Hay Community ^-^,

Ich habe ein (hoffentlich bekämpfbares) Problem. ;-; Aber erst mal zu mir:

Ich wohne in Österreich, Linz und bin ein 13 jähriger Junge welcher einen eher exotischen Namen trägt: Valerian. Btw bin ich wahrscheinlich bi, stört mich aber nicht. ;3 Jedenfalls: Es ist so dass ich auf so ziemlich jeden Typ stehe: z.B.: Muskelpaket, Sehr Schlank, Schlank, kurvig, "mollig" eig. auch aber meist eher schlank wie ich {bin generäl schlank gebaut ^-^} Aber um nicht vom Thema abzukommen sollte ich weniger Sonderzeichen einfügen ×D. Die Persönlichkeit spielt meist eher weniger eine Rolle, in etwa alles von sehr schüchtern bis über arrogant oder schlimmer-/besseres; Ich werde bei Menschen die 8-Sehr erwachsen sind "geil" wie die meisten es nennen würden ;-;. Ich bekomme fast immer kranke Gedanken! Ich hoffe ich bin nicht pädophil und wenn es so wäre dass ich das ändern kann in der Pubertät (ja ich weiß, nach der Pubertät ist man reifer..)! Egal ob fremdes klein Kind an der Straße oder auch eines wo ein Eltern Teil dabei ist denke ich bei beiden krank! Bei Lehrer, Schüler oder sonstiges (Sogar bei Tieren und fast jeder denkbaren Spielfigur.......;-;...)! Wie zur verbrannten Kohle einer Minecraft Mine kann ich NICHT diese VERFLUCHTEN GEDANKEN haben? Klar, ich habe auch viel "normales" Gaming Zeug im Kopf aber ich hasse mich. Ich bin ein Psycho, Psychopath, Pedofieler Teufel or what ever.. Ich wette viele werden sich denken jetzt ich bin ekelhaft oder so aber ich werde ständig in der Schule oder Supermarkt oder Zuhause oder Park so geil dass ich an den dort auf gezählten Orten wichse.. natürlich ohne dass es einer mitbekommt xD. Viele von euch taten in der Pubertät / tun das in der Pubertät. Verkauft nich nicht für bescheuert und beschießt euch nicht selbst. Bitte gibt mir eine freaking hilfreiche Antwort wie ich nicht so krank pedofiel bin! Btw, bin ein ausgezeichneter Zeichner laut meinen Lehrern, vielen Schülern und Eltern und relativ gut in der Schule. Bin auch des öfteren eher schüchtern aber vor allem eher sehr höfflich (Vlt Respektvoll) zu den Meisten und eventuell Nobel. Ich bin dafür daheim oft wütend wegen meinem kleinen Bruder xD. Naja egal. Bitte kann mir jemand helfen? Schreibe von mir aus eventuell über Whatsapp oder anderes xD und bevor jemand solch Kram schreibt wie: "Red doch mit deinen Eltern oder sonstigen.." NOPE NEVER EVER

LG Vlok ^-^

Was bedeutet das, das ich ständig an eine Person denken muss? Ich habe mit ihr auch ab und zu zu tun.

Hat jemand tipps wie ich meine derealisationsstörung für den moment ein bisschen lindern kann?

Und ist es bei euch auch so, dass eure Gedanken wie gedämpft sind und ihr Schwierigkeiten beim nachdenken habt wegen der derealisation?

Meine Tochter spricht die Fremdsprache (englisch) beinahe so gut wie ihre Muttersprache (deutsch). Hat auch über 10 Jahre in verschiedenen Ländern gelebt. Manchmal vergisst sie , dass sie in Deutschland ist und dann erzählt sie plötzlich etwas in englisch.

Darauf habe ich sie gefragt , in welcher Sprache sie denn denken würde.

Erst schaute sie verblüfft und dann erfreut, dass ich auf so etwas kommen würde. Tja, sie denkt hauptsächlich in deutsch, kann aber eine Geschichte die sie in London erlebt hat nur in englisch erzählen.

Geht das anderen genauso?

Ansichten, die nicht alle haben : leben zu wollen (Depressive, Suizidgefährdete), Menschen sind kein Nahrungsmittel (Kannibalen), die Welt ist rund (Fachbegriff im Moment nicht bekannt)

Also ich komme bisher auf keine Ansicht und ihr?

Ich selbst habe es gestern ausprobiert und finde es sehr angenehm allerdings stelle ich mir die Frage wie andere medietiren empfinden.

Ich selbst finde es ist eine Erholung für den Kopf und ich habe mich kurze Zeit wie hypnotisiert gefühlt.

Ps: habe mir zuvor einige Artikel und viedios dazu angekuckt wo auch genau beschrieben wird wie man sitzen kann (sollte) und das man dabei beachtet seine Gedanken in besten Fall zu vermeiden oder als Beobachter zu betrachten.

Kurze Zeit gelingt es mir den Kopf von Gedanken leer zu bekommen aber nicht zu denken ist schwerer als es sich anhört.

Ich weiß,ich habe viele Fragen gestellt, auch ein paar,die unnötig waren.

Ich weiß nicht ,ob diese Frage wieder mal unnötig ist,aber egal.Also,bei mir ist es immer so,dass...Hmmm...Ich weiß gerade nicht wie ich das beschreiben soll.Einfach mal ein Beispiel:Ich schrieb unter einem Insta-Beitrag etwas,was wirklich kein hate war,es war nichts schlimmes.Der Beitrag ging über was schlimmes und ich schrieb halt etwas ,was nicht zu diesem Thema passte,aber was auch nicht übertrieben schlimm war.Auf jeden Fall schrieben viele etwas wie „Halt deine fresse“,“Stirb“, und dazu noch „deine Zeit ist gekommen“.Ich fing direkt an zu weinen.Und jetzt der komische Punkt : ich habe nicht an meine verletzten Gefühle gedacht,sondern direkt habe ich mir vorgestellt,dass ich mich daran wenn ich älter bin erinnere und denke „ich fühlte mich ....“ .Wäre ich jetzt älter ok,aber andauernd kommt es zu solchen Momenten,wo ich mir vorstelle,dass das schon vorbei ist und ich es mir selbst interpretiere.Versteht jemand überhaupt,was ich meine ?Ich fühle mich gerade richtig naiv und dumm,dass ich sowas dummes schreibe.Ihr müsst mir das nicht bestätigen,ist aber nicht schlimm wenn schon

Hey Leute, ich leide sehr darunter, ich kann mich selbst nicht wertschätzen und vergleiche mich jedesmal unbewusst mit anderen und dies hat negative Auswirkungen auf meine Beziehung. Ich bin 20 Jahre alt und habe auch leider vieles im Leben erleben müssen, Dinge die nicht harmlos sind leider. Man kann sich das Leben nun mal nicht aussuchen. Ich habe meine mittlere Reife absolviert und dann war eig. Fachabitur geplant, jedoch musste ich es kurz vor dem Ziel aus gesundheitlichen Gründen abbrechen. Hab dann ein halbes Jahr zu Hause verbracht mit Medikamenten etc. habe nebenbei aber noch nach Nebenjobs Ausschau gehalten und auch beworben, nur ohne Erfolg. Schließlich habe ich mich dann frühzeitig auf einer beruflichen Gymnasium beworben um mein Abi nachzuholen, dann habe ich aber gemerkt, dass ich kaum noch lernen konnte und auch wollte. Ich habe 2 fast 3 Jahre lang eine Fernbeziehung geführt (vllt. hat mich das bisschen runtergezogen, da ich ein sehr anhänglicher Mensch bin und das ist leider keine gute Voraussetzung für eine Fernbeziehung, mir war vor meiner Beziehung nicht bewusst, dass ich so bin). Vor fast 4 Monaten bin ich ausgezogen/ umgezogen in die Stadt, aus der mein Freund kommt. Und habe eine Ausbildung als Technische Produktdesignerin angefangen und nebenbei noch einn Aushilfsjob.

Ich erwähne das alles damit ihr euch mehr darunter vorstellen könnt und euch nicht denkt, was für ein Kind ich sei o.ä.

Ich wollte eig. immer Architektur / Innenarchitektur studieren, aber wie das Leben halt so spielt, kam es nicht dazu. Mein Freund dagegen studiert und arbeitet auch nebenbei.. mein Problem ist, dass ich mich selber immer sehr erniedrige und angst habe, dass mein Freund sich verguckt und sich eig. eine studierende wünscht.. fühle mich einfach nur dumm (damit will ich auf keinen Fall sagen, dass die Leute, die nicht studieren oder studiert haben dumm sind!) aber ich fühle mich halt so..

Wisst ihr vllt. wie ich diese Gedanken los werde?

Viel Dank im Voraus.

Wenn ja toll, dann sind wir alle etwas besonderes wenn nicht, wie lange dauert es, bis die kommen und uns in die Käfige stecken, ihren Kindern zeigen, und die Kinder mit uns wie mit Barbies spielen?

