Kennt ihr das wenn ihr die Person anschweigt nach einem „ausraster“ weil ihr euch schämt (Familie)?

Ich schwelg meine mum den ganzen Morgen schon an statt drüber zu reden was gestern mit mir los war, ich hab diesen Aussetzer mindestens einmal im Monat. Diesmal habe ich was beschädigt und ich schäm mich einfach nur, mir macht der Aussetzer selber schwer zu schaffen. Hab den ganzen Morgen halt geputzt und sowas sie hat mich dabei angelächelt und mir Frühstück gemacht, konnte nicht zurück lächeln weil ich einfach zu enttäuscht von mir bin. Ich dachte ich wär auf gutem Weg, aber es ist wieder passiert. Ich weiß nicht wie das passieren konnte, hab geflucht und halt den Staubsauger beschädigt weil ich gegen den Boden gehauen hab damit, habe meine Mutter nicht persönlich angegriffen oder sie beschimpft. Würde ich im wütenden Zustand auch nicht machen, aber trotzdem habe ich wieder mehr als die Kontrolle verloren.

ich dachte ich hab es unter Kontrolle, ich habe nicht mal gemerkt wie sehr ich in Rage gerate ich hab’s nicht mal gemerkt, ich war irgendwie nicht bei klarem Verstand vor Wut. Wenn ihr wüsstet wie das ist, alle Lichter gehen aus, als ob etwas Böses in euch was übernimmt.

ich hab Angst vor mir selber und mache mir starke Vorwürfe. Professionelle Hilfe wegen einem Aussetzer im Monat? Brauch man das?

ich bin sehr reflektiert.. ich hab es gut im Griff nur wie soll ein Psychologe mir dabei helfen warum ich aufeinmal in Rage gerate wenn ich es selber nicht weiß… wie kann man wegen etwas Banales so ausrasten ich versteh es nicht, das schlimmste daran das nix gewesen war.

ich frage mich ob ich ein böser Mensch bin, weil mir niemand einfällt der so in der Situation reagiert hätte nicht mal ich selber hätte mich dazu eingeschätzt

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Freundin behandelt mich wie eine Konkurrentin kennt ihr das?

Wenn ich ihr was erzähle und sage wie es bei mir grade läuft sagt sie „ aber du….“ sie findet immer etwas ins negative zu ziehen.

wenn ich ihr was positives zu erzählen habe wir urlaub oder was ich neues mir geholt habe kommt kein Kommentar.

wenn jungs uns an machen erzählt sie nur wie sie angemacht wurde und hält mich außen vor, bedeutet sie sagt“ wie die mich angemacht haben“

dann meinte ich“ wie haben die es eigentlich geschafft unsere Hand zu halten“ ihr Kommentar darauf war:“ er hat bei mir so und so gerieben, deine Hand hat er nur gehalten“.
dachte danach das hat sie jetzt nicht wirklich gesagt😂 soll das hier ein Wettbewerb werden welche Hand gerieben wurde und welche nicht.

dann wenn jungs uns beide anstarren kommentiert sie jedes Mal“ die gucken mich die ganze Zeit an diese jungs“ dann antworte ich nur ja stimmt. Und das läuft jedes Mal so. Wieso verhält sie sich so.

sie steht auch immer extra auf und zieht ihre Hose hoch und schaut hin ung her und will sicherstellen das man sie anschaut dabei und sie Aufmerksamkeit bekommt…… und behandelt mich leider wie eine Konkurrentin, wieso tut sie das? Hat mit auch noch nie ein Kompliment gemacht, ich ihr viele. Aber najaaaaa schon komisch

kennt ihr sowas?

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Was kann man gegen dieses Herzrasen tun?

