Schlaf – die neusten Beiträge

Ich hab gestern von 9 bis heute 20 uhr geschlafen, jetzt bin ich fit, muss erst morgen um 15 uhr aus, wie soll ich damit umgehen weil schlafen geht nicht mehr was würdet ihr tun?

Darauf folgt ja der Montag. Viele sind am Montag immer müde und voll auf Koffein.

An die Leute die Schule haben , wann geht ihr schlafen und wann steht ihr auf und wann geht ihr los zur Schule ?

Und an dir Mädels eine zusätzliche Frage wie lange braucht ihr morgens um euch zu schminken ?

Eine Frage an euch,

was macht ihr Abends immer so ? Habt ihr Abends irgendwie eine Routine die euch entspannt ?

Ich habe tatsächlich kein richtiges Hobby womit ich mir ablenken kann. Was macht ihr abends immer so vor dem schlafen gehen ? Irgendein Sport oder so?

Ich wäre euch sehr dankbar, wenn ihr mir ein paar Ideen geben könnt für irgendwas entspanntes am Abend oder generell Hobbys:)

Hallo, was macht ihr als erstes nach dem aufstehen

Ich:

Wache auf, gehe auf toilette

Ziehe mich an und fertig

An Wochen Tagen / Ende

Ich hatte das Problem dass ich geschlafen habe und dann wach geworden bin,dennoch ich auch mit all meiner Kraft weder meine Augen öffnen konnte nicht mich überhaupt bewegen konnte. Das ging die ersten 5-10 Sekunden so und dann fing ich an die Geräusche von Möwen so wie am Strand zu hören und die wurden immer lauter. Währenddessen versuchte ich mich zu bewegen und bekam Angst nach ca 20 Sekunden konnte ich mich dann erst wieder bewegen aber auch erst Stück für Stück.

Jemand eine Idee womit sowas zusammen hängt oder was das war?

Ich schlafe meistens ohne, weil die Füße dann atmen können und es bequemer ist. Wie ist es bei euch ?

Hi, ich hatte heute einen "Traum" wobei ich mir nicht sicher bin, ob man das einen Traum nennen kann.

Ich war bei einer ziemlich großen Schaukel und bin ziemlich hoch in die Luft geschaukelt. Ich wusste, dass das nicht echt ist, aber ich dachte, dass ich mir das vorstelle. Ich konnte dann entscheiden, wie hoch ich gehen möchte, und sah dann den ganzen Pausenhof meiner alten Schule.

Wie gesagt habe ich mir im "Traum" eingebildet, dass das einer dieser Geschichten ist, die ich mir oft ausdenke, wenn mir langweilig ist. Kurz bevor ich aber zu schaukeln begannen habe, habe ich mir selber gesagt, dass dieses Gefühl, von ganz oben schnell, aber abgesichert nach unten zu gehen, echt toll ist (ich glaube ich habe auch am Tag zuvor oder auch heute an Bungee Jumping gedacht.)

Als ich dann aufgewacht bin, hatte ich ein leicht komisches Gefühl, bin dann wieder eingeschlafen und das Gleiche nochmal geträumt, nur dass ich diesmal nicht so hoch war und auch weniger bestimmen konnte, was passiert. Als ich zum 2. Mal aufgewacht bin, ist mir erst klar geworden, dass das mehr oder weniger ein Traum war. Es war ungefähr 15-16 Uhr, falls das wichtig ist.

Mich würde interessieren, ob man das ein Traum nennen kann, und ob das eine Bedeutung hat.

• Charakter stirbt
• Computer aus machen
• schlafen gehen

Wurde der Tod des Charakters als Euer Tod verarbeitet, als wärt Ihr gerade gestorben? Wenn ja, was hattet Ihr geträumt?

Wie sind Eure Erfahrungen? Können dadurch Träume kommen, wo man von der Vorstellung träumt, was nach dem Tod kommen könnte?

Hallo wie ist eure abend Routine

Bin 18 j

Bei mir immer unterschiedlich bzw in der Woche bis zwischen 21 Uhr bis 22 Uhr gehe ich schlafen davor auf klo

Am Wochenende unterschiedlich

Jezt interessiert mich es wie es bei euch ist

Gerne mit alter und Geschlecht,??

Hallo, ich habe eine Frage. Ich habe heute von einer männlichen Person geträumt. In meinem Traum habe ich ihn unglaublich sehr geliebt. Das erste Treffen war schön, wir sind intim geworden. Wir haben echt viel erlebt. Ich kann mich leider nicht mehr erinnern wie es dazu gekommen ist, aber unsere Wege haben sich im Traum getrennt… nach ein paar Jahren (im Traum) kreuzten sich unsere Wege wieder… ich war so so glücklich ihn zu sehen und er ebenso.. wir haben uns mitgeteilt das wir uns beide so sehr lieben und diese Jahre nie vergessen haben. Später stellte sich heraus das er untergetaucht war, weil er was schlimmes getan hatte.. Ich war so so traurig weil er dann ins Gefängnis musste und unsere Liebe war aber so stark gewesen.

Ich hab keine Ahnung was das für ein Traum sein sollte, er hat sich aber so echt angefühlt und als wären im Traum wirklich die Zeit vom jung sein, bis ins Alter passiert.. also viele Jahre.. es war so intensiv und ich muss nachdem ich aufgewacht bin die ganze Zeit daran denken und vermisse ihn sehr .. so stark das ich davon wieder träumen will.. ich will ihn wieder sehen..… klingt irgendwie total dumm aber wieso ist das so? Was sollte das bedeuten ?? Ich verstehe es nicht

In dem Computerspielen gibt es viele Dinge, mit denen Autisten Probleme haben z.B. Untote, Skelette, Mumien, real existierende Tiere, Menschen usw.

