Stress, Azubi

Ich bin das Spielzeug meiner Mutter?

Ich habe schon ähnliche Fragen gestellt, aber manchmal brauche ich einfach aktuelle Meinungen oder Erzählungen von Menschen die das selbe erleben.

Ich bin im März 19 geworden, habe seit Ende Februar 2023 keine Arbeit mehr und bin seitdem stehts auf der Suche, aufgrund meiner psychischen Krankheiten und meiner anscheinend schlechten schulischen Leistung habe ich immernoch keine neue Arbeit, aber bin schon dran auch beim Arbeitsamt gewesen etc. (Nur zur Aufklärung bevor behauptet wird ich würde dies und das sein).

Ich sitze meiner Mutter eigentlich nicht wirklich auf der Nase, natürlich bezahlt sie das Zimmer in dem ich schlafe, den Strom und das Wasser welches ich nutze, Essen natürlich auch, aber ich versuche so wenig wie möglich zu essen damit ich ihr keine Last bin und den Kühlschrank leer mache.

Sonst andere Sachen kauft sie mir auch nicht, die habe ich seitdem ich gearbeitet habe selbst gekauft oder auch jetzt von meinem restlichen Geld dass ich bis jetzt angespart habe wenn ich unbedingt etwas kaufen muss.

Sie ist wirklich nur am rumschreien, sie macht allen die Laune ständig kaputt, vor allem mir. Sie lächelt mich nie an, möchte nie etwas mit mir unternehmen, fragt nie wie es mir geht und redet auch nicht wirklich viel mit mir. Oft werde ich auch beleidigt von ihr, das ist auch schon immer so gewesen.

Bevor meine Eltern sich vor ein paar Jahren trennten gab es nur Geschrei, Schlägereien und ich hatte sehr viel Angst. Als meine Eltern sich getrennt haben bin ich sehr glücklich gewesen, aber leider ist meine Mutter seit ein paar Jahren wieder vergeben und ihr Freund wohnt auch hier, es gibt nur geschrei und keine Ruhe. (Jetzt gerade auch)

Ich bin ihr nie genug und habe das Gefühl dass sie mich nicht wirklich mag, eher toleriert. Sie sagt auch ich sollte ausziehen, aber leider kann ich ihr ihren Wunsch nicht erfüllen gerade.

Hat jemand ähnliches zu berichten, Tipps oder vielleicht sogar Ratschläge wie ich ohne aktuelle Arbeit und ohne Arbeitslosengeld oder Sozialgeld ausziehen könnte? Evtl. müsste ich auf der Straße schlafen, dass musste ich nämlich schonmal auch wenn es nur für eine Nacht war.

Sorry dass es so lang geworden ist.

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Kann ich es bringen abzusagen?

Hi, folgende Situation. Ich habe mich eig für ein Seminar angemeldet das morgen bei meiner Schule stattfindet. Es geht dabei um Berufsfindung. Ich habe mich eig schon letztes Mal angemeldet, konnte dann aber aufgrund einer Krankheit nicht teilnehmen. Ich hab mich dann irgendwann vor den Ferien wieder angemeldet und jetzt überleg ich ob ich hingehen soll oder nicht.

Das Seminar geht nämlich 9 Stunden. Also von 8 bis 17 Uhr und ich hab eigentlich total viel zu tun. Ich muss eigentlich für eine Arbeit lernen die ich am Do schreibe und wo ich noch nicht das Gefühl habe genug vorbereitet zu sein. Und ich habe morgen Mathe und da schreiben wir am Mo eine KA, weshalb ich da eig auch gerne anwesend sein würde. Und ich muss meine Ausarbeitung für meine GFS nochmal durchgucken und die Präsentation dazu weitermachen. Außerdem muss ich noch ne andere Präsentation vorbereiten, die ich Fr nächste Woche halten muss.
Also ganz schön viel. Ich hätte halt morgen eig schon um 11 Uhr Schule aus. Und wenn ich dann erst um halb 7 Uhr zu Hause bin ist des schon kacke.
Ich bräuchte das jetzt auch nicht sooo unbedingt. Ich hab zwar kein Plan was ich machen will, aber ich denk da gibts noch andere Möglichkeiten das herauszufinden.

