und seid ihr auch von der funktion überzeugt?

Ist es in Ordnung, wenn man ein oder mehrere Hasen aus dem Stadtpark oder umliegenden Grünanlagen der Stadt fängt um sie zum Essen zuzubereiten?

In der Stadt, in der ich zur Zeit lebe, laufen sehr viele Kaninchen herum. Das wäre doch sicherlich kein Problem für die Stadt.. oder?

Naja gut gerne abstimmen

mfg Herbert

Hallo,

Mein Papa, Baujahr 57, hat aufgrund einer Krankheit seine Mama schon vor vielen Jahren verloren. Ich habe meine Oma leider nie kennengelernt, doch ich weiß, dass er sie sehr vermisst. Wenn er über sie redet, dann sehr oft über ihr Essen.

Ich selbst habe eine große Begeisterung zum Kochen und koche selbst sehr oft für uns beide, da ich mit ihm alleine zusammenlebe, jedoch würde ich sehr gerne Gerichte aus seiner Kindheit kochen, um ihn daran zu erinnern. Leider kenne ich mich nicht wirklich gut aus mit Gerichten aus den 60ern, weswegen ich aus Interesse mal frage, ob unter Euch Leute sind, die mir eventuell Gerichte nennen können, da ich natürlich meinen Papa überraschen will.

Wir sind aus einem Dorf in der Pfalz und ich weiß leider nur, dass er Kartoffelknödel sehr gerne gegessen hat.

Was ist Eurer Lieblingsdessert

Was sagt es mir, wenn ich eine ganze Familienpackung Lasange alleine essen kann, aber nicht ein Kilo zunehme :)? Bandwurm?(Hehe)

Wenn ich Käsedip aufgemacht habe und den Rest in den Kühlschrank packe, wie lang ist der ca. haltbar?

Hallo ich habe meine Gnocci versehentlich eingefroren dabei gehören sie ganz normal bei 8grad in den Kühlschrank das einfrieren ist jetzt ca 7 Stunden her ich würde sie jetzt aber zum kochen brauchen wie taue ich sie jetzt schnellstmöglich auf?

danke für die Antworten

Oder sind 4 mal schon zu viel (kommt so 2 mal in der Woche vor). Snacks gibt es natürlich auch ab und an zwischendurch.

Hatte eben eine TK Pizza (Thunfisch) und hab die noch bissl belegt (Tomaten und 3 Eier), doch leider schmeckte der Frampf nach gar nix, mein Gaumen war leider überhaupt nicht befriedigt. Habt ihr eine Idee, wie man auch eine TK Pizza so pimpen kann, dass man zu einer aus ner Pizzaria kaum noch einen Unterschied schmeckt oder sie zum. pizziger schmeckt?

Hi, wie kann ich für essen so wenig wie möglich ausgeben? Ernähre mich viel von Gemüse, Kohlenhydrate (Reis, Kartoffeln, Nudeln) und ab und an Fleisch von der Frischetheke. Tipps wie ich aufs Geld achten kann auch bzgl essen bestellen/vorkochen etc. Außer Prospekte mit Aktionen durchgehen, kann ich sonst noch drauf achten? Bitte um Ratschläge, vielen Dank!

Bei vereinzelten Getränken steht ja immer "Ohne Zucker" - Da ist zwar kein Zucker drinne, aber dafür Süßstoff.

Was ist der Unterschied zwischen beiden? Wie wirkt Süßstoff auf den Körper im Vergleich zu Zucker? Merkt der Körper den Unterschied? Was von beiden ist auf Dauer schädlicher?

Ich war gestern im Rewe einkaufen gewesen und habe Knoblauch und noch mehr gekauft.

Hallo, wir haben heute den unten abgebildeten Dampfgartopf gekauft. Beim Dämpfen ist seitlich ein wenig Dampf ausgetreten. Ansonsten war das Ergebnis gut. Ich habe vorher noch nie so etwas benutzt und weiß nicht ob das normal ist. Was sagt ihr?

Ich hole mir aus dem Geld immer die beste Leistung raus.

Shoppen gehe ich fast garnicht mehr, da ich ausgewachsen bin. Nur vielleicht letztens habe ich mir eine Herbstjacke für 50€ gekauft, da ich keine hatte.

Wenn ich mir irgendwann ein Auto holen sollte, dann aufjedenfall gebraucht. Bei Autos denke ich mir: Hauptsache es fährt.

Bei Essen, kaufe ich das, was für mein Körper nötig ist. Meine Blutwerte sind top.

