Übergewicht – die neusten Beiträge

Hallo meine lieben Damen. Diese Frage geht an meine Leidensgenossen mit extrem großer Oberweite.

Ich habe aktuell 110G und finde einfach keine guten BH's dafür. Entweder die passen und sehen doof aus oder sie passen nicht und sehen super aus. Der Preis ist mir eigentlich auch egal Hauptsache alles liegt an Ort und Stelle. Ich kenne einige Seiten wie sugarshape, happy size, Ulla Popken, Bonprix usw. aber da habe ich das meiste schon getestet. Ich habe die Hoffnung dass es eine Seite gibt die ich noch nicht kenne.

Bitte helft mir 😅

Hallo zusammen !

Ich möchte jetzt in einer Damenmannschaft mit Handball anfangen . Ausdauer ist bei mir aber aktuell überhaupt gar nicht vorhanden. Meint ihr , das ist schlimm ?

Ich hab irgendwie Panik davor , dass die anderen dann das Lachen, lästern usw anfangen wenn ich so schnell außer Puste bin . Dann kommt bei mir noch Übergewicht dazu.

Dann hab ich auch irgendwie Panik, die Übungen nicht zu verstehen die man beim Training macht und die dann falsch zu machen und mich damit auch zu blamieren .

Also bei uns im Dorf wurde jetzt im April eine Damen Handball Mannschaft gegründet.

Bis jetzt war ich noch nicht beim Training, will aber gerne mal hin da ich Habdball als Sport echt mag .

Allerdings bin ich Übergewichtig und meine Ausdauer ist extrem schlecht, bin einfach extrem schnell außer Puste.

Nun habe ich mega Angst das ich vielleicht doof angeschaut und ausgelacht werde und ich mich aufgrund meines Übergewichtes und ich so extrem schnell außer Atem bin , total blamiere :/

Ich wiege über 180kg auf 1.70m und ja hab dementsprechend starke Adipositas. Demzufolge bin ich extrem kurzatmig und schnauf sogar schon im Sitzen. Gehen fällt mir extrem schwer, Herz rast schon beim aufstehen und nach ein paar Metern brauch ich schon eine Pause, weil ich so aus der Puste bin. Schaffs halt immer ins Badezimmer oder so aber Brauch dann Pause. Hab jetzt angefangen mich im sitzen bisschen zu dehnen täglich, was auch schon anstrengend ist, da bin ich dann auch ganz schön am Keuchen. Aber hab jetzt eben auch versucht, immer öfter mal paar Meter zu gehen, auch wenn es nie weit ist, aber eben öfter als sonst. Aber ist da überhaupt gut, wenn das Herz so rast? Mir wird dann immer schon leicht schwindelig, weil das so anstrengend ist für mich. Ist das sinnvoll, das öfter einzubauen oder sollte ich lieber meiden das Herz so zum rasen zu bringen und lieber weiter im sitzen mit Bewegung anfangen?

Bin 1,69 und 120 kg, würdest du trotzdem wollen?

Wie findet ihr das mit Übergewicht als Kind oder Jugendliche mit sehr kurzen Hosen herum zu laufen ? Also ich finde es schön und wie findet ihr das ? Würde gerne dazu mal eure Antworten sehen wollen.

Hallo ihr lieben bitte erstmal keine bösen Kommentare zu meiner Frage JA ich bin am abnehmen mit professioneller Hilfe und JA es ist bei mir krankheitsbedingt- da man sich ja heutzutage immer rechtfertigen muss wenn man dick ist.

ich fliege mit meinem Freund in 3 Wochen in den Urlaub und freue mich riesig darauf allerdings macht mir mein Gewicht etwas Angst dabei.. Ich wiege 185kg und habe Angst dass ich beispielsweise nicht in die Sitze passe da es ja dort so weit ich weiß auch keine verstellbaren Armlehnen gibt. Seid ihr schon mal mit der Air Cairo geflogen und könnt mir da vielleicht weiterhelfen? Sind die Sitze breit genug? Welche Möglichkeiten hätte ich sonst noch? Vielleicht beim Support anrufen? Vielleicht habt ihr Tipps denn das macht mir echt etwas Angst.. Ich bin schon öfters geflogen mit mehreren verschiedenen Flugzeugen da habe ich auch in die Sitze gepasst allerdings ist das letzte Mal schon eine Weile her und da war der Stand 170kg… dadurch hab ich nun wirklich Angst.

Warum ist es so "schlimm" anders bzw. dick zu sein?

Hi, ich bin 13 und ein Mädchen. Mich würde interessieren, was ihr, also die Mädchen, im Sportunterricht tragt. Ich bin mir unsicher, ob ich noch meine Nike Pro Leggings noch tragen kann. Morgen habe ich das erste Mal Sport nach den Ferien, und als ich die Leggings heute kurz anprobiert habe, um zu sehen, ob sie noch passt, habe ich gemerkt, dass sie im Po-Bereich schon etwas enger sitzt. Als ich dann in den Spiegel geschaut habe, fand ich, dass mein Po relativ dick in der Hose aussieht. Ansonsten sitzt die Hose von der Länge her noch gut. Würdet ihr an meiner Stelle noch Leggings tragen oder lieber eine Jogginghose? Was tragt ihr im Sportunterricht? Bin 172cm groß und wiege 69Kilo. Liebe Grüße, Juju

Ich bin mit 24 extrem kurzatmig, bin immer extrem schnell am schnaufen und brauch auch bei so Strecken von 1km oder so meist ne Pause zwischendurch. Puls steigt beim gehen auch enorm an. Wenn ich Treppen steige bin ich nach einem Stockwerk so außer Atem, dass ich nicht mehr reden kann. Dass das nervt ist eine Sache, aber ist das auch gesundheitlich schädlich?

Frage an die Frauen. Kriege immer nur Körbe und oft Beleidigungen dann noch wegen meinem Aussehen, dabei geht es doch eigentlich auch um Charakter… Ich bin 1.70m und wieg circa 180kg, könntet ihr euch damit abfinden, wenn der Charakter passt?

Liegt es nur daran, dass sie so viel essen oder gibt es noch andere Gründe?

Hallo, ich bin Juju, 13 Jahre alt und ein Mädchen. In der Schule habe ich momentan Schwimmunterricht und bin unsicher, ob ich einen Bikini oder einen Badeanzug tragen sollte. Da ich nicht so dünn bin und ein kleines Bäuchlein sowie einen etwas größeren Po habe, weiß ich nicht, welches Modell am besten zu mir passt. Was würdet ihr an meiner Stelle machen? Was habt ihr beim Schwimmunterricht getragen? Ich bin 172 cm groß und wiege 68 kg. Liebe Grüße, Juju

Ich bin nur 1.60m groß und hab sehr kurze Beine. Früher war das nicht so ein Problem, weil ich als ich schlank war dann einfach immer eine XS hatte und dann hat das auch meist gepasst. Ich hab aber mit der Zeit sehr zugenommen und vorallem die Beine sind sehr dick geworden, sodass ich selbst in eine XL bei den meisten Läden nicht reinkomme, und bei Übergrößen passt dann meist die Länge nicht. Habt ihr vielleicht ein ähnliches Problem oder wisst ihr zufällig, wo man Hosen für Beine wie meine finden kann? Ich hab einen Taillenumfang von 96 und einen Hüftumfang von 112cm

Ich hab das Problem, dass ich einen ziemlich dicken Bauch hab, der bis zu den Knien hängt und so hängt aus jedem Shirt unten immer etwas Bauch raus, was natürlich Blöd aussieht. Wenn ich shirts trage, die über die Knie gehen sieht das ja aber gefühlt wie ein Kleid aus, was bei mir als Mann auch blöd aussieht. Was würdet ihr machen bzw. was fändet ihr schlimmer? Problem ist auch dass ich recht klein bin für nen Mann und dadurch sehr kurze Beine hab, die durch ein so langes Shirt dann noch kürzer aussehen. Aber Bauch raushängen lassen eben auch.

