Sucht – die neusten Beiträge

Tochter raucht mit 15, E-Zigarette?

Hey Community!

Meine Tochter (Sie ist 15) kam diese Woche zu mir und hat gebeichtet, dass Sie raucht und das schon seit ungefähr 2,5 Jahren. Ich habe selbst schon ein paar Mal gemerkt, dass Sie nach Rauch riecht, aber habe es leider nicht angesprochen. Ich habe Sie gefragt, warum Sie raucht und wie viel. Sie sagte, dass Sie ohne Zigaretten gereizt und nervös wird und Sie ungefähr 20 Stück am Tag raucht.(Kann stimmen, da wir uns über die Woche aufgrund meiner Arbeit nur wenig sehen). Sie hat mir gesagt, dass Sie gerne aufhören möchte und Ihr das selbst unangenehm ist zu rauchen. 

Wo sie die Zigaretten kauft weiss ich leider nicht. Zu Beginn war ich enttäuscht, aber das hat sich mittlerweile gelegt. 

Ich habe ihr um die Gefährlichkeit mal zu zeigen, Filter gekauft, die Sie mal beim Rauchen benutzen sollte. Bereits nach einer Zigarette war das Ding schwarz (Foto). Sie war geschockt, aber nach einer Stunde hatte Sie die nächste Zigarette im Mund. Wirkung leider verfehlt.

Ich möchte Ihr nun eine E-Zigarette schenken, damit Sie das Rauchen sein lässt. 

Was ist dabei zu beachten? Welche Modelle sind da hilfreich? Ich hoffe Ihr könnt mir helfen. 

Habe noch ein Foto der Zigarettenpackung meiner Tochter gemacht. Sind das normale Zigaretten? 

Danke für eure Hilfe. 

Hiltrud

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Schule, Rauchen, Sucht, E-Zigarette, Zigaretten, dampfen, Raucherin

Sportzwang /sucht nichtanerkannt?

Mir ist aufgefallen, dass zwanghaft sportverhalten, was auch psychisch und physisch gefährlich sein kann leider immer als positiv angesehen wird. Zum Beispiel bin ich sportsüchtig sagt zumindest mein freund(ehemaliger hochleistungsportler kennt sich also aus)und meine Ärzte ich kann nicht aufhören auch wenn mein Körper am ende ist es gibt schon mal 1,2 tage wo ich gar nichts mache oder nur 30 minuten aber dann fühle ich mich schrecklich. Kann auch Gewicht beim Training nicht reduzieren obwohl ich es sollte und sage Freunden ab oder muss sehr lange überlegen much zu treffen, weil sport dann ausfällt . Als wir meinen sport zum 1. Mal reduziert haben hatte ich eine Panikmache deswegen musste 6 Stunden ohne Pause weinen war nicht ansprechbar und total apathisch. Trotzdem bekomm ich von jedem anderen nur Komplimente und Bewunderung obwohl mein ganzer Körper kaputt geht (nervenschmerzen, Gliedmaßen werden ständig taub etc wundheilstörung, keine periode)hsbe jetzt social Media gelöscht weil mich das zu sehr belastet, aber ich frage mich woher das kommt auch hier sehe ich fragen mit leute mit genauso gestörten Verhalten und da kommt nur sportsucht gibt es nicht etc oder zu viel Sport ist nie schädlich. Bei mir liegt es mit an einer esstörung aber muss dazu sagen, dass ich wieder deutlich mehr esse also es ist wirklich nur die überbelastung . Warum finden Leute krankhaften Verhalten positiv und unterstützen kranke darin noch ? Und hat vlt wer Tipps wie man aus der sportsucht raus kommt ohne für immer sport zu meiden

Sport, Sucht, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness

Beschwerden durch Grasentzug?

