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Hey

Ich hab keine Ahnung wie nich das nennen soll, aber ich habe öfter mal so den Reflex oder das Bedürfnis etwas zu tun, das ich besser nicht sollte. Es ist wie ein drang in meinem Kopf, dem ich natürlich nicht nachgehe. Zb auf der Autobahn die Autotür zu öffnen, bis hin zu dem Bedürfnis mit ner Klinge ÜBER DIE ZÄHNE (eww) zu reiben. Und gerade so random meinem Hund ins Ohr schneiden?? Das fühlt sich an als wäre das ein Reflex und ist eine "normale" Handlung (zumindest im Kopf) und ich weiß dass das Schwachsinn ist und Lenk mich dementsprechend einfach ab.

Aber was ist das und wie krieg ich das weg?

Ist echt beängstigend

Ich muss ständig an etwas denken und dabei laufen immer Bilder vor meinem Innerem Auge ab....

Wenn ich bspw. an GTA5 denke (das lässt sich aber auf alles beziehen), sehe ich im Kopf einfach das Spiel, wie es gerade von mir gesteuert wird.

Ich kann im Kopf auch lange Strecken abgehen usw.

Aber ich habe das fast den ganzen Tag...

Hi, Ich (15/m) bin so eine Person ich denken immer über alles viel zu viel nach... Vor allem wenn es bei mir um Mädchen oder um mich selbst geht... Als Beispiel:

Ich hatte gerade einen Korb bekommen und mich damit abgefunden. Dann hab ich ein Mädchen aus meiner Tanzschule näher kennen gelernt und auch immer mehr mit ihr gemacht (zu diesem Zeitpunkt hab ich noch nicht viel durchdacht und so) doch dann bekam ich durch ein Missverständnis raus, dass sie auf mich stand und mein Kopf ging natürlich sofort in den Denk Modus und ich hab an allen Gefühlen die ich für sie hatte gezweifelt... Ich hab angefangen jede Kleinigkeit zu durchdenken... Was ich im Grunde ja nicht wollte aber ich konnte da noch nie was gegen machen... Und von da an viel es mir immer schwere etwas mit ihr zu machen ,weil mein Kopf die ganze Zeit am rattern war... Am Ende hat sie mich ,trotzdem ich ihr auch meine Liebe gestanen hatte und sie ja auch in mich war (was sie auch sagte), gekorbt hat...

Jetzt zu meiner eigentlichen Frage... Wie bekomme ich meinen Kopf in solchen Situationen aus? Oder wie kann ich allgemein weniger nachdenken?

Denn durch dieses Nachdenken fallen mir halt viele Sachen einfach schwerer oder ich mache sie halt nicht.

Vielen Dank schonmal im Voraus.

Seit ein paar Wochen kommen immer häufiger alte Erinnerungen in mir hoch, die ich eigentlich längst vergessen habe, bzw. an die ich seit Jahren nicht mehr gedacht habe weil sie nicht wirklich von Bedeutung waren. Diese Erinnerungen stammen hauptsächlich aus meiner Kindheit (bin 17), aber auch hin und wieder von Dingen die erst wenige Jahre zurückliegen.

Auch heute kamen wieder Erinnerungen hoch. Ich musste daran denken wie ich als Kind mit meiner Mutter zum Musikunterricht gegangen bin, an die Lehrer dort, einen Freund der auch dort war. Oder auch, wie damals meine Cousine und ihr Freund zu Besuch waren (war da vielleicht 6 Jahre alt) und ich mit beiden in meinem Zimmer was gespielt habe.

Manchmal sind die Erinnerungen schön, aber manchmal schmerzen diese auch, weil es mich an Zeiten erinnert wo noch alles in Ordnung war. Dies betrifft auch die Erinnerungen die erst einige Jahre her sind. In den letzten 4 Jahren hat sich einiges bei mir verändert, sowohl positiv als auch negativ.

Woran kann es liegen dass gerade jetzt so viele Erinnerungen hochkommen? Vielen Dank für eure Antworten und tut mir leid für den langen Text

Nur dieses Wort.

Die Antwort kann ein Wort oder auch ein Satz oder auch nur ein Häkchen sein, aber bitte keinen Roman.

Vielen Dank!

Also ich m/16 mache jetzt seit 1 Jahr intensives Bodybuilding. Früher war ich in einem Fußballverein und da hätte man halt Freundschaft und jeder stand halt hinter jedem man hätte richtige Freunde, ein richtiges Team. Im Bodybuilding allerdings geht es nur um mich heißt ich muss in viele Lei Hinsicht egoistisch sein udn mein Training ist auch alleine.

ich hab keine wahren freudne einfach nur so ja ,,Fake Friends“.

Bin paar mal ungezogen udn ja deswegen kein richtiger Kontakt do von Kindheit.

Ich macht mich irgendwie fertig udn ich weiß nicht wie ich mit dieser Situation umgehen soll. Habt ihr Tipps ? Und wie ist es bei euch bi

Hallo. Also ich muss hier irgendwie mein Herz ausschütten. Mein Freund (19) und ich (16) sind mit viel ach und krach seid 1 1/2 Monaten zusammen. Wir hatten uns über Instagramm kennen gelernt. Wir trafen uns schließlig und es kam wie es kam. Er machte mir halt viele Komplimente, dies das. Ich hatte auch gleich meinen ersten Kuss bei unserem 1 Date gehabt. Es war einfach alles schön...aber mit der Zeit änderte sich irgendwie alles. An unserem 4 Treffen ging es schon los mit den perversen Sachen. Also wir haben nicht miteinander geschlafen aber ich merkte das er halt mehr wollte...ich hab ihm halt gesagt das ich noch nicht bereit bin und die Pille noch nicht nehme. Irgendwann mit den späteren Treffen war er irgendwie leicht sauer und er meinte ich würde ihm ja nicht genug vertrauen bla bla bla. Tja letztendlich hatten wir dann eine ,,Beziehungspause“ und gestern hatten wir uns das.erste mal.wieder getroffen...und da ging es gleich am ende wieder pervers zur Sache. Ich muss anmerken das er mich schon laaaange nicht mehr richtig von selber anschreibt im Gegensatz zu damals. Wir sehen uns auch nicht wirklich oft, da.er meistens was zu tun hat. Keine Ahnung wie ich ALLES erklären soll. Es ist so viel passiert. Ich hab einfach Angst das er mich am Ende einfach nur ins Bett kriegen will. Wir haben zwar schon so einiges gemacht aber in mir drinn war er noch nicht. Letztendlich habe ich ihm auch vorgeworfen ein F***boy/Player zu sein. Und ihn schon öfters meine Eifersucht spüren lassen. Er findet das natürlich blöd das ich so von ihm denke usw aber ich weiß nicht...Manchmal gibt er mir das Gefühl das er keiner ist und er versichert mir auch dies und das. Aber andererseits erfüllt er auch so manche Klischees was F***boys angeht. Ich bin mir einfach nur unsicher. Ist er ein F***boy? Soll ich loslassen? Oder mache ich mir zu viele Gedanken und ich solle weiter an ihm festhalten?

Ich erlebe oft Moment, wo ich denke ich habe die schon einmal erlebt...Aber warum.. Ich bin mir eigentlich ziemlich sicher dass ich diese Momente noch nie erlebt habe..

Ich muss sehr häufig das aussprechen, was ich gerade denke. Also nicht im Sinne von "Die Meinung sagen", sondern im Sinne von "Ich spreche manchmal furchtbar zusammenhangslose Sätze, obwohl ich das eigentlich gar nicht will". Die Besonderheit dabei ist, dass ich es sehr leise ausspreche. Aber es ist dennoch verständlich und dementsprechend peinlich. Ansonsten hab ich auch noch Probleme mit meinen Händen, die ich bei größerer Aufregung (Im positiven Bereich) immer fest zusammendrücken muss. Ich kann das mit den Händen zwar für kurz Unterdrücken, aber das erfordet hohe Konzentration und ist eher unangenehm. Die sparchlichen Probleme kann ich wiederum gar nicht unterdrücken. Manchmal kommt es sogar vor, dass wenn ich einen Satz gesprochen habe, ihn krampfhaft nochmal widerholen muss.

Ich hab das alles schon seit einer sehr, sehr langen Zeit. Also ich erinner mich nict einmal es je nicht gehabt zu haben. Meine Mutter meinte, es sei nur Aufregung, aber ich finde das alles ziemlich seltsam. Vorallem weil ich gelegentlich drauf angesprochen werde.

Das ich es im Nachhinein mit einem Arzt oder Psychologen/Psychiater absprechen werde, ist natürlich selbstverständlich. Ich erwarte lediglich Vermutungen/Erfahrungen.

Ich Danke im Voraus!

