Stress – die neusten Beiträge

Hey, ich habe am kommenden Dienstag eine Schulaufgabe in Englisch und es kommt auch ein Hörverstehen dran.

Aber leider war ich schon immer schlecht bei Listenings, da ich viele Sachen schnell vergesse oder manchmal auch nicht ganz verstehe wegen der Aussprache und dadurch immer durcheinanderkomme.

Ich würde mir gerne alles am Rand aufschreiben wollen, aber es geht leider zu schnell und ich schaffe es dann nie.

Hat jemand vielleicht Tipps wie man sich auf Listenings vorbereiten kann?

Hi, ich mache seit September eine Ausbildung als Werkzeugmechaniker, war letzte Berufsschulwoche leider krank ! Und hätten da zwei Schulaufgaben geschrieben, am Montag schreiben wir eine und muss ich da die wo ich nicht da war auch am Montag nachschreiben haben da das Fach, oder darf mal nur eine Schulaufgabe pro Tag schreiben?

Hello Leute 🫶🏼 ich hab mal eine Frage und zwar ist bei mir geplant, dass ich dieses Jahr meine Ausbildung anfange. Jetzt ist meine frage ob es normal ist, dass ich davon etwas gestresst bin bzw denke, dass ich dann gar keine Freizeit mehr habe usw ? Es hört sich bestimmt dumm an und es hat auch nichts mit Faulheit oder irgendwas zu tun weil ich freue mich sehr mein eigenes Geld zu verdienen und zu arbeiten aber andererseits habe ich auch sehr angst davor :/ kann mir jemand Tipps geben oder mich vielleicht etwas beruhigen? Danke! ❤️

Wenn ich im Supermarkt einkaufe und diese ganzen Menschenmassen, die Geräusche und Farben sehe und höre, dann könnte ich gleich ausrasten. Vorallem bei der Obst und Gemüseabteilung nehmen die Leute keine Rücksicht und ich bin dann gestresst wenn die Gänge so eng sind oder wenn hinter mir jemand mit dem Einkaufswagen fährt. Ich kriege bei sowas sowieso Platzangst. Ich könnte echt manchmal Leuten eine reinhauen, weil man nicht mal in Ruhe einkaufen gehen kann. Vorallem nerven mich heulende Kinder und wenn man als ganze Familie mit 6 Leuten einkauft. Ich weiß, dass Kinder nichts dafür können, aber ich mach das nicht mit Absicht. Genauso wie mit den Farben , Lichtern und Geräuschen, dass stresst mich alles. Was ist nur los?

Ich wollte auf der Arbeit beten bin Installateur Azubi , und mein Chef war dabei dann meinte er: " was machst du denn da für spirituellen Unfug steh auf und acker weiter " dann meinte ich das dauert nur 5 Minuten ich bete, ob ich Pause mache oder Bete ist doch das selbe. Dann meinte er : Dein Imaginärer Freund ist mir egal erheb dich und mach den Blödsinn Zuhause. was tun?

Hallo! :)

Aktuell habe ich ein "Problem" bzw. ich weiß nicht, ob man sich darüber überhaupt aufregen sollte, ich tu es jedoch. Kurz die erste Story:

Ich bastel echt gerne an meinem Auto rum und ein Kollege von mir fährt das selbe Auto. Der Sinn vom "Tuning" ist ja die Individualisierung bzw. man will ja ein Unikat haben.

Regelmäßig schreibt er mich an und fragt, was ich alles so verändert habe und will auch Links zu den Bauteilen. Und das gruselige: Er kopiert wirklich alles, egal wie teuer die Bauteile sind. Ob Bauteile, innen & außen, selbst Sticker an der selben Stelle, so dass meine eigene Personalisierung am Auto ja garnicht mehr "einzigartig" ist, da es das selbe Auto nochmal so gibt.

2. Story:

Selbst Möbel bzw. Dekorationen hat er schon kopiert. Ob Kissen oder die Deckenbeleuchtung...

Wieso gibt es so Menschen, die alles von einem kopieren? Ich habe ihn auch schon drauf angesprochen, aber er sagt nur (bezüglich der Bauteile am Auto): "Sind halt Bauteile für jedermann, darf ich doch auch kaufen?"

Aber er versteht nicht, dass so etwas sehr aufdringlich wirkt und mich sehr stört.

Wie würdet ihr mit so einer Situation umgehen? Danke für jede Hilfe 🙂

Ich hab es nur noch satt und bekomme wirklich von Tag zu Tag mehr Hass. Männer verhalten sich überall in meinem Leben wie ekelhafte Dreckschweine. Und eh jetzt wieder jemand nörgelt, nein, ist nicht pauschal auf alle bezogen. Im Job muss ich mich ständig rechtfertigen, sexuelle Belästigung, absichtliche Versuche mich vorzuführen, ignorieren von Leistungsgrenzen, die weder für einen Einsatz notwendig sind, noch einen sportlichen Nutzen haben, ständiges infrage stellen meiner Position und Erfahrungen, niedermachen aufgrund meines Geschlechtes, Versuche, mich in lächerliche mentale Klischeerollen zu stecken, sexistische Witze, Rollendenken und selbst Kleinigkeiten im Alltag. Ich kann diese Überheblichkeit nicht mehr ertragen und dass mir als kinderfreie Karrierefrau in einem körperlich anspruchsvollen Beruf ständig alles absichtlich doppelt so schwer gemacht und Steine in den Weg gelegt werden. Ich kann damit nicht mehr umgehen, der Hass zehrt mich regelrecht auf. Es ist sehr kräftefordernd, keine Gewaltgedanken zu entwickeln und souverän in täglichen Diskriminierungssituationen zu bleiben. Es kann doch einfach nicht sein, warum bin ich ein Mensch zweiter Klasse für gefühlt 50% der Bevölkerung? Entweder ein Mann sieht mich als ein Stück Fleisch, als etwas zu Beschützendes ohne eigene Qualifikation oder nimmt mich einfach null ernst und versucht mich fertig zu machen. Was soll das? Wo leben wir bitte? In einer Welt, wo Feminismus als negative Eigenschaft und Männerhass betrachtet wird, wenn alles was wir wollen einfach nur ein Ende dieser dummen Sch***e ist, mit der wir uns täglich abwracken lassen müssen

Hi ich schreibe morgen eine Mathearbeit. Heute also Donnerstag waren die letzten 2 Unterrichtsstunden wo wir nochmal mit unserer Mathelehrerin hatten. Diese war die Woche zu vor nicht da und hat uns in der Vertretungsstunde einen neuen Rechenweg aufgegeben (also Aufgaben dazu) Wir hatten also nicht so genau Ahnung ob das jetzt richtig ist oder nicht. Heute haben wir noch nicht mal die Hausaufgaben besprochen deswegen kann es sein das ich falsch gerechnet habe.Stattdessen machen wir wieder einen anderen Rechenweg zu einer früheren Aufgabe, die wir garnicht kapiert haben, weswegen wir von einer Aufgabe in diesen zwei Doppelstunden nur a) b) und c) gemacht haben.Jeder Buchstabe hat nur eine Aufgabe also haben wir sozusagen nichts gemacht.Jetzt sitze ich hier und versuche das und meine Klassenkameraden schreiben das sie die Dinge auch nicht checken.Ist es überhaupt erlaubt einen Tag vorher noch neues dazu zu lernen wenn am nächsten Tag schon die Arbeit geschrieben wird. Dann ist es doch klar das man sich sowas nicht merkt. Später kommen die Lehrer dann mit das haben wir schonmal gemacht und das muss man wissen.

Ich will mich echt am liebsten beschweren gehen weil unsere Lehrerin auch noch die ganze Zeit rausgegangen ist um zu Telefonieren. Vlt kennst sich ja jemand da aus

Danke schonmal im Vorraus:(

Also ich lerne nicht. Aber ich will lernen damit ich nicht durchfalle, jedoch hab ich iwi Probleme damit mich hinzusetzen und meine Hausaufgaben zu machen oder eben zu lernen für einen Test. Hättet ihr Ideen wie man sich besser konzentrieren kann und gute noten

Hi, ich bin m/16 und besuche die 11. Klasse eines brandenburgischen Gymnasiums. In der letzten Zeit hat mich der Schulstress (= viele Leistungskontrollen, Nachholen verpassten Unterrichtsstoffes, anstehende Klausuren, ...) ziemlich stark belastet und da es mir - meiner Meinung nach - die letzten Tage gesundheitlich schon nicht so gut ging (Müdigkeit, fehlende(s) Energie & Interesse, ...) und da ich sowieso so gut wie nie in der Schule fehle, habe ich mir vorgenommen, morgen mal für einen Tag eine mentale Pause zu nehmen. Was haltet ihr davon?