Hallo ich bin 13 und ein Mädchen und bin mir unsicher ob ich noch Bauchfrei tragen sollte/kann weil ich halt schon ein kleines Bäuchlein habe und Vorallem wenn ich sitze oder gerade gegessenen habe sieht mein Bauch halt schon speckig aus. Ich habe außerdem eine Klassenkameradin die auch etwas kräftiger ist und oft Bauchfrei trägt was meiner Meinung nach nicht so gut aussieht. Was denkt ihr sollte ich noch Bauchfrei tragen und würdet ihr es an meiner Stelle noch machen? Bin 172cm groß und wiege 67Kg. Lg Juju

Ich hab eine Arbeitskollegin, die ich wirklich extrem mag und einfach so gerne mit ihr privat mal Zeit verbringen würde. Sie ist auch einfach perfekt schön, Traumfigur, Haare alles und dazu ist eben der Charakter echt perfekt, wir haben auch den gleichen Humor. Wir lachen auch dann immer zusammen und ich würde so gerne mal privater an sie ran, aber ich weiß nicht wie ich das machen soll. Problem ist halt, dass ich sehr stark fettleibig bin und auch nicht groß, bin ziemlich gleich groß wie sie. Wenn ich mal Frauen anspreche werde ich immer gekorbt und bin schon froh, wenn es keine Beleidigung ist. Meint ihr bei meiner Kollegin hab ich irgendwie eine Chance? Wir lachen ja schon zusammen und über die gleichen Dinge, heißt irgendwie muss sie mich ja auch mögen. Klar bin ich nicht attraktiv, aber kann ich sie auch so irgendwie rumkriegen? Was sind da die Tricks? Will ja auch nicht zu aufdringlich sein. Ich bin 27, sie ist 25

Hallo, ich bin Julia, 13 Jahre alt, und habe eine Frage: Kann ich noch reiten? Ich frage, weil ich morgen mit einer Freundin verabredet bin, die reitet. Das Problem ist, dass sie etwas kleiner ist als ich (sie ist 162 cm, ich bin 171 cm) und ich bin leider auch nicht die Dünnste. Ich mache mir Gedanken, ob ich vielleicht zu schwer für ihr Pony bin, da ich 66 kg wiege und sie (von mir geschätzt) höchstens 55 kg. Bin ich dann vielleicht zu schwer für ihr Pony? lg Julia

Ich bin weiblich und 24 und mir ist in letzter Zeit immer mehr aufgefallen wie extrem kurzatmig ich geworden bin. Ich wohne im Erdgeschoss, bin aber trotzdem schon aus der puste, wenn ich nur den Müll rausbringe. Gestern bin ich Treppen gestiegen und war danach wirklich 10min am schnaufen. Führt natürlich dazu, dass ich mich immer weniger bewege im Alltag, weil es eben einfach anstrengend ist, aber gut ist das ja auch nicht. Sport mach ich nicht, aber bin sonst schon mehr gegangen. Ist das normal, mit 24 schon so extrem aus der Puste zu sein, nur weil man keinen Sport macht? Oder muss ich zum Arzt? Macht mir etwas Sorgen

Ich bin selbstständig und würde mich gerne aus Kostengründen Privat versichern. Nun wurde ich aber bei der Allianz z.B aufgrund meines BMIs abgelehnt, wusste nicht dass das ein Ausschlusskriterium ist. Bin ja auch gesund und bin auch erst 26. Mein BMI liegt bei 37 (100kg auf 1.63m). Welche privaten Krankenkassen würden für mich in Frage kommen?

Bei diesem Restaurant in China mussten alle Besucher vor ihrer Bestellung auf die Waage und haben anhand ihres Gewichtes eine Speise empfohlen bekommen: https://edition.cnn.com/travel/article/china-restaurant-weighing-customers-intl-hnk-scli/index.html

Ich finde das eine sehr gute Idee, die man auch in allen deutschen Restaurants einführen sollte. Was haltet ihr davon?

Ich bin extrem übergewichtig und warte jetzt seit kurzem auf einen Platz zur Adipositas-Kur, weil ich eben dringend mein Gewicht reduzieren muss. Ich wiege über 300kg, Gewicht steigt aktuell eher und ich bin inzwischen bettlägerig geworden, bin also auf Pflegekräfte komplett angewiesen. Meine Blutwerte sind extrem schlecht und der Arzt meint ich steh kurz vorm Herzinfarkt, so wie es aktuell aussieht. Hab auch allein wenn ich die Liegeposition ändere schon herzrasen, deshalb wechsel ich die Möglichst selten. Ich bin aber erst 23 und hab keine Lust jetzt schon an nem Herzinfarkt zu sterben und fühl mich generell auch nicht wohl damit, so komplett nichts machen zu können außer im Bett zu liegen und zu essen, das ist ja kein Leben so. Ich will schon unbedingt abnehmen und noch irgendwie was vom Leben haben, aber allzu lange warten weiß ich nicht ob ich das schaffe, Gewicht ist ja auch am steigen. Kann man den Prozess irgendwie beschleunigen?

Übergewicht schadet bekanntlich der Gesundheit und der Ästhetik. Sollte der Staat eine Art Übergewichtssteuer einführen, basierend auf dem Körperfettanteil? Also "Menschen" mit 30% Körperfettanteil z.B. zahlen zusätzliche 30% Steuern auf ihr Einkommen und so weiter.

Da der Staat ja sowieso schon so verschuldet ist, wäre das doch eine gute Sache, findet ihr nicht auch?

Die Quote des Übergewichts in Deutschland beträgt 54%

Bei Männern 67 % und bei Frauen 53% die da Schonmal besser sind.

Viele ernähren sich von den BilloBackwaren vom Discounter, hauen sich die stark verarbeitete Salami rein und am besten wird dann noch geraucht. Die Auswirkungen sind den meisten egal.

Aber warum ? Warum verstehen viele die Wichtigkeit eines ausgewognenen Lebens nicht? Jeder ist ja seines Glückes Schmied aber Gesundheit = Lebensqualität

Was haltet ihr davon?

(Der Fußballer heißt Declan Rice)

Würdet ihr euch trennen, wenn euer Partner oder die Partnerin immer ducker werden würde?

Das Problem ist, dass ich extrem unattraktiv bin, ich bin sehr stark übergewichtig und leider auch recht klein. Da ich 99% der Zeit sitze hab ich auch keine gute Körperhaltung. Wenn ich so Frauen anspreche krieg ich immer nur zu hören „sorry aber du bist leider absolut nicht attraktiv für mich“. Würde es Sinn machen online dating zu betreiben aber erstmal ohne echte Bilder von mir? Sodass sie mich als Person beim Schreiben erstmal kennenlernt und dann vielleicht so sehr mag, dass mein Aussehen egal ist? Würde dann irgendwelche anderen Bilder nehmen von jemandem der besser aussieht und dann später die Wahrheit sagen. Kann man das machen?

Also zur Zeit wieg ich über 300kg und steh dementsprechend sehr selten auf, wenn dann meist mit Hilfe, aber wenn ich stehe hängt mein Bauch inzwischen bis zu den Unterschenkeln, also wirklich extrem tief. Zuhause abnehmen schaffe ich nicht, deshalb warte ich zur Zeit auf eine stationäre Kur. Da ich laut Arzt kurz vorm Herzinfarkt stehe, weiß ich nicht, ob ich die Kur noch erlebe, aber da ich auch erst 23 bin hab ich schon noch Hoffnung. Aber wenn ich da dann abnehme, was passiert dann mit dem Bauch? Die Haut muss ja extrem ausgeleiert sein, hängt der dann immernoch über die Knie? Oder geht das schon zurück?

Ich bin ziemlich stark erkältet und fühle mich extrem schlapp. Gleichzeitig hab ich aber auch extremen Hunger und könnte nur essen. Also viel mehr auch als sonst. Mein Problem ist aber, dass ich in letzter Zeit leider zugelegt hab und nun 91kg auf 1.60m wiege, also schon relativ viel. Sollte ich trotzdem essen wenn ich eben diesen Hunger hab und erkältet bin? Oder lieber nicht um nicht noch dicker zu werden?