Wenn man im Spiel real existierende Tiere oder Menschen tötet, kann man nicht schlafen.

Bei bestimmten anderen Kreaturen bekommt man Albträume, Schlafstarre usw.

Bin Autist, habe selber Probleme mit bestimmten Dingen in Computerspielen

Was gibt es für Gründe, wieso Entwickler keinen Spielmodus für Autisten einbauen z.B. in RPG, MMORPGs usw.?

Man könnte ein Spielmodus machen, wo Untote, Skelette, Mumien, real existierende Tiere, Menschen usw. mit bestehenden anderen 3D Modellen ersetzt werden z.B. in anderen Farben oder andere 3D Modelle, also Kreaturen, die es in der Realität nicht gibt.

Was meint Ihr und wie sind Eure Erfahrungen?

Ich habe eigentlich nur vorgehabt, ein kleines Mittagsschläfchen zu halten, hab dann tatsächlich 30min geschlafen und hatte noch nie in meinem Leben einen so intensiven Traum. Der war wie folgt:

Es fing damit an, dass alles weiß war. Ich lag genauso auf meinem Sofa, wie ich auch in echt eingeschlafen bin. Irgendwann war ich auf einmal am Straßenrand in jenem Dorf, wo ich aufgewachsen bin. Alles war dunkel und ein dunkles Taxi ist vorgefahren. Es stand noch eine andere Person am Straßenrand und ich sagte ihr, dass wir auch zusammen fahren können, so brauchen wir kein zweites Taxi holen. Ich stieg hinten ein und war auf einmal vorne neben der Beifahrerin und wir waren auf einmal in einer ganz anderen Straße des Dorfes.

Wir sind losgefahren und ich habe einen blauen Hubschrauber auf einer Straße mitten in der Stadt gesehen - da habe ich gemerkt, hier stimmt etwas nicht. Von da an habe ich im Traum gedacht "Ich träume gerade" als ich das der Taxifahrerin gesagt habe, dass ich träume, hat sie zu mir gesagt: "Das solltest Du nicht wissen", hat mich angegriffen und anscheinend getötet.

Ich bin aufgewacht, habe aber in echt noch geschlafen. Es war also eine Art Traum im Traum. Als ich daraus "aufgewacht" bin, hatte ich eine Schlafparalyse auf genau dem Sofa wo ich eingeschlafen bin. Alles war genau gleich. Irgendwann bin ich dann in echt aufgewacht und ich bin erschrocken aufgesprungen.

Ich versuche das gerade zu verarbeiten sowas hatte ich noch nie.

Hiiii Leute,

ich liege manchmal abends im Bett und kann nicht schlafen... meistens denke ich, glaube ich, über Sachen nach, die mich schon sehr lange belasten. Oder ich habe auch Probleme, wenn ich unter Schulstress stehe.

Worüber denkt ihr nach, wenn ihr einschlafen wollt? Was macht ihr dagegen?

LG Darkfury 🌺

Ich habe nachts immer Angst das jemand in mein Zimmer rein kommt und irgendeine schei*e mit mir anstellt.

Wohne zurzeit in einer Wg mit agressiven Kindern.

Ich habe, wie viele andere es auch jetzt noch machen, die Freizeit vor den Schlaf gestellt. Ich wollte morgens viel Zeit haben und trotzdem spät ins Bett gehen. Nun stelle ich den Schlaf an erster Stelle. Ich lasse mir immer 8,5-9 Stunden Schlafraum da. Mein Körper entscheidet dann, wann ich aufstehe. So ist es richtig. Heute waren es 8 Stunden und 15 min. Deshalb gehe ich immer um 21-spätestens 21:30 ins Bett.

Hallo, ich habe für mich herausgefunden das wenn ich mein Handy auf schlummern stelle das ich richtig schöne Träume Träume😂 jetzt wollte ich fragen ob es ungesund ist wenn ich meistens um circa 21:40 schlafen gehe und um 5:40 aufwache um mir dann noch einen ein stündigen Schlummerwecker zu stellen sollte das ja eigentlich genügend Schlaf sein um Gesund zu leben? Freu mich auf eure Antworten

Man bekommt ja den kopf auch so frei wenn man schlafen geht

Mich würde es ehrlich interessieren was ihr euch vorstellt vor dem Schlafen gehen.

Am Montag (04.03.24) war auf der Herrentoilette in meiner Firma der Klodeckel mit Kot beschmiert, habe mit dem Toilettenpapier dem Kot abgewischt und in die Toilette geworfen, aber die Spülung funktionierte nicht. Hatte aber keine Gummihandschuhe angehabt, bin auch nicht mit dem Kot in Berührung gekommen und war nur am Toilettenpapier dran.

Seit Montag Nacht kann ich nicht mehr schlafen, hatte heute Morgen hohen Puls (112). Kann es sein, das ich mich infiziert habe?

Es können sich nach einer bestimmten Zeit auch Bakterien bilden, wodurch man krank wird.

Wie ist die Inkubationszeit? Ist es auch möglich, das man sich z.B. um 12:15 infiziert hat und nach 22:00 Uhr des selben Tages ist man bereits krank und kann die nächste Nacht auch nicht schlafen?

Wie sind Eure Erfahrungen

Wie kann ich genug Energie sammeln, um einzuschlafen?

Hallo zusammen,

ich habe heute Nacht geträumt, dass ich einen vorderen Zahn verloren habe und kurze Zeit später, hatte ich den Zahn daneben in der Mitte des Loches gehabt, dadurch war im Traum das Loch nicht mehr so groß.
Da ich neulich durch Zufall im Internet gelesen habe, dass diese Art von Traum oft für den Verlust eines Menschen steht, hab ich jetzt echt Angst bekommen, dass jemanden im näheren Umfeld etwas passiert.

