Ernährung – die neusten Beiträge

Also ich hab mal eine kleine Frage, die mich schon seit Jahren irgendwie auf den Fingern brennt. Es geht um die Milch vorallem von Landliebe und Weihenstephan. Nach dem ich mal nen Bericht über die heimischen dt. Milchbauern gesehen habe und deren wirklich prikäre Lage mitbekommen hab. (bedingt durch ausländische Konkurrenz und aber auch die Niedrigpreise der Molkereien) Deshalb hab ich seitdem immer Milch von Landliebe oder Weihenstephan gekauft, da ich davon ausgegangen bin, dass die Bauern auch mehr Geld von der Molkerei bekommen. Tja und jetzt will ich wissen ob das wirklich stimmt oder beuten die die Bauern genauso aus wie die Anderen (Kampfpreis 55Cent der Liter)?

Hallo, viele von euch kennen bestimmt das Fiji Wasser oder Voss etc. Das sind alles teure Mineralwasser aus dem Ausland, aber was ist das teuerste Mineralwasser aus Deutschland? Google hat mir nicht geholfen, aber vielleicht weiß es irgendjemand. Vielen Dank :)!

Huhu,

ich habe meine Kaninchen, wie immer wenn ich zu Hause bin, Auslauf in der Wohnung gegönnt. Da haben sie die Küche unsicher gemacht und Erdebeeren stibizt, es waren 1-2 von den Früchten, so ungefähr. Ich kenne mich eigentlich sehr gut mit Kaninchen aus und auch mit der Ernährung, nur ob sie Erdbeeren fressen dürften, weiß ich leider wirklich nicht vlt nicht mehr.

Ich hoffe, dass das nicht schlimm ist..Ist es denn schlimm?

Danke schonmal im voraus!

Hallo, ich bin 18 Jahre alt und besuche die 12.Klasse. Werde mein Abitur voraussichtlich mit einem 2er Schnitt beenden (2,5-2,8) wenn alles gut läuft.

Ich habe den großen Traum mich selbstständig zu machen im Bereich Ernährung/Gesundheit/Fitness, da ich seit meinem 14.Lebensjahr aktiv Sport betreibe und mich mit meiner Ernährung auseinandersetze (Gewichtszunahme/Gewichtsabnahme, Muskelaufbau, Diät, Masseaufbau etc.).

Ich würde gerne einen Laden eröffnen, bei dem ich Produkte, die zum Erreichen des jeweiligen Ziels helfen verkaufe (Nahrungsergänzungsmittel) und ggf. Sportzubehör.

Eine Ausbildung zum Fitnesskaufmann ist mir als ersten in den Sinn gekommen. Während dieser Ausbildung würde ich versuchen, so sparsam wie möglich zu leben (gehe abgesehen davon eh nie feiern o.Ä) um mir somit mein Startkapital zu sichern von 20.000€ ca.

Und während der Ausbildung bekomme ich natürlich dann die ersten Einblicke in Buchhaltung und verstärke mein Wissen im Bereich Fitness.

Was haltet ihr von meinem Vorgehen bis dato?

Und meine hauptsächliche Frage: Ist es realistisch von solch einem Laden zu leben, wenn man ihn in der Nähe eines Sportstudios mietet (sofern möglich) und kräftig dafür wirbt? Wie hoch könnte das monatliche Einkommen sein an Gewinn?

Ich glaube ehrlich gesagt nicht daran, dass ich dadurch zum Millionär werde. Doch ein durchschnittliches Einkommen von 2000-2500 Euro Netto würde mir schon reichen.

Danke an alle ernstgemeinten Antworten bzw. Ratschläge im Vorraus.

Hi , ich hätte mal wieder eine Frage , ich pflege einen Haflinger der 24 jahre und männlich ist , und letztes mal habe ich mich gefragt ob Pferde Erdbeeren fressen dürfen und ob diese auch gesund sind. Danke schon mal an ALLE ; ) LG

Meine Mischlingshündin ist jetzt 8 Jahre alt und wieg 16 kg. Sie hat im letzten Jahr 3 mal vorne gelahmt, Tierarzt hat nichts gefunden. Schonen, Schmerzmittel und dann war es wieder vorbei. Ich möchte ihr aber jetzt etwas dazufüttern, auch zur Vorbeugung. Der Tierarzt hat mir "Teufelskralle" angeboten, aber selbst gesagt, dass das recht teuer bei ihm ist und es auch andere gute Alternativen gibt. Habe aber in dem Moment nicht daran gedacht, was er sonst noch vorschlägt. Also frag ich jetzt euch.

Ich hab mich mal hier nach Ergänzungen umgeschaut: http://www.zooplus.de/shop/hunde/hundefutter_ergaenzung/gelenke_knochen

Leider kenn ich mich mit den Inhaltsstoffen nicht wirklich aus... Leistbar sollte es natürlich auch noch sein!

Pedigree Gelenk Aktiv Plus waren kürzlich in einem Geschäft in Aktion und die bekommt sie derzeit. Aber Pedigree ist ja angeblich nicht gerade das Beste?! Außerdem ist in den Sticks Zucker enthalten!

Dachte evtl. an "Luposan Gelenkkraft Konzentrat Pellets", die Tabletten davon enthalten zwar mehr Muschelfleischextrakt, sind aber viel teurer!

