Bekommen eure Teenager Nachts ihr Handy?

Gestern gab es in meiner Familie die komplette Eskalation, die mich (als Mutter) stark mitgenommen hat… es ging um

die Handynutzung…

meine Fragen an euch:

1) wie bekommt stark handyfixierte, uneinsichtige Teenager dazu ihr Handy auch mal weg zu legen ?

2) wie lange dürfen eure Teenager insgesamt ihr Handy nutzen ?

3) Reagieren eure Teenager auch mit starken Gefühlsausbrüchen, wenn man es mal entwendet ?

4) Sind eure Kinder auch süchtig und uneinsichtig?

Da mein Sohn mit Handy nachts nicht auf die Idee kommt auch mal zu schlafen, nehme ich ihm sein Handy ab - denn er würde sonst die Nacht durch machen… ich habe es immer wieder probiert und ihm sein Handy gelassen… es funktioniert einfach nicht. Er bekommt nie genug - wie eine Sucht.

Gestern Nacht war komplett ersichtlich wie müde er war, nachdem er nach der Schule den kompletten Tag am Handy verbracht hat (da niemand Zeit hatte) und es schon fast halb zwölf Nachts war und da ich selber schlafen wollte, ging ich zu ihm und wollte ankündigen, dass er mal sein Handy her gibt - er schmiss daraufhin sein Handy auf den Boden und schrie rum, dass es all seine Freunde jederzeit haben dürfte, ich ihn behandeln würde wie ein Baby…

Alle Erklärungen, dass er zu viel Zeit am Handy verbringt scheiterten kläglich… mit viel Geschrei und Tränen und Beleidigungen seinerseits, habe ich es irgendwann aufgegeben und sein Zimmer verlassen. Das Handy trotzdem mit genommen… fest steht: ich bleibe bei meinen Prinzipien. Habe heute und die nächste Zeit überhaupt keine Lust auf weiteres Theater und ich weiß nicht, was ich davon erhoffe, hier zu schreiben. Vielleicht tun mir eure Antworten eventuell gut, vielleicht auch nicht…

Das ist hier auch ein Jammerthread, denn ich habe letzte Nacht kaum geschlafen, da mich diese alleinerziehende Belastung einfach kaputt macht… ich kann mich heute nicht vorstellen, wieder so ein Geschrei durch zu stehen…

Smartphone, Erziehung, Sucht
Würdet ihr Freundschaft kündigen ungepflegt und Mann Alkoholiker?

Würdet ihr Kontakt abbrechen wenn jemand ungepflegt ist und der Mann Alkoholiker?

Hallo Es ist so das ich eine entfernte Verwandte habe die kenne ich schon seit mehreren Jahren. Ich muss zugeben habe immer etwas Mitleid mit ihr gehabt und so nahm alles seinen Lauf..

Ihr Mann ist leider ein Alkoholiker und sie stark übergewichtig und ungepflegt. Mann kann Übergewicht haben angerufen es geht auch anders.. 

Also oft kommt sie mit fett triefendem Haar und riecht nach Schweiß. Mund nicht gewaschen Zähne auch nicht. Gesicht nur verkrustet usw. Augensekret noch dran. Kleidung total kurz unpassend und löchrig dreckig Tomatenmark, Flecken oder Öl Flecken drauf. 

Oder Essensreste, was sie da gegessen hat halt

Der Reißverschluss geht ständig runter Ich lege wert auf meine Optik . Ich hab ihr oft versucht mit SchminkSet, die ich ihr geschenkt hab oder Shampoos oder irgendwelchen Gutscheinen. Es ist schmackhaft zu machen wie es ist gepflegt zusein. Ich hab ihr auch erklärt wie wichtig es ist, dass man sich gönnt und sich hübsch auf Brezelt. Aber trotzdem wird immer schlimmer .. sie bekam auch viel Kleidung von mir, aber am nächsten Tag wieder diese Ketchup und Essensreste drauf … So die Leute schauen uns dermaßen an. Allein schon das Übergewicht ok da kann man nichts aber Pflege sollte sein.

Der Sohn hat sich mehrfach der Schule offenbart das er geschlagen wird . 

Sie nahmen ihn kurzzeitig weg. Jetzt leben sie zwar nicht bei dem Alki Vater aber sie geht immer wieder zu dem lässt sich alles gefallen obwohl der Junge keine Lust auf den Vater hat. Er schlug Mutter und Kind. Der Sohn ist auch total frech übergriffig laut keine Erziehung. Sie will ihn meiner 11 jährigen ständig aufzwingen obwohl sie kein Interesse an ihm hat er ist noch 9

Das nächste Problem ist die Leute die mich mit ihr sehen distanzieren sich von mir. Was denkt ihr drüber ?

sie macht mir Druck wie wenn ich dich nicht hätte oder was ist wenn du auch gehst und ich allein bin. Aber ihr Leben ist eine große Belastung es zieht mich runter . Sie lernt nicht aus ihren Fehlern . Ich bin sogar kurz davor umzuziehen damit sie mich vergisst . Ich habe viele Wege probiert mich zu distanzieren klappt nicht. Ich habe wirklich es mir zu Aufgabe zu haben, ihr zu helfen. Aber irgendwie klappt das nicht.

Kinder, Mutter, Angst, Erziehung, Alkohol, Trennung, Sucht, Eltern, Gewalt, Psychologie, Alkoholiker, Familienprobleme, Jugendamt, Psyche, Streit
Meinung des Tages: Was haltet Ihr davon, dass Tabak in England künftig verboten sein soll?

Das britische Unterhaus hat für ein Gesetz gestimmt, das kommenden Generationen den Kauf von Tabak verbieten will. Ziel sei es, junge Menschen vor den Risiken des Rauchens zu schützen. Doch wäre ein Verbot der hierfür richtige Weg?