Wenn ich irgendwann mal etwas teureres wie z.B eine Grafikkarte kaufen sollte, dann nutze ich alles, um die letzten Euros rauszukitzeln.

Vor kurzem kam ich auf die bescheuerte Idee ein iPhone 15 zu kaufen, habe es zum Glück nicht gemacht. Ich bleibe bei meinem billigen LG. Es erfüllt seinen Zweck.

Ich weiß nicht. Wenn mich jemand nach Geld fragt, bin ich zu geizig einen Cent zu geben. Ich bin einfach wie Mr. Crabs auf Spongebob.

Wie seht ihr das, snackt man die pur oder sind es ganz normale Brötchen, die zum belegen gedacht sind?

Ich snacke sie manchmal pur und manchmal belege ich sie. Wenn ich mal unterwegs bin und Hunger kriege eignen sie sich als billiger Sofortsnack.

Hallo, ich stelle diese Frage aus Neugier, weil in Südosteuropa bei Eintopf, Fleisch usw. ein Stück Brot als Beilage abgebissen wird bevor man die Hauptspeise im Mund hat.

Nur mit dem Unterschied, dass es in Südosteuropa kein Schwarzes/dunkles Brot gibt, welches gesund ist, aber in meinen Fall esse ich es meistens mit dem gesunden dunklen Brot, als mit Weißbrot.

Ich sehe nur das Problem, dass das auch ungesund sein kann, weil wenn man Fleisch isst und man schon Beilagen hat wie Kartoffeln, grünen Salat oder Reis z.B., dann sehe ich kein Grund mir Brot zu holen, außer wenn es ein Eintopf ist, weil da macht es mehr Sinn.

Mein Eltern sind “geschockt”, dass ich nicht öfters Brot dazu esse bei der Hauptspeise, obwohl ich denen erzähle, dass Brot dazu als Beilage nicht immer so gesund ist.

Was denkt ihr dazu? Sollte man auch Brot mit zur Hauptspeise essen und tut ihr das auch?

Bildquelle: sparblog

Passt das?

Die ersten Weihnachtsprodukte (Gebäck, Stollen, Süßes etc) stehen schon in den Regalen.

Auf was fahrt ihr besonders ab?

Ich auf Lindt Weihnachtsmandeln und gefüllte Lebkuchenherzen.

Ich habe heute zum ersten Mal durch ein Plakat von den veganen Maultaschen 2.0 von Bürger erfahren. Ab wann gibt es die? Ich habe die noch nie in Geschäften gesehen, laufen die nicht gut?

Esse gerade eine.

Ich bin körperlich stark eingeschränkt und kann nicht selbst einkaufen gehen. Ich habe jemanden, der das für mich macht. Er bekommt jedes Mal 20,-€ dafür. Wenn ich zu viel aufschreibe ( Lebensmittel, die 20 kg schwer sind UND 6 mal je 1,5 Liter Mineralwasser ), sagt er, dass das zu schwer ist, er möchte nur die Lebensmittel einkaufen - nicht das Wasser. Dann bringt er ständig 1 bis 3 Sachen verkehrt. Soll ich ihn dann nochmal losschicken zum Umtauschen? Und sind 20,-€ nicht zu viel, wenn man mal bedenkt, dass das nur 2 Tüten Lebensmittel ( überwiegend Obst und große Joghurts ) sind?

Das Zeug ist einfach geil. Aber fängt man an und isst nur drei muss man immer weiter essen. Oft denke ich das Salz ist das was mir fehlt. Esse sonst salzlos.

Eigentlich alles was knusprig bleiben soll, damit das Kondenswasser raus kann.

Früher und als ich jünger war habe ich Avocados immer gehasst und es hat mir gar nicht geschmückt, aber heute habe ich Avocado Brot gegessen und mir hat die heute voll gut geschmeckt.

Woran könnte es liegen, dass mein Geschmack sich verändert und ist es normal, dass einem etwas schmeckt, was man früher gehasst hat? Wie kann das sein?

Bis jetzt wechseln wir 2x pro Tag Wasser und Napf. Reicht das?

Kann man bei euch geräucherte Rindssrippen immer an der Fleischtheke im Supermarkt (Edeka/Rewe) kaufen?

Meine Freundin und ich bestellen immer bei Lieferando und JEDES MAL ist es ein Ausländer der uns das Essen die Treppe raufschleppt. Noch nie einen Deutschen gehabt, immer Türke oder Araber und es ist egal ob wir Pizza, Döner oder Sushi bestellen

Frage: Warum ist das so?
P.S.: Ich habe keine Probleme mit Ausländern, will nur wissen warum das so ist.