Hallo zusammen,

Ich habe ungefähr jetz 3 Jahre lang täglich Gras konsumiert bis zu den Zeitpunkt das ich nach den Kiffen immer so ein Kloß im Hals hatte und Panikattacken bekommen habe. ich habe dann vor genau 2 Wochen aufgehört und momentan hab ich oft schwitzige Hände und bin oft innerlich am frieren dazu fühlt sich manchmal mein Hals komisch an und manchmal kurze Schmerzen die überall im Brustbereich auftreten dazu kam heute Schwindel dazu den man wohl Liftschwindel nennt. Da ich momentan wegen Corona nicht zum Arzt komme (die Leitungen sind überall ständig blockiert) wollte ich mal fragen ob das nach 2 Wochen immer noch von den Entzug kommen kann? oder ob ich wirklich was im Hals habe fühlt sich manchmal am wie ein Kloß und manchmal entzündet aber ich kann das nicht genau sagen was da ist hatte so ein Gefühl noch nie dazu kam das ich in 2 Nächte mit Atemnot wachgeworden bin und mich dann erst immer sammeln musste kann es sein das ich mich da selber zu sehr reinsteigere und es deshalb passiert oder ist es ratsam weiter darum zu bemühem einen Termin beim Arzt zu bekommen? Ich fühl mich momentan immer so abwechselnd zwischen gut und schlecht (das ich was ernstes im Hals habe. ) Mit den Panikattacken ist es schon besser geworden aber das frieren und Schwindel und den Halsgefühl kommt halt immer wieder zwischendurch. Kann das wirklich noch alles Auswirkungen vom Kiffen bzw vom Entzug sein?

Ich wünsch noch einen schönen Abend

Gesundheit, Sucht, Gesundheit und Medizin

Soll ich TikTok löschen...? (Ablenkung)?

Ich möchte mir vornehmen, weniger Zeit am Handy zu verbringen, weil ich echt oft draufschaue...
Ich habe schon einiges gelöscht. Einige Apps sind nur leider notwendig und die kann ich nicht so einfach löschen... :(

Ich habe:

  1. WhatsApp (Zum Nachrichtenaustausch & wegen unserer Tierrechts- und Klassengruppe), wenn wir die Klassengruppe und die Tierrechtsgruppe (Die Gruppe mit der wir Aktionen planen und mit denen man sich trifft) auf WhatsApp nicht hätten, hätte ich sie auch gelöscht...
  2. Telegram (Nachrichtenaustausch und Channels) ich bevorzuge Telegram auch vor WhatsApp, kann WhatsApp aber aufgrund von Punkt 1 nicht löschen.
  3. Snapchat (Weil ich mit einer Person dort schreibe, sonst nutze ich es eig. auch nicht)
  4. iServ (Schulserver, selbst erklärend, warum ich es nicht löschen kann)
  5. PayPal (da ich online ... Geld verdiene... und ich es auf Paypal gesendet bekomme, esentiell notwendig)
  6. Instagram... Dort habe ich einige Mindsetseiten abonniert, die mir Tipps für's Leben geben.. und ich bleibe über diese App mit anderen Menschen in Kontakt...
  7. E-Mail für Nachrichten von der Arbeitsstelle usw.
  8. GuteFrage
  9. Naja und TikTok

Ich bin am Überlegen, ob ich TikTok auch löschen soll. Ich habe schon einige Spiele gelöscht weil sie mich am Handy geklebt haben, aber bei TikTok bin ich mir nicht sicher, ob ich es löschen sollte... Es nimmt extrem viel Zeit weg und macht unfassbar süchtig, aber auf der anderen Seite gibt es dort total lustige Videos und manchmal sogar DIY-Dinge, die man nachmachen kann. Würdet ihr TikTok dennoch löschen, wegen der Zeit? Ich bin mir total unsicher :(
Und was sagt ihr zu den anderen Apps? Würdet ihr die auch drauf behalten?

Ich will nicht ohne Handy leben, und das ist heutzutage alleine wegen Dinge wie Klassengruppe usw. gar nicht mehr möglich, leider. Ich möchte lediglich weniger am Handy kleben... Mein Ex (49) ist beispielsweise morgens um 6:34 online und danach irgendwann um 19:13. Also er schafft es, sehr lange eben nicht am Handy zu sein... Das will ich auch... Ich will mehr in der Realität leben.. :(

Handy, Smartphone, Sucht, Social Media, Jugend, TikTok

Süchtig nach intimität?

