Therapie – die neusten Beiträge

Hallo, ich bin eine 18 jährige transsexuelle Frau und suche nun schon seit Ewigkeiten einen Therapeuten, welcher mich behandelt.Ich bin immer noch am Punkt null, da ich immer noch keinen gefunden habe.Ich halte das so einfach nicht mehr aus.Ich kann so in meinem Körper nicht leben.Ich möchte einfach so schnell wie es geht meine Transition beginnen und dann als Frau leben.Ich wohne im Norden Niedersachsens.Es wäre echt schön, wenn mir jemand helfen könnte.

Haben in der Familie ein Problem! Wann immer mein Vater und ich meiner Mutter helfen wollen nimmt sie keine Hilfe an, denn sie weiß es immer besser als andere! Beispiel: mein Vater wollte wissen wo seine Schuhe sind, anstatt zu antworten wird sie hysterisch und meint, er würde sie sowieso nicht finden, bringt sie ihm dann. Das sind banale Dinge. Wenn man sie fragt wie man ihr helfen kann blockt sie ständig ab, im selben Atemzug flippt sie aus, wenn sie keine Hilfe bekommt, denn wie man es tut es passt ihr nicht. Wenn man ihr sagt, dass sie keine Hilfe annehmen will, dann meint sie, es ist ja leicht die Schuld bei wem anderen zu suchen. Dabei sind wir total verzweifelt weil wir ihr helfen wollen aber sie versteht das nicht!!

Hallo ich war bei einem Psychotherapeuten der mir Sachen gesagt hat , die nicht nett waren . Ich bin zu ihm wegen etwas gegangen womit ich nicht klar kam und einmal hat er gesagt , dass ich an dieser Situation mitgewirkt habe . Also ich habe das Gefühl das er mich verurteilt / nicht mag . Z.b. meinte er auch einmal naja sie waren ja auch damals nicht normal .

Wie unterscheiden die sich? In welcher dieser Form wohnen behinderte Kinder?

Hallo,

Ich werde bald eine Therapie beginnen und einige Menschen aus meinem Umfeld haben mir dann von ihren Erfahrungen erzählt.

Irgendwie finde ich das unangenehm, weil es größtenteils keine guten Erfahrungen waren und ich aber meine Entscheidung getroffen habe und bereit bin, mitzuarbeiten und meine Probleme in Angriff zu nehmen. Ich sehe eine Chance, die ich nutzen möchte, um eines Tages wieder ein "normales Leben" führen zu können.

Das hat sehr lange gedauert.

Einige haben gesagt, dass ihnen die Therapie "zu kurz war und dass es alles ganz plötzlich geendet hätte, oder der Therapeut schlecht gewesen wäre..."

Es waren aber Leute, die nichts an ihrem Verhalten ändern wollten, sondern der Meinung waren, dass "das Gespräch mit dem Therapeuten das Leben ändern muss", dabei muss man sein Leben/ sein Verhalten oder was auch immer ja für sich selbst ändern und erkennen, dass bestimmte Dinge falsch sind.

Ich habe ein gutes Gefühl dabei, aber ich habe bis jetzt eigentlich nur negative Erfahrungen zum Thema Psychotherapie gehört und wollte fragen, ob ihr eventuell positive Erfahrungen gesammelt habt,

weil ich auch gerne mal eine andere Seite hören würde und nicht immer nur negative Erfahrungen?

Ich freue mich nämlich ziemlich darüber, dass ich so schnell einen Platz bekommen habe und endlich den Willen habe, etwas zu ändern und möchte dann nicht so viele negative Dinge hören.

Ich habe etwas mit einer Person angefangen, welche eine schwere Vergangenheit hatte (Ritzen, Missbrauch, (70% Suizidversuch (Arme aufgeschnitten aber dann selber zum Krankenhaus)

Sie war / ist in Therapie und ich dachte das läge alles hinter ihr. Ich fand sie sehr attraktiv und auch interessant. Also habe ich Sie nach einem Date gefragt...

Das eine führte zum anderen und jetzt sind wir zusammen und ich habe erfahren das sie bevor ich kam, immer noch sehr Traurig war und keinen Sinn im Leben gefunden hatte.

Sie sagt sie hat angst sich in mich zu verlieben und ich nicht das gleiche fühle. Außerdem hat sie Verlustangst also angst davor das ich Sie verlasse....

Ich habe mir nun Gedanken darüber. Ich mag sie aber habe keine romantischen Gefühle für sie...

Ich will sie nicht verletzen und fühle mich schlecht weil ich einen Fehler gemacht habe als sie mich gefragt hat ob wir jetzt zusammen sind (ich habe ja gesagt und mir nicht viel dabei gedacht......)

(Das ist vorgestern Passiert (nach sex :/ ) Ich hätte ihr direkt sagen sollen das ich nichts romantisches für Sie empfinde aber hatte selber Angst... und als sie mich gefragt hat ob wir jetzt zusammen sind habe ich ja gesagt weil ich die Zeit mit ihr schön finde (aber nicht jeden Tag...)

Was könnte ich tun ?

Nichts schockiert mich mehr, nichts bringt mich zum weinen, nichts bringt mir wirkliche Freude. Ich bin leer, komplett leer, und ich fühle nichts mehr.

Mitgefühl fühle ich auch nicht wirklich mit anderen Menschen,. höchstens mit mir selber ,wenn überhaupt.

Und wenn jetzt Leute kommen und sagen such dir "Hilfe" geh in Therapie, geh zum Psychologen. Ich war lange Zeit in Therapie und ich bin nur noch mehr abgestumpft.

Vielleicht ist das ganze einfach ein Schutzmechanismus?

Wenn eine Jugendliche von sexuellen Missbrauch, körperliche Misshandlung, psychische Misshandlung, schwere Umstände, schwer körperlich und psychisch kranke Mutter, Kriminalität, Drogenmissbrauch in der Familie und 10 Suizidversuchen berichtet, ist das Alltag für einen Therapeuten, sowas zu hören? Meine Therapeutin war leicht überfordert, aber konnte trotzdem noch professionell bleiben. Ist es normal, dass sie Kinder mit solchen Problemen therapieren?

Ist es weil ich nicht will, dass sie wissen wer ich wirklich bin, und wie ich wirklich bin? Mittlerweile bin ich auch nicht mehr in Therapie oder ähnliches.

Aber als ich noch in Therapie war, blockte ich immer sofort ab, deflektierte von mir selbst ab, lenkte immer vom Thema ab. Belog den Psychologen, und verharmloste meine "Probleme".

Aber warum mache ich das genau? Könnte es sein, dass ich Angst habe, dass sie die Wahrheit über mich herausfinden?