Ich bin aufgrund meines starken Übergewichtes quasi bettlägerig, also schaff noch 5-10 Schritte aber die auch nur mir Stütze und Schmerzen. Der Arzt sagt aktuell steh ich kurz vorm Herzinfarkt und es kann jederzeit passieren, dass das Herz versagt. Hab natürlich auch Tabletten und Sauerstoffversorgung, aber trotzdem manchmal bisschen Atemnot und eben bei den kleinsten Bewegungen herzrasen. Nun ist es in letzter Zeit so, dass ich irgendwie extrem viel schlafe, also auch tagsüber immer zwischendurch und wenn ich wach bin dauerhaft müde bin. Ist das ein gefährliches Zeichen zwecks Herzinfarkt? Oder generell zwecks Tod?? Oder ist das einfach so, weil ich eh nur im Bett lieg und das natürlich müde macht. Hab bisschen Angst zur Zeit, dass ich einfach sterbe. Bin halt auch erst 23.

https://ibb.co/60pj8CSP

https://ibb.co/dJWFWtKv

Also was würdet ihr in meiner stelle mit so einem Körper tun ?eher in den Aufbau gehen oder Diät? Oder Kalorien erhalt ?

Trainiere 5 mal die Woche übrigens mit cardio und achte auf meine proteinreiche gesunde Ernährung esse fast nie fast food Süßigkeiten und bin immer noch im Kaloriendefizit.

Ich frag mich echt, warum ich so viel zugenommen hab. In der vierten Klasse war ich noch ganz normal – 49 Kilo bei 1,47. Jetzt, zwei Jahre später, bin ich 1,55 groß und wiege 75 Kilo. Ich weiß, dass das viel ist, und beim Sport bin ich schneller kaputt, und ich schwitze mehr. Besonders schlimm ist’s beim Schulschwimmen. Ich mag Schwimmen eigentlich, aber das Umziehen und Duschen ist der Horror. Ich fühl mich irgendwie zu dick , zu schwer.

Früher war’s einfach: Ich hab morgens etwas Müsli oder ein Brot mit Nutella gegessen und war dann erstmal satt. Aber jetzt ist das irgendwie anders. Morgens hab ich immer richtig viel Hunger, schon bevor der Wecker klingelt. Ich esse jetzt immer ein großes Frühstück – meistens zwei Brötchen mit Wurst oder Käse und dazu noch einen Joghurt. Manchmal trinke ich auch noch Kakao oder ein Glas Saft dazu. In der Pause ist es dann nicht viel besser. Früher war ein Apfel oder ein paar Kekse okay, aber jetzt kann ich das nicht mehr. Ich hab dann so einen riesigen Hunger, dass ich fast alles in der Pause aufesse. Oft hab ich dann noch ein Sandwich dabei oder Schokoriegel, und manchmal schau ich, ob ich noch etwas aus dem Automaten holen kann oder hole mir heimlich einen döner.

Mittags in der Schule geh ich manchmal mit meinen Freunden in die Kantine, und da esse ich dann auch richtig viel. Meistens etwa drei vier große Portionen . Ich nehm auch öfter mal einen Snack wie ein Cheeseburger oder eine Packung Chips. Zu Hause angekommen, muss ich meistens auch direkt was essen – manchmal heimlich einen Döner oder eine tiefkühlpizza. Ich weiß, dass es nicht unbedingt gesund ist, aber es schmeckt halt, und ich hab immer das Gefühl, noch mehr Hunger zu haben. Manchmal gibt’s auch was wie Fleisch und Kartoffeln oder Wurst. Ich esse oft einfach alles auf, weil ich immer noch Hunger hab.

Abends, wenn ich dann zum Abendessen komme, ist es nicht besser. Es gibt oft Reis, Pizza oder Sandwiches. Manchmal auch einfach Obst, aber meistens esse ich mehr, weil ich merke, dass ich einfach nicht satt werde. Manchmal nasche ich auch noch etwas – Chips, Kekse oder sogar noch eine Schokolade, weil ich einfach Lust drauf habe und immer das Gefühl habe, noch etwas zu brauchen. Ich hab echt ständig Hunger und weiß nicht, ob das normal ist.

Und deswegen wollte ich wissen ob ich zu dick bin und was ich machen kann? Das bild ist aus dem urlaub am strand in den frühjarsferien.

Ich bin jetzt 23 und hatte schonmal von 220 auf 200kg abgenommen, da hab ich echt ne Weile durchgezogen, aber das Problem war und ist bis heute, dass ich extrem Fastfood süchtig bin und mir seitdem ich 14 bin extrem viel davon reinstopfe, so kamen auch die 220kg zustande. Hab dann leider wieder zugenommen und noch mehr raufgepackt, sodass ich jetzt auf die 300kg zugehe, mir 1.76 Körpergröße. Wie es mir im Moment gesundheitlich geht muss ich glaub ich nicht beschreiben, ich möchte aber heute beim Arzt anrufen und um Hilfe bitten, ich pack das alles nicht mehr alleine. Abnehmen sowieso nicht und generell den Alltag meistere ich null, weil ich dafür nicht mehr die Kraft hab. Wie hoch sind die Chancen, dass man mir helfen kann und dass ich vielleicht sogar nochmal fit werde irgendwann? Eher sehr gering oder ist das durchaus möglich?

Ich bin extrem süchtig nach Fastfood geworden. Ich will immer Diät machen und ess auch dann mal was gesundes und Gemüse und alles, aber spätestens abends kommt dann dieser Drang wieder hoch und ich bestell mir extrem viel fastfood. Früher war das so einmal die Woche, dann öfter und jetzt jeden Tag. Ich bin weiblich, 1.62 groß und wiege inzwischen fast 180kg, ich fühle mich so unwohl damit und würde so gerne abnehmen aber ich kann diesen Drang nicht einfach so abstellen. Ich hab schon ne Ahnung wie gesunde Ernährung geht undso aber danach gibt’s dann trotzdem Burger mit Pommes… wie kann man das endlich abstellen?

Ich kenne meine beste (und zur Zeit einzige) Freundin schon seit 20 Jahren, also schon fast immer und deshalb sind wir auch immernoch so gut befreundet. Wir sind jetzt 24 und sie ist echt sehr hübsch, hat nen perfekten trainierten Körper und immer wenn wir unterwegs sind wird sie von extrem vielen Männern „umworben“ aber auch die sind meistens super nett zu ihr, also echt respektvoll. Ich bin kleiner als sie, dafür aber doppelt so schwer und dementsprechend hab ich starkes Übergewicht. Hab leider auch ne schlechte Haut bekommen und bin leider echt unattraktiv. Mich nervt das so sehr wenn wir unterwegs sind und sie immer angesprochen wird. Manchmal kommen auch welche zu mir und ich denk so oh mein Gott mich hat noch nie einer angesprochen, aber dann kommt nur sowas wie „sag mal, hat deine Freundin einen Freund? Sie ist echt hübsch“, den Männer würde ich dann am liebsten eine knallen. Über mich kommen wenn dann nur so Kommentare von wegen „den pommespanzer musst du dann aber nicht mitbringen“. Ich merke schon wie ich langsam nen Hass gegen sie entwickel, dabei kann sie ja nichts dafür, aber das macht die Freundschaft so kaputt irgendwie, weil ich einfach so gerne für einen tag mal sie wäre und mich aber so auch immer mehr von ihr distanziere. Was kann ich dagegen tun?

Ich bin w24 und wiege 82kg auf 1.61m Körpergröße, hab also leichte Adipositas. Und ja, ich bin sehr schnell aus der Puste und hab auch beim gehen immer sehr schnell herzrasen, aber sonst hab ich keine Probleme und das kommt ja vielleicht auch eher davon, dass ich keinen Sport mach und dadurch einfach unfit bin. Klar fühl ich mich optisch auch nicht wirklich wohl, aber das ist ja erstmal nicht schädlich.

Ich hab einen BMI von ü40 also theoretisch Adipositas Grad III. Nun ist das bei mir aber kein Fett, sondern einfach extrem viel Muskelmasse (ja ich nehm nicht wenig Steroide), hab aber dennoch ein paar ähnliche Folgen, wie „normale“ übergewichtige auch, hab leichten Bluthochdruck, ne schlechte Ausdauer, Atemprobleme nachts, erhöhte Leberwerte etc. Aber eben zb kein ungesundes Bauchfett, der Bauch ist komplett flach. Und ich mach immerhin Leistungssport, also bin ich auch irgendwie ja sehr fit. Gesünder bin ich auf jeden Fall, aber wie sehr kann man meine Adipositas mit einer normalen vergleichen? Hoffe man Checkt was ich meine

Ich weiß für viele klingt das lächerlich, aber ich bin die letzten 3 Jahre nie weiter als circa 50m am Stück gegangen und hab’s grad aber mal versucht meine Straße bisschen runterzugehen, waren jetzt so 200-300m die ich insgesamt gegangen bin, danach hatte ich tatsächlich Seitenstechen, da merkt man wie ungewohnt das für meinen Körper geworden ist. Will jetzt aber eigentlich öfter mal bisschen gehen und am besten langsam steigern, eben weil mein Körper so unfit geworden ist und ich auch dringend abnehmen sollte, hab einen BMI von über 50 und fühl mich damit nicht wohl. Was kann ich tun um dieses Seitenstechen zu vermeiden? Nützt es, mich vorher etwas zu dehnen oder so?

