BMI – die neusten Beiträge

Hi hier ist Freya und ich bin heute 14 geworden meine Eltern haben halt gesagt das ich sobald ich 14 bin Bauchfrei tragen darf. Ich habe eben vor dem Spiegel ein Bauchfreies Outfit ausprobiert was ich morgen in der Schule anziehen würde. Jetzt bin ich mir aber unsicher ob ich nicht zu dick darin aussehe weil ich halt schon einen kleinen Speckbauch habe der vorallem im Sitzen gar nicht so klein aussieht. Ich bin 168 groß und wiege 66 Kilo. Denkt ihr ich kann das so anziehen oder gucken mich dann alle an oder sehe ich da irgendwie unvorteilhaft aus. Würdet ihr das an meiner Stelle morgen in der Schule so anziehen? LG Freya

Hier noch zwei Bilder von mir in dem Outfit:

Hi bin Alexandra und bin 15 und da es jetzt wieder wärmer wird würde ich jetzt halt gerne mal wieder Bauchfrei tragen. Da ich aber generell eher Kräftig bin Bauch, Po und Oberschenkel weiß ich halt nicht ob ich mich das noch trauen soll ein Bauchfreies Top zu tragen. Ich will halt auch nicht irgendwie als dick oder so darstehen. Bin 167 und wiege 68 Kilo. Hier noch drei Bilder von mir:

Hi bin Alexandra und bin 15 und da es jetzt wieder wärmer wird würde ich jetzt halt gerne mal wieder Bauchfrei tragen. Da ich aber generell eher Kräftig bin Bauch, Po und Oberschenkel weiß ich halt nicht ob ich mich das noch trauen soll ein Bauchfreies Top zu tragen. Ich will halt auch nicht irgendwie als dick oder so darstehen. Bin 167 und wiege 68 Kilo. Hier noch drei Bilder von mir:

Hi

ich bin w/17, mein BMI liegt, je nach Zyklustag, mal knapp über, mal knapp unter 25.

Ich bin dementsprechend übergewichtig (1.76 m / 77-78 kg).
Ich fühle mich entsprechend unwohl in meinem Körper, weil ich natürlich sehe, dass andere keine 42 sondern 38 bei den Hosen tragen, obwohl wir gleich groß sind. Zum Glück setzt das Fett bei mir hauptsächlich um die Hüften und Oberschenkel an, entsprechend trage ich da eine 42 bei Hosen, bei Oberteilen passen mir dagegen meistens Sachen in 38, weil das meisten Fett erst unterhalb des Bauchnabels ist und ich eine eher schlanke Taille für mein Gewicht hab. Ich hab auch zB gar kein Fett am Hals, man sieht meine Schlüsselbeine, etc. Leider habe ich aber auch eher dicke Oberarme, womit ich sehr struggle, weil ich für meine Hüften/Oberschenkel oft noch Komplimente von Männern kriege, aber meine Arme lassen mich halt maximal unwohl fühlen.

Ich hab mit 14 schonmal 10 kg abgenommen und war auf meinem Wunschgewicht, aber ich hab leider ein etwas gestörtes Essverhalten und hab dann nach dieser Hungerphase wieder relativ schnell zugenommen (ich esse entweder viel zu wenig, oder viel zu viel…).

Ich würde gerne daten, und hin und wieder fragen mich Jungs auch, ob ich mich mit ihnen treffen möchte, aber ich hab so Angst, dass sie mich eigentlich nur reinlegen und dann beim Treffen über meinen hässlichen Körper lustig machen… Oder dass sie mich in dem Moment ekelhaft finden, in dem wir einen Schritt weitergehen und ich halt nichts mehr an hätte.

Ich sehe sooo oft wunderschöne Frauen die sicher noch einen höheren BMI haben, aber trotzdem super attraktiv aussehen, und ein großer Aspekt davon ist glaube ich, dass sie sich selbst mögen. Ich wünschte ich hätte dieses Selbstvertrauen.

Ich würde gerne abnehmen, aber ich hab Angst, dass es wie beim letzten Mal wird, ich in einen extremen Kaloriendefizit gehe und danach wieder noch mehr zunehme…

Hat jemand Tipps, wie ich trotz meinem unattraktiven Körper daten kann?

Hi ich bin Julia und bin 13 Jahre alt und habe oft bei Hosen das Problem dass die nicht gut sitzen bei meinem meisten Jeans ist es so das die am Po und den Oberschenkeln eher vorallem im Sitzen eng sitzen aber oben am Bund überm Po so abstehen das man meine Unterhose sehen kann, aber am Bauch sind die meisten auch eher eng und vorallem nach dem Essen sitzend denke ich manchmal das der Knopf gleich aufgeht. Ich bin 170 und wiege 69 Kilo. Meine Hosengröße ist 38-40. kennt ihr das Problem? Ist das normal? Was kann man dagegen machen? Liebe Grüße Julia

Hi ich bin 13 und ein Mädchen und ich wollte halt mal wieder als Hobby mit Reiten anfangen (bin bis ich 11 war geritten) . Heute in der Schule habe ich halt mal eine Freundin von mir gefragt ob es bei ihr im Verein (sie reitet auch) noch freie Plätze gibt. Sie meinte dann halt das sie das mal nachfragen kann und mir dann nochmal schreibt. Sie hat mir dann eben geschrieben das es noch freie Plätze gibt, dann habe ich sie halt noch gefragt was es so für Bedingungen gibt und sie hat mir dann halt ne Menge geschrieben und halt das bei denen nur Leute bis Maximal 70 Kilo reiten können das war halt ein Problem für mich weil ich leider 20 Kilo im Übergewicht bin (172cm groß und wiege 83Kilo). Ich habe ihr halt dann geschrieben das ich dann zu viel dafür wiegen würde. Jetzt habe ich zwei Fragen also erstens: Wie soll ich morgen in der Schule regieren wenn sie mich Fragt wieso ich so dick/schwer bin und meine zweite Frage: Gibt es auf normalen Reiterhöfen auch Pferde die bis 85/90 Kilo geeignet sind? Liebe Grüße Juju

Ich habe gelesen, dass Babys (Mädchen) mit 3 Monaten im Durchschnitt etwa 5 kg wiegen und erst mit etwa 5 Monaten auf 7 kg kommen.