Großbritannien sagt dem Tabakkonsum den Kampf an

Egal, ob Winston Churchill oder Kate Moss - das Rauchen war für viele (berühmte) Briten auch immer ein Stück weit eine Frage des guten Stils. Doch egal, wie sehr Medizin und Wissenschaft vor den gesundheitlichen Folgen der krebsbefördernden Glimmstängel gewarnt haben: Auf der Straße, dem Pausenhof, in der Bar, im Club oder im heimischen Wohnzimmer wurde über Jahrzehnte hinweg im Akkord geraucht. Doch damit soll zumindest in Großbritannien künftig Schluss sein; das britische Unterhaus hat mit großer Mehrheit für ein Gesetz gestimmt, auf Grundlage dessen künftigen Generationen der Kauf von Tabakprodukten verboten werden soll.

Obgleich nur noch ca. 12% der Briten regelmäßig rauchen, gelten die Folgen des regelmäßigen Tabakkonsums im Land weiterhin als Todesursache Nummer eins. Gesundheitsministerin Victoria Atkins verwies während der Debatte im Unterhaus auf die massiven gesundheitlichen Folgen sowie die Verpflichtung des Staates, künftige Generationen besser vor den Risiken des Rauchens zu schützen.

Mit insgesamt 383 zu 67 Stimmen entschied man sich inmitten des britischen Unterhauses für einen Gesetzesentwurf. Die Regierung des Premiers Rishi Sunak stieß dabei teils auf Widerstand innerhalb der eigenen Partei und erhielt hingegen Zuspruch seitens der Opposition. Wenngleich noch ein paar parlamentarische Hürden zu nehmen sind, gilt die Verabschiedung des Gesetzes als sehr wahrscheinlich.

Wie soll das Gesetz konkret aussehen?

Der Kauf von Tabak soll für Menschen, die nach dem 01. Januar 2009 auf die Welt gekommen sind, künftig illegal sein. Dafür soll das Mindestalter von derzeit 18 Jahren sukzessive erhöht werden. Ziel sei es, durch die schrittweise Erhöhung des Mindestalters jungen Menschen (15 Jahre oder jünger) keine Möglichkeit mehr zu bieten, legal an Tabakprodukte zu gelangen.

Das Rauchen selbst allerdings wird nicht verboten. Auch dürfen Erwachsene, die heute rauchen, in Zukunft weiterhin Zigaretten kaufen. In der Theorie könnte die Raucherquote der 14-30 Jährigen bis 2040 bei ca. 0% liegen. Atkins verweist darauf, dass das Gesetz tausende Leben und das - ohnehin überlastete - britische Gesundheitssystem entlasten massiv könnte.

Wäre ein solches Gesetz wirklich nachhaltig?

Auch hierzulande werden vor allem junge Menschen vor den Gefahren des Rauchens gewarnt; nichts desto trotz hat die Zahl der jungen Raucherinnen und Raucher jüngst wieder zugenommen. Aus der aktuellen "Deutschen Befragung zum Rauchverhalten" geht hervor, dass sich der Anteil der Raucher unter den 14- bis 17-Jährigen von 2021 (8,7%) auf 2022 (15,9) fast verdoppelt hat. Im Jahr 2023 ging die Zahl auf 14,9% leicht zurück.

Konservative Politiker in England befürchten, dass ein Verbot das Rauchen für junge Menschen eher attraktiver machen könnte. Statt mit Verboten sollten junge Erwachsene eher mit Bildung, Aufklärung und höherer Besteuerung vom Rauchen entwöhnt werden. Neben der Gefahr eines zu vehement regulierenden "Nanny-Staats" bestünde zudem die Wahrscheinlichkeit, dass Schwarzmärkte entstehen könnten. Darüber hinaus sei gar nicht klar, wie und im welchem Umfang die Verbote von den Behörden in der Praxis durchsetzbar seien.

Unsere Fragen an Euch:

  • Wie bewertet Ihr das britische Gesetzesvorhaben?
  • Würdet Ihr Euch ein solches Gesetz auch für Deutschland wünschen?
  • Denkt Ihr, dass ein Verbot gravierende Auswirkungen auf das Rauchverhalten junger Menschen haben könnte?
  • Wie erklärt Ihr Euch den deutlichen Anstieg von jüngeren Rauchern in den letzten Jahren?
  • Melche Maßnahmen würden sich Eurer Meinung nach anstelle eines Verbots anbieten?
  • Inwieweit sollte der Staat hinsichtlich gesundheitsgefährdender Genuss- bzw. Suchtmittel regulieren dürfen?
  • Erachtet Ihr das Gesetz als einen zu massiven Eingriff in die Freiheiten der Menschen?

Wir freuen uns auf Eure Antworten.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Quellen:

https://www.tagesschau.de/ausland/europa/grossbritannien-rauchverbot-kauf-tabak-100.html

https://www.tagesschau.de/inland/regional/nordrheinwestfalen/wdr-geplantes-zigaretten-verbot-britisches-parlament-stimmt-gesetzentwurf-zu-100.html

https://www.zeit.de/news/2024-04/16/britisches-parlament-soll-anti-rauchen-gesetz-diskutieren

Ich finde das Gesetz gut, da... 68%
Ich finde das Gesetz nicht gut, weil... 26%
Andere Meinung und zwar... 5%
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Soll ich den Entzug dennoch machen?

Ja ähm. Habe heute Post vom Amtsgericht bekommen. Meine Mutter hat wohl einen Antrag eingereicht indem sie erwähnte, dass ich nicht zurechnungsfähig bin, anders gesagt, ich wüsste nicht, was ich tue. Und bräuchte somit Unterstützung.

Ihr Antrag lehnte sich an eine Bevollmächtigung über mich, von ihr. Also das sie die gerichtliche bestimmte Vollmacht über mir bekommt. Andersnfalls sollte ich einen gesetzlichen vom Gericht bestimmten Betreuer bekommen.