Ich fange mal an:

Rentner, die an der Supermarktkasse ihr Kleingeld rausholen. Ich habe mittlerweile eine so enorme Aversion gegenüber Barzahlung entwickelt, weil es einfach so ewig dauert.

Und bei euch?

Hey, ich übe gerade für einen Vortrag, den ich morgen in der Berufsschule halten muss, bin gerade dabei meine Karteikarten auswendig zu lernen, merke allerdings, wie wahnsinnig müde ich gerade werde. Es sind allerdings sehr viele Karten zu üben und ich habe Angst, dass ich das morgen alles nicht schaffen werde, da ich auch noch das Plakat fertigstellen muss. Allerdings habe ich morgens auch erst nachmittags Schule und muss davor nicht in den Betrieb. Wie würdet ihr weiterverfahren?

Zurzeit studiere ich Jura im 3. Semester, habe aber gemerkt, dass das überhaupt nichts für mich ist. Man hat wirklich nur Theorie und muss sehr selbstdiszipliniert sein, um am Ball zu bleiben und immer alles zu lernen.

Jetzt bin ich auf ein duales Studium im Bereich BWL an einer Fachhochschule aufmerksam geworden und kann mir das auch gut vorstellen. Ich bin ein Mensch der Druck braucht, um gut und effektiv arbeiten zu können. Leider habe ich sehr viel negatives über duale Studiengänge gehört...

Ist ein duales Studium machbar?

Wie viel Freizeit hat man bei gutem Zeitmanagement?

Und ist eine Pendelzeit von insg. 2h am Tag vertretbar (1h pro Strecke)?

Generelle Erfahrungen mit einem dualen Studium (vllt sogar im Bereich BWL)?

Hallo miteinander

So, mich würde mal interessieren wieviel Schritte ihr pro Arbeitstag macht?

Natürlich nur wenn ihr es wisst durch Apps etc. Bei mir lãuft es automatisch per Handy.

Wenn ich einen anstrengend Tag hab dann mach ich locker um die 45'000 - 50'000 Schritte, an Tagen an denen nicht soviel läuft gerade mal um die 30'000 Schritte.

Ich bin aber auch wirklich NUR am laufen in der Firma da ich im Transport arbeite. Sitzen nur zur Pause. Ich wundere mich ob andere in anderen Berufen genauso viel Schritte machen oder eben weniger (:

Ich freue mich auf eure Antworten!

Hi, habt ihr einen Rat für mich? Egal wie sehr ich mich bemühe und wie viel ich auch lerne ich schaffe es nie in einen bestimmten Fach eine bessere Note als eine vier zu schreiben. Warum? Ich habe dich total viel gelernt??

Hey zusammen,

Ich mache mir ziemlich Sorgen um meinen Bruder. Er hat gerade sein duales Studium beendet und arbeitet seit 6 Monaten nun in dem Unternehmen. Er hat schon seit Beginn des Studiums immer wieder depressive Phasen und äußert sehr viele Selbstzweifel. Es stresst ihn, dass auf der Arbeit so viel von ihm erwartet wird und er lässt alles sehr nahe an ihn rankommen und sieht die Schuld immer bei sich. Er hat mit Kollegen darüber geredet aber obwohl sie ihn verstehen lässt sich die Situation nicht ändern. Er unternimmt sehr viel in seiner Freizeit, ist extrem sportlich aber wohnt noch zu Hause und hat keine Freundin, waa ihn auch herunterzieht (glaube ich).

Neulich hat er zu meiner Mutter gesagt, dass er zu schwach für diese Welt ist und das macht mir große Sorgen. Mit mir spricht er gar nicht über solche Themen. Wir stehen uns leider nicht besonders nahe und er will sich auch nichts von seiner kleinen Schwester sagen lassen. Job kündigen, reisen gehen, von Zuhause ausziehen, unbedingt mal mit einem Psychologen reden - natürlich alles Dinge, die uns einfallen aber es muss ja von ihm selbst aus kommen.

Habt ihr eine Idee, wie wir ihm dabei helfen können? Könnt ihr irgendwelche Workshops, Gruppen etc empfehlen oder hat eigene Erfahrungen mit dem Thema? Er spielt immer diesen Typen, der alles unter Kontrolle hat und nimmt ungern Hilfe an aber so kann das ja auch nicht weitergehen.

Hallo, also das Problem ist dass ich(16) und mein Freund(18) seit 2 Monaten zusammen bei meiner Familie leben. Ich bin jeden Tag von 9-12 arbeiten aber er macht im Moment noch nichts. Und dadurch machen wir auch nichts zusammen, also erstmal unternehmen wir nichts richtiges, maximal spazieren gehen oder was zusammen spielen. Aber das reicht mir halt nicht, ihm aber schon. Ich würde gerne mehr machen also irgendwo hinfahren und da was unternehmen also Schwimmbad, Kino oder sowas halt. Aber er muss immer tickets für die Bahn ausgeben und will das deswegen nicht, und dann will ich wenigstens ein bischen romantik die auch keinen Cent kostet also picknicken oder so. Aber das will er auch nicht weil er halt nicht so der romantik typ ist. Und jetzt ist das problem das wir nicht mal hier zuhause so richtig was zusammen machen, also ab und zu spielen wir was mit meiner Familie aber halt nie so zu zweit, wenn wor was essen dann gucken wir dabei immer was und reden halt nicht oder so. Und danach sitzen wir nebeneinander im bett und sind an unseren Handys, weil wir einfach nirgendwo hinfahren können wegen dem Geld oder was romantisches macjen können weil das nicht sein Ding ist. Oder zusammen reden weil wir den ganzen Tag zu zweit sind und dann gibt's halt nichts zu erzählen. Aber während wir zu Zweit sind machen wir halt auch nicht so oft was zusammen, ihm reicht das so wie es ist. Aber ich wünsche mir mehr. Ich denke es würde ihm gut tun wenn er jeden Tag was zu tun hätte irgendwie einen job oder so. Aber er findet halt nichts und macht nur die sachen auf die er bock hat und dadurch das er nichts macht auf das er kein bock hat, machen die sachen auf die er bock hat ihm nicht mehr so viel spaß. Und das wirkt sich auf unsere beziehung aus und wir macjen wenig richtige sachen miteinander. Aber mir ist ein bischen romantik und was unternehmen halt wichtig, und darauf verzichte ich ja jetzt schon aber wenn wir hier zuhause auch nichts machen ist das mir echt zu wenig. Habt ihr irgendwelche Tipps die in der Situation helfen könnten?

Morgen von 8:00-14:00, ich will nicht!!!

Hey Hey, habt ihr Tipps für die Mündliche Prüfung? Also wie man sich verhalten sollte und was man unbedingt vermeiden sollte?

Danke im Voraus :)

Hey :) Ich gehe in die 9. Klasse auf einem Gymnasium und komme einigermaßen zurecht habe überwiegend Noten wie 2er und 3er aber dafür muss ich wirklich hart lernen und es macht mich psychisch sehr kaputt. Letztes Jahr hatte ich in der Klausurenphase auch ein Burnout. Ich bin gerade am überlegen am Ende des Jahres auf eine Realschule zu wechseln um dann dort in der 10. Klasse den Abschluss zu machen. Ich würde das viel lieber machen anstatt weiter psychisch am Gymnasium kaputt zu gehen. Denkt ihr das lohnt sich? Was sind Vorteile/ Nachteile? Was würdet ihr tun?
Danke schonmal im Vorraus❣️

Hallo,

ich habe seit meinem letzten Schulblock große Probleme ich werde von einem Schüler geschlagen und beleidigt und mit generell einfach nur noch mit Angst in der Schule. Wie erklär ich das meinem Berufsschullehrer? Würde einfach gerne eine Lösung finden die letzte 4 Wochen Schule in meiner Ausbildung zu überstehen und danach wär das Thema für mich auch gegessen weil ich der Person nicht mehr begegnen müsste. Was ist der beste Weg das dem Lehrer zu erklären und sicher zu gehen das er es für sich behält? Krank machen wär nur die letzte Option obwohl ich auch schon darüber nachgedacht habe.

Also Alles einfach in Erwachsenenpassform, wo dann ein Schild steht : Für Kinder verboten. Aber schon auch etwas kreativer und weitere neue Elemente.

Denke Vielen könnte das gut tun Mal weg davon zu kommen einfach stumpf die Rolle des Erwachsenen zu leben.

