Kann ein neues team in der NFL Liga jemals dazu kommen z.b hawaii rainbow warriors oder bleiben das für immer die Selden teams ?

Kann man sowas ins gym anziehen?

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Eigentlich wollte ich schon letztes Jahr ein Abo abschließen. Hab dann aber doch gewartet, weil ich erst noch abnehmen wollte.

An Weihnachten gab es dann ein Sonderangebot. Da wollte ich noch warten, weil ich mir dachte, dass zu Silvester/Neujahr vielleicht ein besseres Angebot kommt.

Tatsächlich gibt es zum Jahresstart ein Angebot:

• 24 Monate Abo.
• 0 € die ersten 3 Monate.
• Ab dem 4. Monat wahlweise 30 (Klassik) oder 40 € (Premium) monatlich.
• Bei Abschluss des Abos fällt eine Sofortgebühr von 50 € an.
• Zzgl. alle 6 Monate eine Gebühr von 20 €.

Im Schnitt macht das monatlich fast 32 €.

Ich schaute auch schon bei einem anderen Studio. Da gibt es ein Flex Angebot für 30 € monatlich. Zzgl. aller Gebühren würde dies auf 1 Jahr hochgerechnet monatlich im Durchschnitt fast 37 € kosten.

Seid ihr der Meinung, dass sich das Abo für 24 Monate lohnt?

Wo verbrennt man mehr Kalorien?

Beispiel:

Wenn man eine Radlerhose anzieht, die den Arsch schön macht und darüber eine Jogginghose anzieht, sieht man dann noch den schönen Arsch?

Ich möchte mit Fußball anfangen, meine Mutter hat mich auch schon angemeldet, allerdings wird die Wartezeit bei unserem Verein zurzeit auf ca. 6 Monate geschätzt, weswegen es wahrscheinlich noch recht lange dauert bis ich anfangen kann. Ich bin weiblich und bereits 15 Jahre alt, weswegen ich ja auch schlecht zu den Anfängern gesteckt werden kann, deswegen wollte ich mir in der Zeit so gut wie möglich die ganzen Grundlagen selbst beibringen. Hat jemand vielleicht Tipps für mich wie ich das am besten anstellen könnte? Gibt es bestimmte Übungen für Anfänger? Und außerdem, hat jemand Ideen fürs Ausdauertraining? Das wäre ja denke ich mal auch sinnvoll. Danke im Voraus!

Hallo, und zwar leide ich unter Neurodermitis und war letztens zum Hautarzt und er meinte zu mir dass ich das Duschen einschränken sollte, um meine geschädigte Hautbarriere Zeit geben, um sich zu regenerieren das Problem ist ich arbeite als Kellner und mache jeden Tag Sport bin also sehr aktiv tagsüber und schwitze auch sehr stark und muss mich einfach duschen, mindestens ein Mal täglich gelegentlich auch zweimal, wenn ich abends Sport gemacht habe ich kann einfach nicht anders nun was empfehlt ihr mir sollte ich das Duschen einfach nur kurz halten zum Beispiel einfach 5 Minuten duschen, um die unangenehmen Hautreaktionen zu reduzieren?

Ich versuche schon seit einem Jahr Spaß am Sport zu haben bekomme es aber einfach nicht hin. Habt ihr irgendwelche Tipps?

Ich habe schon versucht mir kleine Ziele zu setzen aber das hat auch nicht geholfen. Das ich so gar keinen Ehrgeiz habe besser als irgendwer zu sein ist auch nicht gerade hilfreich. Ich weiß das ich Sport machen sollte da meine restliche Lebensweise recht ungesund ist aber ohne Spaß daran zu haben ist es glaube ich nicht sehr sinnvoll.

Ich habe schon so ziemlich jede Sportart in meiner Umgebung versucht und bin jetzt bei einer Kombi aus CrossFit, Bouldern und Joggen ein Jahr lang geblieben.

Guten Morgen. Ich besuche derzeit die 11. Klasse und brauche unbedingt Ideen, was ich in der Schule essen könnte.

Dabei gibt es ein paar Voraussetzungen, die mir wichtig sind😅

Der Snack sollte nicht mehr als 250 kcal haben. Vor der Schule frühstücke ich bereits (2 Scheiben Toast mit Aufstrich, 1 Actimel, manchmal an Stelle des Toasts auch Haferflocken). Direkt nach der Schule esse ich dann auch schon Mittag, später noch Joghurt mit Nüssen und abends entweder Brot oder etwas warmes wie Nudeln.

