Was bist du laut Bmi?
Also laut Bmi sollte ich 57kg-74kg wiegen. Das ist auf meine Größe das Normalgewicht. Bei 57kg wäre ich allerdings ein absoluter Spargel. Wiege allerdings 77kh-78kg. Das ist laut Bmi übergewichtig. Das ist weil Muskeln beim Bmi nicht mitgerechnet werden.
31 Stimmen
11 Antworten
Ich bin 200 cm groß und 101 kg schwer. Lt. BMI im 'Übergewicht'. Ich verwende aber bei meiner Körpergröße nicht den BMI. Mein Arzt übrigens auch nicht, sondern den Ponderal Index. Dieser ist für große oder kleine Mensxheb wesentlich aussagekräftiger, da der BMI allgemein für die Durchschnittsbevölkerung gedacht ist, weder für überdurchschnittlich große, muskulöse oder kleine Menschen.
Ich bin alles andere als Übergewichtig bei meiner Statur mit KFA von 19%.
Du schreibst deine Körpergrösse nicht
Mit dem BMI kann ich mich nicht anfreunden, ich fand die Rechnung von früher die ich in meiner Ausbildung gelernt habe wesentlich besser.
Körpergrösse in cm -100 = Normalgewicht in kg
Körpergrösse in cm - 100 - 10 = Idealgewicht in kg
Alles was um den Bereich liegt ist ok bzw. gesundes Körpergewicht.
Normalgewichtig.Aber knapp an der Grenze zum Übergewicht.
Normalgewichtig.
zwar im oberen bereich aber alles normal