Aber ich fühle mich voll schlecht wenn ich das absage, vor allem weil ich’s ja schon mal abgesagt hab und des kommt ja dann voll dumm. Aber ich weiß halt auch nicht wie ich des alles sonst schaffen soll. Hätte ich gewusst, dass ich in der Woche so viel zu tun hab, hätte ich mich nicht nochmal angemeldet. Vor allem ist der zweite Tag von dem Seminar ein Tag vor meiner Präsentation vom Seminarkurs. Da will ich mich eig lieber nochmal darauf vorbereiten…

Ich hab die Lehrerin die das macht auch nicht im Unterricht aber ich fühle mich soo schlecht wenn ich das absage. Das ist mir mega unangenehm.

Was würdet ihr tun? Ich brauche einen Rat 😅

Danke schon mal im Voraus für eure Antworten.

Schule, Stress, Präsentation

meinen eltern zuliebe weitermachen oder aufhören?

heyy leute, ich habe ein problem. Ich weiß, es ist mein leben und ich sollte die entscheidungen treffen, aber vllt überzeugen mich ja ein paar argumente von euch. also: ich bin 14 jahre alt und habe grad stress mit meinen eltern. es geht darum, dass ich akkordeon spiele und das schon seit 8 jahren also seit der ersten klasse. aber mitlerweile macht es mir keinen spaß mehr. ich mag meine gruppe nicht. Und ich habe auch kein spaß mehr am musizieren. Dazu kommt, dass ich eine schule besuche, die ziemlich weit weg ist und ich daher sehr früh aufstehen muss und auch erst spät abends so gegen halb fünf wieder zuhause bin. So hab ich in der Woche nicht wirklich zeit, mich mit freunden zutreffen oder andere tolle sachen zumachen, weil ich unter der woche eigentlich nur für tests lerne. Und da ist das letzte was ich machen würde, akkordeon zuüben. Das ding ist: wir haben am 1. juli ein auftritt/musical. Da spielen wir 8 lieder. Die ich leider alle nicht kann, da ich in der woche keine zeit zum üben habe und ich in den letzten wochen klassenfahrt, konfirmation, jugendweihe, auftritte hatte… ich kann nicht mal 1 drittel aller lieder. Meine eltern zwingen mich zur musikschule zugehen um alles aufzuarbeiten und haben mich dafür jetzt sogar 2 mal in der woche angemeldet. Ich kann da aber nicht hingehen, da ich eine sehr introvertiere und insecure person bin. Ich kann da nicht hingehen obwohl ich kein einziges lied richtig kann. Und es macht mir ja auch kein spaß. Ich habe zb noch ein hobby: showtanzen! Das ist mega! Ich liebe tanzen und meine Gruppe ist sooooo toll! Da freu ich mich jedes mal drauf. Wenn ich aber bloß ans akkordeon spielen denke könnte ich heulen und bekomme bauchschmerzen. Meine eltern wollen aber, dass ich ein instrument lerne. Ich könnte ja auch ein anderes lernen, aber ob ich die Gruppe dort besser finde ? Und ich hab keine lust auf die ganze umgewöhnung und das alles wegzuwerfen und wieder bei null anzufangen.ich würde lieber etwas anderes machen zb tennis oder chearleading. Bitte helft mir ! Dankschööön 💘

Schule, Stress

Lehrer machen letzter Zeit das was sie wollen, was haltet ihr davon?

