Angst – die neusten Beiträge

Ich leide unter einer „Krankheit“ die sich Hypnophobie nennt. Unter 'Hypnophobie' versteht man die krankhafte Angst vor dem Einschlafen/Schlafen. Das Problem ist, dass ich panische Angst vor dem (Ein)schlafen habe und deswegen auch immer bis mindestens halb zwei wach bleibe. Ich leide richtig unter Schlafentzug. Außerdem sind meine Augen richtig trocken und tun weh. Ich war schon mal in Psychologischer Behandlung - Ohne Erfolg...

Was hat euch vielleicht geholfen? Kennt ihr Tricks und Tipps? Und was kann ich gegen meine extrem trockenen Augen tun?

Angst, geister,

Kann man sich wenn man Angst hat dinge einbilden? zum Beispiel Übelkeit oder sowas

Hallo bin gestern mit meiner Familie umgezogen. Unsere alte Wohnung ist uns zu klein geworden. Ich habe diese Wohnung sehr gemocht. Nun ja wir wohnen jetzt in einem Haus. Ich habe auch ein grösseres Zimmer und so aber ich kann mich nicht zu Hause fühlen. Alles ist so komisch. Geht das weg mit der Zeit?

Hallo:) Also wie schon in der Frage steht habe ich Angst verfolgt zu werden. Und zwar wenn ich nach hause laufe hab ich angst und dreh mich auch sehr oft um und schaue, ob wer hinter mir ist. Wenn ich in unseren Keller muss dreh ich mich auch sehr oft um und schaue ob jemand hinter mir steht und ren auch die Treppen so schnell hoch wie es geht und fühle mich extrem verfolgt und sperre sofort 2x die Tür zu. Erst dann geht es wieder. Nachts kann ich ohne Musik nicht schlafen weil ich Angst habe etwas zu hören und kann auch nur zur Wand gedreht schlafen weil ich Angst habe, etwas sei in meinem zimmer.. Kann auch nicht nachts auf den Gang raus weil es so dunkel ist und in dunkle Räume oder lange gänge kann ich auch nicht.. Was ist das? Und was kann man dagegen machen?

Hey :)? Also ich bin in einen Jungen verliebt aber trau mir es ihm nicht zu sagen, weil ich schlechte Erfahrungen damit hatte was soll ich tun? Ich kenne ihn schon seit wir Baby's waren und seitdem wir umziehen mussten haben wir nicht mehr soviel Kontakt, seit 1 Jahr bin ich in ihn verliebt aber ich merke das es nicht nur von meiner Seite aus kommt, weil wir uns in der Schule auch immer sehen und wir uns ansehen und beobachten.  
Danke im Voraus :-)

Vor ca. 3 Wochen ist einer meiner zwei Kanarienvögel gestorben. Damit der andere nicht so allein ist kamen letzte Woche zwei neue Hennen dazu. Bevor die zwei neuen kamen hatte er von Morgens bis Abends gesungen und auch fast ohne Angst aus meiner Hand gefressen. Seit die neuen Hennen da sind gibt er fast keinen Piepton mehr von sich und hat auch, aus irgendeinem Grund, wieder Angst vor mir. Habe ich was falsch gemacht, oder Kann ich irgendetwas für ihn tun?

Hoffe auf schnelle und gute Antworten LG Ben

Hallo .. Ich habe folgendes Problem. Ich bin 16 Jahre alt und habe eine Zeit lang viel Zeit im Internet verbracht, und viel mit Fremden gechattet. So naiv wie ich war habe ich meine Handynummer an eine Person weitergegeben. Die Person , nennen wir sie einfach mal "X",hat angefangen mich extrem zu kontrollieren,immer geschaut ob ich online bin o.ä. Wenn Er dann der Meinung war ich hätte mit vielen Jungs geschrieben hat er meine Handynummer ins Netz gestellt und Ich habe mehrere Male meine Nummer gewechselt. Es kam zu Eskalationen in denen er meinte er hätte irgendwelche Bilder von mir (was nicht der Fall war) . Ich bin dann zum Anwalt gegangen ,welcher mir gesagt hat Ich muss den Kontakt zu dieser Person abbrechen. Wie bereits gesagt bin ich Recht naiv. Nach einer Recht langen Kontaktpause habe Ich X dann verziehen und habe vielleicht zweimal wöchentlich mit Ihm geschrieben.(Dass das dumm war weiss Ich auch). Nun habe Ich gestern Abend Nachrichten von Ihm bekommen, er kenne meine Adresse und würde nächsten Monat vorbeikommen . Ich habe jetzt natürlich totale Angst. Natürlich war mein Verhalten dumm und naiv aber Ich kann die Sache nicht mehr rückgängig machen. Deshalb denke Ich , ich sollte wenigstens jetzt richtig handeln und frage deshalb einfach hier nach.

Ich bedanke mich im Vorraus für hilfreiche Antworten Mit freundlichen Grüßen Sophie ♥

Liebe Community,
Gibt es dazu ein Unterschied? In den Unterlagen wird von mir die Geburtsurkunde verlangt besitze leider nur die Abstammungsurkunde. Gibt es da ein Unterschied? Kenn mich mit solchen Sachen nicht aus. Vielen Dank.

ich kenne ihn jetzt seit 4 Monaten, es is auch schon mehr passiert, wir nennen uns Schatz oder Babe, waren auch zusammen schon in der Therme und haben schöne Abende verbracht. Trotztdem ist er zurzeit nicht bereit es offiziell zu machen. wir jeden reden Tag und schreiben, sind beide total glücklich mit dem anderen. er will mich auch oft treffen. meint ihr er meint es ernst?

Ich habe vor ein paar Monaten ein Mädchen im Internet kennengelernt. Ich habe mich relativ schnell verliebt und sie sich auch. Klar, man kann sich drüber streiten, ob das wirklich Liebe ist, wenn es nur online stattfinden, aber lassen wir das einfach mal, okay?

Vor einem Monat habe ich von ihren Depressionen erfahren. Sie schneidet sich selbst. In ein paar Wochen wird sie mit einer stationären Therapie beginnen. Sie geht seit etwa zwei Jahren schon zu einer ambulaten Therapie.

Nun zu dem Problem, das ich mit ihrem Verhalten habe. Sie übertreibt scheinbar oft. Ihr müsst wissen, dass sie mich einer Freundin von ihr vorgestellt hat, mit der ich ab und zu mal ein bisschen Smalltalk führe. Nein, ich liebe sie nicht. Meine Freundin ist mein Ein und Alles.

Nun aber zu den Beispielen:

• Meine Freundin wäre in der Schule wohl fast wegen Nasenbluten verblutet. Sie hat wohl "einen ganzen Eimer" voll geblutet. Ich war sehr beunruhigt und habe mir viele Sorgen gemacht. Ich habe ihre Freundin mal drauf angesprochen und sie meinte, dass sie nur etwas Nasenbluten hatte und eine Packung Taschentüber ausreichten.

• Sie schreibt ganz oft, dass sie ein Nahtoderlebnis hatte. Wenn ich näher nachfrage, ist wohl doch nur etwas Kleines passiert - z.B. ein kleiner Schnitt im Finger wegen einem Unfall bei einem Kunstprojekt.

Ich habe viel darüber nachgedacht, wieso sie das tut... Sie will wahrscheinlich meine Zuwendung und mein Mitleid... Das ist ja auch okay, wenn sie das macht, aber ich überlegte weiter - übertreibt sie vielleicht auch bei ihren Nachrichten, wenn sie mal wieder schreibt wie selbstgefährdet sie ist? Sie schreibt mich fast täglich an, dass sie sich eventuell umbringen will. Einmal sendete sie sogar Bilder von Bahngleisen.

Ich nehme das sehr ernst und ihre Eltern wissen auch Bescheid. Sie war auch für eine Woche in der Geschlossenen, als wir (ihre Freundin und ich) ihre Eltern anruften, weil sie ihr Handy ausgeschaltet hat und davor etwas wie "Ich kann es nicht mehr" schrieb.

Als die Eltern in ihr Zimmer kamen, machte sie Hausaufgaben. Sie wurde aber trotzdem eingewiesen, weil alle sich unsicher waren, wie gefährdet sie ist.

Ich habe selbst sehr viele Probleme von denen sie gar nichts weiß. Ich habe Angst, dass sie sich dann zu viele Sorgen macht. Also sind wir beide das genaue Gegenteil. Sie schreibt mich mit ihrem Schmerz zu und ich mache es nie.

Ebenfalls hat sie scheinbar starke Angst vor der Zukunft und sitzen zu bleiben in der Schule. Sie hat einen Durchschnitt von 2...

Ich verlasse wegen meiner Ängste und Depressionen seit einem Jahr das Haus nicht mehr und besuche auch nicht mehr die Schule und habe es trotzdem nicht gern, wenn ich Mitleid bekomme.

Was meint ihr dazu?

Hallo, einer meiner Triopse (cancriformis) liegt seit keine Ahnung wie vielen Minuten auf seinem Rücken und bewegt nur noch seine Beine stark. Meine Mutter meinte, er würde sterben, aber es kann doch auch was anderes sein? Bitte hilft mir! Häutet er sich vielleicht nur?