Dieser Antrag wurde abgelehnt beim Gericht. Und das was ich als Post heute bekam, war nur eine Information darüber, dass sie "versuchte" sich die Vollmacht von mir zu holen.

Wie auch immer. Wie kann man sowas nur als Mutter tun? Zuerst mich alleine zuhause lassen.

Jetzt so einen gezielten direkten Angriff auf mich zu machen?

Ich glaube langsam, dass sie nicht mehr weiß was sie da tut. Sie stellt da einen "Antrag" der sowieso direkt ungültig ist, weil man dass eben so nicht tun kann, was sie da versuchte. Das Gericht ist wohl verpflichtet über Vorkommnisse zu berichten per Post.

Jedenfalls war es das jetzt für mich. Ihre Erpressung war ja gewesen, dass sie zurückkommen wird, wenn ich den Entzug machte. Also das ist jetzt gelaufen meiner Meinung nach, spätestens jetzt würde jeder bemerken, wie hinterhältig sie ist. Und es zu 100% feststehen würde, dass sie niemals mehr nach hause kommen wird.

Dann rief sie mich vorhin noch an und droh mir: "Wenn du nicht bald mit den Entzug anfängst, verspreche ich dir, dass du zwangseingewiesen wirst für den Rest deines Lebens wegen Eigengefährdung. Du stirbst nämlich sonst irgendwann an den Tabletten"

Da hatte ich einfach aufgelegt und ihre Nummer blockiert.

Das ganze hat mich jetzt ziemlich genervt. Andere bräuchten wahrscheinlich an meiner Stelle schon eine Therapie, wenn man so eine Mutter hat, aber mich kann man psychisch nicht fertig machen. Außer meine Krankheiten. Aber jede Krankheit macht einen psychisch fertig. Meine damit jetzt, dass kein Mensch mich in den Wahnsinn treiben könnte oder so. Und wenns noch so was schlimmes ist. Hab ja auch nicht angefangen zu heulen und hab mich in eine Ecke verkrochen, als sie einfach abhaute, im Gegenteil, hatte gleich eine Anzeige erstattet, die wohl ins Leere lief.

Wie auch immer. Sollte ich erstmal mich entspannen? Paar Wochen komplette Ruhe? Dann übern Entzugstermin Gedanken machen?

Oder den jetzigen Termin nehmen für den Entzug?

Sorgerecht, Sucht, Eltern
Familie redet über mutter?

Guten Morgen also meine Geschwister reden hinter dem Rücken von meiner mutter(meine Mutter hatte mein großen Bruder erstmal bei uns aufgenommen damit er ein Dach übern Kopf hat) aber meine Mutter und ich sind ja alleine zuhause und dann kam ja halt mein großer Bruder dazu der meine Mutter mit dem ganzen Geld was sie hat für Bier usw ausgenutzt hat deswegen es bei uns letzten Monat sehr knapp war und wir 1 uns wegen ihn Geld leihen mussten wo meine Mutter kein Geld mehr wegen ihn hatte ist er abgehauen und hat schlecht über meine Mutter angefangen zureden (er ist 25) dann hat meine andere Schwester (38) angefangen auch schlecht über sie zureden mein Bruder meinte das meine Mutter immer Geld von ihn haben wollte obwohl das nie gestimmt hat er ist immer ohne Geld gekommen und hat hier umsonst gelebt mein Bruder hat auch vom Amt Geld bekommen und hat rumgeheult wo das Geld auf das Konto von meiner Mutter gegangen ist (er war hier als Untermieter gemeldet er musste auch mit Miete bezahlen deswegen hat es meine Mutter bekommen) meine Mutter meinte auch das er froh ist sein soll das sie kein pferflegungs Geld von ihn haben möchte hat jemand eventuell Tipps wie ich meine Mutter deswegen bisschen ablenken kann weil sie wird immer so

hingestellt als ob sie die dumme ist danke für alle die was schreiben!

Mutter, Geld, Alkohol, Unterhalt, Sucht, Alkoholiker, Bruder, Familienprobleme, Geschwister, Streit
Bin ich das Problem?

Hey,

ich bin w/14 und habe ein Problem.Mir ist aufgefallen das ich nicht eine Priorität meiner Mutter bin. Mein Erzeuger und sie haben sich getrennt als ich 2Jahre war Kontakt habe ich nur noch zu meiner Mutter. Meine Mutter hat ständig neue Typen was an sich nicht schlimm ist währen sie ein wenig ,,normal“ anfangs ging es noch aber sie werden immer schlimmer jeder hat ein Alkohol Problem oder was mit Drogen am laufen.Naja dagegen kann ich ja schlecht was tuen jetzt zum eigentlich Problem: das erste mal habe ich es gemerkt als ich mit meiner Mama und ihrem damaligen Freund im Bett lag und wir geschlafen hatten, meine Mama lag zwischen uns ich bin zu ihnen weil ich nicht schlafen konnte. Ihr ex-Freund hatte mich an den arsch gefasst und ich meinte, dass das nicht so geht das es das nicht einfach machen kann, die beiden haben gelacht we hat trotzdem weiter gemacht und meine Mama wusste es, es hat sie nur nicht interessiert. Einen Monat später wollte sie zu ihm ziehen, hatte sogar den Mietvertrag unterschrieben. Das ist schon krass aber es geht noch weiter meine Mama merkte das er nicht der tollste ist und wir blieben daheim wohnen. Jetzt in den Osterferien war sie vielleicht 3 mal daheim ( und das nicht mal für eine Nacht) um ihre Briefe zu holen sie schlief 3 Wochen bei irgendeinem Typ. Gemeldet hat sie sich wenn es gut lief alle 3-4 Tage. Und in dieser Zeit wurde von mir erwartet, dass ich alles mache Haushalt, einkaufen alles ich habe irgendwann gesagt das mir das Zuviel wird, da ich noch 2 ältere Brüder habe die daheim wohnen und ich alles alleine machen musste. Sie hat die Ausrede genommen, da ich ja das einzige Mädchen wäre. jetzt heute einen Tag vor Schulbeginn kam sie nach Hause und ich habe erst mal Ärger bekommen weil ich nicht gespült hatte. Ich war draußen mit meinem Freund und sollte mit meinem kleinen Bruder( der die ganze Zeit bei meiner Oma war) auf den Spielplatz gehen. Da ich aber draußen war habe ich nein gesagt. Als ich 2 Stunden später nachhause kam redete sie nicht mehr mit mir kein einziges Wort. Wir haben immer nich keine Worte ausgetauscht

Habe ich was falsches gemacht ?

