Hi, ich habe als sportlicher Mann weiße Leggings. Ich finde sie wirklich schön und bequem, besonders im Fitnessstudio, wo sie meine Beinmuskeln betonen. Allerdings bin ich mir unsicher, ob es komisch ist, wenn ein Mann Leggings trägt, besonders weiße. Natürlich sind weiße Leggings ein wenig durchsichtig, man kann also ein wenig von der Haut darunter sehen. Man sieht zwar nicht wirklich etwas, aber man kann zum Beispiel den Schnitt im Po erkennen, wenn ihr versteht. was ich meine. Viele Frauen tragen  Leggings, warum also nicht auch Männer? Was denkt ihr? Gerne mit Begründung

Der dünne Mensch macht Sport Und isst viel also mit Kalorienüberschuss

der dicke mensch macht Sport ist aber wie immer (so das er satt wird)

Hallo, mir haben vor kurzem 2 Frauen (kennen sich gegenseitig nicht) gesagt das mein Po aussieht wie ein Frauenpo. Es handelt sich um unten stehendes Bild. Das bin ich, männlich,30, in meiner Lauftight. Ich gehe regelmässig joggen und ins Gym. Diese Aussage hat mich total irritiert. Deshalb meine Frage. Sieht mein Po aus wie ein Frauen Po?

Welchen body findet ihr sieht besser aus? Also was muskeln angeht?
Ich bin Links und ich bin 14 mein freund ist 15

Wir haben beide die letzten 6 monate richtig heftig trainiert (pro woche an 3-4 tagen so 1 - 2 stunden pro tag)

Kann man sagen das das schon richtige muskeln sind? Also sixpack und brust und arme und so?

Kp in der schule sagen halt alle ich bin nur ein lauch ich find aber meine muskeln sind schon voll dick im vergleich zu anderen

Moin,

Ich bin männlich, 22 Jahre alt und habe einen durchschnittlichen Körper.

Bin 1,84m und wiege ca. 83 Kg. Mein KFA liegt schätzungsweise zwischen 20-25%.

Wenn ich alles richtig mache mit Training und Ernährung, und ohne abzubrechen mit Disziplin gezielt Muskelmasse aufbaue, nebenbei noch meinen KFA Anteil sinke, wie lange brauche ich um einen definierten Körper - ungefähr so wie im Beispiel unten im Bild zu bekommen?

Ich habe bei vielen Turm und Klippenspringern gesehen , dass viele so einen engen Ganzkörper Anzug und darüber die Badeshorts tragen. Egal ob Sommer oder Winter (da auch mit so Kopfhauben) Nun ist meine Frage was diese Bewirken und warum man darüber noch die Badehose anzieht?

Und sind die auch beim SUP sinnvoll?

Hi,

Ich laufe fast immer und überall Barfuß rum. Also auch beim einkaufen, draußen, in der Stadt beim wandern oder auch in der Arbeit halt überall. Wo andere Leute Schuhe anhaben da gehe Ich Barfuß hin.

Ich hab sehr hübsche Füße und warum soll Ich die in Schuhe stecken wenn Ich auch Barfuß sein kann, da das eh gesünder ist als mit Schuhen zu laufen und es stärkt die Abwehr.

Warum finden das mache Leute nicht gut bzw. eklig Barfuß zu sein und so rumzukaufen Ich verstehe das ganze nicht, Ich hab ja nicht ständig Handschuhe an oder ? Ich laufe sowie so Barfuß Ich ändere da auch nicht dran.

Wie findet Ihr das wenn man Barfuß läuft bin gespannt wie Ihr darüber denkt.

Biste abstimmen und wenn es geht einen kleinen Kommentar dazu.

Ich bin selbst Veganerin also bitte nur vegane Gerichte. Lg🌸

Was machen die Vereine damit?

Mich interessiert was andere Menschen supplementieren und aus welchen Gründen. Bezogen auf Sport

Hallo, ich bin Wasserballer und muss deswegen in Badslip trainieren unser Trainer hat uns geraten immer Badeslips und Slips zu tragen 24/7 ich weiß nicht ob ich mich das traue in Zusammenhang mit Sportunterricht in der Schule? (M/13)

Also ich verstehe den Hype um den Super Bowl nicht! Klar gibt es sicher Football Fans, vor allem in den USA, aber hier ? Ehrlich gesagt habe ich noch nie Football geschaut noch kenne ich nicht die Regel weiß aber das ein Spiel extrem lange ausgehen kann und dann noch die ganzen Werbeeinblendungen die in den Pausen kommen. Außerdem wurde im Radio gesagt ne Karte kostet 8000$?:o wer tut sich das an.

gibt es hier Leute mit meiner Meinung und gibt es Leute die den Super Bowl schauen ? Wenn ja schaut ihr regelmäßig Football oder einfach nur den Hype folgen?