Erst dachte ich,bleib ruhig.Solange sie deine Meinung nicht kennen,ist alles gut.Doch eine Patientin zählte dann ihre Rechtsrock-Bands auf,leugnete Klimawandel und Corona.Der Ergotherapeut stimmte lachend zu.Ich meinte nur das meine Tante aber Corona hatte .Daraufhin schauten mich einige böse an und ein Mitpatient meinte nur "Mäh"

Ich zeichnete weiter und ignorierte es,dann hetzten sie über Greta und klimawandel sei Illusion,Ausländer raus ect.Ich blieb dennoch still und malte meine Comicfiguren,schrieb aber klein"FCK nzs" auf ein T-Shirt von einer Figur.Plötzlich stand der Ergotyp hinter mir"Wow Klasse Zeichnung,echt gut!" Ich bedankte mich,musste dann aber zur Sitzung .Mein Blatt vergaß ich.Die Therapeutin fragte wie ich mit den Patienten klar komme.Ich meinte mit einigen gut und erzählte dann von der Situation.Plötzlich sah sie mich an und redete was von Meinungsfreiheit.Ich sagte das aber keine verfassungswidrigen,menschenverachtende Dinge gesagt werden sollten und Corona nicht geleugnet werden sollte,da es respektlos ist für die die es hatten.Sie grinste und meinte sie sei auch bei telegram und sagte wieder nur Meinungsfreiheit...danach ignorierte sie alles was wir auf meine berufliche Zukunft besprochen hatten und traute mir auf einmal nix mehr zu😑🥺

Nun habe ich Angst vor morgen 🥺da die Patientin mit rechter Gesinnung mein Bild sah und mich böse anstarrte als ich im Auto saß und meine Therapeutin meinte ich solle meine Meinung besser für mich behalten 😑😑🥺bitte helft mir.... fühl mich sehr unwohl da🙏🥺

Mir geht es manchmal schlecht, weil ich eigentlich alle Gefühle, die ich hab immer ignoriere. Und wenn ich allein bin fühlt es sich so an als ob alles auf einmal kommt. Bin irgendwie traurig und hab Angst über die Zukunft, dass mir was Schlimmes passiert. Es ist manchmal so ein Gefühl dass ich schneller und schneller atmen muss und mein Herz fühlt sich komisch an. Ich höre drauf aggressive Musik, dass ich es nicht mehr fühlen muss, aber warum ist das so?

Hey,

ich hab mal ne Frage;

Also ich hatte schon ein Vorgespräch mit meinem Therapeuten bei dem halt gerade ein Platz ist, aber ich hab nicht so ein gutes Gefühl bei ihr. Also ich habe einfach nicht das Gefühl dass ich mich bei ihr öffnen kann und ihr alles erzählen kann und das ist ja sehr wichtig in der Therapie. Trotzdem möchte ich es mal bei ihr versuchen. Würde es theoretisch gehen, wenn ich z.B zu ihr ein, zweimal gehe und wenn ich mich halt nicht gut aufgehoben fühle, dann die Therapie ,,abbreche'' und dann zu einem anderen Therapeuten gehe oder muss ich dann bei ihr die Therapie weitermachen wenn ich schonmal angefangen habe?

Danke:)

Es geht darum das ich früher bei einer Kinder- und Jugendpsychologin war und ich kam mit dieser Psychologin nicht so gut klar weswegen ich aufgehört habe. Vor langer Zeit wollte ich mich woanders neu anmelden habe dort angerufen doch es dauert echt sehr lange. Jetzt zu meiner Frage: Wenn ich beim Kinderarzt um eine Überweisung dorthin bitte bekomme ich dann auch eine und komme schneller an ein Termin und werde dort schneller angenommen?

Habe gestern zum ersten mal davon gehört und wollte mehr darüber wissen. Google hatte da leider nichts hilfreiches auf Lager.

Ich würde gerne wissen wie das da abläuft. Muss man Miete zahlen, wird man versichert? Und gibt es bestimmte Regeln (z.B. bezügl. Handy oder eigene Dekoartikel/Zimmergestaltung usw.) obwohl man erwachsen ist?

Schreibt gerne einfach alles was ihr darüber wisst.

Ich muss nun von meinem artzt einen therapie platz finden wegen meinen depressionen und soll halt rum telefonieren...aber ichhab keine ahnung was ich am telefon sagen soll...also so gar nicht...kann mir Vllt jmd tips geben ?

Im Prinzip steht die Frage oben. Zur weiteren Einordnung: Der Job als solcher liegt noch in sehr weiter Ferne und ist damit eher hypothetisch; aktuell strebe ich ein Studium an, dass diese Option eröffnet. Ich stehe allerdings auch auf der Warteliste für eine mögliche Therapie (nichts RICHTIG Ernstes) und hatte ein Vorgespräch, aber noch keine Behandlung.

Kann das zum Problem werden? Verbeamtet werde ich wohl nicht.

Hey, hat jemand Erfahrung mit dem Aufenthalt in einer Tagesklinik (für Psychosomatik/Psychotherapie) bei sozialen Ängsten oder einer Sozialenphobie?

Wenn ja, könnt ihr eure Erfahrung damit schildern z.b: wie hat es euch dort gefallen? Hättet ihr das Gefühl es hat euch etwas gebracht? An welchen von Therapien und Aktivitäten habt ihr teilgenommen? Wart ihr dort die einzigen mit dieser Diagnose oder gab es Gleichgesinnte? (Oder was euch selbst dazu einfällt)

Freue mich auf eure Antworten:)

Ich werde meine Akne auf der Nase nicht los, an anderen Stellen tritt es nur noch selten auf,

aber auf der Nase hat sich nichts verändert seit mindestens 3 Jahren, trotz Aknenormin Tabletten,

Kennt ihr da Möglichkeiten, dass zu entfernen,

ich denke Cremes werden da wohl nicht mehr helfen, alles mögliche probiert.

Ich bin seit 2015 in der Verhaltenstherapie. Heute hatte ich wieder einen Termin und mein Therapeut hat mir empfohlen jemanden zu suchen der Tiefenpsychologie macht, bzw auf dieser Basis arbeitet, denn er weiß nicht was wir noch machen könnten und vielleicht sind wir all die Jahre auf irgendwas nicht gekommen oder haben was übersehen was mir wirklich zu schaffen macht. Das war Mal kurz ein Schock weil das für mich so rüber kam als könnte man mir nicht mehr helfen.. ich würde es trotzdem gern ausprobieren und wollte nach euren Erfahrungen Fragen. Ob so eine Art Therapie mehr bringt..

Glaubt ihr an Chakren und Energetische Heilungen wenn ja warum?

Und muss man sich darüber Gedanken machen, dass es eine Auswirkung auf das Arbeitsleben hat?

Moin, und zwar habe als Kind immer gerne Fußball gespielt aber habe meine ganze Kindheit mit Spitz geschossen und ich habe deswegen auf meinem linken Fuß ziemlich schiefe Zehen, was mich stört. Kann man die Zehen durch eine ärztliche Behandlung wieder gerade biegen?

ich bin 18

für mich gibt es auf der Welt absolut nichts schöneres als jemanden zu haben der mich liebt, kuschelt und mir einfach nah ist und Geborgenheit schenkt..

Liebe ist einfach das wichtigste in meinem Leben und ich hasse mich dafür

Ich hatte für knapp 4 Monate nun einen Freund.. er hat mir so viel liebe und Zuneigung geben und ich hab mich einfach wohl gefühlt mit ihm.... nun hat er mich vor wenigen Wochen verlassen

es war wirklich sehr abrupt..

dazu muss man erwähnen, dass ich schon immer große Verlustängste hatte..

jetzt wo er mich verlassen hat ist das alles noch viel extremer

ich hab Angst nie mehr in eine Beziehung zu kommen, solange ich zu dringend eine will..

aber das ist nicht das schlimmste. Ich könnte vermutlich irgendwie schaffen damit umzugehen, und dann in eine Beziehung kommen irgendwann

das wahre Problem ist dann die Verlust Angst die ich habe.. gerade nach dieser schlimmen Trennung von der ich mich immernoch nicht erholt habe ist meine Verlust Angst noch viel größer

Sobald ich wen habe hab ich sofort Angst dass er mich wieder verlassen wird.. selbst wenn man Jahre lang zusammen ist gibt es ja keine Garantie dass der Partner nicht plötzlich einfach aufhört einen zu lieben

Verlassen werden ist wirklich der größte Schmerz den ich in meinem Leben je erlebt habe und ich bin mir sicher dass meine Angst davor nun noch größer ist als davor weil ich so einen Schmerz einfach nicht wieder erleben will

Und diese Angst macht eine Beziehung nur noch eher kaputt weil man dann unsicher ist usw...

aber ich weiß nicht wie ich da raus kommen soll.

man sagt ja immer, man soll sich zuerst lernen selbst zu lieben und allein klar zu kommen.

alles schön und gut aber

1. hätte ich keine Ahnung wie und
2. würde das evtl helfen in eine Beziehung zu kommen aber meine extreme Verlust Angst würde das vermutlich nicht verschwinden lassen

Was soll ich nur tun? Ich bin extrem verzweifelt. Ich habe Angst dass niemals jemand kommt der für immer bleibt

und ich hasse mich dafür dass Liebe so einen großen Stellenwert für mich hat

Ich bin psychisch einfach am Ende. Hatte grad eben erneut eine heftige Panikattacke..

was Kann ich tun? Zu was für einem Therapeuten könnte man gehen?