Ich habe Angst, dass es meine Schuld ist das alles. Das unsere Familie so den abgestürzt ist.

was vielleicht gut zu erwähnen ist meine Mama ist Suizid gefährdet und hat sehr starke Depressionen was aber nicht ihr Verhalten erklärt.

Mutter, Angst, Alkohol, Beziehung, Sucht, Familienprobleme, Psyche
Warum muss man sich einen Alkoholiker antun als Ehemann?

So bin ich eine falsche beste Freundin wenn ich meine Freundin konfrontierte ? Aber es reicht wirklich. Ihr Kind hat sich der Schule offenbart und erklärt. Da sie es einfach nicht getan hat. Er sagte mehrfach holt mich raus aus der Wohnung mein Vater schlägt mich meine Mutter trinkt Alkohol. Die Frau hat lipödem Stadium 4 und ist schwer übergewichtig und zusätzlich noch gesundheitlich beeinträchtigt

Den sie erträgt das jahrelang das Kind hat keine Kraft mehr und war so mutig diesen Schritt zugehen. Dann kam das Jugendamt und holte ihn raus . 1 Woche später kommt er da raus aus der Obhut und sie leben bei der Oma. Das Jugendamt ist da nämlich dran mit Auflagen.

So der Göttergatte sitzt in der drei Zimmerwohnung, sucht sich nicht mal eine andere Wohnung. Geht weiter trinken und lügt die Caritas an. Er hätte alles in Griff.

Seine Ehefrau und Kind sind zusammengepfercht mit der Oma und dem Onkel in einer kleinen Wohnung. Sie sucht vergeblich eine Wohnung. Die Oma schläft auf nem Sofa. Sie ist auch gesundheitlich eingeschränkt,

Ich helfe ihr gerne aber ich bin echt entsetzt sie beschützt ihn jetzt immer noch und beschönigt alles . Er macht ihr vorwürfe komm Putz meine Wohnung und koche was. Sie geht und tut das tatsächlich noch. Er zahlt denen nicht mal 1 Cent Unterhalt und das ist wohl der Dank.

Ihr Sohn habe alles dramatisiert und sei wirklich nicht so. Der Vater ist anders als dargestellt. Daraufhin habe ich meine Meinung gesagt warum sie wieder ihren Sohn 9 Jahre alt als Lügner darstellt. Warum sollte ein Kind mehrfach das gleiche sagen geschlagen zu werden.

sie hat natürlich sauer reagiert sie nimmt ihn extrem unter Schutz und es kotzt die wohl mehr an das sie sich unter Zwang trennen musste . Sonst hätte sie es wohl nicht getan . Der Mann ist mittellos charakterlos böse und einfach nur primitiv . Wenn die so weiter macht ist es ihr Ende

Kinder, Mutter, Schule, Umgangsrecht, Wohnung, Angst, Erziehung, Alkohol, Sorgerecht, Unterhalt, Familienrecht, Vater, Sucht, Eltern, Psychologie, Alkoholiker, Jugendamt, Streit
Hass gegen Mutter?

Hallo, ich bin zurzeit wirklich sehr verzweifelt. Ich hatte heute einen so heftigen Streit mit meiner Mutter, doch als sie meine Familie (väterlicherseits) beleidigt hat, bin ich vollkommen ausgezuckt, denn bei der Seite Familie spüre ich die Liebe aus vollem Herzen. Wir haben uns angebrüllt und uns gegenseitig Sachen vorgeworfen. (Meine Eltern sind seit 2 Jahren getrennt und ich bin derzeit 13 Jahre alt) Bei dem Streit ist der erhöhte Konsum von Zigaretten und Alkohol (Alkoholikerin) zu sprechen gekommen. Dieses Thema belastet mich stark und das habe ich ihr auch schon einige Male gesagt, doch Rücksicht nimmt sie keine. Außerdem belastet es mich sehr, dass meine Mutter sehr unordentlich ist (in unserer Küche schimmeln ca. 12 Tassen und überall sind Essensreste, Motten , Müll, Berge an Geschirr und Tassen voll Zigaretten & Co./Ich räume regelmäßig auf dich. Zurzeit ist mir das mit der Schule wirklich zu viel und ich komme mit Küche, Bad und meinem Zimmer nicht so richtig hinterher). Ich musste mich gerade einfach mal ein bisschen ausheulen und wollte euch fragen, ob ihr mich versteht, wenn ich sage, dass ich das abartig und krank finde. Mittlerweile habe ich Angst, zu ihr zu kommen, da ich nie weiß, was mich erwartet. In der Schule fallen vermehrt Kommentare wegen meinem Geruch nach Zigaretten, und das besorgt mich auch.

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Was ist euer bester Tipp für einen Schüler der mit 18 sein Potenzial nutzen möchte?