Hey, ich mache 1 Jahr lang mindestens 3 bis 4 mal die woche MMA. Seitdem habe ich mich im stand sehr gut weiterentwickelt. Aber im bodenkampf fast garnicht weitergekommen, okey das lässt sich relativ leicht klären, muss halt besser einstudieren. Aber eine sache macht mich richtig wütend, meine ausdauer ist nur minimal besser geworden obwohl ich bei jedem training tod bin.... der boden sieht wortwörtlich so aus als ob man nen eimer wasser ausgeschüttet hätte da wo ich stehe, bekommen einfach schnell probleme beim atmen. Hatte bronchitis, habe skoliose gepaart mit MB scheuermann, rückenkrankheiten.. laut internet kann das die atmung beeinträchtigen, stimmt das? Oder trainiere ich trotzdem einfach nicht hart genug? Weil dann wüsste ich echt nicht was ich da noch megr machen kann oder soll... klar das was für ein UFC fighter hart ist und was für mich hart ist sind andere welten, aber bei mir persönlich geht es schon so weit das ich gerade noch so stehen kann, vllt hilft ja eine antwort von euch ansonsten gehe ich halt zum cardiologen oder sonst was

Hey Leute. Ich bin seit diesem Sommer Co-Trainer einer Mannschaft in der D-Jugend. Die Spieler sind also ca. 12 - 13 J. alt.

Beim letzten Training hat mein Kollege (Cheftrainer) eine "Bestrafung" für das Abschlussspiel festgelegt: Die Jungs aus dem Verliererteam müssen einen Spieler aus dem Gewinnerteam Huckepack von Tor zu Tor tragen. Er wollte damit die Teams motivieren und die Gewinner belohnen, deshalb fand ich die Idee zuerst ganz gut.

Dann war das Spiel vorbei und die Gewinner haben sich jeweils einen gegnerischen Spieler ausgesucht, der sie dann tragen musste. Die Gewinner waren aber teilweise größer und schwerer als die Verlierer, deshalb kam mir die Befürchtung dass das ungesund für den Rücken der Jungs sein könnte. Einzelne Spieler haben sich auch beschwert darüber dass der andere zu schwer für sie sei. Ein Junge zB war sehr schmächtig (wiegt wohl nur 44 kg) und musste einen großen kräftigeren Spieler (60 kg) tragen. Der Cheftrainer hat nur gesagt, dass sie nicht rumjammern sollen und sie da jetzt nun mal durchmüssen. Also mussten alle die Aufgabe durchführen, selbst als der eine Junge nicht mehr richtig konnte, wurde er aufgefordert auf die Zähne zu beißen und den gesamten Weg über den Gegenspieler auf dem Rücken tragen.

Ich hab meinem Kollegen währenddessen und danach gesagt, dass das doch vielleicht eine zu harte Bestrafung ist und dass das für den Rücken ungesund sein könnte. Er meinte, ich soll mich nicht so anstellen und die Jungs seien doch nicht aus Zucker. Was denkt ihr darüber? Ist das eine normale, motivierende Übung und ich mache mir zu viele Gedanken oder ist das doch ungesund? Und würdet ihr mit meinem Kollegen nochmal sprechen? Er ist halt eher von der alten Schule und letztendlich der Chef, aber ich hatte ein ungutes Gefühl dabei und will dass meine Spieler Spaß am Training haben.

Könnte ich eine andere Art von Zucker wie Erythrit oder Xlit Zucker benutzen für die Zuckerwatte in der Zuckerwattemaschine?

Hey,

ich wiege mehr als 100Kg, treibe aber jeden Tag Sport. Allerdings bin ich immer noch zu übergewichtig.

Muss ich, um Klimmzüge zu schaffen, erstmal mein Körperfettanteil reduzieren? Wenn ja, wieviel Körperfettanteil darf man Max. In Prozent haben, um ca. 5 Klimmzüge zu schaffen?

Bzw. Sollte ich mehr Rücken trainieren, da ich Rücken meistens vernachlässige?

Danke schonmal im Voraus.

Welche Berufe führen Skilehrer im Sommer aus?

Hallo,

Ich gehe bald mit meiner Klasse mehrere Tage in einen Riesigen Kletterpark und wollte fragen ob diese Kleidung ok dafür ist.

Ich würde feste Schuhe mitnehmen, dazu mein Trikotset vom Fußball, dh. Trikot und kurze Hose, und da es kalt werden kann das Thermo Set für darunter, dh. Langes Unterhemd und lange Unterhose. Denkt ihr das ist ok dafür?