Ist halt einfach nicht dasselbe, wenn man auf einen Spielplatz für Kinder geht und da halt nur eine Schaukel ist und generell ist das halt wie gesagt nur für Kinder vorgesehen. 😄

Man könnte richtig coole Ideen umsetzen. Aber wahrscheinlich scheitert es an : zu teuer.. und Baugenehmigungen und Flächen, die für Häuser bebaut werden.

(Die wirklich wichtigen Fragen im Leben 😉)

Hallo ich habe ein Problem und zwar will mein vater mich dazu zwingen eine Ausbildung zu machen, dabei will ich Fachabitur machen jetzt hat er einfach bei einem Altenheim nachgefragt und soll mich am Dienstag vorstellen und er meinte auch wenn ich keine Ausbildung mache wird er was für mich besorgen was mir überhaupt keinen Spaß macht und das ist ihm egal. Ich bin volljährig, darf er das so einfach?

Sei es durch eure Eltern oder ein Stipendium. Wenn ihr schon aus dem ,,Schulalter“ raus seid, stellt euch einfach vor ihr seid 14-18 oder so

Ich schaue gerade so eine Serie, in der eine Person eine Elite Schule besucht. Also die Schule ist eigentlich auch ein wenig fiktiv und in den USA, aber ich hab mir mal überlegt, wie das hier wäre und hier gibt es ja zum Beispiel Schloss Salem, was auch noch ein Internat ist.

Nabend, hab seit paar Monaten Probleme mit einem Kollegen. Ich kann ihn nicht leiden, er kann mich nicht leiden. Näher möchte ich da nicht eingehen, zumindest hatten wir sehr dolle Streit so dass es auch andere Kollegen mitbekommen haben.

Beruflich sind wir gezwungen ab und zu zur Leitung zu gehen, welche uns Aufträge erteilt.

Jedenfalls ist es mir extrem unangenehm in den Raum hinein zu gehen, wenn der besagten Kollege auch dort drinnen ist. Ich werde sofort rot, mir wird warm, die Stimmung im Büro kippt sofort. Andersherum wenn ich bereits drinnen bin und er dazu kommt, ist es genau so.

Wir ignorieren uns eigentlich nur komplett. Er guckt mich zwar immer groß an aber mehr auch nicht.

Wie kann ich damit besser umgehen? Habt ihr Tipps? Wie geht ihr mit Kollegen um, mit denen ihr nicht klar kommt wegen z. B. Heftigen Streit oder Hinter Rücken gerede?

Oft habe ich frust Zuhause, da meine Frau oft 'dumme' Dinge macht und es von mir meist nur gut gemeint ist. Sie legt meine Kritik als meckern aus. Bei Ihrer Psychologin werde ich auch dauernd im schlechten Licht dargestellt.

Hier mal ein paar Beispiele weswegen ich oft Frust habe:

1. Als unsere Tochter geboren ist, hat meine Frau sie fast 24std nicht neu gewickelt, sodass das Personal sie schon drauf hinwies. Ich habe am Telefon auch gesagt, dass Sie doch aufpassen soll. Sie sagte dann schlichtweg. Es habe ihr ja keiner gezeigt.
2. Mit dem Stillen gab es Probleme, sodass ich extra ne Pumpe besorgte (Elektrische). War relativ teuer. Die hat sie aber nur einmal benutzt und 2 Wochen stehen lassen, sodass ihre milch sich zurück bildete. Ich fand das gerade wegen den Antikörpern in der Muttermilch schade.
3. Jetzt trocknet sie die Wäsche der kleinen auf nem Wäscheständer (trotz Trockner) und hat nun 48Std das Fenster im Wohnzimmer auf kipp gehabt. Ich wies sie drauf hin, dass es frieren soll und das Fenster zu muss. Ihre Antwort: Ach hör doch auf zu meckern.

Ist das wirklich alles so schlimm. Jetzt schreibe ich mit alten Freundinnen und Bekannten wegen dem Frust. Man darf keine Kritik Äußern bei ihr. Fühlt sich dann persönlich angegriffen.

Hallo,

es geht um meinen kleinen Cousin (4 Jahre alt).

Und zwar bin ich grade mit meiner Cousine und meinem kleinem Cousin alleine Zuhause.

Mein kleiner Cousin war alleine oben, weil wir am kochen waren. Als ich eben hoch gegangen bin zu ihm, war er alleine im Bad und ich habe gefragt was er macht.

Ich wurde richtig sauer, als ich das Shampoo aus dem Klo rausgenommen und drunter meine drei Fische im Klo tot gesehen habe.

Danach waren die ganzen grünen Steinchen die im Aquarium waren im Waschbecken. Ich hab meinen Cousin gefragt, was er damit gemacht hat und er hat gesagt ,,Loch, verschwunden!‘‘

Während wir unten waren hat er wohl mein Aquarium entleert und dann auf den Boden geworfen. Es war kein richtig großes und teures Aquarium, aber trotzdem musste das nicht sein! Außerdem waren meine Fische mir heilig! :( R.I.P

Weiß vielleicht jemand was mit diesen Steinchen passiert ? Wird das Rohr dann verstopft oder nicht? Die Fische muss ich ja in den Biomüll machen oder?

Kann mir jemand sagen, was ich jetzt tun soll? Mit meinem kleinen Cousin hab ich geredet und zwar hab ich gefragt wieso er das getan hat er meinte ,,Keine Ahnung.‘‘ und danach hab ich gefragt ob er Aufmerksamkeit gebraucht hat. Er hat genickt. Naja es ist noch ein Kind…

LG

🕊

Hallo,

ich (34) treffe seit ca. 2 Monaten einen Mann, wir verstehen uns super und verabredeten uns regelmäßig. Direkt kamen Themen wie Urlaub, gemeinsame Aktivitäten zur Sprache. Nach ca. 5 Woche zog er sich zurück, schrieb mir aber trotzdem regelmäßig, jedoch sehr zeitverzögert. Ich habe da keine Panik geschoben ( wie ich das früher gemacht hätte) sondern habe ihn nach einer Woche angerufen und ihm von meinen Beobachtungen erzählt. Er hat es nicht verleugnet und bat um ein Gespräch. Dieses haben wir dann am Tag darauf geführt. Daraufhin erzählte er mir, dass er momentan sehr unter Stress leidet und sogar vor unserem ersten Date überlegt hat, ob er sich überhaupt mit mir treffen soll. Er hatte sich dieses Jahr eigentlich vorgenommen, Single zu bleiben, eine Karriere und seinen Nebenjob aufzubauen, sich um sich selbst zu kümmern, in Urlaub fahren etc und dass er Angst hat, mir bzw uns nicht gerecht zu werden zeitlich.

Ich habe sehr Respekt vor so einer Aussage und finde das auch überhaupt nicht schlimm. Ich sagte zu ihm, er soll sich bitte nicht so einen Druck machen bei unserem Kennenlernen und dass ich ihn dabei auch unterstützen kann. Dass ich eben auch ein eigenes Leben habe und es völlig okay ist, wenn wir uns anfangs nicht so oft sehen, die Zeit aber dann intensiv nutzen. Ich habe ihm auch gesagt, wenn er sich das mit uns nicht weiter vorstellen kann (also generell das weitere Kennenlernen) dann soll er mir das bitte sagen. Lieber jetzt als später, wenn es emotional wird. Er hat sich dazu entschlossen, sich weiter mit mir zu treffen, dass er mich sehr mag und er definitiv Interesse an mir hat.

Ich möchte natürlich ungern hingehalten werden und überlege auch, ob ich wirklich bereit bin das mitzumachen. Ich mag ihn unglaublich gerne und er zeigt definitiv Interesse, jeden morgen eine Guten Morgen Nachricht, er meldet sich abends sobald er Zeit hat, fragt wie es mir geht, wie mein Tag war. Sonst würde ich das gar nicht mehr mitmachen..

Dennoch lässt er mir immer wieder zukommen, dass er so viel Stress hat und selbst das Gefühl hat niemandem gerecht zu werden und damit unglücklich ist. Unsere Kommunikation ist nicht mehr so intensiv wie am Anfang, Anrufe sind selten geworden und wir schreiben auch nicht rund um die Uhr ( habe ihm aber auch gesagt dass ich sowas nicht unbedingt brauche).

Hat sowas denn eine Zukunft? Ist es wirklich so, dass Männer trotz einer festgelegten Lebensphase und Stress (Single sein, Karriere etc..) sich auf eine Beziehung einlassen können und wollen?

Normalerweise bin ich nicht so unsicher, aber diese Situation hatte ich noch nie und vielleicht hat ja jemand so etwas Ähnliches mal durchgemacht? Wie seid ihr damit umgegangen?

