Ernährung – die neusten Beiträge

Ich meinte ich hätte mich gut beraten lassen zum Thema Pellets bzw Trockenfutter für Kaninchen, wobei ich in den letzten Tagen immer wieder höre/lese, dass das Trockenfutter für Kaninchen total unnötig und ungesund sei, den natürlichen Zahnabrieb nicht fördern würde und vieles mehr. Stimmt das denn nun? Brauchen die Kaninchen sowas überhaupt, wenn sie genug Heu und Grünfutter/Obst,Gemüse bekommen? Meine fressen, nachdem ich das Heu gewechselt habe, da es Ihnen scheinbar nicht schmeckte, das Heu total gerne und lassen sogar dieses Trockenfutter (habe das von Bunny; nur Grünzeug) fast unberührt, weil sie sich an Grünfutter und Heu satt essen. Daher hab ich mir eben überlegt, ob ich das nun ganz weglassen könnte. Ich möchte für meine Lieben einfach das Beste und frage Euch daher um Rat.

Hi ihr lieben ich wollte mal fragen ob man Seinen koerper durch Kraftsport auch Formen und straffen kann auch wenn man im Kaloriendefizit ist? Ich trainieren Zur zeit meine beine und meinen po 3 Mal die woche .bin aber Wie gesagt Im kaloriendefizit um Fett zu verlieren. Kann Ich trotzdem eine andere form Bekommen oder muss Ich dafuer Im kalorienueberschuss sein? Dankesehr schonmal

Ich betreibe Kampfsport und merke, dass ich oft nicht so viel Energie habe. Kennt ihr gute kleine Energielieferanten? Soll nichts großes sein, da man kurz vor dem Sport nicht viel essen sollte.

Dürfen Kaninchen getrockneten grünen Hafer weil das doch eigentlich zum Getreide gehört oder?

Hey, ich bin im Moment in der Defiphase (knapp 4 Wochen) und wollte jetzt einen Cheatday machen. Hatte gestern Abend so viel Hunger dass ich gestern Abend schon viel ungesundes gegessen habe (Ne Pizza, Brownies und 2 Eis). Sonst zieh ich die Diät gut zu. Ist es sinnvoll heute den Tag den Cheatday zu machen, oder reicht das von gestern Abend zur Stoffwechselanregung?

moin,

ich hab mir heute hummus bei aldi gekauft, und der schmeckt ziemlich... erdnussig.

hattet ihr schonmal hummus, der statt nach hummus nach erdnuss geschmeckt hat, oder ist das vll sogar normal hier in deutschland? :o

lg

Meine Katze Mila kam gestern Abend in mein Zimmer und kaute auf etwas herum, ich war verwundert, da sie um diese Uhrzeit nichts zu fressen bekommt und ihr Napf schon vorher leer war. Als ich heute morgen aufstand, war eine Spur von Spucke durch die ganze Wohnung verteilt. Am Ende der Spur war ein kleiner Berg, der nach zerkauten Gummibärchen aussah. Meiner Katze habe ich bisher nichts angemerkt. Ist es schlimm wenn Katzen Gummibärchen fressen ? Danke im voraus :)

Ich brauche Rat, ich muss einen Vortrag über Säurebildner in Chemie halten. Nun habe ich gelesen, dass auch Lebensmittel dazu beitragen und Säure in unserem Körper bilden. Was sind das für Säuren und wie bilden sie sich? Ich muss das irgendwie besser verstehen :)

Ist es in Ordnung wenn ich einen Döner ohne Sauce und ohne Brot esse obwohl ich sie pack trainiere und sportlich sehr aktiv bin auch auf meine Ernährung achte

Hallo,
Also ich möchte Muskelmasse aufbauen. Dazu brauche ich täglich einen Kalorienüberschuss. Meine Frage ist, ist es wichtig mit welchen Lebensmitteln ich auf meine kcal komme? Also macht es einen Unterschied ob ich mir die kcal im Burger King etc. (Fast Food) oder halt durch gesünderes Essen wie Reis mit Gemüse und Fleisch anfresse ?

Also macht es einen Unterschied für den Masseaufbau ?

Wenn ja, würde ich mich auch noch über einen Link oder eine Liste mit Lebensmitteln freuen, die viele kcal haben und sich gut für den Aufbau eignen.. ;)

Grüße BME

Demnächst habe ich in der Schule schwimmen und da ich Akne habe (die sich mit Make Up normalerweise einigermaßen überdecken lässt) finde ich es natürlich nicht so toll wenn dann alles abgewaschen wird... zumal ich vorher noch ein "paar" Stunden Schule überstehen muss und dann das meiste wahrscheinlich eh weg ist. Hat jemand Empfehlungen für ein wasserfestes Make Up aus der Drogerie, das nicht so teuer ist und es muss ja auch nicht so viel sein, weil ich nur ein paar mal schwimmen habe.

