Mentale Gesundheit – die neusten Beiträge

Hallo ich arbeite in einem Discounter da gibt es verschiedene Schichten wie in den Beruf üblich.

Aber die spätschicht von 14 bis 22 macht mich Mental und Körperlich fertig ich leide am Abend dann an Schlafstörungen und muss immer Melatonin nehmen dass Ich schlafen kann gesund ist es sicher nicht!

Am Tag darauf bin Ich wie gerädert.

Ich finde das bringt ja nix auf Dauer dem Unternehmen auch nicht da ich nicht meine volle Leistung dort bringen kann.

Kann Ich von einem Arzt eine Bescheinigung bekommen das Ich dazu nicht fähig bin?

Und wieso sind einige Menschen schlecht im Kopfrechnen?

Ich war schon immer gut in Kopfrechnen, war auch immer sehr schnell darin, ohne wirklich geübt zu haben (Heute kann ich z.B. 48 hoch 4 innerhalb von weniger als 10 Sekunden ausrechnen)

Es ist wirklich schlimm.

Die kleinsten Dinge führen zu nem Nervenzusammenbruch.

Mein T-Shirt sitzt falsch, ich steig in etwas Nasses, es ist zu laut, das Licht ist zu grell, zu viele Leute reden gleichzeitig mit mir...

Es ist so ein krasses Gefühl von Unwohlsein. Gefühlt steht jeder einzelne Nerv in meinem Körper in Flammen, meine Haut brennt, ich würd mir am liebsten alles vom Körper runterreißen...

Und manchmal ist es auch einfach ohne Grund so. Kleidung die ich normalerweise super gemütlich finde fühlt sich plötzlich an wie die Hölle, etc.

Wie kann ich das in den Griff kriegen? Das macht mich so fertig.

PS: wurde auch mit ADHS diagnostiziert falls das was zur Sache tut

Kennt ihr das auch? Oder bin ich die einzige der es so geht?

Ich hätte gerne ein Leben in dem sich Zeit nicht wie etwas anfühlt, was min irgendwie hinter sich bringen muss, weil sie so unglaublich langweilig ist

Die Zeit soll schneller vergehen, damit mich mein Alter endlich von den Entscheidungen und Gefühlen erlöst. Ich könnte mich selber erlösen, klar. Damit würde ich das Leben meiner Liebsten jedoch noch schwerer machen, als es schon ist. 

sondern eines, indem Zeit sich wertvoll anfühlt weil sie so schnell vergeht

Ich habe das Gefühl ständig darauf hinzuarbeiten ein solchen Leben zu erreichen, indem ich Dinge erledige wie Schule, Studium, Sport, klinischer Aufenthalt, etc. 

aber nie dort ankommen werde.

Wie kann ich jetzt schon solch ein Leben führen, wenn ich nicht weiß, was mich in Zukunft glücklich machen wird?

Studiere ich jetzt und quäle mich 3 Jahre durch das Lernen, um später für 1 hat einen Job auszuüben, den ich letztendlich doch nicht mehr mag?

Woher weiß ich, wie ich glücklich sein kann

Gerne mit ausführlicher Begründung.

Hallo, ich habe eine etwas außergewöhnliche Situation. Ich war heute in der Kirche und sobald die Messe beginnt bekomme ich allerlei körperliche Zustände. Ich fühle mich extrem heiß (ähnlich wie bei Lampenfieber), obwohl ich nicht heiß bin. Meine Muskeln verkrampfen unter anderem sogar meine Zunge. Ebenso habe ich wacklige Knie und könnte fast umkippen. Sobald die Kirche vorbei ist, sind diese Zustände wie auf Zauberhand wieder weg.

Das habe ich jedes Mal wenn ich in die Kirche gehe, aber auch in anderen Situationen ist mein Körper unter extremen Stress, obwohl es keine stressige Situation ist. Habt ihr eine Erklärung dafür?

Ich schaffe es einfach nicht

Hallo ihr alle,

Bei mir zuhause wird immer sehr viel geschrien. Letztes mal als es sehr viel auf einmal war ging es mir wieder sehr schlecht. Ich habe sehr viel geweint so heftig war es noch nie und meine Atmung war auch sehr schwer. Weil eine Freundin in der schule mal eine panikattake hatte habe ich mich mal informiert was man da machen soll und wie man die person beruhigen kann. Diese Taktik hatte ich dann auch bei mir in dem Moment benutzt weil ich nicht aufhören konnte zu weinen und schwer geatmet habe. Das war vor einem Tag. Ich habe die ganze zeit nicht daran gedacht das es eine panikattake gewesen sein könnte weil ich dachte bei einer panikattake kann man nicht weinen. Und jetzt habe ich es in einer Serie heute nochmal gesehen und es hat mich extrem an mich erinnert. Die person in der Serie konnte genauso schwer atmen und so hab ich mich gefragt hatte ich da eine panikattake? Gibt es sowas wie eine weinattake oder kann eine panikattake durch zu viel weinen ausgelöst werden? Es war eigendlich wie eine panikattake aber selbst macht man die Situation ja wieder klein. Oder zumindest ich. Falls es eine panikattake war was kann ich in zukunft dagegen machen? Oder wie kann ich machen das ich keinen Ton dabei mache damit es niemand hört?

Danke,

Anna

Hey

Ich habe momentan Ferien und überhaupt nichts zutun. Ausserdem mit meiner Mentalen Psyche zu kämpfen. Und wollte da mal Nachfragen ob ihr Hobbys habt? Oder ob ihr mir Sachen empfehlen könnt womit man sich beschäftigen kann.

Liebe Grüsse & Danke

Hallo an alle,

erstmal sorry für den langen Text. Ich würde mich freuen, wenn mir jmd helfen kann.

Also wie oben steht, kann ich mich iwie nicht mehr verlieben. Es gab schon paar Typen, die was von mir wollten, aber mir war das egal und hab denen klar gemacht, dass ich keine Gefühle hab. Keiner ist mir hinterhergerannt oder so und keiner war soo verletzt, also alle sind damit klargekommen.

Es könnte daran liegen, dass ich jetzt iwie kaputt bin. Vor 2 Jahren hab ich meine erste grosse Liebe erlebt, aber das war nur einseitig und ich hab zu viel drunter geleidet. Es war echt schwer für mich. Ich konnte nichts essen, nicht schlafen, musste mich ständig übergeben, hab jede Nacht geweint bis ich keine Luft mehr bekam und hab mich komplett isoliert. Wollte sogar Selbstmord begehen. Ich hatte Panikattacken und oft Brustschmerzen und konnte dann kaum atmen. Aber ich hatte auch viele Familienprobleme, die das alles viel schlimmer gemacht haben und ich fand nur bei ihm Ruhe. Er hat mir auch Hoffnungen gemacht, aber am Ende wollte er mich doch nicht. Ich hab sogar mit sv angefangen. Alles war so unbeschreiblich schlimm.

Aber jetzt bin ich iwie drüber hinweg. Er kann mich nicht mehr verletzten. Nichts kann mich jetzt verletzten. Ich spür iwie nur noch Leere, was ich auch gut finde. Hauptsache ich leide nicht mehr so. In meiner Familie ist zurzeit auch alles wieder okay. Ich gehe zur Therapie und versuche zu heilen. Ich hab viel mehr als das erlebt, aber darüber rede ich ungern.

Ich hab knt mit seit ca. 4-5 Monaten mit jmd. Ich hab Vertrauensprobleme und bin sehr vorsichtig. Aber er ist wirklich anders. Er hat alles was ich will. Er sieht ganz okay aus, ist loyal, respektvoll, behandelt mich gut und ist für mich da, nett, hilfsbereit, vertrauensvoll, lieb, reif und schlau. Er akzeptiert mich so wie ich bin und will mir helfen. Ich hab viele Fehler und mein Selbstbewusstsein ist gar nicht gut. Aber er sieht mich ganz anders. Ich hab ihm alle meine Fehler erzählt, aber war mir sicher, dass er dann seine Meinung doch ändert. Anstatt den Kontakt abzubrechen oder so, hat er mir eine ganz andere Antwort gegeben. Ihm tut das alles Leid und für ihn bin ich wirklich kein schlechter Mensch. Er meinte, er sieht etwas in mir und das ich etwas besonders wäre. Ich hab anscheinend ein sehr guten Charakter und meine Fehler sind doch nicht so schlimm. Er hat gesagt, er verzeiht mir alles und er liebt mich trotzdem. Er hat viel für mich gemacht und hat auch viel dafür gekämpft. Innerlich will ich das alles. Ich brauch das. Aber es gibt etwas, was das verhindert. Keine Ahnung was es ist. Er ist mein Traummann. Ausserdem meint er das alles ernst. Er hat schon seiner Mutter von mir erzählt und würde mich sogar heiraten.

Ich kann leider keine Gefühle für ihn entwickeln. Ich wollte den Kontakt abbrechen, um ihm keine Hoffnungen zu machen, aber er wollte es nicht. Er meinte, er kann sich nur mit mir ein Zukunft vorstellen und dass er ohne mich kaputt wäre. Ich schätze ihn und was er alles für mich tut. Ich hab aber so Schuldgefühle. Er hat gesagt, ich soll ihm eine Chance geben und es mal versuchen und dass er alles tun würde, damit es klappt. Ich kann ihn einf nicht lieben. Es geht nicht, egal wie sehr ich es versuche. Er tut mir so leid und ich fühl mich so schlecht.

Ich mein wie kann man sowas nicht wollen?? Ich fühl mich so egoistisch, weil er das alles nicht verdient. Er verdient eine Frau, die ihm das zurückgeben kann. Ich will auch, dass es mit uns klappt aber wie? Wie kann ich ihn lieben? Woran liegt das? Kann es überhaupt klappen? Man sagt auch oft, wähle jmd der dich liebt und nicht jmd den du liebst. Aber was soll ich machen, damit ich später nichts bereue und ihn nicht verletzte? Kann ich später vllt Gefühle für ihn entwickeln? Kann es auch ohne Liebe klappen?

Würde mich auf eure Antworten freuennnn

Wenn jemand über mich tuschelt und ich mich davon gerne weniger runter machen lassen möchte, wie kann ich damit umgehen?

Hallo,

ich habe extreme mentale Probleme, was mich dazu führt gar nichts im Alltag zu schaffen, ich kann nicht einmal in die Schule gehen etc. was jetzt auch ein Problem wird, die Lehrer wollen mit mir und meinen Eltern reden, ich bin in meinem letzten Jahr aber habe einfach keine Kraft mehr weiter zu machen, nicht nur in der Schule auch privat ich habe keinen Lebenssinn mehr.
denkt ihr wenn ich mal ernst mit meinen Lehrern rede das sie mich wenigstens etwas verstehen würden oder ob ich weniger in die Schule muss? Ist das überhaupt möglich? Weil es geht wirklich garnicht mehr. Ich fehle jede Woche paar Tage und ich schaffe nichts mehr. Was kann ich tun. Ich weiss man sollte nicht direkt aufgeben aber ich schaffe das nicht mehr

Würdet ihr ihm helfen?

Hallo zusammen.

ich gehe aktuell in die 11te Klasse eines Gymnasiums und muss ich Februar eine Facharbeit schreiben.

Die müssen wir sogesagt in einem bestimmten Fach schreiben.

Ich würde gerne über mentale Gesundheit bzw. genauer genommen über „Mentale Gesundheit in der Gesellschaft“ schreiben.

Denkt ihr das ist möglich? Und in welchem Fach könnte man das schreiben? Weil ich muss ja ein Fach angeben!