Meine Mutter hat mal nur 4 Stunden auf meine 2 Kinder aufgepasst und fing schon an mich ständig beim Friseur anzurufen. Als ich wieder kam war sie ziemlich gestresst und verschwitzt. Ich bin jeden Tag mit den Kindern und es ist doch machbar, es gibt Leute die haben Drillinge. Jetzt passt sie ungern auf da es zu stressig ist was ich nicht verstehe?

Was kann man außer "ohje" noch antworten/der Person wünschen, wenn man aber in dem Chat nicht näher nachfragen möchte?

Hallo,

Ich habe meine Outlook Email von der Firma auf meinem Handy um einfach meine Emails zu checken. Meine Ausbilderin hat das mitbekommen und ist total ausgerastet. Aber andere in meinem Betrieb machen das auch.
Findet ihr das ist gerechtfertigt?

danke

hi :) ich muss für mein studium sehr viel auswendig lernen und komme damit gar nicht voran. daher wollte ich euch mal fragen, welche lernmethoden ihr für das auswendiglernen so habt bzw. mit welchen ihr gute erfahrungen gemacht habt?

ich hab zb. bei einem modul jetzt eine zusammenfassung des skriptes gemacht und habe dabei insgesamt 70 seiten. der großteil ist echt nur stures auswendig lernen… ich habe mir vorgenommen, jeden tag eine lektion (ca 10 seiten) zu lernen, aber das klappt nicht wenn ich es nicht hinbekomme :,) bin jetzt grade mal mit einer lektion fertig und dabei bin ich mir bei einigen sachen immer noch unsicher.

ich wäre superdankbar über eure tipps und erfahrungen <3

Ich schreibw am Freitag die 1. Mathe Arbeit dieses halb jahrs. Letztes halbjährlich hab ich immer ein Blackout in der Arbeit gehabt. Ich habe Angst das es dieses Mal wieder so ist denn dann ist meine Versetzung in Gefahr. Bis jetzt kann ich die ganzen themen aber leider bin ich sehr nervös. Habt ihr irgendwelche Tipps die vieleicht helfen könnten nicht voller Panik in die mathe Arbeit zu starten?

Wäre über Antworten dankebar:D

Euch noch einen schönen abend

Also zum Beispiel zu viele Hausaufgaben, zu viel Stoff in zu wenig Zeit, zu schwieriger Stoff, …

Danke für eure Antworten! 😊

ach so: die Frage geht natürlich nur an die die in die Schule gehen oder bis vor kurzem noch in der Schule waren

Meine Mutter hat mich heute richtig angemeckert.

Ich habe aus der Schule ein Brief bekommen, weil ich so oft meine Hausaufgaben oder Hefte vergessen habe.

Das fand sie schon richtig blöd. Ich hab gesagt, dass sie sich nicht so aufregen soll und das es ja auch nicht so schlimm ist.

Dann hat sie mich halt angeschrien, weil ich so gleichgültig bin. Das stimmt aber überhaupt nicht.

Sie meinte das mir alles einfach egal ist. Mir ist nicht alles egal. Ich weiß zur Zeit aber nicht, was ich will.

Ich soll bald in ein Heim und irgendwie ist das vllt nicht schlecht. Dann könnte mir ganz viel egal sein, weil eh alle denken das ich schlimm bin.

Wenn ich dann die Schule wechseln muss, ist es egal was jetzt in der Schule ist, weil ich dann eh nicht wieder aufs Gymnasium komme.

...

Ich verstehe nicht was daran so schlimm sein soll.

Hallo,

ich bin Studentin und wohne bei meinen Eltern.

Meine Mutter ist toxisch und mein Vater sehr abwesend. Durch das Klima zu Hause kann ich mich auf nichts Fokussieren/Konzentrieren. Schlimm wirds immer bei der Klausurenphase. Leider habe ich nicht die finanziellen Mittel auszuziehen, meine Mentale Gesundheit leidet enorm, ich habe Appetitlosigkeit, Alpträume und Kopfschmerzen. Dieser Stress macht mich Kaputt obwohl ich so viel potenzial habe.

Was könnte ich tun?

Hey,

kenne meine freundin nun seit bald einen Jahr und haben seit oktober auch körperkontakt, der über petting (mit hand) nicht hinausgegangen ist. Wäre persönlich schon länger bereit fürs erste mal, sie eigentlich seit ein paar wochen auch. Immer wenn sich dann was in die richtung ergibt, liegt sie dann da und überlegt die ganze zeit, bis es dann doch nix wird. Sie meint aber ich solls immer probieren wenn sichs ergibt, irgendwann wird sie dann scho zustimmrn. Da mir das allerdings nach 3 erfolglosen versuchen zu viel kopfzerbrechen bereitet hat, haben wir jetzt vereinbart dass es die nächsten male von ihr ausgeht. Allerdings ist die letzten male garnichts in die richtung gekommen, weshalb ich mir echt gedankrn mache langsam. Vertraut sie mir nicht ausreichend, mache ich irgendwas falsch oder ist sie doch noch nicht bereit (auch wenn sie was anderes sagt)? Muss in letzter zeit echt oft drüber nachdenken und zieht mich irgendwie ziemlich runter

Was meint ihr dazu? Mach ich mir umsonst gedankrn und was würdet ihr an meiner stelle denkrn?

Mal eine Frage an euch vielleicht kennt sich da jemand mehr aus als ich. Ich leide unter niedrigen Blutdruck, war auch beim Hausarzt wegen meine Beschwerden und sie meinte es würde daran liegen, aber wieso ist das überhaupt so das verstehe ich nicht. Mein Blutdruck ist bei 105/75 und wenn ich in der Mitternacht aufstehe um meinen kleinen Milch zu machen kriege ich solche herzrasen, starkes Herzklopfen dass es bis am Hals drückt, schwindlig ist mir eigentlich nicht außer das mir noch so komisch warm ist. Wieso ist das aber so ?.. Wer hat es auch ? Wie geht ihr damit um ? Was hilft eigentlich gegen niedrige Blutdruck ?

Mädels lachen und Jungs fangen an mich zu veräppeln.

Hallo, ich denke mal das es hier anonym ist. Ich brauche dringend Hilfe!!!
Aufjedenfall bin ich 16 Jahre alt und Weiblich. Ich schreibe hier über mein schul iPad. Meine Eltern haben mir mein Handy weggenommen. Ich hab ein kleines Problem und brauche Hilfe da ich nicht weiß was ich machen soll.
Ich hab vor einigen Jahren einen Freund gehabt und mit ihm auch paar Sachen, wenn ihr versteht was ich meine. Das hatte ich vor meinen Eltern verschwiegen. Jedoch kam es jetzt nach zwei Jahren raus da meine Eltern ein Bild gesehen haben davon, da die neue von meinem Ex Freund einfach zu meiner Mutter gegangen ist aber das ist eine etwas andere Geschichte.

Jetzt hab ich meiner Mutter alles erzählt da sie meinte ich soll ehrlich sein und einfach reden. Das hab ich und sie hat es versprochen meinem Vater nichts zu erzählen. Sie hat mein ganzes make up genommen und mein Handy. Das Ding ist ich darf und durfte nie raus mit meinen Freunden deshalb hab ich nicht mal eine gute Freundin mit der ich darüber reden kann. Ich sehe mein Fehler ein und das hab ich meiner Mama gesagt und das Fehler auch passieren.
Ich darf jetzt nach der 10 klasse auch nicht weiter die Schule wechseln weil ich in einer kleinen Stadt wohne und die Berufsschule 1h von hier entfernt ist. Sie meint ich soll entweder eine Ausbildung machen oder auf eine Volkshochschule in der Stadt, jedoch ratet mir jeder es ab dort hinzugehen. Ich weiß einfach nicht mehr weiter, meine Geschwister sind alle gegen mich und meine Mutter Respektiert mich nicht. Ich habe keine Freiheit und das hatte ich noch nie. Wie gesagt ich war noch nie in meinem Leben mit Freunden draußen & das mit dem Jungen war nur ein Mal da hatte ich keine Schule sonst hab ich den Jungen nie wieder gesehen. Meine Noten sind auch sehr gut also überall Einsen und zweien ich versuche so viel jedoch ist die Beziehung zwischen meiner Mutter und mir kaputt. Ich diskutiere nicht einmal mit ihr und Respektiere alles was sie mir sagt jedoch bin ich am Ende und hab nicht mal Kontakt mit Leuten. Bitte gibt mir einen guten Rat.