Und noch eine Frage: Habt ihr Tipps wie ich mich an dem Tag (an den Tagen davor) ernähren sollte, damit das ganze Essen nicht so schwer im Magen liegt und ich nicht unnötig dick aussehe? :D Ich weiß ja, dass es echt idiotisch klingt aber ich will einfach nicht vor den ganzen Jungs so dick aussehen, da ich eigentlich eine gute Figur habe... nur nach dem Essen halt nicht so unbedingt!

Ich wäre froh über Antworten!

Es gibt 2 Themen, bei denen es im Internet regelmäßig zur Sache geht:

1. Veganismus, die breite Masse der Fleischesser drischt auf die Veganer ein, ignorant und an Tiereswohl keines Wegs interessiert, das ganze Elend der Massentierhaltung konsequent ignorierend...

2. Irgendwelche Pseudo-Skandale, wenn mal ein seltenes Tier getötet wird oder unsere geliebten Haustiere plötzlich gegessen werden von den bösen Asiaten.

Ich verstehe die Welt einfach nicht mehr. Sind die Menschen wirklich so ignoran,t dass sie den logischen Widerspruch in ihrem Verhalten nicht erkennen können. Wie kann man sich als Fleischesser, der eine Industrie unterstützt die Milliarden von Tieren jährlich zu Tode quält, über Tierquäler oder Konsumenten von eher ungewöhnlichen Fleischsorten aufregen? Das ergibt doch überhaupt keinen Sinn? Wieso muss man immer auf die anderen zeigen, anstatt mal vor seiner eigenen Haustür zu kehren?

Für mich steht fest, ein Fleischesser der Fleisch aus der Massentierhaltung bezieht kann sich nicht über Tierquälerei aufregen, ohne sich komplett lächerlich zu machen.

Gibt es noch andere Markenhersteller oder nur Aldi/Lidl Billigprodukte?

Welche, findet ihr, schmecken am besten ?

Ich ernähre mich sonst relativ ausgewogen. Ich esse jedoch ca einmal im Monat Fast Food, also von Burger King od Mc Donalds. Ich treibe alle 2 Tage Sport. Ist es schlimm,mal Fast Food einmal im Minat zu essen??

Hallo :) ich bin 1.60 groß und wiege 44,4 kg , ich habe einen sehr flachen Po. Der geht einfach gerade hoch! Viele sagen immer das ich keinen Po in der Hose habe !! Wie kann ich mein Po größer bekommen? was für ne Ernährung brauche ich ? Falls der Po größer wird und ich dann aufhöre mit allem, bleibt er dann oder wird er wieder kleiner ? Danke :)

Hallöle Zusammen, Ich versuche momentan mein Leben ein bisschen gesünder zu gestalten und ein paar Kilos abzunehmen. (Übergewicht hab ich nicht, aber ich würd gern meine Sommerfigur wieder in Schuss bringen ;) ) Dabei achte ich zum einen auf gesündere Ernährung (Kein Junk Food, Mehr Obst und Gemüse,..) aber auch auf außreichend Sport. Nun frage ich mich wie viel Sport am Tag/ In der Woche ok ist, ohne das ich mir schade? Man sagt ja allgemein das man jeden Tag ne halbe bis ne ganze Stunde Sport machen soll, andererseits habe ich beim Erkundigen oft gelesen man soll den Muskeln mindestens einen Tag Pause gönnen, damit sie sich erholen können. Ich habe meinen "Healthy lifestyle" erst vor einer Woche eingeführt und hab es bis jetzt so gemacht, das ich jeden Tag eine Art von Ausdauertraining (Laufen, Schwimmen, Tanzen) und abends ein Workout für die Muskeln gemacht hab. Laufen tue ich nicht mehr als 2,5 Kilometer, schwimmen für ne Stunde ist auch kein Problem da ich seid 10 Jahren im Verein bin und ich tanze an der Wii (Klingt albern aber wer schonmal Just dance gespielt hat weiss wie anstrengend das ist ;) ). Mein Workout besteht aus einer 2-3 maligen Wiederholung eines 7 Minuten trainings (14 Übungen für unterchiedliche Muskelgruppen für jeweils 30 sek). Ich hatte die gesamte Woche Muskelkater, habe mich aber auch aktiver gefühlt. Ist das so ok? Oder sollte ich das Workout nur 2-3 Mal und dann für ne halbe Stunde machen? Überanstrege ich mich? Ich würde mich über Meinungen und Vorschläge von Außenstehenden freuen! Danke im Voraus :)

Hallo,

ich bin selber Vegetarier und frage mich, ob Veganer wirklich strikt keine tierischen Produkte essen oder ob es manchmal Ausnahmen gibt. Es ist ja ziemlich leicht Fleisch und Fisch wegzulassen, aber viele Produkte enthalten ja Milchprodukte (wie Butter, Käse, Sahne), wenn auch nur in geringen Mengen. Sind da einige Veganer etwas lockerer oder wäre es genau so schlimm wie Fleisch zu essen?