Habt ihr schonmal eine clearing Therapie gemacht oder etwas ähnliches und hat es euch geholfen? Wenn ja wobei hat es euch geholfen?

Wenn nein würdet ihr sowas mal machen? Warum (nicht)?

Hallo!

Das ist wahrscheinlich eine seltsame Frage, aber ich (w/15) habe festgestellt, dass ich hochsensibel bin. Ich habe bereits mit anderen hochsensiblen Menschen gesprochen, die mir das bestätigt haben, außerdem trifft auf mich so ziemlich alles zu, was man dazu finden kann, ich habe X verschiedene Tests gemacht, allesamt mit demselben Ergebnis (nur traue ich Internettests nicht unbedingt). Anfangs dachte ich, das wäre nur irgendeine Phase, Pubertät und so halt, allerdings ging es mir damit einfach nicht gut. Ich wollte mich selbst verstehen und habe einfach an genau das gedacht, was meine Eltern gesagt hätten.

Und damit wären wir bei meinem Punkt: Mir geht es langsam echt nicht mehr gut, um ehrlich zu sein sogar schon ziemlich lange nicht mehr und ich würde gerne eine Therapie in Anspruch nehmen. Allerdings fürchte ich, dass meine Eltern kein Verständnis dafür haben und das Ganze als pubertäre Phase antun und mein Handy durchsuchen, weil sie vermuten, dass mir mit irgendwem schreibe, der mir solchen 'Unsinn' einredet. So unter dem Motto 'ist es heute normal, nicht normal zu sein?'. Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich mir so etwas anhören darf und das macht mich irgendwie kaputt... Schon wenn ich irgendwie darüber schreibe, wie jetzt gerade.

Ich weiß langsam echt nicht mehr, was ich tun soll. Einerseits will ich es meinen Eltern sagen, andererseits fürchte ich mich fast schon vor ihrer Reaktion.

War jemand schon einmal in einer ähnlichen Situation, wenn ja, wie hast du sie gelöst?

Liebe Grüße

Rumpelstilzchen

Hey, zu aller erst möchte ich sagen, dass meine Eltern getrennt sind, seit ich 6 bin und ich noch ein Teenager bin.

Meine Mutter und ich streiten uns wirklich jeden Tag. Ich kann beispielsweise nicht alleine Bus fahren weil ich dann Panik bekomme (wieso das so ist, weiß ich selbst nicht) aber meine Eltern sehen das als eine Ausrede, dass ich von ihnen gefahren werden kann.

Ich bin eine etwas tollpatschige Person, weswegen ich in der Küche öfter etwas verschütte o. ä. Meine Mutter schreit mich dann immer an (wenn sie einfach sagen würde „kannst du das bitte wegmachen?“, wäre das kein Problem) aber sie schreit und hört auch nicht auf damit, obwohl ich es schon weggeputzt habe. (Das passiert öfter)

meiner Mutter sind früher ein paar traumatische Sachen passiert (wofür sie auch nichts dafür kann), doch mir war Ähnliches auch schon passiert (und zwar nicht selten) aber es ist ihr egal weil es laut ihr nicht so schlimm ist, wie das was ihr passiert ist.

Meine Mutter droht mir öfter mit der Psychiatrie usw aber wenn wir dann gemeinsam bei der Therapeutin sind, sagt sie ihr, dass es mir eigentlich ganz gut geht. (Meine Therapeutin fragt sich jetzt auch, warum meine Mutter mich damit so alleine lässt)

Mit meinem Vater streite ich wegen ihr auch oft (die beiden lästern ständig übereinander aber wenn meine Mutter mit mir Streit hat, erzählt sie meinem Vater eine komplette scheiße, sodass sie wieder besser dasteht als ich).

Man kann außerdem nicht sagen „die sind deine Eltern und müssen in solchen Themen zusammenhalten“, weil sie sich gegenseitig hassen und es auch zugeben. Mein Vater sagt in Streitigkeiten auch immer „du bist genau wie deine Mutter“ zu mir.

meine Mutter nennt mich auch oft schl*mpe, weil ich recht früh meine Jungfräulichkeit verloren habe.

insgesamt nimmt sie meine Probleme nicht ernst, nennt mich selbstsüchtig und eine Schl*mpe, dreht mir alle Wörter im Mund um und manipuliert mich und jeden um uns herum.

meine Frage ist jetzt: zählt das auch zur häuslichen Gewalt und wenn ja, was kann ich dagegen tun?

Hey,

wie erzählen ich meiner Mutter,dass es mir schlecht geht(dauerhafte Traurigkeit,essstörung,depressive Gedanken)?

Habe angst vor ihrer Reaktionen und ich traue mich einfach nicht:( ich weiß,dass sie eigentlich gut mit sowas umgeht und nicht meint jedem geht es mal schlecht aber ich will sie nicht traurig machen etc. ...

Vielleicht könnt ihr mir ja helfen aber bitte seid nett und respektvoll:) Danke schonmal im Voraus<3

Hallo, liebe GF-Community!

Ich (w|unter13) habe eine sehr extreme Angst vor Skeletten (vor allem vor Tier-Skeletten) und auch von toten Tieren.
Heute, in Biologie, haben wir den Grasfrosch durchgenommen. Nach einem kurzen Steckbrief sollten wir das Skelett dieses Frosches aus dem Bio-Buch abmalen. Als ich dieses Bild sah, wurde mir sofort schlecht und schwindelig. Ich konnte einfach nicht hingucken. Ich habe mit Müh und Not die Abbildung ins Heft gemalt.
Leider habe ich erfahren, dass wir im Bio-Unterricht noch mehrmals Skelette durchnehmen werden. Die Schule besitzt auch eine Sammlung von total vielen künstlichen Tier-Skeletten, sogar von Pferden und so. In Zukunft werden wir die Teile der Skelette erlernen und darüber wird auch ein Test geschrieben. Das Lernen ist kein Problem für mich, der Knackpunkt sind nur die Skelette. Ich kann Skelette einfach nicht sehen, ich habe extreme Angst vor ihnen.
Kann sie Angst irgendwie verschwinden, am besten auch ohne einen Therapeuten? Denn meine Mutter will nicht viel Geld für eine Therapie ausgeben...

Meine Freundin hat mir schon einen Tipp gegeben, ich soll nämlich mehrmals nach Skelett-Bildern googeln und mir vorstellen, dass es jemand ist, den ich sehr hasse. Ich weiß nicht, was das bringen soll, aber tun werde ich es nicht.

Habt ihr eine Idee? Können meine Eltern mich vom Bio-Unterricht befreien, wenn Skelette drankommen?

Ich freue mich über (hilfreiche) Antworten!

Liebe Grüße,

Federnase

Ich gehe bald wegen psychischen Problemen (und Transsexualität) zu einem Therapeuten aber ich habe Angst das ich nicht alles erzählen kann oder eher gesagt will.