Danke schonmal im Voraus!

Hallo zusammen ich m/18 habe im September mein duales Studium (Technischer Systemplaner/Technische Gebäudeausrüstung) angefangen. Ich war bei den Vorkursen in der Uni und habe natürlich im Ingenieurbüro gearbeitet. Ich merke aber momentan das ein duales Studium vor allem als Ingenieure sehr anstrengend wird. Das ganze war mir schon vorher bewusst nur kommt jetzt noch dazu, dass ich mir in der Ausbildung auch alles selber beibringen muss was mich extrem stresst.

Ich gehe 8 stunden arbeiten komme um 17 Uhr nach hause, lerne für die Uni, esse was und gehe dann pennen. Zeit für freunde habe ich überhaupt nicht mehr, Zeit mir den Stoff aus der Ausbildung auch noch einzuprügeln ebenfalls nicht. Zudem liegt mir Mathe einfach nicht und ich verzweifle schon wenn ich sehe was mich im Studium erwartet.

Da mir meine Mentale Gesundheit sehr wichtig ist, ich vorallem meine Freunde nicht verlieren will und ich einfach merke, dass das Berufsfeld mich nicht wirklich interessiert, überlege ich die Ausbildung abzubrechen.

Ich weiß es heißt immer Durchbeißen aber ich bin einfach unfassbar unglücklich und jetzt 4 Jahre durchzuhalten, wenn es schon so anfängt, wird sehr schwer. Zudem kann ich mir definitiv nicht vorstellen die nächsten Jahre in so einem Job zu verbringen. (Technischer Systemplaner)

Hallo zusammen, ich habe ein Anliegen was mich seit Monaten nicht loslässt. Ich erzähle euch jtz eine Geschichte und ivh hätte gerne ein paar Ratschläge von euch. Meine Freundin hatte mal einen Freund den sie nur geküsst hat mehr war da nivht ich bin aber ein sehr eifersüchtiger Mensch und ich bekomme immer schlechte Gedanken und denke mir da war noch mehr und und und. Ich glaube das ist dieses Overthinken nur in sehr schlimm. Wir telefonieren gerade und sie weint weil ich sie gefragt hab ob noch mehr war obwohl wir dieses Gespräch schon mehrmals geführt hatten. Sie hat gesagt sie hatten sivh 4 mal geküsst und einmal davon waren mehrere küsse, dass wusste ich bis vor 10min noch nicht und sowas macht mich fertig ich weiß wie sich das anhört man ivh bin nicht dumm ich weiß das man sich auch mal küsst wenn man sich kennenlernt aber ich komme damit einfach nicht klar ich hasse das ich weiß das das quatsch ist aber es geht nicht weg. Ich will sie wirklich nicht verlassen weil sie einfach Perfekt ist und sie kann überhaupt nichts dafür das ich so nachdenke und sie kann auch nichts dafür das sie ihn damals mochte sie war immer alleine und brauchte jmd leider kam ich zu spät ich würde sie gerade gerne in den Arm nehmen weil ich sie liebe aber wir telefonieren nur weil ich im urlaub bin. Sie denkt ich will jtz schluss machen aber das kann ich nicht weil sie mich zu einem besseren Menschen macht und ich sie verdammt nochmal liebe! Ich hätte gerne ein paar Ratschläge von euch wie ich damit umgehen kann ich habe leider nicht sehr viele Freunde weil ich einen schlechten Kreis hatte den ivh verlassen hab aus gewissen Gründen und habe keinen um darüber zu reden deswegen Frage ich euch...Danke vielmals fürs lesen und eure Antworten..

Mit freundlichen Grüßen

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Hallo zusammen, mein Name ist Bleona und ich brauche Rat oder Hilfe. Ich bin seit 6 Jahren verheiratet. Die Ehe war gut, aber in letzter Zeit haben sich die Dinge geändert. Es begann, als ich während der Pandemie einen Job mit einem hohen Gehalt bekam. Ich verdiene viel mehr Geld als mein Mann. Ich hatte noch nie Probleme damit, wie wir Geld ausgeben. Soweit wir zufrieden waren und klug ausgegeben haben. Ein Kind zu haben war unser größtes Problem. Wir gingen zu verschiedenen Ärzten und sie sagten uns, dass bei keinem von uns ein medizinisches Problem vorliege. Sie rieten uns, weiterhin häufig Sex zu haben, damit ich irgendwann schwanger werde. 

Letztes Jahr wurde ich endlich schwanger. Ich war sehr glücklich und hatte das Gefühl, dass eine schwere Last von mir genommen wurde. Mein Mann und ich begannen, Pläne für ein neues Zuhause zu schmieden. Vor allem wegen unseres ungeborenen Kindes wollten wir ein geräumiges Haus. Ich wusste, dass mein Mann es sich nicht leisten konnte, das Haus zu bezahlen, also schlugen wir vor, Geld aus den Ersparnissen zu nehmen, die wir gemacht hatten. Er erzählte mir, dass er auch darüber nachdenke, seinen Job aufzugeben, weil er nicht gut bezahlt werde. Er gab als Grund an, dass er aufgrund der Schwangerschaft mehr Zeit mit mir verbringen wollte. Ich war mit seiner Entscheidung einverstanden. Ich könnte es mir leisten, auf uns beide aufzupassen, wenn das Kind kommt. Ich brauchte seine Anwesenheit um mich herum, da dies meine erste Schwangerschaft war. Spulen wir zurück zum Dezember letzten Jahres, als wir das Haus kauften. Ich war im 6. Monat schwanger. Wir haben das neue Jahr in unserem neuen Zuhause verbracht. Wir veranstalteten eine Neujahrsparty bei uns zu Hause, zu der wir einige unserer Freunde einluden. Es war wunderschön und ich dachte, das sei der Anfang von etwas Neuem.

Am 27. Februar dieses Jahres habe ich einen Uber gebeten, mich zu meiner monatlichen Untersuchung ins Krankenhaus zu bringen. Auf unserem Weg wurden wir von einem betrunkenen Fahrer schwer angefahren und ich wurde bewusstlos ins Krankenhaus gebracht. Als ich aufwachte, bemerkte ich, dass mein Baby nicht in mir war. Die Ärzte kamen und sagten mir, sie hätten eine Notoperation durchgeführt, um das Baby herauszuholen, aber mein Kind habe nicht überlebt. Das war der schlimmste Tag meines Lebens. Ich verfiel in eine Depression. Ich war selbstmordgefährdet. 

Ich dachte, es könnte nicht schlimmer werden. Mein Mann begann viel zu trinken. Er wurde aggressiv. Er hat mich allerdings nie geschlagen. Er machte mich für den Verlust unseres Kindes verantwortlich. Er kam spät nach Hause und kümmerte sich nicht darum, wie es mir ging. Es wurde zu viel und es ging nicht nur um den Verlust unseres Kindes. Ich begann zu vermuten, dass er eine Affäre hatte. Seit ich mein Kind verloren habe, hatten wir keinen Sex mehr. Eines Abends kam er nach Hause und roch nach einem anderen Parfüm. Ich fragte ihn danach und er behauptete, er sei in einen Parfümladen gegangen, um sich einige davon anzuschauen, habe aber keine gekauft. Ich wurde misstrauischer. Er ist sehr privat mit seinem Telefon und Laptop. Er geht nach draußen, um seltsame Anrufe zu tätigen. Er hat sein Telefonpasswort geändert. Ich muss wissen und bestätigen, ob er wirklich eine Affäre hat oder ob ich nur paranoid bin. Ich habe mein Bestes gegeben und mein Verdacht wächst von Tag zu Tag. Wenn ich herausfinde, dass er eine Affäre hat, ist das für mich der Knackpunkt. Ich muss die Scheidung einreichen. Ich weiß, dass eine Scheidung teuer wäre, aber das ist mir eigentlich egal. Im Moment ist es einfach zu viel für mich. Ich muss die Wahrheit herausfinden und Schluss machen. Wenn Sie bis hierhin gelesen haben, brauche ich bitte nur einen Rat, was zu tun ist. Ich bin gerade an einem Bruchpunkt und es ist mir egal, ich brauche nur Klarheit. Ich freue mich auf die Antworten.

Danke.

Ich will bei meiner Mutter bleiben, will aber meinen Vater nicht alleine lassen der sich definitiv dadurch allein gelassen fühlen wird.

Ich bin bereits über 18 und fang mit dem Studium an. Ich habe Stress von allen Seiten und dann kommt noch die Scheidung meiner Eltern dazu die alles andere als friedlich ist. Jetzt kommt die typische Frage zu wem meiner Eltern möchte ich (auf Papier) gehören. Diese Frage hat mir mein Vater auch direkt gestellt. Mein Bruder hat sich bereits entschieden und bleibt bei meiner Mutter worüber ich froh bin da ich mir Sorgen gemacht habe dass meiner Vater ein schlechter Einfluss sein wird.

Ich liebe meinen Vater trotz der schlimmen Dinge die er gesagt hat zur meiner Mutter. Er war seit Ende meiner Grundschulzeit nicht wirklich für uns da meistens und hat wahrscheinlich wieder angefangen zu trinken vor vier Jahren was den Ehestreit überhaupt auslöste.

Also ohne weiter drum rum zu reden, ich will lieber bei meiner Mutter bleiben aber ich kann es nicht ertragen ihn zu verletzen. Er hat mir selber sogar gesagt das es ihm peinlich wäre wenn alle Kinder sich gegen ihn entscheiden und das er nicht alleine bleiben möchte. Mir tut er so leid. und ich mache mir so viel Sorgen um ihn aber er verbreitet auch andauernd negative Stimmung indem er ständig über seine Probleme redet (ich meine jede unterhaltung die wir anfangen).

Es würde mich seelisch einfach so sehr belasten während meine Mutter auch weiß wie sie mit meiner Angsstörung umgehen soll, noch dazu ist meine Mutter mit meinem Lebensstyl einverstanden (ich bin Bisexuell) und mein Vater weiß nicht einmal was davon, da er sich oft genug gegen sowas geäußert hat.

Ich weiß nicht was ich tun soll.

Ich bin mittlerweile eine erwachsene Frau, aber diese Probleme, über die ich jetzt rede, fingen an, als ich etwa 12, vielleicht auch 13 war.

Ich bekam eine ganze Weile vorher mein erstes Handy und benutzte anfangs nur WhatsApp, um mit meinen Freundinnen zu chatten. Eines Tages sendete eine Freundin mir einen Sticker, der gerade im Umlauf war. Ich will gar nicht erwähnen, was genau darauf war und ich bin mir mittlerweile auch nicht mehr sicher, ob es echt oder fake war, aber damals war ich das erste Mal extrem geschockt und verwirrt, wie das erlaubt sei.

Danach kam so etwas länger nicht vor, aber als ich 14 war schickte mir ein Klassenkamerad ein scheinbar normales Video von einer Wunderkerze oder ähnlichem, was sich plötzlich änderte in ein schreckliches Video, was ich bis heute nicht vergessen kann. Zu der Zeit hat es mich richtig angefangen fertig zu machen, weil ich vorher von den wirklich kranken Sachen auf der Welt nicht so wirklich Ahnung hatte bzw. es mir nicht so bewusst war.

Ein paar Monate später, mit 15 lud ich mir TikTok runter, was auch einige Zeit gut ging, ich schaute halt Tanzvideos usw. Bis plötzlich ein Video auftauchte, was sagte, sucht auf keinen Fall diesen Usernamen. Ich dachte mir nichts dabei, da ich nicht dachte ähnliches jemals wiederzusehen und wurde extrem vors Gesicht geschlagen, als ich Dinge sah, die mich bis heute und es ist Jahre her täglich verfolgen.