Hey, ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Und zwar habe ich das Problem, dass ich seit einiger Zeit viel zu viel nachdenke. Es artet so aus, dass jede Kleinigkeit, über die ich nachdenke, sich zu einem (für mich) großen Problem entwickelt. Beispiel: Bei einem kleinsten „Wehwehchen“ werde ich panisch und male mir die schlimmsten Szenarien aus, wie z.B. Krebs oder schlimme Krankheiten. Oder wenn mir meine Freunde mal weniger Beachtung schenken als sonst (ich bin eigentlich kein Mensch der viel Aufmerksamkeit braucht) oder etwas an mir kritisieren oder was weiß ich, denke ich den Rest des Tages - oder auch länger - dass mich alle hassen und dass ich einsam und hässlich bin. In schlimmen Phasen verkrieche ich mich nur im Bett und will sterben. Für euch hört sich das wahrscheinlich übertrieben an, aber für mich ist das wirklich ein schreckliches Gefühl, dass ich nicht richtig beschreiben kann. Es herrscht in mir einfach ständige innere Unruhe, ich kann mich nicht richtig konzentrieren (das merke ich vorallem in der Schule) und es gibt nur selten Tage, an denen ich gut gelaunt bin oder mich entspannen kann. Ich habe schon versucht, einfach das Positive in der Welt zu sehen und mich nicht so zu stressen aber es ist schwerer als es sich anhört.

Ich hoffe sehr, dass ihr eine Lösung habt oder vielleicht Ähnliches erlebt habt und mir einen Rat geben könnt. LG

Es ist ein Ort den ich als kleines Kind schon im Kopf hatte, ein sehr angenehmer ruhiger Ort, ich muss dauernd daran denken

Der Ort ist etwas abjgedunkelt strahlt dunkelgrün und ist unterirdisch abgeschieden. Er ist kreisförmig und endet in einen langen tunnelähnlichen Korridor, komplett alles besteht aus dunkelgrüne Mosaiksteine, im kreisförmigen Bereich kann man sich setzen

Der Ort hat eine Hohe Luftfeuchtigkeit und ist angenehm warm, strahlt leise Trance Musik aus und heißes Wasser fließt durch die Mitte man besucht den Ort nur in Badehose, und man hat das Gefühl von ruhe, Glück, und Einsamkeit und man will nie wieder raus. Es erinnert an einen Hamam ein wenig

Dieser Ort ist ein echter Hingucker, vielleicht gibt es diesen Ort in Wirklichkeit, wie fasse ich mich kurz ihn zu beschreiben, und wie kann ich diesen Ort zeichnen oder malen?

Ich muss feststellen, dass ich nur dann sinnvoll und kluge Sachen erwidere wenn ich depressiv bin. Als ob ich vor was Angst hätte oder was in der Richtung, bin ich da allein oder kennt das jmd und was heisst das?

Ich muss gestehen, dass ich nur dann anderen gegenüber gute Ratschläge liefere die rational sind, mir gegenüber bin ich dann erst recht schädigend.

Hat das vielleicht einen logischen Grund, oder muss ich mich unwissend abfinden.

Danke schön für alle Ratschläge

Hey,
Also, long story short:
Ich bin schon immer nicht sonderlich beliebt gewesen, von der 1 bis zur 10 Klasse.
Nun bin ich in einer neuen Schule, mit einem Gestaltungszweig, voll mein Ding.
Anfangs war alles schön und gut aber irgendwie läuft es wieder bergab.
Ich habe das Gefühl, dass mich die gesamte Klasse nicht besonders mag. Naja, es gab auch schon eindeutige Anzeichen dafür.

Ich hab von Anfang an mein bestes gegeben, hab versucht Gespräche zu führen und mich so gut wie möglich mit einzubringen.
Nur, jetzt fehlt mir schön langsam die Kraft.
Ich merke, wie sich irgendwie keiner für mich interessiert. Es haben sich schon Gruppen gebildet und ich gehöre zu gar keiner. In Pausen wird auch nicht auf mich gewartet geschweige denn werde ich gefragt, ob ich denn mal mit Ihnen in der Freistunde mitgehen will. Sie rennen förmlich von mir weg. Ich weiß nicht an was es liegt. Ich rede nicht zu viel aber auch nicht zu wenig und ich gebe auch keine dummen Sprüche oder sonstiges von mir.
Das macht mich so fertig und ich denke dauernd darüber nach.
Letzte Woche war ich deswegen nur zu teils in der Schule, weil ich nicht mehr kann.
Ich hatte so viel Motivation, jetzt ist alles weg.
Was soll ich nur tun?

Im Wachzustand natürlich. Schlaf zählt nicht.

Was habt ihr in dieser Zeit gemacht?

Hallo, konnte gestern Abend ewig nicht einschlafen obwohl ich total müde war, konnte meine Gedanken nicht abstellen und mein rechtes Bein fängt dann immer an unruhig zu werden bzw fühlt es sich an wie eingeschlafen und hat so ein komisches Gefühl wie ein Schmerz aber das kommt nur wenn ich nicht einschlafen kann, was ist das? Habt ihr Tipps wie.man besser schlafen kann? Ist er aber erst so.bei mir sei dem ich bei meinen Freund wohne.

Danke :)

Ich habe angefangen meine gedanken, probleme und gefühle in ein kleines buch zu schreiben. Ich fühle mich jetzt ein bisschen leichter, weil ich das gefühl habe es jemandem anvertraut zu haben.

Mich würde mal interressieren wer noch positive erfahrungen damit gemacht hat oder wer denk das es helfen kann. wenn es euch nicht geholfen hat oder ihr einfach denkt das es nichts bringt dann sagt das auch, aber bitte nett bleiben.

Ich will einfach nur wissen wie die einstellung zu dieser metode so ist c:

Hey, in letzter Zeit fällt es mir extrem schwer zu lernen. Früher habe ich einfach gelernt, nun ist es so, dass ich erstmal allein fürs vorbereiten anstelle von 5 min 1 stunde brauche. Ich kann mich kaum noch konzentrieren, brauche für 15 Vokabeln mindestens 1 Stunde, obwohl ich früher in 15 min fertig gewesen wäre. Ich habe derzeit Probleme und mach mir immer viel zu einen großen Kopf, da mich meine einzige Freundin in der Klasse nur ausnutzt und ich immer Angst habe, dass ich allein bin, weshalb ich ihr immer nachlaufen muss. Habe auch starke Selbstmordgedanken deswegen. Meine Noten gehen derzeit nurnoch steil bergab.

Kann mir jemand Tipps geben, wie ich mich nur auf das Lernen konzentrieren kann und solche Gedanken "ausschalten" kann? Dankeschön!

Manchmal denke ich dass Männer irgendwo eine ähnliche Intuition haben öfter, aber das muss ja nicht wahr sein. Was hält ihr schlicht allgemein von Frauen? Was denkt ihr sofort, wenn ihr an eine Frau denkt?

Hallo!

Ich hatte im Alter von ungefähr 5-11 folgendes:

Ich habe schreiende Menschen in meinem Kopf gehört. Jedoch auch nicht immer. Meistens, wenn generell viele Hintergrund Geräusche da waren. Also wenn ich z.B in einer Schublade gekramkt habe. Es waren richtig panische Schreie, von Männer und Frauen.

Hatte das auch jemand? Es ist irgendwann von alleine weggegangen und ich habe mir keine Gedanken mehr darüber gemacht.. Jetzt frage ich mich aber, was da los war. Gibt es dafür eine Erklärung?

LG

Ich weiß nicht wie ich diesen Gedanken in eine Frage zusammenfassen soll.
Jedenfalls habe ich noch ein bisschen mer als ein Jahr Schule vor mir und mache mir viele Gedanken über meine Zukunft.
Einerseits beschäftige ich mich sehr mit Mode und Fashion und würde auch sehr gerne beruflich in die se Szene einsteigen.
Aber ich denke so oft darüber nach ob das die Bestimmung ist für die man lebt. Denn der Mensch ist von Grund auf nicht dafür gemacht Klamotten schön zu machen. Finanzen zu berechnen  oder was man auch immer in dieser Gesellschaft tun muss. Ich meine vielen Menschen machen ihre Arbeit gerne aber auch manchen eher weniger. Und ich denke so oft darüber nach das sich die Menschen so weit entwickelt haben das sie nur noch Rückschritte machen. Mit allen Entwicklungen die wir machen schaden wir die Umwelt. Und wenn ich mir die Menschen und ihre Funktionen anschaue dann sehe ich Haare die zum wärmen sind etc. und Anziehesachen die damit eigentlich nicht ihn ihrer Form nötig sind. Ich verliere langsam ziemlich den Faden da ich so viele Gesanken zu dem Thema habe. Ich würde gern wissen ob andere sich auch Gedanken zum Sinn des Lebens und der eigentlich bestimmung des Menschen machen. Denn ich weiß es ehrlich gesagt nicht und würde gerne eure Gedanken dazu hören.
PS: sorry der text ist ziemlich durcheinander und ich komme nicht wirklich auf den Punkt, aber gerade das ist das Problem. : /

die Frage steht oben von dem Gedicht

Bei den weißen Stiefmütterchen von Sarah Kirsch.

