Hey alle zusammen :)

Ich hab vor so 2 Wochen auf Wattpad Kontakt zu einem anderen Jungen aufgebaut. Zu dem Zeitpunkt konnte man noch Privatnachrichten schicken, wir haben also privat Nummern ausgetauscht. Seitdem schreiben wir täglich über WhatsApp und auch auf Wattpad halt noch durch die Kommentare von den Stories von einandern.

Jetzt hat er mir aber gesagt, dass er sich wohl in mich verknallt hat. Ich kann seine Gründe verstehen, er hat es im Moment nicht so leicht, kämpft mit mentalen Problemen usw bei denen ich ihn unterstützt und ihm geholfen habe.

Allerdings ist er für mich eher wie ein bester Freund, wenn nicht sogar wie ein kleiner Bruder. Ich will ihn beschützen, aber im Moment kann ich mir nicht vorstellen Gefühle für ihn zu haben.

Wir haben geklärt, dass zwischen uns alles so bleiben kann wie vorher und, dass es ihm nicht unangenehm sein muss, allerdings habe ich jetzt eben die ganze Zeit im Hinterkopf, dass er darauf wartet, dass ich bereit bin. Aber was ist wenn das niemals sein wird? Durch seine mentale Lage ist er emotional auch ein bisschen von mir abhängig, was die Sache natürlich nicht leichter macht.

Danke schonmal im Voraus für eure Zeit und Antworten<3

Hallo zusammen, es klingt eklig, es hat mich verwirrt und es gibt sicherlich einige, die sich mit Traumdeutung beschäftigen und mir hoffentlich Interpretationsansätze geben können.

Kurzer realer background, falls das wichtig sein sollte: 32w, seit 10 Jahren in einer Beziehung, vor 7 Jahren ausgezogen, mit Eltern so semi-Verhältnis, seit 5 Monaten in Therapie, fester Job, 3 Katzen, keine Kinder.

Ich habe den Kontakt zu meinen Eltern nach einem Streitvorfall im März 23 bisher ziemlich gemieden und mich nur noch zu Geburtstagen und Feiertagen gemeldet. Extrem selten zwischendurch. Jedenfalls war ich gestern mit meinem Freund dort wegen muttertag und im Vergleich zu anderen Tagen war es ganz gut auszuhalten.

Den Abend haben wir dann mit einem Film (minions) verbracht und ich habe nebenbei ein wenig Handarbeit (Makrame) gemacht.

So viel zum Abend vor dem Traum und der allgemeinen Situation. Nun träumte ich, dass ich Schule hatte (schon bescheuert) und noch schnell duschen wollte. Das schaffte ich zeitlich aber nicht mehr und wollte nach der Schule duschen gehen. Das war aber gar nicht so leicht, weil ich im falschen Bus saß und nicht nach Hause kam. Irgendwann konnte ich duschen (aber nicht bei mir, keine Ahnung wo ich war) und dann stellte ich fest, dass aus einem Ellenbogen (Innenseite) eine paprika und eine Gurke wuchsen. Ich traute mich nicht, beides zu entfernen, weil ich Angst hatte, dass es weg tun könnte. Aber es war auch irgendwie eklig. Sie paprika war nicht geschlossen. Sie hatte keinen "Deckel" und die Gurke hatte auch kein geschlossenes Ende.

Ich habe im Netz schon gelesen dass rote paprika nicht unbedingt positiv gedeutet wird und paprika allgemein eher als "leere interpretiert wird.

Aber was das heißen soll, dass einem Pflanzen / Gemüse aus dem Körper wächst, erschließt sich mir nicht.

Vielleicht kann mir jemand helfen beim aufdröseln :/

Lg

Mein Freund und ich sind seit ein paar Monaten zusammen. Seit Anfang der Beziehung habe ich EXTREME Verlust Angst. Wir streiten uns dadurch auch ständig. Ich bekomme bei der kleinsten Veränderung Panikattacken, weil ich denke, dass er mich nicht mehr liebt und sich von mir trennen will. Außerdem stalke ich wirklich extrem seine Ex!!! Ich weiß, dass das absolut falsch ist, aber ich vergleiche mich ständig mit ihr (äußerlich und charakterlich) weil ich Angst habe, dass er sie vermisst und mich ihretwegen verlässt.
mein Alltag besteht zu 90% daraus über ihn nachzudenken. Ich mache nichts anderes mehr als diverse Anhaltspunkte zu suchen ob er mir fremdgeht.

Ich weiß, dass mein Verhalten total krank und übertreiben ist. Aber ich kann wirklich nicht anders! Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll um dieses Verhalten los zu werden. Es zerstört meine Beziehung und vor allem mich selber weil ich rund um die Uhr Herzrasen und Panik habe.

Meine beste Freundin hatte vor ein paar Wochen einen schwereren Unfall (glücklicherweise sind keine Personen verletzt worden, aber es gab einen größeren Sachschaden). Sie hat ohnehin schon länger Probleme mit (Verlust-)Ängsten und Selbstzweifeln und diese Situation hat sie in eine Krise gestürzt.

Ich wohne mehrere hundert Kilometer entfernt und habe selbst gerade eine schwierigere Phase, trotzdem habe ich versucht, telefonisch/per Nachrichten für sie da zu sein. Ich habe allerdings nicht angeboten, zu ihr zu fahren, weil das einerseits organisatorisch schwierig gewesen wäre, andererseits hatte ich auch das Gefühl, es mental nicht zu schaffen und war schon bei dem Gedanken daran selbst sehr gestresst. Sie war bei ihrer Familie und hat dann auch Zeit mit anderen Freunden verbracht.

Jetzt ist sie enttäuscht, dass ich nicht einmal angeboten habe, zu kommen und befürchtet, sich auch bei zukünftigen Notfällen nicht auf mich verlassen zu können und ich fühle mich im Nachhinein nun sehr egoistisch, dass ich es nicht zumindest angeboten habe. Ich habe die Situation teilweise auch unterschätzt, da sie häufiger auch wegen anderer Auslöser in ein mentales Loch fällt, bei dem es aber meistens ausreicht, einfach virtuell anwesend zu sein.

Wieso fällt es mir schwer, in so einer Ausnahmesituation meine eigenen Vorhaben/Alltag beiseite zu legen und einfach da zu sein?

Hey, ich bin im Moment 15 und habe mich vor paar Monaten mit meiner ehemals besten Freundin gestritten. Nennen wir sie mal Kim. Also Kim und ich waren seit 2 Jahren befreundet und ich hab schon mehrere Male versucht, mich von ihr zu trennen, weil ich gemerkt habe, dass sie mir nicht gutgetan hat.

Sie war extrem toxisch und hat mich gegaslighted und es war manchmal sehr unangenehm mit ihr. Kim hat auch immer meine Geheimnisse weitererzählt, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Dadurch haben mich Leute gemieden, weil es teilweise um Dinge ging, die auch mit anderen Leuten zutun haben oder sehr persönlich waren (Crushes, mental health, etc). Und das sollte lieber niemand erfahren, weil sie mir sehr peinlich waren und ich dumme Nuss ihr vertraut habe.

Jedenfalls hat sie, nachdem ich sie damit konfrontiert habe, gesagt, ich sollte sie so akzeptieren, wie sie ist, wenn ich schon so scheiße über Akzeptanz laber und sie halt nichts dafür kann und es einfach ein Drang ist, meine Geheimnisse weiterzuerzählen. Angeblich sollte sie das Opfer sein, weil sie ja unter dieser "Beeinträchtigung" leidet.

Ich fand das super unglaubwürdig und hab ihr gesagt, sie soll sich einen anderen Idioten suchen, der zulässt, dass sie so mit ihm umgeht.

Kim hat oft rassistische oder homophobe Bemerkungen gemacht, obwohl sie wusste, dass ich 1. solche Bemerkungen hasse und selbst nicht Deutsche bin. Hat mich sehr verletzt, hab mit ihr geredet, hat nix gebracht.

Ich hab ihr ne Million Chancen gegeben, aber irgendwann konnte ich einfach nicht mehr.

Jetzt haben wir denselben Freundeskreis, aber sie ignoriert mich vollkommen. Ist ja ok für mich, aber das Dumme ist halt, dass unsere Freundesgruppe sich immer aufteilen muss, weil wir uns ja "hassen". Ich hab schon mehrmals gesagt, dass ich Kim nicht hasse, sondern einfach verletzt bin, aber meine jetzige beste Freundin hat gesagt, ich sollte mich bei ihr entschuldigen, um alles wieder gut zu machen, hab ich auch gemacht. Aber s hat sich nichts geändert. Kim war zwar sehr verständnisvoll und hat sich sogar auch bei mir entschuldigt, aber trotzdem will sie z.B. nicht neben mir sitzen oder so.

Das Ding ist, Ich bereue es echt, dass ich die Freundschaft beendet habe, weil es so viel einfacher gewesen wäre und Kim ja auch ganz nett sein kann. Ich war in letzter Zeit auch öfters nett zu ihr (hab ihr Dinge aufgehoben, die ihr runtergefallen sind, hab ihr nen Stift geliehen, etc) aber ich weiß echt nicht, was ich tun soll.

Soll ich es überhaupt versuchen? Ich habe Angst, dass sie mich nochmal verletzen wird, wenn wir wieder Freunde sein würden.

Sorry für den langen Text...

Servus, es gibt Jungs und Männer da draußen die gerne mit dem Herzen eines anderen menschens spielen. Sie machen ihnen Hoffnung, manipulieren sie auf eine eklige weise und nutzen die Person komplett aus. Der Typ übt Emotionale Gewalt aus und vielleicht schlägt der Typ sogar die Frau. Es gibt aber Frauen oder Mädchen die WISSEN das der Mann so tickt, dennoch ignorieren sie es und sind so geblendet und würden trotzdem alles für diesen Mann tun. Warum ist das so und wie nennt man das ganze?