Hey ich habe seit 3 Jahren die Probleme dass ich immer direkt wenn irgendwas geschieht Herzrasen bekomme und dabei dann auch krass zitter und kaum sprechen kann wie eine kleine Angststörung die ich nie hatte.Es ist so komisch da ich in 0.1 s spüre wie mein Puls sich plötzlich verdreifacht. Das passiert bei so welchen Situationen wie z.B wenn man man früher aufgezeigt hat oder generell wenn alle auf einen gucken, oder zum Beispiel wenn ich eine Person von früher sehe mit der ich kein Kontakt hatte durch einen Streit und ich kann es null kontrollieren egal welche Übungen ich mache oder egal welche Beruhigungstabletten ich nehme.

Ich frage das nur weil ich sonst sowas nie hatte und immer der Klassenclown war und gerne in Mittelpunkt stand. es nervt mich dass mein Körper so reagiert, da ich gemerkt habe ich könnte ohne Probleme mit den ganzen Menschen reden aber verstehe dann nicht warum ich es so nicht kann weil ich auch eigentlich nicht introvertiert bin und durch mein sozialen Beruf auch keine Probleme habe mit Menschen zu reden. Sobald dann die Situation vorbei ist geht mein Puls direkt wieder runter in einer Sekunde.

Hat jemand auch das Problem und weiß wie man damit umgehen kann weil ich fühle mich als würde ich gar nicht damit vorankommen auch wenn ich das noch 100x reflektiere und versuche meine Gefühle in dem Moment zu verstehen und zu deuten warum das passiert.

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Mir gehts nicht gut, seitdem ich mich mit einer Freundin getroffen hatte (die einfach so ihren Cousin mit nahm, ohne Bescheid zu sagen)?

Ich erzähl euch mal was war.
abgemacht war um 16 Uhr steigen wir in den Bus. Kurz vor 16 Uhr schreibt sie mir wir sollen doch lieber mit dem Zug fahren. Hatte ihr gesagt vorher das ich kein Internet draußen habe. Habe die Nachricht aber noch bekommen. So, ich steige nicht in den Bus ein wegen der Nachricht. Dann sehe ich wie der Bus an mir vorbei fährt wo sie drinne sitzt mit ihren Cousin zusammen.

sie steigt aus, ruft mich an und macht mich an das wir doch abgemacht hätten in den Bus zu steigen, daraufhin ich total wütend „ du hast mir Ebend nicht geschrieben wir sollen mit dem Zug fahren, und wer ist überhaupt neben dir dein Cousin“

Sie dann: “ ja, der kommt mit“

mit dem hatte sie ein großes Drama, die hatten was zusammen und was weiß ich was. Ja richtig ihr Cousin. Seitdem mag ich den Typen nicht, sie hat nur schlechtes von ihm erzählt.

so, ich geh dann mit so nem mega pissig Gesicht zum Bahnhof, habe ich keine Beachtung geschenkt und war extrem sauer und hab leider noch ihr eine Standpauke gehalten. (Obwohl ich mega die Liebe bin)

sie hat also die hässlichste Seite die es nur gibt in mir hervorgerufen, ich mache mir den ganzen Tag lang vorwürfe wie ich es so weit kommen lassen habe das sie meine Emotionen so hoch fahren lassen konnte. Sie lachte nur und erzählte ihrem Cousin auf ihrer Sprache was denn los war. Sie dachte ich versteh nicht was sie sagt, aber doch habe alles verstanden. Danach gab ich ihr noch eine Standpauke

der einzige Grund warum ich mit bin ist weil andere noch dazu gekommen wären und ich mir nicht sagen lassen will ich bin als beleidigte Leberwurst gegangen.

man sagt ja immer man solle den dummen ignorieren.

fazit sie hat für den Tag komplett meine Laune verstaut Leider, ich lasse meine Laune eigentlich nicht so schnell unter kriegen.

sie hat mir nicht erzählt das ihr cousin mit kommt.

wie hättet ihr euch verhalten? War meine Standpauke Zuviel? Mache mir Gedanken wie es soweit kommen konnte. Wir wollten alle auf ein Fest. Habe mich schick zurecht gemacht..

sie nimmt mir das auch nicht böse aber irgendwie bin ich total aufgebracht das sie mich dazu Brang so außer mich zu sein.