LG

Sie isst Hühnchen, wie wenn es ihre letzte Mahlzeit wäre.. sie schmatzt und nimmt das Hühnchen mit den Händen auseinander und knabbert an den Knochen.. ich höre sie durch die Tür. Welche Lösung gibt es? Ich habe leider einige Idiosynkrasien und kann damit nicht umgehen ES TREIBT MICH IN DEN WAHNSINN..

Also dass ihr da möglichst viele und verschiedene zu euch nimmt.

Ich habe auf YouTube ein Video gefunden, von jemanden der meint, man soll "den Regenbogen essen". Denn die Farbe eines Produktes sagt meistens etwas über den sekundären Pflanzenstoff darin aus.

Hier das Video, falls es euch interessiert, aber das müsst ihr für die Frage natürlich nicht sehen: https://youtu.be/XR7L3y5EvC8?si=hQTzyfqm3qqcogZX

Wenn ja, was macht ihr dann?

Hallo,

Habt ihr mal Berberitzen gegessen? Wie schmecken euch diese Beeren?

Eine Bekannte meines Vaters ist Iranerin und die hat die oft in den Reis getan. Ich fand die schon lecker.

Haben die Berberitzen etwas mit Berbern zu tun bzw. Kommen die ursprünglich aus Marokko? Oder ist das nur ein Zufall?

Der Name "Berber" soll ja etwas abwertend sein wegen der Bezeichnung "Barbaren".

LG!

Ward ihr schon Mal in Berlin

Also fangen wir mal mit dem Brot an. Das Brot war hart und geschmacklos. Das Fleisch war wie aus Plastik und alt. Ich hatte das Gefühl, dass das Fleisch schon seit mehreren Wochen dort war. Außerdem war es nicht einmal richtig angebraten und das schlimmste ist, ich wüsste nicht, wie ich dieses Fleisch als welche Fleischsorte identifizieren sollte. Zudem war mehr Salat drin, als das Fleisch selbst. Das ist doch absurd ! Also bin ich hingegangen zum Dönermann und hab den Döner zurückgegeben. Ich habe natürlich mein Geld zurückverlangt 6€ und er meinte, dass das nicht möglich sei. Ich habe daraufhin gesagt, dass ich die Polizei anrufe.

Nur einmal habe ich reingebissen und das hat schon ausgereicht ! Ich bin den Döner losgeworden und bin gegangen !

Wir sind über Weihnachten in einer FeWo, dort gibt es nur 2 Kochplatten und einen Backofen. Ich weis, bis dahin ist noch Zeit 😅 Würde mich trotzdem schon mal über Inspirationen für ein Menü für 2 freuen 💖

Oder woher kommt der Name?

Was sollte man theoretisch essen wenn man keine ahnung, 3-4 tage nichts gegessen hat?

Mir geht's suppi, ist nur ne theoretische frage.

Ihr könnt auch gerne euer Lieblingsessen kommentieren.

Ich esse irgendwie die ganze Zeit. Obwohl ich morgens, mittags und abends eine größere Mahlzeit zu mir nehme esse ich auch zwischendurch sehr viel. Ich mache relativ viel Sport, aber trotzdem. Ich habe auch nie wirklich Hunger, sondern einfach so ein Gefühl und Lust zu essen.

Ihr kennt sicherlich diese Youtube-Vidoes, in denen sich Leute absichtlich Essen aus Lokalen mit den schlechtesten Bewertungen bestellen/oder auch dort gleich essen. Die Bewertungen sind eher schon wüste Beschimpfungen.

Bei den meisten Tests stellt sich aber heraus, dass das Essen/das Restaurant gar nicht schlecht ist. Häufig ist das Essen sogar gut.

Seit diesen Videos schaue ich mir keine Bewertungen mehr im Internet an und geh einfach selber probieren. Tatsächlich fand ich die Pizza in einer Pizzeria in meiner Stadt mit vielen negativen Bewertungen auch ziemlich lecker.

Wie seht ihr das?

Hallo,ich habe noch ein paar Überreste von verschiedenen Schokoladentafeln die auch Füllung enthalten. Könnte ich die alle zusammen schmelzen und eine neue Tafel draus machen? Wills halt nicht wegschmeißen.