Hallo, vor ein paar Monaten habe ich gemerkt, dass ich süchtig nach TikTok war. Damals habe ich beschlossen, es zu löschen, und das war in Ordnung. Allerdings verbringe ich jetzt die Zeit, die ich früher auf TikTok verbracht habe, auf YouTube. Es ist immer noch besser als TikTok, aber ich verbringe meine Zeit nicht so produktiv, wie ich es gerne hätte. Mein Ziel ist es, mein Leben als 18-jähriger Student ohne TikTok, Insta und so wenig YouTube wie möglich zu führen, vielleicht eine Stunde YouTube pro Tag. Im Moment beträgt meine Bildschirmzeit etwa 4 Stunden, hauptsächlich auf YouTube und etwas Instagram. Mein Problem ist, dass ich mit anderen gesünderen Dingen eigentlich kein Problem habe. Ich mag Sport, ich lese gerne, und ich bin gut in der Schule. Aber offensichtlich scheinen all diese Dinge im Vergleich zu meinem Laptop mit sozialen Medien darauf ziemlich langweilig zu sein. Ich habe oft versucht, einfach alles zu löschen, aber dann wurde es ziemlich schnell langweilig. Es scheint, als ob mir nach dem Löschen von Social-Media-Apps etwas in meinem Leben fehlt. Ich habe ein paar Fragen und Ideen, zu denen ich gerne deine Meinung hören würde:

1. Würde ich die ruhige Zeit des Lesens, Sports und der Stille mehr genießen, wenn ich diese Apps nicht mehr benutze? Im Moment erscheint es mir viel zu langweilig.

2. Sind Zeitbeschränkungen für Apps nützlich? Ich habe einige ausprobiert, aber mein Gehirn mag den Aufwand, und meistens schalte ich die Begrenzung schnell aus oder trickse die App irgendwie aus.

3. Und welche ist die beste App für Zeitbeschränkungen? Ich habe gehört, Opal ist gut, aber nicht für 100 Euro. Ich habe von Jomo gehört. Ist Jomo besser? Ich brauche etwas, das ich nicht ausschalten kann.

4. Eine der besten Ideen, die ich gehört habe, ist es, viele Hobbys mit Freunden zu betreiben und sich von Telefon und Laptop abzulenken. Diese Idee gefällt mir bisher am besten, denn wenn es darum geht, mein Telefon oder meine Freunde zu wählen, würde ich lieber Zeit mit meinen Freunden verbringen. Aber ich müsste viele Hobbys haben, damit ich mein Telefon nicht benutze. Im Moment spiele ich Tennis, aber nur zweimal die Woche für 2 Stunden. Ich müsste 8 Hobbys oder so haben.

5. Sollte ich YouTube durch Podcasts ersetzen?

6. Hilft es, morgens zu meditieren?

Alles in allem glaube ich, dass ich mein Telefon und meinen Laptop so wenig wie möglich benutzen könnte, aber es würde wahrscheinlich etwas Eingewöhnungszeit erfordern. Und wie verbringe ich jetzt meine neue Zeit? Etwas, das ich versucht habe, war, mein Telefon zu bekommen, wenn ich alles für die Schule erledigt habe, was ich wollte. Es hat funktioniert, aber nach einer Weile wollte ich mein Telefon so schnell wie möglich haben und einfach die Schule abschließen, damit ich etwas anschauen kann. Das möchte ich nicht. Ich möchte mich auf die Qualität meiner Schularbeit konzentrieren können und nicht nur auf mein Telefon warten müssen. Ich habe viel darüber gelesen, dass unsere Handys schlecht für unser Dopamin sind, weil es für unser Gehirn zu schwer ist, nach der Benutzung des Telefons wieder zu arbeiten. Es sehnt sich einfach nach unserem Telefon. Und ich möchte keine solche Beziehung in meinem Leben haben. Ich möchte, dass die Dinge, die gut für mich sind, sich gut anfühlen, während ich sie tue. Deshalb denke ich, dass ich diese Apps nicht mehr benutzen muss. Ich weiß nur nicht, wie. Ich brauche einen Plan. Ich muss wissen, wie ich meine Sucht mit anderen Dingen ersetzen kann, die ich auch genieße, ohne dass es langweilig wird. Tatsächlich glaube ich, dass ich meine Zeit nur mit Schule, Sport und Literatur verbringen könnte, aber ich weiß gerade nicht, wie. Ich suche nach einer effektiven Methode auf lange Sicht. Ich weiß, dass ich die Disziplin und den Willen hätte, mein volles Potenzial als 18-Jähriger zu nutzen. Ich kenne einige Leute in meinem Alter, die es irgendwie schaffen, dass ihre Freizeit nur aus Sport und Instrumenten besteht und trotzdem gute Notenschreiben. Ich weiss natürlich nicht wie es diesen Leuten sonst so mental geht. Es macht mich fertig, dass ich eigentlich kein Problem mit all diesen produktiven Dingen habe. Ich müsste mich wahrscheinlich nur an diese gewöhnen. Das ändert aber nichts an der Sache, dass wir alle diese schlechte Seite in uns haben, die es schaffte Limits schnell zu übergehen und am Ende doch über Stunden Youtube Videos schaut. Mit etwas Gewohnheit kann ich mir diese Seite vielleicht abtrainieren. Ich brauche nur einen Plan, von dem ich weiss, dass er funktionieren könnte.

Handy, Schule, Sucht, Potential
Psychisch Kranke Familie, wo kann ich mir Heimlich Hilfe holen?

Hallo zusammen, ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Ich habe in eine total Psychisch Kranke Familie eingeheiratet. Mittlerweile kann ich selbst nicht mehr.

Kurz zu mir: 32 Jahre alt, eine zweijährige Tochter, keine eigene Familie da diese leider Verstorben ist und der Kontackt sehr sporadisch zu der noch vorhandenenen Familie ist, zudem Wohnt diese über 800kilometer weit weg. (Onkel, Tanten).