Danke im voraus!

Was könnte ich noch verbessern, Tipps? 

So in Ordnung? 

Vielen Dank:)

Ich spiele sehr ungern mit meinem Freund irgendwelche Spiele, weil er immer gewinnen muss und möchte. Er wird dabei sehr eklig gegenüber seinen Mitspielern und brüstet sich mit seinem Erfolg, auch auf kosten der anderen. (das blöde ist auch, dass er oft gewinnt - und man dadurch so einiges aushalten muss :D) Es ist egal, ob wir mit der Familie ein Brettspiel spielen, Badminton, er FIFA zockt, etc... er kommt nicht mit dem Verlieren klar, überhaupt nicht. Ich weiß, dass das schon, seit er klein war so ist und sich in den Jahren nur abgeschwächt hat. Damals hat er wohl (mir wurde das von ihm und seiner Mutter erzählt) Türen geknallt, hatte Wutausbrüche, oder ist wütend vom Fußballplatz gegangen, während eines Spiels. Das ist zum Glück heute nicht mehr so, doch sein "Gewinner-Drang" schlägt sogar so weit aus, dass er beim Fernsehen ausrastet, wenn seine Lieblingsfußballmannschaft am verlieren ist. Ich kenne ihn eigentlich als sehr ruhigen, liebevollen Mensch und mir fehlt leider total das Verständnis, warum man sich wegen eines Spiels so aufregt. Es ist wirklich extrem. Er ist/wirkt sehr selbstbewusst und manche sagen auch, er sei arrogant - er weiß was er kann, und lässt das nicht wenig raushängen... Hat er schreckliche Versagensängste oder steckt etwas anderes dahinter? Klar, ihr kennt ihn nicht.. aber vielleicht kennt jemand von euch ähnliches aus eurem Bekanntenkreis? Vielleicht hat jemand ja auch Tipps wie ich ihn in solchen Situationen beruhigen kann?

Hey, ich habe jetzt 20 Fahrstunden gehabt und auch alle Pflichtstunden bis auf die Autobahnstunden fertig. Allerdings drücke ich mich schon seit 3-4h davor, Autobahn zu fahren. Ich fühle mich einfach noch so unsicher, obwohl mein Fahrlehrer schon länger sagt, dass ich bereit sei und dass ich einparken usw nicht "totüben" könnte. Sehe ich ja auch alles ein aber ich habe total Angst davor nicht auf die Autobahn drauf zu kommen. Ich bin schonmal auf einer 4 spurigen Straße gewesen, da musste ich mich auch einfädeln, war auch kein Problem aber da waren keine riesen lkws, vor denen ich eh total Panik habe. Ich bin halt einfach der Theoretiker und tu mich mit der Praxis meist etwas schwerer, weil ich zu viel darüber nachdenke. Mein Fahrlehrer meinte, dass ich es könne, mein Körper bzw Kopf mir im Wege ständen.

Wird man auf der Autobahn öfter rein gelassen? Wie kann ich die Aufregung lindern? Ich habe letzte Nacht sogar davon geträumt, mir ist allein bei dem Gedanken schon kotzübel...

Hey Leute, ich befinde mich im Moment in einer Situation gefangen wo ich mich nicht selbst rauskomme. Es geht um einen Typen den ich Interesse empfinde, ich möchte unbedingt nach seiner Nummer fragen und ich zu viel Angst habe dass er es ablehnt und/oder er es rum erzählt. Ich habe noch fast 2 Monate Zeit ihn danach zu fragen. Es wäre mir sehr erfreut wenn "Du" mir einen Rat oder einen Tipp geben würdest wie ich ihn danach fragen sollte..

Und ich frage euch! In welcher Situation habt ihr euch so richtig bereut es nicht getan oder getan zu haben? (INTERESSE) :-)

VIELEN DANK!

Beide 17 Jahre alt Nach langem privaten Schreiben auf WhatsApp haben wir uns letzte Woche getroffen. Ich war viiiieeell zu schüchtern und habe nicht sooo viel geredet, es war mein erstes Treffen überhaupt mit nem Jungen allein. wir warn in nem Café,warn spazieren -,aber insgesamt wars eigentlich lustig Er hat sich gleich am Tag abends gemeldet aber dann 5 Tage nicht mehr, dann hat er mich wieder angeschrieben. vor dem Treffen haben wir aber deutlich mehr geschrieben. Wenn wir uns in der Schule sehen, guckt er mich immer noch an, scheint aber selber schüchtern zu sein Hat er kein Interesse mehr? Wie kann ich ihn wieder "verliebt" machen?

Hallo zusammen...

Heute Nacht hatte ich (w/19) einen wirklich seltsamen Albtraum. Ich hab geträumt, ich hätte mit einem guten (gemeinsamen) Freund im Bett gelegen, geredet, wir hätten uns geküsst, berührt und eine Beziehung angefangen, während mein wirklicher Freund im Nebenzimmer schlief. Im Traum entschied ich mich dazu, die (reale) Beziehung zu beenden, und ging am nächsten Morgen zu meinem Freund herüber, um ihm das zu sagen. Er rastete komplett aus bevor ich überhaupt reden konnte, da er in mein Handy gesehen und dort etwas über den Seitensprung herausgefunden hatte. Ich bekam ein furchtbar schlechtes Gewissen und mir wurde klar, dass ich ihn doch noch liebe und nur mit ihm zusammen sein will, aber auch, dass ich nun alles kaputt gemacht hatte. An der Stelle bin ich weinend aufgewacht und fühlte mich total elend.

Auch den Tag über ist das komische Gefühl leider geblieben... Ich habe meinem Freund gegenüber ein extrem schlechtes Gewissen, obwohl ich ja eigentlich nichts getan habe. Und ich weiß nicht wie ich ihm und unserem Kumpel das nächste Mal gegenüber treten soll...

Dabei ist der ganze Traum vollkommen schwachsinnig. Ich bin mit meinem Freund seit drei Jahren zusammen und sehr glücklich. Es läuft gut zwischen uns und ich würde ihn nie, niemals betrügen! Und zu dem Kumpel von dem ich geträumt habe, fühle ich mich auch überhaupt nicht sexuell hingezogen, weder jetzt noch in der Vergangenheit irgendwann (Ich könnte mir mit ihm definitiv auch keine Beziehung vorstellen).

Warum also nimmt mich das ganze immernoch so mit und wie kann ich das schlechte Gewissen wegbekommen? Ich fühlte mich so schuldig und schäme mich, hoffentlich hat hier jemand einen Rat für mich.

Vielen dank für alle Antworten, LG.

Hey ich habe das Gefühl, dass ich von irgendeiner Kamera beobachtet werde.
Aber hab ich schon, seit ich 6 bin!

Was kann ich machen und ist das irgendwie eine Krankheit oder so?

Hey, ich bin im Moment etwas ratlos und hatte gehofft mir könnte evtl jemand weiterhelfen (der vielleicht sogar selber ähnliches erlebt hat?)..

Folgendes Szenario: ich habe jemanden im Internet kennengelernt, inzwischen kennen wir uns über ein halbes Jahr. Er wohnt ziemlich weit weg, aber wenn alles klappt dann treffen wir uns in wenigen Wochen zum ersten Mal. Es ist wirklich etwas Besonderes (ich weiß, manche Leute glauben nicht an "internetliebe" aber für uns ist es nunmal irgendwie so geschehen). Wir haben anfangs täglich geschrieben, dann geskyped/videochat auch fast täglich, telefoniert und uns Post geschickt ..ich muss dazu sagen dass wir 20 werden, es ist nicht so als wäre ich eine naive Jugendliche die sich zum ersten Mal verliebt hat oä. Im Gegenteil, ich bin eigentlich sehr realistisch was das Ganze angeht. Inzwischen habe ich eigentlich wirklich keine Zweifel mehr dass er der Richtige ist, ich liebe einfach alles an ihm &umgekehrt.. Sein Aussehen, Charakter ,Stimme ,Gestik und Mimik etc.. es scheint einfach alles zu stimmen zwischen uns und wir haben so viele Gemeinsamkeiten dass es schon fast verrückt ist .. Ich merke selber beim schreiben wie utopisch das alles für Außenstehende klingen mag , aber wir sind uns unserer Sache sehr sicher.

Eigentlich... Denn je näher der Besuchstermin (er ist über ein Wochenende bei mir) rückt, desto mehr mache ich mich verrückt und denke zu viel darüber nach ob es möglich ist sein Gegenüber derart zu idealisieren, dass man letztendlich nur enttäuscht ist . von meiner Seite aus ,kann ich mir das allerdings nicht vorstellen weil es keine Möglichkeit gibt wie er mich enttäuschen könnte . es ist eher dass ich befürchte , es wird von ihm aus so sein . ich habe auch schon mit ihm darüber geredet und er hat mich beruhigt dass er genau so über mich denkt, wie ich über ihn.. Es gäbe nichts womit ich ihn noch enttäuschen könnte.. Aber wer weiß das schon ? Entschuldigt bitte, falls ich mir irgendwie teilweise selber zu widersprechen scheine, ich bin einfach aufgeregt und versuche meine Gefühle dem Treffen gegenüber noch richtig einzuordnen ..