Danke.

vestehe ich nicht wisst ihr dass diese tiere alles aber auch alles essen´?

Ich meine das Essen schmeckt widerlich künstlich, sieht sowas von eklig und zusammengepappt aus, wieso isst man sowas? Ein Burger mit "Fleisch" für 1€ kann doch nicht gut sein... Den Käse schmeckt man nicht, nur den eklig süßen Zucker-Ketchup

Ich habe mir letztens Chips gekauft und habe heute festgestellt das 0.004 % Cherry (Alkohol) in ihnen enthalten ist. An sich ist das für viele wahrscheinlich kein Problem, aber für uns ist der genuss von Alkohol bzw Rauschmitteln im Islam verboten. Mir ist bewusst das viele Lebensmittel beispielsweise Brot auch einen geringen Anteil Alkohol enthalten aufgrund der Hefe, aber ich vermute stark, dass der Cherry aus geschmacklichen und nicht aus ich sage mal notwendigen Gründen hinzugefügt wurde. Meine frage wäre nun ob ich das Produkt aus ich sage mal religiöser sieht doch noch essen könnte und ich hatte mal gehört das Alkohol beim kochen verdampft stimmt diese Aussage ? Viele Dank schonmal im vorraus :)

Was ist Mio. mio Mate?

Ein Energy Drink? Also total ungesund und Chemie...

Hab auch gelesen es ist Krebserregend aber warum sollte Ungespielt zum Beispiel sowas im Stream unterstützen und es kommt von Vivaris was ja eigentlich eine gute Marke ist.

Hallo der Ofen war wohl nicht richtig eingestellt sollten 13 Minuten bei 250 Grad sein wir hatten nur 200. Die Pizza wahr sehr teigig. Und hielt nicht richtig zu sammen. Ist das schlimm? War ohne Fleisch. Und konnte mit der Gabel fast wie Pudding gegessen werden. Was erwarten mich für folgen? Bauchschmerzen? Jemand eine Idee oder kann man das so essen?

Wo liegt der unterschied zwischen diesen Beiden Soßen ? Sie schmecken fast gleich...

Moin Leute, ich suche ein gutes Papageienfutter für zwei Graupapageien. Es sollte getrocknetes Obst und Gemüse enthalten (z.B. Chilis) und keine Nüsse. Ich habe mich schon in Läden und bei amazon umgesehen, bin aber irgendwie noch nicht auf ein optimales Produkt gestoßen. Kennt da jemand ein gutes Futter?

mfg argentum

Ich bin seid jetzt circa 2 Wochen Vegetarierin und weiß nicht ob Yum Yums vegetarisch sind. Da steht nur drauf das es Hühnerfleischaroma enthält.

Bin zurzeit in einer Ernährungsumstellung und es läuft prima! Habe in 1 Monat und 2 Wochen 5 KG abgenommen und bin in der Schule auch Gut schreibe nur 2er und 1er manchmal auch 3er doch meine Vater macht mich Runter und beleidigt mich anstatt mich zu motivieren er sagt z.B. "Du siehst immernoch so Fett aus" oder "Du bist so schlecht in der Schule" bin jetzt richtig heftig genervt und hab keine Lust mehr mich für Irgendwas an zu strengen wenn ich sowieso kein Lob bekomme. Könnte heulen! Bitte helft mir Warum ist er so?

Ich muss einen Vortrag halten und finde im Netz keine Infos . Kann mir jemand helfen und mir sagen wovon sich die Menschen in der Arktis ernähren ?

Guten Tag,

ich nehme derzeit (zu meiner normalen Ernährung) Maltodextrin (ca. 70g/Tag) von MyProtein.

Habe letztens gelesen, dass Maltodextrin schädlich sein soll.. ich weiß, man soll nicht alles glauben was im Internet steht, aber ist da was dran oder nur wieder eine Lüge..

Danke im vorraus

ich ernähre mich seit einer woche zu 90% aus obst und gemüse um mein körper zu entgiften. seitdem ist mein bauch totaaaaal dick vor allem nach dem essen. Blähungen hab ich auch und renn oft aufs klo.

wie kann das eigentlich sein ? vertrag ich etwa kein obst und gemüse ? so schlimm und dick ist mein bauch ja nicht mal wenn ich milch trinke die ich nicht vertrage. ich vertrag nicht mal so gut lactosefreie, normale schon gar nicht.....ich habe aber seit über einer woche keine milch mehr angerührt...dinte nur als beispiel.

ich hatte : bananen, birnen, karotten, gemüse mix, pilze, gurken, salat, tomaten, kartoffeln. keine fertig produkte....dressing selbst zusammen gemixt gesund und auch ohne essig.

ich suche auch eine langfristige ernährung für nach der entgiftung wo ich dann immer ein flachen bauch mit habe...weil das ist eben immer so mein problem (luft und geringer fettanteil) und ich dachte eigentlich mit obst und gemüse wäre das machbar. Morgens ist er nach dem aufstehen noch recht flach, nach dem ersten essen ist das vorbei.