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War mit meiner Freundin unterwegs, sie kam dann mit zum einkaufen. Vor dem Laden setzt sich meine Freundin hin, sie war erschöpft?

Dann sag ich zu ihr „ meine Schwester ist schon drin, wenn du willst kannst du hier bleiben und dich ausruhen wir beeilen uns“

dann kamen ich und meine Schwester raus, da kommentierte sie „ hey, ich wusste garnicht das du schon da bist😅“

daraufhin meine Schwester „ oh nein du arme, tut mir leid meine Schwester kann nicht reden“ und wiederholt nochmal „ tut mir leid du arme, sie kann echt nicht reden“ daraufhin meinte ich“ ich habe doch gesagt sie ist schon drinne“ sie antwortete „ ich habe verstanden das du alleine rein gehst und wir hier warten, bis sie kommt“. Dann meinte ich „echt🤔“ hab ihr sogar fast abgekauft das ich es so gesagt hätte, weil ich so leichtgläubig bin.

privat sagt mir meine Schwester immer wie gut ich kommunizieren kann. Aber lassen wir das mal so stehen. Dort werd ich dumm angemacht weil ich

A) extra zum Treffpunkt gegangen bin um meine Schwester zu unterstützen

B) meine Freundin extra angeboten habe sitzen zu bleiben, damit sie sich ausruhen kann

um

C) am Ende dumm angemacht zu werden von beiden Seiten und es mal wieder keinem Recht machen konnte.

also wirklich ich bin so ein people pleaser und achte jedes Mal darauf das andere es gut haben, am Ende kommt dann sowas bei raus.

was sagt ihr zu dem ganzen, mit meiner Schwester gehe ich sicherlich nicht nochmal einkaufen. Ich kann dieses ständige mich schlecht reden einfach nicht mehr ab haben. Habe das Gefühl alle anderen sind zu blöd und am Ende wird es auf mich geschoben.

gerne Tipps, soll ich einfach drauf scheissen? Was für andere am besten wäre?

Sie hätte doch einfach mit kommen können wenn sie wollte, ist sie aber nicht.

und das wäre total scheisse rüber gekommen meiner Schwester gegenüber wenn sie da so sitzt und nur wartet statt zu helfen, deswegen saß sie dort bestimmt und hat sich eine Lüge raus gesucht.

mir Reichts, ich hab die Schnauze voll. Von beiden seiten. Am Ende bin ich immer das Schwein. Als wenn 2 blöde an meiner Seite wären.

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Warum darf ich mich nicht nach dem Tod sehnen?

Wenn ich dem Therapeut sage, ich sehne mich nach dem Tod, weil dann endlich meine chronischen Schmerzen, chronische Müdigkeit, Atemnot, Fast-Bettlägerigkeit, und andere Probleme endlich vorbei wären.

Ich habe keine falschen Hoffnungen mehr. Und wenn ich das sage hat sie natürlich immer Angst, dass ich mich umbringe, und dann muss ich ihr immer versichern, dass ich es nicht tue.

Und wzar aus dem einfachen Grund, dass ich nicht halbtod einen Suizidversuch überleben will, und dann vielleicht noch behinderter wäre.

Trotzdem sehne ich mich nach dem Tod, und ich will nicht alt werden.

Aber sowas darfst dunicht sagen ohne Konseqzenzen. Hunde schläfert man ein wenn sie stark Leiden.

Aber Menschen müssen jahrelang Sinnlose Schmerzen durchleiden, wozu? Mein Leben ist vorbei, und die wahrscheinlichkeit, dass sich eine Heilung findet ist gegen null.

Alle meine Träume und Hoffnungen musste ich aufgeben. Weil wenn man oft nur noch im Bett liegen kann, dann hast du keine Möglichkeiten mehr irgendwas sinnvolles zu tun.