Es würde mich wirklich freuen falls jemand ähnliches erlebt hat und einfach aus Erfahrung was dazu erzählen kann oder auch einfach nur einen Rat weiß , auch als Außenstehender der damit selber noch nichts zu tun hatte, das ist völlig egal !

Ich bedanke mich im voraus für jede Antwort und jeden der diesen langen Text durchgelesen hat :)

Hallo Ihr lieben, Ich (18J.), habe zum ersten mal einen Freund. Ich bin echt glücklich mit ihm. Und er hat mir am Anfang mal gesagt, das er auf Dessous steht, nur welche ? Ich habe ihn heute gefragt, er meinte 'Überrasche mich''. Habe angst, das ein Griff ins Klo zu machen. Zumal muss ich die ja noch kaufen und die dünnste bin ich auch nicht.... :/ Ich weiß auch nicht wie ich mich 'sexy' präsentieren soll. Donnerstag gehe ich zu ihm, weil seine Eltern nicht da sind. (muss man ja ausnutzen) nur wie soll ich dann die Dessous anziehen? einfach anziehen und Mantel drüber, dann bei ihm ausziehen? fällt das nicht auf, weil ich ihn heute gefragt habe.. Habe angst das er mich auslacht :D Für mich braucht sowas verdammt viel Überwindung. Hat einer Tipps wie ich es anstellen soll.. Liebe Grüße.

Hallo, meine Freundin hat vor ein paar Monaten im Internet an verschiedenen Gewinnspielen teilgenommen . In letzter Zeit wird sie die ganze Zeit von irgendwelchen Firmen angerufen. Ein Mal ist sie dran gegangen da sagte man ihr "herzlichen Glückwunsch sie haben xy gewonnen aber sie müssen noch gewinnspielsteuer zahlen " dies hat sie bezahlt ,da es nicht sehr viel war . Aber die Anrufe hören nicht auf. Deswegen stellt sie sich die Frage ob sie die Nummer an ihren Handy speren sollte. Sie hat aber Angst, dass sie einen Brief nach Hause bekommt. Weil sie bei der teillnahme des Gewinnspiel ihre Adresse eingeben musste Also bitte helft ihr, sie hat jetzt unglaublich Angst aufs Handy zu gucken Danke im Voraus

Hey Leute :)

ich frage mich, warum ich wenn irgendetwas schlimmes bevor steht immer sofort darüber nachdenke, was im schlimmsten Fall passieren könnte? Und dann denke ich immer Stundenlang darüber nach, egal ob ich abends ins Bett gehe, in der Schule, oder im Bus... Meine Freundin hat zum Beispiel in den nächsten Tagen ein Herz-Op, und ich weis einfach nicht, wie ich aufhören kann daran denken zu müssen... Der Gedanke verfolgt mich..

Hallo, immer wenn ich mich dusche, dann muss ich immer jeder Sekunde meine Augen plötzlich öffnen, weil ich denke dass jemand vor oder hinter mir ist/war. Ich spüre es auch. Ist das normal, weil es mir sehr viel Angst macht, könnt ihr mir helfen

Hallo. Ich weiß, dass ich sehr sensibel bin und mich oft erschrecke. Aber das ist nicht mehr normal: Schon seit ich klein bin neige ich mein Kopf immer zur Seite, mache meine Augen zu und habe meine Hände vor mein Gesicht getan. Mach ich heutzutage auch noch. Jedenfalls ist es immer schlimmer geworden. Ich erschrecke mich schon wenn meine Freunde ihre Hand nach oben halten. Wenn sie mich von hinten umarmen o.ä. oder wenn jemand in mein Zimmer kommt etc. Heute war das aber echt schon ''krass'': In der Schule wollte ein Junge nur sein Deckel vom Stift ablegen und hat mich angeguckt und dann als er sein Deckel weggelegt habe, hab ich mich echt erschrocken und bin zusammengezuckt und mein Kopf so zur Seite geneigt etc. das war mir echt peinlich, der Junge wollte nur zeichnen! Und nach der Schule bin ich zur Bushaltestelle gegangen und dann kam ein Mann uns ist mit seinem einem Fuß leicht (!) umgeknickt und habe mich so erschrocken wie noch nie, dass ich so zusammen gezuckt bin, gezittert habe und nach hinten gesprungen bin und und und. Das war nicht nur peinlich, weil mich alle angeguckt haben, ich habe sogar noch die ganze Zeit gezittert weil ich unter Schock stand. In meiner Vergangenheit ist nichts schlimmes passiert (Vergewaltgung, Geschlagen von Eltern o.ä.....) ich kann mir das nicht erklären. Ich gucke auch keine Horrofilme und so, Könnt ihr mir helfen, wieso ich mich so erschrecke?

Hallo zusammen. Ich würde gerne endlich den Führerschein machen, ich hab schon zwei mal angefangen aber insgesammt erst 4 Fahrstunden gehabt. Ich glaube ich hab abgebrochen weil es mir zu schnell ging obwohl ich anfangs gesagt habe dass es mehr schwer fällt.

Meine Frage. Kennt jemand in Wien eine Fahrschule die mehr auf seine Schüler schaut wenn sie Ängste haben oder Unfälle hatten etc.

Ich danke schon mal für jede (hilfreiche) Antwort.

Hat der Angst oder ist das ein Reflex? Weil hab den schon nen Monat und der macht des immer noch wenn mein Finger zu nah kommt. Hat der immernoch Angst oder is des ein Reflex

Hey ihr, Es wird sich jetzt ziemlich komisch anhören aber ich bin männlich und 14 Jahre alt... Ich habe aber saumäßige Angst im Keller/Dachbode (wenn es dunkel ist) oder in der Dunkelheit allgemein... Wenn ich im Treppenhaus bin und sich das Licht ausschaltet, bekomm ich mega die Panik und will so schnell wie möglich zum Licht... Das Problem ist nur dass ich gerne Horrorfilme gucke und das in Zukunft auch gerne ohne anhaltende Phobien... Habt ihr Tipps für mich :/

Mein Kaninchen (männlich)ist im Freilaufgehege. Davor war  meine Schwester ihrer drin (Weibchen )
Und jetzt beim buddeln verliert mein Kaninchen so Zeug von hinten :( ist es normal oder ist es weil er "erregt" ist ? Danke im Voraus

Hallo ich habe in meiner Vergangenheit viel durchgemacht ( ich bin gerade mal XX ) und ich sehen mich danach das ich weiter erniedrigt werde das ich geschlagen werde und das ich gemobbt werde. Ich Ritze mich selber und habe ein niedrigeres Selbstwertgefühl sowie Selbstvertrauen. Es heilt mich NCIHT an wenn ich geschlagen werde Oderso ich möchte einfach das mir das passiert damit ich psychisch immer mehr leide. Was kann das sein ? Vermutungen ?

[persönliche Informationen durch Support entfernt]

Hey leute! Ich hab vor zwei tagen auf der brust (bin mänl.) etwas entdeckt das ich für ein pickel hielt. Als ich rumdrückte kam eiter raus. Danach schmerzte es totaaal (tut es jetzt immer noch). Aber das komische ist wenn ich mit dem finger drüberfahr spüre ich eine kleiner kugel bzw einen knubbel. Ich hab das gefühl den kann ich nicht ausdrücken. Wenn ich aber das ding berühr schmerzt es höllisch. Sehen tut man ausser der kleinen wölbung nichts. Ist das nur ein pickel oder was anderes? Hilfe das tut mega weh und ich hab angst dass es was schlimmes ist, auch wenn meine eltern meinen nur iäein pickel. Mich besorgt halt die kugel untr der haut

Alsooo ich weiß über haupt nicht wo ich anfangen soll deswegen kann es sein, dass es etwas länger wird. ( will etwas Hintergrund wissen dazu geben) Ich führe seit einer längeren Zeit eine Beziehung mit meinem Freund ( beide aus Kosovo ), wir haben nun entschieden uns im Juli zu verloben. Ich habe schon seine Eltern kennengelernt, ein paar Onkels usw. Er kennt meine Eltern meine Geschwister & auch viele Leute meiner Familie bzw meiner Umgebung. Wir haben über 600 km von einander gewohnt & er ist letztendlich für mich in meine Stadt 'gezogen'. Mein Vater war schon von Anfang an gegen alles was zwischen meinem Freund & mir läuft, hat meinen Freund beleidigt & uns gedroht (meine eltern sind getrennt, lebe bei meiner Mutter) mein Vater ist schon ziemlich krass 😅 Mein vater hat mir gesagt ich bin für ihn gestorben & nicht mehr seine Tochter solange ich mit meinem Freund ( nennen wir ihn mal M ) zusammen bin, somit habe ich mich dann für M entschieden, da ich nicht verstehen kann, wie mein Vater auf meine Gefühle schn kann. Er hat mir immer gesagt, er wäre glücklich, wenn ich glücklich bjn und das bin ich nun mal mit M. Ich denke wenn mein Vater mich echt lieben würde, würde er mich nicht vor die Wahl stellen, sowas tut kein Vater der seine Tochter glücklich sehen will. Aufjedenfall habe ich mich damit abgefunden, dass uns mein Vater zu 99,9 % niemals akzeptieren wird& auch nicht zur verlobung kommen wird. Er meint dass 'M' mich nur verarschen & ausnutzen will etc. Ich fahre bald für ein paar Tage mit M zu meinen Schwiegereltern und werde dort dementsprechend auch als 'Nuse' anwesend sein. ( werden nur albaner verstehen ) Das ist eigentlich auch der Anlass der Frage. Ich bin ziemlich schüchtern& schäme mich auch nur ein Wort vor den Eltern rauszubringen obwohl ich zugeben muss, dass ich die besten Schwiegereltern auf der Welt habe! Ich habe Angst, etwas falsch zu machen, wenn Besuch kommt, ich weiß über haupt nicht, wie ich mich verhalten soll. Bin ehrlich gesagt auch ein tollpatsch.. Kann mir jemand vielleicht Tipps geben, wie ich nicht so schüchtern sein kann, bzw wie ich mich verhalten soll..?

