Wie lange schätzt ihr wie lange es dauert von Körper A bis Körperbau B zukommen? kriegt man das in 1,5 Kahren hin oder eher 2 ?

Mein Bruder meinte er hat 400g Magerquark mit Milch und Erdbeeren im Mixer gemixxt als Shake und hat Durchfall davon bekommen.
stimmt es das wenn man zu wenig Wasser mit Magerquark isst man dadurch Durchfall kriegt ? er meinte er habe nur wenig Wasser reingetan aber es gibt doch auch Leute die 500g Quark einfach so mit Löffel essen

Kann man schon direkt mit Push pull loslegen oder sollte man paar Wochen erst Ganzkörpertraining auf Geräte machen um warm zu werden ?

Im Fernsehen war grad eine person die erst seit 3 Monaten selbstständig ist aber in den 3 Monaten schon sehr gut verdient hat. Und sie meinte Vermieter vergeben ungern Wohnungen an Selbstständige die am Anfang sind stimmt das ?

schafft man in 1 Monat für Theorie ( Führerschein) zu lernen um dann zur Prüfung zu gehen ? 1 Monat lang 3-4 std lernen mit der App oder ist das zu kurz die Zeit

Bin 1,87 groß und wiege 83 Kilo bin nicht dick aber ein leichten Bauch hab ich zb schon sollte ich da noch 3 Kilo abnehmen und mit 80 Kilo starten oder jetzt schon mit Kalorienüberschuss beginnen

Wenn ein Paypal Konto verifiziert ist und als BEISPIEL 100.000€ in 1 Jahr über Freunde Familie Funktion erhält was dann ? verkaufe paar Klamotten auf vinted und weiß nicht ob es ein Limit gibt wo man was steuerlich anmelden muss es ist ja eig durch die Freunde Funktion ein Geschenk und keine diensleistung

Reicht ein Reisepass aus ? Und was meinen die unten mit Information? Was soll ich da schreiben ? Versteht das einer

Werden Muskelmasse verloren wenn man etwas ungesünder isst und nicht mehr ein Kalorienüberschuss hat?

kenne so viele jungs die einen athletischen Körper haben wie zb der im Bild aber gar nicht mehr darauf achten dass die gesund essen und auf ihren Kalorienbedarf kommen…

Muskeln verschwinden jedoch irgendwie nicht da sie weiter Sport machen und ihre Eiweißshakes trinken wie kann das sein ? kann man wenn man sein Ziel Body erreicht hat etwas lockerer mit essen werden ? weil anscheinend gehen die Muskeln ja nicht weg trotz allem? Weil die jungs essen oft im Restaurant Burger Pizza etc jedoch Cola Zero dazu 😅 und ich rede nicht von 1x die Woche Cheat days

Wie viel netto Einkommen im Monat ist eine Single Person Geringverdiener ?

Welches orangen Saft ist der gesündere für Sportler ? Der von alnatura oder hohes c

Duscht ihr jungs im Fitnessstudio ? bin immer so verschwitzt aber will ungern nackt in der Dusche mit 10 anderen duschen

Hab gestern 3 Joghurts mit der Ecke gekauft und grad gesehen das die gestern abgelaufen sind -.- kann man die heute noch essen oder ist es eklig weil die gestern abgelaufen sind

ich selber bin bei mein Bruder in seinem Netflix Account drin aber von meinem Konto werden seit Monaten Netflix 13€ Gebühren gezahlt. Kündigen geht ja nicht da ich die Mail nicht hab und Netflix anrufen auch nicht.. was kann ich tun? Was würdet ihr machen

Ich hab gehört NordVPN und Open vpn sind ganz oben wisst ihr welche am sichersten sind ?

Bin 1,87 und wiege 89 Kilo kann man mit den Werten schon mit Muskelaufbau beginnen oder erst noch 4-5 Kilo abnehmen da man ja beim Muskelaufbau ein 300 Überschuss braucht

Wie viele Kalorien haben 2 Scheiben ? Wenn die ganze Packung 250g ist ? Muss mein Essen tracken und weiß nicht wie viel 1 Scheibe ist davon :/

Gehen die Nährwerte klar ? Hähnchen ist ja gut für den Muskelaufbau wenn man das mit oliven oder rapsöl kocht kann es eig nicht ungesund sein oder ?

Mein Vaters Samsung ist kaputt gegangen ist komplett aus jetzt hab ich grad ein neues gekauft. Wenn ich die sim reinstecke und es normal anmachen geht das wieder an und alle Daten sind da oder ist alles gelöscht ? Kenne mich mit Androide nicht aus

Wenn die LKA ermittelt was ist da der Unterschier zwischen Polizei ? Oder ist es das gleiche