Meine Schwäche ist Maggie.. vorallem in Suppen. Das habe ich seit ich in Südtirol bin, kulturell übernommen in Suppen oder so Maggie zu geben oder wenn ich etwas esse und ich merke es ist nicht gut gewürzt 😆

Wie heißt eigentlich das Produkt selbst, also was ist Maggie genau und welche Alternative gibt es kaufen?

Finde die leider nicht mehr im Internet. Der Inhalt ist ein Bericht, wie Rügenwalder Mühle, seinerzeit die vegane Produktion gestartet hat.

Hey Leute,

Ich habe gehört das es solche Home Scan Projekte gibt wo man Prämien verdienen kann. Aber habe 2 Plattformen gefunden aber hab Null Ahnung welche Plattform besser ist? Also Nielsen und GFK diese 2 Plattformen gibt es grad hat jemand Erfahrungen welche Plattform besser ist und kein Fake,Betrug... ist? Bitte um ernsthafte Antworten!

wie schädlich ist tiefkühl letscho für den körper?

Ich habe reines Teffmehl im Internet gekauft. Teff ist von Natur aus glutenfrei. Der Shop verkauft ausschließlich glutenfreie Produkte. Trotzdem steht auf der Packung "Glutenwert unter 20 ppm pro kg". Ist das Mehl also doch nicht komplett glutenfrei?

Moin,

ist Vollkornreis oder Basmatireis das Beste bzw. gesündeste Reissorte?

Auf der Verpackung steht: bei 200° Ober/-Unterhitze 13-15 min. im Ofen backen Habe sie versehentlich bei 150° ca 13 min gebacken. Soll ich sie vorsichtshalber nochmal bei 200° 10 min. backen??

Hab Angst, dass sie ansonsten evtl noch roh sind..

Zum Beispiel Ferrero oder Heinz Ketchup. Oder Chicken Nuggets von frosta oder iglo sowie Rahmgemüse von diesen Marken im Vergleich zu ,,No Name" Rahmgemüse. Das sind nur einige Beispiele.

wie wird ne Fleischwurst (im Ring) bei 180° (vorgeheizt, umluft) für 16 Minuten im Ofen backt?
Schmeckt die gut?

Hallo zusammen

Heute hatte bei mir in der Schule ein Junge aus meiner Klasse einen Dosenfisch dabei. Ich finde so etwas sehr ekelig da ich Vegetarierin bin , aber ok. Auf jedenfall hat der Junge den Fisch dann in unserem Klassenzimmer in der Pause aufgemacht und die Soße verschüttet. Er hat es nur mit einem Papiertuch weggewischt und dann hat es in unserem Klassenzimmer so schlimm gestunken. Eine Klassenkameradin hat sich auf der Toilette übergeben und meine Beste Freundin war im Klassenzimmer kurz davor . Ich hab die gefragt ob wir raus gehen sollen, sie meinte nein. Aber als sie dann nochmal einen Würgereiz bekam hatte sie aufeinmal Tränen in den Augen. Ich und eine andere Freundin haben sie dann nur aus dem Klassenzimmer gezogen und sie auf dem Flur gefragt ob alles soweit okay sei . Sie hat dann nur mit einem Ja geantwortet und dann mussten wir in den Unterricht. Ab da war alles wieder gut .

Wie hättet ihr reagiert? Hab ich was falsch gemacht ?

Wie kann Energie (also per Def. gespeicherte Arbeit) in Essen sein? Man kann ja theoretisch Kalorien in Joule umrechnen, kann da einer den Zusammenhang erklären?

Ich hab immer das Gefühl wenn essen im Kühlschrank ist (schon fertige Gerichte also keine Rohprodukte), dass ich es essen muss auch wenn ich keinen Hunger habe. Das heißt wenn ich mir einen Salat gemacht habe zum Beispiel, kann ich nichts übrig lassen sondern muss alles essen auch wenn ich satt bin. Was könnte der Grund dafür sein?

Ist es gerechtfertigt wenn es in der Schule in der Pause Sprechverbot gibt wenn die Kinder einfach viel zu laut sind und sie wissen nach der dritten Abmahnung gibt es Sprechverbot?

Ich bin über 1.70 m groß (möchte meine genaue Größe nicht sagen da ich anonym bleiben will) und bin im Normalgewicht also dünn und esse am Tag 1000-1200 Kalorien. Ist das zu wenig? Ich bewege mich regelmäßig durch die Schule und so

Bin übrigens unter 18 falls das auch noch hilft

Wer verliebt sich öfter? und wer zuerst?

Hi,ich habe momentan ein sehr starkes Problem.