Ich weiß nämlich, dass Therapeuten,wenn du minderjährig bist, deinen Erziehungsberechtigem erzählen dürfen wenn man Suizid Gedanken hat oder sich selbst verlätzt (ist das richtig, denn ich habe es aus dem Internet?). Ich will einfach eine Bezugs Person haben der ich alles meinet Wegen 100% ehrlich erzählen kann, und es unter uns bleibt. Ich will mein Leben normal weiter führen können ohne Angst zu haben, dass wenn ich die Wahrheit sage in die Klinik zu kommen und eingesperrt zu werden.

Ich möchte meinem Therapeuten alles erzählen können, was z.B. für mein Alter verwerflich oder anderes wäre. Ich hab halt auch einfach Angst das der/die Therapeut/in den/die ich bekomme einfach nh scheiße Job macht (denn ich habe schon oft krasse Stories gehört wo ich mir einfach denke, dass die nicht diesen Job gewählt hätten sollen). Und ja ich weiß man hat erst so Kennlern-Stunden aber was wenn sich hinterher beim Öffnen hertausstelt 'das man nicht will'?

Tipps? 😐 Danke fürs lesen übrigens

Ich war bei sehr vielen Therapeuten und nahm viele verschiedene Antidepressiva. Mir geht es noch schlechter als vorher.

Ich führe sehr oft Selbstgespräche. Meistens rege ich mich dabei über mich selbst auf. ich mache das immer nur, wenn ich alleine bin, oder wenn ich denke, dass ich zu hause alleine bin. Was dann schon par mal nicht der Fall war...

Wie bekommt man das in den Griff? Weil es ist einfach nur peinlich, und man kommt wie der letzte Verrückte rüber, wenn man ständig mit sich selbst redet und es Andere hören...

Hi, ich bin w13.

Ich habe schon seit dem ganz ganz frühen Alter, Probleme mich zu anderen zu öffnen. Ein normales Gespräch zu führen ist unvorstellbar. Ich kann auch nicht vor größeren Gruppen sprechen , da ich Panikattacken bekomme oder sehr stark schwitze oder umkippe.

Ich werde da durch immer als schüchterne leise abgestempelt.

Ich möchte das ändern und selbstbewusst werden.

Doch meine eltern glauben mir das nicht .

Wie verstehen sie es endlich?

Ich würde gerne mit meinem Psychologen über das Thema "Transgender" reden. Er weiß es nicht, dass ich trans* bin, ich würde es ihm nun gerne sagen.

Ich bin nicht aus dem Grund Transgender zu sein bei ihm.

Sondern aus anderen Gründen, weswegen ich auch nicht weiß wie ich das Gespräch beginnen soll.

Irgendwelche Tipps?

Bräuchte sie recht schnell, habe schon um 16:00 Uhr den Termin bei ihm.

Würde mich über jede Antwort freuen :))

LG. Levii

Ich hab seit sehr langem Probleme bzw Gedanken usw. Ich kann mit niemandem drüber sprechen ich hab wirklich alles versucht doch es interessiert einfach niemanden mehr wie es mir geht. Ich weiß nicht mehr wo ich mir Hilfe suchen kann, deswegen wollte ich es bei der Nummer gegen Kummer versuchen, aber ich bin echt schüchtern. Ich hab Angst das selbst die mir nicht helfen können bzw sich auskennen. Hat jemand Erfahrungen? Wie läuft das ab wenn man dort anruft? Und wie lange sprechen die mit einem weil bei mir könnte es viel werden? Ich weiß halt ehrlich nicht wie ich mit denen reden soll weil das ist so komisch mit fremden und halt dann noch übers Handy.

Ich hätte gerne eine Download-Sperre für Tik Tok, da das mir viel Zeit raubt und immer wenn ich es lösche, lade ich es wieder runter. Kann man das verhindern mit einer Sperre oder sowas?

Hallo!

Ich bin neu hier und hoffe, mir kann jemand helfen. Ich bin weiblich und 24. Ich war bis vor ein paar Wochen in Therapie bei einer Heilpraktikerin (Ich nenne sie einfach mal Lea) . Sie ist mir extrem ähnlich: Hört gleiche Musik, ist auch schüchtern und interessiert sich für ähnliche Sachen. Das weiß ich zum Einen, weil sie mir auch von sich ein wenig erzählt hat und zum zweiten, weil meine Schwester sie von ganz früher kennt und bei Facebook als Freund hat. Sie haben leider keinen Kontakt.

Es kommt schnell vor, dass man seine Therapeutin idealisiert. Wäre nicht das erste Mal, dass das mir passiert. Nach Therapieende habe ich aber die damalige Therapeutin sehr schnell wieder vergessen und sie als Mensch war mir egal. Bei Lea ist das aber anders. Ich habe sie ca 4 Monate nicht mehr gesehen aber vermisse die Gespräche. Nicht, wenn es um meine Psyche ging, sondern wenn sie mir ein wenig von sich erzählt hat und über meine blöden Witze lachte, die sonst niemand versteht. Ich muss dazu sagen, dass ich autistische Züge habe (werde wohl bald getestet) und ich halte von Freunden nix. Finde Treffen etc. einfach zu anstrengend und sage immer ab. Dass ich sie als gute Freundin will, ist also ein Wunder.

Ich erzählte ihr mal, dass ich meine damalige Therapeutin cool fand. Sie sagte dann:,, Nach der Therapie kann man befreundet sein! Melde dich doch mal bei ihr!".

Ok ich sollte zum Punkt kommen. Ich will wieder mit ihr reden und diese freundschaftlichen Gefühle endlich los werden. Ich will gerne zu ihr gehen, ihr sagen, wie ich mich fühle und ob sie mir irgend wie einfach sagen kann, dass sie nicht will oder so. Mir schwirren nervige ,,Aber was, wenn sie dich auch cool fand?" Fragen durch den Kopf... Würdet ihr diesen einen Termin noch machen und mit ihr darüber reden? Es belastet mich.

Grüße!

?

Hey, ich habe nächste Woche meinen ersten Termin bei einer Therapeutin und wollte Fragen, ob man irgendwas beachten muss und was so passiert beim ersten Termin. Ich gehe extra zu einer Therapie die spezialisiert ist auf sexuellen Missbrauch.

Ich danke euch jetzt schon für eure Antworten!

Ich habe es Satt jedesmal nach dem austehen in eine andere Dimension zu wandern wo mein Kopf hypnotisiert wird und ich fast umfalle, was kann ich dagegen tun? :D

Hallo,

Ich habe eine Ligyrophobie (Knallphobie) und werde zum Glück in einigen Monaten eine Therapie beginnen, da die Phobie mein Leben stark bestimmt.

Hat jemand Erfahrungen mit Therapien gegen Phobien und kann mir vielleicht sagen, worauf ich mich einstellen muss, oder wie so etwas abläuft? 😊 Auch Erfahrungsberichte wären für mich sehr interessant.

Vielen Dank schonmal im Voraus ✨

LG Marie

Moin,

Gehe jetzt seit nem Jahr zur Therapie, die erst in 15 Monaten endet weil sie erst vor kurzem verlängert worden ist. Bin zum Entschluss gekommen, dass ich noch nicht bereit bin etw. zu ändern & dass das momentan reine Zeitverschwendung ist

Aber wie beende ich die denn jetzt? Ein persönliches Gespräch kommt nicht infrage, das traue ich mich nicht. Kann ich ihr einfach schreiben?