Ich liebe Fahrrad fahren. Aber Wandern in der Natur ist auch nice.

Was tragt ihr im Winter im unbeheizten Gym? Tragt ihr dasselbe wie im Sommer oder etwas anderes?

Was tragt ihr in der Schule und in welcher Klasse seid ihr:)

War vor 2 wochen krank, hatte da auch bettruhe bin ab und zu treppen hochgegangen (2x) da war mein herz bisschen schneller am pochen (ruhepuls is ja eh höher wenn man krank ist) habe jetzt aber Antibiotika verschrieben bekommen wegen nur Halsschmerzen darf ich trotzdem spazieren gehen fühle mich gesund. (Spazieren kein sport) ich meine nicht joggen oder so spazieren. Ich weiß dass man sich während Erkältung nicht Überanstrengen sollte aber normales spazieren sollte kein Problem für meine Gesundheit sein? Herz, lunge etc.

(Ist eigentlich langsame sb auch ok)

wenn ich immer merke egal wo dass mein Herz schneller schlägt setz ich mich meistens hin dann geht es nach 3 sek. Wieder weg

gesundheit gefährdet? Oder nicht

Hallo, mein Lieblingssport ist Basketball, dabei ist meine Körpergröße auch mal von Vorteil.

Bekomm den Deckel einfach nicht aufgedreht 😅 der ist relativ groß, also passt gerade so in meine Hand.

Ist aus Plastik, daher funktioniert es auch nicht mit irgendwelchen anderen Sachen oder mit dem Unterheben-luft-rein-trick und ich wohne alleine, also kann auch niemanden sinnvolles fragen

Hat wer eine Idee haha

 Hierbei handelt es sich um die Größe S

Was macht ihr?

Ich bin männlich, 17 Jahre alt, und habe in meinem Schulschwimmunterricht, den ich seit 2 Monaten einmal pro Woche besuche, 50 Meter Kraulen in 33 Sekunden geschwommen. Ist das eine gute Leistung?

Der Frauenfußball erlebt gerade ein Hoch, auch wenn wir in der Vorrunde ausgeschieden sind, haben wir einen guten Kader.

Also eine die breitgebaut ist. Breite Schultern usw

Laufe zurzeit mit Airforce, deswegen hab ich während und nach dem laufen extreme Gelenk und Waden schmerzen. Möchte mir Laufschuhe kaufen (um die 30€), worauf muss ich achten? Woran erkenne ich schlechte bzw gute Laufschuhe? Kann ich auch einfach 30€ Laufschuhe vom Deichmann kaufen und die benutzen?

Was bedeutet das und ist das positiv oder negativ?

Moin,

Ich muss für Morgen, für eine 10. Klasse Sportunterricht (90 Minuten) planen. Hat jemand Ideen, was man machen kann?vielleicht mit Geräten oder ähnlichem?(also diesen standert Kisten und Bänke etc...)

LG und danke schonmal im voraus ;)

Und zwar so sehr, dass ihr euch sogar selbst daten würdet?

Ich erwische mich oft dabei, wie ich meinen Körper im Spiegel betrachte.

Ich mag es auch mich dabei zu fotografieren.

Alles in allem bin ich recht zufrieden mit meinem Geschlecht und Aussehen.

Als ich ca 9/10 Jahre alt war sollte ich eigentlich in einem anderen Verein Fußball spielen Sol. Ich wurde von dem Trainer angefragt. Das war eigentlich voll die große Sache und ziemlich cool. Ich hatte da mehrfach in der Woche Training gehabt und wäre viel besser trainiert worden.

Meine Eltern haben das nicht zugelassen. Weil sie nicht wollten das ich so viel zu einem Training gehe usw.

Ich habe dann weiter Fußball und Leichtathletik gemacht. Bei der Leichtathletik war dann eine ähnliche Situation. Auch da wollten meine Eltern das nicht. Sie meinten Mannschaftssport sei wichtig für mich (Btw auch bei der Leichtathletik gibt es teams).

Ich bin ganz okay damit das ich nicht spezieller gefördert wurde obwohl ich die Chance gehabt hätte.

Würde euch das ärgern? Wart ihr sauer auf eure Eltern?

Ich esse zweimal am Tag und keine Süßigkeiten oder trinke was anderes als Wasser etc, darum soll’s aber nicht gehen.

Vor kurzem habe ich angefangen, jeden Tag eineinhalb Stunden Rad zu fahren und danach Stretching. Was sind gefahren für Verletzungen wie Muskeln oder so?