Vor der Periode esse ich so ungesundes Zeug das ich manchmal total schlechtes Gewissen habe.(Nicht nach1-2 Keksen)

Ich ernähre mich eigentlich ziemlich gesund aber wenn meine Periode etwas zu spät ist oder ein paar Tage davor esse ich jedesmal soviel das mir teilweise vor Süßigkeiten schlecht wird.

Auch habe ich bereits meinen Körper stattdessen etwas anderes zu geben.

Am Ende hatte ich trotzdem was süßes in der Hand.😐

Tatsächlich bin ich eigentlich garnicht so die Esserin was Süßigkeiten angeht.

Jetzt ist meine Frage: Was kann ich dagegen tun und was könnte der Grund sein?

Wie oben beschrieben würde ich gerne wissen ob es schädlich ist eine unbehandelte Bananen Schale zu essen ?

Ohne Bedenken?

Also ich esse hier grad mein baba sushi das so gottlos gut schmeckt und ich frag mich halt so ob das mein körper gut findet was ich da gefühlt 24/7 esse . (Natürlich esse ich sushi nicht jeden tag sondern so 1-3 in der woche) also frag ich mich ob das jetzt gesund ist oder nicht.

Also einfach gewürfelte oder kleine gemüsestücke übergossen mit etwas Öl und Gewürzen nach Wahl. Und dann auf ein backblech und in den Ofen.

Oder macht ihr das auch ab und zu selber?

Dani könnte auch dazu schreiben, welches Gemüse ihr da besonders mögt oder warum ihr das generell gar nicht mögt.

Habe darüber noch nie so nachgedacht. Bleibt da noch was drin oder gar nix mehr?

Wie findet ihr den

Kichererbsenmus/pürre...

Liebe Leute, ich frage nach der Bezeichnung von einem Menü, das immer gleich von einem Restaurant oder in einer Bar angeboten wird. Wie heißt dieses genau?

Ich habe das Fleisch leider etwas zu spät rausgeholt und es ist immernoch zur Hälfte gefroren.

kann man das irgendwie beschleunigen? In der Mikrowelle hat es beim letzten Mal nicht geklappt. Es war zu einer Hälfte durch zu der anderen nicht.

Heyyy

nächste Woche gibt es ja den 24h Harry Potter Marathon und da werde ich hingehen. Ist schon bisschen her als ich das letzte mal in ein Cinestar gegangen bin aber ich erinnere mich an die unglaublich überteuerten Preise und will deshalb selbst essen mitnehmen. Kontrollieren die da die Taschen? Und käme es blöd wenn ich ein Kissen mitnehme?

Danke schonmal im Voraus haha

Wintervorrat anlegen, quasi.

Die sehen extrem grün aus, kann man die schon essen?

Was hat mehr Ertrag , ein Feld Weizen mit 50 Prozent Lichtintensität oder ein halbes Feld mit 100 Prozent lichtintensität ? 

Das mit 50 Prozent lichtintensität hat mehr Ertrag als das halbe mit 100 Prozent lichtintensität , weil das Licht mit mehr Chlorophyll Kohlendioxid und Wasser in Kontakt kommt , das ist mein Gedanke .

Viel Licht wenig Kohlendioxid, wenig Chlorophyll wenig Wasser oder viel Licht und viel Kohlendioxid und viel Wasser und viel Kohlendioxid , wo trifft das Licht eher auf Chlorophyll Kohlendioxid und Wasser ?

Kann man sich denken .

Der Wirkungsgrad der Photosynthese ist gering , weil Kohlendioxid wenig in der Luft ist und deswegen wenig Kohlendioxid mit Chlorophyll und Wasser , mit Licht reagieren kann .

Wo ist mehr Chlorophyll , Wasser und Kohlendioxid , dass getroffen wird ? 

In einem Syntropischen Agroforst oder auf einem normalen Weizenfeld ? 

Bei einem Syntropischen Agroforst wird bei gleicher Lichtintensität pro Fläche , mehr Kohlendioxid mit Chlorophyll und Wasser mit Licht reagieren . 

In einem Video hab ich gesehen , dass so eine Syntropischer Agroforst , also so eine Regenwald-Nachahmung den 3 fachen Ertrag im Gegensatz zum normalen Anbau hat , wenn man alle Erträge der verschiedenen Pflanzen zusammenzählt . 

Macht auch Sinn . 

Das Problem ist nur , wie erntet man sowas , man muss schauen wie man es wirtschaftlich erntet , habt ihr da eine Idee ? 