Nabend,

(Schüler, Gymnasium, 9.Klasse) Zur Vorgeschichte: Ich war am Dienstag in der Schule, obwohl ich schon Kopfschmerzen hatte, um kein Stoff zu verpassen. Jedoch stellte sich heraus, dass wir Sport hatten und in der prallen Sonne ein Cooper-Test gelaufen sind (in 12 min 2800m für eine Note 1 rennen). Nach dem Sportunterricht fühlte ich mich aüßerst schwach (höchstwarscheinlich Sonnenstich) und hatte Schwindel. Die zwei Stunden Geschichte habe ich aber noch überstanden. Ich war mir sicher, ich kann morgen nicht kommen. Am Abend ging es mir sehr schlecht und ich hatte Virus-Symptome. Mittowch war eine französisch Klassenarbeit angekündigt. Dafür kann ich aber nichts, wenn ich krank bin... Donnerstag: Heute war ein ganz normaler Donnerstag. Wie jede Woche, NAWI, Mathe, Chemie und Englisch(wo wir noch ein Test schreiben). Doch die Pause vor Englisch (7. Stunde) gestaltete sich als Gruselpause. Ich sitze zu dritt mit meinen Freunden (welche die letzten Tage auch krank waren) in der Pause. Es ist entspannt. Doch aufeinmal steht unsere französisch Lehrerin vor uns (nennen wir sie Frau Zensur). Frau Zensur kommt mit einer aüßerst angreifenden Stimmung auf uns zu und sagt: ,,Euch drei habe ich gesucht!". Wir waren alle schockiert. Mein Herz hat geklopft (bei Nachfrage von Kollegen, ihnen hat das Herz auch aüßerst geklopft). Sie hat uns unterstellt geschwänzt zu haben. Jetzt hatten wir Angst, was sie vor hat. Sie meinte: ,,Nach der 7. Stunde bleibt ihr in dem Raum und wir schreiben die Klassenarbeit nach.". Darauf waren wir nicht vorbereitet (kein Termin). Wir dachten, das kann doch nicht sein. Keinerlei Vorbereitung, keine Konzentration nach der 7. Stunde, 31°C... Stress vorprogrammiert. Eine 5-10 minütige Diskussion fand statt. Ihre Dreistigkeit hat auch keinen Alternativtermin zugelassen (Es haben auch andere Schüler gefehlt, die krank waren.). Absurd. Nach der Englisch Stunde (Test) also, stand sie auch vor der Tür des Zimmers. Mein Freund versuchte sich abzumelden, weil er noch Kopfschmerzen von Gestern hatte. Sie hat dies verweigert. Er musste unter Trauer und Brechreiz die Arbeit schreiben. So also schrieben wir die Arbeit. Unvorbereitet und völlig unkonzentriert. Die toxischen Kommentare von Frau Zensur am Ende der Arbeit haben noch Einen drauf gesetzt. Unter aller Sau. Ihre Frage: ,,Ja, und wie schwer fandet ihr das Leseverstehen (hehe)". Sie wusste genau, dass das Leseverstehen schwer war. Ihre Stimmung war nach der Arbeit gut, sie hat ihre Noten bekommen und gut ist. Unsere Stimmung ging jedoch den Berg ab. Darf ein/e Lehrer/in mit solch einem Verhalten an einer Schule unterrichten? Das darf so nicht akzeptiert werden. Ihr Verhalten ist uns auch schon seit längerem aufgefallen. Niemand traut sich jedoch etwas gegen sie zu tun. Wir haben uns heute versucht das erste Mal durchzusetzen (selbst ein Elternteil konnte sie nicht überzeugen), aber nichts ist. Was haltet ihr davon? Ist das gerechtfertigt, wie sie das unternommen hat, oder nicht?

LG W.

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Umfrage - Hattet ihr schon mal auf der Arbeit, oder generell ein Nervenzusammenbruch gehabt?

Mir ist es nämlich heute morgen gegen 10:15 Uhr ca. passiert.

Ich bin momentan sehr gestresst und auf der Arbeit ist auch richtig viel los und Ich bin nur am Überstunden machen.

Privat habe ich auch Probleme und es kommt gerade alles einfach zusammen und natürlich zu einer ungünstigen Zeit.

Habe auch chronische Kopfschmerzen bzw. Migräne. Heute morgen hatte ich auch Kopfschmerzen gehabt und auf der Arbeit war es übertrieben laut und ich konnte die Lautstärke nicht ertragen.