Ich leide extrem unter starken Rückenschmerzen. Ich sitze eigentlich 99% des Tages, hab mir aber schon so ein extra Polster geholt, was leider nicht richtig hilft, es wird eher immer schlimmer. Ich weiß, jetzt würden viele sagen, öfter mal aufstehen, da tut es aber noch mehr weh, weil ich nen ziemlich dicken Bauch hab (hab Adipositas grad 3) der dann so runterzieht, dass es noch mehr weh tut im Rücken. Ist also auch eher kontraproduktiv. Was wäre also am effektivsten gegen die Schmerzen?

Huhu liebe Community,

Meine Frage ist ob ihr auch mit übergewichtigen nicht so hübschen Menschen in Beziehung gehen würdet, wenn der Charakter passt. Bin 17 und wiege fast 140kg und bin der Meinung dass die heutige Jugend nieeemals mit so jemand in Bzh geschweige denn in eine normale Freundschaft gehen würde, weil man einfach perfekt sein muss.

Deswegen richtet sich die Frage hauptsächlich an 13-22 Jährige

Also ich bin seit fast 4 Jahren mit meiner Freundin zusammen, haben uns damals beim Sport kennengelernt und hat dann irgendwie alles sofort gepasst. War auch sexuell immer perfekt bei uns. Ich hab allerdings immer weniger Sport gemacht aufgrund meiner Arbeit, wo ich sehr eingespannt bin, während sie das nach wie vor täglich macht, dementsprechend auch einen Traumkörper hat. Ich hab leider über 60kg zugenommen von 78 auf 142 in der Zeit und hab statt sixpack einen Bauch bekommen. Von ihr kommen immer mehr Bemerkungen und sie zeigt mir immer andere Typen und sagt wie gut die aussehen im vergleich zu mir. Vorallem der, mit dem sie immer zum Sport geht und oft verdächtig lange weg bleibt, der ist ja sooo attraktiv. Mich lässt sie im Bett nicht mehr ran, sie meint immer sie hat keine Lust und neulich hat sie mich unterwegs als einen Freund vorgestellt und nicht ihren Freund und meinte dann im Nachhinein, es wäre ihr einfach peinlich gewesen. Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll, ich will sie nicht verlieren, aber mein Bauch zerstört gerade die komplette Beziehung hab ich das gefühl.

Ich war heute beim Arzt eigentlich wegen etwas anderem, aber dann hat er mich irgendwann auf mein Gewicht angesprochen und ich sollte mich mal auf die Waage stellen. Was schon etwas peinlich war. War dann selber etwas schockiert, dass das 141kg waren, dass ich zugenommen hab wusste ich, aber ja jedenfalls hab ich so einen BMI von 44 und damit Adipositas Grad 3 und mein Arzt meinte, das müsste ich dringend reduzieren, weil das in dem Bereich schon schnell gefährlich werden kann. Ich hab halt einen Bürojob und sitze dadurch den ganzen Tag und bin dann meistens zu faul zum kochen, daher die Gewichtszunahme, früher war ich immer sehr schlank. Ist das Gewicht wirklich so gefährlich? Also klar, ich würde auch generell gerne wieder etwas abnehmen, aber muss ich es auch gesundheitlich wirklich so dringend?

Ich hab online eine Dame kennengelernt und wir haben uns von Anfang an Mega gut verstanden und dann auch regelmäßig telefoniert und es hat einfach alles perfekt gepasst, sie meinte auch schon, dass sie nie gedacht hätte, dass sie mal so einen Mann kennenlernt, bei dem sie sich so wohl fühlt. Das Problem ist, dass alle Bilder, die ich drinnen hatte und auch mein profilbild gute 2 Jahre alt sind und man zwar sieht, dass ich das bin, ich aber in der Zeit fast 60kg zugelegt hab und kein Sixpack mehr hab. Hab ich aber nie erwähnt beim Schreiben. Gestern haben wir uns das erste Mal getroffen und sie war von Anfang an Mega komisch und gar nicht so wie davor noch am Telefon und sie meinte dann recht schnell, sie muss mir was gestehen und ja dann meinte sie, dass sie dicke Männer leider richtig abturnend findet, ein kleiner Bauch wär noch okay, aber ich wär ihr viel zu fett und sie möchte das Treffen dann auch hier direkt beenden, weil es ihr auch peinlich ist mit mir gesehen zu werden. Hab dann noch versucht mich zu entschuldigen und mit ihr zu reden, aber sie hat mich stehen lassen und mich jetzt auch WhatsApp blockiert, ich kann ja aber noch sms schreiben. Was kann ich jetzt machen, um sie doch noch zu gewinnen? Es war wirklich alles perfekt und nur weil ich bisschen zugenommen hab, bin ich ja noch der gleiche Mensch. Irgendwas muss ich doch tun können?

Ich habe das Gefühl das Amerikaner unter "kochen" häufig was anderes verstehen wie der Rest der Welt. Eine Dose öffnen, zweite Dose öffnen, alles vermengen, Käse drüber, Backofen - ich habe "gekocht"!!!

Würdet Ihr dem zustimmen, oder ist das ein Vorurteil? Ich weiß das es großartige Köche in den Usa hat, aber ich spreche von den normalen Bürgern.

Wie seht Ihr das?

Hallo liebe Community,

Ich habe folgendes Problem. Ich bin seit einigen Monaten verliebt und jetzt auch nicht so unglücklich drüber, weil er wirklich niemand schlechtes ist. Ich bin 19, er auch, wir kennen uns durch die ehrenamtliche Arbeit in der Kirche, durch die wir seit 2019 miteinander zu tun haben. Theoretisch kenne ich ihn sogar noch länger.

Jedenfalls ist er nunmal übergewichtig, was ich bisher nie negativ gesehen habe. Ich denke, ich habe mich hauptsächlich in ihn verliebt, weil er einer der wenigen ist, mit denen ich ehrlich lachen Und reden kann und die mich trotz meiner mentalen Krankheit nicht so behandeln, als würde ich jeden moment zusammen brechen. Wir waren schon immer so, dass wir uns gegenseitig ständig ärgern und aufziehen und ich persönlich liebe diese Momente, weil er trotzdem sehr rücksichtsvoll ist. Ich habe mich einmal spaßeshalber drüber aufgeregt, was er auch verstanden hat. Trotzdem sagt er immer wieder, dass wenn es zu viel ist, ich das sagen soll.

So viel zu uns. Jetzt ist mir in den letzten Wochen aufgefallen, dass meine Familie, sie kennt ihn eben von den Auftritten in der Kirche, immer eher negativ über sein Gewicht redet. Also sie macht ihn nie runter oder so, aber es kommen halt immer so doppeldeutige Kommentare zum Gewicht, wenn es zum Beispiel um ihn als meinen Szenenpartner geht oder mein Cousin ihn erwähnt (die kennen sich auch).

Wie kann ich damit umgehen? Irgendwie fühle ich mich jetzt schlecht, dass ich ihn mag, dabei möchte Ich das gar nicht. Das ist das erste Mal, dass mir meine Gefühle keine Angst machen. Ich möchte meiner Familie gegenüber nicht sagen, dass ich ihn so sehr mag, weil das bisher nie gut ausgegangen ist, aber- er ist doch so viel mehr als sein Gewicht? Warum sehen immer alle nur das...

Möchte mir endlich einen Binder bestellen, weil ich trans bin und deswegen Probleme mit meiner Brust habe. Bin aber sehr übergewichtig und weiß deswegen nicht, welcher Binder am besten ist. Lieber lang oder kurz? Reißverschluss oder komplett zu? Könnt ihr mir da helfen?

