Hallo, ich habe eine frage ich bin 14 jahre alt und möchte wieder mit dem Eiskunstlaufen anfangen, ich bin aber leider etwas übergewichtig.. kann ich das oder geht das nicht wegen den Kleidern etc. Nehmen die mich an?

Hey, ich bin eigentlich schon seit Anfang des Jahres am abnehmen, aber es ging immer runter und dann wieder hoch dann gab's "normal essens phasen" und dann paar Tage wieder sehr wenig essen aber insgesamt hab ich nie richtig abgenommen, bis vor einem Monat, da hat es irgendwie klick gemacht und ich habe durchgehalten, davor hatte ich so jede 3,4tage einen fressanfall, und jetzt in den 35tagen bis jetzt hatte ich nur einen fressanfall also hab länger ausgehalten als ich es je für möglich gehalten habe bei mir, jedenfalls habe ich natürlich abgenommen bzw nehme immernoch ab, und wo ich bei einem höheren Gewicht war hab ich gedacht das es so schön sein wird wenn ich mit essen im Magen unter Gewicht xy sein werde, das bin ich jetzt und irgendwie war es nach ner Woche nichts besonderes mehr, deswegen denk ich das es mit paar kilo weniger auch nichts besonderes sein wird jedenfalls nicht so unglaublich wie ich es jetzt denke, aber wie soll ich dann nach 5-6kg wenn ich an meinem untersten zielgewicht bin mein Gewicht halten ohne das ich da so ein schlechtes Gewissen bekomme? Bzw wie hält man sein Gewicht überhaupt wenn man zu wenig gegessen hat? Muss man dann einfach immer mehr essen bis man an seinem grundbedarf ist? Und wenn man es schafft sich mit seinem wunschgeeicht bis zum grundbedarf hoch zu steigern ohne Zunahme, wird man das Gewicht dann auch halten oder nimmt man nach nee Zeit einfach wieder zu? Es wird zwar noch ca 2monate dauern (wenn alles so gut läuft wie jetzt) bis ich mein unterstes zielgewicht erreicht habe, aber ich würde jetzt trotzdem schon gerne planen was ich danach tun werde. Ps: Bitte spart euch antworten wie hol dir Hilfe, ich kann sowas nicht tun egal wie viele Leute es mir schreiben es ist zu schwer für mich, außerdem will ich mein niedriges Gewicht dann auch halten und nicht wieder zunehmen wenn ich in ne klinik gebracht werde oderso, ich will es alleine versuchen und wäre für irgendwelche für mich hilfreichen antworten sehr dankbar.

Ich bin 175 cm ( vlt auch bisschen größer aber bin mir nicht sicher 🤔) und wiege 54.5 kg. Ich will 10 kg zunehmen , wie schaffe ich das? Btw ich will nicht dadurch zunhemen das ich immer fast food und süßigkeiten esse, sondern gesund und vielseitig.

Hallo,

ich frage mich, wieso man von Antidepressiva zunehmen kann, da ich Doxepin vom Arzt wegen starken Schlafstörungen verschrieben bekommen habe. Gleichzeitig bin ich gerade aber auch mein Gewicht am reduzieren und habe keine Lust, davon gleich wieder alles zuzunehmen.

Angenommen ich habe einen Gesamtbedarf von 3000 kcal und ich esse nur 1500-2000... Wie kann man dann davon zunehmen? Das ergibt für mich keinen Sinn.

Danke im Voraus.

Mit freundlichen Grüßen

Hallo zusammen,

Das ist wohl eher eine Frage an die Fruen:

Ich M, 22j, 180cm, 58kg habe das Gefühl, dass ich einfach aufgrund meines Untergewichts auf Frauen eher unattraktiv wirke.

Ich hatte schon Beziehungen, auch mit meinem aussehen, aber ich habe im Moment das Gefühl, dass ich aufgrund meiner fehlenden Masse eher als "Schwach" angesehen werde.

An sich würde ich mich jedoch als mittelmäßig Atraktiv bezeichnen. Ich bin mit meinem Gewicht selbst nicht ganz zufrieden, aber ich kann damit leben (65-70kg wären für mich optimal)

Ich habe auch schon über längere Zeit probiert viel und ungesund zu essen. Gebracht hat es nichts. Ich wog am Ende 2 Kilo mehr. Auch Sport bzw. Muskelaufbau funktioniert wenn überhaupt nur ganz langsam. Ich gehe mittlerweile davon aus, dass es einfach eine Veranlagung ist. Meine Mutter ist auch sehr dünn, jedoch nur 160cm. Mein Vater hingegen recht normal und 185cm groß.

Ist es also wirklich so, dass ich aufgrund meines Körpers eher Unattraktiv bin, oder muss ich doch an meinem Charakter arbeiten 😂?

Viele Grüße

Guten Tag,

Ich habe schon eine ähnliche Frage gestellt, aber die war wohl nicht so einfach zu verstehen, deshalb hier nochmal einfach:

Was wiegt ein (130 bzw 160 Liter) Koffer, wenn man ihm mit Kleidung füllt?

Habt ihr Erfahrung?

Ich kann meinen zukünftigen Koffer ja nicht VOR dem Kauf befüllen und auf die Waage stellen...

Liebe Grüße :)

Also ich bin 15 Jahre (männlich) und bin ca. 1,73 groß

ich wiege 60kg obwohl ich immer viel esse

hat jmd paar tipps wie ich besser zunehmen kann? Oder habe ich vllt was im Magen?

lg

Moin, bin männlich,

Größe 1,78m

Gewicht 95kg

Körperfettanteil 29%

Muskelanteil 39%

Knochen 13%

Wasser (TBW heißt das da) 49%

War mal 110 kg schwer hatte da ca 34% fett und 35% Muskeln. Hab auch Muskelaufbau bissl gemacht. Sagt mal wie das ist danke im Voraus

Ich bin (14) 173-175 cm groß wie zwischen 70-71 kg. Ich habe Brüste aber sehr spitze irgendwie in Richtung Nippel. Ich habe gehört es existiert so eine Krankheit Gynäkomasti. Die soll 2-3 Jahre anhalten aber ich habe die seit (bin mir nicht sicher) 2015 nach den Sommerferien also Ende 4 klasse. Jetzt habe ich die fast seit 3 Jahren, soll ich zum Arzt gehen und mich untersuchen lassen und wenn ja was soll ich sagen wenn ich dort bin. Da es mir echt peinlich ist und es mir so vor kommt ich bin garnicht so dick ich habe jetzt kein Mega Flachen aber er hängt nicht und ist an seiner Stelle. Mein Gesicht ist normal und meine Beine eigentlich auch. Was soll ich tun