Ich kenne viele Leute aus meiner Klasse die wöchentlich zu McDonalds gehen und sich mit geschmacksverstärkten Burgern den Magen vollzuhauen...

Keine Frage McDonalds schmeckt gut aber wieso schmeckt denn ein Burger so gut ? Weil er mit Geschmacksverstärkern vollgehauen ist.

Ich frage mich warum man zu McDonalds geht. Nicht ohne Grund kostet ein Cheeseburger ein Euro jetzt denkt mal nach für wie viel Geld McDonalds dann die Zutaten des Burgers einkaufen ...

Ich bin übrigens 17 Jahre alt und Ovo Lacto Vegetarier...

Hi ich bin 1.83 und wiege 65 kg. Ich bin ein Ektomophtyp.

Morgens ( Frühstück): Haferflocken mit Fettarmermilch oder Naturjogurt

Morgens 2. Frühstück: 2 Bananen, belegtes Brot mit Pute oder Schinken

Mittag: Pute oder Rind oder Schnitzel in Fettarmer Butter gemacht mit Kartoffeln

Nachmittag: Nüsse, Reiswaffeln mit Schokolade

Abends: belegte Brote oder Kartoffeln Möhren, Pute

kurz bevor ich schlafe 125g Blaubeeren

Trinken werde ich Wasser, Bismarck Kräuterwasser oder Tee manchmal Eistee

Ich nehme nach dem Aufstehen ein Proteindrink und nach dem Training ein.

[Reichen für mich 2100 kcal ?]

Guten Morgen ihr lieben,

ich habe mal eine kurze Frage an euch: Ich ernähre mich schon seit über einem Jahr nach der Low-Carb-Ernährungsweise. Also esse ich am Tag Eiweißbrot oder auch mal ein Eiweißbrötchen, vom Lidl zum Beispiel, und Eiweißmuffins. Ich trinke nur Wasser und Kaffee (mit einem kleinen Schuss 1,5% Milch und ohne Zucker).

Seit Anfang des Jahres habe ich viel zu wenig getrunken. Damals vielleicht 1 Flasche (1,5 Liter) verteilt auf 2 bis 3 Tage. Das ist ja eindeutig zu wenig. Jetzt habe ich mich gezwungen 3 x 1,5 Liter Wasser am Tag zu trinken. Seit dem steigt die Zahl auf der Wage immer weiter. Kann diese "Zunahme" mit dem Wasser zusammen hängen, oder kann man das so nicht sagen?

Viele liebe Grüße aus Berlin, NiBu0701

Ein Freund von mir schaut trotz trainiertem Körper wirklich sehr dünn aus. Wenn er oben nackt ist schaut sein Körper sehr muskulös und trainiert aus, aber wenn er dann wieder was anzieht schaut es wieder so "stock"-mäßig aus... Weshalb ist das so?? Liegt das daran das sein Körper allgemein schon immer sehr dünn war? (er konnte nie bisher richtig zunehmen) .. wird er trotz Muskeln immer so dünn ausschauen? Ach ja er trainiert schon seit einem Jahr

Hallo, ich habe das Gefühl, dass ich zu viel esse ('normale Figur' 1,57m ; ~48kg), denn ich weiß von meinen Freunden, das diese deutlich weniger essen. In der Schulzeit esse ich am Wochenende meist zwischen 3 und 5 Brötchen (meistens mehr als meine Eltern) zum Frühstück und auch zu den anderen Mahlzeiten esse ich nicht weniger. Unter der Woche gibt es eigentlich immer Brot zum Frühstück und zu Mittag etwas warmes, Abends ebenfalls Brot, Salat etc. oder auch mal Pizza.Ich habe KEINE Gewichtsprobleme oder ähnliches, mich würde nur mal interessieren ob das normal ist. Ich weiß kann man nicht einfach so sagen, aber vielleicht kann mir der ein oder andere ja doch weiterhelfen. LG Anne

Hallo! Ich mache schon seit ca. Jahren Low Carb und finde es auch echt super. Mir ist aufgefallen das es in den letzten Jahren immer mehr Leute dafür interessieren. Ich spiele schon länger mit dem Gedanken mich selbstständig zu machen. Glaubt ihr es lohnt sich einen Low Carb Shop zu eröffen ? (Niederösterreich, Umgebung Krems,St. Pölten)

Ich habe eben einen Kuchen gebacken, dabei ist eins der Eiweiße irgendwie merkwürdig verfärbt gewesen. Es schimmerte bläulich grün und wirkte irgendwie fluoreszierend. Ich habe dran gerochen, aber keinen fauligen geruch o.ä. bemerkt, das Eigelb sah auch normal aus. Da ich es aus dem Teig nicht mehr rausfischen konnte habe ich den Kuchen gebacken, weiß jetzt aber nicht ob ich ihn ohne Bedenken verzehren kann. Weiß jemand Rat? Im Internet habe ich keine klare Antwort gefunden. LG Lotte