Man kann nicht arbeiten, man kann keine Hobbies nachgehen, man kann keine Freunde haben, kein Partner, nichts.

Und dann ständige Schmerzen und Atemnot, es ist die Hölle. Warum aber bekomme ich Unverständniss wenn ich ganz ehrlich, sterben will?

Wie gesagt ich bringe mich nicht um weil ich es nicht halbtod überleben will. Aber trotzdem, ich sehne mich nach dem Tod, warum ist das generell falsch?

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Muss ich auf anmachen immer nett reagieren 😔 (einer meinte aus joke das ich und meine Freundin wie Zwillinge wären“?

Aus Spaß meinte er das wohl und er meinte „ voll süß“ ich hab nicht richtig reagiert und meinte „echt“. Meine Freundin hat mit ihnen interagiert. Da meinte er von hinten nochmal ihr beide seid echt süß. Sie drehte sich um und lachte. Ich nicht. Hab vor mich hin geschmunzelt. Als sie gingen meinte er zu seinem Kollegen „ meine Freundin wäre echt korrekt“ dabei bin ich auch voll die nette und liebe Person, nur bei Männern reagier ich immer abweisend. Im nachhinein war es eine lustige nette Aufmerksamkeit von ihm. Soll ich den jungs mal entgegen kommen wenn wieder sowas ist? Oder einfach ignorieren? Ignorieren ist doch auch echt blöd, die armen jungs denke ich mir im Nachhinein. Wenn man sie ignoriert wie ich immer. Ich wusste nicht das sie sich danach noch so unterhalten und es verinnerlichen wenn ein Mädchen drauf eingeht. Sein Kommentar“ die war echt korrekt“ schien so als freute er sich das meine Freundin mit ihm agierte.

was sagt ihr dazu? Man sollte mal netter zu den Männern sein oder ? Ich muss echt nachdenken wie viele sich wohl Gedanken machen wenn die Mädchen sie ignorieren. Ist doch auch nicht schön für sie. Habe heute erst richtig drüber nachgedacht wegen seinem Kommentar am Ende zu seinem Kumpel.

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Ich kann mit meinem therapeutin nicht reden?

Ich bin jetzt seit längerer zeit in behandlung und seit 3 Monaten gehe ich aber extrem unregelmäßig zu ihm da ich mit ihm nicht reden kann. Bei unserem letzten Gespräch sagte er zu mir das er kein bock mehr drauf hat therapeut zu sein und ihm seine arbeit nicht spaß macht. Während der sitzung macht er meinstens seine augen zu und schläft für paar minuten. Dadurch hab ich das gefühl das er mir nicht zuhört und ihm alles was ich sage Egal sei. Anstatt das ich ihm letztens meine sorgen erzähle fing er an und sagte das ich ja so blass im gesicht wäre, dann hat er meine hand genommen und meinte das ich sehr kalt sei. (ICH WAR 5 MINUTEN VORHER ERST GEKOMMEN UND ES WAR DRAUßEN ARSCH KALT, DA IST ES DOCH NORMAL DAS MEINE HÄNDE KALT SIND) Er sagte das ich ja ungeschminkt schöner sei und die roten wangen die ich immer hab nicht schön seien ( ER MEINTE BLUSH) Danach guckte er auf meine beine und sagte das ich ja zugenommen hätte und hat angefangen zu raten wieviel kilo ich wiege. Er nannte eine zahl die 10 kilo mehr ist als ich wiege (ICH BIN WEGEN EINER ESSTÖRUNG ''MAGERSUCHT" IN BEHANDLUNG) als ich dann meinte das er mir sowas nicht sagen sollte meinte er "Ja wer soll es dir denn sonst sagen aus ich" . Ich weiß das dieses verhalten nicht normal ist allerdings find ich kein anderen therapeuten. Ich weiß nicht wie ich mit dieser situation umgehen soll. Ich kann mit keinem darüber reden.