Woran merkt man das? Kann man bei 51 kg und 1,65 skinny fat sein? Wie merkt man das?

bitte viele Antworten

Ich (w, 32) bin eine große Frau mit 1,75 m Größe, die jeden Tag 6-8 km zu Fuß läuft (kein Jogging, sondern schnelles Gehen bzw. Nordic-Walking-artige Gangart), Irish Dancing seit 19 Jahren macht (viele Sprünge und Hüpfbewegungen, sowie heftige, militärisch angehauchte Steppschritte) und entsprechend kräftige Oberschenkel hat. Außerdem singe ich seit 12 Jahren im Chor und spiele Schlagzeug seit 6 Jahren wobei ich eher Blues und Jazz spiele und daher der Kalorienverbrauch am Schlagzeug vielleicht nicht zählt.

Ich hab ein breites Becken (von Natur aus) und habe folgende Maße: 90 (Brust), 75 (Taille) und 101 (Hüfte). Was mein Gewicht betrifft, bewege ich mich normal zwischen 70 und 75 kg. Ich esse natürlich auch gerne Schokolade, aber ich nehme extrem schnell ab aufgrund meiner Bewegungsintensität. Wenn ich zunehme, dann laufe ich mehr und baue mein Tanztraining aus. Ich hab das schon mal ausgetestet. Theoretisch brauche ich bloß die Schokolade weglassen und schon nehme ich aufgrund meiner sportlichen Aktivität 1-2 kg pro Woche ab. Hatte somit vorletztes Jahr innerhalb von 8 Wochen 12 kg abgenommen und bin durch den starken, zu schnellen Gewichtsverlust krank geworden (weniger getrunken, Halluzinationen, Panikattacken, Darmbeschwerden...). Seitdem mein Ursprungsgewicht wieder erreicht ist - keine Probleme. Daher nehme ich nur ab, wenn das Gewicht wirklich sehr hoch ist. Aber wenn ich mal 2-3 kg mehr wiege, dann esse ich halt etwas reduzierter und hab sie dann wieder runter. Ist ja normal, dass man mal 2-3 Jahre 3-4 kg mehr oder weniger wiegt.

Es ist ja oft, dass auch trainierte Menschen mehr wiegen als die Norm. Richtig dünn und schlank wäre ich z.B. mit 60 kg (50 kg bei der Größe stufe ich schon als dürr ein), aber solange mir meine Hosen passen (Standardgrößen 40/42; 36 hat aufgrund des breiten Beckens nie gepasst und 38 das letzte Mal als ich 12 oder 13 war; ich war mit 11 Jahren schon 1,68 m groß und hatte schon eine Frauenfigur).

Ich werde bald 15, bin 178cm groß und wiege durchgehend 63,3kg, egal wie viel ich esse. Ist dieses Gewicht für meine Größe/Alter normal?

Nun meine Frage steht bereits oben , ich bin männlich 18 Jahre alt und ziemlich dünn. Ich habe zwar keine gesundheitlichen Beschwerden aber trotz dessen ist mein Körperbau ziemlich schlank sehr schlank.. ich war schon immer sehr dünn gebaut aber fühle mich trotzdem nicht wohl dabei, 1,80 und ein Gewicht von 56kg is definitiv zu wenig und bin auch nicht beabsichtigt so. Würde mich sehr freuen wenn ihr mir helfen könntet mit paar Tipps, danke im voraus

Guten tag,

ich nehme mir seit langen vor etwas an meinen Muskel zu machen.

Ich bin m 203cm groß, dünn und auch nie was mit Muskelaufbau zutun gehabt

Möchte am liebsten mit Eigengewichts Training anfangen allerdings finde ich im Internet kein vernümftigen plan.
Habe jetzt einfach mal 3x10 Liegestütze mit je 1min pause dazwischen, danach direkt 3x 15 Situbs auch immer ne Minute pause und danach noch 3x 10 Kniebeugen.

Ich will das so jeden 2. tag machen weiß aber auch nicht ob das dann überhaut was bring ? Möchte auch gerne möglichst alle Muskel gleichmäßig trainieren und weiß nicht ob ich was wichtiges vergessen habe.

Mir wurde auch off zu besonderen eiweiß Shakes geraten da ich wirklich für meine grösse sehr dünn bin und ein bisschen Schwierigkeiten habe an Gewicht zu zu nehmen...

Kennt ihr ähnliche Programme?

Hey

Also zu mir ich bin 15 und ca 173 groß und als ich mich das letzte mal, geowgen hab ca 68kg gewogen

Ich bin schon seit über einem monat daheim am ttainieren alsoob liegestützen situps usw und ich geh mindestwns einmal die woche laufen

Ich esse auch weniger aber ich seh fast keine veränderung außer das meine brust mehr form bekommen hat

Mache ich etwas falsch weil ich fast keinen unterschied sehe außer das ich auch noch vermutlich etwas weniger wiege (unsere waage ist kaputt gegangen aber nicht weil ich zu schwer bin xd)

Am bauch hab ich noch etwas mehr fett abee ich werde das nicht los

Danke für alle antworten

Hallo!(Frage steht ja schon oben) Was kann ich tun? Warum ist das so?

Egal wie viel ich esse,ich wiege ab und werde schlanker/dünner Ich brauche dringend eure hilfe

Wie viel Gewicht darf man in den Kofferraum von einem Opel Mokka tun? Danke für Antworten.

Hey,

ich habe mich entschlossen nun abzunehmen.

Wie kann ich schnell und sicher abnehmen, ohne ins Übergewicht wieder zurückzukehren.

Bin 13, männlich und wiege 92kg bei einer Körpergröße von ca. 175cm

Mein Ziel ist es wieder schlank zu sein.

Danke für alle Antworten.

vor einem Jahr wog ich 63 Kg.Ich fing an zu trainieren und zu Boxen.Ja man sieht sichtbare erfolge, aber ich wiege nun 75-76kg ??? wie ist dass bitte möglich ?