Ich habe erst ganz tief ein und ausgeatmet und dann kamen mir die Tränen und ich konnte meine Tränen nicht kontrollieren und auch nicht unterdrücken. Ich habe für einige Minuten geweint und in der Zeit sind meine Hände taub geworden und mein Zeigefinger und Mittelfinger waren wie zusammen geklebt, ich konnte sie nicht auseinander nehmen. Ich konnte fühlen wie mein Gesicht auch teilweise taub wurde. Meine Kollegin hat mich zu einem anderen Raum gebracht und ich habe mich hingelegt. Währenddessen hat meine Oberlippe angefangen zu zucken; Richtung Wange. In dem Moment habe ich gedacht, dass ich eine Gesichtslähmung bekomme. Es war alles im großem und ganzen schlimm und katastrophal gewesen.

Ich war danach beim Arzt und er meinte, dass es eine stressbedingte Reaktion war.

Ja : 71%
Nein 26%
Andere Antwort 3%
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Freundin fängt an zu lügen was tun?

Hallo

Meine Freundin und ich haben eine sehr liebevolle und harmonische und ehrliche Beziehung.

Sie ist zur Zeit in der Reha.

Wir telefonieren jedentag ein wenig um uns auszutauschen wie den der Tag war und wie es einem geht.

Leider ist es nun so, das sie sich verändert hat.

Ich habe zum Beispiel, an Tagen an denen wir uns nicht sehen (an dem wir zuhause sind) immer wieder mal gefragt was sie macht da wir nicht zusammen wohnen.

Nun habe ich dieses auch dort im Aufenthalt der Reha getan und sie fängt an zu motzen und meinte, das ich sie kontrollieren wollen würde. Ich vertraue meiner Partnerin und habe es nicht nötig sie zu kontrollieren.

Mittlerweile ist es auch häufig so, das sie sich egal was wir geschrieben haben sich dadurch gestresst und kontrolliert fühlt.

Gestern war mal ein Abend, an denen wir nicht telefoniert haben da sie früh zu den Therapien muss. Alles ok und auch verständlich. Dann schickte sie mir einen Screenshot an dem zu sehen war, das sie telefoniert. Auf nach frage warum sie denn zu mir sagt, das sie müde sei aber dennoch telefoniert kam natürlich die Antwort das sie es nicht tue.

Ich habe es jedoch gesehen und ich verstehe nicht, warum sie wegen sowas nicht ehrlich zu mir ist. Wir haben bisher immer über alles ehrlich und offen geredet aber seitdem sie da in der Reha ist ist es fast unmöglich mal nen vernünftiges Gespräch in ihrer Freizeit zu finden.

Da ich abends auch nicjt mit Wut Trauer und Verzweiflung ins Bett gehen möchte, versuche ich das tagsüber per WhatsApp.

Sie sagt dann das sie sowas nicjt über WhatsApp klären will was ich auch irgendwie verstehen kann. Aber abend ist sie k.o und hat dann dafür keinen Kopf mehr. Sie meinte das klären wir dann, wenn sie wieder zuhause wäre. Sie ist jetzt noch 3 Wochen voraussichtlich dort oben und sie weiss, das ich von meiner Seite aus immer alles sofort geklärt haben möchte um Missverständnisse zu klären.

Ich weiss einfach nicht, was bei ihr da los ist denn ein ich vermisse dich oder ich liebe dich kam von ihr seit Beginn der Reha nicht, vielmehr hat sie gewartet, bis ich es sage.

Ich versuche sie doch nur zu verstehen und ich verlange nichts anderes als das sie mich auch verstehen tut.

Schließlich sind wir erwachsen aber ich weiss einfach nicht wie ich herausfinden kann was wirklich der grund ist, daß sie so fremd geworden ist.

Habt ihr da schon mal ähnliches erlebt und wie habt ihr es gelöst bzw wie würdet ihr es in meinem Fall lösen?

Eine Trennung kommt nicht in Frage

Liebe, Angst, Stress, Trauer, lügen, Unklarheit

Tipps - mündliche Abiturprüfung Geschichte?

