Stress – die neusten Beiträge

Hey, also ich (13/w) hab eben einen Traum. Ich würde gerne in ein paar Jahren eine Gesangs Karriere machen. Das will ich eigentlich schon seit ich klar denken kann. Natürlich ist nicht gesagt das ich es schaffe aber joa will es eben versuchen. Ich war noch nie jemand der seine Zeit irgendwo im Büro oder so verschwenden will. Wollte eigentlich schon immer "Frei" sein. Jedoch habe ich mich etwas informiert usw und ich wollte fragen wie das jetzt genau mit Freizeit und Stress usw ist. Meine Mutter hat gesagt das es ein sehr stressiger Job ist und das ich fast nie zuhause bin (falls ich Erfolgreich werde). Und hab ich dann überhaupt Freizeit? Usw. Pls nur ernst gemeinte antworten. Ich zerbreche mir sehr den Kopf darüber.

Ich habe seit ca 4 Wochen geschwollenes zahnfleisch, dass ohne Grund blutet. Vor 3 Wochen war ich das erste Mal beim Zahnarzt und habe ein Medikament ins zahnfleisch bekommen und ne Spülung. Mir wurde Wasserstoffperoxid verschrieben und ich habe jeden Tag damit gegurgelt. Das bluten hat aufgehört. Vor 1,5 Wochen habe ich ne kortisoncreme auf das Fleisch bekommen. Leider ist diese Creme nirgends erhältlich und ich habe mir pyralvex gekauft und nutze es seit ein paar Tagen regelmäßig. Leider bessert sich die schwellung absolut nicht. In 4 Tagen bin ich wieder beim Arzt. Ich weiß nicht mehr weiter

Mir fallen immer wieder peinliche, unangenehme Sachen aus meiner Vergangenheit, Kindheit ein und ich bereue es und schäme mich sehr! Dabei sind es eigentlich nicht wirklich traumatische Sachen sondern eher unangenehm Sachen, Fehler und Mobbing aber es macht mich fertig! Was soll ich nur tun?

Hallo,

Ich habe letzte Woche ein technisches studium begonnen und bin maßlos überfordert. Ich sitze nur noch beim Lernen und seh mich mit dem ganzen Stoff um Längen nicht raus. Selbst wenn ich die Nächte durchlernen würde, würde ich nicht fertig werden. Ich bin echt am verzweifeln, hab keine Freizeit mehr, keine Zeit für nichts mehr und schaffe den Stoff nicht annähernd. Ist das normal oder legt sich das mit der Zeit? Ich versteh nicht wie ein Mensch das schaffen kann. Ich hoffe hier auf Tipps und Erfahrungen. Danke!

Hey, heute in der Bahn kam ein Kontrolleur und hat uns Grundlos sehr laut angeschrien.

Er sagte: "HEEEEYYY, ALLE NACH VORNE IN DER VORDEREN BAHN"

Und das war richtig richtig laut und aggressiv.

Neben mir saßen 3 Freundinnen bin 17 männlich. Auf jeden Fall, hab gesehen wie sie sich erschrocken haben. Dann stand ich auch und habe ihn auch zurück angeschrien und gesagt "SCHREI NICHT SO, FETTSACK". Ich schwör es euch ich wollte nicht frech sein, deswegen hab ich nichts weiteres getan. Der Mann war über 55 Jahren alt.

War ich frech?

Hallo liebe Community. Habe seit längerem folgendes Problem und kann mir alleine auch nicht mehr helfen.

Ich bin 25 Jahre männlich und spiele seit ich denken kann Fußball. Bis vor ca. 3 Jahren auch problemlos. Ab diesem Zeitpunkt an kam es bei großer Anstrengung zu ersten Würgereizen auf dem Feld. Sprich, ich musste ca. 3-4 Mal würgen, ohne mich zu übergeben. Danach geht es auch meistens besser. Nun ist es allerdings so, dass ich ein anfälliger Mensch für das Würgen bin. (Zähneputzen, enge Kleidung, usw...) Auch stressige Situationen führen dazu. Mein großes Problem ist, dass ich mittlerweile kaum einen Sport ausüben kann, bei dem dieses Würgen nicht auftaucht. Mittlerweile ist es auch psychisch bedingt. Alleine der Gedanke daran löst es aus. So macht auch Fußball keinen Spaß mehr, oder joggen oder ähnliches. Doch der Gedanke an das Würgen macht es viel schlimmer. Ansonsten bin ich kern gesund. in seltenen Fällen in denen man quasi nicht an das Würgen denkt und in Gedanken ganz wo anders ist passiert auch nichts. Ich hoffe ihr habt Ratschläge da ich nicht weiter weiß. Kennt ihr ähnliches? Ich kann auch den Auslöser des Würgens nicht eindeutig beschreiben. Mir kommt es so vor als schnürt es mir den Hals zu und verengt ihn. Nicht das typisch Schlechte aus dem Bauch, wenn es einem nicht gut geht.

LG Peter

Es geht um Folgendes Ich (18) und meine Freundin(17) haben öfters durchaus sicheres petting und doch meistens nur an uns selbst während der andere den Körper des anderen streichelt und küsst. Auch oralsex meistens ich an ihr gehört zum Thema.

Ich habe mir nie Sorgen drum gemacht da wir wenn ich einen samenerguss habe achten wo er kommt und alles gut abwischen...meine freundin tut sich selbst doppelt gründlich die Hände waschen wenn sie mit sperma in Berührung kommt.

Wir hatten einmal ein Moment (Anfang letzten monat) wo ihre Periode 7 Tage zuspät kam und ich mir sehr viel Stress und Sorgen unnötig dadurch machte (das Internet ist voller horror geschichteb)...Doch seitdem ersten Tag der (gottseidank) gekommenen Periode(auch wenn 7 Tage zuspät) also vor 21 tage nimmt sie die Pille täglich da wir endlich richtigen geschlechtsverkehr haben wollen. Ich war seit Den Moment als ihre periode kam völlig fröhlich und machte mir keine Sorgen mehr...

Doch jetzt seit vorgestern hat sie ihre pillenpause und wir Taten es erneut wieder nur mit petting...

Und ich mache mir unglaublich Sorgen das irgendwie etwas passiert sein kann uns Sie schwanger ist ...

(Ich weiß viele werden lachend da sitzen aber ich habe damit wirklich zukämpfen)

Selbst meine freundin verspricht mir das nix sein kann da sie ja mit der pille verhütet und auch während der pillenpause die verhütung klappt ...Und es war ja nur petting...

Ich mache mir halt unglaublich Kopf da sie auch manchmal schmerzende,empfindliche und pralle brüste bekommen hat und viel isst .

Das soll wohl Nebenwirkungen der pille sein die sie ja gerade erst 21 Tage nimmt doch ich mach mir halt unglaublich Sorgen und habe Angst das wenn ich sie zuoft drauf ansprechen sie selbst angst kriegt was bisher nicht der fall war....

Ich glaube ich bin paranoid oder rechtfertiges verhalten was sagt ihr ? VIELEN DANK FÜR EURE HILFE IM VORAUS.

Hi Ich erledige seit Monaten die kehrwoche und keiner von den restlichen 5 Familien rührt nur einen Finger.

Es ist total dreckig keinen intessiert es. Alle 6 Wochen komme ich dran und ihr könnt euch vorstellen was da alles an Dreck hängen bleibt, wenn keiner ausser mir putzt.

Sämtliche Aufforderungen und bitten weeden ignoriert und die Aushänge der Hausverwaltung auch. Leider hatte ich vor kurzem Chemotherapie gesundheitlich geht es mir nicht gut. Ich denke ich werde auch nicht mehr putzen. Was würdet ihr tun?

Die Hausverwaltung Vermieter sind informiert und das Problem ist schon lange ein Problem. Leider wird nicht gehandelt...

Dankeschön

Wenn ja, warum?

Gab es unter euch Fußballfans und Stadiongehern mal ein Erlebnis im Stadion, was ihr einfach nur in die Tonne hauen könntet? Gemeint sind speziell ganz normale Stadionbesucher, die im neutralen Bereich sitzen, da die (problematischen) Ultras ja meist nicht nur für positive Erlebnisse sorgen.

Das schlechte Erlebnis könnte zum Beispiel Stress oder gar eine Schlägerei mit gegnerischen Fans gewesen sein, Probleme bei der An- oder Abreise, eine durchgehend schlechte Sicht auf das Spielfeld oder einfach nur den miesesten Auftritt, den ihr je von eurer Mannschaft gesehen habt.

Hallo :)

ich habe seit ungefähr 3 Jahren hin und wieder sowas wie “Herzstolpern”…also teilweise merke ich wie ein oder mehr Schläge aussetzen und dafür die nächsten dann wieder total schnell sind. Das ist echt ziemlich unangenehm weil ich in der Zeit blockiert bin zu atmen.
Mittlerweile bin ich mir sehr sicher, dass es bei mir stressbedingt ist. Gekommen ist das in der Oberstufe, da war es dann vllt einmal pro Woche. Während der Abizeit kam es allerdings mehrmals täglich und das sehr stark, dass ich immer wieder kurz davor war zum Arzt zu gehen. Nach dem Abi hatte ich 2 Monate nichts zutun und da hatte ich das kein einziges Mal. Jetzt, seit ich wieder arbeite merke ich das total schlimm, also dass es leider teilweise mehrmals stündlich ist.
Ich betreibe viel Sport zum Stress-Ausgleich (ich arbeite in der Pflege mit Behinderten, ist schon sehr anstrengend) aber beim Sport hört es leider nicht auf.
Würdet ihr mir raten den Arzt aufzusuchen, oder kann er auch nichts machen, da es ja vom Stress kommt?
Schon im Voraus danke für eure Antworten und einen schönen Tag! 😊

Hallo Leute, ich bin mental kaputt, ich fange ständig an zu heulen, habe angst vor meiner Zukunft und habe das Gefühl, dass ich mein Abitur nicht bestehen werde und ich alles umsonst mache und das nur wegen dem Lk Biologie. In jedem Fach sind meine Noten gut, außer in Biologie. Das liegt daran, dass wir in Biologie direkt mit dem Thema Genetik angefangen haben und in paar Tagen eine Klausur schreiben werden. Seit der 3ten Schulwoche bereue ich das ich Lk Bio gewählt habe, ich habe Bio gewählt da mir Bio immer Spaß gemacht hat, doch ich finde das Thema mega Schwer und kapiere es nicht und seitdem habe ich die Gedanken die Schule abzubrechen, weil ich sowieso Bio nicht bestehen werde. Ich hab keine Ahnung was ich noch machen soll ich bin ständig am Heulen und möchte nur wegen Bio nicht mehr zur Schule. Braucht man Abitur um später einen guten Job zu bekommen etc. ? Wenn ich in jedem Fach eine gute Note habe außer in Bio, sprich alle Fächer ca. 3 und Bio eine 4 kann ich dann mein Abi noch bestehen. Ist es schlimm, wenn man einige Klausuren in Bio vergeigt? z. B. mangelhaft? Ach ich hab keine Ahnung mehr was ich machen soll ich weiß nicht was ich machen soll der Stress zerstört mich.Ich versuche zu lernen ,jedoch brech ich in Tränen

Mutter verurteilt mich immer und nennt mich krank, dumm und verrückt weil ich nicht so wie gleichartige bin

Ich bin jemand der gerne daheim ist in ihren Zimmer und gerne zockt dies das

Bin halt introvertiert und das gefällt ihr einfach nicht und deswegen bin ich in ihren Augen immer schon das fehlgeschlagene und komische kind gewesen

Ich war in ihren Augen nie irgendwie besonders oder wertvoll, ich war immer nur die verrückte, kranke und abnormale kind

Ständig hält sie mir ein Vortrag darüber was an mir angeblich nicht normal sei und das ich wie ein Autistisches kind wäre und mich in mein Zimmer einsperren würde

Ich weiß ich bin volljährig und könnte schon längst weg von daheim was ich mir eigentlich auch sehr wünsche und natürlich auch vor habe, aber kann momentan nicht leider.

Ich weiß echt nicht was sie ständig davon hat wenn sie mich ständig verurteilt und auf meine Fehler hinweist? Nur weil ich nicht wie mein Bruder beliebt bin und bis morgens draußen bin und die halbe Stadt nicht kenne bin ich in ihren Augen nicht normal? Wie krank ist diese Denkweise bitte? Vor allem tut die mich ständig mit ein Autistisches kind vergleichen? Ich verstehe echt nicht was bei dieser Frau falsch gelaufen ist?

