Auf welcher Seite bin ich schwächer?
Ich Trainiere seit 3 wochen regelmässig und nach dem Training kommt es mir so vor, als hätte nur der rechte Arm die ganze arbeit gemacht.
der rechte Arm ist auch ein bisschen kleiner aber der Muskel ist definierter… z.b. Die Vene auf dem Biceps sieht man eher auf dem rechten als auf den linken biceps.
mein Handgelenk dagegen ist ein bisschen dünner am Linken Arm.
ich weiss dass es unmöglich perfekt symmetrisch zu sein, aber die Ungleichheit in den Biceps stört ein bisschen…
ist mein linker oder rechter Arm schwächer und was für ausgleichübungen könnt ihr mir empfehlen?