Hallo liebe gutefrage-Community,

heute mal ein Beitrag von mir, bei dem ich mich aus meiner Wohlfühlzone der Mathematik herausbegeben muss.

Ich fasse mich kurz: Morgen steht meine mündliche und damit letzte Abiturprüfung dieses Jahr an. Ich habe mich dabei für Geschichte entschieden.

Der Ablauf ist wie folgt: Wir bekommen eine Aufgabe mit Zitat, und einer Quelle (Text, Karikatur, o.Ä.) und müssen ein gegebenes Thema basierend auf diesen beiden Grundlagen analysieren. Das kann alles sein - von frz. Revolution, bis zum 09.11.1989 :P. Ich denke, ich habe auch genügend gelernt. Ich kenne mich mit jedem Gebiet aus, habe auch die russische und amerikanische Geschichte ein bisschen genauer betrachtet (Grundlage kalter Krieg). An sich habe ich bis jetzt eher ein anderes Problem:

Wir sollen uns kurz fassen. Die Prüfung geht im 1. Teil (mit Quellenanalyse etc.) maximal 10 Minuten. Danach folgt noch eine Befragung zu einer ganz anderen zeitlichen Epoche. Ich habe Angst, dass ich es nicht schaffe, mein Wissen zu kürzen. Wie fokussiere ich mich auf das wesentliche? Ich tendiere schon immer dazu, zu viel zu wollen, habe immer die längsten Aufsätze und die längsten Vorträge. Ich habe regelrecht Angst, etwas zu vergessen, versteife mich deshalb auf Details. Habt ihr Tipps?

Hinzu kommt das Problem, dass ich Angst habe, nicht immer sofort Antwort zu kennen. Eigentlich lerne ich immer auswendig, diesmal auch. Aber bei so viel Stoff, muss ich schon immer ein bisschen überlegen, bis ich den roten Faden gefunden habe. Wie soll ich agieren, wenn ich diesen inmitten der Prüfung verliere, sprich: einen Blackout habe?

Danke für eure Tipps.

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Ist es schlimm wenn ich keinen Kontakt mit dem Kind meiner Freundin haben will?

Meine Freundin und ihr Sohn waren bei uns und meine Tochter hat die Fenster offen gelassen. Das ist gefährlich wegen Kleinkinder und Haustiere, die können runterfallen. Ich habe meine Tochter ermahnt und das weder noch böse noch aggressiv. Dann hat sich Freundin Sohn auf den Boden geschmissen und einen Aufstand gemacht. Geweint wie am Spieß und er habe Angst vor mir will nach Hause . Er hat sich auf das Sofa geschmissen hat laut geweint mit den Füßen das Sofa angetramelt. Normal war es definitiv und überzogen leider auch. 

Warum ist dieses Kind so gewesen? Dann hat er die gleiche Show abgezogen als die Mutter meinte so nun gehen wir Heim. Was könnten die Beweggründe sein ? Die Mutter meinte auch das es zu Hause auch mal eine strengen Ton gibt. 

Es gab in der Vergangenheit mit ihm auch paar andere Auffälligkeiten aber das heute war blöd und es hat mich sehr gestört. 

Er hat den Mädchen die Hose runtergezogen und geklacht. Dann kam er rein und sagte meine Mädels hätten seine Mutter als fette Kuh bezeichnet stimmt auch nicht. Er ist ein notorischer Lügner noch dazu. Weis nicht was mit dem nicht ok ist.

Würdet ihr die Freundin nochmals ansprechen oder einfach wenn sie ihn das nächste mal kommen möchten sagen lieber allein ohne Kinder den es funktioniert nicht.