LG

Kennt ihr das Gefühl, dass ihr inneren Widerstand spürt, wenn ihr unerwartet Geld bekommt oder euch etwas anderes unerwartetes EIGENTLICH Gutes passiert? Doch irgendwas in euch drin rebelliert und lässt euch schlecht fühlen? Wie einen Betrüger obwohl es gar keinen Grund dazu gibt.
Wenn ja, wie geht ihr damit um? Oder wie sind eure Gedanken dazu?

Hallo.

Ich habe seit einigen Monaten böse und schreckliche Zwangsgedanken, die ich nicht loswerde. Ich denke über andere schrecklich, obwohl ich das nicht meine bzw. nicht so ein Mensch bin, welcher über andere schrecklich denkt.

Es ist so, als wäre eine andere Person in meinem Kopf, die immer wieder reinspricht.

Ich kann jetzt auch keine genaueren Informationen dazu geben. Vielleicht kann sich jemand vorstellen, wie das ist bzw. was ich denke.

Ist dies eine extreme Sünde? Werde ich jetzt bestraft?

Ich hoffe mir kann jemand helfen. Bitte nur ernstgemeinte Antworten, weil diese Frage kein Scherz ist.

Warum habe ich von meiner Arbeit geträumt. Ich arbeite in einer Kita und ich weiß auch nicht ob er gut oder böse war der Traum. Ich weiß nur, dass ich Gefühle hatte im Traum und als ich aufwachte. Was hat das zu bedeuten?

Hallo.,

Ich kann einfach nicht,, hab dich lieb'' sagen. Nicht zu meiner Familie und auch nicht zu meinen Besten Freunden. Ich sag immer nur leise ganz schnell (i di a) also ich dich auch oder einfach themer wechsel. Wenn meine beste freundin hab dich lieb schreibt oder sagt kann ich nichts sagen ich lächle einfach nur. Bei meinen Eltern mach ich das nur an Mutter/Vatertag oda Geburtstage.

Ich kann mir bildlich in gedanken alles vorstellen ,und es wäre sogar möglich ein Paralleles leben in meiner gedanken und Traumwelt zu führen. Jeder hat andere psychische Fähigkeiten

Ich hatte vor knapp 1 Jahr ein Mädchen kennengelernt durch einen alten Schulfreund der ein Tinder date mit ihr hatte, aber nur 2 tage

also ich habe bereits eine Beziehung zu jemand anderen, ich vermisse diese eine Person schon etwas, da ich gemerkt habe dass sie komplett gleich ist wie ich...

Das ist jetzt schon 1 Jahr her und ich hatte sie NUR 2 TAGE kennengelernt und schon gemerkt dass sie die absolut gleichen Ansichten und auch gleiche Probleme hat wie ich...

Sie wohnt im selben Ort wie ich und ich weis auch genau wo und ich denke seit dem ich sie kennengelernt habe diese 2 tage da, immer nur an sie komischerweise..

ich will keine Liebesbeziehung mit ihr, sondern einfach nur mit ihr befreundet sein, nur weis ich nicht ob ich Kontakt aufnehmen soll mit ihr, da es schon etwas komisch währe, da sie in den 2 tagen damals nur mit meinem alten Schulfreund zusammen war und ich eben nur Qasi das 5 Rad am wagen war während der Zeit.

Jedoch hat sie mich auch manchmal beachtet und mit mir geredet da haben wir beide gesehen dass wir komplett gleich waren, jedoch nach diesen 2 tagen haben wir uns verloren und soweiter da wir halt auch keine Nummern ausgetauscht haben, wohl vergessen worden glaube ich :/

Seit dem ich sie kennengelernt habe kreisen meine Gedanken fast jeden Abend um sie, ich kann auch nur wenig schlafen manchmal weil ich zu viel an diese 2 tage denke mit ihr

Ich würde sehr gerne mit ihr wieder Kontakt aufnehmen aber ich weiß nicht wie ich es machen soll da es schon ziemlich seltsam währe da wir uns eben nur 2 tage kennengelernt haben :/

Hätte jemand vielleicht einen Vorschlag oder ein ähnliches Problem gehabt?

Der Lange text tut mir Leid jedoch würde ich mich über Hilfreiche Antworten sehr freuen

Hallo, Community,

ich bin männlich, 22 Jahre alt, und lebe seit 12 Jahre mit der Diagnose "Asperger Autismus". Ich hatte noch nie eine Partnerschaft, bin aber ein weltoffener Mensch. Was für den Fachbereich Autismus eher unspezifisch ist.

Aber jetzt zur Frage: Was denkt ihr über die Autisten?

Sachen wie "Würdet ihr eine Beziehung mit einem solche eingehen?" oder "Ist es eher der Kumpeltyp?" sind optional. Ich freue mich auf jede sachliche Antwort.

Also, ich habe folgendes Problem:

ich denke zu viel. Ich meine, ich kann einfach nicht aufhören. Ich gehe mir selbst damit auf die Nerven. Z. B. wenn ich mir etwas vostelle dann spinne ich das sofort weiter. Heute habe ich darüber nachgedacht, wie erschreckend die Zeit doch ist. Das ist ja erstmal ein ganz normaler Gedanke. Und dann geht es los: ich denke dann, dass es keinen Ausweg gibt, dass ich älter werde und ich irgendwann an dem Punkt sein werde, an dem ich sterbe und ich kann nichts dagegen tun. Danach geht es nicht weiter und trotzdem ist es keine Option die einem angeboten wird. Und dann ist es, als würde sich alles in meinem Kopf drehen, und es fallen mir dann noch ganz andere Sachen ein. Ich denke dann, was wäre, wenn die Menschen, die schon gestorben sind an einem wunderschönen Ort sind und alle anderen Menschen auf der Erde sehen könnten. Und sie sehen, wie viel Angst wir vor dem Tod haben und die bereits Gestorbenen sind verzweifelt und wollen den Lebenden sagen, dass alles gut wird, dass nichts schlimmes passiert aber sie können nicht, und so müssen sie zusehen wie wir Menschen uns quälen und Angst haben und unser Leben nicht leben, vor lauter Denken. Und das beschäftigt mich dann ewig. Es geht morgens schon los. An manchen Tagen ist es schlimmer, dann beeinträchtigen mich meine Gedanken so sehr, dass ich nicht mehr spreche, weil mein Kopf einfach zu laut für mich ist und mich vollkommen unter Kontrolle hat. Manchmal male ich mir aus, wie es wäre, wenn die Menschen zu denen ich aufsehe mich immer sehen könnten. Und so stelle ich mit vor, mein Leben wäre ein Buch, das jemand liest und wenn gerade nichts passiert, hat der Leser das Buch vergessen. Und dann stelle ich mit vor, dass Autoren eigentlich immer neue Welten erschaffen, also könnten wir alle Gott sein und unsere eigene Geschichte schreiben und die wäre dann in einem anderen Universum real. Und so zieht sich diese Gedankenschraube immer weiter zu und ich weiß einfach nicht, was ich dagegen tun kann. Ist das normal? Bitte helft mir! Danke fürs lesen!

Es ist der "gute Ton", "Gang und Gäbe", "Höflichkeit", dass man sich gratuliert, wenn man Geburtstag hat.

Ich empfinde das als unangenehm. Egal ob ich jemandem gratuliere(n) (muss) oder mir gratuliert wird.

Es ist ein Brauch zwischen uns Menschen, doch wieso empfinde ich das als störend?

Gratuliert man dem Gegenüber nicht, so wird es einem krumm genommen. Doch was habe ich durch diese Geste gewonnen? Eine platonische Danksagung? In meinen Augen unnötig und von keinem Wert.

Empfinde ich es deshalb als störend?

Denkt jemand genauso wie ich?

wie am besten?

Ich selber finde mich zu dick und deshalb versuche ich am Tag höchstens 900kcak zu essen und mache Sport bis kurz vorm umfallen. Jeder meint ich bin zu dünn und ich soll zunehmen... Ich möchte aber abnehmen bis ich zufrieden bin. Ich möchte genauso dünn wie die anderen sein. Ich bin einfach mega unzufrieden mit meinem Körper und Gewicht und deshalb mache ich mich selber mega fertig. An meinem Körper sieht man einfach jedes Gramm fett und es stört mich so. Ganz besonders hässlich und fett finde ich meine Beine.

Wie kann ich meinen Körper/Figur akzeptieren?

hallo zusammen

Ich bin weiblich und 19 Jahre alt, eine Beziehung hatte ich noch nie. aber ich hätte sehr gerne eine.

Jetzt meine Frage. Ich frage mich, ob es bei manchan von euch auch so ist. Und zwar stelle ich mir sofort Dinge vor, wenn mir ein Mann gefällt, ich jemand im Zug sehe oder bei der Arbeit im Verkauf einen bediene. Mit Dingen meine ich z.B. wie wir uns kennenlernen, wie wir Dinge Unternehmen, wie er sein könnte, wie er sich in mich verlieben könnte, wie unsere Beziehung sein würde.

