Was soll ich tun mein Vater trinkt viel Alkohol?

Du kannst nicht helfen. Es ist sein Problem, nicht deins. Was kannst du schon sagen, damit er aufhört mit dem Trinken? Er trinkt, weil er irgend ein Problem hat, weswegen er mit Trinken begonnen hat. Ein Trinker versucht mit dem Rausch immer irgendwas zu überdecken. Er muss an sich arbeiten, muss die Sucht und das Problem bekämpfen. Er muss das von sich aus wollen. Er ist noch nicht tief genug gefallen das er da jetzt handeln will. Es wird ein Tiefpunkt geben und entweder das Nachdenken fängt dann an, oder aber die komplette Aufgabe. Du kannst da nix machen.

Hey :)

Wenn dein Vater viel trinkt und so tut, als würde es niemand mitbekommen, kann das für dich und deine Schwester sehr belastend sein. Aber bedenke bitte: Es ist nicht deine Aufgabe, die Probleme deines Vaters zu lösen. Die Verantwortung für den Alkoholkonsum liegt bei ihm, nicht bei dir. Auch wenn es sehr schwer sein muss, das auszuhalten.

Ob du ihn ansprechen möchtest, hängt davon ab, wie sicher du dich damit fühlst. Wenn du dich traust, kannst du ruhig und ehrlich sagen, wie es dir damit geht (z.B. „Ich mache mir Sorgen, weil ich merke, dass du oft trinkst“). Es ist hilfreich, bei dir selbst zu bleiben, ohne Vorwürfe zu machen. Aber wenn du Angst hast, wie er reagiert oder das Gefühl hast, es wird abgeblockt, dann ist es vollkommen in Ordnung, dir erstmal Unterstützung von außen zu holen. Das könnten enge Vertraute aus deiner Familie, aber auch Ansprechpartner*innen aus (Jugend-)Beratungsstellen sein wie z.B.:

• Nummer gegen Kummer
• bke Jugendberatung

Ich bin Sozialpädagogin bei Digital Streetwork Bayern und habe ein offenes Ohr für junge Menschen zwischen 14 und 27 Jahren. Wenn du dich weiterhin über dieses oder ein anderes Thema austauschen möchtest, bin ich gerne für dich da. Melde dich bei Bedarf gerne :)

Liebe Grüße,

Chantay von Digital Streetwork Bayern

Direkt helfen kannst du wohl nicht, aber vielleicht indirekt.

Du sagst: Er tut so als würde es niemand mitkriegen.

Du kannst Ihm sagen, dass Ihr dass sehr wohl mitbekommt und dass es Euch weh tut, dass es ihm schlecht geht.

Du sagst: Ich denke er macht das schon seid er ausgezogen ist und alleine lebt und einsam ist

Vielleicht geht es auch um die Trennung deiner Eltern, oder auch um die Gründe die zur Trennung geführt haben.

Schlag ihm doch mal vor, mit einem Arzt darüber zu sprechen, wie ihm geholfen werden kann. (wenn er denn etwas ändern möchte und mit seinem Zustand auch nicht glücklich ist)

Es gibt Möglichkeiten. Sowohl in Richtung des Alkoholproblems als auch in Richtung seiner emotionalen Probleme, weshalb er überhaupt damit anfing

Und sagt ihm, wie lieb ihr ihn habt und dass es keine Vorwürfe sind.

Ich bin trockene Alkoholikerin.

Du kannst gar nicht helfen, denn Dein Vater muß sich zunächst selbst einge-stehen, dass er ein Alkoholproblem hat.

Du kannst ihn mehrmalig ganz ohne Vorwürfe auf seinen Alkoholmissbrauch ansprechen und Du Dir deswegen Sorgen um ihn machen würdest. Du kannst auch Deine Mutter und Deine Schwester bitten, Dir dabei zu helfen und zu unterstützen.

Ich wünsche Euch viel Durchhaltevermö-gen und Kraft.

Hallo!

Du bist nicht allein. So verhalten sich viele Menschen, die alkoholkrank sind.

Nacoa bietet jeden Dienstag um 18 Uhr einen kostenlosen anonymen Chat für Jugendliche, die einen alkoholkranken Elternteil haben, an. Mach doch da mal mit: https://nacoa.de/projekte/beratungsangebote-rund-um-das-thema-kinder-aus-suchtfamilien