Zurzeit konsumiere ich in der Schule (ein langer Tag geht von 8:00 bis 16:20 Uhr) einen Pocket Porridge Riegel von 3Bears. Ich sehe keinen Grund darin, vollkommen auf sie zu verzichten, aber jeden Tag ist es doch etwas heftig, da sie viel Zucker haben und daher echt süß sind.
Ich würde in der Schule gerne etwas essen, dass sich etwas weniger als Süßigkeit abstempeln lässt.
Da ich sonst jedoch auch reichlich zu mir nehme, wie oben beschrieben, möchte ich nichts wie Wrap, Porridge oder Brot.
Gemüsesticks wären wiederum zu wenig.
Außerdem (oh man bin ich anstrengend..) möchte ich nur ungern etwas zu aufwendiges mitnehmen wie selbstgebackene Riegel😅 und Äpfel werden immer so braun, wenn man sie vorher schneiden will..

Heute habe ich so einen Proteinriegel gegessen (viele Ballaststoffe, wenig Zucker), aber der war extrem künstlich und überteuert obendrein.

Hoffentlich liest sich das hier jemand durch und hat vielleicht auch ein paar Vorschläge :)

PS: Mir wurden auch mal Käsewürfel vorgeschlagen, ich konsumiere aber bereits viele Milchprodukte und würde darauf in der Schule möglichst verzichten wollen.

Bei dem Gerät Beinatrecker vor allem. Ist das normal?

https://www.wojoer.de/en/produkt/beun-basic-stringbody-swimsuit-men-320s5/

https://fashnstretch.com/de/shop-de/men-de/bademode/einteiler-men-de/ssh3-spandex-body/

Ich kenne 2 junge Männer, sie sind Brüder, und der eine ist 26 und der andere 22. Und der 26 jährige ist halt sehr durchtrainiert und ernährt sich sehr gesund und achtet darauf, keinen Schrott zu essen.

Und wenn er mal Schrott isst, wie Pommes oder so, dann nur selten und in Maßen.

Der jüngere Bruder, der 22 jährige ist eher sehr dünn und gar nicht trainiert, scheint aber einen guten Stoffwechsel zu haben, da er, trotz ungesunder Ernährung ein einfach sehr dünn ist. Er isst alles worauf er Bock hat, Eiscreme, Schokolade, Pizza, Burger, Muffins etc., treibt keinen Sport und ist aber dünn.

Und die beiden verstehen sich aber gut. Und wenn man die beiden beim Essen beobachtet, also wir waren letztens zusammen essen, da hat der ältere Bruder sich Salat (viel Gemüse) mit Hähnchen und Erbsen und so bestellt, und der jüngere Bruder hat sich Burger mit Pommes und Mayo und danach Eis bestellt.

Und der jüngere Bruder hat dem älteren Bruder und mir ein paar Pommes angeboten. Dann hat der ältere Pommes gegessen, aber nur so 3 Stück oder so, und als der jüngere fragte ob er noch will, sagte der ältere so :"nein danke ich muss auf meinen Figur achten" und hat dann gelacht.

Wie kann sowas sein ? Und die verstehen sich aber blendent.

Hey, ich wollte mal fragen, welche der vorliegenden Sportarten ihr am besten findet. Wenn ihr einen anderen Lieblingssport habt, könnt ihr es gerne in die Kommentare schreiben.

Lg Drumshark

Hallo

ich habe mir das innenband angerissen und hat jmd vlt Erfahrung? Kann man da einfach mit pullboy weiter schwimmen?

Mir geht’s eigentlich gut bin nur bisschen müde vom Antibiotikum, trotzdem Gym oder nicht?

Ich verstehe nicht was der Sinn und Zweck dahinter ist Sport zu machen. Ich bin sehr praktisch veranlagt was bedeutet das vieles besonders Dinge die mir keinen Spaß machen wie Sport einen praktischen Zweck haben muss damit ich es mache. Jedoch sehe ich den praktischen Zweck hinter Sport nicht zumal das Argument einen Gesunden Körper zu haben bei mir nicht zieht da die Gesundheit des Körpers für mich keine Relevanz hat zumal man ja von heute auf morgen mit einem noch so gesunden Körper durch einen Unfall sterben kann und auch mit einem trainierten Körper kann man tödlich erkranken.

Also was ist der Sinn und Zweck darin Sport zu machen?

Ich auf keinen Fall 😅😂

Ich habe gerade im TV eine Werbung für Live Sportübertragungen gesehen und da war Schach dabei... Sport sind doch (dachte ich zumindest) spiele bei denen man sich körperlich betätigt (wie Fußball, Basketball, Hockey, Jugger, usw als Mannschaftssportarten),

Präzisionssportarten (Billard, Dart, Bogenschießen, Sportschießen,), oder

Distanzsportarten (Speerwurf, Kugelstoßen, Sprint, Marathonlauf) usw?

Schach fällt doch als reines Strategie, und Denkspiel unter keine dieser Kategorie (auch wenn Mannschaftssportarten auch strategischer Natur sind)?

Als ich heute mit dem Rad wo hingefahren bin, war ich nach nicht einmal einem Kilometer außer Puste.