Gruß

Ich habe heute mit diesem Schul Therapeuten dings da irgendwas gesprochen das es mir nicht so gut geht. Dann hat er mir morgen einen Termin gegeben, ich habe eingewilligt, aber jetzt habe ich Angst, denn ich weiß nicht ob er mich gemeint hat, er sagte die ganze Zeit was genuscheltes. Ich habe mit meinen super Ohren mal wieder alles gehört... Na ja, dann ist das zweite Problem, das ich nicht darüber reden kann. Ich will reden, aber kein Wort verlässt meine Lippen, das hat er auch bemerkt, aber ich will morgen nicht die ganze zeit da sitzen und versuchen drei Worte zu sagen. Gibt es vielleicht Tipps und Tricks wie ich es schaffe mit einer Person offen über meine Gedanken und Gefühle und Zusammenbrüche zu reden?

Ich würde mich über ernsthafte Antworten freuen.

Ich bin Transgender FtM, 20 Jahre alt und ab dem 02.04. zwei Monate auf Testosteron (bin noch beim Gel). Falls diese Infos wichtig sein sollten.

Ich habe in den nächsten Tagen eine Untersuchung meiner Chromosomen und frage mich jetzt was dort genau passiert bzw. wofür das gut ist? Auf Google finde ich nichts passendes. Und hat das irgendwelche Auswirkungen auf meinen Transweg? Egal ob positiv oder negativ. Noch zur Info: ich habe noch keine OP´s durchführen lassen können, möchte aber alle machen.

Schonmal vielen Dank im Vorraus für eure Antworten :-)

Nachdem ich gestern mit meiner Nichte Heidi geschaut habe, frage ich mich das. Frau Sesemann erwähnt, dass Klara niemals Laufen lernen wird, weil sie von Geburt an gelähmt wäre.

Als sie von Frankfurt zur Alm kommt, steht sie ja dann auf und lernt, wie man läuft und das ziemlich sicher.

Vielleicht kennt sich jemand mit dem Thema aus, ist selbst Therapeut oder kann eigene Therapieerfahrungen schildern! Gehört es zur Psychotherapie dazu dass der Therapeut nach einigen Einheiten den Klienten provoziert, verunsichern möchte? Oder ist es eher das Beste man wechselt den Therapeuten, denn Therapie sollte ja auf Augenhöhe stattfinden?

Mir geht es momentan sehr schlecht (ich bin aber in Therapie) und ich komm gar nicht mehr hinterher in der Schule. Mir fehlt so viel Stoff, dass ich es nicht mehr nachholen kann. Ich habe mich beschlossen, auch wegen meiner mentalen Gesundheit, die Klasse zu wiederholen. Deshalb will ich dieses Schuljahr mich nicht mehr auf Noten konzentrieren, oder wenigstens weniger. Ich will mich eher darauf konzentrieren gesund zu werden und wieder meine Motivation aufzubauen.

Ich fühle mich jedoch ziemlich schlecht, da ich das Gefühl habe noch mehr zu versagen... obwohl ich ja sowieso wiederholen werde.

Denkt ihr ich kann das so machen? Ich fühle mich irgendwie schlecht...

Hallo erstmal,

ich beginne in kurzer Zeit eine Therapie, ich bin 17 und meine Eltern wissen nichts davon, da sie der Meinung sind, ich würde mir alles bloß einbilden. Daher will ich gerne wissen was meine Therapeutin meinen Eltern sagen muss. Das wird nichts an den Sachen dir ich erwähne ändern, sondern ich möchte mich darauf einstellen was meine Eltern erfahren werden.

danke im voraus

Habe mein Therapeut angelogen das ich dieser Jahr ein MRT gemacht habe habe ich aber nicht hatte zwar ein termin bin aber nicht hin weil ich Angst hatte habe dann gesagt das alles inordnung ist weil Angst

Jetzt möchte er den bericht aber ich sage ich finde den nicht lüge mich so gut es geht da raus bin einfach fertig von der ganzen berichts Abgabe.

Will einfach nur seine hilfe psychisch aber er ist halt ein Alter Mann der unbedingt alles wissen will

was soll ich machen Wahrheit sagen oder weiter lügen hab angst er tut am ende mir nicht mehr helfen des war die eine notlüge ja danke für die hilfe

Hallo,

meine Freundin und ich sind seit einem halben Jahr zusammen.

Bei mir läuft privat alles top, gute Familie kein Stress usw

Meine Freundin hat da aber andere Probleme, sie hat getrennte Eltern die sich ständig streiten, hat Schul Stress weil der Vater Druck macht. Vor kurzem hat auch ihre beste Freundin sie verlassen da sie meinte meine Freundin hätte zu wenig Streit und es nervt sie das sie ständig schlecht gelaunt ist (wegen ihrer Eltern.

meine Freundin bekommt oft Wutausbrüche bei denen sie dann Sachen kaputt macht, gegen die Wand schlägt, sich die Haare färbt/schneidet usw, selten kommt es auch zum Ritzen das aber sehr selten.

sie meinte sie wolle jetzt anfangen mit rauchen, sie hätte dann was zum abregen und könne villeicht besser mit ihren Problemen umgehen

Icu habe gesagt das das dumm ist, ich habe selbst 2 Jahre geraucht (14 bis 16 bin jetzt 17) und weis wie das ist

icz habe damals sogar wegen ihr aufgehört, jetzt meinte sie sie wollte eigentlich nie das ich aufhören, denn sie findet rauchen außerdem sehe Attraktiv, bei Männern so wie bei sich selbst.

ich bin echt ratlos, ich kann sie ja nicht zwingen aber sie lässt nicht auf sich einreden, sie wollte das schon oft machen mit dem rauchen, aber diesmal meint sie es denke ich ernst

habt ihr Vorschläge?
(ihre Eltern rauchen selbst, die wird das eher weniger interessieren)

Eine bekannte von mir wohnt in einem Kinderheim. Dort hat eine Erzieherin letztens ihre beiden Frettchen mitgenommen, damit die Kinder eine Freude haben(unter aufsicht).

Ich frage mich ob das für die Frettchen nicht stressig ist oder ob es ihnen sogar gefallen könnte. Es interessiert mich einfach. Was denkt ihr darüber?

bin sehr labil .. und habe jetzt Angst auf die Arbeit zu gehen .:

soll ich mich krank melden ?

bevor ich dort wieder einen Nervenzusammenbruch kriege

Hey.

Ich habe schon seit sehr langer Zeit Mordgedanken, die immer stärker werden. Ich weiß nicht, ob ich schon damit zum Therapeuten sollte..

Es ist so, ich habe als Kind schon Gewalt an Tieren ausgeübt. Wenn meine Eltern nicht Zuhause waren habe ich meine Katze immer wieder gewürgt und losgelassen, sehr oft hintereinander. Da war ich 6 Jahre alt

Als ich 8 war und meine Eltern sich Hunde holten habe ich sie getreten, mit Fernbedienungen oder anderen Dingen geschlagen.

Ich habe aber nie ein Tier getötet.

Mit 11 ging meine Gewalt dann an Menschen über. Ich habe meinen kleinen Bruder geschlagen und als er sich wehren konnte mich mit ihm geprügelt, meine Freunde habe ich ebenfalls mit sehr viel Freude geschlagen und getreten.

Ab meinem 13. Lebensjahr hörte jegliche Gewalt auf, sowohl an Tieren, als auch an Menschen. Andere Kinder fingen an, mich zu mobben. Karma? Keine Ahnung. In mir staute sich immer mehr Wut und Aggressionen. Ich entwickelte ein Interesse zu Serienmördern und beschäftigte mich Tag und Nacht mit ihnen. Freunde hatte ich keine mehr.

Seit einem Jahr werde ich nun wieder von Gedanken geplagt. Gedanken vor allem an Gewalt. Ich muss mich so zusammenreißen, nicht wieder Gewalt an Tieren auszuüben. Die Gedanken an Mord werden auch immer stärker..

Und wie sieht die Verantwortung dazu aus?