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Wie soll ich in der Freundschaft hervorgehen?

Ich habe eine gute Freundin jetzt schon seit 6 Monaten.Wir haben uns über das Internet kennengelernt, aber das macht mir nichts aus. Trotz dass sie drei Stunden weiter weg wohnt, kommt sie öfters nach NRW, also in meinem Bundesland, wo ich lebe. Dadurch besuchen wir uns öfter, bzw. sie besuchte mich 1 mal. Ich bin auch zu ihrem Geburtstag eingeladen in einigen Monaten, also besuche ich sie natürlich auch in Zukunft öfter, beziehungsweise mindestens einmal, da sie das auch bei mir gemacht hat, und ich mich gerne mit meinen Freunden treffe. Das Problem ist jedoch, dass sie ständig Pläne macht und diese nicht absagt. Ich gebe euch ein Beispiel:

Wir haben uns getroffen, bzw. wollten es in meiner Heimat-Stadt. Ich bin extra in meine Heimatstadt von meiner Unistadt gefahren, was mich schon 2 Stunden gekostet hat. Ich warte also in meiner Heimatstadt, nur damit sie mir nichts schreibt an dem Tag. Dann habe ich gefragt, hey, wann kommst du und dein fester Freund, der in der Nähe wohnt. Ich warte auf euch. So circa 15 Uhr würde das passen? Sie antworten beide das 15 passt und haben den Rest des Tages nichts mehr geschrieben. Ich schreibe also um 15 Uhr, wo bleibt ihr? Ich bin auf der Haltestelle und bin gleich beim Treffpunkt. Und sie schreibt mir, sie kommt nicht. Ihr Freund hätte Bauchschmerzen. An dem Tag musste ICH also erstmal überhaupt nach Informationen fragen, statt das sie das Treffen einfach vorher absagt, weil er Bauchschmerzen hat. Dies ist schon öfter passiert. Nicht nur in Real Life, sondern auch online. Sie hat gesagt, dass wir am Wochenende (heute) zocken werden, da sie diese Woche eine Klausur in der Schule schrieb. Ich warte also das ganze Wochenende drauf, da ich sowieso nur einen engen Kreis von Freunden habe und die Zeit mit ihnen schätze. Dann ist es Samstag und ich sehe keine einzelne Nachricht von ihr. Aber mir TikToks schicken oder andere lustige Videos auf anderen sozialen Medien, das kann sie. Sie schweigt es wieder tot, so als hätten wir nicht vereinbart, dass wir am Samstag miteinander zocken/reden werden. Das Gespräch war für mich auch sehr wichtig, weil ich noch ein zukünftiges Treffen mit ihr klären wollte. Sie hat den ganzen Tag lieber mit ihrem Freund gespielt.Es wird einfach wieder totgeschwiegen und das belastet mich so sehr. Ich habe bereits zweimal mit ihr darüber geredet. Da hat sie sich entschuldigt, hat ihren Fehler eingesehen und hat gesagt, dass sie sich bessern wird. Seitdem hat sich gar nichts mehr gebessert.

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Psycho-Therapie wird zur Moraldiskussion

Hallo!

Als an einer starken Angststörung Leidender habe ich Psycho-Therapie-Erfahrung von mehreren Jahren bei mehreren TherapeutInnen. Und bin noch immer angstgestört und angstgesteuert.
Meine Offenheit und mein Vertrauen gegenüber meinen TherapeutInnen ist dabei über die Jahre gewachsen. Hauptsächlich aus der Not heraus, (endlich) gesünder zu werden. Dh ich teile recht schnell Gedanken von mir mit, die mir peinlich, schambehaftet oder sonst wie unangenehm sind.
Doch immer noch: Die Angst steckt meinem Leben klare Grenzen. Da habe ich bisher kein gesprächstherapeutisches Mittel gefunden. Ich will meinem Ärger Luft machen über die Verschwendung von meiner Zeit und meinem Geld (einen Großteil der Therapien habe ich selbst bezahlt) und meiner Gesundheit:

Ich sehe durch die Bank bei den BehandlerInnen folgendes Muster:
Ich komme in die Therapie, weil ich Angst habe. Die Angst hat Folgen. Ich bin erschöpft (Angstzustände, Schlafstörungen etc) und kann viele Dinge, die mir gut tun, weniger tun. ZB gewisse Sportarten, weil die Konzentration fehlt. Ich flüchte aus sozialen Situationen, weil ich auch dafür nicht die Kraft mehr habe. Bzw. ich will allein sein, wenn es mir schlecht geht, weil ich dann zB weinen möchte.
Der Therapeut redet mit mir über mein Leben in der Gesellschaft. Die Gespräche nehmen mein Verhalten, meine Denkweisen und meine Bewertungen in den Fokus. Und der Therapeut legt seine Denkweisen und Bewertungen dar. Schaue ich nach 2 Jahren auf die letzte Therapie zurück, so habe ich in erster Linie diese Diskussionen im Kopf. Das sind auch durchaus interessante Gespräche gewesen. Und bei vielen Dingen konnten wir zu einer gemeinsamen Meinung kommen. Wir konnten, feststellen, wie ich sinnvoll über meine Angst und mein Verhalten denke. Und was wichtig ist bei einem gesunden Zusammenleben in Beziehungen, die wiederum die Angst reduzieren könnten.

ABER: Gegen meine Angst hat das nicht geholfen. Das wollte mir der Therapeut zwar suggerieren. Aber die Angst ist weiterhin stark. Es erscheint mir am heutigen Abend absurd, dass Psychotherapie für einen Angstgestörten wie mich, in dieser Art abläuft. Gehe ich mit einem gebrochenen Arm ins Krankenhaus, so wird der Chirurg doch nicht anfangen, mit mir Gespräch über moralisches und gesellschaftlich-konstruktives Verhalten zu führen. Sondern er operiert meinen Arm. Der Psychotherapeut sollte mich doch ebenfalls so sehen, dass mein Angstzentrum im Kopf einfach "außer Rand und Band" ist. Und dass ich massiv darunter leide und keine Werkzeuge besitze, dieses Angstzentrum hinreichend zu beruhigen. Und dass ich lediglich nur dafür Hilfe brauche. Ich brauche hingegen nicht Hilfe, um mein Leben zu organisieren, etwa mich sozial zu integrieren. Oder um meinen Alltag zu organisieren. Denn dieses Verhaltenspotenzial habe ich ja. Es ist nur blockiert, weil meine Angst mich in den Rückzug treibt.
Und so wird Sitzung für Sitzung wieder neu besprochen, warum es denn in theoretischer Hinsicht total unnötig ist, dass ich weiter Angst habe. Damit ich das "irgendwann" mal sein lasse mit der Angst...
Wie seht ihr das - sehe ich Psychotherapie für Angstgestörte hier genau richtig kritisch? Oder gehe ich zu hart mit den Therapeuten ins Gericht? Was habet ihr selbst für Erfahrung gemacht? Wie viel hilft das Reden?

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Wie gehe ich mit der Freundschaft um?

Hallo zusammen,  

ich brauche euren Rat zu einer Situation mit einer Freundin und bin unsicher, wie ich damit umgehen soll. Letzte Woche hatten wir ein Treffen geplant, aber ohne vorher Bescheid zu sagen, ist sie einfach nicht aufgetaucht – genauso wenig wie ihr fester Freund, der immer mitkommt, weil er in meiner Nähe wohnt. Anfangs fand ich das okay, weil ich froh war, sie überhaupt sehen zu können, da sie weiter weg wohnt. 