Hi der typ ist 21 Jahre alt und trinkt Jeden tag morgens(Frühstück) 2 Liter kakaomilch das hat 1800kalorien und 240g Zucker. Also ist es nicht ungesund? Wie hat er so ein Körper. Der isst immer ungesundes z.B.hamburger. und traniert seit 4 Jahren

Ich bin zwischen Moto GP und WRC diese Rallye Fahrer sind aus einem anderen Holz geschnitten... lass uns garnicht über die Motorradfahrer bei der Moto GP reden :´)

Ich weiß nicht ob die Pulsmesser genau sind. Eine Uhr rutscht im Alltag auch am Arm. Niemand trägt eine Uhr sehr stramm

Mache jetzt täglich eineinhalb Stunden Hometrainer und verbrenne da so minderstens 1.000 Kalorien. Ist das gut? Weil will auch grade abnehmen und fitter werden.

Ernähre mich auch gesund

Hab eben einen Bericht dazu gelesen das eine Frau das gemacht hat kam mir ein Gedanke.

Situation joggen gehen

Ein Mann Oberkörperfrei: von allen akzeptiert & völlig okay

Ein Transgendermann oberkörperfrei mit sichtbaren Narben nach Mastektomie: akzeptiert & soweit auch normal, da ja auch ein Mann

Eine Frau oberkörperfrei: völlig verrückt, würde nie eine machen, sie zieht mindestens einen Sport BH an um sich zu bedecken

Aber wie ist die Situation bei einer Frau die zh nach Krebs eine beidseitige Mastektomie hat (also beide brüste wurden amputiert). Wenn sie keine Brüste mehr hat würden die meisten dieser Frauen wohl trotzdem eine Art Sport BH tragen.

Wie würdet ihr reagieren wenn eine eindeutig weibliche Person, eine Frau mit eben amputierten Brüsten also nur Narben aber oberkörperfrei joggen gehen würde?

Wird der Sport-BH nur getragen um brüste zu verdecken? Ist es einen Ausdruck an die eigene Weiblichkeit den Brustbereich zu bedecken? Hat eine Frau also keine Brüste mehr kann sie immer oberkörperfrei laufen? (P.S. natürlich kann sie das eh wäre aber halt sehr ungewöhnlich)

Wie seht ihr das?

Wie findet ihr das? {Ich nicht so toll}

Wart ihr schon mal dabei? {ich nicht und will nicht sooo}

Wie hat es euch gefallen?

Habt ihr gesehen wie ein Pferd gestorben ist an der Rennbahn?

Wollt ihr dort mal reiten?

Was meint ihr geht es den Pferden dort Gut?

Wie wird es um sie gesorgt?

Gibt es Unterschiede bei Sport-BHs und wo kaufe ich die am besten?

Hey... ich bin (M/15) und sie ist (W/24)...

Jedes mal wenn wir bei denen sind (= Bei Onkel und Tante) hat sie mir per**rse sachen gezeigt die mich zugleich sehr ekelten, zb wie volle blutige Tampons, blutige Slip einlagen und wollte dass ich daran rieche, wehren kann ich mich, so sagt sie es immer: "Versuch dich nicht zu wehren, du bist so klein, als ob du mein Kind wärst der 5 Jahre alt wäre" naja sie hat irgendwie recht, mit 15 Jahren 1,60 groß ist klein...

Letztens hat sie sich entschuldigt, was sie damals tat und ich akzeptierte vor freude, da es ein ende nahm. Sie fragte ob ich mit ihr aufm doppelbett schlafen würde, ich nickte, auch wenn es mir unangenehm war, damit sie mich nicht mehr hasst (war dumm von mir). Ich war an dem Tag sehr müde und hab mich sehr früh ins Bett gelegt, konnte net einschlafen. Später kam sie rein und ich konnte sehen wie sie sich auszog und nur im BH und in der Unterhose zu mir ins bett kam, ich hatte angst, sehr große angst... :c. Sie hat erstmal nix gemacht und hat dann plötzlich töne abgegeben, die komisch waren... Ich spürte ihre Hand an meinem Bauch, ich traute mich nicht zu bewegen, sie nutzte es aus und spielte mit meinem Glied rum. Ich fing an zu weinen und bettelte sie an. Sie hat es ignoriert und weiter gemacht und sich komplett ausgezogen und setzte sich auf meinem bauch und dann auf meinem glied. Sie hat mich aufgefordert mit zu machen. Ich weigerte mich und sie klatschte mich eimmal ganz hart und dann hab ich aus furcht aufgehört zu weinen und mit gemacht.

Was soll jetzt machen? :( Ich möchte sie nicht Anzeigen, da sie ja in der Familie ist, ich will auch nicht mitmachen da sie ja meine Cousine ist... ich habe ausserdem sehr angst vor ihr, sie ist mind 3 köpfe größer und auch irgendwie kräftiger... 😔😢😭

Was macht ihr Am Freitag und Samstag Abend-Nacht?

