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An die Menschen die sich überwiegend und sehr gerne gesund ernähren: Werdet ihr dafür auch oft verspottet?

Guten Abend liebe Community🩷

Oben seht ihr ja schon an welche Zielgruppe die Frage gerichtet ist :)

Also ich werde oft von Menschen verspottet die halt nicht so leben. Sätze wie „leb doch mal richtig" oder „du bist doch schon dünn genug" höre ich da regelmäßig. Niemand versteht warum es mir wichtig ist und dass ich wirklich am liebsten gesund esse, es ist das was mir ehrlich am besten schmeckt. Mir wird auch relativ schnell schlecht davon.

Und versteht mich bitte nicht falsch auch ich esse sehr gerne mal Donuts, Pizza, Burger usw, aber ich möchte meinem Körper das nicht permanent zumuten, nicht weil ich Angst hab zuzunehmen (das wäre sogar nötig) nein, weil ich einfach weiß was Zucker und ungesunde Fette dem Körper antun wenn man zu viel und zu oft davon ist, es kann richtiges Gift sein.

Beispiel: Ich gehe regelmäßig ins Kino und da nehme ich mir auch mal Popcorn mit M&M's zB aber nicht jedes Mal und bekomme dann so oft zu hören, dass ich denen leid tue, weil ich mir Dinge verbiete und ja gar nicht lebe; was gar nicht stimmt. Jeder soll so essen wie er es für richtig hält und was ihm am besten schmeckt🫶🏻

Kennt ihr das auch? Hoffentlich nicht, weil dieses Rechtfertigen, weil man seinem Körper was gutes tun möchte und gerne so isst, ist recht anstrengend😅

Nein, zum Glück nicht 64%
Ja, kenne ich leider auch 36%
Ernährung, gesunde Ernährung, Essen und Trinken, Gesundheit und Medizin

Kennt ihr amerikanische Gerichte, die in Europa eher unbekannt sind?

Ich hab mal ChatGPT gefragt. Das war die Antwort:

Es gibt viele amerikanische Gerichte, die in Europa unbekannt oder weniger verbreitet sind. Zum Beispiel:
- Ranch dressing: Eine cremige Salatsoße aus Buttermilch, Mayonnaise, Kräutern und Gewürzen. Ranch dressing ist sehr beliebt in den USA und wird oft zu Salaten, Gemüsesticks, Pommes Frites oder Chicken Wings serviert¹.
- Eggroll: Eine frittierte Teigrolle mit einer Füllung aus gehacktem Fleisch, Kohl, Karotten und anderen Zutaten. Eggrolls sind ein Teil der amerikanisch-chinesischen Küche und werden meist mit süß-saurer Soße gegessen².
- Biscuits and gravy: Ein herzhaftes Frühstücksgericht aus fluffigen Brötchen (biscuits) und einer würzigen Soße aus Hackfleisch und Milch (gravy). Biscuits and gravy sind typisch für die Südstaaten der USA und gelten als Soul Food³.
- Grits: Ein Brei aus Maisgrieß, der oft mit Butter, Käse, Speck oder Schinken verfeinert wird. Grits sind ebenfalls ein traditionelles Südstaaten-Gericht und werden vor allem zum Frühstück gegessen⁴.
- Corn dog: Ein Würstchen am Stiel, das in einen Maisteig getaucht und frittiert wird. Corn dogs sind ein beliebter Snack auf Jahrmärkten, Festivals oder Sportveranstaltungen in den USA⁵.
- Macaroni and cheese: Ein Auflauf aus gekochten Makkaroni und einer Käsesoße, der oft mit Semmelbröseln oder zusätzlichem Käse überbacken wird. Macaroni and cheese sind ein klassisches amerikanisches Komfortessen und werden sowohl als Hauptgericht als auch als Beilage serviert.
- Peanut butter and jelly sandwich: Ein einfaches aber beliebtes Sandwich aus zwei Brotscheiben, die mit Erdnussbutter und Gelee (meist Trauben- oder Erdbeergelee) bestrichen werden. Peanut butter and jelly sandwiches sind ein typischer Snack oder Lunch für Kinder in den USA.

Kennt ihr noch mehr?

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