Mentale Gesundheit – die besten Beiträge

TW Su!z!t

Ich habe in letzter Zeit (seit cica1, 5)jahren ein bedrücktes gefühl in der Brust bin öfters müde bin aber auch lange wach, ich bin selten lange wirklich glücklich und habe...seltsame Gedanken über su!z!t und andere Sachen.füre oft Selbstgespräche und fühle mich verfolgt wenn ich aleine bin. Ich habe Angst mit anderen Menschen über anehernt emotionale Dinge zu reden.

Help pleas?

Brauche eure Hilfe

Da ich Depressionen habe, fühle ich manchmal nicht so viel und ich möchte manchmal aufgeben

Wie kann ich diese Wärme wieder spüren?

Ich bin gestern mit meinem jetzigen Partner zsm gekommen, aber seit er gesagt hat das er mich liebt fühle ich mich nichtmehr so aufgeregt wenn ich sehe das er mir geschrieben hat etc. Ich weiß nicht ob das normal ist oder nicht, ich fühle mich als ob ich ich weiß nicht irgendwie bereue?? Kann mir irgendjemand helfen? :(

"Wissenschaftliche Beweise für Nahtod-Erfahrungen existieren nicht. Für die meisten Forscher handelt es sich bei den beschriebenen Erfahrungen um komplexe Halluzinationen." Focus

Muss man, um eine Nahtod-Erfarung zu erleben, dafuer mental "geeignet" sein? Abgesehen davon, dass man manche Phaenomaene evtl. erklaeren koennte, gibt es auch "Erfahrungsberichte", die ich fuer absoluten Humbug/Halluzination halte, wie z.B. Jesus treffen, trompetenspielende Engel sehen, verstorbene Familienmitglieder treffen, etc..

Am letzten Sonntag war mein Mann fuer ca. 3 - 4 Min. klinisch tot, wurde reanimiert und ins Koma versetzt. Am Dienstag hat man ihn zurueckgeholt und ich fragte ihn, wie er den Moment des "Sterbens" erlebt hat. Hat er nichts davon mitbekommen. Selbst nichts vom Versagen seines Herzens. Da war kein lichtdurchflutender Tunnel, er schwebte auch nicht ueber sich und sah den Notfallsanitaeter bei der Arbeit zu, noch liessen sich Jesus oder seine verstorbene Mutter blicken.

Da anscheinend nicht Jeder in solch einer Situation eine Nahtod-Erfahrung erlebt stelle ich mir die Frage, ob der vorherige psychische Zustand eines Menschen dabei eine Rolle spielen koennte. Mein Mann ist z.B. Realist und mental stabil.

Sind evtl. religoes angehauchte oder mental weniger stabile Menschen eher Kandidaten fuer eine Nahtod-Erfahrung, wenn klinisch tot?

Hey, habt ihr gute skills oder so die gegen sv helfen? Dankeschön 🫰🏻

Hallo zusammen,

ich habe letzten Monat eine neue Stelle angefangen. Seit ca. 1½-2 Wochen merke ich einfach, dass der Arbeitgeber mich mental auslaugt, ich abends schon weine wenn ich dran denke, dass ich wieder ins Büro muss und morgens wenn ich da bin im Büro auch erstmal weinen muss. An sich mag ich meine Arbeit echt, aber der Umgang da mit mir ist einfach unter aller Sau... ich werde für alles niedergemacht was ich mache und es wird mir immer gesagt, ich soll fragen, wenn ich das mache ist es auch falsch. Gespräche bereits gesucht, wird aber nicht drauf eingegangen. Auch von den anderen Kollegen wird man als neue Person nicht mit einbezogen.

Jetzt bin ich am überlegen morgen zu meinem Hausarzt zu gehen und ihm die Situation zu schildern. Am Mittwoch bekomme ich von zwei anderen Firmen bezüglich einer Stelle eine Rückmeldung, ob ich da eine Stelle bekomme. Ich bin halt am überlegen, Montag und Dienstag noch arbeiten zu gehen und das abzuwarten ob ich die Stelle bekomme, damit ich nicht unnötig krank mache.

Mein Kopf sagt mir außerdem, dass das total falsch ist deswegen krank zu machen.