Bin 172cm und wiege ca. 120 (maybe auch bisschen drunter) und meine Körpchengröße ist F

Hallo, ich habe 2 Wohnungskatzen und beide sollten etwas abnehmen. Habt ihr Tipps für mich bezüglich Diätfutter, getrennt oder gemeinsam füttern usw.?

Hallo,

Unser Kind (13) wurde vorhin im Sportunterricht vom Lehrer auf übelste beleidigt. Der Grund: mein Kind konnte aufgrund einer Knieverletzung, die dem Pädagogen bekannt ist, eine Übung nicht sachgemäß ausführen. Vor der ganzen Klasse wurde mein Kind daraufhin in der Sporthalle vom Lehrer beleidigt. Ich wurde von der Schule darüber informiert weil unser Kind bitterlich weinend ins Sekretariat stürmte um uns darüber in Kenntnis zu setzen. Unser Kind ist keineswegs dick. Ich habe mein Kind nun abgeholt.

Ich bin 13 Jahre alt 158 groß und 60kg

Ich vergleiche mich ungern aber ich habe mitbekommen das meine superschlauen Freundinnen 43kg auf der Waage habe mehr als ich essen und sogar 175cm groß sind !!!

was mache ich an meiner Ernährung falsch

Ich habe meine Kalorien Getrackt weil mein Arzt es angeboten hat . Ich nehme nicht viel Eiweiß zu mir aber das fördert doch Zunahme oder ?

Ja keine Ahnung ich trainiere einmal in der Woche 1 1/2 Stunden Volleyball Training und ca 8000 Schritte am Tag

und ich bin eigentlich sehr viel unterwegs hab montags lange Schule und danach gleich Musikstunde am Abend mach ich Hausaufgabe und esse etwas 👀 dienstags lang und Volleyball mittwochs mach ich einen chill Tag und lerne meistens Donnerstag lang Schule und Gesangsunterricht

Freitag bis Sonntag bin ich meistens unterwegs oft sind aber auch Schlaftage dabei weil ich psychisch nicht so fit bin

ich möchte sagen das ich schon abnehmen will weil man merkt mir schon an meiner Figur das ich übergewichtig bin hier mein bmi (Teenager)

Ich bin so traurig weil ich bis in den Sommerferien gerne eine fitte und schöne Bikini Figur haben möchte aber mich triggert halt wenn meine ganzen Freunde und so dünn und schön sind und meine Familie oft als dick und eklig empfunden werden 🫤 Habt ihr Tipps einen Ernährungs Plan ? Oder Sport ?
Morgens esse ich eher weniger weil ich noch müde bin 😪

Bitte Tipps oder so?

kann ich irgendwelche Vitamine nehmen die vllt meinen Stoffwechsel ankurbeln ?

Oder liegt es daran das ich weniger trinke?

lg und danke für Antworten !! Bitte nehmt mich ernst und keine blöden Aussagen !!
Ich habe da echt Probleme mit Und will endlich Komplimente und einen fetten Flow up bekommen !! 😗

Ich lebe seit 2005 und sehe das ich durch andere irgendwie dick geworden

bitte hilf mir

Hi, hier ist Johanna ich bin W 14 und heute ist halt in der Pause meine eine Freundin wir sind immer so vier Mädels auf die Idee kommen, dass wir uns ja mal zum Spaß so kurze Zeit Huckepack tragen könnten. Wir waren ja zu viert deswegen hätte das ja auch gut gepasst und meine Freundin meinte dann zu mir, ob sie mich zuerst tragen soll. Ich hab dann zu ihr gesagt, dass sie mich wahrscheinlich nicht hochheben kann aber sie meinte das würde sie easy schaffen. Sie hat es dann versucht und gesagt oh mein Gott, du bist ja voll schwer ich konnte alle drei easy tragen aber keine konnte mich hochheben bzw. Tragen wie ist das bei euch? Mögt Huckepack oder nicht?

Hi hier ist Johanna ich bin 14 und ich habe heute eine Einladung zu einem Geburtstag von einer Freundin bekommen und wir sollen halt alle ein schönes Kleid zu ihrer Party anziehen. Da ich aber nicht besonders dünn bin (169cm groß 79Kg 96cm Bauchumfang) sehe ich halt in den meisten Kleidern ziemlich fett aus habe z.b. heute eins von einer anderen guten Freundin anprobiert und da sah ich schwanger aus außerdem ging das kaum über meinen Po. Habt ihr irgendwelche guten Ideen was es da für welche gibt die nicht so eng anliegen und eher weniger den Körper betonen?

LG Johanna

Hi hier ist Johanna ich bin 14 und heute im Sportunterricht als ich meine Leggins angezogen habe bin ich da kaum noch reingekommen (hatte die Hose das letzte Mal vor ca 4 Wochen an) Als ich dann endlich drin war hatte ich jedes Mal beim nach vorne beugen Angst das die Hose aufreißt. Meine Freundin hat mir dann nach der Schule auch gesagt, dass ich sehr unvorteilhaft in der Hose aussehen würde und das man meine Unterhose wohl total gesehen hat. Da das jetzt schon zum zweiten Mal so war überlege ich halt ob ich vielleicht lieber eine Jogging Hose anziehen sollte. Bin 169cm und wiege 79Kg. Was würdet ihr an meiner Stelle machen?

LG Johanna

Hallo, ich bin 17 und ich suche nach Fahrädern die mein Gewicht standhalten können (ca 155kg) aber das Fahrrad sollte schon etwas Stylischer sein Richtung Moutain Bike, da ich es benutzen möchte um Sport zu machen und einfach zur Arbeit zu kommen. Ich sehe auf Internet Seiten Fahrräder die nicht so Schön sind, aber die die ich schön finde für die bin ich halt 5 kg zu weit drüber kann mir da jemand behilflich sein?

Danke schonmal im Vorraus

Habe einen weiteren Mann kennengelernt, der einen BMI von 32 hat. Er meinte, er sei dabei abzunehmen. Würdet ihr ihm eine Chance geben?

Charakterlich ist er toll, und optisch wäre er auch mein Fall. Aber ich kann mir nichts Sexuelles vorstellen, solange er so einen wirklich großen Bauch hat.😪

An die (12-15) irgendwie habe ich das Gefühl das hier 95 % nur schlanken Jungs antworte und von denen die MEHR (nicht schlank sind) haben kommt so gut wie garnix.

An die (12-15) die MEHR (nicht schlank sind) haben, schämt ihr euch dazu zu stehen das ihr MEHR habt oder warum hörtan von euch so wenig?

Würde mich, in der Frage hier, über mehr Antworten von Jungs die MEHR (nicht schlank sind) haben freuen, traut euch zu antworten.

Gern Alter und Geschlecht

Mein Arzt hat mich darüber aufgeklärt, dass ich Anspruch auf ein Pflegeteam für zuhause hab, aufgrund meines starken Übergewichts. Gibt wohl welche für die Körperpflege und welche die sich um die gesundheitlichen Aspekte kümmern wie Medikamente und Blutdruckkontrolle. Zweiteres ist ja klar, aber was machen die ersten alles? Nur waschen oder helfen die auch beim anziehen oder so? Bräuchte eigentlich Kompressionsstrümpfe aber kann die selber nicht anziehen.

Ich selber wiege 135 kg somit wäre ich 15 kg drüber soll ich das Risiko eingehen denkt ihr wird es halten

Hallo zusammen,

ich habe ein abnehm Problem. Ich habe 3 Kinder bekommen und seit dem fällt es mir schwer abzunehmen. Ich laufe täglich ca 8km (reine Strecke, gesamt sind es sicher mehr) ernähre mich gesund und mache auch Muskel Aufbau Training Zuhause. Ich nehme auch ab, nur nicht am Bauch. Alles andere ist sichtlich schlanker geworden, arme, Beine, Brust...nur mein Bauch nicht. Wie kann das sein?? Hat jemand Tipps wie ich in dem halben Jahr nicht aussehe wie eine Kastanie in die man Zahnstocher gesteckt hat?

Habe in 4 Monaten 10 Kilo abgenommen aber mein Bauchumfang hat sich nicht Mal um einen cm verändert, wie kann das sein?

Ich habe während meiner Scheidung erfahren dass mein Sohn gar nicht mein Sohn ist, also eigentlich ist ein anderer sein Vater (biologisch). Man kann sich vorstellen dass ich erstmal völlig fertig war. Inzwischen ist mir aber klar: er bleibt für mich mein Sohn, und bisher ich auch sein Vater (den anderen kennt er auch gar nicht).

