Stress wegen Abschlussprüfung der Ausbildung?
Hallo allerseits,
ich bin gerade echt am verzweifeln. Ich muss meine Theorieprüfung für die Ausbildung zum Zimmerer wiederholen, da ich zu dem Zeitpunkt wo die Prüfung eigentlich statt gefunden hätte Corona hatte.
Das war vor einem halben Jahr. Aktuell bin ich auf einer Wirtschaftsoberschule, auf dieser möchte ich innerhalb der nächsten zwei jahren mein Abitur machen. Eine abgeschlossene Berufausbildung und die Mittlere Reife ist eine Voraussetzung dafür, dass man die WO besuchen darf. Weil die Lehrer mich kennen wurde bei mir ein Auge zugedrückt, ich wurde dort angenommen mit der Bedingung, dass ich die Theorieprüfung meiner Berufsausbildung noch nachhole.
Die Prüfung ist nächste Woche von Montag bis Mittwoch, ich bekomme langsam echt Angst. Der ganze Stoff aus der Ausbildungszeit ist schon nicht mehr in meinem Kopf, ist ja schon ein halbes Jahr her. Dazu kommt das ich mich in den letzten Monaten schon auf die ersten Klassenarbeiten in der WO konzentrieren musste, da hatte ich also auch nicht viel Zeit zum lernen für die Theorieprüfung.
Ich zerbreche mir jetzt also den Kopf darüber, was passiert wenn ich in meinen Theorieprüfungen durchfalle. Ich kann mich kaum konzentrieren wenn ich versuche zu lernen, weil ich auch beziehungs mäßig ein paar Probleme habe.
Ich bin echt am verzweifeln und wollte einfach mal fragen, ob irgendjemand hier einen Tipp für mich hat, wie ich das alles bewältigen kann.
LG
1 Antwort
Der Stoff aus deiner Ausbildung ist noch in deinem Kopf, du musst ihn nur aktivieren.
Ich würde vielleicht mal einen langen Spaziergang machen oder eine Runde joggen gehen, um den Kopf frei zu bekommen und dann holst du dir deine Bücher und Unterlagen hervor, machst dir einen groben Überblick, rufst dir Gelerntes wieder in Gedächtnis und gehst dann von Freitag bis Sonntag systematisch den Stoff wieder durch. Du hast doch bestimmt vor der Coronaerkrankung schon mal für die Prüfung gelernt? Dann ist das alles Wiederholung. Außerdem hast du drei Jahre diesen Stoff intensiv theoretisch und praktisch gelernt. Das solltest du also auf jeden Fall schaffen!
Du hast recht, vielen Dank für deine Antwort. Ich war sogar immer recht gut in der Berufsschule, ich hatte im ersten und im zweiten Lehrjahr einen 2,0er Schnitt. Im halbjahreszeugnis des dritten Lehrjahres sogar einen 1,7er Schnitt.
Es ist nur so das ich mit der Ausbildung die ich gemacht habe, eigentlich schon lange abgeschlossen habe. Ich habe sehr viele schlechte Erfahrungen gesammelt, wurde im Betrieb sehr schlecht behandelt und war jetzt einfach nur froh das meine Ausbildung vorbei war.
Jetzt muss ich diese Abschlussprüfung noch nachholen und habe aber den Stoff und alles was mit der Ausbildung zu tun hat total verdrängt. Meine Ausbildungszeit war am ende so schlimm für mich das ich Panickattacken hatte und eine Angststörung entwickelt habe. Jetzt ist alles wieder gut, aber das kocht alles wieder hoch wenn ich an diese Prüfung denke oder versuche dafür zu lernen.