Ich möchte das Kind eigentlich nicht so gern wiedersehen. Wenn es anders nicht geht muss die Freundschaft beendet werden. Dann ist das halt so. 

es tut mir leid aber mich hat es sehr belastet und möchte es verarbeiten. Wohlmöglich muss eine Freundschaft beendet werden. Ich muss gründlich mich damit befassen.Wisst ihr was dieses Kind haben könnte? Ich habe Angst das er meinen Ruf schädigt den so ein Art hat er.

ich habe diese Frage schon mal gestellt und wurde dargestellt, als wäre ich abwertig. Ich würde gerne ehrlich wissen sie ihren Sohn Situation reagieren würdet.

was ich noch erwähnen möchte ich hatte halt gesundheitlich viel gehabt. Krebs und Chemotherapie. Ich hab einfach keine Kräfte für sowas.

Kinder, Stress, Psychologie

Wie mit Existenzangst/Druck umgehen?

Ich absolviere aktuell ein duales Studium, soweit zur Aufklärung. Dementsprechend werde ich für das Studieren bezahlt und Ausrutscher sind offensichtlich ungünstig.

Nun habe ich heute erfahren, dass ich bei einer Rechtsklausur durchgefallen bin (im ersten Versuch).

Jetzt ist das Ding, dass ich nicht an einer gewöhnlichen Uni studiere, wo man drei Versuche plus mögliches Gnadengesuch hat. Bei mir hat man zwei Versuche, beim zweiten nicht bestehen einer Klausur wird man rausgeschmissen. Dann habe ich also abgesehen von meinem Abitur nichts in der Hand und muss mich umschauen, wie Geld reinkommt um laufende Kosten zu decken.

Dementsprechend habe ich für genannte Klausur noch einen weiteren Versuch.

Schreiben muss ich sie erneut in rund drei Monaten, eine lange Zeit. Mir war während der Klausur schon klar, dass das nichts wird und wusste damit schon, dass ich durchfallen würde. Jetzt habe ich dafür die Bestätigung.

Vor dem zweiten Termin habe ich zufälligerweise sogar zwei Wochen Urlaub, wo ich meine Zeit also vollkommen der Klausurvorbereitung widmen kann. Ich traue mir zwar zu, dass ich sie im zweiten Anlauf bestehen werde. Dieser Druck von wegen "was wäre wenn" ist trotzdem ziemlich zermürbend. Es ist die erste Klausur, durch die ich fiel.

Ich bin zwar noch jung (19) und könnte alternativ etwas anderes machen, dennoch wären meine gesamten Lebenspläne damit erstmal hin und ich hätte keine Idee, wie es weiter gehen sollte.

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Hochspannungsleitung über Haus und Garten?

Hallo,

ich bin 24 und habe mich jetzt mittlerweile mehr mit Elektrosmog beschäftigt. Unser Haus seit der Kindheit liegt genau neben einem Strommasten. Er steht sogar direkt im Garten vom Nachbar, aber zu unserem Zaun hin. Unser Trampolin im Garten steht ca 5m vom Masten weg und ist direkt unter der Hochspannungsleitung. Auch ca 50 andere Häuser in unserem Dorf sind unter oder neben der Leitung. Der Sportplatz ist ebenso direkt darunter. Manchmal, wenn die Torhüter den Ball ausschießen, da landet er auf der Stromleitung und prallt davon ab, sodass es Schiedsrichterball gibt... Nach 2-3 Artikel, die ich über Hochspannungsleitungen gelesen habe frage ich mich, wie das sein darf? Es heißt sogar, dass man mindestens 150-200m entfernt wohnen soll, da ab diesem Abstand das Feld so stark abgenommen hat, dass es nichts mehr ausmachen sollte... Aber wir wohnen unterhalb dieser Leitung... Wenn wir Mittagessen, dann essen wir quasi 10 Meter vom Strommasten entfernt...

Ich weiß auch nicht, ob es Einbildung ist. Aber ich merke schon sehr lange Zeit, dass ich immer gestresst bin, obwohl alles gut läuft und ich entspannt lebe. Jetzt nach diesen Artikeln merke ich richtig, wie ich den Druck im Körper spüre. Wir bekommen auch sehr oft Stromschläge im Haus, speziell auf der Couch. Da hat sich mein Brüder vor Jahren schon immer aufgeregt, da er es nie verstand, wieso neben unserem Haus ein solcher Masten stehen darf....