Ich habe vor nur einer Woche einen netten Mann online kennengelernt. Dieser befindet sich in Trennung, sprich sie wohnen noch zusammen und haben ein Kind. Er verdient relativ wenig Geld und hat somit Probleme eine neue Wohnung zu finden.

Ich bin seit ca 1 Jahr Single und habe mir zu Hause meine Ruhe-Oase geschaffen. Welche mir heilig ist. Kein Stress und kein Reinreden. Ich verdiene relativ gut und bin finanziell unabhängig.

Obwohl dieser Mann sehr sympathisch rüber kommt, sehe ich bereits jetzt zu viele ungelöste Probleme seinerseits, die auf eine mögliche Beziehung mit ihm , einwirken würden.

Sprich: Mein Bauchgefühl sagt mir, dass er zu schnell einen Ersatz sucht, da er die alte Problematik nicht beendet hat.

Ich habe Einsicht für seine Situation, sehe mich aber nicht als Lösungshilfe.

Ist es zu viel verlangt einen " aufgeräumten" Partner zu haben, der seine Ex-Probleme nicht mit in die neue Bekanntschaft bringt?

Mir ist mein Seelenfrieden ehrlich gesagt wichtiger.

Was ist eure Meinung?

Hallo, ich habe das Gefühl, mich zu oft von Prüfungen wieder abzumelden. In meinem Studiengang sind Noten sehr wichtig. Oft kommt es vor, dass ich mir sehr viel Druck mache, zudem habe ich neben der Uni wirklich sehr viel zu tun (arbeiten etc., das lässt sich nicht so leicht reduzieren aufgrund verschiedener Faktoren).

Wenn ich merke, dass mir die Zeit nicht reicht, melde ich mich frühzeitig vom Klausuren wieder ab. Ich hab einfach oft das Gefühl, dass ich das alles psychisch nicht packe, mir geht es dann stressbedingt sehr schlecht.

Denke mir einerseits, ich sollte mich mal zusammenreißen und mich nicht so anstellen und fühle mich dann schlecht, auch grade wenn ich dann anderen (Freunden, ...) zum 80. Mal erzähle, dass ich mich doch wieder abmelden und schieben werde (was denken die dann von mir?), ich will ja auch nicht jede Prüfungsphase wieder mehrmals das gleiche Gespräch führen.

Werde deswegen nicht 10 Semester im Bachelor brauchen, sondern insg. vielleicht 1-2 Semester mehr, ich hole die Prüfungen dann schon immer nach.

Ist das noch irgendwie verständlich, dass ich dann lieber auf Nummer sicher gehe oder vermeide ich zu viel?

Also ich hab grad Ferien aber am Montag geht schule wieder los und da ich mit den ganzen Schulstress und Druck nicht klar komme verletze ich mich selbst bin seit 9 Tagen clean wegen Ferien aber wenn die Schule wieder los geht werd ich es nicht schaffen clean zu bleiben, hat jmd. Tipps für mich?

ich bin w 17

Ich bin momentan in der Ausbildung und in der Schule müssen wir immer wieder vor der Klasse spontan vortragen, und ich bin extrem schlecht darin, weil ich vor der Klasse immer extrem nervös bin, und mich überhaupt nicht konzentrieren kann dadurch, deshalb bin ich wie „weg“ und stottere die ganze Zeit. Im Betrieb, wenn ich Kundengespräche habe, ist das überhaupt nicht der Fall und ich habe gar keine Probleme. es ist eher, wenn mir viele zuhören. Ich bin auch allgemein eher zurückhaltend, aber sage schon meine Meinung und habe beste Freundinnen, hat mir vielleicht irgendjemand einen guten Tipp, damit ich mich besser konzentrieren kann und so auch gut vortragen kann ? :( bin wirklich etwas frustriert, an meiner alten Schule konnte ich das Vortragen sogar richtig gut, aber eben nur mit guter Vorbereitung und in der Schule müssen wir meisten zu zufällig gelosten Themen recherchieren und danach direkt vortragen. Mein Problem ist auch, dass ich mich halt in der Schule allgemein nicht wirklich gut konzentrieren kann und dann plötzlich wichtige Sachen nicht mitbekomme, weil ich sofort abgelenkt bin, bin aber nicht hyperaktiv. Sind deshalb auch schon am Abklären, ob das sich vielleicht um eine ADS handeln könnte.
wäre wirklich dankbar für hilfreiche Tipps !! :(

Hallo, ich besitze einen Magyar Vizsla.
er ist zwei Jahre alt und kotet, jedes Mal in den Flur, wenn keiner zu Hause ist. Das hat wahrscheinlich mit Stress zu tun und Angst. Weiß vielleicht jemand wie ich dieses Problem lösen kann? Das geht jetzt schon viel länger so und ich brauche dringend eine Lösung. Meine Eltern wollen ihn nämlich weggeben. Das will ich aber nicht. Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen. Mfg

Ich wollte fragen wie ich die Freundschaft beenden soll da es mir seit langer Zeit nicht so gut geht und sie mir jetzt auch nicht großartig hilft mich besser zu fühlen und auch noch andere Dinge. Das Problem ist aber das es schwer ist sie zu beenden da diese Person also meine beste Freundin sehr sensibel reagiert auch wenn wir uns streiten so gar über das Wirt Streit regt sie sich auf deswegen wird das sehr schwer sein und ich werde das wahrscheinlich nicht aushalten da mir es wie gesagt sehr schlecht geht und ich generell Stress nicht so abkann und für mich wäre das halt Stress nun wie soll ich es beenden oder soll ich es überhaupt beenden weil ich es nicht weiß ob ich das schaffe?

??

Aus welchem Grund auch immer

Hallo! Vorab, entschuldigt den langen Text!

Ich bin gerade im ersten Semester meines Lehramts-Studium gymnasial für die Fächer Mathe und Chemie. Aktuell bin ich in der Klausurenphase und ich bin maßlos überfordert.

Ich mache mir gerne einen Lernplan, aber einhalten kann ich ihn selten. Ich habe kein Problem damit, mich stundenlang in die Bib zu setzen und Zusammenfassungen zu machen, oder z.B. Übungsaufgaben zu lösen, das hab ich bereits rechtzeitig alles gemacht. Aber grade muss ich viel auswendig lernen und ich krieg es einfach nicht gebacken.

Ich habe mein Abitur 2021 gemacht und zwischenzeitlich gearbeitet, ich habe also seit nun fast zwei Jahren nicht mehr wirklich gelernt. Im Wintersemester hab ich dann eben mein Studium angefangen, bin von zu Hause weg und führe seitdem eine Fernbeziehung. Ich gebe zu, dass mich das alles psychisch ziemlich belastet, zumal wir gerade auch noch einen Familienstreit haben.

Nun bin ich wie erwähnt in der Klausurenphase, habe noch 2 Klausuren vor mir, in Analysis 1 bin ich bereits durchgefallen, weil ich mich nicht aufraffen konnte zu lernen. Ich denke mir immer, dass ich mich zusammenreißen muss, damit ich diese blöden Klausuren einfach bestehe, und dann wird alles besser.

Aber ich liege den ganzen Tag im Bett, kann nicht aufstehen, esse sehr wenig und weine viel. Immer wenn ich versuche zu lernen, kann ich mich 10 Minuten konzentrieren und dann krieg ich nichts mehr in meinen Kopf rein, das frustriert mich dann so, dass ich gar nichts mehr mache.

Und jetzt zweifel ich natürlich an allem. Bin ich grade in einer depressiven Phase oder bin ich einfach nur faul? Bin ich vielleicht auch einfach ungeeignet für ein Studium, weil ich nicht gut lernen kann und sollte lieber eine Ausbildung machen? Manchmal denke ich aber auch, ich mache das absichtlich, um einen Grund zu haben, abzubrechen, um nicht mehr hier sein zu müssen, zu meinem Freund ziehen zu können usw.

Ich weiß eigentlich gar nicht mehr was ich eigentlich will, zumal vor allem das Mathematik Studium unter dem Semester nicht gerade viel Freizeit übrig lässt.

Es ist Momentan einfach so viel und ich bin total überfordert und weiß nicht wie ich mich selbst zum lernen zwingen kann.

Hat jemand Erfahrungen oder Tipps?

Danke schonmal!

Habt ihr schon einmal eine tiefe emotionale Verletzung erlitten?
Sei es durch Verrat innerhalb einer Beziehung, Beendigung einer Freundschaft, Verlust von Geliebten, Tod von Familienmitgliedern, Schlussmachen mit einem Beziehungspartner usw.

Und wie seid ihr damit umgegangen?