Bei den weißen Steifmütterchen 

im Park wie ers mir auftrug 

stehe ich unter der Weide 

ungekämmte Alte blattlos 

siehst du sagt sie er kommt nicht 

Ach sage ich er hat sich den Fuß gebrochen 

eine Gräte verschluckt, eine Straße 

wurde plötzlich verlegt oder 

er kann seiner Frau nicht entkommen 

viele Dinge hindern uns Menschen 

Die Weide wiegt sich und knarrt 

kann auch sein er ist schon tot 

sah blaß aus als er dich untern Mantel küßte 

kann sein Weide kann sein 

so wollen wir hoffen er liebt mich nicht mehr 

-----Ich bedanke mich schonmal im Voraus.-----

Hallo ihr lieben,

vorab muss ich um etwas Nachsicht bitten, da ich echt nicht weiß wo mir der Kopf steht und was mit mir los ist! Zurzeit befinde ich mich in einer komplizierten Beziehung mit einem Jungen. Dieser Junge ist wie ich auch sehr ruhig und zurückhaltend und wir hatten bis vor kurzem nichts miteinander zu tun außer in einer Klasse zu sein. Es fing damit an dass sich ne Freundin von mir eingemischt hat und uns verkuppeln wollte und sie ihn ausquetschte und er meinte ich steht auf mich und würde mich gern einladen. Ich war überrascht da er mir gegenüber nie interessiert war. Ich dachte mir nichts bis am nächsten Tag eine eine Klassenkameradin sich plötzlich zu uns saß und nur mit ihm quatschte und ihn ausfragte. Sie hatte offensichtlich ein Auge auf ihn geworfen denn sie machte sich schick und redete nur mit ihm und er ging drauf ein und glotzte sie nur noch an. Hat sie ins Kino und zum Essen eingeladen. Meine Freundin gab nicht auf und versuchte ihm dass auszureden weil sie sie nicht möchte oder so. Und als sie ihn fragte wen er von uns beiden besser findet, sagte er dass die andere besser wäre als ich und das tat irgendwie weh! Sie wär ja so hübsch und schön und erinnere ihn an Schneewittchen und er wär ja in sie verknallt seit er sie das erste mal gesehen hat! Naja aufjedenfall hat meine Freundin unter dem Vorwand dass wir bei mir lernen uns plötzlich alleine gelassen und wir haben geredet und da meinte er dass er sich bei der anderen doch nicht so sicher wäre. Und als wir uns paar Tage später zufällig in der Stadt trafen lud er mich ins Kino ein und wir amüsierten uns. Am nächsten Tag fragte er mich wann wir uns wieder sehen könnten und wir machten was aus! Bei dem Treffen haben wir uns geküsst und er fragte mich ob ich mit ihm zusammen sein möchte! Ich sagte ihm ich brauche Zeit! Ich bin so verunsichert, denn eig will ich mich ja freuen aber auf der anderen seite bin ich unsicher da ich so viel weiß und mitbekommen habe! Denn ich frag mich wie er sich plötzlich für mich entschieden kann wenn er vor kurzem noch was von der anderen wollte und sie mir gegenüber bevorzugte und sogar verknallt war? Ich blicke gar nicht mehr durch und weiß nicht was er sich denkt.

Hallo. Ich schlafe in letzter Zeit relativ wenig (0-3 Stunden),da ich ich viel über Sachen wie:meine Zukunft, Politik und Suizid nachdenke. Ist das im jugendlichen Alter normal?

Jetzt keine spezifische Frage über den Weltraum, möchte nur wissen was euch sofort dazu einfällt :)

Glaubt ihr, dass alles irgendwann einmal endet und es zumindest für uns Menschen keine Ewigkeit gibt?

In diesem Universum hier scheint ja wirklich alles einmal ein Ende zu haben - wie geht ihr um mit diesem Gedanken? Stört er euch? Warum (nicht)? Wenn ja, habt ihr eine Art "Strategie", um trotzdem damit klarzukommen?

Ich bin eben mit kurzer Hose kurz zum Rewe rüber . Eigentlich habe ich nicht gerechnet jemand zu sehen den ich kenne. Jetzt mach ich mir voll den Kopf ob die mich komisch finden weil ich kurze hose an hatte haha

oh man warum mach ich mir so einen Kopf

Hallo Schwarm,

viele kennen die Aussage "wir denken ca. 60.000 Gedanken pro Tag. Davon sind ca. 3% konstruktiv, 27% destruktiv und ca. 70% neutral." Meine Frage nun: Wer hat das mal erforscht und gibt es dazu eine Quelle? Ich finde nur Wiederholungen oder Verwendungen dazu im Netz.

Danke für eure Hilfe!

Grüßli Müsli,

Steffi

Ich denke viele wissen was ich meine wenn ich von der Positivität rede, die in vielen modernen Songs ist, aber in diesem Beispiel mal 'Black or White' von Michael Jackson. Er selbe setzte sich für Frieden, Toleranz, etc. ein.

Wie hätte so ein Künstler bzw. so ein Song wohl auf die Menschen vor 100 Jahren gewirkt? Oder auf die Menschen im 3. Reich im nationalsozialistischen Deutschland.

Wünsche allen einen wunderschönen guten Morgen!

Hier schneits gerade und die Nachbarn klagen schon das nicht zur Arbeit kommen können...

Mit was verbindet ihr Schnee? Weihnachten, oder nur kälte und Winter, oder vielleicht Spaß und Abenteuer? Geht ihr dann Schlittenfahren, Snowboarden, oder baut ihr Schneemänner?

Wie oft habt ihr schon Schnee gesehen?

https://www.pinterest.de/pin/657103401851007701/

Hallo Community,

ich kennt bestimmt das Studentenlied "Die Gedanken sind frei"

Kleiner Auszug....

"Die Gedanken sind frei

Wer kann sie erraten

Sie fliegen vorbei

Wie nächtliche Schatten

Kein Mensch kann sie wissen

Kein Jäger erschießen

Es bleibet dabei

Die Gedanken sind frei"

Es zeichnet sich ab, dass Meinungen/Ideen in der Welt immer strikter geahndet werden. Es darf immer weniger gesagt werden, meist wird dabei mit Gesetzen wie "Beleidigung", "Volksverhetzung", etc. argumentiert.

Klar, es muss zwischen Gedanken und Gesagtem unterschieden werden. Aber wenn dem Gesagten teilweise Grenzen geboten werden und diese Grenzen immer enger geschnürt werden, wird sich das auch irgendwann auf die Gedanken auswirken?

Für meinen Teil ist es beispielsweise so, dass es mich ärgert, wenn bestimmte Gedanken nicht kommuniziert werden dürfen/verpönt sind.

D.h. ich finde, es sollte jeder das Recht haben, seine Gedanken in Worte fassen zu dürfen. "Ich liebe die AFD", "Ich hasse die dumme Julia aus der Parallelklasse", "Barbara sieht aus wie eine Prostituierte", "Ich finde es super, wenn sich Menschen umbringen". Gesellschaftlich absolut verpönte Aussagen.

Aber warum? Wäre die Welt nicht ehrlicher, wenn wir sagen, was wir denken? Oder liegt es daran, dass Menschen mit fremden Meinungen nicht mehr umgehen können?

Mein Standpunkt: Wenn die Gedanken frei sind, soll auch das Wort frei sein.

Was sagt ihr dazu?

LG Quotenbanane

Ich kann meine innere Stimme abschalten und einfach nicht denken. Also dass nix in meinem Kopf rumschwirrt, das plappert. Ist das normal? Hatte das vorher noch nie, aber jetzt auf einmal konnte ich aufhören zu denken und musste mich dazu zwingen wieder zu denken. Ganz komisch.

Hi,
Ich schreibe morgen eine Klausur und habe auch ziemlich viel dafür gelernt, jedoch habe ich total Angst vor der Klausur, das ist bei mir immer so, egal wie viel ich gelernt habe. Habt ihr tipps was ich machen könnte damit ich mich beruhigen kann? Danke...

meinen Ex denken, weil er früher auch eine Betonpumpe gefahren hat. Und mein Ex war auch anständiger und ruhiger als mein Jetziger. Sind die Gedanken normal, dass ich in dem Moment wieder an meinen Ex denke?

Hi,

ich(w,18) habe dieses Jahr im März nach 1,5 Jahren Beziehung mit meinem Ex(19) Schluss gemacht. Es war 100% die richtige Entscheidung (hat nicht so auf Hygiene geachtet, nie etwas unternommen, und hatte (nicht böse gemeint...) nicht so den gleichen IQ wie ich...er wusste nicht einmal was eine Partitur in Musik oder Brexit ist..Naja, egal. Wir wollten auf jeden Fall befreundet bleiben, da wir in der gleichen Clique sind.