Ist es trotzdem noch im normalen Bereich, wenn ein Baby schon mit 3 Monaten 7 kg wiegt?

Hallo, ich bin Juju, 13 Jahre alt und ein Mädchen. In der Schule habe ich momentan Schwimmunterricht und bin unsicher, ob ich einen Bikini oder einen Badeanzug tragen sollte. Da ich nicht so dünn bin und ein kleines Bäuchlein sowie einen etwas größeren Po habe, weiß ich nicht, welches Modell am besten zu mir passt. Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Was habt ihr beim Schwimmunterricht getragen? Ich bin 172 cm groß und wiege 68 kg. Liebe Grüße, Juju

Ich bin extrem übergewichtig und warte jetzt seit kurzem auf einen Platz zur Adipositas-Kur, weil ich eben dringend mein Gewicht reduzieren muss. Ich wiege über 300kg, Gewicht steigt aktuell eher und ich bin inzwischen bettlägerig geworden, bin also auf Pflegekräfte komplett angewiesen. Meine Blutwerte sind extrem schlecht und der Arzt meint ich steh kurz vorm Herzinfarkt, so wie es aktuell aussieht. Hab auch allein wenn ich die Liegeposition ändere schon herzrasen, deshalb wechsel ich die Möglichst selten. Ich bin aber erst 23 und hab keine Lust jetzt schon an nem Herzinfarkt zu sterben und fühl mich generell auch nicht wohl damit, so komplett nichts machen zu können außer im Bett zu liegen und zu essen, das ist ja kein Leben so. Ich will schon unbedingt abnehmen und noch irgendwie was vom Leben haben, aber allzu lange warten weiß ich nicht ob ich das schaffe, Gewicht ist ja auch am steigen. Kann man den Prozess irgendwie beschleunigen?

Hey ihr:)

Ich finde immer wieder, dass ich irgendwie einen komische Form habe? Findet ihr das auch? Jetzt bitte nicht ja du bist flach, ich weiß! Aber irgendwie habe ich das Gefühl meine Form ist unproportional und einfach seltsam. Seht ihr das auch so? Bitte mit Begründung.

Als Anhaltspunkt, ich gehe seit Anfang diesen Jahres ins Fitnessstudio so ca. 2-3 Mal die Woche. Ich bin 20 Jahre alt, 1,63m groß und wiege zur Zeit 46kg

Also zur Zeit wieg ich über 300kg und steh dementsprechend sehr selten auf, wenn dann meist mit Hilfe, aber wenn ich stehe hängt mein Bauch inzwischen bis zu den Unterschenkeln, also wirklich extrem tief. Zuhause abnehmen schaffe ich nicht, deshalb warte ich zur Zeit auf eine stationäre Kur. Da ich laut Arzt kurz vorm Herzinfarkt stehe, weiß ich nicht, ob ich die Kur noch erlebe, aber da ich auch erst 23 bin hab ich schon noch Hoffnung. Aber wenn ich da dann abnehme, was passiert dann mit dem Bauch? Die Haut muss ja extrem ausgeleiert sein, hängt der dann immernoch über die Knie? Oder geht das schon zurück?

Mein Problem ist, dass ich keine Masse a den Beinen aufbauen kann.

Ich bin 23 Jahre, männlich, 186 groß und wiege etwa 92kg. Mein täglicher Kalorienverbrauch liegt bei etwa 3.800 kcal.

Obwohl ich etwa 2 mal die Woche ins Gym gehe und regelmäßig laufen gehe und Rennrad fahre, schaffe ich es nicht, meine Beine optisch zu verändern. Ganz im Gegenteil zu meinem Oberkörper. Der sieht nämlich sehr breit und muskulös aus.

Ich bin recht sportlich, kann Kniebeuge mit 150 Kilo Extragewicht, kann 10km in 50 min laufen. Aber von außen sehen meine Beine aus, als würde ich kein Sport machen. Waden, sowie Oberschenkel.

Was kann ich an meiner Ernährung/Training ändern, um Erfolge zu erzielen?

Auch gerne mal in die Kommentare, ob ihr breit trainierte Beine attraktiver findet.

Ich bin im Judo Verein und mache Trage in 2 Tagen meinen Judo Partner wie gesagt firemann Carry und wollte wissen ob das schwer ist, er ist glaube ich 1,83m und 62kg schwer.

danke

Hey bin sime 18 Jahre Alt 185cm gros und wiege 93kg. Ich weiß einfach nicht mehr weiter

mehr weiter und wollte fragen wie ihr vorgehen würdet? Über Feedback und Tips würde ich mich sehr freuen

Erhaltungskalorien:3000-3200

Kfa:18%

Leute ich bin 15 bin groß und dünn ich habe einfach nichts keine oberweite oder Popo ich esse viel aber nehme gar nicht zu das nervt mich und auch wenn ich viel esse geht es nur in meinem Bauch 😭😭 was kann ich dadurch tun ich will nicht mehr so

Hallo und zwar bin ich männlich 180cm und wiege 80kg und trage Größe L und M und ich wollte mal fragen ob das Übergewicht ist