Hattet ihr auch schon mal so einen Traum? Wenn ja, ist etwas schlimmes passiert?

Man muss dazu sagen, dass ich allgemein ziemlich an Verlustängsten leide und ich in letzter Zeit allgemein ziemlich viel Stress habe.

Hallo! Ich träume die ganze Zeit dass meine Klassenlehrerin weint. In meinem Arm, oder einfach so. Oder ich träume, dass es ihr nicht gut geht. Ich mag sie gerne. Mehr aber auch nicht. Ich habe ihr mal gestanden dass ich Tochtergefühle für sie habe. Habe sie mir als meine Mama gewünscht. Ich finde das aber langsam ein wenig beängstigend. Sie hat (genau wie ich) psychische Erkrankungen. Das sagte sie mir mal. Vielleicht mache ich mir Sorgen um sie?

Kennt sich jemand damit aus, oder kennt es jemand selber?

LG

Kommt man da überhaupt gut aus dem Bett?

Machst Du das und verschläfst Du da auch /oder schläfst länger als Du solltest?

Welche Berufe gibt es für Langschläfer? Gerne auch eigene Erfahrungsberichte von anderen Betroffenen.
Zu mir: Ich persönlich stehe nicht vor 10-12 Uhr auf & bin Abends gerne länger wach. Versuche über viele Jahre diesen Schlafrhythmus zu ändern funktionieren schlichtweg nicht, früher oder später pendelt sich meine innere Uhr wieder dem gewohnten Rhythmus zu.
Ich bin auf eure Antworten gespannt.

Arbeite aktuell in einem Fitnesstudio, die Einarbeitung ist sehr umfangreich und ein bisschen kompliziert. Die Frühschicht fängt um 05:30 an ( das heißt um 04:00 aufstehen) und endet um 14 Uhr. Die Spätschicht hingegen von 16:00-00:30. Das ist eine große Umstellung, wenn man eine Woche früh und eine Woche Spätschicht hat. Keine Sonntags- und Feiertagszuschläge sowie Weihnachtsgeld etc. Nur 1-2 Wochenenden frei im Monat. Zudem kriegen wir keine Provisionen wenn wir Verträge abschließen. Dabei sind die Chefs sehr herablassend und geben einem Tausende von Aufgaben, vor allem Reinigungsaufgaben. Verantwortung trägt man ebenfalls und wenn man alleine ist und mal was nicht weiß (weil man Neu ist) wird man angemeckert. Keine Wertschätzung der Mitarbeiter. Und das alles für Mindestlohn. Totale Ausbeutung oder ?

Würdet ihr an meiner Stelle kündigen, bin am überlegen. Was wäre eure Empfehlung ?

Danke im Voraus 🤗

Hi, wollte mal zu dem Thema Schlafparalysen etwas fragen.
Ich bin 16 und habe im Moment sehr oft Schlafparalysen, sogar wenn ich auf der Seite schlafe, obwohl dies es ja eig verbessern soll. Ob das normal ist bzw. was man dagegen machen kann.
Außerdem seh ich abgesehen von schwarzen gestalten auch manchmal bekannte Personen auf mich zurennen oder habe das Gefühl, dass sie mich von der Seite antippen aber, sobald ich aus der Lähmung wach bin, ist dort niemand.

Gibt es diese Art, dass bekannte Personen auftauchen auch oder müssen es immer fremde Gestalten sein, um es eine Schlafparalyse nennen zu können?
Und ab wann sollte man einen Arzt aufsuchen, habe es jetzt schon seit Monaten und mal Phasen, wo ich es täglich habe vor allem bei Mittagsschlaf, da man dort ja auch nicht lang im Tiefschlaf ist.

Und kennt jemand Ursachen wieso ich es habe und vor allem so oft? Wäre lieb, wenn jemand sein Wissen teilen würde. Schonmal danke an alle die antworten!

Ich will schlafen weil ich bin extrem müde und ich habe Kopfschmerzen und morgen muss ich etwas in der Schule präsentieren aber meine Nachbarn haben seitdem ich von der Schule nach Hause gekommen bin extrem laute Musik an und deren Garten ist in der Nähe von meinem Fenster und ich höre die Musik die ganze Zeit und mich regt das extrem auf

Hey, Undzwar hab ich diese woche spätschicht (14-22Uhr) und schlaf von ca 1:30 bis 11 Uhr. Jetzt will meine freundin das ich sie morgen um 7:30 zur Arbeit fahre weil sie keine lust hat 1 stunde mit dem bus zu fahren und ich hab halt gesagt das ichs nicht machen werde weil ich ab 21 uhr trotzdem sehr kaputt von der arbeit bin. Jetzt ist sie sauer, ist das gerechtfertigt oder nicht? (Sie arbeitet 2-3 mal die woche) und morgen bin ich ja in der zeit da wo sie anfangen muss deswegen will sie das ich sie fahre.

Hab mehrmals eine gehabt, zuletzt heute. Habe nur heute einen Schatten ganz schwarz mit Hut gesehen(sonst konnte ich mich nur nie bewegen und hab einfach alles versucht bis ich mich bewegen konnte). Während und nach der Schlafparalyse bin ich wie in einer anderen Welt und ich hinterfrage mich in dem Moment und danach gar nix. So sehr, dass ich jetzt, am Tag danach mir immer denke ob es überhaupt wirklich passiert ist? Wieso sehen alle Menschen bei einer Paralyse Gestalten und so? Wer sagt dass es nicht echte Geister sind die man einfach nur in dem Zustand sehen kann weil man da am meisten Seelisch weg vom Körper ist? Weil ich meine, jeder sieht Gestalten, oft sogar die gleichen.