Vor 4 Jahren bin ich mehrmals (ca. 2 Mal) wöchentlich jeweils 6 bis 10 Kilometer mit dem Rad gefahren. Das war damals normal für mich, und ich legte den Weg ohne Probleme zurück, und war danach nicht mal außer Puste.

Wie oft wöchentlich könnte ich jetzt Rad fahren, wie wie weit jeweils, damit ich langsam wieder fitter werde?

Also ich bin 14 und werde stark gemobbt wegen meinen Gewicht, weshalb ich gerne abnehmen würde. Ich hab Adipositas also schon recht starkes Übergewicht und ja ich bin echt unmotiviert mich großartig zu bewegen. Bewundere Leute die ständig ins Gym gehen oder Kampfsport machen finde das beides voll cool. Wie wird man auch so? Was gibt einem Motivation?

Also ich bin Boxer und Bodybuilder (will nächstes Jahr auf die Bühne) und geh eigentlich jeden Tag ins Gym oder zum Boxen, hab keine kompletten restdays eigentlich. Nun hab ich aber einen Weisheitszahn der durchbricht und muss Antibiotikum nehmen. Kann ich in der Zeit trotzdem ins Gym gehen? Oder ist das für den Körper nicht gut?

Nach den Weihnachtsferien machen wir einen Cooper Test. Allerdings bin ich darin nicht trainiert. Ich stelle mir die Frage, ob ich es in einer Woche schaffen kann in 12 Minuten 3150 Meter zu rennen. Der Lehrer hat es uns gesagt, dass 1 Woche Übung ausreichen würde, aber da bin ich mir nicht so sicher

mädels findet ihr weiße nike air force 1 (low) mit weißen nike tennissocken und grauen nike tech fleece jogginghosen bei jungs süß?

frage weil es mein standard outfit für die schule ist

Logischerweise könnte man auch im Schwimmband duschen gehen. Aber dort gibt es (zumindest in meiner Region) nur Tageskarten für 6 €. Zudem gibts bei Schwimmbädern keine große Ketten.

Ein Fitnesstudio hätte mehr zu bieten. Es gibt eine Louge wo man sich setzen kann, und gratis ins Internet könnte. Man kann dort mit Abo praktisch so oft duschen wie man möchte. Öffnungszeiten sind gut, einige Studios haben von 06:00 bis 00:00 Uhr geöffnet, einige sogar rund um die Uhr.

Was außerdem für Fitnessstudio spricht sind die großen Ketten. Man kann z. B. bei Studio A in Berlin ein Abo abschließen. Da große Ketten in jeder Stadt anzutreffen sind, könnte man praktisch von Stadt zu Stadt ziehen, und hätte immer die Möglichkeit auf einen warmen Platz und Duschen. Ich habe schon von einigen Obdachlosen gehört, dass sie nie lange am selben Ort bleiben, und immer von Stadt zu Stadt ziehen.

Es gibt zwar viele andere Möglichkeiten zum Duschen. An einigen Bahnhöfen kann man auch duschen, kostet in Zürich 15 Franken. Das kommt mir aber sehr teuer vor.

In gemeinnützigen Organisationen kann man ggfs. gratis duschen gehen. Aber die sind auch nicht überall verfügbar und haben oft keine freien Plätze mehr.

Ein Fitnesstudio kostet ca. 30 oder 40 € Startergebühr. Hinterher zahlt man dann monatlich 25 oder 30 € im Abo. Hochwertigere Studios kosten auch gerne mal 50 € im Flex-Abo. Aber 25 € monaltich reichen schon um regelmäßig duschen zu können.

Obdachlose haben auch Anspruch auf Bürgergeld von 502 €. Die zahlen ja nicht mal Strom, haben somit mehr zur Verfügung. Findet ihr dass da ein Abo für ein Fitnessstudio eine gute Investition wäre?

Ich erlaube es ihm aber nicht weil es sich nicht so gehört, vorallem hört man schon Wörter wie Disziplin von ihm und ich hoffe das sich das Weltbild schnell ändert... Jeder würde sich über ihn lustig machen in so jungen Alter. Oder ist das gut? Knochen müssen sich doch entwickeln usw. Ansonsten sitzt man ja nur rum vor der Kiste

Ich habe vor kurzen bei Prozis bestellt. Leider ist die Kleidung zu klein und ich möchte sie zurücksenden/umtauschen. Ich habe auf der Webseite von Prozis bereits einen Antrag/Nachricht auf Rückgabe geschrieben und auch eine Antwort bekommen. In dieser wurde erklärt, dass ich das Paket bei eine Pick-Up Station abgeben soll. (wie man es von Zalando, Amazon,... kennt.) Jedoch war im Paket kein Retourenschein oder ähnliches enthalten. Nun stellt sich für mich die Frage wo ich diesen her bekomme bzw. ob ich überhaupt den Ablauf des retournieren richtig verstanden habe.