Irgendwie hat sich die Freundschaft zwischen mir und meiner Freundin in letzter Zeit total geändert. Sie hat überhaupt kein Interesse an meinem Leben, an meinen Problemen, Sorgen usw. Man kann überhaupt kein Deep Talk mit der führen und wenn man mit der redet erzählt die dauernd irgendwas von Fußball, das ist im Prinizp ihre ganze Persönlichkeit.

Ich habe ihr gestern erzählt, dass ich bald mein erstes Date habe und die meinte "hm. Cool. Omg ich habe gestern beim Training so einen gut aussehenden Typen gesehen." und dann erzählt die wieder nur ihren Scheiß.

Aber jetzt mal abgesehen davon, dass ich ihr einfach vollkommen egal bin hat sie seit einem Monat angefangen, abzunehmen. Sie isst nicht mehr viel, zählt bei allem was sie isst die Kalorien, macht jeden Tag Sport. Und ich war auch mal an dieser Stelle. In diesem dunklen Loch, das mich verschlungen hat. Ich habe es aber geschafft, mich da rauszubringen.

Doch jetzt, wo ich das mitkriege, wie sich meine Freundin benimmt, meldet sich diese Stimme in mir, dass ich auch abnehmen muss. Dass ich auch den perfekten schlanken Bikini Körper haben muss. Und ich kann das nicht mehr. Ich kann nicht wieder in dieses Loch fallen. Aber ich weiß, dass wenn ich mich nicht von meiner Freundin entferne, dass ich wieder in das Loch fallen werde.

Also sollte ich die Freundschaft beenden? Trotz der negativen Sachen lachen wir immer viel und haben schon viel zusammen erlebt. Außerdem mag ich es an unserer Freundschaft, dass wir beide risikofreudig sind und uns immer gegenseitig herausfordern können.

Habt ihr genug körperliche Nähe, wie Umarmungen, zu andern Menschen oder würdet ihr euch mehr wünschen.

Fügt gerne hinzu, warum und warum ihr glaubt, dass das aktuell bei euch nicht so ist.

Und warum tust du es bzw. warum tust du es nicht?

https://www.pinterest.de/pin/844493673974247/

Hallo

Mir wurde oft geschrieben und gesagt, dass ich mental um einige Jahre zurückhänge.

Wie kann ich diese mentale Reife verstehen und eben dagegen was tun, damit ich mir solche Kommentare nicht mehr anhören soll?

Hat jemand Tipps?

Liebe alle,

heute hatte ich meinen ersten Arbeitstag als studentische Hilfskraft in einem Unternehmen, ergo wurde ich eingearbeitet. Die Studienassistenz zeigte mir den Drucker/Scanner und scannte einige Dokumente für mich ein. Diese gingen an meine eigene Mail-Adresse. Leider hat sie die Mail-Adresse des vorherigen Nutzers nicht gelöscht, weshalb dieser auch meine (vier) Dokumente erhalten hat.

Nach meinem Arbeitstag mache ich mir diesbezüglich ein paar Sorgen, weshalb ich dies einer Freundin im Rahmen einer Sprachnachricht erzählte, um mich rückzuversichern, dass ich keinen Fehler gemacht habe (dies sagte ich so, d. h. dass ich denke, dass ich keinen Fehler gemacht habe).

Hierbei befand ich mich außerhalb des Unternehmens (auf der belebten Straße davor). Während der Aufnahme drehte mich einmal um und erkannte vor/hinter mir niemanden aus meinem Team. Teilweise befand sich, trotzdem es wie gesagt eine etwas belebtere Gegend ist, auch niemand ein paar Schritte vor/neben/hinter mir. Namen habe ich natürlich keine genannt, von daher hätte es sich auch um eine Situation mit einer Mitarbeiterin meines vorherigen Unternehmens oder meiner Hochschule handeln können.

Ich denke, dass, selbst wenn jemand aus meinem Team Gesprächsfetzen gehört hat, dass derjenige die Sprachnachricht nicht versteht, weil man ja a) auf der Straße sowieso akustisch nichts komplett versteht, außer man läuft die ganze Zeit direkt neben der Person, b) ich ja keine Namen genannt habe und c) die Situation mit den Dokumenten nur ich und eine Kollegin mitbekommen habe (und diese war zu dem Zeitpunkt schon zuhause). Außerdem habe ich ja nichts Schlimmes gesagt, im Gegenteil, ich habe noch gesagt, dass ich meinen 1. Tag toll fand.

Was denkt ihr? Muss ich mir Sorgen machen?

Hallo, ich bin w15 und meine Periode macht mich wirklich zu schaffen. Seit mehr als 3 Jahren blute ich viel zu viel und lange. Ich habe enorme Krämpfe, die mich nicht normal leben lassen. Ich muss viel schlafen und bin sehr gereizt. Zudem bin ich oft in ängstilchen Zuständen und muss generell viel weinen. Wa sman aber auch sagen muss, ist, dass ich schon seit 2,5 Jahren an schwere Depression, Angststörung, Bolemie, Zwangsstörung und PTBS leide. Ich halte einiges einfach nicht mehr aus. Nein, ich will nicht zu einem Mann transieren. Einfach nur, dass meine Periode ein Ende hat.

Ich suche ein explizites intensives Buch was darstellt wie grausam es Menschen gehen kann mit mental Health . So wie bei den Film ( Requiem for a Dream )

kennt ihr da eins ?

Habe am sonntag ein date ausgemacht mit einer mit der ich seit längerem täglich schreibe, für das auch schon ein tisch reserviert wurde allerdings habe ich festgestellt dass ich nicht in der art an der person interessiert bin wie komm ich da jetzt am besten raus (wir verstehen uns sehr gut und ich habe im nachhinein festgestellt dass ich oftmals zeichen gegeben habe die ich jetzt nicht mehr gegeben hätte,(fühle mich also sehr schelcht weil es sich anfühlt als hätte ich sie in die irre geführt dadurch das sich meine meinung und intention ohne ihre schuld geändert hat sondern einfcah so, ich weiß nicht warum vielleicht fehlende attraktion)und ich will es nicht einfach absagen weil sie extra gefragt hat ob ich sicher kann und es würde ja auch eben weil wir uns gut verstehen und sie sehr nett ist kein sinn machen zu sagen ich will mich nicht mehr mit ihr treffen) eine sache an die ich gedcaht häte wäre zu fragen ob sie eine freundin ind ich ein freund mitnehmen wollen (es wäre halt komisch von mir da wir schon ausgemacht haben im laufe des tages zu ihr nach hause zu gehen)

Ich will halt jetzt auf keinen fall dass es passiert dass ich situationsbedingt es dann einfach nicht schaffe rüberzubringen und ich sozusagen einfach "mitgehe mit dem flow" und am ende dann noch tiefer in dieser aussichtslosen lage stecke, hilfe

Ich weiß. Training. Bin kurz vor einer Laufprüfung und frag mich ob es bestimmte Tricks gibt, um länger durchzuhalten.

Vllt gibt's ja ein perfektes Frühstück vorm laufen? Oder Kaffee/Energy Drink?

Irgendwas fürs Mindest?

Also, kurzgesagt, mir geht's seit Jahren mental mies. Es sind einige Dinge passiert, die mich in ein gefühlt nie endendes Loch geworfen haben. Heute stehe ich an einem Punkt, wo ich mich innerlich einf nur komplett leer fühle. Ich empfinde für NICHTS eine Leidenschaft und wirklich fast ALLES erscheint mir wie nh Aufgabe. Ich möchte auch gerne mein Leben ändern, da ich zurzeit schon seit jahren nur arbeite und zuhause rumsitze, jeden Tag, aber ich schaffe es einfach nicht.

Wenn ich mir bestimmte Ziele setze, zum Beispiel eine Routine einzuplanen, muss ich die GANZE Zeit an diese Sachen denken. Ich KANN einfach nicht abschalten. In meinem Kopf MUSS alles perfekt erledigt und nichts ausgelassen werden. Anders geht es nicht. Auf die Weise, das gelassener zu machen, habe ich auch schon probiert, aber es geht einfach nicht. Es geht z.b auch um Dinge wie Klavier spielen, lesen, Sport usw. Ich möchte mich als Mensch weiterbilden, aber ich kann das alles nicht machen ohne die ganze Zeit innerlich aufgewühlt zu sein und nichts davon auch nur ansatzweise genießen zu können.

Dazu bin ich einfach konstant demotiviert und schlecht gelaunt, oft kriege ich das in den Griff, aber nur maximal für paar Tage. Danach geht wieder nichts mehr und ich will mich einfach nur in meinem Bett verkriechen und nichts mit irgendwem zu tun haben, weil sich für mich alles wie eine Aufgabe anfühlt. Ich habe auch bei Freunden z.b immer das Gefühl, dass ich unterhaltend sein muss, ihren Erwartungen gerecht werden muss usw. Auch da kann ich nicht anders als in meine Gedanken abzurutschen.

Ich genieße einfach nichts mehr. Ich habe auch oft schon überlegt die Dinge einfach zu machen wenn ich Lust darauf habe, aber ich habe halt nie Lust auf irgendwas, ich muss mich immer dazu zwingen. Und wenn ich die Dinge nur alle paar Tage machen würde oder so, würde das halt auch nicht viel bringen

Man es bringt mich einfach wirklich zum verzweifeln, ich habe keine Ahnung wie ich das in den Griff bekomme. An einem Therapeuten bin ich auch nicht interessiert da es einfach zu anstrengend für mich wäre da jede Woche hinzugehen und ich auch keine Lust habe 7-9 Monate auf einen Termin zu warten. Die Besprechungen wären sicher auf sehr unangenehm

Hat jemand schon möglicherweise ähnliche Erfahrungen gemacht und wenn ja, habt ihr vll iwelche Tipps, weil ich komme echt nicht mehr weiter. Es nervt mich alles nur noch

Btw habe ich es auch schon mit einer Todoliste versucht, aber da ist es nicht viel anders als ohne.