Leider habe ich immer noch keine Kalorienzahl für Nassfutter von Katzen erfahren. Mich interessieren die handelsüblichen Sorten, wie Kitekat, Whiskas, Sheba. Auch eine einzige konkrete Angabe wäre schon hilfreich. Trotzdem danke an alle, die bislang geantwortet haben. Freundliche Grüße Elke

Hallo Ihr Lieben,

ich habe mir heute eine Grafschafter Goldschaft "Zuckerrübensirup" gekauft. Danach hab ich es kurz aufgemacht und probiert, schmeckt wunderbar (viel Süß). :)

Fragen:

1. Ist es auch für Tee geeignet, ich meine zum süßen von Tees (Pfefferminze, Schwarztee o.ä.)?

2. Ist auch Gesund als der normalen Würfelzucker? Zuckerrübensirup enthaltet ja Eisen usw...

3. Wie schmeckt er am besten, Brotaufstrich oder rein essen bzw. lecken (einfach lecken und es wirklich köstlich schmeckt)?

4. Ist es 100% ein Bio Produkt?

5. Sollte ich mir danach die Zähne putzen?

LG

Hallo,

Seit ca. 2 Wochen endecke ich kleine, keine ein milimeter kleines ungeziefer. Die krabeln !!!

Sie krabeln IMMER in Verbindung mit Karton, habe sie aber auch schonmal im Mehl entdeckt, Weiß jemand was das ist und wie man das verhindern kann ?? ICh räume jetzt schon die ganzen Lebenmittel aus dem Schrank, das Ungeziefer ist nicht in Plastiksachen oder im Schrank nur in den in Schrank befindenden Kartons.

Kann mir bitte jemand helfen ??? Entschuldigung für die rechtschreibung....

Hallo,

wie hält man am besten geschnittene Gurken, Möhren etc. frisch wenn man diese mit zur arbeit nehmen will und Nachmittags dann mit Dip essen möchte?

Hallo,

es schmeckt wirklich gut und lecker. Ist da viel Zucker drin? Meine Frage steht oben!

Hallo , ich wollte gerade meine letzte Dose Thunfisch essen aber auf dem Ablaufdatum steht : 31.12.12 . Kann ich die ungeöffnete Dose essen oder sollte ich es lieber lassen ?

Ist es schädlich viel Essig zu essen (z.B. Balsamicoessig, Kräuteressig )? Also wenn man so gut wie jeden Tag Salat isst mit seeehr viel Essig drin...

Hallo

meine Katze ca. 3-4 Jahre alt (richtiges alter wissen wir nicht haben sie im Dezember bei uns aufgenommen) frisst sehr viel Thunfisch. Also da wir beschlossen haben ihr kein Nassfutter zu geben sondern nur Fleisch, haben wir schnell bemerkt, dass sie durch das Fleisch öfters erbrechen muss. Dann haben wir ihr mal ein bisschen Thunfisch gegeben den sie liebt. Heute isst sie am Tag eine Dose (natürlich ohne Öl) und meine Mama hat sich gefragt ob wir ihr nicht doch normales Katzenfutter geben sollen. Also sie hat natürlich Trockenfutter reichlich Wasser und sie bekommt hin und wieder ein bisschen Katzenmilch. Sollen wir nun die Ernährung umstellen und was können wir besser machen ? PS: Die Katze fühlt sich pudelwohl auch wenn sie den Thunfisch isst. Danke im voraus. Mit freundlichen Grüßen, Sebastian1998

Ist das schlecht ? Will keinen Termin zum nachstechen zahlen müssen :)

Hey Leute!! :) Ich tu Frustessen und das schon seit 6 monaten und seit dem habe ich 9k g zugelegt. Wie ich in die Hauptschule kam wurde ich extrems gemobbt und ich habe nur noch gezittert nicht mehr geschlafen ganz schlimme zeit:

Dann bin ich in eine neu schule gekommen da gings mir wieder richtig gut:)

Jetzt bin ich in einer höheren Schule und jetzt klapts wieder nicht, also okey die lehrer mögen mich, aber meine klasse ist eine katastrophe. ich bin nicht so eine person, die bei allem mitmacht. Ja und jetzt rede ich mit niemandem, also wenn mich irgendwer beleidigt tu ich so, als macht es mir nichts aus, aber es verletzt mich sehr, also esse ich und esse und esse und jetzt bin ich dick na toll jetzt brauch ich euren rat wie höre ich auf mit dem Frustessen?

auf den tomaten im kühlschrank ist ein ganz feiner schwarzer staub drauf. er ist ganz leicht mit den fingern wegzuwischen, wenn man drüber geht. ist das schimmel?

Hallo Community,

gibt es irgendeine Möglichkeit, dass ich beim Zwiebelschneiden nicht mehr weinen muss und die Augen nicht mehr brennen wie verrückt?

Scharfe Messer habe ich mir bereist zugelegt, Wasser im Mund hilft kein Stück bei mir...

Vielleicht wisst ihr etwas?

Danke und Gruß, Antigone

ich mache jetzt seit ungefähr 3 jahren wirklich jeden tag sport, (bin w,168 groß, 50 kg) gehe 4 mal die woche eine stunde laufen, und 3 mal krafttraining. und was sich halt sonst so ergibt.. habe dadurch einen schön festen und trainierten körper :) ich esse aber echt nicht viel und frage mich, wie schafft es mein körper mein gewicht bei täglichem sport zu halten obwohl ich nicht viel esse? hat er sich an die sporteinheiten gewöhnt und braucht dafür nicht mehr viel energie oder wie kann das gehen?

Nach dem Duschen (ohne Haarewaschen) bin ich meistens um ca 0,3kg leichter als vor dem Duschen. Ich trage nicht weniger Kleidung und ich mach auch nicht in die Dusche.

Woran könnte es liegen ? Oder spinnt die Waage nur ? (Sorry falls die Frage mehrmals gestellt ist, ich frage zum 3.mal über Handy und es sagt dauernd dass die vorigen gelöscht sind)

Mir ist aufgefallen, dass es etwa seit 2 bis 4 Wochen zumindest in Hessen nirgends mehr Flusskrebsfleisch zu kaufen gibt. (Metro, Aldi, Rewe, Toom, Teegut - sie alle führten es). Ich weiß nicht ob das auch in anderen Bundesländern so ist. Aber weiß jemand wieso?