Ich habe daher keinerlei Präsenten Familären Hinterhalt, auf dem ich zurückgreifen kann.

So, zum Primären Hauptproblem.

Mein Mann 36 Jahre alt ist von Kasachstan 1992 nach Deutschland gekommen, es sind Spätausiedler. Er hat einen Bruder 37 Jahre. Sein Vater war wohl sehr gewalttätig, hat seine Mutter verprügelt vor den Kindern und hat gesoffen. Die Familie ist sehr Wohlhabend! Also kein Broken Window effekt. Eigenes gebautes Haus und Gehaltlich in der oberen lieger. Anscheinend gab es noch eine Oma, die im Haushalt mitgewohnt hat. ( Mutter von meiner Schwiegermutter). Zuhause bei denen war es wohl so, dass der Vater sehr Frauenfeindlich war, sehr!!! Der Vater ist vor paar Jahren an Krebs gestorben und die Frau (Schwiegermutter) wollte sich daraufhin Aufhängen!! Ja, richtig gelesen! Sie hat ihren Mann nie verlassen und die gewalt und Saufereien und Psychische gewalt vor den Kindern akzeptiert. Hat gearbeitet, Haus geputzt alles gemacht.

Mein Mann war damals als ich ihn kennengelernt habe der liebeste Mann, den man sich vorstellen kann. Doch dann kamen die Probleme. Er kann nicht lange irgendwo arbeiten, alle wären gegen ihn, er wird gemobbt und die arbeit wäre so anstrengend. Er war 4 Jahre Arbeitslos und da er viel Geld hat, hat er nicht mal auf Sozialhilfe gelebt. Er hat ein eigenes Haus gebaut und abbezahlt. In dieser Arbeitslosen Zeit hat er angefangen mit seinen Kumpel immer zu Saufen. Er wurde daraufhin öfter sehr, sehr Aggressiv. Doch ich hab die Zeit mit ihm gewuppt. Er hat sich dann von diesen Freund getrennt und war echt normal. Kein Alkohol etc. Wir haben dann gewollt ein Kind bekommen, doch dann ging es wieder los. Ich war Schwanger musste viel Arbeiten und er war jeden tag zuhause und hat einfach nichts gemacht. Seine Mutter, ist eine wirklich gestörte Person, ich kann es einfach nicht milde ausdrücken. Sie hat ständig gegen mich gehetzt und mein Mann, warum auch immer, lässt das mit sich machen! Es ging soweit, dass unsere Tochter auf der Welt war und sie ihm eingeretet hätte das Kind wäre nicht von ihm! Ich musste vor Weihnachten noch einen Vaterschaftstest machen! Stellt euch das vor! Obeohl es keinerlei anlass gab. Natürlich kam im Test raus er ist der Vater. Da mein Mann null belastbar ist, hat er sich nie um unsere Tochter gekümmert, ich mache alles. Er hatt dann endlich mit meiner Hilfe eine Arbeit bekommen. Diese Wurde ihm aber nach 1,5Jahren gekündigt, weil er dauernd Krank gemacht hat. War eine leichte Arbeit!!! In Zwischen Arbeite ich auch! Ich muss ab und an Nachmittags bis 18Uhr arbeiten. Er ist ja zuhause. Und jetzt geht es wieder los. Er erzählt jeden er ist Alleinerziehender. Und trinkt wieder öffter. Fängt aus unerklärlichen gründen an Passiv agressiv zu werden. Er Schreit einfach durchs Haus geh Lutschen bei Rafael (so heißt mein EX) oder Beleidigt mich als Faul und Fett und als Nu und Schlam. Er behandelt mich echt sehr Frauenverachtend. Er hat einmal meine Wäsche abgehängt, weil ich es vergessen habe..Puh, ich bin Faul usw. er macht alles. Ich soll nicht arbeiten gehen, dann soll ich arbeiten gehen, dann soll ich arbeiten wie er es will usw. Und immer erwähnt er meinen EX! immer! Er behauptet auch ich wäre eine StadtparkN..die bei Männern früher Gel...hätte, wo er dabei gewesen war., Was nicht stimmt, ich war zu dieser Zeit wo es angeblich gewesen wäre 13 gewesen und habe in einem Dorf gewohnt. Seine Mutter bekräftigt das auch alles! Sie hat ihm eingeredet: Frauen die Parfüm tragen sind N..Frauen die sich schminken sind N. Frauen die Schlank sind sind N. ( Ich neheme grad an, habe Diabetes) Frauen dürfen Keine Freundinen haben usw...Und er glaubt das alles und behandelt mich so Schlecht! Ich kann leider nicht gehen, ich habe nichts und niemand und er würde mich Anwaltlich kaputt machen, er hat Geld, Kontakte usw., Deswegen brauche ich einfach Hilfe um einfach Heimlich reden zu können, er kontrolliert mein Handy. Sätze wie geh Frauenhaus etc. war ich schon, daher weiß ich, er macht mich kaputt und deswegen muss ich eine andere Lösung finden. Er weiß ich habe keine Fam. daher macht er das. Es wird immer immer Schlimmer! und immer Brüllt er ich bin eine Sperm. usw. Und seine Mutter hat ihm eingeredet, frauen die Oral Praktizieren sind N. Da ich das bei ihm mache, weil er es will, bin ich eine und hätte eh nichts zu sagen. Seine Mutter hätte sowas nie gemacht! Sogar sie beleidigt mich als N.

Ich bin einfach nur fertig. Ich kümmer mich tag und nacht um Kind, Haus, Katze Hof, Arbeit,. Bin aber Faul und eine N.

Tipps wie verlass ihn, nein! Er kann ja auch anders, wenn diese Phasen nicht sind.

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Spielsucht Mutter Hilfe?