Die ganze Küche ist vernebelt, und das ist immer so, wenn ich Kokosfett benutze (Palmin 100%)

Ich war neulich bei Rewe (bzw. Nahkauf, aber das gehört ja zu Rewe) und wollte mir dort Monster Energy holen. Ich hatte bisher dort immer ohne Probleme sämtliche Energy-Drinks bekommen. Doch nun meinte die Verkäuferin neulich, das sie mir keine Energy-Drinks verkaufen darf, weil diese erst ab 18 währen.

Darf man an unter 18 Jährige tatsächlich keine Energy-Drinks verkaufen? War mir eigentlich immer ziemlich sicher dass man das darf doch bin jetzt ein bisschen verunsichert...

Hallo

Ich habe heute eine sehr merkwürdge Speise konstruiert.. ich habe mir Grünen Tee gemacht und wollte aber noch später ein Eiweisshake trinken. Da mir das zu viel wurde, habe ich einfach das Eiweißpulver in den grünen Tee getan. Da ich das heiße Wasser frisch aufgekocht habe, wurde das Pulver zu festen Brocken die letztendlich wie Griesbrei geschmeckt haben haha

Ich wollte wissen ob das Eiweiß dadurch zerstört ist oder ob noch der kompletten Nährstoff dadurch erhalten bleibt.

Ich habe nämlich gehört dass das Eiweiß bei einer zu hohen Temperatur zerstört wird (wie bei Fieber)

Liebe Grüße

Bekanntlich soll Viel Wasser trinken für reine haut sorgen. Meine Frage ist ob es ein Unterschied macht ob ich mit stilles Wasser /Leitungswasser oder normales Wasser mit Kohlensäure meine Pickel bekämpfe? Danke

Hi,

Ich suche nach guten, preiswerten Tupperdosen, in denen ich meine Meals transportieren kann, die ich mir am Wochenende vorbereite/vorkoche. Da ich mein Essen mit zur schule nehmen muss, müssen sie auch einigermaßen gut halten, da ich keine Lust auf eine Sauerei in meiner Tasche habe :D

Welche benutzt ihr oder habt ihr irgendeinen Tipp?

LG Tim

Hallo Leute undzwar mein Name ist Kyle ich bin 26 Jahre alt bin recht Fit und ernähre mich hauptsächlich Ballaststoffreich sowie Obst und Gemüse, Milchprodukte, Fisch sind meine Tägliche zufuhr von Nahrung und das mache ich seit 8 Monaten circa. 

Jetzt habe ich folgendes Problem seit 3 Wochen das wenn ich einen Streichen lasse mich es fast aus den Latschen hauen tut weil es so Unmenschlich nach Ferfaulten Ei riecht. 

Letztens war ich bei einem Kumpel weil er am renovieren ist er stand auf der Leiter zwecks Demontage von Lampen usw.

Dann passierte es wieder leise aber erschütternt entwich mir wieder eine Himmelstrompete es war wieder dieser eklige Geruch der sogar meinem Kumpel fast von der Leiter stürzen ließ weil unerwartet und plötzlich alles so widerlich roch!!!

Woran liegt das habt ihr einen Guten Rat für mich über ehrliche Antworten würde ich mich wirklich freuen. 

MfG Kyle 

Hey, Ich wollte mal fragen was ihr so normalerweise übern den Tag verteilt esst. (bitte seid ehrlich, irgendwelche vorgespielten tumblr - healthy - Lifestyle bringen mich grad nicht weiter :D) Liebe Grüße

Hallo ich bin 18 Jahre und trainiere. Jetzt sieht man langsam den Ansatz eines Sixpack. Ich bin 1.86 m groß und wie ca. 64 kg. Aber was das Problem ist ich bin an den Armen dünn. Ich kann um mein Handgelenk fassen. Aber wenn ich anspanne sieht man ordentlich was. Ich möchte das mein Bizeps definierter wird. Was kann man da machen. Ich trainiere so gut wie jeden Abend mit meiner Langhantel und mit meinen eigenen Körper.

was passiert dann?????

Der Hamburger bei McDonalds kostet 1€ da finde ich ein bisschen frech 40 cent für eine Scheibe Käse zu verlangen!

Ich kauf mir für 1,40€ ganz sicher keinen Cheeseburger mehr (>.<) Das war schon früher schlimm wo sie den Chickenburger immer teurer gemacht haben... :/ am Anfang erst so 1€ und nacher dann 1,30€ oder so irgendwann hat man dann kein bock mehr.

Wie kann ich es schaffen?