Ich fühle mich schlecht weil ich war heute morgen im Gym aber als ich nach Hause kam, hab ich drei Löffel Nutella, Schokokekse und Schoko Dominosteine gegessen. Ich fühle mich aber total kaputt vom Training heut morgen. Soll ich trotzdem gehen oder eher nicht? (PS: Ich bin nicht Magersüchtig oder so, ich bin übergewichtig und möchte deshalb abnehmen).

Für den Schulsport brauche ich dringend neue Sportsachen aber ich kenne mich leider überhaupt nicht damit aus und die Suche ist schwerer als gedacht, ich mag am liebsten Beinfreie/lose Sachen, am besten Einteiler (hab keine Ahnung ob es da „Fachbegriffe“ oder so gibt), wichtig ist die Größe da ich extrem groß gewachsen bin (ca. 1,85m), wo finde ich schöne Sachen?

danke im Voraus🤗

Hey,

wie erreiche ich, dass wenn ich zum Sport gehe mein Körper sich so verändert wie ich es gerne hätte?

Hat jemand Tipps fürs Abnehmen?

Lg

Wollen die was bezwecken oder gibt's keine andere Sportkleidung als Leggings bis in die Arschritze und ein Oberteil, was aussieht wie BH nur mit bisschen mehr Stoff.

Wer von euch betreibt einen Sport auf Wettkampfebene oder hat es getan?
Welchen?
Wie alt seid ihr und wie viele Stunden investiert ihr pro Woche so ca. in euer Training?
Wann habt ihr angefangen?

In wie fern wirkt sich euer Leistungssport auf das alltägliche und soziale Leben aus?

Wenn ihr mögt würde ich mich freuen wenn ihr eure schönsten und negativsten Erfahrungen im Zusammenhang mit eurem Sport teilt. Ich freue mich auf eure Stories :)

Danke und LG

Ich tippe mal auf Barcelona, Man City oder Arsenal

Moin leuddde,

Ich steh gerade vor einer halb schwierigen Entscheidung und zwar, ich muss wählen ob ich in einem Basketball verein spiele oder beim Fitnessstudio bleibe. Ich kann nicht für beides bezahlen. Ich treibe fast seit einem Jahr Krafttraining und ich habe mich schon daran gewöhnt. Jedoch ist Basketball mein Lieblingssport und treibe es als Hobby. Was würdet ihr wählen?

Hey,

aktuell befinde ich (18) mich in einer Zwickmühle bezüglich meiner aktuellen Situation.

Ich habe vor gut 12 Jahren im Reitverein das Reiten gelernt und bin dort der einzige und älteste Junge. Nach etwa 7 Jahren, in denen ich auf anderen Höfen war und in Richtung Leistungssport unterwegs war, bin ich seit dem letzten Jahr wieder im Ausgangsverein.

In meinen Augen erhalte ich nicht die angemessene Förderung und werde eher als finanzielles Objekt betrachtet. Andere, insbesondere Mädchen, die mindestens 4 Jahre jünger sind, dürfen gefühlt jederzeit reiten, bekommen alles, was sie wollen, und werden entsprechend unterstützt. Im Gegensatz dazu fühle ich mich vernachlässigt und nur als zweitrangiges Objekt wahrgenommen.

Ich möchte nicht zu sehr ins Detail gehen. An einem bestimmten Tag sagte mein Trainer, dass an diesem Tag kein Training stattfinden würde, aber die anderen durften trotzdem reiten. Dies geschieht häufiger. Zwar darf ich teilweise bessere Pferde reiten (dürfen die anderen teilweise auch) und werde als "der Mann" im Verein angesehen, es wird alles gemacht, dass ich bleibe (ich habe angedeutet, dass ich evtl. wieder gehe). Werde als Trainer und als Vorbild bezeichnet. Andererseits sind meine Freiheiten begrenzt. Obwohl die Besitzerin mich seit Jahren kennt (als einziger von allen), mich aufwachsen sah und weiß, dass ich fast im Leistungssport aktiv war und auf Bundesebene im Pferdesport aktiv bin.

Die anderen Mitglieder, mit denen ich wenig zu tun habe, da sie viel jünger sind, sind öfter auf dem Hof als ich und helfen teilweise. Leider fehlen mir die zeitlichen Kapazitäten, um ähnlich aktiv zu sein. Doch wenn ich da bin, packe ich auch mit an.

Eigentlich würde ich gerne den Verein verlassen, jedoch war dies bisher aus zeitlichen Gründen nicht möglich.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Ich habe mir Vans gekauft. Meine Füße sind 25cm lang und sehr schmal. Die Schuhe sind in Größe 43.