Danke für die Antworten

Hallo, wie man es an dem Titel sieht, würde ich gerne die 10. Klasse wiederholen, da meine Noten nicht ausreichend für die Oberstufe sind und ich auch zu viele Fehltage habe. Leider ist es seit einigen Jahren so, dass ich stark mit psychischen Problemen zu kämpfen habe, und das auch die Antwort darauf ist, wieso meine Noten so sind, wie sie sind. Jedoch ist es seit einigen Jahren in Hamburg so, dass man nur mit strengen Ausnahmen die 10. Klasse wiederholen kann. Hat jemand mit dem Wiederholen einer 10. Klasse in Hamburg Erfahrungen und weiß vielleicht, wie streng die Ausnahmen sind? Kann man die 10. Klasse aus psychischen Gründen wiederholen?

Hallo,

Ich bin 19 und leide seit mehreren Jahren an trichotillomanie und oben habe ich nur noch wenig haare, ich wollte fragen ob man bei einem Friseur irgendwie eine haarintegration oder toupet oder usw machen kann und ob das die Krankenkasse übernehmt, weil ich kann mir das im voll preis wahrscheinlich nicht leisten und dass haarteil würde mir auch helfen nicht mehr an meine Haare dranzukommen.

Danke für alle antworten :)

Ich habe nichts dagegen wenn man sich mal krankmeldet weil man einfach keine Kraft hat. Aber mein Freund meldet sich oft krank, jetzt wieder. Er sagt seine Mandeln tun leicht weh. Bei Arbeit hat er gelogen, er sagte er war beim Arzt und soll nicht arbeiten.

Mich stört das und es kommt zu Streits. Er sagt ich manipuliere und habe kein Recht mich da einzumischen. Aber was soll ich tun? Habe ich ein Recht mich einzumischen?

Mein Freund und ich sind seit 5 Monaten zusammen und haben seit 9 Monaten Kontakt. Er will mit mir jetzt zusammen ziehen!

Ich kenne ihn aber schon seit 8 Jahren.

Zwischenzeitlich hatte er eine Freundin und ich hatte Freunde. 

Als er Schluss mit seiner Beziehung hatte (6 Jahre) sind wir wieder in den Kontakt gekommen. 

Es lief ziemlich gut, ich habe ihn vertraut und ich war verliebt. 

Dann stellte sich heraus, dass er mich belogen hatte, da er mit seiner Ex Freundin noch sehr guten Kontakt hatte (er hat mir gesagt die beiden hätten 0 Kontakt mehr). Ich war am Boden zerstört und fing an zu weinen. Letztendlich habe ich ihn verziehen…wobei wir paar Wochen später noch mal einen großen Streit hatten, weil er ihr nicht entfolgen wollte (erst als wir Kontakt Abbruch hatten) 

Dann war ich die ersten Male in seiner Wohnung (die Ex ist Monate vorher ausgezogen) allerdings hatte er noch ihren Kater, die ganzen Sachen von ihr waren noch dort und es gingen noch gemeinsame Bilder an der Wand. Als ich fragte wer das sei, hat er sich entschuldigt und die ganzen Bilder abgehangen…. 

Sie ist ihn damals fremdgegangen und ist jetzt mit den Typen noch zusammen. Ich habe zwischenzeitlich als ich sauber gemacht habe, Liebesbriefe, S** Spielzeuge und Unterwäsche gefunden. Er hat alles weg geschmissen, aber seine Begründung war, dass er es vergessen hatte.

Naja wir sind dann trotzdem zusammen gekommen 2 Monate später und er hat dann seine Ex dazu gedrängt alles aus der Wohnung zu holen und hat mit mir Kontakt abgebrochen, Bilder hatte sie noch im Internet drin obwohl sie in einer neuen Beziehung ist, mein Freund hat ihr dann gesagt sie soll das alles rausnehmen. 

Als sie ihre Sachen geholt hat, war sie extrem aggressiv zu ihm und ich meinte sie soll mal runter kommen und dann ist sie auf mich losgegangen. Er hat aber nichts dagegen getan…

Mittlerweile haben die kein Kontakt mehr und sie hat mich und ihn überall blockiert. 

Zudem hat mein Freund mal mit einer anderen Freundin über mich gesprochen und über unser erstes Mal zusammen… Ich hab mich sehr dreckig gefühlt als ich das herausgefunden habe.

Monate später habe ich immer Kleinigkeiten gefunden. Sei es Bilder von ihr noch auf irgendwelchen Geräten oder geschriebene Karten. 

Er hat mittlerweile alles gelöscht was geht. 

Ich bin mittlerweile aber so angeekelt von ihn, dass ich ihn nicht einmal mehr küssen möchte. Wir schlafen auch nicht mehr miteinander. 

Ich habe Gefühle für ihn aber ich weiß nicht weiter. 

Er hat auch öfters Aggressionsprobleme. Er schlägt dann gegen die Wand oder tritt eine Tür ein die ich abgeschlossen habe. Danach tut es ihn immer leid und er weint. 

Ich habe auch oft das Gefühl, dass sich mein Leben nach ihn richten muss und nicht das sich unserer beider Leben nach uns richten. 

Ich habe schon oft versucht mit ihn zu reden aber er bietet mir nie Hilfe an oder zeigt wirklich Verständnis. 

Es kommt nur ein “du musst langsam lernen damit abzuschließen” 

Eigentlich bin ich glücklich mit ihn aber seitdem ich mit ihn zusammen bin habe ich selber auch das Gefühl, dass ich toxisch werde wenn wir uns streiten und vorher war ich einfach nicht so.

Ich möchte das alles nicht einfach wegschmeißen und aufgeben aber ich weiß nicht weiter. Er ist sonst auch sehr aufmerksam und macht kleine Gesten und ist sonst sehr liebevoll. 

Hallo,

was macht ihr beruflich? Seid ihr Glücklich? Wie definiert ihr einen guten Arbeitsplatz? Das würde mich mal interessieren!

Hallo. Eine Frau, die ich kennengelernt habe, hat ziemlich starke Stimmungsschwankungen. Was kann ich tun, damit ich sie in ihrem Stimmungen möglichst wenig störe, sie nicht nerve, wenn sie eine weniger gute Stimmung hat?

Würdet ihr euch als ein glückliches Wesen bezeichnen, oder eher nicht?

Hi. 

Ich bin 22 und werde im August mit meinem Studium fertig, mit dem ich überall einen Job finden würde. Da ich aber irgendwie nie von meinem Heimatort weggekommen bin (wegen Eltern, Beziehungen usw.) fühl ich mich hier nicht mehr wohl. Bin zwar mit meinem jetzigen Partner ein paar Örtchen weiter gezogen aber es fühlt sich für mich alles nicht mehr richtig an.

Die Leute nerven mich hier total, die wenigen Möglichkeiten (klassisches Landleben halt), wenig Toleranz, viel Lästereien und Tratsch und Klatsch. Zusätzlich habe ich mich auch ziemlich mit dem gemeinsamen Freundeskreis von meinem Partner und mir zerstritten, weshalb mich gefühlt gar nichts mehr hier hält. Ich mag nirgends mehr hingehen, ich zieh mich sehr zurück und mein Partner lebt natürlich mit den Freunden irgendwie weiter. Unsere Beziehung ist deshalb auch schon oft ins wanken geraten und öfter kommt mir einfach das Gefühl das wir keine gemeinsame Zukunft haben werden. Mit meinen Eltern (sehr konservative, rassistisch gesteuerte Menschen) habe ich wenig Kontakt und trotzdem laufen sie mir gefühlt jeden 3. Tag über dem Weg.

Mir schwebt seit längerem immer wieder im Kopf in eine große Stadt zu ziehen, dort wo einem niemand kennt, man anonym ist, mehr Toleranz und diversität herrscht. Ich hab das mit einer Freundin besprochen und die meinte, für sie, hört sich das so an als würd ich „von meinen Problemen weglaufen“ - jetzt frag ich euch - sehr ihr das auch so? Wenn ich nach dem Studium wegziehen würde, wäre das ein Weglaufen von allem? Ich hab das bis jetzt noch nie so betrachtet, aber irgendwie geht mir das nicht mehr aus dem Kopf…

Das einzige Kopfzerbrechen bereitet mir bei einem möglichen Umzug unsere beiden Hunde…da mein Partner und ich sehr an den beiden hängen und sie wahrscheinlich niemand von uns dem anderen geben möchte. 

Ich bin seit drei Wochen in einer Beziehung und ich weiß es hört sich ziemlich einfach an nach dieser zeit Schluss zu machen, ich habe aber noch nie eine Beziehung selbst beendet egal wie schlecht sie war.

Meinem freund geht es mental sehr schlecht und sagt Dinge wie ich bin der Engel der ihn rettet was mich auch ein bisschen unangenehm fühlen lässt.

Mir geht es mental auch sehr schlecht, mir ging es noch nie schlechter ich bin oft kurz davor mein leben zu beenden. Außerdem bin ich vor fast 2 Monaten aus einer Beziehung raus von der ich dachte sie sei perfekt und meine neue fühlt sich ganz anders an. Ich bin noch nicht darüber hinweg und ich brauche einfach zeit alleine um mich auf mich selbst zu konzentrieren.

Was tue ich jetzt?

Hallo,

ich bin 15 Jahre alt und bin gestern mal zu einem Probekurs in einer Tanzschule gegangen, wo ich Contemporary tanze.

Jetzt weiß ich nicht wirklich was ich tun soll. das Problem ist nämlich, dass ich ziemlich schüchtern bin und nicht wirklich aus mir herauskommen kann, weswegen ich irgendwie die ganze zeit extrem steif war und so. Außerdem sind in meinem Kurs nur 18-20 Jährige und werde daher so gut wie ignoriert.

