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Thigh gap loswerden?

Hallo

Das Thema ist mir sehr ernst deswegen bitte keine gemeinen Kommentare.

Ich war vor fast 2 Wochen bei der Familie von meiner Freundin zum Essen eingeladen und von einigen Familienmitgliedern (ihrer Seite) wurden echt für mich schlimme Kommentare über meine Beine gesagt. Mein Becken ist Recht breit und aufgrund dessen sehen meine Beine sehr dünn aus. Die Aussagen denke ich darf ich hier aus historischen Gründen wahrscheinlich gar nicht nennen aber es hat mich echt mitgenommen. Am schlimmsten war aber dass mich ihre Tante dazu zwingen wollte mehr zu essen und hat mir einfach ihre Hand zwischen meine Beine gesteckt und meine Schenkel gekniffen und meinte es sei ja nichts an mir dran.

Ich bin dann leider ein bisschen sehr schlecht gelaunt gewesen und bin dann gegangen. Dann wurde mir halt hinterher gesagt " war klar, dass du vor Kaffee und Kuchen wegstorchelst" ich denke das wegstorcheln (keine Ahnung ob es richtig geschrieben ist wegen dem Tier weil es dünne Beine hat wahrscheinlich)

Jetzt kommt aber erst wirklich der eigentlich schlimmer Grund warum ich Frage.

Heute war ich mit meiner Cousine feiern. In dem Club wo wir dann waren haben mir eine Gruppe Jungs öfters zwischen meine Beine gefasst und halt weit oben (ihr wisst schon wo) und meine Cousine hat mich dann halt nach Hause gefahren. Wir saßen bis vor 20 Minuten noch im Auto und die meinte halt es wäre meine Schuld weil ich hätte ja auch einen knielangen Rock anziehen können und halt keine enge Hose wo man es halt sieht und Männer halt geil machen würde.

ich fühle mich richtig schlecht deswegen jetzt weil ich halt Angst habe dass es mir öfters passieren könnte. In meinen Jugendjahren war ich so schüchtern und unsicher über meinen Körper dass ich nur Jogginganzüge anhatte aber jetzt wo ich studiere bin ich selbstbewusster geworden aber ich denke ich traue mich nun nicht mehr enge Sachen anzuziehen.

kann man die Lücke irgendwie wegbekommen?

Gruß, eure Mila

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BMI von 15.2, was tun?

Hallo,

ich bin schon seit sicher 6 Jahren untergewichtig, habe das aber lange Zeit ignoriert bzw. fand es auch in meiner Jugend teilweise irgendwie cool.

Anfang diesen Jahres musste ich mich für eine Therapie einmal messen und wiegen, wobei dann bei mir ein BMI von 15,2 rauskam.

Die Therapeutin dort hat mir dann gesagt, dass ich deswegen zum Arzt gehen sollte (was ich getan habe).

Außerdem hat sie mir Magersucht diagnostiziert, das stimmt meiner Meinung nach aber nicht. Grund ist, dass sie gemeint hat, dass sie viele magersüchtige junge Frauen in ihrer Praxis hat und ich daraus schließe, dass sie einfach jede mit Untergewicht so diagnostiziert. Außerdem hat sie das direkt in der ersten Sitzung diagnostiziert, so eine Diagnose braucht ja eigentlich länger.

Auf jeden Fall bin ich dann zum Arzt gegangen und der hat gemeint, dass dieses Untergewicht kein Problem wäre, solange ich keine Symptome habe (z.B. Müdigkeit). Er hat mir dann eine 300kcal Flüssignahrung (Fresubin) verschrieben, die ich einmal am Tag trinken sollte. Ich war dann auch bei einer Ernährungsberatung, die mir aber nicht wirklich weiterhelfen konnte, sie hat mir auch nur zur Flüssignahrung geraten.

Seitdem trinke ich jeden Tag eine oder auch mal zwei Flaschen und versuche mehr zu essen, was mir schwerfällt, da mich das Essenmachen sehr anstrengt. Ich kann ja auch nicht jeden Tag ein Tiefkühlgericht essen, was zwar schnell gemacht, aber ungesund ist.

Ich habe mich heute morgen nochmal gewogen und habe anscheinend noch weiter abgenommen und bin mir jetzt unsicher, was ich noch tun kann. Inzwischen frage ich mich auch, ob die Schwindelanfälle, die ich manchmal habe, mit dem Untergewicht zusammenhängen könnten (ich dachte bisher immer, dass die mit der Periode zusammenhängen).

Hat hier irgendjemand Erfahrungen damit gemacht bzw. kann mir weiter helfen?

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Richtiger Luftdruck beim Fahrradreifen?

Ich (w) hatte mir voriges Jahr ein neues Tourenfahrrad (kein E-Bike) mit 28 Zoll-Rädern gekauft und bin damit schon einiges gefahren. Ich habe alles auf meine Große von 178 cm eingestellt und den Luftdruck der Reifen auf die Belastung durch meine schlanken 62 kg abgestellt.

Die Lebensgefährtin meines Vaters möchte sich dieses Jahr auch ein neues Tourenrad kaufen und hat sich in Begleitung meines Vaters für einen Tag mein Fahrrad für eine Tour zur Probe ausgeliehen.

Als sie es abends zurückbrachte, sah ich, dass die Reifen im Kontaktbereich zur Straße, vor allem hinten, ziemlich plattgedrückt aussahen, als sie noch im Sattel saß. Sie ist sehr korpulent und bringt bei einer Größe von 176 cm gut 130 kg auf die Waage.

Meiner Meinung nach hätte sie die Reifen viel mehr aufpumpen müssen. Mein Vater entgegnete jedoch, dass die Reifen, würde man sie so aufpumpen, dass sie sich nicht mehr zusammendrücken als bei meinem Gewicht, viel zu hart seien und die Gefahr drohe, dass sie auf den Feldwegen an den teils spitzen Steinen platzen könnten.

Mit dem bisherigen Luftdruck würden sie hingegen trotz hoher Last geschmeidig über spitze Steine hinweg rollen. Dass die Reifen durch die erhebliche zusätzliche Last weit mehr zusammengedrückt werden als bei mir, würde nichts ausmachen. Über für Felgen gefährliche Botdsteinkanten etc. dürfe man ohnehin nicht fahren.

Wer von uns beiden hat recht?

Gewicht, Mountainbike, Luftdruck, Schlauch, Reparatur, Fahrradreifen, Fahrradreparatur, Reifendruck

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