Diese Dinge kamen immer mal wieder vor, es kam plötzlich auf TikTok und wurde erst Wochen später gelöscht, bis dahin war es zu spät. Und irgendwie passierte ab dem Zeitpunkt ein Teufelskreis, dass ich diese Dinge absolut versuchte zu vermeiden, aber nun umso mehr davon hörte oder sah auf TikTok, im Fernseher etc.

Mittlerweile schaue ich vor jedem einzelnen Film, den ich schaue, auf einer Website nach, ob dort Dinge, die mich so mitnehmen, vorkommen. Ich bin mittlerweile komplett traumatisiert von sozialen Medien bzw. dass man so einfach und überall traumatische Dinge sehen kann und es schon als Kind anfing. Dazu muss ich noch einmal sagen, dass ich mit ungefähr 16 Jahren einen Horrorfilm schauen wollte und keine Ahnung hatte, worum es ging, ich dachte zu dem Zeitpunkt tatsächlich noch so naiv wie ich war, dass das schlimmste Mord sein könnte (der Film hieß a Serbian Film).

Ich habe auch echte Gore Videos gesehen und echte Selbstmordvideos allerdings sind, die echt das wenigste, was mich mitnimmt. Ich bin mittlerweile komplett nervös immer, wenn ich was im TV schaue oder so, weil ich nie weiß, was kommt. Das dämlich ist, aber es ist nun mal so ich. Bin ohnehin von Natur aus sehr sensibel. Meine Frage ist, wie kann ich wieder eine gesunde Beziehung zu Medien aufbauen und wie hätte das vermieden werden können und kann es jetzt, damit ich so etwas nie wieder sehe?

Ich hatte ständig Angst vor meiner Mutter. Ich habe Dinge, die sie mir gesagt hat oft auch nur gemacht weil ich Angst hatte das sie mir Dinge wegnimmt/mich anschreit/mir weh tut.

Ich glaube meistens hatte ich Angst davor das sie Dinge wegnimmt. Das war oft einfach unvorhersehbar (ich durfte zb mal nicht an einem internationalen Turnier teilnehmen (obwohl ich angemeldet war) weil ich vergessen habe ein 'gutes' Handtuch von meiner Mutter in die Wäsche zu tun).

Ich wurde auch oft angeschrieen und habe mich aus Angst oft irgendwo versteckt wo ich sicher wahr. Ich weiß nicht ob das so normal ist. Ich glaube eigentlich das meine Eltern mich wirklich lieb haben und alles. Gleichzeitig glaube ich manchmal das manche Sachen überhaupt nicht normal waren.

Wenn ich mit anderen rede heißt es oft das es völlig normal ist und das ich schuld bin.

Der lebt von fast nichts

Also er ist 28, also älter als ich, aber er hat einen guten normalen Job, verdient normales Geld er ist nicht arm oder so.

Aber er kauft fast nichts. Ich war vorhin mit ihm kurz durch die Stadt laufen und dann sind wir an einer Eisdiele vorbei gelaufen und ich hab mir ein Eis geholt und gefragt ob er für sich auch eins kauft und er sagte nein er möchte nicht, er hat Zuhause noch Eis.

Und zum Beispiel hab ich mir in letzter Zeit viele neue Mangas und Videospiele gekauft und er mag auch Mangas und so liest aber meistens nur gebracht oder spielt Videospiele die er geschenkt bekommen hat oder schon ewig lange hat, er fliegt nur selten in den Urlaub.

Er kauft sich kaum neue Klamotten, sagt auch dass ihm das egal ist. Und selbst als wir mal irgendwo unterwegs waren hab ich mir bei Starbucks nen Kaffee gekauft und er sagte das ist ja total unnötig dann kann er auch Zuhause Kaffee trinken.

Und auch essen gehen tut er so gut wie nie, sehr selten, da sagt er er kann Zuhause auch kochen und Leute einladen.

Wieso lebt er so extrem ? Er ist wie gesagt nicht arm oder so.

So weil gutefrage es anders nicht zulässt

Hallo

Ich war letztes Halbjahr (12/2) eine Zeit lang in der Klinik. Ich hatte aber genug und gut genuge Noten um den Übertritt in die 13. zu bekommen. Die hat jetzt begonnen, allerdings fühle ich mich doch noch nicht bereit genug, vor allem in dem Wissen, dass bald das Abi ist. Auch das Thema Noten ist für mich noch schwer. Ich komm aus der Schule und bin komplett fertig mit allem, kann daheim nicht mehr wirklich etwas machen. Auch in der Schule muss ich oft raus weil es mir zu viel ist.

Jetzt sit meine Frage, ob ich jetzt nach schuljahresbeginn noch wiederholen könnte. Und wenn ja, ob ich die Noten aus der 12. von letztem Jahr trotzdem behalten könnte, also erstmal keine Leistungsnachweise schreiben muss, bis es mir besser geht.

Würde mich über Infos freuen :)

Falls es hilft, ich bin in einer gymnasialen Oberstufe auf einer Gesamtschule in Rheinland-Pfalz

Immer wenn ich gefragt werde oder selbst nach denke, kann ich nicht ansatzweise sagen, ob es mir gut oder schlecht geht.Wie finde ich heraus, wie es mir geht ?

Hab seit ca 8-9 Monaten Meerschweinchen. Mir gehts aber einfach mental nicht soo gut und ich merke halt wie es mich mit der Zeit immer mehr stresst mich jeden Tag um sie zu kümmern und so und ich habe Angst das ich sie vernachlässigen werde, vorallem jetzt wenn Schule wieder anfängt. Ich finde es wäre einfach unfair gegenüber den Tieren wenn ich sie behalten würde obwohl sich jemand anderes wahrscheinlich besser um sie kümmern könnte.

Ich weiß aber nicht wie ich das meiner Mutter erklären soll, weil sie auf jeden Fall enttäuscht von mir sein wird. Deswegen hab ich es halt die letzten Monate nicht angesprochen aber schaffe es echt nicht mehr.

Eure Meinung dazu? Wie kann ich es meiner Mutter so erklären das sie es versteht?

Ich war 1 Jahr mit meinem ex zusammen (Die Trennung ist frisch). Er hat sich am Anfang mehr Mühe gegeben mehr Komplimente mehr liebe einfach alles. Mit der Zeit brachte er mich nurnoch zum weinen. Ihm war es egal ob ich ihn verlasse oder bleibe er sagte das nicht aber ich bekam es zu spüren wenn er respektlose Dinge sagte und mir Unsicherheiten einredete. Als ich ihn traf war ich am tiefpunkt und verletzte mich regelmäßig stark selbst. Bin in paar Monaten da raus gekommen habe mich mehr um mein Aussehen gekümmert und bin ,,besser‘‘ geworden. (Früher sah ich wirklich aus wie ein Bauern Mädchen (Will keine Beleidigung sagen) ) Aber da war er einfach besser zu mir ich verstehe nicht warum damals aber heute nicht mehr obwohl ich doch jetzt besser bin. Woran liegt es das er mich an meinem tiefsten Punkt mehr geliebt hat?

Wenn es einen Knopf gäbe den ich drücken könnte und ich würde an Gott glauben, würde ich es tun, sofort. Aber ich kann nicht an ihn glauben. Es wirkt auf mich einfach nicht greifbar, unlogisch, fast schon absurd, dass da oben ein Mann sitzen soll und über uns wacht. Schön wärs, wirklich. Ich würde gerne glauben, dass jemand immer da ist und mein Schicksal für mich bereithält aber mein Kopf kann es nicht glauben. Hat jemand Tipps?

Aleyküm selam Leute, ich habe eine Frage. Werden die Gebete angenommen wenn man sich selbst geschadet hat? Also in dem Fall wenn man sich geritzt hat und damit aufgehört hat, werden dann die Gebete trotzdem angenommen?

Ich und mein Freund führen seit mehreren Jahren eine starke Freundschaft. Seit ca. 1 Jahr hat er sich allerdings stark verändert, es fing an mit harmlosen streichen in der Schule und steigerte sich bis zu ernsthafteren Straftaten. Er hat auch komische Ansichten und Werte die ich nicht teile angenommen. Wenn ich den Kontakt abbrechen sollte weiß ich das er noch mehr abstürzen wird. Noch schlimmere Sachen machen wird etc. Ich habe jedoch keine große Lust mehr mich weiter in die Sachen mittenziehen zu lassen. Ich will aber diese Freundschaft nicht wegwerfen. Was soll ich tun?

(Das Problem aufzuheben ist nicht möglich)

Mehr oder weniger grundlos weinen, tritt auch auf

Also ich spiele zurzeit in jeder freien Sekunde War Thunder und habe nicht vor zu reduzieren...

Aber ich schreibe seit einigen wochen mit einem Mädchen und ich muss ehrlich sagen ich bin auch schon ein paar mal wärenddessen panzer gefahren. Das wirkt sich natürlich negativ auf meine KD aus. Außerdem kostet eine Freundin geld und ich denke das wäre vermutlich besser in opfergaben an die Schnecke investiert...

Ich persönlich muss sagen dass ich schon ganz gerne eine Freundin hätte. Ich weiß halt leider nicht wie ich das mit WarThunder vereinbaren soll...

Falls es hilft: ich spiele vor allem 5.3 GBR Deutschland

Hallo ich bin 14 Jahre weiblich und habe keine Freunde (auch in der klasse nicht) ich komme eigentlich alleine klar und konzentriere mich auf mich (mache workouts lerne mich selbst zu lieben usw. seid 1 Monat schon), Ich brauch auch eigentlich keine freunde und mir wird selten langweilig ,bin jeden tag in meinem zimmer und mache halt so meine Sachen. Mir gehts Mental eigentlich sehr gut.auf jeden fall wollte ich mal fragen ob es Leuten genau so geht die keine freunde haben und nur zuhause hocken. Gehts euch Mental gut ? Seid ihr auf der suche nach neuen Freunden usw? Wie geht ihr damit um wenige/keine Freunde zu haben

...für Körper und Geist.

Was hat es euch gebracht?

Ich habe mich zwar nicht testen lassen oder so, aber immer wenn ich zum Beispiel diese schwarzen Hausspinnen sehe zitter ich leicht, kriege Herzrasen und Fühle einen starken Ekel oder krampfe schon fast zusammen, falls man das so erklärt. Selbst mit einem Staubsauger bewältige ich diese Situationen nur mit viel Mühe, alleine wenn ich die Spinne halt von Entfernung dabei angucke.

Kann man sich irgendwie von diesen Ekelhaften Gefühlen befreien?

mein Herz ist zerissen ich weiß nicht was ich machen soll, die Mutter von meiner Freundin verbietet uns den Kontakt die gibt ihr Hausarrest Handy verbot alles damit wir nicht reden und uns nicht mehr sehen können wir Lieben uns und alles läuft gut hatten mal einen Streit haben uns seit den Vertragen und Lieben uns noch viel mehr aber ihre Mutter ist gegen uns und verbietet uns den Kontakt es tut mir so im Herzen weh weil ich meine freundin von tiefsten Herzen liebe und sie mich auch aber ihre Mutter ist so gegen über uns was soll ich machen damit ihre Mutter mich endlich mal mag und nicht mehr hasst ich kann das nicht mehr. 💔

Ja der Grund ist, wir hatten mal einen Streit seit dem hasst mich ihre Mutter haben uns aber schon lange vertragen und lieben uns ihre Mutter ist aber immer noch sauer auf mich was soll ich machen wie kann ich es wieder gut machen

Ich werd bald mit einem Studium beginnen und habe irgendwie total Angst meine Hobbies dafür aufzugeben. Ich mache sehr viel Sport (bin aktive Kampfsportlerin), ich lese gerne, male Bilder und koche um mein Leben gern (und verbringe natürlich gerne Zeit mit Freunden). Ich wünsch mir so sehr all das machen zu können und trotzdem sehr gute Noten zu haben.
Kann mir jemand diese Angst nehmen oder könnt ihr bestätigen, dass ich tatsächlich nicht genug Freizeit haben werde?