Auch bezogen auf das Preis-Leistungsverhältnis. Welches Studio findet ihr am besten?

Hallo,

ich gehe in ca. einer Woche Ski fahren (Skikurs). Aufgrund von Corona war ich sehr lange nicht mehr Ski fahren und habe dementsprechend Angst, das ich sehr lange brauche um wieder reinzukommen oder so. Es macht auch eine Freundin mit mir, die aber in letzter Zeit öfter gefahren ist und deswegen auch nicht mehr so die Zeit braucht.

Hat jemand Tipps, wie ich gut wieder reinkomme und besser werde?

LG^^

Ein Typ hat mir vorgeschlagen, dass ich ihm mein Gym zeige und wir zusammen trainieren als 1. Date. Wir haben uns aber noch nie gesehen und ich bin mir nicht sicher, ob Gym als erstes Date nicht vielleicht komisch ist, wenn man sich noch gar nicht kennt. Außerdem trainiert er schon viel länger als ich und hat dementsprechend mehr Erfahrung und alles. Was haltet ihr davon?

Hey,

Ich habe echte Probleme mit Klimmzügen, ich habe noch nie einen geschafft und werde deswegen ausgelacht.

Wie kann ich die Klimmzüge "meistern" und mehrere hintereinander schaffen geschweige denn über haupt einen?

Danke für eure Antworten und einen schönen Tag noch,

Mich würde mal interessieren, welche dieser Sportarten ihr am wenigsten mögt!

Ich habe eine solche Brille mit klarem durchsichtigem Glas, das allerdings schon ziemlich zerkratzt ist. Ich verwende die Brille, um die Augen beim Radfahren vor dem Fahrtwind zu schützen. Nun weiß ich jedoch leider nicht, wo ich diese Brille damals gekauft habe. Das Glas ist absolut klar, ohne Tönung oder UV-Schutz.

Hey erstmal zu mir bin 16 Jahre alt treibe viel Sport und wurde vor knapp 2 Wochen krank also 11 Tage jetzt her ich war knapp 1 Woche krank dann kam die Phase wo noch die letzten Symptome waren hatte aber die ganze Erkältung so weit ich weiß kein Fieber habe es nicht gemessen aber hat sich auf jeden Fall nicht angefühlt als hätte ich Fiber. Ich habe vor gestern ein bisschen Fußball gespielt und hatte am Abend dann noch leicht husten habe mir dann einen Tee gemacht und das war’s. Jetzt 2 Tage später will ich wieder anfangen zu trainieren fühle mich so weit auch eigentlich ganz fit habe zwar noch eine verstopfte Nase aber das habe ich gefühlt denn ganzen Winter. Könnte ich wieder trainieren gehen ?

Mike Tyson Mohammed Ali und Khabib sind alle muslime

Hallo liebe Gemeinde, ich habe einen zu hohen Kreatinin Wert (1,46). Habe aber mitbekommen beim Kraftsport im Fitness Studio durch die Eiweiß zunahme und der Muskelaufbau ist es normal dass der Wert erhöht sein kann. Ist dieser Wert jetzt bei mir Normal oder sollte ich den schnellstmöglich senken, wenn ja wie?

Danke im Vorraus

Hey, ich bin weiblich und 15 Jahre alt. Ich möchte gerne im nächsten Jahr jeden Tag Sport machen, weil ich schnell erschöpft bin und keine gute Ausdauer habe.

Ich möchte auch meine Ernährung ein bisschen umstellen, d. h. mehr Obst und öfters Salate esse, da ich so gut wie kein Obst esse, ausser bei meinen Großeltern.

Was würde passieren, wenn ich jeden Tag Sport mache?

Welche Vor- und Nachteile, welche Risiken und Folgen gibt es?

Hey Leute, wie im Titel schon zu sehen wollte ich kurz nachfragen, ob dieses Zink (Zinc Hab's von Mammut) qualitativ hochwertig ist und empfehlenswert?

Danke im Voraus

Hab heute eine ca. 16 jährige Schülerin damit gesehen und dachte mir, dass das too much ist.

Vielleicht bin ich ja auch nur verklemmt^^

Wir seht ihr das?

Grüße

Als ich in Thailand war, hatte ich für den Urlaub so eine adidas Badehose geschenkt bekommen.

Ich mochte die Badehose am Anfang nicht, weil es uncool aussah und ich Shorts bevorzugte. An einem Abend war ich jedoch ziemlich horny. Während ich mich im Hotelzimmer umschaute, ist mir die Badehose aufgefallen, die zwischen meinen Kleidern lag. Danach habe ich mir die Hose geschnappt und einfach anprobiert. Ich mochte das Material und das enge Gefühl sehr. Befriedigen ging damit wie von allein. Von da an habe ich die Badehose regelmäßig getragen.