Ich weiß einfach nicht mehr weiter...Man liest ja hier oft von Menschen, die depressiv/suizidgefährdet sind. Da wird meist geantwortet: "Such dir Hilfe" Aber was, wenn das einfach nichts bringt?

Ich habe mir immer Hilfe gesucht, war mindestens 10x stationär/ambulant/tagsüber in Behandlung. Dazu zahlreiche Besuche in Selbsthilfegruppen, Akutsprechstunden und Psychiatern. Immer wieder dasselbe: "Planen Sie, sich akut das Leben zu nehmen?" "Ja" "Möchten Sie eingewiesen werden?" "Nein" "Gut, dann können wir leider nichts mehr für sie tun" Von Medikamenten wird mir abgeraten. In Therapiegesprächen wird mein Leben/Gedanken/Gefühle analysiert und ich weiß genau, was die Therapeuten sagen werden. Ich kenne meine Trigger/Traumata/Notfallpläne/gängige Therapiemaßnahmen... Nichts neues. Es fühlt sich an, als hätte ich alles versucht. Ich habe meinen belastenden Job gekündigt, mein Studium in die Hand genommen, mit Sport und gesunder Ernährung angefangen, Achtsamkeit trainiert, Skills angewandt, Alltagsroutine entwickelt, Urlaub gemacht, Ängste überwunden, Grenzen ziehen gelernt, mit Selbstverletzung aufgehört, meine Krankheiten akzeptiert, mich mit meiner Familie ausgesprochen, der Veränderung jahrelang Zeit gegeben...

Ich habe am Anfang jeder Therapie Hoffnung auf Besserung, dann folgt ein extremes Loch. (Bipolar bin ich nicht) "Frau XY, ich habe Ihnen alle Werkzeuge in die Hand gegeben. Jetzt müssen Sie sie nur noch benutzen" Obwohl ich objektiv betrachtet ein gutes Leben habe, leidet das Kind in mir unter der traumatischen Vergangenheit.

Es ist so unglaublich frustrierend, dass ich plane, mich morgen von der Brücke zu stürzen. Den letzten Versuch habe ich nur aus Pech überlebt. Diesmal soll es klappen...

Kennt jemand das Gefühl und mag mit mir darüber reden?

Hallo ich bin zwar erst 14 aber ich wünsche mir schon seit dem ich denken kann später bei der Polizei zu arbeiten. Allerdings bin ich im Moment in Therapie wegen Depressionen und einer Essstörung. Meine Ftage ist jetzt ob ich später dennoch zur Polizei gehen kann oder ob das nicht mehr geht.

Wenn man als Kind missbraucht würde und es verdrängt hat das man es nicht mehr weiß wenn man erwachsen ist muss man so etwas aufarbeiten? Vor allem wenn es Anzeichen gibt und man vorweg psychisch krank ist und nicht stabil ist und es auch immer schlimmer wird um so älter man wird und vor allem man es nie so genau sagen kann was mit einem los ist? Und auch nicht wirklich Therapien und Klinikaufenthalte richtig anschlägt?

Ich hab mal vor einigen Wochen mit meinem noch Therapeuten darüber geredet er meinte dazu es sei viel besser es gar nicht erst aufzuarbeiten weil man danach erst lernen muss wie man damit umzugehen hat.

Hi,

Ich möchte meine Eltern fragen ob ich zu einen Therapeuten gehen kann und ich bin 12 fast 13. Ich habe von vielen gehört, dass deren Therapeuten das Anvertraute deren Eltern erzählt haben. Ist das wirklich so, und ist Schweigepflicht auch mit 12 Schweigepflicht?

Jetzt bin ich gestern völlig traumatisiert und vorzeitig aus der Rehaklinik in Scuol/ Schweiz gekommen. Diese Klinik wird Anthroposophisch geführt, was mir im Vorfeld nicht bewusst war, was das bedeutet. Ich hatte nur gerade 2 Stunden Zeit um mich zu entscheiden und den Eintritt zu organisieren. Für mich war es, ganz ehrlich gesagt, der absolute Horror.

Wenn ja, wie kann ich das beantragen ?

Und haben das Jobcenter Schweigpflicht ?

Hallo ich hatte heute mein Erstgespräch mit einer Psychologin.

Nach dem Erstgespräch habe ich mich total zerstreut gefühlt, weil ich das Gefühl hatte so viel Raum eingenommen zu haben mit meinen Gefühlen. Ich habe mich ein bisschen durchlöchert gefühlt und ehrlich gesagt schlechter und unwohler als z.B. Die letzten Wochen.

Ist das normal? Ich kann mir natürlich vorstellen, dass es daran liegen kann dass man plötzlich mit allen Problemen im eigenen Leben konfrontiert wird... Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

Hallo, Jemand behauptet gerade, dass man einen IQ Test machen MUSS, wenn man mit einem Therapeuten sprechen möchte.

Meiner Meinung nach, kompletter Unsinn, aber in NRW ist das angeblich Pflicht, einen IQ Test zu machen. Stimmt das ?

Was kann ich dagegen tun? Jeden Tag geht es mir schlecht an manche Tage noch schlechter das ich einfach nicht mehr weiter kämpfen möchte.

Also ich mache eine ambulante Therapie und meine Therapeutin meinte, dass ich vielleicht doch noch mal in eine Klinik gehen sollte bzw es mir gut tun würde. Diesesmal im eine Fachklinik für Trauma. Davor war ich mal in einer Tagesklinik. Diese Fachklinik ist nicht in meiner Stadt, aber in der Nähe.

Mein Problem aber auch das von meinem Freund wäre, wenn ich am Wochende nicht nach Hause gehen dürfte. Weil dann können wir uns bestimmt Monatelang nicht sehen.

Wie ist es denn so in einer Klinik, jetzt vorallem wegen corona? Weiß das jemand? Hab nämlich gar keine Lust darauf wenn wegen Corona keine Therapien möglich sind bzw nur einzel Sitzungen dann brauch ich das nämlich auch nicht, sondern erst wenn alles wieder normal abläuft, weil einzel Therapien sind immer ein mal die Woche und das habe ich ja so oder so mit meiner Therapeutin schon.

Darf man denn überhaupt am Wochende wieder nach Hause, oder ist dass wegen Corona auch nicht erlaubt? :/

Ich habe schon etwas länger Mordgededanken also bezogen auf andere Menschen. Die Gedanken werden teilweise auch konkreter also dass ich mir das richtig vorstelle wie wann und wo. Aber ich bin mir zu 100% sicher nie jemanden umzubringen. Bis jetzt hab ich auch noch nie mit meiner Psychiaterin darüber gesprochen weil ich nie wusste in wiefern dass wichtig ist oder besorgniserregend ist. Sollte ich mit ihr darüber reden? Oder ist dass normal dass man diese Gedanken hat

Hallo liebe Community,

ich habe mich bei der BuPo und Landespolizei beworben und auch schon die Einladungen zum EAV bekommen.
In der Vergangenheit habe ich eine Therapie (Kurzzeittherapie) besucht. Es ist nichts großes passiert, ich wollte mir nur Fachmännischen Rat einholen, wie ich mit einer bestimmten Situation umzugehen habe mit der es mir nicht gut ging. Mittlerweile ist aber alles in bester Ordnung . Die Therapeutin schrieb „leichte Depression“ als Befund auf.
Fakt ist, es steht in meiner Akt und ich bin beim Polizeiarzt natürlich dazu verpflichtet, die Wahrheit zu sagen.

Denkt ihr, es besteht eine reelle Chance auf Diensttauglichkeit?

vielen Dank und Liebe Grüße!

Falls ja Was machen Die dann??

