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Regilindis

08.07.2023
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Mein Partner, mein bester Freund, ist die Welt für mich!
Durch Lebensstil- + Ernährungsänderung verlor ich 53 kg
Ich bin studierte Geisteswissenschaftlerin & Historikerin
Als Modehaustochter bin ich kompetent in Sachen Mode
Ich laufe im Jahr ca. 2 500 km durch Nordic-Walking im Wald
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Meine Bibliothek besteht aus an die 20 000 gelesenen Büchern
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Regilindis
25.06.2025, 18:41
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Lebst Du mit den Jahreszeiten?

Wer mit den Jahreszeiten lebt, entdeckt schnell die Vorteile dieses natürlichen Rhythmus.

Wenn Du Dich auf die Engergie der Saison einstimmst, kannst Du in tiefere Harmonie mit Deiner Umgebung und mit Dir selbst gelangen.

Harmonie, Jahreszeiten
9 Antworten
Regilindis
29.06.2025, 17:41
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Aktuell aus der Forschung - Studie liefert neue Erkenntnisse: Omega-3-Kapseln als Jung- und Gesundbrunnen?

Wissenschaftler entdecken immer mehr Möglichkeiten, uns langsamer und gesund altern zu lassen. Forscher der Universität Zürich zeigen anhand klinischer Tests mit älteren Erwachsenen, dass die tägliche Einnahme von Omega 3 das Alter von Zellen neu programmiert und zur Zellverjüngung und zu gesundem Älterwerden beiträgt.

Link zur Studie:

https://www.fitbook.de/gesundheit/omega-3-kapseln-als-jungbrunnen-studie-liefert-neue-erkenntnisse

Mikronährstoffe, omega-3, verjuengung
1 Antwort
Regilindis
29.06.2025, 16:57

Muss jedes Kind vor der Einschulung Deutsch können?

"Jedes Kind muss vor der Einschulung Deutsch können", fordert Bildungsministerin Karin Prien.

Dazu will Prien für mehr Erfolg in der Schule künftig den Sprachstand aller Kinder ab vier Jahren testen - inklusive verpflichtender Förderung und richtet auch einen Appell an die Eltern.

Deutsch, Schule, Ausländer
10 Antworten
Regilindis
28.06.2025, 18:17

Hat sich der Staat am CSD als Behörde neutral zu verhalten, indem er auf die Regenbogenflagge auf dem Berliner Reichstag verzichtet?

In der Debatte um die Unterstützung von sexuellen Minderheiten meldet sich Bundestagspräsidentin Julia Klöckner zu Wort:

"Wir sind der Deutsche Bundestag und bei uns weht eine Fahne: Schwarz-Rot-Gold. Sie repräsentiert alles, wofür unser Grundgesetz steht: Freiheit, Menschenwürde - und eben auch das Recht auf sexuelle Selbstbestimmung. Keine Fahne steht über ihr."

Neutralität, Staat
6 Antworten
Regilindis
28.06.2025, 17:56

Der Bundestag beschloss die Aussetzung des Familiennnach-zugs für Flüchtlinge mit eingeschränktem Schutzstatus. Ist dies ein "inhumanes" Gesetz...-

... mit fatalen Folgen, wie Pro Asyl es nennt?

Die Flüchtlingsschutzorganisation Pro Asyl will gegen die vom Bundestag beschlos-sene Aussetzung des Familiennachzugs für Flüchtlinge mit eingeschränktem Schutzstatus vor Gericht ziehen.

Die Vorsitzende der Grünen Bundestagsfraktion, die Politikerin Britta Haßelmann, kritisiert das Gesetz ebenfalls.

Gesetz, Bundestag, Flüchtlinge
2 Antworten
Regilindis
28.06.2025, 17:26

Verstreichen die Chance einer neuen Ordnung im Nahen Osten ungenutzt - falls die Mullahs nicht gestürzt werden?

Iran
4 Antworten
Regilindis
28.06.2025, 16:56

Scholz zieht Regierungsbilanz: "Es war eine große Zeit! Und wir haben für unser Land etwas bewegt". Tatsächlich? Und was?

Selbstkritik mit Blick auf die schwere Niederlage der SPD bei der vorgezogenen Bundestagswahl am 23. Februar 2025 äußerte Scholz nicht.

SPD, Olaf Scholz
2 Antworten
Regilindis
27.06.2025, 17:00

Was unternimmst Du, um anderen zu beweisen, was für ein guter Mensch Du bist und Bestätigung von ihnen zu erhalten?

Verhalten, Menschen, Beziehung
23 Antworten
Regilindis
25.06.2025, 18:58

Hörst Du Deiner Seele zu, was sie Dir sagt? Und folgst Du ihrer Stimme?

Hörst Du auf die innere Stimme Deiner Seele, verstehst Du ihre Sprache? Nimmst Du ihre Botschaft an und folgst ihr?

Seele, Botschaft, Innere Stimme
5 Antworten
Regilindis
25.06.2025, 08:27

Hast Du dieses Frühjahr eine Erneuerung für Körper und Geist unternommen? Was hast Du dafür getan?

Als dieses Jahr das Frühjahr aus dem Winterschlaf erwacht ist, begann der Kreislauf des Lebens und der Natur von Neuem. In dieser Zeit sehnt sich ein jeder nach innerer Erholung von den Strapazen des Winters.

Wie bist Du die Erneuerung und Entfaltung Deines Körpers und Deiner Seele angegangen?