Ich habe ihr so oft gesagt sie soll damit aufhören und nicht ständig auf mir rum hacken aber die hört nicht auf? Was soll ich tun? Ich habe echt keine nerven mehr??? Was will die von mir?

Moin Leute,

ich verstehe meine Freundin nicht... Sind beide 17, seit mehr als einem Jahr zusammen und glücklich... So heute morgen hatte ich Schule mit ihr zusammen (haben einen Kurs gemeinsam). Ihr bester Freund der auch nen sehr guter Freund von mir ist, ist da auch drin. So, er nennt sie immer "Schnuppi"... Ich finds komisch, aber hab mich nie beschwert oder so, seit einem fcking Jahr nicht. Nur heute hat michs komplett genervt... Der Freund war sehr anstrengend heute und sie war auch nicht so gut drauf.

So und es hat mich mies genervt... Hab ihr das auch heute abend geschrieben und am Anfang war sie auch so "verstehe deine Meinung komplett, aber musst dir keine Sorgen machen, aber ist natürlich blöd wenn es sich stört". Hab dann noch bisschen mehr erzählt warum ich es komisch finde... Dann kippte ihr verständnis in ein Unverständnis und es kam die Frage auf "ob mich das jetzt stört weil es mich nervt, oder weil das andere komisch finden ? (ich hatte das vorher mal erwähnt, dass das andere auch komisch finden)... Hab ich gesagt das es mich heute genervt hat und nicht die anderen schuld sind...

Naja noch kurz weiter diskutiert und statt das sie mal irgendwas sagt muss ich mich entschuldigen, werde ich sauer angemeckert das ich sie vom lernen abgehalten hab usw... Also am Anfang hat sie das verstanden und erklärt wie es dazu kam das er sie so nennt usw und gesagt das ich mir keine Sorgen machen muss. So nerven tuts trotzdem aber das konnte sie nicht verstehen offensichtlich... Naja sind jz zu dem Schluss gekommen, dass das bestimmt nur daran lag weil mich der freund heute genervt hat. Kann auch gut sein, aber trotzdem ist es einfach komisch... Ich mein ich nenn die freundin von dem Freund ja auch nicht "hasi"...

So gerade als ich schlafen gegangen bin und ihr geschrieben hab hat sie nur patzig geantwortet... So sie hat stress wegen ner Klausur morgen und das merkt man, aber fands halt wichtig... Naja jz war sie gerade sehr patzig. Sehe sie morgen nachmittag und mal schauen ob sie dann immer noch so ist...

Findet ihr das "Schnuppi" komisch? Wie findet ihr ihr Verhalten? Wie soll ich mich verhalten? Morgen nochmal ansprechen? Stehen lassen? Gucken wie morgen die Lage ist? Hab ich womöglich überreagiert?

Also ich hab ja vor 2 Jahren Depression und Borderline diagnostiziert bekommen. Und demnach wissen meine Freunde das alle und sie haben viel Verständnis für mich. Sie sind auch alle super nett und supporten mich immer, aber ich werd das Gefühl nicht los , dass sie mich in Wahrheit hassen weil ich sie so stark belaste. Das hab ich auch schon angesprochen und sie meinten es ist nicht so, und sie mögen mich und sind immer für mich da, und irgendwo tief in mir weiß ich, Sie sagen die Wahrheit.

Aber manchmal hab ich trotzdem dieses überzeugende Gefühl, dass sie mich hassen, was soll ich dagegen tun ?

Ich war ja seit knapp 1,5 Jahren nicht mehr in Therapie, hab aber letztens wieder dort angerufen wo ich damals war und die haben gesagt (weil die mich schon kennen kann es sein, dass ich eher einen Platz bekomme), die werden sich so bald es geht bei mir melden. Was soll ich denn solange noch machen? Oder klar kommen ? Wie ?

Meine Eltern beide über 40 und versuchen seit längerem ein Kind zu machen obwohl die uns zwei schon haben, mich und mein Bruder und nein ich bin nicht begeistert davon und ihr werdet auch gleich verstehen warum.

Mein Vater ist nie wirklich ein richtiger für mich oder für mein Bruder gewesen, er war ständig weg und hat sich nie um uns gekümmert, meine Mutter war praktisch eine alleinziehende Mutter.

Er hat meine Mutter sehr oft betrogen und ausgenutzt was er heute noch macht, im Sommer wollte er sogar eine andere Frau heiraten heimlich bis meine Mutter das herausgefunden hat.

Er ist ein ekel und ein Schwein und er wird das in mein Augen immer bleiben.

Jetzt zu meiner Mutter sie ist schon über 40 und will ein Kind? Was ich und das ist meine persönliche Meinung schon ( zu alt ) finde.

Sie hat nicht mal die kraft für ein baby und ist nebenbei noch chronisch krank, sie will jetzt nur ein Baby in der Hoffnung sie könnte mein Vater da durch daheim behalten bzw Verbindern das mein Vater treu bleibt.

Bis jetzt hat es noch nicht geklappt und ich bete zu Gott das es auch so bleibt, ich und mein Bruder sind genug Traumatisiert und ich will nicht das es beim nächsten Kind genauso wird und seelisch misshandelt wird..

Denkt ihr ich kann mit meiner Mutter darüber reden und ihr deutlich machen das es keine Idee ist? Findet ihr ebenfalls das es keine gute Idee ist?

Alter, meine Mutter nervt vielleicht, ich habe in der Schule ein paar Sachen nicht in meine Mappe geheftet und sie räumt direkt meinen ganzen Schulranzen aus, schreit mich an und vergleicht mich mit anderen Leuten (möchte ich nicht so gerne nennen).

Und wenn ich meinen Meinung äussere, bekomme ich direkt Ärger und werde angeschrien. Und sie dringt mir auf ordentlicher zu schreiben obwohl ich mir schon Mühe gebe (die Lehrer können es lesen).

Findet ihr das fair?

Hallo

Uns zwar gehe ich auf die Realschule und irgendwie immer wen wir eine Arbeit oder einen Test schreibe lerne ich dafür (ich habe auch Nachilfe ) aber am Ende kommt immer eine schlechte Note raus. Es ist egal in welchen Fach, weil es in jedem Fach ist. Wir haben jezt sehr Strenge Lehrer aber ich muss es trozdem irgendwie hin bekommen gute Noten zu schreiben. Und eigentlich bin ich auch eher schüchtern das heißt ich sage nicht so viel im Untericht.

Ich spiele auch gar keine Video spiele mehr weil ich keine zeit mehr dafür habe weil ich auch immer so viele Hausaufgaben machen muss.

Hat wer ein paar Tipps für mich?

Hallo zusammen ☺️
ich hab mich heute total erschrocken habe meiner Kollegin was ich eigentlich machen wollte ohne Kommentar in die handgedrückt und hab 5 Minuten später den Zettel gesucht weil ich aktiv gar nicht bemerkt habe dass ich das gemacht habe für mich gab es diesen Moment gar nicht.

ich bin generell seit nem halben Jahr ca extrem überarbeitet kann nicjh mehr einschlafen verspreche mich ständig hab wie ein knoten im Gehirn.. und gehe meiner Leidenschaft dem zeichnen gar nicht mehr nach.

habt ihr vllt ähnliches Mal gehabt?

Hallo,

die Frage steht schon oben, nur damit ihr besser wisst worum es geht erkläre ich euch die Situation.

Mein Freund kam zum ersten Mal zu uns und da es Mittag war und ich ein Tag davor ihn noch gefragt hatte was er essen will worauf er gemeint hat ich soll machen was ich will er isst alles ( bis auf paar Dinge die er mir genannt hatte und bei denen ich extra darauf geachtet habe sie nicht zu kochen) hab ich meiner Mutter gesagt sie soll mein Lieblingsessen kochen.

Als er bei mir war und wir uns dann mit meinen Geschwistern an den Tisch gesessen haben, hat er das Essen versucht zu probieren und es war ehrlich nichts besonderes sondern einfach nur Spaghetti Bolognese, er hat aber kaum was davon gegessen, weswegen auch sein Teller voll geblieben ist. Zu meiner Mutter meinte er, dass es lecker wäre. Von dem Salat (hat meine Mutter zusätzlich noch gemacht) hat er dann auch versucht etwas zu essen aber hat nur so ein Blatt genommen. Er meinte er wäre voll weil er Zuhause schon gegessen hätte.

Etwas später hat meine Mutter gesunde Snacks (sie wusste er ist auf Diät) und Kuchen (selbstgebacken) nach oben in meinem Zimmer für uns gebracht und die hatte er auch nicht gerührt, vor allem den Kuchen fand ich Schade, weil er echt lecker war.

Er meinte er könnte nichts essen, weil er auf Diät wäre (das wusste ich aber er sagte ein Tag davor noch zu mir er würde eine Ausnahme machen).

Später

als er dann Zuhause war sagte er mir stolz er hätte fast die ganze Schockolade ,die ich ihm geschenkt hatte, aufgegessen und am nächsten Tag als ich dann bei ihm war hatte er nochmal davon genascht.

Ich verstehe dieses Verhalten null, denn ich finde es einfach respektlos und keine Ahnung ich fühle mich deswegen auch schlecht. Ich weiß auch nicht wie ich ihn darauf ansprechen soll.

Warum denkt ihr hat er sich so verhalten?

Guten Abend,

auf der Arbeit ist sehr viel Stress und die Arbeits Struktur und die Mitarbeiter sind scheiße(jeder gegen jeden). Ich komme damit nicht klar.

War schon beim Abteilungsleiter und beim Chef aber nix passiert.

Ich war schon 2016 wegen meiner Psyche und Spielsucht krank und merke das es wieder in die Richtung geht.

Soll ich zum Arzt oder was soll ich tun?

Ich Feier sowas eig gar nicht. Aber vor 3 Jahren ca wurde ich mal von einer geschlagen, die mich von hinten angegriffen hat. (Der Grund war das ihr crush mich hübsch fand)

Ich war schneller auf den Boden als ich denken konnte. Sie hat voll meine Haare gezogen und seitdem hab ich ein kleines Trauma. Da ich aber weiß das vorallem in Clubs usw Frauen schnell dazu tendieren Schlägereien zu haben, bräuchte ich Tipps wie ich mich gut wehren kann.

Und auch weil sowas ständig gefilmt wird ist das bisschen peinlich. Von der schlägerei vor 3 Jahren gibt es auch ein Video nur leider kein komplettes. Da sieht man nur wie sie mich erst leicht geschubst hat und dann ein Junge dazwischen ist und mit mir weggegangen ist. Das war also leider nicht Polizeirelevant.

Ich find sowas eig echt eklig aber ich will nicht wieder auf dem Boden liegen bei einer Schlägerei. Habt ihr Tipps als Mädchen sich zu wehren ?? Oder kommt mit 18 sowas nicht mehr so häufig vor ? Ich mein zu dem Zeitpunkt der Schlägerei war ich 15 und noch komplett anders.

Hallo,

hatte gerade eben mit meinem Vater und Mutter eine heftige Diskussion.

Es ging nämlich welchen Beruf ich machen möchte und das wäre Richtung Erzieher eventuell und mein Vater schrie mich an.

,,Suche dir eine vernünftige Arbeit wo du ein gutes Leben führen kannst"

,,Denke größer, höher, was ist Erzieher? Das ist eine schlechte Arbeit und Verdienst Hungerlohn"

Er sprach das ich Ingenieur werden soll.

Meine Mutter warf ihm dann vor:

,,das willst du bestimmt nur weil du dann angeben kannst damit oder?"

Danach war es still.

Ich mein, mit beidem kann man Leben?

Er drohte mir eine in die Fresse zu hauen und meiner Mutter auch, das er nun meine Zukunft in die Hand nimmt und entscheidet.

Er ist stur, denkt alt das nur ein Arzt und Ingenieur das meiste verdienen und wenn du dies nicht erreichst das du ein Versager bist.

Ich möchte es einfach nicht und er akzeptiert es nicht.

Ich bin gerade dabei die Wohnung aufzuräumen, laufe durch den Flur und habe mich dann plötzlich kurz erbrochen.

Dabei geht es mir vollkommen gut. Ich mache mir sogar was zu essen.