Hallo zusammen. Ich bin Vegetarierin und achte deshalb auch auf Lab im Käse. Also microBIELLES Lab ist vegetarisch habe ich gelesen, aber auf meinem Maasdamer steht nun microBIOLIGISCHES Lab. Ist dies vegetarisch? Danke für Antworten, Lg Hannah43

Wiegen 200 ml flüssige sahne mehr oder wiegen 200 ml aufgeschlagene Sahne mehr? Oder ist beides gleich schwer?

Durch die Eierschale ist es ja geschützt und es kann nichts von aussen rein. Aber wieso wird das Ei schwerer wenn man es kocht?

Hallo, morgen gehe ich (17) wieder trainieren um Fitnessstudio. Danach wollte ich mit meinen Freunden noch so 1-2 Bier trinken.... Ist das schädlich, direkt nach dem Training zu trinken, also war dann das ganze Training umsonst? Oder sind die Schäden für die Muskeln eher nicht so groß ?

Unterdrückt Kaffe den Hunger oder wirkt anregend auf den Appetit? LG

Heute stehen Räucheraal mit Kartoffeln+Quark auf dem Speiseplan. Mir wurde soeben gesagt das man Räucheraal generell kalt ist, das hat mich ein wenig überrascht.

Wird der nicht normalerweise in irgendeiner Weise erhitzt?

ich weis es ist eine blöde frage aber ich wollte das ig wie schon immer wissen.. alsoo wenn man einen eiscafe aufwärmt schmeckt de dann wie normaler cafe?? :D

Ich habe ein krankes Kaninchen das ich gerade im Wohnzimmer pflege und habe auch mal Mittagessen dort gegessen. Kurz: Es gab Nudeln und das Kaninchen bettelte mich an (Lief herum und wollte sehen was ich habe) kurzerhand habe ich ein kleines Stückchen Nudel entbehrt (natürlich ohne Soße) und sie fraß es ganz gierig obwohl auch genügend Karotte, Heu, Fenchel, Salat zur verfügung stand. Nun meine Frage:

Warum steht es so auf Nudeln?

Und

Sind Nudeln schädlich in kleinen Mengen (1/2 bis eine Spaghetti) für Kaninchen?

Hallo !! Ich hab eine Farge bezüglich Katzenfutter. Mein Kater ist nun 1 Jahr alt. Er frisst nur Felixfutter. Trockenfutter und Wasser stehen ihm immer zur verfügung. Eine Felixtüte enthält 100g Futter. Nun frag ich euch: Wie viele Tüten Futer braucht er am Tag, wenn er dazu immer TroFu und Wasser hat.

dnake schön !!

LG

PS: Ich weiß nicht ob das das richtige bild ist

Es gibt zwar geröstete und ungesalzene Erdnüsse, aber die kosten deutlich zu viel. Ungeröstete kommen nicht in Frage - selbst rösten sowie Erdnüsse mit Schale ebenfalls nicht.

Nun zu meiner eigentlichen Frage:

Wie bekommt man (zumindest teilweise) das Salz von den handelsüblichen Erdnüssen runter?

Sie zu waschen und dann trocknen zu lassen hab ich bereits versucht. Das Salz ist zwar weg, aber sie schmecken zum Teil matschig und einfach nicht mehr knackig.

Bitte nur ernst gemeinte Antworten. Danke :)

Hallo, ich befinde mich grade in der Ladephase, habe also vor 5 Tagen mit Creatin angefangen.

Ich weiß, dass sich viel Wasser in den Muskeln einlagert und der Muskel somit voluminöser wirkt.

Wenn man Creatin absetzt ist der optische Masseverlust sehr groß?

Ich hab nämlich Angst dass ich nach der "Kur" (Ich weiß Kur ist veraltet) deprimiert bin wenn der Verlust sehr groß ist. Natürlich wirds besser als ohne Creatin sein aber ob das mein zukünftiger Verstand verstehen will ist ne andere Frage ;)

HAllo Meine Tochter 5 besucht den KIndergarten und immer wieder gibt es Ärger wegen dem Essen, bzw Frühstück! Sie dürfen nur " Gesunde Sachen" Mit nehmen heißt Kekse Fruchtzwerke Milchschnitte Schokolade Tabu!! Was ok ist Naschen kann sie auch zu Hause! Doch sie wollen immer das Ich ihr Dunkels Bror mit Körnern und was drauf gebe...Das ißt sie leider nicht früher hat sie gerne Leberwurst Brot Wurst Brot Käse usw gegessen aber seit einiger Zeit mag sie es nicht deswehen Backe ich ihr Morgens ein Laugenbrezel auf oder hole ihr ein Mohnbrötchen das ißt sie auch denke das ist besser wie gar nichts essen... Doch das darf sie nun nicht mehr mit nehmen habe ich heute Bescheid bekommen per Post!!! AUsserdem gebe ich ihr immer Obst mit das soll ich auch lassen da sie meinen deswgen würde sie kein BRot essen weil das Obst so satt macht!! Ausserdem würde sie zu wenig mit haben aber ich gebe extra nicht zu viel mit weil sie sonst weint das ihr das alles zu viel ist! Ausserdem ist sie Morgens zu Hause mit mir schon weil in der Kita gibt es um 10 Frühstück und wenn sie zu Hause nicht essen würde,wäre ihr bis dahin schon schlecht vor Hunger!! Kennt jemand so eine Sitation auch??