Hallo zusammen,

Hier meine Frage/Situation an euch.

Wir wohnen zur Zeit in unserem Haus und arbeiten beide Vollzeit. Mein Freund war noch nie sonderlich begabt Arbeit z.b. im Haushalt zu sehen und ich habe es seither so hingenommen. Habe ihn auf dinge im Haushalt hingewiesen (meist oftmals) bis er auch mit angepackt hat. (Wenn ich ihn nerve hilft er also schon lässt sich aber dann oftmals von seinem Handy ablenken und braucht dann meist 10x so lange als wenn ich es kurz selbst erledigt hätte.)

Von selbst kommt also nichts, mir kommt es so vor als würde er einfach Blind durch die Wohnung laufen oder er will es einfach nicht sehen da er schon recht faul ist oder vlt. Liegt es an der Zockerei?

Auf jeden Fall habe ich das Gefühl es wird immer schlimmer, ich manage alles vom Einkaufen der Lebensmittel über den Haushalt bishin zu Termine jeglicher Art. Ich muss einfach an alles Denken. Hat er die Rechnung überwiesen? War er mit dem Auto in der Werkstatt? Hat er sich bei seiner Mutter gemeldet? (Sonst habe ich Sie auf der Backe) Ist die Wäsche gewaschen? Sind die Tiere versorgt? Ist er pünktlich aufgestanden? Dazu kommt derzeit noch die Hochzeitsplanung und meine derzeitig wirklich stressige Arbeit.

Jedes mal wenn ich das Thema anspreche da es mir derzeit wirklich zuviel wird hört er mir zwar zu, hat ein schlechtes Gewissen und verspricht sich mehr ein zu bringen aber es passiert eigentlich nichts. Er kann seinen inneren Schweinehund einfach nicht besiegen... Mittlerweile weiß ich einfach nicht mehr wie ich es ihm noch begreiflich machen soll...

Wenn ihr bis hier her gelesen habt schon mal ein riesen Danke :)

seitdem ich gesagt habe, dass ich trans (ftm) bin mag sie mich irgendwie nicht mehr. sie hat mich anfangs nachdem ich in einer psychiatrie war unterstützt aber letzens hat sie gesagt, dass sie das nur gesagt hat, damit ich mich nicht umbringe. sie spricht mein geschlecht jeden tag an. sie verhällt sich anders zu mir als früher, obwohl ich nichts falsch gemacht habe. warum?

Hallo Community,

Seid letzter Zeit machen mir meine Eltern ohne Grund das leben wortwörtlich zir Hölle und ich darf nichts. Ich möchte zi meiner Tante darf ivh nicht, ivh möchte raus darf ich nicht. Übertriebend angefangen hat es weil ich Abends noch mit meiner Cousine telefoniert habe, aber auch ned weil ich mit ihr telefoniert habe, sondern weil sie mich mit ihrer Freundin verkuppeln möchte was meine Eltern nicht wollen und mir deswegen alles verbieten. Und dann gibts auch kein normalen ärger sondern ich werde angeschrien was dann im Streit endet. Und zum Kontext ich werde nachsten Monat 17.

Was kann man da tun?

Ich möchte diese Menschen nicht wiedersehen

Hallo,

mich und mein crush hatten was am laufen, war auch bei ihm zuhause etc.( ca ein halbes jahr her) Er meinte aber das es sich für ihn im moment nicht richtig anfühlt, auch bezüglich was bei mir ansteht mit ausland etc…. meine frage an euch; werde ich ihn vergessen? leider bin ich ein mensch der sehr lange liebt und dafür sehr selten. Immer wenn ich ihn sehe werde ich traurig, ich hab das Bedürfnis ihm zu schreiben. War das alles vielleicht nur eine ausrede und ich sollte mir am besten gar keine hoffnung mehr machen?

Bevor jemand es missversteht: Ich bin noch nicht volljährig, habe keine Kinder und habe auch nicht vor, welche zu bekommen. Es gibt einen anderen Grund, warum ich diese Frage stelle, den ich jedoch nicht nennen kann und werde. Ich habe auch keine Lust auf gemeine oder dumme Antworten. Wenn jemand gut mit Psychologie vertraut ist, darf er oder sie gerne eine Antwort geben.

Mir ist bewusst, dass es nicht in Ordnung ist, kleine Kinder ständig anzuschreien und sie unter Druck zu setzen, zum Beispiel beim Erledigen von Hausaufgaben, weil Eltern darauf bestehen, dass die Kinder ihre Aufgaben "perfekt" erledigen. Mir geht es bei dieser Frage jedoch nicht darum. Ich möchte wissen, welche mentalen Probleme sie möglicherweise entwickeln könnten.

Zum Beispiel eine Angststörung?

Werden sie später im sozialen und beruflichen Leben Schwierigkeiten haben, wenn sie auf der Arbeit sind und der Chef sie an einem schlechten Tag anschreit?

* Übrigens habe ich selbst aus anderen Gründen mentale Probleme. Aber ich kenne mich trotzdem mit 'Psychologie' extrem wenig aus.

Ich hab mentallische Probleme und komme nicht immer klar. Sachen die ich nicht mag, wenn ich mentallisch am Ende bin, gehe ich aus dem Weg. Mir gefällt das Schauspielern nicht mehr und ich bin in der AG Theater drinne. Es ist freiwillig eine AG zu besuchen. Ich habe die Interesse daran verloren und wie gesagt es geht mir nicht so gut. Da ich jetzt oft gefehlt habe in der AG (5-7 mal) will die Lehrerin von der AG mit mir reden. Ich hab keine Lust mit ihr zu diskutieren. Was soll ich ihr sagen und bitte versucht höfflich zu antworten, weil ich manchmal auch Antworten wie "Pech" oder so erhalte

LG

Wenn es einem mental nicht gut geht.

Ohrstöpsel jeglicher Art dämpfen zwar, aber bringen leider nicht den gewünschten Erfolg.

Ich will einfach irgendwas, wo ich dann gar nicht mehr höre

ich glaube der Titel sagt alles.

Mir geht es nicht gut und ich traue mich nicht es meinen Besten Freunden zu erzählen weil ich sie damit nicht belasten möchte und sie von meinen Problemen Bescheid wissen. Gleichzeitig möchte ich aber reden und es belastet mich.

Ich wollte eigentlich dieses Jahr mein Fachabi auf einer Berufschule anfangen. Leider leider ich momentan extrem an Problemen wie Esstörung und leichten Depressionen. Ebenfalls leide ich an Magen darm Problemen die mich extrem einschränken.

Ich wollte vielleicht dieses Jahr eine Pause von der Schule machen um mich erstmal auf mich zu konzentrieren und den Grund der Magen-darm Probleme auf den Grund zu gehen(für mehr Infos guckt euch einfach meine Letzte Frage an)

Jetzt frage ich mich ob ich das überhaupt darf in NRW?

Also ich bin ein sehr unmotivierter Mensch aber ich will es unbedingt ändern. Es könnte evtl an meinen Depressionen liegen aber eigentlich geht es mir gerade Mental ganz okay. Ich sitze jeden Tag in meinem Zimmer und gucke mir irgendwas im Internet an aber ich will unbedingt andere Dinge machen. Außerdem find ich mich komisch da ich Dinge die ich meinen Eltern oder anderen personen sage z.B ,,ich gehe morgen raus spazieren" nicht mache -> wenn ich anderen leuten sage was ich bald machen möchte mach ich es nicht. Kennt das jemand oder bin ich die einzige und was kann ich tun?

Selbsterklärend,bitte kein "Kümmer dich um dich selber selflive ist wichtiger" Tuh ich Ich Brauch einfach Tipps ^^

Ich will langsam echt nicht mehr, aber habe trotzdem noch den kleinen Funken Hoffnung, dass alles gut wird, da manche Leute sagen: „bald wird alles gut, ich muss nur warten“.

Glaubt ihr selber daran? Ich meine wenn alles immer schlimmer wird, wieso sollte es dann plötzlich gut werden? Wenn man jahrelang im Regen steht, wieso sollte dann plötzlich die Sonne kommen?

Hi, ich bin selber nicht in der Pflege und weiß nur, dass Berufe in diesem Bereich sehr stressig sind. Ich würde gerne mal nach Erfahrungen von euch fragen, falls es hier Leute gibt, die in der Pflege gearbeitet haben oder arbeiten.

Was macht den Job alles stressig? Teilt gerne eure Erfahrungen

also wie bereits in der frage, ich habe eine diagnostik für ptsd und adhs (ich nehme ritalin tabletten) und habe etwas recharchiert und ich wollte einfach nur nochmal fragen ob ich dann überhaupt diesen beruf ausüben dürfe oder ob das ausschluss verfahren zu groß wäre?

Heyyaaa, ein Freund von mir(ich m13, er m23) hat gesagt er macht sich sorgen um mich, weil ich daddy issues hab und die zurzeit irgendwie sehr stark sind. Bedeutet dass, ich bin ihm wichtig? Wenn ich ihm wichtig bin, warum antwortet er dann oft erst ein paar Stunden später?

Ich habe schon ähnliche Fragen gestellt, aber manchmal brauche ich einfach aktuelle Meinungen oder Erzählungen von Menschen die das selbe erleben.

Ich bin im März 19 geworden, habe seit Ende Februar 2023 keine Arbeit mehr und bin seitdem stehts auf der Suche, aufgrund meiner psychischen Krankheiten und meiner anscheinend schlechten schulischen Leistung habe ich immernoch keine neue Arbeit, aber bin schon dran auch beim Arbeitsamt gewesen etc. (Nur zur Aufklärung bevor behauptet wird ich würde dies und das sein).

Ich sitze meiner Mutter eigentlich nicht wirklich auf der Nase, natürlich bezahlt sie das Zimmer in dem ich schlafe, den Strom und das Wasser welches ich nutze, Essen natürlich auch, aber ich versuche so wenig wie möglich zu essen damit ich ihr keine Last bin und den Kühlschrank leer mache.

Sonst andere Sachen kauft sie mir auch nicht, die habe ich seitdem ich gearbeitet habe selbst gekauft oder auch jetzt von meinem restlichen Geld dass ich bis jetzt angespart habe wenn ich unbedingt etwas kaufen muss.

Sie ist wirklich nur am rumschreien, sie macht allen die Laune ständig kaputt, vor allem mir. Sie lächelt mich nie an, möchte nie etwas mit mir unternehmen, fragt nie wie es mir geht und redet auch nicht wirklich viel mit mir. Oft werde ich auch beleidigt von ihr, das ist auch schon immer so gewesen.

Bevor meine Eltern sich vor ein paar Jahren trennten gab es nur Geschrei, Schlägereien und ich hatte sehr viel Angst. Als meine Eltern sich getrennt haben bin ich sehr glücklich gewesen, aber leider ist meine Mutter seit ein paar Jahren wieder vergeben und ihr Freund wohnt auch hier, es gibt nur geschrei und keine Ruhe. (Jetzt gerade auch)

Ich bin ihr nie genug und habe das Gefühl dass sie mich nicht wirklich mag, eher toleriert. Sie sagt auch ich sollte ausziehen, aber leider kann ich ihr ihren Wunsch nicht erfüllen gerade.