Hallo ich wollte fragen ob ich Untergewicht habe! Also meine Familie sagt es immer und sagt auch das ich nur noch aus Knochen beste(ein bisschen übertrieben) Also ich bin 13 Jahre alt, 160cm groß und wiege umgefähr 34,5 Kilo (schwankt oft manchmal 34 oder auch 35) Ist das zu wenig oder passt das?(Schonmal danke für die Antworten)

Hey leute Ich esse zur Zeit echt weniger süßes oder fettiges... warum?Ich finde mich jetzt nicht so extrem breit aber ich will einfach was für meine Figur tun und es ist genau immer so : Zum Beispiel ich wiege mich um 10 Uhr morgens dort steht dann z.b. 64 kg Und dann um 10:30 wiege ich mich nochmal und dann sind es 68 oder sogar 73 ...das ist mir zu komisch und ich glaube ich leide an einer Krankheit deswegen... aber ich habe heute noch nichts gegessen sowas wie (Schokolade/chips ect) das einzige süße was ich heute getrunken habe war ein Bananen Shake ... kennt wer von euch sowelche krankheiten? Oder Wenn sich wer damit auskennt nehme ich jetzt wieder 5 kg zu wenn ich nur ein Eis oder sowas esse weil das Wetter ist bei mir heute sehr schön... (Ps meine Waage ist nicht kaputt und die Batterien sind neu ausgewechselt worden wenn diese Waage ein Problem hätte hätte ja auch Die von meiner Mutter meiner Freundin und meinen freund ein Problem)

Hallo ! Ich habe seit den gestrigen Tag Schmerzen in der Leisten / Hüft Gegend bis in den Rücken zu den Nieren(nur von meiner rechten Seite). Wurde deshalb auch von der Schule abgeholt und zum Arzt gebracht, dieser meinte da es ihm noch nicht so viel aussagt geht er mal von einem Hexenschuss aus...es wurde nur auch kurz abgetastet und gefragt ob es weh tut. Mehr nicht keine Probe.

Ich vermute aber etwas an den Nieren zu haben. Habe mich heute auch gewogen und einfach (obwohl ich gestern kaum was gegessen habe) einfach zugenommen auch wenn es nicht viel ist...geht das schon seit einigen Tagen nur in die Höhe. Und diese Beschwerden haben gestern Mittag stark angefangen.

Was meint ihr ?

Also ich frage mich ob es normal ist wenn man mit 13, 157cm und 47,7kg wiegt.. würde mich über eine Antwort freuen Lg

Ich habe gerade eine kleine Diskussion mit jemand hier auf frage net der meint das mein Hund mehr als 3kg wiegen wird. Bzw das er größer sein wird als ich behaupte.

Ich habe hier mal paar Bilder..Was meint ihr? Nach meines Wissens und von der Tierärztin und von bekannten wird er ein kleiner Hund bleiben also eben die Rasse was er nun mal ist. Er wiegt zurzeit 1,9kg und ist heute 4 Monate.

Er ist ein russky toy terrier mix aber die Tierärztin meinte Chihuahua wäre auch dabei. Also so genau weiß man nicht was eine Rasse es wäre aber er wird nicht mehr so viel groß werden. Man sieht es doch auch an den Pfoten (?) nun ja :) möchte gerne mal eure Meinung wissen da hier ja jemand meint ich würde lügen oder das er es besser weiß!

Wenn man also die ganzen Bakterien die man auf/im Körper hat, zusammenkratzen würde, wieviel Gramm würden sie wiegen?

Ist das gesund und Durchschnittlich

Ich bin männlich, 16 Jahre, 175cm groß und wiege nur 56kg...Ich esse super viel(aich fettige Sachen) und wiege trotzdem so wenig...Oder ist das normal?

Ich bin 194cm groß, jedoch schwankt mein Gewicht stark, damals habe ich 102 kg gewogen, da hätte ich mehr Muskelmassen und habe in der Zeit auch Creatin genommen, dann habe ich durch zu wenig essen wieder viel Muslelmasse abgebaut und wog nur noch 89kg. Die Waage im Gym hat ergeben, dass davon 74kg Muskelmassen ist bei 15% Körperfett. Nun schwankt mein Gewicht derzeit wider von 91 kg bis 95 kg. Heute mit vollem Magen wog ich 93,5kg. Ziel ist es wieder Muskeln aufzubauen, 100kg fettfreie Muskelmasse???Nun was wäre das Optimalgewicht bei mir?!? Würde eine Entwässerung als Fußballspieler Sinn machen? So würde ich paar Kilos Wasser verlieren und meine Muskeln wären schön prall für einen kurzen Moment. Meine Spritzigkeit muss sich verbessern! Was mich noch stört, ist mein heftiger Blähbauch durch mein Hohlkreuz! Ich freue mich auf eure Antworten:)

Letztes Jahr wog ich 40 Kilo bei einer Größe von 1,60.Dort hatte dann das hungern und der ganze Mist begonnen.Jetzt bin ich 1,62 groß und wiege 52 Kilo!Eigentlich finde ich es im Moment nicht so schlimm.Natürlich habe ich meine Phasen (wie beim letzten Beitrag),dass ich wieder kurz vor der Magersucht sein will und blablabla.Aber ich finde es schon krass,dass ich so viel zugenommen habe,da ich am Anfang des Jahres noch 43 Kilo wog und man seit den 50 Kilos merkt ,dass ich zugenommen habe.

Also zu meiner richtigen Frage :Ist das normal ,dass ich so viel zugenommen habe ,obwohl ich nur 2 Zentimeter gewachsen bin ?

Und ja ,ich ernähre mich genauso wie vorher .

ich fühle mich manchmal mollig bin ich das?12j.156cm 50kg

Ich bin 16 jahre alt, bin 1,65m gross und wiege 43 kg. Ich will unbedingt den 125er schein machen. Aber ich weiss nicht ob ich ein motorrad mit dem gewicht und der Grösse überhaupt fahren kann. Hoffe dass jemand weiterhelfen kann

Hallo ich bin in der 26 ssw und wog vorher 56kg jetzt hab ich gut 65kg..

früher war ich mal richtig dick 88kg und habe Angst das abgefütterte Gewicht nicht mehr runter zubekommen!

Ich bin seit der Schwangerschaft auch im beschäftigungsverbot jnd habe deutlich weniger Bewegung wie vorher aber auch immer gut Appetit..

wie war das bei euch mit dem Pfunden und wie viel war ca nach der ssw wieder verschwunden Lg

Hallo zusammen,

meine Freundin geht oft joggen (samt Pulsuhr um im richtigen HF-Bereich zu laufen) , ernährt sich sehr gesund (keine Kohlenhydrate oder Zucker) und hat auch schon ihren Stoffwechsel überprüfen lassen. Da ist auch alles ok laut dem Doc. Das Problem ist, dass sie kaum bis gar nicht abnimmt. Gerade am Bauch tut sich nichts. Er ist schon gewölbt was wirklich unschön aussieht.