Wo kann ich Trüffelbutter kaufen ? (außer online bestellen)

Ich habe gerade erfahren, dass Milch durch die vielen weiblichen Hormone die es enthält, ein starker Krebserreger sein soll. Ich bin jemand der sehr sehr sehr viel Milch trinkt -.- Ich trinke bestimmt 1 Liter Milch täglich und das seit über 4 Jahren. Ist mein Krebsrisiko jetzt sehr hoch deshalb? Ist es evtl. sogar schon so gut wie sicher das ich es bekommen werde bald? :( Ich bitte um Ehrlichkeit!(Nicht um mich aufzuheitern irgendwas erfinden)

Hallo ich will mir in der nächsten zeit einen Hamster kaufe. Und da wollte ich fragen ob Hamster auch Kaninchen Futter fressen dürfen :)

Ich brauche Tipps und Ratschläge wie ich am besten schnell dick werde, am besten eine Tabelle was und wie viel ich die Woche essen sollte. Mich interessiert es nicht, ob ich dadurch ungesund mich ernähre, ich will auch keine Muskel aufbauen. Sondern einfach nur dick werden.

Hallo,

meine Katze ist aufgrund einer Herzerkrankung, die auch ihre Lunge betrifft sehr geschwächt. Sie hat in den letzten Wochen stark abgenommen. Sie frisst kaum etwas, bis auf Joghurt. Den liebt sie. Was haltet ihr von der Idee, ihr unter den Joghurt Haferflocken oder ein anderes Getreide zu mischen, um einen weitern Gewichtsverlust zu vermeiden?

Liebe Grüße und Danke im Vorraus

Hallo liebe Community,

ich habe vor kurzem gelesen, dass man nach dem Kraftsport Traubenzucker zu sich nehmen kann, damit sich der Energiespeicher des Körpers sozusagen wieder aufläd. Erst danach sollte man eiweißhaltige Nahrung, die ich sowieso immer danach zu mir nehme, essen.

Mit der Traubenzuckeraufnahme vor dem Essen soll angeblich verhindert werden, dass wichtige Nahrungseiweiße als Energielieferant und nicht zum Muskelaufbau verwendet werden!

Macht so etwas Sinn?

Vielen Dank im Vorraus!

Max

Ich wollte das mal wissen, weil ich Maoam liebe. Macht es sehr dick? Wie viel darf man davon essen damit es nicht zu viel wird?

LG CattyCat

hi leute :)

welches brot ist gesund und hat nicht so viele kalorien oder kohlenhydrat ? welche erfahrung bzw. auf welches brot schwört ihr?

hat jmd. erfahrungen mit eiweißbrot gemacht? ich weiß es hat viele kalorien aber soll es wirklich besser sein?

danke und bitte keine sinnlosen kommentare unter meine frage.

lg

tesori

Ich hab total Magenkrämpfe und ich könnte jederzeit mich übergeben- ich hab gestern Abend eine Tüte Chips gegessen (sogar mit 30% weniger fett..naja).. was kann ich machen ? es sit einfach so schlim.m...

ich pack das zeug nie wieder an

Ich habe schon einiges an Ingwer geschält und in Stückchen geschnitten, in ein Einmachglas gegeben, Öl darauf gegossen und verschlossen. Bleibt der Ingwer so für Kochzwecke auch gut oder muss ich noch etwas anderes beachten, das Glas vorher auskochen oder so? Und gibt es auch die Möglichkeit, den Ingwer ohne Öl haltbar zu machen? Der trocknet mir immer so schnell aus.

Cola und zwieback salzstangen ?

Hallo, Ich habe vorgestern eine Hackfleisch Lauch Suppe mit Schmelzkäse zubereitet. Die Suppe habe ich über Nacht ausserhalb vom Kühlschrank stehen lassen und habe sie noch am nächsten Tag gegessen und habe sie eben in einer tupper Dose in den Kühlschrank gestellt. Kann ich die Suppe noch morgen essen (3.Tag) ?

Gruß

thunfisch ist ja gut für den muskelaufbau wie man weis aber was ist eig mit sardinen ?

die haben in etwa gleich viel eiweiß wie thunfisch und haben sogar weniger fett also müssten daher nicht die sardinen besser sein ?

einfacher nur wasser dazu kippen oder muss man die zusätlich noch erhitzen? xD

Was bedeutet das? Habt ihr das auch schon gehabt? Ich hab mal gegoogelt und da stand was von "Giften" die die Reife von Paprika beschleunigen sollen..? Ansonsten schmeiße ich die lieber weg

Hallo, Wie viel sollte ich als 12-jährige wiegen?? Ich bin 152cm?? LG LOLA

Ich bin bald 17, 1.77m gross und wiege 61 kg.. (weiblich) Ich wog noch vor zwei Monaten 66.. Ich esse echt viel morgens esse ich immer cornflakes.. dann zum mittag menus.. und am abend esse ich auch recht viel.. normale mahlzeiten und dann noch zwischendurch immer schokolade oder sonstiges Ich finde ich esse echt viel..

aber trotzdem nehme ich ab.. meine mitarbeiterin hatte mir vor einer woche gesagt ich sehe aus als ob ich abgenommen hätte, und heute sagte sie dass ich noch mehr abgenommen habe :O

Woran kann das denn liegen??

Ich muss auch zugeben, ich bin nicht glücklich darüber dass ich so schnell und ohne grund abnehme.. mir wäre es lieber wieder 66kg zu sein mein BMI ist sogar fast untergewicht

Wie kann ich wieder zunehmen?