Ein paar Jahre später hat meine Mum die Badehose mit vielen anderen Kleidern verkauft. Mit der Begründung, dass mir die Sachen nicht mehr passen würden. Das stimmte aber nicht. Der Gedanke, dass ich meine Sachen nicht wiederbekomme, hat mich aufgeregt. Wie hättet ihr bei sowas reagiert?

Hi Leute,

ich möchte gerne eine 2.Sportart anfangen. Bin 13 und m. Ich kann mich einfach nicht zwischen Volleyball und Basketball entscheiden. Was würdet ihr mir eher empfehlen?

PS: Wenn ihr mir eine andere Sportart empfehlen wollt, könnt ihr gerne die Kategorie "andere Sportart" auswählen.

Hey es ist ja Lehrermangel... Und da wollte ich fragen ob man mit der Ausbildung ,,Sport und Fitnesskaufmann", als Quereinsteiger unterrichten könnte.

Ich bin 17,m und hab Streit mit großem Bruder ! Mein Bruder ist bei uns..

Er hat eine Pizza gegessen dann habe ich ihm gesagt, dass das ungesund ist, und er sagte das ist ihm bewusst. Mein Bruder ist durchtrainiert und hat an sich einen guten körper.

Dann sagte ich, ich meine es nur gut und es könnte sein, dass er fett wird. Und er sagte, er macht Fitness und er isst nicht immer Pizza. Ansonsten ernährt er sich gesund und ist sportlich. Dann sagte ich, er soll aufhören die Pizza zu essen, dann sagte er ich soll ihn in Ruhe essen lassen.

Dann hab ich gesagt, dass unsere Eltern in ner Stunde ca Zuhause sind. Er ist auch erst seit ner halben Stunde oder so da.

Dann bin ich in mein Zimmer gegangen und bin danach wieder in Richtung Wohnzimmer gegangen, hab gelauscht weil mein Bruder hat telefoniert mit irgendwem.

Und dann sagte er: "mein kleiner Bruder will mir verbieten Pizza zu essen" dann hat er gelacht und irgendwas anderes gesagt. Dann hat er aufgelegt. Dann hab ich ihn gefragt ob er sauer ist, dann sagte er:"nein alles gut😁 komm setz dich lass chillen"

Dann hab ich gesagt nein danke und bin in mein Zimmer gegangen. Weil ich ihm nicht glaube. Ich glaube er ist sauer.ist mein Bruder sauer ?

Macht ihr diese Übung gerne und wie viele schafft ihr am Stück. Bitte mit Alter.

So wie bei Metro 2033.

Häftlinge kosten den Steuerzahler ja so oder so. Aber so hätten sie eine Beschäftigung, würden etwas für ihre Fitness tun und nebenbei etwas für die Gesellschaft tun.

Das wurde sogar mal in einer Black Mirror Folge behandelt - nur dort waren es Mitarbeiter - unter Knast ähnlichen Umständen..

Da ich keinerlei Vorstellungsvermögen habe, was kW Zahlen betrifft - kann mir jemand grob einen Vergleich bringen - wieviel Menschen trampeln müssten, damit in einem Haushalt das Licht brennt?

„Schönes Bild, kann es sein, dass Du zugenommen hast aber es steht dir sogar“? :)

Hallo, und zwar habe ich ein Fahrrad zu Hause als Heimtrainer ist es ausreichend damit jeden Tag für circa 30–60 Minuten zu rudern, um sich fit zu halten oder ist es am besten um freien zu joggen?

Weiß jemand ob es ungesund ist, als mann einen spagat zu trainieren?

(Siehe Titel)

Hallo, ist der Unterarm oder Oberarm wichtiger für beispielsweise Schlagkraft. Also wenn man sich in einer Gefahrensituation befindet und es keinen anderen Ausweg gibt als dem gegenüber eine Klatsche gegen das Ohr zu geben.

heyy,

ich muss bald eine sporttauglichkeitsuntersuchung machen, wegen eiskunstlauf wettkämpfen. hab so eine noch nie gemacht, da meine ärztin das immer einfach so ausgestellt hat.

und bei was lässt der arzt einen nicht durch? hab ein kaputtes knie, und chronische entzündungen in einem knie und überall blaue flecken von stürzen. könnte das ein problem werden?

was wird da alles gemacht? muss man sich ausziehen? bin 14.

liebe grüße :)

Ich habe morgen Sport und bin aber erkältet, weshalb ich nicht mitmachen möchte. Ich bin vor kurzem 18 geworden und frage mich jetzt, wie ich das mit der Entschuldigung für Sport machen soll. Unter 18 brauchte man immer eine Entschuldigung von den Eltern, soll ich mir die jetzt selbst schreiben („Hiermit möchte ich mich für den Sportunterricht entschuldigen“), obwohl ich ja im Sportunterricht anwesend bin und es dem Lehrer selbst sagen könnte? Also reicht es nicht eigentlich, wenn ich meinem Lehrer einfach sage, dass ich heute nicht mitmache oder muss ich das wirklich schriftlich abgeben? :D