Da ich ihn jetzt nur noch alle 2 Wochen sehen kann (ich wohne weiter weg jetzt) und er und seine Lebensumstände sich auch sehr geändert haben wäre ich dankbar für Tipps wie ich möglichst guten und vertrauensvollen Kontakt behalten kann. Am besten natürlich so, dass ich nicht völlig zu einer Bekanntschaft degradiert bin. Das ist wichtig weil ich ihn nicht wirklich erziehen kann unter diesen Umständen aber mein Einfluss nötig wäre da meine Ex Frau da nicht optimal reagiert. Mit anderen Worten sie lässt ihn praktisch alles machen was er will egal ob es gut ist für ihn. Im Ergebnis hat er in jetzt einem guten Jahr in der Schule nachgelassen, ist im Benehmen, sagen wir anstrengend, geworden und hat dazu noch Übergewicht gekriegt.

Da von seiner Mutter wenig zu erwarten ist hätte ich gerne Tipps:hat jemand ähnliche Probleme oder Erfahrungen gemacht? Wie kann man ein Kind trotzdem positiv beeinflussen dass es nicht komplett abdriftet? Und was die Gesundheit betrifft: Falls jemand bei seinen Kindern ein Übergewicht Problem hat wie geht ihr damit um?

Danke!

Also ich meine wenn man sich jetzt entscheiden würde mit Handball anzufangen und man war nie zuvor bei Handball und ist auch sehr ahnungslos.

Was passiert beim Training genau? Macht man da Übungen? Ausdauer? Etwas darüber lernen? Techniken? Ist die Sportart was für jemanden der etwas übergewichtig ist? Ab wann wäre es vom Alter her zuspät anzufangen?

Hab da halt sehr viele Fragen weil ich Handball nie gemacht hab. Bitte nette und respektvolle Antworten. LG

Eine Frage an die Mädels/Frauen würdet ihr auch ein etwas übergewichtigen daten (also jetzt nicht krass aber so das der bauch ein wenig hervorsticht) oder sagt ihr das er unbedingt ein trainierten Körper haben muss

Eine meiner Ratten ist übergewichtig. Ich gebe ihr schon weniger Essen. Was soll ich tun?!

Oder findet ihr es sollte erstmal Maßnahmen geben, oder findet ihr das es einfach wie jetzt bleiben sollte?

Warum haben es nicht schlanke Girls sehr oft einfachet einen Partner zu finden als nicht schlanke Boys?

Gern mit Geschlecht und Alter

Ich habe gerade eine Grafik dazu gesehen...

Warum ist das so? Ich denke die Lebensweise und Ernährung ist doch in allen drei Ländern ähnlich oder nicht?

Also, meine dicke Tante, die immer so laut lacht und viel zu viele Kekse frisst, läuft echt oft ohne Schlüpfer rum. Ich meine, was ist da los? Ist das ein neuer Trend, den ich nicht mitbekommen hab? Ich hab gehört, dass das in der Jugendsprache "Freeballing" heißt oder so, aber bei einer Tante ist das doch einfach nur eklig! Findet ihr nicht auch, dass das total unangemessen ist? Ich kann mich nicht mal mehr auf die Familienfeiern konzentrieren, weil ich ständig Angst habe, dass sie beim Tanzen ihren Keks-Körper auspackt. 🤢

Und jetzt mal ehrlich, warum denkt sie, dass das cool ist? Ich hab schon versucht, ihr zu sagen, dass das nicht gerade das beste Outfit für ein BBQ ist, aber sie lacht nur und sagt, sie fühlt sich "frei". FREI? Ist das wirklich das, was wir als modern und angesagt betrachten? Ich bin ja all for body positivity, aber come on! Was denkt ihr darüber? Ist das ein Zeichen von Selbstbewusstsein oder einfach nur ein Grund, um allen anderen den Appetit zu verderben? Hilfe! 🍔😳

Hallo,

ein Typ aus meiner Klasse (wir sind W/19 und M/19) hat sehr viel abgenommen in den letzten Jahren. Als wie vor vier Jahren in die gleiche Klasse am Gymnasium (CH) gesetzt wurden, hatte er noch gut 160kg, mittlerweile ist er auf 90kg - ich finde das extrem beeindruckend, weil er hat jetzt einen starken und trainierten Körper; das Problem ist allerdings, dass er immer noch sehr kritisch und streng auf sich selbst blickt. So war er z.B. der einzige, der sich auf unserer Klassenreise nicht am Strand blicken liess oder ist auch der einzige von den Jungs, der während den Sportlektionen aussen sein Oberteil nicht auszieht.

Wir verstehen uns sehr gut, weswegen er mir - immer äusserst distanziert - sagt, dass ihm sein Körper noch immer sehr zu schaffen macht. Mit Wörtern allein komme ich nicht durch seinen unsicheren Kopf durch. Habt ihr irgendwelche Tipps? Er erlaubt sich selbst keinen Spass am Leben zu haben, weswegen ich ihm gerne irgendwie helfen möchte…

Danke 😊

Hi ich bin W15 Jahre alt und wollte heute seit längerem (das letzte mal war vor ca 2 Jahren) reiten. Ich habe halt eine gute Freundin die einmal pro Woche reitet und die hat mich heute mal mitgenommen. Das erste Problem war das sie mir eigentlich ihre zweite Reiterhose leihen wollte ich aber da nicht reingekommen bin und ich dann halt meine Leggins anziehen musste. Als wir dann halt da waren hat sie mich halt gefragt wie schwer ich bin und ich meinte halt dann zu ihr das ich 76Kg wiege sie meinte halt dann Warum ich so schwer bin und das das Pferd was ihr zugeteilt war höchstens 65Kg tragen kann (sie wiegt 60Kg und ist 168cm). Das war mir halt mega peinlich, zu dick zum reiten zu sein. Gibt es Pferde die man auch mit über 70Kg reiten kann? Sollte bzw würdet ihr an meiner stelle abnehmen?

LG

Hallo bin mit meiner Freundin seit 2 Jahre zusammen. Sie war schon immer etwas dicker worauf ich auch stehe aber langsam wird es zu viel. Sie hat immer geredet dass Sie abnehmen möchte aber hat irgendwie immer mehr zugenommen. Ich bin auch selber sauer auf mich selber dass ich sie deswegen immer mehr unattraktiv finde. Ich habe auch versucht zu überreden dass wir mal zsm ins gym gehen sollen. Sie hat nie Lust darauf und wenn nimmt sie es nicht ernst und möchte schnell nachhause gehen.
Ich liebe sie sehr und würde sie auch niemals deswegen verlassen aber sie wird in mein Augen immer mehr unattraktiver

Sie ist ungefähr 155cm gross und wiegt 105kg.

Wir haben am Sonntag unseren Neffen zum Besuch. Hat jemand Ideen was man mit ihm unternehmen kann? Das Wetter soll ja gut sein also könnte man raus gehen aber Fußball oder Basketball oder so fällt raus, da hat er keine Lust dazu, Sport allgemein mag er nicht so. Kommt denke ich auch wegen seinem Übergewicht. Aber trotzdem wollen wir nicht die ganze Zeit zu Hause bleiben.

Was könnte man also mit ihm machen? Mir fehlen langsam die Ideen.

Was kann ich machen ich werde von einem Mädchen (ziehmlich übergewichtig) in der Schule jeden Tag runter gemacht und obwohl ich mit der ganzen Klasse gut bin schafft sie es das alle so Angst vor ihr haben das Sie mit machen.

meine Eltern sagen immer das sie wahrscheinlich mich klein halten möchte, weil Sie halt übergewichtig ist und ich eine ziemlich gute Figur habe.

was kann ich machen?

Ich hatte letztens einen Vorfall,konnte mich 0 wehren.Ich bin 140 Jahre Alt (ohne die 0) bin 185cm Groß und wiege knapp 110kg meine Ausdauer ist so gut wie eine Tiefkühl Pizza,ich gehe mit einem Freund hin der schlon erfahrung hat aber ich habe angst mich zu blamieren :(

Hat das etwas Disziplin und Willen zu tun?
Oder wie würdet ihr so eine Person am besten „beschreiben“?