Ich bin vor einiger Zeit auf ungesüßten Tee umgestiegen ( Teebeutel von Teekanne) , weil ich Wasser zu langweilig fand aber trotzdem meinem Körper was gutes tun wollte. Täglich trinke ich davon an die 1 bis 2 liter und heute habe ich zufälligerweise mal auf die Packung geguckt und da stand echt eine dicke fette Nährwerttabelle mit 0,2g Zucker pro 100ml !!! WIEBITTEE???? Auf 1 bis 2 Liter kommt da schon eine unnütze Menge an Zucker zusammen... Seitwann ist in Tee schon Zucker drin ? Ist der schädlich? Gibt es Tee ohne irgendwelches Gedöns?

Sollte man täglich 3 Mahlzeiten zu sich nehmen, oder nur essen wenn man Hunger hat?

Ich hatte letztens eine Diskussion mit einem Freund und es ging um das Auswandern. Er meinte, dass die Leute in den USA kein vernünftiges Schwarzbrot oder gute Brötchen hätten.

Wie kommen Leute auf solche Geschichten? In Los Angeles konnte ich in einer normalen Supermarktkette wie Ralphs deutsches Schwarzbrot kaufen, auch andere deutsche Produkte wie Kühne Rotkohl ect.. Zudem hat man doch gerade in den USA deutllich mehr Auswahl aus in Deutschland, wenn es um Produkte aus der ganzen Welt geht.

Ich erinnere mich in L.A. an einen Bezirk mit dem Namen "Alpine Village'", da konntest du fast jedes Prdukt und Bier aus Deutschland bekommen. Auch hat Trader Joes kein GMO und du hast unzählige Optionen, egal ob du gesund leben möchtest, oder nicht.

Erfinden Leute sowas absichtlich oder gabe es das alles vor 10 Jahren nicht?

Gibt es Eier mit viel Eigelb und wenig Eiweiß? Und welche Eier sind das? Welche soll ich mir dann kaufen?

Hallo

Ich suche Vollzucker und zwar nicht Vollrohrzucker aus Zuckerrohr sondern welchen aus Zuckerrüben. Kann man sowas kaufen? Wenn ja, wo?

LG

Hey,
mach schon länger Fitness und habe mir jetzt Whey Protein zugelegt mit einem Shaker (bis zu 700ml also einen großen) und auf der Packung vom Pulver steht einen Messbecher mit 25h in 150-250 ml Wasser/Milch miteinander vermengen. Hab das ausprobiert aber wenn ich kräftig schüttle dann geht's hoch auf 500 ml. Und es hat kaum nach was geschmeckt ? Was hab ich falsch gemacht ?
Mache das halt zum ersten Mal :D

Hallo ich hab folgendes problem, und zwar hab ich eine Banane gegessn und bemerkt das ein roter Strich drin ist. Bin sofort aufgesprungen und habe sie beseitigt und in den mülleimer gelegt

ich sah meine Katze das vorhin wie chips wegknabbern, ich hab es ihr natürlich zur Sicherheit weggenommen aber ist es wirklich schlimm? Und ich meine NICHT Blütenblätter!

Dürfen die?

Schon mal jemand gegessen? :D

Ich möchte zur Schule einen Wrap mitnehmen. Bis jetzt hab ich den immer nur mit Frischkäse gegessen, aber das schmeckt mir nicht so. Was sind die Alternativen?

Wenn ihr es seit

Hallo meine Lieben :) Ich habe morgen ein Date, welches ich mit einem hammer Essen klar machen möchte. Habt ihr Rezeptideen? Am besten schon erfolgreich erprobt ;)

hallo, ich bin 30 jahre alt und kann gut kochen. hab auch kein problem schwerere gerichte zu kochen. das problem ist aber, dass mir mein eigenes essen nicht mehr schmeckt! :( ich habe schon angefangen die verschiedensten rezepte zu zubereiten für ein wenig abwechslung, aber es bringt nichts. den anderen schmeckts super, mir aber nicht. ich bin nur noch auf fastfood, restaurant, familie, verwandte, freunde angewiesen....bei denen schmeckts mir immer gut und kriege viel runter. ich mache zum teil das essen gleich oder auch viel besser als diese, aber ich selber kanns nicht essen! :( woran liegt das?

Wenn man eine Scheibe Rindfleisch Salami auf ein Brötchen isst, macht die nach einer Zeit dick ?

Ich habe mir heute morgen eine Zitrone augeschnitten und die andere Hälfte in den Kühlschrank gelegt. Wie lange kann ich sie jetzt im Kühlschrank lagern? Bis morgen geht auf jeden Fall, oder? Sie ist bio, falls das was damit zu tun haben könnte.

Danke :)

Ich finde zu diesem Thema leider nicht viel deshalb frage ich hier. Apfelessig gilt ja als kleines Wunderheilmittel gegen verschiedenste Dinge. Ist da der klare genauso gut wie der naturtrübe?