Es kommt vielleicht ein bisschen kindisch rüber. Haben nicht eher so 14 jährige Mädchen solche Gedanken/Vorstellungen?

Ich hatte noch nie ein Freund, weil ich einfach sehr schüchtern bin und mir noch niemand so richtig vom Charakter her gefallen hat.

Ich habe wirklich jeden Tag solche Gedanken. Auch Zuhause. Obwohl ich dort kein Mann sehe, stelle ich mir trotzdem immer vor, wie es währe ein Mann zu küssen, mit ihm zu schlafen, eine Beziehung zu haben. Denke ich nur so, weil ich noch nie eine Beziehung hatte und gerne eine hätte? Bin ich noch nicht bereit für eine Beziehung? Sind diese Gedanken kindisch?

Guten Tag

Ich habe ein riesen Problem...

Ich denke seit ca. 3.5 Jahren an eine Person. Ich habe ihn kennengelernt, sind zusammengekommen, haben schluss gemacht, das ist jetzt 1.5 Jahre her.
Die Person ist mir eigentlich egal, also ich bin menthalisch über ihn hinweg. Jedoch denke ich die ganze Zeit ununterbrochen an ihn. Und wenn ich mal nicht an ihn denke, habe ich das Gefühl abgetaucht zu sein, und wenn ich wieder an ihn denke, habe ich das Gefühl wieder Luft atmen zu können. Also es fühlt sich so an, als ob ich die Gedanken an ihn nötig hätte. Ich weiss dass ist total komisch. Aber ich kann einfach nicht mehr. Ich will es so sehr vergessen, dass ich es nicht vergessen kann. Ich werde mich so nie wieder verlieben können. Ich habe einfach so Angst, dass ich es nie hinbekommen werde.

Hallo. Ich- männlich, hetero hab letztens masturbiert und dabei schaute ich mir ab und zu ein Foto vom Mädchen, das mir sehr gefällt, stellte mir vor, dass sie es mir macht ( Blasen und Nuru-Massage). Dabei kriegte ich langsam die Erregung. Alles ist schön aber plötzlich kriege ich den Gedanken, dass ein künstlicher Schwanz mir gesteckt wird und dann habe ich automatisch es viel näher zum Abspritzen aber spritze nicht sofort ab. Nach dem schlechten Gedanken versuche ich den Gedanken zu bewältigen aber warum beeinflusst so ein Gedanke meinen Penis so, wenn diese Situation, die ich mir im Gedanken vorgestellt habe mir überhaupt nicht gefällt??? Ich bin absolut kein Fan von Femdom und würde nie zu einer Domina gehen. Vielleicht sollte ich mir einen ärztlichen Rat einholen? Wenn ja, zu welchem Arzt soll ich mich begeben?

Danke und viele Grüße.

Ich kann in letzter Zeit nicht mehr richtig nachdenken über Sachen die in meinem Leben passieren. Ich habe eigentlich Tausende Gedanken aber weil es so viele sind weiß ich nicht über was ich nachdenken soll. Dann macht es irgend wann immer Peng und ich weiß gar nix mehr und habe nix mehr im Kopf.

Meine vielen Gedanken übervordern mich? Passiert euch sowas auch manchmal ?

Ich habe mir so überlegt.. wenn man high ist, dann ist das einer der wenigen Zustände völliger Freiheit. Jedenfalls bei mir ist es so..

Die Gedanken sind frei und das ohne jegliche Einschränkungen.

Ich bin der Meinung, dass der Staat Freiheit nicht duldet bzw. ganz klar einschränkt. Wenn man nämlich genauer nachdenkt ist kein Mensch auf diesem Planeten frei.. es ist eine Illusion. Der Staat hat immer die Kontrolle

Also denke ich, dass der Staat dem Menschen auch diese Freiheit entzieht. Die Freiheit des Geistes .. was ist eure Meinung dazu?

Hey, es klingt komisch.. die letzten Wochen war ich immer ehrlich in Sachen höflichkeitsfragen... Wie geht es dir? Ich antwortete meistens mit, weiss ich nicht oder nicht so gut, naja.. irgendwann hat mich das aber sooo aufgeregt, da dann immer fragen kamen wie, Warum? Was ist los? Und ich habe da keine Lust drauf, dann habe ich geantwortet, alles gut (ja, ich weiss es widerspricht sich!!) Oder ich möchte nicht drüber reden. Und danach war es wieder okay, mein Tage waren okay, das tat auch mal gut!. Doch heute wurde ich wieder gefragt und ich habe einfach gesagt , dass es mir gut geht.. habe dann einfach zwanghaft "gelacht" und joar dann war die sache auch "geklärt", ich weiss nicht wie ich damit umgehen soll.. da es mir jetzt wegen dem den ganzen Tag grottig ging.. es kann auch nur Zufall sein.. aber habt ihr Tipps solchen Fragen gekonnt aus dem Weg zu gehen?

Und bei uns tut eine Lehrerin besonders eine auf meine Psychologin... Sie lässt es nicht, ich habe Sie gebeten das zu unterlassen aber sie lässt es nicht.. meine Freundin weiss davon Bescheid, soll sie ihr das ohne meine Anwesenheit sagen, damit sie weiss das ich das ernst meine, auch wenn sie es vielleicht gut meint? Sie weiss auch das ich Hilfe habe!!

Hab Narben an den Beinen und möchte sie nicht ziehen. Habt ihr ein paar Ausreden warum man keine kurze Hose trägt?

Ich bin vor einem Jahr mit der Schule fertig geworden und denke nahezu wirklich jeden Tag an die Schulzeit bzw. an manche Lehrer zurück. Wollte wissen ob das bei euch auch so ist ?! Hört das mit der Zeit auf ?

Und wenn ihr noch zur Schule geht denkt ihr nach der Schule bzw. in den Ferien an Lehrer oder an die Schule ? Ich meine wahrscheinlich denkt ihr an Hausaufgaben oder Klausuren und ans Lernen aber sonst auch? Zum Beispiel in den Sommerferien ?

An was denkt ihr ?

Hallo zusammen,

Ich komm überhaupt nicht klar mit meinen Gedanken.(Ich bin 17 und habe schon mit meinen Eltern drüber geredet, aber ich die nehmen mich garnicht ernst)

Ich hab schon seit längerer Zeit(1 Jahr) immer Gedanken die ich nicht mehr aus meinem Kopf bekomme. An einem moment stell ich mir vor, dass ich kann simple dinge wie schreiben nicht mehr kann, oder sogar sprechen. ich schaffe es klar trotzdem aber in meinem meinen Gedanken bin ich voll vernebelt. Ich stelle einfach alle meine Fähigkeiten in Frage. Oft stelle ich mir auch existenzielle Fragen (klar weiss ich das alles gerade wirklich passiert aber ich habe gleichzeitig das Gefühlt das alles unecht ist. Ich weiss dann nicht was Realität ist ja oder nein.) Auch das Menschen ganz seltsame Kreaturen sind. Ich verliere meinen Verstand!

Vor allem ist es immer wenn ich ich aufwache am schlimmsten, denn da habe ich am meisten Gedanken. Diese Gedanken werden dann auch immer von einem schlechten Körpergefühl begleitet.

Generell ist mein ganzes Leben in den letzen zwei Jahren viel ernster geworden. Ich will, dass das aufhört.

Ich will meine Art und weise zu denken ändern. Außerdem würde ich super gerne zum Psychologen oder Psychiater nur weiss ich nicht wie ich jetzt vorgehen soll. Gibt es einen Weg um den Hausarzt oder soll ich hin. (meditieren oder sowas funktioniert bei mir nicht, ich habe dann immer angst sobald es zu psychisch wird)

Liebe grüße

Victor

Ich bin jetzt schon den ganzen Nachmittag hungrig.... Egal wie viel ich esse ich werde nicht satt....

Was könnte die Ursache sein?

Was kann ich dagegen tun?

Brauche dringend einen Rat.

Ich habe seit knapp über eine Woche negative Gedanken/Zweifel über meine Beziehung. Was ich daran nicht verstehe, ist, dass es mehr oder weniger aus dem nichts kam, also wir hatten zwar den Tag davor eine etwas angespannte Stimmung aber das ist eigentlich nicht der Rede wert. Außerdem passt alles bei uns mehr als super, wir sind zwar erst seit 2 Monaten zusammen aber ich habe bisher noch nichts negatives an ihr gefunden und bin bis zu diesen Zweifel unglaublich glücklich gewesen.