Hallo,

Ich kenn mich damit nicht wirklich gut aus, daher die Frage was ist gut/falsch, was soll ich verbessern und wie, wieso.. bitte mit Erklärung

danke im Voraus

Hi, hier ist Johanna ich bin W 14 und heute ist halt in der Pause meine eine Freundin wir sind immer so vier Mädels auf die Idee kommen, dass wir uns ja mal zum Spaß so kurze Zeit Huckepack tragen könnten. Wir waren ja zu viert deswegen hätte das ja auch gut gepasst und meine Freundin meinte dann zu mir, ob sie mich zuerst tragen soll. Ich hab dann zu ihr gesagt, dass sie mich wahrscheinlich nicht hochheben kann aber sie meinte das würde sie easy schaffen. Sie hat es dann versucht und gesagt oh mein Gott, du bist ja voll schwer ich konnte alle drei easy tragen aber keine konnte mich hochheben bzw. Tragen wie ist das bei euch? Mögt Huckepack oder nicht?

Wie findet ihr diese Hose an meiner Figur? Sind meine Beine zu dick für so eine enge Hose?

Hi ich bin W15 Jahre alt und wollte heute seit längerem (das letzte mal war vor ca 2 Jahren) reiten. Ich habe halt eine gute Freundin die einmal pro Woche reitet und die hat mich heute mal mitgenommen. Das erste Problem war das sie mir eigentlich ihre zweite Reiterhose leihen wollte ich aber da nicht reingekommen bin und ich dann halt meine Leggins anziehen musste. Als wir dann halt da waren hat sie mich halt gefragt wie schwer ich bin und ich meinte halt dann zu ihr das ich 76Kg wiege sie meinte halt dann Warum ich so schwer bin und das das Pferd was ihr zugeteilt war höchstens 65Kg tragen kann (sie wiegt 60Kg und ist 168cm). Das war mir halt mega peinlich, zu dick zum reiten zu sein. Gibt es Pferde die man auch mit über 70Kg reiten kann? Sollte bzw würdet ihr an meiner stelle abnehmen?

LG

Liebe Community,

ich finde mich leider in einer sehr ungesunden Situation wieder: Ich habe starkes Übergewicht und bereue es zutiefst. Es muss sich dringend etwas ändern, doch ich schaffe es einfach nicht. Oft merke ich erst im Nachhinein, wie viel ich gegessen habe – und vor allem, wie viel Zucker und Kalorien in den Lebensmitteln stecken. Jedes Mal ärgere ich mich, nehme mir vor, etwas zu ändern, aber es passiert einfach nichts.

Ich esse regelmäßig ungesunde Dinge wie Chips, Milchschnitten, Pistazien, Grießpudding, Lasagne – oft sogar wöchentlich. Momentan wiege ich 160 Kilo bei einer Größe von 178 cm was bereits als extremes Übergewicht gilt, BMI: 50. Manchmal kommt es vor, dass ich an einem Tag bis zu 10.000 Kalorien zu mir nehme.

Ich fühle mich von meinem eigenen Kopf verrückt gemacht – es scheint, als hätte ich keinerlei Kontrolle mehr über mein Essverhalten. Ich kaufe immer wieder die gleichen Dinge und schaffe es nicht, damit aufzuhören. Kein Wunder, dass ich an meinem Übergewicht leide. Wenn ich versuche abzunehmen, habe ich einfach keinen Plan, und es läuft völlig unkontrolliert. Aber ich weiß, ich muss wirklich etwas ändern.

Deshalb bitte ich euch um Unterstützung: Ich möchte mein Leben wieder in den Griff bekommen. Ich suche ein konkretes Konzept, das mir hilft, Schritt für Schritt voranzugehen – zum Beispiel, wie viel Kalorien ich am Tag brauche, welche Lebensmittel ich bevorzugen sollte und welche eher nicht, und wie ich meine Ernährung und Fitness grundsätzlich verbessern kann. Auch wenn es erst einmal nur bedeutet, regelmäßige Spaziergänge im Park zu machen, möchte ich endlich einen Weg finden, der mich voranbringt. Ich muss mit meinen Essgewohnheiten wie oben beschrieben aufhören.

Bitte helft mir, ich danke euch!

Hallo ich habe nie davor Sport gemacht und würde gerne wissen, wenn ich jeden Tag 40min Home Workout mache ohne eine Pause dazwischen, ob ich dann abnehmen würde? Zu mir ich bin weiblich, wiege 120kg und bin 171cm groß, dass bedeutet ein BMI von 40… Ich sitze nur vorm PC in meiner Freizeit oder auf der Arbeit.. Danke schon mal für eure Antwort 🤗

Ich wiege 122kg bei 1,84m. Ich bin gerade in einer Diät kombiniert mit Fitnessstudio und bisschen Volleyball/Fußball spielen und es läuft sehr gut.

Wie fett findet ihr mein Gewicht? Ich habe wenig Muskelmasse.

Ich finde ich sehe relativ normal aus, bis auf einen größeren Bauch und Hüfte und ich habe auch etwas breite Beine durch mein Gewicht aber es sieht nicht so schlimm aus.

Ist es euch wichtig was euer Partner/Partnerin wiegt - wie (und ob) er/sie sich körperlich in Form hält - und wie sieht's bei euch in Sachen "Gewichtsverteilung" aus?

Hallo Leute:)

Mein bmi ist 17,45 also im untergewichtigen Bereich. Ich bin auch generell recht dünn und fragil, mir wird schnell kalt und ich bekomme superschnell blaue Flecken etc. Ich versuche auch zuzunehmen aber habe aktuell noch Schwierigkeiten mit Essen und fühle mich dadurch beim Sportunterricht oft ziemlich schlecht. Vor allem, weil wir jetzt Fitness, Triathlon und so weiter also relativ anstrengende Sportarten haben. Denkt ihr, bis Normalgewicht erreicht ist kann ich mich vom Sportunterricht entschuldigen?