Auf jeden Fall hat er mir dann 4-5 Monate nachgeheult und wenn er mich gesehen hat, immer gesagt: "ich werde dich immer lieben". Jedoch war mir das immer relativ egal, weil ich wusste, dass ich die richtige Entscheidung getroffen hatte.

Jedoch hatte er 1 Monat später auf einmal eine Freundin (jeder sagt, dass es eh nur rumgevögel ist, aber das interessiert mich auch wenig; denn wahre Liebe kann es ja nicht sein). Als ich die 2 dann mal getroffen habe und ich mich vorstellen wollte, hat sie mich weggestoßen und gemeint, sie wolle mich nicht kennenlernen(sehr kindisch, oder?). Seitdem geht unsere Freundschaft auch auseinander und wir haben eig. keinen Kontakt mehr.

Im Juli habe ich mich dann wirklich in einen tollen Mann (27) verliebt und wir sind jetzt ein Paar. Nun denke ich aber öfter mal an meinen Ex? Warum ist das so?? Ich bin nämlich mit meinem jetzigen Freund sehr glücklich!

Mir geht es jeden Abend gleich also ich bin völlig motiviert und entschlossen das ich morgen xy machen will, und dann geh ich schlafen und stehe auf und hab gar keine Motivation mehr und mache xy nicht und dann am Abend nehm ichs mir wieder vor und das geht immer so, ich hab mir schon an mich selber Notizen geschrieben aber es bringt nichts, gibt es vlt noch andere Möglichkeiten um irgend wie diese Einstellung vom Abend an dem morgen danach zu behalten? Danke

Hallo Leute,
Steht ja schon oben.. also ich bin eigentlich ein fröhlicher Mensch, hab fast immer gute Laune aber auch viele private Probleme die zurzeit einfach die überhand nehmen.. und immer öfters kommen mir nun selbstmordgedanken. Dass hatte ich schon bei der Scheidung meiner Eltern im Alter von 13 Jahren doch nicht so ausgeprägt wie aktuell.

Es ist so, dass ich Menschen die selbstmord begehen nicht verstehe doch es selbst in Betracht ziehe was gar kein Sinn macht, bin einfach am Ende, weis mir nicht mehr zu helfen und hab auch niemanden zum reden... ich würde am liebsten einfach auf die Bahngleise springen doch die Gedanken wie es meiner Familie danach geht hällt mich davon ab. Sonst nichts.
Wie bekomm ich das weg? Zurzeit ist es schon mehrmals täglich wo ich dran denken muss.. Hilfe bitte wenn jemand einen hilfreichen Rat hat

Hallo,

Mich beschäftigt eine Frage eigentlich schon fast mein ganzes Leben lang...

Ich bin seit meiner Geburt komplett taub, was fremde Menschen um mich herum natürlich nicht wissen. Wenn mich jemand anspricht merke ich es nicht und ich habe angst, Leute könnten denken ich wäre arrogant oder sonst was.

Angenommen ihr sitzt im Zug oder sonst wo und ihr fragt jemanden etwas und diese Person zeigt keinerlei Reaktion, was denkt ihr dann?

Hey stimmt das, das ihr Mädchen/Frauen nicht auf sowas achtet

Ich hab von einer Freundin mal gehört weil ich Akne hab hat die mal gesagt „glaub mir uns Mädchen sind Pickel scheisssss egal, einfach der ganze Typ muss passen, ob der jetzt dick oder schlank ist ist sowas von egal aber was Pickel angeht hab ich noch nie so drauf geachtet“

Stimmt das das euch Mädchen die Pickel im Grunde egal sind, wenn ein Mädchen Pickel hat ist das wider traumatischer aber wenn ein Typ Pickel hat ist das doch normal?

Stimmt da?

PS: ich weiß jedes Mädchen/Frau sieht das anders aber ich hab ja Pickel und meiner Freundin ist das sowas von scheisss egal.

Jetzt würde es mich nur Interessieren wie ihr das seht!

LG

Schönen guten Tag liebe Community.

Ich bin 15 Jahre alt und habe seit so ungefähr 2 Jahren immer eine Vorstellung davon wie ich Frauen flachlege die ich auf der Straße oder im Fitnessstudio sehe (also immer nur in dem Moment).Ich würde sehr gerne weniger solcher Gedanken haben und mich mehr auf wichtigere Dinge konzentrieren.Ich hoffe ihr habt ein paar Tipps wie ich weniger daran denken kann.

liebe grüße

Irgendwie komme ich letzter Zeit nicht soo mit mir klar.Ich schiebe bei jeder Sache Panik und mache mir zu viele Gedanken ,um meine Sexualität,die Meinung anderer(nicht darauf bezogen) usw...Das belastet mich irgendwie voll,weil ich bei jeder Sache dann weinen will.Ich mache mir Vorwürfe,warum ich mir mit 13 das Leben so schwer mache.Ich mache mir Vorwürfe,warum ich mit 13 über sowas nachdenke,warum denkt man auch mit 13 über solche Sachen nachdenkt.Ich bin nicht lesbisch oder bi ,aber weil andere es denken,mache ich plötzlich Sorgen ,ob ich es bin,obwohl es keine Gründe gibt ,sich sorgen zu machen,doch dann bilde ich mir ein,auf Mädchen zu stehen .Warum bin ich so ?Liegt es an der Pubertät?Aber ich bin doch erst 13 :/

Seid ein paar monaten habe ich mal darüber nachgedacht wie Intelligent ich eigentlich bin und Ich denke bis jetzt immernoch am tag Sehr oft daran und kann es nicht vergessen ich Recherchiere sehr viel und kann einfach nicht aufhören ich vergleiche mich sogar schon mit anderen

Ich will dass das ganze ein Ende hat

Hey, ich bin in der Pubertät und kann keinen klaren Gedanken fassen. Will ich jetzt schon Sex haben? Will ich mal kiffen? Will ich mal Alkohol trinken? Will ich nur mit Frauen Sex haben? Nur mit Männern? Mit beiden Geschlechtern? Bin ich ein guter oder ein schlechter Mensch? Bezogen auf Sexualität kann ich mich nur darauf verlassen, was ich erregend finde aber finde es deswegen komisch, dass ich keine klaren Gedanken fassen kann. Ich finde Jungs nicht attraktiv oder erregend aber kann trotzdem keinen klaren Gedanken dazu fassen. Ich kann mich auch nur darauf verlassen, ob ich nach etwas strebe oder nicht. Beispielsweise kann ich sagen, dass ich manchmal versuch, mich Mädchen zu nähren und daher weiß, dass ich es mag. Wenn ich mir überlege ob ich mich einem Jungen nähren wollen würde oder nicht, kann ich nicht 100% Ja oder Nein sagen, nur dass ich auf Partys oder sowas nicht darauf achte. Ist das normal in der Pubertät? Danke.

Ich kann immer sehr schlecht einschlafen, manchmal auch gar nicht obwohl ich müde bin.
Meine Gedanken halten mich wach und wenn ich dann kurz eingeschlafen bin holen sie mich wieder raus.
Dann ärgere ich mich und kann dann nicht mehr schlafen. Meistens mache ich die Nacht durch bis ich dann arbeiten muss und bekomme dann Kopfschmerzen. Den darauf folgenden Abend habe ich dann Angst nicht schlafen zu können.

Zu mir: Ich bin 30, ernähre mich gesund mit guter kleinerer Kost aber auch sättigend.
Sport ist mein und O nach der Arbeit.
Arbeiten gehe ich von montags bis freitags von 6 bis 15 Uhr als Produktionsarbeiter.
Ich habe keine Geld Probleme oder sonstiges, mir geht es recht gut.

Ich habe mal gelesen das Meditation helfen soll, nun bin ich aber von Natur aus ein unruhiger Mensch, kann kaum still sitzen.
Sobald ich mich in die Meditation reinwage komme ich schnell in andere Gedanken und mir wird dann bei normaler Zimmertemperatur zu warm.

Kann mir da jemand Tipps geben dem es vielleicht genauso gegangen ist?
Diese schlaflosen Nächte machen mich ziemlich kaputt.

Liebe Grüße

hallo leute, mein name ist david, in letzter zeit träume ich sehr intensiv, früher hatte ich nur bedeutungslose träume die keinen sinn ergeben aber seit einigen monaten träume ich von einer ähnlichen welt wo ich mit menschen umgeben bin die eine sehr positive energie ausstrahlen und die welt, die luft, die atmosphäre einfach unbeschreiblich ist, ich fühle mich in diesen träumen sehr wohl und irgendwie befreit, dieses friedliche gefühl ist unerklärlich, ich bin da immer in orten die ich kaum kenne, die häuser, die straßen und alles ähneln unserer aber alles fühlt sich so unbeschreiblich gut an, diese positive energie die immer da ist in meinen träumen fühlt sich so an wie als würde man durch die luft fliegen, haben solche träume eine bedeutung oder ist das ein einblick in unsere parallelwelt oder ein anderes ich von mir auf ner anderen welt oder anderen dimension? lg david

Ich hab mir grad so ein paar filme angeguckt... einen romantischen, einen Action, und einen Komödien Film. Aber wieso verursacht das jetzt gefühle in mir?