Oder stellst du ihn nochmal weiter? Und nochmal weiter?

Hey mein morgen läuft meistens relativ chaotisch ab da ich keine richtige Morgenroutine habe. Könntet ihr mir tipps dafür geben. Muss um 06:45 Uhr losgehen

bin w 16

danke für eure Hilfe:)

Hallo, hier ist mal wieder die problematische Ace, und falls du mich nicht kennst, Hallo hier ist Ace!
Seit ich circa 10 Jahre alt war, habe ich irgendwie eine Angst bekommen. Eine Angst, die für andere Leute vielleicht absurd wäre. Nämlich ab 20-21 Uhr schaue ich zu Alexa, 20:00. 00..0..0! Oder ich frage Alexa z.B. Stelle einen Timer für 20 Minuten. Sie antwortet in eine tiefere, gruseligere Stimme: „Tu-Tu tut mir Leid, das habe ich nicht verstandeEN. Gerade gibt es keine Internetverbindung. Das findet mein Gehirn irgendwie total gruselig. Oder, bei meinem Handyzeitlimit, random um 22:43: „AUSZEIT In 0 Minuten.“ Kann mir jemand mal erklären, warum ich dies total creepy finde??

Um maximal erholt zu sein und gerade in jungen Jahren für das Wachstum wichtig, ist langer ausgiebiger Schlaf. Wenn man allerdings um 6 aufstehen muss, muss man ja schon um spätestens 21 Uhr im Bett sein.

Haben alle Fotos/Bilder positive und negative Erinnerungen, auch wenn Fotos/Bilder selber schöne Erlebnisse waren?

Fotos/Bilder können auch psychisch belastend sein, wenn man sich ein Foto/Bild angeschaut hat und schläft danach schlecht, wo kommen die schlechten Erinnerungen her, wenn man diesbezüglich nichts belastendes erlebt hat, was mit dem betreffenden Foto/Bild assoziiert werden könnte?

Was ist, wenn z.B. eine sehr nette liebe Person auf dem Foto/Bild ist und man wird an eine ähnliche Person erinnert, die einen etwas schlechtes getan hat?

Was ist, wenn man aber keine ähnliche Person kennt und man bekommt z.B. Albträume? Wo kommt das negative her?

Wenn man nichts ähnliches erlebt hat, was negativ war, könnten es Erinnerungen aus einen vergangenen Leben sein?

Wie sind Eure Erfahrungen?

Meine beste Freundin wohnt seit gestern vorübergehend bei mir, das soll für drei Wochen so sein. Ich hab es auch für kein Problem gehalten, dass ich nur eine große Schlafcouch in meiner 1,5- Zimmer- Wohnung habe und wir uns die teilen müssen. Sie schnarcht so extrem, dass an Schlaf überhaupt nicht zu denken ist. Gestern schon und heut genauso. Ich hab jetzt eine Stunde auf einem Stuhl im Flur geschlafen, jetzt tut mir alles weh. Gibts irgendwas, was ich machen kann (Ohropax hsben im Flur geholfen, aber neben ihr absolut nicht)?

Und zwar bin ich einmal wach gewesen also ich war glaub noch im Halbschlaf und es war dunkel, meine Mutter stand vor mir weil sie von mir was wollte. Als erstes habe ich sie als Zombie beleidigt und laut geschrien.. nach paar Minuten habe ich gemerkt das es ja meine Mutter ist. Dann ist vor 2 Wochen wieder was Ähnliches passiert, meine Mutter kam am frühen Morgen in mein Zimmer und wollte die Sachen von der Wäsche zurücklegen und dann hab ich sie wieder als ,,Zombie“ bezeichnet und dachte das ich träume. Wie nennt man das, wenn man noch im Traum ist und noch im Halbschlaf ist ? Ich hab gemerkt das ich ziemlich oft solche Träume hab wo ich noch im Halbschlaf schreie/rede

Wie bei der letzten Frage geht es wieder darum. Meine Träume fühlen sich sehr real an.

Z.b:

Am Wochenende schlafe ich immer länger und in meinem Traum habe ich auf mein Handy geguckt und die Uhr zeigte 9:27 Uhr ich wollte um 9:30 aufstehen. Nach ca 2 min schaue ich dann wieder auf die Uhr und es ist 8:19 Uhr?

Heute morgen bin ich aufgewacht und habe hakt auf die Uhr geguckt 7:04 Uhr okay in 2 min stehe ich auf. Ich war aber so überzeugt davon das es ein Traum ist das ich es nicht glauben wollte als ich etwas später auf die Uhr geguckt habe 7:05 Uhr stand

Und ich dachte man kann keine Uhren in Träumen sehen?

Meine Mutter ist im Wohnzimmer gestern Nacht auf der Couch eingeschlafen, richtig tief und fest.

Ich habe den Fernseher ausgemacht und für sie einen Wecker gestellt ( ich weiß ja wann sie ungefähr los muss ) über Alexa ( also dieses Amazon Ding ). Sie hat sich gewundert wer den Wecker gestellt hat und dann habe ich ihr das gesagt.

Hättet ihr das auch gemacht ? Ich will ja auch nicht das sie Ärger kriegt und schlimmstenfalls eine Abmahnung für die Arbeit weil sie verschläft.

Hallo,

Wie lange und wanm würde ich arbeiten wenn ich nur Sonntags Zeitung austrage? Übrigens bin ich 18

Hey ich kann seit gestern nicht schlafen also ich hab das Gefühl das ich 8 Stunden liege ohne das ich geschlafen habe was soll ich machen

Bitte nur die Antworten wo auch Traumdeutung mögen und dran glauben!