Habt ihr Tipps was man gegen den Bauchfett machen kann ? Sind beide am verzweifeln :-( Danke vorab

Hallo zusammen :)

Ich bin 17 und nehme seit einem halben Jahr nun Kortison

Aber erst seit 2 Monaten eine hohe Dosis von der ich aber auch schon fast ganz runter bin

Ich war vor dem Kortison ziemlich schlank und habe fast 10 kg zugenommen was mich sehr gefreut hat weil ich es immer schwer habe mit dem zunehmen

Dennoch habe ich angst, dass ich nach dem Kortison wieder um einiges weniger wiege

Was habt ihr so für Erfahrungen?

Hey, gestern war ich mit meiner Freundin im Einkaufszentrum & wollten bissl einkaufen gehen. Sie ist halt wirklich sehr unzufrieden mit sich selbst ( hat auch psychische Erkrankungen) zb gestern waren wir bei H&M sie wollte eine Hose anprobieren und meinte dann so :ja ich nehme die mal in 34 und in 36 mit, ich hoffe sie passt mir in 34" oder was sie auch immer wieder sagt dass sie mal nix essen sollte weil ihr loch zwischen ihren beinen ist weg gegangen (also diese Lücke da bei den Oberschenkeln xD) ich weiss nicht was ich darauf antworten soll, ich bin nicht so ein Typ der sagt das sie doch nicht dick sei und wenn ich das mal sage dann kommt nur so ein "ne garnich" ausserdem kommt auch egal welchen film wir anschauen kommt mind 3x "die ust so schön und dünn" ich mag sie echt aber icj bin kein Psychologe und kann ihr dort nicht weiterhelfen. Sobald sie auch immer mit den ganzen zeugs anfängt , fällt auch die Stimmung zwischen uns beiden ausserdem komm ich mir dann fett vor wenn sie durchgehend was von ihrer grösse 36 labbert (ich nehme zurzeit leider ein bisschen zu) ich will ihr da auch nicht zu nahe treten weil sie ist schon ein sehr spezieller mensch. Wie würdet ihr reagieren? Was würdet ihr sagen ? Btw sie sagt das mind 1x am tag(sie ist nicht magersüchtig)

Yo also es ist so ich und ein paar Freunde waren am Freitag im McFit (erstmal Probetraining) und wollen uns jetzt auch alle anmelden und es hat mir eig auch echt Spaß gemacht so aber das Problem ist ich bin einfach relativ dünn aber jetzt nicht lauchig oder so (1.80m und 64kg) und jetzt wollt ich halt fragen ob es überhaupt etwas bringt trainieren zu gehen?(Will jetzt nicht breit werden oder so sondern halt einfach etwas breiteren Arm oder eine breitere Brust) Falls nein, wie kriege ich gesund Masse? Sind übrigens alle 15-17

Ich bin 11 fast 12 und wiege 55 Kilo ist das normal?!

Ich will abnehmen aber wenn man eine kleine Chips sucht hat ja das Schwer

Und kann man irgendwie schneller abnehmen?!

Merkt man bei 30kilo Abnahme (80kg auf 50kg) bei 1.67 was am gesicht? auch wenn es runder/eckiger ist und weniger fett gelagert wird, also mit wenig meine ich wirklich wenig, habe auch kein doppelkinn.. bin W/15

Nen Guten Leute,

Ich möchte gerne meinen Nissan 200sx ein wenig leichter machen.

Der Wagen wiegt im Moment fast 1300kilo...

Allerdings möchte ich alle 4 Sitze behalten (auch original lassen) und der Innenraum soll sich optisch nicht stark verändern.

Außerdem möchte ich nicht jeden Kieselstein hören, der gegen mein Auto fliegt.

Ich habe bereits die Kotflügel getauscht und auch leichteren Wasser und Motor Kühler verbaut.

Die Klimaanlage kommt evtl auch raus mal sehen...

Ansonsten hat der Wagen (soweit ich weiß) kaum Elektronik .

Elktr Fensterheber und Seitenspiegel und Sitzheizung (wie schwer ist Sitzheizung überhaupt??) das wars.

Wie siehts mit der Ersatzradmulde aus? Trägt die zur Stabilität des Autos bei? Oder kann ich die raushauen?

Freue mich über ein paar Anregungen und Ideen von euch.

MFG

Guten Tag, liebe Fragler,

Erstmal zu meiner Person.

Ich bin 17 Jahre alt, männlich, wiege 56.8 und bin irgendwo zwischen 178 bis 180 groß, mache HIIT Cardioworkouts (Nicht unbedingt um die Kalorien purzeln zu lassen, sondern hauptsächlich um meine Ausdauer & mein Herz-Kreislauf-System zu verbessen. Natürlich spielt die Fettvebrennung im Hinterkopf auch eine Rolle) im 2-1 Verhältniss (2 Tage Sport, ein Tag Pause)

Ich bin mir bewusst, dass ich bereits im Untergewicht bin.

Ich versuche im Moment auch dagegen anzugehen, kann dies mit meinem Gewissen jedoch nicht vereinbaren, da ich denke dass jeder Kilo direkt an die Fettpolster wächst (Evtl. Kommt der Gedanken daher, da ich bis Ende 2017 noch über 100kg wog, und dieses nicht erneut haben will?)

Ich esse täglich drei Mahlzeiten, wie es empfohlen ist.

Morgens esse ich meist zwei Scheiben Brot, Mittags dann eine gesunde warme Mahlzeit (Bei einer ungesunden z.B. Pizza hätte ich ein schlechtes Gewissen) und Abends meist 250g Magerquark mit einem Apfel und einer Banane, dazu kommen Haferflocken und etwas Chia-Samen.

Süßes esse ich in sehr geringen Maßen bis kaum, da mich auch dort dass Gewissen plagen würde. (Und ich versuche mir bereits einzugestehen, dass sowas krank ist & etwas Süßes in Maßen total okay ist)

Bezüglich meine Abendmahlzeit habe ich nun habe ich, dumm wie ich bin, das liebe Internet gefragt, ob Fructose denn gesund sei. Was kam als Antwort? "Es legt an die Fettpolster an und fördert Krankheit XY".