An jedem Sonntagabend hasse ich es das morgen wieder Schule ist . Aber wenn ich am Montag wieder in der Schule bin freue ich mich wieder das ich wieder in der Schule bin.
Ist das normal?

frage und sie selten zurückantworten? Dabei denke ich so oft an sie und fehlt mir auch oft. Sie ist auch eher ruhig. Dann denk ich wieder, vielleicht hab ich irgendwas falsch gemacht. Oder bin ich zu anhänglich?

Ich kann dank meinen Depressionen momentan einfach nurnoch heulen. Werde von meiner Familie so runter gemacht weil ich beim Psychologen bin.. ich kann einfach nicht mehr.. meine Familie nimmt meine Depression garnicht ernst.

Hallo ihr.
Ihr kennt das bestimmt.. man ist an einem Punkt in seinem Leben wo man sich fragt, wer man selbst eigentlich ist.. wo es mit einem
in der Zukunft hingehen soll, wie die Zukunft aussehen soll, wer man selber sein will..
dieser Moment wo man sich fragt “wer bin ich eigentlich” und einfach nur sehr viele Sachen in frage stellt und viel nachdenkt. Kennt ihr das? So eine Selbstfindungsphase ..
falls ja, dann hoffe ich, dass ihr mir Tipps geben könnt. Ich bin nämlich gerade in dieser Phase und weiß nicht wie ich mich und meinen Weg finden kann. Danke schon mal für alles ernst gemeinten antworten die kommen !:-)

Hallo,

zuerst mir fällt es so schwer im mich hinein zu horchen und zu unterscheiden was mein Herz und Kopf nun wollen! Ich bin seit zwei Jahren in einer Beziehung und momentan haben wir beide eine Pause eingelegt! Aber es war von Anfang an ein hin und her! Wir waren davor ein Jahr befreundet und dann drei mal alleine getroffen, haben miteinander geschlafen und er wollte direkt mit mir zusammen sein! Er überrumpelte mich etwas da ich das gar nicht glauben konnte, dass er es so schnell wollte! Ich war gefühlsmäßig nicht soweit und wir einigten uns drauf es zu versuchen! Naja, ich war immer sehr verunsichert, hatte komplexe und hielt mich selber nie für so gut und zweifelte viel an! Ich projiziere meine Selbstzweifel auf ihn und konnte nicht glauben dass er mich wirklich liebt! Oft war ich eifersüchtig, ziehte mich zurück und wusste nie was ich mit meiner Wut anfangen sollte, lies sie an ihm aus! Er wiederum bemühte sich, wollte mir eine Freude machen und suchte meine Nähe! Während ich immer seine Fehler suchte und einen Grund suchte um Schluss zu machen! Er kämpfte für die Beziehung während ich eiskalt war! Ich sehe meine Fazite und durch ihn und die Beziehung habe ich Seiten entdeckt, die ich an mir nie wahrgenommen habe! Es kamen Ängste hoch die ich nie verarbeitet habe! Und ich möchte an denen arbeiten und sie ändern! Er möchte mir auch helfen aber ich bin mir unsicher wie ich fühle und was ich will! Ich will ihn nicht belasten und fühle mich nicht gut genug für ihn! Ich will ihn aber auch nicht Gehirn lassen und mit einer anderen sehen! Manchmal sehe ich eine gemeinsame Zukunft und manchmal denke ich mir ein anderer wäre vielleicht besser! Ich weiß nicht ob ich ihn liebe/will oder ob ich es nicht kann! Ich weiß ob es an mir liegt oder an ihm? Ich bin hin und her gerissen! Will mich für ihn und mich ändern! Aber ich will sein Glück nicht hindern! Ich will auch nicht dass er am Boden zerstört ist! Und manchmal wünschte ich, ich wäre richtig für ihn und könnte ihm all das geben was er sich wünscht und rede mir ein dass es nicht aber nicht passt! Ihr merkt es ist kompliziert! Aber ich kann meine Gedanken nicht abstellen und wünschte ich wüsste was das richtige wäre! Was ist nur los mit mir? Warum kann ich nicht einfach lieben? Vorallem weil er so ein lieber Kerl ist der alles für mich aufgeben würde und er hätte es verdient all das zurück zubekommen und ich bin ihm so dankbar und wünschte ich könnte das! Aber wenn ich ihn gar nicht wollte, warum zwinge ich mich dazu es weiter zu versuchen?

Seit nun über 1 Jahr bin ich ein Mädchen verliebt. Ich bin 17 und sie ist 15. Wir sind sehr gut befreundet und schreiben täglich sehr viel miteinander. Jedoch habe ich das Gefühl dass sie nichts von mir will.

Bis vor kurzem hatte sie einen Freund, diese Beziehung hat aber nur sehr kurz gehalten. Aber jetzt wo sie wieder Single ist muss ich nahezu jeden Tag an sie denken. Manchmal gibt es wirklich Tage wo ich mich überhaupt nicht konzentrieren kann weil meine Gedanken die ganze Zeit bei ihr sind.

Seit kurzem schickt sie mir, wenn wir Schreiben, auch manchmal Herzchen und sowas. Aber ich hab das Gefühl dass sie das alles nur freundschaftlich meint.

Nun meine Frage: was sollte ich eurer Meinung Jetzt tun? Sollte ich meine Gefühle für sie einfach unterdrücken und versuchen zu vergessen oder probieren ihr näher zu kommen? Falls ja, was könnte ich machen um ihr näher zu kommen?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten!!!

Hi,

habe heute morgen die Zeitung gelesen. Habe mich in eine Überschrift verlesen, habe was positives gelesen und zu meiner Frau schön gesagt, sie guckte mich an und grinste, ich grinste mit, dann las ich richtig und es war eine ganz schlimme Sache.

Ich habe so ein schlechtes Gewissen, weil ich schön sagte. Aber hätte ich es richtig gelesen hätte ich nie schön gesagt.

Mach ich mir zu viel Gedanken?

Ich glaube es gibt einen, denn z.B. wenn man verliebt in Liebeskummer ist, dann bildet Sie oder Er die Grundlage für alle anderen Gedanken. Man denkt nur an diesen Menschen.

Dieser Gedanken machen mich verrückt und ich verliere dabei ganz schnell die Realität.

Guten Abend,

In letzter Zeit mache ich mir viel zu viele Gedanken über eine bestimmte Person. Häufig kommt es dann Abends dazu, dass ich anfange zu weinen und nicht mehr weiter weiß.

Kennt ihr Wege, sich abzulenken?

Danke schonmal im voraus

Habe gehört, dass ich egozentrischer geworden bin, merke aber keine Veränderung. Wie kann man das überprüfen? Es ist nur eine Person, könnte also theoretisch Quatsch sein.

Hallo und schönen Abend :)
Ich mache einen Nebenjob schon seit gefühlt 3 Jahren. Ich habe es während meines Abitur begonnen und zwischendurch aufgehört und wieder angefangen, um ein wenig Geld zu verdienen neben der Schule. Im April beginnt meine Ausbildung bis dahin mache ich den Beruf.
Nur mir ist aufgefallen wenn ich die früh Schicht habe von 7:30-14 Uhr schlafe ich den Tag davor viel schlechter! Als ob ich iwie aufgeregt wäre obwohl es die selben Leute und der selbe Job ist.
Hatte früher oft stress mit dem Chef, weil er meiner Meinung nach einfach speziell ist.  Und morgens ist er immer da, nachmittags löst ihn dann meistens jemand ab.

Hat jemand Tipps was ich dagegen tun kann? Unglücklich bin ich nicht, da mein Chef zu jedem so ist..außerdem habe ich auch viele Freunde dort und sogar die Mutter meines Verlobten arbeitet da.

Zu mir: Ich werde von anderen als 'offen' wahrgenommen, in gruppen lache ich immer. Habe ein Selbstbewusstes Auftreten und mein Spitzname ist "sonnenschein".

Aber ich kann nicht anders. Selbst wenn es mir wirklich sehr schlecht geht, kann ich es nicht zeigen, bzw darüber sprechen.Dinge, die mir zu schaffen machen und dafür sorgen, dass ich mich heimlich selbst verletze, kann ich nicht direkt ansprechen, ohne zu lächeln oder es abzuwinken, da es mir zu unangenehm wird. Ich bin auch kein Stück selbstbewusst und ständig froh und bodenständig, wie es alle erwarten.

Als ich verbände um meine arme hatte, hab ich immer ausreden gefunden, mit denen sich alle schnell zufrieden gegeben haben. Und selbst wenn ich jemanden meine verletzen Beine zeigen würde, würde es niemand verstehen oder ernst nehmen, da man es mir wirklich nicht anmerkt und es 0 zu dem Menschen passt, den alle kennen.