Das Schlimme ist, dass mir mein Vater unser Haus vererben will. Ich will aber niemals unter dieser Hochspannung leben... Oder ist es doch nicht so schlimm? Es gibt ja leider kaum Studien zu Hochspannungsleitungen...

Vielleicht hat jemand Fakten und Erfahrungen :) Ich bedanke mich!

Gesundheit, Stress, Hochspannung, Spannung, Strahlung, Physik, elektromagnetische Strahlung, Feldstärke, Stromleitung

fändet ihr das anstrengend?

die woche wird irgendwie etwas anstrengend, wie ich finde

heute: arbeit bis 17 Uhr, nachhause fahren, umziehen, in den stall fahren, bodenarbeit mit Pferd und stallkollegin mit ihrem pferd gemeinsam, 20 uhr ca nachhause, jause für morgen einpacken, bettfertig machen usw.

morgen: arbeit bis 17 uhr, nachhause, umziehen, stall, 18 uhr reitstunde, auch wieder 20 uhr nachhause (oder später weil wenn ich reite brauch ich meistens länger als bei bodenarbeit), haare waschen, jause einpacken für nächsten tag, nicht zu spät schlafen gehen wenn möglich

mittwoch: arbeit bis 13 uhr, weiter in den stall wo ich neben bei arbeite, misten bis 16 uhr, dann weiter zu meinem pferd, longieren, nachhause, was essen, dann kommt mein freund

donnerstag: selber plan wie heute

freitag: arbeit bis 13 uhr, arbeiten im stall bis 16 uhr, weiter fahren zu meinem pferd, reiten, nachhause, duschen und haare waschen, zeugs zusammen packen fürs wochenende

samstag: 8 uhr aufstehen, frühstücken, mich fertig machen und dann zu meinem freund fahren, da wir wo zum mittagessen eingeladen sind
bei ihm bin ich dann bis dienstag morgen und fahr von ihm aus dann zur arbeit....

findet ihr die woche stressig?

einerseits mag ich diese woche aber andererseits würd ich heute total gerne einfach nichts mehr tun aber ich muss zum pferd, weil sie diese woche eh schon 3 tage frei hat

Freizeit, Pferd, Hobby, Freundschaft, Stress, Beziehung, Zeit, Zeitlich

Frust, weil nicht einmal etwas problemfrei funktioniert?

Hallo miteinander,

allmählich bin ich wirklich frustriert.

Ich kann noch so gut organisiert sein oder Dinge auch mit meinem Partner (oder sonstigen Stellen) abgesprochen und mich mehrfach rückversichert haben - am Ende klappt wirklich seit Ewigkeiten immer irgendwas nicht. Es nervt so. Es sind für das einzelne Ereignis vielleicht keine Dramen, aber in der Masse gesehen frustriert es so unfassbar.

Kleine Beispiele, die wirklich nur stellvertretend sind für zig Ereignisse:

Letztes Jahr durfte ich als Begleitung auf eine Fachmesse und sollte vom entsprechenden Betrieb eine Eintrittskarte erhalten. Ich habe mich mehrfach vergewissert, dass das klappt und wann ich die Karte bekommen würde. "Ja, klappt alles. Ist vermerkt. Karte bekommst du kurz vorher." Einen Tag vorher gab es dann plötzlich doch Probleme, weil eine Notiz übersehen wurde, dass ich eine Karte bekommen sollte - die Karte wurde anderweitig vergeben. Es wurde sich dann ein Bein ausgerissen, dass ich doch noch eine Karte bekomme. Klar lag es nicht in meiner Hand, aber es hat so genervt, weil es ja dann wirklich nicht sicher war, dass das klappt, aber die Unterkunft war schon gebucht meinerseits. Am Ende hat's noch geklappt, aber vor Ort dann das nächste: Es hieß, die Karte sei, wie bei demjenigen, den ich begleiten durfte, für beide Tage. Pustekuchen - war nur für einen Tag gültig. Hätte heulen können. Bin dann doch noch reingekommen, aber entspannt war was anderes.