Ich finde, dass ich trotzdem ein kleines Fettpölsterchen am Bauch habe (Vorallem am unteren Bauch), könnte dies mit der Fructose zusammen hängen, oder meint ihr dass mein täglicher Fructoseerhalt total okay ist?

Natürlich könnte dies auch nur in meinem Kopf spielen, und dieser Option bin ich mir auch bewusst, deswegen frage ich euch nun ob ihr evtl. Tipps habt, wie ich diese Gedanken loswerden kann?

Ich will mich ungerne in Behandlung begeben.

& Entschuldigt den langen Text 😅.

Sollte beim Bubble Soccer auf die Größe und das Gewicht geachtet werden oder ist es im Grunde ziemlich egal und es können auch etwas unterschiedliche Jahrgänge bzw Groß / klein gegeneinander spielen?

Also es ist so, dass ich in letzter Zeit etwas zugelegt habe.. ich wiege mich nicht soo oft und habe es erst gar nicht gemerkt, bis gestern Morgen meine beste Jeans kaum noch zu ging. Hab mir eben doch ein bisschen was angefressen. (Musste ja auch so kommen bei meinem Süßigkeitenkonsum die letzten Wochen)

Also ich hatte auch vorher schon so das Gefühl, dass ich etwas angesetzt habe (BH etwas voller , Hosen etwas enger am Po und am Bund, T - Shirts fallen anders...) aber ich hab mir das ganz gut ausgeredet, obwohl mich sogar schon Arbeitskollegen dr

auf angesprochen haben, dass ich vielleicht langsam etwas aufpassen muss.

Ich habe das trotzdem immer ausgeblendet aber hab mich heute allerdings dann doch mal gewogen, weil mein Bauch doch etwas runder geworden ist. Nun habe ich doch satte 7kg zugelegt und das schockt mich schon etwas.

Was sagt ihr? Schon zu dick oder noch im Rahmen?

Leute, ich habe ein Problem. Oder mehrere. Seit längerer Zeit habe ich kein Selbstwertgefühl (es wurde in der 5. Klasse zerstört) und gehe auch seltener raus, ich habe nämlich Angst Menschen zu treffen. Ihr müsst wissen, dass ich jetzt in der Pubertät bin und mich ziemlich oft mit meinen Eltern streite, vor allem über Religion und den Kirchengang (sie sagen mir oft, dass ich öfter in die Kirche gehen soll, weil ich jetzt kaum noch gehe). Vor allem nach diesen Auseinandersetzungen mit meinen Eltern habe ich das Gefühl nicht hierherzugehören und nutzlos zu sein. Dass sie auch an meinem Aussehen nagen und mir sagen, dass ich fett wäre, obwohl ich das ja nicht bin (wiege keine 100 kg!) und nicht so aussehe, hilft auch nicht. Meistens ist die Folge, dass ich danach mich auf mein Zimmer verkrieche und die Rolläden runtermache. Ich weiß, dass klingt jetzt komisch, aber ab und zu habe ich Wasser bei mir stehen und trinke das so, als hätte ich Tage nichts getrunken während ich noch am weinen bin. Natürlich passiert es dann, dass ich kaum noch atmen kann und ich für eine kurze Zeit aufhöre das Wasser runter zu trinken wie eine Bekloppte.

Ist das normal oder sollte ich doch irgendjemand um Hilfe bitten, der nicht mein Freund oder meine Familie ist? Oder überspiele ich alles nur, wie meine Eltern mir gesagt haben?

Ich würde mich auf Antworten sehr freuen.

also.. ich bin ein Mädchen und bin eigentlich zufrieden mit mir...klar ich bin in der pubertät und habe viele pickel habe schon meine periode usw.

mir sagen viele ich habe einen schönen körper und kann zufrieden sein ..

ich bin c.a 1,60 und wiege 55 kg. also ich sehe schon viel älter aus für mein alter sagen viele so c.a wie 14 oder so..

bin ich zu dick? ich finde ich bin ''normal'' es gibt aber manchmal auch tage wo ich weine weil ich mich zu ''dick'' finde aber naja..

Dankeschön ^^ LG

Ich gehe seit zwei Wochen ca. 2× wöchentlich für etwa 30 Minuten mit meiner Hündin joggen. Sie ist vor kurzem 6 Jahre alt geworden und ein Bernersennen Mischling. Sie ist leicht übergewichtig und ich denke, dass es ihr auch gut tut. Allerdings ist sie ja auch nicht mehr die Jüngste und naja... Gibt es vielleicht einige Dinge, die ich beachten muss? Für Trinken ist gesorgt, weil wir zwischendurch an einem See vorbei kommen.

Vielen Dank für hilfreiche Antworten!

hallo kann man Akrobatik auch machen wenn man bisschen Übergewicht hat

also das man nach einiger Zeit gewisse Übungen richtig gut kann ?

und wieviel darf man mit 16 bei einer grösse von 1.81 wiegen ?

Ich bin 14, wiege 46kg und bin 161cm. Ich esse normal und viel, trotzdem stechen meine Rippen immer stark raus, vorallem, wenn ich mich strecke. Das selbe mit meinen Hüftknochen. Woran kann das liegen?

Hey, ich bin weiblich,178 und wiege zwischen 54,9-55,6 das schwankt immer bisschen. Findet ihr das ist zu wenig oder zu viel oder normal. Ich selber finde mich ein bisschen zu dick und denke 52 kg wären wahrscheinlich perfekt. Was findet ihr ist bei der Größe ein gutes Gewicht

Angenommen eine Person würde einen Monat lang 600kcal zu sich nehmen und nach ner Zeit/am ende des monats ca 100g am tag abnehmen, würde man zunehmen,abnehmen oder würde das Gewicht stehen bleiben, wenn man dann zb 2 weitere Wochen ein Drittel mehr als sonst am tag (also 800kcal) zu sich nehmen würde?

Hallo, ich bin w 13, bin nur 1,47m groß und wiege 37kg. Ist das zu klein? Oder zu schwer/leicht?

Ich wiege 50kg und bin 12 Jahre brauche eure ehrliche Meinung :( ???

Hey was esst ihr abends so wenn ihr abnehmen wollt ? Was sollte man abends essen ?