Warum habe ich so Probleme über meine Probleme zu sprechen? Ich Rede hier von guten freunden und familie 😅

Geht es noch mehr Leuten so?

Ich hab das gefühl, es kratzt noch mehr an der Kraft, wenn man ständig auf glücklich macht ...

Ich Dreh noch durch. Danke fürs durchlesen

hallo,

hab hin und wieder mordgedanken schau mir gerne serienkiller dokus an und erwische mich immer wie ich mit denen sympathisiere. manch mal hab ich das verlangen einfach nachts auf die strasse zu gehen und ein menschen zu töten wegen dem machtgefühl. hab bereits die möglichkeit an echte waffen zu kommen was also soll ich machen will nicht zur polizei.

Hallo liebe Community,

seit mehreren Wochen habe ich ständig solche Gedanken und den Drang dazu mir mit einem Messer die Pulsadern auf zu schneiden, ich hätte niemals den Mut dazu und möchte es garnicht machen, es sind nur meine Gedanken daran, die diesen Drang auslösen, ich kann es einfach nicht kontrollieren und will einfach nur das es aufhört. Meine Psychologin sagt das es Zwangsgedanken sind und ich tief durchatmen muss wenn diese Gedanken kommen, und ruhig bleiben muss, ich soll die schönen Seiten im Leben beobachten, aber irgendwas stimmt nicht mit mir, ich habe Angst das meine Gedanken es irgendwann wirklich schaffen das ich es einfach mache. Ich möchte einfach an so etwas nicht denken aber es lässt sich nicht steuern.

Ich habe überhaupt keine Ahnung wie ich grade damit um gehen soll. Und wie geht man überhaupt mit Depression um? Habe grade ein richtiges tief und mir gehts dementsprechend garnicht gut

Wir Menschen denken fast den ganzen Tag über....so vieles schirrt uns durch den Kopf. Doch worüber macht ihr euch am meisten Gedanken, was ist das beherrschende Thema?

Hallo, ich habe schon immer Probleme damit mich zu konzentrieren. Schon in der Schule fällt es mir meist schwer, nachdem ich einen Text gelesen habe, zu erklären was darin steht. Manchmal ist es sogar so schlimm, dass ich kein einziges Wort wiedergeben kann. Es ist wie wenn im Autopilot einfach nur meine Augen die Wörter über den Text gleiten und dabei nichts gespeichert wird. Beim Schreiben ist es ähnlich.

Mir fällt es auch schwer allgemein mich länger als 30 Sekunden auf etwas zu konzentrieren und es durchdacht zu machen. Irgendwann schaltet sich einfach wieder der Autopilot ein und ich starre nur leer auf die Tätigkeit und bin in Gedanken ganz wo anders. Ich habe in diesem Zustand sogar nicht einmal mehr die Kraft meine Augen scharf zu stellen. Ich bin in Gedanken wirklich komplett weg. Wenn mich dann mich dann Jemand anspricht, erschrecke ich sogar manchmal weil ich eben nichts von der Umwelt mitbekomme.

Ich habe das eigentlich schon immer aber in letzter Zeit ist es wirklich extrem geworden. Ich bin momentan im Urlaub und ich saß eigentlich nur daheim rum und bin kaum raus. Ich habe nur Filme angesehen etc.. Das hat vermutlich das Ganze verstärkt.

Es kann allerdings auch sein, dass das durch leichte bis mittelschwere Depressionen die mich mein Leben lang schon verfolgen, hervorgerufen wird. Ich habe seit drei Monaten eben auch schwere Depressionen die auch enorme Angstzustände hervorrufen. Das ist aber ein anderes Problem, wozu ich gerade keine Hilfe brauche. Ich nehme momentan auch das Antidepressiva Mirtazapin, evtl. macht mich das auch unkonzentrierter? Die Depression verursacht bei mir auch Schlafstörungen weshalb ich oft sehr müde bin. Aber auch wenn ich ausgeschlafen bin habe ich diese Konzentrationsschwächen, allerdings nicht ganz so stark.

Was mir hilft: Frische Luft und Coffein lassen mich für kurze Zeit konzentrierter sein. Ausschlafen hilft wie gesagt auch nur leicht.

Was kann ich nun tun?

Ich gehe in einer Woche zum Arzt und werde das dort besprechen, jedoch hätte ich vorab gerne schon Ratschläge zu dem Thema.

Vielen Dank im Voraus.

Hey. Das ist mir jetzt ein wenig peinlich aber ich hab seit ca. einem Monat das problem, dass ich egal an was ich denke, es immer negativ sein muss. Wenn ich z.B sowas denke wie: "Der Urlaub wird toll" oder "Ich liebe meine Familie", dass ich daraus dann z.B "Ich hasse meine Familie" ungewollt mache. Ich will das nicht, doch wenn ich das positive mir sage, dann komme ich nicht zur Ruhe. Auch hab ich das manchmal, wenn ich etwas irgendwo hinlege und es dann Minuten lang verschiebe bis ich zufrieden bin. (Sonst muss ich dauernt daran denken und bin total angespannt) Kann aber auch nur Perfektionismus sein.

Ich mach mir nie wirklich Gedanken.. Also ich meine nicht das ich jeden Blödsinn mache, ich mache keine Straftaten oder so :D Ich denke halt fast nie was, wenn ich z.B. gerade zocke dann denk ich an nichts oder auch wenn ich draußen bin etc. Woran liegt das?

Heey wie kann ich mir weniger Gedanken über Menschen, soziale Situationen, Termine machen? Gibt es hier entspannte Leute die mir ihre lockere Einstellung und entspanntheit mir beschreiben können.. Bin meistens maker unentspannt und innerlich unruhig, obwohl meine Schwester immer so Gechillt ist.. Will das auch mal sein?

Wie mach man such einfach keine krassen Gedanken?

Guten Morgen.

Ich meine konkret, was für Aussagen/Sprüche von anderen Menschen (historisch oder auch aus der jetzigen Zeit) oder auch aus Liedern, Büchern, von (Film-)Seriencharakteren etc. ihr persönlich im philosophischen und/oder auch psychologischen Sinne am meisten nachvollzieht.

Vielleicht gibt es ja sogar etwas in der Richtung, womit ihr euch selbst identifizieren könntet oder vertretet.  

Liebe Grüße <3

In einem Moment in dem man sehr sehr wütend ist, sagen Menschen in solchen Momenten eher die Wahrheit, oder übertreiben Sie maßlos? Beispielsweise wenn sich 2 Personen streiten.

Hallo liebe Community!

Ich bin mir im Klaren, dass GuteFrage kein Arzt oder sonstiges ist!!! Kommen wir zum eigentlichen Thema: Ich bin 15. Ich habe etwas Übergewicht. ICH WEISS ICH MUSS WAS ÄNDERN! Nun zum Thema: Seit ca. 1 Jahr bin ich irgendwie in das Thema Magersucht reingerutscht. Ich war mal in einer Gruppe. Habe Tagebuch geschrieben und Tipps gesucht und versucht essen zu reduzieren. BIN GESCHEITERT! JETZT fängt es wieder an. Der Drang. Schreibe wieder Tagebuch und versuche momentan wenig zu essen und dann nichts. Mein Frage: Sind das nur Gedanken oder ist das schon Magersucht? Ps: Ich weiß nicht, irgendwie stelle ich mir es schön vor so dünn zu sein und bewundert zu werden.

Mfg. Andl 15

Seit längerer Zeit fällt es mir schwer die richtigen Worte in Gesprächen zu finden als hätte ich einen durchgängigen Blackout.So gut ich auch versuche mich darauf zu konzentrieren etwas zu finden was ich sagen kann fällt mir einfach nichts ein auch das zuhören und verstehen fällt mir schwer ich fühle mich als hätte ich keinen richtigen eigenen Gedanken,ich fühle mich leer und verzweifelt weil ich nicht weiß wie das so weiter gehen soll.