Ich war zwar am Anfang unsicher dabei, ob ich wirklich die Beziehung eingehen will. Diese anfangszweifel waren aber relativ schnell verflogen. Ich merke total, wie mir das alles im Weg steht, da ich generell ein Kopfmensch bin und mich die Gedanken permanent begleiten. Wenn ich mal einen gedankenfreien Moment erwische, dann spüre ich mein Glück und meine Freude auch wieder, meist aber nur für einen kurzen Augenblick.

Mittlerweile hat mich das sehr eingenommen und ich kann kaum noch meine Gefühle einschätzen. Ich weiß nicht ob ich sie vermisse wenn sie nicht da ist, ob ich mich freue wenn sie kommt und wie es allgemein mit meiner Liebe steht. Aber ich will sie nicht verlieren und ich meine wirklich sie als Person! Eine Zukunft kann ich mir eigentlich auch vorstellen. Ich wäre nur gerne wieder so frei und glücklich wie vor zwei Wochen.

Ich denke oft einfach, dass ich mich in dieses Gedankenkonstrukt reingesteigert und darin verfangen habe. Und was ich wirklich auf keinen Fall möchte, ist das ganze zu beenden. Ich weiß einfach was ich an ihr habe und da bin ich mir eigentlich ziemlich sicher mit! Die Gedanken sind übrigens leider auch oft da, wenn sie bei mir ist, aber in seltenen Momenten schaffe ich da zumindest besser, mich fallen zu lassen.

noch eine Anmerkung: wir sehen uns sehr oft, die letzten 2-3 Wochen fast jeden Tag. Könnte natürlich unbewusst damit was zu tun haben. Wir haben jetzt auch 3-4 Tage Pause gelassen um zu gucken was es bewirkt

Also wenn ich mir was vorstelle, dann passiert was voll komisches was ich nicht steuern kann. Z.b. Bei einer Situation mit mehreren Leuten und dann bricht immer der Boden unter den Menschen ein und das mehrmals und ich kann das nicht kontrollieren. Oder wenn ich einen Ball in einen Korb werden will in Gedanken, es geht einfach nicht. Dabei sollte ICH doch die Jenige sein die meine Gedanken kontrolliert aber irgendetwas anderes kontrolliert sie. Das ist so komisch wie bekomme ich das weg. Willenskraft hilft nicht

Mein Opa ist letze Nacht gestorben 😭 er hatte jahrelang Krebs. Ja ich weiß das es ihm jetzt besser geht er ist jetzt wieder mit meiner Omi zusammen. Aber er war so viel mehr Vater für mich als mein Vater. Er hat mich immer wieder aufgebaut. Er war derjenige der mir das Radfahren und schwimmen beigebracht hat. Und jetzt soll er einfach nicht mehr da sein? Ich will nicht ohne ihn sein😭Ich würde gerne hinterher gehen. Hier gibt es Nichts mehr was mich hält. Ohne meine Großeltern bin ich ganz allein. Ja meine "Eltern" leben noch. Aber sie kümmern sich einen scheiß um mich. Opi ich liebe dich❤️😭

Wenn ich raus gehe und Menschen sehe dann fühle ich mich direkt beobachtet.

Dann kommen Gedanken auf wie: "er oder sie kritisiert bestimmt mein Aussehen"

Deshalb bin ich in der Öffentlichkeit sehr angespannt im ganzen Körper.

Ich traue mich auch nicht zum Arzt zu gehen weil ich Angst habe dass er mich auslacht oder so..

Was könnte ich dagegen unternehmen?

Obwohl ich nicht beschnitten werden möchte und es auch keinen medizinischen oder persönlichen Grund dafür gibt, habe ich manchmal den Gedanken dass ich beschnitten werden will, bzw. wissen will wie es sich anfühlt und wie es genau gemacht wird. Werde auch oft steif von dem Gedanken... Ich weiß nicht woher das kommt. Was ist falsch mit mir? Wie werde ich diesen Gedanken los?

Ich hab das Problem, dass ich oft in der Schule die Antwort weiß, aber ich melde mich nicht, weil ich mich für meine Stimme schäme. Ich bin zwar dankbar, dass ich überhaupt eine habe, aber ich schaffe es nicht diese Komplexe aus dem Kopf zu bekommen. Habt ihr da Tipps wie ich es schaffe meine Stimme lieben zu lernen? Danke im Voraus!

LG

was denkt ihr darüber? findet ihr auch das stimmt? ich persönlich finde das stimmt nicht,,, aber sowas ist auch nicht vorstellbar heutzutage

Hallo, ich hab mal eine Frage.

Ich habe schon vor langer Zeit gemerkt, dass ich mich oft abhängig von Personen mache, entweder Freunde oder meiner derzeitigen Freundin.

Früher war es bei meinen Freunden so, dass ich öfter das Gefühl hatte, jemand hätte keine Lust auf mich und dann hab ich mich oft sehr schlecht gefühlt und war traurig. Das einzige, was mir in diesem Moment geholfen hat, war die Aufmerksamkeit dieser Person.

Jetzt ist es mittlerweile bei meiner Freundin so. Ich halte, wenn sie mir keine Aufmerksamkeit schenkt, sei es über WhatsApp oder sonst wo, kaum einen Tag ohne sie aus. Schreibt sie mir mal ne Stunde nicht, hab ich direkt das Gefühl, sie hat keine Lust auf mich, oder wenn sie mal nicht sagt, ich solle ihr schreiben, wenn ich zu Hause bin oder ich vermisse dich, kommen direkt wieder negative Gedanken hoch und ich denke immer an das schlimmste, dass sie keine Lust mehr auf mich hat und vielleicht Schluss macht. Bin ich jedoch bei ihr beweist sie mir aber immer das Gegenteil und ich fühle mich gut.

Oft will ich dann auch aus Prinzip nicht hinterherrennen, und schreibe ihr dann aus Protest mal 30 Minuten nicht zurück, fühle mich aber danach schlecht.

Ich will einfach diese emotionale Abhängigkeit lösen und egal, ob mir jemand Aufmerksamkeit schenkt oder nicht mein Leben glücklich leben können.

Bitte um Tipps!

Lg

Hallo :)

An was denken Männer, wenn sie attraktive Frauen auf der Straße sehen?

Sex?

Viele Grüße

ich denke immer darüber nach, dass mich meine Freundin betrügen könnte (hatte das auch schon bei meiner Ex-Freundin). Obwohl ich ihr zu 100% vertraue.

Hat jemand Tipps wie ich das „abschalten“ kann? Es ist sehr nervend und macht mir sehr zu schaffen..

Hey ich habe schon seit etwas Über nem Monat Mordgedanken einfach so ohne grund und sie werden Stärker und wenn ich diese Gedanken habe könnt ich weinen und Lachen also wollte ich fragen ob das Normal is

Ps. Sry ich kann Satzzeichen nicht gut muss es noch lernen

Hey :)

Vielleicht kennt der ein oder andere das auch. Immer wenn ich alleine bin, fangen die Gedanken förmlich an zu rasen. Es fühlt sich an als hätte ich 1000 Gedanken auf einmal im Kopf und ich kann sie nicht klar sortieren. Sie schwirren einfach herum und sind nicht greifbar. Wie ein Karussell. Ich stelle Alles in Frage, sind meist existenzielle oder sehr sinnlose Sachen. Alles Sachverhalte, die man nicht hinterfragen sollte, weil es sowieso keine Antwort drauf gibt und das macht mich irre. Ich bekomme davon immer sehr starke Kopfschmerzen und Panik und es fühlt sich an als würde mein Kopf jeden Moment platzen. Versuche die Gedanken dann aufzuschreiben.. Um sie zu begreifen und zu sortieren, aber es ist schwierig. Kennt ihr vielleicht irgendwelche Skills oder so?

Um alte Gefühle zu verarbeiten muss man ja die Gefühle nochmal durchleben sozusagen.Wenn ich diese Gefühle nochmal durchlebe fühlt man sich ja sozusagen wieder in der Situation wie mit 12 als wir das Gefühl wegen einer negativen Erfahrung gemacht haben.Werde ich dann auch wieder so wie mit 12, wenn ich mich dann in das Gefühl zurück erinnere und das gefühl auslebe.

Ist es normal das ich die ganze Zeit viel denke? Ich will garnicht so viel denken aber es kommen immer automatisch Gedanken in mein Kopf. Meistens negative. Warum?

Ich (m/15) habe ein ziemlich großes Problem damit, dass ich mir einfach über alles viel zu viele Gedanken mache, was einen einfach nur in jeder Lebenssituation verunsichert und behindert. Irgendwie ist das so tief verankert, dass ich mir das nicht abgewöhnen kann, deshalb frage ich hier. Hat jemand Tipps oder vlt auch eigene Erfahrungen damit, was man tuen kann um sich dies abzugewöhnen?