Weiteres Beispiel:

Heute Morgen bin ich früher als normalerweise aufgestanden, da mein Partner zur Fortbildung gefahren ist. Normalerweise komme ich immer etwas zu spät zur Arbeit, was insoweit kein Problem ist, da ich die Zeit direkt nacharbeite, aber heute dachte ich:"Komm, heute biste pünktlich, bist ja schon so lange auf und eigentlich fertig." Ich saß auch pünktlich im Auto, da fiel mir auf, dass meine Hose einen extrem unschönen Schmutzfleck hatte, obwohl sie frisch gewaschen aus dem Schrank war. Das hieß: Umziehen. Ich flitzte also erst in den ersten Stock, es war keine Hose im Schrank, also zum Wäscheständer ins Erdgeschoss, umgezogenm, wertvolle Minuten vergeudet und zack - wieder zu Spät zur Arbeit gekommen.

Und so zieht sich das komplett durch. Könnte noch zig Beispiele nennen. Es nervt einfach nur noch. Hab schon gar keinen Bock mehr, überhaupt noch was zu planen/machen - irgendwo hapert es doch sowieso.

Geht es noch jemandem so? Kann doch sein, dass andere planen und dann läuft es wie am Schnürchen und bei einem selbst ist alles mit nem Nervenkostüm verbunden.

Liebe Grüße

Stress, Zeitmanagement, Persönlichkeit, Frust, Organisation

Panische Angst vor der mündlichen französisch Prüfung?

Servus,

ich habe morgen meine mündliche französisch Prüfung, die Teil der Abschlussprüfung ist und ich habe unglaublich panische Angst davor. So sehr, dass mir nur beim Gedanken daran sich mein Herz zusammenzieht und mir speiübel wird. Zu allen Überfluss hatte ich von gestern Nacht auf heute einen fetten Alptraum, was die Prüfung betrifft. Ich habe keine Ahnung, wie ich diese Scheißangst loswerde.

Die Prüfung ist in drei Teilen aufgebaut und mit dabei sind meine Lehrerin, die Erstprüferin und noch ne zweite.

1) Entretien dirigé (sans préparation (2 - 3 Minuten)): ein Monolog indem man sich vorstellt, einfach über sich erzählt (da habe ich mir schon einen Text zusammengestellt, den ich einfach auswendig gelernt habe). Das wird wohl kein Problem sein. Was mir Angst bereitet, sind die folgenden Dinge:

2) Exercise en interaction (sans préparation (3 - 4 Minuten)): einen Dialog mit der Prüferin über irgendeine Alltagssituation führen, die man zuvor ziehen sollte.

3) Expression d'un point de vue (avec preparation (5 - 7 Minuten)): Zuvor hat man 10 min Vorbereitungszeit, in dem man zwei Texte zieht, eins auswählt, den Text zusammenfasst und seine eigene Meinung notiert. Den Zettel darf man auch in die Prüfung mitnehmen. Dann der Lehrerin erklärt und wenn man Glück hat, ist die Zeit um und es werden keine Fragen gestellt.

Letzteres habe ich ja geübt so gut es ging... aber ich habe so Schiss, dass ich den Text lese und keine Ahnung habe, was da steht. Das ist schon beim Üben passiert. Oder beim Dialog, dass mir Wörter nicht einfallen. Oder dass ich die Fragen der Lehrerin nicht verstehe. Französisch ist echt nicht mein Spezialgebiet... es ist mehr als nur weit davon entfernt.

Diese Angst tötet mich von innen. Ich rede mir die ganze Zeit ein, dass es nicht schlimm ist, wenn ichs nicht hinkrieg, aber es ist die Abschlussprüfung! Mindestens fünf Punkte muss ich erreichen, dann wäre die Prüfung bestanden... Wie werde ich diese Nervosität wenigstens ein bisschen los?

LG

Prüfungsangst, Stress, Französisch, Abschlussprüfung, mündliche Prüfung, Realschule, 10. Klasse

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