Denkt ihr, der Arzt wird mich bis Ende des Monats krankschreiben? Weil ich zum 01.09 gerne meine Stelle wechseln würde

habe in den letzten 5 Jahren 1000 de Attacken hinter mir jedesmal beim Ausser Haus gehen Angst , hab mich in meine kleine Wohnung zurückgezogen und es geht mir immer schlechter, klinik war ich das half nicht habt ihr noch eine dee?? Danke

Joa ähm Frage steht praktisch oben...

Also ich hatte letztens die Situation das ich mich halt gefragt habe für wen ich lebe und gemerkt habe das ich nicht für mich lebe sondern nur für andere...(Zum Kontext ich mache auch SV )

Ist das so ne Vorstufe von SMG ?

LG W15

warum hat man bei Angst und Depression Fressattacken kennt das wer und weß warum? Was macht man dagegen? Danke sehr

Würde es Sinn machen sich beim Therapeuten zu outen wenn man aufgrund Familien und Umfeld Sache sehr großen Selbsthass seiner Sexualität hat? Wenn ja hat jmd Tipps wie man sowas sagen kann obwohl man sich dafür sehr sehr stark schämt und wie könnte ein Therapeut darauf reagieren? Bitte nur ernstgemeinte antworten

Wenn ja, wie hat die Heilung statt gefunden?

Z.b. durch Sport, gesundes Leben, soziale Kontakte etc.

Braucht ihr Medikamente oder seid ihr davon weg gekommen?

Und wie findet ihr bekommt man am meisten seine kognitiven Fähigkeiten zurück?

Ich habe Halluzinationen aber irgendwie hab ich immer das Gefühl das ich nicht nur dinge sehe die sich mein Kopf einbildet, sondern auch Höre und Fühle. ist das möglich?

Zu gegeben ich hab schon seit tagen nicht mehr richtig geschlafen weil im dunkeln sie am meisten auftreten.

Ich bin erstaunt wie verloren ich bin sodass ich sowas auf einer plattform veröffentliche und andere um rat bitte. ich bin mental momentan am ende und weiß nicht weiter. meine freundin leidet an mentalen problemen unter anderem deppressionen und mich zieht das mit. extrem. ich mache mir dauerhaft sorgen um sie und mich macht das innerlich kaputt. jetzt heute als ich ihr das gesagt habe dass ich mental richtig schlecht drauf bin hat sie gesagt sie könnte es nicht weniger interessieren weil sie seit 12 stunden unterwegs ist. das hat mich noch mehr verletzt und als ich ihr das dann gesagt hat hat sie angefangen zu diskutieren und sich zu rechtfertigen anstatt einfach mal entschuldigung zu sagen. sie sagte, ich hätte das auch schonmal gemacht das war aber vor ca 3 wochen als mein hund eingeschläfert werden musste und sie mir von ihrem tag erzählt hat und was passiert ist. daraufhin sagte ich, es könnte mich nicht wenig jucken weil ich gerade andere sorgen hab. ich weiß nicht ob ich’s beenden soll weil mich das mental so fertig macht. vielleicht brauch ich keine antwort und es hilft einfach nur das ganze mal aufzuschreiben. danke.

Zum Beispiel durch eine Mittelschwere depressive Episoden ausgelöst

Hi

Was für Erfahrungen habt ihr mit Traumatherapie? Und welches Verfahren hattet ihr?

Irgendwie gehts mir heute mental nicht so gut weil mich aktuell viele Dinge nachdenklich machen, vorallem meine Bindungsangst bei der Suche nach neuen Freunden, ich fühle mich total einsam.

Mir gehts jetzt im Moment richtig richtig scheiße, mir wird einfach alles zu viel, was kann ich tun?

M/27

Irgendwie gehts mir heute mental nicht so gut weil mich aktuell viele Dinge nachdenklich machen, vorallem meine Bindungsangst bei der Suche nach neuen Freunden, ich fühle mich total einsam.

Bin offen für Tipps

Gibt es dort für die Kinder/Jugendlichen Einzelzimmer oder sind das Gruppenzimmer?

Ich muss halt hin und hab Angst das wenn mehrere im Zimmer wohnen das ich nicht mit denen verstehe bzw. frage ich mich ob die nett sind denn ich habe Videos gesehen wo Leute die in der Klinik waren gesagt haben das sie neue dort hassen.

Hat da jemand vielleicht irgendwelche Erfahrungen?