Ich habe vor einer Woche ungefähr bereits eine Frage über Essstörungen gestellt,ich denke die ganze Zeit nur noch daran,jetzt ist es so,dass ich ein Hungergefühl habe,aber nichts esse,weil mir vom Geruch immer schlecht wird,ich habe innerhalb einer Woche 1kg abgenommen also ich jetzt auf 66kg bei 177cm,früher war ich 69 und jetzt wird es immer weniger,ich selbst merke nichts,weil ich glaube,dass ich das richtige tue.Meine Kalorien zähle ich auch.(Mehr Infos in der vorherigen Frage)Sollte ich mir Hilfe holen oder ist mein Verhalten überhaupt normal,ich habe auch seit ein paar Monaten Angststörungen,falls das ein Zusammenhang haben könnte?

Ich suche Bekleidung um mich an einer Klimmzugstange o.ä. einseitig festzubinden. Ich bin einarmig und möchte an einer Klimmzugstange trainieren (Straight Leg Raises(Beinheben im Hang) & Klimmzugtraining). Dafür Suche ich Bekleidung (Weste oder so). Alles was ich fand, sind billige Softshell Jacken oder Gewichtswesten. Ich siche derartige Bekleidung, die dafür ausgelegt ist, deshalb die Absturz, oder dafür zurecht genäht, -gemacht werden kann. Was gibt es da?

Steht schon fast alles im Titel. Also ich bin 15 Jahre alt 1,54 groß ( generell einer der kleinsten) und wiege 35 kg mein bmi ist bei 14,8 ist das untergewichtig? Dazu Esse ich normal und ein Arzt hat noch nie was gesagt.

Ist das zu dünn? Vieler meiner Freunde kritisieren mich das ich zu dünn sei und noch andere Leute. Doch ich denke das so ein Gewicht und so eine Figur doch eigentlich schön ist. Oder nicht? Ich möchte nämlich so wie die Kpop Idols aussehen. Wie z.B. Rose, Lisa(Blackpink) usw. Ich wog vor 3 Monaten noch 53kg, fand mich da aber nicht schön und hab meine komplette Ernährung umgestellt und angefangen Sport zu machen.

Getrunken: 1 Grande Starbucks pumpkin spice frappuccino ohne Sahne

200ml Apfel-Cranberry Saft

Gegessen: 4 Vollkorn Doppelkekse Zartbitter

eine kleine Kiwi

ca 400ml kürbis Kokos Suppe und eine Garnele

1 Kit Kat single (90 kcal)

Mache heute noch 3x10 Minuten Workouts für Beine,Bauch und Hüften

Sind das über 1000 Kalorien? (könnte es selbst ausrechnen aber so ist es grad einfacher)

Und nehme ich davon zu?

Hallo,
meine Waage hat einen Fehler und ich habe leichtes Übergewicht,was ich jedoch nicht verstehe. Ich esse eigentlich am Tag: Zum Frühstück ein Brot(Graubrot mit einer Scheibe Käse),zum Mittag etwa eine altersgerechte Portion und zum Abend wieder ein Graubrot mit Käse. Ich esse mal einen Teil der Knabberbox,als Snack.
Wieso bin ich dick?
MfG
Luca

Bin 16, ist das Gewicht ok oder zu dick?

Hallo bin 1,94 mÄnnlich und 22 jahre jung.
Wiege meine 70 ca. Allerdings nehme ich nicht wirklich zu. So 5-10 kg fände ich schon gut an was könnge es liegen ? Mache momentan nich wirklich viel sport allerdings oft mit dem bike unterwegs und mache meine Liegestütze und Klimmzüge.

Hey, mein Körpergewicht ist für mich schon seit der Grundschulzeit ein großes Thema (ich habe immer schon eher zu den dickeren gezählt) das ist auch der Grund warum ich nie wirklich viel Selbstbewusstsein hatte.

Nun bin ich 15 Jahre alt, 1,67 groß und wiege 70 Kg (4 Kilo sind schon runter) und würde gerne noch so um die 15-20 Kg abnehmen, zudem habe ich nicht sonderlich viel Zeit. Meine größte Problemzone sind definitiv die Oberschenkel aus diesem Grund währe es schön einen Sport zu finden bei dem die Beine nicht unbedingt so muskulös werden. Habt ihr irgendwelche Tipps bei der Ernährung, Sport usw. ?

LG

Bin 13 und 1.69m

Ich habe gehört es ist sinnvoll im Radsport Krafttraining aus zu üben. Wäre es möglich mit dem Eigengewicht Muskeln in den Beinen aufzubauen, die restlichen Muskeln sollen nur gefestigt (Straff) werden?

PS: Momentan komme ich auf ø 120 Watt im Training, es sollten durch das Krafttraining ø 310 - 350 Watt werden.

Ich habe schon einmal probiert meine Rennmäuse zu wiegen.Noch sind sie in dem Alter das man sie noch nicht wiegen muss allerdings muss es bald mal sein.Als ich das letzte mal probiert habe die Mäuse zu wiegen wurde ich gebissen. Jetzt will ich es besser machen habt ihr Ideen?

Hallo zusammen!

Ich bin männlich, 17 Jahre jung, 1,90m groß um wiege 76kg.

Ich habe vor, bzw habe schon mit Muskelaufbautraining angefangen und wollte mal fragen, ob es eine Art "Idealgewicht" gibt, mit dem das Training besonders effektiv wird. (ich weiß, blöd formuliert aber mir is nichts besseres eingefallen)

Ich bin dankbar für jede Art von Ratschlägen und evtl auch noch ein paar Tips, das Training betreffend!

wenn man sich damit auf die Waage stellt, wieviel muss man etwa zusätzlich rechnen ? ;-)

Ich hab jetzt 5 weitere kilo abgenommen und wiege jetzt 84 kilo. Sollte ich weiter abnehmen oder mein gewicht jetzt halten?

Ich bin 1.77 cm groß und 21 Jahre.