Momentan mache ich mir da die ganze Zeit Gedanken drüber. Ich schaue mir YouTube-Videos an, wo Menschen an Krebs erkrankt sind und nur noch einige Monate zu leben haben. Natürlich wissen die Krebs Patienten darüber Bescheid, dass sie bald sterben müssen und berichten dann darüber. Doch die Menschen waren vor der Kamera ziemlich locker und sagen, dass sie noch viel erleben möchten und so. Doch das kann man dann doch gar nicht mehr genießen, oder? Klar, sterben wir alle einmal, aber die Menschen in den Videos waren noch sehr jung, um die 30 Jahre ungefähr. Das ist doch traurig, so früh sterben zu müssen. Aber was würdet ihr machen, wenn ihr nur noch 6 Monate bis 1 Jahr zu leben hättet? Ich wäre glaube ich die ganze Zeit deprimiert und könnte gar nichts mehr genießen. Eventuell würde ich dann sogar früher sterben wollen, weil ich sonst einfach die ganze Zeit traurig wäre.

Heei

Ich habe etwas am laufen mit einem Jungen der mir wirklich gefällt und ich denke ich gefalle ihm auch ziemlich. Nun ja, er ist 16 und ich bin 15.. Gestern hatten wir das Thema Sex da wir beide der Meinung sind, dass man das ruhig ansprechen darf vor der Berziehung. Er hatte vor knapp 1 Jahr eine Freundin und hat mir erzählt, dass er sie schonmal gefingert hat. Jedoch bereut er es, weil es keine schöne Beziehung war. Er ist trotzdem noch jungfrau und bekam davor auch noch keinen Bj.😅

Mein Problem ist jetzt, dass ich mich ziemlich unerfahren fühle und meinen ersten Kuss hatte ich auch mit ihm, er weiss aber nichts davon.

Der Gedanke, dass er schonmal jemanden gefingert hat macht mich kaputt.. Ich weiss nicht wieso aber ich will und kann mir das ganze einfach nicht vorstellen.

Wenn Leute ständig in der Vergangenheit "leben" und NUR in Erinnerungen schwelgen (früher war alles besser). Haben diese Leute im Leben also viel Falsche gemacht? Und für das JETZT nicht gut gesorgt? Oder sind mit ihren Leben im JETZT unzufrieden?

Oder haben diese Leute ehre Zukunftsängste? Oder sind jetzt am "Scheitern" ?

Wie kann man das sehen?

Oder denkt der Mensch eher an die guten Dinge im Leben? Oder wiegt die schlechten Dinge im Leben, die im JETZT ablaufeb, mehr auf?

Oder sagt ihr euch selbst "Stopp" wenn es zu krass, perverts etc. wird ?

Ich habe ziemlich oft den Gedanken bzw. Die Vorstellung, dass mir jemand ein Messer in meinen Bauch (in der Gebärmuttergegend) rammt. Und ich fühle dann auch ziemlich lebendig vorgestellte Schmerzen. Es hilft dann nur, mich zusammenzurollen oder meine Hand drauflegen als imaginären Schutz. In der Öffentlichkeit geht das nicht so gut. Ich habe schon versucht, rauszufinden, ob mich etwas trigger. Meißten wenn ich im Bett auf dem Rücken liege aber auch oft einfach willkürlich.

Zudem glaube ich an das Gesetz der Anziehung und habe Angst, dass ich das in meinem echten Leben manifestieren werde, wenn ich so oft daran denke.

Wie soll ich aufhören?? :(

Mir ist heute etwas ganz seltsames passiert und zwar stand ich auf der Bushaltestelle und wartet auf den Bus wie immer ich hab halt geschaut ob der Bus kommt und dann kam das habe ich aber nur nebensächlich wahrgeholt Ich habe förmlich auf dem Bus gestarrt Und halt die Leute einsteigen gesehen (spätesten dann hätte mir doch auffallen müssen das da mein Bus war ) und ehe ich mich versehe fährt der Bus an mir vorbei und erst ein paar Minuten danach realisiere ich das das tatsächlich mein Bus ich kann mir so dumm vor und im Nachhinein kann ich mich nicht Mals mehr wirklich daran erinnern ( das war vor 1 Stunde )

Sowas ist mir noch nie passiert ich hatte das Gefühl mit den Gedanken woanders zu sein richtig wegtreten...

das war dann wie so ein Weckruf ...kurz danach war ich wieder richtig klar im Kopf und hab mich richtig geärgert ...

wie kann bitte sowas passieren ...

ich hab doch sogar noch hingeschaut..

hat das irgendwas zu bedeuten ..ich meine ich kann doch nicht für ein paar Minuten mein Gehirn einfach abgeschaltet haben... das macht mir schon irgendwie Angst

glaub ihr das hat was zu bedeuten ?

Im Nachhinein kommt es mir nur so vor wie ein Traum ! Was hab ich mir wortwörtlich gedacht ??

Meine Frage ist, welche Gedanken im islam verboten sind. Ich habe von vielen Gelehrten gehört, dass der Prophet (s.a.w) gesagt hat, dass Allah die Muslime für ihre Gedanken nicht bestraft, solange sie diese nicht in Taten umsetzten. Die Frage ist jetzt, gilt dies für ALLE Gedanken, oder gibt es andere Gedanken, für die man bestraft wird? Manchmal hab ich "perverse" oder abscheuliche Gedanken und denke, dass ich so sündige, bin mir aber nicht sicher...

Danke für eure Antworten.

Ich arbeite seit ein paar Monaten im Kindergarten. Nach der Arbeit sowohl auch am Wochenende und in meinen Pausen muss ich ständig an den Kindergarten denken und an die Kinder.

Meine Kollegen erzählen mir ständig, dass sie nie nach der Arbeit oder am Wochenende an die Kinder und den Kindergarten denken. Weshalb ich mir Sorgen mache, ist, dass wenn ich im Sommer den Kindergarten verlasse, nicht mehr aufhören kann daran zu denken. Ich bin selbst in der Erzieher Ausbildung.

Muss ich mir Sorgen machen?

Warum ergeben die meisten Träume keinen Sinn? Im Traum selber erscheint mir alles selbstverständlich, als wäre es ganz normal, doch sobald ich aufwache und an das geträumte nachdenke, bemerke ich das es total unlogisch war und gar keinen Sinn ergeben würde im realen Leben. Warum ist das so? Haben das auch andere Menschen?

Guten Abend Leute...

Ich weiß nicht ob ihr was mit dem Begriff "overthinkig" was anfangen könnt, aber es ist so: ich bin permanent am denken, mein kopf platz fast davon... Ich kann einfach nicht mehr aufhören zu denken. Ich mache mir sehr viele Gedanken über alles und jeden und denke mir oft Probleme die es gar nicht gibt. Ich weiß nicht mehr was ich tun soll, denn ich mache mich damit sehr unglücklich. Ich hatte das vor einem Jahr schonmal, danach war es besser und jetzt fängt es einfach wieder von vorne an. Ich finde nachts in letzter Zeit kaum in den Schlaf, weil mein Kopf nicht aufhören kann zu denken. Ich habe auch schon mit Freunden darüber gesprochen aber wirklich was genützt hat es mir nicht...

Hallo,

ich habe ein Problem, das mir in letzter Zeit immer mehr Sorgen bereitet. Ich bin Christ und habe mein Leben Jesus übergeben. Einfach weil ich nicht mehr kann und so.

Nur leider hab ich immer diese Zwangsgedanken, dass ich meine Seele verkaufen soll oder irgenwie den Teufel herausfordern.

z.B. wenn ich ein Auto sehe, z.B. ein Audi und ich das Model kenne, z.B. A6, dann hab ich Zwangsgedanken die meinen, dass ich meine Seele aufs Spiel setzen soll, ob es wirklich der A6 ist oder nicht. Auch wenn ich mir ganz sicher bin hab ich diese Gedanken.

Kennt sich jemand mit Zwangsgedanken aus? Nicht, dass ich meine Seele verkaufen möchte, aber wäre es schlimm wenn ich den Gedanken zugestimmt hätte? Wie gesagt, meine Seele möchte ich nicht verkaufen aber manchmal war der Druck so groß und ich hab diese Gedanken zugestimmt.

Muss ich nun etwas befürchten? Kann mir jemand helfen? Was würde Jesus sagen?

LG

Also angenommen 2 gedankenleser wollen zeitgleich die Gedanken des jeweils anderen lesen , welche Gedanken lesen Sie Dann? Weil der eine denkt die Gedanken des anderen und der andere die Gedanken des anderen aber wenn beide das des anderen denken denken ja beide gar nicht Oder?

Hey,

Wir schreiben bald eine Deutscharbeit und dort müssen wir einen inneren Monolog schreiben. Es geht um das Buch "Die Wolke" von Gudrun Pausewang. Wir sollen aus der Sicht von Janna-Berta schreiben. Aber nur eine bestimme Stelle und zwar: Von dem Moment wenn sie im dritten Kapitel auf diesem schmalen Weg fahren - Bis hin zu Ulis Tod. Aber immer wenn ich einen inneren Monolog schreiben will, rutscheich immer in diese Schiene "Nacherzählung aus der und der Sicht". Könnte mir jemand vielleicht ein paar Beispiel Sätze schreiben, damit ich einrn Ansatz habe?