Erneuerung
3 Antworten
Regilindis
24.06.2025, 21:04

Welche Weisheiten wendest Du zur Heilung Deiner Seele an?

Wie beschreibst Du den Weg zur Heilung Deiner Seele?

Menschen, Seele, Heilung
6 Antworten
Regilindis
22.06.2025, 14:55

Wie gehst Du mit Deinen negativen Gefühlen um?

Es gibt eine weise Geschichte eines alten Cherokee, der seinem Enkel eine wichtige Lebenslektion mitgeben wollte.

Er erzähle ihm, dass in jedem Menschen zwei Wölfe leben, die ständig miteinander kämpfen. Der eine Wolf ist dunkel - er steht für Wut, Trauer, Reue und andere schwere Emotionen. Der andere Wolf ist hell - er verkörpert Friede, Liebe und Hoffnung.

"Jeder Mensch trägt diesen Kampf der Wölfe in sich", erklärte der alte Mann. Der Junge fragte daraufhin: "Welcher Wolf wird gewinnen?"

Die Antwort des Großvaters: "Der, den du fütterst."

Die Frage ist, wie gehst Du mit Deinen schlechten Gefühlen um? Kannst Du Dich bewusst dagegen entscheiden oder lässt Du Dich automatisch von ihnen hinreißen? Die Entscheidung, welchen Wolf Du fütterst, liegt in Deinen Händen - und sie kann alles verändern.

Verhalten, Gefühle, Menschen
5 Antworten
Regilindis
22.06.2025, 14:37

Steckt Ihr bis zum Hals in Arbeit? Wie helft Ihr Euch, um stabil zu sein?

Besonders wenn Du viel um die Ohren hast, übermannt Dich das Gefühl, dass das Leben Dir entgleitet - und das bringt Dich aus dem Gleichgewicht.

Gefühle der Machtlosigkeit und der Überforderung sind in stürmischen Zeiten üblich. Doch zu lenen, selbst den schwierigen Momenten Bedeutung zu geben, ist ein Prozess, den es immer wieder zu üben gilt, bis er Teil des eigenen Wesens wird.

Liebe, Gefühle
2 Antworten
Regilindis
22.06.2025, 13:54

Was würdet Ihr sagen, wenn Ihr Eurem inneren Kind begegnetet?

Dieser Frage ging die Fotografin Petra Gerwers für die Ausstellung "Time Travellers - my inner child and me" nach.

Herausgekommen sind bewegende Portraits und intime Briefe bekannter Persönlichkeiten.

Menschen, Lebensgeschichte
3 Antworten
Regilindis
21.06.2025, 12:42

Wie setzt Du Deine Gedanken gezielt ein, um Dein Leben schöner und glücklicher zu gestalten?

Was Du denkst, hat die Kraft, Dein Leben zu gestalten: schöner, fröhlicher und sonniger. Das ist keine Magie, kein nebulöser Glaube - es gibt sogar wissenschaftliche Belege dafür.

Doch Deine eigenen Gedanken gezielt zu lenken, kann eine Herausforderung sein. Wie packst Du diese Herausforderung an?

Menschen, Gedanken, Sinn des Lebens
11 Antworten
Regilindis
21.06.2025, 12:05

Wie verwöhnt Ihr Eure Haut im Sommer?

Eine Beschreibung Eurer angewendeten Mittel und Methoden wäre schön! Danke!

Pflege, Haut
6 Antworten
Regilindis
21.06.2025, 09:04

Was sind für Dich die wahren Werte des Lebens?

Leben, Menschen, Gesellschaft, Sinn des Lebens
3 Antworten
Regilindis
06.06.2025, 17:24
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Wie Sport unsere Zellen verändert? Sport kann unser Erbgut verändern? Jene Prozesse, die Gene steuern?

Fachleute wollen daran ablesen, welcher Sport wem am meisten nützt.

Zahlreiche Studien belegen: Wer Sport treibt, reduziert sein Risiko für Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Arten von Krebs. Weil unser Körper auf das Leben als Jäger und Sammler auselegt ist. Daher brauchen wir viel Bewegung, sonst werdenn wir krank. Bedeutet das im Umkehrschluss: Wer viel SPort treibt, bleibt in jedem Fall gesund?

https://www.spektrum.de/news/epigenetik-wie-sport-unsere-zellen-veraendert/1735906

Medizin, Epigenetik
2 Antworten
Regilindis
06.06.2025, 15:47
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Der Einfluss der Epigenetik auf unsere Gene? Die Entdeckung der Epigenetik hat ein lange gehegtes Dogma der Biologie um-gestoßen: Die Indee, dass...?

...die Eigenschaften eines Organismus durch das bei der Geburt vererbte Erbgut un-verändert bestimmt wird.

Tatsächlich erlaubt die Epigenetik selbst subtilen Umweltveränderungen den Zugriff auf unser Erbgut. Auch Krankheiten oder die Veränderung von Persönlichkeitsmerk-malen können epigenetisch bbeinflusst sein.

https://www.spektrum.de/thema/epigenetik/1191602

Veränderung, Gene, Genetik
1 Antwort
Regilindis
03.06.2025, 05:22
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Epigenetik: Wie schnell alterst Du? Was sagt Deine molekulare Uhr?

Molekulare Uhren sollen das biologische Alter bestimmen und abschätzen können, wann man stirbt. Aber wieviel sagen sie wirklich über die Gesundheit einer Person aus?

https://www.spektrum.de/news/epigenetik-wie-schnell-altern-sie/2254881

Leben, Alter, Menschen, Epigenetik
4 Antworten
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