Am Wochenende hat mein Freund mich immer geärgert und meine beiden Armgelenke fest gehalten, so, dass ich mich aus seinem Griff nicht befreien konnte. Dies war mir sehr unangenehm. In diesem und weiteren Momenten, fange ich immer an zu lache. Wieso ist das so?

Hallo also ich hatte am 11.3 Freitag Mathe Schularbeit und ich habe gelernt zwar nur am Donnerstag aber ich bin eigentlich gut in Mathe aber es kam genau das was ich nicht gelernt hab hab die hälfte der Formeln vergessen hab beim zeichnen 15 Minuten gebraucht da ich sehr nervös war hab auch einpaar nummern ausgelassen und habe angst eine 5 zu bekommen könnt ihr mir Tipps geben mich zu beruhigen oder so Danke für alle ernst gemeinten Antworten

Ich war heute bis 8 Uhr morgens wach, habe dann bis 10 Uhr geschlafen, war dann für 10 Minuten wach und habe dann wieder bis halb 1 geschlafen. Jetzt ist mir die ganze Zeit extrem schlecht. Ist das normal?

Hallo zusammen, in letzter Zeit ging es mit meiner Gefühlslage heftig rauf und runter (Liebe, Freundschaft, Hass, Trauer etc.), und jetzt spüre ich seid einiger Zeit keine Gefühle und Emotionen mehr, es ist schwer zu beschreiben. Was ist los mit mir? :/

Ich habe Probleme in der Schule und weiß nicht wann und wie ich mit meinem lehrerin sprechen soll da sie meistens nicht soo lange Zeit hat und da ich auch sehr schüchtern bin und mir das net traue sie persönlich anzusprechen. Ist das okay wenn ich ihr eine Mail schreibe oder finden das Lehrer nicht soo gut? Was meint ihr? Würdet ihr es machen?

Hallo Community.. Ich habe mein Praktikum am 18.2 begonnen und zwar in ner Arztpraxis. Ich muss 480h erfüllen..von der FOS aus. Auch wenn ich fast schon einen Monat hinter mich habe, denke ich mir nach dem Wochenende immer "Och ne, Montag geht's wieder los." Und da kriege ich ständig ein Angstgefühl. Die Praxisanleiterin ist da total komisch, flirtet mit dem Arzt rum und viele Mitarbeiter (in meinem Alter, ich (16) ) können sie manchmal auch nicht ausstehen. Sie hat mal gute, mal schlechte Tage. Aber vor ihr habe ich keine angst, haha :') Nur die ganze Atmosphäre ist da ziemlich gedrückt, wie ich empfinde. Wenn da die ganzen Mitarbeiter gestresst sind und da eine "dumme; nichtskönenende" Praktikantin im Weg steht, geht der ganze Stress auf mich über. In einer Arztpraxis kann man als Praktikantin nicht viel machen, ich stehe meist nur herum. Der Beruf der medizinischen Fachangestellten ist auch nicht wirklich umfangreich. Ich mag es da überhaupt nicht - leider kann ich nicht wechseln. Hat jemand Tipps für mich, wie ich diese vermeintliche Angst besiegen kann? Oder allgemein Tipps für mein Problem? Ich fühle mich da einfach nicht wohl und nicht willkommen.. (außerdem, wenn etwas schief geht, suchen sie den Sündenbock und meist fragen sie dann mich, ob ich es war, der das oder jenes falsch gemacht hat.) Ich bin kurz vorm Durchdrehen :')

seit einiger zeit ist mir etwas komisch im Kopf, so ein komisches Gefühl. Ich weiss nicht was das ist und habevetwas angst. Wer kennt das und weiss was es ist??

ich brauche eure Hilfe ich mache dieses Jahr meinen Realschulabschluss... habe in 2 Monaten Prüfung. Wenn ich in Mathematik in der Vorjahresnote eine 5 habe und in der Prüfung eine 6.. bin ich dann durchgefallen? ich habe in den anderen Fächer nur 2er und 3er Englisch:2, Deutsch:2, Sozialwesen:2

Hey, ich schreib seit längerem mt einem Jungen.  Er hat mich gefragt ob wir uns mal treffen. Ich weiß aber gar nicht was ich meinen eltern sagen soll wenn ich weg gehe. Bin normal immer zuhause unter der woche nur am wochenende bin in meisten weg. Ich weiß die frage hört sich blöd an. Aber es ist der erste Junge mlt dem ich micj treffen würde. Ich hab da iwie voll das komische gefühl wenn ich es meinen eltern sage. Wie soll ich es sagen? Könnt ihr mir bitte helfen. LG

hallo meine freunde

ich bin auf dem nachhausweg auf kot getreten (keine ahnung was es war) auf dem nachhauseweg gab es halt so nen mini wald der ca 50m ging und als ich von da rausgekommen bin hatte ich irgendeinen kot auf meinen schuhen den ich mit taschentücher abgewischt habe. als ich nachhause gekommen bin habe ich meine hande 2x gut gewaschen und vor hunger habe ich mir einen sandwich gemacht und jetzt habe ich angsgt vor nen fuchs oder hundebandwurm weil ich im internet gelesen habe das man es dadurch bekommen könnte hilfeee

Hallo.

Ich brauche dringend einen Rat. Ich mache meinen Führerschein und habe auch schon so ca 7 Stunden hinter mir. Mein Problem ist , dass ich vor jeder fahrstunde panische angst habe. Klar ist es normal das man Fehler macht sonst würde man ja auch nicht das lernen. Jetzt War es heute so ich bin nach 3 Wochen Pause wieder gefahren und ich habe einen einzigen Fehler mehrmals gemacht. Der Fahrlehrer War logischer weise schon bisschen angepisst weil er glaube ich das Gefühl hatte ich raff es nicht. Viel mehr ist es das habe ich ihm auch gesagt ich konzentriere mich beim abbiegen zu sehr darauf keine Fehler zu machen und er kann mir während des fahrens viel erklären ich kann es nicht so gut aufnehmen weil ich mich zu sehr aufs fahren konzentriere und keine Fehler zu machen. Und heute War es so schlimm das ich am liebsten rechts ran gefahren wäre und ausgestiegen wäre und nicht weiter fahren wollte. Aber ich habe mich durchgekämpft. Habt ihr einen Rat für mich wie ich die angst vor den fahrstunden verliere.?

Ich hab ziemliche Berührungsängste. Wenn mich jemand mit den Beinen unter dem Tisch nur kurz berührt zucke ich zusammen und allgemein macht es mir Angst berührt zu werden. Ich dachte mir, dass ein Kampfsport oder Kickboxen da vielleicht helfen könnte. Was meint ihr dazu?

Hey,
Ich habe so mega Angst vorm Turnen ich bin einfach mega unbegabt darin. Wir werden morgen am Bock geprüft und ich traue mich nicht darüber zu springen... Hab schlechte Erfahrungen damit gemacht. Am Reck bin ich auch total unbegabt und beim Bodenturnen geht es. Ich habe die letzten Male gefehlt aber jetzt muss ich dahin😭 ich hab so Angst was soll ich tun? Jeder kann es außer ich obwohl ich sonst eigentlich nicht unsportlich bin😕...

Eines vorweg, wir sind erst 12 und wir sind nicht schwul.

Also mein bester Freund und ich, wir haben ausgemacht, dass wir morgen nach der Schule unsere Penislängen vergleichen wollen und vergleichen wollen wie viel da rauskommt und dann auch wenns mega ekelig ist, qasi als Freundschaftbeweis (wie Blutsbrüderschaft, nur wir wollen uns halt nicht ritzen) uns das gegenseitig unten dranschmieren wollen.

Ich bin er gerade 12 und hab auch erst 4 mal überhaupt was rausbekommen und hab nun mega Angst zu versagen, könnt ihr mir Tipps geben wie ich "es schaffe" ?

Außerdem hab ich Angst, dass mein Penis zu klein ist (12.5 cm), ist das zu klein für einen 12 Jährigen ?