Also von dem gelb markiertem (das Makierte mit eingeschlossen)

Bis zum Ende von Seite 55. Ich brauche auch nicht den ganzen Monolog, nur damit ich eine Idee bekomme.

Ich wäre echt dankbar!

LG

Hey

Ich bin mir nicht sicher ob ich sexsüchtig bin oder nicht so ganz. Was wären Anzeichen ? Kann jmd das Gefühl einer sexsucht beschreiben und genauer erklären ?

Lg

Hab manchmal das Gefühl mir würde im Leben etwas fehlen, wobei ich nicht wüsste was. Meine Vergangenheit war nicht die schönste.

Bin bald 25 falls dies was zur Sache tut.

Ich habe meine eigene Wohnung, einen Freund und einen Hund.

Meiner Familie geht es gut, ausser zu meinem Vater hab ich leider nicht soo viel Kontakt, sehen uns nur alle paar Wochen mal.

Geld habe ich ausreichend zur Verfügung.

Glücklich bin ich trotzdem nicht immer/oft. Wie finde ich heraus, was mir fehlt ?

Ich liege oft im Bett und denke viel nach, warum bin ich nicht einfach glücklich und zufrieden? Was fehlt mir?

Hey Leute,

ist es euch auch schon einmal Aufgefallen wenn ihr euch mit jemanden Unterhaltet und euch intensiv in die Augen seht, dass manche Menschen mit ihren Augen zwischen dem linken und rechten Auge des Gesprächspartners hin und her wechseln (langsam)??

Meine Frage: Was hat das zu bedeuten? Was denkt der Mensch ? Und was sagt dies Psychologisch gesehen aus ?

PS: Mir ist es immer bei den Leuten aufgefallen die Sexuelles Interesse an mir haben bzw. auch mal was mit mir hatten.

Also wenn ihr aufm Sofa oder im Bett liegt und in Gedanken / Erinnerungen schweift

Hi,meine Herzensfreundin meldet sich immer seltner auf WhatsApp oder ignoriert mich einfach. Ich weiss nicht was ich getan hab. Noch vor ein paar Tagen haben wir so viel geschrieben und alles war super. Doch jetzt meldet sie sich gar nicht mehr. Wenn sie was braucht schreibt sie mir. Wenn ich ihr schreibe dann ignoriert sie das einfach, nur manchmal antwortet sie mir. Ich möchte sie nicht verlieren. Ich komm mir wie ein Hund vor was ihr ständig hinter her laufe. Meine Frage ist, wenn sie mir wieder schreibt, soll ich ihr einfach sagen. Ich hab das Gefühl du schreibst mir nur wenn du was brauchst. Doch ich habe Angst das sie dann den Kontakt mit mir abbricht wenn ich ihr das so sage.Was würdet ihr sagen oder soll ich schreiben. Ich dachte du bist sauer auf mich? Was soll ich schreiben.
Sie ist 23 und ich 17 beide weibliche keine Liebe wir sind wie Schwestern.

Hallo ich bin 16 Jahre alt und habe eine große Vorstellung oder halt Traumwelt. Ich stelle mir immer vor, wie ich ein anderes leben führe, mit anderen Menschen, meist berühmte Personen und kommuniziere auch mit diesen Person. Es gibt auch Situation wo ich mich in diese imaginäre Person verliebe. Ich kann aber diese Traumwelt von der Realität unterscheiden, also ich weis dass, das nicht echt ist und es beeinflusst auch nicht meine echte Welt. Ist das normal ? Meine Freundin sagt immer ich soll aufpassen nicht das ein Star weis was ich denke (also meine Gedanken lesen kann)

Ich mache mir ständig Gedanken wer mal zu meiner Beerdigung kommen wird . Ob es mehrere tausende oder Zehntausende sein werden , wie sie alle um mich weinen 😢. Ob mein Sarg noch durch die Stadt gefahren wird und der Trauerzug in der ganzen Stadt ein Verkehrschaos verursacht .
Ob die Stadthalle ausreichen wird für die ganzen Trauergäste...😢😐

Hallo ihr da draußen,

es gibt Fragen, die mich schon länger und sehr intensiv beschäftigen. Ich bin 1999 geboren, also sozusagen ein "Milleniumskind".

Und ich habe das Gefühl, das unsere Generation sich tiefgründigere Gedanken über unsere Existenz macht, als die meisten anderen. 

Ich hab selbstverständlich mit vielen Leuten in ungefähr meinem Alter zu tun (17-22) und ich merke jedes mal aufs Neue, dass sich sehr viele "komische" Gedanken machen. 

Mit "komisch" meine ich zum Beispiel, dass ich über solche Dinge nicht mit den meisten anderen jüngeren oder älteren Menschen reden kann, weil die meist gar nicht verstehen was ich von ihnen will und warum ich über sowas nachdenke oder wie ich überhaupt auf die Gedanken komme. Mir ist bewusst, dass es viele Menschen gibt, die sich solche tiefgründigen Gedanken machen und das diese auch teilweise sehr viel älter oder jünger als ich sind. Trotzdem ist mir in meinem Umfeld aufgefallen, dass es eher die wenigsten sind.

Ich frage mich oft, warum wir auf dieser Welt sind, was der Sinn unserer Existenz ist, warum alles so ist wie es ist, warum wir so sind, wie wir sind und warum wir das machen, was wir machen, ob es einen tieferen Sinn für das alles gibt. Es sind noch viel mehr Fragen, die ich gar nicht in Worte fassen kann, weil sie viel zu kompliziert sind, als dass ich sie beschreiben könnte. Ich denke viel über unseren Planeten und die unterschiedlichsten Menschen darauf nach, aber auch über das ganze Universum und wie seltsam es ist, dass ausgerechnet wir auf diesem Planeten existieren. Ich achte sehr auf mein Umfeld und alle Menschen die mir in meinem Leben so begegnen, wie sie sich verhalten, womit sie sich beschäftigen, was ihre Einstellung zum Leben und ihre (oder unsere) Existenz ist. Dadurch erfährt man viel über die Leute, obwohl man nichts mit ihnen zu tun hat. Oft kommt es mir so vor, als könnte ich in deren Köpfe sehen und viel mehr verstehen als sie es tun.

Und je länger ich darüber nachdenke, desto komischer kommt mir das alles vor. Ich verstehe es einfach nicht und finde keine Antworten darauf. Ich finde es normal, dass man sich solche Gedanken macht. Denn es sind Fragen die wahrscheinlich niemand wirklich beantworten kann, aber sie betreffen uns eigentlich alle. Trotzdem kommt es mir so vor, als wäre ich eine der wenigsten, der es so geht.

Ich möchte nicht darauf hinaus, dass ich irgendwelche psychischen Probleme hab oder sowas. Ich bin ein sehr glücklicher Mensch und ich lebe mein Leben auch sehr gerne. Aber diese ganzen Gedanken gehen mir nicht aus dem Kopf und ich denke in den alltäglichsten Situation darüber nach, was hier gerade passiert und warum es passiert. Mir werden einfach viele Sachen bewusst.

Mich interessiert sehr, ob es euch ähnlich geht und ob euch dann auch alles so komisch vorkommt. Es ist leider nicht einfach das zu beschreiben, was in mir vorgeht und ich hoffe, dass das hier Leute lesen, die mich eventuell verstehen.

Ist es überhaupt möglich emotionslos zu werden. Emotionen haben für mich keinen Vorteil und ich würde sie gerne von mir ablassen, da sie nur im weg stehen. Das leben ist aber kein Spiel mit Einstellungen, in der ich alles ändern kann. Aber kennt ihr irgendwelche Methoden, Strategien oder so dazu?

Hallo, ich weiß nicht was mit mir los ist, deshalb schreibe ich jetzt einfach mal hier.. Ich bin weiblich/22 und seit einigen Wochen einfach komplett niedergeschlagen, und einfach ‚leblos‘. Mir macht absolut NICHTS Spaß. Früher hätte ich total viele Interessen etc. Ich komme nicht aus dem Haus und fühle mich draußen total ausgeliefert und habe Angst vor Menschenkontakt. Ich bin ständig müde, egal wie viel ich schlafe(Könnte am Eisenmangel liegen, Tabletten bringen leider nichts.) und bin die ganze Zeit nur in meinem Zimmer. Ich weine ohne Grund mehrmals in der Woche, habe manchmal extrem komische Gedanken, aus denen ich schwer raus komme, bin entweder extrem traurig(was man mir leider ansieht) oder fühle mich einfach komplett leer, ich weiß nicht wie ich das beschreiben soll..)Ich habe Angst vor der Zukunft(Abi habe ich und ich studiere momentan), Angst vor dem Älterwerden.