Hey :) Ich bin zurzeit dabei, mich gesünder zu ernähren. Nicht, weil ich dick bin sondern weil ichs einfach besser finde. (1,66 - 53 Kilo) Süßigkeiten oder Schokolade esse ich nie weil ichs einfach nicht mag. Aber ich LIEBE Nudeln und möchte ungern darauf verzichten. So nun meine Frage: Haben Vollkornnudeln weniger Kalorien als Weizennudeln? Oder sättigen sie einfach nur länger?

Kann man vegane Ernährung als rein basisch bezeichnen?

Wie nimmt man die zu sich? Einfach mit Wasser und dann trinken?

Hey,

bringt der Zucker wirklich eine Leistungssteugerung und wenn ja, wie lange?

Hey, ich habe mir vor ein paar Tagen den oben genannten Fatburner bestellt. Schon jemand Erfahrung mit Burn Ex gemacht? :)

Bitte keine Weisheiten darüber, wie doof Fatburner sind! Muss jeder für sich entscheiden ;)

Danke im Voraus!

Spiegel Online berichtete gestern:

http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/diabetes-bericht-der-who-die-welt-ist-zuckerkrank-a-1085458.html

Im Text steht zum Islam kein Wort, allerdings sind nach der Karte so offensichtlich hauptsächlich islamische Länder betroffen, dass es förmlich schreit.

Wie kann das sein? Wird hier nicht dauernd erzählt, dass Allah nur gutes gebietet, wie gesund das Fasten ist und die islamische Ernährung?

Ich würde nach der Karte eher sagen: Esst mehr Schwein, trinkt mehr Alkohol, dann verringert ihr euer Diabetes-Risiko.

ne pizza tut man i ofen wäre ungünstig wenn die salami dann nitrosamin bildet

Ich wollte mal fragen, ob Boxer für dem Training Süßigkeiten und Chips verbrennen können und dabei trotzdem nicht zunehmen?

Hallo,

da ich schnell zunehmen möchte um zumal mein Stoffwechsel anzukurbeln und viele Energieresserven anzusammeln, würde ich gerne rohen reis essen ca. 700 gramm pro tag, das würden 2.5 kilogramm gekochten reis entsprechen. Dies wollte ich tun um auch solch eine Menge fressen zu können. Plus 1.5 Kilogram Fleisch jeden tag

Ich komme von einer Esstörung (Mix zwischen Binge Eating und Bulimie) und habe nun als Folge davon, einen viel zu grossen Magen (da ich solch grosse Mengen verschlungen habe).

Da ich nun ständig riesige Mengen essen könnte und einfach nicht mehr satt werde, wollte ich euch um Rat fragen...

Meint ihr es wäre besser wenn ich nun so viel esse wie "normal" ist oder soll ich wirklich solche riesige Mengen essen, bis ich satt bin?

Mein Ziel ist es meinen Magen wieder auf eine normale Grösse zu kriegen, sodass ich wieder an einer "normalen" Portion satt wird.

Hallo leute ich habe mal eine frage und zwar immer wenn ich so eine halbe stunde sport gemacht habe und ich schwitze und nicht mehr kann und ich dann in die küche oderso geht und wenn meine mutter wegen irgendeiner sache leicht anschreid kommt so eine wut hoch und ich fang dann auch immer an zu schreien manchmal kommt mir das weinen hoch wieso ist das so weil wenn ich kein sport mache und sie mich anpöbelt dann ist das nicht so ? Woran liegt das

Hallo Leute,

ich weiss dass die Frage etwas doof klingt, aber ich finde es seltsam.. Zu mir: Ich betreibe seit vielen Jahren Sport und grundsätzlich Fussball. Spiele offensives Mittelfeld oder rechts/links außen. Hab seit 2 Monaten meine Ernährung ganz umgestellt und bin seit diesem Zeitraum '' Clean'' vom Junk Food. In meiner Freizeit gehe ich Gym oder laufen, ohne Probleme. Ich habe nur das Problem dass bei mehreren Spielen ich nicht soviel laufe, obwohl ich eine gute Kondition habe. Als ob meine Beine schwerer werden und ich schnell aus der Puste bin. Bei anderen Spielen laufe ich ohne Ende und hab auch nen klaren Kopf, also was ich z. b. mit dem Ball machen muss o.ä. Muss ich irgendetwas bei meiner Ernährung vor dem Training oder Spiel anpassen? Oder stimmt das aufwärmen bei mir nicht?

Vielen Dank für eure Zeit und Tipps. :)

Ich beobachte mein Zwergkaninchen Hope sehr oft dabei, wie sie ihre normalen Köttel isst. Es sind wirklich die normalen (siehe Bild) ist das Normal?

Hey, also ich wollte mal fragen ob reiswaffeln gesund sind .. also kann man sie z.b als brot ersatz essen wenn man brot einfach nicht so mag aber man sich halt gesund ernähren will oder sind sie sehr ungesund ?

Für ein Projekt in der Schule.