Auch wenn die Frage etwa ekelig ist, nicht löschen, es ist mir echt wichtig, ich muss das jetzt wirklich wissen

Hey! Morgen muss ich zum Friseur, weil ich mir vor meiner Konfirmation noch die Haare schneiden sollte, aber ich habe Angst, dass er wieder zuviel abschneidet. Ich wollte nur ganz wenig weg, also 6 Millimeter nur wegschneiden. Freue mich auf Antworten LG Dragonshirt

Hallo hab am 6.4 bei der Bundeswehr meine musterung und habe vom 1.1 bis 5.3 fast täglich einen Joint geraucht ich bin ca. 1,76 m wiege 78 kg und bin etwas dicker, jedoch trinke ich seit dem i das letzte mal konsumiert habe jtz täglich ca. 5 liter wasser.
Wie stehen meine chancen bis zum 6.4 das mein Urin negativ ist?

Nach vielen wiederholten malen?

Wenn ich drüber fasse spühre ich ein kratzer im Auge habe Angst das ich blind werde

Hey:)
Also ich bin 17 Jahre und bin ein Mensch der seeehr gerne und auch viel isst. Bin von Natur aus sehr schlank und nehme nicht viel zu auch wenn ich viel esse.
Mein Problem ist sehr komisch, denn sobald ich in der Öffentlichkeit Esse( Restaurants ) und das vorallem dann noch mit fremden Menschen, bekomme ich wie einen Klos im Hals und mir wird irgrendwie schlecht, obwohl ich eigentlich Hunger habe.
Ich hatte dieses Problem nicht immer, es hat irgendwann einfach angefangen:
Früher hat mich meine Freundin immer aus Spaß ein bisschen aufgezogen weil ich eben seehr langsam esse. Ich habe das Gefühl seitdem ist dieses Problem, aber will diese Sache jetzt nicht dafür verantwortlich machen.
Kennt jemand dieses Problem und hat Tipps wie man diese Angst wegbekommt? Das steht mir nämlich wirklich im Weg auch wenn es um schulische treffen geht mit essen gehen oder generell ins Restaurant.
Danke für eure Hilfe, bin dankbar für jeden Tipp:)

Hallo,

ich habe in Deutsch meistens 3- 4 er und wollte fragen ob die Abschlussprüfung in Deutsch wirklich so schwer ist wie alle sagen ? ich wäre z.B. mit einer 3 sehr zufrieden, ist das aber möglich wenn man meistens 3er und 4er in Deutsch hat ?

Wovor haben Jungs Angst wenn die sich auf eine Beziehung einlassen?
Zum Beispiel wenn ihr verliebt seit warum geht ihr auf abstand wollt ihr keine Beziehung ?
Gründe ?
Ich hoffe ihr könnt mir die Frage beantworten

Also ich muss, wie gesagt in ein paar Wocchen eine Präsentation zum Thema Berührungsängste mit Behinderten halten und wollte euch mal fragen ob ihr schon Erfahrungen in diesem Bereich gemacht habt und was ihr denkt woher das kommt bzw ob es möglich ist, diese zu überwinden...

Hi,

ich habe einen Freund. Mein Boyfriend hat mein Vertrauen missbraucht. Außerdem ist er mir gegenüber etwas abweisender geworden. Ich spiele jeden Tag mit dem Gedanken mich von ihn zu trennen . Ich will irgendwie wieder das Gefühl von Freiheit spüren . Ich habe aber Angst ihn zu verletzten!! Ich kann keinen Menschen verletzten !!! Was soll ich tun ? Könnt ihr mir Tipps geben ?!

Hallo :)
& zwar hab ich eine Frage
Ich bekomme eine Brille und danach eine Zahnspange.
Die Zahnspange finde ich ja nicht schlimm , da ich dann gerade Zähne bekomme
Aber ich hab halt echt Angst dass ich dann in meiner Realschule ausgelacht werde .
Ich weiß nicht ob ich die Brille gleich anziehen soll oder erst im Klassenzimmer
Weil ja auf meinem Brief steht ich muss sie immer Tragen
Wie soll ich mich verhalten ?
Danke im Voraus :/

Hallo! Hab morgen ne wichtige Klausur und kann irgendwie garnichts :-( bin zwar selbst schuld, da ich zu spät angefangen habe zu lernen und gestern bereits gemerkt habe dass ich den Stoff bis morgen nicht mehr durchbringen werde.. ich weiß schwänzen wär nicht korrekt, würde im Normalfall wenn schon, dann in die Schule gehen, die Klausur schreiben und wenigstens ne 'ehrliche 6' kassieren. Aber mir ist die Note auf diese Klausur wirklich wichtig und hab mir deswegen überlegt morgen zu schwänzen um dafür mehr Zeit zum (Nach-)Lernen zu haben... was fändet ihr meiner Situation entsprechend am besten? Was würdet ihr tun? Ps. Falls es was zur Sache tut, bin 17 daher fast schon vollmündig.

Hello,
habe im Mai meine Abschlussprüfungen (mache eine Ausbildung zur Refa) und bin am verzweifeln. Dieses einfach Unterlagen durchlesen bringt bei mir gar nichts ! Ich muss mir das auch alles irgendwie merken bis zu den Prüfungen. Ich bin nebenbei am Karteikarten schreiben was schon mal etwas hilfreicher ist. Ich habe zwei Fächer die gehen bei mir gar nicht das will einfach nicht in meinen kopf^^ Jetzt meine Frage an euch kennt ihr gute Tipps zum lernen?
1) sodass ich nichts vergesse
2) Struktur reinkriege und nicht verzweifle

Würde mich über viele hilfreiche Antworten freuen !

Danke schon mal :)

Hallo Ihr lieben, ich werde ab morgen das erste mal eine Pille nehme ( Asmuate20 ) und ich habe ziemlich Angst vor den Nebenwirkungen. Ich weiß die müssen nicht auftreten, dennoch habe ich Angst. Ich will nicht zunehmen, bin jetzt schon nicht die aller dünnste und habe angst durch mehr Pickel. Habe gelesen, das einige zugenommen haben und unreine Haut bekommen habe. Dazu sind von manchen deren Brüste gewachsen,was zwar schön ist, aber als ob da nur die Brüste wachsen... Und das Leute 3 Wochen Ihre Tage hatten, weniger bis gar keine Lust auf Sex und nicht feucht genug waren...Habe so Angst.. Ich habe schon mal die Anti Baby Pille EllaOne genommen und das sind ja auch Hormone und da bekam ich gar keine Nebenwirkungen. Glaubt ihr ich kriege deswegen auch keine ?

Hallo liebe Community, Ich heiße Vicky und bin 12 Jahre alt. Meine Mum hat mich an einem Gesangsunterricht angemeldet für Kinder.Nun habe ich etwas Angst, weil ich nicht soooo gut singen kann. Sollte ich das? Da lernt man zwar das Singen , aber trotzdem habe ich Angst...Ach und...Könnt ihr mir ein paar tipps geben wie ich mich dann verhalten soll (z.b soll ich mir Mühe beim Singen geben o.Ä) ... Mfg Vicky

Hallo liebe Community heute ist bei uns an der Schule Elternsprechtag (Habe mein Termin um 17:00 Uhr) und zwar sind meine Eltern sehr sehr streng, ich war eigentlich immer gut in der Schule hatte auch keine schlechte Noten oder sonstiges, aber seit dem halbjahres Zeugnis was wir bekommen haben habe ich mich verschlechtert (nicht so dolle) aber meine Noten sind nicht mehr die besten quatsche oft oder passe nicht auf, habe mir auch vorgenommen wieder besser zu werden aber meine Eltern werden mich sicherlich total anschreien und dafür habe ich halt die größte Angst wisst ihr was ich machen kann damit meine Angst nicht mehr so dolle ist ? MFG : Devastiion

Ich gehen in die 8klasse und bin 15 Jahre alt und habe in der Bäckerei einen praktikum als Bäcker also und ich habe es mir ausgesucht weil ich nichts mehr finden konnte und jetzt ist meine Frage was macht man den als "Bäcker" darf ich schon backen oder ins Backstube wo die alle backen ich habe ein bisschen Angst was auf mich zu kommt...