Danke im voraus :)

Hallo Leute.

Mein Sohn ist 13 und spielt Fußball. Ich schaue regelmäßig beim Training zu. Da kam es kürzlich wieder dazu, dass die Jungs als Übung sich gegenseitig Huckepack tragen mussten. Nicht zum ersten (und letzten) Mal, der Trainer schwört darauf für Beintraining und Teambuilding. Ich hab das schon 4 mal beobachtet. Teilweise als schlichte Übung in 2er Teams, teilweise als Bestrafung für die Verlierer.

Das Problem ist, dass mein Sohn relativ klein und sehr dünn ist. Also er wiegt tatsächlich nur 32 kg. Dadurch ist das für ihn natürlich schwerer und ich finde es auch etwas unfair.

Bisher hatte er es auch schon schwer mit den schlanken - normalen Jungs. Er mühte sich dann ab, aber irgendwann kam er ans Ziel. Aber zuletzt brachte ihn der Zufall mit einem Mitspieler zusammen, den ich locker auf 55 kg tippe. Das war dann echt schwer für ihn. Rücksicht wurde da nicht genommen. Er selbst versucht auch nie rumzujammern. Nur da kam er an seine Grenzen und hat es dann nach einigen Metern nicht mehr wirklich geschafft. Er musste es dann aber weiter versuchen. Mehr schlecht als recht schaffte er es. Am Ende fiel er aber auf den Rasen. Das war aber mMn zu viel für ihn. Auch ist er das Tragen solcher Gewichte nicht gewohnt.

Was soll ich da jetzt machen? Er will definitiv keine Sonderbehandlung und meint ich soll mich gar nicht einmischen. Allerdings war der Gewichtsunterschied diesmal echt zu krass für mich. Es wäre besser wenn er Huckepack mit einem leichteren Gewicht üben könnte.

Macht es vielleicht Sinn, dass er das Ganze mal "privat" übt mit 2-3 Mitschülern / Freunden? Diese sind schlank und würden dann so im Bereich 40-50 kg liegen. Das wäre zur Übung besser - auch wenn es immer noch fordernd ist. Ich will ihn aber nicht mehr unvorbereitet auf einen richtig Schweren loslassen.

Was denkt ihr? Bei Nachfragen sagt einfach Bescheid

Olli

Auch Daumen mit kleinen Finger bei beiden Gelenken.

Wie einfach kann man sich Wegovy online bestellen?

Hallo,

ich bin 19, 160 cm groß und wiege 52 kg.

Ich war lange untergewichtig und möchte jetzt dieses Gewicht halten.

Ich beschreibe einfach mal, wie ich so ungefähr esse..

Heute zum Frühstück hatte ich einen Kakao, zwei Scheiben Vollkorntoastbrot - eine Scheibe mit Butter, Käse und Schinken und die andere Scheibe mit Nutella.

Zwischendurch einen Kaffee mit Milch und Kandisin (Zuckerersatz - hab kein Diabetes)

Zum Mittag esse ich nie große Portionen, heute hatte ich bisschen Ofenkartoffeln, bisschen Blaukraut und einen kleinen Schweinsbraten.

Vorher Gemüsesuppe ohne Nudeln.

Am Abend, falls ich Hunger habe, werde ich etweder einen Proteinriegel oder einen Proteinpudding essen.

Es gibt Tage, da schaffe ich nicht so viel.

Ach ja und ich gehe 1-2 mal am Tag spatzieren.

Kann ich so mein Gewicht halten?

Danke im Voraus!

Oida ich kann das nicht mehr,wir waren bei so bekannten und die eine so: boah Issy du wirst ja immer dünner

Seitdem sagt meine mutter dass auch immer,obwohl ich komplett Normalgewicht hab

Ich hab schon mit ihr geredet,aber sie lässt es nicht! Ja oke,ich hab abgenommen,aber nd krass viel

habt ihr idden wie ich das lösen kann? Es nervt mich echt!!

Also laut Bmi sollte ich 57kg-74kg wiegen. Das ist auf meine Größe das Normalgewicht. Bei 57kg wäre ich allerdings ein absoluter Spargel. Wiege allerdings 77kh-78kg. Das ist laut Bmi übergewichtig. Das ist weil Muskeln beim Bmi nicht mitgerechnet werden.

Hi Leute,

Ich weiß man braucht normalerweise mehr Daten, aber ich habe in meinem Leben schon oft zu und abgenommen und wollte fragen ob mein Gewicht im Vergleich zu meiner Größe gesund ist.

Ich bin 1,68 m groß und wiege 57 kg. Ist das noch dünn oder so durchschnitt?

Danke für die Antworten!

Hi bin w14 und ich hatte heute wieder das Problem, dass ich als ich meine High waist Hose anhatte die vor dem essen halt eng aber nicht zu eng anlag so das sie halt nicht rutscht aber nach dem essen hatte ich das gefühl das der Knopf gleich abplatzt was mir ja schonmal passiert ist mein Bauch Bildet dann auch über den Rand von der Hgh-waist Hose noch einen Speckwulst und hinterher habe ich auch so rote abdrücke am Bauch was kann ich da machen? Noch ein paar sachen zu mir 162cm groß wige 73KG und mein Bauchumfang 94,7cm Was kann ich da machen? Außerdem noch ein kleine Frage ist es eigentlich mehr speck wenn man einen Speckwulst mit so einer kleinen falte beim Bauchnabel hat oder mehrere speckfalten? LG Caroline

Hello...🫠 Wieviel wiegt ihr und wie groß seid ihr? 😌

Lg🐥

Ich (junge) habe einen BMI von 19,5 bei meinem Alter von 14 und mache regelmäßig Sport. Ist das eher gut oder schlecht? Wenn ich im Internet recherchiere gehen die Meinungen etwas auseinander. Ich freue mich auf eure Antworten.

lg und schönen Abend noch!