Beim und nach dem ersten Tag tragen, hatte ich starke Fußschmerzen. Es hat überall gedrückt. Oben, an den Seiten, hinten…

Ich bin mir bewusst, dass es dauert, bis sich die Schuhe an die Füße anpassen. Und am Abend haben sie auch nur noch hinten gedrückt. Sehr stark, also es hat geblutet, durch den Abrieb. Allerdings dennoch nur hinten!

Jetzt frage ich mich, ob das normal ist und ich sie nur einlaufen muss, oder ob sie wirklich zu klein sind.

Wenn ich stehe, ein paar Schritte mache, etc., passen sie perfekt. Wenn ich jedoch laufe und mich intensiv bewege, drückt es enorm.

Laut mehreren Webseiten habe ich mit meinen 25cm Füßen die Schuhgröße 40-41. Das kann ich schwer glauben… meine Schuhe sind alle 43-44.

Jedoch hatte ich noch nie Probleme wie jetzt. Dass es so stark schmerzt. Es ist im übrigen nicht das erste Mal, dass ich Vans habe.

Sind die Schuhe nun zu klein oder nicht? Ich habe mir seit sechs Jahren kein neues Paar Schuhe besorgt. Von daher fällt es mir schwer, dies einzuschätzen. Jedoch wie gesagt noch nie solche Probleme gehabt.

Wie findet ihr untrainierte Männer die im Alltag im Tank-Top rumrennen?

Was findet ihr besser bzw was bevorzugt ihr mehr wenn es darum geht Sport zu machen bzw Cardio?

Moin Moin, ich wollt mal fragen was ihr beim Joggen so für Kopfhörer verwendet. Laufen ohne Musik wird mir zu langweilig und mit Musik kann ich bestimmt wieder mehr Spaß daran finden. Habt ihr Empfehlungen? Außerdem, wie macht ihr das mit eurem Handy, nervt das nicht die ganze Zeit in der Hosentasche?

Steckt ihr euer Shirt beim Handstand immer in die Hose, oder ist es euch egal wenn das Shirt bis unten rutscht ?

In welchem Fitnessstudio bist du angemeldet, und welches würdest du empfehlen?

Sollte man auf bestimmte Sachen achten oder kann man bei MMA oder.Box Handschuhen einfach das billigste kaufen?

Heyyy ich plane bald ins Gym zu gehen. Das wollte ich schon vor ca. zwei Jahren aber dann hatte ich chronische Rückenschmerzen für ein halbes Jahr. Seit ca einem Jahr sind sie komplett weg aber ich will sie auch nicht triggern.

Gibt es bestimmte Geräte/Übungen, die ich vielleicht meiden sollte?

Gerne rückfragen :)

deswegen kann man den Millionärsmemmen der Bundesliga nichts abgewinnen.

Hi Leute, ich brauche ein neues Fahrrad und habe online bei den Händlern bei mir mal geschaut. Die meisten Fahrräder fangen ja erst so bei 500€ an und viele liegen so um die 1000€. Das sind Preise, die ich mir nicht leisten kann. Nun habe ich von fahrrad.de viele Fahrräder von Serious gesehen, die alle so zwischen 200-300€ liegen. Das wäre ja im Vergleich ein mega Schnäppchen. Aber wieso sind sie so extrem günstig? Zeigt ein günstiger Preis von geringer Qualität? Habt ihr Erfahrungen mit der Marke?

PS: Ich meine die normalen Fahrräder und keine E-Bikes.

Ich habe letztens meine Religions Lehrerin gefragt, warum Christen kein Yoga machen dürften und sie meinte, dass es anscheinend wegen den spirituellen Wellen oder so ist Keine Ahnung,könnte es jemand besser erklären

Hoi,

ich laufe am Sonntag nen Halbmarathon und habe zwei Paar Laufschuhe im Inventar: Die einen mit flachem Profil, die sehr weich und biegsam sind, und die mit einer deutlich härteren, kaum biegsamen Sohle und Profil.

Früher hätte ich gesagt: Das eine sind meine Schuhe für die Stadt und den Beton, die anderen nehme ich für den Wald. Ich meine gelesen zu haben, dass die neuere Wissenschaft zu härterem Profil tendiert, aber was könnt ihr mir da sagen? Welcher Schuh macht mich in diesem Fall vor allem mal schneller für den Halbmarathon auf Asphalt?