Hier ein Bild:

Heyy, ich hab die Frage schonmal heute gestellt aber vermutlich nicht gut genug geschildert. 🙈 Also: ich habe panische Angst vor dem Sportunterricht, weil ich mich in den sportklamotten zu fett finde. Ich bin von der 5.- bis zur 10.- Klasse auf Grund meines damaligen Übergewichts gemobbt worden. Jetzt 1,5 Jahre später mit ca. 35 kg weniger fühle ich mich immer noch von den anderen bewertet und schaffe es kaum richtig im Sportunterricht mitzumachen, weil ich Angst hab, dass ich ausgelacht und wieder ausgegrenzt werde. Ich mache privat recht viel Sport (2Stunden Ballett und 1,5Stunden workout pro Tag). Wir müssen „engere“ Sportklamotten tragen. Das heißt am besten eine kurze Sporthose oder leggings. Wenn nötig auch eine Jogginghose aber dann in unserer Größe... sie darf nicht rutschen 🤦🏼‍♀️. Das macht mich aber alles Mega fett. zudem trage ich IMMER einen Hitzegürtel der mich auch noch fetter aussehen lässt (hilft aber extrem beim Abnehmen). Meine Sportlehrerin (die auch gleichzeitig meine Mathe Lehrerin ist) mag mich glaube ich nicht, weil ich mich in Mathe nicht nach vorne (also vor die Leute, die mich wegen meinem Gewicht gemobbt haben) setzen will. Als ich ihr gesagt habe, dass ich von denen gemobbt wurde, und mich deshalb nicht dahin setzen möchte meinte sie, dass ich jetzt in der Oberstufe sei und das ein totaler Kindergartenquatsch ist. Deshalb will ich nicht mit ihr in Sport darüber reden. Fällt euch was ein? Sollte ich doch einmal zu ihr gehen? Oder gibt es irgendetwas, was ich machen kann um nicht teilnehmen zu müssen aber trotzdem eine gute Note verdienen kann?

Danke schonmal für eure Antworten

Ich bin jez 15 und möchte bald meinen A1 Führerschein machen und da wollt ich fragen wie viel ein 125 ccm Motocross ungefähr wiegt?

Ich bin ein 12 jährige Mädchen (fast 13 Jahre alt) und wiege 41 kg und bin 161 cm groß.

Ich habe gelesen das das Gewicht normal ist aber in der Schule wird immer gesagt das ich sehr dünn bin.Mir wurde schonmal vorgeworfen das ich Magersüchtigen sei😲 Also wer hat recht? Bitte mit Begründung

Hallo, :-)

Ich habe eine Frage. (Ja gut, hätte man jetzt gar nicht gedacht XD)

Also, ich bin wahrscheinlich gerade auf bestem Wege in die Magersucht reinzurutschen. (Für alle die fragen, wie ich darauf komme weil die meisten das abstreiten würden: Ich habe mich über das Thema informiert und mir ist aufgefallen, dass ich einige Merkmale aufweise. Deshalb habe ich mal darauf geachtet. Also: ich wiege mich sehr häufig [2 mal am Tag], versuche weniger zu essen [auch wenn es mir nicht immer gelingt], lüge wegen dem Essen, dusche kalt und gebe beim Sport noch mehr um Kalorien zu verbrennen, ich mache mir Gedanken um meine Figur bzw. finde mich zu dick, friere leicht und würde gerne auf 49 kg runter [aktuell w/14; 1,65 m; 53/54 kg])

Generell weiß ich ja, dass Magersucht schlecht ist und auch das Leben zerstören kann... Aber andererseits möchte ich auch einfach mein Traumgewicht erreichen!

Auf jeden Fall dachte ich immer meine BFF hätte nichts bemerkt. Aber jetzt hat sie doch einige Anzeichen gemacht. Nun bin ich zerrissen... Einerseits möchte ich mit ihr reden, andererseits wäre dann alles zu Ende. Außerdem bin ich eher zurückhaltend wenn es um solche Themen geht. Meint ihr sie spricht mich nochmal darauf an? Soll ich alles abstreiten oder ihr die Wahrheit erzählen? Könnt ihr mir vielleicht helfen, wie ich es formulieren soll? Bin bei sowas eher ungeschickt :-/

Danke

Moonlight246868

Es kommt mir vor, als würden andere Mädchen mit meiner Maße viel schlankere Beine hätten... Sind 48cm normal und wenn ja, wie nehme ich an den Oberschenkeln ab?

Heyy, die Frage klingt vielleicht ziemlich doof😅, aber ich brauche dringend Hilfe.  Ich fühle mich in Sportkleidung immer so fett und habe das Gefühl die ganze Zeit von den anderen angestarrt und verurteilt zu werden. Habe ne Zeit lang eine Jogginghose getragen. Die ist aber zu weit für den Unterricht „man sieht nicht, ob die Beine angespannt sind“. Eigentlich liebe ich Sport und mache auch sehr viel Sport (1,5Stunden workout + 2 Stunden Ballett pro Tag). Kennt ihr irgendwelche Wege dem Sportunterricht zu entkommen? Ich halte das nämlich nicht mehr aus! 😓
Liebe Grüße

Also ich rede jetzt nicht von normal dicken, sondern schon von richtig stark adipösen Leuten. Oft wird über sie hergezogen. Warum ist das denn so??

Ich bin 175cm und wiege momentan 52 kg, aber es schwankt immer zwischen 50-52. Was wäre das Idealgewicht? Wie viel Kalorien sollte man am besten am Tag zu sich nehmen um abzunehmen und wie viel sport sollte man machen?

Was ist Normal Zu viel und Untergewicht

Ich bin ungefähr 188,5 cm groß und 78 kg schwer und schon seit längerer Zeit kann ich nicht fetter werden.Zugegeben, ich esse nicht jz viele Mahlzeiten am Tag aber ich kann zu einer Mahlzeit einen großen Hamburger und dann 2 Schokoladen essen, ohne dass ich nachher fetter werde.Das kann ja nicht normal sein.Kann mir jemand mit diesem Problem helfen?

Also ich bin w/15 und bin 1,68m groß und wiege 53 Kilo. Ich möchte aber gerne runter auf 50. Viele meinem ich wäre schon zu dünn. Ab wann ist man denn wirklich Mager bei meiner Größe?

(Und hat jemand Tipps wie man schnell und gesund abnehmen kann)

Kann mir jemand ein gutes Buch zum Thema Essstörungen im Speziellen Magersucht empfehlen? Also vielleicht nicht unbedingt Fachliteratur sondern eher eins, das zur groben Aufklärung dienen soll und als Freizeitlektüre gedacht ist. Ich habe gerade kontrolliert außer Kontrolle von Hanna Blumroth gelesen, und suche so ein ähnliches. Das Buch von Laura Pape ist mir bekannt.

Ist es realistisch, bis Weihnachten (2018) 19 Kilo abzunehmen? BMI 29.9.