Ich habe in den letzten 6 monaten 2.5 kg zugenommen. Ich bin 1.63-64 gross und wiege 63.5kg ist das ein normales gewicht?

Ich habe vorhin meinen BMI berechnet und das Ergebnis war 16.04. Laut der Webseite ist das starkes Untergewicht. Lebensgefährliches Untergewicht beginnt aber erst von 14.5 abwärts.

Ich kann deshalb schlecht einschätzen, ob mein Gewicht noch in Ordnung ist oder ob es schon problematisch ist.

Ich wiege 37 Kilo

Sie war 24 und mega dünn richtig knochig und man hat die rippen richtig gesehen. Fand den sex mit ihr richtig geil obwohl sie extrem dünn und knochig war. Sie hat auch sehr viel spaß gehabt meinte sie.

Danke im Vorhinaus!

Hi, ich sehe dünn aus unter einem T-Shirt, also normal schlank. Wenn ich das T-Shirt jedoch ausziehe sehe ich muskulös aus. Ich trainiere immer zuhause. Ich mag z.B. oversized T-Shirts. Sollte ich was anderes anziehen?

Hi

Ich habe eine Frage die vor allem an die Erfahrenen Leute geht.

Und zwar habe ich über die Sommerferien extrem viel abgenommen und habe mein Ziel bereits schon erreicht. Ich habe normales Gewicht aber meine Mutter hat gesagt ich darf auf keinen Fall abnehmen aber ich muss nicht zunehmen. Ich will weiter Sport machen aber nicht im Kaloriendefizit sondern mein Gewicht halten. Ich will also nicht abnehmen aber auch nicht zunehmen. Wie viel muss ich da in einer Woche trainieren (also wie viele Workouts und wie lange) und wie viel und was muss ich essen?

Danke für die Antworten!

w/15

Heyy ich muss unbedingt schnell abnehmen weil ich mich nicht wohl fühle kann mir bitte jemand helfen

Findet ihr ich muss zunehmen ? Ich bin 1,73 und wiege nur knapp über 50 Kilo aber immer schon, ich esse 1800-2200 Kalorien am Tag, mehr schaffe ich nicht auch wenn ich’s oft versuche aber auf Dauer ist mir das zu viel.

Laut BMI habe ich leichtes Untergewicht, ich bin auch sehr schlank, sehe aber nicht ungesund aus (also iwie dass man meine Knochen sehen würde oder sowas). Ich fühle mich gesund.

War auch beim Arzt mal schauen wegen Schilddrüse aber da ist alles okay, kann es nicht einfach sein dass manche Leute von Natur aus so gebaut sind und dass eben ihr gesundes Gewicht ist? Oder soll ich jetzt dauernd im Kalorien Überschuss sein:(( keine Ahnung ob ich mich so sehr an dem BMI orientieren soll. (Habe ein BMI Wert von 17) Was denkt ihr dazu ?

Lerne gerade meine Arbeitskollegin besser kennen. Sie kann aber erst sau spät schreiben, so um 22:40 und ich MUSS um 23 uhr ins Bett. Treffen ist auch nicht drinnen da sie wenig Zeit hat. Und auf arbeit sehen wir uns nie da sie im büro ist und ich Kundendienst.

Sind diese Voraussetzungen akzeptabel für eine evtl beziehung…?

Ps: bin 17 und sie 20

Die meisten sind so etwas zu dick, aber nicht so sehe übergewichtig.

Zb eine Frau Anfang-20 | 1,65 m sollte doch nicht mehr wiegen als 56-58 kg. Die meisten sehen wie 70 kg aus

Darüberhinaus sind die generell nicht mein Typ.

Bin selbst sportlich usw

Bin 50 und habe sehr rückenschmerzen obwohl ich bürojob tätig bin ?

Ich habe meine Werte schon über viele verschiedene BMI-Rechner ausgerechnet, und immer kam raus das ich untergewichtig bin. (Wer das nochmal ausrechnen will: Ich bin ein Junge, in einem Monat 14, bin 155cm und wiege 38 kg.)

Jetzt habe ich das gestern meinen Eltern erzählt, doch die haben gesagt: „Ach, Quatsch, die Rechner funktionieren nicht“ „Du bist nicht untergewichtig“ und solche Sachen. Jetzt frage ich mich nur wie ich denen das sagen soll.

Hi,

wie es oben steht ich fühle mich momentan nicht wirklich wohl in meinem körper. Aber ich fühle mich auch nicht wirklich übergewichtig ich hab bisschen am bauch zugelegt wirklich mehr aber auch nicht und ich fühl mich recht fit und hab ordentlich muskelmasse zugelegt.

Bin jetzt schon 1 jahr im gym und ich sehe und spüre meine Muskeln am bizeps, oberschenkeln, waden usw. aber mein BMI verrät mir das ich übergewichtig sei.

Bin ich dann wirklich Übergewichtig?

Weil ich finde das ganze BMI prinzip irgendwie merkwürdig weil ich sag jetzt mal wenn nen Arnold Schwarzenegger sein BMI misst ich sag mal er wiegt 120KG auf 1.90 dann würde dir der BMI messer ja auch sagen das man übergewichtig sei.

Wie seht ihr das?

Bist du mit deinem Gewicht zufrieden?🙃🐥🫣

Hallo,

mich würde es interessieren wie Frauen es finden wenn sich der Körper ihres Mannes mit der Dauer der Beziehung verändert. ist euch das egal oder seht ihr das doch schon negativ?