Ich hab trainiert eben und hab mich von jemanden beim Satz aufnehmen lassen ganz normal für mich, dann von hinten ruft ein Afrikaner „Ey und pfeift und sagt lass mich mit dein Handy aufnehmen, daraufhin meinte ich „Ich hab 1%“ er meinte auch Hund zu mir weil ich ihn nicht helfen wollte beim spoten, ich hab es ignoriert weil ich Stress vermeiden wollte. Er war auch sehr unfreundlich und assig trotz das er breiter als ich war, was haltet ihr von so einem verhalten ?

Hallo Leute,

Ich hatte mein Leben lang Stress (Familie, Psychisch und anderes)

Jetzt habe ich diesen sehr reduziert und langsam wird meine Haut besser, aber ich wollte mal fragen: Bei lebenslangen Chronischen Stress, wie lange dauert es, bis meine dunklen Augenringe, Akne und trockene Haut verschwinden?

(Falls sich wer auskennt, sei es durch den Job oder eigene Erfahrungen)

(Bin 26 Jahre alt)

Danke im voraus.

Hallo, ich habe am 25 April prüfung und 3 wochen davor urlaub reichen die 3 wochen zum lernen intensiv?

Also ich kann vielleicht 3-5 Stunden mit Inhalte in den Kopf rein hauen, aber das auch nur mit Pausen dazwischen. Ich höre ja immer das Leute vor Klausurphasen ja 8-10 Stunden lernen würden, aber ich Frage mich wie das gehen soll.

Ich mache lieber alles in kleinen Häpchen. In Verlesung gut aufpassen, und dann zuhause Fragen klären und schriftlich wiederholen, dazu noch alles auf eine Karteikartenapp. Dann so 6 Wochen vor der Klausur langsam nochmal alles wiederholen und zwar schriftlich, jeden Tag ein bisschen. Nebenbei dann noch Übungsaufgaben, und dann in der letzten Woche eigentlich nur Karteikarten und Übungen. Habe so kaum Stress, und fühle mich sehr gut vorbereitet, mir geht es nicht in den Kopf wie Leute ein so strenges lernpensum haben können und dann sagen das sie nicht so gut vorbereitet wären.

Wir haben dort mit mehreren Leuten gepennt und ich war ziemlich besoffen. Morgens beim Aufstehen bemerkte ich dann 4 lose Brackets oben und 2 lose Brackets unten. Kann das von alleine passiert sein oder haben die anderen was gemacht als ich gepennt habe ?

Hi, also muss bis morgen im Deutschunterricht ein Gedicht auswendig lernen und das wird dann benotet, habt ihr Tipps?

Ich habe eigentlich kein Problem mit der Kalausur, aber trotzdem bin ich wie extrem gestresst. Bitte um ein paar Tipps.

Schreibe morgen eine Mathearbeit und ich habe im Unterricht eigentlich alles verstanden als wir nochmal eine Vorbereitung gemacht haben. Normalerweise übe ich vor einer Matheklausur die ganze Nacht und definitiv mehr als ich jetzt getqn habe und fühle mich sseehhrr unsicher, da ich letztes Jahr so schlechte Noten in Mathe hatte, und ich habe Angst dass das wieder passiert.

Ich weiß aber nicht was ich noch üben soll?? Habe alle Aufgaben gemacht aber ich kann doch jetzt nicht einfach schon schlafen gehen?

Woher wisst ihr wann ihr genug für eine Prüfung gelernt habt?

Ich habe morgen von 18:00-19:30 Uhr eine sehr wichtige Klausur. Mich würde mal interessieren, wie ihr euch so kurz vor einer wichtigen Klausur vorbereitet. Themen, die mich sehr interessieren sind u. a.:

• Wann schlaft ihr?
• Was esst/trinkt ihr?
• Was macht ihr am Tag davor?
• Was macht ihr am Tag danach?
• etc.

Einige Dinge, die ich mir angewöhnt habe, sind z. B.:

• am Morgen vor der Klausur joggen gehen
• motivierende Lieder hören
• eine Karaoke-Session mit Freunden (am besten, wenn sie dieselbe Klausur schreiben) für das positive Gefühl
• ohne Wecker aufstehen
• Meditieren und beten

Erzählt gerne von euren Routinen vor wirklich wichtigen Prüfungen o. ä. :)

Das Auto kann doch schon mit 1 zerstochenen Reifen nicht mehr fahren und so riskieren diejenigen nur unnötig erwischt zu werden.

Ich hatte stress mit meinem lehrer und das hatte sich geklärt aber dannach bin ich nach der stunde gegangen weil ich mit dem in der klasse stress hatte und mir war es unangenehm in die klasse zu gehen nachdem bin also nachhause gegangen brauch uch ein attest?

Geht um eine tiefergelegte Karre mit extra Lackierung ( Flip Flop Lack , Fette Alus 19 oder 20 Zoll. Er nervt uns alle wie er ständig damit angibt und protzt.

unter der woche ist eh immer das selbe, da bin ich eh immer durchtgeplant
täglich zum pferd und davor bis 16 uhr im büro arbeiten oder bis 14 uhr im büro und danach noch bis 17 uhr im stall

und die nächsten wochen bin ich an den wochenenden auch total ausgeplant:

1 mal ganzes we wellnessen, 1 mal wo eingeladen, 1 mal ein date, ein mal den ganzen tag aufm turnier, 1 mal nen ganzen samstag ne fgbmfi versammlung, ein mal ein seminar

also mein erstes wochenende an dem ich nichts vor habe wird erst wieder das vom 10.03. sein

ich hab ein schlechtes gewissen dass ich so durchgeplant bin, all der leute gegenüber die ich nun vernachlässige
aber das sind alles dinge die ich schon lang geplant hab und auf die ich mich teilweise schon sehr freue

ist es schlimm dass ich so verplant bin in nächster zeit?

sollte ich der freundin gegenüber ein schlechtes gewissen haben, die mich grade gefragt hat ob ich am samstag mal wieder zeit hab und ich ihr absagen musste und ihr noch keinen ersatztermin nennen konnte?

und ja, auch damit herumzufahren 0_0

Wie schätz ihr das so. Habe das in den letzten Monaten mehrere Male gemacht, weil ich mich in der Schule einfach nicht konzentrieren kann...

ich muss leider recht oft nachts und morgens wegen der schule weinen, wegen dem Druck und weil meine einzigen Freunde die ich habe lieber zu den coolen Schülern gehen als etwas mit mir zumachen. Und dazu wird auch noch jeden Tag auf mir rum gehakt (gehe in die 9. klasse). Ich hoffe ihr könnt verstehen das ich morgens manchmal unmotiviert bin aufzustehen. Wird so etwas in einer Ausbildung oder in einem Studium besser? Was kann man sonst dagegen noch tun?

Moin, ich hätte ein Problem, ich schreibe heute eine Klausur in Englisch, in der Klausur soll man einen Geschäftsbrief und eine Argumentation schreiben. Das hört sich ja noch in Ordnung an. Mein Problem daran ist, dass ich zwar dafür gelernt habe, aber nicht genug, dass klingt zwar wie eine billige Ausrede, was sie auch ist, aber ich habe mich um andere Leistungsnachweise gekümmert. Jedenfalls waren es halt relativ viele in den letzten 10 Tagen, deswegen blieb für Englisch relativ wenig Zeit, ich weiß was ich machen soll, aber in der Umsetzung klappt es noch nicht so gut, mein Gedanke wäre, wie in der Fragestellung oben erwähnt ob es in Ordnung, ist wenn ich zuhause bleiben würde zum lernen? (Ja, mir ist es bewusst, dass es falsch ist, deswegen haltet mir keine Vorträge darüber, was ich alles besser hätte mach können✌️)

Die Frage geht an alle von euch, die vielleicht Ü30 sind bzw. allgemein etwas älter.

Habt ihr bei euch selber bemerkt, dass ihr im Verlauf der Jahre ruhiger & gelassener wurdet? Z.B. bei Situationen, wo ihr euch im jungen Erwachsenenalter noch völlig gestresst hättet, reagiert ihr jetzt total entspannt.

Habe gerade eine leichte Depression. Noten sind unterirdisch. Bin 24/7 auf Youtube, Ph etc. pp. Wenn ich mal lernen will, wird mir schon nach 2 minuten langweilig, dann steig ich meist wieder auf diverse Internetseiten um. Dort kann ich aber 2h dranbleiben ohne Langeweile. Was kann ich tun, um wirklich daran zu bleiben und das lernen zu geniessen?

Denn: Ich lass mich STÄNDIG ablenken, von P***** und Laptop programme. nicht normal.