Also als erstes Mal. Ich hasse es, wenn mich Leute als Fuckboy bezeichnen, denn das bin ich wirklich nicht. Ich möchte niemanden ausnutzen, ich werfe keine Mädchen einfach so weg. Ich möchte lieben!

Aber es ist so, dass ich sowieso allgemein sehr starke Triebe habe, worüber ich mich weder freue noch gerne so bin.

Ich werde sehr schnell und sehr oft horny. Aber das ist nicht mal der springende Punkt. Es geht darum, einerseits bin ich wirklich an Beziehungen interessiert und verliebe mich demnach auch immer wieder, andererseits würde ich einfach gerne (wieder) mal intimität und nähe erleben.

Das bedeutet solange ich noch nicht nahe an einer Beziehung oder sogar schon in einer bin, würde ich küssen, kuscheln usw, bis sogar bj und hj und so auch mit normalen Kolleginnen machen.

Ich denke dann aber immer, das ist nicht normal, das sollte man nicht, man sollte die Person dafür lieben usw. Ich habe dann auch schon gewisse Leute gefragt, ob sie auch kollegen küssen würden und die sagen dann alle, spinnst du, dafür muss ich diese Person lieben und und und.

Ich fühle mich so scheisse, weil ich das tun würde. ich finde einfach diese intimität so schön. Mir gefällt das einfach. Und da ist es mir egal, ob man jetzt ein Paar ist oder nicht.

Klar wenn ich eine Freundin habe, dann mach ich das nur mit ihr und erst wenn sie bereit ist dafür.

Aber ansonsten möchte ich einfach intimität...

Aber wieso ist das verwerflich und wieso fühle ich mich so als wäre ich der einzige der so ist? Ich werde immer in eine Kiste mit den richtigen Fuckboys geworfen, aber das bin ich nicht...

Liebe, Freundschaft, Selbstbefriedigung, Beziehung, Sex, Sucht, Psychologie, intimität, Liebe und Beziehung, masturbieren

Zigaretten sucht wird immer schlimmer?

Hallo liebe Community,

bin gerade dabei mit dem Rauchen aufzuhören. Ich benutze ein Nikotinersatzprodukt und zwar nicorette spray welches mir wirklich sehr gut dabei hilft, mich an der Zigarette selbst zu entwöhnen.

Man wird ja abhängig an der Zigarette weil in der Zigarette Nikotin ist. Ich nehme jetzt ja Nikotin auf anderem Wege mit dem Spray auf. Wieso ist das verlangen trotzdem nach der Zigarette da? Das verlangen ist insofern auszuhalten aber irgendwas fehlt mir trotzdem.

Kann es sein das in Zigaretten weitere Stoffe sind, die nicht nur schädlich sind sondern übelst abhängig machen? Sonst dürfte mir das mit dem Nikotin Ersatz doch nicht soo schwer fallen die Zigarette auszulassen.

Gerade mal Tag 2 und ich habe ständig impulse wieder eine zu rauchen. Das nervt wirklich nur noch. Wäre Nikotin entzug mit im Spiel wäre ich bestimmt schon längst wieder schwach geworden. Zudem kommt, dass es gefühlt immer schwieriger wird umso länger man geraucht hat. Bspw. habe ich vor Jahren ein Versuch gestartet ohne Nikotinersatzprodukt 2 Wochen ausgehalten. Da war dann der Fehler, das man was trinken gegangen ist mit den Kumpels und wieder im alten Schema drinne gelandet ist.

Heute könnt ich das nicht mehr so lange aushalten ohne Ersatzprodukte. Es wird also immer nur schlimmer, umso länger man dran bleibt.

Naja mal schauen ob es dann was wird wenn ich in paar Monaten versuche das Spray langsam abzusetzen. Wünscht mir Glück und Erfolg ich werde euch danken <3

Rauchen, Sucht, Zigaretten, Abhängigkeit, Freiheit, Nikotin, Suchtverhalten, Teufelskreis

Wie werde ich süchtig nach Fitness?