Ich zB war bis vor 10 Jahren sehr trainiert. Durch ein paar Verletzungen und später auch Corona habe ich wenig bis keinen Sport mehr gemacht und gemerkt, dass das für mich ok ist und ich das auch nicht brauche um glücklich zu sein. Genieße nun eher das dolce ita.

Mit der Zeit wurden die Muskeln weniger bzw. der Körper weicher. Mit Kleidung sehe ich zwar immer noch sportlich aus (sagt auch noch jeder, ohne Kleidung sieht man aber die Speckpolster rund einen Bauch bzw. Rettungsringe wenn ich mich hinsetze.

Auch wenn ich mich erst etwas daran gewöhnen musste, aber ich fühle mich damit eigentlich ziemlich wohl. Meine Frau, die beide Varianten von mir kennt, findet das auch überhaupt nicht schlimm, sie mag es sogar gerne.

trotzdem denke ich mir manchmal das ich Sport machen sollte (im Gegensatz zu früher aber nicht mehr will).

Wie seht ihr das als Frau?

Hallo,

ich habe gestern 5500 kcal und heute 4000 kcal gegessen und mein Bach ist auch so voll, dass er weh tut und aufgebläht ist. Ist das ganz schlimm? Das war das erste Mal wo mir soetwas passiert. Wie viel kann ich dadurch zugenommen haben und wie sollte ich weiter vorgehen? Ich hatte heite morgen auf Durchfall, heißt das es wir nicht alles von der Nahrung verwertet?
P.S ich habe einen Grundumsatz von circa 1200 kcal😬bei 154cm

In letzter Zeit werde ich öfters von anderen als zu dünn bezeichnet. Heute wurde mir zum Beispiel von einen Fahrer bei der Arbeit auch zwei knoppers Riegel geschenkt (er meinte ich sollte mehr essen).

Ist sowas einfach normal, dass sowas vor allem ältere Männer zu einen sagen?
Weil mich verwirrt das ehrlich gesagt sehr, da ich erstens nicht dünn bin und immer oversize Klamotten trage.

Vor ungefähr einem Jahr meinte er öfters ich seie zu dick (mein bmi war da ca. 20-21), oft wenn ich mir etwas zu essen mache sagt er sowas wie „gib mir mal was ab, alleine essen macht dick“ „da ist aber viel zucker drin“ (ich erkläre ihn oft, dass da eigentlich gar kein Zucker drin ist, weil ich alles mit Chunky Flavour süße oder es z.B. ein Zero Getränk ist) Er versteht das irgendwie nicht und sagt es immer wieder. Außerdem, wenn er in meinem Zimmer ist und sieht das da z.B corny free Riegel rumliegen, sagt er ,das ich aufpassen muss „dass ich nicht aufgehe“ (so hat er es gesagt).

Was er nicht weiß, dass ich grade etwas abnehme, weil ich selber unzufrieden bin, aber trotzdem frage ich mich, ob es von ihm aus normal ist.

Ist euer Vater ähnlich?

https://youtube.com/shorts/rORdBJLMzug?si=VNgWlRdMRN7R1WHg

Hallo. Hab ne Frage. Ist es riskant mit nem bmi von gerade einmal fünfzehn regelmäßig joggen zu gehen? Also wenn man so stark untergewichtig ist.

ich frage wegen umfallen. Nem Herzinfarkt oder Herzversagen. Ich meine Jogging ist ja schon so ne Sache der Belastung für das Herz Kreis Lauf System. Und dann noch so untergewichtig? Selbst in jungen Jahren?

Hi, ich hab nun nächste Woche meine Polizeiärztliche Untersuchung, ich hab gelesen, dass man ab einem BMI-Wert von 27,5 nicht mehr angenommen wird, Jedoch hat doch der BMI garnichts mit der Sportlichkeit zutun? Ich zum Beispiel bin bei einem Wert von 30,28 die halt durch die Muskelmasse zustande kommt, den Sporttest hab ich ja im Endeffekt auch ohne probleme bestanden.

Hat da wer Erfahrung mit?

Eigentlich dürfte es doch nicht schlimm sein, wenn jemand so aussehen will wie die Frauen aus Werbung, Film, Fernsehen und in Katalogen, es sei denn, man würde den Frauen unterstellen, untergewichtig zu sein.

Sind Katalogfrauen tatsächlich untergewichtig oder gar magersüchtig?

Ich erinnere mich an eine an Karl Lagerfeld gerichtete Frage, ob er es verantworten könne, dass viele der Frauen untergewichtig seien.
Sinngemäß antwortete dieser, dass dies gar nicht stimme. Sie wären von Untergewicht weit entfernt.
Hatte Karl Lagerfeld ein irrationales Verständnis von (gesunder) Schlankheit?

Muss man Normalgewicht erreichen?

Weil ich war schon immer untergewichtig und jetzt bin ich noch im starken Untergewicht.

Ich bin vor einem 3/4 Jahr zu Hause fürs Studium ausgezogen und sehe meine Eltern/Familie nur alle 1-2 Monate. Seitdem Beginn des Studiums habe ich 16kg zugenommen (1,78m und 102kg aktuell). Ich möchte auch noch weiter zunehmen und esse deswegen jeden Tag mindestens 6000 Kalorien und bewege mich so wenig wie möglich.

Da ich aber nicht jedes Mal mit meiner Familie über mein Gewicht diskutieren möchte (sie legen da anscheinend viel Wert drauf), brauche ich Tipps bzw Ausreden die man sagen kann um das Übergewicht zu rechtfertigen und warum man keine Sportkurse usw belegt. Da ich zurzeit fast 4-5 kg pro Monat zunehme, ist das für meine Familie ziemlich offensichtlich dass ich dicker werde.