Hallo ich bin 14 Jahre und gehe in die 9 Klasse eine Realschule (bin ein Mädchen). Leider geht es mir psychisch sehr schlecht. Ich leide regelmäßig unter Angstörungen und Panik Attacken. Wenn ich in der Schule sitze und mich jemand Anspricht oder anguckt würde ich am liebsten im Boden versinken. Deshalb kann ich mich auch garnicht mehr im Unterricht konzentrieren. Privat gehe ich eigentlich gar nicht mehr weg da ich dann wieder Angst bekomme vor den Menschen und vor meinem Umfeld. Ich bin jetzt insgesamt schon 7 Tage am Stück zuhause geblieben (insgesamt hab ich dieses Jahr 12 Fehltage) und hatte diese 7 Tage auch vom Arzt ein Attest bekommen und bekomme auch bald psychische Hilfe. Ich weiß einfach nicht ob ich zur Schule gehen soll. Meine Mutter würde mich auch Endschuldigen. Anderseits wenn ich jetzt in die schule gehen würde, hätte ich wieder so Panik Attacken und würde wieder alles vergessen ( schreibe heute 1 Arbeit und einen Test). Dann würde ich wahrscheinlich wieder Raus gehen Hallo ich bin 14 Jahre und gehe in die 9 Klasse eine Realschule (bin ein Mädchen). Leider geht es mir psychisch sehr schlecht. Ich leide regelmäßig unter Angstörungen und Panik Attacken. Wenn ich in der Schule sitze und mich jemand Anspricht oder anguckt würde ich am liebsten im Boden versinken. Deshalb kann ich mich auch garnicht mehr im Unterricht konzentrieren. Privat gehe ich eigentlich gar nicht mehr weg da ich dann wieder Angst bekomme vor den Menschen und vor meinem Umfeld. Ich bin jetzt insgesamt schon 7 Tage am Stück zuhause geblieben (insgesamt hab ich dieses Jahr 12 Fehltage) und hatte diese 7 Tage auch vom Arzt ein Attest bekommen und bekomme auch bald psychische Hilfe. Ich weiß einfach nicht ob ich zur Schule gehen soll. Meine Mutter würde mich auch Endschuldigen. Anderseits wenn ich jetzt in die schule gehen würde, hätte ich wieder so Panik Attacken und würde wieder alles vergessen ( schreibe heute 1 Arbeit und einen Test). Dann würde ich wahrscheinlich wieder Raus gehen und würde heulen. Meine Frage ist jetzt würdet ihr wegen Psychischer Probleme 2 Wochen von der schule mal Zuhause bleiben um erst mal psychisch wieder klar zu kommem oder würdet ihr in die Schule gehen?

diese frage hört sich sehr komisch an ich weiß aber sie ist ernst gemeint, also eine meiner freundinnen hat so ein death note buch und ich hab aus spaß zwei jungs die genervt haben reingeschrieben(natürlich will ich nicht das die sterben) dann habe ich später bei der anleitung gelesen dass man weder in den himmel oder in die hölle kommt und weil ich religiös bin hab ich irgendwie voll angst bekommen auch wenn das nur eine serie ist und irgendwie dumm von mir ist, was soll ich jetzt machen???

Hallo,

Ich habe in letzter Zeit ständig Alpträume und weiß nicht, was das bedeuten soll... Normalerweise habe ich selten solche Träume. Meistens kommt es vor, dass ich träume, dass bei meinen Eltern zuhause eingebrochen wird und danach wache ich immer total ängstlich auf... Was bedeutet sowas ?

Ich bin 17 und gehe auf ein Gymnasium. bin in der 11. Eigentlich bin ich ja nicht mehr schulpflichtig - kann der Lehrer trotzdem wegen zu hohen Fehlstunden mich zum Amtsarzt schicken?

Hallo Leute, ich brauche mal wieder Hilfe. Es geht um Sport beziehungsweise den Schulsport. Ich hab in der Schule Angst zu Versagen und genau das tue ich in Sport und aufgrund von Stress und Problemen im letzten Halbjahr auch in vielen anderen Fächern. Aber das ist nicht sonderlich wichtig. Ich hab ein großes Problem mit dem Sportunterricht. Ich bin keins dieser sportlichen Mädchen, im Gegenteil. Nach nicht einmal 100 Meter laufen bin ich erschöpft. Dann muss ich mir oft dumme Sprüche der Mitschüler anhören. Ich hab auch Höhenangst, weswegen ich auf nichts drauf klettern möchte. Mein Gesicht zieht jede Art von Lederball magisch an, ich bin langsam, hab ein wenig Übergewicht und bin aus dem ganzen Jahrgang eine der unsportlichsten. Das nagt an meinen Nerven und das seit Jahren. Am Anfang kam ich damit klar und habe mir in Sport Mühe gegeben. Aber je schwerer die Aufgaben wurden, desto scheller scheiterte ich. Dann habe ich immer dumme Sprüche eingesteckt. Wenn ich etwas falsch mache bei Wettkämpfen mit Teams werde ich angemeckert. Andere Mädchen kriegen ein "nächstes mal wird es besser" zu hören und mir sagt man "War ja klar, dass du nichtmal das kannst." Mit den Jahren bekam ich immer weniger Lust auf Sport, nahm zu und hab mich oft aus Sport raus geredet. Habe das Sportzeug vergessen, hab gesagt mir ginge es nicht gut oder habe mich abholen lassen. Dann hatten wir eine Zeit immer Spiele gespielt und beim Team wählen war ich immer die letzte die gewählt wurde. Keiner wollte mich dabei haben. Mit der Zeit hab ich dann wie gesagt immer seltener mit gemacht und seit über einem Jahr ist es schon so weit, dass mir teilweise Tage vor dem Sportunterricht schlecht wird, ich Panik bekomme und am Tag vor dem Sportunterricht anfange zu weinen wenn ich nur an Sport denke. Mit meiner Familie hab ich schon geredet aber die winkten nur ab und sagen Sport ist gesund. Für mich aber eben nicht. Ich hab Angst vor Schulsport und verletze mich ja doch nur bei seltsamen Übungen. Ich weiss nicht, was ich tun soll. Ich kann Sport nicht schwänzen und meine Familie entschuldigt mich nicht für Sport. Was soll ich tun? Morgen habe ich wieder Sport und ich bin schon wieder total aufgelöst. Ich zittere und weiss genau, dass ich die Übungen wieder verweigern werde oder mich irgendwie versuche raus zu reden. Bitte sagt mir, was ich tun kann.. Ich hab einfach Angst vor dem Sportunterricht..

Was können die Lehrer machen? Ich schreibe morgen eine Lateinarbeit und habe bei dem Lehrer schon 2 mal bei einer Klausur gefehlt. Ich hatte aber immer ein Attest dabei .
Der Lehrer hatte mich angesprochen und gesagt, dass das nicht so geht usw. Dass ich das lassen soll ..
Aber ich will morgen wieder nicht gehen, nicht, weil ich keinen Bock hätte, sondern weil ich Angst habe es nicht zu schaffen (ist eine längere Geschichte, bin deswegen auch bei einem Therapeut).
Was passiert im schlimmsten Fall, wenn ich morgen nicht hingehe, aber ein Attest habe?
Bitte nützliche Antworten :)

Hallo!

Ich schreibe ich (14) mit einem Jungen auf whatsapp da er mich mal auf instagram angeschrieben hatte. Wir Telefonieren manchmal und er hat mir letztens gesagt, er will was von mir und fragte, ob er Chancen hätte.
Ich will echt nichts von ihm, will aber trotzdem unbediengt noch kontakt. Ich hab gesagt, dass ich keine Beziehung will und seit dem schreiben wir nich mehr. Also ich will ihn irgendwie wieder anschreiben aber einfach nur "hi" oder so würde ja echt komisch kommen😞😞
Bitte Hilfe!!

Hay ich m16 wurde von meiner Schwester w15 beim ornanieren erwischt. Es war so ich lag abends so gegen 21Uhr in meinem Zimmer habe mir bequem einen runtergeholt und dann kam meine Schwester in mein Zimmer. Ich hab es mir unter der Decke gemacht so dass sie es erst nicht gesehen hat. Dann wollte sie über etwas reden und setzte sich zu mir, sie sieht ziemlich gut aus und hatte nicht viel an. Ich probierte irgendwie mein Ding runter zu drücken aber es wurde immer härter. Sie hat es dann irgendwie bemerkt und fragte was ich da mache und ab da war es dann klar denn ich bin rot angelaufen und hab kein wort rausbekomm. Sie sagte es sei nicht schlimm, sie findet mich ja auch nicht grad hässlich und dann wollte sie die decke beiseite ziehen. Da hab ich lautstark gesagt dass das nicht geht und sie wieder gehen sollte. Jetzt fühl ich mich komisch da ich sie angeschriehen habe und sie seitdem kein wort mehr mit mir gewechselt hat und mich immer so traurig anguckt.

Was soll ich jetzt machen???

Danke im Vorraus.

Ich bin 16 Jahre alt, Türke und wahrscheinlich schwul oder bisexuell. Ich hab mich zB schon als kleines Kind gern als Mädchen usw verkleidet und mich geschminkt aber auch Fußball gespielt Usw. Nun in den letzten Monaten hab gemerkt dass ich auch von Männern angezogen werde und sie "geil" finde und manche auch sehr hübsch. Verliebt war ich aber noch net in einen Mann. Bei Frauen ist es so dass ich mich schon hin und wieder mal in eine verliebt habe aber ich habe nicht diese sexuelle Anziehung wie bei Männern. Was heißt das? Jetzt kommt mein eigentliches Problem und zwar weiß ich net wie ich es meinen Eltern sagen soll. Wir sind Türken und relativ gläubig. Bei Alkohol und so weiter sagen die nichts. Aber wenn meine Eltern zB schwule im Fernsehen sehen dann ekeln die sich davor und sagen es ist eine Krankheit und es liegt angeblich an den po*nos die pervers sind. Dann sag ich natürlich dass es nicht so ist und distanzier mich von deren Meinung. Deswegen hab ich Angst mich zu outen was kann ich tun?

