Zum Beispiel Borderline, Depression oder eine Angststörung.

Wenn Nein, auch nicht wenn sie in Behandlung ist und ihre Krankheit einsieht?

Geschlechtsveränderung (Transsexualität), im falschen Körper geboren, anders sexuell orientiert etc.

ich nicht richtig

Seit dem geht es mir gar nicht mehr gut, ich leide unter dem erlebten und habe starke Schuldgefühle. Was soll ich nur tun, ich bin so enttäuscht von mir selber, kanns aber auch nicht mehr ändern oder mich bei irgendjemanden entschuldigen.

Hallo

Kann nicht einschlafen! Bin mentalisch overload!

Bin total überfordert! alles ist mir zu viel!

Weiss nicht was ich tun soll! Kann nicht bewusst entscheiden!

also von Dämonen oder anderen Geistern

Hallo,

und zwar habe ich selbst an einem Arm Narben von Selbstverletzungen. Diese sind zwischen 10 und 15Jahren alt und sehr gut verheilt. Ein bisschen sieht man sie aber noch. Mir geht es wieder vollkommen gut und ich bin mir sicher, dass es nicht mehr zu Selbstverletzungen kommen wird.

Nun werde ich bald einen Job in der Psychiatrie antreten. Ich bin mir unsicher, wie ich dort mit den Narben umgehen soll. Im Sommer die ganze Zeit langärmlig rumlaufen? Aber ich denke, die Menschen dort haben ein gutes Gefühl dafür, wenn man etwas versteckt. Oder offen damit umgehen, da man es ja geschafft hat und man evtl sogar ein gutes Vorbild sein kann?

Ich werde mich demnächst mal von meiner Hautärztin beraten lassen, ob man die Narben noch irgendwie behandeln kann, um sie unauffälliger zu machen. Ich überlege auch, sie mir übertattoowieren zu lassen.

Was sind eure Meinungen dazu?

SA= sexual assault = sexuelle gewalt/ belästigung

Heyy

jz schonmal sry für den langen text aber ich weiß echt nicht mehr weiter und brauch echt hilfe

also ich würde sagen ich fang einfach chronologisch an…

als ich 8 war musste ich den ersten übergriff durch meine familie ertragen. Mein cousin hatte damals versucht mich zum sex zu zwingen und auch dazu das ich mich ausziehe. Als mir das alles dann doch zu bund geworden ist bin ich dann weggerannt, hätte ich das nicht getan wäre es wohl dazu gekommen. Aus meiner sicht ist das eine versuchte vergewaltigung aber das klingt so schrecklich und ich meine den leuten die wirklich vergewaltigt werden geht es danach viel schlechter als mir also bin ich mir nicht so ganz sicher ob ich den begriff dann benutzen kann. Aber auch eig unrelevant.

durch dieses übergriff hatte ich dann als ich so 9/10/11 war schwere Depressionen, svv und suizidgedanken. Einmal wollte ich mich auch umbringen hab mich aber im endeffeckt doch nicht getraut. Seitdem gings mir eigentlich besser aber als ich 13 wurde hatte ich noch mit vielen übergriffen durch meinen bruder zu kämpfen (begrabschen halt). Das hat mich wieder ziemlich fertig gemacht und deshalb war ich dann bei der schulsozialarbeiterin.
sie an sich war mega nett nur als meine eltern das herausgefunden haben das ich bei ihr ware (in dem gespräch gings auch da drum was mein bruder getan hatte) sind meine eltern total ausgerastet und haben mich teilweilse richtig fertig gemacht. Eigentlich wollte ich an dem abend auch von zuhause abhauen aber da meine mutter reinkam um mir nochmal ein schlechtes gewissen zu machen (sie meinte ich könne ihr sowas nicht antuen), hab ich es doch gelassen weil sie mir dann leid tat.

durch die vorfälle als ich 13 war wurde ich auch rückfällig was svv anbelangt. Als meine Mutter davon erfahren hat meine sie nur ich würde lügen, da man nichts auf meinen Arm gesehen hat. (Hab nie scharfe Sachen benutzt). Nach dem Gespräch war dann erstmal Ruhe weil ich denen nicht mehr vertraut habe.
Jz seit Neujahr hab ich wieder ordentlich mit dem früheren Vorfall zu kämpfen. Daher bin auch wieder in Depressionen, svv und auch suizidgedanken gerutscht.
Ich hatte mich dann gegen Februar an eine Beratungsstelle gewendet und kurz danach auch an meine Lehrerin.

zusammen sind wir dann aud den schluss gekommen, dass ich versuchen soll mit meinen eltern zu reden. Im ersten moment dachte ich auch das das gespräch gut lief aber im nachhinein wurde mir klar das das gespräch relativ manipulativ war(ich wollte halt in dem gespräch hilfe und unterstützung fodern und merke aber gar nichts davon). Meine Lehrerin hatte auch mal vorgeschlagen das jugendamt einzuschalten. Das hab ich aber erstmal abgelenht.
jetzt mittlerweile glaub ich echt das meine eltern das nur so gesagt haben damit ich meine klappe halte. Mir gehts aber auch von tag zu tag schlechter und ich hab immer noch kontakt zu meinem cousin und zu meinem bruder.
ich weiß echt langsam nicht mehr weiter weil ich mir sicher bin wenn ich das thema nochmal anspreche wird sich nichts ändern.

würde mich über jeden rat oder über jede meinung freuen

danke

LG :)

Ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich stehe vor der Entscheidung, wohin ich als nächstes reisen soll, aber ich fühle mich einfach so leer und niedergeschlagen. Normalerweise würde ich mich auf das Planen einer Reise freuen und davon träumen, neue Orte zu entdecken und Abenteuer zu erleben. Aber im Moment fühle ich mich einfach nicht in der Lage, diese Freude zu empfinden.