Als jemand, der Zwangsstörungen hat, weiß ich zumindest darüber bescheid, dass ich etwas falsch mache - Essgestörte scheinen mir hingegen eher uneinsichtig. Ihre Selbst-Wahrnehmung ist oftmals gestört. Wie bewegt man sie in Richtung Einsichtigkeit und richtiger Selbstwahrnehmung?

Der BMI Rechner gibt doch ganz klar an, was Untergewicht und was Normalgewicht ist. Wieso dringt diese Information einfach nicht zu ihnen durch? Wieso verstehen Magersüchtige nicht, dass ein gewisses Körperfett LEBENSNOTWENDIG, GESUND und sogar SCHÖN ist?

Ich bin zu dick und ja ich Versuch auch schon abzunehmen, was halt an ein paar Probleme gebunden ist aber ich fühl mich halt extrem unwohl im Moment. Ich bin 1.92 und wiege aktuell 208kg, hab also nen bmi von 56. Ich mach Sport so gut es geht aber besonders sportlich bin ich halt im Moment nicht. Ist das Gewicht schon sehr gefährlich oder geht das noch? Ich bin 23

Also ich bin eigentlich schon dünn aber mein Idol war dünner und ja.

Anna war 19 Jahre alt, ist 159 cm groß und hat 42 Kilo gewogen und hat dann nochmal etwas abgenommen. Schätze sie war so auf 38kg

Ich bin 17(bald 18) jahre, 163cm und aktuell 41kg. Ich würde gerne auf 36-38kg weil dann würde ich mich auch verbessern. Würde ich dann sterben oder ist es Safe?

Ich mache Leistungssport und wenn ich weniger wige dann ist man viel besser anscheinend und man tut sich weniger verletzen

Wenn ja wie fandet ihr es? Meiner war 35 kg bei einer größe von 1.65cm und fand das sex mit ihr megaaa

Ich bekomme am kommenden Sonntag mein ballettrikot. Ich habe aber vor in den nächsten Wochen und Monaten 10 Kilo abzunehmen. Ich bekomme das Trikot von meiner ballettschule. Ich habe aber Angst dass sie mir eins geben dass mir jetzt passt aber wenn ich abgenommen habe nicht mehr. Aber wenn uch eine größe kleiner nehme passt es mir wahrscheinlich jetzt noch nicht. Was soll ich machen?

Darf man eine Reha beantragen, wenn man nur Untergewicht (BMI 16), aber keine Essstörungen hat und man körperlich auch gesund ist?

Ich will zunehmen und mal davon ab ist ein normaler BMI für meinen Berufswunsch auch wichtig. Hab einfach einen schnellen Stoffwechsel aber keine Lust mehr so dünn auszusehen, vor allem im Sommer fühl ich mich schon lange nicht mehr wohl

hallo, als ich mir heute mehrmals mit verschiedenen tools meinen bmi und meine waist-to-hip-ratio berechned habe, wurde mir beim bmi angezeigt ich sein an der Grenze zum übergewicht. Bei der whr Rechnung wurde mir dann aber gesagt ich liege im Untergewicht, was kann dafür der Grund sein? (Laut rechnung lieht mein Körperfettanteil bei 20%)

Ich schäme mich ehrlich gesagt etwas, habe noch gar keine Muskeln (bin 1.83m groß und wiege 80kg..)

Ich hab eine Frage wenn man seinen Bmi ausrechnet sollte man dann eher auf DGE oder WHO achten oder zustimmen

Ich w18 fange diese woche mit dem gym an.

ich bin 1,68 gross und wiege 77kg. ich bin vom typ her leicht “mollig”

mein ziel sind so ca 65kg - bis ich mir optisch gefalle

ich möchte unbedingt an Armen, bauch, taille, beinen fett abbauen weil diese etwas dicker sind.

ich möchte aber auch am po muskeln aufbauen. mein ziel ist es schlank zu sein mit einem schönen runden po. aber nur wie erreiche ich das?

was soll ich tun, Cardio oder krafttraining? oder beides? was kommt zuerst? wie viele trainingstage brauche ich? kann ich 20 minuten lang cardio machen und dann direkt krafttraining? oder zuerst krafttraining dann cardio? muss ich für den ganzen körper krafttraining machen oder nur für den po?

ich kenne mich in diesem bereich leider gar nicht aus deswegen hoffe ich dass mir einer von euch helfen kann?

ich würde mich über über eine ausführliche antwort freuen, danke!

Was könnte ich heute alles essen um zuzunehmen? Also was könnte ich alles so essen Morgens, Mittags und Abends und vielleicht auch zwischendurch?

Hey,

Ich bin zurzeit mega unsicher mit meiner Figur und wollte das heute anziehen doch irgendwie gefallen ich mir aufeinmal nicht mehr.Könnt ihr mir sagen wie ihr das outfit an mir findet ? Also wie viele Punkte von 10.

Ich will nur ehrliche Komplimente bitte auch wenn einer sagt hässlich zumindest ehrlich .Könnt ihr mir vllt auch Tipps geben wie das ganze einfach besser aussieht?

Grüßt euch,

ich habe mich für das kommende duale Studium beworben (09/24) und musste im Bewerbungsprozess meinen BMI + Körpergröße angeben. Ich habe zurzeit einen BMI von 33 bei einer Körpergröße von 1,89cm. Online habe ich jedoch herausgefunden, dass der BMI nicht höher als 29 seien darf. Jetzt befürchte ich aufgrund dessen abgelehnt zu werden.

Wird anhand der angegeben Angabe direkt selektiert oder wird intern ein polizeilicher Test durchgeführt um die Richtigkeit zu überprüfen? Falls ja, wann findet dieser statt? Da die Einstellung erst im SEP 2024 liegt, hätte ich strenggenommen doch noch Zeit meine körperliche Fitness- und somit auch meinen BMI zu verbessern, nicht?