Die Frage geht an alle Frauen hier. Mein bester Kumpel hat es sich mit seiner bisherigen festen Freundin verscherzt. Er kennt sie schon länger und am Anfang war sie gartenschlank, also eher zierlich. Vor kurzem hat er sie seit längerem mal wieder auf den Rücken hochgehoben und dabei gemerkt, dass das nicht mehr so einfach wie früher geht. Schon beim ersten Versuch ist ihm ein "Boah bist du schwer geworden!" rausgerutscht. Jetzt will sie mit ihm nichts mehr zu tun haben, weil sie ihm vorhält er habe zu ihr hintenherum gesagt, dass sie zu fett ist.

Findet ihr das Verhalten von ihr nachvollziehbar?

Ist euch schon einmal so was passiert?

Wie geht ihr Frauen damit um wenn euer Freund/Partner so etwas zu euch sagt?

Darf euer Freund/Partner das Thema überhaupt ansprechen? Wenn ja wie?

Guten Tag,

ich wiege 96 Kilo bei 1,78 m Größe. Wenn ich mit mein Sohnemann ins Hallenbad gehen trage ich immer die weite Short. Aber mit solchen Hosen Schwimmen zu gehen in Sinne von Bahnen ziehen sind die ja nicht gerade optimal. Optimal wäre enge Badehose. Welche Engen Badehose ist bei solchen Kampfgewicht ( klar sieht bestimmt bei allen nicht gut aus) am besten.

Mein Ziel ist 10 bis 15 Kilo abuzunehmen

Ich habe sehr starkes Übergewicht und kann deshalb nicht richtig laufen, weil ich starke Schmerzen, Herzrasen und vor allem Atemnot habe nach ein paar Schritten. Da ich sehr hohen Bluthochdruck habe ist das auch überhaupt nicht gut wenn ich mich so überanstrenge. Es gibt ja so elektronische Rollstühle, sowas wär perfekt um Herz und Gelenke zu schonen bei mir. Dann könnte ich auch mal wieder bisschen mehr draußen sein, jetzt komm ich ja nicht weit und bin dann doch lieber daheim. Hab aber auch nicht so viel Geld, zahlt die Krankenkasse so ein Ding? Oder zahlen die wenigstens was dazu?

https://m.bild.de/ratgeber/gesundheit/esssucht/caitlin-finley-webcam-girl-isst-taeglich-10000-kalorien-fast-food-fuer-ihre-fans-40552352.bildMobile.html?t_ref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Ich kenne meine bisherige Freundesgruppe seit fast 2 Jahren.

Bevor wir uns kennenlernten, war ich essgestört und dementsprechend schlank. Ganze sieben Jahre lang. Als ich die Leute aber als echt coole Gruppe kennengelernt habe, hat mich das so erfüllt, dass ich langsam von selbst wieder angefangen habe reichlich zu essen. Es gibt jetzt zwar noch ganz selten Momente, wo ich zumindest gedanklich zurückfalle, aber mein Selbstbewusstsein ist doch schön stark geworden um mich daraus wieder zu befreien.

Durch den Jojo-Effekt nen Haufen zugenommen und momentan bin ich ganz leicht im Übergewicht, aber wirklich nicht viel.

Schon damals gabs ab und zu Kommentare wie „Du bist aber breit geworden, gehste ins Gym?“ oder „Sport tut dir auch mal ganz gut“ oder „Vielleicht bist du einfach zu dick um dich dagegen zu lehnen“(hatte mich da zu doll an nen Schrank gelehnt)

Hab ich weggelacht (war dumm), die Kommentare stören mich auch heute noch.

Ich habe denen noch nie etwas von der Essstörung erzählt. Auch nicht, dass ich mal körperlich „anders“ aussah als jetzt. Habe aber irgendwann mal angesprochen, ob wir in der Gruppe bitte aufhören können über die Körper anderer zu urteilen. Wurde auch gut angenommen.

Letztens war eine neue Person mit in der Gruppe. Er hatte auch mit nem anderen ein wenig getrunken und meinte so völlig out of context „Du bist schon dick“. Asozial, Aber weil er unsere Regel nicht kannte habe ich es auch hier weggelacht

Nun aber habe ich mich gestern mit den Freunden ohne ihn getroffen. Und auch wieder ohne jeglichen Anlass sagte einer „Ja [mein Name] ist schon dick“ und das obwohl wir die Regel haben. Und generell verstehe ich den Sinn der Aussage nicht. Also ist doch logisch dass man sowas nicht sagt

Dann bin ich in Seelenruhe aufgestanden, habe meine Sachen gepackt und bin Heim gefahren.

Jetzt schreiben mir alle, dass es ihnen Leid tut; ob alles in Ordnung wäre; ich drüber sprechen möchte.

Ich ignoriere alles, habe aber irgendwie auch Angst dadurch die Freundschaft zu zerstören. Klar war das super arschig von denen und vermutlich einfach ein unüberlegter Kommentar über den man bestimmt sprechen kann. Aber gleichzeitig würde ich mich jetzt am liebsten 2 Wochen nicht melden.

Übertrieben oder riskiere ich damit wirklich das zukünftige Verhältnis mit denen?

Ich habe sehr starke Schmerzen in den Füßen und an den Schienbeinen beim gehen. Hab halt sehr starkes Übergewicht, wahrscheinlich wird das davon kommen. Wenn ich damit zum Arzt geh, kann der mir dann irgendwelche Tabletten oder ein Hilfsmittel zum laufen verschreiben? Weil nervt schon, dass man sich keine paar Schritte fortbewegen kann ohne ne Pause zu brauchen und sich erstmal hinsetzen zu müssen. Schmerzmittel würden mir ja schon reichen, wenn die auch wirklich helfen.

Finden Männer Sex mit dickeren Frauen gut oder sogar besser? Kann man mit einer Frau, die so einen Körper wie ich hat (siehe Bilder meiner vorherigen Fragen), guten Sex haben? Oder stört eventuell der Bauch oder sonstiges zu sehr?

Ich finde sie müsste die Erziehung anders machen vor allem was Aktivitäten betrifft, Sport usw. weil der Junge hat Übergewicht. Ich habe sonst nicht so viel Kontakt gehabt da sagt man halt nichts aber jetzt doch öfter. Und meine Freundin meint auch als Onkel soll man sich schon öfters mal blicken lassen. Aber dann müsste ich doch auch mit meiner Schwester über das Problem sprechen können oder sollte ich das lieber lassen? Ich meine das ist doch nicht gut wenn sie sich daran nicht stört?!

An die Fitness-Menschen unter euch: Ich würde gerne ein neues Proteinpulver ausprobieren. Da ich aber die Milchshake-Art nicht so mag, habe ich mich nach Alternativen umgesehen und clear Proteins entdeckt. Eigentlich dachte ich, dass diese dann nur fruchtig und nicht milchig sind. Allerdings habe ich festgestellt, dass viele davon trotzdem zu 97 % aus Molkeneiweiß bestehen.

Daher meine Frage: Kennt jemand ein Proteinpulver, das wirklich nur fruchtig schmeckt und nicht milchig ist? Oder sind Clear Proteins trotz des hohen Molkeanteils tatsächlich leicht und erfrischend??

Hi,

ich möchte gerne wissen, kann man als Dicker Mann eine schlanke Frau haben?

Es ist bei mir so, dass ich aktuell immer noch übergewichtig bin. Es gab eine Zeit aber, wo ich noch deutlich Dicker war. Jedoch konnte ich eine Menge Kilos bereits verlieren und ich habe vor weiter Gewicht zu reduzieren. Trotzdem sieht man bei mir mein Übergewicht immer noch an.

Bitte nicht falsch verstehen. Ich nehme in allererster Linie für mich ab. Für niemand anderen. Was mich damals motiviert hat, damals abzunehmen war, weil mein Arzt mir gesagt, dass ich, wenn ich nicht endlich anfange Gewicht zu reduzieren, ist es nicht mehr weit von einem Kollaps bei mir ist.

Ich hatte ausschließlich Beziehungen hinter mir, wo ich schlank war bzw. vollschlank, maximal wirklich leicht übergewichtig und es hat allgemein immer für eine Frau gereicht, die mir gefallen hat und ich ihr. Jedoch bin ich noch gut übergewichtig.