Gestern habe ich mich nach 2 Jahren im Guten von meinem Freund getrennt. Wir wollten es beide da es einfach keinen Sinn mehr hatte. Es fiel mir total schwer und ich bin auch in Tränen ausgebrochen. Jetzt bin ich die ganze Zeit am heulen und habe auch die Nacht durchgeheult. Ich trau mich kaum unter Menschen weil ich Angst habe dass ich wieder heulen muss. Ich fühl mich innerlich einfach komplett leer und nichts scheint mehr Sinn zu haben . Hunger hab ich auch keinen mehr. Wie bekomme ich die Situation schnell wieder in den Griff? Ich brauche wirklich Hilfe !

und einfühlsam bei mir damals zu Hause in meinem Heimatort zugegangen. Das fehlt mir heute so sehr. Und muss heute noch manchesmal an den Rat von meiner Familie  denken - was meinen Lebensgefährten betrifft - auch wenn es schon lange her ist und leider nur noch ein Teil davon da ist. Wo ich heute manchmal denke, dass sie nicht ganz unrecht hatten. Und ich habe es irgendwie früher schon gefühlt. Ich weiß ja, dass es alles vorbei ist und nach vorne schauen muss, aber trotzdem kommen mir wieder so oft die Gedanken hoch und denke, dass meine Entscheidung damals doch zu voreilig war. Vorhin musste ich so daran zurückdenken, als ich jetzt um die Zeit mit ihr schwanger war und nun wird sie schon zwanzig. Aber geht mir ja nicht alleine so. Ich habe da oft solche Stimmungsschwankungen. Dabei ist mir meine Tochter so wichtig. Mehr als sie denkt. Oder sehe ich das alles zu eng? Sorry, wenn ich euch nerve

Ich bin normalerweise ein sprudelnder Mensch der vor Kreativität nicht mehr zu halten ist, aber seit mehreren Monaten geht es mir immer schlechter ich habe keinen antrieb mehr für nichts. Raus gehen und aufstehen erfordert viel Kraft.. In der schule fühle ich mich erdrückt und jedes Nachfragen ob es mir gut geht, ist einfach nur noch mehr erdrückender..... Unter Menschen zu gehen erfordert große Überwindung und am liebsten würde ich denn ganzen Tag im Bett liegen und schlafen...... Ich bin durchgehend müde und habe große Angst vor der Zukunft...... Ich sehe in nichts mehr einen Sinn und hasse mich selbst wenn. Ich in den Spiegel sehe.......... Ich weiß nicht mehr weiter......... Es so aussichtslos dass ich mir das Leben nehmen will....... Wann geht das vorbei

Hallo,

also mir ist folgendes aufgefallen und bitte, meine Frage ernst zunehmen. Ich weiß nicht, wie lange ich das hab, aber es ist jetzt bestimmt schon länger.

Gestern, hatte eigentlich kein Problem mit meiner Freundin, aber ich machte eins für mich selber draus. Sie behandelte mich irgendwie anders und abweisender als sonst. Naja, also ich ging dann schlafen und bin auch recht schnell eingeschlafen, aber ich wachte schon früh auf und fing plötzlich ohne Grund an zu weinen, als ich an meine Freundin dachte. Eben, musste ich schon wieder heulen, als ihr eine WhatsApp schickte, weil sie mich irgendwie nicht so wahrnimmt wie sonst. Ich glaube ich bilde es mir nur ein, ihr Verhalten hat nichts mit mir persönlich zu tun.

Vieles beziehe ich auf mich, grübel, stelle mir Frage über mich und mein Leben. Dann bin ich sehr schnell reizbar, wenn mal was nicht nach meinen Vorstellungen geht, ich fluche dann und will am liebsten alles hinschmeißen. Dann heute Nachmittag, hatte ich ein sehr gutes Ereignis gehabt und hätte die Welt umarmen können, das änderte sich am Abend aber wieder schlagartig.

Seit längerem, habe ich auch einschlafprobleme. Ich bin schon eine Nachteule geworden und gehe immer später schlafen.

Oft leide ich unter Rückschmerzen und auch Bauchkrämpfen.

Meine Oma litt an Depressionen und auch an Schlafstörungen und nahm auch Antidepressiva und Schlaftabletten, ihr ganzer Tagesablauf war aus dem Lot. Daran ist sie dann auch eigentlich verstorben, das ist aber schon sehr lange her (17 Jahre).

Was denkt ihr? Können das Depressionen sein?

Ich nicht mehr weiter. Ich bin seit Jahren einfach nur noch extrem unglücklich und das belastet mich unglaublich dolle. Bin jetzt 16 Jahre alt und gehe noch zur Schule. Der Druck in der Schule zieht mich immer wieder runter. Du musst ständig funktionieren, Gute Noten schreiben, mit den anderen mithalten können, ect.. „3 Arbeiten in der Woche sind nicht genug? Jawoll drücken wir nochmal 3 Tests, ein Referat und viele Hausaufgaben hinterher“. Mir ist bewusst, dass Schule eigentlich nie so wirklich einfach ist, das diese Jahre, wo man in der Schule sitzt, extrem wichtig sind für das spätere Leben.. Aber ich kann einfach nicht mehr. Ich war vorher auf einer anderen Schule, wurde geschlagen und fertig gemacht, da ich sozusagen das „perfekte Opfer“ war. Ich hatte null Selbstbewusstsein und nahm mir alles zu Herzen. Irgendwann ist das Mobbing zu viel geworden und die Polizei kam hinzu. Ich wollte das nicht wirklich, aber die Lehrer haben darauf „bestanden“, und haben mir ins Gewissen geredet. Ich habe diese Schule also dann kurzerhand verlassen. Als ich auf der neuen Schule war, habe ich mir fest vorgenommen Selbstbewusster zu sein, um nicht die gleichen Geschehnisse nochmal „ertragen“ zu müssen. Soweit, so gut. Ich habe mich verändert, nicht für die andern, sondern für mich. Das ist dann nach hinten losgegangen. Ich wurde erneut gemobbt und erneut war das ein Stich ins Herz. Diesmal war ich aber nicht, dass „Graue Mäuschen“, oder das „hässliche Opfer“, diesmal wurde ich als das „leichtzuhabende Mädchen“ (glaube ihr wisst was ich meine) abgestempelt. Ich habe mich nie wirklich so gekleidet oder verhalten. Dann wurde auch mein Name groß an die Schulhofwand gesprayt, mit der Miteilung, das ich mit irgendwem was am Laufen hätte. Lange rede, kurzer Sinn. Viele haben sich vor dieser Wand versammelt, sich ein Abgelacht und es abfotografiert. Derjenige, der auch betroffen war, hat Anzeige erstattet. Ich nicht. Ich wollte nicht, dass diejenigen denken, dass ich das alles an mich heranlassen würde. Ich will hier kein Mitgleid, ich will einfach nur wissen, wie ich endlich das alles loslassen kann. Ich habe mich nächtelang in schlaf geweint und hatte auch ab und zu Gedanken, die man eigentlich nicht haben sollte. Ich möchte einfach weg von hier. Von dieser Stadt in der ich Lebe. Aber so einfach ist das leider nicht. Ich weiß, dass ich bei mir selber anfangen muss, um etwas an meinem Leben zu ändern, aber es ist einfach unglaublich schwierig für mich. Ich war früher so glücklich, aber mir wurde diese „Glücklichkeit“ einfach komplett genommen. Ich war bereits vor ein paar Jahren, als der vorfall auf der anderen Schule war beim Psychologen, aber das hat nicht wirklich was gebracht. Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll.

hallo, hat jemand Erfahrungen mit schrecklichem Gedankenkarussel? Wo bei man immer denkt was wäre wenn, ich bin so dumm, wieso hat mich das so fertig gemacht, dass ich jetzt in einer Depression bin usw.?

Hey, ich bin 13 Jahre alt und habe irgendwie Angst vor dem Tod - bei mir selber aber auch bei meinen Eltern und meinem kleinen 3 jährigen Bruder. Kann es an der Pupertät liegen? Im Internet finde ich nix was ich gegen diese Gedanken machen kann. Und es hilft nichts wenn ich zu mit selber sage: ich soll froh sein zu leben. Vielen Dank im voraus

-L.g Angelina

Hallo

Wenn ich mit Leuten rede, sehe ich manchmal währenddessen in meinen Gedanken Orte von der Vogelperspektive, die ich schon mal besucht habe. Das kann man sich wie eine Drohnenfahrt vorstellen. Kennt das jemand? Wie heißt so was?

Guten Abend.

Falls ihr möchtet, könnt ihr auch noch eine Begründung hinzufügen & beschreiben, welche Kriterien euch persönlich am wichtigsten wären.