Als ich an der Haltestelle war habe ich ihr geschrieben, dass ich bald da bin. Ihre Antwort war, dass sie nicht kommt, weil ihr Freund Bauchschmerzen hat. Angeblich hat er immer irgendwelche Beschwerden, wenn sie ein Date oder etwas anderes geplant haben. Ich habe ihr dann gesagt, dass ich dieses Verhalten von beiden nicht in Ordnung finde und sie mich früher hätten informieren sollen.Alleine kommen wollte sie nicht , da sie sich nicht getraut hat (Sie wurde 1 Tag davor im Zug sexuell belästigt, weshalb sie Angst hatte alleine zu kommen, was ich widersprüchlich finde, da sie ja auch ihren Freund besucht indem sie alleine Zug fährt).

Ihr Freund ist mir generell negativ aufgefallen, unter anderem durch rassistische, homophobe und sexistische Äußerungen. Zwar hat er sich entschuldigt, aber sein Verhalten hat sich nicht geändert. Zudem hat er meine Freundin mal betrogen, was jedoch ein Tabuthema zwischen uns geworden ist, abgesehen von ein paar Witzen, die sie manchmal darüber macht.

Nach dieser unangekündigten Absage und dem gesamten Verhalten habe ich beschlossen, mich etwas zurückzuziehen und habe ihr das auch so mitgeteilt. Ich habe das Gefühl, dass ihr Freund einen negativen Einfluss auf ihr Leben. Jetzt weiß ich nicht, wie ich weiter vorgehen soll. Soll ich den Kontakt komplett abbrechen? Wir haben seit 1 Woche nicht mehr miteinander gesprochen, und ich möchte ihr nicht einfach weiter aus dem Weg gehen, zum Beispiel indem ich ihre Posts auf Social Media ignoriere, obwohl wir uns auf die Pause geeinigt haben. :/ 

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Ich bin unentschlossen, wie gehe ich vor (Thema Freundschaft)?

Hallo liebe Community,

ich brauche euren Rat wegen einer Situation mit einer Freundin und bin unsicher, wie ich damit umgehen soll. Wir hatten letzte Woche ein Treffen geplant, aber ohne Absage ist sie einfach nicht erschienen – genau wie ihr Freund, der immer dabei ist, weil er in meiner Nähe wohnt und ansonsten auch jedes mal beim zocken,dieses mal ohne Grund.Anfangs fand ich es okay, dass er jedes Mal mitkommt, weil ich froh war, sie überhaupt sehen zu können, da sie weiter weg wohnt.

Als ich bereits an der Haltestelle war, schrieb ich ihr, dass ich bald da bin. Ihre Antwort: Sie kommt nicht, weil ihr Freund Bauchschmerzen hat. Das ist angeblich seit einem Jahr so, immer wenn sie ein Date oder etwas anderes vorhaben. Ich habe ihr dann gesagt, dass ich dieses Verhalten von beiden nicht in Ordnung finde und sie mich früher hätten informieren sollen.

Generell hat ihr Freund öfter durch rassistische, homophobe und sexistische Äußerungen negativ aufgefallen. Zwar hat er sich dafür entschuldigt, aber wirklich geändert hat sich nichts. Zudem hat er meine Freundin mal betrogen, was wir jedoch nicht thematisieren – es ist fast schon ein Tabuthema geworden, abgesehen von ein paar Witzen, die sie manchmal darüber macht.

Nach der unangekündigten Absage und dem ganzen Verhalten habe ich beschlossen, Abstand zu nehmen und ihr das auch so mitgeteilt. Ich habe das Gefühl, dass ihr Freund ihr Leben negativ beeinflusst und sie in allem mitzieht, was ich sehr schade finde. Nun weiß ich nicht, wie ich weitermachen soll. Soll ich den Kontakt komplett abbrechen? Wir haben seit 6 Tagen nicht mehr gesprochen und ich habe keine Lust ihr weiter durch ignorieren aus den Weg zu gehen (Also zb ihre posts of social media zu ignorieren).

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