Also zu mir: ich habe meine 3 jährige ausbildung zum kaufmann im einzelhandel abgeschloßen und davor meine Fachhochschulreife im Bereich Wirtschaft/Verwaltung mit dem Notendurchschnitt von 2,7 abgeschloßen. Ich habe jetzt nach der Ausbildung meine voll Fachhochschulreife und könnte nun an einer FH studieren. Zurzeit arbeite ich seit 1 Jahr im Textil Bereich des Einzelhandels, bin aber total unzufrieden und weiss nicht was ich machen soll da ich einfach nur aus dem Verkauf weg möchte.

Ich wollte euch mal fragen, was ich am besten machen könnte um vom Verkauf weg zu kommen, ausserdem habe ich Matheschwierigkeiten und habe deshalb Angst vor Studium. Ich habe überlegt den staatlich geprüften Betriebswirt zu machen, weiss aber dann nicht ob ich dannnoch am Einzelhandel gebunden wäre? Ausserdem fände ich es dann schade, dass ich meine Fachhochschulreife "umsonst" gemacht hätte, da man den Betriebswirt an diesem Berufskolleg auch "nur" mit einem FOR plus abgeschloßener Ausbildung hätte machen können.

Bitte helft mir ich bin wirklich sehr verzweifelt.. :(

Also ich möchte mich in einem Tanzverein anmelden und wollte dazu eine Probestunde machen, aber ich kann mich dazu nicht überwinden, da ich angst habe, dass sie mich nicht mögen oder das ich zu schlecht tanze.

Und ich weiß nicht ob ich da am Sonntag anrufen soll oder lieber an einem anderen Tag ...

Wenn ich im Bett liege und das Licht ausmache, höre ich Schritte auf dem Boden. Sie sind langsam und kommen immer näher. Ich habe Angst und verkrieche mich unter meiner Decke. Ich traue mich nicht mal nach zu schauen... Irgendetwas ist da!!! Ich kann nicht mehr schlafen. Bitte helft mir!

Wie waren die Leute so, die ihr mitgenommen habt? Ich habe heute eine Fahrt reingestellt mit 3 freien Plätzen... aber ich hoffe, da Fahren keine Asis mit, die meine Autositze beschmutzen ^^ da kann man sich ja nicht sicher sein, oder?

Ich weine immer deshalb wegen diese Zwänge: Steckdose anfassen mit einer Nadel oder mein Auge zudrücken mit dem Finger in die Pupile usw. Bin beim Psychologen schon 3 Wochen nützt aber garnicht da die Zwänge zurückkommen.

Bitte ernste antworten das ist kein Spaß und sorry wegen meiner Gramatik

Seit 1 Tag schreibt sie nicht mehr. Sie hat meine Nachricht auf whatsapp auch nicht mal angeschaut, obwohl sie on ist. Soll ich sie mal anschreiben oder warten bis sie schreibt? Will auch nicht so aufdringlich rüber kommen. Was soll ich tun?

Ich fahre am Ostermontag das erste mal in den Heide Park und will unbedinkt Scream fahren. Allerdings bin ich noch nie einen Free Fall Tower gefahren und habe leichte Höhenangst. Außerdem ist es bei mir so, dass ich zum größten Angsthasen werde, sobald ich davor stehe. Ich selber weiß natürlich, dass eigentlich nichts passieren kann und ich werde eh darauf gehen. Allerdings will ich meine Angst vor der Fahrt weg machen, damit ich komplett entspannt drauf gehen kann. Bitte um hilfreiche Antworten.

Also zuerstmal ich geh zurzeit in die 10te Klasse auf einer Realschule und habe mich schon mit meinen Haljahreszeugnis an 6 Schulen beworben (Alle nur Gymnasien) Und das Problem ist ich habe einen Durchschnitt von 2,6 :( Ich habe so Angst dass ich auf keine Schule angenommen werde. Meint ihr ich hätte eine Chance? Falls ich nicht angenommen werde, ich hab mich auch nicht für einen Ausbildungsplatz beworben.. Ich hab Angst dass ich am Ende so ganz 'arbeitslos' da stehe... Aber ich will unbedingt Abi machen PS: wohne in Baden-Württemberg

Hi, ich lasse mir morgen ein Piercing stechen genauer gesagt einen Helix und ich habe diesen angst davor! Ich habe is jetzt drei Ohrlöcher die mir nicht weh getan haben und ich habe mir mal einen Tunnel gemacht das hat mir auch nicht wehgetan.. Wie sehr tut den ein Helix weh? Kann ich mich irgendwie auf den Schmerz vorbereiten..? Ich habe mal mit einem spitzen Gegenstand fest dagegen gestochen und es hat nicht so arg weh getan aber ich weiss ja nicht wie es ist wenn es durchgestochen wird.. Hat es bei euch weh getan?

Hallo,

seit längerem Denke ich an´s Skateboarden ... leider habe ich bei solchen "Sportarten" (z.B. auch Inlineskating) Angst, dass ich mich verletzte/hinzufalle und das hält mich davon ab sowas zu erlernen und meine Wünsche zu erfüllen. Daher ist meine Frage ob jeder auch so ein Angsthase wie ich das erlernen kann und seine Angst besigen kann oder eben nicht... Noch eine Frage dazu wenn ich das schaffen kann (es geht nicht um irgendwelche Kunststücke oder sonst was sonder das einfache fahren z.B. durch die stadt und so) welches Board dann das richtige für mich wäre.. und wie viel so eins kosten würde

Ich bedanke mich jtz schon für hilfreiche Antworten

Lg Vessa

Hallo liebe Community. Ich weiß nicht, wie ich vorgehen soll. Daher hoffe ich, dass ihr mir mit Hinweisen und ggf. sogar persönlichen Erfahrungen helfen könnt. Meine Lage ist etwas, nun ja ..., sagen wir: verkorkst.

Ich bin im schönen Rheinland von einer deutschen Mutter geboren und großgezogen worden. Allerdings ist mein Vater Araber (Iraker), was man mir nicht so ansieht, aber immerhin an meinem Namen erkennt. Mein Vater und meine Mutter führen trotzdem eine glückliche "Mischehe". Mein Vater ist auch schon immer sehr westlich orientiert gewesen. Aber das nur am Rande, darum geht es eigentlich gar nicht.

Das "Problem" ist, dass ich mich vor ca. zwei Jahren, im Urlaub auf Island, in eine US-Amerikanerin verliebt habe. Wir nächtigten beide zufällig im selben Hostel. Es fing mit oberflächlichen Gesprächen an, die sich dann immer weiter und weiter entwickelten, bis wir dann zusammen essen gingen, die gleichen "Erlebnistouren" machten und ich dann quasi den ganzen Rest meines Urlaubes mit ihr zusammen verbrachte (ich bin vorher abgereist). Irgendwann ist der Funken übergesprungen. Wir haben Handynummern ausgetauscht und uns zum Abschied auch geküsst. Seit diesem Urlaub schreiben wir immer, wenn es die Zeit zulässt.

Ca. ein halbes Jahr später kam sie für kurze Zeit nach Deutschland, um mich zu sehen. In dieser Zeit haben wir auch das erste Mal miteinander geschlafen. Es war wirklich schön und Tränen flossen auch beim Abschied. Nach wie vor hielten wir via Handy und Skype Kontakt. Jede andere Frau hier in Deutschland weise ich konsequent ab, da ich mein Herz einfach vollkommen an sie verloren habe. Bei ihr ist es nach ihren Angaben genauso (und ich habe da vollstes Vertrauen). Das letzte mal gesehen haben wir uns an Silvester, wieder auf Island. Auf neutralem Boden haben wir einen gemeinsamen Urlaub geplant. Seitdem nicht mehr. Natürlich drängt sie darauf, dass ich so schnell wie möglich auch mal zu ihr in die Staaten komme, was ich aus finanziellen Gründen bisher ausgeschlagen habe.

Nun kommt der eigentliche Haken: Sie weiß NICHT, dass ich zur Hälfte Araber bin. Meine Eltern wissen von ihr, ich habe sie ihnen aber noch nicht vorgestellt. Andersrum wissen auch ihre Eltern von mir. Ich habe total Bammel davor, sie dahingehend "einzuweihen", da ich Angst hätte, sie zu verlieren. Auf den ersten Blick klingt das zwar alles nur nach Schall und Rauch und Urlaubsromanze, aber das ist es NICHT! Wir überlegen schon, wie einer von uns sich längerfristig im Land des anderen niederlassen könnte, damit wir zusammen sein können. Allerdings habe ich Angst, wie sie hinsichtlich meiner Herkunft reagieren könnte, bzw. ihre Eltern. Da ich mich vorher mit englischsprachigem Material über das Thema "Araber und Amerikaner" auseinandergesetzt habe, habe ich noch viel mehr Angst, da alles den Anschein macht, als würdest du mit "arabischen Blut" in Übersee in eine noch größere Schublade als in Deutschland gesteckt. Was kann ich tun? Erfahrungen?