Was auch ein Problem ist, dass ich selber einfach viel zu viel von mir erwarte und gestern nichts auf die Reihe bekommen habe, da ich dachte, dass ich es eh nicht schaffen werde, wenn ihr versteht was ich meine. Und ich will mich selber dann dort auch nicht fertig machen, nur weil ich in dieser Tanzart einfach noch nicht so gut bin. Ich sah die anderen und dachte wirklich, ich bin Fehl am Platz, da das alle so gut konnten.

Zunächst ist auch die Tanzschule ziemlich weit weg (45 Minuten Zugfahrt) und mein Zug fährt auch nicht immer, sodass ich auch immer erst um halb 10 zu hause wäre, was meine Eltern problematisch finden, wegen der Schule und so.

Ich weiß, es ist eine dumme Frage, aber ich weiß nicht, ob ich mir selber noch einmal eine Chance geben sollte und nochmal dort tanzen soll, oder ob ich es lassen sollte.

Es gibt mehr negative Punkte als positive, aber schon als ich klein war, wollte ich auf eine Tanzschule gehen und in dem Bereich "Contemporary" tanzen. Und nun habe ich die Möglichkeit, mir meinen Kindheitstraum zu erfüllen, aber ich schaffe es einfach nicht aus mir heraus zu kommen und meine Emotionen beim Tanzen herauszulassen.

Wenn jemand irgendeine Meinung dazu hat, dann schreibt mir sie gerne.

Danke im Voraus.

So so viele Menschen ignorieren die Bedürfnisse ihres Körpers. Ich auch. Ich kümmere mich kaum um mich selber ( also wirklich darauf achten, was ich brauche und dem Nachkommen, Selbstfürsorge und so ) und frage daher. Was macht ihr, um eurem Körper etwas Gutes zu tun? Achtet ihr darauf, wenn ihr z.B mal eine Pause braucht?

Ich war duschen und habe meinen Körper gerade in aller Ruhe eingeölt und etwas massiert, tat ganz gut:). Dass ich mich nach dem Duschen eingecremt habe ist bestimmt schon Jahre her - ich nehme mir sonst einfach nicht die Zeit dazu.

Hallo, ich (18) bin in der Oberstufe und wollte nach einer ziemlich schlechten Klausur, in einen Fach wo ich sonst immer 1-2 stand, meinen Lehrer in einer Email anbieten, zusätzliche Aufgaben zu übernehmen, um meine Note wieder zu verbessern. Dabei wollte ich auch den Grund nur kurz erwähnen, dass ich eben gerade zuhause Probleme habe (was auch stimmt, mental macht es mir auch zu schaffen im Moment). Ist das allein schon ein Grund, das Jugendamt zu kontaktieren?

Ich glaube ich falle sonst in der Schule glaube ich nur als etwas still auf, aber sonst würde mir das von außen gar nicht so anerkennen (das einzige, was mich ein bisschen herausstechen lässt, ist dass ich halt auch etwas viel gefehlt habe leider dieses Quartal, und mich mündlich deshalb wahrscheinlich auch verschlechtert habe und stiller geworden bin… Aber jetzt auch nicht so schlimm dass es 50% Fehlzeiten sind oder so). Da ich an der Schule neu bin kennt mich der Lehrer nicht so gut, und ich fürchte dass er einfach annimmt dass ich das aus Faulheit verhauen habe und strenger wird…

Hallo zusammen,

Meine Freundin (W21) und ich (M23) sind nun seit so einen halben Jahr zusammen und mir ist was aufgefallen.

Jedes Mal wenn ich mit ihr unterwegs bin, ist sie sehr aufdringlich und weicht mir nur sehr ungern von der Seite. Sie versteckt sich sogar hinter mich wenn ich mit jemanden auf der Straße kurz rede (sie ist kleiner als ich, falls das eine Rolle spielt).

Das Ding ist nun, das sie ab und zu (eher selten aber) so eine Art Selbstbewusstseins Schub bekommt und mein gegenüber mit dem ich rede, versucht zu vergraulen, meistens eher dann wenn eine Frau mich anspricht.

Ich verstehe nicht warum sie so ist. Mal ist sie Ultra schüchtern und mal Ultra selbstbewusst.

Ich bin im übrigen ihr erster Freund und es ist auch nichts vorgefallen in ihrer Vergangenheit (meinte sie zumindest)

Weiß jemand vllt warum sie so ist? Bzw. Was genau das heißen könnte?

Ich bin 17 und habe Depressionen und eine Zwangsstörung diagnostiziert, gehe demnach schon des Längeren zur Therapie. Jedoch hat nie ein Psychologe verstanden was ich mit dem Folgenden meine.

Seitdem ich klein bin, also eigentlich so ziemlich seit ich mich erinnern kann, habe ich manchmal einfach ein ganz komisches Gefühl in mir. Ich fühle mich falsch und unwohl. Jetzt könnte man vielleicht denken es hat was mit Panik zu tun, aber nein ich verspüre keine Angst oder Panik. Auch weiß ich wie sich Derealisation anfühlt und das ist es auch nicht. Es ist einfach ein Gefühl was ich nicht beschreiben kann aber es plagt mich sehr. Ich habe das Gefühl nicht wirklich oft aber trotzdem ist es jedesmal so als würd mein Herz irgendwie stehen bleiben und irgendwas ist falsch. Meist werde ich dann still weil ich warte bis es vorbei ist (etwa 10 min) weil ich gar nicht mehr reden möchte oder überhaupt s e i n möchte. Ich weiß nicht ob man hier versteht was ich meine aber ich suche seitdem ich klein bin einen Grund für dieses Gefühl weil es mich in dem Moment einfach so einnimmt.

Wäre dankbar für Antworten oder jegliche Spekulationen.

Meine Lehrerin hat gerade meiner Mutter eine email gesendet und zwar ging es darum das ich seit den Zeugnisferien an einem bestimmten Tag der Woche nicht zur Schule komme (jeden Donnerstag). Meine Lehrerin meinte das 2 meiner Fächer die ich nur an diesen Tagen habe "unmöglich bewertet" werden können. Meine Mutter weiß davon und kennt auch den Grund wieso ich donnerstags nicht zur Schule gehe, das ist aber eher so ein mentales Problem von mir. Jedoch habe ich ein Mal gefehlt ohne das meine Mutter es weiß.. Die Lehrerin will jetzt mit meiner Mutter telefonieren. Hat jemand irgendwelche Tips was man jetzt machen kann? An sich kann ich ja einfach wieder zur Schule gehen aber die gerade Situation ist einfach extrem unangenehm

Interessiert mich mal

Hey, wir sprechen hier vom Gv, wenn ihr versteht was ich meine haha. Naja seid einiger Zeit 2 Monate versuche ich mit meinem Partner Verkehr zu haben aber Irgendetwas blockiert mich. Ich bin weiblich (24). Immer wenn wir beschließen, hey lass es tun, machen Vorspiel etc. kommt es beim Versuch einzudringen bei mir zur Blockade. Hat nichts mit der Feuchtigkeit zu tun, nichts damit dass er zu grob sein könnte, alles ist langsam und normal und er hat viel Verständnis. Ich bin übrigens Jungfrau, ich mag das Gefühl nicht meine Beine zu öffnen und mein in diesem Bereich meines Körpers etwas eingeführt zu bekommen. Ekele mich so sehr vor dem Gedanken etwas zu spreizen und durchstechen zu lassen. Verkrampfe total oder bekomme Panik. Alles nicht so normal, zittere dann und suche ausreden wieso wir aufhören sollten. Ich will es tatsächlich. Jeder hat das hinbekommen sogar idioten und ich habe solche Schwierigkeiten damit, dass es mir verdammt unangenehm ist. Keine Ahnung was ich falsch mache, wollte mich mit AlK „lockern“ keine Chance bin zu fixiert im Kopf. Er ist der richtige und ja ich will es auch. Mag alles daran bloß nicht das eindringen oder das entjungfern. Bin einfach immer noch Jungfrau nach X versuchen… help me

..
frage oben
und im sinne von anonym
das man halt einfach nicht persönliche daten und so hat
etc

Ich bin in meinem Jahrgang befreundet mit einigen, die unter sich eine Gruppe bilden und ich stehe nur am Rande dieser Gruppe, da sie unter einander Sachen machen, die ich nicht mittragen kann:

Sie, also der Mittelpunkt der Gruppe bzw der Kern, treffen sich fast jedes Wochenende abends so ab 20 und betrinken sich bis nachts um dreie auch mit Getränken die zwischen 16 und 18 jährige nicht trinken dürften, und sie bauen sich gegenseitig dadurch auf, bishin zu zusammen lernen, übernachten und diese Ferien in den Urlaub fahren!

Ich bin natürlich am Rande der Gruppe, was sich bemerkbar macht, wenn ich von deren gemeinsamen Unternehmungen mitbekomme, und manchmal auch dabei bin und dann spüre ich, dass ich für die ein Außenseiter bin:

Neulich auf einer Geburtstagsfeier von jemanden aus der Gruppe bzw ich bin auch persönlich damit befreundet wo ich eingeladen war stürmt ein Mädchen aus dem "Kern" der Gruppe zu mir, und fordert mich darauf hinaus einen shot von einem 18+ Getränk zu trinken obwohl ich maximal auf solchen Feiern zum Anlass Getränke trinke, die ich als 17 jähriger trinken darf und das nur in Maßen, sodass mir nicht schlecht wird davon!!!

Und wenn sie sagen zu mir sie treffen sich nächsten Sa 21 Uhr bei einem Freund der Gruppe (theoretisch könnte ich dabei sein sie (der Kern) meinten so in solchen Fällen aber)—sry kann nicht dabei sein ist zu spät für meine Familie also die würdest es nicht erlauben und dann fühl ich mich ebenfalls wie ein Außenseiter.

Sie sind genau so alt wie ich! Und sie machen so etwas! Na gut manche Eltern meiner Freunde sind lockerer aber es geht hier auch darum, dass die Gruppe sich abgrenzen will und meint auch sie treffen und trinken so spät weil man kein 12 Jähriger sei also was meint ihr dazu?