Welche Traumdeutung hat der Traum Psychiatrie? Hab geträumt das ich wieder in der Psychiatrie bin.

Hallo, ich träumte gerade, dass ich in ein Glasfenster oder Spiegel schaue und ich sah wie die Mitte meines Gesichtes zu glühen begann, es tat aber nicht weh, gleichzeitig spürte ich, als ob ein Sog von außen meine Seele aus meinem Leib ziehen möchte, während mein Gesicht weiter immer mehr eine teuflische Gestalt annehmen wollte. Ich wehrte mich im Traum und schrie etwas ganz laut und schloss im Traum meine Augen und spürte extrem diesen Sog an meinem gesamten Bauchbereich…

…und ich wachte mit ca. 5min Gänsehaut auf, die war echt extrem!

Ich Bitte höflichst darum, nur sinnvolle Antworten zu geben, denn dieses gruselige Gefühl während des Traumes und danach war echt nicht lustig.

Ich danke euch schon mal für eure Antworten. Was hat das wohl zu bedeuten…

Das passiert, wenn man sehr tief schläft

Welchen Traum, an den ihr euch erinnern könnt, habt ihr zuletzt geträumt?

Assalamu alaykum,

ich habe diese Nacht geträumt, dass ich und bekannte von mir (nicht nahe stehend) und mein Bruder in einer Art spiele Paradies waren, jedoch war alles dunkel und wir waren mit Angst erfüllt. Wir wollten so schnell wie möglich aus diesem Ort flüchten als ich mich aber umdrehte, sah ich ein jinn in Menschen gestallt was genau so aussah wie ein typischer Geist den man sich vorstellt. Genau so einen hatte ich auch in einer der rutschen gesehen von denen wir flüchten wollten. Wir hatten unheimlich Angst haben dennoch den Ausgang gefunden und waren erleichtert.

kann mir jemand bitte erklären was dies heißen soll?

nur islamische antworten

Hallo ich hab heute geträumt das mich jemand versucht hat umzubringen und ich richtig ums Überleben Kämpfen musste. Ich hatte richtig Panik und der Traum war richtig realistisch die Person hat mich im Traum gewürgt und ich hatte in der Zeit wirklich das Gefühl kurz keine Luft zu bekommen bis ich mich befreien konnte. War das nur ein sehr realistischer Traum oder kann es auch eine Panikattacke gewesen sein wo ich kurz in echt keine Luft bekommen habe?

Danke für die Antworten

Hallo leute. Ich hatte heute einen komischen Traum. Wir waren bei mir Zuhause in Traum und es war eine Gruppe von Kindern die ich noch nie in meinen Leben gesehen habe. Die waren zwischen 4 und 16 Jahre alt. Ich glaube wir haben verstecken gespielt aber am Schluss habe ich Sie soo erschreckt das sie alle geweint haben. Ich selber hab sogar selbst von mir Angst gehabt weil ich noch nie so reagiert habe. Bedeutet das etwas?

Hallo bin als Zeitarbeiter bei einer Firma

Mittwoch war erster Tag alles gut gelaufen auch Donnerstag und Freitag

Heute frühschicht sollte abgeholt werden um 5 Uhr dann gemeinsam hinfahren hab leider verschlafen

Nun das Probleme erreiche weder den Kunden noch die Vermittlungsfirma da es so früh ist

Soll ich trotzdem hingehen ? Hab bereits mein Ansprechpartner von Vermittlungsfirma geschrieben aber keine antwort

Problem ist Arbeitsbeginn ist 5:45 gewesen und wenn ich selber hingehe mit den Öffis wäre erst 8:30 - 9:00 Uhr da , Fahrt dauert um die 1,5h ist etwas abgelegener

Soll ich trotzdem hin ? Ist halt mies wenn die mich am ende dann nicht mehr brauchen

Hallo ich bin gerade aufgewacht bzw aus meinem Schlaf gerissen worden. Ich weiß nicht um was für ein Phänomen es sich hier handelt deshalb frage ich nach. Ich hatte gerade geträumt wie ich nachts nach Hause laufe und eine Sprachnachicht an eine Freundin mache… plötzlich höre ich im Traum oder spüre es eher ein tiefes Dröhnen, das Geräusch kam in Wellen und macht mir wenn ich es hier gerade beschreibe immernoch sehr Angst. Es wirkte auf mich im Traum wie das Geräusch eines Monsters.

Durch dieses Geräusch wurde ich dann wach meine Augen waren zu bzw ich habe nichts gesehen es fühlte sich aber so an als wären sie offen. Das dröhnen war noch da und ich konnte mich nicht bewegen. Ich hatte riesige Angst die bis jetzt noch anhält.

Das ganze hat etwa 6 Sekunden oderso gedauert und dann ist das Dröhnen,dieses tiefe Geräusch verschwunden. Ich spüre jetzt immernoch wie einen drück aus meinem Hinterkopf wie als wäre das Geräusch von da gekommen.

Kann mir jemand sagen was das war und wie ich das in Zukunft verhindern kann? Ich meine es sei eine Schlafparalyse gewesen aber ich habe ja keine Gestalt gesehen ? Auf jeden Fall war es die Hölle und ich habe immernoch Angst meinen Arm zu strecken um das Licht an zu machen.

Den Tag oder die Nacht? Ich finde die Nacht interessanter und bin gern spät Nachts noch wach um in die Sterne zu gucken.

Gerne die Frage wieder einstellen würde mich sehr freuen.