Geht das , dass man Bäume nimmt , wo die Früchte automatisch runterfallen und nicht kaputt gehen , sowas wie Maronen , Nüsse .... 

Und die dann mit einer leichten Maschine zusammenkehrt , eine Maschine , die nur 100 kg wiegt ?

Wenn der Ertrag 3 mal so hoch ist , ist der Arbeitsaufwand für den Ertrag nur 1 Drittel , weil man gleich 3 mal so viel zusammenkehrt , weil die Maschine kleiner ist , ist der Arbeitsaufwand höher . 

Habt ihr eine Idee , wäre schade , wenn man das Thema einfach wegwirft . 

So ein Anbau braucht keine Pestiziede , das ist gut für Insekten und ich betone , Bienen . Wir hatten früher viel mehr Insekten , die sterben wegen den Pestiziden und ohne Bienen haben wir sehr viel mehr Arbeitsaufwand , weil man dann mit Hand bestäuben muss , wie in China .

Der Anbau ist besser für den Boden , viele Flächen werden jedes Jahr unfruchtbar .

Der Anbau ist besser für die Artenvielfalt und von Bäumen verdunstet mehr Wasser , der Regen bleibt stabil , was jetzt sehr wichtig ist .

Hallo ihr lieben,

So sieht unser Essensvorrat aus nachdem gerade eingekauft worden ist. Was sagt ihr dazu, sieht es bei Euch ähnlich aus? Und habt ihr Tipps, was ich noch verbessern könnte? Schreibt einfach Eure ehrliche Meinung. Wir sind zwei Personen und das ist ein Vorrat für 1,5 bis 2 Wochen.

Danke im Vorraus und liebe Grüße :-)

Hey, ich suche gute Unterthemen für meine Seminararbeit und hatte mir schon Veganismus dazu überlegt, aber das ist so ein "Basic" Thema, welches viele nehmen.

Wäre mega lieb, wenn ihr ein paar Ideen hättet, welche mich inspirieren könnten.

Viele Grüße

Wenn ja, wie war es?

Ich rechne hier mit 3 Gängen - Vor, Haupt und Nachspeise + 2 Getränke für 1 Person

Hey,

Ich habe am Dienstag eine Darmspieglung und ich halte seit Freitag die Diät wie es mir vorgegeben worden ist. Heute ist der letzte Tag an dem ich feste Nahrung essen darf (Morgen früh Brot mit Belag, Mittagessen nur Brühe und danach bis Dienstag Nachmittag nur Tee’s und Wasser.)

Ich habe ziemlich Hunger und ich darf ja gefühlt nichts essen, auf Nudeln habe ich gar keinen Appetit und das schmeckt mir auch nicht besonders. Mir schmeckt auch (Weiß)Brot überhaupt nicht. Heute gibts Hühnersuppe aber die mag ich auch überhaupt nicht.

Ich esse sehr gerne Gemüse und Hülsenfrüchte, ab und zu gern auch chicken. Generell alles was ich eben nicht essen darf. :/

Ich will mir was bestellen aber nichts fettiges und zu ungesundes.. Mir ist nach Chickensalat aber da ist Faserreiches Gemüse und das darf ich ja nicht.

Deshalb die Frage vor Allem an die, die es bereits hinter sich haben: Könntet ihr mir bitte helfen und paar Ideen vorschlagen, was ich essen kann? Danke!

Ich achte vor Allem sehr darauf da ich seit über 6 Monaten auf den Termin warte und seit Jahren Probleme mit dem Bauch habe und endlich wissen möchte was da los ist, und will nicht dass es daran scheitert weil man nichts sehen kann nur weil ich das falsche gegessen habe.

Vielen Dank!!

Wenn man gut zu Abend gegessen hat zb eine Portion Käse Spätzle oder so

Und wenn man dann keine 30 Minuten danach ein workout macht bei dem man durchschnittlich 200-250 kcal verbrennt.

Verbraucht man dann mehr Kalorien oder weniger? Oder einfach genauso viel und einem ist einfach schlecht?

Hallo zusammen! 😊

Ich arbeite gerade an meinem Nachhaltigkeitsprojekt und würde mich sehr freuen, wenn ihr an meiner Umfrage teilnehmt. Dabei geht es um die Produkte, die ihr in eurem Haushalt am häufigsten verwendet und dannach entsorgt. Gerne könnt Ihr auch Kommentare hinterlassen, falls das Produkt nicht aufgelistet ist.

Vielen herzlichen Dank im Voraus!

Liebe Grüße