Dabei haben einige überwiegend gute Noten sogar eine war sogar Jahrgangsbeste!

Dieser Gruppendruck (komm lass mal spät abend treffen und sich trinken unter der Gruppe) usw setzt mir mental zu: meine Familie scheint auch kein Freund davon sein!

Und doch hören sie das Klagen + Und mir geht es auch schlecht, am Rande so einer Gruppe zu stehen und vieles gefühlt zu verpassen weil ich einfach nicht das mache was die machen. Dabei weiß ich doch selber, dass das zum Teil schlecht ist was sie machen (z B wenn jemanden schlecht wird nach einer späten Feier, kommt des Öfteren vor, dass jemand z B erbricht) Daher frage ich um Tipps um nach den Ferien damit klar kommen zu können. Heute bin ich schon wieder davon betroffen was sie anstellen werden demnächst! Mir tut es wirklich weh so etwas zu ertragen aber was kann ich dafür wenn fast alle meiner Freunde in dieser Gruppe sind und ich weiß nicht was ich tun soll!

Ich bin verlobt und liebe meinen Partner sehr. Nun meine Frage:

Soll ich mit meinem Verlobten über meine schlimme Vergangenheit reden? Ich wurde belästigt und möchte es ihm sagen. Soll ich es tun? Hat er das Recht das zu wissen, oder soll ich es lassen? Das frisst mich innerlich auf. Irgendwas in mir sagt, ich soll es ihm sagen, aber etwas in mir sagt, ich soll nichts sagen, da unsere Beziehung deshalb kaputt gehen könnte. Diese Belästigung fand statt, bevor ich verlobt war.

Wie würdet ihr handeln?

Hallo Zusammen, ich in 17w und nehme jetzt schon seit 4 Monaten die Pille. Ich merke sehr grosse Veränderungen mental und ich glaube das sie mir nicht mehr gut tut. Kann ich die Pille jeder zeit absetzten oder muss ich noch warten?

Mir geht es nicht gut ohne Grund Warum?

Ich habe keine Lust und Kraft mehr warum?

Wie kann man das ändern?

Ich habe die Tage bei meinem Freund als er mit seinem besten freund geschrieben hat gesehen das er über ein Mädchen aus seinem Gym geschrieben hat das er noch nie so ein hübsches Mädchen mit so einem tollen lächeln gesehen hätte und auf Gegenfrage seines besten Freundes meinte er dann das ich eher süß wäre aber sie wunderschön, ich habe ihn darauf angesprochen weil mich das psychisch echt niedergeschlagen hat da ich eine leider ziemlich instabile Person bin was das angeht durch vorherige Ereignisse. Er meinte darauf hin das er sowas niemals hätte schreiben dürfen und das ich die schönste wäre und dass das dumm war von ihm und jetzt ist wieder alles wie vorher. Ich habe jetzt eine noch tiefsitzendere angst ihn an jemand anders zu verlieren als vorher und ich weiß nicht wie ich meine gefühle zuordnen soll. Reagiere ich über?

Hallo, ich habe seit fasst 9 Monaten einen Freund und denke drüber nach (schon seit 1-2 wochen ugf) schluss zu machen.

1. Wenn wir streiten wird er oft laut und hört erst auf mich anzuschreien wenn ich weine, er sagt außerdem sachen wie z.B dass er sich keine Zukunft mehr mit mir vorstellen kann und redet selbst die ganze zeit von schluss machen (sagt sachen wie "ja wenn das so ist dann mach doch schluss mit mir")
2. Er denkt die erde ist flach, generell verschwörungstheoretiker geworden, ist chronisch online und handy süchtig, was mich sehr stört
3. er interessiert sich nicht für seine zukunft, er nimmt schule nicht ernst, kifft und vaped. Ich will einen mann welcher sein leben ernst nimmt und sich auch mühe gibt.
4. Er ist manipulativ und egoistisch, gibt es auch offen zu, dachte mal er wäre narzisst für eine Weile

Insgesamt denke ich, dass wir nicht mehr auf der gleichen Wellenlänge sind, das waren nur die größten probleme meiner seite aus, welche ich alle schonmal angesprochen habe aber er will nichts ändern.Ich liebe ihn so sehr aber denke mal es ist nur die Versuon von ihm die ich kennengelernt habe und nicht die Person, die er jetzt ist. Ich habe angst vor seiner reaktion, da er ein bisschen aggressions probleme hat. Er hat mir außerdem ein handy geschenkt und wird es wahrscheinlich zurück verlangen, kann mir im moment aber kein neues leisten. Habe alle meine Freunde für ihn verlassen und werde sehr alleine sein, habe aber sowas schonmal durchgemacht, da ich im lockdown keine freunde hatte, bin aber mittlerweile darin gut neue freunde zu machen :)

Ich bitte um hilfe, da ich grad eine kleine beziehungs krise habe LG danke schonmal für jede Antwort.

Bin vor einer Stunde aufgewacht und musste auf die Toilette. Bin bissl unruhig, würde dennoch gerne noch etwas schlafen, sonst haut mich Nachmittags wenn ich gerne schöne Dinge täte die Müdigkeit um (geht mir oft so). Könnt ihr mir bitte Tipps geben was euch z.B dann hilft?

Hallo, Ich hab schon länger ein Problem. Mir ist über die Zeit aufgefallen, dass von mir selbst aus keine Umarmungen kommen. Ich verstehe es wirklich nicht, denn ich mag Umarmungen eigentlich. Heute zum Beispiel, ich wollte mich von Freunden verabschieden aber ich habe es nicht geschafft sie in den Arm zu nehmen, obwohl ich es eigentlich gewollt hätte. Jedes verdammte mal wehrt sich etwas dagegen, und ich will es ändern aber ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Auf google konnte ich keine Erfahrungen finden die ähnliches beschreiben. Ich habe gehofft jemand kann mir vielleicht sagen, warum es so ist. Manchmal Frage ich mich, ob ich einfach total komisch bin. Ich möchte es wirklich, aber immer dann wenn es soweit wäre, kommt wieder diese Blockade, ich weiß nicht mal ob sie Körperlich bedingt ist, oder Psychisch. Vielleicht auch beides. Kann mir jemand einen Rat geben?

PS: Ich hoffe man kann mein Problem etwas verstehen

Hallo,

ich bin Student und muss eine Hausarbeit über das Thema "Mentale Gesundheit der Arbeitnehmer" schreiben. Hierfür brauche ich unbedingt externe praktische Quellen (Literarische quellen sind laut meinem Prof. NICHT ausreichend)und weil ich zur Zeit kein Unternehmen habe, mit dem ich kontakt habe, ist mir eingefallen, dass ich euch hier nach euren Erfahrungen frage

-Welche Maßnahmen ergreifen Unternehmen nach euren Erfahrungen, um die mentale Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu verbessern bzw. unterstützen?

Ich danke euch im Voraus für eure Hilfe

Hallo liebe Mitmenschen, ich habe einen nervigen Fall und es macht mich schon innerlich jetzt schon fertig.

Ich habe vor 7 Tagen jemanden online kennengelernt. Es stellte sich heraus, dass er eine Freundin hat, eine Online-Beziehung. Daraufhin habe ich schon direkt am anfang gesagt, dass er mich blockieren soll oder ich würde ihn blockieren weil es für mich falsch war mit ihm zu schreiben, wenn er doch eigentlich eine Freundin hat, er wollte aber etwas Freundschaftliches. Wir haben bis gestern mega viel geschrieben in diese 6 Tage. Schon direkt am ersten Tag haben wir uns richtig verstanden und alles. Mir gefiel das nicht weil der Gedanke dass er eine freundin hat mich nicht losgelassen hat und ich begann irgendwie einen Crush auf den zu haben, was für mich umso schlimmer war. Schon am Anfang hatte ich aber nie Konversationen begonnen sondern er, ich wollte es einfach nicht weil es für mich immernoch falsch war aber was solls. Gestern hat er aus dem Nichts gesagt, dass er und seine Freundin einen Streit haben, nämlich dass es ihr nicht gefällt, dass er weibliche Freunde hat und vorallem explizit ich. Darauf hin meinte ich, dass das total verständlich ist und sie scheint sich damit unwohl zu fühlen und habe ihn drum gebeten mich zu blockieren, was ihm auch sehr schwer fiel aber ich "zwang" ihm und er hat anschließend blockiert.

Ich habe aber seit gestern nach diesem Vorfall solche Schmerzen in der Brust, also mental und habe vorallem richtig geweint?? Klar kann man Gefühle nicht kontrollieren aber er war so wie das fehlende Stück puzzel, wonach man gesucht hat. Ich finde diese Entscheidung total richtig und passend aber es geht mir damit mental überhaupt nicht gut und ich weiß nicht wie ich da lösen kann. Ich versuche mich abzulenken indem ich mit weiteren anderen Menschen kommuniziere, aber es fällt mir so schwer ihn direkt zu vergessen. Es waren 6 intensive Tage, alles war super natürlich und komfortabel als kannte man sich schon längst und wir haben uns total wohlgefühlt aber ich musste ihn loswerden.

Ich bin Azubi im zweiten Lehrjahr und mein Ausbilder sowie Ausbildungsverantwortlicher haben keinen Bock auf mich und wollen mich kündigen. Da das nicht möglich ist in der Ausbildung machen sie mich psychisch fertig mit permanenter Kritik und suchen Fehler für die sie mich abmahnen können.

Meine Frage ist, ob es möglich ist aufgrund der psychischen Belastung am Arbeitsplatz eine finanzielle Entschädigung wie Schmerzensgeld zu bekommen. Ich leide mittlerweile an schweren psychischen Problemen, bin seit Monaten in Therapie und plane jetzt einen stationären Aufenthalt. Ich suche permanent nach Stellen, aber trotz guter Noten ist es schwer ein Ausbildungsplatz zu finden und krank machen kann ich leider auch nur begrenzt, da man als Azubi ja ab einer gewissen Anzahl an Krankentagen nicht mehr zur Prüfung zugelassen wird.