LG
Sadens

Hallo,

ich habe heute geträumt das mir zwei zähne ausgefallen sind. Ich blende ein bild ein welche zähne es genau waren. Und nicht nur das sondern hat im traum auch mein unten hinterster zahn auch gewackelt, es hat jedoch nichts geblutet. Ich weiss das es keine gute bedeutung hat und das letzte mal als ich sowas geträumt habe was nicht lange her ist 5monate, seit dem liegt mein Onkel im Koma nach einem hirnschlag. Ich habe gelesen das es wichtig ist zu deuten welche zähne es waren und ob es geblutet hat oder nicht jz weiss ich aber nun nicht wie ich das deuten kann weshalb ich hier um rag frage. Ich mache mir ehrliche sorgen bei solchen träumen also bitte nur ernste antworten und von leuten die ahnung vom Islam haben.
danke

Im Traum taucht oft nie genau das auf, womit man sich Tag vorher beschäftigt hat, aber es tauchen andere Varianten auf, die dem Original ähneln.

Wenn man gerade in der aktuellen Wohnung schläft und im Traum befindet man sich ebenfalls in der aktuellen Wohnung, damit ist nicht die Wohnung in echt gemeint oder?

Wenn man sich Tag vorher als Beispiel ein Youtube Video angeschaut hat und der Youtuber hat etwas erklärt. Man weiß aber nicht wie die Wohnung des Youtubers aussieht, da es nur ein kleiner Ausschnitt ist.

Wenn in dem Beispiel die Wohnung des Youtubers der eigenen aktuellen Wohnung ähnelt z.B. gleiche Aufteilung der Räumlichkeiten und Grundrisse, ist es möglich, das die Wohnung im Traum auf die Wohnung des Youtubers bezogen war und man das Video von Vortag verarbeitet hat?

Wie kommt das Unterbewusstsein auf die Idee, das die Wohnung des Youtubers der eigenen aktuellen Wohnung von dem Grundrissen her ähnelt, auch wenn man nur einen kleinen Ausschnitt aus dem Video kennt? Wo wird sowas her genommen?

Wie sind Eure Erfahrungen?

Warum träumt man nachts von einem anderen Jungen, wenn man eigentlich schon verliebt ist?

Geht um Schlaf. Unfassbar.

Ich liebe ein Junge seit fast 3 Jahren aber er nicht. Ich träume aber so oft von ihm das wir gemeinsam was machen oder in irgendwelche Situationen er immer dabei ist und schöne Dinge passieren die Glücklich machen. Ich hab alles dafür gemacht um ihn zu vergessen aber es klappt nicht und wenn ich noch so oft von ihn träume erst recht nicht . Weisst ihr Villeicht ob das was zu bedeuten hat?

Einmal hab ich geträumt das ich von einem Bär weg gerannt bin… sehr intensiv alles

dann hab ich geträumt irgendwas mit einer Kuh oder Ähnliches aber hatte viel Fell weises aber war so wie eine Kuh die stand vor dem Haus und ich wollte sie zurück bringen aber sie wollte nicht.. und heute habe ich geträumt das ich mit meinem ex ins Auto einsteigen wollte dann rannte aufeinmal eine robbe auf das Auto zu und sprang drauf und damit das Auto nicht kaputt geht bin ich ausgestiegen und habe sie weg gelockt dann ist sie mir hinterher gerannt und wollte spielen und auf mich springen aber bin dann schnell ins Auto und weg

wieso träume ich so viel von solchen Sachen ?

Also Grafiken von Monstern, Kreaturen und Bestien.

Wenn ja, wieso?

Was ist der Unterschied, ob man Super Mario Bros. oder ob man ein MMORPG spielt?

Wenn man irgendeinen Gegner aus einen MMORPG als Gegner in Super Mario Bros. hätte und man würde sie dort bekämpfen, hätte es demselben Effekt?

Woran könnte es liegen, das man bei manchen Grafiken gut schlafen kann und bei machen nicht gut z.B. das es zu Albträumen führt? Haben manche Grafiken z.B. negative, böse Assoziationen?

Wie sind Eure Erfahrungen?

ich mag nur von meinem abend erzählen

ich hatte ein paar rückschläge diese woche, habe heute einen termin verpasst und bin im bett geblieben. habe versucht hete abend etwas zu endspannen aber ich bin ur sauer auf alles und jeden ich hasse alles, ich wünsche allen das sie sterben wirklich. oder ich fühle mich leer wie ein void

Entspannen?

Schlafen, oder doch lieber Freunde treffen?

Würde mich interessieren:)

Hallo allerseits! Ich bin ein Mädchen und 14 Jahre alt, ich schlafe jede Nacht ca. 2-3 Stunden. Wenn ich mehr als 4 Stunden pro Nacht schlafe fällt es mir morgens sehr schwer aufzustehen und ich bin den ganzen Tag müde und fertig. Wenn ich wenig schlafe bin ich fit. Ist das normal? Und kann ich davon krank werden? Danke für alle Antworten!

Hi ich schlafe nicht mehr so gut in meinem Bett. Ich dachte es könnte daran liegen weill ich das letzte mal mein bett von ca 1,5 Monate bezogen habe

Seit dem ich unter Zwangsgedanken leide habe ich sehr komische Träume. Sie sind irgendwie wie ein Klartraum, sind aber eigentlich keiner. Zum Beispiel habe ich derzeit Zwangsgedanken ich könne lesbisch sein. Deswegen träume ich auch oft davon und im Traum denk ich gleichzeitig noch drüber nach ob ich das Mädchen attraktiv finde und so. Also es ist so, als wäre es kein Traum. Aber ich weiß wenn ich träume meistens nicht, dass ich träume. Ich glaub einfach, dass sich Traum und Realität bei mir vermischen aber es ist echt anstrengend. Weiß jemand was ich meine und wovon das kommen könnte?