Wir versetzten uns zurück ins WM Finale von 2014 aber mit dem Unterschied, dass Deutschland gegen Argentinien verliert. Wir sind alle erschüttert und traurig 😂 aber worum es mir geht ist dann hätten es ja die Messi Fans den Ronaldo Fans immer unter die Nase gerieben und die Debatte hätte mehr oder weniger ein Ende also es würde sowieso immer noch weitergehen aber nicht so wie heutzutage mit dem hin und her der hat so viele Champions League Titel und blala es ist halt nervig aber auch oft amüsant aber wie sehr ihr das?

Interessanterweise werden zur kommenden WM Playoffs kommen wo bei einer Gruppe nur Italien oder Portugal sich für die WM 2022 qualifizieren kann und ich tippe eher auf Italien, da sie die bessere Gesamtmannschaft haben find ich. Dann wer Ronaldo 2026 schon bissl älter aber bestimmt immer noch dabei. Der wird locker mit 50 noch spielen 😂😂 Messi ist ja mit Argentine schon easy qualifiziert für die WM 2022 in Katar.

Hallo,

ich muss eine ganze Sportstunde planen, die einen konkreten Aufbau haben muss und einen quasi aufs Spiel vorbereiten muss. Mein Thema ist Völkerball und ich weiß nicht wie oder was für Stationen ich hier machen könnte. Bei Frisbee wäre zum Beispiel das hin und her werfen eine Möglichkeit. Was könnte ich denn machen??

Hi liebe Community,

da es in meiner Nähe anscheinend einen guten Verein für Brazilian Jiu Jitsu gibt, und mich diese Sportart schon seit längerem interessiert habe ich ein paar Fragen für Menschen die es betreiben und frage deshalb hier explizit nach den Dingen die ich durch Recherche nicht herausgefunden habe.

1. ab wann ist es möglich Turniere mitzumachen? Muss dazu sagen das ich sehr umfassende Vorerfahrungen in Grapplingdisziplienen habe (Judo, (combat)-Sambo), die sich ähnlicher Techniken bedienen.
2. Gibt es eine große aktive Community in Deutschland? Soll heißen wenn man auf ein Turnier fährt als Erwachsener im Bereich 90 KG, hat man dann auch mindestens 3 Kämpfe?
3. Ist es erlaubt bei Turnieren einen Ohrenschutz zu tragen um Ringerohren zu vermeiden?
4. Sind flying submissions erlaubt oder nicht? Ich habe sie mehrfach in Videos gesehen habe aber auch irgendwo gelesen das sie gegen das Wettkampfregelwerk verstoßen.

Und ja, ich weiß das ich das alles in einem Probetraining erfragen kann, es dauert aber ein paar Tage bis ich dazu die Gelegenheit habe.

Guten Tag,

Von den Leistungsanforderungen her, also das ein Mädchen, das gleiche für eine 1 tun muss, wie ein Junge?

Also ich bin 14 und werde bald 15 und in unser Fitnesstudio darf man ab 14 schon trainieren. Ich würde eigentlich mega gerne ins Fitnesstudio mir ner Freundin von mir gehen aber frage mich ob ich mit 1,33 nicht doch etwas zu klein für die meisten Sachen bin und ob sich das überhaupt lohnt.

Ich habe Neurodermitis und in letzter Zeit brennt besonders die Haut an meinen Armen schrecklich, sobald ich schwitze. Im Sportunterricht turnen wir im Moment. Dabei ist meine offene Haut reibunung und Schweiß ausgesetzt, was entsetzlich schmerzt. Ich möchte daher nicht am Unterricht teilnehmen.

Mein Hautarzt würde das auch bestätigen, allerdings ist dort der nächste Termin erst in 2 Wochen frei. Reicht es, das Attest dann erst nachzuweisen? Kann ich bis dahin ohne Attest Pause machen?

Ich trainiere schon lange Kickboxen, K1, Boxen und Muay Thai. Da ich eine neue Herausforderung suche, habe ich mich in einem MMA- und Box-Verein angemeldet. MMA ist eng mit K1 verwandt und das erlernen des neuen Kampfsporta fällt mir nicht schwer. In meinem "stammverein" trainiere ich momentan zwei Mal wöchentlich und einmal bin ich dort selbst als Trainerin tätig. In dem neuen Verein trainiere ich ebenfalls zwei mal, um den Anfang schneller zu lernen.