Das letzte mal gegessen habe ich heute um 13:00 Uhr. Undzwar einen Blaubeer-Johgurt mit Blaubeeren und Müsli. Jetzt kam eben ein Teil davon, teils unverdaut wieder raus.

Ich habe nur leicht aufgestoßen und dann kam es.

Fieber habe ich nicht und sonst wie gesagt geht es mir total gut.

Nur dass ich momentan ziemlich unter, auch psychischen, Stress stehe.

Könnte dies die Ursache sein?

Weil ich hatte sowas noch nie. Auch jetzt geht es mir nach wie vor gut.

Ich erwische mich selber immer wieder dabei wie ich "gedanklich " Arbeit mit nach Hause nehme , über stressige Situationen lange nachdenke und mir so meine Freizeit teilweise versaue.

Kennt vielleicht jemand irgendwelche Tricks um das zu verhindern ? Ich schaffe es einfach nicht das abzustellen.

Ich bin ein Junge 14 Jahre alt und glaube dass ich zu viele Hobbys hab. Ich spiele Gitarre, hab Aikido, gehe in ein Wahlfreifach von der Schule, spiele Tennis, mache bei den Pfadfindern mit und gehe in die Kirche (was eigentlich kein Hobby ist aber wir haben dort immer am Sonntag Aktivitäten die ein ganzen Nachmittag lang gehen, wo ich immer hin muss. Gitarre mag ich ehrlich gesagt nicht aber ich möchte damit weitermachen, aber meine Eltern wollen das ich ein extra Gitarren Kurs mit in Konzerten spielen hingehe, weil ich angeblich auch wissen muss wie es ist in Gruppen zu spielen. Ich will aber wirklich nicht dort hin weil das einfach mehr Stress ist. In die Kirche gehe ich auch nicht gerne weil wir die ganze Zeit Aktivitäten haben auch an Wochentagen wo ich fast keine Zeit dafür hab unf es macht mir auch gar kein Spass und meistens haben diese Aktivitäten eh gar nichts mit der Kirche zu tun aber ich muss dort trotzdem hin. Pfadfinder mag ich auch nicht. Und ich musste dort hin gehen weil ein Freund mich in ein Lager eingeladen hat und meine Eltern mich rdafür angemeldet haben ohne mich zu fragen. Und seitdem Lager musste ich immer dort hin und es geht denn ganzen Samstag lang und ich muss dort Leiter sein. Sonst find ich alle anderen Hobbys cool, aber mit Gitarre Pfadfinder und Kirche verbringe ich 50% meiner Freizeit und sonst bin ich ständig am lernen und Hausaufgaben machen. Ich habe keine Zeit für Freunde und andere Hobbys von mir die ich gerne Zuhause mache wie zum Beispiel Sprachen lernen. Und dann beschweren sich meine Eltern bei mir das ich nur am lernen bin. Und ich weiss einfach nicht wie es weitergehen soll.

Hallo zusammen,

leider geht es mir momentan nicht so gut. Ich bin erschöpft und ausgelaugt und ich würde gerne wieder etwas meiner früheren Lebensfreude wiederbekommen.

Zu meiner Situation:

Ich glaube, ich habe einfach zu viele zu große "Baustellen" in meinem Leben.

• Mein Körper
• Mein Stoffwechsel
• die Schule
• Stress
• Dauerstreit mit meinen Eltern
• Zukunftsangst
• Angst vor Misserfolgen

Warum mein Stoffwechsel heruntergefahren ist: Seit ca einem Jahr achte ich sehr penibel auf meine Ernährung, was auch immer extremer geworden ist und vor ca 2 Monaten den "Peak" hatte. Aber ich habe mich gut gefühlt, weil ich meine "Erfolge" gesehen habe und sich die Disziplin sehr gut angefühlt hat.

Diese Disziplin habe ich dann vor den Sommerferien auch in der Schule an den Tag gelegt und hatte am Ende einen sehr zufriedenstellenden Notenschnitt, auf den ich auch stolz war.

Während der Sommerferien habe ich leider etwas nachgelassen und war nicht mehr so diszipliniert, obwohl ich mir das vorgenommen hatte. Ich habe auch öfter mal ziemlich ungesund gegessen und etwas zugelegt. Ich bin immer noch schlank, aber die Zunahme belastet mich schon mehr als ich gedacht hätte. Ich habe vorher gerne enge bzw. auch kurze Kleidung getragen und seit die Schule wieder angefangen hat, trage ich nur noch baggy Kleidung.

Ich habe Dauerstress mit meinen Eltern. Außerdem habe ich das Gefühl, mir mit meinem Bio-Leistungskurs meinen Abischnitt zu versauen. Es läuft in manchen Fächern einfach nicht so und besonders Bio bereitet mir richtig Sorgen.

Ich habe so viel Stress und Termine und zudem ziemlich große Angst vorm Scheitern und vor Misserfolgen.

Ich bin noch nicht lange mit meinem Freund zusammen, aber eigentlich macht er mich sehr glücklich und wir könnyen eine wunderschöne Zeit haben, allerdings kann ich das alles meistens nicht richtig genießen, weil ich alles andere so sehr belastet (ich erzähle ihm das auch nicht).

Ich würde das wirklich gerne ändern und hätte gerne ein paar Anregungen.

Bitte nur antworten, wenn ihr wirklich Ideen habt oder in einer ähnlichen Situation wart.Bitte keine Tipps wie "professionelle Hilfe"

Danke:)

Mir wurde schon oft von einer gewissen Person gesagt, dass man immer alles geben muss. Also in der Schule auf der Arbeit etc. Immer versuchen der beste zu sein. Aber wenn ich mir anschaue, was diese Person macht, dann sehe ich einen Menschen der nur so tut als ob. In Wahrheit ist dieser nämlich faul und hat keine Ausdauer. Aber immer muss ich mir diese Moralpredigt anhören und es kotzt mich an. Wenn ich alles geben würde jeden Tag, würde ich krank werden. Zumindest sind das meine Erfahrungen wo ich 1 Woche lang einfach mal über meine Grenzen hinaus gegangen bin, danach wahr ich 2 Tage mehr oder weniger krank...

Was haltet ihr von solchen Leuten?

Ich hab im Moment viel Stress weil wir Donnerstag eine Arbeit schreiben ich muss viel lernen und muss heute noch 2 Hausaufgaben zu Ende bearbeiten und die eine verstehe ich nicht. Ich brauche jetzt eine richtige wirklich intensive Motivation weil ich am Ende bin und innerlich mental breakdown habe. Ich würde ja danke sagen aber niemand antwortet mir bei wichtigen Fragen hab ich das Gefühl

Bei mir ist es etwas kompliziert. Ich arbeite in einem kleinen Büro und habe selbst hier erst vor einem knappen Jahr begonnen. Seit einpaar Wochen haben wir einen neuen Mitarbeiter der sich im zwischenmenschlichen sehr schwer tut. Er ist extrem schnell gestresst und fängt dann an zu zittern und oft wird er auch laut gegenüber Kollegen und sogar dem Chef. Er sieht zudem überall Verschwörungen über ihn, dass alle finden zb er macht ständig Fehler und gibt immer wieder an, dass Kollegen ihn angeschnauzt hätten oder ihm Fehler zuschustern wollten. (was meiner Meinung so nie in dem Außmass wie er es hinstellt stattfindet.)

Jetzt hat er demnächst ein Gespräch mit dem Chef und dieser Fragte mich bereits vorab, wie ich die Situation sehe. Weiß nicht wie ich mich da richtig verhalte-. Ich muss dazu ehrlich sagen, dass die Einarbeitung bei uns im Betrieb sehr schlecht ist und der Kollege dadurch verständlich etwas überfordert ist. Anderseits verhält er sich uns gegenüber extrem unberechenbar und hat gestern erst eine Kollegin angeschrien, weil er sich von ihrem Blick (!) provoziert fühlte. Ich möchte keinesfalls ein Kollegenschwein sein, das dem Chef sagt, dass dieser Mensch ungeeignet ist für die Stelle. Fakt ist aber, dass eine Zusammenarbeit mit diesem Menschen nur sehr schwer ist. Das Betriebsklima ist extrem davon gestört. Wie soll ich mich gegenüber meinen Chef und auch gegenüber den Kollegen halten. Bis jetzt habe ich bis einfach gar nicht positioniert und beide Seiten neutral behandelt. Auf Dauer kann das meiner Meinung aber so nicht weitergehen. Habt ihr Tipps?

Also wir haben heute in Mathe eine Art Jahrgangsstufentest geschrieben und ich habe von 12 Fragen nur 4 geschafft. Unser Lehrer meinte dass wir den Test nur schreiben damit er sehen ob wir den Stoff vom letzten Schuljahr können und was wir noch wiederholen müssen kann und es keine Noten geben wird.

Die Sache ist aber, ich liebe Mathe, bin normalerweise sehr gut darin und will es später auch studieren aber als wir diesen Test bekommen haben konnte ich mich plötzlich an nichts mehr erinnern (sowas passiert mir manchmal in unerwarteten stressigen Situationen wie bei solchen Tests). Ich ärgere mich gerade so sehr über mich selber dass ich den Test nicht geschafft habe und habe vorallem auch Angst dass ich jetzt schlechter in Mathe werde und später nichts damit anfangen können werde. Wäre es z. B. Latein oder Geschichte wäre das nicht so schlimm, aber bei Mathe...

Hallo,

seit mehreren Monaten habe ich Stress, Weinanfälle,Herzrasen,Hitzeanfällle,Haarausfall, Schwindel, Nackenverspannungen,werde ohne Grund sauer usw.

Seit dem die Schule angefangen hat,leide ich ständig unter Stress und alles macht mich fertig und es wird einfach zu viel wegen Ausbildung,Abschluss etc

Ich muss ständig wegen jeder Kleinigkeit weinen oder bin kurz davor egal was passiert

Habe ständig Nackenverspannungen,sodass ich meinen Kopf oder meinen Arm kaum bewegen kann.

Dazu kommen noch ständige Bauchschmerzen und Magen-Darm-Probleme

Mir wird öfters ohne Grund Schwindelig oder bekomme aus dem Nichts Herzrasen

Und wenn ich anfange zu weinen kann es bis zur einer Stunde dauern

Ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll

Dazu stresst meine Mutter mich noch mehr,weil sie mich ständig anmeckert,anschreibt mich manchmal schlägt usw.Sie sollte eine OP haben was bei mir auch zu Stress geführt hat,sie ist manchmal so scheiße zu mir und ich gebe mir so Mühe in der Schule und kriege noch nicht Mals ein "Ich bin stolz auf dich" oder so etwas und immer wenn ich Weine fängt sie an mich anzuschreien,dass irgendwas mit mir nicht stimmt,das ich aufhören soll zu weinen usw

Zusätzlich habe ich auf einmal noch um die 7 kg abgenommen und habe das Gefühl,dass ich langsam in eine Essstörung reinrutsche,weil ich ständig darauf achte,was ich esse,wie viel ich esse oder wie viele Kalorien es hat und wenn ich zu viel esse,könnte ich wieder weinen,weil ich so Angst habe,dass ich zunehme.

Und ich weiß einfach nicht,was ich tun soll.Alles überfordert mich und habe auf nichts Lust,bin faul usw.

Eine sehr gute Freundin ist nur noch genervt, die hat sich von ihrem Kerl so zu Ostern getrennt. Und jetzt habe ich das Gefühl sie bereut das. Da er jetzt ne andere hat.

Sie lässt halt alles wie ich finde an mir ab. Sie macht meine Beziehung schlecht. Nörgelt andauernd. Kommt aber voll häufig vorbei. Um dann zu meckern, gestern gab ich ihr Contra, nach dem Sie echt übertrieben hat mit ihren Worten.

Dann schubst sie mich fast um und geht. Hab echt geflennt so kenne ich sie nicht. Heute haben wir kurz geschrieben.

Wenn mit ihr quatschen nicht hilft und so? Wie würdet ihr reagieren? Hab einfach Null Plan will aber den Kontakt nicht abbrechen. 😐

Danke im voraus.

Da mein Onkel dafür gesorgt hat dass wir die Rückreise aus dem Urlaub 4 Stunden verspätet antreten war ich etwas sauer und habe ihn nicht gegrüßt (hätte er etwas gesagt hätte ich das natürlich erwidert), was er als sehr schlimm empfunden hat und sich bei meinem Vater beschwert hat - der solle mir Anstand einprügeln.