LG

Meine lunge und mein Hals brennt teilweise nach dem sport im gym

Wir gehen am Freitag mit der Klasse Eislaufen in einer Halle. Ich war noch nie Eislaufen. Was soll ich dort anziehen? Wie kalt ist es in so einer Halle? Stürzt man als Anfänger oft?

meine Situation ist gerade so das ich ne lehre hab bin 17 und bin im 2lehrjahr und arbeite freitags und samstags an der türe wohn nicht mehr zuhause hab eine eigene Wohnung und investier monatlich verdiene 2400€ im monat brauche so 1000€ im monat rest investier ich in aktien usw

also mein tag sieht so aus das ich 4:00 aufstehe bete dehne esse vorkoche und un 5:00 geh ich trainieren ins mcfit bis 6:30 dann zieh ich mich an und fahr zu arbeit arbeite von 7:00 - 17:00 dann fahr ich nachhause esse und schlaf ne stunde 19:30 ist nächste training und 21:30 bin ich fertig fahr dann nachhause und geh duschen und geh schlafen so 22:00 und am wochenende schlaf ich immer 12h und ich kann das nicht mehr ich hab das Ziel Weltmeister zu werden aber ich kann wirklich nicht mehr das mit arbeit und allem es ist so schlimm in anderen ländern griegen fighter möglichkeiten schon als amateur das sie nicht mehr arbeiten müssen und ihr in deutschland griegst du er Sponsoren wen du weit oben bist

meine frage ist jetzt was kann ich machen das ich mehr trainieren kann und nicht mehr arbeiten muss kann mir wer tipps geben was ich machen kann um sponsoren oder so zu bekommen ( kann auch was anderes sein als sponsoren oder derartiges)

Wie schafft sie es mit ihrem Essverhalten so schlank zu sein? Man liest in den Medien immer wieder darüber, wie viel sie snackt:

1.

2.

Wie schafft sie es dann trotzdem so auszusehen?

Moin,

ich würde mir gerne was holen, um mein Fahrrad orten zu können, falls es jemand klaut.

Es sollte aber nicht mehr als 40€ kosten und noch so klein sein, dass man es gut verstecken kann.

Wäre ein Apple Air Tag eine Lösung oder funktioniert dieses über weitere Entfernungen nicht?

Nehme jeden Tipp und jede Empfehlung dankend an!

Ich gehe immer joggen und da es jetzt so früh dunkel wird und ich da nicht mehr alleine rumlaufen möchte, habe ich mir ein Laufband gekauft. Jetzt habe ich aber das Problem, dass mir auf dem total schwindelig und schlecht wird. Ich weiß auch nicht warum, draußen renne ich mit deutlich höherem Tempo relativ lange Strecken und auf dem Laufband muss ich nach 100m fast schon kotzen und kann nicht mehr geradeaus laufen. Gewöhnt man sich daran?

Hallo Leute,

bin mit 1,80 rund 100 Kilo schwer und habe BMI über 30.

Nun sagen meine Eltern ich bin dünn und soll nicht abnehmen. Aber ich bin fett.

Und die geben mir literweise Cola und Sprite zu trinken.

Zum essen gehen die meistens zu MC Donalds und wollen mich auch zum essen dann mitnehmen. Und die gehen oft auch zu KFC oder zu Burger King.

Die geben mir auch immer Süßigkeiten zu essen. Also Gummibärchen, Schokolade, Bonbons und Pralinen.

Und zum Abendessen geben mir die nur Pizza und Döner zum essen.

Was soll ich denn machen ?

Die wollen mich echt umbringen mit dieser Ernährung.

LG.

Ja, es gibt immer Menschen, die gegenüber anderen Menschen einen Vorteil haben. Eine Frau kann größer sein als eine andere Frau und kann deshalb einen Vorteil haben. Jedoch sind sie prinzipiell anatomisch gleich aufgebaut.

Eine Transfrau ist anatomisch logischerweise aufgebaut wie ein richtiger Mann. Die Vorteile, die ein Mann gegenüber eine Frau hat (Schnelligkeit, Kraft usw.), die schon biologisch so festgesetzt sind, kann die Transfrau gegenüber normalen Frauen sehr gut ausnutzen. Der Vorteil, den eine Transfrau gegenüber einer normalen Frau hat ist immens. Zwischen zwei normalen Frauen ist auch ein Unterschied möglich. Dieser ist aber nicht so immens und stark wie zwischen trans und normal.

Wieso dürfen Transfrauen am Frauensport teilnehmen?

Lieber nehmen sie am Männersport teil und haben dort die entsprechenden Vor- und Nachteile, anstatt sich im Frauensport DIREKT einen Vorteil zu verschaffen, den sie im Männersport nicht so einfach hätten.

Ich bin m/17 Jahre alt, wiege 68 kg bei einer Größe von 187 cm (defacto bin ich eher schlank) und stehe vor der Wahl, in 8 Monaten entweder einen Halbmarathon in 1h40 zu laufen oder 4 km Schwimmen in 1h20 zu bewältigen. 