Mit freundlichen Grüßen, hannibalxme

Hey,

Ich habe da einen Mann, der mir nicht mehr aus dem Kopf gehen will. Es fing alles mit einer Feier an, an der wir uns nach langer Zeit nah kamen beim Tanzen. Jedoch habe ich versucht das schnell zu vergessen, weil er eine Frau und Kinder hat. Er kam auf mich zu wollte ständig über sein Verlangen nach mir reden. Mal sagte er er kann mich nicht kennen lernen wegen Kinder mal sagte er er will es. Ich blieb neutral sagte ihm das es nicht richtig sei, auch von mir nicht wenn wir uns näher kennen lernen. Nachdem er Wochen lang nicht auf sich selbst klar kam, ging es bei mir los. Die Mauer die ich mir aufbaute um nicht verletzt zu werden, fiel. Ich öffnete mich ihm, teilte ihm meine Gedanken und Gefühle mit die für ihn sprechen, und wollte somit mit der Sache abschließen. Jedoch verspüre ich immernoch eine extrem große Anziehung zu ihm. Es funkt einfach unglaublich wenn wir miteinander sprechen. Ich träume von ihm, wie er mich von fesseln meines Lebens befreit. Ich weiß einfach nicht was ich noch tun soll. Werde bald die Abteilung wechseln um ihm so weniger zu begegnen. Er sucht immer wieder das Gespräch. Je nach Gefühlslage meinerseits gehe ich drauf ein oder nicht. Manchmal fühle ich mich einfach nicht stabil genug um mit ihm zu sprechen, weil es Tage danach noch in mir rum schwirrt. Und ja wir arbeiten zusammen, doch hier im Betrieb ist sowas nicht ungewöhnlich. Falls das eine Frage sein sollte. Ich vermisse ihn, seine Art sein Duft alles. Obwohl ich ihn noch nie hatte.. er teilt unglaublich viele Ansichten mit mir, und ich glaube auch das wir sehr gleich sind was die Gefühle angehen. Jedoch schafft er es Mehr Abstand zu halten nachdem ich ihn drum gebeten habe. Eigentlich will ich das nicht, aber es ist das einzigst richtige.. kann mir jemand helfen?
Liebe grüse

Ich verstehe ja, dass sie selbständig sein will und mit ihren Kumpels zusammen sein will, aber trotzdem denke ich oft an sie. Viel mehr, als sie denkt. Ich fühl mich dann manchmal richtig traurig und denke wieder an die alten Zeiten zurück. Ist das normal?Wie ist das bei euch so?

Hey, ich habe mir lange überlegt diese Frage zu stellen weil es mir irgendwie unangenehm ist aber hie rein ich ja eh anonym also... ich rede schon seid ziemlich langer Zeit mir mir selbst. Aber nicht so diese normale beim lernen oder bevor man geht. Ich rede mit mir selbst oft auf englisch und ich rede dann meistens über meine Probleme oder über Dinge die mich beschäftigen ich erzähle das dann als wäre ein Freund im Raum aber ich weiß das da keiner ist und ich höre keine Stimmen! Ich werde bei diesen „Gesprächen“ auch meist sehr emotional. Da ich momentan eh durch eine Phase gehe in denen ich mich deprimiert fühle (ich will damit nicht sagen das ich Depressionen habe da ich mich nicht selbst diagnostizieren will aber sowas in der Richtung Gefühls mäßig) rede ich eben darüber stundenlang egal was ich mache und ich fange damit einfach unkontrolliert an. Ich habe Angst das das vielleicht schon nicht mehr normal ist ich hab das auch schon gegooglet aber nichts gescheites gefunden deswegen frage ich hier ob sich jemand in dem Bereich auskennt, Danke schon mal im Voraus.

wirklich einen sehr triftigen Grund für mich gab. Und ich habs bis heute leider nicht geschafft.

Ich weiß immer nicht wohin mit meiner Gedanken ..kann mich oft sehr schlecht konzentrieren ..brauche immer lange für aufgaben merke mir Sachen ganz ganz schlecht ...verstehe oft Texte nicht ..wenn ich sie lese hab ich sofort wieder vergessen was drin steht ..kann nicht richtig zuhören..ich weiß einfach nicht was mit mir los ist ..hab das schon seit meiner Kindheit ...was ist nur los mit mir ...bin oft verträumt und eher in mich gekehrt

was ist der unteschied zwischen stimmen hören und seinen eigenen gedanken? woran soll man erkennen ob man stimmen hört oder es einfach nur gedanken sind?

Danke für antworten c:

Ich bin jemand der unter Zwangsstörung leidet und deshalb gehe ich ja jede woche zur Vehraltenstherapie und ich bin halt auch she rparanoid ab und zu mal und und wenn es um Krankheiten geht, steckt viel Hypochondrie in mir. Ich habe vor dem schlafen gehen ein fach ohne dass ich es will einen "was wäre wenn" gedanken bekommen und es hieß was wöre wenn dein Herz jetzt einfach stehen bleibt und jetzt habe ich bis jetzt ohne dass ich es will diesen gedanken und er behindert mich wie alle lästigen gedanken am Allatag. Es sit nicht das erste mal dass ich so was habe. Ich hatte soclhe Gedanken wo ich Monate Angst hatte und ich will das nicht. Dieser Gedanken....Ich will ihn wegschmeißen. Raushaben. Wie kann ich dafür sorgen dass ich es wieder vergesse weil es nervt besodners wenn es psychosomatisch wird. Auf einmal fühlt sich meine Brust komisch an aber nur weil ich ständig daran denke. Ich habe mir jetzt ständig gesagt das sich positiv denke und diesen gedanken nicht will aber er ist einfach sehr hartnäckig und steckt unterbewusst drin. Was soll ich tuen weil ich will jetzt keine Herzphobie bekommen wo ich jede minute um mein Herz angst habe, ich als 21 jähriger gesunder Mann. Was kann ich tun?

Lebensgefährten, wäre vielleicht doch einiges anders gekommen, zumal ich in meinem Heimatort Freunde seit der Schulzeit habe - die aber schon lange zurückliegt - und heute noch Kontakt habe, wo ich mich auch immer wohlgefühlt habe. Widerum kann man es natürlich auch nicht wissen, wie es gekommen wäre. Ich habe dort in der Stadt gewohnt und jetzt auf dem Dorf.Es ist hier zwar auch ganz schön von der Umgebung her, aber trotzdem fühl ich mich jetzt trotzdem etwas benachteiligter, auch weil ich seit kurzem wieder ohne Auto dastehe,da es kaputt ist und nicht mehr zu reparieren geht.

Hallo ihr lieben,

Ich hab ein Problem. Und zwar bin in letzter Zeit wieder sehr pessimistisch eingestellt. Ich denke vieeel zu viel nach. Male mir die schlimmsten Szenarien aus, habe das Gefühl alle auf der Arbeit reden über mich. Ich fühle mich in meiner eigenen Haut nicht wohl, mich plagen Selbstzweifel und ich hab oft das Gefühl ein schlechter Mensch, eine schlechte Freundin, Schwester zu sein. Ich stelle meine Entscheidungen in Frage und habe Angst wie ein Fähnchen im Wind wahrgenommen zu werden, das nicht ernst genommen wird. Ist das normal? Wie kann ich wieder selbstsicherer wirken und vor allem diese negativen in sich verstrickten Gedanken wieder los werden?

Wie viel Willenskraft braucht man, um eine Entscheidung, die man selbst getroffen hat, aufgrund logischer Rückschlüsse rückgängig zu machen. Beispiel: ein Alkoholiker trinkt Alkohol. Logischerweise ist dies nicht sinnvoll. Benötigt er viel Willenskraft, um den Alkohol wegzuschütten und stattdessen sinnvolle Dinge zu tun?

Das wirkt zwar erstmal etwas seltsam, nur hat beides in gewisser Weise seinen Reiz, wenn man genauer drüber nachdenkt & beides hat negative Aspekte.

Option 2 wäre sozusagen auch eine Art der "Zuflucht".

als eine Schulter zum Ausheulen". Nun mache ich mir schon wieder Gedanken, ob das persönlich gemeint ist, oder ob sie das Bild nur so ausgewählt hat und ob es ihr gut geht. Obwohl ich weiß, dass es ihr gut geht. Aber sie ist eben genauso wie ich sehr ruhig. Morgen kommt sie ja, wo ich mich auch schon sehr freue. Aber das Profilbild hat mich im ersten Moment richtig traurig gemacht und weiß auch nicht warum. Ich habe ihr geschrieben, dass ich immer für Sie da bin. Würdet ihr euch da auch Gedanken und Sorgen machen? Vielleicht mache ich mir ja auch wieder zuviel Gedanken und sie hat es nur so gepostet. Oder sehe ich das zu eng?

Dann hab ich manchmal wieder solche Selbstzweifel.Ich möchte auch mal selbstbewusster werden. Eigentlich kann es mir ja egal sein, was andere denken, aber trotzdem mach ich mir manchmal Gedanken.

Würde dieser Mensch sich eine eigene Sprache in Gedanken beibringen? Wie funktioniert das? Wenn ich denke "höre" ich ja meine Worte in meiner Muttersprache. Wie ist das bei jemanden zb. der von Geburt an taub ist?

Oder gehen wir davon aus, ein Mensch könnte alleine in freier Wildnis aufwachsen und hätte aber nie eine Sprache gelernt. Wie würden da Gedanken aussehen? Würde die Person eine komplett neue Sprache entwickeln?

ich habe seit einigen monaten manchmal schreiende gedanken. Also es ist so das ich an sich total entspannt bin aber alles was ich denke denke ich schreiend und es sind alles komplett normale gedanken also nichts merkwürdiges. Außerdem kann ich mich nicht entspannt verhalten sondern ich bin sehr unruhig von meinen bewegungen und rede auch sehr unruhig. Ich hatte es bisher nur 5-6mal und es war immer morgens nach dem aufstehen. Es ist mittlerweile auch ziemlich nervig weil wenn ich es habe es nicht aufhört und es einfach nervig ist die ganze zeit alles was man denkt schreiend zu hören