Dann hat er mich an einer Raststätte vor seiner kompletten Familie in aggressivem Ton zur Sau gemacht was mir einfällt ihn so scheisse zu behandeln und mich beleidigt. Ich habe mich entschuldigt und dann mehrmals gesagt, dass ich das nicht während einer 30-stündigen Reise diskutieren möchte. Das wollte er aber nicht akzeptieren und hat so lange weiter auf mich eingeredet, bis ich meine Mutter gebeten habe mir den Autoschlüssel zu geben, gegangen bin, mich ins Auto gesetzt und gewartet habe.

Jetzt plagt mich ein schlechtes Gewissen - hätte ich ihm mehr kontern sollen? Habe ich falsch reagiert indem ich weggegangen bin, um die Situation zu deeskalieren?

Hallo Leute

Und zwar geht es um meine Mutter und ich weiß nicht ob das bei ihr eine art Störung ist oder einfach nur blöd ist aber es geht darum das meine Mutter mir nie wirklich zuhört wenn ich ihr was erklären will oder was erzähle.

Sie verdreht die Wörter grundlos immer so um gegen mich zu verwenden und mich dann anschließend damit zu provozieren, sie weiß das ich dann wütend werde und sie anschreie und wenn ich dann laut werde und frage was das eigentlich soll? Bin ich sofort die böse und werde direkt abgeblockt.

Es heißt dann ich soll ruhig sein oder ich würde sie nur krank machen, wegen mir würde sie so viel rauchen oder ich würde ihr nur stress machen obwohl ich ihr einfach nur was erklären will?

Ich verstehe dieses Verhalten von ihr einfach nicht? Was will die ständig damit bezwecken? Wenn sie keine lust hat auf mich wieso sagt die es dann nicht einfach? Ohne mich irgendwie ständig bewusst zu provozieren? Wie kann ein mensch nur absichtlich jemanden wütend machen ich verstehe sowas einfach nicht?

Vorgestern waren wir in der Stadt und aus dem nichts hat die angefangen mit mir zu streiten? Ich weiß nicht mal weshalb? Und am ende war ich schuld? Wenn ich sie frage was ich gemacht habe? schreit die mich nur an und provoziert weiter?

Vor allem gibt die mir für alles die schuld wirklich einfach für alles.. das ist doch krank? Ich höre von ihr nichts anderes außer „deine schuld“ jedes mal

Ist sie vielleicht ein Narzisst oder was hat die für ein Problem? Wieso provoziert die immer Streit mit mir? Bei anderen ist sie nie so und zu mir ist sie auch ganz anders aber wenn wir alleine sind fängt die an.. ich kapier einfach gar nichts mehr Leute

Was hat die für ein Problem? Narzisst oder einfach nur krank in der Birne?

Hal habt ihr sowas schonmal gehört, meine aktuelle Bezi verlangt von mir dass ich morgens wenn ich wach bin liegenbleiben bis sie irgendwann aufstehen will 🙄💨?? Bin heute zB um 6 wach gewesen und extra bis 7 liegengeblieben. Dann stand ich auf. Jetzt isses ein Problem weil sie bis 8:30 rumliegen wollte? 🤔🔫. Dachte erst es ging um Sexy time bei ihren vorherigen Beschwerden aber sie will mir glaub ich nur Lebenszeit rauben. Was würdet ihr mir anraten? Ansage machen geht kaum weil sie immer schon heult und gleichzeitig motzt (in ihrem piepston) wenn sie mit mir darüber redet. Habe ganz klar keine Lust auf rumliegen.

Hey also ja ich hatte mit einer Freundin bei h&m geklaut... Kurz und knapp - ich wurde erwischt und ich weiß das ich es niemals wieder machen will und auch niemals mehr machen werde ...

So - morgen bin ich zu einem Gespräch bei der Polizei eingeladen. W 0as wird denn da genau mit mir besprochen?

Ps: ich hatte an dem Tag wo ich erwischt wurde noch andere Dinge in meiner Tasche aber kein Bon weil die Sachen auch länger in meiner Tasche waren.

Die Polizistin meinte das ich am besten immer die bons behalten sollte damit es nicht zu Missverständnissen kommt. Wird das da dann auch angesprochen?

Weil die Bons hatte ich auch nicht mehr Zuhause gefunden um sie vllt mit zu Gespräch mitnehmen zu können.

Meint ihr ich mach mir zu viel Sorgen?

Hi, zur Zeit ist vieles stressig für mich. Kann das an der Pubertät liegen?

Bitte ernst gemeinte Kommentare und keine blöde.

LG

1. Gab es Vertrauenslehrer?
2. Konnte man seine Probleme den Lehrer beichten (z.B. ich habe zur Zeit sehr viel stress -> Ratschläge etc. bekommen)
3. Wie war allgemein die Lehrer Schüler Beziehung?

Hallo Leute..

heute ist so ein Tag, an dem ich wirklich völlig verzweifle. Ich gehe momentan in die 10. Klasse auf einer Gesamtschule und das Schuljahr hat erst vor zwei Wochen begonnen. In der 9. Klasse habe ich meinen qualifizierten Hauptschulabschluss mit einem sehr guten Durchschnitt absolviert. Jedoch hatte ich immer Probleme mit den Fächern Mathematik, Chemie und Physik. Letztes Jahr habe ich es aber trotzdem irgendwie geschafft. Wir haben gerade mal einige Stunden in den Fächern gehabt und ich verstehe NICHTS. Ich sitze da teilweise mit total leerem Blick und voller Angst, weil alle mitkommen, außer ich. Heute habe ich den ganzen Tag versucht mir diese Themen beizubringen.. Ich kriege es einfach nicht hin! :( Meine Angst ist jetzt, dass ich meinen Realschulabschluss nicht schaffe. Und wenn ich sage, dass ich etwas nicht verstehe, dann meine ich auch wirklich damit keinen Sinn in den jeweiligen Themen zu sehen. Was soll ich nur machen? Ich fühle mich so hilflos. Habe wirklich alles probiert! :(

Ich hab eine Beziehung seit fast 1 Jahr. Da ich aber wegen der Arbeit und Zeit mit meinen Freund wir uns nicht mehr so oft sehen möchte ich gerne wieder mit ihr was unternehmen. Leider hat sie das Gefühl dass ich nur ankomme wenn mein Freund keine Zeit ist.

wie sag ich das ich wieder mit ihr gerne Zeit verbringen würde?

Hallo,

ich schreibe, da ich wegen Körperverletzung angezeigt wurde, welche Tat ich auf keinem Fall begangen habe.

Ich und meine Freundin haben eine Wohnung und mein Untermieter und seine Frau beziehen unter uns Eine. Zu dem Zeitpunkt war meine Freundin nicht da.

Mein Nachbar hat mich bewusst in meinen Keller vom Hof verdrängt, damit ich keine Zeugen habe. Seine Frau war dabei, hat zugeguckt und ab und zu irgendwas Verbales, Unnötiges dazugegeben.

Dort hat er mich am Arm gefasst und geschubst, worauf hin ich ihn zurück schubste und er leider leicht gegen die Wand stößte und mich danach wegen Körperverletzung anzeigte.

Wie schon gesagt, ich habe keine Zeugen von der vermeintlichen Straftat, nur davon, dass er mich angeschrien, um mich "klein zu halten" und dass ich und alle anderen im Haus generell nicht mit ihm klarkommen, wegen seiner unfreundlichen Art.

Er geht bewusst zur Polizei, um zu klagen, Schadensersatz zu verlangen und den Leuten das Geld aus der Tasche zu ziehen. Er versucht das auch vorher außergerichtlich zu machen, was sich durch Aussagen wie: "50€ reichen mir nicht, es müssten schon 500€ sein! Sie sollen ja auch bluten!" Das hat er bei vielen schon im Haus versucht.

Bei mir hat die Staatsanwaltschaft die Anzeige mangels öffentlichen Interesses eingestellt. Jetzt nutzt er den Privatklageweg.

Jetzt meine Frage:

Sind die beiden oben genannten, fett markierten "Taten" strafbar o. ordnungswidrig?

Es handelt sich nicht um eine Schmierblutung und auch nicht um eine Zwischenblutung, dafür blute ich deutlich zu stark. Ich habe meine Periode einfach 4 Tage zu früh bekommen. Normalerweise habe ich einen Zyklus von immer 33 Tagen. Schwanger sein kann ich nicht. Und das glaube ich auch nicht. Ich hatte schon länger keinen Geschlechtsverkehr mehr. Die Pille nehme ich auch nicht. Ich habe im Internet nach Antworten gesucht warum meine Periode zu früh gekommen sein könnte. Es liegt sehr nahe, dass es am Stress liegt. Ich war den letzten paar Wochen viel Stress ausgesetzt und habe unregelmäßig geschlafen. Allerdings kann das in seltenen Fällen auch heißen, dass es durch bestimmte Störungen dazu kommen könnte. Ich mache mir schon ein wenig Sorgen, frage mich allerdings, ob ich nicht die Zeit eines Arztes damit verschwenden würde, falls er mir dann einfach nur bestätigen würde, dass es am Stress liegt?

Wie kann ich einer Person online am besten helfen die wegen Ausbildung/Schule gestresst ist?
Was würdet ihr der Person schreiben?
Danke im Voraus

Hallo, ich wollte fragen ob ihr Tipps habt, wie man sich weniger Druck macht? Ich stresse mich immer mit irgendwelchen Themen, wenn zb jemand etwas vor mir geschafft hat und ich noch immer nicht, jemand etwas schneller/besser kann,… .

Ich vergleiche mich allgemein nicht wirklich mit anderen nur bei solchen Themen schon

Nur wenn ich an diese Sache, die ich nicht schaffe/ nicht gut kann, denke, bekomm ich eine halbe Panik Attacke, mein Körper verkrampft sich, mein Herz pumpt mehr, mir läuft es kalt den Körper runter und ich kann nicht mehr ruhig sein und nur mehr an diese Sache denken. Selbst wenn mir die Sache an sich Spaß macht, nur ich dieses eine Kapitel nicht schaffe…

Ich halte es wirklich nicht mehr aus, ich kann teilweise dann nicht schlafen, nur Kopfkino und immer immer mehr Druck, sodass ich einfach keine Lust mehr habe und losheulen könnte

Hallo, ich habe mir vor gut 3 Monaten einen Winpernlift gemacht und seitdem, ich weiß nicht ob es zusammen hängt, habe ich dieses Augenlid Zucken. Ich war dann beim Augenarzt der mir sagte das unter meinem Wimpernkranz eine Wimper war und hat ansonsten gesagt ich soll abwarten, wenn’s nicht weg geht soll ich zum Neurologen. Dann hab ich gewartet es ging dann auch einmal für ne Woche ungefähr weg. Nun hab ich es wieder seit 2-3 Wochen. Ich habe morgen wieder einen Termin beim Augenarzt, weil es einfach keinen Neueologen im Umkreis von 100 km gibt der Neupatienten aufnimmt und wenn dann nur mit ner Überweisung mit einer eil Nummer. Nun ist meine Frage hatte das schon mal jemand also mich macht es wirklich verrückt und ich habe langsam auch wirklich schiss.

Mir sind auch immer wieder vermehrt Wimpern ausgefallen, mein Auge brennt und fühlt sich teilweise trocken an.

danke im Voraus und Lg

Meine Arbeitszeiten sehen so aus : Mo-Sa von 7:30-20 Uhr mit einer Stunde Pause was meistens nur ne halbe std ist da wir alles hin richten müssen für den nächsten Patienten. Wenn ich daheim bin ist es schon 21:30 Uhr ca. Um 23/00 Uhr gehe ich meistens ins Bett weil ich sehr müde bin und muss dann um 5:30 wieder aufstehen. Ich bin 18 Jahre alt und habe das Gefühl gar kein Leben mehr zu haben. Habe kaum noch Zeit für Freunde, Familie und meinen Partner oder gar meine Hobbys nachzugehen . Übrigens arbeite ich als ZFA (Ausbildung) und die Arbeitszeiten können sich nicht ändern da die Praxis so geöffnet hat. Sind das normale Arbeitszeiten ? Bin übrigens im ersten Lehrjahr habe im Juni angefangen.