Bringt es war den Butteraufstrich wegzulassen?

Also ich habe vor kurzem gelesen und gehört das auch Nüsse zu Ausbrüchen führen können.. Da ich schon seit Jahren schlechte Haut habe (die aber seit paar Wochen viel besser ist wahrscheinlich wegen Ernährung und der Pille) will ich alles was sie schlimmer machen könnte vermeiden. (Bin mir noch nicht sicher ob ich echt auf Nüsse reagiere oder nicht aber ich habe die letzen Wochen auf nüsse verzichtet und meine Haut ist echt gut im Moment , ob das Daran liegt weiß ich eben nicht) Jetzt hab ich aber diesen Bio frühstücksbrei aus Haferflocken und dinkel, aber auch, leider, Mandeln und erdmandeln.. Zwar nur 4% des Müslis bestehen daraus aber meint ihr dass das schon zu einem Ausbruch führen könnte? Chia Samen kann ich ohne Probleme essen.

Schmeckt und riecht ungesüßte Sojamilch nach Furz?

Habe mir heute die ungesüßte Sojamilch von Alpro beim Edeka gekauft und war richtig erschrocken, als ich die Packung geöffnet habt. Der Geruch, der mich einlullte, war einfach schrecklich. Und der Geschmack genau so.

Hat jemand Erfahrungen mit der Sojamilch gemacht?

Bin zurzeit auf Masse . Darf ich eine Packung Rosinen 200g rund 62g Zucker essen ? Oder enthält es zu viel Zucker? Ich weiß ist Naturzucker ist es dennoch nicht zu viel?

Hey:) Ich hab eine Frage was mich echt schon lange beschäftigt. Dass Unterernährung körperlich folgen hat ist mir vollkommen bewusst und darauf möchte ich auch nicht weiter eingehen. Was mir aber große Sorgen bereitet ist, dass man wegen Unterernährung und den daraus resultierenden Folgen im schlaf sterben kann und einfach nicht mehr aufwacht. Haltet mich jetzt nicht für blöd, aber diese Frage beschäftigt mich echt sehr :D ich hoffe ihr könnt mich beruhigen, aber eig wäre es auch unlogisch, denn wenn man krank ist und erbrechen muss, kann man ja auch nicht einfach sterben :D Danke für eure Antworten:)

Hallöchen,

wir haben gestern essen bestellt und erst 20:15 oder so gegessen. ich hab auch zu viel gegessen.

Nun habe ich heute morgen aber immer wieder aufstoßen vom essen gestern (war indisch, Reis mit Blatt Spinat und Kartoffeln in Curry). Zusätzlich hab ich generell noch Magendarmbeschwerden.

Kann ich das auf das Essen zurück führen, oder klingt das eher nach Magendarm? Kann einem denn morgens schlecht sein vom Essen Abends?

Zu Anfang, das ist keine Chatfrage, sondern eine ganz normale Frage, ich frage weil ich eine Art durchschnittsleben ermitteln kann. Dies ist keine Schulaufgabe, sondern rein aus persönlichem Interesse.

Also ich wollte fragen wie ein ganz normaler Tag für euch aussieht, wann steht ihr auf, wie lange arbeitet ihr, wie verbringt ihr eure Freizeit? Seid ihr zufrieden?

Ich frage das vor allem da ich zur Zeit nicht unbedingt weiß ob ich alles in meinem Leben richtig mache/ gemacht habe, und wie das Leben ander so aussieht.

Natürlich freue ich mich auch über Antworten auf einzelne Themen, und ich erwarte natürlich nicht, dass ihr private Informationen preisgebt.

Mit freundlichen Grüßen, Alexneumann

Ich habe eben gerade eine Pizza Tonno und einen Burger gegessen. Sonst ernähre ich mich ohne Kohlenhydrate und mit viel Salat und Obst und Gemüse. Jetzt habe ich trotzdem ein eschlechtes Gewissen. Ist sowas mal schlimm oder wie sieht das aus???

Wie lang kann man nur von Bier überleben? Kein Wasser, kein Essen. Vitamine, Protein, Kohlenhydrate, ist ja alles drin? Aber dehydriert Bier trotzdem zu stark? Bis zum Leberschaden dauert es ja ne Weile. Alles rein hypothetisch versteht sich.

Hi.
Über Jason Stathams Ernährungsplan erfährt man im Internet nur, das er keinen verarbeiteten Zucker, kein Mehl, kein Brot und keine Nudeln zu sich nimmt. 6 kleine Mahlzeiten am Tag zu sich nimmt.(Fisch, mageres Fleisch, Gemüse, Nüsse)
Pro Tag 2000kcal.

Ich habe eine Frage:
Kann mir jmd. mal einen Beispiel Tag machen, weil ich keinen Plan hab wie so einer aussieht.
Was heißt genau kleine Mahlzeiten, wie viel, um wie viel Uhr die Erste und und und...

Wäre mega Danke!