Mein fester Freund schreibt immer Bestnoten. 15 Punkte oder 14 nie schlechter.

Ich bin übelst selbstkritisch und schreibe eher so 13 12 Punkte und manchmal auch nur 4 Punkte.... Ich fühle mich soo dumm und blöd neben ihm. Er sagt mir zwar, dass ich total intelligent bin, doch diese Intelligenz noch nicht richtig unter Beweis stellen konnte, da ich im sozialen Feld, zwischenmenschlichen Feld und überall außerhalb der Schule sehr gut bin... Nun mal nicht "perfekt"/gut genug und das triggert mich.

Kann jemand mich vielleicht ein wenig aufmuntern und was nettes sagen? Bin ehrlich am Ende mit meinen Emotionen fühl mich einfach minderwertig...

hey, ich bin eigentlich gut im Fußball, allerdings spiele ich in den Spielen meist schlecht-okay weil einfach meine Ruhe fehlt und ich aufgeregt bin den Ball zu verlieren. Habt ihr Tipps? Und kann ich irgendwelche Sachen zu mir nehmen?

lg Luis

Hey, ich will von einer Sucht von mir wegkommen (ich werde nicht hier sagen welche/ nicht Körperschädlich aber psychisch). Ich habe schon versucht, erstmal die Zeit zu reduzieren und später garnicht, also den langsamen Entzug durchzuziehen das hat aber nichts gebracht. Jetzt mache ich den kalten Entzug, also diese Aktion gar nicht mehr tun und ich bin schon beim dritten Tag. Naja ich kann nicht mehr aufhören darüber zu denken, vorallem wenn ich alleine bin. Zur Klinik will ich nicht, da ich jetzt Prüfungszeit und sowas habe.

Habt ihr Tipps wie ich das durchhalten kann?

Ich habe vor kurzem mal gelesen, das man durch Sport im Gym Mental stärker werden würde. Stimmt das?

Und hilft es auch vielleicht dabei, neue Erkenntnisse für das Leben zu bekommen?

Meine eltern sind seitdem ich klein bin sehr ,,aggressiv" und schlagen,erwürgen mich und vieles mehr.Ich versuche seit monaten abzuhauen aber ich traue mich nicht, aber ich will auch nicht dass das jugendamt mich von ihnen wegnimmt.Ich wurde gerade eben nochmal von meiner mutter geschlagen. Bitte helft mir ich halte das nicht mehr aus.

Hi, momentan finde ich das Thema Ernährung sehr spannend. Habt ihr vielleicht Lebensmittel die ihr kennt, die direkt eine positive Auswirkung auf unsere Psyche haben?

Was ist das schlimmste, was du jemals in deinem Leben erleben musstest? Sei es jemanden ist gestorben usw.

Ist es möglich, die Oberstufe (Q1) abzubrechen, wenn man schon Volljährig ist und die Schulfpflicht nicht mehr besteht? Zum Beispiel wenn man stattdessen ein Fsj oder eine Ausbildung machen möchte? Kann man sich dann von heut auf morgen abmelden? Und geht dass schon, wenn das erste Halbjahr vorbei ist?

Ich bin auf dieses Thema gestoßen und es soll sehr effektiv bei der Selbstreflektion sein.

Habt ihr bereits positive Ergebnisse damit erzielen können, oder nützt es euch leider nicht?

Ich habe das Gefühl das alles so fremd ist. Ich weiß nicht ob ich real bin oder einfach nur verrückt werde oder ob ich die einzige noch normale Person bin. Ich habe das Gefühl das mein Leben nicht mein Leben ist ich lebe es zwar aber es ist alles so surreal. Sogar meine Freunde und meine Familie kommen mir fremd vor. Mein Körper ist nicht mein Körper. Meine Erinnerungen fühlen sind zwar dar aber fühlen sich nicht wie meine an. Seit Wochen kribbelt mein Körper und ich verliere meinen tast Sinn. Was ist wenn ich in einer anderen Realität gelandet bin. In so einer Art parallel Welt. Es klingt verrückt und mir wäre es lieber durchgedreht zu sein als hier gefangen aber anders kann ich es mir nicht erklären. Es ist zwar alles do wie in meiner eigentlichen „Realen Welt“ nur das es nicht meine Realität ist sondern die einer anderen Dimension. Und ich weiß nicht wie ich wieder zurück könne. Weil ich schon so weit entfernt bin. Als hätte ich mich hier hin verlaufen. Was soll ich tun?

Habe vor paar Wochen einen Minijob angefangen. Jetzt merke ich dabei jedoch dass es für mich zu viel Stress ist und ich nicht mehr klar komme. Jedoch habe ich jetzt auch Angst zu kündigen, da ich meinen Vater nicht enttäuschen will und allgemein nicht als schwach rüberkommen will.

Zudem weiß ich nicht wie ich das mit den Kündigen auf Arbeit ansprechen soll

Soll ich doch noch durchziehen obwohl es die hölle ist ? (Befristet 5 Monate )

Hallo

Ich muss wissen warum der Schultag NICHT später beginnen sollte. Ist die Konzentration im Laufe des Tages schlechter? Ihr könnt auch gerne Gegenargumente nennen.

Danke im voraus

lg socke

War für dich Schule besser als Arbeit? Oder ist arbeiten besser als zur Schule gehen? Und warum?

Gerne mit Alter und dem Beruf, den ihr jetzt habt :)

Uhm, ja. W18.

Meine absolut kontrollierende und manipulative Erzeugerin hat mich rausgeworfen. Bin für heute Nacht erstmal bei meiner Arbeitskollegin, aber ich weiß nicht wirklich weiter

Bin halt noch in der Ausbildung und sie hatte Zugriff mein Konto und hat halt all mein Geld und sonstiges für diesen Monat schon ausgegeben.

Hi alle zusammen.

Ich habe morgen wieder Schulsport in der ersten Stunde. Ich ziehe immer eine schwarze Jogginghose von Nike an, und lasse die meisten auch für den restlichen Schultag an. Ich hasse es mich in der Umkleide umzuziehen. Ich hasse es, wenn mich Leute in Unterwäsche sehen. Zum einen wegen der Blicke, und weil ich anfange mich mit den anderen zu vergleichen.

Letztens hat eine ,,Freundin" aus meiner Klasse gesagt, dass sie es komisch findet, eine Jogginghose zur Schule anzuziehen. Leider ist mir das im Kopf geblieben, und jetzt weiß ich nicht, ob ich morgen trotzdem die Hose anlassen soll oder nicht.

Ich habe leider keine Möglichkeit, mich in einer Klo Kabine umzuziehen, weil die irgendwo anders in der Halle sind.

Was soll ich jetzt machen?

Hey
Gestern war ich was kleines einkaufen, im Laden war ein sehr hübsches und sympathisch wirkendes Mädchen, wir hatten beide Augenkontakt und sie hat gelächelt
Ich habe draußen noch an meinem Auto gewartet, als 2 andere Mädchen den Laden verließen dachte ich sie gehört dazu und die Sache war geklärt. Als ich los gefahren bin stand aufeinmal dieses Mädchen auf dem Parkplatz und schaute mir hinterher
Auch an der Ausfahrt als ich Vorfahrt beachten musste schaute sie die ganze Zeit zu mir.
Ich zögerte die ganze Zeit und überlegte umzudrehen doch das war aufgrund des Verkehrs nicht möglich,
nun ist sie weg, ich bereue es und kann nicht aufhören an sie zu denken
Es hat sich ein richtiger Kummer in mir entwickelt der auch Traurigkeit verursacht, was soll ich nun tun ich bekomme sie nicht aus dem Kopf und auch nicht das ich Dummkopf die Chance vermasselt habe?

Kurz gesagt, ich hab gerade ziemlich Stress und ich soll am besten sofort raus.

Wie läuft es in solchen Unterkünften ab? Hat man da ein eigenes Zimmer? Bekommt man Unterstützung? Hat man dort Internet? (Frage, weil meine Schule ziemlich viel digital ist und meine Ausbildung eben nicht drunter leiden soll)

Ich gebe beim Krafttraining immer 100% und war auch immer glücklich. Es ist zwar hart aber ohne das wird es neunmal nichts

Zur Zeit nimmt mich das Training nur immer mehr mit. Ich gehe zwar noch gerne zum Sport jedoch nimmt es mich mental total mit. Ich fange oft nach meinem Satz einfach so an zu weinen weil es mich einfach nur noch belastet.
Ich habe ein total verzerrtes Bild von meinem Körper und meiner Leistung. Beides sehe ich schlechter als es ist.

Ich sage mir selber das dass nur eine Phase ist und ich einfach dran bleiben muss und drüber stehen muss.

Aber was wäre in so einer Situation wirklich sinnvoll?
Ich kann kaum mehr klar denken über das ganze deswegen bitte ich um antworten 🙏🏻

Hey Leute,

Mir ging es in den letzten Monaten ziemlich beschissen

Ich habe mentale Probleme mit welchen ich ziemlich stark konfrontiert war, als ich im Oktober fürs Studium weg von meinen Eltern in eine andere Stadt gezogen bin.

Ich werde jetzt erst mal wieder zu meinen Eltern ziehen und ein Semester nicht studieren (werde versuchen in dieser Zeit als Nachhilfelehrer zu Arbeiten) bevor ich das Studium dann noch mal in Angriff nehme.

Meine größte Priorität ist zur Zeit erst mal selbst wieder klar zu kommen.

Dafür habe ich mir vorgenommen, neue Hobbys auszuprobieren :)

Schreibt gerne mal was ihr so macht und was euch Spaß macht, ganz egal ob körperlich, kreativ, sozial...

Vielen Dank!