Hat jemand ähnliches zu berichten, Tipps oder vielleicht sogar Ratschläge wie ich ohne aktuelle Arbeit und ohne Arbeitslosengeld oder Sozialgeld ausziehen könnte? Evtl. müsste ich auf der Straße schlafen, dass musste ich nämlich schonmal auch wenn es nur für eine Nacht war.

Sorry dass es so lang geworden ist.

Ich bin w/15 und würde gerne mental und physisch weiter über mich hinauswachsen. Ich möchte meine Noten verbessern, Muskeln aufbauen, meinen Style optimieren und mein Wissen vergrößern. (Wenn jemand gute Bücher über Psychologie, Naturwissenschaften, Geschichte oder Allgemeinwissen hat, bitte sagen!)

Ich bin schon sehr ordentlich (hab einen kleinen Putzfimmel, ja ich weiß in meinem Alter seltsam), schwimme und reite gerne, aber hab keine Ahnung vom lernen für de Schule, deswegen hab ich schlechte Noten. Ich finde den Unterricht einfach richtig trocken und langweilig, lese lieber privat. Und wenn jemand Tipps zu Muskelaufbau, gesunde lange Haare, Noten und Style Verbesserung hat, wäre ich sehr dankbar :)

Danke schon mal

LG

Ich habe diese Frage auf eine andere Art schonmal gestellt, habe aber irgendwie keine befriedigende Antwort bekommen. Deswegen will ich den Sachverhalt hier nochmal kurz erläutern und hoffe auf prägnante Antworten.

Wenn ich in der Gegenwart von meinem besten Freund etwas essen will, wird mir sofort schlecht und ich bekomme nicht mehr runter. Selbst wenn ich den ganzen Tag nichts gegessen habe oder ich davor die ganze Zeit Hunger habe. Mir wird immer übel wenn ich mit ihm etwas essen gehe.

Ich sage es gerade heraus; ich will keine Therapie machen oder mit ihm darüber reden.
Ich hoffe einfach jemand verrät mir einen Tipp, wie ich Übelkeit schnell loswerde oder wie ich aus dieser Lage herauskomme, denn es treibt mich so langsam in den Wahnsinn und schadet mir mental unglaublich.

Danke im Voraus :)

Heyy community ich wollte fragen ob es möglich ist über diese Narben ein tattoo zu tattoowieren, da momentan eins in Planung ist

Hallo,

Hast du schonmal eine Single-Reise/Urlaub gemacht um wieder zu dir zu finden? Wo bist hingegangen und was hast du auf dieser Reise gemacht und erfahren?

Warum ich frage? Ich befinde mich gerade in einem mentalen Breakdown und möchte mit dem ersten Schritt eine Single-Reise antreten um wieder zu mir zu finden und mit mir im Reinen zu sein.

Ich kann nicht erklären warum, aber ich dachte an Bali. (Gerne auch andere Vorschläge)

Hast du mir einen Tipp, wie das ganze geplant werden kann und kannst mir von deiner Erfahrung berichten wie du das Vorhaben angegangen bist?

Ich möchte auf jeden Fall keine typische 0815 Turi-Reise antreten, sondern mich mit mir beschäftigen, Wandern, Meditieren, Yoga, … usw.

Ich bedanke mich schon mal im Voraus.

Ich weiß das man nicht alle Fragen als Außenstehende Person beantworten kann, es wäre trotzdem schön wenn ihr mir die Frage beantworten würde welche gehen.

1. Warum tue ich mir das alles an? 
2. Warum kann ich nicht ohne diese Probleme Leben? 
3. Warum ist sie mir so wichtig? 
4. Warum bin ich so eifersüchtig wenn sie mit anderen Typen Zeit verbringt als mit mir? 
5. Warum mache ich das alles? Sollte ich aufhören mit dem Ganzen? 
6. Sollte ich sie verlassen? 
7. Soll ich mir weiter Gedanken über all diese Probleme machen? 
8. Sollte ich mich vielleicht nur auf mein Leben konzentrieren? 
9. Wäre mein Leben ohne sie besser? Sollte ich ihr alles erzählen? 

10.Sollte ich weiterhin daran glauben das alles irgendwann besser wird?

11.Sollte ich mit ihr Abschließen? 

12.Ist meine Mentale Gesundheit wichtiger als eine Beziehung? 

13.Soll ich meine Interessen weiterhin für sie zurückstellen und sie so im Glaube lassen das alles für mich in Ordnung ist?

14.Betrüge ich sie wenn ich nicht ehrlich zu ihr bin?

Danke schon mal im Vorraus <3

Ab welchem Punkt in eurem Leben, fingst du an dich so zu akzeptieren & zu schätzen/lieben wie du bist

Mein Ziel ist zu verstehen wie man damit anfängt, in unsere Generation läuft alles online bzw. Fast alles.. Man sieht bild schöne Männer/Frauen online und plötzlich fühlt man sich schlecht..

Ich will mich akzeptieren und lieben, tief im innerem weiß ich das ich soweit bin es zu tun, aber ich finde nicht die richtigen Werkzeuge es auszugraben

Ich m 17 habe Supermärkte erlangt durch gewisse Denkweisen und durch ein Buch ich bin auserwählt aber die Menschheit ist nicht bereit dafür das checken die meisten Leute garnicht. Ich kann allein durch mein Denken unfassbare Kraft entwickeln...bin ich der einzige oder gibt es auch auserwählte hier?

Ein guter Freund von mir ist seit längerem in einer Beziehung und er arbeitet sehr viel an sich selbst (mental) und war auch schon in Kliniken und befasst sich selbst mit seinen Gefühlen und seiner Innenwelt, Achtsamkeit und Meditation. Seine Freundin ist das pure Gegenteil.. rennt vor Emotionen davon, lenkt sich ab und beschäftigt sich nicht mit sich selbst. Daher gibt es zwischen den beiden auch immer wieder Streit, weil sie nicht bei sich schaut, was denn das wirkliche Problem ist, wenn es mal wegen irgendwas Streit gibt.. er hat mir auch schon erzählt, dass ihn das traurig macht, wenn er mental soviel Arbeit in sich selbst steckt und sie einfach ihr Leben im „Aussen“ lebt und laut ihrer Aussage nichts damit anfangen kann.

Kann so eine Beziehung auf Dauer funktionieren, wenn nur einer bei sich selbst schaut?

Hey,

ich frage mich ob ein Neuanfang eine gute und gesunde Sache sein kann.

Momentan sitz ich in einer Tagesklinik um den letzten Schritt meiner mentalen Gesundheit anzugehen.

In der Schule hab ich das Problem mit Mobbing, falschen Freunden und keiner Unterstützung. Und ich denke nicht, dass man sich noch darum kümmern will. Auch die Leute dort ich hab stark das Gefühl alles ist zerbrochen und meine „Freunde“ nutzen mich nur für ihre Zwecke.

Man hat mich auch bereits gefragt ob ich nach dem Tagesklinik Aufenthalt auf eine neue Schule wechseln will, damit meine Fortschritte nicht vergebens waren und ich wieder mit allem konfrontiert werde.

Am Anfang hatte ich noch Hoffnung es könnte sich noch ergeben, dass ich nicht die Schule wechseln muss, aber je mehr ich darüber nachdenke und analysiere was ich für die Leute dort bin und wie mir „geholfen“ wird, scheint das eine schlechte Idee zu sein.

Ich glaube ein Neuanfang könnte ganz wirksam sein nur hab ich Angst wie es dann wird. Schließlich könnte es besser werden aber auch schlechter.

Ich will dann auch meine Nummer wechseln und alles alte aus meinem Leben werfen wies nur geht. So wie es jetzt ist, damit fühle ich mich nicht wohl.

Hat jemand Tipps oder Erfahrung mit solchen Situationen?

Danke schonmal im Voraus :)

Hallo,

ich befinde mich im 2. Semester meines Lehramtsstudiums und ich bin einfach nur noch überfordert. Nicht nur wegen den Inhalten, sonder auch aufgrund des Zeitmangels. Ich habe jeden Tag bis 18 Uhr Uni und muss dann 2h nach Hause fahren.

Jeden Tag bin ich gestresst und habe weder Zeit für mich noch für andere.

In einigen Tagen, schreibe ich eine Klausur nach, welche ich aufgrund meines Gesundheitszustands im ersten Semester versemmelt habe.

Bei dieser Klausur habe ich unendlich viele Versuche, wenn man aber jetzt wieder nicht besteht, muss man die Vorleistungen, die man bisher erbracht hat, nochmal erbringen..

Ich habe keine Ahnung, wie ich mein Leben so gestalten soll, dass ich nicht nur 24/7 Uni im Kopf habe..

Ich habe die letzten Tage 3-4 kg abgenommen, was für mich leider nicht gut ist da ich mit einer Größe von 1,65 bereits 50 kg gewogen habe und jetzt bei 46kg bin..

Zudem zuckt seit heute morgen bei Auge und ich weiß nicht, warum..

Hat jemand einen Tipp, wie ich mich beruhigen kann? Ich habe bereit Tee ausprobiert, mir ein Bad genommen und bin rausgegangen, aber nichts hat wirklich geholfen..

Ich habe das Gefühl, dass jeder Student sein Leben in den Griff hat und ich einfach eine Ausnahme bin😵‍💫

Ich bin sehr verärgert.

Ich bin 30 Jahre alt. Er ist 37 Jahre alt. Er ist vom Typ her eher schüchtern. Wir gehen oft draußen essen, Seit sieben Jahren kennen wir uns. Allerdings waren wir bis heute nur dreimal in einem Café. Ich weiß nicht warum, aber er scheut Cafés. Ich selber sitze gerne im Café und führe nette Gespräche bei einem Kaffee. Er selbst will allerdings nie mit mir in ein Café gehen und das stört mich extremst. Heute waren wir draußen und ich habe ihm gesagt, dass es doch schön wäre, wenn wir uns in das Café setzen würden. Er hat die ganze Zeit vom Thema abgelenkt, so dass ich ihn einfach direkt darauf angesprochen habe. Ich habe gefragt und ihn gefragt, woran es denn liegen würde, dass er nie in ein Café möchte. Darauf hat er sehr gereizt und wütend reagiert. Wieso schaltet sich davor? Hat jemand eine Vermutung oder ist jemandem dieses Verhalten bekannt ?