Ist es jetzt sinnvoll, weiterhin so viel nebeneinander zu machen? Mir macht jeder einzelne Kampfsport Spaß und ich möchte eigentlich mit nichts aufhören. Ist es möglich, MMA als neuen Kampfsport noch nebenbei zu trainieren oder ist das einfach zu viel?

Moin,

bin ein 15 jähriger Junge. Halt gerne mit gleichaltrigen Jungs Blickkontakt, um Respekt zu bekommen so gesehen. Beseitze dabei allerdings keine anderen Absichten. Bei sympathischen Jungs mache ich das auch nicht. Nur bei Assis oder Rauchern, die sich cool fühlen, etc.

Macht man das eigentlich so oder ist das komisch?

Danke im Voraus

Hallo, und zwar habe ich einen Arbeitskollegen von mir der Joggt jeden Tag morgens 30 Minuten vor der Arbeit weil er meinte, er fühlt sich danach besser mental um körperlich und kann besser konzentrierter und gelassener arbeiten tagsüber nun stimmt das wirklich, dass es gut ist fit zu sein vor der Arbeit gibt es welche, die das machen.

Ich gehe normalerweise 3-4x die Woche zum Boxen und 6-7x ins Gym , diese Woche war ich noch gar nicht beim Boxen (nur im Gym) weil ich mich einfach gar nicht fit fühle. Hab aber jetzt ein schlechtes Gewissen. Soll ich trotzdem hingehen, obwohl ich mich sehr schlapp fühle?

Keine Ahnung aber ich schwitze nie im gym, ist das weil mein Training nicht anstrengend genug ist ?

Das sind zwei Internetrapturniere. Ich kann sie euch echt empfehlen

Guten Abend zusammen, ich suche einen breiten Fahrradschuh mit clicker. Also einen wirklich breiten Fahrradschuh. Ich habe sehr breite füße und passe nicht mal Ansatzweise in einen normalen Fahrradschuh. Danke schon Mal für die Antworten und eine gesegnete Woche ✌🏼💚

Auf der Berufsschule haben wir seit kurzem wieder Sportunterricht. Ich habe angezogen was ich für normales Sportzeug halte, kurze Sportshorts und ein Funktions-Tanktop.

Auf meiner alten Schule waren so einige Jungs die auch ärmellose Teile zum Schulsport getragen haben, aber hier bin ich jetzt der einzige.

Ich wurde auch recht komisch angesehen.

Die anderen trage alle was mit (kurzen) Ärmeln

Was tragt ihr beim Schulsport, also die Jungs?

Ist Tanktop so ungewöhnlich für Jungs?

Nichtmak Erkältung also irgendwas scheint ich richtig zu machen aber was ? Was mache ich richtig ?

Welche freiheiten und welche Einschränkungen sollten frauen eurer Meinung nach haben? Und könnt ihr eure Meinung begründen?

Wir müssen als 9. Klässler ein Aufwärmprogramm machen. Brauche ein aufwärmspiel das nicht so kindisch ist und trotzdem warm macht man dabei sich aber auch nicht reißen kann oder so. Danke. Es ist wichtig!

Hallo, und zwar war ich letztens bei meinem Hausarzt und er selbst joggt jeden Tag 30 Minuten, um sich fit zu halten und meinte zu mir, wenn man einen Tag auslässt, dann fühlt man sich schlecht mental und körperlich und man hat dann ein schlechtes Gewissen.

Ich habe zum Frühstück 2 Toasts mit Fleischwurst, zum Mittag Fleisch mit Kartoffeln und Sauce, zwischendurch Spekulatius und Poffertjes und gerade eine große Pizza gegessen. Ich wiege aktuell 86 Kilo und möchte mit Fitness beginnen.

Wie kann man Anfangen die beste Version von sich selbst zu werden? Denkt ihr Gym würde Disziplin bringen?

Marroko spielt gut glaube ich?

Und was ist für euch eine ausgewogene Ernährung? Was kann passieren wenn man längere Zeit immer nur fleisch ist oder nur Cornflakes nie obst nie gemüse vielleicht nur pizza an nem tag dann am nächsten tag garnichts.

kriegt man nicht voll die Nährstoffmangel probleme und andere sachen?

Ich muss am Montag in der Uni eine Präsentation in einem sportkurs halten. Da ich selber 2,5 Jahre in einem Fitnessstudio gearbeitet habe, weiß ich halt viel. Ich habe 3 Quellen, aber vieles weiß ich eben noch. Muss man eigen wissen zitieren, oder darf man überhaupt Eigenwissen angeben? Oder brauch ich jetzt trotzdem eine Quelle auch wenn ich es selber weiß?