Bitte seid ehrlich. Ich bin sehr unzufrieden mit diesem Halbjahreszeugnis (7klasse Gymnasium). Bitte gibt ehrliche Tipps zum Verbessern?

Ethik: 1-

Deutsch: 1-2

Englisch: 1-2

Latein: 2

Mathe:2

Geschichte: 1-2

Physik:1-

Bio:2+

Musik:2

Bildende Kunst:1-2

Sport:3

Aufbaukurs Informatik:1-

Hallo, ich hatte überlegt nach meinem Realschulabschluss dieses Jahr ein Jahr Pause zu machen, bevor ich eine Ausbildung anfange. (Weil ich noch gar nicht richtig weiß was ich machen wöllte, oder evtl mein Ausbildungsplatz weiter weg ist, wofür ich umziehen müsste etc.) Nach meinem Abschluss wäre ich 18.

Ist das in Sachsen möglich? Vor allem, wie geht das, dass meine Eltern immernoch Kindergeld bekommen?

Würde mich sehr über eine Antwort freuen LG

Hey Leute,

Ich hab ein Problem.

Ich studiere Lehramt und habe gerade mein erstes Semester hinter mir

Mental geht bzw ging es mir ziemlich beschissen

Daran ist u.a. Auch das Studium schuld, da ich mit dieser Unsicherheit, ob man die nächste und die nächste... Prüfung besteht, schuld.

Ich habe mentale Probleme, habe mich selbst verletzt... Kam alles nach dem Auszug von daheim vor 5 Monaten.

Jetzt habe ich eigentlich nur 2 Möglichkeiten

Entweder ich schluck dass alles runter und ziehe weiter mein Studium durch (Lehrer ist mein Traum Job seit ich 15 bin)

Oder ich suche mir ein anderes Studium und kümmere mich um meine Gesundheit

Warum geht nicht beides: Verbeamtung mit Therapie und mit einer Diagnose wie Depressionen oder gar Borderline unmöglich

Lehrer ohne Verbeamtung ist sinnlos

Ich muss diese Entscheidung für mich selbst treffen aber ich weiß einfach nicht weiter und meine Eltern sind auch hin und her gerissen.

Wir sind desshalb seit Tagen alle am Anschlag, weil wir einfach keine Lösung finden

habt ihr Tipps gegen Angst vor Ablehnung wenn jemand eine alte böse Tat von dir hört?

Ich habe extreme Angst davor das Leute meine „Leiche“ im Keller herausfinden…

bei jedem Menschen den ich mag und der mir was bedeutet habe ich permanent bei Gesprächen Scham vor mir selbst.

ich würde das von damals aber nie mehr tun und mir wurde auch verziehen…

wie werde ich die Angst vor Ablehnung los und wie verliere ich meinen Scham vor mir selbst?

mein klassenlehrer möchte morgen mit mir reden weil er wissen möchte warum ich so oft fehle. ich möchte ihn aber nicht von meinen problemen erzählen. hat jemand ausreden?

Ich fange an (ich bin 21Jahre alt)

• Ich habe seit Jahren keine richtigen Freunde, mein einziger Freund ist mein Partner
• Ich habe immer noch keinen Schulabschluss (Gesundheitsbedingt)
• Ich drücke mich schon lange davor meinen Führerschein zu machen
• Ich habe keine Lebensziele, ich weiß nicht was meine Leidenschaften sind und was ich mal Beruflich machen will
• Ich habe ein schlechtes Verhältnis zu körperlicher Intimität und fühle mich danach meistens schlecht/klein. Ich rede auch nicht gerne über diesbezügliche Erfahrungen anderer.
• Ich schaffe es manchmal nicht mir regelmäßig die Zähne zu putzen

Warum erzähle ich all das ?
1. Es tut gut das los zu werden.
2. Ich glaube das viele Menschen ähnliche Sachen mit sich herum tragen, ich will das sie sich gesehen fühlen und weniger alleine

ES IST OKAY nicht alles im Griff zu haben <3

Geschätzte GuteFrage-Community

Pornos schauen ist ungesund behaupte ich. Würdet ihr aber sagen es gibt unterschiedlich „gesunde“ Pornos, betrachtet auf die mentale Gesundheit? Sind Filme wo Frauen masturbieren oder jemanden nur oral befriedigen gesünder, also solche Pornofilme wo Leute wirklichen Sex haben?

Beste Grüsse und vielen lieben Dank im voraus :)

sn alle die in drei bis vier Stunden Zur Arbeit oder zur Schule müssen aber noch wach sind. Warum❓

ich zb kann einfach nicht schlafen. Geht nicht. Mein Schlafrythmus plus Psyche gefckt.

bei euch so❓

Ich wollte mir neben mein Abi noch was dazu verdienen und habe mich als Aushilfe beworben. Jetzt habe ich die ersten 2 Mal gearbeitet. Die Kollegen und der Chef sind alle sehr nett. Jedoch bin ich echt fertig und komme nicht wirklich klar. Hab das Gefühl dass ich auch keine richtige Anbindung finde zu den anderen, da ich einfach nicht so Kompetent bin und mir auch Selbstvertrauen fehlt. Hab schon Angst auf das nächste Mal Arbeiten (wegen Anstrengung und weil es sich ewig angefühlt hat). Ich weiß nicht wie es weitergehen soll. In der Schule bin ich sehr gut und ich mache auch viel für die Schule. Aber jetzt habe ich Angst dass ich nie in der Berufswelt klarkommen werde. Was ist wenn ich nie einen Job finde der mir spaß macht? Was ist wenn ich für jeden Job zu inkompetent bin? Ich weiß nicht mehr weiter und kann nicht mehr

Fändet ihr selbst es in Ordnung, wenn euer Partner in einer festen (monogamen) Beziehung gezielt anderen Personen Komplimente im Sinne von "Du bist heiß" macht und Konversationrn beginnt?

Ich muss sagen, es ich mich sehr verletzt und verunsichert fühle, seit ich erfuhr, dass mein Partner das tut. Ich habe dies nur gemacht, als ich Single war.

Mein Freund hat sich vor ungefähr einer Woche im guten von mir getrennt und lächeln uns immer noch an wenn wir uns sehen, aber haben sonst gar keinen Kontakt zu einander. Die ganze letzte Woche ging es mir aufgrund der Trennung sehr schlecht und das hat er auch mitbekommen, weil wir uns am dienstag nochmal getroffen haben, um meine fragen zu klären.

Außerdem meinte er, dass er immer für mich da ist, wenn mich etwas beschäftigt, weil er weiß dass es mir in der Vergangenheit auch sehr schlecht ging. Heute ist ein richtiger Tiefpunkt von mir: zum einen bin ich schlecht dran wegen der Trennung, aber mich belasten außerdem andere Dinge, von denen nur er weiß. Ich brauche gerade einfach seine Anwesenheit und überlege ihm zu schreiben oder anzurufen. Ist das eine dumme Idee? Vor allem in der Hinsicht, dass ich ihn gerne zurückhaben möchte und ihm gerade nicht schreibe, weil er sich getrennt hat und Freiraum braucht…

Guten Morgen, Gibt es zufällig eine Organisation, die Quallen verwaltet und generell für Quallen zuständig ist? Genau wie die Stiftung Warentest für Tests zuständig ist.

Hi alle zusammen.

Ich bin am überlegen, ob ich sie nach einem Treffen fragen soll

Am Montag beginnt leider wieder die Schule, und ich bin am überlegen, ob ich fragen soll, ob sie am Sonntag Zeit hat.

Was mich daran hindert:

Es hat bisher nach mehr mals Planen für ein Treffen/Date nur einmal geklappt, und das leider auch nur für 2 Stunden. Wahrscheinlich würde es also auch diesmal nicht klappen.

Ich habe leider immer, wenn die Ferien zu Ende gehen (immer am letzten Ferientag) einen Mentalen Zusammenbruch. Das halt viel mit meiner alten Schule zu tun, und wegen dem ganzen Schulstress. Falls es funktionieren sollte mit dem Treffen weiß ich, dass ich sobald sie wieder bei sich zuhause ist, einen Zusammenbruch haben werde, und es mir dementsprechend sehr bescheiden gehen wird

Was soll ich tun?

Mein Problem ist, dass ich in der Schule stark unterfordert bin. Ich muss nichts für sehr gute Noten tun, das auch schon seit einigen Jahren, und langsam beginne ich, weniger in die Schule zu gehen, mir für nichts mehr Mühe zu geben, etc. Nächstes Jahr beginnt bei mir aber die Q-Phase und ich will meine Motivation wieder hochbekommen, auch, weil es mir dadurch mental vielleicht wieder besser gehen würde, aber aktuell schlafe ich mitten in Klausuren ein (schreibe trotzdem die beste Note des Kurses?!) und hab schon seit einiger Zeit so etwas wie Hausaufgaben nicht mehr gemacht.

Was kann ich tun, damit meine Motivation wieder hochgeht?

PS: außerschulisches Engagement mache ich bereits; universitäres Studium zweier Fächer seit ich 14 bin (Juniorstudium), mehrere Projektarbeiten (Jugend forscht, etc.) und private Projekte, darunter auch Paper. Manche Fächer führen zwar zu Interesse, aber zuhause mache ich trotzdem nichts dafür, weil ich es meistens schon kann.

Ich weine fast jeden Tag, aber nicht weil ich super traurig bin, sondern einfach dann wenn ich übers Leben an sich nachdenke, also nicht wegen irgendwelchen Problemen sondern weil das so überwältigend ist. Ich habe als Kind sehr oft aus dem gleichen Grund geweint, vorallem abends, aber jetzt bin ich 18. Ist das normal?

Ich habe immer das Gefühl das ich es nicht Wert bin gemocht zu werden und das mich alle meine Freunde gar nicht wirklich mögen. Also das alle so tun aber eigentlich mag mich niemand. Also das denke ich. Ich denke immer alle aus meiner Klasse sind hübsch und beliebt und ich bin das Gegenteil. Wenn ich jemandem davon erzähle dann sagt diese Person, dass es nicht stimmt und sie mich wirklich mag aber ich kann das nicht glauben. Ich finde keine Gründe an mir warum man mit mir befreundet sein sollte.