Hallo zusammen,

ich stehe vor einer Herausforderung, die mich schon mein Leben lang begleitet, und suche nach Rat und Unterstützung von Menschen, die ähnliches erlebt haben oder fachkundigen Rat geben können. Es geht um das Thema Spielsucht in meiner Familie, speziell bei meiner Mutter.

Meine Mutter ist seit vielen Jahren spielsüchtig. Trotz ihrer Arbeit und den täglichen Verpflichtungen, wie Einkaufen, verbringt sie jeden Tag von Montag bis Sonntag Zeit in Spielhallen. Wenn sie auf ihre Spielsucht angesprochen wird, vergleicht sie es mit einer Droge und rechtfertigt ihr Verhalten oft mit anderen Aktivitäten, wie dem Einkaufen, was aber nichts an der Tatsache ändert, dass täglich Geld verloren geht.

Die Situation beeinflusst auch die familiäre Kommunikation stark. Abends ist es schwierig, ihre Aufmerksamkeit für Gespräche zu bekommen, und mein Vater ist ebenfalls frustriert über die Situation.

Es geht aber seid Jahren schon so um ehrlich zu sein. Sobald morgens das Kommando von ihrer Freundin kommt geht sie los, kommt wieder heim erledigt kurz was sie erledigen, muss geht wieder hin und arbeiten.

Ich stehe kurz vor einem Umzug aus dem Elternhaus, aber es bricht mir das Herz, meine Mutter so zu sehen, und ich mache mir Sorgen um sie und ihre Zukunft. Ich frage mich, wie ich und meine Familie am besten mit dieser Situation umgehen können, besonders in Bezug auf die Suche nach Hilfe und Unterstützung für meine Mutter.Hat jemand von euch Erfahrungen mit Spielsucht in der Familie gemacht?

Irgendwo realisiere ich jetzt das meine Jugend von ihr sogesehen ja ignoriert wurde, durch die fehlende Achtsamkeit die sie durch die Spielsucht hatte. Als wenn Sie sich nie wirklich interessiert hätte oder nur oberflächlich. Wie gesagt mir hat es nie an irgendwas gefehlt im Elternhaus was materielles angeht. Aber eventuell hätte ich mir doch mehr Interesse gewünscht ihrerseits in der Jugend. Naja schwieriges Thema.

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Würdet ihr mit eurer Mutter den Kontakt abbrechen?

Meine Mutter ist mir absolut keine Hilfe , sie war selten für mich da außer mit Gesprächen . Da hat sie die Verantwortung aber auch oft nur vor sich weggeschoben und mir immer gesagt , ja frag doch deinen Vater deine Oma oder sogar deinen Nachbarn !!!( Da ging es z.b um eine kfz Haftpflicht Versicherung , ich solle meinen Nachbarn fragen )

Als ich ein Teenie war hatte sie mich in Pflege abgegeben da sie überfordert war.

Als ich dann so ca 18 war und mein erstes Kind bekommen hatte hab ich von ihr weder Hilfe , Unterstüzung noch sonst irgendwas bekommen , die einzige die mich unterstützt und in allem geholfen hat war die Mutter des Kindsvaters.

Sie hatte auch solche Aktionen gebracht das ich als ich sie besucht habe und dann etwas kränklich wurde in ein Hotel abgeschoben hatte weil ich nicht mit zu ihr nach Hause konnte, solche schmerzlichen Erfahrungen musste ich häufiger machen

Auch vertraut sie mir nicht , bei allem was ich sage sichert sie sich bei meinen Mann ab ob das wirklich so stimmt und ist erst dann beruhigt.

Sie klammert nun seit ich 30 bin extrem an mir , aber ich habe nun meine eigene Familie und irgendwie kommen diese ganzen Erinnerungen immer zurück.

Manchmal kann ich deshalb nachts nicht schlafen und ich beneide andere Frauen die super Omas und Mütter haben.

Sollt ich den Kontakt abbrechen ?

Liebe, Kinder, Mutter, Angst, Sorgerecht, Beziehung, Scheidung, Vater, Trennung, Sucht, Eltern, Psychologie, Alkoholiker, Familienprobleme, Jugendamt, Psyche, Streit
Meine Frau hat sich nach 20 Jahren getrennt?

Hallo Leute,

Ich brauche eure Hilfe...

Ich bin 37 Jahre alt und 2 Kinder im Alter von 12 und 15. Lebe seit Januar 2024 im Elternhaus,das sich meine Frau von mir getrennt hat.Ich war spielsüchtig und habe seit 3 Jahren die Sucht besiegt...ich war dabei,alles nacheinander in meinem Leben mit meiner Familie zu ändern.Habe meine Kinder während der aktiven Spielphase vernachlässigt. War eigentlich auch immer mit meiner Frau und den Kindern trotzdem glücklich. Dann fing es im August 2023 an,dass meine Frau so emotionslos zu mir geworden ist. Fing auch eine Therapie an. Sie sagte mir, dass alles wieder hoch gekommen ist und sie in einem tiefen Loch steckt und ihr Leid tut,dass sie mir keine Liebe zeigen kann. Ab diesem Zeitpunkt gab es ständig Meinungsverschiedenheiten und kam es zu Diskussionen. Sie wollte dann eine räumliche Distanz...ich fand diese Idee auch gut,da ich Hoffnung hatte,dass wir es dann überwinden...aber 1 Woche nach der Distanz kam von ihrer Seite aus die Trennung...wir haben uns gegenseitig immer die Liebe gegeben,egal wo und wann...die Freunde und Familie sagten,dass wir Vorzeigepartner sind...und kurz nach der Trennung war sie auf einmal sehr glücklich,macht wieder was aus sich und geht feiern mit Freunden.Seitdem ist sie so neutral zu mir...sie hat mir den Boden unter meinen Füßen weggerissen.Ich kann es nicht verstehen,warum sie auf einmal so gefühlskalt zu mir geworden ist. Ich habe es gar nicht kommen sehen.Mir geht es seitdem richtig beschissen.Ich liebe sie immer noch so sehr und hoffe die ganze Zeit,dass sie vielleicht merkt,dass es eine falsche Entscheidung war und sie wieder zurückkommt.Meine Familie war für sie wie ihre eigene...was kann ich tun,sie zurück zu bekommen.Sie sagt immer ,dass es so besser für uns beide ist.Ich sehe absolut keine Trauer bei ihr.