Wie kann man in einer Situation in der man getriggert wird und Flashbacks bekommt entgegenwirken? ? Vor allem wenn diese Situation im Alltag plötzlich auftritt ?

Hallo Leute,

ich, männlich 17 leide unter femininem Verhalten und muss dies los werden, da mich viele für schwul halten. Dies will ich mittels einer Konversionstherapie( ab 18) erreichen. Wieso sind so viele dagegen?

Liebe Grüße

Ohne das ich mich voll stopfe mit essen und weinen und Beruhigungstabletten.

Hallo, ich bin im Moment in einer Psychosomatischen Klinik und werde bald entlassen.

Das klingt jetzt wahrscheinlich extrem dramatisch oder so aber die Therapeutin, die ich hier habe, hat mir wirklich das Leben gerettet. Ich möchte ihr einen Abschiedsbrief schreiben, wo ich mich bedanke und da wollte ich mal nachfragen, ob es okay ist, wenn ich in den Brief schreibe, dass sie mir das Leben gerettet hat oder ob ich sowas lieber sein lassen soll? (Aus irgendwelchen Gründen, vielleicht soll man sowas nicht sagen oder so, keine Ahnung haha)

Danke für alle Antworten :)

Ich bin 14 Jahre und seit ca. 1 Jahr in Therapie. Ich bin in Behandlung weil bei mir eine Depression und eine Angststörung (soziale Phobie) diagnostiziert wurden.

Ich hatte heute eine Sitzung, in der es darum ging, wie ich weiter verfahren soll damit ich meine Depression in den Griff kriege.

Jedenfalls meinte meine Therapeuten, dass ich mein Denken versuchen soll anders zu gestalten. Denn ich habe Zwangsgedanken, dass ich perfekt in allem sein muss damit ich keine Enttäuschung für andere bin.

Ich stimme meiner Therapeutin ja vollkommen zu und will auch mein Denken umstellen nur habe ich mehr oder weniger, wenn es darum geht es zu tuen eine Blockade (Ich verdränge es meistens oder vergesse es unterbewusst mit Absicht).

Sie meinte wenn ich das nicht hinbekomme bräuchte ich auch rein Hypothetisch nicht mehr zur Therapie gehen.

Ich weiß aber wirklich nicht wie ich diese Blockade umgehen kann.

Meine Therapeutin meint ich soll einfach, dass machen was sie mit mir besprochen hat aber dann bin ich wieder bei dem Problem angelangt, dass ich es nicht hinbekomme auch wenn ich es noch so sehr will.

Ich möchte es ja wirklich gerne tuen und meine Depression überwinden aber dennoch erscheint es ganz oft für mich sinnlos.

Ich fühle mich irgendwie von ihr unverstanden und frage mich ob das bei anderen Therapeuten genauso ist.

Ich weiß nicht ob es jemand versteht, was ich geschrieben habe aber ich frage mich einfach ob ich nicht doch vielleicht die Therapie abbrechen soll?

Ich hoffe das hat irgendwie Sinn ergeben und jemand kann mir weiterhelfen?

Momentan interessiere ich mich für diesen Beruf hat wer Erfahrung und übt diesen Beruf selbst aus, oder weiß jemand was man studieren muss um in auszuüben. Und wo liegen eigentlich die Unterschiede zwischen Paartherapie und Paarberatung?

Hallo, ich habe Angst pädophil zu sein und suche einen Therapeuten. Kein Täter werden kommt leider nicht in Frage da es zu weit weg ist, an wenn kann ich mich wenden um den richtigen Therapeuten zu finden?

Also ich (M) bin im Psychotherapie und muss mir einen neuen Therapeuten suchen. Ich suche ausschließlich nach Männer, das hat den Grund das ich schon 2 Therapeutinen hatte und irgendwie nicht wirklich mit denen klargekommen bin (könnte irgendwie keinen Bindung zu denen aufbauen).

Findet ihr es in so einem Fall sexistisch zu sagen das ich keine Threpeutin möchte (meine jedenfalls jemand zu mir)?

Hi,

ich habe im Internet die Öffnungszeiten einer psychiatrischen Praxis für Kinder- und Jugendliche gefunden und mich gewundert, dass diese auch schon morgens/vormittags (8:30am - 1pm) geöffnet hat. Müsste sie nicht erst Nachmittags öffnen, da die Kinder/Jugendlichen vorher noch in der Schule sind?

Nehmen die mich überhaupt? Mein Psychologe hat mir nichts angeboten oder mir einen Rat gegeben was ich solange machen kann ohne ihn nichts. Er weiß ja nicht mal ob er überhaupt zurück kommen kann vom Urlaub weil er ja in einem Virus Gebiet Urlaub macht.

Hi,

Meine Freundin hat zurzeit Probleme mit ihren Eltern und würde gerne Therapie nehmen. Ihre Eltern erlauben dies aber nicht, bzw nehmen sie überhaupt nicht ernst. Deswegen wäre meine Frage jetzt, ob sie heimlich zur Therapie gehen könnte? Würde mich über hilfreiche Antworten freuen!

Liebe Community, ich habe mich hier angemeldet, ich suche näm.ich wirklich rat heute abend.

Mein Hund ist in der letzten Zeit immer etwas wunderlich. Wenn er über die Türschwerllen läuft macht er immer so ein trauriges Gesicht. Aber er trinkt auch manchmal weniger als sonst und ich mache mir wirklich!!! große Sorgen.

Ich habe das Gefühl , dass er die negativen Schwingungen spüren könnte, die doch überall da draußen in der Welt vor sich hin am lauern sind. Habt ihr ideen, wie ich all die schwingungen in der Luft abschirmen kann? Oder soltle mein hund besser in eine Therapie?

Hallo,

ich suche im Moment einen Therapeuten und derjenige, der als einziger in meiner Umgebung auf trans* Leute spezialisiert ist, hat keine E-Mail angegeben, d.h. ich muss anrufen. Das klingt vielleicht etwas ungewohnt, aber weder habe ich bis jetzt mit einem Arzt telefoniert, noch viel Erfahrung darin, was ich sagen muss.

Heute werde ich wohl nicht mehr anrufen, also werde ich das erst Montag tun können.

Auf was mache ich mich bereit?

Folgende Sachen habe ich mir jetzt so aufgeschrieben:

1. Namen nennen.
2. Grund nennen: ICh bin transgender und suche jemanden der mir eine INdikation für die Hormontherapie ausstellen kann.
3. Fragen, ob er noch Termine für neue Patienten frei hat.

Muss ich sonst noch irgendwas an Informationen von mir aus bereiten halten? Wird die Sekretärin noch irgendwas darüber hinaus wissen wollen?

Danke für Antworten, auch wenn das ganze ziemlich trivial ist. Für mich ist das alles noch sehr neu und gruselig ^^

LG

Hey Ihr,

Ich habe einen Platz gefunden und werde in ein paar Monaten 20 Jahre alt. Wäre es möglich nach dem 21 Lebensjahr trotzdem noch die Therapie weiter zu führen oder entscheidet dies die Krankenkasse? Ich habe gelesen, dass es funktioniert wenn es das Ziel der Therapie verbessert, jedoch frage ich mich wie lange kann ich noch nach dem 21 Jahr dort bleiben? Denn alle Therapeuten sind momentan rappel voll, ich habe es bei fast jedem versucht und dies wäre meine einzige Chance. Mir ist aber 1 Jahr etwas kurz... Habt Ihr Erfahrungen?

Danke euch 😇

Ich bin ein junger Homosexueller Transmann (19) und habe folgendes Problem, hatte heute eigentlich eine Therapiesitzung, hatte den Termin um 12, hab 11:45 angerufen um meinem Therapeuten bescheidzugeben das ich 15 Minuten später komme weil zuspät von Arbeit weggekommen bin.Jedenfalls hat er diesen Anruf nicht angenommen, sowie den nächsten auch nicht, war erstmal kein Problem für mich weil ich längst auf dem Weg war.