Hallo,

Einer meiner engsten Freundinnen (seit Jahren schon) ignoriert mich/ redet kaum mit mir seit ner Woche oder so. Normalerweise wenn sie genervt von mir ist hält das nicht lang an und wir kriegens schnell geklärt.. Diesmal aber will sie Klamotten zurück die ich ausgeliehen hab, was noch nie vorgekommen ist in nem Streit, d.h ich glaub sie will unsere Freundschaft ernst beenden. Ich hab mich erst gefragt „warum so plötzlich?“ und dann unsere letzten chats durchsucht um nach dem Auslöser zu gucken. Am Sonntag schickte sie mir noch lustige Videos und am Montag schickte ich ihr ein Video (Screenshot) was vielleicht sehr unsensibel und undurchdacht von mir war…. Ab da schrieb sie mir nix mehr. Ich hab gefragt was los sei aber sie meinte sie hätte kein Bock mir zu erzählen was is weil ich anscheinend schon zu oft so gehandelt hab. Deswegen kam ich darauf dass es wahrscheinlich um ihre Psyche ging. Sie hat mir oft über ihren miesen Zustand erzählt und anfangs meinte ich öfter es sei vielleicht gefährlich Wörter wie „depressiv“ in den Mund zu nehmen weil sie noch nicht vom Arzt diagnostiziert wurde und meistens erst dann von sowas erzählt hat als sie Liebeskummer hatte. Naja im Nachhinein muss ich sagen das war kacke von mir weil ich denk wirklich (schon seit langem) es ist ernster bei ihr als ich dachte (und auch nicht nur Liebeskummer) Das Video war wirklich unpassend und jetzt ignoriert sie mich komplett. Komischerweise war sie aber schon bevor ich ihr das Video schickte so zu mir (Freitags hab ich sie in der Schule begrüßt und aufgeregt ihren Namen gerufen worauf ich nur ein „Halts maul“ bekam. Danach ging sie mit ner Freundin davon ohne Tschüss zu sagen) Konfrontieren bringt auch nix… was tu ich???

Hi, dieses Schuljahr hat mir meine Klassenlehrerin sehr geholfen. Mir ging es mental echt schlecht und ich hatte das Gefühl mit keinem reden zu können, doch sie hat mir zugehört und mich ermutigt ihr alles zu erzählen. Dafür bin ich ihr sehr dankbar. Jetzt habe ich nächsten Monat meinen Abschluss und überlege ihr einen Brief zu schreiben, in dem ich mich bei ihr bedanke und so. Darf sie so einen Brief annehmen? Ist es schlau ihr einen Brief zu schreiben oder eher unnötig? Was soll ich machen?

Ein Beispiel:

"Ganz zu schwei­gen von ei­nem Aus­maß an ge­ball­ter Ge­brech­lich­keit in einem Seniorenheim, die man XXXXX auf Dau­er erst ein­mal aus­hal­ten kön­nen muss."

Statt XXXXX soll das treffende Wort gesetzt werden.

Haben seit diesem Jahr nh komische Sportlehrerin die vor allem mich sehr aggressiv angeht und mich vor der Klasse schon mehrmals angeschrien hat. Ich könnte mehrere Sachen aufzählen von ihr die sie abgezogen hat (bloßstellen, ignorieren von meiner Fehlstellung die ich habe is auch attestiert, usw) letztens hat sie mir und meiner Freundin nh Strafarbeit aufgegeben weil wir beide Probleme mit unseren Beinen haben und deshalb nicht mitlaufen konnten/wollten und uns hinter einer Sportmatte versteckt haben... tja jetzt müssen wir 6 Seiten über Parkoure schreiben. Wir haben zwar einen Fehler gemacht, aber sie hat mir absichtlich eine schlechte Note danach eingetragen, hat aufgehört zu lachen sobald ich in ihre Nähe kam und hat mich ignoriert und mehrmals bloßgestellt und blöde Sprüche abgelassen. Die anderen machen die selben Sachen aber das ist ihr halt komplett egal und sie lacht da mit.

Wir planen jetzt einen Vernichtungsplan gegen sie, weil es nichtmehr so weiter gehen kann und psychisch mach ich das nd mehr lange mit habe sowas vor paar Jahren schon durchgemacht und kein bock mehr. Wie sieht die rechtliche Lage da aus? Was kann man da alles machen oder kann sie machen, dass sie gekündigt wird? Müssen wir die 6 Seiten schreiben und/oder wir sie irgendwo melden können. Wir haben sie schon mehrmals bei Klassenlehrern, Sozialpädagogen gemeldet aber es passiert nix.

Wir haben morgen wieder Sport und ich möchte gerne wissen was man da gegen sie machen könnte. Es ist wirklich sehr schlimm.

Hi, ich wollte mal fragen was das bei mir ist.

Zu mir:

Ich bin eine sehr hilfsbereite, nette, einfühlsame Person die eigentlich gegen gewalt ist und der es am liebsten wäre wenn alles in Harmonie miteinander leben würde. Ich bin aber eigentlich nicht sehr sozial und rede höchstens mit menschen die ich nicht kenne wenn sie mich ansprechen oder ich frage ob sie hilfe brauchen. Und ich will auc andere immer einen guten Eindruck machen. Ich habe irgendwie das Gefühl dass ich fast keine Emotionen habe außer spaß wenn ich z.b. über einen witz lache oder Selbstmitleid und das kommt auch nur ab und zu raus wenn ich viel getrunken habe. Ich habe übrigens einen sehr flachen und sehr sehr schwarzen humor.

Irgendwie will ich also dass alle glücklich miteinander leben aber gleichzeitig habe ich auch das Gefühl dass es mir weder leid tun würde wenn jemand der mir nahesteht stirbt noch würde es mich stören jemandem anderen (nur auf personen bezogen die nicht zu meiner Familie oder Freunden gehören bezogen) zu verletzen oder ähnliches und es würde mir auch nichts ausmachen wenn ich sterbe. Ich habe übrigens mit 16 meine erste Freundin kennengelernt und sie ist auch immernoch meine Freundin und ich denke mir eigentlich dass ich sie liebe aber ich weiß nd ob ich das wirklich tue weil sogar bei ihr würde ich mir wenn sie stirbt nur denken: (überspitzt) schade

Nochmal zusammengefasst und überspitzt:

Ich bin nett und sorge mich um andere aber es stört mich nicht wenn andere sterben, ich sterbe oder ich jemanden töten würde (keine sorge hab ich nicht vor).

Frage:

Normal ist das sicher nicht

Hat das einen namen oder wie kann ich das zuordnen? Ist das normal? Ich hab mir schon öfters gedacht dass ich vielleicht ein Soziopath oder sowas wär aber die Beschreibungen passen nicht

Lg und danke wenn ihr euch durch den ganzen text gekämpft habt

Hallo,

ich habe in einer Konversation mit meinem besten Freund zu viel geredet;

Ich habe ausversehen von einer Sache geredet, die mir Mal passiert ist, weil wir bei dem Thema waren und er dann gemerkt hat, dass etwas nicht stimmt usw.

Das Problem ist, dass ich dann nicht aufhören konnte zu reden und ich weiß absolut nicht wieso.

Heißt, er weiß jetzt mehr als jede andere Person in meinem Leben, unter anderem Dinge, von denen ich eigentlich nicht möchte, dass irgendwer davon weiß, weil sie mir einfach zu privat sind.

Jetzt habe ich aber jedes Mal das Gefühl, dass er mich analysiert, sobald der mich sieht und er schaut mich immer so mitleidig an.

Ich will das gar nicht, ich will, dass wir wieder normal sind.

Was soll ich sagen? Soll ich ihm vielleicht einfach schreiben, dass das alles viel schlimmer klang als es ist?

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Hallo und zwar bin ich in den Augen von vielen Freunden/Familie eine sehr starke Persönlichkeit die sich dazu auch nie wegen Problem beklagen tut ich habe in meinem Umfeld Leute die zu mir kommen mit den größten Problemen von Häuslicher Gewalt bis hin zu Suizidgedanken und Vergewaltigung ist alles dabei ich kann auch sehr gut mit meinen eigentlichen Problemen umgehen dennoch war ich früher mal stark depressiv weswegen ich etwas Sorge habe das mich die Probleme von meinen engsten runterziehen könnten dabei helfe ich sehr gerne Menschen vor allem wenn sie sich nach einem Gespräch mit mir wieder gut fühlen naja was meint ihr sollte ich mich vllt mehr „beklagen“ damit die Leute nicht denken das sie alles alles auf mir ablassen können oder es ihnen direkt sagen

danke im Voraus für die Nachrichten

Guten Abend :)

Ich weiß um ehrlich zu sein gar nicht, wie ich das hier schreiben soll, aber folgendes: Mir geht's in letzter Zeit (Wochen/Monate) mental nicht sonderlich gut, aber ich will mit meinen Problemen jetzt auch nicht unbedingt zu meinen Eltern gehen, weshalb ich mir überlegt habe, morgen zu einem Lehrer von mir zu gehen und eben irgendwie nach "Hilfe" fragen.

Problem ist nur, dass ich nicht weiß, wie ich zu ihm hingehen soll und das Gespräch anfangen soll (wir haben den morgen in einer Stunde, danach aber auch direkt eine andere Stunde bei einer anderen Lehrerin) bzw. generell darüber reden soll.

Muss er dann eigentlich auch meinen Eltern davon erzählen bzw. sogar sagen, was ich ihm gesagt habe? (es sind eigentlich nur mehrere "kleinere" schulische Probleme, die mich aber mittlerweile trotzdem ziemlich belasten)

Wir haben grundsätzlich auch einen Vertrauenslehrer, den ich bisher nur mal in Vertretungsstunden hatte, und den mag ich um ehrlich zu sein nicht so, aber der Lehrer, zu dem ich geplant hatte zu gehen, wirkt eigentlich immer entspannt und ruhig, weshalb ich eher zu dem gehen würde, oder meint ihr, dass ich trotzdem zum Vertrauenslehrer gehen sollte?

Vielen Dank schon einmal für (ernstgemeinte) Antworten und eine gute Nacht :)

Werde aus den Online erklärungen nicht so richtig schlau. Verstehe nur das es ein incel ist, der sexlos lebt, weil er irgendwelche mentalen probleme hat, aber welche genau verstehe ich nicht so recht. Was hat das denn mit deren Enthaltsamkeit zu tun.

Kann mich jemand aufklären?

Hey, ich programmiere momentan an etwas und ich bin irgendwie fertig, aber ich möchte wirklich gern mein Projekt fertigstellen obwohl ich müde bin und das Projekt Tage beanspruchen wird, ist es normal das ich daran arbeiten möchte obwohl ich müde bin, ist das normal?

Habe bald meine mündliche in 11 Tagen in Gesellschaftslehre mit Geschichte und ich habe so Angst, es werden 3 Lehrer vor mir sitzen😭😭

Ich hab „alles“ was ich in meinem Leben brauche: 5 enge Freunde, eine Freundin, eine Gesunde Familie mit Geschwistern die bereits Kinder haben.

Ich mache gerade mein Abitur und gehe regelmäßig ins Gym.

Trotz all dem sitze ich oft in meinem Zimmer und fühle mich total leer, einsam und antriebslos. Ich kann mir jedoch nicht erklären wieso.

Manchmal kommen mir sogar die Tränen. Hatte irgendwer ähnliche Erfahrungen und vielleicht Tipps wie ich dieses mindset ändern und bewältigen kann?

Guten Abend,

mein größter Traum ist es ein Tennisprofi zu werden. Ich trainiere 5x die Woche und spiel so mit Freunden und meinem Vater noch. Außerdem geh ich 3x die Woche ins Gym. Bin W15. Ich werde oft ausgelacht wenn ich Leuten sage dass ich Profi werden möchte und dass macht mich ziemlich traurig weil ich Tennis so sehr liebe. Ich weis selber dass Profi werden extrem schwierig ist und sicherlich auch ein wenig Glück dazu zählt. Mein LK ist sehr schlecht 18,5 aber alle meine Trainer (einer ehemaliger ATP Spieler) sagen mein LK wäre so 6-8. Ein anderer Trainer der den Jungen djoko trainiert hat meinte ich habe sehr sehr gute Chancen im College Tennis. Ich habe sehr spät angefangen erst mit 8 aber hab schon gegen Leute gewonnen die seit sie 4 sind mehrerer Male in der Woche trainieren. Nun meine Frage denkt ihr ich habe eine Chance Profi zu werden? Das beste wäre natürlich Nummer 1 aber generell möchte ich so in den Top 200 der Welt sein.