Ich bedanke mich für jegliche Antworten im Voraus.

vom BMI her.

Hey , bin 1,55 und wie 65kg laut dem bmi bin ich übergewichtig aber ich frage mich ob ich eigentlich nicht ein Normalgewicht habe ?

Ich habe einen BMI von 13.8 und ich habe bald meine erst Untersuchungen für mein Praktikum beim Betriebsarzt

bin stark untergewichtig und mache gerade Praktikum in Krankenhaus als Krankenschwester.

meine Werte sind ansonsten gut und ich habe recht viel Energie vergleichsweise.

bin auch noch nie ohnmächtig geworden.

Mein Partner sagt jeden Tag wie sehr er mir liebt und ja ich glaube ihm das,denn er zeigt es mir wirklich.

Trotzdem meckert er permanent an meinem Gewicht und ich müsstr mal abnehmen,damit er mich "perfekt lieben kan zu 100%"

Hey Leute.

Ist es ungesund wenn mein bester Kumpel mich ein paar minuten auf den Schultern trägt? Er ist 16, 1.80 groß und wiegt 65 kg. Ich bin gleich groß aber etwas schwerer.

Ich sehe darin eigentlich kein Problem. Aber sagt bitte mal, ob ihr glaubt dass das gesundheitlich gefährlich ist.

Genauer: welchem BMI wert brauche ich als Jäger-Trupp?

Das Wundermittel Wegovy aus den USA sind auch endlich in Deutschland erhältlich.

Docs dürfen das dann Personen verschreiben die einen BMI von über 30 haben.

Diese Spritze soll wahre Wunder bringen, wenn man Elon Musk trauen kann.

Dadurch würden die Gewichte Purzeln.

Allerdings ist diese Spritze für viele kostspielig. Das heisst man muss sie selber Übernehmen (im Monat ca 320€)

Doch beim Abnehmen profitiert besonders die Krankenkasse.

Und ich finde es nicht Fair wenn Menschen abnehmen wollen sie noch finanziell zu belasten, obwohl eben die Gesellschaft am meisten davon Profitiert.

Sollte die Abnehmspritze Wegovy für Menschen die Adipositas haben von den Krankenkassen übernommen werden?

Ich habe eigentlich Normalgewicht also bin jetzt nicht komplett flach aber habe schon einen kleinen Bauch, aber ich bin definitiv nicht übergewichtig.

Meine Schwiegermutter sagt ständig ich hätte ja schon zugenommen weil ich damals wirklich sehr dünn war und jetzt halt Normalgewicht habe. Letztens meinte sie sogar zu meinem Freund ja in meinem Alter sie nicht so dick aus und hatte so eine Figur wie sie. Ich bin eh nicht komplett zufrieden mit meiner Figur und dann ständig diese Kommentare und ich weiß nicht was ich sagen soll, aber es verletzt mich halt auch extrem.

Zudem ist sie übergewichtig und wiegt über 100 Kg und ich habe noch nie einen Kommentar über ihr Gewicht abgelassen. Sie sagte das kam von ihrer Bandscheibe das sie jetzt so dick ist und bei mir käme es ja vom Essen. Mittlerweile will ich in Ihrer Gegenwart kaum noch Essen.

Was sagt ihr, habe ich heute zu viel gegessen, habe nämlich so das Gefühl und vielleicht könntet ihr auch sagen was ihr glaubt wie viele Kalorien das waren?

Frühstück:

Einen Pfirsich

Ein halbes Brot (Weizen) mit Käse (1 Scheibe) und eine kleine Hälfte Vollkornbrot mit Honig und einen Kaffe gesüßt mit Agavensirup

Mittag:

Etwas Blumenkohlsuppe

Etwas von einem Gnoggi Auflauf mit Tomaten, Tunfisch, Feterkäse und Pilzen

Eine Schale Paradiescream (Pudding) ca. 1/2 Schale. Getrunken habe ich 1/2 Glas Erdbeersaft 

Nachmittags/Kaffeezeit:

Getrunken habe ich ein ganzes Glas Erdbeersaft gemischt mit Wasser und gegessen ein kleines Stück Bienenstich (Kuchen)

Abends:

7 panierte Blumenkohlköpfe

Eine Art Omelett (eine Ecke), da drauf waren Ei, Tomate und Fleischwurst)

Und noch 2-3 Löffel von einem Gnoggi Auflauf (der war mit Tomate, Pilzen und Tunfisch) und einen Tee

Zwischendurch gab es noch einen Pfirsich

Ich versuche zuzunehmen. Aber ich hab das Gefühl, meine Verdauung ist so langsam. Immer wenn mein Magen voll ist, dauert es viel zu lange, bis ich wieder was essen kann. Ich hab mir überlegt, spazieren zu gehen, um schneller zu verdauen und mehr essen zu können. Aber dadurch verbrenne ich ja gleichzeitig auch mehr Kalorien. Glaubt ihr, das lohnt sich?

Bitte nicht kommen mit "Spazieren ist gesund", das weiß ich und das ist nicht, wonach ich frage.
Und es geht mir auch nicht einfach nur darum, Muskeln aufzubauen, sondern ich will auch etwas Fett ansetzen. Nicht viel, aber ich brauch nen höheren BMI.

Kann ich zuhause wenn es heiß ist im Sommer nur einen Sport BH tragen? Also ohne was drüber? Ich lebe mit meiner Familie zusammen und weiß nicht ob es da angebracht ist nur einen Sport BH zu tragen. Aber mein Papa und mein Bruder ist auch oft oberkörperfrei.

also denkt ihr ich kann nur einen Sport BH tragen?