Hallo zusammen :)

Also vor etwa 6 wochen habe ich begonnen meine Ernährung umzustellen. Ich wollte endlich langfristig und gesund abnehmen ohne Diät. Habe die Snacks zwischendurch gestrichen, esse jetzt 3 selbstgekochte Mahlzeiten am Tag ohne Fertiggerichte mit viel Obst und Gemüse und trinke nur noch Wasser. Um auch fitter zu werden habe ich mit sogennanten Homeworkouts (mit pusch-ups, plank, crunches etc.) begonnen und mache jeden 2. Tag ein intensives HIIT.

Da mir bewusst ist, dass Muskeln schwerer wiegen als fett und Muskelaufbau auch eines meiner Ziele war habe ich mich abgewogen und abgemessen.

Nach diesen 6 Wochen bin ich erstmal gespannt auf die Waage gestiegen und hab mich gefreut 2.5 kg verloren zu haben. Allerdings als ich mich abgemessen habe war die Freude wieder weg. Sogar 1 cm mehr zeigt mein Maßband (am Bauch und an der Taille die Hüfte blieb gleich).

Wie ist das möglich? bzw was habe ich falsch gemacht?

Danke für eure Antworten!

Ich habe mir letztens frische Carolina reaper 100gramm bestellt aber da ich keine ahnung hab wie viel eins wiegt weiß ich nicht die menge, bei anderen dorten das selbe.

Kann man einfach nicht die Menge angeben?

Hallo! Seit 6 Wochen bin ich in einer Klinik aufgrund meiner Magersucht. Pro Woche soll man zwischen 500 und 1000g zunehmen, das habe ich in den letzten Wochen allerdings nie geschafft, ich hab mich einfach zu viel bewegt. Mein Plan wurde also jedes Mal gesteigert (bin jetzt bei 2700) und jetzt habe ich in einer Woche 900g zugenommen. Damit bin ich fast im Normalgewicht (BMI 18,4) und bis zu meinen Zielgewicht fehlt mir nur noch 1 kg... Das macht mir nun aber extreme Angst, von den 2700 nehme ich ganz bestimmt nochmal so viel zu und dann bin ich echt im Normalgewicht und ich will einfach nicht mehr so viel essen... zumal ich mich jetzt schon also normal-pummelig sehe. Was kann man dagegen tun? Sollte ich meinen Plan wieder senken lassen? Also sofern die Ernährungsberatung es erlaubt...

Ist es möglich, in 150 Tagen 35 Kilo abzunehmen? ICH BIN ÜBERGEWICHTIG UND GESUND.

Ich habe 2 Bilder im Internet von 100g Brokkoli gefunden, aber auf dem einem Bild scheint es mehr Brokkoli zu sein als auf dem anderen? Welche 100g stimmen nun? (gekochtes) ps: nein ich besitze keine küchenwaage und nein mir kann es leider nicht egal sein. Danke

Ist es das gleiche, wenn ich entweder täglich 400 Kalorien esse ODER jeden zweiten Tag 800 und dazwischen immer einen Fastentag? Hört auf, die Frage zu melden. Ich bin übergewichtig und es geht hier nur um die Mathematik.

Hallo zusammen, ich bin momentan am abnehmen und habe mich heute gewogen. Nach dem wiegen habe ich meinen Tag weiter verbracht, allerdings weder gegessen noch getrunken! Später musste ich dann auf die Toilette und habe mich danach gewogen, natürlich hat es weniger angezeigt. Doch jetzt ist meine Frage, welches Ergebnis ist richtig? Das vor dem Stuhlgang oder das danach (Das essen was ausgeschieden wurde war noch von gestern Mittag)

Ist mir egal ob es ungesund ist..

Ich habe in den letzten Monaten knapp 6 kilo abgenommen (60 -> 54kg) weil wenig gegessen habe. Nun würde ich gerne mein Gewicht halten aber weiß nicht wie ich es machen soll.

So steht es in der Produktbeschreibung auf Amazon. Es handelt sich um ein Messer.
➡️Wie kann das sein?

Heey :)

und zwar ist es so, dass ich einen normalen Bauch habe also nicht super flach, aber auch nicht sehr dick normal halt. Ab dem Bauchnabel ist es aber so, dass ich da nen Haufen habe der irg.wie nicht weg geht. Also vom unteren Beginn des Bauches bis zum Bauchnabel. Was kann man dagegen tun ?

Dankee :)

Ich hab schon seit längerem Probleme mit Essstörungen und weil ich über die Ferien wieder 5 Kilo abgenommen hab wollte ich fragen ob das auffallen wird, was ich sagen soll wenn jemand nachfragt und ob ich vielleicht mit jemandem drüber reden soll

Danke im Voraus

Ich bin 13 und bin 1,58 klein,und wiege 53kg und paar Kilos müssen runter

habt ihr Tipps für mich wie man schnell aber gesund abnehmen kann ?

Hey, "früher" hab ich jeden Tag 300-400g abgenommen, dann so 200g und jetzt nach dem fressanfall von vorgestern hab ich heute nurnoch 100g abgenommen, meine aufgenommen kcal waren wo ich 300g abgenommen habe immer bei 800-1000 und in letzter Zeit wo ich nur 200g abgenommen hab 600-800kcal, jetzt hatte ich nach dem fressanfall wie normal weiter gemacht mit 750kcal aber heute wie gesagt nurnoch 100g abgenommen, kann es sein das der fressanfall irgendwie noch "nachgewirkt" hat und ich deswegen nicht soviel abgenommen habe weil ich gleichzeitig noch etwas wegen dem fa zugenommen habe? Und wenn es morgen gleich bleibt mit nur 100g bleibt das dann so und ich müsste noch weiter mit den kcal gehen um zb wieder 200g abzunehmen? Oder nehm ich nach paar Tagen wieder mehr ab? Ps: mir ist das Risiko bei sowas bewusst aber ich bin damit einverstanden. Danke

Ich bin ein Mädchen. Ich bin 1,65m groß und mein Gewicht beträgt 53 kilo :/

Hohe Schuhe machen ja schlank, weil man darin optisch grösser wird.

Jetzt hätte ich mir gedacht, das es doch klappen müsste, sich so hohe Schuhe anzuziehen bis man im Spiegel mit seiner Figur zufrieden ist.

Dann den BMI mit Absatz errechnen. Das müsste dann der Wunsch-BMI sein. Und mit dem könnte man dann sein Wünschgewicht bei der normalen Grösse errechnen.

Oder geht das nicht, weil hohe Schuhe doch optisch anders strecken als man real abnimmt?

Wir müssen in der Schule ein Mauer bauen und ich wollte wissen, wie viel einer dieser grauen Ziegelsteine eigentlich wiegt.