Ich weiß nicht, warum ich das alles hier überhaupt schreibe/aufzähle, aber vllt hat jemand ähnliche ‚Probleme‘ oder weiß, was mit mir los ist..? Danke

Wenn ich in Sätzen denke, also einen Gedanken konkret ausformuliere, dann höre ich ihn oft wie mit einer Stimme im Kopf die ihn mir laut sagt. Das variiert aber in der Intensität, manchmal ist es richtig mit sprachmelodie, manchmal eher wie ein flüstern, also wie wenn man als Kind sich vorgelesen hat Und leise gelesen hat um sich besser zu konzentrieren. Das hab ich vor allem dann wenn ich einen Text lese oder wenn ich ( wie gesagt) versuche konkret in Sätzen zu denken. Kennt das jemand von euch?

Hilfe!

Ich weiß nicht, ob das normal ist, aber ich denke schon noch ab und zu an meinen Ex. Wir waren fast 4 Jahre zusammen und ich habe seit 2Jahren einen neuen Freund, mit dem ich auch glücklich bin. Trotzdem denke ich manchmal an meinen ex, was er wohl gerade macht und was ich mit ihm reden würde, würden wir uns heute über den Weg laufen. Manchmal gehe ich im Kopf frühere Gespräche durch und dass ich manchmal schon schße zu ihm war. Er auch zu mir, also ich habe in dem Sinn kein schlechtes Gewissen, dass die Beziehung deshalb kaputt ist. Es hat am Ende einfach nicht mehr funktioniert, also deshalb meine ich das nicht.

Ich würde ihm manchmal gerne sagen oder schreiben, dass mir das leidtut was ich falsch gemacht habe, allerdings klingt das dann so, als wolle ich immer noch was von ihm.

Zudem hat er mir neulich in der Disko erzählt (wir haben uns zufällig getroffen), dass seine Freundin immer noch eifersüchtig auf mich ist. Ich habe keine Ahnung warum, oder wie sie darauf kommt, da wir ja keinen Kontakt mehr haben und sie mich nur 2 mal gesehen hat (jeweils auf Partys und durch Zufall). Ich habe das mal als Kompliment genommen :)

Aber warum denke ich noch ab und zu an ihn, liegt das daran, dass sich unser Freundeskreis überschneidet und ich somit nicht komplett mit ihm abschließen kann? Ich möchte ihn nicht vollständig aus meinem Leben entfernen, da wir uns ja gut verstehen und die Trennung normal verlaufen ist, ohne Streit oder so... Ist das normal?

LG

Eine ähnliche Frage habe ich bereits im Bezug auf Träume gestellt, doch diese Frage beschäftigt sich eher mit einer etwas anderen Situation. In letzter Zeit vergesse ich. Nicht im Bezug auf die Einkaufsliste oder etwas anderes derartiges, sondern ich vergesse meine Gedankenwelt. Wie schon einmal erwähnt, bin ich Schriftstellerin und erschaffe in meinen Gedanken Welten. Was mich daran immer schon gestört hat, ist, dass ich es nicht greifen kann. Bisher schrieb ich meine Geschichten und die Welten so gut wie möglich meistens in den Computer, weil ich da noch was ändern kann, denn meine Gedanken stehen nie still.

Auf einem Blatt Papier kann ich es nur weg radieren, doch dann sieht es unsauber aus, aber das Papier kann ich dennoch anfassen. Ich kann alle Unterlagen nebeneinander legen und die Welt um mich herum erschaffen, mich in ihr bewegen. Am Computer geht das nicht. Wenn ich einen Text schreibe, muss ich scrollen, um ihn zu lesen und kann ihn nicht im Stück sehen. Das macht mich oft fast kirre.

Dasselbe Problem habe ich mit den Gedanken. Es ist alles irgendwie durcheinander, ein Chaos, dass ich bisher noch ganz gut beherrschen konnte. Aber in letzter Zeit vergesse ich mehr. Erst vorhin dachte ich daran, zwei neu erschaffene Figuren in eine schon bestehende Geschichte einzufügen. In Gedanken versuchte ich mehrere Varianten und fand eine Geschichte, in die die beiden ganz gut reinpassen könnten, doch um sicher zu gehen, steckte ich sie in Gedanken noch in eine andere Geschichte. Dort passten sie nicht so gut rein und ich wollte sie in die vorige Welt stecken, doch sie war weg. Noch während ich daran gedacht habe, sie in eine bestimmte Geschichte zu stecken, vergaß ich, welche es war.

...

(Ich würde die Frage gerne weiter ausführen, doch leider ist die Zeichenzahl begrenzt, deswegen schreibe ich im Kommentar darunter weiter)

Ich leide an einer Zwangsstörung und damit verbundenen Handlungen und Gedanken. In letzter Zeit versuchen meine Gedanken mir einzureden, dass ich Verbrechen an Menschen (und Tieren) als gerechtfertigt betrachte und sogar gut finde. Sie wiederholen sich immer wieder mit den Worten „du findest das doch geil/gut“ in Bezug auf Straftaten und Verbrechen. Dabei ist genau das Gegenteil (!) der Fall. Woher kommen diese Gedanken? Und warum reden sie mir das ein? Gibt es hier Betroffene?

Denke manchmal an Sachen die überhaupt nicht stimmen und die garnicht zu mir passen.

Also ich (M/19) muss ständig an Frauen denken. Ich hatte nie eine Freundin oder Sex und bis zu meinem 18 Lebensjahr war das völlig in Ordnung für mich und ich wollte auch keine Freundin und dachte keine Sekunde darüber. Mir kam es immer komisch vor wenn jemand Frauen hinterher lief. Vielleicht auch weil ich keinen wirklichen Kontakt zu Mädels hatte und nicht wollte.

Jetzt sind in meiner Klasse „heiße“ Mädels und wenn ich sie immer sehe werde ich geil und muss die ganze zeit daran denken wie ich sie nehmen würde usw usw..

Ich bin jetzt die ganze Zeit so drauf und hat jemand eine Idee wie ich das vergessen kann und mich wieder meinem Leben und der Schule widmen kann?

Zusätzlich stehe ich auf eine aus der Klasse und das macht es nur schlimmer und lenkt mich extrem von der Schule ab.

Wie gesagt das ist eine ernste Frage und wenn man bedenkt wie sehr es mich in der Schule beeinträchtigt könnt mein restliches Leben daran hängen vor allem da ich jetzt auch noch in der letzten Klasse bin und dieses Zeugnis wird mich mein Leben lang begleiten. Vorher war ich ganz anders und fing wochen vor Tests an zu lernen, wenn ich jetzt lernen will muss ich wieder an Mädels denken und das zerstört die konzentration und deshalb habe ich keinen Spaß mehr am lernen und will es auch nicht mehr.

Danke für ernste Antworten.

Also ich bin 16 und stecke schon seit ein paar Wochen in einem tiefen Loch fest. Alles sieht grau und traurig aus für mich. Ich muss nur an etwas trauriges denken und schon kann ich rotz und Wasser heulen. Ich liege den ganzen Tag im Bett und gucke Netflix. Ich habe einfach nicht die Kraft auf zu stehen. Unter Menschen fühle ich mich auch oft unwohl und rede irgendeinen Mist, damit man nicht mein „wahres“ ich sieht. Denn so hässlich und komisch ich bin kann ich mich nur dumm anstellen um nicht noch anders aufzufallen. Jetzt muss ich mich so langsam bewerben und ich würde gerne weiter zur Schule gehen, und meine Noten sind schon besser geworden, aber mir fehlt jetzt einfach die Motivation um weiter zu machen und vor ran zu kommen. Meine Mutter will mir das Netflix streichen, aber das Ding ist es lenkt mich ab und lässt mich den ganzen Mist vergessen der mich runter zieht und wenn ich das nicht mehr habe sinke ich noch tiefer. Also ein kleiner Haufen fragen die ich habe.
Wie bekomme ich mein Leben auf die Reihe und finde die Motivation?
Wie komme ich aus diesem Loch raus in dem ich schon zu lange stecke?
Wie kann ich mich selbst mögen und mich dann auch unter Menschen wohl fühlen ohne Doofe hinter Gedanken?
Danke schon mal und pls keine blöden Antworten...🤯🙃

Hallo,

ich hab schon länger Probleme mit meinen Problemen mit meinen Gedanken.