Am Sonntag saß ich bei bzw mit meiner Freundin bei ihr im Garten.

Plötzlich fuhr ihr Schwager vor und hat einen riesen Aufstand gemacht. Er hat lautstark mit ihrer Mutter diskutiert, was sie denn für eine Tochter erzogen hätte usw.

Das alles im Garten bei meiner Freundin, für die Nachbarschaft sehr gut hörbar.

Meine Freundin war (Wie ich auch, hab mich aber nicht eingemischt) total geschockt und sauer! Sie versuchte ihre Mutter zu beschützen, aber der Schwiegersohn hat einfach weiter gebrüllt.

Wie es später heraus kam, hatte er und seine Frau (also die Schwester meiner Freundin) sich kurz zuvor ganz übel gestritten, woraufhin er zu seiner Schwiegermutter fuhr und den Streit lauthals fortsetzte

Wie geht dein Schwager/deine Schwägerin mit deinen Eltern um? Wie würdest du reagieren, wenn so ein Fall deinen Eltern passieren würde? Meine Freundin konnte ihre Mum leider nicht so gut verteidigen, weil er sich hat einfach nicht beruhigen lassen. Meiner Freundin setzt das sehr zu, dass ihre Mutter so fertig gemacht wurde...

Hello,

ich schreibe das für eine Freundin weil sie kein Konto hat :)

ich bin w/13 und gerade in die 8. Klasse gekommen.
Ich war eigentlich relativ gut in der Grundschule ich hatte aber schon Realschul Empfehlung. Meine Mutter hat mich trotzdem aufs Gymnasium geschickt.

Ich hab mich immer durch alles durchgekämpft und die Schule hat ehrlich gesagt mein Leben ziemlich zerstört. Ich hatte schon ab der 5. Klasse nur 3 - 4 auf dem Zeugnis und manchmal noch eine 2 ab der 6. Klasse sogar eine 5. als Französisch noch dazu gekommen ist war es komplett Katastrophe. Mein Zeugnis war voller 3-5 und ich hatte schon einen Blauen Brief. Ich bin trotzdem irgendwie in die 7. Klasse gekommen.

Egal wie viel ich lerne ich kriege eif keine bessere Note als 3 in einer Arbeit hin. Das letze Mal das ich in Mathe eine 3 hatte war in der 5. Klasse. Ab der 7. kamen Svv Gedanken und Selbstmord Gedanken. Es ist einfach zu viel für mich. Wenn der Lehrer sagt: Es gibt auch eine 5 wissen alle das ich das bin. Ich hab das gefühl das ich jedes Mal meine Eltern enttäusche.

Zum vorstellen mein Zeugnis: Ich hab keine 1 & 2 und zwei mal 3 sonst nur 4- ren und eine 5 immer in Französisch oder Mathe :(

Ich habe ich schon überlegt die Schule zu wechseln (real) aber ich kann meine Freunde nicht alleine lassen. Ich hatte allgemein noch nie wirklich Freunde . Die Schule zerstört mich einfach. Durch die Schule also allgemein hab ich jegliche Freude, Emotion etc. verloren. Im Mündlichen traue ich mich nichts zu sagen dar ich früher immer für Fehler ausgelacht wurde auch von Lehrern. Hab durch den ganzen Druck mit SV angefangen.

• wisst ihr wie man das irgendwie regeln kann ohne Schulwechsel etc?

danke schonmal

Moin, ich habe ein grosses Problem.

Ich habe letztens ausversehen im fussball einen jungen mit dem Ball am Kopf getroffen. Ich bin ein sehr freundlicher Mensch und habe mich natürlich auch 100 mal entschuldigt.

Aber er ging zu seinen Brüdern. Und naja.. Es ist eine bekannte grossfamilie in meiner klein Stadt. Dass Problem ist dass die bekannt dafür sind schlimme Sachen zu machen. Und jetzt haben die mich im Visier. Polizei anrufen bringt auch nichts. Es würde so nur Schlimmeres Passieren. Ich habe keine Ahnung was ich machen könnte.. Am liebsten würde ich hier wegziehen.. Aber ich bin 17 und meine Eltern lieben dieses Ghetto hier.. Also wirklich extremes Ghetto.. Was soll ich tun? Ich habe schon genug psychische Problem und nun dass.. Habt ihr irgendwelche ideen oder so? Mir selber fällt leider nichts ein als hier zu Fragen

Ich hätte heute Fahrstunde aber er ist krank, ich warte seit 1 monat darauf das ich wieder fahre kann. Immer wenn ich gefragt habe hieß es das alles voll ist oder wann ich Prüfung machen kann dann meinte er das er gucken muss ob Prüfungsplätze frei sind außerdem sagt mein Fahrlehrer immer das ich ein Testfahrt machen muss schon das dritte mal. Ich hab schon alle Fahrstunden durch und habe bis März Zeit bevor ich alles wiederholen muss warum haben die kein Verständnis auf mich schließlich bin ich 1 Jahr dabei was soll ich tun in eine intensivfahrschule wechseln?

Ich fühle mich nur noch komisch, esse viel zu viel als normalerweise, kann nicht mehr wirklich weinen und und und…Achso und meine Tage sind dadurch auch noch ausgefallen. Was hilft gegen Stress? Also so langsam kann ich nicht mehr, es geht mir nicht wirklich gut

Hallo!

Ich hab seit längerem starken Stress.
(Gründe sind in dem Zusammenhang irrelevant).

Nun fühlt es sich seit paar Monaten so an, als wäre mein Gehirn “krank”.

Ich kann nicht klar denken, bin dauernd tollpatschig und und kann mich gar nicht erholen.
Kann dies vom Stress kommen?
Und sind folgen von Stress heilbar, also vergeht das, sobald der Stress vorüber ist oder sind die Folgen lang anhaltend ?

Sie war gestern um 22 Uhr los von der Türkei und ist um 10 Uhr morgens angekommen nachhause sie ist 16 Uhr ins Bett gegangen und schläft bis jetzt ist das normal ich mache mir sorgen ?

Wie reagiert ihr bei stress?

Bei meinem Freund ist es so das er dann überhaupt nichts liebevolles mehr schreibt kein smiley kein lieb dich oder sonst was dann frage ich ihn ob er mich nicht mehr will dann meint er doch er will mich immer noch warum ich das frage dann irgendwann liest er meine nachrichten zwar antwortet aber nicht mehr mich verletzt das total und mich würde interessieren wie es euch geht reagiert ihr ähnlich? Oder ist sein Verhalten zu extrem?

Mein Vater war schon immer eine Person mit der man nicht viel Spaß haben konnte da er immer sehr gereizt ist/war aber mittlerweile ist das echt heftig geworden. Seine Arbeit belastet ihn psychisch extrem. Er will sie aber nicht kündigen da er ein sehr gutes und sicheres einkommen hat. Mit seinen Eltern ist er zerstritten. Er hat keine Freunde und keine wirklichen Hobbies. Er hat den gedanken immer alles für uns Kinder zu machen, denkt aber nie an sich. Er rastet ständig wegen so kleinigkeiten aus und schiebt es immer auf uns Kinder. Meiner Mutter schenkt er momentan auch kaum Liebe aber sobald man ihn drauf anspricht meint er es ist nichts bzw es ist wegen der Arbeit aber er spricht nie darüber da er mal meinte er kann über seine Probleme nicht reden. Meine Mutter macht sich langsam echt sorgen dass er einen Herzinfarkt bekommt durch den ganzen Stress. Hat irgendjemand wenigstens nur eine Idee was man tun könnte

Ich bin seit knapp 3 Jahren in einer Beziehung mit einem Mädchen, die ich über alles liebe. Doch mir ist seit längerem schon aufgefallen, dass es einfach nicht mehr das ist, was es einmal war. Sie sagt zwar immernoch dass sie mich liebt, aber ich finde sie zeigt fast gar kein Interesse mehr. Hier ein paar Beispiele:

Sie nimmt sich keine Zeit mehr für mich (andere Sachen sind immer wichtiger für sie)

Wenn ich frage ob wir etwas unternehmen wollen, hat sie nie Lust oder schon etwas anderes vor

Sie ignoriert meine Nachrichten sehr oft

Sie meldet sich nie von sich aus (wenn ich mich nicht melde, können Tage vergehen an denen sie sich nicht meldet)

Ich weiß einfach nicht weiter. Ich lasse ihr genug Freiraum, weil ich dachte sie würde sich vielleicht bedrängt fühlen. Aber das macht alles nur schlimmer. Ich hab auch schon sehr oft mit ihr darüber geredet, aber geändert hat sich nichts. Früher war sie anders. Sie war anhänglich, ihre Freunde haben mir erzählt, sie hätte immer von mir geschwärmt. Ich weiß nicht was ich falsch mache. Es fühlt sich einfach nicht mehr an wie eine Beziehung, sondern eher wie eine Freundschaft. Dabei habe ich immernoch starke Gefühle für sie

Ich hab einen Kumpel der relativ weit weg wohnt und den ich nächsten Donnerstag treffe (er kommt zu mir). Davor will er mich unbedingt nochmal sehen. Ich komme aber am Wochenende vom Urlaub wieder und brauche die Zeit zuhause für organisatorisches und um mich einzuleben.

Das habe ich ihm auch so gesagt, er hat es akzeptiert. Jetzt hat er erfahren, dass wir etwas früher zurückkommen als geplant und hat wieder angefangen mit dem dass ich zu ihm kommen soll. Ich meinte wieder das sei mir zu stressig. Dann hat er angefangen zu argumentieren, dass ich doch alles was ich machen muss bei ihm machen kann… er lässt einfach nicht locker.

Ist es so schlimm, dass ich Zeit für mich will? Was soll ich noch tun damit ers kapiert? Oder sollte ich halt einfach zu ihm gehen und mit dem Stress leben?

Hallo ihr lieben.

Seit 3 Tagen bekommt meine Tochter plötzlichen ausschlag. Wie Nesselsucht, sobald sie Stress wie zb Müdigkeit oder so verspürt kommen die pusteln. Sind aber spätestens 10 Min später wieder weg. Ich überlege die ganze zeit. Sie hatte das als Baby schonmal. Da hatten wir noch Lenor Weichspüler benutzt. Seit 2 Monaten hatten wir ein anderes und nun wieder das. Jetz geht das mit den Ausschlag wieder los. Aber wirklich nur wenn sie nervös wird.

Ich geh morgen mit ihr zum Doktor. Aber ich finde das echt kurios. So schnell wie es da ist, ist es auch wieder weg. Ernährung wurde nicht geändert. Also kann es daran nicht liegen. Was sagt ihr dazu ?

Danke für eure antworten.

Das hotel hat eben angerufen. Ich habe meine Badesachen gestern auf den Balkon zum trocknen gelegt. Da ich aber sonst nie auf dem Balkon war, habe ich vergessen ihn zu kontrollieren, trotz mehrfacher Kontrollgänge und habe die Sachen dort vergessen.

Das sagt doch jetzt über mich aus dass ich zu dumm bin auf meine Sachen aufzupassen, oder? Was sollen die Leute denken? Wie dumm muss man sein damit das Hotel extra anrufen muss wie bei so ner dummen und sagen du bist zu dumm um alle deine Sachen mitzunehmen? Es ist mir schrecklich peinlich und tut mir total leid und ich glaube das ist total schlimm und es ist mir total unangenehm dass ich so dumm war einfach etwas zu vergessen. Aber muss es das sein?

Mit unregelmässigen Arbeitszeiten habe ich einen anderen Lebensrhythmus als viele Menschen. Und den Job wechseln ist nicht so einfach.

Bitte nur antworten wenn ihr wisst was ich meine😁. Und habt ihr eins?

Danke für eure Antworten!

hallo

ich sitze momentan im zug und muss noch ca 5h fahren. Momentan stresst mich die Situation enorm,ich bin innerlich total unruhig und kann mich überhaupt nicht auf irgendwas konzentrieren,weder meine Serie noch sonst was. Was kann ich tun um mich wieder zu beruhigen und mich nicht zu sehr reinzusteigern?