Ich habe nun angefangen, endlich etwas für den Lauch zu machen; mich. Seit knapp zwei Monaten besuche ich das Fitnessstudio. Das klappt OK. Ich zwinge mich hinzugehen aber wirklich Spaß habe ich dabei nicht, schon nach einer Stunde fängt es an, dass ich wieder nachhause will. Das ist echt schade. Ich hab meine Gründe, wieso ich dorthin gehe und ich kann sagen, "jetzt gehst du dorthin.". Aber da fehlt die Motivation. Die Gyms haben seit zwei Tagen geschlossen und mich kümmert das nicht so richtig.

Ich will breit sein, nen üppigen Bizeps und Brüste, größer als Mutti`s.

Wie kann es sein, dass es Leute gibt, die dort nicht hin gehen, weil sie lieber vor der Couch Chips essen (dazu gehöre ich nicht) und dass es Leute gibt, die dafür eine Sucht entwickeln und täglich 8 Stunden oder so dahin gehen (dazu gehöre ich auch nicht)?

Ich will süchtig danach sein. Ich kann mich zwingen, da mir alles egal ist. Ich hatte keine Probleme, meine Ernährung umzustellen und zu essen, auch wenn ich keinen Hunger oder Appetit habe oder schon fast kotzen muss. Ich kann das, ich bin stark, hab 7Kg in einer Woche zugenommen, das ist gut.

Wie werde ich danach süchtig? Ist das wie beim Rauchen? Oder muss man dafür gemacht sein, um eine Sucht für Sport entwickeln zu können.

1-2 Stunden pro Tag ist nicht genug. Aber der Reiz fehlt. Obwohl ich spontan 10 Gründe nennen kann fehlt der Reiz.

Sagt mir, wie ich danach süchtig werde. Ich hab Zeit, Zeit ohne Ende. Ich würde sie verkaufen, aber das geht nicht.

Sport, Fitness, Fitnessstudio, süchtig, Sucht, Gesundheit und Medizin, Gym, Sport und Fitness

Meine Eltern machen mich psychisch fertig und geben mir das Gefühl nicht gut genug zu sein?

Hallo

kurze Info zu mir: weiblich, 15 jahre, einzelkind

meine Eltern nörgeln ständig an mir rum, ganz besonders meine Mutter. ich bekomme oft solche Kommentare wie willst du die Schokolade wirklich essen, du müsstest mal wieder ein Workout machen weil dein Po so flach ist und ein bisschen mehr Bauchmuskeln wären auch schön, du isst heute so viel, lern doch mal mehr, immer bist du nur am Handy,... . Ich kann das alles langsam nicht mehr hören, weil es mich psychisch so fertig macht.

Ich habe generell immer sehr viel zu tun und bin eigentlich immer im Stress. ich kann im Moment einfach nicht mehr, sogar die einfachsten Dinge wie Spülen usw fallen mir schwer, ich würde am liebsten einfach den ganzen Tag im Bett bleiben.

Ich habe sehr wenig selbstbewusst sein, das war schon immer so ( war als Kind deswegen auch mal in Therapie) und die Kommentare von meinen Eltern machen das nicht wirklich besser. Beide haben sehr hohe Anforderungen an mich, ich darf zum Beispiel in der Schule nur 1-3 schreiben, bei der Note 4 bekomme ich gleich Ärger. Das und generell alles macht mir im Moment sehr viel Druck und ich kann einfach nicht mehr. Ich trinke sehr viel Alkohol (gehe mindestens 3 mal im Monat feiern) und da trinke ich bis ich gar nichts mehr fühle. Das hilft mir immer, aber ich möchte nicht abhängig von dem Alkohol sein, dass ich nicht komplett verzweifele.

kann mir vielleicht irgendjemand helfen ? ich weiß wirklich nicht mehr weiter

Alkohol, Sucht, Eltern, Psychologie, Ende, Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Stess

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