Ich mach mir keinen Stress, wir haben ja Wochenende.

Ich habe am Montag eine Tablette Vitamin D genommen. Ist es normal, jetzt schon die Wirkung zu spüren? Ich kann zwar schlecht schlafen, bin aber trotzdem wach. Gestern konnte ich einfach gar nicht schlafen und habe so nur ca. 5 Stunden geschlafen. Trotzdem war ich verhältnismäßig wach für 5 Stunden. Ich konnte sogar etwas Sport machen. Und kommt mir nicht mit Placebo, ich habe nichtmal erwartet, dass nach einer Tablette soviel passiert.

Hallöchen, ich hätte letzte Nacht einen sehr verwirrenden Traum der mich auch etwas gruselt. Ich erzähle euch den Traum so detailliert wie möglich also wer nicht gut mit dem Thema Mord und Blut umgehen kann sollte ab hier nicht weiter lesen.

An den Anfang kann ich mich kaum erinnern aber ich weiß noch das ich draußen war mit ein oder zwei Menschen, dann kamen 2 oder 3 Typen mit Sturmmaske (ich glaube aus einem Auto) der eine oder zwei schlanker, der andere etwas breiter.
Die beiden schlanken haben die Menschen mit denen ich unterwegs war festgehalten und der Breite mich so von hinten wie in Filmen.

Er hat ein Messer aus seiner Tasche geholt, ich glaube es war ein Dolch mit relativ breiter Klinge, jedenfalls hat er es erst langsam zu meinem Hals geführt. Dann hat er es angesetzt und langsam aber tief in meinen Hals gestochen und lang gezogen und mich dann losgelassen.

Ich hab meine Hände an meinen Hals gemacht, ganz viel Blut rausströmen gesehen und Blut geschmeckt. Plötzlich wurde alles schwarz und ich bin aufgewacht bin zum Spiegel gelaufen und hab meinen Hals kontrolliert ob da irgendwas ist und auf die Uhr geguckt (03:17 Uhr).

Ich habe genau an der Stelle meines Halses sehr ähnliche Schmerzen wie im Traum als er das Messer durchgezogen hat, ich kann kaum atmen wie als würde jemand auf meiner Lunge sitzen und ich schmecke nach wie vor Blut im Rachen.

Das ist die ganze Geschichte. Ich habe schon gegoogelt aber da kam nur raus das es bedeuten kann mein Leben sei nicht im Gleichgewicht.

Hat jemand von euch noch ein paar andere Ideen was das bedeuten könnte und vielleicht noch einen Tipp ohne Angst heute ins Bett zu gehen und einzuschlafen?

Wenn man jetzt zB in einem Traum vergewaltigt oder so wird, kann man dann auch wenn es nur ein Traum war davon traumatisiert sein?

Letzter Zeit habe ich mindest 2-3x pro nacht so eine Art Wach-Schlaf-Starre.

Ich wache in meinem Traum auf, aber ich kann weder meinen Körper bewegen, noch meine Augen auf machen. Das Atmen fühlt sich so an, als würde man ganz schlecht Luft bekommen.

Also dieses nicht Bewegen können, wird dann in meinen Traum übertragen. Aber ich weiss das ich wach bin und befind mich in meinem Bett.

Hatte das letztens 6x hintereinander. So das ich Abends keine Lust mehr hab, ins Bett zu gehen.

Ich habe nur 5 Stunden geschlafen, weil ich gestern Abend einfach nicht schlafen konnte. Trotzdessen bin ich jetzt wach. Ich weiß allerdings, dass das nicht lange anhält. Dazu kommt das die Bahnen streiken. Müsste also noch mit dem Rad fahren? Lieber einen Tag Urlaub nehmen?

Hallo Zusammen,

heute Nacht ist mir ein kleines missglück passiert. Ich bin ein relativ sehr tiefer Schläfer und schwache daher auch nicht auf, wenn ich mal auf Klo muss. Das Einnässen hatte ich vor 2 Jahren schon Ein mal und jetzt schon wieder.

Seit dem ich vor 2 Jahren ins Bett genässt hatte, habe ich tierisch Angst dass das immer wieder passiert. ( Heute ist die Angst war geworden)

Ich hatte auch nicht geträumt, dass ich aufs Klo musste.

Mir ist dass nicht peinlich nur etwas unangenehm. Ich gehen immer bevor ich schlafen gehe auf die Toilette und trotzdem könnte ich nach 5 min wieder gehen. Es kommt genauso viel raus, wie als wäre ich 5 Stunden nicht auf der Toilette gegangen. ( Ich trinke 1-2 Stunden vor nichts mehr, damit das eigentlich nicht passiert.)

Würde mich freuen, wenn mir jemand vielleicht weiter hilft.

Paula

Hallo!

Mein Partner (29) und ich (21), sind jetzt knapp ein Jahr zusammen. Ich arbeite in Schichtarbeit und er studiert von zu Hause aus.

Er kann seinen Arbeitsalltag frei gestalten, entscheidet selbst wann er arbeitet, somit auch wann er aufsteht.

Ich arbeite entweder in der Frühschicht (Aufstehen 05:30) oder in der Spätschicht (Aufstehen 09:00).

Erneut hat unser Schlafrythmus heute Nacht zu Streit geführt.
Ich muss morgen (bzw. heute) um 05:30 aufstehen. Liege allerdings immer noch hellwach im Bett (derzeit 01:00).
Ich kann weder mit Licht, noch mit Ton durch z.B den Fernseher einschlafen. Mein Partner schaut allerdings bis tief in die Nacht Videos.