Angekommen wurde mir gesagt das ich kein Termin hätte und er keine Zeit hat (hatte den Termin schriftlich) und das ich eine Stunde warten solle. Als ich ihn darauf hinwies das ich auch noch andere Termine wahrnehmen muss wurde mir pampig an den Kopf geworfen das ich ja auch zu diesen Terminen gehen kann, als ich meinte ich warte draussen öffnete er mir 10 Minuten die Tür um die „Therapiesitzung“ zu starten.

Als ich sehr unfreundlich darauf hingewiesen wurde das ich ja zu spät sei und er die davorige Therapie deswegen länger gezogen hat, völlig legitim, als ich ihm aber den Grund nennen wollte warum ich überhaupt zuspät war und ich angerufen hätte um ihm bescheid über meine verspätung zu geben meinte er (wieder pampig) das es nicht seine pflicht sei das telefonat anzunehmen. Worauf ich meinte das ich wirklich versucht hätte pünktlich zu sein aber es einfach nicht ging zwecks arbeit ging. Meinte er das ich immer nur versuche (war schonmal konflikt gespäch zwischen uns weil ich fast alles nicht beim ersten oder zweitenmal schaffe und leicht aufgebe etc) und nie mache ,worauf ich leicht gereizt reagiert habe und eigentlich ein durchzugsmodus in mir aktiviert wurde und ich mich nicht wirklich an seine letzten sätze erinnern kann. Das erste/letzte dieser wunderbaren 60 Sekunden Therapie wurde mit einem „Dann kannst du ja gehen“ und einem „Klar, mach ich super“ beendet.

Frage ist, was muss ich bei so einem Fall machen, kann ich mich an jemand wenden?

Wie find ich schnellstmöglich einen Therapeuten der mir auch ein Gutachten zwecks Trans ausstellt?

Muss ich die komplette Therapie neuanfangen oder ist es möglich ein schreiben zu bekommen das wir wenisgtens in 2 1/2 Jahren 3% meiner Transexualität besprochen haben und ich 1-2 Test gemacht hab?
Mir wurden übrings von ihm Versprechungen gemacht das ich November mit Testo starten kann wenn ich arbeiten gehe, hab ich getan (nicht wegen zweckst testo) aber er hat dann andere dinge aufgezählt die ja auch noch alle passieren müssen bevor wir irgendwas machen können zwecks Transtherapie.

Danke wenn ihr alles durchgelesen habt, ich hoff wirklich das mir jemand vllt helfen kann

Ich habe erst letztes Jahr meine Therapie erfolgreich beendet. Nach 3 Jahren, wegen einer Angststörung.

Ich habe keine Panikattacken mehr, mir geht es besser.

Aber immer wieder werde ich damit konfrontiert, dass ich irrationale Ängste habe.

Außerdem habe ich glaube ich ein "Trauma" worüber ich noch nie gesprochen habe.

Ich denke ein Gesprächspartner würde mir helfen.

Aber ich bin irgendwie auch froh nicht mehr dieses Gefühl von Abhängigkeit zu haben. Meine Therapeutin war damals der Mittelpunkt in meinem Leben an den ich mich geklammert habe.

Jetzt bin ich frei und es geht mich auch garnicht so schlecht. Außerdem habe ich ich viel Zeit und würde so noch mehr Freizeit verlieren. Was ist wenn ich dadurch erst so richtig in meine Ängste verfalle..

Ich weiß nicht. Was meint ihr?

Außerdem will ich es nicht meinen Eltern sagen, aber das muss ich, weil das ja mit der Krankenkasse geklärt werden muss

Hallo!

ich bin trans und habe die E-Mail Adresse zu einem Therapeuten bekommen, den ich jetzt gerne anschreiben möchte. Könntet ihr mir dabei helfen und sagen, ob diese E-Mail so gut ist?

ich bin mir nicht ganz sicher, ob ich alle Infos die ich brauche drin habe.

“Hallo Frau Paudler,

Ich, [Name] bin transgender und habe ihre Adresse empfohlen bekommen für eine Indikation.

Ich habe gehört, dass Sie im Moment Onlinesprechstunden anbieten. Da ich sehr weit von Ihrer Praxis entfernt wohne, ist es mir nur möglich diese zu besuchen.

Haben Sie im Moment die Kapazitäten für einen neuen Patienten?

Mit freundlichen Grüßen,

[Name]”

Das ist das erste Mal, dass ich selbst mit Ärzten kommuniziere und ich bin mir sehr unsicher.

Außerdem: Kann ich meinen neuen Namen verwenden, oder muss ich meinen deadname verwenden?

Danke schon im Vorraus für Antworten!

Hallo Community,

ist es besser die Vergangenheit aufzuarbeiten oder ruhen zu lassen?

Man sollte ja eigentlich zu sich stehen, dazu gehört aber doch auch, sich der Vergangenheit (mit all ihren unangenehmen Erfahrungen) bewusst zu sein. Oder ist es besser negative Erlebnisse zu vergessen?

Gerade im Zusammenhang mit Unsicherheiten, die daraus wahrscheinlich entstanden sind...wie überwinden ich diese?

Habe ein Tagebuch, in dem ich damals alles niedergeschrieben habe...ist schon lange her. Wird es mir helfen, wenn ich diese komischen Zeilen lese?

Ich vermisse mit dem Schulpsychologen gesprochen zu haben. Ich hatte gewisse Hoffnungen darin. Irgendwie hatte das auch Spaß gemacht oder so. Irgendwann kann mir die Antriebslosigkeit in die Quere & bald auch der Lockdown.

Gibt es einen Weg für mich um mit so jemanden wie einen Psychologen zu konversieren irgendwie trotz des Lockdowns? - Sei es schriftlich, verbal oder wie auch immer. Irgendwelche Alternativen?

Ich finde das ehrlich gesagt ziemlich sche*ße. Es gibt Menschen (wie ich) die halt einfach nicht mit ihrer Sexualität leben können und uns sollte doch geholfen werden oder nicht? Klar es sollte niemand gezwungen werden aber ich würde es ja freiwillig machen.

Hallo,

Ich habe eine Liste an Therapeuten bekommen die ich anrufen soll und dort stehen immer Abkürzungen bei Therapieverfahren.

Da steht: TP, APT, VT und manchmal auch gar nichts?

Was bedeutet das? Ist das für mich relevant?

Ich bräuchte da etwas Hilfe. Ich habe Anfang der Woche eine neue Stelle angetreten.

Ich gehe seit etwa einem Jahr regelmässig zur Psychotherapie, mittlerweile ist es etwa noch so alle 2 Wochen.

An sich würde der Termin um 17.00 Uhr nicht mit meinen Arbeitszeiten kollidieren, aber ich müsste immer fest um dieselbe Zeit gehen können um dem Zug zu erwischen.

Da ich mich nicht bereit fühle, offen anzusprechen, weshalb ich immer dann pünktlich gehen muss suche ich jetzt eine passende Ausrede.

Da mein Arbeitgeber weiss, dass ich früher schon mit Kindern gearbeitet habe (im Rahmen von Nachhilfe, Babysitten etc), dachte ich mir etwas in die Richtung wäre am glaubwürdigsten.

Was meint ihr? Oder hättet ihr eine bessere Idee?

Guten Morgen,

meine Freundin 22 ist zwar bereits erwachsen, möchte aber ungern allein zu ihrer ersten Psychotherapie Sitzung. Kann ich oder ihr Bruder sie begleiten?

Und wie ist das aktuell mit Corona?

Vielen dank