Schwimmerfahrung:

Während der Sommerferien habe ich ohne vorheriges Training im offenen Meer 2,8 km Brustschwimmen in ungefähr 1h10 geschafft, ohne am Ende völlig erschöpft zu sein. Derzeit nehme ich einmal pro Woche an einem Schwimmkurs teil, den die Schule anbietet, in dem ich Kraulen lerne. Dieser Kurs läuft jedoch nur noch bis Anfang Dezember.

Lauferfahrung:

Als ich 14 Jahre alt war, habe ich über einige Monate hinweg regelmäßig Laufen trainiert und konnte schließlich 6 km in 35 Minuten bewältigen. Heute war ich nach langer Zeit wieder laufen und 4,2 km in 19 Minuten geschafft.

Weitere sportliche Aktivitäten:

Derzeit besuche ich das Fitnessstudio 4 bis 5 Mal pro Woche, wo ich im Hypertrophie-Bereich arbeite, um Muskeln aufzubauen. Außerdem nehme ich einmal pro Woche am Tischtennisunterricht teil.

In Bezug auf die Schwimmherausforderung mache ich mir Sorgen, da ich keinen richtigen Trainingsplan habe, im Gegensatz zum Halbmarathon, bei dem mein Vater über gute Kenntnisse im Laufen verfügt.

Was würdet ihr empfehlen, dass ich tun sollte?

Guten Abend!🫶🏻

Ich wünsche niemandem was Böses, nicht mal denen die mich wirklich zum Leiden gebracht haben, weil so bin ich nicht. Aber als ich das gehört hab, was ich euch gleich erzählen werde, dachte ich echt uff das könnte Karma sein.

Also ich war mal als Jugendliche wegen einer Krankheit übergewichtig (zum Glück vorbei) und ging zum Sport, obwohl ich nicht wirklich viel gegen die Krankheit tun konnte. Irgendwann bekam ich Kreislaufprobleme und der Arzt meinte, wenn ich Sport mache, dann nur noch an der frischen Luft und nicht mehr in einem stickigem Gym.

Eine Freundin von meiner Mutter, damals sehr durchtrainiert, schlank und Stammgast im Gym, hat mich unter Druck gesetzt ins Gym zu gehen. Sie machte mich im Restaurant richtig runter und meinte ich solle doch einfach nicht auf den Arzt hören und was für meine Figur tun.

Meine Mutter war heute mit ihr essen und hat mir gesagt und gezeigt (sie haben ein Foto gemacht) wie korpulent sie geworden ist (was natürlich nicht schlimm oder hässlich ist) und dass sie jetzt oft deswegen meckert und ich hab jetzt ihren Körper den sie damals hatte. Ich habe im letzten Jahr die Liebe zum Kraftsport entdeckt (ganz ohne Druck und Zwang) und ich finde das jetzt so krass, das sind 8 Jahre her, wie sich das Leben ändern kann ist krass😅

Was denkt ihr Karma oder Zufall?

LG

GruenesHerz💚

Hey😊 An meiner Schule gibt es neue Regeln für den Sportunterricht. Laut Schulleitung ist das Problem, dass viele Schüler*innen nicht beim Sport mitmachen, weil sie keine Lust haben. Bisher kann man halt einfach sagen, dass man sich verletzt hat oder Sportsachen vergessen hat und dann muss man nicht mitmachen.

Die neue Regel ist jetzt: Wenn man verletzt ist, braucht man ein ärztliches Attest. Hat man seine Sportsachen vergessen, muss man in normaler Kleidung und barfuß mitmachen. Ich finde die Regeln irgendwie total übertrieben. Man kann ja nicht für jede kleine Verletzung immer zum Arzt rennen. Mit meiner normalen Kleidung am Sportunterricht teilzunehmen und danach verschwitzt im Unterricht zu sitzen finde ich auch nicht gerade cool.

Was meint ihr dazu? Gibt/Gab es sowas an eurer Schule auch? Findet ihr das okay oder würde es euch auch stören? Es kann ja immer mal passieren, dass man seine Sportsachen vergisst oder etwas weh tut, deshalb bin ich nicht so ein Fan von den Regeln😬

Ich freue mich auf eure Meinungen☺️

Was sind eure Lieblingssportarten?

Ich habe gestern diesen Rolls Royce Culinan gesehen und frage mich was sind die Leute vom Beruf die so was fahren ...

Ich meine dieses Auto kostet um die 500.000€ Verbrauch über 20 Liter und Versicherung Steuern usw wisst ihr was ich meine ?

Und wenn es nur Leasing ist dann bezahlt man um die 7000€ im Monat ...

Deswegen die Frage was glaubt ihr was die Leute beruflich machen die so was fahren ?

Und was glaubt ihr wie viel muss man verdienen um so was fahren zu können ?