Hallo, ich schildere euch meine Situation:

Seit knapp einem Jahr arbeite ich in einem Unternehmen in der Buchhaltung und es ist für mich die Hölle. Ich schlage mich bis heute mit den Fehlern meiner Vorgänger herum, Chefin hat mich nicht richtig eingeschult (kennt sich selbst nicht aus) und hat mir zudem vieles falsch erklärt, um Zeit zu sparen. Sie gibt mir immer mehr Aufgaben neben der Buchhaltung, bin also immer im Stress. Kunden machen jeden Tag Stress, weil sie unnötige Mahnungen erhalten. Ich habe bereits Schlafstörungen entwickelt, kann zuhause nicht abschalten. Im Unternehmen herrscht außerdem immer schlechte Stimmung wegen der Chefin. Keiner der Kollegen mag sie.

Das für mich einzig Positive sind meine Arbeitszeiten.

Leider sieht es auf dem Arbeitsmarkt bei mir in der Stadt momemtan nicht so vielversprechend aus. Ich habe selbst noch nicht viel Berufserfahrung und bin in einem Alter wo viele Kinder bekommen (das erschwert einiges). Ein fliegender Wechsel ist nicht so einfach möglich (wegen der langen Kündigungsfrist warten andere Unternehmen nicht gern auf einen so lange).

Mein Freund ist der einzige der mich versteht. Die gesamte Familie rät mir davon ab zu kündigen, weil sie meinen, dass es besser ist einen Job zu haben als bald vielleicht keinen (wenn ich nichts finde). Ich persönlich halte es aber psychisch gar nicht mehr aus. Zudem bin ich vor einigen Jahren körperlich schwer erkrankt, weswegen ich noch vorsichtiger bin. Andererseits habe ich extreme Angst vor dem AMS und Angst irgendwann in Geldnot zu geraten.

Ich möchte nun gerne auch eure Meinung dazu lesen. Vielleicht habt ihr gute Argumente, die mir letztendlich doch die Entscheidung erleichtern könnten entweder zu kündigen oder zu bleiben. Danke euch!

Kann ein rein gesundes Herz im Alter von 16-17 Jahren plötzlich aufhören zu schlagen, weil man Stress hat? Sehr viele Jugendliche haben diesen Stress aber GOTT sei Dank passiert nichts.

Hallo, ich w15, hab mich ja vor paat wochen von mein ex(18) getrennt. Die Trennung war nicht so schön und ich hab ihm iwie das herz gebrochen, weil ich damals nd verstanden hab das er mich liebt und wir vor allem wegen mein alkkomdum usw stress hatten und ich halt lieber saufen bin als mit ihm was zu machen. Auf jeden fall hatten wir ziemlich Streit. Als ich noch mit ihm zusammen war hat ich mich mit ein paar Kollegen von seiner Fusballmannschaft angefreundet( 18,19 und 19) die ich auf so ner feier vom verein kennen gelernt hab und war mit denen halt auch paar mal saufen, was halt auch stress mit mein ex gab. Seit der trennung hatte ich aber mit denen kein Kontakt mehr. Heut mittag hab ich einen von denen(18) in der stadt getroffwn und wie haben bisschen geredet. Dann meinte er dass wir uns immer gut verstanden haben und es schade wär das wir kein Kontakt mehr hätten und so. Dann hat er gesagt, das er heut seinen Geburtstag feiert, ind das er sich freuen würde wenn ich auch komm, der alten zeiten wegen und da er ne Revanche in bierpong will weil ich ihn mal besiegt hab haha. Er meint auch das genug alk und so da ist und ich auch ein oder 2 leute mitbringen kann, ich würd mit mein bff oder mein neuen freund hingehen. Das problem ist halt das mein ex auch da ist und ich nd will das es streit gibt, oder er stress mit sein freunden kriegt.

Ich würd schon gern hingehen, aber gab halt angst vor Streit. Denkt ihr ich sollte hingehen? Und wie kann ich am besten Stress aud dem weg gehen, und verhindern dass es bei meinem ex und dem gastgeber Streit gibt?

Hey, ich hab häufig wenn ich gestresst bin, mir Sorgen mache oder Angst häufig so ein komisches Gefühl am ganzen Körper. Es fühlt sich so an wie ganz ganz kleine Stiche am ganzen Körper und die tun verdammt weh;-;

Ist sowas normal oder sollte ich mir Sorgen machen?;-;

Heute hat mir ein 15 jähriger eine klatsceh gegeben vor der Mutter meines Freundes ,weil er damals mein Geld genommen hat ? Was ist das für eine Logik er nimmt erstmal mein Geld und dann schlägt er mich weil er mein Geld genommen hat. Der Typ ist ein 0815 gesamtschüler mit Gucci Bauchtasche und hat immer 3 oder mehr cousings dabei und er ist wirklich unfassbar respektlos ich meine er beleidigt meinen Freund vor seiner Mutter. Was soll ich tun ?

Ich habe hier eine Mitbewohnerin in der WG, in welcher ich lebe (keine Staatliche, sondern eine private von der Mutter eines Freundes)

Ein Mehrfamilienhaus.

Ok, zunächst einmal vorab, der Mutter kann ich nicht Bescheid geben.

Der Grund dafür ist, ich bin derjenige der die Person überhaupt erst hereingebracht hat (kommt doch ziemlich dumm rüber, wenn der welcher sie eingeladen hat, die Person wieder herausschmeißen will).

Anyways mein Problem:

Die Mitbewohnerin, über die es geht, besitzt zwei Katzen-> Eine Katze ist ihre neu mit dem Namen: *unbekannt*

Ihre zweite Katze ist Nami, welche schon seit über nem halben Jahr hier lebt.

Die Mitbewohnerin möchte in eine Wohnung ziehen, daher dass durch SIE Nami eine Freilaufkatze geworden ist, kann sie diese nicht mit in die Wohnung nehmen, verständlich?

Normalerweise würde ein NORMALER Menschen erst eine neue Katze kaufen, wenn die alte Katze weg ist.. stattdessen hat sie sich sofort eine Neue geholt, und Nami ist noch immer hier (Das ist nun schon so seit über eine Woche mindestens).

Eigentlich will ich mich da nicht einmischen, doch jetzt kommt das Problem!

Meine Mitbewohnerin ist ein sehr unordentlicher und sehr verantwortungsloser Mensch. Sie streitet alles ab, gibt nicht zu, dass sie für die Katzenkacke verantwortlich ist, obwohl es ja wohl eindeutig ihre Katze ist LMAO

Der Grund weshalb die Katze da hinmacht ist, weil meine Mitbewohnerin der Katze das Klo weggenommen hat und es der neuen Katze geschenkt hat und nun hat Nami kein Zutritt mehr zum Klo (beide Katzen verstehen sich nicht, können daher nicht in einem Zimmer beieinander sein). Übrigens macht die Katze nur dorthin, wo ursprünglich mal original IHR Klo stand!

Wenn man sich eine Katze holt, dann muss man sich doch erstmal informieren oder überhaupt nachdenken

Nach mehrmaligen Absprachen und mehreren Tagen Schlaf mit Kot in der Nase hat sie bis heute keinen Finger gerührt mit der Begründung, dass sie nicht da sei! (Sie ist meinetwegen fort, weil ich sie 24/7 anschnauze, dass sie es wegmachen soll)

Ich kann aber nicht mehr machen. Ich würde nicht handgreiflich werden in jeglichen Situationen und kann sie auch zu nichts zwingen.

Welche rechtlichen oder öffentlichen Mittel hätte ich, um mich gegen sowas zu schützen? Kann man für so etwas Polizei rufen? (wäre glaube etwas zu kitschig, oder?

Ich erinnere nochmal, sie ist ein Mädchen, was soll man da als Junge groß machen und herausschmeißen können wir sie net, weil sie sowieso demnächst umzieht.

Ich will aber die restlichen 2-3 Wochen ohne Katzenscheiße in der Nase einschlafen oder aufwachen

Ich beschwere mich bei ihr schon seit Wochen und erst Sonntag ist mir aufgefallen, dass Nami das Klo weggenommen wurde

Kann ich sie anzeigen? Polizei rufen? Ordnungsamt? Irgendwas?

Ich habe schon seit etwas längerem Stress mit der b**ch in der schule. Sie versucht halt Mich runter zumachen seitdem ich ihr mal meine Meinung gesagt habe, yk wie das so ist. An Weihnachten letztes Jahr habe ich mir Schuhe gewünscht und musste dann auf instagram feststellen das die b*tch die gleichen Schuhe in der gleichen Farbe hat. Deshalb gingen schon Gerüchte in der schule rum das ich sie nachmachen würde. Wir haben auch Leider fast den gleichen style, zumindest in manchen Dingen, was es nochmehr so aussehen lässt als ob ich sie kopieren würde. Das ist jetzt aber schon etwas länger her.

Jetzt sind Sommerferien und ich habe mir neue Schuhe bestellt. Und ich kann es immernoch nicht fassen, aber ein paar Tage später Musste ich erneut feststellen, die b**tch hat genau die gleichen Schuhe. Uffffff. In einer Woche ist schule und ich habe echt keine lust auf die Kommentare von ihr und generell allen anderen. Ich hasse sie und möchte nichts mit ihr zu tun haben und kopieren will ich sie schon garnicht!!!! Was soll ich jetzt tun?!

Er redet schon davon wie unsere Wohnung aussehen soll, wie unsere Katze heißt, und wie unsere Kinder werden. Sogar Namen hat er. Er wollte sogar schon Sachen holen, damit wir später alles haben. Er ist 15 und ich 11. Ich habe ihn schon gesagt, dass das viel zu schnell geht, schon allein weil Beziehungen in unserem Alter meist sowieso schief gehen. Er meinte unsere Beziehung ist perfekt, weil wir uns nicht gestritten haben, seit wir zusammen sind. Kann ja ,sein, aber unsere Beziehung geht halt auch erst seit gestern Abend.

Ich bin mit der Situation komplett überfordert, da er einfach nicht versteht, dass diese Planerei komplett daneben ist. Ich weiß, dass das an mir liegt, und Pläne machen normal ist, aber ich habe echt schwierigkeiten, da ich sowieso schon Probleme mit sozialen Aktivitäten habe. ich ihm das irgendwie anders erklären? Auf normalem Weg, habe ich es bereits versucht.

hallo ich bin ein Mädchen(bisexuell) und bin in einer Beziehung mit einem Mädchen. wir sind schon mehrere Wochen zusammen aber haben uns noch nicht getroffen weil sie im urlaub war wir sind beide eher zurückhaltend und schreiben auch nicht viel mit einander, ich bin mir nicht sicher ob ich noch was für sie empfinde ich war mega in sie verliebt als schule war und ich sie gesehen hab aber seit der Beziehung nicht mehr wirklich und ich frage mich ob das einfach nur ist weil ich sie so lang nicht mehr gesehen hab, oder ob ich einfach kein beziehungs mensch bin. Oft hab ich mir auch so love Storys auf wattfad gelesen wo man selber in der Story drin ist (xReader) und ich bin mir unsicher ob ich nicht doch eher mit einem jungen zusammen sein sollte weil meine Freundin mir nicht dieses etwas geben kann.

ich komme auch aus einem Umfeld wo wenige lqbtq akzeptieren deswegen wissen meine Eltern und ihre Eltern nichts über die Beziehung und es wissen nur die engsten sie hat mich auch gefragt ob sie es jemand ihrer freunde sagen kann aber hab darauf noch nicht geantwortet weil ich mit der Beziehung nich zu frieden bin.

ich weiss einfach nicht was ich machen soll, wenn ich schule mache ist das doch komisch weil wir noch nichtmal was zusammen gemacht haben und es sonst so kurz wäre. ich weiss nicht ob ich es einfach probieren soll und warten bis wir uns treffen um dann zu gucken ob ich sie noch liebe aber ich will mich nicht treffen ich hab angst und könnte heulen weil ich einfach unzufrieden bin und ihr nicht Hoffnungen machen will um sie dann zu enttäuschen

BITTE WAS SOLL ICH TUN

ich bin echt am ende und kann mit niemand drüber reden weil ich zurzeit einfach keine freunde hab

ich hoffe jemand hilft mir und kann mir tipps geben

LG

Ich habe manchmal echt keine Lust mehr… In meinem Leben läuft es so schlecht, ich wache auf mit schlechter Laune, da ich weiß, dass ich den Tag irgendwie überstehen muss… Um es klarzustellen gehe ich noch zur Schule und meine „Freunde“ dort nehmen mich gar nicht ernst und belächeln mich und tun so als wäre ich gar nicht da. Ich habe schon versucht einen neuen Freundeskreis zu finden, aber alle haben mich abgewiesen. :( Mein Freund der auch auf der Schule ist tut so als wäre ich gar nicht da, wenn ich zu ihm komme redet er kurz mit mir und geht dann. Meine Mutter redet mir jeden Tag ein, wie schlecht und wertlos ich doch bin. Bin ich jedem Menschen so peinlich ? :( Ich kann auch gar nicht mehr zunehmen, so viel ich auch esse, fühle mich zudem einfach so dünn, ich weiß echt nicht weiter. Ich kann von mir wirklich sagen, dass ich der netteste Mensch überhaupt bin und es echt nicht nachvollziehen kann, wieso mich jeder so abwertet, denke manchmal es liegt daran, weil die mich hässlich finden oder so hat jemand paar Worte zu allem ? :(

Hallo ich bin das schwarze Schaf in der Familie und meine Familie ist auch sehr toxisch. Also mit meinen Eltern und Geschwistern verstehe ich mich inzwischen sehr gut zum Glück und wir haben uns alle sehr lieb.