Hey ich bin 16 Jahre alt und verstehe mich nicht gut mit meiner Mutter.Oft suche ich die Probleme bei mir aber irgendwann ist mir aufgefallen das meine Mutter sich oft nicht richtig verhält (sie ist mitte 50 ,verheiratet ,3 Kinder).

Manchmal frage ich etwas komplett normales,zum Beispiel wo sie die Äpfel hin getan hat.Ihre Reaktion ist beleidigend (Schlimme Kraftausdrücke -> Hu#e,Nu#te,Dreckskind..) und in Konflikten spricht sie oft meinen Suizid versuch an oder dinge sie einen verletzen könnten .Genau sowas sollte man in so einer Situation nich sagen,wenn man das nich unter Kontrolle hat ist man nicht bereit dafür Kinder zu haben.

Aber zurück zum Thema es kann doch nicht sein das eine Erwachsene Frau sich so verhält das ist ja lächerlich.

Sie beleidigt uns in der Öffenrlichkeit macht uns runter und erfüllt ihre Pflichten nicht und droht ot mit Gewalt.

Ich versuch das alles ansich zu ignorieren und mich um mich um meine Ziele zu kümmern,da aufregen nur meine Energie und Zeit kostet und nichts bringt und es wirkungsvoller ist mich zu schützen(Mental und Körperlich).Ich bin viel in meinen Zimmer aber ich muss es natürlich für das Bad oder für das Essen ab und zu verlassen.Weiß jemand wie ich ihr noch aus dem weg gehen kann z.b beim Essen machen.(Ich esse sowieso in meinem Zimmer,da bin ich sicher)

Danke im vorraus :D

Also im Grunde bin ich (F18) mit meinem Freund (M17) seit ungefähr 2 Jahren zusammen, wir waren im ersten Jahr sehr verliebt, ich würde fast sagen, es war ein bisschen zu viel wenn man das so sagen kann, aber ich habe ihn wirklich von ganzem Herzen krankhaft geliebt und ich bin mir ziemlich sicher, dass er dasselbe für mich empfunden hat. Er war auch meine erste richtige Beziehung und hat mir dadurch sozusagen gezeigt was liebe ist.

Nach ungefähr 1,5 Jahren unserer Beziehung wurde bei mir BPD diagnostiziert, das erklärte irgendwie meine Wutausbrüche und die seltsame Art und Weise, wie ich meinen Freund im Allgemeinen behandelte (das Schwarz-Weiß-Zyklus-Ding, instabile Stimmung und einfach eine instabile Beziehung im Allgemeinen ). Wir hatten schon ziemlich viele Streitereien, aber mein Freund konnte immer mit meinen Launen umgehen, obwohl er auch psychisch nicht ganz gesund ist (wir wissen noch nicht, was er genau hat, aber er wurde mehrere Jahre von seiner Mutter missbraucht und leidet unter einer schweren Depression, genau wie ich).

Im Moment machen ich und er eine Pause (seit vielleicht 1 oder 1,5 Monaten), weil wir einfach nicht mehr in der Nähe des anderen sein können. Wir Streiten einfach die ganze Zeit und egal wie oft wir darüber reden und klarstellen, dass wir beide nicht miteinandet streiten wollen, passiert es trotzdem sehr extrem. Ich spreche nicht nur von kleinen streits, sondern von wirklich großen wegen unnötigen Sachen). Seit wir mit der Pause begonnen haben, hat sich auch meine Sicht auf ihn sehr verändert, weil ich gerade die Denkweise entwickelt habe, dass es das Beste ist, wenn wir uns einfach nicht wieder treffen (wir waren immer noch in Kontakt und haben uns in einer Gruppe getroffen, in der er ist auch regelmäßig dabei, aber wir verhalten uns privat und in der Öffentlichkeit einfach nicht wie ein Paar), aber ich kann fühlen, dass ich ihn irgendwo immer noch ein wenig liebe wenn man versteht was damit gemeint ist.

Ich bin so frustriert dass ich teilweise einfach anfange zu weinen wenn ich ihn sehe, obwohl ich niemand bin, der gerne zugibt, das er traurig ist oder irgendwie sowas in der Art , und obwohl ich ihn im Grunde hasse. Diemal fühlt es sich auch nicht wie ein Teil des BPD Beziehungszyklus an. Ich hasse ihn wirklich bis zu dem Punkt, an dem ich angefangen habe, mit anderen Jungs zu schreiben ( er weiß auch, dass ich mich emotional schon so weit von ihm getrennt habe das ich sowas ohne Problem auch machen kann und dass ich mit anderen Jungs schreibe, aber ab und zu krieg ich währenddessen auch einfach Tränen in den Augen und ein richtiges Frust Gefühl), es ist so kompliziert, weil ich an diesem Punkt nicht einmal mehr sagen kann, was ich will und was wir brauchen. Und komplett könnte ich mich nicht einfach von ihm trennen, wir leben in einer kleinen Stadt, ich würde ihn immer wiedersehen, was mich Extrems verletzen würde, und ich will ihn wirklich immer noch in meinem Leben oder um mich herum haben.

Ich bin an sich nicht religiös und interessiere mich auch eigentlich nicht dafür, allerdings stellt sich mir seit längerer Zeit schon die Frage wenn man sich mental bzw. psychisch geschwächt fühlt, sich dann z.B die Bibel besorgt um sie mal zu lesen und einen die Texte in irgendeiner Weise teilweise oder ganz überzeugen, kann das dann dafür sorgen dass das dem Leben einen Sinn gibt wenn man sich verloren und vom Leben überfordert fühlt und kann es einen psychisch und mental stärken um irgendwoher wieder Kraft zu schöpfen und Führung im Leben zu haben ?

Es geht nicht darum strikt danach zu leben oder zu beten oder sonst was, das habe ich nicht vor, sondern gewisse Grundwerte vermittelt zu bekommen und Grundlagen zu haben an die man glauben kann um wieder Halt zu bekommen und gewisse Werte im Leben zu haben die ihm einen Sinn geben.

Hi, ich habe folgendes Problem:

Wenn ich etwas esse/trinke, kommt es oft vor, dass ich es direkt wieder ausspucken muss (vor dem runterschlucken, also kein erbrechen). Es gibt keinen ersichtlichen Grund dafür, ich kann es einfach nicht kauen oder runterschlucken und muss es so schnell wie möglich aus meinem Mund bekommen. Ich dachte anfangs, es ist einfach Geschmack oder Textur, aber es passiert in letzter Zeit immer häufiger und fast bei jeder Mahlzeit, was ja auf Dauer nicht gesund sein kann. Daran kann es nicht liegen, weil es mir auch bei Schokoriegeln passiert die ich mein Leben lang schon esse, neulich sogar bei Wasser.

Meistens passiert es auch erst wenn ich schon ein bisschen davon gegessen habe, so circa die Hälfte. Vorher kann ich (meistens) ohne Probleme das selbe Lebensmittel Essen. Dann geht's es plötzlich nicht mehr, ich spucke es aus und spüle mir den Mund aus, dann schmeiße ich den Rest vom Essen weg (leider) und esse/trinke gar nichts.

Kleine Anmerkung: Ich bin weder mit einer Essstörung noch einer anderen mentalen Krankheit diagnostiziert, habe zwar diverse mentale Probleme, aber keine Diagnose oder ähnliches.

Habt ihr irgendeine Idee woran es liegen könnte/was es seien könnte?

Es wäre natürlich besser zum Arzt zu gehen, aber die Möglichkeit habe ich nicht.

Vielen Dank und LG

In vielen Ländern gibt es auch wenn sie einge Gemeinsamkeiten aufweisen können immer mehr oder minder große Unterschiede:

Wenn man nun als Deutscher nach Schweden auswandern wollen würde, oder meinetwegen als Schwede nach Deutschland käme - warum auch immer, Was wäre die größte Umstellung auf die sich die jeweilige Person gefasst machen müsste.

Wie sind die Grundhaltungen/Mentalitäten/Ansichten eine Schweden mit dem ein aus Deutschland kommender sich erstmal "gewöhnen" muss

Wenn ein Schwede nach Deutschland kommen würde (auswandern). Was ist im Vergleich zu seinem Geburtsland so "anders" dass die Person sich erstmal damit arrangieren müsste...

Was fällte euch als erstes dazu ein?

Hi, vor 3 Jahren, mit 15, war ich mit meinem Ex für 5 Monate zusammen und habe dann Schluss gemacht. Der Grund lag aber alleine bei mir, da es mir psychisch nicht gut ging (Depression, Essstörung) und ich ihn mit den Problemen nicht belasten wollte. Er hatte aber noch eine längere Zeit Gefühle für mich, ist dann aber hinweggekommen und kam dann in eine neue Beziehung, die aber auch schon geendet ist.
Wir gehen zusammen zur Schule, haben ähnliche Freundeskreise und irgendwie habe ich seit unserem letzten Gespräch so ein komisches Gefühl, dass ich ihn vermisse und unsere Beziehung noch so viel Potenzial hätte, hätte ich meine mentalen Probleme nicht.

Mittlerweile geht es mir auch wirklich besser, weshalb ich jetzt auch so überlege.

Wurdest du während des Bewerbungsverfahrens gezielt nach dem Vorliegen von Vorerkrankungen aus dem psychischen Bereich gefragt?

Wenn du deine Stelle wechseln wollen würdest oder müsstest: glaubst du, du hättest Probleme erneut eine vergleichbare Stelle zu finden?

Was mich besonders interessieren würde: Psychische Erkrankungen im Allgemeinen sind ja grundsätzlich erstmal kein Ausschlusskriterkum für einen solchen Job. Offensichtlich, schließlich arbeitest du ja bereits in dem Bereich. Aber denkst du, dass man mit ALLEN psychischen Krankheiten in dem Bereich arbeiten kann (ganz allgemein, unabhängig von der individuellen Schwere der Erkrankung!), oder gibt es psychische Krankheiten mit denen man für diesen Job grundsätzlich untauglich ist? (Oder überhaupt keine Chance bekommen würde).

Kann beispielsweise jemand mit einer Erkrankung aus dem schizophrenen Formenkreis ein guter Erzieher sein? Bekäme so eine Person überhaupt eine CHANCE dazu?

Ist bei der Entscheidungsfindung während des Bewerbungsverfahren der konkrete Einzellfall immer maßgeblich (z.B. Schwere der jeweiligen Erkrankung, Verlauf [ob man zum Beispiel jahrelang stabil oder beschwerdefrei ist], etc.) , oder ist das eine "Grundsatzfrage"?

Viele Fragen, ja, aber das ist eine spannende Sache finde ich.

Sevven

Und wie sind deine entstanden?

Ist das selten und die meisten haben nur eine einzige? Oder kommt das öfter vor?

Ist das normal, dass mich mein (angeheirateter) Opa (Stiefvater von meiner Mutter) seit einigen Jahren an meiner Hüfte, meinem Oberschenkel, usw anpackt? Immer wenn wir uns sehen, packt der mir beim umarmen an meine Hüfte, oftmals schlägt er mir auf meinen Arsch, wenn wir nebeneinander sitzen streichelt er meinen Oberschenkel (meist ziemlich nah an meiner Vagina)/ legt seine Hand auf meinen Oberschenkel, stellt sich hinter mich und legt seine Hand einfach auf meine Hüfte, kommt mir generell immer sehr nah und küsst mich oft auf meine Wange oder sogar auf den Mund.