Ist es schlimm, wenn man Sport macht, aber unbedingt zunehmen muss??

das Ding ist, ich wieg 49-50kg auf 1,80.. bin 17

bin aber ziemlich unsportlich, und hab deswegen angefangen mit täglichem Joggen, spazieren und Liegestützen..

und angefangen mit richtig essen, habe ich auch..

ist es aber schlimm, wenn ich dies weiter so mache mit dem Sport?
ich ess ja seit ner Zeit auch ziemlich viel am Tag.. und Sport ist halt sehr gesund & macht sehr viel Spaß und fit..

ist aber besser beim abnehmen, als beim zunehmen.. das ist so das schlimme halt.

will aber nicht aufhören, da ich fitter und stärker werden will

ins gym werde ich mich bald auch noch anmelden! Bis dahin, mache ich aber so weiter! (Essen, Joggen, Spazieren, Liegestütze, Proteinshakes, etc)

ist es schlimm? Und kann man trotzdem zunehmen, trotz viel Sport machen?

danke schonmal!

Bei Glatteis?

Hey, ich mache aktuell eine freiwillige Hausarbeit über Tennis und bin mir leider etwas unsicher, wie ich das am besten gliedern soll, bzw. was ich schreiben soll. Also ich habe bisher die Regeln aufgeschrieben, die geschichte von tennis und den Ablauf des Spiels und die Punktezählung, was könnte ich noch mit rein nehmen? Hat jeamand Tipps?

Echt mein Bruder ist bisschen aggressiv gegen mich und Schnauzt mich nur nur noch an

Er sagt auch ich bin kein richtiger Mann weil ich Veganer bin und er denkt ich wäre auf STEROIDEN wegen meinen Muskeln ich mache aber schon seit Jahren Kraftsport und übrigens bau ich auch noch Muskeln auf als Veganer ;)

Bin Veganer seit Sommer. Und er sagt allen ich WÄRE AUF STEROIDEN. Bin ich aber nicht und er hasst mich was kann ich tun.

Manchmal wenn er sich was zu essen bestellt zeigt er mir das und sagt "guck mal lecker totes Tier"

Ich hab ihm nie was getan woher kommt sein Hass ?

Hey, ich möchte am Bauch und am hals bzw Gesicht abnehmen.. Geht das mit einem Hula hoop reifen? Wenn ja, was wird trainiert und kann man überhaupt abnehmen? Bringt es was für das Gesicht :/

Hey alle zusammen, ich bin jetzt seit 1.5 Jahren in der Ausbildung als zerspannungs Mechaniker, mir gefällt seit einem halben Jahr nicht die Ausbildung ich hab versucht es einfach durch zu ziehen es wurde aber nur schlimmer jeder Tag ist für mich eine Qual, und würde abbrechen aber ich hatte eine Abmachung mit meinen Mutter sie meinte das ich die Ausbildung machen soll und dann mein Kampfsport weiter führen soll, ich würde aber abbrechen und direkt mein Kampfsport durch ziehen aber meine Mutter wirft mich dann raus ,ich würde dann neben Herr halt mehr illegale Geschäfts beziehen damit ich mehr Zeit hab fürs Training.

Hättet ihr da vielleicht paar Tipps oder hilfbare antworten.

Was würdet ihr von einer Hundefußballbundesliga halten?

Immer wenn ich meine Küche putze , passiert es , mir richtig unangenehm.
Ich habe extra einen Lappen dafür , und putze dann meine Küchen tür wie auch immer genannt also das was unter der Arbeitsplatte ist, muss mich natürlich auch bücken. Ich komme so außer atem natürlich macht es mir ein Kopf , und Fass gleich an mein Hals da wo mein Puls schlägt , es schlägt schnell zählen tue ich nicht, weil es so schnell klopft ich durcheinander dann komme. Ich habe aber gemerkt wenn ich mich bücken muss und schnell wieder aufstehen muss ist das so auch bei der wäsche, passiert es. Wenn ich aussortieren muss und in die Waschmaschine rein. Sobald ich im Ruhestand bin ist es dann wieder normal. Ist das normal dass es so passiert ? Oder bin ich die einzige Mama..

Hallo ich hab mir neulich eine Thermohose geholt wollte fragen woran ich Merk das sie zu eng ist. An sich macht sie jede Bewegung mit aber fühlt sich trotzdem ein wenig zu eng an.

Es gibt so viele Vitamine und Mineralstoffe die der Mensch zu sich nehmen kann. Es ist bewiesen das JEDER in irgendeinem Bereich einen Mangel hat. Und man kann davon ausgehen das man nicht in jedem Bereich die Ideale Menge an Vitaminen und Mknerslstoffen hat. Da schaden doch keine Supplemente die von jedem etwas ergänzen so das man 5-10% mehr von dem hat was näher zum Ideal Wert entspricht oder? Jemand der sich Gesund ernährt wird sage ich 90% von jedem einzelnen Bereich abgedeckt haben, da kann man doch Nahrungsergänzungsmittel nehmen die auf 100% erhöhen. Ich denke auch bei 110% würde nichts schlimmes passieren?