Und zwar bin ich den ganzen Tag eigentlich nur mit meinen Gedanken beschäftigt, und bekomme von der Außenwelt gefühlt kaum mehr etwas mit, es grenzt fast schon an Realitäsverlust.Ich möchte meinen Gedanken endlich in den Griff bekommen und das Leben leben was ich leben möchte, nur diese Gedanken hindern mich an allem. Immer wenn ich freude an etwas habe oder ich mich auf etwas freue, kommt ein negativer Gedanke, den ich meistens glaube und die schöne Sache immer mit diesem Gedanken verbinde, der nicht mal stimmen muss.Und das verzerrt meine ganze Wahrnehmung irgendwie, was jetzt wahr ist und was falsch.Um dies wieder rückgangig zu machen um dieses schöne Gefühl wieder zukommen, schaffe ich nur ganz schwer.Ich denke auch das meine Gedanken irgendwie Realität werden.Kann mir jemand helfen wie ich endlich diese Gedanken unterkontrolle bekomme und vorrallem verstehen kann.

LG

Und was löst Nostalgie in euch aus?

Hallo wir hatten in der Schule die Aufgabe, ein portrait mit Emotionen zu zeichnen ich habe mich für Verzweiflung entschieden, aber es ist ziemlich hässlich geworden und ich weiß nicht in wie fern es verstörend auf meine Lehrerin wirkt. Und welche Note würdet ihr mir geben, wäre da noch ne 3 drin, bin übrigens in der 8. Klasse.

"Selig sind, die reines Herzens sind; denn sie werden Gott schauen!" Matthäus 5,8

„Gedanken und Worte können dir alles nehmen. Sogar deinen Verstand.“

Hallo in letzter Zeit macht mir extrem etwas Angst nähmlich dass ich glaube ich höre stimme es ist eher so ein flüstern . Ich denke lieber dass ich mir das einbilde doch seit 1 woche wurde es schon zum Zwangsgedanken , immer wenn ich alleine bin denke ich dran weil ich unbedingt sicher gehen will ob ich mir das einbilde wenn ich abgelenkt bin oder so höre ich nicht nur wenn ich dran denke.

was kann ich dagegen tun ? Bin ich verrückt oder so

Guten Abend.

Mich würde das wirklich mal interessieren und ich lasse mich auch gern inspirieren.

Mit freundlichen Grüßen

Die jüngeren Herren sind gefragt! Ein typ schaut ständig meine Instastorys, nimmt meine Anfrage aber nicht an. Warum stalkt er mich dann ? Verstehe ich nicht, was denkt er ? Warum machen Jungs das ? Er ist 23

Hat jemand von euch Erfahrungen mit dem Gesetz der Anziehung gemacht? Also wenn man positives denkt, dann kommt positives zurück?

Guten Abend erstmal.Also ich habe seit ungefähr 1 Jahr Zwangsgedanken.Das heisst das ich jeden Tag denke etwas schlimmes getan zu haben oder jemanden zb beleidigt zu haben.Das ganze geht so weit das ich zuhause sitze und extreme Panikattacken bekomme mit Herzrasen usw.Das Problem ist ich weiß eigentlich dass diese Gedanken Quatsch sind aber dann denke ich wieder an die möglichen Folgen und steigere mich wieder extrem rein.Ich werde wahrscheinlich bald einen Psychologen aufsuchen aber hat jemand vielleicht Tipps wie ich diese Gedanken loswerde oder mich wenigstens beruhigen kann?Vielen Dank schonmal:)

Meine Tochter spricht die Fremdsprache (englisch) beinahe so gut wie ihre Muttersprache (deutsch). Hat auch über 10 Jahre in verschiedenen Ländern gelebt. Manchmal vergisst sie , dass sie in Deutschland ist und dann erzählt sie plötzlich etwas in englisch.

Darauf habe ich sie gefragt , in welcher Sprache sie denn denken würde.

Erst schaute sie verblüfft und dann erfreut, dass ich auf so etwas kommen würde. Tja, sie denkt hauptsächlich in deutsch, kann aber eine Geschichte die sie in London erlebt hat nur in englisch erzählen.

Geht das anderen genauso?

Ich habe angefangen meine gedanken, probleme und gefühle in ein kleines buch zu schreiben. Ich fühle mich jetzt ein bisschen leichter, weil ich das gefühl habe es jemandem anvertraut zu haben.

Mich würde mal interressieren wer noch positive erfahrungen damit gemacht hat oder wer denk das es helfen kann. wenn es euch nicht geholfen hat oder ihr einfach denkt das es nichts bringt dann sagt das auch, aber bitte nett bleiben.

Ich will einfach nur wissen wie die einstellung zu dieser metode so ist c:

Ich kann meine innere Stimme abschalten und einfach nicht denken. Also dass nix in meinem Kopf rumschwirrt, das plappert. Ist das normal? Hatte das vorher noch nie, aber jetzt auf einmal konnte ich aufhören zu denken und musste mich dazu zwingen wieder zu denken. Ganz komisch.

hallo leute, mein name ist david, in letzter zeit träume ich sehr intensiv, früher hatte ich nur bedeutungslose träume die keinen sinn ergeben aber seit einigen monaten träume ich von einer ähnlichen welt wo ich mit menschen umgeben bin die eine sehr positive energie ausstrahlen und die welt, die luft, die atmosphäre einfach unbeschreiblich ist, ich fühle mich in diesen träumen sehr wohl und irgendwie befreit, dieses friedliche gefühl ist unerklärlich, ich bin da immer in orten die ich kaum kenne, die häuser, die straßen und alles ähneln unserer aber alles fühlt sich so unbeschreiblich gut an, diese positive energie die immer da ist in meinen träumen fühlt sich so an wie als würde man durch die luft fliegen, haben solche träume eine bedeutung oder ist das ein einblick in unsere parallelwelt oder ein anderes ich von mir auf ner anderen welt oder anderen dimension? lg david

Seit nun über 1 Jahr bin ich ein Mädchen verliebt. Ich bin 17 und sie ist 15. Wir sind sehr gut befreundet und schreiben täglich sehr viel miteinander. Jedoch habe ich das Gefühl dass sie nichts von mir will.

Bis vor kurzem hatte sie einen Freund, diese Beziehung hat aber nur sehr kurz gehalten. Aber jetzt wo sie wieder Single ist muss ich nahezu jeden Tag an sie denken. Manchmal gibt es wirklich Tage wo ich mich überhaupt nicht konzentrieren kann weil meine Gedanken die ganze Zeit bei ihr sind.

Seit kurzem schickt sie mir, wenn wir Schreiben, auch manchmal Herzchen und sowas. Aber ich hab das Gefühl dass sie das alles nur freundschaftlich meint.

Nun meine Frage: was sollte ich eurer Meinung Jetzt tun? Sollte ich meine Gefühle für sie einfach unterdrücken und versuchen zu vergessen oder probieren ihr näher zu kommen? Falls ja, was könnte ich machen um ihr näher zu kommen?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten!!!

In einem Moment in dem man sehr sehr wütend ist, sagen Menschen in solchen Momenten eher die Wahrheit, oder übertreiben Sie maßlos? Beispielsweise wenn sich 2 Personen streiten.

Seit längerer Zeit fällt es mir schwer die richtigen Worte in Gesprächen zu finden als hätte ich einen durchgängigen Blackout.So gut ich auch versuche mich darauf zu konzentrieren etwas zu finden was ich sagen kann fällt mir einfach nichts ein auch das zuhören und verstehen fällt mir schwer ich fühle mich als hätte ich keinen richtigen eigenen Gedanken,ich fühle mich leer und verzweifelt weil ich nicht weiß wie das so weiter gehen soll.

Ich bin jemand der unter Zwangsstörung leidet und deshalb gehe ich ja jede woche zur Vehraltenstherapie und ich bin halt auch she rparanoid ab und zu mal und und wenn es um Krankheiten geht, steckt viel Hypochondrie in mir. Ich habe vor dem schlafen gehen ein fach ohne dass ich es will einen "was wäre wenn" gedanken bekommen und es hieß was wöre wenn dein Herz jetzt einfach stehen bleibt und jetzt habe ich bis jetzt ohne dass ich es will diesen gedanken und er behindert mich wie alle lästigen gedanken am Allatag. Es sit nicht das erste mal dass ich so was habe. Ich hatte soclhe Gedanken wo ich Monate Angst hatte und ich will das nicht. Dieser Gedanken....Ich will ihn wegschmeißen. Raushaben. Wie kann ich dafür sorgen dass ich es wieder vergesse weil es nervt besodners wenn es psychosomatisch wird. Auf einmal fühlt sich meine Brust komisch an aber nur weil ich ständig daran denke. Ich habe mir jetzt ständig gesagt das sich positiv denke und diesen gedanken nicht will aber er ist einfach sehr hartnäckig und steckt unterbewusst drin. Was soll ich tuen weil ich will jetzt keine Herzphobie bekommen wo ich jede minute um mein Herz angst habe, ich als 21 jähriger gesunder Mann. Was kann ich tun?