Jetzt mutig um Hilfe bitten❣️
Ruf bitte deine Hebamme an, sie hat sicher Rat und Verständnis.
Gibt es eine Freundin, Grosseltern, Nachbarn die dir dein Baby für ein paar Stunden abnehmen, dass du schlafen kannst?
Was ist mit dem Papa, kann er nicht einmal das Baby die Nacht durch versorgen, am Wochenende, wenn er nicht arbeiten muss?
Gibt es jemand, der dir wenigstens den Hund abnehmen kann?
Der beste Tipp den ich kenne, geh schlafen sobald das Baby schläft, ganz egal wie der Haushalt aussieht!
Aus gutem Grund habe ich in meinen Schwangeren in den Kursen immer ans Herz gelegt Autogenes Training zu lernen.
Ist übrigens eine hervorragende Methode sich das Baby auf den Bauch zu legen und mit ihm zusammen Autogenes Training zu machen.
Das Baby nimmt den entspannten Herzschlag und die ruhige Atmung der Mutter auf und wird selber ruhig. Wer selber unruhig ist, bringt auch ein Kind nicht zum schlafen.
Babys sind so eng mit der Mama verbunden, dass es ihnen Angst macht, wenn die Mama Unruhe ausstrahlt und mit den Nerven fertig ist. Was wiederum Stress bei der Mama auslöst.
Also such bitte umgehend Hilfe, ich wünsche dir von Herzen viel Kraft und Mut dir helfen zu lassen 💕