Ich habe mich letztens mit meiner Besten Freundin gestritten und unsere Freundschaft beendet weil ich das Gefühl hatte das sie sich nicht wirklich für mich interessiert. Ich weiß nicht ob ich das nur gemacht hab weil ich dieses Gefühl hab oder weil sie sich wirklich schlecht verhalten hat. Und ich kann gar nicht mehr sagen bzw. einschätzen wer mich wirklich mag und wer dann doch nicht.

Eigentlich weiß ich ja das das nicht sein kann aber ich werde eben trotzdem von diesem Gedanken verfolgt.

(Ich hatte von Anfang letztes Jahr bis Anfang dieses Jahr Magersucht was mein Selbstbewusstsein sehr geschwächt und den Gedanken nicht so viel Wert zu sein wie andere verstärkt hat)

Versteht mich jemand und was kann ich dagegen machen ?

LG

Habe folgendes Problem;

Warum habe ich das Gefühl, dass ich zurückgezogener sein muss und weniger Interaktionen mit anderen haben sollte, um sowohl von mir selbst als auch von anderen akzeptiert zu werden?

Jetzt, wo ich so offen bin, sagen so viele Leute, dass ich entweder total streitsüchtig bin, komisch wirke oder Adhs habe. Je aktiver ich mich wieder mit einem Kontakt auseinandersetze, desto weniger Interesse zeigt mein Gegenüber, als wenn ich garkein Interesse zeige..

egal wo ich hingehe, es gibt immer Leute , die mich von Anfang an mögen. Es war mir nie wichtig, aber wenn ich höre, dass eine Person mich nicht mag, interessiert mich das schon sehr.

Ich bin hin und her gezogen ich weiss nicht was ich tun soll wer ich bin und wie ich mich finden soll wenn es so ein hin und her is es gibt schon viele punkte in meinem leben die mich Herausfordern und jetzt eine Identitätskrise ich hab einfach das Gefühl alles aufzugeben um ruhe zu finden..

Ich bin in Therapie aber es hilft mir nicht wirklich..

Hallo liebe Leute, ich brauch eure Hilfe,

ihr müsst wissen ich dreh momentan echt am Rat, ungelogen z.B. hatte ich heute ein „Restday” und was mach ich? Erstmal meine täglichen Sachen (daran solls aber nicht legen), dann aber noch viel mehr mit zu vielen Legraises und Bycicle Crunches, ein 15 Minuten Planche Workout (weil ich Planche erlernen möchte) und als wenn es nicht genug wäre noch 100 Jumping Squats oder wie man sie nennt.

Da ich aber bescheuert bin (naja ich sage mal: ich bin aktiv am weinen wegen mir selbst sogesehen), könnte/müsste ich noch irgendwas machen wie z.B. erneut ein Planche Progression Hold, um zu gucken wie weit ich bin, dabei seh ich das ja eigentlich auch in dem Workout was ich schon gemacht habe. Dann mach ich noch was anderes sowie auch ein/mehrere L-Sit(s) bzw. versuche es. Das mach ich jetzt schon einige Tage lang so und eine Dauerlösung soll es natürlich nicht sein...

Meine Frage jetzt: Soll ich das auch noch machen? Hat das überhaupt ein Zweck, also werd ich dadurch besser oder ist das einfach nur sinnlos? Ich stell mir das komplett unnötig und ja bescheuert vor.

Ich freue mich extrem über Antworten. Bei Fragen, gerne melden.

Viele Grüße

Die Frage erkundet eine kreative Kombination von Elementen: Bananen, Sonnenschein und Legosteine. Sie lädt dazu ein, sich vorzustellen, wie viele Bananen in einem Karton mit Sonnenschein passen würden, während Legosteine darauf gestapelt werden. Diese ungewöhnliche Kombination regt zum Nachdenken und zur Vorstellungskraft an, indem sie verschiedene Kontexte miteinander verknüpft.

Ich weiß leider nicht, wie ich reagieren soll.

Er schreibt: Wie geht's dir? Ich schreibe gut und dir? Er sagt: Mir geht's nicht gut, danke. Was machst du so?

Ist es normal, dass ich mich nach der Schule nicht lebend sehe? Ich habe halt das Gefühl, dass ich nichts machen will und einfach nicht da sein will. Die Zeit bis hier hin war schon stressig genug und ich möchte nicht mehr.

Hallo

(M/19) Mir ist den letzten 2 Jahren aufgefallen, dass es mir in dieser Zeit nie wirklich mehr richtig gut ging. Also im Sinne von: „Boah wie geil mein Leben eig so ist usw“. Also solche Momente wo man einfach richtig unbeschwert und ohne Sorgen eine gute Zeit hat.

Es gab schon so einzel Tage wo ich gut drauf war, aber das hielt nie wirklich lange an. Vorallem seit dem Sommer, wo ich meine Ausbildung abgeschlossen habe, ist es mir aufgefallen, dass es mir schon lange nicht mehr wirklich gut ging.

Mit „nicht gut gehen“ meine ich nicht, dass ich tot unglücklich bin, aber ich bin die meiste Zeit so down und etwas schlecht auf.

Mich würde es interessieren ob andere gleichaltrige es kennen oder ob ältere Personen auch eine solche Phasen hatten.

LG Jannis😄

Hallo

Ich (m, 22) habe vor kurzem einen gleichaltrigen Mann kennengelernt, mit dem ich mir durchaus was festes vorstellen könnte und ich bin mir sicher, dass er das ähnlich sieht. Ich verbringe viel und gerne Zeit mit ihm und wir bauen langsam eine Bindung zueinander auf. Er weiß, dass etwas mental mit mir nicht stimmt, aber was genau das ist habe ich ihm noch nicht erzählt, was ich aber ändern sollte.

Ich leide unter Schizophrenie, was für ihn ja auch relevant ist. Ich habe Angst, dass ihn das abschrecken könnte. Ich weiß nicht ob ich jetzt schon zu lange damit gewartet habe, da wir inzwischen jeden Tag miteinander zutun haben. Ich bin mir auch unsicher wieviel ich ihm von mir aus erzählen sollte, denn Beispielsweise ist meine letzte Beziehung an einer akuten Phase zerbrochen und ich weiß nicht, ob er das nicht verdienen würde zu wissen. Wovor ich auch Sorge habe ist, dass er da einfach null drüber educated sein könnte und danach sonst was über mich denkt...

Würde mich über Tipps freuen.

Also wie oben schon gesagt geht es einer Schulfreundin von mir mental nicht so gut , zumindest sagt sie das . Seit einiger Zeit kommt sie halt immer mit traurigem Blick in die Schule , Kopf gesenkt , redet kaum mit uns und wenn wir sie fragen was los ist sagt sie nur das es nichts mit uns ist und sie nicht möchte das wir uns Sorgen machen , sagt dann halt auch so Dinge wie sie möchte jetzt mal alleine sein und wir akzeptieren das dann halt auch ,sehen sie dann aber 5 min später lachend mit einer anderen Person plaudern . Dazu kommt halt das ich nicht weis wie es ihr wirklich geht weil sie halt die Art von Mensch ist die sehr viel Aufmerksamkeit braucht und dazu halt auch schon öfters mal Krankheit oder Schmerz dafür vorgespielt hat ( also das es ihr nicht gut geht glaub ich ihr schon aber ob es so schlimm ist wie sie vorgibt halt nicht wirklich ) Sind jetzt bisschen verzweifelt was wir machen sollen weil mich das manchmal schon ziemlich nervt udn ich sie dann halt so ein bisschen ignorier um ihr nicht irgendwelche nicht so tollen Sachen an den Kopf zu werfen , nennt mich von mir aus eine schlechte Freundin , aber ich weis halt inzwischen auch nicht mehr weiter .
wäre schon wenn irgendwer der vllt auch schonmal in so einer Situation war mir helfen könnte :)

ich merke wie ich mittlerweile eifersüchtig werde,

wenn mädels dem jungen auf den ich steh zum lachen bringen, ihm nahe kommen etc..

dabei sind wir nicht mal zusammen. und dennoch macht es mich eifersüchtig..

Hallo, erst einmal zu meiner Person: Ich werde sehr bald 18, bin männlich und pflege einen äußerst gesunden Lebensstil: Ernährung, Fitness, Körperpflege liegen mir am Herzen, jedoch in keinem übermäßigen Ausmaß (Gesunde Morgen- / Abend-Routine)
Meine Haut war immer ganz gut, 3 oder 4 Pickel hatte ich ab der 6. Klasse vielleicht im Monat.

Vor genau 2 Jahren, also mit dem beginn meines 16 Lebensjahres wurden meine Haut plötzlich deutlich schlechter. Ich fing also ganz einfach mit einer Skincare Routine an. Innerhalb dieser 2 Jahren gab es Teils etwas bessere und etwas schlechtere Phasen, jedoch blieb meine Haut weitestgehend nicht wirklich gut.

Da mich das psychisch sehr sehr belastet obwohl es längst nicht so schwerwiegend ist wie bei anderen gleichaltrigen und da ich durch jegliche Form von Hygiene, Ernährung, Pflege usw keine herausstechenden Ergebnisse erzielen konnte, kann ich mir das alles nur erklären durch Hormonelle schwankungen - die mit der Pubertät einhergehen.

Ist es normal, dass diese spätpubertäre Phase zwei Jahre geht bzw. ab wann ist ein Ende abzusehen? Sind bei euch nach Ende der Pubertät Hormonell bedingte Pickel verschwunden? Ging das ganz plötzlich (Spontanheilung etc.) oder eher langsam?

Ich freue mich auf detailreiche, Erfahrungsbasierte Antworten
Liebe Grüße :)