Danke schon mal für eure antworten!! :-D

Der Arzt hat mir gesagt, dass ich von Milch Pickel bekommen. Aber wieso eigentlich ? Mein Frühstück besteht aus Milch bzw Joghurt und Müsli. Ohne Milch bzw Joghurt kann ich nicht in den Tag starten und Frühstück ist wichtig, und deshalb würde ich nicht drauf verzichten. Was kann ich für Milch bzw Joghurt ersetzen ? Wo ich auch weiß, dass ich keine Pickel bekommen!! und wieso macht die Milch denn Pickel ?! ):

hallöchen :)

hab heut beim kaufland reduzierte eisbeinknochen mitgenommen wollt ich für meinen hund ( cocker spaniel 9 und meine 2 main coon katzen.

nun die frage kann ich die überhaupt verfüttern und wie soll ich das am besten zubereiten ?

wie bereite ich am besten tiefkühlgemüse zu? also kein rahm gemüse o.ä sondern pures wie z.b paprika streifen, champignon, broccoli röschen etc..., so dass ich keine vitamine verkoche? pfanne, topf, oder mikrowelle? und wielange? hab da echt keine ahnung....

danke im voraus!

Hallo GuteFrage.net Community.

Ich habe das Problem, dass ich auf 1.83 nur 53 KG wiege..

Ich bin männlich und 20 Jahre alt, nur nebenbei.

Ich habe nun seit 1 1/2 Wochen meine Ernährung umgestellt, auf knapp 2500 + Kcal am Tag.

Ich ergänze meine normale Ernährung mit Whey Protein Shakes (2 x am Tag) und einen selbstgemixxten Shake aus Bananen, Sahne, Vollmilch und Traubenzucker.

Ich habe bevor ich angefangen habe 55 KG gewogen. Nun, 1 1/2 Wochen später wiege ich nur noch 53,1 KG.

Ist das Normal? Muss sich mein Stoffwechsel erst umstellen?

Mein Arzt hat an meiner Schilddrüse nichts gefunden, auch alle anderen Tests waren Ergebnislos.

Ich hoffe ihr könnt mir da etwas Mut machen, denn ich bin wirklich unglücklich mit meinem Gewicht und möchte es wirklich ändern..

Ich danke euch im Voraus für eure Mühen und Antworten!

Liebe Grüße, ein besorgter junger Mann :)

Ich habe vorgestern Abend eine Möhrensuppe mit Ingwer gekocht und sie nach dem Kochen in den Kühlschrank gestellt.

Heute wollte ich sie dann noch einmal essen, weil gestern auch noch so viel übrig geblieben ist... Meint ihr, ich kann die Möhrensuppe noch essen oder kann sie schon umgeschlagen sein?

Hallo,

ich bin auf der Suche nach einem gut bekommlichen und ausgewogenen Frühstück, dass lange satt macht. Ich habe das Problem besonders bis zum Mittagessen, dass ich sehr schnell hunger bekomme. Leider reagiert mein Magen, besonders wenn ich früh aufstehe und früh Frühstücke auf "unruhiges Frühstück" wie Müsli mit Milch oder auch Haferschleim ..., alles was in die Richtung geht oder auch Obst. Das mag mein Magen nicht so um die Uhrzeiten. Leider habe ich das Gefühl, dass ein Nutellabrot nicht lang genug satt macht. (ess allerdings kein Weißbrot sondern normales Brot). Hat mir jm. vllt einen Tip was ich statt dessen frühstücken könnte?

Vielen Dank

Ähm ich lutsche doch nicht an auseinandergebauten Lebensmitteln rum um sie dann wieder zusammen zu bauen?

Reine Werbestrategie oder steckt ganz ein Sinn dahinter???

Ich meine REWE Peperoni "feurig scharf" vor 4 Tagen geöffnet und wieder in den Kühlschrank gestellt. Kann man die noch essen? Auf der Packung steht nicht "schnell verbauchen" oder ähnliches.

http://www.richrath-express.de/konserven-suppen-fertiggerichte/rewe-peperoni-feurig-scharf.html

Hallo,

wenn ich Reis koche, saugt er sich ja mit der Zeit mit dem Wasser voll, in dem er schwimmt. Ich will aus dem Reis nur eine Dekoration am Tisch machen und will ihn dafür nicht unbedingt kochen. Saugt er sich auch mit Wasser voll, wenn ich ihn nicht koche?

Danke für eure Antworten :)

Ich würde gerne backen ich habe von dem Tassenkuchen gehört, kennt jemand ein gutes Rezept was schnell, einfach und lecker ist. Danke schon mal im vorraus,

Jasiiie

Hallo! :) Also ich habe folgendes Problem: Normalerweise habe ich immer bis 15 uhr Schule. Morgens, also um halb 7, frühstücke ich normal (ein Schockobrötchen o.ä.), in der Schule esse ich zwischendurch einen Apfel und in der einstündigen Mittagspause um 1 normalerweise ein Brötchen mit Käse. Wenn ich aber um halb 4 nach Hause komme, habe ich trotzdem wieder Hunger, obwohl ich schon zu Mittag gegessen hatte (ist bei mir iwie immer so). Dann esse ich, je nachdem, eine (kleine) Portion von dem Essen, was meine Eltern hatten und/ oder ein Nutellabrot (also das ist immer so ähnlich, nicht immer gleich. heute z. B. hatte ich ein paar Bratkartoffeln und ein Brötchen mit Nutella). Na ja, kommen wir zum eigentlichen Problem: Weil ich abends keinen Hunger mehr habe, da ich mich ja schon um 4 satt gegessen habe, (und demzufolge die Abendmahlzeit ausfallen lasse), denken meine Eltern, vor allem meine Mutter, ich würde viel zu wenig essen und zu dünn sein. Ich meine, man kann doch mal eine Mahlzeit ausfallen lassen, ich mache das ja auch nicht immer. Und aufgrund der langen Schule, kommt es halt mal zu Unregelmäßigkeiten. Was meint ihr dazu und vor allem:w ie kann ich meinen Eltern klarmachen, dass ich nicht zu wenig esse und dass es nicht tragisch ist, mal eine Mahlzeit ausfallen zu lassen?