Hi, Also ein enger Freund von mir hat mir erzählt das ein paar merkwürdige Dinge in seiner Wohnung passieren die ihm anfangen Angst zu machen. Vor ein paar Wochen ist mitternachts das Licht im Flur einfach so an gegangen obwohl keiner dort war. Er ist dann zu seinen Eltern gegangen und hat gefragt ob das jemand von den gewesen ist doch sie sagten das keiner aus dem Zimmer gegangen ist. Jetzt ist etwas noch merkwürdigeres passiert und zwar sagte er das deren Fernseher (der im Wohnzimmer ist) einfach so um 5:15 uhr morgens an gegangen ist. Er ist dann rein, weil er dachte das seine Eltern vielleicht TV schauen aber die Fernbedienung lag auf dem Schrank. Am nächsten morgen hat er sie darauf angesprochen doch sie sagten das keiner von ihnen den Fernseher überhaupt letzte Nacht angemacht hat. Aufjedenfall hat er jetzt total schiss, weil er an Paranormale Sachen wirklich glaubt und denkt das da etwas ist. Seine Mutter hat ihm erzählt das sie vor ein paar Wochen geträumt hat wie sie jemand beim schlafen beobachtet hat und jetzt hat er mir vor einer Stunde erzählt das er ein klopfen gehört hat. Meine Frage ist nun: kann es vielleicht sein das ein Geist dort ist? Er weiß nämlich nicht mehr weiter und es würde ihm etwas leichter fallen wenn er eine Antwort hätte.

Also ich wollte unsere Treppe heruntergehen und unsere Katze lag mal wieder auf der Treppe und da ist halt alles dunkel und dann bin ich ihr mit vollen Gewicht in das Hinterteil getreten ich hab mit dem Fuss gefühlt dass da keine Knochen waren was könnte ich beschädigt haben wie kann ich meiner Katze jz helfen:((. Ich will nicht dass sie stirbt oder so. Sie ist übrigens danach ganz normal weitergegangen :o is. Was mit ihr?

:(:(:(

Ich habe sehr oft Albträume, und weiß nicht warum. Ist auch mehr als einmal vorgekommen, das es nicht nur ein Traum geblieben ist. In letzter Zeit habe ich viele Albträume über meinen Freund.. ich habe sehr große Angst davor, das etwas davon wahr wird und muss viel drüber nach denken 😔 Kann es sein, das Träume eine Vorwarnung sind, was noch passieren wird? Und wie kann ich mich ablenken, damit ich nicht mehr soviel drüber nach denke? Ich denke immer vorm schlafen gehen an etwas schönes aber trotzdem träume ich schlimme Sachen, was kann ich noch machen damit ich nicht mehr sowas träume?

Ich komme montag in einer neuen schule dort kenne ich niemanden (paar nur vom sehen) ich bin sehe schüchtern und habe angst das ich nur alleine bin.. Und habe angst das ich neben niemanden sitze.... Und soll ich Montag früh erstmal zum lehrer Zimmer oder Sekretariat? Glaubt ihr das dort mein Klassenlehrer ist? & reicht es wenn ich nur ein block mitnehme?

Es hört sich komisch an aber ich habe in der Nacht davon geträumt

Viele von euch meinen jetzt wahrscheinlich " was ist denn das für eine?" Ich meine es aber wirklich ernst!
Also nun zu meinem Problem: wir haben seit einem halben Jahr einen Jungen in der Klasse,der mir enorm Angst macht. Er ist 17.5 Jahre alt und er ist bei der Polizei bekannt. (Wegen Ladendiebstahl, Unsittlichkeit )
Immer wenn ich ihn sehe krieg ich eine halbe Herz- Baracke und will nicht ins Klassenzimmer. Wenn ich mit ihm eine Gruppenarbeit machen muss, getrau ich mich nicht, ihm zu widersprechen bzw. mache einfach das, was er mir sagt. Meine Freundinnen wissen davon und auch Ihnen geht es nicht anders als mir ausser das man es mir sehr anmerkt. Dieser Junge weiss, das ich Angst vor ihm habe. Er kam mal zu mir, legte mir seine Hand auf die Schulter und fand ich müsse keine Angst vor ihm haben. " so nem süssen mädel wie dir würde ich nie was tun" hat er gesagt. Seit dem habe ich noch mehr Angst.  
Ist meine Angst berechtigt oder bilde ich mir da was ein?

Ich werde jetzt nicht gemobbt oder so, aber ich hab trotzdem totale panik jetzt morgen zur Schule zu gehen ich will es einfach net! Könnt ihr mir Tipps geben wie ich es durchstehe??

Meine klasse will zum Abschluss mit 2 Lehrern essen gehen wo alle mitkommen sollen. Allerdings habe ich das Problem das ich vor anderen nix essen kann. Was soll ich jetzt machen? Ich will aber auf keinen Fall einfach wegbleiben

Hallo, ich bekomme kein Taschengeld. Ich bekomme eig. nie etwas, auch nichts zum Geburtstag oder zu Weihnachten. Ich habe aber etwas entdeckt was ich wirklich sehr sehr gerne haben will.. Es kostet 13,99Euro. Weil es aber ein Spiel ist dass es auf Steam gibt ( Nichts mit Gewalt oder ab 18 ) Brauch ich eine Steamkarte und die gibt es nach Google ab 20 euro. Also muss ich sie nach 20 euro fragen. Ich trau mich aber nicht ich hab ganz große angst nachzufragen weil ich auch sonst nie was bekomme, sogar bei Medikamenten knirscht sie die Zähne zusammen. ( die kauft sie mir dann aber trotzdem auch wenn es sie nervt ) Meine Schwester bekommt aber dagegen immer alles was sie sich wünscht sie hat schon über 5 Handys bekommen einen LapTop immer Klamotten und Schminke alles eig. Und ich bekomm nie etwas tolles geschenkt. Dabei würde ich mir niemals was ganz teures wünschen, selbst wenn ich es haben will, weil ich mir das niemals getrauen würde und ich angst habe dass es asozial ist, sich was ganz teures zu wünschen. Ich hab zwar auch einen LapTop der ist aber schon kaputt der ist schon über 10 Jahre alt und den hat mir meine beste Freundin geschenkt weil sie zum Geburtstag einen neuen bekommen hat. Aber zum glück geht er noch. Ach ich schreibe wieder schon viel zu viel Drumherum.

Ich frage mich, wie soll ich sie am besten nach den 20 euro bitten? Als ich mir was zu Weihnachten gewünscht habe, habe ich ihr ein Brief geschrieben, den hat sie dann weggeschmissen. Also gibt es noch ne andere Möglichkeit außer einen Brief? Auch wenn es Kindisch klingt, ich bin echt traurig dass meine Mutter meiner Schwester alles kauft und mir nie etwas. PS : Meinen Vater brauche ich nicht fragen der ist bei meiner Geburt abgehauen ich kenne ihn nicht mal Persönlich und er wohnt auch nicht in Deutschland.

Hallo ihr Lieben,

Ich hoffe so sehr, dass ihr mir helfen könnt. Mein Kater Stifler lag ständig nur noch rum und hat nichts mehr gegessen... Also waren wir beim Tierarzt. Dieser hat nun festgestellt, dass er Diabetes hat, welches man nur mit zwei Insulinspritzen am Tag "heilen" kann. Dazu kommt, dass wir erstmal 1000€ bezahlen wegen dem Aufenthalt in der Tierklinik und dann immer ca 40€ pro Monat für die Spritzen, die wir auch noch selber spritzen müssen. Kennt sich Jemand damit aus? Müssen wir ihn einschläfern lassen? Ich kann nicht ohne meinen Tollpatsch.... Bitte helft uns!!!

Ich weiss echt nicht was meine klassenlehrerinnen meiner mutter sagen werden aber ich hab in letzter zeit viel mist gebaut und hab auch nicht in der schule aufgepasst.

Was soll ich jetzt tun?

Hey Ich bin mit meinem freubd seit ein paar Monaten zsm... Wir sind eigentlich voll glücklich obwohl wir eine fernbeziehung haben weshalb wir auch bald zusammen ziehen möchten (August ) Es gibt nur ein problem... Ich hab das Gefühl er vertraut mir nicht ganz wir haben darüber auch schon geredet er meinte er will es ändern kann aber nix dafür weil er in dem moment wo er das macht nicht er selbst sei. .. Wenn ich mich mit anderen Typen treffe (meinen freunden) wird er eifersüchtig wenn ich mit anderen schreibe auch und heute zb. Hab ich erfahren er hat sich ne 2. Nr gemacht damit er sehen kann ob ich treu bin... Über die 2. Nr hat er mich angeschrieben das ich süß sei etc... Ich hab nur gefragt wer er sei woher er meine nr hat und so iwann hab ich geschrieben das ich zur Polizei gehe und Anzeige erstatte und dann hat er alles aufgeklärt...

Meine Frage nun was soll ich tun das er nicht mehr das Problem mit vertrauen hat und so ich liebe ihn über alles und will nicht die Beziehung beenden... Wisst ihr vlt was ich machen kann?