Nicht falsch verstehen. Ich weiß, dass es immer noch auf den Charakter ankommt. Jedoch habe ich mich nie zu einer Frau hingezogen gefühlt, die auch gut beieinander war. Ich kann über ein paar Kilos schon hinwegsehen, aber es muss halt passen, und wenn es nicht ZUUUUUUU viel ist.

Daher möchte ich gerne wissen, kann ich trotz meines Übergewichtes eine schlanke Frau bekommen, wenn ja, welche Eigenschaften sind dafür nötig, außer weiter Gewicht zu reduzieren?

Hat jemand Erfahrung mit Skifahren im Tiefschnee mit starkem Übergewicht?

Ich wiege ca. 160 kg auf 1,93 m und habe beim Skifahren auf Pisten keinerlei Probleme, außer wenn der Schnee bei höheren Temperaturen sehr weich wird, da wird das Wenden kniffliger, da die Ski etwas in den weichen Schnee einsinken.

Aktuell fahre ich mit Racecarver/Pistenski aber ich würde gerne auch mal im Tiefschnee fahren ausprobieren, natürlich mit entsprechenden anderen Skimodellen (Allmountain/Freeski) aber ich habe Bedenken ob der Auftrieb mit breiteren Skimodellen überhaupt ausreicht um mein Gewicht im Tiefschnee zu tragen.

Hat jemand Erfahrungen damit oder kann das besser einschätzen?

Hallo ich habe nie davor Sport gemacht und würde gerne wissen, wenn ich jeden Tag 40min Home Workout mache ohne eine Pause dazwischen, ob ich dann abnehmen würde? Zu mir ich bin weiblich, wiege 120kg und bin 171cm groß, dass bedeutet ein BMI von 40… Ich sitze nur vorm PC in meiner Freizeit oder auf der Arbeit.. Danke schon mal für eure Antwort 🤗

Also mein freund fühlt sich aktuell nicht wohl in seinen Körper. Wiegt momentan um die 110 bis 115 Kilo. Er sieht sehr gut aus ist groß und alles. Mich stört es gar nicht, ihn schon. Wir machen gerade zusammen Sport gehn joggen, Ernährungsumstellung alles mit dabei. Er ergreift momentan überhaupt gar nicht die Initiative beim sex, außerdem macht er auch währenddessen nicht viel. Ich bin oben und mache eig alles. An sich stört es mich auch nicht so sehr, weil ich versuchen will ihm zu zeigen das er ein wunderbarer Mann ist. Er ist immer alltag sehr zärtlich, wir küssen uns oft, er kneift mir in den arsch alles super. Bis auf innige wilde küsse, die sind leider aich nicht dabei. Auch keine Massagen an mich. Aber wie gesgat sonst tut er alles. Geschenke, Gesten, Abwasch, hat immer Zeit, liebevoll , nur eben 0 wild. Auch leider kein dirty talk. Bin momentan etwas verzweifelt ob das alles so bleiben wird oder ob ess wirklich nur am Gefühl liegt? Soll ich immer den ersten Schritt machen ? Oft lehnt er auch ab , weil er "zu müde" ist. Macht. Mir alles zu denken, vorralem liebe ich sex und alles was damit zu tun hat. Für mich ist die Situation sehr schwierig, weil ich auch kein geduldiger Mensch bin und mich auch mit dem abnehm Thema nicht ganz wohl fühle, weil eigentlich sollte man sich auch so lieben. Dan wird eben das Licht etwas gedimt. Aber so gar kein bock haben als mann? Und lange innige küssssr klappen auch nicht mehr. Ich Zweifel irgendwie immer mehr an mir und ob er mich sexuell attraktiv findet oder nicht. Ich mache sehr viel Sport und ziehe mich immer schön an, auch mal chillig, leggings also ich war am anfang genauso, er war so viel wilder und wirklich erfinderisch und verrückt. Was meint ihr dazu? Wart ihr eventuell in einer ähnlichen Situation? Ich hab sehr grosße Angst das er mich vill. einfach für meinen Charakter und für mein Verständnis liebt aber mehr nicht mehr will. Aber wenn ich ihn berühre bekommt er Lust das sehe ich. Ah mensch ich bin verzweifelt. Möchte aich gerne noch etwas selbstbewusster sein, bin ich schon aber es bräuchte noch mehr Selbstbewusstsein mit tanzen und ihn noch mehr berühren und alles, aber habe auch starke selbstzweifel entwickelt.

Ich bin schreckliche 27 Jahre alt und ich wünsche mir schon über 20 Jahre ein Kind. Seit 11 Jahren probiere ich schon schwanger zu werden, hat leider bislang nicht geklappt. Ich leide jeden Tag darunter kinderlos zu sein. Das ist für mich die allerschlimmste und allergrößte und allerhärteste Lebenstrafe der Welt für mich kinderlos zu sein.

Ich möchte kein kinderloses leben haben, wenn ja will ich nur noch sterben, wozu soll ich dann überhaupt noch Leben.

Ich möchte endlich wieder glücklich sein und das kann ich nur mit ein Kind.

Ich habe jeden Tag Drepessionen , zusammenbrüche, Heulkrämpfe , Albträume und muss jeden Tag von meiner bösen Cousine seelisch und körperlich gefoltert werden. Sie hat großen Spaß und große Freude dabei mich leiden zu sehen.

Ich möchte nur eins im Leben haben und das ist ein Baby zu bekommen.

Ich nehme Tabletten

L-Thyroxin 125 mg 1-0-0

Pregabalinneuraxpharm 75 mg 1-0-0

Citalopram 10mg 1-0-0

Metformin 1000 mg 1-0-1 ( wegen Periode bekommen)

Und Kinderwunsch Tabletten Mönchpfeffer und Folsäure

Und dann bin ich beim abnehmen. Wiege leider noch 133 kg , habe aber bereits 2 kg im Januar abgenommen.

Ich habe durchs Mobbing in der Schule, sowie Unfall das durch Mobbing entstanden ist, sowie die körperliche und seelische folterei von meiner Familie von 50 kg von 1,63 m bis 150 kg zugenommen. Jetzt wiege ich 133 Kilo

Aber es muss noch mehr runter, aber es nicht zu einfach, besonders wenn meine böse Cousine mich jeden Tag seelisch und körperlich sehr fertig macht.

Ich möchte endlich wieder glücklich sein und das kann ich nur mit ein Kind. Wenn ich niemals ein Kind bekomme will ich einfach nicht mehr länger weiter Leben. Denn das ist für mich einfach nur noch schmerzhaft für mich.

Wie kann ich endlich schwanger werden.

Problem ist, dass ich meine aktuellen Diensthosen nicht zubekomme, bzw. die eine wirklich nur so, dass dann die ganze Zeit am Bauch weh tut, weil sie so eng ist. Würde größere bestellen, bin aber auch auf Diät um mindestens 20kg abzuspecken, dann bräuchte ich ja keine größere mehr. Im Zweifel würden von meinem Vorgesetzen wahrscheinlich auch eher dumme Sprüche kommen. Also soll ich jetzt einfach noch Zähne zusammenbeißen und mit der zu Engen Hose leben, oder einfach noch ne neue bestellen, auch wenn die dann bald zu groß ist?

Hey. Ich bin weiblich,14 und mein Taillenumfang beträgt glaube ich so 74-76cm (ich weiß,das ist vielleicht etwas viel aber ich arbeite dran) und ich wollte fragen,warum ich trotzdem in XS und S reinpasse,obwohl die größen doch glaube ich für taillien,die 62cm groß sind angefertigt worden sind. Gibt es dafür eine Erklärung oder liegt es an meiner größe,weil ich 1,58 bin

schönen tag noch

Ich muss auf gesundheitlichen Gründen bisschen abspecken, mein arzt hat mich gestern auf Diät gesetzt. Ich hab eine Fettleber, deshalb darf ich keinen Zucker, Fruchtzucker, fettige Lebensmittel, stark verarbeitete Lebensmittel, Weißmehl und generell zu kohlenhydratreiche Sachen essen. Was kann ich mit den Vorgaben am besten frühstücken? Habt ihr Ideen?

die Umfrage richtet sich an männliche User. angenommen ihr habt im Sommer ein Date mit einer Frau. was wäre ein absolutes Ausschlusskriterium ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Zusatzinfo.