Ich habe bereits gefühlt alles versucht:

Ohrstöpsel, dann höre ich morgens meinen Wecker nicht.

Kopfhörer, hat er verloren. Zum Teil, will er auch einfach keine nutzen.

Getrenntes Bett, leider nicht möglich.

Offene Kommunikation, führt zur Diskussion.

Es kommt ca einmal im Monat vor, dass ich nachts komplett verzweifelt, in Tränen ausgebrochen im Bett liege.
Ich mache mir einfach Sorgen um meinen Schlaftythmus und somit um meine Arbeitsqualität mit ca 4 Stunden Schlaf.

Vielleicht habt ihr einen Rat!

Bitte nur ernst gemeinte Antworten!
Danke!

Hallo ich habe seit Wochen das Problem dass ich bei meinem Bett ein atmen höre.

Es ist immer direkt neben meinem Bett aber da ist niemand.

Ich vermute das es aus der Wand kommt aber ich habe so etwas noch nie gehört.

Es hört sich an wie ein schweres atmen durch die Nase und es macht mich verrückt.

Ich hab irgendwie Angst bitte antworten.

Wie ging es euch heute? Wie war euer Tag?

Bin gespannt :)

Lg 🎀

Wann müsst ihr abends wieder zu Hause sein?

Bitt Alter noch dazuschreiben

LG

Ich nöchte unbedingt lernen, Klar zu träumen bzw. Luzides Träumen (also das man seine eigenen Träume bestimmten kann und weiß das man träumt).
Es gibt verschiedenste Strategien - wie Reality Checks, um 5 Uhr morgens Wecker stellen und nach einer kurzen Zeit wieder einchlafen, sodas man mit einem Bewussten Verstand in die REM-Phase eintritt., Traumtagebücher usw....
Aber mich würden mal eure persönlichen Strategien interessieren wie ihr Klarträumt? Danke im Vorraus!

Ich habe vor ein paar Tagen geträumt dass sich mein Gesicht gelöst hat und abgefallen ist, ich hab verzweifelt versucht es zu halten aber es ist immer wieder abgerutscht. Daraufhin sind mir alle Zähne ausgefallen. Dann habe ich heute geträumt dass ich in einer unbekannten Umgebung war, und ich hab mich im Traum sehr stark benommen und schwindelig gefühlt und hab die ganze Zeit im Traum gesagt dass es aufhören soll, und als ich mitten in der Nacht deswegen aufgewacht bin habe ich mich wie im Traum benommen gefühlt. Diese Träume beschäftigen mich sehr. Weiß vielleicht jemand was das für eine Bedeutung haben könnte?

Hi ich bin nachdem ich eingeschlafen bin an komischen Orten gewesen (im Traum) Ich hing zum Beispiel an einem Seil über einem Loch. Ich spürte im Traum wie ich nach unten gezogen wurde, ich wachte direkt auf und hatte das Gefühl immer noch. Nicht dass ich mich nicht bewegen könnte und wie gelähmt bin, sondern richtig nach unten quasi ins Bett rein gezogen werden. Ich bin direkt wieder eingeschlafen und das ganze ging von vorne los (hatte nichtmal Zeit nachzudenken oder Angst zu haben). Manchmal wurde ich nach unten gezogen, manchmal nach oben in Richtung Kopfende. Mindestens 5 mal hat sich das wiederholt bis ich dann nicht direkt wieder eingeschlafen bin und wach geblieben bin. Weiß jemand was das ist? denn eine Schlafparalyse wird anders beschrieben

Hallo,

meine Freundin und ich, wir schlafen seit sieben Jahren problemlos nebeneinander im Bett.

Neuerdings verlässt sie öfters mitten in der Nacht das Bett und schläft auf der Couch weiter. Am Tag darauf ist sie immer extrem wütend untertags und meint, ich hätte sie in der Nacht mit meinen Schlafbewegungen geschlagen. Diese Darstellung von ihr kam sicher schon 5x vor.

Letzte Nacht bin ich wach dagelegen und hab sie beobachtet: sie hat immer, wenn ich mich bewegt habe, wutentbrannt geseufzt. Ich hatte einen halben Meter Abstand zu ihr und sie nicht berührt. Auf einmal ist sie aufgestanden, hat ihr Bettzeug genommen und ist auf die Couch gegangen.

Am Tag darauf hat sie WIEDER behauptet, ich hätte sie in der Nacht geschlagen und will, dass ich ab sofort auf der Couch schlafe.

Nun ja, habt ihr irgendetwas in der Art schon einmal erlebt oder beobachtet? Was für ein geisteskrankes Verhalten steckt dahinter?

Es zerreißt mir das Herz, ihr unachtsames, vorwurfsvolles und dummes Verhalten. So wird sie mich bestimmt bald los, auch wenn’s mir schwer fällt.

Hi Leute 👋, darf ich das jz oder nd, weil will ja auch mal schlafen? 🤔

Wie viele habt ihr? Nur euer großes Kopfkissen oder wie ich noch gefühlt 2 Mio kleine?

hii, ich bin Kyra, 14 jahre alt und meine Frage ist was ich dagegen tun kann Angst im Dunkeln zu haben? Nachts zum beispiel traue ich mich nie aufzustehen wenns dunkel ist und allgemein draußen hab ich auch einfach Angst bzw. fühle mich sehr unwohl wenns dunkel ist

danke für eure Vorschläge^^

Heyy, kann man einschlafen ohne das Bewusstsein zu verlieren? Ist das überhaupt Möglich? Ich weiß das man beim luziden Träumen auch irgendwie direkt in den Traum rein "flutschen" kann aber ich weiß nicht ob das wirklich so direkt möglich ist.

Wisst ihr was dazu?