Vor ein paar Jahren hatten meine Großeltern ein Geschäft und auf dem Dachboden war eine Pole-Dance Stange, als ich kleiner war wusste ich natürlich nicht, was das ist und hab damit immer “gespielt” (sie haben oft bei Partys o.ä. Stripper und so eingeladen, die da dann getanzt haben dran) mein Opa hat mich öfter dazu “animiert” da dran zu gehen und hat dann Bilder und Videos von mir gemacht. Mache mir darüber ziemlich oft Gedanken aber möchte das auch nicht bei jemanden aus meine Familie ansprechen, weil die mir wahrscheinlich eh nicht glauben oder die sagen, dass ich mir da keine Sorgen machen soll oder dass das normal ist oder so.

Würde mich sehr über Antworten freuen und vielleicht könnte mir jemand Tipps geben. LG

Wäre so dankbar für eine Antwort ist so wichtig🙏🏼

Ich stehe zurzeit kurz vor einer Beziehung. Ich muss und will jetzt entscheiden ob ich sie eingehen werde oder nicht.

Ich habe mein Leben lang in Nürnberg gelebt, bis ich dann vor 4 Jahren nach Berlin ziehen musste weil meine Mutter dahinzog.

Ich bin aber jeden Monat ein Wochenende in Nürnberg um meinen Vater und meine alten Freunde zu besuchen. Dabei hab ich auch meine „fast-Freundin“ kennengelernt.

Wir verstehen uns super und mögen uns total. Doch jetzt stellt sich die Frage ob wir es versuchen sollen.

Denn in die Zukunft gedacht ist es so, dass ich erstmal noch 1,5 Jahre meinen Schulabschluss in Berlin machen muss. Und ob ich danach wieder von Berlin wegwill weiß ich nicht. Sie sagt sie will auf keinen Fall von Nürnberg weg.

Was soll ich tun?

Ich bin momentan zwecks einer Ausbildung im Ausland in einer Schule und fühle mich in der Klasse nicht sehr wohl. Ich komme gut mit allen aus aber bin in den Pausen meist alleine. in meinen früheren Schulen hatte ich immer viele Freunde, deshalb weiß ich nicht so recht wie ich damit umgehen soll.

im Juli habe ich die Hälfte der Ausbildung geschafft & mir gefallen die Inhalte der Schule richtig gut, jedoch graut es mir jeden Tag vor der Schule und wenn ich daran denke, das noch über ein Jahr durchzuziehen gehts mir nicht gut..

Soll ich die Ausbildung abbrechen & nach Hause gehen und dort einfach arbeiten (auch in diesem Bereich) oder soll ich das noch durchziehen? Wann ist der Punkt wo man aufhören soll? Ich will nicht wie ein Loser dastehen (w,24)

danke!!

Hey ich hab Montag 3 Typen im Auge die mich interessieren aber weiß null wenn ich am meisten mag.

Typ 1 :Allerdings kann ich einen der drei schon Mal ausschließlich weil er in der Vergangenheit scheiße mit mir abgezogen hat und quasi mein Ex besten Freundin gehört ( Sie ist immer noch ein Freundin aber wir haben nd so schön Dinge miteinander erlebt).

Die anderen beiden sind so eine Sache.

Typ 2: Der eine ist nett und höflich, süß und gibt mir iwie das Gefühl mit mir reden bzw schreiben zu wollen, allerdings ist ehr vom Aussehen her gar nd mein Typ.

Typ 3: Der andere ist nicht sooo nett, hat aber den selben Humor ist dafür aber nd so süß sieht aber ganz OK aus, und kann gut zuhören, gibt mir aber das Gefühl ihn z nerven.

Bei welchem sollte ich mich mehr ins Zeug legen?

Hey , hab eine persönliche frage würdet ihr einer Person die ihr kennt und mögt selbstmord verzeihen wenn die Person es begeht und es auch schafft ?

Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich autistisch bin, aber ich kann mich nicht auf eine Selbstdiagnose verlassen, deshalb wollte ich nochmal für ,,Anzeichen“ fragen und wie ich das herausfinden könnte.

yo, ich habe mich vor ungefähr 2 wochen selbst verletzt und meine eltern haben vorhin die spuren gesehen (unterarm). mein vater sah es als erstes und hat mich direkt angeschrien. da meine kleiner schwester es auch vor längerer zeit gemacht hat, geben sie mir die schuld und wollen mir jetzt alles verbieten, genau wie auch damals bei ihr. sie sagen, dass ich das ganze nur aus dem internet habe und es aus spaß mache, weil ich ja sonst nichts zu tun habe. beide wollen nicht den fakt akzeptieren, dass es auch deren schuld ist, weil sie eben sehr toxisch zu hause sind und deren laune sich verschlechtert sobald sie mich sehen. hauptsächlich ist es mein vater, der immer jeden im haus anschreit und insbesondere bei mir schon längst den respekt verloren hat. sie verbieten mir, mich mit meiner freundin zu treffen und wollen generell ein strich zwischen meiner freundesgruppe setzen, obwohl es mir wegen ihnen seither besser geht, als davor. daher ist meine frage, was ich tun kann und wie ich ihnen erklären soll, dass eine echte realität existiert und nicht nur deren welt, wo sie sich alles selber manipulieren. danke an jeden, der bis zum schluss gelesen hat :)

Hallo miteinander. Wie der Titel schon sagt, wurde mir in der Vergangenheit unrecht getan. Ein Mitbewohner hat mich konstant respektlos behandelt, mich beleidigt, angemeckert sogar angeschrien etc. Ich hatte keine Beweise um rechtlich vorzugehen und zu viel Angst vor Konflikten um mich selbst aktiv zu wehren, ich wollte immer vermeiden dass ein noch größerer Streit entsteht. Aber nun wo das ganze schon eine Weile her ist geht es mir immernoch schlecht deshalb. Der Gedanke daran, dass mir niemand zuhören wollte und er einfach damit davon kam nagt an mir. Ich habe versucht es zu vergessen, darüber zu stehen und nicht mehr groß rumgeheult, aber trotzdem fühle ich mich so schlecht weil jemand mich so behandeln konnte ohne dass es konsequenzen gab. Ich weiß dass das leben manchmal so ist, aber irgendwie komme ich damit nicht gut klar.

Ich habe bereits einen Therapieplatz gesucht, aber keinen freien in der Umgebung gefunden. Ich bin ein sehr friedlicher Mensch und kann mir keinen Weg vorstellen mich zu "rächen" der das ganze einfach wieder aufrollen würde. Also würde ich gern damit abschließen. Wie kann ich damit umgehen? Kann mir jemand tipps geben?

Diese Frage beschäftigt mich lange. Man merkt wie viele Beziehungen auf toxischer Grundlage entstehen und enden. Lernen sich zwei Menschen kennen, rennt einer der beiden, wenn dieser merkt, dass Gefühle entstehen könnten. Wieso werden Gefühle vor allem in unserer jungen Generation nicht zugelassen? War das früher auch so? Liegt es an Social Media (vereinfachtes schnelles Dating)?

Es ist so schade, wie wenig echte Beziehungen entstehen, da Gefühle als ein Zeichen von Schwäche dargestellt sind oder Menschen meinen sie haben Angst sich zu binden, da sie sich an misslungene Erfahrungen klammern. Dadurch versuchen Personen sogar gefühlslos zu werden, damit sie nicht verletzt werden können. Wieso ist dieser Schutzmechanismus plötzlich von so großer Bedeutung? [Umfrage: Hättest du Probleme Gefühle zuzulassen und mal vergangene Schwierigkeiten vergangen sein zu lassen?]

Ich kann nicht mehr Leute.

seit einiger Zeit fühle ich mich so down, schule läuft nicht, ich overthinke über die verschiedensten Sachen, zerbreche mir den Kopf, ich habe eine ständige innere Unruhe oder Unwohlsein in mir, ich habe das Gefühl dass ich einen kompletten burnout habe, es war noch nie so. Es fühlt sich so an als würde es nie besser werden in Zukunft, ich habe Angst ständige Angst und kriege heulkrämpfe für die kleinsten Sachen oder auch aus dem nichts. ich bin ständig antriebslos, ich bin damals spazieren gegangen, hab ich geliebt und jetzt will ich nichtmal ein Fuß aus dem Haus setzen. Kann auch daran liegen dass es kalt ist und es regnet aber ne.
Ich habe dazu toxische Eltern, die meine Stimmung noch mehr verschlimmern, als würde ich nie hier rauskommen können als gäbe es keinerlei Hoffnung, und ich habe Angst um meine Zukunft und ich habe das Gefühl dass mir die Zeit wegrennt wie noch nie, vorallem weil ich nur zuhause sitze und nichts mache. Ich habe einfach Motivation zu nichts. Ich habe gegoogelt und wollte schauen was das bedeutet, Depressionen kam raus oder auch ein burnout.

doch was ich am meisten merke ist dass ich mich allah immer mehr entferne und meiner religion es fühlt sich an als würde ich ihn immer weiter vernachlässigen obwohl er damals immer in meinem Kopf war und es macht mir Angst. Ich wollte das beten anfangen, ich habe das Gefühl würde ich mit meinem Schöpfer endlich reden und dua machen um meine Familie zu retten, um mein Kopfzerbrechen aufhören zu lassen dann würde es auch passieren. Doch bitte sagt mir wie ich mich motivieren kann. Vor allem ist es etwas schwer da meine Eltern nicht unbedingt wollen dass ich bete obwohl wir alle muslime sind (hat etwas mit Kultur zu tun, vertauschen von Kultur und Religion) und wann ich beten könnte ist vllt an fajr. Aber trotzdem, ich würde egal wann beten ich würde es egal wann versuchen, ich will einfach dass es mir wieder besser geht und dass ich wieder einen stärkeren imaan bekomme, und dass es meiner Familie auch besser geht.

Vielleicht kann es auch daran liegen, dass ich momentan mit einem Jungen sehr ernst rede, und wir überlegen Inshaallah wenn wir älter sind zu heiraten doch das Problem ist dass er nicht die gleiche Nationalität hat, meinen Eltern würde das stören, mich natürlich nicht, doch wenn ich könnte würde ich direkt heiraten(nikkah) weil ich auch alt genug bin, aber wie gesagt geht das nicht so einfach und es fühlt sich an seitdem ich fitnah begehe und mich immer mit ihm treffe und schreibe und rede dass es schlimmer wird. (Es ist eine Sünde also wollte ich sie eig nicht preisgeben aber nur damit ich meine Situation erläutere).

bitte sagt mir wie ich mich motivieren kann vor allem da ramadan vor der Tür steht und ich gerne beten lernen wollte bevor der Monat beginnt. Ich danke euch im Voraus.

hey ich bin w 18 und ich würde mal gerne wissen was man gegen „attachment issues“ oder halt anhänglichkeitsprobleme machen kann?? ich brauche irgendwie jemand zu dem punkt dass ich manchmal nicht alleine klar komme. auch bei meinen freunden bin ich immer die die am meisten umarmt und so. ich lenke mich jetzt auf irgendwelchen sprach austausch apps oder dating apps ab um einf mit leuten zu schreiben aber ich weiß dass es mir eh nichts bringt. außerdem frage ich mich ob man wenn es ums daten geht online überhaupt gute personen findet weil ich sehe so viele mit long distance relationship und so aber ich bin so unsicher wie man leute findet?? die frage die ich mir immer stelle ist will ich überhaupt eine beziehung oder ist es besser single zu bleiben und einf enge freunde? wie gesagt ich komme echt nicht alleine klar geht es noch anderen so?