Zu mir: ich bin 14 Jahre, 1,55m groß und wiege 42-43kg

Danke für die Antworten! :)

Könnte man ganz normale nudeln auch mit kochendem wasser aufgießen wie die aus den 5 minuten Terrinen? danke :)

Hey, also ich habe da so ein problem , Ich bin nämlich 22 sehe aber aus wie 15 oder 16 , dies behaupten viele Leute... Ich bin selbst 1,75 Groß und mein gewicht ist immer zwischen 58 -60 kg ... Bartwuchs habe ich auch aber mit dem Jungen gesicht sieht es eher bescheuert aus :D . Ich treibe Leistungssport und da achte ich natürlich auf gesunge lebensweise :D außer ich bin iwo feiern xD ... Und obwohl ich Sportlich bin finde ich keine freunding in meinem Alter... Auf mich stehen 15-17 jährige mädels... Das ist ätzend... Ich weiß auch nicht wie es weiter gehen soll... Also mit menschen habe ich nicht wirklich probleme außer paar ausnahmen, die mich dann als kind behandeln...

Könnt ihr mir tipps geben wie ich mich älter machen kann ? Äußerlich ..

Hey

ich esse für mein Leben gerne WS. Nur leider ist das zu fett für den Muskelaufbau. Oder gibt es da ein Schlupfloch. Z.b. Panier beim WS nicht mitessen? Macht das das Schweineschnitzel wieder "gesund"? Ist es schlecht für den Muskelaufbau immer wieder ein WS zu essen? Es hat sicher viele Eiweiße, aber auch Fett.

Würde mich freuen, wenn ihr mich bisschen aufklären würdet, wie es mit dem WS im Zusammenhang mit dem Muskelaufbau ist.

Ich werde bis zu meiner nächsten pause noch 3 monate jeden 2ten tag trainieren wie schlimm ist dann eine pause von 2-3 wochen?? Bzw. was kann ich dafür tun dass sich so wenig wie möglich muskelmasse abbaut und wie viel muskelmasse werde ich verlieren??? bitte dringend um hilfe:(

Hallo, Ich möchte gerne weniger Zucker essen. Ich wollte daher fragen ob und wieviel Zucker in z.B. Paprikachips enthalten ist? Also kann man da ohne bedenken futtern also vom Zucker her gesehen oder ist da genausoviel drin wie in Schokolade oder Gummibärchen?

Danke im vorraus

Hi alle zusammen!!!

Frage steht oben...

ich selber hab keine Essstörungen, aber meine Tante, glaube ich. Sie war mal bei mir für 3 Tage mit Übernachtung. Dabei ist mir aufgefallen, dass sie jeden Tag sehr viel Süßes isst, etwa so groß wie 2 Tafeln Schokolade, vielleicht auch mehr. Ist es eine Essstörung? Hat sie vielleicht Fressattacken?

Danke schon mal im Voraus!!!

LG Chrissi ;-)

vorschläge wären z.b. mandelblättchen, zimt&zucker oder puderzucker...

jmd weitere ideen?

In welchem Laden (Kaufland,edeka etc.) kann man diese kleinen Stücke für ein eigenes Früchte Müsli kaufen und wo gibt's die besten ?

wie kann ich salat/Gemüse zum brei machen ohne die geräte

Wie/ Wann sollte man Isostar trinken und wie sollte man sich richtig Ernähren? Danke im voraus :D

Hei Leute :)

Hab wieder mal eine Frage:

Ich bin 1. 62 Meter groß und 14 Jahre alt.

Wie viel sollte ich im Normalfall wiegen?

LG und Danke im Voraus :)

Ich würde gerne eine Suppe daraus kochen, aber um die Jahreszeit ist mit frisch pflücken schwierig. Ich hab bei den großen Supermärkten (zB Real) keine gefunden. Wo kann man die kaufen? Danke

Wie gesagt suche ich eine gute Alternative zu den Fertig-Mayonnaisen aus dem Regal, die ja bekanntlich viel Fett, Zucker und Salz enthalten. Ich hab es schon mit Naturjogurt probiert, es das ist nicht das Selbe ohne schmecken viele Gerichte einfach nicht gut, vorallem Kartoffel- oder Nudelsalat. Kennt jemand eine gute GESUNDE Alternative?

Huhu :)

Hab hier ne Dose Sardinen vor mir liegen und wollte mal fragen ob man die einfach so aus der Dose/Büchse essen kann? :D

Bin ein wenig verunsichert weil ich im Internet viel darüber lese das man die frittieren kann, oder braten. Und ich frag mich halt ob ich die einfach so pur futtern kann :)

Ps. die sind in Sonnenblumen-Öl oder sowas eingelegt :)

Schon mal Danke im vorraus.

hi ich war diese Woche auf skifreizeit und ich habe zuletzt vor einer woche (freitag) trainiert und ich wollt fragen ob ich jetzt muskeln abgebaut habe in der woche? ob es schlimm ist ?

Ich suche ein Getränk das möglichst Süß schmecken soll und auch Zucker und Koffein enthält aber eben keine Phosphorsäure oder Zitronensäure enthält.

Nur Zucker in Wasser schmeckt nicht.............

Hallo

Ich esse sehr gerne Haferflocken und natürlich wäre es nicht schlecht, wenn ich gesunde Haferflocken esse. Nun würde ich gerne wissen, ob die ''kernige'' Variante (fertig gekauft) die Eigenschaften besitzt, die Haferflocken eigentlich haben z.B. Eisen, oder ob es relativ egal ist, da sie Fabrikware ist und genauso Nähr- bzw. Vitamintot ist wie die ''zarten Haferflocken''

Danke

Hallo,

ich lebe nun schon seit etlichen Monaten Vegetatisch (ca.8) meine Eltern wissen nichts davon. Immer wenn es Fleisch gibt sage ich das ich keinen Hunger darauf habe oder das ich es später essen werde.