Jedes Mal, wenn ich versuche, mich auf eine Reise zu freuen, überkommt mich eine Welle der Leere und Sinnlosigkeit. Ich frage mich, was der Sinn des Reisens überhaupt ist, wenn ich mich innerlich so elend fühle. Ich habe das Gefühl, dass egal wohin ich gehe, die Dunkelheit und die Traurigkeit mich immer begleiten werden.

Vielleicht liegt es daran, dass ich mich schon seit geraumer Zeit in einem tiefen Loch befinde und einfach nicht weiß, wie ich da wieder rauskommen soll. Ich habe das Gefühl, dass nichts, was ich tue, mich wirklich glücklich machen kann. Selbst die Vorstellung, an einem exotischen Ort zu sein, löst keine Freude mehr in mir aus.

Ich weiß, dass ich irgendwie weitermachen muss, aber ich fühle mich so hilflos und verloren. Vielleicht hoffe ich insgeheim, dass eine Reise mir helfen könnte, diese Leere zu füllen und wieder einen Sinn im Leben zu finden. Aber andererseits frage ich mich, ob ich überhaupt fähig bin, Freude zu empfinden, egal wo ich hingehe.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Was habt ihr getan, um aus diesem emotionalen Tief herauszukommen

Mir echt beschissen.

Lg :)

Ich habe 3 sehr enge Freunde und alle sind depressiv nur ich nd. 2 von meinen Freunden schreiben mir öfter und fragen ob sie alles auslassen können versteht ihr? Das find ich ja ok da kann ich helfen aber seit 2024 fingen beide an mir Fotos von ihren Frischen Wunden zu schicken und zu sagen ich habe scheiße gebaut und das tut mir überhaupt nicht gut außerdem schreiben sie mir das sie sich umbringen wollen und so. Die 3. Freundinn meldet sich nie wegen mentaler Gesundheit nur auf ihren reposts bei tiktok sieht man das sie sich auch umbringen möchte und ich weiß nicht was ich tun soll ich kann nd mehr..

Keiner weiß das ich mental auch nd immer am besten drauf bin.

Hey,

ich weiß nicht, ob es auch schon aufgefallen ist, aber irgendwie kenne ich nur queere Menschen, die psychisch krank sind. Auch wenn man mal schaut, so viele mental kranke sind queer. als ich in der klinik war, war tatsächlich auch jeder bisexuell. ich kenne kaum psychisch kranke heterosexuelle und psychisch gesunde homosexuelle.

Genauso, dass so viele Leute mit psychischen Krankheiten einen alternativen Style haben (Goth, Emo, Punk, Academia und die anderen Styles)

Krankheiten haben keinen Einfluss auf Sexualität, oder??

Ich bin seit 2 Wochen clean und das hab jch seit über einem halben Jahr nicht mehr geschafft. Und mein Lehrer hat mir immer gesagt dass ich ihm sagen soll oder schreiben soll wenn es mir ein bisschen oder viel besser geht weil dass ihn dann auch freut. Ich hätte es ihm heute gesagt aber bin krank, deswegen würde ich ihm das schreiben. Ist das aber komisch wenn ich ihm nur wegen dem sozusagen schreibe?

Keine dummen Antworten bitte

helloo,

Also ich war schon immer ein sehr verschlossener, schüchterner und auch introvertiert Mensch.

Ich bin generell oft ruhig und mir fällt es schwer zu reden, am meisten über mich selbst zu reden.

Es ist in letzter Zeit oft vorgekommen, dass Freunde mir gesagt haben, dass sie merken, dass es mir in letzter Zeit nicht gut geht und ich traurig wirke.

Sie wollen für mich da sein aber ich sage immer dass bei mir alles super ist.

Sie haben recht, in letzter Zeit geht es mir manchmal nicht so gut und ich bin ein wenig down, aber ich habe habe selbst keine wirkliche ahnung was momentan in meinem kopf vor sich geht.

Ich würde gerne mit Ihnen reden und ihnen zeigen, dass ich Ihnen vertraue, aber ich kann einfach nicht über meine Gefühle sprechen.

Joa lange Rede, kurzer Sinn,

hat jemand Tipps, wie es mir leichter fallen könnte mich vertrauten Personen zu öffnen?

danke schonmal :)

Hallo liebe Comunity.

Ich habe Depressionen diagnostiziert bekommen und momentan einfach kein antrieb für irgendwas. Was sollte ich am besten dagegen tun?

Bin auch schon in terapie und war auch in einer Geschlossenen.

LG und danke für alle Antworten

HEARTSfor_SPRITE