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Sehe ich athletisch, weiblich und stark aus?

Hallo, ich bin w 16 und betreibe seit 4 Jahren Sport.

Bis vor 1,5 Jahren hatte ich noch ein sehr starkes Untergewicht und bin jetzt auf dem Weg der Besserung. Mittlerweile betreibe ich schon seit 2,5 Jahren Krafttraining und seit einem Jahr zusätzlich noch Joggen und Radfahren.

Mein Ziel ist es, mein Traning nach dem ,,Hybrid" Style zu gestalten, da ich daran die meißte Freude habe. Doch meine Mutter möchte mittlerweile, dass ich weniger Gewicht benutze/weniger mache, da sie Angst hat dass ich zu männlich werden könnte.

Darüber hinaus habe ich große Ziele im Sport für die Zukunft und möchte unbedingt mal bei Hyrox oder einem Triathlon auf olympischer Distanz mitmachen.

Doch das verbieten mir meine Eltern bis ich volljährig bin. Sie meinen ich solle realistisch bleiben, doch ich habe genau in diesem Sport meine Erfüllung gefunden und wünsche mir jemanden der mich unterstützt oder mir mal ganz objektiv eine Rückmeldung gibt:(

Sie nennen mich immer ,,liebevoll" Olga (was ich hasse) da sie finden dass ich einen zu breiten Rücken habe /muskulös bin. Daher meine Frage:

Findet ihr, dass ich zu muskulös bin und nicht mehr weiblich wirke oder sieht man mir stärke, athletik, weiblichkeit und selbstbewusstsein an? Ist es schön?

Bitte seit vollkommen ehrlich.

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Warum unterstützt meine BF meine Abnahme nicht?

Hallo alle zusammen,

und zwar folgendes:

Ich habe im letzten Jahr ca 40kg abgenommen. Ich hab mich von Adipositas Grad 3 auf Grad 2 gekämpft, von 140kg auf 100kg.

Natürlich bin ich noch immer nicht schlank oder Normalgewichtig, aber die Bedeutung von Essen in meinem Leben ist jetzt einfach anders gewichtet. Ich lebe einen aktivieren Lifestyle und hätte mir Unterstützung von meiner BF gewünscht.

Es ist nicht so als würde Sie mir absichtlich Steine in den Weg legen, und sie hat auch schon einige Male gesagt das sie stolz auf mich ist deswegen. Aber manchmal da hab ich das Gefühl das sie böse auf mich ist oder es mir nicht gönnt.

Zb gibt sie mir oft das Gefühl als sei es total essgestört von mir meine Schritte jeden Tag zu zählen. Oder zb zähle ich auch meine Kalorien am Cheatday um einen groben Überblick zu behalten und auch dafür hat sie mich wieder „geshadet“. Sie redet halt teilweise so über mich als hätte ich Anorexie, dabei bin ich noch immer sehr übergewichtig und habe eigentlich nur folgende „Regeln“ für mich aufgestellt:

10.000 Schritte am Tag

1500-1700 Kalorien am Tag

3-4x die Woche Pilates

Ich finde das nicht zu extrem, und mir geht es eigentlich recht gut mit diesen Regeln. Aber sie gibt mir halt das Gefühl als wäre ich komplett krank deswegen.

Wir hatten mal ausgemacht das wir an einem Samstag was zusammen unternehmen wollen. Am Vorabend haben wir besprochen was wir machen möchten, sie schlug vor Burger essen zu gehen. Ich hatte vorgeschlagen Tennis zu spielen oder spazieren zu gehen. Da ist sie total sauer auf mich geworden, meinte das wir ja nie wieder miteinander essen gehen können weil ich ja nie was draußen essen will.

Weil ich kein Streit wollte habe ich dann eingewilligt Burger essen zu gehen und hab mir einen Salat bestellt. Nicht weil ich auf „Diät“ bin sondern weil ich einfach schon zu Mittag auswärts essen war und mein Bedürfnis an Cheat Food schon befriedigt war. Da war sie dann auch wieder angepisst und meine wir bräuchten ja gar nicht essen gehen wenn ich eh nur Salat esse.

Ich weiß manchmal nicht, ob ich mir das nur einbilde, oder ob sie sich tatsächlich missgönnerisch verhält. Manchmal denke ich vielleicht ist das auch nur ihre Art von Besorgnis aber … was denkt ihr?

Es ist halt echt nervig das wir nie irgendwas aktives machen können, weil sie selbst immer nach 10min spazieren in der Sonne eine Verschnaufpause braucht. Sie ist auch übergewichtig und ich hatte eigentlich gehofft das wir uns gegenseitig motivieren könnten für die Abnahme, und hab sie auch mal gefragt, ob sie den selbst mit sich zufrieden ist.

Sie meinte ein bisschen unzufrieden wird sie wohl immer mit sich selbst sein und hat sehr ausweichend reagiert, da hab ich dann nicht mehr nachgehakt.