Jetzt habe ich mich allerdings entschlossen Vegan zu leben. Ich habe auch schon etliche Vegane Gerichte für meine Familie gekocht. allerdings sind sie immer der meinung es ist sinnlos so viele zusätzliche dinge zu kaufen wenn man das ganze auch mit herkommlichen unpflanzlichen mitteln kochen kann.

Ich bezweifle das meine Eltern mir das erlauben oder mich darin unterstützen.

Wie soll ich ihnen sagen das ich Vegan leben möchte?

Meine Tochter ist 6 Monate und eine Woche alt und isst mit Freude ihren Mittagsbrei. Mir gehen nur langsam die Ideen aus, oder besser gesagt, bin ich mir nicht sicher, was ich noch alles an Gemüse verwenden kann. Ich verwende einen Dampfgarer.

Sie kennt bisher folgende Zutaten:

• Möhre
• Pastinake
• Zucchini
• Kohlrabi
• Broccoli
• Fenchel
• Kürbis
• Blumenkohl
• Kartoffeln
• Huhn
• Pute
• Schwein
• Rind

So, ab wann kann ich denn folgenes Gemüse geben?

• Sellerie Staude/Knolle
• Paprika (muss ich den schälen?)
• Tomaten (muss ich sicher erstmal mit einem anderen Gemüse mischen, oder?)
• Mairübchen
• Pilze
• Spinat (Ich koche immer 5 Portionen - kann ich den Spinatbrei einfrieren oder nicht?)
• Mais
• Lauch
• Porree
• Gurke (kann man darauf überhaupt Brei machen?)
• Zwiebeln

Was kann ich jetzt noch geben, mit was sollte ich warten? Gibts eine Gemüseart die ich komplett vergessen habe?

Danke

Hi,

ich bin eine leidenschaftliche Lachsanhängern und esse wahnsinnig gerne Lachs, man kann schon sagen ich bin süchtig :-) .

Wieviel Lachs darf man denn als sechzehnjährigs Mädchen essen?

Ich weiß, Lachs (generell Fisch) ist sehr gesund, aber gibt es eine Grenze, die man nicht überschreiten sollte? Wenn ich gerade Lachs im Haus habe (immer dieser Scheibenräucherlachs) esse ich bis zu fünf Brotscheiben mit Lachs belegt am Tag, weil es mir einfach so gut schmeckt. Aber meine eigentliche Frage kommt erst noch. Wir haben uns in Erdkunde eine Umweltreportage angesehen, in der über Lebensmittel in Verbindung mit Umweltverschmutzung berichtet wurde. Da habe ich dann erfahren, dass auf dem Ozean insgesamt eine europagroße (!!!!!!!!!!!) Mülldecke liegt. Ich war ziemlich geschockt, denn mit so viel hatte ich echt nicht gerechnet. Darunter auch viele Plastikteilchen, die die durch den Müll entstandenen Giftstoffe "aufsaugen" - und diese essen die Fische. Ich habe gehört, dass das sogar zu Unfruchtbarkeit führen könnte. Ich weiß. In sehr vielen Lebensmittel sind Sachen enthalten, von denen man gar nicht wissen will.

Aber wenn ich so um die fünf Scheiben Lachs am Tag esse (oder mehr, manchmal auch weniger), müsste ich mir da dann Sorgen machen?

Ich meine wenn, dann esse ich ja sehr, sehr viel Lachs (es schmeckt einfach so verdammt gut und ist mein absoluter Lieblingsfisch) :-)

Vielleicht könnt ihr Lieben mir ja weiterhelfen :-) Es geht hier wirklich speziell um den Lachs :) Ich weiß, in fast jedem Lebensmittel sind komische Sachen enthalten, aber trotzdem wäre ich sehr über eine Antwort glücklich :)

Und macht es eigentlich einen Unterschied ob man Biolachs oder normalen kauft? Denn eigentlich kann man ja nicht steuern wie sich die Lachse im Ozean ernähren oder werden die Lachse extra gesund seperat vom Ozean / in saubereren Gewässern gezüchtet?

Wie gesagt, ich bin sechzehn, also bestraft mich nicht für meine Naivität in manchen Dingen, ich bin halt unerfahren und das Thema hatten wir nur ein einziges mal für eine Schulstunde. Danke schonmal für eure Antworten :-)

Liebe Grüße!!

kann man käsekuchen auch ohne joguhrt machen? Ich hätte hier eine backmischung, aber grade keinen joguhrt da.... ist der notwendig? und gibt es sonst alternativen? Zb joguhrt mit früchten? den hätte ich im haus

Aldo mein sohn knapp 2,5 jahre weigert sich seit wochen was zu essen, kinderarzt sagt wär normal. Jetz geb ich ihm immer eine terrine weil er die wenigstens isst. Ich weis ist nicht wirklich gesund aber ist das nicht besser als gar nix zu essen

Ist das okay ?

Wenn ich jeden morgen natürlich wie gewöhnlich frühstücke und heiße milch mit honig trinke ?

1 glas ?

Ist das gut für meine knochen ?

mfg

Seit ein paar Wochen geh ich alle zwei Tage ins fitness ( davor seltener) und 2 mal in der Woche noch joggen. Quark zum Muskelaufbau (Eiweiß) esse ich seit ca. 2 Monaten in großer Menge... nun ist meine Frage ob eins dieser Aspekte mit meinen Erektionsstörung zu tun haben, d.h. "er" wird nicht normal hart und die Lust ist auch nicht all zu groß. LG toni

Hey;) ich habe schon gegoogelt, aber nichts für mich verständliches gefunden.... rein interessehalber ( Ich interessiere mich sehr für Indien): Welche unterschiede bei der Essenskulter gibt es in Indien zwischen arm und reich???

ich würde mich sehr über antworten freuen:) glg;)

Hallo

Was kann man gut zu Falafel essen? Habt ihr tipps? Ich habe mir heute 20 stück auf dem Naschmarkt gekauft. Brot möchte ich dazu nicht, das ist ja ansich schon aus KichererbsenMehl...also wie Brot. Was würdet ihr dazu also essen? :)

Hi,

ich hab mich hier schon schlau gemacht über das säen der Apfelsamen, nur muss ich die in das Gefrierfach oder in den Kühlschrank geben?