Mit den Großeltern haben wir alle kaum Kontakt weil sie es auch nicht wollten.

Meine Tante ist super toxisch, genau wie ihr Mann und ihre Kinder, aber meine Eltern und Geschwister sind noch in einem extrem starken Kontakt zu denen.

Meine Tante ist immer am rumschreien, am lästern, am beleidigen und verurteilt alle. Meine Cousinen sind ähnlich wie sie (also ihre Kinder). Das sind auch so richtige Modepüppchen die super oberflächlich sind, das sieht man auch an deren Musikgeschmack. Andauernd wenn ich mal da bin, reden sie nicht mit mir, reden nur miteinander und ignorieren mich und antworten teilweise nicht wenn ich was frage oder sage, um mir ganz klar und deutlich zu signalisieren, dass ich in ihren Augen Dreck wert bin. Sie sind nur am Handy und hören laut assi gangsta rap.

Meine Cousinen gönnen mir auch nichts und werden regelrecht aggressiv, wenn mir was gutes passiert. Manchmal aber gibt es zeiten wo sie (und ich weiß ganz genau, dass es nur GESPIELT ist) mich angrinsen und ein auf freundlich machen, aber in ihren Augen sehe ich den Hass, die Ignoranz, ganz gleich wie "nett" sie sich an manchen Tagen präsentieren. Dann tun sie so als wären wir alle so wie gute Freunde, aber hinterher wird wieder gelästert. Auch sind sie und meine Tante und ihr Mann davon überzeugt, dass ich geistig behindert wäre, genau wie mein Opas, zu dem ich kaum Kontakt habe.

Ich könnte noch so vieles erzählen, weil das nur der Tropfen auf dem heißen Stein ist. Aber dann wäre das hier viel zu lang.

Die Frage ist nur: soll ich den Kontakt zu denen meiden ? Ich mein ich bekomme von denen auch nicchts als Hass und toxische negative Energie und Fake Freundlichkeit.Das einzige was mir Sorgen macht ist, dass meine arme Mutter vielleicht Probleme bekommt mit meiner Tante wenn diese ihr Vorwürfe macht, weil ich mich zurück ziehe aus dem ganzen. Ich weiß wie wichtig meiner Mom der Kontakt zu ihrer Schwester ist.

Hey,nach den Ferien (2 Wochen noch) werde ich in der Schule das erste mal Schwimmunterricht in der Schule haben (wegen corona) Vor einem Jahr wäre alles chillig,weil meine Klassenkameraden halt nicht bodyshamen,nur ein Mädchen aber das war mir da egal.

Naja,dieses Jahr haben wir einen neuen Jungen bekommen, (Nach Ferien in der 8 klasse) Ich dachte am Anfang dass er nett ist,das stimmt aber nicht.

Er behandelt meine ganze Klasse gut,nur natürlich mich nicht.

Er bodyshamed mich die GANZE ZEIT.Ich bin dünn,mir haben auch viele im Internet und draußen gesagt dass ich mehr Essen soll weil ich sehr dünn bin.

Er ist aber so ein richtiger Lauch,ich habe noch nie jemanden wegen seinem Körper diskriminiert und ihn auch nicht.

Er nennt mich die ganze Zeit FETT,ich will momentan sogar nicht so gerne mein Hoodie ausziehen,wenn ich mal kein mega krass großes Shirt an habe.

Wie soll ich das beim Schwimmunterricht machen?

Wie soll ich da im Badeanzug stehen,er wird mich bestimmt mega anstarren und dumme Sachen sagen.

Fast jeden Tag wenn sie von der Arbeit kommt fängt sie an sich zu beschweren.

Bei jeder Kleinigkeit rastet sie sofort aus.

Letztens z.b habe ich vergessen 2 Becher wegzuräumen und sie hat sich direkt beschwert warum ich sie nicht wegräumen und mir gesagt wie faul ich doch sei und das ich mal mehr im Haushalt helfen sollte.

Ich weiß das ich nicht so viel im Haushalt tue und auch nicht die Fleißigste bin aber ich helfe auch öfters mal.

Ich habe gestern meine Ps4 verkauft und wollte mir heute für 88€ Kpop Merch(2Alben, 1 Bt21 Uhr) kaufen.

Als sie nachhause kam war sie schon wieder sehr genervt.

Ca. 30 min nachdem sie nachhause kam hatte ich keine Lust mehr.

Trotzdem fragte ich sie und natürlich hat sie sich wieder beschwert hat aber zugestimmt.

Sie ist auch sehr wegen meinem 16 jährigen Bruder gestresst da er nicht der beste in der Schule ist.

Sie beschwert sich häufig und lässt es dann an mir aus.

Mein Bruder ist meist in seinem Zimmer und anscheinend meint meine Mutter wenn ich unten bin dann es an mir auszulassen.

Mein Vater ist oft weg.

In der Woche sehe ich ihn pro Tag für ca. 3-5 Stunden.

Er ist Fußballtrainer und ist Abends auch öfters weg somit sehe ich ihn noch weniger.

Meine Mutter scheint dies auch zu nerven da sie sich immer beschwert.

Ich habe es satt und es nervt mich das ich immer die Person bin an der alles ausgelassen wird.

Ich glaube sie merkt es garnicht.

Was soll ich tun?

Kann ich ihr irgendwie helfen?

Wenn ich ihr mit dem Haushalt helfe beschwert sie sich noch mehr.

Mein Freund unternimmt nicht viel mit mir, ich glaube, das liegt an dem großen Altersunterschied und dass wir keine gemeinsamen Interessen haben, oder?

ich reite gerne aber das ist leider ein teures Hobby, deswegen habe ich damit aufgehört und er kann nichts mit Pferden anfangen...

Golf oder Tennis kommt für ihn auch nicht in Frage, da er körperlich nicht mehr so fit ist - war ein Gedanke, ein gemeinsames Hobby zu finden...

er interessiert sich für Autos - ich als Frau kann nichts damit anfangen und er geht gerne ins Fitnessstudio - ich nicht.

letztens war er mit mir im Freibad und ich fand es süß, jedoch stelle ich mir "Unternehmen" anders vor, als stundenlang in der Sonne zu liegen, obwohl er weiß, dass ich leicht einen Sonnenbrand bekomme und nicht schwimmen kann. Ich möchte ja aktiv was Unternemen, zu Hause auf dem Sofa kann ich auch liegen.

was kann ich denn tun? Was unternehmen Paare gemeinsam? Eine Beziehung macht doch wenig Sinn, wenn man nichts gemeinsam unternimmt, da hat man auch keine gemeinsamen Erinnerungen...

ich habe ihm vorgeschlagen: spazieren gehen (manchmal ist schlechtes Wetter und manchmal ist ihm zu warm draußen), Ausflug machen (wollte letztens zu einem See fahren aber er meinte, dass es zu weit weg ist), eine Safari machen (er kann nicht so früh aufstehen), essen gehen (zu Hause essen ist auch OK sagt er), in den Zoo gehen (zu viele Menschen bei der Hitze sagt er) oder in den Museum gehen kann man ja auch...

Ich meine, ich habe doch nicht so hohe Ansprüche oder? Ich will ja nicht um die Welt fliegen oder ein 6 Gänge Dinner haben... Ich will einfach gerne Zeit mit dieser Person verbringen ab und zu (ohne zusammen zu kleben).

Mit seinen Freunden geht er nur was trinken oder essen ab und zu. Ich weiß nicht warum es so schwierig ist mit uns beiden... wahrscheinlich klappt es einfach nicht?

Hallo ich möchte heute Abend gerne zu einer Party gehen aber ich habe erst gesagt ich gehe nicht hin weil ich weiß , dass sie es nicht will und es ihr dann schlecht geht . Ich würde aber so gerne dahin gehen weil alle meine Freunde da sind aber auch leider paar Mädchen . Ich weiß nicht was ich machen soll

In den letzten wochen habe ich (m15) durch freunde sehr viele neue menschen kennengelernt. Sie sind zwischen 13 und 14 jahre alt und es sind auch 2 sehr hübsche Mädchen dabei, die ich gerne näher kennenlernen will. Ich bin somit der älteste und auch der einzige, der schon ein moped hat.

Am anfang war es noch echt toll und es hst spaß gemacht. Da haben wir uns nur zu fünft getroffen um an verschiedenen orten im dorf abzuhängen. Die anderen probierten am parkplatz mein noped aus.

Aber mittlerweile macht es echt keinen spaß mehr. Wir sind jetzt immer 7 bis 15 personen, auch mein 13jähriger bruder ist jetzt dabei. es geht nurmehr um mein moped, alkohol, Zigaretten und laute musik. Dinge die mich eigentlich gar nicht mag. Noch dazu will sich ständig wer von denen mit mir treffen. Ich kann mir keine zeit mehr für meine hobbys nehmen, da ich immer bei den anderen sein muss. Ich habe auch angst, dass ich, wenn ich nicht da bin, etwas versäumen kann oder ich mich wenn ich so seöten da bin schlechter in die gruppe integroeren kann.

Beispiel: an den letzten 2 tagen hab ich bis am abend zeit mit meinem hobby verbracht, und fuhr erst am abend zum Freundeskreis. Die anderen haben den ganzen tag, von mottag bis spät in die nacht miteinander verbracht. Während ich nicht da wsr, hat sich mein bruder gut mit den Mädels angefreundet, und die stimmung ist einfsch anders.

Ich kann mir nicht mehr in ruhe zeit für mein hobby nehmen.

Ich bin diese ständige aufmerksamkeot von anderen Menschen absolut nicht gewohnt, da ich kn den metzten 4 jahren keine freunde hatte und nur mich und mein hobby im mottelpinkt standen. Damals hsbe ich mich bewusst für so ein leben entscheiden.

Wie findet ihr meine situation?

Was würdet ihr jetzt an meiner stelle machen?

Wie komme ich näher an die mädchen, vor allem an eines davon, heran?

Hallo eig rede ich wirklich extrem viel aber im momentan habe ich eine Art Blockade mir fällt nix mehr ein oder bin total verwirrt und es kommt nur Blödsinn raus deswegen lese ich im moment keine Nachrichten mehr da sie mich unter druck setzen. Woran liegt das? Kann das auch der stress sein? Und wenn ja wieso löst stress sowas aus?

Hi,

kurz zu meiner Person. Ich bin 20 jahre jung und war dabei eine schulische Ausbildung zu machen. Allerdings gefällt es mir nicht mehr und ich breche sie nun ab.

Meine Mutter und meine Wenigkeit haben uns noch nie wirklich verstanden. Heute kam es aufgrund von Kleinigkeiten mal wieder zu einem Streit. Sie will, dass ich morgen das Haus verlasse. Nun zu meiner Frage, wo kann ich mir Hilfe holen? Ich habe schon gelesen dass mir eventuell das Jugendamt helfen kann, aber wie? Wo soll ich schlafen etc.

Wie kann ich einen natürlichen Schlafrhythmus bekommen, also ca. 4 Stunden schlafen, 1-2 Stunden wach sein und dann wieder ca. 4 Stunden schlafen?

Ich schlafe fast immer 8 Stunden durch, manchmal auch weniger, aber dann bin ich nicht müde genug für meinen zweiten Schlaf...

https://www.bbc.com/news/magazine-16964783

Fidget Toys Iden gegen Stress und Ausraster ?