Ich weiß nicht was ich von dem ganzen halten soll und ich hab Angst das die Freundschaft endet wenn ich bei meinem Zielgewicht angekommen bin. Sie selbst möchte nie wegen ihrem Gewicht verurteilt werden oder blöde Kommentare kriegen, sagt aber zu schlankeren Kollegen die wir haben das diese doch einmal zunehmen sollen weil sie ja so zerbrechlich sind und nur aus Haut und Knochen bestünden.

Wir haben zwei Kolleginen die auch sehr Fit sind und Pilates machen. Ich find das eigentlich sehr bewundernswert aber meine Freundin sieht sie halt auch als „Essgestört“ an und hat schon einige Male über sie hergezogen.

Ich hab Angst das sie irgendwann das selbe mit mir tut.

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Sehr viel schwächer geworden, obwohl sich nichts geändert hat?

Seit ca. 2 Monaten habe ich mich stets im Gym verschlechtert. Am Meisten habe ich das beim Bankdrücken bemerkt. Vor 2 Monaten konnte ich meine letzten 2 Sätze 80 KG jeweils 8-10 mal drücken. Heute kann ich nur meinen letzten Satz überhaupt 80 kg drücken, und das nur 6 mal oder so.

Es hat sich aber nichts wirklich geändert... ich bin 17 Jahre alt und gehe 5 Tage in der Woche ins Gym und 2 mal zum Kampfkunsttraining seit 3 Jahren schon, und ich habe noch nie so etwas erlebt. Ich bin zwar auf Diät, das hat damit aber glaube ich nichts zutun, da ich schon vor 4 Monaten auf Diät war, und trotzdem ohne Probleme gut Bankdrücken konnte.

Außerdem war ich früher auch auf Diät, da bin ich zwar etwas schwächer geworden, aber es war nicht progressiv schlimmer. Momentan ist es aber progressiv schlimmer geworden, und ich weiß nicht, ob ich noch schwächer sein werde. Bei meinen Pull Ups tue ich mir unbeschreiblich viel schwerer als vor 2 Monaten. Ich bin zwar bei meinen 13-15 Pull Ups geblieben, meine Form ist aber schlechter geworden, weil ich weniger Kraft habe.

Ich verfolge meine Kalorien (zwischen 1600 und 2200 tägl,), Proteine (durchschnittlich 80-110g am Tag), Fette, Kohlenhydrate und meine Wasserzunahme (2-3 Liter pro Tag), und alles ist relativ gut. Ich bin 1.89 groß und wiege momentan um die 84kg. Ich versuche nur noch ein paar Kilo abzunehmen, um ein Sixpack, welches schon halbwegs sichtbar ist, zu bekommen. Ich trinke jeden Tag Elektrolyten. Vor ca. 2 Monaten, als ich aufgehört habe, Creatin zu trinken, hat es ungefähr angefangen, nach unten zu gehen.

Was passiert hier? Ich kann es mir echt nicht erklären. Jede Idee wäre hilfreich, danke. Stellt gerne weitere Fragen, wenn euch etwas unklar ist.

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Berufsfeuerwehrmann zu werden Rolle vorwärts lernen und Auswahlsgespräch bewältigen?

Hallo Leute, ich bin 19 Jahre alt, mache gerade meinen Schulabschluss auf einem Abendgymnasium und ich schneide echt gut ab, ich mache gerade meinen Führerschein, bin Deutscher Staatsbürger, ich mache ja bald eine handwerklich-technische Ausbildung zum Stahl und Betonbauer oder vielleicht als etwas anderes aber ich mache eine handwerklich-technische Ausbildung auf jeden Fall. Ich bin männlich, bin 160 cm und 56 Kilo. Ich gehe regelmäßig ins gym, mir sind die Liegestütze und denn Beugehang was ich machen muss echt gut gelungen, und mache viel cardio, Kniebeuge und Krafttraining. Ich muss nur noch eine Rolle nach vorwärts lernen und denkt ihr denn wie? Weil die Angst kann ich ja bestimmt überwinden. Und ich gib mir Mühe um Berufsfeuerwehrmann in Stuttgart zu werden. Ich habe bei der Feuerwehr angerufen und sie haben mir gesagt, ihnen interessiert es nur, ob meine Straftat im Führungszeugnisse drinsteht oder nicht und ich habe keine Eintragungen im Führungszeugnisse und die Frau hat mir gesagt es wird nicht gefragt, ob ich mal einen Verfahren hatte oder so. Aber ich will meinen Traumberuf Berufsfeuerwehrmann weiter verlogen obwohl ich von der FF aktuell abgelehnt wurde weil ich etwas aufgeregt war und die Leute da echt kalt waren und so komisch und echt alt. Habe ich schon gute Karten? Weil sonst passt alles und sportlich und schriftlich gelingt es mir echt gut nur die Rolle muss ich bestimmt bald mal lernen. Außerdem meine Größe habe ich mich informiert und es sei kein Problem.

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