Die Frage ist ein bisschen kompliziert. Ich meine damit, ob ihr es verstehen könnt, dass aktuell zigtausende Schüler in Deutschland unzufrieden mit dem Schulsystem sind. Denn ich als Abitur-Schüler einer 11.Klasse sehe Schule aktuell als eine reine Diktatur. Man muss seit Jahren jeden Tag irgendeinen Kram lernen, den man meistens nie wieder im Leben braucht. Und dann entscheiden solche unwichtigen Themen und eine Zahl von 1 bis 6 über meine Zukunft. Dazu kommt noch, dass wir Jugendliche unter Notendruck, Depressionen und Zukunftsängste leiden.

Was ich noch schlimmer finde ist, dass meine Eltern sogar noch das Gegenteil meinen und behaupten, dass wir viel zu wenig lernen und viel mehr Hausaufgaben bekommen müssen. Ich finde, dass wir schon in jungen Jahren als Maschinen gesehen werden, die lernen müssen, was der Lehrer befiehlt.

Und da würde mich mal interessieren, wie ihr das seht! Habt ihr Verständnis für uns oder seit ihr mehr so die alte Schule, die sowas sagen wie: ,,Die heutige Jugend ist so verweichlicht, die sollen Mal nicht rumheulen, die haben viel zu viel frei!"

Hey

Die Frage hört sich bestimmt komisch an aber irgendwie kann ich nicht aufhören mit dem Schwänzen. Ich bin jeden Tag so müde nach der Schule, dass ich 2-3 h danach Schlafe und manchmal schaffe ich es einfach nicht dort hin zu gehen, obwohl ich doch eigentlich gerne in die Schule gehe.
ich möchte es schaffen nicht mehr so oft zu fehlen aber irgendwie geht es nicht, weil wenn ich in der Schule bin kann ich mich gar nicht konzentrieren und schlafe sogar manchmal ein. Trotzdem gab es noch keine Konsequenzen, weil ich eine gute Schülerin bin, jedoch wurde meine Klasse auf die vielen Abzenzen angesprochen die wir im letzten jahr gesammelt haben.

Hallo, ich schreibe morgen eine Uni Klausur und bin sehr krank geworden. Ich will auch niemanden anstecken, weshalb es besser ist, wenn ich zu Hause bleibe. Bin erst im ersten Semester, weshalb ich davon wenig Ahnung habe. Wenn ich morgen früh zum Arzt gehe und ein Attest bekomme, muss ich das dann meinem Dozenten schicken? Und wie ist das dann mit der Klausur, ich meine ich bin ja angemeldet ( und kann mich jetzt auch nicht mehr abmelden), schreibe ich die dann nach? Also muss ich jetzt auf den nächsten Termin warten (das heißt nächstes Wintersemester) oder bekomme ich einen eigenen Termin?

Einer meiner Freunde schwänzt seit Anfang des Schul Jahres (9.) die Schule. Hat nur Sechsen auf dem Zeugnis was würde er für eine Strafe kriegen

Ich habe... oder merke dass mit der ganzen harten Arbeit die ich im Beruf leisten muss und das ganze Versagen im Dating mich dazu gebracht haben meine Energie und mein Lächeln zu verlieren...

Damals wo ich noch in der Realschule war vor mehr als 8 Jahren, habe ich eine anormale Motivation udn konnte sogar die Berge umdrehen und meine Ziele erreichen. Nein gab es nicht und wenn ich etwas erreichen wollte, habe ich es erreicht egal was. Und ich habe immer gelächelt und mein Licht strahlen gelassen... Ich bin jetzt 23.

Ich siehe ich habe alles verloren...

Habt ihr Tipps wie man viel Lernstoff in möglichst kurzer Zeit lernt?

Lernumfang etwa 200 Seiten.

Ich habe bereits eine Zusammenfassung erstellt mit ca. 45 Seiten und davon dann nochmal eine Zusammenfassung mit 15 Seiten.

Für den Stoff habe ich noch vier Tage Zeit. Wie kann ich das möglichst effektiv lernen?

Es ist leider kein Fach, wo man großartig improvisieren kann.

Welche Tipps habt ihr?

Hallo liebe Gutefrage Community.

Ich bin allgemein ein sehr gestresster Mensch, mit einer Angststörung und sozialer Phobie etc. Zurzeit merke ich, dass ich eine Sache voll oft mitbekomme, und zwar kann ich mir Musik richtig krass vorstellen. Also ich höre sie richtig deutlich, wie wenn sie wirklich laufen würde. Das geht am besten, wenn es um mich herum Geräusche gibt, weil ich in ihnen dann eine Melodie höre. Schwer zu beschreiben... Das sind dann immer Lieder die ich kenne.

Das hilft mir oft, zu entspannen, und fühlt sich richtig krass an.

Hat das sonst noch jemand? Und woran könnte das liegen?

LG

Alltag, Stress, Zeitverschwendung, Probleme, Haushalt, Familie, Genervt,

Hallo, ich bin in der 8. Klasse und bin eher ein Außenseiter. Bei mir in der Klasse gibt es auch keine Personen, die sich in der Mitte befinden (also normalos). Entweder du bist beliebt oder ein Außenseiter. Ich find sowas richtig sch***e, wieso kann man nicht einfach die Personen so akzeptieren wie sie sind, wieso immer dieses runtermachen, lästern, etc?

Jedenfalls, hättet ihr vielleicht ein paar Tipps um auch von den beliebten als Außenseiter gemocht zu werden?

Ich wär für eure Tipps sehr dankbar, weil ich das Gefühl, wenn man unbeliebt ist und man das spürt, hasse wie die Pest.

Hallo,

Ich war vor 2-3 monaten bevor ich umzog eine sehr große Bezugsperson zu meiner Katze. Nun da ich umgezogen war, habe ich sie nurnoch 1 mal in der Woche besucht.

Nun sind alle weiteren Bezugspersonen von meiner Katze weg, sprich, der eine ist in der Klinik für ca 4 Wochen, die andere in Indien für 2 Wochen und mein Vater kommt sehr spät nachhause, ist um 22 uhr daheim und kümmert sich nicht wirklich um die Katze.

Ich habe sie nun zu mir geholt. Natürlich sehr großer Stress für meine Katze. Sie tut mir ziemlich leid. Habe all ihre Katzensachen mitgenommen, aber sie hängt nun in der dunkelsten und engsten Ecke des Raumes herum. Ich weiß dass es normal ist, aber es tut mir einfach im Herzen weh. Ich frage mich nun was schlimmer für sie ist.. entweder dieser ganze neue Kram oder dass zuhause niemand da ist, der sich um sie kümmert? Was denkt ihr?

Dankeschön.

Wenn eure Vorgesetzten euch Zeitdruck machen oder eine Top Leistung von euch verlangen, lasst ihr euch davon stressen oder bleibt ihr innerlich gelassen?

Ich weiß nicht wie ich das meinen Eltern erklären soll. Ich habe sehr schlechte Noten. Und ich weiß nicht wie sie reagieren werden was soll ich machen.

Hallo,

seit langem habe ich gemerkt, dass ich, wenn ich mich mit jemandem unterhalte, denn Blickkontakt meide und mich sehr stresse, wenn ich versuche jemanden in die Augen zu schauen. Ich habe immer Angst das die Leute gegenüber mir denken ich hätte kein Interesse an die Person. Aber ich rede gerne mit Leuten, wenn ich meine Schüchternheit überwinden habe. Aber wenn sie mir in die Augen schauen, verfalle ich in großer Panik! Aber ich weiß nicht wieso. Deswegen kann ich mir wahrscheinlich keine Gesichter merken, da ich fremden selten ins Gesicht/Augen schaue.

Auch wenn ich unter Freunden oder Familie bin, schaue ich auch ihnen sehr selten in ihre Augen (von der Hälfte weiß ich nicht mal deren Augenfarbe)

Aber wieso stresst mich generell Blickkontakt, sodass ich fast in Panik verfalle?

Ich war einen Monat lang nicht in der Schule aufgrund eines erstmaligen epileptischen krampfanfalls und war auch im Krankenhaus. Von diesem krampfanfall hatte solche extremen Rückenschmerzen und konnte mich kaum bewegen und war meistens bettlägerig.

Nun heute schreibe eine Klassenarbeit. Ich habe mir sachen angeschaut als es mir etwas besser ging aber kann davon fast garnichts, da ich wie gesagt nicht in der Lage war irgendwas für die Schule zu tun. 2 Sachen könnte ich davon da wir es früher hatten aber die restlichen Sachen die neu dazu gekommen sind als ich krank war kann ich nicht.

Sollte ich bei meiner Arbeit drunter schreiben das ich aufgrund von Krankheit nicht in der Lage war was zu lernen? Würde auch bei der Klassearbeit nur die Sachen machen die ich kann.