Ich habe schon fidget Spinner ausprobiert, rubix Würfel und Stress Bälle das alles hilft nicht und mir hilft auch kein Pop it kennt jemand andere in den die man aber gut in der Öffentlichkeit machen kann oder in der Schule ?

Hallo,

Also ich und mein Verlobter haben das Problem das wenn wir beide arbeiten und viel zu tun haben sind wir tendenziell beide gestresst halt durch Termine und Verpflichtungen. Das Problem ist jetzt das dies öfter zu einer echten Herausforderung für unsere Beziehung wird da wir beide dann schlecht gelaunt sind und es einfach blöd ist. Wir versuchen unser bestes damit umzugehen aber es klappt halt nicht immer und jetzt wollte ich Mal fragen ob ihr uns noch Tipps geben könnt?

Hallo zusammen,

am Montag hat meine zweite Woche meiner Ausbildung gestartet. Jetzt ist so, dass mich ein Azubi aus dem 3.Lehrjahr richtig verunsichert hat. Ich bin deswegen sogar in Tränen ausgebrochen und war sogar schon am überlegen meine Ausbildung hinzuschmeißen, weil ich so Angst habe.

Was er mir gesagt hat:

1) Die gehen alle, weil der Job keinen Spaß mehr macht und die höheren Tiere nur das Geld in den Mitarbeitern sehen und nicht den Menschen.

2) Du hast nur Stress im Laden...du musst immer erreichbar sein und kannst dir eigentlich garnicht erlauben krank zu werden.

3) Du hast nur Druck von oben....du wirst jeden Tag mit schlecht gelaunten Kunden konfrontiert.

4) Unser Teamwork geht immer weiter auseinander. Das macht so keinen Spaß mehr.

Allein 7 Mitarbeiter gehen nächstes Jahr....darunter auch 4 Auszubildene mit denen ich gut klarkam...jetzt sitze ich zuhause (habe heute meinen freien Tag und meine Coronaimpfung) und bin nur am heulen, weil jetzt auf einmal alles hochkommt. Ich weiß jetzt schon nicht mehr weiter....

Ich bin momentan 16 und gehe in die 11. Klasse eines Gymnasiums.
Als ich in der 10. Klasse war musste ich meine Fächer für die Oberstufe wählen.Dabei war mir sehr wichtig Chemie endlich abwählen zu können, weil ich in dem Fach echt schlecht bin (hatte eine 4 auf dem Zeugnis). Meine Eltern haben das jedoch anders gesehen und haben mich dazu gezwungen Chemie zu wählen. Ich kann deren Begründung immer noch nicht verstehen, aber sie meinten, dass Chemie wichtig für meine Zukunft ist und ich einfach nur kein Bock habe etwas für die Schule zu machen (sie denken das, weil ich Kunst und Geschichte als LK gewählt habe und nur „faule Menschen die nichts in ihrem Leben erreichen“ sowas wählen würden, und sie wissen ja was besser für mich ist weil die mehr Erfahrung haben und bla bla bla) . Das Thema war somit für sie abgehakt und ich musste ankreuzen das ich Chemie wähle. Dabei war denen meine Erklärung, warum ich Chemie abwählen will vollkommen egal.

Nun bin ich in der 11. und habe noch 1 Woche Zeit meine Kurse zu wechseln. Ich habe echt Angst vor dem Chemie Unterricht, weil ich eben nichts kann und mich dadurch 1. blamieren und 2. meinen gesamten Notenschnitt runterziehen werde- dabei will ich ein gutes Abi haben. Leider kann ich ohne Tauschpartner keinen Kurs wechseln und habe deswegen nach einem persönlichen Gespräch mit dem Oberstufenleiter gebeten, um ihn davon zu überzeugen mich dennoch in andere Kurse zu lassen (Geographie und Chor). Meine Eltern wissen davon nichts und ich will es ihnen auch nicht erzählen, weil ich weis wie wütend sie sein werden. Ich habe wirklich Angst vor deren Reaktion aber ich möchte auf keinen Fall Chemie haben, weil es einfach meinen ganzen Notenschnitt und somit mein Abitur ruinieren würde.

Wenn ich den Oberstufenleiter davon überzeugen kann mich trotzdem wechseln zu lassen, wie sollte ich es dann am besten meinen Eltern erklären? Und denkt ihr, dass es richtig ist was ich mache(ich denke nämlich, dass ich nichts falsch mache, will aber trotzdem noch die Meinung von anderen dazu hören)?

Was ist der unterschied zwischen mentalen und physischem stress?

klärt mich auf

Guten tag,

Ich bin m/19 und habe seid ca. 1 Jahr immer wieder Voice Cracks. Mein Psychiater sagte mir es wäre psychisch. Ichmerke wenn ich eine Woche nicht gestresst bin bekomme ich keine Voice Cracks. Wenn ich jetzt jedoch z.b mit einem mädchen aus gehe und nervös werde bekomme ich ständig diese Voice Cracks.. Ebenfalls wenn ich angst habe oder länger rede. Es nervt einfach nur noch 😅 gibt es irgendetwas was dagegen hilft (eine übung z.b)?

Danke im voraus!

ich bin ständig gestresst ich kann mir nicht erklären warum, auch bei jeder kleinigkeit

dies hat dazu geführt dass ich mich depressiv fühle und irgendwie an nichts mehr spaß habe...

wie werde ich dies los was sind eure Erfahrungen tricks und Tipps?

wie finde ich wieder ein inneres Gleichgewicht und finde meinen inneren Frieden?

danke schonmal für eure zahlreichen hilfreichen Antworten

Guten Tag,

Ich war letztens bei einer allgeimenen Untersuchung für meine Ausbildung, und dort wurde gemeint dass meine Augen schlecht sind, obwohl ich einen Tag zuvor einen Sehtest bei der J2 Untersuchung gemacht habe und dort alles super war. Ich war natürlich nervös, und immer wenn ich daran denke was gesagt wurde sehe ich verschwommen, aber wenn ich nicht dran denke sehe ich normal. Kann es sein dass sich meine "Angst" darauf auswirkt dass ich schlechter sehe obwohl eigentlich alles gut ist?

Mit freundlichen Grüßen.

Hallo Leute und zwar habe ich folgendes Problem und will euch um Rat fragen :

Ich habe einen besten Freund den ich schon seit 11 Jahren kenne seine Mutter ist mit meiner Mutter befreundet und da gibt es noch eine Frau die die Nachbarin von der Mutter meines Freundes ist. Wir alle haben die gleiche Nationalität und Glauben um das vllt nochmal anzumerken.

Meine Mutter unternimmt sehr viel mit der Mutter meine besten Freundes als auch mit der Nachbarin, die sind alle 3 sehr gut befreundet und versanden sich bis jetzt eig immer gut.

Nun heute kam mein bester Freund heute zu mir und meinte das seine Mutter ihm erzählt hat das meine Mutter schlecht über sie redet jedoch die Nachbarin mit der meiner Mutter soviel unternimmt ihr das erzählt hat und auch wir beide allgemein das Gefühl haben das die alle schonmal schlecht über sich geredet haben.

Was mich aber nur sehr dabei aufregt ist das meine Mutter halt sehr viel mit der Nachbarin von meinem besten Freund unternimmt und Sie all diese schlechte Sachen seiner Mutter erzählt hat über meiner Mutter und heute sogar auch wieder was.

Am liebsten will ich reinen Tisch machen und meine Mutter darauf ansprechen mein bester Freund nur meinte mach das nicht es wird nur unnötig Stress geben etc .

Aber irgendwie kann ich das nicht das diese Nachbarin von meinem besten Freund die sehr gut mit meiner Mutter befreundet die letze Zeit soviel privat mit uns unternimmt und ich heute hören muss das sie schlecht über meine Mutter redet. Allgemein wie erwähnt denken wir das meine Mutter , die Mutter meine besten Freundes und die Nachbarin schonmal alle über sich gelästert haben.

Was würdet ihr machen an meiner Stelle ?

Wie kann ich stressfrei sein und meine Libido steigern? Was kann ich tun damit ich wieder volle Energie habe und wieder voll Lust habe auf alles bzw interesse

was sind eure tipps und Erfahrungen?

und ohne Sex...

Danke

Bin seit mehreren Wochen auf WG-Suche, da ich wg. einer Frist ausziehen muss. Bis Mitte August spätestens hab ich noch Zeit. Ich habe bloß ärgerlicherweise nach mindestens 12 mal Anzeigen von WG-gesucht anschreiben immer noch nichts gefunden. Und das stresst mich schon sehr. Hat wer Ideen wo ich noch suchen kann?

Hallo zusammen,

Ich hatte ein Vorstellungsgespräch für eine Abteilung an einer Uni und es war das reinste Fertigmachgespräch. Zuerst mal saßen da 10 Personen aus allen möglichen Abteilungen, die mir Löcher in den Bauch gefragt haben und mich überhaupt nicht wertschätzend behandelt haben. Die haben wirklich meine ganzen Defizite im Lebenslauf hervorgehoben und mich bloßgestellt. Es kamen Fragen zu Lücken, Arbeitslosigkeit, Studienabbrüche, beruflicher Wechsel etc. Ich will auch nicht über jeden Aspekt in meinem Leben offen reden müssen. Vor allem wenn es länger her ist, sollte es nicht mehr relevant sein. Ich hatte gerade wieder an Selbstbewusstsein gewonnen durch meinen neuen Masterabschluss und nun komme ich mir vor wie ein Versager, den niemand will.

Nun überlegen die sich, dass ich nicht die Führungsposition bekomme, sondern eine andere. Das würde mir auch so passen, da ich die Gesamtverantwortung nicht tragen will. Die melden sich diese Woche noch. Ich habe ehrlich gesagt total Angst vor denen. Die sind elitär, hochnäsig und kalt. Ich kann mir nicht vorstellen dort glücklich zu werden. Es ist halt eine Stelle in Wohnortnähe. Ich habe noch eine offene Bewerbung, wo ich auf eine Rückmeldung warte. Die wäre mir lieber, wenn die freundlicher sind. Ansonsten habe ich nur Absagen bekommen.

Was soll ich machen? Habt ihr Tipps?

Hallo zusammen,
mich bedrückt schon seit ein paar Tagen ein Gefühl das ich den Urlaub vermisse, hat mich diesbezüglich im Internet schon ein wenig eingelesen scheint das Post-Holiday-Syndrom zu sein.

Das Problem ist dass ich schon seit 6 Tagen zuhause bin (nun auf der Arbeit) und dachte das ich wieder in mein Alltägliches Leben komme.
Bis jetzt aber hab ich zwischendurch das Bedürfnis wieder am Urlaubsort zu sein.

Ich weiß nicht ob es nun etwas anderes sein könnte und was dagegen hilft. Das Problem dabei ist auch noch das ich aktuell alleine Zuhause bin während sich der Rest der Familie immer noch am Urlaubsort befindet.

Ich danke vorab schon einmal für die Hilfe.

Hallo,

also meine Freundin (25) und ich wollten heute eigentlich zu Ikea noch etwas besorgen. Der liegt so 21 km von uns entfernt 24 Minuten mit dem Auto. Gestern hatten wir gesagt, dass wir um 09:30 losfahren um um 10 da zu sein.

Ich hatte allerdings verschlafen und bin um 09:25 aufgestanden hab schnell Frühstück gemacht und war um 09:53 fertig. Dann meinte ich, ob wir losfahren sollen, aber sie wollte nicht mehr. Dann hab ich halt gesagt, dass es doch quatscht ist, die halbe Stunde etc. Weil wir wollten um 16 Uhr einen Freund treffen. Dann meinte sie das wäre alles zu hektisch etc. Das ist doch quatsch die paar Minuten mehr oder weniger... Sie will sich Zeit lassen für Ikea und so und dann wird sie agro und schreit rum, wenn ich sagte, dass wir doch trotzdem fahren können und wir das alles hinbekommen.

Achso und das mit dem Freund war gestern ihr Vorschlag. Sie meinte noch, dass wir doch nicht 8 Stunden bei Ikea sind und das alles hinbekommen. Ich dachte mir noch, ob das so gut ist.

Was sagt ihr dazu? Sie fängt bei so Auseinandersetzungen immer direkt an zu schreien. Ich war ganz ruhig und brachte Argumente, warum wir fahren können.