Danke für jede Antwort

hey, kennt einer von euch vegane cornflakes, die man im supermarkt (rewe/kaisers/lidl/netto) kaufen kann?

Kennt Jemand ne alternative zum Magerquark für fitnes ich finde der schmeckt nämlich zum ...... ;D

Kann man Kochschinken 2 Tage nach Ablauf noch essen wenn er original verpackt ist?

Ich suche Protein und Eisweißriegel (können auch 2 verschiedene Riegel sein). Weil ich diese nicht so gerne im Internet bestellen möchte frage ich nun euch ob es welche in den normalen Supermärkten gibt ? (Beispielsweise: Aldi, Rewe, Edeka & Co). Und wenn ja wie heißen diese und in welche Abteilung (Regal) finde ich sie ?

Könntet ihr mir vielleicht aus Texten sagen, wo am meisten Fast Food gegessen wird? Aber nicht nur in paar Wörtern, sondern in Sätzen. Ich weiß, dass es in der USA am meisten gegessen wird, möchte aber gerne wissen, in welchem Staat oder in welcher Stadt.

Gibt es Menschen, die wirklich nur Fleisch essen? Ich mein keine Kanibalen, die Menschenfleisch essen, sondern einfach Leute die nichts als normales Fleisch essen.

Hallo leute,

ich bin 16 jahre alt aber sehe aus wie 20. Ich bin viel zu schnell gewachsen und war in der 5-8 Klasse einer der größte in meiner Klasse. Seit meiner dritten Klasse habe ich auch stark zugenommen und bin momentan Übergewichtig. Schon in der 7.Klasse fing mir an Barthaare zu wachsen und mein Äußeres Erscheinungsbild war im Gegensatz zu meinem Schulkameraden sehr anders. Nun bin ich in der zehnten Klasse und die Schüler und Schülerinnen, die vor ein paar Jahren kleiner als ich waren, sind nun größer als ich.

Die Mutter von meinem Freund hat gesagt, dass ich deswegen nicht mehr wachsen werde und so bleibe, wie ich gerade bin, weil ich mein komplettes Wachstum schon hinter mir habe. STIMMT DAS?

ich habe sehr breite Schulter aber wachse nicht mehr. Mein Gewicht hat mir nicht so viel ausgemacht weil ich früher der größte und breitester in meiner Klasse war.. Doch nun habe ich aufgehört zu wachsen.

Werde ich überhaupt noch ein bisschen größer? Wovon sollte ich mich ernähren, oder was für Sportarten könnte ich machen, um mein Wachstum zu fördern?

Schon seit meinem 11. Lebensjahr spiele ich Basketball. STIMMT DAS, DASS BASKETBALL EINE SPORTART IST, DASS MEIN WACHSTUM FÖRDERT? Denn Basketball hat mir nicht viel gebracht... Ich bin 88 kg schwer und bin so die 1.72-175 groß. Aber bei der Körperlänge bin ich mir nicht so sicher.

Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mir helfen würdet und keine dummen Antworten schreibt.

Hallo, ich bin seit letztem Mittwoch am, fasten, genauer gesagt am Heilfasten nach Buch. Leider wussten weder mein Buch, noch das Internet, wie es jetzt eigentlich mit der Hostie aussieht, die ja, chemisch gesehen, aus Weizenmehl und Wasser bestehen.

Ist davon abzuraten oder ist das eigentlich egal?

Es geht mir weniger darum, dass das 'geschummelt' wäre oder so, sondern mehr darum, ob es irgendwie meine Verdauung wieder ankurbeln würde - ich bin heute endlich das penetrante Hungergefühl los.

Also, weiß irgendjemand welche Auswirkungen die Hostie (und auch das bisschen Wein in das wir sie eintauchen) auf den Körper hat?

Alles Liebe

Ich habe mir letzten Vitamintabletten gekauft, da ich mich vegan ernähre und somit, denke ich, nicht alle Stoffe aufnhemen kann. Damit meine ich zum Beispiel Calcium oder Eisen.

Aber auf der Verpackung stand dann, dass man sie erst ab 18 nehmen sollte. Ich bin 17, macht das ein sehr großen Unterschied? Und denkt ihr, die Tabletten bewirken etwas?

Hey Leute , kann mir einer einen Ernährungsplan schreiben, womit man Muskeln aufbaut . Mir ist klar das ich Viel Eiweiß brauche , weniger Fett und Kohlenhydrate damit meine Muskeln Energie haben . Allerdings habe ich keine Ahnung was ich Morgens essen soll oder Abends und zum Mittagessen auch nicht ganz genau :D Ich habe mal gehört man soll nach dem Krafttraining viel Eiweiß essen soll . Kann mir einer einen geregelten Ernährungsplan schreiben bzw. schicken ? Danke euch

Ich habe mir vor 2 Tagen für nur 10 € eine Ratte gekauft, da ich bei meinen Eltern ausgezogen bin und sie es nie erlaubt haben! Ich werde so cool finden (wenn sie etwas größer ist) mit ihr draußen auf der Schulter rumzulaufen und schockierte Gesichter von alten Leuten zu sehen.

Was frisst die Ratte eigentlich? Habe ihr bisher Haferflocken, ein kleines Stück Banane und ein kleines Stück Wiener Wurst gegeben. Kann ich ihr einfach alles füttern?