Kommt mir jetzt bloß nicht mit: du hattest ja genug Zeit um lernen zu können. Ihr könnt euch nicht vorstellen was ich für schmerzen hatte mir viel es auch extrem schwer vom Bett aufzustehen.

Ich gehe ziemlich oft feiern und liebe die Abende, das fertig machen und mit Freunden unterwegs zu sein. Nur die Frage ist, ob es mir gut tut jeden Sonntag nur im Bett zu verbringen. Ich will mehr als nur das, aber ich weiß mittlerweile nicht mehr, was man am Wochenende machen soll. Seid ihr auch so?

Ich stehe immer so 2 Stunden bevor die Schule beginnt auf und der Weg dauert bei mir nur 15 Minuten zu Fuß. Morgens nehme ich mir also viel Zeit, bevor ich zur Schule gehe und das liegt einfach daran, dass ich dann einfach motivierter zum Lernen bin und mich sehr gut beteilige. Wenn ich später aufstehe, fühle ich mich morgens einfach nicht frisch, da ich unter Zeitdruck gerate und es mir den Tag schon verderben tut, wenn er schlecht anfängt.

Findet ihr das eigentlich in Ordnung oder würdet ihr euch morgens nicht so viel Zeit nehmen? Hat das Vorteile?

Meine Eltern waren schon immer so, dass sie sich zu sehr in mein Leben einmischten. Es wird aber seit den letzten Jahr immer schlimmer.

Sie kommen bei mir zu Besuch und möchten mich immer noch belehren wie ich zu leben habe.

Ich versuche immer Streit aus dem.Weg zu gehen und ignoriere ihr genörgel einfach.

Aber es wird immer schlimmer und ich schaffe das nicht mehr lange.

Sie haben gestern bei mir gegessen und ich habe gekocht. Sie haben eine halbe Stunde lang am Tisch geschimpft wie unge ießbar das Essen sei. Habe mich übrigens sowieso an sie angepasst und das Essen nicht scharf gekocht. Für mich war das Essen sehr lecker, meiner Tante und meinem Cousin hat es ja auch geschmeckt.

Klar hat jeder einen anderen Geschmack aber sie haben es ja trotzdem aufgegessen.

Aber sie brauchen doch nicht die ganze Zeit über wo wir am Tisch sitzen nur zu nörgeln. Habe echt keine Lust mehr mit ihnen etwas zu unternehmen, es ist immer das Gleiche.

Oder sie beschweren sich dass ich die ganze Zeit nur am Handy spielen würde.

Hab ihnen tausend mal erklärt dass ich wichtige Emails beantworten muss.

Kundenfragen beantworte, neue Produkte hochlade und beschreibe etc.

Das nervt einen nur. Ich hab eben nicht ständig mein Handy in der Hamd aber muss alle 1 bis 2 Stunden die Nachrichten abchecken.

Meine Eltern kommen auch zu mir und wollen dann Abendessen zu der Uhrzeit die sie gewohnt sind um 5 Uhr. Und das ist mir zu früh da ich normal um 7 Esse da ich lange wach bin. Wenn ich dann nicht mit Ihnen zu Abend esse sind sie gleich beleidigt.

Und sie werfen mir vor mein Lebenstil sei so ungesund weil ich zu spät esse. Sie selber rauchen aber und achten nicht auf ihre Ernährung. Sage uch Ihnen dass so konkret sind sie gleich beleidigt und sagen wenn ich so respektlos bin können sie gleich fahren.

Weiß nicht mehr wie ich mit ihnen umgehen kann

Ich habe heute eine 6 in Mathe bekommen.

Ichvhabe Angst sie meiner Mutter zu zeigen und habe überlegt, sie zu fälschen, aber so was ist ja kriminell.......

Ich weiß einfach nicht was ich tun soll, weil meine Mutter kein Verständnis für schlechte Noten hat.

Kann mir jemand helfen, wie ich es ihr sagen kann?

Oder gibt es einen Ausweg dem zu umgehen???

Danke für eure Antworten

Ich habe sie jz schon länger und bin auch sehr oft sehr deprimiert und habe mental breakdown außerdem denke ich manchmal darüber nach mich ei Fach umzubringen weil dann alle last sie auf mir haftet mit einmal weg wäre.

Druck, Stress, irgendwelche Noten, Tonnen unnötiges Wissens, Profilierung, Angeben, Geltungssucht, Gier, Zweckqualifikationen, Anonymität, soziale Distanz, Abwertung, Überforderung, Burnout, es gibt vieles, was man an der derzeitigen Gesellschaft in DE kritisieren kann, der Schwerpunkt scheint nicht im Wohlergehen der Menschen zu liegen, sondern einen Rekrutierungsraum für Unternehmen zu schaffen, günstig Nachwuchs zur Gewinnmaximierung zu erhalten.

Doch was nervt euch am meisten?

Hallo! Ich (18) bin gerade auf einem guten Weg, aus meiner Depression zu entkommen, habe aufgehört, mich selbstzuverletzen und angefangen, Dinge verstärkt zu machen, die mir Spaß machen.

Allerdings habe ich im letzten halben Jahr sehr viele Rückschläge erlitten, wurde ziemlich schlimm von meinem Schwarm abgewiesen, habe mich mit Freunden verstritten, bin schulisch stark abgerutscht, familiär hat sich die finanzielle Krise sowie das Verhältnis zueinander verschlechtert (sehr viel Streit, wenig gemeinsame Zeit, viel Stress, Bevorzugung anderer Geschwister, deren Probleme, ....) und in meinen Hobbys bin ich stecken geblieben (unzuverlässige Bandkollegen, fehlende Unterstützung, ...).

Jetzt stehe ich kurz vor meinem Abitur und siehe die ganze verpasste Zeit, die ich zum Lernen bräuchte, um einer Katastrophe zu entkommen, weil es für mich definitiv nicht infrage kommt, noch ein Jahr länger an der Schule zu bleiben (traumatische Erlebnisse, u.a. Mobbing und Ausgrenzung). Ich habe Angst davor und fühle mich ohnmächtig und ich spüre, wie ich jeden Tag mehr und mehr in meinem Loch versinke und wieder die suizidalen Gedanken von früher habe....

Das größte Problem ist, dass ich keine neuen Termine bei einer psychotherapeutischen Behandlung bekomme, weil die Probleme nicht allzu schlimm wären bzw. die depressive Phase oft nach einem Auslöser nur für eine bestimmte Zeit bleibt und danach wieder ein wenig abflaut, bevor sie wieder kommt und so weiter. Ich habe jedes Mal große Angst vor einem weiteren Rückfall, weil ich merke, dass diese Ausschläge immer stärker werden, vor allem jetzt, wo die Trigger, besser gesagt Auslöser, tiefgreifende Auswirkungen haben könnten...

Ich weiß nicht, wie ich dem begegnen soll, niemand ist so richtig da oder kann mich verstehen, oft sagt man mir, ich solle es ausharren, manchmal zum Psychologen gehen, manchmal sagt man gar nichts oder versteht nicht. Wie kann ich dem ganzen entgegenwirken, damit die Rückfälle nicht mehr allzu schlimm werden?

Ich schreibe morgen ne wichtige Prüfung aber ich konnte heute gar nichts lernen weil ich schon alles konnte und deswegen keine Motivation mehr hab oder so. Macht das Sinn?

Ich schreib einige 3er in der Schule

Ich bekomm jedes Mal Ärger

Ich will die Schule schwänzen, aber weiß net, ob ich da eine Strafe bekomme und ist das überhaupt Ok?

Hey Leute ,

Ich habe gerade sehr Schulstress wegen Tests, Lks , Klassenarbeiten usw.

Und meistens muss ich auch etwas auswendig lernen.

Wie jetzt für Biologie 8 Seiten. Ich kann mir nicht so viel merken.

Das schlimmste ist wenn die Lehrer nur 3 Tage oder so vorher bescheid sagen.

Hab ihr Tipps für auswendig lernen Innerhalb kurzfristiger Zeit?

(Danke schon Mal im Voraus)

Hallo ich habe eine Frage ,wenn man beispielweise 3 oder 4 Arbeiten in der Woche schreibt ,wie soll man für alle Fächer lernen?

Ich hab eine 1- in der Deutscharbeit aber anstatt mal irgendwie "toll" oder "gut" zu kriegen bekomm ich nur Anschiss weil ich eine 4+ mündlich habe. Warum soll ich denn gute Noten bekommen wenn es doch eh nichts ausmacht ich bin doch so oder so dann ne Enttäuschung