Danke schonmal für paar Tipps

Liebeskummer, Gefühle, Trennung, Sucht, Beziehungsprobleme, Partnerschaft
Gugumo: Verzicht auf Zucker und Süßigkeiten?

Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich allen. Bevor wieder so ein "Witz" an Gugumo hier erscheint, beeile ich mich und nutze die Gelegenheit und quetsche meine hoffentlich etwas bessere Frage hier rein 😇

Ich hatte letztens schon mal eine Frage gestellt bzgl. gesunder Ernährung. Und nun hatte ich neulich im Fernsehen (wieder mal?) einen Bericht gesehen, wo über mehrere Wochen einige Testpersonen vollständig auf Zucker verzichtet hätten. Also auch viele Obstsorten nicht gegessen?! Es wurde auch erwähnt, dass sie sich sonst kaum in ihrer Ernährungsweise umgestellt hätten...

  • Wie kann das sein? Verzicht auf sämtlichen Zucker, aber trotzdem kaum eine Umstellung? Das erschien mir etwas seltsam...

Sie alle hätten beteuert, sich nach anfänglichen Schwierigkeiten jetzt top fit zu fühlen...

  • Wie kann das sein? Ich brauche meinen Zucker, meine Schokoriegel, meine Süßigkeiten! Jeden Tag!!! 😭

Ich möchte gerne wissen, wie das bei euch so ist mit dem Zucker und den Süßigkeiten? Esst ihr viel oder wenig oder gar keine Süßigkeiten? Achtet ihr auf den Zuckergehalt bei den anderen Produkten?

Ich bin nämlich früh immer total müde, egal wann ich schlafen gehe. Und auch am Tag habe ich oft so einen Heißhunger auf Süßigkeiten! Vielleicht muss ich auch wirklich etwas an meiner Ernährung und dem Zuckerkonsum ändern?!?! 🤔🙄😥 Ich mache mir auch große Sorgen wegen Diabetes...

Wie denkt ihr so über all das? Habt ihr Erfahrungen damit? Also mit Ernährungsumstellungen etc.

Einen schönen Tag wünsche ich allen und stets gute Laune! 😀

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Kann man auch süchtig nach einen Raum sein?

Wenn man sich z.B. Tage, Wochen, Monate und/oder Jahrelang in der Wohnung immer in selben Raum befindet, als Beispiel als Kind dort immer mit dem Spielsachen spielt, kann man auch süchtig nach der betreffenden Räumlichkeit sein?

Wie sieht es mit anderen Räumlichkeiten aus z.B. Arbeit?

Falls es sowas gibt, zeigen sich betreffende Räumlichkeiten auch in dem Träumen und man sieht Varianten von betreffenden Räumlichkeiten und träumt von ähnlichen Räumen?

Beispielszenario:

  • Person XY (Kind) spielt seit vielen Monaten täglich in Wohnzimmer
  • Person XY besitzt auch eine Maltafel und kritzelt mit Kreide herum.
  • In der Nacht drauf wird die Maltafel verarbeitet, im Traum befindet sich Person XY in einen Raum, das mit dem Wohnzimmer assoziiert wird und hat ein Mandala fertig gemalt.
  • Person XY war in vielen anderen Träumen ebenfalls in Varianten von Räumlichkeiten, die mit dem Wohnzimmer assoziiert werden.

^ Wäre es in dem Beispiel ein Zeichen, dass das Kind süchtig nach dem Wohnzimmer ist?

Was meint Ihr und was sind Eure Erfahrungen?

Nach welcher Zeit kann ein Mensch süchtig nach einer bestimmten Räumlichkeit sein? Wenn sich betreffende Person täglich immer in selben Raum aufhält z.B. Fernseh gucken, arbeiten, am Computer sitzen, spielen usw.

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Agressiver und gestresster seit 5 Tagen keine Süßigkeiten?

Hallo,

ich habe ein Problem und zwar habe ich ein Zuckerproblem seit fast 8 Jahren und ich dachte mir vor ein paar Tagen als meine Süßigkeiten erneut weniger wurden das ich aufhören möchte

Es ging so am Anfang eigentlich ganz gut aber mittlerweile bin ich echt Mega gereizt von kleinen Dingen und ich habe in diesen Situationen das Verlangen mir einfach mal was Süßes zu nehmen und dies zu essen und es ist ein echt dranghaftes verlangen ich kann einfach nicht mehr wegdenken wenn ich an so einem Punkt bin und ich kann mich überhaupt nicht mehr auf andere Dinge konzentrieren außer meiner Schokolade oder dem Marzipan

Das Problem ist auch das ich etwas Agressiv geworden bin obwohl ich eigentlich voll der ruhige Typ bin Alkohol trinke ich sehr selten davon kann es also nicht kommen

Ich war noch nie an so einem Punkt da ich immer Zucker als Vorrat hatte da ich sobald es weniger wurde immer wieder neuen Süßkram gekauft habe aus extremer Angst garnichts mehr zu haben

Und mit diesen Worten muss ich auch leider sagen ich breche das hier glaube ich ab weil es mir nicht gut damit geht Kopfschmerzen habe ich auch seit 2 Tagen obwohl ich genug trinke und das muss aufhören

Habt ihr eine Idee wie ich vom Zucker wegkomme ? Und gibt es wirklich eine Zuckerabhängigkeit oder bilde ich mir diesen Entzug nur ein ?

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